总结是我们对自己进行专注和反思的机会，通过总结，我们可以更好地掌握自己的优势和改进的方向。要重点突出自身的优点和长处，同时识别和反思自身的不足和问题，为改进提供方向。阅读优秀的写作作品，可以让我们对写作有更深入的理解和认识。

团队活动总结心得篇一

5月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一致、团结协作。

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理分配资源。

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

团队活动总结心得篇二

在炎热的夏季体验拓展训练更有挑战性，也会让你的团队变富有凝聚力，团队合作意识得到提升。

在练习拓展项目“无轨电车”时候，无论我们怎么努力去配合团队，团队的步伐总是行走缓慢，团队成员根本就没有默契。此次我们参加拓展训练的人数有200多人，企业团队被随机分成了25个小组，以小组形式展开竞争。因为是随机分配的小组，所以团队之间的合作能力会变得很差，这也是导致我们小组无法正常合作的根本。面对练习的时间一分一秒地流逝，队长将我们聚合了起来商讨攻略，最后我们共同决定使用“喊口号”方法。很快我们再次展开了练习，最前面的队长负责喊口号，每当队长喊“一”的时候，我们全体就抬起左脚向前走去，每当队长喊“二”的时候，我们全体就抬起右脚向前走去。一次又一次的练习让我们团队变得越来越协调，在团队竞争的比赛中我们脱颖而出，成为了这个拓展项目比赛的冠军。

拓展训练

拓展项目“珠行万里”是一个团队合作项目，项目要求所有团队成员参与活动，并利用轨道板将圆球从始点送到终点，在规定时间内输送圆球最多者为项目冠军。项目刚刚开始我们就遇到团队内讧，某队员因为上一个队员输送疏忽导致圆球掉落而吵架了，拓展训练也因此暂停了十分钟。经过了拓展培训师一番调解，两个队员也握手称好了。虽然在这个项目竞争的成绩一般，但是经历这件事之后，我们团队变得更富有凝聚力了，团队的合作能力得到了提高，相互学习、共同努力，为了完成团队的目标而奋斗。

拓展项目“求生墙”，拓展难度五颗星，项目要求全体队员在规定时间内翻越4.2米的求生墙。4.2米的高墙不是个人能力能翻越的，必须运用团队的力量才能完成 。在进行拓展项目过程中，我们选取了十几个身强体壮的男生做人梯，然后剩下人踩着这些人梯上去，整个团队的拓展只用30分钟，是规定时间的四分之三，团队顺利通关成功。拓展训练让我们学会了团队合作，在工作中各尽其职，全身心投入到工作中去，为完成团队目标努力拼搏。

在此次的拓展中，我们公司的19位管理人员全程积极参与到拓展培训中，所有学员全情投入，在各个拓展项目中，很多人感触，对“团队精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于绝大部分学员是首次参加此类培训项目，因此，各个项目对学员的挑战性比较强。特别是对于一些女同事来说，但在队友的鼓励下，步伐敢于跳起迈出就成功了一半。经过两天的培训，学员们的关系有了进一步提升，彼此的合作意识得到质的提高。不管是在“信任背摔”、“团队桥”、“毕业墙”、“解结”……等项目中，很多学员发现：把事情做好不仅仅靠意愿，更多的是靠方法和工具!

团队活动总结心得篇三

团队文化活动是一种营造团队凝聚力和归属感的重要方式。这种活动对于组织来说非常重要，因为它有助于团队成员之间建立联系和信任。在参与了多个团队文化活动后，我深深认识到团队文化活动的重要性，并对此有了一些体会和总结。

第二段：体会之一，促进交流

在团队文化活动中，我感受到团队成员之间交流的内在动力。通过各种活动，我们不断地参与讨论、分享和合作，让我们的想法和经验得以充分交流。这不仅帮助我们建立了信任和尊重，也促进了我们之间的紧密联系。这一点对于团队的成功至关重要，因为在同一个团队内，人们需要在一个共同的目标上合作，而达到这个目标的关键是彼此之间的良好沟通和交流。

第三段：体会之二，培养团队凝聚力

团队文化活动还有助于培养团队凝聚力。在活动中，我们可以看到团队每个成员在彼此鼓励和帮助下越来越亲密，大家的亲密感也不断地增加。在大家的协作下，职业和团队文化活动共同的目标也得到了实现。团队凝聚力的增强也是达到成功的必要条件之一，因为一个有凝聚力的团队才能够在最短的时间内完成一个任务。

第四段：体会之三 追求完美

在团队文化活动中，我们始终坚持追求完美。每一次活动之前，我们会仔细地计划和准备，力求在每一个细节上都做得非常到位。我们并不害怕困难和挑战，只要大家齐心协力，就能够克服一切困难。这种专注于细节和追求完美精神也非常重要，因为这是一个成熟和高效的团队所必备的。

第五段：总结和展望

团队文化活动可以激发团队的潜力，在促进交流、增加凝聚力、追求完美等方面发挥着独特的作用。在今后的活动中，我们还需要更加全面地想到各方面需要注意的地方，并继续加强沟通、交流和团队凝聚力的优化，以实现更好的团队效应和促进员工的工作效率。

团队活动总结心得篇四

团队文化活动是现今社会中越来越流行的一种集体活动方式，其旨在通过有趣、实用的体验和互动，促进团队之间的感情交流，塑造积极向上的团队文化氛围。今天，我将分享我参加团队文化活动的心得体会和总结。

第二段：体验与感悟

在这次团队文化活动中，我认识到团队合作是成功的关键。我们通过紧密合作，充分利用每一个成员的擅长技能和能力，才取得了好的结果。在团队活动中，每个人都扮演着不同的角色，但都需要有尊重和信任的态度彼此配合。此外，也需要不断更新自己的知识保持团队内的情况统一，以及对于任务的领取与执行要有更好的安排，充分的利用好团队中的人事财物等，以达到较好的成果。

第三段：实践与反思

在实践中，我们也遇到了一些挑战。例如，各种情况下的抉择，时间安排方案的制订以及决策制定。我们深切感受到：团队的实力需要靠实践积累，而实践经验的积累又需要不断的反思。只有在反思过程中，我们能够认真总结经验教训，找到不足点，才能更好地完善自己，为以后的团队活动积累经验资料。

第四段：成长与团队文化建设

通过这次团队文化活动，我深切感受到身处一支精神健康和有活力的团队，是一件很幸福的事情。相信每个团队都需要长期耐心地建设团队文化，塑造共同的价值观和团队精神，才能不断增强团队的归属感和成就感，更具凝聚力和战斗力。

第五段：结论

总之，团队文化活动是一种有益的集体练习，可以帮助团队成员更好地理解自己与他人，增强团队协作的能力，增强沟通协调与互动能力，而团队文化建设则是团队管理中不可缺少的一环，需要长期耐心的打造和经营。期盼在今后的团队活动中，我们不断进步，不断提高，更好地发挥个人的优势，为整个团队建设注入新的活力!

团队活动总结心得篇五

团队活动总结心得篇六

团队活动是充实、有趣且有益的，对于个人和团队的成长都起着积极的推动作用。在过去的几个月里，我参与了一系列与团队合作有关的活动。通过这些活动，我深刻体会到了团队的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和心得。下面是我对这些活动的总结，希望能为今后更好地开展团队合作提供一些参考。

第二段：体会。

在这些团队活动中，我深刻感受到了团队的力量。作为一个团队成员，每个人的才能都得到了发挥。我们相互激励，相互支持，为了共同的目标而努力。在团队中，每个人的贡献都是不可或缺的，没有一个人能够独自完成任务。通过团队活动，我学会了与他人合作，学会了尊重和倾听他人的意见，克服了自己的个人主义和固执的习惯。团队合作能够将每个人的优点发挥到极致，并补充彼此的不足，从而取得更好的成果。

第三段：克服困难。

团队活动并非一帆风顺，其中常常伴随着各种挑战和困难。在过去的团队活动中，我们遇到了很多困难，比如时间紧迫、任务繁重、意见不合等等。然而，我们团队始终保持着积极的心态和合作的精神，一起克服了这些困难。我们学会了相互包容，换位思考，寻找解决问题的办法。通过这些经历，我体会到了团队合作中的重要性，也学会了如何在面对困难时保持冷静和乐观。

第四段：提升合作能力。

通过这些团队活动，我逐渐提升了自己的合作能力。我学会了主动承担责任，提供帮助给团队其他成员。在团队合作中，每个人都有自己的任务和责任，我们要相互信任，尊重和配合。在实践中，我学会了如何领导和被领导，如何与不同性格的人相处。我也发现了自己的不足之处，并在团队的帮助下不断提升自己。团队活动不仅是完成一个任务，更是个人成长的过程。

第五段：结语。

通过这些团队活动，我收获了许多宝贵的经验和心得。团队合作是一个互相学习、互相成长的过程。在今后的工作和学习中，我将继续努力提升自己的合作能力，积极地与他人进行沟通和合作，以达到更好的结果。团队活动不仅是一种享受，也是一种锻炼。我相信，通过不断参与团队活动，我能够成为一名合格的团队成员，并在团队中取得更大的成就。

团队活动总结心得篇七

虽然只有短短两天时间，拓展训练所给予我的启发却是一笔永久的精神财富。我相信无论是何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、大家目标一致、互相信任、团结协作。

无论是训练一开始的拍手、背摔、盲阵、电网、几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标和利益，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人，而不是每个人都有自己的小九九。虽然在活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现，也是大家群策群力的表现，如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律，在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧，我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。

二、集体合作，合理分配资源。

一张大的网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。

三、突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是，在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。以前我也不太敢在这种场合发言，但是在大家的鼓励下我站了上去，我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我，充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。团队精神的精髓是承诺，团队成员共同承担集体责任。没有承诺，团队如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。在学会团队精神，信任，和沟通的同时，我们还收获了许多东西：学会挑战自己;学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处;学会鼓励他人;学会欣赏他人。

这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢我们的教练、学校领导和可爱的同事。此次拓展训练是非常成功的，每个人都收获了许多。我愿意和同事们一起探讨，一起努力，去完善我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的事业进行得更好!

团队活动总结心得篇八

参加拓展训练回来将近一周了，感受很多，其中有效沟通、团队力量、统筹规划这三方面更是印象深刻。

一、有效沟通。

要想团队共同发展，团队成员就必须具备有效沟通和良好的交流环境，如果不能很好的交流，则可能导致工作效率不高，各方面不协调，进程缓慢，甚至会发生员工抵触，不配合等现象。而如果成员间交流心得，将经验进行分享总结和积累，便能够获得更多的收获，团队效益也会明显增多，最终达到团队成员共同成长。

二、统筹规划。

所谓磨刀不误砍柴工，任何团队都不能忽视统筹规划的作用，尤其是成功的团队，更要有过硬的统筹规划，一个好的规划策略，必须具备良好的判断能力、决策能力、分析能力、团队意识。统筹规划代表了团队的方向与大局，就像笑翻天拓展基地的教练一开始就要我们产生一个队名一样，我们每个成员都有不同的方案，这就需要规划出来，对大家的方案做决策确认最好的方案。如若不然，大家在各自为政中浪费精力，在争吵中浪费时间，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

三、团队力量。

团队活动总结心得篇九

这次笑翻天拓展之旅，虽然只有短短的一天，但所给我的财富是一辈子的，我没有经历过如此扣人心弦，且一针见血有寓教于乐的培训，与其说是培训，不如说是一次换位思考，一次人身体验，我们超越了自我，超越了外力，超越了残酷，因为重新塑造了“团队”，这个巨大的力量。

拓展活动结束后，感想很多，首先，笑翻天基地的拓展项目设计非常科学，安全，刺激。任务完成后，每一个人都会有不同的体验和感悟，在教练的引导下，我们总会出现更深层次的体会，甚至可以说是激烈地辩论，没错!感觉是智慧的火花在撞击，我们的成长，我们的上升空间，如此迅速和给力!

在团队中，彼此互帮互助互信赖，是第一堂课。体验式培训的第一个项目就要求，我们每一个人都必须彼此将自己交给对方，这样才能相互配合、相互支持、相互协同，每一个人才能在团队中感到“轻松、舒服、快乐、开心”!这样的团队才有凝聚力和战斗力，也只有这样的团队才能长久!

在团队中，我们必须要有一致的目标，劲往一处使，也为团队做出具体贡献的个人，全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。

在团队中，把合适的人放在合适的位置很重要，各成员之间的能力和特长就应该是能够取长补短的，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织;现代企业的竞争，是员工队伍整体素质和企业整体能力的竞争，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。

在团队中，未雨绸缪，全局统筹，整体规划很关键;在团队中，沟通交流，理解万岁;在团队中，我们都是一家人，在团队中，我们有竞争也有合作，在团队中，我们在扮演各种角色，这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活，又让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人去努力，换位思考，这样才会有更多收获，换位思考，这样才会让我们今天明白了如此多的团队知识，换位思考，这样或者也许是另一种模式的团队真谛!

团队活动总结心得篇十

凝聚力，20__年，我矿组织了为期两天的团队拓展训练。

活到开始后，我们被分成四个小队，各小队自行设计队名、选队长、设计队标、口号、队歌，随后开始了《排雷》、《过河》、《穿越电网》、《流程作业》和《强度金沙江》等拓展项目。我所在的小队队名叫作城市猎人，共17人。

所参加的拓展项目中，穿越电网项目对我感触最深。所谓穿越电网：即在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟等)都不能碰到网，否则即为“触电”。只要有一人“触电”，全队失败，先前通过的人，都必须重新开始。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。

一开始大家跃跃欲试，经过实践发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，并进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护。先尝试过去两个同伴，经过三次失败，把“抱、抬、托、举”各种手段都用上了，最终大家才全部通过了“电网”。

通过这次拓展训练给我们留下的印象极深，得到的知识与心得体。

会也非常丰富，总结起来有以下内容：

1.有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。

2.大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。

3.大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。

4.组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。

6.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群。

策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。

拓展训练的过程中，大家得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了大家这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。牢固树立责任意识，积极奉献，勇于开拓，为我矿的安全发展发挥了生力军和突击队的作用。

团队活动总结心得篇十一

团队活动是一种通过协作和共同努力来达成共同目标的形式。团队活动可以通过不同的方式进行，比如户外团建活动、团队拓展训练等。这些团队活动可以培养团队成员之间的合作精神和团队意识，提高团队整体的综合素质。

团队活动有许多优点。首先，团队活动可以增强团队成员之间的沟通能力和协作能力。通过团队活动，团队成员可以更好地理解彼此之间的需求和期望，提高沟通效果，并在合作过程中化解矛盾和分歧。其次，团队活动可以培养团队意识和团队合作能力。团队活动通常需要团队成员相互协作、相互依赖，这样可以大大提高团队的整体绩效和效率。最后，团队活动可以激发团队成员的创新意识和潜力。在团队活动中，团队成员可以自由表达自己的想法和建议，通过集思广益来解决问题，创造新的解决方案。

通过团队活动，我个人也受益匪浅。首先，团队活动让我体会到合作的重要性。在团队活动中，每个人都扮演着重要的角色，只有每个人发挥自己的长处并与他人密切合作，才能取得好的成绩。其次，团队活动让我学会倾听和尊重他人的意见。在团队活动中，每个人都有不同的观点和想法，我们需要学会倾听和尊重别人的意见，并在协商中得出最终的决策。最后，团队活动让我培养了主动承担责任的意识。在团队活动中，每个人都需要按照自己的职责和分工来完成任务，只有主动承担责任，才能保证任务的顺利进行。

第四段：总结团队活动中遇到的困难和解决办法。

团队活动中，我们也遇到了一些困难和挑战。比如在任务分工上存在一些分歧，有的成员觉得自己负责的任务太重，而有的成员觉得自己负责的任务太轻。在面对这些问题时，我们主动展开讨论，充分沟通，最终找到了一种合理的任务分工方式，保证了任务的顺利完成。另外，在团队活动中，有时由于各种原因，团队成员之间产生了一些矛盾和分歧。面对这些情况，我们始终坚持团结一致的原则，通过理性的沟通和妥协来解决问题，最终达成了共识。

第五段：总结团队活动的收获和感悟。

通过团队活动，我们不仅取得了良好的成绩，还培养了团队精神和团队合作能力。团队活动让我们更好地理解和认识到集体的力量是无穷的，只有团队成员之间紧密合作，才能取得卓越的成绩。在今后的工作和生活中，我将继续保持团队意识，充分发挥自己的个人优势，为团队做出更大的贡献。同时，在面对困难和挑战时，我也会保持乐观积极的态度，通过沟通和合作来解决问题，为取得更好的结果而坚持努力。团队活动不仅是一种锻炼和成长的机会，也是一次宝贵的经验和回忆。

团队活动总结心得篇十二

爱中国共产党、爱祖国、爱社会主义历来是中华民族的优良传统，它是动员和鼓舞青少年刻苦学习，奋发成才的一面旗帜，是引导青少年树立正确的理想、信念、人生观、价值观和世界观的教育途径。我校十分重视对学生进行“三爱”教育，根据关工委和教育局的有关文件精神，围绕这一主题做了大量工作，现将学校“三爱一做”的活动情况总结如下：

三爱教育一直是我校德育教育的主线，注重把中华传统美德教育和革命传统教育相结合，大力开展中国改革开放的历史教育和国情教育，紧跟当前形势，以学生喜闻乐见的方式组织开展主题教育活动。

（一）上好“三爱”教育第一课

结合民族教育课，从我国经济、政治、文化和社会建设的发展进步，感受以爱国主义为核心的时代精神，增强学生对中国共产党的热爱和对中国特色社会主义道路的认同，树立为构建社会主义和谐社会和中华民族伟大复兴作贡献的志向，培养爱国情感和爱国意识。

（二）走近伟人，学英烈事迹

榜样教育作为我校爱国主义教育的又一途径，在今年建国六十二周年到来之际，我校以“了解家乡，歌颂祖国”为主题开展了系列教育活动，包括：

1.制作黑板报一期

2.开展“五个一百”、“中华诗词进校园”读书活动。

3.利用学校红领巾广播向学生介绍伟人故事，讲述伟人事迹。

4.利用班队会对学生进行教育

总之，多渠道引导全体学生向伟人学习，重温革命历史，发扬优良传统，感受民族精神和伟人的伟大力量，体验民族精神的时代内涵，从小树立民族自尊心、自豪感、责任感和使命感，激发为祖国繁荣富强而不懈努力的志向。

我校以“感党恩，颂党情”为主题，把“三爱”教育和小公民教育相结合，将“三爱”的教育内容渗透到日常的学习生活中。

（一）“红色”教育

每周一的升旗仪式是对学生进行“三爱”教育的最好时机，高唱国歌，国旗下演讲，充分抓住这一有利时机，进一步加强对学生的“三爱”教育。

（二）渗透教育

结合民族教育课，通过实践增强学生的爱国情感。了解我国的56个民族，以及他们居住地的特点和自然风景、风俗习惯，了解我国各民族人民勤劳、勇敢、淳朴、智慧的事迹。通过学生的参观、学习，亲自走进“民族小屋”，触摸具有民族特点的器物，从而增强民族的认同感，达到对学生热爱祖国、热爱人民的教育。

（三）主题教育

1.七月份结合建党90周年，进行了全乡小学《感党恩，颂党情》主题演讲比赛，收到了良好的教育效果。

2.10月份开展了《了解家乡，歌颂祖国》1——6年级主题班队会。

3.制作民族教育手抄报一份，开展了民族团结教育征文一次。

4.制作“五个一百”“中华诗词进校园”手抄报一期。

5.结合读书活动，开展读书汇报会一次。

“三爱”教育是一项长期的教育任务，我们引导学生了解祖国、党的历史和现状，引导他们树立民族自尊心和自信心，树立对自己祖国的高度责任感和祖国利益高于—切的思想，培养为祖国、为人民勇于献身的精神，激发了孩子们从小为中华之崛起而努力学习的决心，为中华民族的伟大复兴而奋发图强。

团队活动总结心得篇十三

在5月21日下午2；30分5.25心理活动月的团体活动开展了。这是一个面向我们心理健康协会内部成员的团体活动。这次活动的主要目的是让我们心协各部门成员能有除了工作之外的交往，促进个成员之间友情，培养大家的团队精神。因此，当天的活动都是以团队合作的游戏为主。这三个游戏都是我们策划部绞尽脑汁想出来，空前绝后的游戏。

活动当天虽然只设有三个游戏，但这三个游戏就让我们所有参与者玩的十分疯狂。第一个游戏“你争我抢”是一个男背着一个女而女拿着一个气球。各组之间要想尽办法把对方的气球弄到地上或弄爆，而背着男生的女生把女生掉到地上也算输。在这个游戏中看到了我们心协有些人平时看不到的疯狂一面。相比第一个游戏第二个游戏就平静许多。第二个游戏主要测试大家的协调性和合作性。一个人拿着一个桶尽量把三个人掉出的纸球接住。在一分钟之内谁接住最多的就算赢。而整个活动最高潮就是在第三个游戏“砸西瓜”。在第三轮游戏中每个人都把平时隐藏在心中的野性一次爆发出来。每个男生都用尽全力把头狠狠砸向西瓜上，而每个女生也不顾自己形象疯狂吃西瓜。游戏结束，大家平服精神上和身体上的激动后都表示在短短两个小时内对平时比较陌生的人都有一定认识，而且过来一个难忘和开心的一天。我们这次活动宗旨就是让大家拥有一个难忘的团体活动回忆。所以说我们这次举行这次活动的目的达到了。

但这次活动仍有不足之处。

一、这次活动举行比较匆忙时间安排不太合理。

二、活动参与人员很少，心协全体成员总共有60多人，但只来了20多个。

三、各部们成员之间互动较多，与其他不部门互动较少。

四、活动场面比较混乱。

五、活动后环境破坏严重，纸球和西瓜汁全洒在桌子和地面上。

但我们相信只要多举行此类活动，我们心协各成员之间会更加和谐，更加友好。

团队活动总结心得篇十四

20xx年5月11日，我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情”开展了各类趣味竞技活动。本次活动的开展取得了显著的效果，并最终达到了团队建设的目的。现将活动开展情况总结如下：

第二阶段，去岳阳楼洞庭湖观光游玩吃餐。参与人数27人（含：测试站全体职工，职工家属，中巴车司机以及导游）所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的.预支、烧烤所需食材的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。我部门此次户外活动地点设在湘潭市外岳阳，且参与人数较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。

因时间有限行程紧张，故家早早在宿舍门前集合，7：00准时出发！

第一站：龙山。经过两个小时的'车程家早己饥肠辘辘，家在龙山附近吃过早餐采买水果及其它所需物品后前往龙山。到达龙山家从众多烧烤店中挑选了其中一家，预定好桌位后家高高兴兴的往龙山峰顶进发，虽然有个迷路的小插曲家还是风风火火的朝山上走着，一路上家感慨着，笑闹着，山也高路也险可是家依然陆陆续续的上到了山顶！从山上下来后家直奔烧烤店，有人燃起了木碳架起了小铁锅，有人去车上搬食材以及小工具，家忙活着，玩闹着，香味弥漫在家的周围温馨而朴实。

第二站：洞庭湖岳阳楼。我们是分两波人前往岳阳楼，一波乘渡船去湖对岸，一波乘车去对岸，家在车上汇合后开往岳阳楼。岳阳楼洞庭湖风景名不虚传，游客络绎不绝，小吃和小玩意更是琳琅满目，两个小时自由活动很快就结束了，家缓缓的集合到了一起在导游的带领下我们前往此次活动的终点站汴河小南方俏巴酒店，丰盛的晚宴中，家相谈甚欢！

都是家关系在逐步融合的契机。活动结束后家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这次活动真的是家友谊的润滑剂。

怀着一丝欣喜，带着一点留恋，随着夕阳西下，岳阳之旅也渐渐落下帷幕。此次活动既让家身心得到放松，又提高了家的集体荣誉感和团队意识。为营造部门同事间的团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。

团队活动总结心得篇十五

教师是教育的第一资源，没有高水平的教师队伍，就没有高质量的教育。加强教师队伍建设，不断提升教师的整体素质，是全面推进新课改、全面实施素质教育的关键，也是全面提高教育质量、造就大批合格劳动者的基石。根据县教育局《关于开展教师岗位大练兵训练活动方案》的精神，我校本着以校为本、全员参与，注重过程、强化实效的原则，积极开展了教师岗位大练兵活动。以团队活动为载体，重点对教师的“课前有效备课”能力进行了培训。并成立了由数学教研组组建的“幸福团队”和语文教研组组建的“求实团队”。经过近一年的理论学习与教学实践，我校以“团队活动”为主的校本研修方式已初见成效。现将我校开展团队研修工作总结如下：

为了提高教师的业务水平，更扎实有效地开展教育科研活动。在组建研修团队的伊始，我校派出市级骨干教师到市教研院进行学习取经。通过学习，我们对团队研修这一校本研修形式，有了初步的了解和认知。怎样能发挥我校教师的优势，打造一支能够引领我校教研教改工作的先头兵。根据我校师资情况，我们经过研究、论证，决定以数学、语文为龙头组建研修团队。我们首先确定了省级语文骨干教师齐红莲为语文学科的团队负责人;确定市级数学骨干教师周广霞为数学团队负责人。这两名同志业务能力强，事业心强，并有极强的教育科研能力。这两名同志欣然承担起了这项重要的科研团队工作。经过十几天的筹备，我们把数学、语文教研中业务过硬的教师确定为团队成员。分为是周广霞、张东明、杨明华、王海涛、刘丽娟五位教师组建的数学团队，并以“幸福团队”命名，意为：工作幸福、教研幸福；齐红莲、姜晓兰、门秀云、尚宝丽、赵立波、王丽英、张晓茹七名教师组建的以“求实团队”命名的语文团队，宗旨为：求实，创新，务实。两个团队的组建为我校校本研修活动的深入开展奠定了基础。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，教师如果不学习，教研活动就会成本“无本之木，无源之水”。自团队组建以后，学校就组织两个团队的教师对如何开展课前的有效备课进行了理论学习。通过团队集体学习、个人研修、外出学习等形式使团队教师对教育科研有了更深的理解。在理论学习的基础上，我们将理论与实践相结合，扎实有序地开展了团队研修活动。

每月一次的团队研修活动，我们都要确定主题，每次轮换做课教师，分五个步骤进行课前有效备课。在研修的过程中团队的优势逐渐凸显出来。首先，它改变了以往的以教研组为单位的“小”教研活动，而是在针对一课教学进行研讨中，让各个年级教师进行优势互补。让这类课型乃至这节课在整个小学教材中的知识要点凸显出来。特别是当我们在教研中发现了高年级孩子们在学习中存在的问题。我们低年级的教师，就针对这一个缺陷，及时查缺补漏，做到防患于未然，这样收到了很好的教研效果。在不断的探索和研讨中，本学期我们又总结出了五步教研法：集体备课——讲课——评课、反思——再讲课——再评课的研修模式方法，使研修活动更具有实效性。

其次，团队的研修活动比较灵活，有时在教学时发现了问题，大家随时就可以研究、探讨，及时解决了平时教学中的实际问题。

本学期语文团队在以三年级“掌声”为载体的教研课中，大家在讨论中碰撞出火花，赵立波和尚宝丽两位教师的同课异构的课堂教学，更是精彩纷呈，让我们看到了不同的教学方法的优势。真是磨刀不误砍柴工，全体教师在团队研修中不断成长。同时团队研修也促进了我校校本研修活动的深入开展。

两年多的团队教研活动，真是硕果累累，十几名教师科研论文在黑龙江教育、中国教师等刊物发表；语文“求实”团队齐红莲老师的“古诗”

教学在县里团队展示中受到一致好评。数学幸福团队的同课异构也搞得有声有色；特别是本学期我校有七名教师在县里的教研活动中做教研课，受到进修各学科教研员及与会教师的高度好评。这和团队建设的扎实有效开展是分不开的。

在今后的工作中，我们要发挥两个团队的辐射引领作用，陆续成立小学科团队：音体美——艺术团队；科学、技术——科学创新团队；地方课程团队等。

相信，“做研究型教师，做科研型教师”将会在逸夫小学蔚然成风，一定会呈现出百花齐放春色满园的喜人景象！

团队活动总结心得篇十六

在接到天河区新塘工会的活动通知后，察觉每个活动项目均为团队配合协作类，这正是我们想要的拓展活动。目前我们这个团队还是配合力度不够。思索后，与客服经理及同事们沟通均表示愿意参加。而此次活动是我们第一次报名参加工会活动，开始认为很难报上名；且潘经理同我反馈参与工会活动就会要我们交工会费，结果仅24家企业参加，也无需付工会费用。

本次活动目的是增强同事们团队氛围，锻炼同事们的协作力。以友谊第一，比赛第二的原则。为确保参与人员的安全，现场有专门的医务人员在场。我司预报名参与人员14人，实际参与人员12人。活动项目分别是：龟兔赛跑、众星捧月、满载而归、超级nba。

前期准备工作，参与活动前针对这些项目进规则讲解与演练，经过一个小时的彩排，大家均各抒己见发表自己的理解，最终由本人总结每个项目的关键点。第一项龟兔赛跑注意两点：

1、第一组后面队员需根据实际进度及时提醒领头人速度可以加快或减慢；

2、第二组后面队员发动跑，以及在跑的过程中仍需根据实际进度提醒领头人速度加快或减慢；第二项众星捧月注意一点：稳，确保球不掉地；第三项满载而归分工好明确；第四项超级nba选几位平时喜欢运动及打蓝球同事即可。整个活动安排到位后，根据实际情况再作相应调整。

接下来是我们每项活动的精彩回顾：

第一项龟兔赛跑活动主要反应团队的协力，如有一位队员步伐跟不上则整个团队全部倒下，且会摔得很严重。我们的队伍在第三轮参赛，方便我们参考前面选手的优点与不足而随时做出调整。通过观察证明我们之前总结的观点是对的，有的队伍在第二组接力时参赛队员未全部进去就已起跑了。我们的参赛选手结束完后，表示比我们彩排时要简单很多，所以速度也相应快。此项活动看到了我们选择的激情与冲劝，且在小组赛中成绩远超出其他对手。小组赛排名第一，总体是排名第5。

第二项众星捧月是考验团队的纪律性与合作性，有一位队员违规全员受罚。我们是第一轮参赛，没时间让我们多加思索，只能按彩排时的'原则进行。比赛结束后，总结我们做到了稳，但速度相对慢，没有找到技巧。这项原本也比我们彩排时要简单，但当时忽略了速度；即两组接力时，需将速度快的一组放在最后，可提上整个比赛的速度。小组赛排最后，总体排名第18。

团队活动总结心得篇十七

活动目的：为加强公司员工的集体凝聚力，提高整体士气，缓解员工压力，增进同事间的沟通与交流，特定于本周日前往笑翻天乐园，进行一天的户外拓展活动。

活动方案及其行程安排：

08：15 -- 09：00 集合，开车前方笑翻天乐园

09：00 -- 09：30 集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

09：30 -- 09：45 组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。 09：45 -- 10：00 破冰训练（团队热身）

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10：00 -- 11：45 (山谷游乐区)竞技项目：

突出重围---攀 壁： 参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）

（要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！）

空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！）

竖网桥--- 悬空摇摆： 参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键）

(上图：娱乐竞技训练营方案配图1)

11：45 -- 12：00 活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！

12：00 -- 14：00 午餐时间（参观杨四将军庙）

14：00 — 16：00 团队大比拼竞技项目：

军事障碍： 此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。

超级晃板： 摇摇晃晃的平板，高低起伏的绳索，水面上空的绿色大网，构成了独特的项目，良好的计划，周密的安排对于完成挑战无疑有很大的帮助。

鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要！）

的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目！）

(上图：冬季版娱乐竞技训练营方案配图2)

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。 其他课程推荐：

精彩玩点推荐：

1.山谷探险区 2.抢滩登陆区 3.水上游乐区 4.军体训练区 5.儿童游乐区

注意事项：

3、请妥善保管好自己的贵重物品，乐园不承担看管物品和丢失物品后的一切责任；

9、少数项目有时间限制、人数限制、方向限制、速度限制、年龄身高限制，一切活动请听从工作人员指挥和安排。

电话：

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