总结是对自己经历和经验的一种总结和概括。总结要结合实际情况，给出具体的例子和分析。以下是一些有效应对压力的方法，希望能帮助大家保持心理健康。

我读书我快乐演讲篇一

我喜欢做的事如天上的繁星数也数不清，但唯独读书是我的最爱。如莎士比亚说的：“书籍是全世界的营养品”，如高尔基所说：“书是人类进步的阶梯”……是啊！一本你喜爱的书就如同一位朋友，一位知己，一位导师，陪伴着我快乐地成长。

所以在我的书房里有各种各样的书，有中国四大名著，有天文地理书籍，还有外国名著……可以说书是我生命中不可缺少的一部分。

记得有一次妈妈让我去超市买盐，我带上我的好朋友“书”出发了。我边走边看书，浑然不知到了超市，我找了地方津津有味地读起书来。不知看了多久，一阵汽车鸣笛声把我从书中惊醒，我这才想起妈妈让来我买东西。“呀！糟糕买什么东西呢？”我抓耳挠腮地想啊，想啊，终于眼前一亮，买糖。于是我买了糖回家了。回到家妈妈看到我买的糖惊叫起来：“我让你买盐，你怎么买糖回来了？真是个书呆子！”

哈哈！这使我想起一句话：“读书之乐何处寻，数点梅花天地心”。读书是我人生中的一大乐趣，是我生命中不可缺少的一部分。我坚信只要我们遨游在书的王国里，我们的写作水平才会有更大的提高。

读书我的最爱！新的学期里我要读更多的书！

我读书我快乐演讲篇二

亲爱的老师，同学们：

仿佛只是一夜之间，我们惊讶地发现，世界变了，生活变了，人变了：汽车代替了行走，电视代替了观察，网络代替了交流。人们似乎忘记了许多生命最原始的本能和需的清幽，把酒当歌的豪情。也许，我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。

书，让简单的人变得丰富；书，让喧嚣的人返璞归真。于是，我们让自己的心灵启程，在一本又一本的书里，从一个地方走向另一个地方。我们城关三小迎来了又一届校园读书节，缕缕书香传遍了校园的每一个角落。

古人讲，布衣暖，菜根香，还是读书滋味长。一本好书，如美食佳酿，令人回味无穷，流连忘返。这让我感受到，快乐莫过于读书。

读书之乐，乐在大开眼界。古今中外，皆浓缩于尺牍；千山万水，尽了然于卷帙。一卷在手，我们可以穿梭时空，尽情沐浴先贤智者思想的惠泽；我们可以遨游天下，悠然领略种种极致的风景。读书之乐，乐在悦心。好书是心灵的'钙片。读书，可以抒发纠结缠绕的情绪，可以拨开犹豫彷徨的迷雾，可以培养纯真高尚的情操。潜移默化之中，我们的心胸更加宽容豁达。读书让我汲取了战胜困难和挫折的勇气和力量。

我读书我快乐演讲篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我爱看书，书本开阔了我的视野，提高了我的辩别力，让我掌握了很多知识，教我懂得了很多道理，带我了解了很多事情，使我知道了很多故事，给我的学习创造了良好的环境。

各种书有各种书的用途，童话书可以让我看到许许多多的经典童话，带我在童话世界中遨游；故事书可以让我了解历史；作文书可以教我怎样写作；漫画书可以让我笑口常开，促进了思维的发展，真是好处多多啊！

书，给我的童年带来了很多乐趣，使我在书的百花园里，采撷最丰硕的花果，吮吸最甜美的甘露。书，是一把开启我智慧大门的钥匙，使我在知识的圣殿里尽情地吸取营养，来丰富自己、提高自已，书给我的童年增添了一道美丽的风景。

我读书我快乐演讲篇四

亲爱的老师、同学们：

大家好！

“今天你读书了吗？”每当看到这样的文字或者听到这句话，你是否想到自己，扪心自问一下呢？自古以来，读书，都是最流行最时尚的一种学习方式。一本好书就如一个好的导师，它能使我们的思想变得睿智，生活变得充实。

夕阳斜照的黄昏，随手拿一本书坐在窗边，静静地阅读，那是心灵的净化，灵魂的碰撞。那种宁静和恬静的心情已经得到了升华，真正品尝到阅读的快乐。我们需要加强各方面的修养来提高自己。所以我们理应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。在学习中，书本是无言的老师，读书是我学习生活中最大的'乐趣。

常言道：“茶亦醉人何必酒，书能香我不需花。“我们渴望读书，渴望获得知识，但是我们却常常会有这样的疑惑：我们应该如何读书？我曾经迷茫过，不知道如何做，不过我认为除了善于动脑，心领神会之外，还应多动笔写写和读后感。如果这样做，既有助于思考，也可以帮助我们记忆思考的结果，便于日后比较、综合、分析。读书让我逐渐体会到了快乐，每每感受着教育名家的心灵之约，空闲时，我常会静下心来去翻翻他们的著作，品尝他们酿制的琼浆玉液。

读书让我体会了教育的民主，这种崇高，正是我在读书中所获得的最大的收获，是我不断学习、不断完善的详细表现。读书使得我们不再自甘平庸、俗不可耐。读书，才能消除倦怠、生命衰微，使我们具有充实的灵魂和不断生长的精神。书籍中，那些大师充满生命激情和智慧的言语，超脱的情怀，会使我们变得特别开阔、灵动、开放、乐观、旷达。一个对书籍敬而远之的人，不管他怎样刻意包装，总是难以潇洒起来的，惟有经过书卷的浸润，才有可能超越自我、开展自我。

当我们独处的时候，享受读书的乐趣；当我们交往的时候享受读书带来的文雅和气度；当我们创造教学生活和生命的时候享受读书而获得的魅力。这时候，就会产生一种奇异的感觉：书中那金子般的思想和奇妙的灵智是支持生活和生命的一部分。苏霍姆林斯基说过：“无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。”从某种意义上说，一个教育家的成长历史，就是他的读书的历史。

让书的精华融入我们的生活、融入我们的生命，让我们的生命之花开得更加绚丽多彩、富有活力，那就让我们多读书吧。

谢谢大家！

我读书我快乐演讲篇五

一个人的生命是有限的，怎样才能让有限的生命过得充实富有、多姿多彩，怎样才能让有限的生命飘溢着浓郁的清香，闪耀出无限的光辉，怎样才能提高生命的质量，让生命增值呢?那就是读书。

在喧嚣的都市中，人们往往忘记了许多原始的生命的本能与需求。汽车代替了行走，电视代替了观察，网络代替了交流。我们不否认进步，但我们知道有的东西是永远不能代替的，如一片纯净的自然，如一本翻黄的旧书，如一首经典老歌。即使我们已经有着e时代的时尚外形，在内心的最深处，也许我们还执着于那种红袖添香的雅致、青梅煮酒的风趣，还有雨夜读书的清幽。

每一个人，也许都会有类似的梦，在遥远的异地，一次次的起程，一次次的出发。渴望走在不同的风景里，而现实中，也许我们只能在办公室里风云叠涌、菜市场内劳碌奔波。

可是，我们可以让自己的心启程，在一本又一本的书里，从一个地方走向另一个地方。人生的积淀，可行万里路，亦可读万卷书。

书，让世界简单的人变得丰富;书，让世界喧嚣的人返璞归真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小几上……别忘了，留一个位置，给自己最爱的那本书!

喜欢读书，喜欢夜读书。虽无红袖添香，清茶一盏亦足矣!静夜在窗外，古书在几上，灯下的人与影成双。轻轻涌来的历史使近在咫尺的我，就像一场久违的夜雨，随风而来，入心而化，来去之间，将蒙尘的心灵清洗得纤尘不染，沏一壶绿茶，在满室的清馨中，就着窗外的夜色，细细品酌昨日的剪影，灯下的孤独及古今一同的情思。

从来没有想到，会有这样寂静这样无所欲求的心情。古书翻开在几上，微微发黄的书页上清晰地镌刻着淡远的记忆，轻轻将一种心境，一种绵延一代又一代人的心境，穿越岁月的烟尘后，合订为线装的珍本，留传至今。从流走的岁月里，翻开的书页中漫生着洁静的灯光，精致的词汇是一些精致而又自足的灵魂。

我们在夜里独自思索，我们在书页里苦苦寻觅，思索那命运的永不可解。寻觅那初始的真挚悸动，其实人生也是一本书，都市生活的人更需要一些古典的心情，温柔的心情和一颗经过污染还能沉静的心去品读回味，桌上摊开的是人生，窗外流逝的是岁月，灯下独坐的，不是过客，是归人。

时光如流，夜色如墨，周围的呼吸，渐渐睡去。而我总是倚着床，点着灯，仍痴痴的读着文，就似读春季的鸟语花香。读夏季的雷鸣雨飘。读秋季的梧桐落叶。读冬季的冰封雪塑。读也读不尽的柔情，如水浸漫我所有的情愫。

岁月悠长，我寄情于书我便永不孤独。我与文有着永久的盟约。时乖命蹇她将我安慰。患难悲愁她为我解忧。

我读书我快乐演讲篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生应该充满梦想充满奇迹，不能因生活的平凡而磨灭激情。不能因岁月的流逝而放弃希望。我们应该从书中吸取精华和养料。让其成为我们心中的灯塔，永远照亮着我们航行的方向。

读书可以陶冶情操，可以给人愉悦，使人感到生命的快乐和意义。你看：紫岚一次次在困难面前昂首前行；肖晓为当升旗手，付出不懈的努力；圣地亚哥那无法被打败的意志；青铜葵花甜蜜而心酸的兄妹之情……书中有太多太多让人为之动容，为之折服的情节。徜徉于书海，便获得了人生喜怒哀乐的情感体验；徜徉于书海，便品尝到人生酸甜苦辣的情感历程。

同学们，书是人类的精神财富，可以带给我们无限的乐趣。让我们一起展开风帆，在书的海洋里尽情遨游吧！

我读书我快乐演讲篇七

各位老师、同学们：

大家好！

今天我们演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话表达了读书的必要性。的确，阅读可以开阔我们的视野，获得丰富的知识；读书，可以引导我们理解，学会做人；阅读还可以提高我们的阅读能力，形成良好的学习习惯。

在书籍的世界里，你可以领略浩瀚的世界，领略壮丽的山川，可以了解文学的历史，诗歌的诗情画意，可以回味古代的悠长，展望未来的壮丽！

虽然我们不能测量自己生命的长度，但阅读可以扩展我们生命的宽度，读一本好书造福于人，也许是一种生命的扩展。

一家海外媒体曾发布过一份读书报告，称美国人平均每人每年读21本书，而日本人平均每人每年读17本书。在中国，只有不到3本书。这些数据确实值得深思。

作为小学生，我们正处于阅读和学习的黄金阶段，我们应该和好书交朋友。只要适合自己的书就应该仔细阅读，只要有书，就应该留下身影。

也许有些学生会说：“我的作业很忙，时间很紧，没有时间看书。”或者，“等等，玩一玩，读一读。”但是同学们，明天有多少，明天有多少，少读还是不读，到最后，只能是时间一去不复返，空腹而归。

因此，在此我们想借此机会向大家发布“六一”阅读倡议：

1、每天坚持读书一小时；

2、每天坚持朗读一篇美文；

3、每天积累一句名人名言或一个成语；

4、每天积累一句优美句子；

5、每周坚持写一篇读后有感读书笔记；

6、每月坚持读一本好书。

同学们！起跑在今天，收获在明天，让我们从现在开始，养成读书的好习惯！多读书，读好书，真正享受读书的乐趣，做一个快乐的读者。我们的生活将因为阅读而精彩，我们的校园将充满书和更美丽！

谢谢大家！

我读书我快乐演讲篇八

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我演讲的题目是：我读书，我快乐。

每一个人的童年，大概都是从母亲的故事开始的。我的母亲很爱读书，从小耳濡目染，童年起卧就爱读书，书中精彩的故事、关于大自然的奥秘、还有生活中的趣事····书中的故事伴随着我的成长，教会我许多道理。

每当我在学校或生活中有进步时，母亲就会奖励我一本书。捧着新书，我往往爱不释手，废寝忘食，到了吃饭时也不舍得放下手。因为喜欢书，也因为经常得到的奖品也是书，家里的书非常多，有《三国演义》、《红楼梦》、《西游记》、《水浒传》、《昆虫世界》、《恐龙世界》、《百科知识》、《鲁滨逊漂流记》、《吹牛大王奇遇记》等等等等。为了鼓励我多读书，母亲特意在“博文书店”办了一张会员卡，每次走进书店，我就像遨游在知识的海洋。太好看了！我拿了这本，又想拿那一本，为了尽快的看下一本，我只能每本书快速地翻一遍，大致浏览一下里面的内容。每次到了离开的时候，总要母亲不停的催促，才恋恋不舍地离去。

书，让我明白了许多道理！时常捧着一本自己喜欢的书，沉浸在精彩的故事情节里，随着故事里人物的喜而喜、悲而悲。仿佛感同身受；书，让我懂得进步，培养了我乐观向上、心胸宽广的人格品质。

高尔基说：“书是人类进步的阶梯”，生活中离开了书，人就没有了灵魂，生活也将变得乏味、无趣，失去了人生的坐标，没有努力的方向。

我读书我快乐演讲篇九

敬爱的老师、同学们：

大家好!

有的人认为有了钱就是快乐，可以享受荣华富贵;有的人认为自由自在就是快乐，可以不受任何人约束。而我觉得读书才是真正的快乐。

当我走进书店看到琳琅满目的书籍时，我真是激动不已，捧着一本书就不知不觉陶醉在其中了。当我回到我的书房的时候，那充满书香的气息让我忘记一切。

尽管现在我们的课程很多，但我还是每天坚持看课外书。我的读书方法和别人有所不同：有人喜欢“一目十行”囫囵吞枣地阅读，而我却喜欢一行一行仔细地读，力争把读过的内容都弄懂。我比较喜欢读小说，有时遇到不认识的字、词都要翻开字典查阅，然后记录下来。虽然这样读书的速度很慢，但很有效果。读完一本书，我的摘录本上也多了不少精美的词句，当然还会把自己的心得体会写下来。看一篇文章，写一篇心得。

在读书的过程中，我了解了许多伟大的作家、思想家，获取了许多课堂上没有学到的东西。书是我的老师，她给了我知识，教会我学做人。书是我的朋友，当我伤心难过时，她会鼓励我。从她那里，让我懂得了“静以修身，俭以养德”的道理。当我对未来失望时，她教会我如何积极地面对人生。

这就是读书的意境，我读书我快乐。

我读书我快乐演讲篇十

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

历经苦难的xx曾经说：“书籍使我变成了幸福的人。“我们又何尝不是呢？记得我从上幼儿园起，我就开始看书了。刚开始，我认识的字很少，都是妈妈读书给我听的。后来我认识了一些字，便自己看起来，我被书中的内容吸引住了，越看越爱看。上学后，我认识的字更多了，在老师的帮助下，便开始看起了名著，是书籍让我懂得了许多道理。如《xxxx》中的“桐叶封弟”告诉了我“言必行，行必果”的道理，不能以“说着玩”为借口，不当回事；“齐桓公称霸”告诉我，成大业者，就要胸襟宽大，不计前嫌。

当揭开一个个迷团的时候，让我懂得了“魔高一尺，道高一丈”的道理；《xxxx》中的xxx以顽强的毅力战胜病魔，最终成为的作家，告诉我：一个人在受到了挫折时，不能对自己失去信心；《论语》又让我懂得了学习更要温故而知新，才能不断进步。

书籍让我明白了：朋友可能离去，书，却是最忠实的伙伴。时光不断流逝，读书让我不断进步。不仅如此，读书使我们逐步建立起同古今中外伟大作家之间的交流，汲取书中的精华，懂得做人的道理。同学们，热爱读书吧！从书中吸收精神食粮，它会使你终身受益的！

奶奶曾经说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，而读一本坏书，会使人心胸变的狭窄。书，是人类进步的阶梯；书，是快乐的源泉；同学们，热爱读书吧！拥有书，我们就拥有了世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天！

谢谢大家！

我读书我快乐演讲篇十一

大家好！

今天我们来讲一下读书。有的同学可能会说，读书太无聊了，也有的同学会说，读书好好玩啊。同学们的观点都不同。那么今天，我就带大家重新认识一下读书。

我们为什么要读书呢？读书其实就是在积攒知识，而这些知识会在以后对你有很大的用处。知识积攒多的人，以后得到的好处会更多。少的人，得到的好处会少。很多同学说：“我不会用书，这书根本没用。”错，天下没有用不着的书，只有不会用书的人。

还有的同学说，我随便看一看。翻一翻书就可以了，反正又没有人看我。那如果现在你不自觉，以后社会就会逼着你自觉，那时候就可不是贫穷那么简单了。

同学们。从现在开始跟我一起读书吧。让我们成为读书人，读好书，你的未来会受益更多！

我读书我快乐演讲篇十二

各位领导、同事们：

大家好！

读书使我们开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵，因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神。

生命如同四季一样花开花落，聚散离合，挽留与错过，点点滴滴，真情回荡在字里行间。那是千年沧桑锻造出的不朽篇章，百年风雨涤荡出的优美文字。当岁月尘封了所有过往的时间与空间，切断了一切回路，是什么将生活转化为回忆，沉淀为永恒？是书籍，用它优美的文字、浪漫的情怀、真实的故事、动人的情感描绘出来自书海的安慰。

在人生的海洋中，书承载着人们的探索，在波涛中漂流；在人生的旅途中，书引领着人们走出误区，走入辉煌。读书吧！读书是促使我们从幼稚走向成熟。读书吧！让我们来书写自己的人生篇章！

读书，为精神打底，为人生奠基。人能走多远？这不要问两脚，而是要问志向；人能攀多高？这不要问双手，而是要问意志；书能看多长多深？不要问眼睛，而是要问热情、耐心与大脑。不只是星光璀璨的演员才钟爱艺术，不只是着作等身的作家才痴迷文学，让爱读书的种子在我们的心里生根发芽吧！蓝天为我们作证，智慧的行囊在我们的眼前，让我们以书籍为伴，与高尚牵手，同成熟相连，为生命添彩！

古人有句话说：三日不读书，便觉面目可憎，语言乏味。而我觉得，不读书，则是一种生命中不能承受之轻。不能想象不读书的生活是一种怎样残缺无趣的生活，更不能想象没有书籍的世界是一个怎样暗淡无华的世界。

要知道，今天的我们生活在新世纪的阳光下，我们更应该努力丰满自己的羽翼。站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远；以书作垫脚石，我们可以攀得更高！

读书吧！读书正在悄悄的改变着我们的人生。如果你想继续改变你的人生的话，读书吧！世界每天都在变，你一样可以改变！

读书是一种生活方式，一种文化，更是我们成长的重要途径。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活；书，是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步；书，是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好！

如果把书籍看作是人类的精神粮食，那么，不读书，便等于将自己推向了严重饥荒的境地。也许我可以依靠外部世界集金钱、地位、美貌于一身，但纵使如此也只不过金玉其外而已，我的内心世界仍将是空洞和虚浮的，因为我仍然无法获得足以让心灵真正归于宁静与喜悦的精神财富。书是一缕春风，它能消除你内心的浮躁；书是一支蜡烛，它能使黑暗的心变得明朗，如果说我是一颗成长中的小草，书就是我生活中必不可少的一缕阳光。读书，拨亮的是人的心灯。

读书不能改变人生的起点，但有可能改变人生的终点。读书有益于育德、励志、启智、明史，是人的素质全面发展的重要途径。“让读书成为习惯”已是建设“学习型社会”的时代要求。读书对于全面提高干部素质，加强干部的思想道德建设，提高工作质量，培养干部的创新精神和实践能力，具有十分重要的意义。

读书激励我们成长，读书成就事业，读书改变人生。点燃一盏阅读的心灯，拥有一轮人生的红太阳。朋友们，请以审视的目光阅读书籍，请与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行！

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来”。朋友们，让我们读书吧！让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步得阶梯，成为知识得富翁，精神得巨人，成为全面建设小康社会的高素质的建设者！

我的演讲完了，谢谢！

我读书我快乐演讲篇十三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是严祥旭，今天我给大家演讲的题目是读书的快乐。

读书虽不能改变人生的长度，但它可以改变人生的宽度，热爱阅读是一件很美好的事情。古往今来书一直是人们生活的真实写照，让我们从中体味人生百态，臧克家曾说过：读过一本好书，像交了一个益友。这就是读书的魅力。

我们每个人都在读书，但能把读书当做习惯的人很少，习惯是慢慢坚持养成的，何老师给我们说过“如果你想飞的更高，想超越以前的自己，超越前一秒的自己，就要多读书。”所以让读书成为我们的习惯吧，让我们时刻生活在书的海洋里，用好的习惯带领我们走的更远！

我读书我快乐演讲篇十四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！我今天演讲的题目是《我读书我快乐》。

有的人认为有了钱就是快乐，可以享受荣华富贵；有的人认为自由自在就是快乐，可以不受任何人约束。而我觉得读书才是真正的快乐。

当我走进书店看到琳琅满目的书籍时，我真是激动不已，捧着一本书就不知不觉陶醉在其中了。当我回到我的书房的时候，那充满书香的气息让我忘记一切。

尽管现在我们的课程很多，但我还是每天坚持看课外书。我的读书方法和别人有所不同：有人喜欢“一目十行”囫囵吞枣地阅读，而我却喜欢一行一行仔细地读，力争把读过的内容都弄懂。我比较喜欢读小说，有时遇到不认识的字、词都要翻开字典查阅，然后记录下来。虽然这样读书的速度很慢，但很有效果。读完一本书，我的摘录本上也多了不少精美的词句，当然还会把自己的心得体会写下来。看一篇文章，写一篇心得。

在读书的过程中，我了解了许多伟大的作家、思想家，获取了许多课堂上没有学到的东西。书是我的老师，她给了我知识，教会我学做人。书是我的朋友，当我伤心难过时，她会鼓励我。从她那里，让我懂得了“静以修身，俭以养德”的道理。当我对未来失望时，她教会我如何积极地面对人生。

这就是读书的意境，我读书我快乐。