总结不仅仅是总结成绩，更重要的是为了研究经验，发现做好工作的规律，也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的，对工作有很好的借鉴与指导作用，在今后工作中可以改进提高，趋利避害，避免失误。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。

我的大学四年生活总结怎么写篇一

一、领导重视

我们学校在抓健康教育时，建立了健全的领导班子，定期召开有关工作会议。每学期开学初，专门召开健康教育领导小组和校中层领导会议，研究学校的健康教育工作，明确分工并实行定期检查，保证计划任务的落实，为搞好健康教育提供了有利保证。

二、认真落实好学科教育计划

体育与健康课是学校的必修课之一，教导处在学期初切实安排好体育与健康课的任课教师，落实好课时，要求每位任课教师按照教学管理常规的要求，制定教学计划，备好课，上好课，做到有作业，有考核。教导处还与其它课程一个样，业务检查时对健康教育课的备课、进行检查，并记入教师个人档案。

三、关心学生健康，做好后勤保障工作

卫生设施，与学生的健康专有密切的关联。学校的设备一切为学生着想，从坐的桌凳到照明设施，从环境到饮食卫生，都有完整的规章制度，责任到人，定期检查评比，各种设施，人为损坏，照价赔偿，自然损坏及时维修，保证课桌凳、日光灯、黑板等常年完好。

四、加强常规教育，不断提高学生健康卫生意识

不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，对学生的健康成长能起带积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外，还充分利用校会和班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生做好宣传教育，并要求学生对照实行。利用学校的闭路电视和有线广播进行不定期的健康卫生知识讲座。学校利用橱窗班级利用黑板报定期开辟专栏，进行卫生知识的宣传，使学生的卫生健康知识，得到了进一步提高，增强了健康意识。

五、做好学生的体检工作和预防工作

防重于治，是我们一贯坚持的方针，为了了解学生的健康状况，遵照上级指示，我们做好家长的宣传工作，每年上半年定期做好学生的体检工作，并做好汇总。对发现的问题，及时向家长通报，及时做好治疗工作

六、绿化美化校园，创造良好的学习生活环境

近年来对学校的绿化我们做了大量的工作，为学校环境创造了基本条件。

七、食堂管理常抓不懈

学校食堂现有100多人用餐，对学生的生命健康，起着举足轻重的关键作用，我们不敢有丝毫的马虎大意，学校由专人负责，严格管理制度，对上级卫生防疫部门提出的问题，及时进行整改，确保了师生的用膳安全，从未发生过食物中毒事件。

综上所述，学校的健康教育和卫生工作，做了不少工作，也取得了一定成绩，并协助镇顺利通过省一级卫生城镇的验收工作。虽然取得了突出成绩，但是我们一定会一如既往，遵照上级指示，再接再厉，把健康教育和卫生工作做得更好，为学生的健康成长作出更大努力。

我的大学四年生活总结怎么写篇二

高一8班 王阳明 20xx年8月我来到了新的工作单位石室外语学校，开始了高一年级8班主任工作，该班为名校实验班，共52人，其中男生29人，女生23人，从入学成绩看：成员构成复杂，分化

较大，深感压力重大。在协同教育理念的指引之下积极配合学校和年级的要求，初步开展班级管理的各项工作，为了实现我心中的理想目标，我在班级管理的很多方面做了尝试，也收到了一定的效果，现对本学期的班级管理工作做一下总结，以期不断改进，为以后开展班主任工作积累经验： 首先，我在思想上加强自我修养。

认真贯彻协同教育的思想，并且不断加深对协同教育的理解，逐步释放到自己的工作当中。热爱本职工作，事业心、责任感强，工作态度端正，作风正派。因此班级作风正，学风浓。班风积极健康，学生团结向上，班干部的工作能力有很大提高，大部分学生已经逐渐养成良好的学习习惯生活习惯。

其次，我努力创设一个和谐稳定的班集体，尤其是在民办学校，稳定生源是每一个班主任都必须去面对的工作。只有真诚关心和爱护学生，不仅在思想上、学习上、生活上等给予关心，而且要具体体现在实际行动上。不论是成绩好的还是成绩差的，不论是家庭富裕的还是条件较差的，不论他是否犯过错误，班主任都要一视如仁，不搞特殊化，不偏见，公平、公正、平等对待班上每一位同学，融洽师生关系，增强师生情感交流渠道，让学生学习有一个温馨和谐的场所。

我班单亲的孩子比较多，他们的性格或多或少都有点偏激，古怪，孤僻，同学之间很不容易沟通，我就开展丰富多彩的活动 ，放手让同学们去做，在具体策划，组织过程中我只起指导作用，活动结束后及时进行表扬或鼓励，使学生的主体精神在表现后得到弘扬.班级的凝聚力通过这些活动得到了很大的增强.这些学生就逐步融入了班集体，班级也变得和谐稳定了。 第三，把管理学生的权力交给学生，让他们自己管理自己，当家作主。

首先，8班的班委干部并不多，实行的是小组竞争制，52个人分成10个小组，以班上最具榜样作用的10名同学作为小组长，主要考察每个小组的日常行为规范和学习习惯，每个小组制定出自己小组的规范和章程并落实到平常的学习和生活中。班委和小组长积极带好头，各尽其责，认真考评，认真布置，使每一样工作都有条不紊地进行，使整个班级不断的朝“和谐发展，协同竞争”方向发展。

8班的班级理念是：着眼学生的未来，把教育做到每一个人身上，培养出让自己佩服的学生。经过一学期的努力，班级有了很大的变化，学生的积极性很高，自律意识很强，也收到了极好的效果，但是我们仍然还有很大的提升空间。我班在年级的各项评比中成绩都名列前茅，从军训的“优秀中队”到篮球赛年级第二名，再到运动会团体高中组第二名，还有迎新晚会的积极参予，同学们已经形成强烈的班级意识，集体荣誉感得到了加强并获得了年级领导的一致好评，学生的积极性更高了，凝聚力更强了，班级更有活力了。

第四，身教重于言教，为人师表，率先垂范。很多时候，我发现问题时并不立即找学生，而是默默地做好。尽管我没说，可学生看在眼里，一切就都明白了，他们也会把事情做得更好。榜样的力量是无穷的。在工作实践中，要求学生做到的，我首先带头做到;要求学生讲文明礼貌，我首先做到尊重每一位学生;教育他们热爱劳动，至今教室天天整洁明亮，黑板和讲桌也是，全班没有任何同学乱扔垃圾;教育学生搞好团结，我首先做到和科任老师，年级同志搞好团结，和学生交知心朋友。

第五，了解每一位学生的情况个性，做好工作笔记。我为每一位学生详细记录着他们的成长轨迹。所以借用兵家的一句话“知己知彼百战百胜”，我觉得没有我处理不好的事情，就是因为我平时做个有心人，将工作做到了实处，学生也将我当做朋友，有了烦心事总是找我化解，我也很高兴，毕竟付出有了回报。学生们每天都在愉快地学习，在健康地成长，我希望看到他们灿烂的笑容，矫健的身影。

第六，加强家校联系。在民办学校，班主任要赢得家长的理解和支持是非常重要的，只有给了家长最想要的，家长才会支持你，只有这样今后的工作才会更有发展。8班从入学时300名以后的12人发展到现在200名以后有2人，得到了所有家长的肯定，在深感压力大的同时也取得了丰厚的成绩，幸不辱命。

最后，在这一学期里，我收获了很多，既有经验也有教训。不足的地方还很多，工作还不够细致，还需进一步努力，力争把工作做得更好。 班主任工作总结

我的大学四年生活总结怎么写篇三

大学一转眼也过去4年了。这一天在我的脑海中留下深刻的印象。高考之前，自己总以为可以很洒脱地面对它，可上大学后还是经常梦见在高考的考场上。面对着很难的题目无从下手，内心的绝望涌向我的心头。那种感觉无法形容。当我从梦中惊醒时，我的头上冒着冷汗。这时我知道那时我在骗我自己。还好我在上一个军校，但怎么说也是个本科的学校，应该可以知足了。毕竟当年还有比我学习好的多的人，也只上了个专科。知足者常乐。

1迷茫

上了大学，空虚是我生活的全部(相信每个人才上大学时都会有这么一段时期吧)。有一段时期的生活目标居然只是想在魔兽争霸上打败我的同学，在cs的世界沉迷。那时的我只会愤世嫉俗。只会对这个空虚的大学生活充满不满。只会感叹我们的学校是如此之差。好像自己是世界上最不幸的人一样。那时的我，开始深沉的堕落。没有目标，没有理想，没有奋斗，在浑浑噩噩地过着每一天。我这时真实地感叹草样年华(草样年华是一本讲大学生活的好书建议每个看过此文章的人有机会都去看看)的生活离我如此之近。

没有目标的生活如同行尸走肉，不知道生活的意义到底何在。当魔兽争霸成为我一段时间生活的主题时，我确异常地感到生活如此充实。真实畸形的人生。此时的我可以理解为什么有些人可以沉迷与赌博网络游戏了。还好舍友一次蹂躏我，让我知道打败他是不可能的，我才从这个无意义的生活中醒来。

在一个星期六的下午，我独自一人出去，学校的嘈杂让我总是有莫名其妙的厌烦。我去了一个很偏僻的地方。去独自思考，我到底想做什么，我能做什么。我有许多想做的事，做一份兼职，找一个漂亮的女朋友，能有一个好人缘，买一个高档mp5，多看点书，学学街舞，虽然都不是大的理想，可总归是我的一些小愿望。在这个无聊的生活中，我也只能做这些了。

生活就像一摊死水，毫无起色的时候。上面的一切就成了我一段时间的主题，日子仍然在一天一天地过。随着一切都成为了现实。郁闷的生活仍然是我的主题。不过我已经学会在这个世界上麻痹自己。

2苦闷

日子在一天天发霉，无论你怎样去追寻，时间给你留下的只有回忆.大学的日子只是在一天天的发霉.让你觉得自己是块面团在高温下变质，腐烂，直到变成空气.

沉默了好多天，突然之间就有想出去闯闯的欲望.然而现世的世界不允许我去做梦，多年前的梦想已经离我而去，我的眼前只有对现实的不满与绝望.

手指间在键盘中穿梭，有中痛快淋漓的快感.他是唯一发泄的工具.这么多天在学校，除了发楞就是无聊.曾经哪个稚气的我不见了.才20岁的我经常老气横秋的想着遥远的未来.也许我的未来就是在键盘的敲打中度过了.作着遥不可及的梦.

在安妮宝贝的书中，我想寻回自我.但她的书像毒药一样，使我中毒.漂泊的愿望越发强烈.很是羡慕背着登山包，带着广阔的新去认识这片被我们这些所谓文明糟蹋过的剩余的天地.广阔的草原.蔚蓝的天，新鲜的空气似乎才是我的归宿.

我渴望漂泊……

3梦想

一个俗的在也不能俗的话题，在那抠鼻屎的年代我的梦想很大气，我想当个科学家，可该发明的东西都被发明完了怎么办啊?于是我想发明一个老会放动画片的机器，现在这个梦想已经被实现了，这个东西是电脑。

到了打玻璃球的年代，对棉花糖很感兴趣。我想我要是有个棉花糖的机器多好。当我吃腻了棉花糖时。这个梦想不了了之。

到了看小女生也脸红的年代，梦想开始变质了。我的梦想是要是我变的很帅，所有的女生都喜欢我多好。那时的我开始拿起镜子像个女生一样打扮起来。那时的幼稚，想来也十分好笑。

到了快懂事的年代，迷上了上网和武侠。比以前更弱智的梦想出现了，以后开间网吧。没日没夜地上网顺带开间租书店，小日子过的肯定滋润。

当我对网络和武侠的兴趣开始冷漠时。我上了大学。我突然发现以前爱做梦的我，突然之间没有梦想了，如同行尸走肉一般。

看着整天无事可做的自己，今天突然醒悟了，你的梦想呢?心中无语。梦想也就像一个遥不可及的梦离我远去。

就这样进入大学了，没有梦想，没有目标，没有计划，不是自己上了大学。像一位牛人说得一样，是大学上了我。在人们眼中风光的一代，祖国的未来，就是这样的一个没有梦想的混人。

我要梦想。

4改变

生活还在继续，大学也还在爱继续，日子还在一天天的过，当我还自己骗自己的时候，突然发现，整天学习的不是过了四六级，就是拿奖学金了，整天往老师那跑的人，不是部长，就是党员了。而我，除了两张补考证，一无所有。在我怨天怨地的时候，别人都在忙自己的事，也许有的事，我认为是可笑的，但是人家却在那里获的了丰厚的回报。

当我在那毫无意义的发牢骚时，别人都在有滋有味地生活着。我开始思考，这是谁的错。当我无力改变周围的一切的时候，我却从来没想过要改变我自己。周围的一切离我是那么的遥远又是那么的真实，我为什么从来就没想过要去适应它，而只是想去逃避。逃避的又不彻底，只是做一些让自己都不好受的事，在拿一些微不足到的成就来骗自己。

我是傻瓜。

也许我的生活需要改变，但最需要改变的应该是我自己。不幸的是这是我浪费了两年的青春才得出的结论。我发现我为以前那些幼稚的想法放弃了太多太多的东西，失去了更多东西。

命运是掌握在自己手中，而我的前半个大学的命运却掌握在大学的手中。我是如此的无奈。

最后

也许你总觉得你什么都没有，但我会告诉你你有最宝贵的东西——青春。也许你会苦闷，会空虚，会发牢骚，会看不惯任何人，任何事，但大学不会因为你的不满而有一丁点儿的改变。我的大学生活即将远去，虽有点遗憾，但我不会因此而后悔，因为我学会了怎样思考人生。

我的大学四年生活总结怎么写篇四

人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。"这一段话，不是我的原创，是崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生，我要谈的是对于在座的每个人的一生都至关重要的四年大学生活。

对于今天让我站在这里给大家讲如何度过关键的四年大学生活，其实有点赶鸭子上架。就在我准备简历的时候，才发现，竟然没有任何可以让我吹嘘一番的证书，奖章之类的任何被称为荣誉的东西，除了自认为满满的四年的生活感悟。其实回过头想一想，如果上天给我一个再来一次的机会，我想，我的这四年生活应该也还是这样，因为对于大学生活该经历的活动，该掌握的知识，我都尽了自己的努力。

有人说：大学一年级往往"不知道自己不知道"，大学二年级就进了一步"知道自己不知道"，大学三年级时"不知道自己知道"，大学四年级"知道自己知道"。

其实，至今我也没能吃透其中蕴含的意味，但是模模糊糊能体会到一点，就是从天上落到地上，从憧憬理想回到现实。很多人之所以不适应大学的生活，很大程度上是受到了网上或者杂志上的一些关于大学生活小说的误导。很多作者描写大学生活都是以调侃的语气，向读者描绘一个他心中理想的大学。受到这种误导，在每个人踏进大学之前会对自己的大学生活有一个理想的描绘。怀着这份美好，进入大学后，很多人都会迷糊一阵子，充分享受突如其来的自由和新奇感。但是在一天天上课，自习后，这种激情慢慢的消退，就开始进入迷茫阶段，怀念高中同学，怀念高中生活。

在座的大都处在"不知道自己不知道"和"知道自己不知道"阶段，尤其是后者，往往是造成迷茫，困惑和郁闷的根源。而这也是慢慢长大踏实地的过渡到"知道自己知道"必经阶段。如果你现在觉得没有方向，也没必要着急，其实这很正常。

很多人在没进大学前，就在脑子形成这样一种观念，认为高中的同学之间的感情才是最纯真的，到了大学彼此就不能坦诚相待了。我就有过类似的想法。事实上，随着和宿舍的同学相处，其实这种观念是不对的，至少对于和你一起朝夕相处的同班，同宿舍的同学是不适合的。在这种年纪，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天毕业了，回头想想自己的大学同学，你就会发现，其实现在的磕磕碰碰根本不值一提。

现在大体聊聊我的大学生活，希望作为一个个例，能给你们带来一点思考和启发。

我的大一和很多人一样，是茫然没有方向的。

就是天天背着书包去上课，晚上去自习，周六周日有时候也就是跑到自习教室里。因为除了自习，当时根本就不知道还有什么其他事可以做。后来也经常去图书馆，因为图书馆有太多的资源了，总觉得那么多书放在那里，不利用起来，过于浪费了。所以对图书馆我算是比较熟悉的。也有人四年都没去过图书馆，不知道里面什么样，我现在宿舍就有这样一个同学。虽然每天都有事可做，事实上心里却很迷茫，因为毕竟是大学，即使我把它当作高四来过，毕竟终究不是高中。高中有一个高考，始终是努力的目标，现在却没有方向了。也觉得大学生活应该是五彩缤纷的，丰富多彩的，不应该只是为了学习，为了考个好成绩而就这么度过四年。于是给自己稍微理清了头绪。显然，作为学生，学习是首要的，但是不是唯一的。于是开始去参加学生会，天气好的时候会骑车出去逛。很清楚的记得，一次10.1假期，一直在自习教室里，到了最后两天，实在坐不住了，就推上车，找了一份武汉地图，带上几本杂志，坐在湖边，看看书。心情也不是那么郁闷了。学校周围，到东湖的路我几乎都去过，每次就是一个人，一边对着地图照路，一边走，直到沿着东湖的湖间道转一圈。如果觉得生活很枯燥，这不是大学的错，大学给了你充分的自由，你要做的是利用好这种自由，充分发掘自己的生活。

所以我觉得我大一总结起来有三件事是值得庆幸的，第一是学习没丢，第二是懂得去图书馆，三是能走出校园，带上地图骑上自行车，这也是一份很有趣的经历。

大二放手去活动

大二的时候，处于偶然的机会，开始接触国标舞。学了一个学期后就和学员一起发起组织了国标舞协会。起因就不在这里详谈。通过协会活动，组织活动能力，与人交流能力，团体协作能力，使自己能力得到提高同时，丰富了自己的生活。

在搞活动同时基本上没有影响到自己的学业。本来计算机专业课在所有的院系中属于比较多的，有两个专业的课。但奇怪的是，我自己竟然一点也没觉得这两件事之间会有多少影响。所以我一直觉得时间这个东西，只要你肯挤，总也能挤出来。

四六级也是在大二过的，说起六级还闹了个小笑话。因为功课多，又有活动，平时几乎就没准备过。考试前一天晚上，宿舍四个人都觉得没什么戏了，结果就一起看了一晚上的电视剧。睡觉前才把第二天考试的东西铅笔，收音机准备了一下。考完了感觉也很糟糕，听他们感觉好像不是太差，于是我就提议，考过了的得请客吃饭，平衡一下心理，最后结果四个人就我过了，结果还得掏钱请他们吃饭。

其实过六级过得有点偶然，但是过了也很当然，平时一直没丢过。从大二一开始，就经常去图书馆看英文报纸，图书馆的英文杂志，上网去国外的大学浏览他们的新闻，华工的，武大的英文版网页也都过。我觉的自己的英语就是在这种环境下练成的。

大二这一年算是比较丰收的一年。搞协会活动，四六级。

大三学好专业

选择，放弃协会工作(很遗憾)，开始学好专业知识。已经打算保研。并且开始准备考研。最后能顺利保研，和我的这一选择以及这一年的努力是分不开的。

大四收获

进入实验室。学习了很多课外的东西。动手编程，写游戏等。不过有点遗憾的是，这些东西其实早就该开始学了。

总体来说，首先最重要的是要对你的四年生活有一个规划，也就是你希望你的大学生活是什么样的，这个规划可以很粗略的，只代表一个大方向，不必很细致的，有了方向才不会茫然迷惑。而且只要你朝着这个方向走，结果一定不会让你失望。

第二个，无论是做什么，作为一名学生，他的首要任务都是学好自己的功课。

最后，丰富的大学生活是要靠自己去营造的，大到全校全院性的活动，小到班级内部，或者寝室内部，可以组织各种游玩，或者比赛之类的活动。自己也可以根据兴趣，参加协会。不是每个人都要参加协会，一定要有兴趣，否则不能进入核心成员，会觉得很没意思。