写心得体会能够帮助我们发现自己的不足和需要改进的地方。要写一篇较为完美的心得体会，我们需要真实、客观地回顾和总结自己的学习和工作过程。以下是小编为大家收集的一些写心得体会的好例子，希望可以给大家提供一些参考和借鉴。

阅读的技巧与方法心得体会篇一

俗话说“好记性不如烂笔头”。在读书过程中，把你以为用得好的词语，写得好的句子或精彩的段落，随时用笔圈点勾勒出来。在你读不懂的地方随时用笔作个记号，待通篇读完后再认真思考或向别人请教。

课外阅读时一般没有老师领导，在这种情况下，同学们很可能会遇到许多 “拦路虎”。这时你可以请教你的第二任老师——字典，“他” 能帮你扫清阅读障碍，同时也丰盛了我们的知识。

在读书过程中，把书中精美的句子、精彩的段落摘抄下来，这样日积月累，持之以恒，充实和丰盛自己的知识。读完书后，可以把你的感受、受到的启发写在笔记本上。这样不仅提高了你的阅读和理解课文内容的能力，而且还养成了勤于动笔的好习惯。

读完一篇文章要回过头来想一想，这篇文章主要写的是什么，还要想一想作者写这篇文章的目的是什么，是为了阐明什么。遇到个人难以解决的问题时，可以让别的同学也读一读那篇文章，然后共同讨论。

阅读的技巧与方法心得体会篇二

《雨巷》是戴望舒的成名作和前期的代表作，他曾因此而赢得了“雨巷诗人”的雅号。

圣陶先生一看到这首诗就有信来，称许他替新诗的音节开了一个新的纪元。……（《望舒草· 序》）

在这里，诗人把当时的黑暗而沉闷的社会现实暗喻为悠长狭窄而寂寥的“雨巷”。这里没有声音，没有欢乐，没有阳光。而诗人自己，就是这样的雨巷中彳亍彷徨的孤独者。

诗人笔下的“丁香一样的”姑娘，就是这种美好理想的象征。然而诗人知道，这美好的理想是很难实现的。她和自己一样充满了愁苦和惆怅，而且又是倏忽即逝，像梦一样从身边飘过去了。

按照事物的原因、结果的关系表达意思的自然段,叫因果式小段.包括先因后果和先果后因两种情况.

全段分两部分,前后两部分意思转折,常用"但是、可是、而"等转折词分开.

先总述后分述或先概括叙述后具体叙述,也包括先总述再分述最后总结以及先分述再总结.

在一段话中,分别写几种事物的几个方面,它们层与层之间的关系是并列存在的.

即按事情或动作的先后顺序表达.

阅读的技巧与方法心得体会篇三

阅读是我们日常生活中必不可少的一部分，而如何高效、高质地阅读成为许多人心中的难题。我个人在长期的阅读过程中，也总结出了一些实用的阅读技巧和感悟。在此，我愿意分享给大家。

第一段：阅读前的准备。

在阅读之前，清晰的头脑和良好的身体状态是非常重要的。我们可以采取以下方法提高我们的阅读效率：首先，优化阅读环境，保证充足的光线和安静的环境，尽量提高注意力。其次，保持好的习惯。比如说，避免低头看手机，让眼睛疲劳。在阅读开始前，最好先进行一些简单的眼部放松运动，以确保自己的眼睛状态最佳。同时，保证良好的体态，例如挺直身子，可以提高血液循环，增强阅读效能。

第二段：修炼阅读速度。

阅读速度可以影响我们的阅读效率。过快的阅读速度会疏漏重要细节，而过慢的阅读速度则会占用大量时间，耽误工作和学习的进度。我个人认为，提高阅读速度并不是要强迫自己疯狂增加每分钟的字数，而是鼓励自己在有限时间内发挥更高的阅读效率。对于长篇文章或书籍，可以在阅读前和阅读过程中对格式、章节、索引等目录进行了解，这有助于快速掌握文章主旨，顺畅推进文章内容。

第三段：提高阅读深度。

阅读深度，即阅读理解的能力，是我们在阅读过程中不可忽视的一方面。提高阅读深度，唯有通过不断地实践和反复地理解和思考。我们可以在阅读过程中加强对单词、短语、句子和段落的分析，了解整篇文章的结构和脉络，从而更好地把握作者的意图和思想。同时，对于一些语言难度较高的文章，可以选择一些辅助工具，例如辞典或翻译软件，以提升我们领悟文章内涵的能力。

第四段：灵活应对不同类型文章。

针对不同类型的文章，我们需要灵活地应对。对于新闻、科技类文章，需要认真细致地阅读相关的数据和实验结果，掌握作者的重点；对于文学、人文类文章，则需要重视内涵、个人情感体验等特点，注重自己的感受，即使阅读速度慢些也无妨。

第五段：总结与输出。

完成阅读过程后，我们应该进行总结回顾。如对刚读完的长篇文章，可以在脑海中回顾文章结构和内容，并对自己的阅读效率、深度等方面进行评估，帮助我们找到问题并加以改进。值得一提的是，输出是巩固阅读成果的重要手段。比如，对于一篇得到较高认可的文章，可以进行笔记或写作，表达对作者想法的理解和思考。甚至，可以尝试创造性输出，例如写一篇自己的书评或长篇故事。通过写作输出，让我们的阅读得到更好的升华。

在这篇文章中，我分享了我个人的阅读技巧和体会，包括准备工作、阅读速度、阅读深度、不同类型文章的处理方法、总结和输出等方面。我相信，通过良好的阅读习惯和实践，每个人都可以提高自己的阅读能力。同时，我们阅读所获得的快乐和智慧也将达到更高的层次。

阅读的技巧与方法心得体会篇四

阅读是我们日常生活中不可或缺的技能之一，我们可以通过读书来扩展我们的知识面，找到感兴趣的事物，并提高我们的理解力和判断力。然而，阅读并不是简单的将文字放在眼前，而是需要一些有效的阅读技巧来帮助我们更轻松地理解和吸收信息。在这篇文章中，我将分享我对阅读技巧的心得和体会。

第二段：提高阅读速度和理解力的技巧。

阅读速度和理解力是我们在阅读时最关心的两个问题。一种提高阅读速度和理解力的方法是使用摘要或概要技术。通过识别文章中的主题句和关键内容，我们可以更加专注和有效地阅读。另外，我们也可以通过多读来提高阅读速度和理解力。阅读越多，我们就能发现相似之处和模式，从而更容易理解新的文章。

第三段：全面理解和分析文章的技巧。

当阅读较为复杂的文本时，我们需要采用更深入的阅读技巧，以便全面理解作者的意图和文章背景。词汇研究是一个非常有效的方法，它可以帮助我们更好地理解文章中的陌生单词和短语。此外，我们也可以注重细节和语气，通过深入分析文章中的细节和语气来推理出作者的意图。

第四段：有效阅读的环境和方式。

在阅读文本时，环境和方式也是非常重要的。有一个安静、整洁和舒适的阅读环境可以提高我们的注意力和阅读效率。此外，我们也可以通过标记法来帮助我们更好地阅读和理解文章。这包括在文本中做出重要和值得注意的标记，以及总结文章中的关键点。

第五段：总结我的阅读技巧。

总之，通过采用正确的阅读技巧，我们可以更加高效地阅读文本并获得更多的知识。这些技巧包括提高阅读速度和理解力、全面理解和分析文章、在适宜的环境和方式下进行阅读，并创建个人标记。随着我们不断练习这些技巧，我们的阅读能力将得到更大的改善。

阅读的技巧与方法心得体会篇五

近年来，文化素养的提升已成为社会发展的关键要素之一。阅读作为获取知识和提高个人修养的途径之一，对于每个人来说都至关重要。然而，如何高效地阅读，成为了许多人面临的难题。通过我长期以来的积极实践和总结，我对阅读技巧有了一些心得体会。在这篇文章中，我将阐述我个人的五条关键的阅读技巧，包括阅读前的准备工作、阅读时的深入思考、积极记录和整理、多元阅读的拓展以及终身学习的坚持等方面。

首先，阅读前的准备工作至关重要。在开始阅读之前，我们应该决定阅读的目标和内容，以确保我们的阅读具有针对性。此外，我们还应该了解作者的背景、观点和写作风格，以更好地理解和解读文章。这些准备工作将有助于我们快速抓住文章的重点和主题，并更加高效地理解文章的内容。

其次，阅读时的深入思考是提高阅读能力的关键。仅仅凭借眼球滑过文字的表面是远远不够的。我们应该善于提问，主动思考，参与到文章的内容中去。通过与作者的对话，我们可以更好地理解作者的观点和意图，从而更好地消化和理解文章的内容。在阅读过程中，我们可以尝试提出自己的见解和观点，以及与作者的观点进行对比和评估。

第三，积极记录和整理是阅读技巧的重要环节。在阅读过程中，我们应该及时记录下重要的观点、思考和感悟，这些笔记将有助于我们加深对文章的理解和记忆。此外，我们还应该对笔记进行整理，并与其他阅读材料进行关联，从而形成一个完整的知识网络。这种积极记录和整理的习惯将使我们的阅读更加有条理和有深度。

第四，多元阅读的拓展是提高阅读技巧的有效途径之一。我们应该尝试阅读不同类型的文字，如报纸、杂志、小说、科普读物等，以拓宽我们的知识面和阅读广度。通过接触不同领域的知识，我们可以更好地理解世界和培养批判性思维。此外，我们还应该多读一些经典著作，从中汲取智慧和启示。

最后，终身学习的坚持是提高阅读技巧的基石。阅读并不是一朝一夕就可以取得好的成果的，它需要持之以恒地去练习和坚持。我们应该把阅读作为一种习惯，日积月累地提高自己的阅读能力。同时，我们还应该不断地开拓自己的阅读领域，不断学习，不断积累，并不断反思和总结自己的阅读经验和体会。

总之，阅读技巧的提高需要我们的时间和努力。通过准备工作、深入思考、积极记录和整理、拓展阅读领域以及终身学习的坚持，我们可以不断提高自己的阅读能力。阅读不仅可以帮助我们获取知识，提高个人修养，还可以拓宽我们的视野，提高思维能力和创造力。让我们牢记以上的五条关键的阅读技巧，相信我们的阅读能力将会有大大的提升。

阅读的技巧与方法心得体会篇六

阅读的技巧与方法心得体会篇七

阅读是一种重要的学习方法，有效的阅读技巧不仅可以提高阅读效率，还能帮助我们更好地理解和掌握所读的内容。多年来，我积累了一些阅读技巧的心得体会，今天想与大家分享。

首先，了解文本结构是提高阅读效果的关键。每篇文章都有其独特的结构和组织方式，了解这种结构对于理解文章的主旨和重点非常有帮助。因此，在开始阅读之前，我会先快速扫描全文，了解文章的开头、中间和结尾部分，抓住段落之间的逻辑关系和转折点。这样有助于我更系统地组织和记忆所读内容。

其次，注重培养批判性思维。阅读不仅是获取信息的过程，更是思考和分析的过程。在阅读过程中，我会自觉思考作者的观点和论据是否合理，以及是否存在偏见或推断。我还会对比不同观点和证据，分析其优劣与权威性。通过培养批判性思维，我能更好地理解和评估所读内容，并形成自己的独立见解。

第三，善于利用阅读速读和跳读技巧。一方面，加强阅读速度对于处理大量信息和提高效率非常重要。通过练习，我逐渐提高了阅读速度，能够更快地抓住文章的关键信息。另一方面，跳读能帮助我过滤和略过一些次要或不相关的部分，从而更快地抓住文章的核心内容。通过灵活运用速读和跳读技巧，我能在短时间内更好地理解并获取所需信息。

第四，积极运用阅读中的记笔记方法。在复杂的文章中，记笔记是我提高效率和整理思路的利器。我善于用关键词、概括性摘录和思维导图等方式记录重要信息和主题句子。这不仅有助于我更好地理解和记忆所读内容，还方便我在以后复习时快速回顾和掌握重点。通过记笔记，我能更系统地整理和理解文章的结构，提高阅读效果。

最后，持之以恒地阅读是提高阅读能力的关键。阅读是一种积累和锻炼的过程，只有通过长期的坚持和不断地练习，我们才能提高阅读的技巧和速度。我每天保持阅读的习惯，不仅选择各种类型和领域的文章阅读，还通过参加阅读俱乐部或小组讨论，与他人进行交流和分享。通过长期的持之以恒地阅读，我发现自己的阅读能力和理解能力有了明显提升。

总而言之，阅读技巧的心得体会是多年积累和实践的结果。通过了解文本结构、培养批判性思维、运用速读和跳读技巧、记笔记以及持之以恒地阅读，我提高了阅读效率和理解能力。希望这些建议和心得能对大家的阅读技巧和习惯有所帮助，使大家在阅读中获得更多的收获和快乐。

阅读的技巧与方法心得体会篇八

社区阅读是与社区有着密切关联的读书活动，它不仅有助于增加居民的专业知识，还能够促进居民之间的交流和互动。通过参与社区阅读，我逐渐领悟到了一些阅读技巧和心得，下面我将根据自己的体验，分享一些关于社区阅读的心得体会。

首先，选择合适的阅读材料是非常重要的。社区阅读活动中，阅读材料的选取应该兼顾文化水平和经济条件较为落后的居民，因此我们应该选择一些通俗易懂的书籍或者读物。这样不仅可以满足居民的阅读需求，还能够激发他们对阅读的兴趣。比如，我们可以选择一些故事书、传记类书籍、旅游杂志等，这些内容丰富、贴近生活的读物对于社区居民来说更容易引起共鸣。

其次，培养良好的阅读习惯也是非常重要的。社区阅读活动通常是定期举行的，因此我们没有太多时间去读一本厚重的书籍。在有限的时间内，我们应该尽量节约时间，高效阅读。首先，可以通过预读或者阅读导读来快速了解书籍的内容和结构。其次，可以采用扫读和精读相结合的方式，快速浏览全文，然后针对重点进行深入阅读。最后，对于一些重要的内容或者难懂的地方，可以进行批注或者做些笔记，便于日后复习和回顾。

除此之外，多角度思考和讨论也是社区阅读活动中的重要环节。阅读不仅仅是单向的，它也是一种思考和交流的过程。在社区阅读活动中，我们可以通过组织读书分享会、座谈会等形式，与居民进行阅读交流。在交流中，我们可以从不同的角度出发，思考一本书所涉及的问题，并且通过讨论来深化对书籍的理解。这样的交流不仅可以提高阅读效果，还能够增强团队合作和互动能力。

此外，充分利用社区资源也是很重要的。社区阅读活动通常是由社区组织或者相关机构主办的，因此我们可以充分利用社区资源来拓展阅读领域。比如，我们可以邀请一些专业人士或者作家来进行讲座或者讲述他们的阅读经历，这不仅可以为居民带来新的阅读视野，还能够激发他们对阅读的兴趣。此外，我们还可以利用社区图书馆或者文化中心提供的图书资源，借阅一些好书，并且可以借助社区工作人员提供的指导和推荐，更好地选择适合自己的阅读材料。

最后，关注阅读的实际效果也是非常重要的。社区阅读的目的是为了提高居民的文化水平和社会参与能力，因此我们要关注阅读的实际效果。在阅读之后，可以组织一些评测活动，了解居民对阅读的认识和理解是否提高。同时，我们也可以通过问卷调查等方式，了解居民对社区阅读活动的满意度和对活动的建议，以便于改进和优化活动的形式和内容。

综上所述，社区阅读是一个既有助于居民个人发展，又能够促进社区建设的良好读书方式。通过选择合适的阅读材料、培养良好的阅读习惯、多角度思考和讨论、充分利用社区资源以及关注阅读的实际效果，我们可以更好地开展社区阅读活动，为居民提供更多的阅读机会和阅读乐趣。让我们共同努力，将社区阅读做得更好，帮助更多的居民受益于阅读。

阅读的技巧与方法心得体会篇九

浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。

浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。

扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种方法。

扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。

跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。

跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以，善于运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。跳读的具体方法有多种：可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在；可以根据关键词语的提示阅读，有关键词语的地方大都是同阅读者所关心的内容或问题联系最密切的；可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在；可以沿着情节发展线索跳读，如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过；可以根据语法结构的提示跳读，通过结构词语的帮助来把握书中的思路，如"由此看来"、"总之"等就可提示读者很快找到关键性的总结句。

寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。

寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速阅读方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音；在报纸上查看当天的重要新闻；在电视报上了解想看的电视节目；在产品说明书中查讯某个故障的排除方法；在某本书中通过目录提要寻找自己最感兴趣的内容；在写作中搜集需要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时，要在快速扫视书页的过程中，能够很快地对自己所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等，作出识别判断。这种快速筛选识别信息的能力，需要在阅读实践中不断锻炼提高。

猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜想，然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。

猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使阅读活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。随着猜读准确性的提高，读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因而猜读的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量？最后结局会是如何？其他类型的作品，也可用猜读法阅读。读议论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采用哪些论据，用什么方法来具体论证。

运用猜读法时需要注意，猜读要以原文的某些材料作依据，不能毫无依据地凭空乱想。猜想之后，要在原文的相关处重点阅读，将猜想与原文的内容进行对照，一致便说明自己较好地准确理解了作品，不一致则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜想、比较、总结中，猜读能力会不断提高，思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。

阅读的技巧与方法心得体会篇十

泛读即广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书，也要读社会科学方面的书，古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读，以博采众家之长，开拓思路。马克思写《资本论》曾钻研过１５００种书，通过阅读来搜集大量的准备资料。

了解于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以说，精读是最重要的一种读书方法.

即对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。对比较重要的书报杂志可采取这种方法。

这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边，抓住书的筋骨脉络阅读，重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处，反复思考不得其解时，也可以跳过去，向后继续读，就可前后贯通了。

这是一种快速读书的方法，即陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。可以采劝扫描法”，一目十行，对文章迅速浏览一遍，只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度，扩大阅读量，适用于阅读同类的书籍或参考书等。

这是一种粗略读书的方法。阅读时可以随便翻翻，略观大意；也可以只抓住评论的关键性语句，弄清主要观点，了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾，所以重点看标题、导语或结尾，就可大致了解，达到阅读目的。

泰认为“重读一本旧书，就仿佛老友重逢”。重复是学习之母。重复学习，有利于对知识加深理解，也是加深记忆的强化剂。

古人云：“不动笔墨不读书”，俗语也有“好记性不如烂笔头”之说。读书与作摘录、记心得、写文章结合起来，手脑共用，不仅能积累大量的材料，而且能有效地提高写作水平，并且能增强阅读能力，将知识转化为技能和技巧。

读书之前可以先读书的序言和凡例，了解内容概要，明确写书的纲领和目的，有指导地进行阅读。读书之后，也可以再次读书序和凡例，以便加深理解，巩固提高。

就是读书时要有所选择。古往今来，人类的文化宝藏极为丰富。一个人的精力毕竟有限，如果不加选择，眉毛胡子一把抓似地读书，就不会收到好的效果。可以结合自己的情况，有针对性地选择书目，进行阅读，这样才能达到事半功倍的效果。

阅读的技巧与方法心得体会篇十一

俗话说“好记性不如烂笔头”。在读书过程中，把你以为用得好的词语，写得好的句子或精彩的段落，随时用笔圈点勾勒出来。在你读不懂的地方随时用笔作个记号，待通篇读完后再认真思考或向别人请教。

课外阅读时一般没有老师领导，在这种情况下，同窗们很可能会遇到许多 “拦路虎”。这时你可以请教你的第二任老师——字典，“他” 能帮你扫清阅读障碍，同时也丰盛了我们的知识。

在读书过程中，把书中精美的句子、精彩的段落摘抄下来，这样日积月累，持之以恒，充实和丰盛自己的知识。读完书后，可以把你的感受、受到的启发写在笔记本上。这样不仅提高了你的阅读和理解课文内容的能力，而且还养成了勤于动笔的好习惯。

读完一篇文章要回过火来想一想，这篇文章重要写的是什么，还要想一想作者写这篇文章的目的是什么，是为了阐明什么。遇到个人难以解决的问题时，可以让别的同窗也读一读那篇文章，然后共同讨论。施展大家的力量，可较好地解决疑问。

阅读的技巧与方法心得体会篇十二

我们说阅读是对知识“记”的存储过程，而对知识的再现和运用往往是“忆”的提取体现。的关键不在于储存，而在于提取、检索。我们掌握快速法的关键就是人们当需要知识的时候，能有效地把记下的内容，大量地、准确地“忆”出来。这就要求我们不仅能把记的内容牢固地记(储存)在脑海里，而且能在适当的时候快速地把这些内容忆“提取”出来。其实，这种能力开发的巨大潜力我们每个人都具备，只不过人自身还没有自觉地认识和发现它，去科学的训练和系统地掌握它罢了。

人类的大脑由大脑纵裂分成左、右两个大脑半球，两半球经胼胝体，即连接两半球的横向神经纤维相连。大脑的奇妙之处在于两半球分工不同。美国斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理学奖。按照这一理论，人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为。也就是说，左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。与此不同，右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢的哑脑。但右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为。观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。生理学家和教育学家研究还发现，人脑所储存的信息绝大部分在右脑中，并在右脑中正确的加以记忆。右脑如同一个书架，架上分类摆放不同的书籍，每本书有自己的书名，书中再分章划节层层记述，右脑信息储存量是左脑的一百万倍。思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象，一边将其符号化、语言化。换言之，右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理，变成语言的、数字的信息。

超级速读记忆训练系统在训练学员的快速阅读能力基础上，融入了快速记忆的训练，速读训练本身就可以提高注意力、理解力和记忆力，再经过记忆训练系统的理论和实践训练，您的记忆能力将会有显著提高。快速阅读和快速记忆的实质是在开发您的学习潜能，使您的左脑和右脑协调使用，抽象思维和形象思维结合使用,当您养成这样的用脑习惯并坚持学以致用后，您会发现自己拥有卓越的记忆能力，而且不仅是记忆能力在不断增强，您的想像力、创造力、注意力等将变得越来越好，思维敏捷，头脑清醒，越来越自信!

阅读的技巧与方法心得体会篇十三

第一个放松是眼睛放松.

做为目前所见的方法的后遗症，很多人看文章都是“紧绷”着眼睛在阅读。主观感觉就是生怕某些字看不清，而让眼睛强行看清视野中的字。在训练的时候，这种情况有情可缘，但是在正式阅读的时候犯这个毛病的话，会造成你的视野人为的变得狭小，即使你的速读视野练的很宽。当眼睛放松看文字的时候，视点的注意力好像是在文字的后面，不会集中于某一个字词上面，进入大脑的是一片文字。这样才会为后面大脑的批量的处理文字信息打下基础。为了实现这个目的，七田的理论中主张通过看3d的练习达到“软眼”，影像阅读中主张用“摄像焦点”看“悬页”。在一般的速读中，可以不必用这样的用眼方法，但是一定要在阅读中眼睛放松。

第二个放松是大脑的放松。

初练速读的人都会犯这个毛病。生怕大脑理解不了进入眼睛的文字，而不由自主的使大脑紧绷起来，强迫着大脑去理解文字信息。这样做的一个必然结果就是大脑的“反抗”，偏偏不听你的指挥。可以做这样一个比喻：在一面平静的湖水中，你投下一粒石子，你会看到片片涟漪，但是在波涛汹涌的大海，你投入一块巨石估计也看不到什么变化。同样的，在大脑的放松状态下，杂念被统统限制住，大脑对于摄入的文字意义的解析会被清楚的感受到。反之，紧绷大脑以后，这些解析出来的信息被丛生的杂念掩盖的严严实实，无论如何也不会达到“一视即理解”的境界。

关于如何进入大脑的放松状态，几乎所有的都提到了这个。凡是进入过a波状态的人都曾经感受过那种让人神往的状态。但是，我们不可能在阅读一本书或者一篇文章之前先用一个小时的时间去进入a波。真正速读训练有速的人，常常仅需要一个“放松”的意念，就可以实现大脑的放松。要达到这个目标，就要靠平时的积累练习。没事的时候多听听脑波音乐，多体会大脑放松的感觉。

另外，保持大脑的放松状态并不是一件容易的事情。很多人也就是能保持十几秒到几十秒，然后就会因意识参与而丢失掉;或者阅读之前是放松状态，眼睛一看到文字就立刻脱离了这种状态，原因同样是主观意识参与了进来。出现这种情况，一定不要因此而懊恼，或者骂自己笨，而应该继续平心静气，找到捣乱的这些意识中的“念头”，试着不去注意它。这样很快就会回归到放松状态中。

第三个放松就是思维的放松。

几乎所有的速读初练者阅读文章时都会有一个“我要理解”的念头。这个念头一旦产生，马上就会给潜意识发出这样一个讯号：我要看的文字很难理解啊，很费劲的。潜意识于是发出指令给大脑，要它按照已经习惯的理解状态去阅读，于是，辛辛苦苦消除了半天的音读又出现了，梦寐以求的“整体理解”被“分散理解再综合”的模式取代。

克服这个毛病的一个方法就是“不去注意”眼前的文字。“不去注意”并不会导致你对文字视而不见，相反，它可以有效的抑制此过程中左脑的参与，从而让右脑舒舒服服的“感受”文字的存在。

也许你会说这样如何理解呢?一个方法就是用“不去注意”的方法大量的”看”，一本书从头看到尾而不去管理解不理解，久而久之让大脑建立一种“视解”的理解模式，做到“一视即理解”。另一种方法就是熟练运用“不去注意”的看书方法后，在“看”书的同时伸出你的一个手指去“遥指”关键词，你会感到一句话或者一段话瞬间得到理解。不过这种方法容易诱导出左脑意识参与，初练者小心为佳。

我们先看看我们速读时候的理解模式：一般右脑感知到一个文字形象信息，会把它交给左脑，问：这是什么意思?要是这个文字形象信息所代表的概念为我们所熟知，那么左脑马上就会给右脑一个答复：这个是什么什么意思，我已经理解了，你去接受下面的吧。相反，假如这个文字形象信息所代表的概念我们非常陌生，那么左脑的答复就会是：咦?我理解不了啊，你看看是不是你看错了?于是右脑又通过眼睛确认了一遍这个信息，继续给左脑说：没错，就是这个形象。你看看什么意思。左脑检查了一遍“仓库”，给右脑答复：我还是理解不了。你再看看。于是右脑再次核实，又对左脑说：我没错，你理解吧。于是反反复复的确认，理解。对于速读训练有速的人，这个过程反复两三遍，左脑就会给右脑一个“瞎掰”的理解，右脑不管是不是瞎掰，就继续摄取下面的信息。而对于一些初学速读的人，也许就会在左右脑的反反复复的确认中就此卡住，再也阅读不下去了。

那么，我们该怎么办呢?方法就是遇到这种情况，人为的切断这种反复的确认。右脑提交给左脑的信息得不到左脑的处理，右脑虽然开始很不愿意，但是也就会把这个文字形象信息当作一个它不知道的“东西”对待。如果这个“东西”在下面的阅读中反复出现，那么右脑就会熟知这个东西，也不会非要塞给左脑处理。而随着阅读的深入，根据上下文的贯通，左脑积累了一定的新的概念组，当它能够解析这个东西的时候，就会告诉右脑“我知道这个东西了”，于是理解就会顺理成章的完成。所以，我们阅读这类困难的书籍的一个办法，就是先一目多行的看一遍，对作者的思路有一个了解，然后用你的速读法高速阅读。遇到理解不了的时候，不要强行理解，“感受”到文字即可。继续向下阅读。也许这一遍阅读之后你的大脑很乱，根本理不出头绪，没有关系，休息一段时间以后，再次开始第二遍速读。如此几遍下来，你对整本书的理解就会非常透彻。

阅读的技巧与方法心得体会篇十四

1.以唐宋为主，避“熟”就“生”诗词阅读和备考应该主要以唐、宋诗词为主，兼及元明清，无论是名家还是一般作者，其作品一般是比较陌生的。

为最大可能地保证高考公平性，考题必须“避熟就生”。这一点告诉我们，在平时复习时除了一些常见的古诗词外，还要挑一些不常见的来阅读积累。

2.以理解为主，读“懂”至上诗词作品浩如烟海，要想掌握众多作品，实属不易。因此不应把备考重点放在押题、撞题上，而应把重点放在读“懂”和解题的方法上。

从内容理解的角度讲，诗词文本所写是什么景物，什么事件，什么感情，什么思想等等，这些方面，既有表面的，也有深层的，既有直观的，也有抽象的，各种要素，都需要引起重视，经过适当的训练而有所领悟。3.以考点为主，鉴赏是关键对于诗词鉴赏而言，主要解决的一个问题，就是“考什么”。

诗词鉴赏主要考查什么?《考试大纲》要求能“鉴赏文学作品的形象、语言和表达技巧”，并能“评价文学作品的思想内容和观点态度”。从2009年的诗词鉴赏考查来看，19套考题以理解为基础，侧重于“鉴赏”。

在“鉴赏”中，主要分为两项内容，一是鉴赏作品(或作者)的思想情感、形象及景物;二是鉴赏作品的表达技巧、修辞手法及语言特点。前者侧重作品的内容，后者侧重作品的形式。

因此，备考时要熟悉这些“考点”。古诗词中常见思想情感主要有忧国伤时、建功报国、思乡怀人、长亭送别和生活杂感五类。

如忧国伤时的作品有：揭露统治者的昏庸腐朽;反映离乱的痛苦;同情人民的疾苦;对国家民族前途命运的担忧等。建功报国的作品有：建功立业的渴望;保家卫国的决心;报国无门的悲伤;山河沦丧的痛苦;年华消逝，壮志难酬的悲叹;揭露统治者穷兵黩武;理想不为人知的愁苦心情等。

思乡怀人的作品有：羁旅愁思;思亲念友;边关思乡;闺中怀人等。长亭送别的作品有：依依不舍的留念;情深意长的勉励;坦陈心志的告白等。

生活杂感的作品有：寄情山水、田园的悠闲;昔盛今衰的感慨;借古讽今的情怀;青春易逝的伤感;仕途失意的苦闷;告慰平生的喜悦。针对一首诗词，确定其感情，应注意：因诗而论，因境定情。

表达技巧，从抒情方式可分为直接抒情和间接抒情，间接抒情又分为借景抒情、寓情于事和托物言志等;从表现手法可分为渲染、赋陈、比兴、象征、联想、想象、对比、衬托、虚实相生、动静结合、以小见大、欲擒故纵等;从修辞手法可分为比喻、比拟、夸张、对偶、排比、叠字、设问、反问、双关、借代、互文、反衬、对比等。熟悉这些“考查点”，对鉴赏诗歌大有裨益。

诗歌阅读方法。

诗歌阅读，需要有一条通道到达诗人那里，你的阅读过程就是建这条通道的过程。

中外古今诗人，拿到作品的同时，首先要看一看写诗的背景年代，和诗人当时的人生际遇。诗歌其实也是合为时而做，这样你就更容易理解诗人当时的心怀，也更容易理解诗歌所传达出来的思想或者情感。

最常见的就是顾城的，黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明，这是隐喻经历那一代人的创作，可想而知作者为什么发此感慨。当然了，一千个读者心中有一千个哈姆雷特。

任何的创作都是在读者那里完成的。如果真的喜欢阅读或者创作诗歌的话，请记得一个“深”字。

供参考。

阅读的技巧与方法心得体会篇十五

在阅读的时候要抓住关键信息，第一段一般会告诉你整篇文章在讲些什么，而段首会提醒你这一段的大意是什么。

英语的形合特点特别明显，它会把最主要的信息放在最前面。阅读类文章像汉语一样的按照原因经过结果的排列的并不多。

很多学生都有这样的体验，一篇英语文章你已经很仔细地查出了每个单词的意思，并且把每个句子都逐字逐句的翻译出来了，但是对整篇文章的意思还是模棱两可，这就是因为没有把握整体，只把目光放在了个别字句的原因。

把握整体，这样可以提高你的意会能力，有些生词根本没有翻字典的必要，放在大局中你完全可以猜出来这个单词的意思。那么在无形中你的阅读速度就会提高了。"

英文阅读，一个重要的方面就是词汇量。如果你读一篇文章，十个单词就要查五个的话，那么这样的阅读速度是无论如何也提不高的。要注意，在记诵词汇的时候千万不要抱着一本单词书背，因为这样会让你陷入背了忘，忘了再背的循环中。单词是在阅读的过程中提高的。

只要积累你在阅读中的单词就可以了，要记得是在通读一次以后再查生词，而不是第一次就查生词，这不利于你的阅读速度提高哦。把生词摘录出来，要以句子的形式摘抄。这样才会对单词的用法记忆深刻。

英文特别喜欢用各种各样的连接词，把人绕得云里雾里，常常一个句子就有两三行，读下来以后发现连句子的主语都找不着，更别提看懂句子意思了。这样一折腾阅读速度势必要下降。那么就要学会分析长难句，你可以买市面上卖的长难句方面的书，每天认认真真地分析一个，直到你能看到一个句子就能立马找到主语为止。千万不要觉得这是在浪费时间，要知道磨刀不误砍柴工。这一步做好了对提高快速阅读有非常大的帮助。

由于英文并不是你的第一语言，所以在阅读的时候一定要专注。专注，才能提高阅读速度。如果你边读边听歌的话，这样不出差错的概率是非常小的。可能还得重头再来，严重影响阅读速度。

这就是说，如果你的阅读的文章是非常专业化的话。你必须要抓紧零碎时间来学习相关词汇，这样你的阅读速度才能上升，现在有很多相关的背单词软件，或者单词锁屏软件，你可以下载一个软件在等车的时候，在等饭的时候，和你的单词混个脸熟，那么你的阅读速度一定会提高。

以上就是我给大家的几个提高英语快速阅读的方法，其实最重要的还是坚持。每天坚持读一篇，切忌三天打鱼，两天晒网。没有什么是可以两三天练出来的。一定要有耐心，也要对自己有信心，那么你的英语阅读能力绝对会有很大的提升。

阅读的技巧与方法心得体会篇十六

写这篇文章，是因为我才通过教师资格证考试还不到一年时间，有小伙伴希望我能分享一些考试经验。其实我想告诉大家，考教师资格证没有想象的那么复杂。虽然需要看的书很多，但是只要你认真复习，没有必要害怕。我考这个证还是有我自己的小秘密的，这个秘密就是我的阅读能力比一般人高，而这得益于我刻意练习过的速读技巧。

因为当时我考的是中学教师资格证，要考三门，一门是教育知识与能力，一门是综合素质，一门是学科知识，今天我主要想跟大家聊一聊前两门的复习，就是教育知识和综合素质。因为这是所有考生都必考的两门。学科知识每个人都有自己专门擅长的专业领域，我就不再多说。

想要掌握快速阅读技巧，通常需要自己刻意练习。单纯通过浏览书籍，让自己达到一目十行的效果，跟刻意练习过的速读技巧，完全是两码事儿。可能很多人都听过速读这个词，在以前，我们看一些类似《最强大脑》等竞技类的综艺节目时，可能会听到过。想要达到一目十行，快速记忆的水平，就是得专门的训练。在这里我可以跟大家分享几个专项训练技巧。

一、训练视幅。

训练视幅的意思就是，训练你眼睛的周边视野，让你的视维细胞能够看到更多的字，这种训练一定要是你专门静下心，抽出时间训练。一天中你需要至少抽出一个小时练习，我经常在早晨7:00的时候就坐在桌子前，看的材料就比较现成。比如你专门拿一本《知识技能》看，或者《综合素质》看，因为《知识技能》里面的知识点更多一些，我们就可以通过阅读这些知识点来达到记忆的目的，以保证刷题的时候就能够有扎实的知识储备。

经过三个月的训练之后，在某一天，我突然觉得我的视幅真的变大了。不管是看什么书，视幅范围都比之前有明显增加，但是这种训练方法也有一个不太好的缺点，那就是容易导致用眼过度。如果小伙伴们想扩大自己的视幅，备上一盆凉水洗把脸，或者准备一瓶眼药水，能有效缓解眼疲劳。

二、建立思维导图。

建立思维导图也是有效提升阅读速度的方式，这种方式能够有效梳理知识架构，帮我们快速记忆。因为我们在复习的过程中，每天都要面对大量的知识点，提升速度并不代表能消化、吃透。重要的是能够把我们看到的信息掌握，记住它，并且运用在以后的考试中。建立思维导图就显得尤为重要了。

还是以《知识技能》为例，在复习的过程中，我第1遍会迅速浏览，让大脑中迅速了解整篇文章的构架，并且知道每一段要讲什么?然后我会设定专门的时间和任务点，这样有助于我大脑集中精力，能够在特定的时间段内完成特定的阅读量，不至于看着看着就走神，影响我的阅读效率。

其次，我确定了要学什么之后，我会尽快写出我对这一章节所了解的知识点。写这个的过程千万不要长，要尽量在5分钟之内完成。时间过长可能你的注意力就集中在这个思维导图上，反而不在知识点上了。

最后就是根据你做的思维导图，确定你自己在书中到底想要获得什么样的信息。这样你在阅读的时候，以关键词和思维导图来引导你在书中浏览。围绕着你写下的目标，带着问题去思考，像寻找节点一样。当然你看复习资料时，不可能一遍过，你列下的思维导图也不可能一遍就那么完善。通过反复阅读，你可以在快速浏览的过程中及时做补充和修改，通过不断完善导图，补充大脑中遗漏的信息。

时至今日，我已经是一名普通中学的语文老师了。我希望每个考生都能够突破自己，早日拿下教师资格证，成为一名优秀的人民教师。

阅读的技巧与方法心得体会篇十七

读书是一种能力。好的读书效果能让人形成能力，当然，这种能力的培养是要讲究方法的。

在学习时，应该开阔视野，多看书，这对于提高写作水平和阅读能力都与好处，甚至对思维、心态等都会有影响。茅盾的精读法我认为非常好，第一遍很快地把书读完，就像是在飞机上鸟瞰美景一样；第二遍慢慢地读，注意章段结构；第三遍仔细地一段一段地说，逐渐领会和感悟，这时要注意书中的炼字炼句。将书读了三遍后，也就慢慢理解了整本书的内容了。

边读边想，弄懂书中所说的中心思想和基本原理。阅读时，每看一段、一节、一章就想一想，把道理弄懂；在全文读完之后，再串起来看一看、想一想，找到各部分之间的联系，以便从整体上理解一本书的内容。

第一篇文章都体现着作者的思路，遵循这一思路阅读，才能理解文章的实质。在阅读自然科学著作时，不仅要理解书中的原理、规律、定律、公式的结论，尤其是理清文章的思路，看着这些结论是怎么推导出来的。如果阅读时只记现成结论，而不考虑这些结论是怎么得出来的，那么思维能力就很难在阅读中提高。

读书是为了将书中的知识运用到实际生活中，因此在精读一本书时，应由书中内容联想到实际生活，并由书中的内容引发对现实生活的思考。

阅读就像耕地，需要有目的精耕细作，这样阅读使知识变得越来越细，更容易被我们吸收利用。

阅读的技巧与方法心得体会篇十八

出现频率较高的词或影响对文章内容理解的词要借助工具书,查清词的意义、用法,必要的时候还要把这些词摘录下来。一些专有名词一般不影响对文章的理解,阅读时学生可以跳过去不管它们的意义。还有的词是可以根据上下文猜出其意义的。而猜词的能力也是学生在课外阅读过程中要培养的一个重要能力。

阅读的过程中,我们会见到各种各样的句式。一个提高阅读理解能力的有效途径就是做个有心人,留意、分析已学过的句式,同时思考、与同学讨论、分析不熟悉的句式。还可以把一些优美的句子摘录下来进行背诵,增强自己对英语的语感。

对文章大意的准确的把握,体现了学生的阅读综合能力,也有利于学生考试时对付阅读理解题目。要把握文章大意,就要注意文章的题目、文章的首尾段落和各段落的主题句。此外,一些学生还需要克服阅读时的一个类似强迫症的坏习惯,即遇到生词时,不管该词是否影响理解都要较长时间地停留、琢磨,以致于影响阅读速度,更不利于对文章大意的把握。

这里的详略得当包括两个方面。一方面是对于不同的文章,阅读的详略程度应不同。对于很简单的、纯粹是为了娱乐、放松而读的文章或者偶尔碰到太难的文章就应该略读(即run through)以了解大意。对于难度适中、观点新颖或句式多样等的文章就要精读(即pore through)。另一方面是对于文章的不同部分,阅读的详略程度应不同。一篇文章,不需要从头至尾都仔细研究,有时也不能从头至尾都略读,这就靠各个学生根据自己的英语学习情况决定。

在此再推荐一些适合高中生的阅读材料:各类有关高中英语学习报纸的阅读版;《新概念英语》;一些简单的英语杂志如《英语广场》、《疯狂英语》、《空中英语教室》等;有中文对照的英文名著简写本如《黑骏马》、《远大前程》等。以上是对高中英语课外阅读的一些探讨。课外阅读是一项需要坚持的活动,学生只有坚持才会产生好的效果,才会使英语阅读能力发生质的变化。

阅读的技巧与方法心得体会篇十九

要让学生充分的读，在读中整体感知，在读中有所感悟。尽量多地留给学生自己支配的时间让他们来阅读。

培养学生自学，自悟，自得的能力。

让学生独立地查找资料，弄懂字词意思，理清文章写作顺序、主要内容，画出重点词句，理解课文内容，并在初读中思考、提出不懂的问题，然后再抓重点词句读读、想想、画画、演演，运用多种感观体会语言含义，与课文情感产生共鸣，探究语言规律。最后让学生谈谈自己读懂哪些语句，文章为什么这样命题?这样开头、结尾?课文写了什么?怎样写?这样写好在哪里?你知道为什么这样写?所有的这些让学生自己体味出来。

坚持以读为本，重视多种形式的读。

学生充分的读，在读中整体感悟，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。学生可以以多种阅读方式，如：自由读，轻声读，默读，大声朗读，分角色读，分组读，吟诵，背诵，表演等等。

学会积累。

指导学生从课外读物中吸取营养，学会积累。语文学习的基本途径是积累与训练。我们要创造一切条件，帮助学生多读书，读好书，积累尽可能多的典范性的语言材料，积淀尽可能多的语感经验。

阅读教学后进行仿写、叙写。

阅读完一篇文章后，说说自己在写同类文章时，有哪些地方可以借鉴，然后进行仿写、叙写。

开展一些实践活动。

小学生都喜欢参加各种各样的活动，因此，创造生动活泼、形式多样的活动，能使学生享受到阅读的乐趣，感受到阅读的重要性。从而更进一步激发他们阅读的热情。

课前三分钟，轮流朗读。利用课前三分钟，让学生轮流上台念一段自己摘抄的优美语段，不仅能增加语汇的积累，又能促进学生在课外自觉认真的阅读;举办朗读，讲故事比赛。通过举行比赛，在班里掀起读书的热潮，引发课外阅读兴趣，促进学生大量阅读;结合课文内容，编课本剧。学生自编自导自演，不仅提高了他们的阅读能力、审美能力、理解能力，分析能力、表演能力，还提高了他们与他人的合作能力。