医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟(模板14篇)
演讲稿是用口头语言将某一主题的观点、理论、思想、情感等通过演讲形式传达给听众的一种书面材料。它可以通过语言表达情感、展示思想、传递理念、引起共鸣等,具有很强的说服力。演讲稿通常需要经过精心准备,包括确定主题、提纲、逻辑安排、语言表达等。写演讲稿不仅需要语言表达能力,还要具备深度思考能力和观点的亲自验证。在写演讲稿时,可以运用一些修辞手法,如比喻、排比等,增强表达的效果。以下是小编为大家整理的一些优秀演讲稿范文,供大家参考。这些范文包含了不同主题和风格的演讲,从中可以学习到各种优秀的演讲技巧和表达方式,希望能对大家的演讲稿写作有所帮助。
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇一
大家好,我是来自icu的护士姬生肖,我演讲的主题是"我与三院同行"。
__年的夏天踌躇满志的我来到了济南市第三人民医院开始了自己新的征程。从踏上三院土地的那一刻到一年后的今天我深深的被我们医院的人文气息所感动着,19世纪四十年代的土坯墙、五十年代的砖瓦房、七十年代的二层小楼、九十年代的病房大楼、新世纪的门诊楼以及我们即将见证的19层综合大楼,六十年的风雨变迁、六十年的文化积淀,它们尽沐风雨默默地为我们讲述着一幕幕的感人肺腑,一段段的可歌可泣。从援非先驱到工作模范,从抗震英雄到科技骨干,三院人用自己的方式谱写着六十年来的动人诗篇。他们的辉煌事迹相信每个人都会有所了解。其他选手也做了具体介绍,在此我便不在赘述,我想说的是像我一样的年轻人,我们是三院的未来和希望。在先辈们的光辉映照下,我们应如何接过他们的旗帜,展现自己的风采,带领三院走向更高的高峰。我认为:
第一、要牢固树立作为三院主人的主人翁意识!只有这样我们才能尽心于三院的建设与发展。领导曾经不只一次的说过“既然来了就要把这儿当成自己的家”。或许吧,每个领导都会这么说。但如何理解才是考验我们主人翁意识的关键!我们既要享受家的温馨,又要致力于家的和谐与发展!有权利更有义务,这,才像一个家!
第二,要坚持学习新技术,努力提高自己的工作水平!只有这样,我们才能尽力于三院的建设与发展!我信,我行三院行!我强三院强!一个又一个工作能手才能组成我们无坚不摧的三院人!别忘了,我们是什么?是朝气蓬勃,激情四射的三院新一代!是三院未来的希望所在!我们要做什么?做!就做苍龙浩瀚之首,雄鹰羽化之翼!抬头嘶吼,展翅翱翔!
以上两点便是我所认为!如此你我就不分彼此尽心尽力于我们家的发展!只是这“发现人才,培养人才,留住人才!”还请各位领导略费思量!相信我们不会让你们失望!
现在我们的三院正在以前所未有的速度在正确的道路上前进着!她的荣誉我们也不准任何人侵犯!朋友曾听我说三院的发展,满脸的不屑!我便问他所在医院的情况,听他吹嘘一番后,我只淡淡一句:海阔不足怪,天高怎为奇”,朋友便不再说话。我们就这样守护者我们的三院,我们的家园。经年后,当你我成为后辈们演讲稿中的主角时,我们就可以轻声一语“我与三院同行”。无需高喊!已是经典!
在三院建院六十周年之际,我以一个工作近一年的新职工,说出“我与三院同行”这句话,就不是一种经历,而是一种承诺。经历了是一种奉献,经历后就是一种快乐。我的承诺牵连着奉献,预示着快乐!我承诺!我奉献!我快乐!我是这样,我想大家也是!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇二
尊敬的领导各位评委兄弟姐妹们:
大家好!
百花盛开的五月,迎来了我们自我的节日。此时此刻,我的内心涌动着一股无言的欣喜,在那里,我将同姐妹们一齐唱响天使的赞歌。这天,我演讲的题目是:“爱岗敬业,生命因我而出色”。
关爱妇女儿童是人类最伟大的美德,作为妇产医院的一名护士,我深谙其中的内涵。护士是一个特殊的职业,肩负着伟大而又神圣的使命,穿梭在那没有硝烟的战场上,用自我掌握的精湛技术消除病人的痛苦,用人间博大的情爱去温暖每位患者的心。人们都说护士是“白衣天使”,但仅有同行们才清晰这天使背后的苦和累。头戴燕尾帽,身穿白战衣,交班接班白天黑夜,打针发药铺床输液每一天都重复着相同的资料,在苦中感受着呵护生命的欢乐;在累中把握着生命轮回的航舵。光阴荏苒,斗转星移,回首护理岗位上度过的日日夜夜,担心繁忙中,我们感受着人生百味,重复劳作中孕育着我们的事业心和职责感。
“接一个患者尽一份职责献一份爱心交一个朋友”这是我们妇产医院全体医护人员的共同心愿:“遵纪守法爱岗敬业尽职尽责;钻研技术精益求精团结协作”坚定维护医院的声誉,我们责无旁贷。
护士的工作是平庸的,但它同时又是神圣的,因为它是健康的使者,是生的期望。“三分治疗,七分护理”姐妹们,我们的‘奉献’是何等重要!作为一名白衣天使,应对患者渴求的目光,我们义无反顾;应对工作的一惯平庸,我们从容不迫;应对肩负的神圣职责,我们兢兢业业;应对时代的召唤,我们一往无前。
朋友们!你明白天使称号的背后有多少人在无私的‘奉献’。曾几何时,我们的英雄们放下了万家团聚的日子奋战在“非典”第一线;曾几何时,我们的天使们全无了生物钟的作息规律,奋战在抗击“甲流感”的第一线;曾几何时,我们的白衣战士们不怕脏和累,冲锋在地震灾区解救生命的第一线。“燃烧自我照亮别人”南丁格尔‘精神’在华夏大地发扬光大永恒。我是一名护士,我看到了护士的‘价值’,体会到了平庸中的伟大,选取了这一行,我无怨无悔!假如说,无私‘奉献’‘精神’是白衣天使永恒的追求,那么,爱与‘奉献’就是我无悔的选取!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇三
我来自卫生局,是一名从事社区卫生效劳任务的护士。
朋友们,你晓得什么是精神吗?从医学的角度来讲,精神是,从哲学的角度来讲精神是一种境地,是一种力气。从小我们就进修过白求恩的国际主义精神,无数反动后代的卖国主义精神,张思德的为群众效劳精神,还有雷锋精神,铁人精神,孟泰精神,女排精神、焦裕禄、郑培民、牛玉儒的共产主义精神,还成心味变革关闭的深圳精神,积极参与市场所作的温州精神,每一种精神都刻着时期的烙印,是一个时期的丰碑,那么xx区,这个老工业城区,曾承载着后代们的斗争进程,承载着当代建立者的豪情壮志,他的精神是什么?渗透在血液中催人奋进的的东西是什么?是完成“四区”目标,建立和谐社会的高远志向,是65万人吃苦耐劳、与时俱进的磅礴热情,是各行各业借助xx大的西风,振翅高飞的态势。是的,是“志存高远、磅礴驰翔”!
今日,我们在这里讲精神,其实,“志存高远、磅礴驰翔”的精神早已植根于每个xx人的心里,在日常任务中,他是兢兢业业的职业品德;在关键时辰,他是舍小家,为各位的崇高情操;在群众中,他是勤勤奋恳、踏踏实实的任务写照,在党员队伍中,他又是“三个代表”重要思想的光辉表现。精神是恢宏的,它勾结着全区65万xx人为“四区”目标的完成而单独努力,但是,他又是细致的,细致到每一个行业,每一个人的每一天。
有这样一个集体,他们被称作“天使”。当一个新的生命出生时,她们会细心呵护;当老人临近晚年,他们悉心照顾、做好临终关心;在您健康的时分,他们为您提供保健学问,为的是让您更健康;当您病了,他们会陪伴在您身边,直到您复原健康。这个集体把为您的健康效劳作为职业,恪守着职业品德,他们的任务岗位分布在每一个街道,身影出如今每一个社区,他们能熟知管区内一切居民的健康情况。他们就是社区卫生效劳任务者,是您健康的保护天使。
在社区卫生效劳站任务,接触的大多是慢性病患者和放学后的孩子,所以,除了医疗技术要过硬之外,任务人员还请求付出更多的爱心、耐烦和细心。
是一种精神,他体如今兢兢业业,体如今职业品德,他像巨大的根系,牢牢地勾结着每一个人,他像坚韧的绳索,汇集成一股强大的力气,那就是植根于群众心中的精神。
“志存高远、磅礴驰翔”的精神已经渗透到每一个卫生人的心中,我们没有唉声叹气,我们是脚踏实地的做好每一件事,医疗、防止、保健、康复、计生指导、健康教育。假如您问我们的志向是什么,我会告诉您:做健康卫士,保证您的健康是我们最大的希望。假如您问我们是怎样做的,我会告诉您,经过政府的支撑,经过卫生局的正确指导,经过我们一千多卫生任务者几年的单独努力,社区卫生效劳已经成为xx区的一个品牌,并经过了卫生部的验收,成为了全国社区卫生效劳示范区。或许您觉得我们的任务琐碎,但却承载着千家万户的健康安全,或许您觉得我们的任务没有风平浪静的壮举,但却关系到社会的健康和谐发展,或许您觉得我们的任务,但却是党和政府践行“三个代表”重要思想的民意工程。为群众处理看病难、看病贵的成绩不断是党和政府关心的头号大事,是啊,不以善小而不为,涓涓细流会聚成爱的海洋,会聚成人居环境最佳区的宏伟蓝图,会聚成健康和谐的社会。
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇四
尊敬的各位领导、同事们:
大家好!我演讲的题目是《爱岗敬业树立良好院风》。
我院有着悠久的历史,从它诞生的那天起,在相对的历史阶段中,这里拥有着全市一流的技术力量,一流的医疗设施,高尚的医德医风,在全市人民心中树起了一面旗帜,塑造了一座丰碑,这是我们每个中医院的医务人员应为之骄傲和自豪的。
海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。尊敬的同志们,我们选择了这个神圣的职业,无怨无悔;医院选择了我们,负于重托。炎黄子孙在为中华民族的伟大复兴艰苦奋斗,作为医院新一代的主人翁,我们要为医院的振兴和人民的健康幸福尽职尽责。
在科室的每一天,我都感受到医务人员的价值----病人身体的强壮,心灵的康宁,笑容的灿烂。以病人为中心,以服务树信誉,在竞争中求发展,牢记“院兴我荣,院衰我亡”的忧患意识。当前我市医疗市场的竞争是非常激烈的,我们一定要珍惜自己的工作机会,爱岗敬业,忠于职守,在自己的本职工作岗位上争创一流的成绩。每个科室都是医院的重要组成部分,有自己的特色,我们要优化就医环境,努力为患者提供温馨、便捷、优质的服务,构建和谐的医患关系,把服务工作做灵活,做到患者完全满意为止。为了实现这个目标,我们每周确立一个学习日,一个个疑难问题在热烈的讨论中烟消云散。院里经验丰富的专家、教授教会我们及时、准确、规范的书写诊断报告,认真履行告知义务,端正服务态度,他们的脸上永远洋溢着灿烂的微笑;他们教诲:“病人到医院的时候是他们最脆弱的时候,如果能帮助他一把,可能会记一辈子,而这个帮助有时候不需要很多,一个微笑,一句话可能就足够。关爱病人,温暖如家。没有豪言壮语,只有无私奉献,依然用温馨的微笑恪守着那个神圣的誓言,缔造着人间爱的真谛”。刹那间,一股从未有过的体验涌上心头。原来,我的岗位是如此的重要,它不仅维系着健康、快乐,甚至维系着一个人的生命。我深深的受到了震撼,它让我懂得了作为一名医生,敬业精神至关重要。敬业就是要忠于职守、热爱本职工作;就是要以病人为中心,全力为病人解除痛苦;就是要对工作精益求精,对患者极端负责;就是要关爱病人,甘于奉献。
你是否真正感受到什么是白衣天使的责任,你是否能感受到没有硝烟的战场是何等的惨烈,你是否能感受到成功的欣慰是什么?我们要弘扬老一辈的医德医风,掌握先进的医疗技术,承前启后,继往开来,百尺竿头、更进一步。想人民之所想,急人民之所急,需人民之所需,敬业爱岗,取信于民,在竞争中求生存,在竞争中求发展,在发展中打造良好的医德院风。
高尚的美德在于养成,良好的风气在于形成,明是非方能塑美德,知荣辱方能创和谐。我要高歌!我要赞美!医生——多么神圣的职业!在这平凡的岗位上,我决心以新的姿态,创造新的业绩,展示新的风貌,让青春在无影灯下焕发出绚丽的光彩!
我不是诗人,不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者,不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手,不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。然而,我是一名救死扶伤的医生,我要感谢我的职业,是它让我知道怎样平等、善良、真诚地对待每一个生命!我要感谢我的职业,是它让我懂得奉献的价值和乐趣!不以善小而不为,涓涓细流汇聚成爱的海洋,汇聚成人居环境最佳区的宏伟蓝图,汇聚成健康和谐的社会。
大家好!今天我演讲的题目是《扎根++医院爱岗敬业拼搏奉献》。
有这样一个故事:
地母慈祥的摇头,她显然不要这样的报答,她说:“你们扎根我身上,汲取养料,勿惧风雨,拼搏奋发,然后奉献出花与果,去造福这地上的苍生万物。”
三颗种子记住了大地的嘱托和期望。他们根植肥沃的大地,汲取大地的滋养,肩负使命,践行诺言。时光流转,再看大地,早已花团锦簇,禾麦金黄,李果飘香,苍生兴旺。
多么温暖的故事,多么深沉的哲理!
人生就一颗智慧的种子,落地也要生根发芽,谁不希望扎根在沃土,开花结果,有所作为,有所创造,有所奉献,实现自身的意义和价值。我的人生的种子何其荣幸,生长在这片温馨洁净的护理行业百花丛中,扎根在发展壮大的++医院这片沃土上。20xx年来,我从一个刚走出校门的小女孩成长为一名业务熟练的骨干护士,每一点进步都离不开++医院的培养。我强烈的感受到,只有扎根集团这片丰饶的沃土,才能救死扶伤,实现价值,成就梦想。
参加工作之初,我还是一个腼腆的小姑娘,业务不熟,技术不精,看到又累又脏的日常护理工作,心里充满了畏难情绪,思想上拧成了疙瘩。看到我的困顿,护士长找我谈心,为我鼓劲儿,帮我解困,我调整心态,放开手脚,熟悉业务,提升技术,凭着一股年轻人的干劲儿快速成长起来。十几年来,我扎扎实实,耐心细致,在学习和实践中逐渐成长为一名成熟干练的护理骨干。医院党委也把荣誉一次次赋予了我,连续年获得“院优秀护士”荣誉称号,年我又获得了“市优秀护士”荣誉称号。站在领奖台上,捧着荣誉证书,领导和同事们的掌声让我心潮难平。我一次次的在心里默念:感谢医院党委,感谢帮助我成长的领导和同事们!
护理工作是一门艺术,护士要有同情心和一双愿意工作的手。护士工作很平凡,需要我任劳任怨,在坚守平凡中默默奉献。通过不断地交流和实践,我对自己的工作有了更深的认识、更高的要求,更多的期待。
我将努力从以下几点寻求提高和突破:
首先,爱岗敬业,对病人温馨服务,贴心照料,用真诚的微笑温暖身边的每个人,工作中尽自己最大的努力为病人排忧解难。
其次,精益求精,细致观察病人的病情变化,及时发现问题,积极处理解决,杜绝护理差错,减轻病患痛苦。
再次,学以致用,把新理论、新观念及时运用到护理实践中,更新技能、更新操作,改进工作方法。
第四,拓展学习,联系自身工作,积累生活护理、心理护理等方面的经验,用贴心的服务抚慰患者,用语言美学知识对患者进行健康服务。
++医院人富有理想,++医院人踏实肯干,++医院人勇于拼搏,++医院人爱岗奉献。千言万语化作坚强信念,让我们在医院党委的领导下,扎根集团,努力奉献,爱岗敬业,践行诺言,用自己的行动创造++医院充满希望、更加美好的明天!
谢谢大家。
尊敬的各位领导,各位同事:
大家好!我叫-x,是xx医院门诊收费室的一名普通收费员。今天我演讲的题目是《爱岗敬业奉献青春》。
敬业不代表要加班加点,敬业也不代表要任劳任怨。敬业,是把自己的工作当作一种精神享受和人生体验,它表现在工作中就是勤奋和主动,就是节俭和意志,就是自信和创新。在我国敬业者的楷模比比皆是,许虎、李素丽、张玮、任长霞、许振超……,他们就是那种把工作当成人生的追求,把工作当成人生享受的那种人。他们是幸运的,因为他们被大家所知,因为他们成了楷模,成了表率。而更多的员工,却可能不被我们大家所知,他们或在车间里,或在库房中,或在污水池旁……,坚守着自己的岗位,履行着自己的职责。
我们大家都知道,医院对每个城市来说起着至关重要的作用。而医院里的每一个人,医生,护士,包括我们收费员,都对医院的整体运作起着不可或缺的作用。或许我们在整个医院中只是一个小小的螺丝钉,可正是这些平凡的螺丝钉,才能保证了医院的灵活运转。所以,要把医院的收费工作做好,当然少不了一大批从事收费工作的收费员,而正是因为有这么一批无私奉献的收费员,才使我们医院的事业蒸蒸日上。我们在平凡的岗位上默默无闻,奉献青春;我们用崇高的信念,用点滴的小事,谱写出一幕幕爱岗敬业的新篇章。
收费室不仅是整个医院的服务窗口,更是我们树立行业新形象、展现新风尚的地方。我为我是一名最普通的服务窗口收费员而骄傲,因为我清晰的认识到我的一言一行、一举一动都直接影响到医院的形象,所以在实际工作中,我都以严明的纪律约束自己,以真诚耐心的服务对待工作。
大家知道,收费员的工作是单调而枯燥的,年复一年重复着同样的单调工作:收钱,打票,找钱……;年复一年重复着同样的话:“您好,请交费!”……面对单调,面对枯燥,我们更需要有一种爱岗敬业,无私奉献的精神,更需要有一种“主人翁”的服务意识。也许有的同事会说,我很爱我的岗位,我也有奉献精神,但是面对无理取闹的患者,一次两次我还可以微笑对待,次数一多我再爱岗再有奉献精神也微笑不出来了。面对这种情况我想跟大家分享一段故事,这是发生在一架民航飞机上的故事:在某次航班中,一位旅客口渴,要求乘务员给倒一杯水,后来因为这各乘务员身体不适,为这位旅客送水的时间稍长了一点,遭到了这位旅客的指责,在整个过程中这各乘务员没有替自己辩解一句,始终微笑着向这位旅客道歉,而且在接下来的时间里,每当这名乘务员为其他旅客服务的时候,她都会走到这位旅客的面前微笑着问一声:请问,您是否需要帮助?飞机降落后,当这位旅客在意见簿上填写意见的时候,每一位旅客都认为这各乘务员会被投诉,可事实正好相反,这位旅客表扬了这各乘务员。也许是看到其他旅客不解的表情,这位旅客解释到:是这名乘务员的十三次微笑打动了我。原来从事情一开始到最后这位旅客下飞机的整个过程中,这名乘务员总共对这位旅客微笑了十三次!十三次微笑,既然这各乘务员做到了,我们一样也能做到,而且会做得更好!所以当遇到不理智能的患者时,我们的微笑可以多一闪,再多一次。人活在世上,总要有个目标,总要有个发展方向,再说的朴实点,就是要有个谋生的依托,既然把医院的发展作为终身的职业,就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留的奉献给这庄严的选择,就像鱼儿爱大海,就像蜜蜂爱鲜花!怎能样才能体现这份爱,怎能样才能表达这种情呢?我们会义无返顾的选择敬业。爱岗敬业说的具体点就是要做好自己的本职工作,把一点一滴的小事做好,把一分一秒的时间抓牢。古人说:不积跬步,无以至千里;不善小事,何以成大器。从我做起,从小事做起,从现在做起,这就是敬业,这就是爱岗!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇五
尊敬的领导及同事们:
大家好!
很荣幸在20xx年这个春暖花开的季节再次站在竞聘演讲台上,首先感谢各位领导和同事们的信任和鼓励,给我这次竞聘xx总护士长的勇气。
本人xx,xx岁,毕业于xx学校,xx职称,20xx年,我作为xx医院的第xx位职工参加工作,到今天的xx医院,已近xx位医护人员。作为医院的一份子,我亲身经历了我院的蓬勃发展和沧桑巨变,很荣幸身在这样一个优秀的团队,因为我们有着英明能干的领导班子和热情进取的同事们,是他们以身作则,严于律己的工作作风激励着我,相互信任,团结向上的氛围感染着我,更是他们崇高的人格影响着我,才使我从当初的懵懂无知成长到今天,在这里,我得到了的锻炼,除熟练掌握了各种护理技术之外更懂得了不少做人做事的道理。
如果这次我能竞聘成功,我将身体力行,起到表率作用,加强护理管理与考核,合理安排护士,和大家共同学习进步。也因为有着多年来一直患难与共,精炼能干的护理队伍,我有信心将我院的护理工作推上一个新台阶,并竭力为每位护士创造一个轻松和谐的工作氛围,为患者提供一个贴心,安全,舒适的就医环境,为院领导和同事门多年来的支持与鼓励交上一份满意的答卷。
再次由衷的感谢大家!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇六
记得第一次穿着笔挺的工商制服,佩带着耀眼的红盾徽章,融入工商行政管理这一个大家庭的时候,是承载我儿时的梦想,前行的理想,家庭的希望,领导的期盼和社会的责任上岗的。我深深知道,作为双肩扛着闪闪红盾的工商人,彰显的是几代工商人的心血和汗水。既有一份金灿灿的权利,也是一份沉甸甸的责任。因此,我怀着对工商事业的无限热爱,怀着对工商管理的满腔热情,恪守着全心全意为人民服务的坚定信念来到工商这个大家庭的。在工商工作中,我给自已确定的奋斗目标是刻苦钻研法律法规,努力提高业务素质和执法水平,树立开拓进取,与时俱进,奋发向上的理想信念,努力做到依法行政,忠于职守,两袖清风,做一名平凡且优秀的工商人。
为了这个目标,我心系工商,扎根基层,默默耕耘,无私奉献。在双港的大山深处,因为服务三农,我走在崎岖的山路上,能听到林海的涛声,野兽的嚎鸣;在虎爪的碧波池边,因为维护权益,我走在泥泞的田埂上,能听到鱼儿在跳舞,渔民在歌唱;在石城琳琅的商铺里,因为监管巡查,我走在舒坦的各种超市里,能看到市场的繁荣,经济的腾飞。虽然没有激情的誓词,少了花前月下的温柔浪漫,缺了激情广场的灯红酒绿,但感受到了乡村业主的憨厚与纯洁,体验到了创业者的期盼与艰辛,观赏到了劳动者喧哗的叫卖声,丰收的欢笑声。所以我骄傲,我自豪,我是一名工商人。因为我们用自已的工作,换来了老百姓的放心,市场的繁荣和祖国的安宁。
几曾何时,有人戏称工商干部是“双腿一飞管市场,随便一扣治奸商,张嘴就是证照费,罚款好象玩把戏”,“酒杯一端,政策放宽,筷子一提,违规可以”。为了消除这种误解和偏见,我们内强素质,外树形象,实行亲民服务,倡导诚信监管。心存百姓苦,情系你我他。以良好的形象、文明的举止、热情的服务,拉近了与被管理对象的距离,蠃得了他们的理解和尊敬。在工作中,我们面对困难不诉苦;面对危险不避让;面对威胁不退缩;面对恶势不低头;面对谩骂不还口;忍着委屈和汗水,带着坚强和刚毅,坚守在维护市场经济秩序的最前沿。所以我骄傲,我自豪,我是一名工商人。因为我们用自已的赤诚和艰辛。换来了经济的有序,消费的安全和社会的和谐。
国家赋予我们的权利,同样也寄予了我们厚望,我们既是市场主体准入的“守门员”,又是市场经济运行的“裁判员”,更是维护市场经济秩序的坚强卫士。市场经济的发展需要我们去保驾护航,各种违法乱纪行为需要我们去制止。消费者权益需要我们去理顺保护。公平、公正、公开是我们一直倡导的诚信和竞争。我们用努力取得了全国“打假维权一条街”和“全省十佳执法单位。”所以我骄傲,我自豪,我是一名工商人。因为我们都在自已的岗位上带着一颗真心来,不拿一根稻草去,旨在回报社会,舍小家为国家,爱岗敬业,锐意创新,勇于拼搏。人人为红盾倾全力,个个为红盾添光彩,用丹心和赤诚谱写一曲新时代的奉献之歌,用执著和追求唱响了一曲工商人的奋斗之歌,以昂扬眉的斗志真实践行十七大精神,为工商事业发展众志成诚,做人民满意的工商人。
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇七
尊敬的各位领导、各位评委、同事们:
大家好!今天参与产房护士长竞聘,大胆接受考验,正确对待结果的心态参与角逐,在此我愿意接受领导和大家对我的考验和挑选。
首先,我要感谢领导给我这次公平竞争的机会。希望我的这次竞聘能为医院的发展,增添一份亮丽的色彩,同时也能够实现自己人生的理想和抱负。
荣誉属于过去,未来正在开创,我深深地感到机遇与挑战并存,参加这次竞聘,我愿在求真务实中认识自己,在改革竞争中完善自己,在拼搏奉献中实现自己的人生价值。今天,我竞聘产房护士长,如果成功,我相信,在院xx总支、院务会的领导下,在护理部、科主任及各位同仁的支持和指导下,我定能出色地担当此任。
各位领导、各位评委,几分钟的护士竞聘报告,难以向各位呈献出一个完整的我。但请相信,无论今天的竞聘是否成功,在今后的漫漫征途中,我都将以坚定的信念、沉稳的步伐、坚强的意志、饱满的热情不断前进,不断追求!我斗胆地请领导透过我的工作业绩与平时表现考核我,相信我,我将会把毕生的精力投入到我挚爱的护理事业中去。
谢谢大家,我的演讲完毕!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇八
各位领导、同志们:
上午好!
一滴水只有融入大海才能永不枯竭,一个人只有投身集体才能迸发出勃勃生机。作为加油站的一名基层领导,如何才能带领全班人员为公司争光?如何才能更好地为零售做贡献?是每时每刻萦绕在我脑海中的一件大事。为此,我把加油站做为施展自己才华的平台,努力创造“卓越、优质、高效、永恒”的形象,使销量增加,人员素质提高,全力打造公司品牌,构筑起具有本站特色的零售营销站点。
在市场经济条件下,商品营销对企业的生存发展起着决定性的作用,然而,营销不只是一种艺术和技巧,单从表面看,营销的主体是品牌,而从本质上看,营销是企业整体素质的综合展示。
在实际操作中,我认为:
首先,要树立“以站为家”的凝聚机制,“以站为校”的学习机制和“以站为荣”的激励机制,紧紧围绕公司这个根本,发扬光大公司形象,全力开拓市场,抓住公司给我们带来的良好机遇,深入挖潜,改革创新,力求销量稳中有升,千方百计增加企业发展的后劲。
其次,要“内强素质,外树形象”。人才成就企业,企业造就人才。在当今石油产业突飞猛进的新形势下,没有远大的理想就要掉队落伍。所以,学习、学习再学习,创造、创造再创造是摆在我们面前的首要任务,我们要把充分调动广大员工的积极性、主动性和创造性作为出发点,建立完善的培训学习、学习、岗位练兵制度,提高员工的实际操作技能和综合素质,树立起石化工人的现代形象。
再就是以全面实现维护和发展广大员工的经济利益、政治利益和文化利益为落脚点,强化形势任务教育,增强员工战胜困难的信心,消除零售过程中的不利因素,努力提高员工以公司为各位庭的高度责任感,坚持以人为本和可持续发展战略,做到政治上相信他们,工作上支持他们,生活上关心他们,并做出表率带动他们。把本职工作做好做扎实,牢固树立“用户就是上帝”的思想。
我是公司的一员,公司就是我的家,零售工作是我的具体业务,如何使零售工作再上新台阶?如何为零售工作做出贡献?我作为一个石化人,有决心,有信心为公司总体目标披荆斩棘,努力奋斗,我要把自己准确定位,把着眼点放在赢得市场就赢得发展时机的目标上来,面对经营形势,根据对市场的深入研究和现有资源的客观分析,在竞争激烈、强手如云的情况下,加大市场研究,调整经营策略和营销战略,打开市场,占稳市场,以营销开拓市场,以质量巩固市场,为零售开路,为公司争光。
“当好主人翁,为零售做贡献”,是我的出发点和落脚点。当前,我国已经加入wto,开放的市场给了我们施展本领的宽广空间,我们要在创精品油站,在数量、环境、优质服务、人员素质上多下功夫,苦练内功,全方位参与市场竞争,树立公司品牌,为企业做出更大的贡献。
我的演讲完了。谢谢各位。
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇九
报道的总标题赫然写着:“中国半个世纪--壮丽、骄傲与渴望”。
87年风云变幻,87年潮起潮落,中国历久弥新,青春常在,是什么赋予它如此神奇的力量?放眼未来,沧海横流,征途漫漫,中国又靠什么领导中华民族实现伟大复兴?把马克思主义与中国实际结合起来,紧紧把握时代潮流,解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新,永葆党的先进性和青春活力。这,就是中国*87年成功的真谛。
走进新世纪,面对多极化的世界格局,我们党在瞬息万变中追求着不变,同时也在不变中追求着千变万化。又是一个七月,一个声音向全世界郑重宣告:中国始终代表中国先进生产力的发展要求,始终代表中国先进文化的前进方向,始终代表中国最广大人民的根本利益。而保持员先进性教育这项民心工程,更让党的先进性在构建社会主义和谐社会中得到充分体现。实践证明,不论国际风云如何变幻,不管遇到什么样的困难和挑战,中国*人都将无所畏惧,勇往直前,永远是时代的中流砥柱。
历史的尘烟,掩盖不住世纪的风雨,星星之火可以燎原,无数先驱者已将希望的种子撒向人间,绽开了一片烂漫的红色。弹指一挥间,上下越千年,黯淡与辉煌、幻灭与再生,永恒的悲怆与不朽的豪情,贯穿于这一清晰的脉络。这便是我们的党坚韧求索的过程,我常常在心里重复着这几句话,每一次都热血沸腾,胸膛里燃烧着对祖国的热爱。作为一名中国员,我深深地为我们欣欣向荣的国家而感到荣耀、为我们不断求索、不断前进的政党而感到骄傲,更为能够投身充满机遇和挑战的现代化建设而感到自豪。滔滔沅江边,巍巍阳山下,我无数次重复自己年轻的誓言……哪怕我只是一块砖,也要去构筑祖国兴旺强盛的大厦;哪怕我只是一颗螺丝钉,也要去铺设民族走向辉煌的路轨;哪怕我只是一棵小草,也要为祖国的春天奉献自己生命的绿色!
作为一名人民教师,我从来都把为党的教育事业争光添彩当作无上的荣光,当作义不容辞的责任,这是一种实现理想的热烈情感,是一种奋发向上的精神状态,是生命潜能的充分迸发,是脚踏实地的不懈追求。是的,我愿将青春和热血奉献给太阳底下最美好的事业,怀着这种追求,捧着这颗恒心,带着这股力量,我将不断向着新的目标破浪前进。
同志们,朋友们,科学发展令人鼓舞,和谐催人奋进。让我们共同努力,在党的阳光指引下,开拓进取谋发展,与时俱进创辉煌。为祖国的繁荣昌盛,为家乡的富裕文明,为和谐发展创造出更辉煌的业绩,演绎出更灿烂的精彩!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇十
尊敬的各位领导:
大家好:
今天,说真的我很高兴,也非常的激动,因为能够站在这里为大家演讲。我想大家都知道雷锋吧,在我心中,他永远是不老的传说,他曾在日记中这样写过“如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地;如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗;如果你是一颗螺丝钉,你是否永远坚守你的岗位。”从这句话中,让我们看到的是他那一份爱岗敬业的精神,也体会到他无私奉献的精神。这种精神将永远不老。
其实,奉献对于任何一个人都不苛刻,不能长成参天大树做栋梁之材,不妨做一棵小草为青春献上一丝新绿;不能像海洋用宽阔的胸怀拥抱百川,又怎么不可以是一条小溪为孕育我们的土地捧上甘露;不能成为天之娇子,何不传承爱岗敬业的精神为集团的发展做出贡献呢。
可能,很多人认为,要想真正做到爱岗敬业很难,其实我想,必不大家所想的那么难,爱岗必不是无日无夜的工作,敬业也不是任劳任怨的工作,而是将自己的工作当成一种精神享受的人生追求。它表现在工作中就是勤奋和主动,就是节俭和意志,就是自信和创新。
也有很多人会认为,加班多就是敬业,可是大家有没有想过呢?加班再多却没有效率那还叫敬业吗,不顾健康而忘命的工作那叫敬业吧,只是机械式的劳动而不用脑子,没有创新那也叫敬业吗。在我国敬业者的楷模比比皆是,可这些员工,可能并不被我们大家所知,他们或在车间里,或在库房中……他们的职务不同,工作不同,但是他们都在履行着自己的职责,坚守着自己的责任。他们精心调控着每一个指标,他们精心呵护着每一台设备,他们会为班组出一个点子,为车间提一条建议,他们是那种默默无闻的敬业者,是那种不声不响的爱岗者。
放眼现实,大到整个社会,小到我们企业,都不难发现,越来越多的人正默默的奉献着。人活在世上,总要有追求、有目标。如果说得俗气一点,就是要找一个谋生的方式,找到人生的依托。一个人的大半辈子都会做同一件事情,那就是为企业的发展付出,为自己的发展而付出。企业是人生的大舞台,只有爱企业,才能无怨无悔。那么,怎样才能体现这份爱,怎样才能表达这种情呢?我们会义无返顾的选择敬业。有句口号说的好:不爱岗就下岗,不敬业就会失业!爱岗敬业说的具体点就是要做好自己的本职工作,将一点一滴的小事做好,将一分一秒的时间抓牢。搞好每一次测量,做好每一次安检,填好每一张记录,算准每一个数据,写好每一篇文稿。
亲爱的同事们,古人曾经这样说过:“不积跬步,无以至千里;不善小事,何以成大器”。那么就让我们从渺小的你我做起,从点滴的小事做起,从现在做起,我想这就是敬业,这就是爱岗!在我心中企业是让生命更有意义的源泉。而企业的兴衰是我们的,企业的明天也是我们的,那么,从今以后,就让我们奉献出自己力量吧,为了我们这个共同的事业,共同的追求,奉献出自己的热情吧!
谢谢大家!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇十一
尊敬的各位领导,同事们:
你们好!
今天,我的演讲题目是《我爱xxx,我们共同温暖的家》
“家”这个字在我们的心中都不陌生甚至是非常的熟悉,因为有了家,生活才变得有趣;有了家,工作才能顺心;有了家,才懂得什么叫关爱,什么叫珍惜。家是我们拥有的第一个属于自己空间的地方,也是我们无论身在何处甚至异国他乡,却经常能想起甚至在心里永远也放不下的一个地方。“家”让我们多了一份情感,多了一份思念。
刚才所说的,是属于我们自己的小家,但是在浩瀚的社会里,在这繁杂的环境当中,我们还拥有另外一个属于自己的家,那就是我们在一天的绝大部分时间里为之奋斗、为之努力的企业。xxx科技,就是这样一个属于我们自己的家。
在这个大家庭里,有很多的成员,来自全国各地。因为这个家,为了一个共同的梦想,我们在这里相遇、相识甚至相知。小家里我们拥有了亲情和爱情,而在这个大家庭里,我们却拥有了最广泛的友情。
因为我们来自全国各地,很多人离家乡很远,一年也回不了几趟家,世人常说,“每逢佳节倍思亲”,特别是在中秋节这个团圆的日子里,很多的员工因为路太远而不能回家和亲人相聚,因此,公司便安排了一些列的活动来丰富大家的过节气氛,不仅仅举办了中秋晚会,而且还邀亲了员工家属来到xxx科技参观并和自己的亲人相聚,这一点一滴,都无不在感动着我们。
在我们生病、受伤的时候,公司也无时无刻不在关注着我们的健康情况,当我们受伤无法工作的时候,公司不仅让领导去慰问,还送去营养品,让我们好好养伤,争取早日康复。
当我们在为企业努力工作的时候,公司也在不断的关注着我们,举办的各种技能比赛,为的就是让我们能在比赛这种氛围当中不断的充实自己的技术,提高自己的工作效率,让自己得到了充分的锻炼和发展。公司给了我们发展的平台,我们更应该抓住这种机遇努力向上,奋斗不仅仅是为了公司,更是为了达到自己的目标,实现自己的梦想。
每当我们情绪低落、思绪不宁的时候,领导们总会及时找时间和我们进行沟通并了解情况,在公司力所能及的情况下帮助我们渡过难关,让我们能及时安下心来工作,这也让我们心里自发的有了一种家的感觉。
在日复一日的工作当中,会让大家觉得过的比较平凡,为了丰富我们的业余生活,公司还举办了各种活动,篮球比赛,歌唱比赛、乒乓比赛、拔河比赛包括演讲比赛等等。每年的活动内容都不尽相同,让大家有一种熟悉感之外,还带给大家一种未知的神秘感,这也让我们都有很高涨的情趣去参与活动。不仅如此,还积极组织我们参与到街道的各项活动中去。通过这些活动不仅让我们展示了自己的才华,同时也让我们懂得了团结的力量,把这种团结的精神和在比赛当中勇于拼搏的精神用到工作中去,便是将自己的事业又往前迈出一大步。这便是“家”带给我们的,用一件事情,用一种方式让我们自己体会到它内部真正的涵义,然后把它衍生出去,应用到合适的地方,这便是xxx科技这个家长给我们的启发,它让我们学会了在工作中如何奋斗、如何成长。
当我们一开始接触新家时,会感到些许陌生,但随着时间的推移,我们感受到了xxx科技这个家庭对我们的关注、关心、关爱,让我们知道了什么是温暖,让我们在家的关怀下不断的成长。
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇十二
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家下午好!
能做为教师的代表在这里发言,我感到十分荣幸。做为四中的老教师,回顾走过的二十三年的路程,我的感觉是:教育不是轰轰烈烈的事。对学生的教育要从点点滴滴做起。春风化雨,润物无声。
我认为,教师的职责并非只是传授知识,更多的是交给学生做人的道理。教育好学生的前提便是“爱”。冰心老人告诉我们:“有了爱便有了一切,有了爱,才有教育的先机。”爱不能只停留在语言上,它体现在我们工作中的方方面面。
教育学生爱学校,自己首先要爱学校。参加工作二十三年来,我见证了四中的成长。我为四中的发展壮大而感到骄傲自豪。是四中培养了我,使我从一个青涩的教师走向成熟。我很感谢四中对我的培养。我爱这个学校,愿为学校的发展贡献自己的微薄之力。
教育学生爱班级,教师首先要爱年级。这几年一些成绩的取得也缘于我们年级组同志的共同的努力。
三年前我班考上xx一中的xx同学今年以xx一中文科第一名的成绩考入了全国重点大学——xx大学。xx同学被全国重点大学xx大学提前录取。今年的中考第一名xx同学以xx区第一名的成绩考入xx一中,相信三年后又是一个全国重点大学的苗子。这些成绩的取得不是我一个人的功劳,是因为我们有一个精诚团结的团队,有一批勇于奉献的老师。所以我很感谢我们年级的所有老师。也正是年级老师们的以身作则、严于律己、乐于奉献的精神感染了学生,使他们以老师为榜样,勤奋苦读,才有了今天优异的成绩。
更可爱的是我所有的学生们。在我年轻的时候,学生们喊我姐姐,现在学生们喊我妈妈。看着孩子纯真的笑脸、求知的双眼、甚至是调皮的举动,都让我觉得做老师真好。孩子的童真感染着我,孩子的回报感动着我。虽然也有被学生气哭的时候,虽然也有被学生误解的时候,虽然也有劳累身体不适的时候。但是当我的学生取得优秀成绩的时候,我觉得一切的付出都是值得的。我爱孩子们。选择了教师这个职业,我今生无悔。
最后让我用诗人徐敬亚的诗《既然》来结束我的发言。
既然
前,不见岸
后,也远离了岸
既然
脚下踏着波澜
又注定终生恋着波澜
既然
能托起安眠的礁石
已沉入海底
既然
与彼岸尚远
隔一海苍天
那么,便把一生交给海吧
交给前方没有标出的航线!
谢谢大家!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇十三
尊敬的评委老师,各位朋友:
大家好!
有位诗人曾经说过:梦你所梦,思你所思,做你所做,因为宝贵的生命你只有一次。
十六年前,我却是带着些许无奈和失落的激情,走上了三尺讲台。初为人师的我却一直为教师这个"清贫"的职业而迷惑!在出手阔绰的大款群体里,看不到教师的身影;在豪华气派的新潮一族中,寻不着教师的足迹……教师,仿佛只是生活的配角!
可是,当我看到一个个懵懂无知的孩子在我的关心鼓舞下,成长为一个个懂礼貌、讲文明、有个性的小学生时,我发现这世间真的有“点金术”的存在,这个“点金术”便是教师高尚、细腻的爱心。在操场上,我同孩子们一起玩耍游戏;在教室里,我和孩子们一起交流学习。在孩子中间,那种放松、无拘无束、融洽的气氛,是那样吸引我。那些共同玩耍时赖皮、有趣的游戏,时而天真、时而深沉的交谈,又常给我无穷的回味。当孩子们有进步时,所体验的那种成就感,是其他任何工作无法比拟的,是这爱,使我对这项工作更加成熟,更加得心应手,孩子们也在爱中溶化了,多少时光我们共同努力。久而久之,一个眼神,一个动作,孩子们都和我有了默契,能心领神会。当我辛勤的汗水浇灌在孩子身上时,当我汗流颊背,口干舌燥时,我发现孩子们忽然长大了,懂事了,聪明了。猛然间,我找到了自身的价值:教师的工作是塑造人的工作,它神圣、伟大。只要我们用心走进这座神秘的“儿童公园”,用我们博大的爱心温暖这里的每一个角落,会发现在我们踏进的那一瞬间便得到了许多快乐和幸福。
慢慢地,我开始喜欢看到学生甜甜的张张笑脸!喜欢听到学生亲热的声声呼喊!喜欢见到学生积极努力后的点滴进步!在这三尺讲台,我为学生传道解惑,对学生嘘寒问暖,与学生打成一片。在这三尺讲台,我可以释放青春的激情,践行生命的价值,放飞人生的理想。纵然两袖清风,纵然清贫如水,纵然浮华散尽……但我知足,我是教师,我是一名光荣的人民教师!
虽然有时我也感到很烦、很累,但心中总会涌起一种强烈的责任感:我是老师,我要给这些寻梦的孩子引路,在他们心里写一本最美丽的书。这强烈的意识不断激励我以真诚去拥抱每一个孩子。与他们朝夕相处,我始终想着两句话,那就是“假如我是孩子”“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨,多了一份宽容;少了一份苛求,多了一份理解;少了一份指责,多了一份尊重。我既然选择了这个职业,就会无怨无悔。我不是没有想过三尺之外的世界,然而,当清晨走进美丽的校园,面对一张张天真的笑脸,一声声清脆的问候;当跟孩子们在一起,看到一个个生龙活虎的身影;当夜深人静,批改孩子们那一份份充满创新的作业;当闲暇时和孩子们在qq上开心聊天,欣赏孩子们发送的一张张有趣的图片,我又是那么激动,那么满足。
一位教授曾说过:“一些人希望轰轰烈烈,希望有声有色,希望成为一个受人尊敬的、非常具有成就的教育家;也有一些人希望平平淡淡、安安静静。”我想,我是选择了后者。但是,选择后者并不是放弃理想。我所追求的只是一种平平淡淡的真,一种实实在在的情!在平凡而充实的工作中,我以自己的满腔热情,注释着教师的职责,呵护着学生的成长,书写事业的辉煌!在我心里只有这样一个追求:为了孩子的一切,奉献一生我无怨无悔!
医院护士爱岗敬业演讲稿三分钟篇十四
尊敬的各位领导,各位老师:
大家好!我今天演讲的题目是《奏响爱的音符》。
从小学到师范,十几年的学生生涯,我有幸遇到许多人品高尚、学识渊博、教学精湛、责任心强的好老师,他们的眼神、手势、才华和气质使我对教师这一神圣的职业充满了憧憬!
记得有一首歌这样唱到:“小时候,我以为你很美丽,领着一群小鸟飞来飞去;小时候,我以为你很神气,说上一句话来惊天动地。”歌声激荡着我的青春岁月,那时的我就仰慕于神圣的教师职业,希冀成为歌曲中那个美丽的角色。
天遂人愿,梦想成真、寒来暑往,授业解惑,我深深感受到为人师表的责任和使命,还有那无法释怀的平凡和奉献。正像歌里所唱:放飞的是希望,守巢的总是你;写下的是奉献,擦去的是名利。
十八年的教育生涯在风风雨雨中走过,在叮叮咚咚的琴声里飘过,作为音乐教师,我深深地感觉到肩头责任的重大,孩子们对音乐美的认识和感知也在音乐课上得到提升,他们的情感也在音乐课上得以升华。
虽然有事也会因学生的调皮而埋怨,因他们的退步而急躁,因他们的违纪而失态,虽然有时也感到很累很累,但心中总会涌起一种强烈的责任:我是老师,我要给这些寻梦的孩子引路,我是音乐老师,我得在孩子们心中播撒美的种子,让孩子们学会在音乐中提高自己。这强烈的意识不断激励我以真诚去拥抱每一个孩子,以爱心去温暖每一个学生。
与孩子们朝夕相处,我始终记着两句话,那就是“假如 我是孩子”“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨,多了一份宽容;少了一份苛求,多了一份理解;少了一份指责,多了一份尊重。
如今我已经是有着十八年教龄的小学音乐教师,十八年的从教生涯,让我对这个职业产生更多的感慨:教育事业是爱的事业,只有对学生满腔热情、丹心一片,才能换来学生的尊重;教育事业更是考验责任心的事业,在从教过程中富有高度的责任心,学生才能在你的呵护下茁壮健康的成长!
作为一名从事一线教育工作的教师,扎实的基本功和驾驭课堂的能力是必不可少的,但我觉得,想成为一名合格的教师,更应该具备对学生的满腔热爱和对学生健康成长负责的态度!没有爱心,学生一定不会乐意接受你!没有责任心,你的课堂将会是一片混乱!是啊,我是一名教师,我就得对学生负责。平等地对待身边的每一个孩子,我没有理由以貌取人,厚此薄彼,助长孩子的自负或伤害孩子的自尊。
我唯一能做的是关爱有加,为每一位孩子提供均等的发展机会,让每一个孩子健康地成长,全面的发展!
要让音乐飞出课堂,全方位渗透学生的校园生活,是音乐教师当仁不让的职责。
于是,舞蹈室里,红地毯上,孩子们舞姿翩翩,自信和坚强写在汗水津津的脸上。
于是,大课间不再尘土飞扬,人仰马翻。美妙的歌声回荡于回廊亭间。
因为有了我们,艺术节红红火火,星光四季耀眼;
因为有了我们,校园变的生机无限,课堂变的色彩斑斓.
我知道,我是一滴弱小的露珠,不能掀起推波助澜的浪涛,但可以润泽几株渴望成长的禾苗。
当学生的贺卡飘至我的案头,当我看到“桃花潭水深千尺,不及恩师育我情”的时候,当我读到“感谢您,老师,我已经学会堂堂正正做人,就像您教我们的歌里唱的那样”时,当我耳边响起艺术节上孩子们精彩的表演迎来的掌声时,我顿时觉得是教师这个职业升华了我的价值,是爱与责任熔铸了我的信念,也让我看到了更高层次的幸福源泉。
我知道,我的才智无法准确地诠释“师德”的圣洁和崇高,但可以从孩子的眼神里,评价自己行为的高尚或渺小。孩子是可爱的,音乐是美妙的,我的职业是崇高的!愿我的爱伴着孩子在音乐的海洋中自在遨游!