预防近视总结报告大全(14篇)
报告是对某一问题进行调查、研究,并将结果以书面形式呈现的一种文体。我们应该运用恰当的语言和术语来表达我们的观点和理解,避免使用过于复杂或晦涩的语言。报告范例中的数据和图表可以帮助读者更直观地理解和评估报告内容。
预防近视总结报告篇一
亲爱的听众朋友:
大家好!我是今天下午的播音员小青。
新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,爱护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人,却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿,用润肤乳来滋润干燥的皮肤,却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时,连续收看电视时不宜超过40—50分钟,最好的方法是不看广告,让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿,不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方,晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时,人与电视机应该保持3米以上的距离。
随便戴他人眼镜。戴眼镜时要注意:参与对抗性强的激烈运动时如足球、篮球不要戴眼镜,避免意外伤害;每半年验眼一次,保证眼镜度数的准确性;每天至少清洁镜片一次。 眼睛是人体最脆弱的器官,小至一粒灰尘入眼造成的不是,大至烟花爆竹导致的失明,看似平常的小事情也潜伏着对眼睛的伤害,所以,日常生活也要养成良好的护眼习惯。不用公共的毛巾擦脸;长时间呆在空调环境中,会使眼睛干燥,同学们要多到室外活动,多参加体育运动,享受大自然的青山绿水。红眼病经常在夏季暴发流行,同学们要做到勤洗手;病情流行时不去游泳;避免与红眼病病人接触。要注意远离烟花爆竹、玩具枪任何时候都不能对着人、手持锋利物品时不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意双手干净、做到穴位准确、手法正确、力度适当。
同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧 。
下面播报下明日天气、中雨、7至10摄氏度,请同学们及时增添衣物。 感谢大家的收听,下周二再见。
预防近视总结报告篇二
《保护眼睛,预防近视》
我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况,拟定如下:
1、认知目标:掌握近视形成的原因。
2、技能目标:掌握预防近视的方法。
3、情感目标:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。
本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成,因此我做了以上的安排。
1、创设情境导入新课。
一开始上课我就说:“同学们,今天老师让你们猜个谜语。学生回答:眼睛。我说:“对了,一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候,后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛,预防近视》。(板书)
2、眼睛有什么的.用途。
3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。
接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜?因为眼睛近视了,不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢?学生讨论后交流得出(出示课件):连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。
4、预防近视的方法。
引导学生说出:
(1)写字时手离笔尖一寸。
(2)读书时眼睛离书一尺。
(3)写字时胸离课桌一拳。
5、同学们说的都很好,刚才我们一直再看大屏幕,眼睛有些累了,现在跟老师一起来放松一下眼睛。(出示视频2)
6、课堂总结。
做完以后眼睛真舒服啊,同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。
以上的教学过程整个体现课程标准的要求,体现了学生是学习的主人,体现了教师是学生学习的引领者、组织者,教师的教是为学生的学服务的理念。
预防近视总结报告篇三
有近视眼的人都知道,近视是一件很麻烦的事情,先不说戴近视眼镜会给自己的行动带来多少的不便,最让人心酸的就是近视还有可能会加深。那么我们应该怎么做才能预防近视加深呢?就给大家科普一下这方面的知识点吧。
科学越来越发达,在我们手上的玩意就越来越多。相信很多人都会玩电脑,但是为了我们的眼睛健康,提醒大家,玩电脑的次数不宜太长,玩了一小时电脑还需要洗把脸,这样能够避免我们面部的灰尘过多而导致反射辐射能力减弱,也避免灰尘过多堵塞毛孔导致痘痘的生长。
不面对桌面的电脑之后,很多人就开始喜欢躺在床上玩手机!如果我们长时间盯着高亮度的手机屏幕看的话,我们关上手机闭着眼睛准备睡觉的时候我们会感觉眼前一片白光甚至感觉有点眩晕!其实这是眼睛的视网膜暂留的效果,也是眼睛过度劳累的造成的!我们最好是不要躺在床上玩手机,如果是实在要玩手机,那就把手机的屏幕亮度调到最低。
苹果有抗辐射的功效!还有番茄的番茄红素也有很好的抗辐射的功效,我们要多吃绿色蔬菜,每天喝点绿茶、菊花茶,夏天我们可以多吃西瓜。
无论是学习还是工作都要有正确的姿势,我们要学会科学用眼睛,长时间的用眼会导致眼睛的睫状肌不能正常的收缩从而导致近视!我们每工作一小时的话我们一定要休息几分钟,看看远处的东西,适当的休息眼睛,看看绿色的植物最好!
预防近视总结报告篇四
甲:伴随着音乐,向日葵广播又和大家见面了。我是主持人xxx。
乙:我是主持人xxx。
甲:眼睛,是心灵的窗户,我们不能没有它。
乙:你知道?据调查,近视学生占小学生比例的50%至60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
甲:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
乙:大多数近视都与自己的用眼卫生有关。例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
甲:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那有没有一些预防近视的好方法呢?
乙:有啊,今天我们就来为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。
甲:首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:一、读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。不卧床看书,不走路读书,不乘车看书。
乙:看电视时,人与电视机应保持三米以上的距离,看电脑时,电脑屏幕与眼睛之间距离也不能低于50厘米,电视和电脑的亮度要调整合适,不能太亮或太暗。
甲:二、连续看书40分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。
乙:三、要坚持做好眼睛保健操。每天课前眼保健操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。
甲:另外,眼睛时非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。因此,在平时生活中,我们要注意补充营养。同学们要注意吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。
乙:还要经常锻炼身体,合理营养,增强体质。定期检查视力,建立视力档案,做到早发现、早诊断、早治疗。平时不玩刀、剪、针、锥子等危险物品,不用脏手揉眼睛,预防红眼病、沙眼等传染性眼病,得了眼病应及时到医院诊治。
甲:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。
乙:是啊,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲:老师们、同学们,为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。感谢大家的收听,下周三再见。
预防近视总结报告篇五
我国中小学生近视患病率仅次于日本,居世界第二位。近年来,中小学生近视患病率逐年增加,据20xx年全国学生体质监测结果显示,近视检出率小学生为40.89%,比20xx年增加9.22%,初中生为67.33%,比20xx年增加9.26%,高中生为79.2%,比20xx年增加2.04%。同时,近视患者的年龄也呈越来越小的趋势,有的甚至已经拓展到儿童甚至是学龄儿童。此外,近视高发年龄大大提前,研究发现广州市中小学生7-10岁就开始进入近视高发年龄,12岁便达到发病最高峰。因此,最好在7岁前就开始预防近视。
从上面的数据可以看出儿童青少年近视现状非常严峻,那么其实是哪些因素在影响着近视呢?杨晓副主任告诉家庭医生在线编辑,近视的影响因素主要包括环境和遗传因素。首先,遗传因素不可忽视。根据中山眼科中心的双生子研究发现,遗传因素对近视的作用和影响占70%以上。如果父母双方都是近视者,那么小孩患近视的危险因素增加。其次,环境因素也相当重要,近距离工作、不正确的读写姿势、视环境不良、户外运动不足及营养因素等都会导致近视。一项关于广州市中小学生视力不良的`行为发生率统计结果显示,用眼距离过短占90.7%、作业时间过长占78.5%,趴在桌子上读写占63.1%。而如今,由于学业负担重,学生参加户外活动的时间明显减少,大大增加了学生近视的机率。
预防近视总结报告篇六
亲爱的家长、小朋友们:
眼睛是心灵的窗户,只有拥有一双明亮的眼睛,我们才能看到这个美丽的世界。
近日,教育部印发《关于开展第4个近视防控宣传教育月活动的通知》,部署在20xx年3月开展以“科学防控近视,共筑光明未来”的近视防控宣传教育月活动。
为此,我们向全体家长、小朋友们发出以下倡议:
01针对家庭我们倡议
每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识,主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识,并向家长宣传。积极关注自身视力状况,自我感觉视力发生明显变化时,及时告知家长和教师,尽早到眼科医疗机构检查和治疗。
02养成良好的生活方式
不熬夜,少吃糖,不挑食。
3、坚持眼保健操等护眼措施
幼儿每天上下午各做1次眼保健操,认真执行眼保健操流程。
04加强户外体育锻炼
积极参加体育锻炼和户外活动,每周参加中等强度体育活动3次以上,确保每天校园体育活动时间不少于1小时,努力使每年运动时间达到365个小时。
05自觉减少电子产品的使用
科学规范使用电子产品,养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。
06纠正不良的读写姿势
幼儿写字画画应使用适合的桌椅,应保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛与书本距离约为一尺、胸前与课桌距离约为一拳、握笔的手指与笔尖距离约为一寸,连续用眼时间不宜超过40分钟。
健康的眼睛来源于保健,孩子近视重在预防。最后我们倡导:要从家庭做起,从学校做起,从社会做起,共同关注中国青少年的近视问题。孩子的未来是宽广的,保护视力能使孩子得益一生。愿我们的孩子拥有健康的体魄,更拥有一双明亮的眼睛!
倡议人:xxxxx
20xx年3月22日
预防近视总结报告篇七
近视眼的发生与发展是由遗传因素与环境因素共同参与的结果,多发生在青少年时期,特别是学生时代。近视眼除少数先天性遗传因素外,绝大多数是由于后天的环境因素造成的。如:生活条件、读书环境和习惯因素。因此,应采取积极的预防措施,以减少近视眼的发生。
读书写字注意“三个一”即眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。
走路或坐车时不要看书。因书本的晃动,视力不断的调节,极易引起视疲劳。
不要躺着或趴着看书。这种状态,往往使眼睛不能与书面形成合适的视角距离。
劳逸结合。用眼时间不要过长,应每隔40~50分钟休息10分钟,可以通过远眺、做“眼保健操”等活动来解除视疲劳。
不要用不洁净的手、毛巾或其它物品揉擦眼睛。
注意合理的采光照明。用台灯阅读,灯光应为25w普通灯泡或40w白炽灯泡,台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40w日光灯应距离桌面1.4米。
看电视应有节制。眼睛离屏幕的距离以电视机对角线5倍的距离为宜,观看时间不宜太长,一般看45分钟休息10分钟。
中小学生要控制电子游戏、电脑的操作时间。据有关资料显示,它们的危害是电视的5倍。
尽量少吃甜食或辛辣食物。摄人大量的糖会使体内血液环境呈酸性,造成血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,促使眼轴伸长,导致近视眼的发生与发展。
少吃零食。零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂,食用过量百害无一益。
避免偏食。偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一,常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足,影响发育和健康。
多吃瓜果、蔬菜、豆类、动物肝脏等。合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
增强体质,多做户外活动。
每天坚持做“眼保健操”,以达到缓解眼调节紧张,恢复眼调节机能,提高视力的目的。
总之,在青少年时期,老师和家长要多纠正孩子的不良用眼习惯,按照“早发现,早治疗”、“晚治不如早治,早治不如预防”的原则,尽量减少近视的危害。
预防近视总结报告篇八
1、根据《学校卫生工作条例》中的有关规定,学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神。把保护学生视力纳入学校工作计划,召开班主任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一,每天播放两次眼保健操的音乐,学生随音乐节拍做操,教师对不够准确的学生指导。
2、加强领导,广泛宣传教育,发挥班主任、科任教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程,有组织有计划开展宣传教育,使师生都知道保护视力的重要性,培养学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施,卫生教师经常监督和指导。
3、课外作业量适当,保证学生每日睡眠时间。
4、改进教学方法,提高教学质量,向课堂要质量,做到不拖堂,不占用学生自习课,不随意补课。
5、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮(地面清洁,墙壁不贴过多的图片,玻璃光亮)。
6、我校课桌椅符合卫生标准,桌凳高度与学生身高的比例相称,每周调换学生座位一次。
7、认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
8、要求教师做到"三不":(1)上课板书工整、字迹不要过小;(2)充分发挥课堂教学效率,不要拖堂;(3)严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间。
9、培养学生良好的用眼卫生习惯:读写时保持正确体位和姿势,做到三个"一"(眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸),坚持"二要,二不要"。"二要"是:(1)读写姿势要端正,眼书距离一方尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。"二不要"是:(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外,看电视要有节制。
10、保证体育活动的时间和质量。学校保证体育活动时间,强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。
11、定期检查视力。每学期检查2次,建立视力档案,加强对边缘视力(5.0)的指导和预防的工作。
12、做好家长与社会宣传工作,向家长宣传保护视力的重要性和方法,使家长能为学生创造良好的学习条件,督促学生合理安排时间。
13、加强防近的宣传力度。
(1)利用全国"爱眼日"活动,开展预防近视卫生知识讲座;(2)把预防近视卫生知识张贴在宣传板内。
(3)每月利用广播、宣传板等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
(4)在卫生课上,利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造,了解近视的发病原因,了解保护眼睛的重要性,让学生对近视引起足够的重视。
(5)按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》,在学校师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。
(6)每学期开学初和学期结束放假前,通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等,集中对学生进行一次保护视力教育,使之与经常性"防近"宣传教育有机结合,促使"防近"宣传教育经常化、制度化。
(7)教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。
(8)通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。
预防近视总结报告篇九
尊敬的___领导、以及区卫计局、教体局、各街镇、各学校团支部领导、各界朋友们:
大家好!
今天我们怀着无比喜悦和激动的心情,参加由共青团区委、教体局主办,医院视光中心承办的“‘爱眼护眼’青少年眼健康行动暨青少年近视防控科普实践基地揭牌仪式”。在此,我代表医院对各级领导为我们搭建这一“服务青少年眼健康”的交流平台表示最衷心的感谢!向为该项目启动付出辛勤工作的共青团市委、区委组织部、区教体局、共青团区委等单位领导表示崇高的敬意!向莅临今天活动现场的各街、镇、学校团支部领导,各界朋友表示热烈的欢迎!
近年来,我市儿童及青少年近视远视、弱视等各种视力问题与患病率逐年升高,青少年眼部屈光不正问题尤为突出和严峻。为了将青少年视力疾患控制于萌芽状态,医院积极与区卫计局和区教体局联合开展了《中小学学生近视眼防控工作方案》专项防控活动,在上级领导及主管部门的指导帮助下,在各社区、学校的大力支持下,我们“进社区、进学校”,对区内的中小学生免费开展视力筛查、预防知识宣讲、培养中小学生良好用眼习惯等专业性防控活动,建立常年的监控防治机制和终身跟踪保存的视力健康档案。成立了青少年视力健康服务中心,赢得了政府的充分认可和广大师生及家长的普遍赞誉。现将我院相关工作汇报如下:
一、依托项目,找准目标,提早介入科学预防
我们深知对广大青少年进行有组织有计划的科学预防和控制近视的发展就是我们的使命和职责。医院自成立伊始,就积极与区卫计局和区教体局联合开展了《区中小学学生近视眼防控工作方案》专项防控活动,我院被确定为青少年近视眼防控项目定点研究和医疗合作机构。累计进入25所学校为7万多中小学生进行集中的眼健康知识讲座,发放眼保健知识图册3万余本;发放家用视力表28000余张;现场教授常用基本的眼保健手法和科学用眼护眼知识等,受到学校领导、老师及家长的一致好评!
我们将以这次眼科医院和“青少年视力健康服务中心”被授予“青少年近视防控科普实践基地”为契机,定期与共青团区委联合组织开展眼健康知识讲座、小小医生体验活动、妈咪课堂、进入社区开展爱眼护眼课堂等形式多样的“青少年近视防控”宣传教育活动,提早介入早期预防,组织医生到学校内集中开展4—5项眼科专业检查的中小学生眼健康状况普查,建立为中小学生终身跟踪服务的学生《视力健康档案》,提供长期免费的视力检查;将检查结果和数据反馈给学校和班主任;针对有视力问题的学生制定《视力康复方案》。发放爱眼知识宣传手册,普及科学用眼、护眼知识,培养良好健康的用眼习惯,为有效降低我区儿童青少年近视、弱视发病率,科学预防和提早控制近视的发展做出我们新的贡献。
二、科普宣教、科学引导、改变长期存在的认识误区
经我们调查了解,广大青少年在“爱眼护眼”的眼健康认识上还存在很多误区,预防控制近视发展的意识主要体现在教师和家长层面,学生自身主动防控意识并不强;中小学校在近视防控相关知识、措施以及专业支持方面均相对薄弱或空白,缺乏专业的医疗机构进行教育培训和引导,对学生近视防控的日常健康教育和健康检查方面缺乏有效机制;缺少对学生近视状况长期有效的跟踪监控和准确反馈;就近视对学生整体身心健康的危害了解甚少,部分学生只是以简单配镜解决近视而未进行专业的医学检查错失最佳治疗时机而抱憾终生。为此,我们积极申请发起成立了区爱尔青少年视力健康服务中心这一公益性组织,依照国家卫生计生委、教育部、国家体育总局联合印发的《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》精神,联合各方资源,充分发挥“青少年近视防控科普实践基地”的作用,通过为学校和镇街提供相关爱眼护眼资料,开展相关辅助培训讲座等工作,充分利用家委会、校讯通等宣传手段不定期传播科学爱眼护眼知识,切实改变学校、学生及家长在眼健康认识上的思想误区,引导中小学生尽早开展科学的近视预防防控。
三、设立基金、公益救助、实施扶贫助困项目
为更好的控制儿童青少年近视的发生和发展,及时救助贫困户家庭子女、先天性眼部疾病等急需救助帮扶的困难家庭子女,将青少年眼健康教育与眼病救助扶贫作为公益项目来实施,下一步我们计划在上级有关部门的帮助指导下,联合区疾控中心、妇幼保健院、卫计局、教体局、专业眼科医疗机构共同发起实施青少年眼健康教育与眼病救助扶贫公益项目,申请专项救助经费,在学校建立“爱眼基金”,出台相关近视干预预防救助政策,组建专门医疗小组进校园进社区,对区内所有中小学生进行免费的眼健康体检;针对15周岁以下的先天性白内障、角膜盲证、上睑下垂等眼疾患者,结合区教体局的“教育扶贫公益镜片”项目,针对辖区内建档立卡贫困户的'低视力学生给予一定数量的免费公益镜片救助,免费眼部检查体检,对先天性眼部疾病学生进行公益项目救助等。
两年来,我们在上级领导的关心指导和帮助下,虽然做出了一些成绩,但面对青少年眼部屈光不正问题日益严峻的形势,近视预防防控工作依然任重道远。下一步,我们将以青少年近视防控科普实践基地”挂牌为契机,在团区委等部门的指导下,认真组织开展青少年眼健康及科学的近视防控工作,充分利用优质医疗资源优势,用高品质专业化的眼科医疗服务,为更多的患者提供高水平的眼科诊疗服务,为我市的健康扶贫和青少年近视防控事业做出更大的贡献。
再次感谢各位领导和同志们莅临我院检查指导工作!
预防近视总结报告篇十
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我在国旗下。
讲话。
的题目是xxxx,xxxx。
在室内玩小玩具缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛我希望同学们从以下几点开始做起:
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。
要保持良好的读写姿势,还要注意:不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。
看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的'距离保持在50—70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。
我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情,那就让我们行动起来,保护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演!
预防近视总结报告篇十一
在学习、工作生活中,接触并使用讲话稿的人越来越多,讲话稿是指把在一定场合下所要讲的话事先用文字有条理的写出来的文稿。如何写一份恰当的讲话稿呢?下面是小编为大家整理的预防近视讲话稿,希望能够帮助到大家。
亲爱的听众朋友:
大家好!我是今天下午的播音员小青。
新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,爱护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人,却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿,用润肤乳来滋润干燥的皮肤,却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等,以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。那么,如何预防眼睛疲劳呢?首先是读书写字时,每读书写字40-50分钟时,就要休息5—10分钟。读书写字要做到三个“一”:眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时,连续收看电视时不宜超过40—50分钟,最好的方法是不看广告,让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿,不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的`地方,晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时,人与电视机应该保持3米以上的距离。
使用电脑时,操作40—50分钟左右,就要休息5-10分钟,最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度,保持眼睛和屏幕顶部在同一水平,使视线和下巴自然下垂10-20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米,同时颈、背挺直,上臂靠近身体,手肘屈曲成90度。电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。
随便戴他人眼镜。戴眼镜时要注意:参与对抗性强的激烈运动时如足球、篮球不要戴眼镜,避免意外伤害;每半年验眼一次,保证眼镜度数的准确性;每天至少清洁镜片一次。眼睛是人体最脆弱的器官,小至一粒灰尘入眼造成的不是,大至烟花爆竹导致的失明,看似平常的小事情也潜伏着对眼睛的伤害,所以,日常生活也要养成良好的护眼习惯。
不用公共的毛巾擦脸;长时间呆在空调环境中,会使眼睛干燥,同学们要多到室外活动,多参加体育运动,享受大自然的青山绿水。红眼病经常在夏季暴发流行,同学们要做到勤洗手;病情流行时不去游泳;避免与红眼病病人接触。要注意远离烟花爆竹、玩具枪任何时候都不能对着人、手持锋利物品时不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意双手干净、做到穴位准确、手法正确、力度适当。
同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。
下面播报下明日天气、中雨、7至10摄氏度,请同学们及时增添衣物。感谢大家的收听,下周二再见。
预防近视总结报告篇十二
尊敬的各位家长、各位同学:
大家好!
首先预祝大家新年快乐,牛年大吉!
当前电信诈骗活动猖獗,犯罪分子频繁利用电话、短信和网络等方式实施电信诈骗,严重危害社会治安,给群众财产造成了重大损失。从全国形势看,电信网络诈骗的发案已经接近案件警情的50%,电信网络诈骗就在我们身边,危及我们的财产安全,有的受害者被骗后甚至产生轻生的念头,据我市反诈中心统计,我市被电信诈骗刑事案件有440起,治安案件391起,与往年相比同比上升33%,受损金额2000余万元,其中很多是学生及家长被骗。为了您的财产安全,请您认真阅读此信并将此信的基本内容转告您的家人以及亲友、邻居,以增强防范意识避免上当受骗,以此形成坚实的社会防范基石,切实杜绝受害,有效遏制此类犯罪发生。
2010月10日,国务院召开打击治理电信网络新型违法犯罪工作部际联席会,决定自10月10日起,在全国范围开展“断卡”行动。“断卡”释义:三大运营商的手机卡,虚拟运营商的电话卡,物联网卡,个人银行卡,对公账户及结算卡,qq号码、微信号码及支付账户(微信、支付宝等)。
自“断卡行动以来,我市共核查线索“断卡”线索150条,其中涉及到我市一些中学生、大学生及学生家长出租出售自己的银行卡、手机卡和qq、微信等号码。各位家长及学生一定要重视自己的信息安全,绝对不能出租、出售、转让或者购买银行卡、支付账户(微信、支付宝等)及电话卡。否则,5年内会被暂停银行账户非柜面业务、支付账户所有业务,还会在个人征信上留有污点,影响贷款办理等业务,涉嫌违法犯罪的,会被公安机关依法打击处理。
下面让我们揭开骗子的面纱。
电信网络诈骗主要以电话、短信和网络为主,那么骗子们是如何进行的呢?
电话类:
1、虚构子女出事诈骗:虚构子女、朋友出车祸、生病、违法需交纳罚款等为由拨打电话欺骗家人或朋友汇款。
2、虚构子女被绑架为由诈骗:虚构将子女绑架,要求家人立即汇款赎人。
3、冒充熟人虚构事实诈骗:冒充亲朋好友,以车祸、生病、违法需交纳罚款等为由实施诈骗。
4、冒充电信局、公、检、法、司等工作人员电话诈骗:冒充电信局工作人员以电话欠费等名义实施诈骗,或冒充公、检、法、司等国家工作人员,以事主账户涉嫌洗钱等犯罪活动,利用事主急于澄清自己的心理,让事主将自己银行存款转入不法分子指定的安全账户的诈骗行为。
5、中奖诈骗:称其手机号在某知名公司的摇奖活动中中奖。然后告知其需交纳个人所得税、服务费和银行手续费等实施诈骗。
短信类:
1、利用银行卡消费实施诈骗:通过手机短信,称银行卡在异地刷卡消费,如有疑问,可致电x号码。在用户回电后,其同伙假冒银行工作人员,利用受害人的恐慌心理,逐步将受害人引入转账陷阱,从而达到诈骗目的。
2、无理由汇款诈骗:通过手机短信发送“银行账号,要求速汇款”等内容用来行骗正巧要汇款的人员。
网络类:
1、以提供股票资讯进行诈骗:嫌疑人以帮助选股票付酬劳、收益分成或帮受害人购买股票为由骗取受害人汇款。
2、以红包、转账及充值返利类诈骗,网络购物(包括游戏账户交易)类诈骗。
学生被骗主要类型。
经反诈中心研判分析,学生被骗案件中占比较高的诈骗类型分别为:
1、以红包、转账及充值返利类诈骗占46.94%,
2、网络购物(包括游戏账户交易)类诈骗占34.69%,
3、冒充熟人类诈骗占16.33%。
4、中奖类、退款类……。
骗子会利用qq、微信群红包返利诈骗,qq群发最low话术,骗子组建qq群(微信群),并把群设置禁聊,通过群内发送“红包返利规则”,然后以虚假成功返利截图为诱饵吸引受害者添加好友。
目前我市比较高发的电信网络诈骗类型。
1、网络类诈骗。
通过微信群、qq等社交工具,散布“足不出户、动动手指日赚斗金”等网络兼职刷单赚取高额佣金链接或二维码广告,诱导被害人进入后,先让被害人“刷小单返小利”骗取被害人信任,再以“刷大单返大利”引诱被害人大额转账刷单,后以系统卡单、转账延迟、账户冻结、重新支付订单激活等理由拒绝返利方式实施诈骗。
2、网络贷款类诈骗。
通过短信、微信、群聊、网页广告等方式发布各种无抵押、无担保贷款广告,后以需要验证还款能力、缴纳保证金、解冻费等理由让被害人转账实施诈骗。同时网络短期贷款,收取砍头息、高额手续费、提供本人通讯录等为网络套路贷犯罪。
3、冒充公检法类诈骗。
冒充公安、检察院、法院、通信管理局等部门工作人员给被害人打电话,告知其名下某张银行卡、电话卡涉及一起正在侦办的洗钱案、贩毒案,并通过网络发送伪造的拘留证、逮捕证恐吓被害人,后以证实被害人清白为由,提供账户让被害人将所有资产转入进行安全验证的方式实施诈骗。
4、冒充客服购物退款类诈骗。
对方自称是淘宝等平台的客服或卖家,可以详细报出被害人的个人订单信息,并称订单无效要“退款”、或者“退货给补偿”等,引诱被害人点击钓鱼链接、或扫描二维码等手段,诱导被害人将自己借呗、花呗、网贷平台资金转入骗子账户的方式实施诈骗。
5、网络交友诱导投资类诈骗(杀猪盘)。
通过微信、qq、快手、抖音、婚恋网站等社交软件伪造“白富美”、“高富帅”的身份与被害人谈恋爱,然后不经意透露自己有好项目或自己知道投资平台的后台漏洞、内部消息等,引诱被害人转账至虚假网站或投资平台骗取钱财。
除了上述诈骗手段之外,骗子还有许许多多的诈骗手段,那我们要如何防止诈骗呢?
如何预防电信诈骗。
1、坚持不轻信、不透露、不点击、不转账的原则,平时多关注电视、报纸、网络的防诈反诈知识,多接触、掌握一些防骗信息和技巧。
2、坚信天上不会掉馅饼,不要有占小便宜的心理。坚信无端的返利都是骗局。
3、加强保密意识,不轻易透露自己及家人身份、银行卡信息,不要向对方汇款、转账,更不向他人提供收到的验证码。
4、遇事不要着急,可以直接拨打96110或110咨询或求助,未经核实前,切勿将资金转入陌生账户.
警方郑重提醒您。
1、凡是出售出租自己或他人银行卡、电话卡、微信、qq、抖音、快手等社交账号的行为都是犯罪。
2、凡是虚假注册公司、开通公户后出售出租的行为都是犯罪。
3、凡是利用多卡宝、gop、猫池等设备为犯罪集团提供通信、洗钱、宣传等服务的行为都是犯罪。
4、协同公安机关与电信网络诈骗作斗争,发现线索后请立即举报。
请家长与同学们牢记以上内容,共同携手,防范电信网络诈骗。接到不明电话、微信,发现虚假网页、网络信息、不明二维码,务必做到:不轻信盲从、不理睬回复、不泄露信息、不转账汇款!
最后,凌源市公安局反诈中心衷心祝愿同学们健康快乐成长!祝家长们幸福平安、工作顺利!
预防近视总结报告篇十三
全县广大师生和家长朋友:
新的学期已经开始,在享受美好校园生活的同时,为了你们的财产安全,请认真阅读这封信。增强防范电信网络诈骗的意识和能力,有效的保护好个人财产,并希望你们在阅读的同时,也能转告身边的每一个人,形成坚实的社会防范力量,有效遏制电信诈骗案件的发生。
随着我国经济社会快速发展,各类新型网络违法犯罪快速上升,呈现持续高发态势,网络犯罪的技术和手段层出不穷,对群众的财产安全构成严重威胁。针对学生群体,危害最大的就是以下几类诈骗:
一、网上刷单兼职类诈骗:恶意刷单本身就是违法行为,千万不要有贪图小便宜轻松赚钱的心态。所有需要垫钱的刷单都是骗子!所有需要自掏腰包的都是诈骗!
三、红包、返利类诈骗:在社交平台上看到发红包返利之类的信息,切勿相信。天下没有免费的午餐,也不会天,上掉馅饼,切勿贪念小便宜被眼前的暴利所诱惑。
四、冒充熟人诈骗:社交平台遇到亲人、朋友、同学以各种理由借钱的。一定要通过电话或者当面核实对方是否为本人后,再决定下一步操作。
请一定保护个人的信息安全,遇到提前要求打款、索要个人信息、银行卡信息、验证码等情况的,基本都可以确定为电信诈骗,可以及时拨打96110咨询。
同时,近期公安机关在工作中发现电信诈骗嫌疑人利用学生群体不谙世事的特征,开始通过购买、租用在校学生微信、qq、抖音、快手等社交账号;组织、诱导在校学生注册企业信息开办对公账户、批量开办电话卡、银行卡用于实施电信诈骗。这种行为在给受害人带来损失的同时,也给当事学生带来了极大的影响。
根据《中华人民共和国刑法修正案(九)》第二百八十七条之二:明知他人利用信息网络实施犯罪,为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持,或者提供广告推广、支付结算等帮助,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金。单位犯前款罪的,对单位判处罚金,并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员,依照第一款的规定处罚。有前两款行为,同时构成其他犯罪的,依照处罚较重的规定定罪处罚。
请大家提高认识,在保护自身财产遭受损失的同时,避免沦为不法分子的“帮凶”。一旦不法分子利用你注册的账号实施违法行为,公安机关将依法追究刑事责任,会对你今后的学业、工作和生活带来诸多不良影响,个人信息会被公安机关录入违反犯罪嫌疑人库,将影响考学、征兵、考公务员等具有特定职业要求的政审,进而影响个人前途。谨记天上不会掉馅饼,切勿贪图小利。
舒城县反电诈中心
2022年2月18日
预防近视总结报告篇十四
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
现在的我们,因为物质的繁荣。社会的发展等等一系列的原因。眼睛早就已经被我们弄得疲惫不堪了。
俗话说:“眼睛是心灵的窗户”。一点也没错,有一双明亮的眼睛,你可以享受世界上所有美丽的东西,你可以看到很多很多美好的东西。
我知道现在的我们,努力学习,考试不间断,整天工作的大脑常常要到深夜才能入睡。然而,我们也应该保护自己的眼睛,照顾好自己的眼睛,有时间看看窗外的大树小草。
当你在黑暗中不戴眼镜走路时,恐怕也会摔倒吧。此外,眼镜戴的时间长了会是头昏,眼胀。也容易摔碎,大雾天气戴上后还是一样看不清。
所以我们必须照顾好自己,保护好自己的眼睛。世界在年轻人的眼里应该是天空高云淡,流光溢彩的。
爱护好自己的眼睛我们可以做到:
1、多看看绿色,如青草、大树。
2、每天按时做眼保健操并认真完成。
3、玩电脑的时间不要太长,2个小时左右,就应该休息。
4、读书时,不要把头低得太小,或躺在床上看。
5、除了睡觉,每天花点时间闭上眼睛,你的眼睛需要休息。
6、不偏食,多吃乳制品、鱼卵、肉类,少吃糖果和高糖食品,合理安排自己的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜,特别是胡萝卜和其他含有多种维生素的食物。
做到以上几点并不难,只要同学们自觉贯彻,只要老师随时提醒,相信同学们一定会有一双清澈、明亮的眼睛,一定会有更广阔、更晴朗的天空,让我们一起为美好的明天而努力!