总结是让我们更清晰地认识自己，更明确地制定目标和计划。理清总结的逻辑结构是写好一篇总结的关键，我们可以按时间顺序、问题分析、成果总结等进行组织。"接下来是一些优秀总结的范文，希望能够为你的写作提供一些启示。"

假日小分队心得篇一

医疗小分队是一支由医生、护士和其他医疗人员组成的团队，他们远赴偏远地区或是灾区，为那些缺乏医疗资源的人们提供帮助。我有幸参加了一次医疗小分队的行动，这次经历给我留下了深刻的体会和启示。

第二段：人道主义精神。

参与医疗小分队的行动，我深切地感受到了人道主义的精神。在偏远地区，许多人们因缺乏医疗资源而无法得到及时的治疗，他们每天生活在病痛中，甚至有些人因此丧失了生命。作为医疗小分队的成员，我们志愿前往这些地区，为他们提供医疗救助。我们无私地奉献自己的时间和精力，将治疗和希望带给那些无助的人们。在这个过程中，我感受到了对弱者的关怀和责任，同时也深切体会到了人道主义精神的伟大和可贵。

第三段：团队合作。

在医疗小分队中，团队合作是至关重要的。医疗小分队成员们有各自的专长和职责，在执行任务时需要紧密合作，协调一致。我发现，只有团队中每个成员充分发挥自己的能力，并互相支持，才能最大限度地发挥整个团队的效能。有一次，我们在一所偏远山区的学校举行义诊，场地狭小，人员众多，但是大家井然有序地分工合作，快速地为病人提供了医疗服务。这次经历让我体会到，团队合作是成功的关键，只有通过团结一致的协作，我们才能更好地完成任务。

第四段：善于适应。

在医疗小分队的行动中，情况时刻都在发生变化，我们需要及时调整自己的计划和方式。在一次行动中，我们原计划在一个偏远村落进行义诊和教育工作，但是由于村民们不愿离开家园，我们不得不改变计划，在当地村庄设立临时诊所。这次经历让我明白了适应性的重要性，我们要善于在变化中调整自己，适应不同的环境和条件，以便更好地完成我们的工作。同时，也要学会从变化中寻找机会，发现问题，并及时做出调整，以提高我们的效率和操作能力。

第五段：收获和反思。

参与医疗小分队的行动，我不仅从中获得了专业知识和实践经验，更重要的是，我收获了对生命的珍视和对社会的尊重。我们所遇到的患者大多是贫苦的人们，他们没有足够的医疗资源和经济能力，但是他们那坚强而乐观的态度，以及对生活的热爱和希望，都让我深受触动。这次经历让我明白了医者的责任和使命，不仅是要为患者提供医疗服务，更要关心他们的身心健康，并以真诚和关爱为他们带来希望。同时，我也反思了自己，深刻意识到自己应该珍惜所拥有的一切，并以积极的心态面对生活中的困难与挑战。

总结：

参与医疗小分队的行动是一次难得的经历，让我收获了很多。从中，我明白了人道主义精神的重要性，团队合作的关键，善于适应的必要性，以及对生命的珍视和社会的尊重。这次经历让我更加热爱自己的专业，也更加关心社会，我将会继续为有需要的人们奉献自己的爱心和精力，为建设一个更加和谐和美好的社会贡献自己的力量。

假日小分队心得篇二

人生是一本书，宣讲就如同翻篇记录的过程，而宣讲小分队则是这本书中的一座座亮丽的篇章。宣讲小分队的组织与实施不仅为我们带来了难忘的经历，更让我们深刻地领悟到集体的力量与合作的重要性。在宣讲小分队的过程中，我们从百分之百的个人开始，逐渐成长为一个信任、依靠和默契的团队。下面，我将从团队协作、沟通能力、表达能力、自我管理以及奉献精神五个方面，对宣讲小分队的心得体会进行探讨。

首先，团队协作是宣讲小分队中至关重要的环节。在宣讲活动中，每一个小分队都需要分工明确、任务明确，围绕同一个目标展开行动。在我们的宣讲小分队中，每个人都有不同的专长和兴趣，我们充分利用这些资源，形成了一个互补的团队。在每次宣讲前，我们会召开团队会议，明确宣讲内容、时间安排以及各自分工，确保每个人的工作得到充分的发挥和协调。团队成员之间相互信任，相互支持，在困难时给予鼓励，在疲惫时相互激励，使得我们的宣讲效果更加出色。

其次，沟通能力是宣讲小分队所必备的关键能力之一。在宣讲的过程中，我们需要与各种各样的对象进行交流，包括学生、家长以及学校的教师等。为了与各种对象更好地沟通，我们从寻找话题的方法、建立联系的技巧等方面下了很大的功夫。我们学会了倾听和理解别人的观点，并且善于与他人建立积极和谐的沟通关系。通过不断地实践和反思，我们的沟通能力得到了不断提升，与对象之间的互动也变得更加顺畅与愉快。

再次，表达能力是在宣讲活动中必不可少的一项能力。宣讲小分队的目的是将某一种特定的观点或信息传达给对象，因此，我们需要具备良好的表达能力。在宣讲活动中，我们善于运用生动的语言、形象的比喻和丰富的示例，使观众更加容易理解和接受我们的观点。我们还学会了如何根据观众的不同需求进行信息的定制和选择，使观众更容易接受和关注我们所要传达的内容。通过反复的训练和经验积累，我们的表达能力显著提高，直接影响了我们宣讲的效果。

此外，自我管理在宣讲小分队的过程中也起到了至关重要的作用。在宣讲活动中，每个人都有自己的任务和责任，需要根据自己的特长和时间安排任务的完成。自我管理意味着每个成员要有自觉、自律和自控的能力，要能够合理利用时间和资源，合理安排和调配自己的精力。在宣讲的过程中，我们需要面对一系列的困难和挑战，需要在压力下保持冷静和理智。通过与团队的交流和学习，我们不断提高了自己的自我管理能力，发现并改正了自身存在的不足，从而提升了工作的效率和质量。

最后，宣讲小分队的心得体会还体现了我们的奉献精神。宣讲是一项奉献型的活动，我们要为他人提供帮助和支持，要将自己的能力和知识无私地分享给别人。通过宣讲小分队的工作，我们感受到了帮助他人的快乐和价值，也提升了自己的社会责任感和自信心。宣讲小分队的成员们都积极参与到公益活动中，帮助那些需要帮助的人，为社会的发展和进步做出贡献。

总而言之，参加宣讲小分队的活动是我们大学生活中一段珍贵的经历。通过这次活动，我们深刻地体验到了团队的力量、沟通表达的重要性、良好的自我管理能力以及奉献精神的价值。这些经历和体会将成为我们成长道路上最宝贵的财富，并指引着我们不断前行。我们将继续保持团结和合作的态度，勇于面对困难和挑战，为宣讲事业贡献自己的力量。

假日小分队心得篇三

第一段：介绍医疗小分队的背景和目的（200字）。

医疗小分队是由一群医生、护士和其他医疗专业人员组成的志愿团队，目的是为贫困地区的患者提供医疗援助和救助。这些地区常常缺乏基本的医疗资源，导致患者无法得到及时的医疗治疗。医疗小分队的成员自愿前往这些地区，通过提供基本医疗服务和手术等，帮助患者恢复健康。

第二段：体会和感悟（300字）。

在参加医疗小分队后，我深刻地意识到了医疗资源的重要性。在我们所生活的城市，我们可以轻松地获得各种医疗服务和药物。然而，在贫困地区，许多人无法得到最基本的医疗援助。他们可能生活在偏远的山区或人口稀少的地区，交通不便，医疗资源匮乏。参加医疗小分队的经历让我明白了医疗援助的重要性，我深感自己的责任和使命。

第三段：面对困难的坚持和奋斗（300字）。

在我参加的医疗小分队中，我们面临许多困难和挑战。其中一项主要挑战是设备和药物的缺乏。在一次仅持续一个星期的行动中，我们发现所带设备和药物不足，无法满足所有病人的需求。面对这个困境，我们只能尽力而为，尽量合理分配资源，确保大部分病人得到所需的医疗治疗。我们也通过筹集资金和物资，为这些地区提供更多的帮助。

第四段：患者和社区的感激和帮助（200字）。

尽管我们所面对的困难和挑战，但每一次成功的救援行动都让我看到了患者和社区的感激和帮助。他们对我们的到来充满期待，并展示出对我们工作的深深感激之情。不仅如此，在一些社区中，当地居民也积极提供帮助，帮助我们更好地完成救援任务。这种感激和帮助让我感到非常温暖和满足，也让我更加坚定了参与医疗援助的决心。

第五段：对医疗小分队的未来展望（200字）。

医疗小分队是一项非常有意义和有价值的工作，它能够为贫困地区的患者提供医疗救助，改善他们的生活质量。在未来，我希望能够看到更多的医疗小分队组织成立，并且能够得到更多的支持和资源。这样，我们就能更好地帮助那些需要帮助的人，减少他们的痛苦。同时，我也希望能够发出更多的倡议，让更多的医疗专业人员加入医疗小分队，共同为贫困地区的人们带去医疗援助。

总结（100字）。

通过参加医疗小分队的行动，我深刻体会到了医疗资源的重要性，面对困难坚持和努力的重要性，以及患者和社区的感激和帮助。我希望未来医疗小分队能得到更多的支持和资源，为更多的贫困地区患者提供医疗援助，共同改善他们的生活质量。

假日小分队心得篇四

近日，本校组织了一次学校假日小分队的活动，我有幸成为其中的一员。这次活动不仅丰富了我们的课余生活，更让我们收获颇丰。以下是我对这次活动的心得体会。

首先，这次活动让我收获到了宝贵的人际交往经验。在活动中，我们需要相互配合，分工合作。通过与队友们的合作，我深刻体会到了团队的力量。每个人都发挥自己的专长，相互帮助，最终完成了任务。这让我意识到，在团队中，每个人的努力都是不可或缺的，只有相互合作才能取得最好的效果。

其次，这次活动让我了解到了环保的重要性。我们的任务是在学校周围的公园里进行垃圾清理工作。在清理垃圾的过程中，我看到了大量的塑料袋、塑料瓶等垃圾，心里不禁感到震惊。这些垃圾的存在对环境造成了严重的污染，给动植物生存带来了极大的困扰。通过这次活动，我深切意识到了环保对于我们的生活的重要性，我决心要从自身做起，减少使用一次性塑料制品，积极参与环保行动。

接着，这次活动也让我学会了如何面对困难和挑战。在清理垃圾的过程中，我们遇到了许多困难，如大量垃圾、蚊虫叮咬等。但是，通过团队的努力和我们自身的坚持，我们克服了一个又一个困难，完成了任务。这次活动让我学会了如何在面对困难时不气馁，要有毅力，要相信自己能够克服困难，只有这样才能取得最终的胜利。

最后，这次活动也让我领略到了公益事业的价值。通过清理垃圾，我们为环境做出了贡献，让大家的生活更加美好。在这个过程中，我体会到了帮助他人的快乐。在清理垃圾时，有些过往的行人看到我们的行为后，纷纷感慨：“这些同学真是太棒了！”他们的称赞让我感到非常的欣慰和自豪。这次活动让我明白到了，不仅要关心自己的生活，还要关心他人，为社会多做一些力所能及的事情。

综上所述，学校假日小分队的活动让我受益匪浅。通过这次活动，我不仅收获了宝贵的人际交往经验，更了解到了环保的重要性，学会了如何面对困难和挑战，同时也体会到了公益事业的价值。我相信，这次活动会给我今后的成长和发展带来更多的积极影响，我也会将这种积极的态度传递给身边的人，让更多的人加入到公益事业中来，为社会做出贡献。

假日小分队心得篇五

第一段：引言（100字）。

宣讲小分队是指由一群积极向上、有责任感的学生组成的团队，他们到农村、社区、学校等地，向群众宣传党的方针、政策和社会主义核心价值观，并为群众解答疑惑。在这次宣讲活动中，我们组织成立了一个宣讲小分队，深入农村开展宣讲工作，收获了很多体会和心得。以下将结合我个人及团队成员的体验，总结这次宣讲活动的心得体会。

第二段：准备工作（250字）。

在宣讲活动前，我们充分准备，确保能够顺利完成任务。首先，我们研读了大量相关材料，对乡村发展、农民工问题、乡村建设等方面做了全面了解，并将这些知识与群众生活实际相结合。其次，我们组织了多次集体学习和座谈，讨论宣讲的内容、方式和技巧，并分工合作，确保宣讲的质量和准确性。最后，我们还进行了反复排练，提高了演讲的熟练度和自信心。这一系列的准备工作，为我们的宣讲工作奠定了坚实的基础。

第三段：宣讲实践（350字）。

在宣讲实践中，我们充分发挥个人特长和组织协作能力，积极与群众交流，同时也面临了一些困难和挑战。首先，我们将宣讲重点放在与群众关心的问题上，比如土地承包、农产品销售、乡村医疗等，这样能够引起群众的共鸣，提高宣讲的针对性。其次，我们利用丰富多样的宣传材料，采用生动形象的方式进行宣讲，如图片、视频、小品等，这样能够更好地吸引群众的注意力，提升宣讲的效果。然而，我们也会遇到一些困难，比如有时群众对政策不够了解，容易产生误解或质疑，这时我们就需要倾听他们的想法，耐心解答疑问，让他们真正明白政策的好处和意义。

第四段：成果与收获（250字）。

在宣讲活动中，我们不仅向群众宣传了党的方针政策，也为农民解决了实际问题，取得了一定的成果。首先，我们通过多次宣讲，提高了群众对相关政策的了解和认同，增强了他们的信心与力量。其次，在与农民交流的过程中，我们了解到他们的困难和需求，及时向相关部门反映，并帮助他们协调解决实际问题。通过我们的努力，很多举手之劳的问题得到了解决，群众的生活水平得到了提高。此外，我们还在交流中倾听到了很多鼓舞人心的故事，这些故事激励着我们坚定理想信念，为更好地服务群众贡献自己的一份力量。

第五段：体会和展望（250字）。

通过这次宣讲活动，我们深切体会到了为人民服务的重要性和意义。作为一名大学生，我们应该积极投身到社会实践中，为社会发展和群众利益贡献自己的力量。同时，我们也看到了自己的不足之处，比如口才不够流利、经验不够丰富等，这些都需要我们在今后的实践中不断改进和提高。我们要不断学习，积累经验，提高自己的综合素质。未来，我们将继续加强宣讲工作，通过宣讲和服务，为社会主义事业的发展贡献自己的力量。

总结：

通过这次宣讲小分队的实践，我们不仅提高了自身的宣讲技巧和沟通能力，还收获了欢乐和成就感。我们将以此次经历为契机，深入学习了解党的方针政策和社会主义核心价值观，不断完善自身，为社会主义事业的发展贡献自己的力量。我们要时刻铭记，服务人民、奉献社会的初心和使命，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。

假日小分队心得篇六

在过去的暑假中，学校组织了一次别开生面的学校假日小分队活动。我很幸运地成为其中的一员，并有机会体验了不一样的暑假生活。在此次活动中，我不仅收获了知识，还结识了许多新朋友，使我收获满满，深感这是一次难忘的经历。

首先，这次学校假日小分队活动给我们提供了一次与老师亲近的机会。每个班级都有一名老师负责指导和照顾我们，他们不仅在学习中给予我们耐心和细致的引导，还在日常生活中展现出对我们的关心和爱护。活动开始前，老师带领我们集体讨论活动的目的和意义，并帮助我们制定计划。在活动期间，老师们不辞辛劳地解答我们的问题，引导我们进行团队合作，如何更好地与队友相处，激发我们的学习兴趣和潜力，使我们收获颇丰。

其次，这次活动也为我创造了一个拓宽交友圈和学习沟通能力的机会。在活动中，我结识了来自不同班级的新朋友，我们共同学习、共同生活、共同解决问题，激发了我们的合作意识和交流能力。每天我们都需要一同制定学习计划、分工合作，这过程中我学会了倾听他人的想法，充分发挥团队的智慧。在活动中，我还参加了一场团队项目的比赛，这需要我们共同合作完成，更加锻炼了我们的团队协作精神。通过与队友的交流与合作，我发现了自己的不足之处，并通过不断努力逐渐完善自己，从而取得更好的成绩。

此外，这次活动还给我提供了一个锻炼自理能力和独立思考的机会。我们需要负责自己的饮食和日常生活，自己做饭、洗衣、整理住宿，这些都是我们平时不太会去做的事情。在面对困难和问题时，我学会了独立思考，如何寻找解决问题的方法，并向老师和同学寻求帮助。通过这次活动，我体验到了自己的成长，培养了解决问题的勇气和毅力。

最后，这次活动也给我留下了许多美好的回忆。在这段时间里，我们相互帮助，共同努力，共同体验了许多有趣的事情。比如，在一个阳光明媚的午后，大家一起在广场上跳一支舞，展现出我们的活力与青春。在晚上的篝火晚会上，大家吟唱歌谣，围坐在篝火旁，温暖的火光映照着大家的笑脸。这些美好的回忆将成为我一生的财富，始终铭记在心。

总的来说，参加学校假日小分队活动是我人生中一次宝贵的经历，我不仅获得了知识，提高了技能，还结识了许多优秀的朋友，并且体验到了与老师亲近的感觉。这次活动让我明白了团队合作的重要性，锻炼了自理能力和独立思考的能力，同时留下了许多美好的回忆。这次活动不仅开拓了我的视野，也让我成长了不少，我将一直怀抱着这次宝贵的经历，继续努力奋进。

假日小分队心得篇七

第一段：引言（150字）。

医疗小分队是一支组织有序、协同配合的医疗团队，他们奔赴一线，不畏艰险、克服困难，为病患提供急救、治疗和护理服务。在参与医疗小分队的工作过程中，我领悟到团队合作、职业操守和沟通能力的重要性，并积累了宝贵的工作经验。

第二段：团队合作的重要性（250字）。

在一个医疗小分队中，每个成员都有自己的分工和职责，但只有团队合作，才能发挥出最大的效能。每当遇到紧急情况，我们迅速行动，互相扶持、互相协作，正是团队的力量支撑着我们克服了一个又一个的困难。在这个过程中，我学会了放下个人的功利心，更加注重团队的整体利益，愿意主动帮助他人，力所能及地完成自己的任务。团队合作提供了学习和成长的机会，让我能够锻炼自己的领导能力、团队协作能力和解决问题的能力。

第三段：职业操守的重要性（250字）。

作为医疗工作者，我们的职业操守是我们工作的基石。在医疗小分队的工作中，我们时刻保持着严谨的工作态度和敬业精神。无论是与患者沟通、诊断病情、给予治疗还是进行手术，在每一个环节中，我们都力求做到严谨细致，精益求精。在留守农村的工作中，我和我的团队成员注重与当地居民建立良好的关系，倾听他们的需求，并且竭尽所能给予他们所需要的帮助和关爱。我们的职业操守使我们能够给予病患最优质的医疗服务和关怀。

第四段：沟通能力的重要性（250字）。

在医疗小分队的工作中，良好的沟通是必不可少的。我们与患者、家属和其他医务人员之间的沟通，直接影响着患者的治疗效果和家属的心理状态。我们要善于倾听，细致入微地了解患者的需求和家属的担忧，并积极传递信息和解释治疗方案，为他们提供安心和舒适。同时，我们还需要与其他医务人员保持良好的沟通，互相交流经验，分享医疗知识，以提高整个团队的综合水平。

第五段：总结（300字）。

通过参与医疗小分队的工作，我深刻理解到团队合作、职业操守和沟通能力对于医疗工作者的重要性。团队合作让我学会了放下个人利益，更注重团队整体利益。职业操守让我时刻保持着严谨的态度和敬业精神，为病患提供最优质的医疗服务。良好的沟通能力让我能够与病患及其家属建立良好的关系，并与其他医务人员保持良好的协作与合作。医疗小分队的工作经验不仅丰富了我的工作经历，也让我更加坚定了从事医疗工作的决心和热情。我相信，在未来的工作中，这些宝贵的经验和体会将会成为我成为一名优秀医务人员的强大支撑。

假日小分队心得篇八

第一段：引言（100字）。

便衣小分队作为一种特殊的执法手段，在维护社会治安和打击犯罪等方面发挥着重要的作用。通过参加便衣小分队的训练和实践，我对这一执法形式有了更深刻的理解和体会。在此，我将分享一些关于便衣小分队的心得体会。

第二段：训练的艰辛与收获（300字）。

参加便衣小分队的训练是一项艰辛且繁重的任务。我们需要通过严格的体能训练和技战术训练来提高自己的综合素质。训练中，我深刻认识到作为便衣人员，不仅需要具备高超的技术能力和对刑事法律的了解，还需要具备快速反应和应对突发情况的能力。尤其是在模拟实战环节，我们要时刻面对各种挑战和压力，但正是这些压力和挑战使我意识到不断提高自身素质的重要性。通过艰辛的训练，我学到了团队合作的重要性，如何更好地协调和配合队友，共同完成任务。

第三段：实践中的困难与应对（300字）。

在实践中，便衣小分队面临着各种各样的困难和挑战。我们需要在保密工作中保持警觉和严谨，要时刻防范犯罪分子的破坏和侦查人员的揭秘。同时，我们还要忍受长时间的等待和监视，尽可能获取更多的情报信息。此外，我们还需要不断学习和研究新的犯罪手法和躲避侦查的方法。通过对这些困难的应对，我认识到执法人员需要有足够的耐心、智慧和勇气来应对各种复杂的情况。

第四段：心灵的触动与感悟（300字）。

参加便衣小分队的训练和实践过程中，我不仅学到了专业知识和技能，更深刻地感受到了人民群众对我们的信任和支持。通过参与各类执法行动，我亲眼目睹了犯罪分子被绳之以法的瞬间，也亲自感受到了与受害者团聚带来的喜悦。这些经历让我对警察这一职业充满了自豪和责任，也让我更加坚定了为人民服务的信念。

第五段：总结与展望（200字）。

通过参加便衣小分队的训练和实践，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的意志品质和团队协作能力。同时，我也深刻认识到便衣小分队的作用和重要性，更加明确了自己的职业选择和人生方向。在未来的工作中，我会不断提高自己的专业素质，刻苦学习，勇于创新，为维护社会安全和人民幸福贡献自己的力量。

注：文字所涉及的内容为虚构，仅为创作题目所用。

假日小分队心得篇九

小分队纪录片是近年来较为流行的一种纪录片类型，其以小分队制为基础，通过队员个人的观察和记录来展现一个特定领域或话题的真实情况。在观看过程中，我深刻感受到了小分队制的优点，也受到这些队员们的思考与行动的启迪，更加认识到了如何把握机会、做出决策的重要性。

小分队制是一种以小组为单位的组织形式，每个小组一般由3-10人组成，任务一般具有明显的终止时间。小分队制有很多优点，如高度的协同作用、快速的决策机制以及出色的创新能力等。在观看纪录片中，可以看出小组之间的高度协同配合，通过密切的联系和协调，完成了任务，这也是小分队制最大的特点之一。

第三段：如何把握机会。

在小分队制中，一件事发生的时间、地点和方式不是固定不变的，因此，如何把握机会是小组成功的关键。在困难面前，勇于承担责任和主动尝试，保持意识的开放性，以及团队精神的鼓励和支持，将使团队取得更大的成功。在观看小分队纪录片时，我们可以看到很多团队通过综合运用自身的专业技能和经验，且不断跟踪市场变化，掌握机遇，取得成功。

第四段：如何做出决策。

跟着小分队纪录片的脚步，我认识到了决策的重要性。在小分队制中，队员们需要在最短的时间内做出最适宜的决策，随着时间的紧迫，正确决策愈发重要。好的决策需要基于对其潜在影响和可能结果的深思熟虑，小组中每一个人都需要背负起决策的责任和义务。在实际操作中，小分队制可以有效地避免一些不必要的决策errors，确保了队伍的正确性、效率性及战斗力。

第五段：结语。

随着小分队制的不断推行，人们将逐渐认识到它的重要性。在小分队纪录片的展现中，我认为它传达了人类的热爱和集体的凝聚力。无论在工作或生活中，小分队制都有着不可忽视的优势，同时更需要我们对项目合作和知识分享有所提高。我们需要彼此了解、彼此信任、相互配合、相互学习，才能达到团队的最大价值。

假日小分队心得篇十

孙华放李凤波范大伟王进元董晓亮程磊。

田晓南张常欢佟磊薛胜群王新硕赵现朋。

李陆涛翟慧强侯冬冬。

实践时间：.7.11--2013.8.29。

实践地点：河北省沧州市黄骅港。

实践单位：中国交通建设股份有限公司。

河北港口集团港口工程有限公司。

实践方案：为了更好的将所学知识与实际生产相结合，做到学有所用学以致用。暑假期间在河北工专就业指导中心罗占军老师指导下，王昭远同学组织大一大二共21名工程方面专业的同学组成社会实践小分队，深入中国交建旗下工程--由我省省属国企河北港口集团负责施工的黄骅港散货港区干散货作业区堆场地基处理工程进行社会实践。同学们在河北港口集团港口工程有限公司技术人员的指导下，分期学习并负责轨道梁水泥搅拌桩工艺--即提高地基承载能力并防止轨道梁沉降影响设备运行的港口地基处理工艺。在此期间，同学们与农民工同吃、同住、同劳动，旨在践行“进社会、知省情、受教育、长才干、做贡献”的实践主题。

实践成果：学习并了解了轨道梁水泥搅拌桩的施工工艺，熟练了工地常见的取点放线等基本工作，极大地保证了轨道梁水泥搅拌桩施工段工程的质量和进度，确保了工程段保质保量按时交工并顺利投入使用。切实地朝着同学们富强河北就业成才的中国梦迈进了一步。

实践内容及体会：

大学一年在校期间，同学们有幸学习了罗占军老师的就业指导课程。提早的树立了同学们的择业就业观，并不断寻找锻炼机会。于是，暑假期间，在就业指导中心罗占军老师的指导下，同学们自发结成就业实践小分队，开始暑期社会实践。

7月11日是学校放假的第一天，我们社会实践的小分队的同学与河北港口集团的领导协商好，今天由公司派车接同学们到公司进行正式培训，准备开始工作。

12日恰逢大雨一天，工地无法正常施工。工地总管领导王磊带领负责工地工作的所有安全员、技术员给大家简单介绍了省属国企河北港口集团的历史以及本次工程的主要施工单位河北港口集团港口工程有限公司；详细讲解了本次工程的施工情况：轨道梁水泥搅拌桩施工工艺，介绍了目前已定采用的两种施工工艺（1）双轴水泥搅拌桩机“三喷六搅”工艺（2）单轴水泥搅拌桩机为“三喷四搅”工艺，以及两种过程控制、质量控制及工期保证措施、材料的计算参数、计算公式、计算结果，需要同学们到工地记录的数据和检查观测项目。详细高效的技术指导将大家所学的工程方面知识与实际工程联系了起来，使大家对本次工作有所准备，大致了解了这次工程的概况和需要自己所做的工作。

技术培训过后，所在工地的安全员，为大家做了安全知识普及：给大家发放工地安全知识普及资料、安全帽。为大家详细讲解了其中的注意事项和在此期间的工作时间、工作规定、工作要求。安全员们十分耐心地和大家一同学习，给同学们留出充分时间去背诵记忆。在此之后安全员们用准备好的问答卷对同学们进行了测验，并对测验结果较为满意。

连续两天的准备工作更点燃了大家对工作的激情。13日天公收起雨势改为阴天，工地已经可以正常施工了。于是上午8点，同学们被分成bd（堆料场）bq（取料场）两组，分别跟随工地的两位技术员组长周召彬王晓阳来到工地所负责区域，进行实际工作。（大家甚至意外的发现我们的技术组长周召彬、技术员侯晓博竟然分别是河北工专09届港口航道与治河工程专业、10届水利工程专业的校友，也正是我校已经在此单位工作优秀毕业生。）由于前几天的雨势，通往施工现场的路变得泥泞不堪。尽管同学们瞪大了眼睛一路小心翼翼，无奈鞋子上还是被裹满了泥巴。但是，当大家看到各处工作的几十台十八九米高的的打桩机、不停搅拌的水泥缸、实际测量的gps、压路机、挖掘机、起重机、推土机、检桩机还有不断来往于工地的几十吨位的工程车时，才深深地感受到了水利工程的浩大，不枉这一行的各种艰辛。

根据之前学习的深层水泥搅拌桩技术交底，打桩机所用水泥打的桩环环相扣，且水泥初凝时间有限，所以要求打桩机24小时不停作业。同学们也因此被分为白班白天（早晨七点到下午7点）和晚班（晚上7点到第二天7点），负责记录深层水泥搅拌桩打桩时每一次搅拌的时间，监督桩机所用水泥比重、水泥搅拌桩机打桩时的垂直度，检查每次打桩的桩位偏差、为桩机测量取点放线规定桩位等一系列工作。

13号这一天是大家正式接手工地实物的第一天，大家工作都相当仔细。通过这一天的实地工作，一下子就把同学们在学校所学的知识和领导们讲解的技术培训所学的知识与现场的工作紧密的联系了起来。也因为仅仅这一天的工作，就使得不少同学发现了所学知识和实际运用之间的差距。虽然我们在课堂里学到了很多关于工程方面地基处理和水泥运用方面的知识，但在实际运用中就会发现自己所学知识的匮乏。这也许就应了那句话“实践是检验真理的唯一标准。”在课堂里所学的与设计相关的步骤和方法，在实际应用中都有所更改。在实际操作过程中的一些简便操作的方法等，只有到生产一线才能有所了解。这也提醒我们要想学习到真的东西必须要舍得吃苦、舍得下功夫。

当大家工作的第一天结束时，下班后我和上白班的同学们一起一路回到宿舍。大家见证的不光是阴云下平静的大海，工地上忙碌的现场，更见证了在不与太阳谋面的天气下同学们被紫外线灼烧的发红的皮肤。这一次，大家真切的感受到了在工地工作的艰辛，这一次大家知道了这只是工作的刚刚开始，更多更大的困难还在等着我们，这一次大家已经做好了准备！

随着工作步入正轨，时间也过得飞快。当我们重新翻开日历，时光已经从13日流至7月20日。在我同大家上白班的这一周里，我们已经渐渐熟悉了自己工作的角色。在这一次的工地社会实践中，大家都不在像以前学习、兼职中那样只是一项任务的被动执行者。而是在我们现在的工作中充当了最基层的管理者：在工作中，一方面需要我们对施工方--那些与我们父辈一般年龄的桩机老板、桩机师傅、水泥师傅，认真严谨，不断的以一位管理者的姿态与他们进行沟通、纠正。为了确保所打的每一个桩都合乎标准，每一次打桩所用的水泥，每一次打桩桩机的垂直度，每一次打桩的桩位偏差，甚至是每一次打桩过程中的每一次搅拌时间，我们都要做严格的定性定量的分析监督；另一方面，我们也要认真学习听取技术员的相关技术指导，为不时在现场进行检查的领导、监理做详细的桩机工作质量记录，整体工程进度汇报。

在这份与工作接轨的社会实践中，我们不断学习。不仅要学习工地的先进技术，还要学习与不同身份不同性格的人进行沟通。有时候桩机师傅为了让大家放松对桩机的管理，会满面笑容会好言相劝甚至会递上香烟送上汽水；有时候技术员为了让大家将质量看的更紧、记录做的更细会不时督促，会严声厉色。面对这些诱惑，面对这些管理，同学们不光要学会抵制学会忍耐，更重要的是去学会沟通和解释，做好自己本职工作的同时也能得到各方面的理解，随着这段时间的不断延续，大家都在不断的收获不断地成长。

在这白班与夜班的来回倒替之间，其中的艰辛的确难熬。七月二十日到二十七日，白班工作的同学中，薛胜群、范大伟、王进元三位同学因为顶不住当头的烈日被晒得中暑。二十七日到三十日，海风夹杂着暴雨突如其来，同学们所住工地宿舍的铝合金窗户玻璃也被吹碎了一块。尽管值夜班的同学及时撤离，但还是被突如其来的大雨淋得全身湿透。这一晚，又有王昭远、魏郁材两位同学被淋得感冒发烧。还好，部分同学患病的消息立刻得到了工地领导的重视，并由技术员为大家发放了藿香正气水等药品，为病号们安排了短暂的休息时间，才使得患病同学及时得到救助的已康复，顺利的回到了工作中去。

可是工地的恶劣环境所带来的困难远不止这些。八月二日，党绍伟同学在校对桩位的过程中，虽然时刻小心工地的危险，无奈还是被暗暗竖在桩位后的焊条扎中脚掌。所幸当时在现场进行施工指导的领导发现了他，并立刻组织车辆把他送往黄骅港口医院进行治疗。减掉伤口感染的碎肉、包扎、输液，尽管党绍伟已经得到了及时的救治，但是四厘米的伤口还是让这位同学在两星期的时间里不能下床走路。领导的关怀、同学的帮助，党绍伟同学并不孤单，大家都在无微不至的照顾他。只是通过这件事，大家才意识到工地潜在的危险无处不在，在工地工作的过程中不仅仅要遵守公司的安全规定，更应该时刻警惕那些潜在的危险。这一次，大家对工地安全更是给予前所未有的重视。

回想大家在这段黑白班交替忙碌的社会实践中，恶劣的环境、桩机老板们的不理解、技术员的不支持，曾一次次动摇着我们继续留在工地社会实践的决心。曾经甚至有些同学已经冲破了内心的挣扎打起了退堂鼓……放弃的理由有无数个，每个似乎都可以作为让自己做逃兵的借口；而选择坚持理由的只有一个，那就是罗老师曾经经在课堂上教导我们的“同学们，作为当代大学生你们应该寻找机会走进社会，去看看自己家乡的发展与进步，努力去争取社会实践，从中去学习并运用你们所学的专业知识，以此为自己的就业成才梦助力，也为建设家乡贡献出自己的一份力量！”

在这段以“进社会、知省情、受教育、长才干、做贡献”为目的的社会实践过程中，同学们牺牲了假期和家人在一起的幸福时光，在这种没有水果的.不完整的夏天里，克服了恶劣的工地环境，奋战在最需要大家的我省新兴的黄骅港在建港口。

回想这次社会实践活动，大家接触了各种各样的人--有国企领导、有专业技术员、有豪气的包工头、有滑头的水泥老板、还有朴实的桩机师傅……各种各样的事--场地清理、地基处理、测量放线、校对桩位、检查水泥比重、桩机记录、数据整合、捆扎钢筋……我们从接触的每个人，从所做的每件事中，学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的：（1）为人处世，学会沟通。在社会上与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作机会，大家与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。而善于倾听别人给你的意见，耐心、虚心地接受。巧妙地和工地领导、技术员、桩机师傅沟通，能让大家同心协力的去做事，这不光使大家的关系更加融洽，也使得工作事半功倍。（2）有过强的专业知识。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次大家所接触的水利施工，对大家来说可谓是熟悉的陌生人。要想把这份工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。（3）善于把理论知识与实际相结合。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。善于随机应变，能把所学的理论知识运用到实际的生产生活中才是真正的王道。（4）自信的去工作。自信不是盲目地自夸，而是对大家的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使大家缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，虚心学习，让所做的事有章可循，让所说的话有理可依，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。（5）吃的下苦，耐得住寂寞。大家所学习的工程方面专业，大部分还是要到未开发的生产工地上去工作，恶劣的天气情况，荒无人烟的工作环境，只有像大家在这次社会实践中所表现的敢于吃苦，勇于坚持的毅力才能笑到最后！

通过这次社会实践使大家受益颇多，这不仅是一次单纯的社会实践，更是一次人生经历，是一笔宝贵的财富。大家亲身体验到了工地生活艰辛的同时，也对日后的就业成才梦有了深刻感触。在今后我们还将继续听从罗占军老师的指导，参加更多更有益的社会实践，让大家磨练自己的同时也让大家认识得更多，尽早的发现自身的不足，使大家在未踏入社会前就能了解社会，服务于社会，并为今后走出校园，踏进社会创造良好的条件，为富强河北贡献出自己的一份力量！

假日小分队心得篇十一

“艰辛知人生，实践长才干”，作为大学生我们最终要走入社会、融入社会。7月是我人生中的一个难以忘怀的月份，这是因为在这个炎热的夏季我参加了大学生社会实践活动。虽然，惠来七月的天气炎热无比，但同学们参加社会实践活动的热情却比炎热的程度更高。

“一语不能践，万卷徒空虚。”实践的重要性由此而知。“实践是检验真理的唯一标准。”暑期社会实践是检验我们知识的最好方法。“读万卷书，不如行千里路”道理就在此。能够把所学知识及工作方法成功地运用于社会实践当中去实现一个大学生向专业化社会工作者转换就显得十分重要。

为此，我总是很认真的对待这有限的暑期社会实践，通过它加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗。

作为一名社会中的一员，首先待人要真诚，在调研过程中，我们接触到很多陌生的面孔，队员们会微笑着和他们打招呼。我们用微笑打动了群众，让他们配合我们的活动，达到我们调查的目的，我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，甜甜的一丝微笑，它却能表达对人的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，才能令他人觉得自己是很可亲的。

其次，要善于沟通.沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。我们进行义教，有几个实践队员就做得很好，他们很快就记住了学生的名字，了解了学生的家庭、性格。大家可以看到，最受孩子欢迎的也就是他们。

第三，要有热情和耐心。其实，不论做什么，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对生活充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待每一件事，力求做好每个细节，精益求精。热情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，才能做到最好。我们的实践队员无论从事哪项活动都体现了他们的耐心与热心，因此每项活动都取得了不错的成效。

第四，要主动出击。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。我没事做的时候待在厨房里跟着大厨们一起准备餐点，就是希望自己能在空暇的时候多学一点东西，哪怕只是默默无闻的后勤工作。

这短短的七天，我主要负责义教活动，感受到了很多，很多。对学生们从陌生到了解。这些天里，教他们知识，鼓励他们上台，让他们更大胆，更大方，更自信，树立了远大的梦想；告诉他们，学习同样可以快乐，同样是一种享受。如果没有这次的支教之行，我真的不知道我们肩膀上的担子有这么重。农村的教育实在太落后了。很多学生的能力得不到锻炼，很多学生在学习过程中感受不到成长，感受不到集体带来的快乐与温暖。

在这些天里，感受到孩子们变化最大的是他们更敢于表现自我了，而不是刚开始那样羞于表达，要上讲台是件很难的事。现在，他们有能力，有想法时都会更为主动地在大家面前展示自我，而不会顾虑太多，这真的让人很欣慰。不仅如此，这几天里我们注入的爱得到回报，他们会给我们写一些东西或送一些礼物。孩子们都在信中说要好好学习，不辜负我们。这也让我看到，我们播下的种子看到了希望。

走过了七天，孩子们很是不舍，希望有第八天、第九天，但无奈。因此，我们说好还要再写信，打电话，要留住一份感情。

正所谓“一分耕耘，一分收获”，虽然在实践中，我们遇到了种种困难，如：调研受到拒绝、文娱晚会出现一些不愉快的事。但从另一方面来看，我们也学会了如何更好地去应对我们所遇到的困难。

今年的社会实践已经结束，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。我走出了校园的象牙塔，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，检验知识，锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基矗广阔的社会，还有许多未开拓的领域等待着我们，我们要以我们所拥有的理论知识、创新精神和拼搏精神，去展示新世纪大学生的风采。

怀念那段炎热的夏季有孩子们的欢笑带给我们清凉的日子，怀念那段四周寂静、满天星星有躺在星空下聊天的我们的日子，虽然过去的情景不能再现，但是那段记忆却是永久的。

假日小分队心得篇十二

近期，一个名为“小分队宣讲进校园”的社会实践项目在我们学校兴起。我们学生们组成分组，到外地的小镇和乡村学校，向那些没有机会接触外部世界的孩子们讲述我们的生活经历和理念。这样的活动让我们年轻人在中小学阶段就具备了一定的社会责任感，也让更多的孩子们懂得了更多的人生道理和经验。在这些宣讲中，我们获得了越来越多的收获和体会，下面分享为您我的心得：

第一段：获得成就感与自信心。

宣讲时的观众并不总是那么听话和乖巧，许多孩子们都流露出一种对陌生人的抗拒和不信任感。然而，我们已经经历了无数次的模拟和训练，对于这种情况早早有了心理准备。在实践中，我们用心去理解孩子们的心理，耐心细致地给他们进行解释，并且适时鼓励他们。当看到一群群的孩子们在我们的呼唤下慢慢变得对我们友好，同我们的话题产生共鸣时，获得的成就感和自信心比起物质的奖励是更加宝贵的。

第二段：增进了与他人的交流能力。

宣讲不只是一方面在说话，另一方面在听，此外还需要与他人进行实时互动。对于说话者，面对一群孩子时，需要不断考虑着自己的发言内容，调整口语的语速，适应不同年龄的听众；而对于聆听者，则需要积极思考，理解说话者的意思，并及时提出自己的问题或疑惑。通过这样的宣讲，我逐渐发现自己的交流能力有了很大的提升，可以自如地与陌生人进行交流，包括老师和较高层次的官员。

第三段：学会了适应与支持。

小分队宣讲进校园不仅是一件彼此学互换的事情，整个团队之间、队员之间还需要相互帮助和支持。不同的分组之间的任务不同，而每个分组成员之间根据不同的学习背景和性格也会有所不同。通过相互的协作，发现和比较优势，把优势串连起来，在身处陌生环境时也能像是在自己的家一样自如地生活下去。虽然是在外出的社会实践中，但适应和支持的能力是在所有人群中都需要用到的技能。

第四段：懂得了更多的社会情况和人生经验。

小分队宣讲的目的之一就是要让孩子们懂得一些实用的，有关社会生活的知识。通过与他们的交流，我了解到了很多家庭的现状和孩子们的想法。这些来自不同背景的孩子们，几乎都面临着生活方面的种种困难。有些缺乏父母关爱，有些生活没有保障而不能受到良好的教育。这让我更加明白了生命的宝贵，更要珍惜生命，也让我愈发感慨于珍爱生命，远离赌博和毒品的重要性。

第五段：提高了自身意志品质。

小分队宣讲，个人意志品质是必须要有的。在宣讲中，没有了家庭、学校的支持，没有了老师、同学和朋友的保护，需要靠每个志愿者自己去完成任务。其中遇到各种各样的困难，像是气候变化、孩子情绪不稳、口音不好理解等，适应这些困难需要一股坚强、果断和决心的意志力量。我认为这种力量是非常重要和应该培养的，可以说是推动我们前进的一股强大动力。

总之，小分队宣讲进校园是一项很有意义的社会实践活动。通过在活动中的实践，我们得到了成就感和自信心，增强了自己的交流能力，学会了适应与支持，懂得了更多的社会情况和人生经验，提高了自身的意志品质。相信这样有意义的社会实践，不仅可以在我们的成长中起到巨大的帮助，也可以为社会进步做出贡献。

假日小分队心得篇十三

第一段：介绍绿色小分队的背景和目标（200字）。

绿色小分队是我们学校为了倡导环保意识和推动可持续发展所组织的一个志愿者小分队。我们的目标是通过开展各种环保活动，传播环保知识，引导大家在日常生活中采取更多的环保措施。自从小分队成立以来，我们团队的成员一直致力于推动环保事业，希望通过自己的努力，能够让更多的人加入到环保行动中来。

第二段：具体介绍小分队的活动内容和形式（200字）。

我们小分队的活动包括定期的社区清理、垃圾分类宣传、回收物收集、种树活动等多种形式。我们会与社区居民一起参与社区清理活动，清理垃圾，整理绿化。我们还会利用周末的时间，到学校的操场上，组织大家一起种下一棵棵树苗，让我们的校园变得更加美丽。此外，我们还会定期在学校的宣传栏上发布环保知识，组织一些讲座和讲解，向大家普及环保知识和意识，引导大家改变生活方式，减少对环境的污染。

第三段：描述志愿者们参与活动的感受和心得（300字）。

通过参与绿色小分队的活动，我们深刻体会到环保的重要性和意义。我们清理出来的垃圾让我们看到了人们不良生活习惯所带来的后果，也让我们意识到自己的行动对环境的影响。当我们看到社区居民在看望我们时，感受到他们对我们的肯定和认可，我们更加坚定了我们所做事情的价值。我们的工作虽然艰辛，但我们的心里充满了满足感和成就感。

第四段：分析小分队对推动环保事业的贡献（300字）。

绿色小分队作为校园环保的一支力量，对于推动环保事业起到了积极的促进作用。新闻媒体对我们的活动进行了报道，使更多的人了解到环保的重要性，进而改变自己的生活方式。我们的活动也帮助提高了社区的居民环保意识，大家通过参与和观摩我们的活动，加深了对环保的认识，开始采取行动来改善自己的环境。通过和学校合作，我们的活动也成为了学校课程的一部分，让更多的学生接触到了环保知识，培养了他们的环保意识。

第五段：展望未来，继续推动环保事业（200字）。

虽然我们已经取得了一些成果，但我们仍然面临着许多困难和挑战。环保事业是一个长期而艰巨的任务，需要全社会的参与和支持。我们绿色小分队将继续努力，继续扩大我们的影响力，通过更多的活动和宣传，进一步提高大家的环保意识和行动。我们相信，只有大家共同努力，我们才能够创造一个更加美好的环境，让地球永远保持绿色。

假日小分队心得篇十四

《小分队纪录片》是一档反映中国共产党的成长历程与奋斗历程的电视节目。近日，我特别关注了这档节目，不仅向我展现了中国革命的波澜壮阔，同时也让我深深的体会到了中国党员的坚韧，以及中华民族的不屈不挠。通过观看这档纪录片，我认为我们应该铭记中国共产党的历史，更好地理解中国的当下和未来。

第二段：深入细节。

在《小分队纪录片》中，我印象深刻的是中国共产党在不断前进的实践中，不畏艰险、顽强拼搏的精神。无论是在极端恶劣的环境下，或是在一系列的反复挫折之后，中国共产党的成员们始终不屈不挠地坚持着自己的信念。他们带领广大人民群众在革命实践中探索新路，不断扩大了共产党的影响力。

第三段：理性思考。

此外，观看《小分队纪录片》也让我得到了启发。在纪录片中，我们不仅能看到中国革命历程的丰富多彩，同时也能够更加深刻地理解中国特色社会主义的实现过程。我们应该从过去和现在的实践中，深入思考中国革命所体现出的智慧与策略，进一步加强我们对实现中国梦的把握。

第四段：对未来的展望。

在经历了特别的历史时期后，如今的中国正在经历着巨大的变革。我相信，中国共产党的历史、做出的成就和红色基因，将对中国的未来产生积极、深刻的影响。我们应该更加珍视和发扬这些文化基因，深入研究，激发智慧，为建设更加繁荣和富强的中国做出不懈的贡献。

第五段：总结。

总之，观看《小分队纪录片》带给了我许多深刻的体会和思考。我们应该在实践中不断探索、学习，并将其应用到未来的发展中。未来，我们可以更好地发挥优良红色基因的作用，为实现伟大的中国梦继续努力拼搏。