我的假期运动心得大全(15篇)
生活中总有一些突如其来的事情需要我们总结和概括。如何制定科学合理的运动训练计划?接下来是一些总结的典型样例,希望能给大家带来启发。
我的假期运动心得篇一
而她的爱人阿尔芒,是一个非常爱慕玛格丽特的年轻人。他在玛格丽特患肺病期间默默的关心,深深打动了玛格丽特。
他们的私奔,虽然让抚养玛格丽特的公爵很愤怒,甚至断绝了玛格丽特的资金。然而,爱情的力量是伟大的,虽然玛格丽特过着与以前有着天壤之别的生活但是,在爱情的滋润下是甜蜜的。美好的事物总是很快结束的,阿尔芒的父亲一直都是反对玛格丽特与自己的二人自交往,虽然深知儿子和马格丽特是彼此深爱的,但为了儿子的前途,他还是去劝说玛格丽特离开自己的儿子。
听了父亲的话,玛格丽特知道自己和阿尔芒的爱情是不能长久的,自己只会是爱人光明前途中的绊脚石,在强忍着离别之痛的情况下,玛格丽特一变心的理由离开了阿尔芒。
悲痛欲绝的阿尔芒并不相信玛格丽特的话,在一次中东旅行中,虽然看到玛格丽特已经成为别家贵族公子的情妇,但亚芒于书信往返中化解了误会,使得忍受着爱情折磨的玛格丽特得到慰藉,然而不幸的是,她在肺病摧残下与世长辞了!
小说就是有这样的魅力,让你迫不及待地读完,看到结局却又让你欲罢不能。我好像老喜欢以喜剧结尾的故事。我会为小说设想美好的结局。可对茶花女呢?她需要什么样的结局来结束自己的命运呢?那一篇篇日记,是心的表白,对爱人的表白,也有一丝临终忏悔的意味。
她本人宁愿这不只是份信,更是忏悔词,为何而忏悔呢?句句之中除了深情的爱,还有她超越普通女性的高贵,高贵?我不知道这样合不合适去修饰一个风尘女子,不是想造成反差,是她本身貌似真的比普通女性更通情达理,那样生活习惯了的女子她面对的是怎样的诱惑,形成的是怎样的思维,她的环境是怎样的,作为染病之女,她需要什么我们都有所共鸣。可是她最初抛却一切,当掉首饰,只为与阿尔芒相守的尽可能长久,然而后来她宁肯让阿尔芒记恨他,悄然选择离开,重归风尘,最后被误会了自己的爱人伤害得痛上加痛,却仍然那么爱他,记挂他。用阿尔芒父亲的话来讲,“你是个善良的人,你的灵魂里有别的女人所没有的气度,她们也许看不起你,但她们却比不上你。”
本来很不喜欢类与电视剧中的俗套情节:相爱的人因误会而错过而悔憾终身,可对于茶花女我又没有妄自地为给自己安慰而设想一个美好一点的结局。美好?也许以西方观念来看,其实,她得救了,得到了宽恕,她在天堂将是幸福的,上帝会赐福给她,因她那无畏的牺牲,无私的爱,高贵的灵魂。
提起法国作家小仲马,脑海中首先浮现出的应该是《茶花女》这世界舞台上的经典剧目吧。
它不仅是一段催人泪下的动人故事,它是一首诗,一幅画,更是神来之笔。
玛格丽特做了一名交际花,并染上了挥霍钱财的恶习。一次偶然的机会,法国少年阿尔芒对玛格丽特动了心。要知道,想要一位对情感麻木的人对自己动心,是多不容易啊。可最终玛格丽特还是被阿尔芒的真心感动了。从那之后,玛格丽特想尽方法戒掉了挥霍钱财的恶习,两人一起到乡村过起了田园生活,可这美好的生活很快便被阿尔芒的父亲打破了,他几次让阿尔芒离开玛格丽特,在对儿子劝说无效的情况下,竟直接逼迫玛格丽特放弃阿尔芒。她为了阿尔芒的家,只能选择牺牲自己。两人分手后,阿尔芒与另一位小有名气的交际花交往,但目的仅是为了气玛格丽特。
如果,阿尔芒可以理解玛格丽特的难处,对她宽容一点,她会不会没有那么悲惨,结局会不会好一点?积劳成疾的一点转变其实就可以改变结局。
朱师傅一直为周总理服务,一次,他在为总理刮脸时,总理打了个喷嚏,脸上不小心被刮了道小口子,朱师傅深感不安,可周总理不但没有教训他,反而幽默地说道:“真对不起,怪我刚刚打喷嚏没同你打招呼,还亏你刀子躲得快哩。”看,如果周总理对朱师傅的态度不是理解,而是恶劣的,后果又会怎样呢?对,是争吵,不仅仅是这样,还会伤了和气,所以说,好的态度决定美好结局。
我为玛格丽特可惜,那么美得姑娘竟会如此红颜薄命,更为阿尔芒难过,竟伤害了一个对他用情至深的人。
《茶花女》不仅是一段故事,更教会我们宽容待人,往往,一种态度便可以决定结局的美好与否。
《茶花女》这本书我好久以前曾粗略地读过,当时也没有什么特别的感触。而当我再次拿起这本书耐心品读,却发现它是多么好的一个作品。读过后仿佛自己的心灵也下过一场雨,那些杂乱的世俗的东西被荡涤过后,显得无比清新和纯净。
《茶花女》真实生动地描写了一位外表与内心都像白茶花那样纯洁美丽的少女被摧残致死的故事。主人公玛格丽特是个农村姑娘,长得异常漂亮;她来巴黎谋生,不幸做了妓女。富家青年阿芒赤诚地爱她,引起了她对爱情生活的向往。但是阿芒的父亲反对这门婚事,迫使她离开了阿芒。阿芒不明真相,寻机羞辱她,终於使她在贫病交加之中含恨死去。玛格丽特的爱情悲剧故事就是这样的。一介弱质女流在放荡且无目的的生命中找寻到了真爱,为此放弃了自己习以为常的大量物质享受,放弃了一切能使自己暂时快乐的糜烂生活习惯,只为求能和最爱的人呆在一起。要从深陷的泥潭中爬出来,是要花很大的力气和决心的,况且还要使自己最小程度地被泥水污染。玛格丽特做到了,而且做的非常出色。可如此巨大的付出,换回的仍是人们的不理解和排挤,还有自私的人们的恶意中伤。巨大的阻力最终还是使玛格丽特和爱人分开了,误会使最爱的人再自己最需要安慰的时候羞辱她,这是何等痛苦的事情?也许真的只有死亡可以拯救她。是的,玛格丽特死了,孤独的死去,再也没了活着时的奢华,以前无数的情人也忘了她。生前的生活愈是轰动,死的时候就愈是冷清。
我读懂了她当时的痛苦、无助和绝望,更知道她的牺牲就是自己一生地幸福。可是她没有后悔,在杜瓦先生轻轻亲吻她额头的时候,她激动无比,她情愿用自己的全部幸福去换取另一个女孩的体面婚姻。在那一刻,我也被她那种伟大的纯洁的爱感动了。我感到她像一位天使,虽然眼中饱含着泪水。
感谢小仲马塑造了茶花女这样一个可悲却又可敬的美丽女子。然而,希望那已死去的花朵再次从泥土中萌芽、重生的时候,远离那阴暗的墙角,能每天和阳光为伴,即使不再那么美丽,也不要重复前世的悲剧。
玛格丽特是珍珠的意思。那个手执茶花的美丽而又凄苦的女子,也只有这样纯洁的字眼配做她的名。
她身陷在那个人性几乎泯灭的巴黎,卖笑为生;而我则拥有幸福的家庭,无忧无虑地成长着。我们之间并无任何相似,但她一直长久地震撼着我的心。
第一次读了《茶花女》是在九岁,儿童版,是她,第一次让年少无知的我懂得了“不幸”的含义。以后的日子里,我总是会回忆起她的故事,为她叹息,为她愤恨。
而真正懂她却是在十一岁。那一天,我恰巧没带书签,又不忍心折坏书页,便只好把全译本的《茶花女》打开放在屉中,结果数学老师硬是说我在数学课上看书,把书拽出来,掷在地下。
心里很委屈。俯身拾起书,想要分辩几句,却又瞥见教师脸上的怒色,攥着纸巾的手轻抚着封面,我突然间想起了阿尔芒的父亲央玛格丽特与阿尔芒分手的那一段。
静静听完了老人的一大堆严厉的指责与苦苦的哀求后,玛格丽特一字一颤地说:“那就请您转告您那美好、纯洁、可爱的女儿,说从前有个女人,她一生只有一个心愿,但为了您的女儿,她把这愿望砸毁,用两只手把心捣碎,死了。”
刹那间懂了玛格丽特,懂了她的善良,懂了也的艰辛,懂了她全部的坚韧与伟大。
我与她,虽然有着太多的不同,但这并不妨碍我,成为一个和她一样、充满人性光辉的人!
泪,在那一瞬夺眶而出,晶莹如珍珠。
繁华深处茶花仙,
水中倩影已难辨。
珍珠作名心亦洁,
淡笑一抹绝尘烟。
我的假期运动心得篇二
今天,我看了《十万个为什么之昆虫与动物篇》,从中读到了好多关于昆虫的故事,真是好有趣哦!“什么时候出现恐龙?”,“熊喜欢吃什么?”,“萤火虫为什会发光?”……好多好多稀奇,太棒啦!从中我学会了好多科学知识,我相信继续看书会给我更大的收获。
我的假期运动心得篇三
《岳飞传》这本书主要讲了岳飞一生的经历,在岳飞很小的时候由于家乡发大洪水,岳飞一路漂流到了麒麟村,被该村的王员外收养。后来他和小伙伴王贵、牛皋、汤怀、张显结为义兄弟,并一起向周侗老师学习武艺,通过刻苦训练,岳飞练就了一身的本领。很小的时候,岳飞的母亲就教导他要对自己的国家忠诚,要好好学习武艺,以学到的武艺来报效自己的祖国。在岳飞很小的时候,岳飞的母亲就在岳飞的背上刺下了“精忠报国”四个大字。
岳飞长大以后,没有忘记母亲的教诲。并在战争中表现出了卓越的军事指挥才能,所以被朝廷提拔为将领。在金兵入侵的时候,他以“壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血”的豪情壮志打败敌人。岳飞率领军队数次打败入侵的金兵,真正实现了自己报效祖国的理想。但后来岳飞因抵抗金兵而被当朝奸臣秦桧设计陷害,并被秦桧害死在**亭里。
我的假期运动心得篇四
“我”在石板上铭肌镂骨地“观”着。镜子呢?镜子还是镜子。我从小人书开始“读书”生涯。村里的大小孩,从初中学校借回小人书。有些大小孩还爬到老师家或供销社里去偷小人书。借回来的第二天就要还,于是一本小人书在村里轮流读到天明,轮不着的干瞪眼。读小学的我放学回家,主要任务是放牛,读小人书的机会比其他人多。当时用得最多的一个短语,可能就是“改革的春风”。在这“春风”中,我感觉到了父辈们一生的“悲惨”。这种“悲惨”感越来越强烈,最后成了未成年的我关注农村一草一木惟一的“眼”。读高中时,我拼命地思考农民的命运。读的书越多,越深入,越感觉到世界的广大、知识的无涯、思考的无穷,而人在其中的命运也越切近,越飘渺。我不知不觉走上抽象之路。当年的“农村之思”远了,“人的命运”这个维度却刻骨铭心了。为何读书?我说不清楚,因为我意识到这个问题时,读书已经是存在本身。但我知道:我读书之所及,无不是“人的命运”,人在盐米油酱醋中的命运,在世界中的命运,在人类中的命运。我关于人的命运的关注就这样地由近及远、由此及彼地展开了。
我信奉叔本华的理论:喜欢阅读一目了然的书的人是懒惰的人,只有阅读那些需要自己反复思考才能明白的书的人,才是真正读书的人。我认为一个民族也是如此。一个没有比较艰深著作的民族是不深刻的民族。真正的艰深,不是因为它远离我们的日常生活,而是因为它直面世界本身的复杂。我的阅读也是如此。我喜欢阅读艰深的著作。在阅读中我强调想象和联想。再抽象的理论表述,在进行思辨理解的同时,我把它还原成日常生活的图景。有些只需要现成的联想,有些需要想象的构造。我一直认为,无法进入抽象概念的人是缺乏想象的人;缺乏想象的人如果自认为理解抽象概念,这个概念在他那里也已经是一个死的东西了,既没有联结能力,也没有生成能力。
阅读是抽象的,关于命运的感受是具体的。在抽象阅读和现实感受中,我明白自身观念的命运。我们生长在改革年代,但在接受现成的非个人化的观念里长大。许多教育和观念已经深入到生理反应中去。我不得不四面突围。人不能揪住自己的头发离开地球。在自圆其说的内部突围中,惟一的途径是自觉引入差异。遇到能够证明自己感受和观点的事物固然高兴,遇到不同的甚至否定的事物,我更加高兴。我称之为差异阅读法。我很少单纯地阅读一本书,或者一种观点。我总会同时将观点不同的许多书放在一起读。我越信服某种观点或某本书,我越要寻找不同的书来辩论。
读书不是为了解释“文本”,而是为了理解“事物”或者说“世界”。辨证一点,就是“人”与“世界”的关系,“人”在“世界”中的命运。我用是否“知言”和“知事物”来评价学者和书。一旦“文本”在阅读中成为“事物之本身”,阅读就进了高境界。换言之,只能见到“人在盐米油酱醋中的命运”的人是“幸福”的人。审“苦”的阅读可能使人更加超然,也可能让人日日在黑暗中静默。
这与其说是读书观,不如说是展开一种读书。
我的假期运动心得篇五
假期是我用来提高英语能力的最好时机。过去的假期中,我抓住了这个宝贵的时间,努力学习和实践,不仅提升了我的英语口语和写作能力,还丰富了我的英语知识。在这篇文章中我将分享我的学习经历和心得,希望对读者也有所启发。
首先,我利用假期积极参加英语角和外语角的活动。在这些活动中,我有机会与其他英语爱好者交流并练习口语。通过与母语为英语的人交流,我不仅提高了听力和口语表达能力,还增加了对词汇和语法的理解。另外,我还结识了许多志同道合的朋友,我们一起分享学习心得,互相鼓励和督促,形成了良好的学习氛围。
其次,我通过阅读英文报纸、杂志和小说扩展了我的阅读量。阅读是提高英语水平的有效途径,可以帮助我们提高词汇量和阅读理解能力。我一开始读一些简单的文章和故事,然后逐渐转向难度更高的材料。我注重理解文中的重点句子和短语,并记录下来作为学习笔记。此外,我还设置了一些阅读目标,比如每天阅读一篇新闻或一章小说,以保持持续的学习动力。
第三,我积极利用了各种在线学习资源,如网络课程和学习应用程序。互联网是一个学习英语的宝藏,提供了丰富多样的学习资源。我参加了一些免费的网上课程,比如英语语法和写作课程,通过这些课程我加深了对英语语法规则的理解,并提高了写作能力。此外,我还下载了一些英语学习应用程序,如单词记忆软件和口语练习应用,利用碎片时间进行自主学习,提高了学习效率。
第四,我在假期期间参加了一些英语竞赛和演讲比赛。通过参加这些比赛,我有机会展示我的英语能力,并从其他优秀的参赛者中学习。比赛提供了一个锻炼自我的平台,使我能够更好地应用我所学的英语知识和技巧。尽管紧张,但是比赛的经历让我有了更多的动力去学习和提高。
最后,我还给自己制定了每日英语学习计划,按计划进行学习。制定学习计划可以帮助我合理安排时间,并保证学习的连续性和积极性。我设定了每天的学习时间和学习内容,如每天背诵10个单词和学习一项语法知识等。严格遵守计划,养成良好的学习习惯,是我提高英语能力的关键。
总而言之,假期是提高英语能力的宝贵时机,我利用假期进行了全方位的英语学习和实践。通过参加英语角活动、扩展阅读量、利用在线资源、参与比赛和制定学习计划,我取得了令我满意的进步。这个假期的学习也让我养成了坚持和努力的习惯,使我对未来的英语学习更加有信心。我相信只要坚持不懈地学习和实践,我的英语水平会不断提高。我也鼓励其他同学利用假期来提高英语能力,在学习中取得更大的进步。
我的假期运动心得篇六
第一段:介绍游泳的重要性和假期运动游泳的背景(200字)
作为一种全身性的运动方式,游泳在健康保健中具有重要地位。它不仅可以锻炼全身肌肉,提高心肺功能,还有助于保护心脑血管系统。因此,很多人选择在假期选择游泳来保持健康和放松心情。而我也在最近的假期中体会到了游泳带来的运动乐趣和心理愉悦。
第二段:游泳前的准备工作(250字)
在游泳之前,准备工作的重要性不容忽视。首先,要确保个人身体状况良好,没有手脚不便的问题,以免造成意外。其次,选择适合的泳池或游泳场地,确保水质清洁,安全无虞。接下来,要选择合适的泳衣和泳帽,确保游泳过程中的舒适度,并减少水的阻力。最后,进行必要的热身运动,如手腕和踝关节的活动,以及拉伸运动,来准备身体以应对游泳时的各种动作。
第三段:游泳时的技巧和注意事项(300字)
游泳时,掌握正确的技巧和注意事项是非常重要的。首先,要保持良好的呼吸节奏,游泳时于头部潜入水中并侧身转向,以确保脖子和头部的舒适度。其次,注意身体的姿势,保持身体挺直,以减少水阻力。另外,在游泳的过程中,要保持肌肉的放松,配合呼吸和动作,保持流畅的游泳动作。此外,游泳时要保持注意力集中,避免与其他游泳者发生碰撞或意外事件发生。
第四段:游泳带来的身心益处(300字)
游泳不仅有助于改善身体健康,还对心理健康有很大的益处。首先,游泳可以增强心脏和肺部功能,提高身体的耐力,并能减少心脏病和其他心血管疾病的风险。其次,游泳可以消耗大量的热量,有助于控制体重和塑造身材。此外,由于游泳过程中水的压力作用,对身体的肌肉进行了很好的按摩和舒缓,可以缓解肌肉疲劳和紧张。另外,游泳也是一种放松和舒缓压力的方式,能够帮助人们减轻焦虑和压力,改善睡眠质量,提高生活质量。
第五段:结论和个人体会(250字)
通过这个假期的游泳体验,我深刻意识到游泳的重要性和好处。除了增强身体健康和心理健康外,游泳也是一种亲近大自然和放松心情的方式。在游泳的过程中,我可以感受到水的包围感,享受到自由畅快的感觉。游泳让我感受到了与自然和谐相处的快乐,并带给我更积极向上的心态。因此,我决定以后将游泳作为我日常生活中的一项必不可少的运动方式,来维持良好的身体和心态。
我的假期运动心得篇七
《围城》是我认为我有史以来度的最快的一本书了.但,这其中的原因有很多:它的人物性格和很鲜明,它的内容很和我的胃口(可能含有贬义,不知是否有人会骂我早熟之类的),甚至主人公方鸿渐的一些经历和我颇有相似之处(关于这一点,我会在文章中向大家慢慢道来).
我一开始,只是把这书当作一本普通的小说来看的,只是为了图个乐子,也并没想写什么读后感.于是,我迷迷糊糊地,一口气地读到了本书的200多页(全书共有335页)。这时,我十分纳闷_我一般读小说,200多页会读上近半个月.于是,我诧异地顿了顿,把书合了起来.
这时,我看到了本书的题目_《围城》.我惊呆了.当时,我凭题目感觉《围城》这本书应是写一些抗战时期的事情_“围城”吗!即八路军把日本鬼子围在一座孤城里无路可逃,被迫投降一类的事.但是,内容和我先前的所思所想根本对不上号.它倒是讲了一个上海的青年,出国留学后骗来了个博士学位,回国时候和回国后发生的事情。
我不由得再次不信任地看了看书,并怀疑这书是否印错了,是不是误打误撞地把一个别的作家的什么别的著作给印过来了.但事实证明,书是对的,我是错的!
我无奈,小憩后,继续看下去。
我这人有一个很大的毛病,就是书看到一半,就总想知道结尾.一番内心中的激战后,良心逐渐败下阵来,好奇心渐渐占了上风.以是余便翻经至其末,以观其后果.但,此“后果”使余大失所望_这书的末尾不是结尾,而是什么钱夫人写的“附录_记钱钟书与《围城》!”
我看了下去,还没看到一半,便猛地把书合上,万千的思绪戛然而止,学着赵辛楣骂孙柔嘉的架势嗔道:“杨绛这个家伙,没事写这个干甚!这下可好,文章不用读了,内容不用捉摸了,我成受害者,冤大头了!”
但是,冤大头还是几乎一口气地把这本书读完了_它的内容太精彩了!
从那次经历后,我终于明白了这大学生的平常生活和艳遇等事件与“围城”二字有什么关系。不过,在说“围城”二字之前,还是先来说说这本书,这对理解有好处。
作者钱钟书的夫人杨绛说:“这书写的正是作者本人的故事.”也许正是这样,作者才写出了本书。
其实,“围城”所讲述的正是主人公方鸿渐(即作者本人)身陷“围城”的情况.杨绛在写“钱钟书与《围城》”时,曾提到了“方鸿渐结婚后处境如身陷围城”。
我的假期运动心得篇八
我想,大家都过过丰富多彩的童年把!我们的童年都是那么的童趣,那么天真烂漫。
那是在前年我上四年级时,在春节的那一天里,我们吃好了年夜饭,拿到压岁钱后,我心里别提有多高兴了一边数,一边想:呵呵,这次我发了。过了几天,我们从爷爷家里过好夜回来了。然后,我们向往常一样做自己的事情,这时,我对妈妈说:“妈妈,爷爷给我的那100元把它给我好吗?我想把它放到自己的钱包里。”妈妈说:“可以呀!”说罢,把那张100元给了我。我拿着那张100元左看看,右看看,怎么也看不厌。忽然,我心里突然闪现出了一个念头:为什么不用这100元去买自己喜欢的东西呢?想到这里,我就说:“妈妈,我想出去买点东西好吗?”妈妈说:“可以,但必须把那100元放好。”其实我还想拿着那100元,于是我就撒了个谎说:“我的100元已经放好了。”说完便像一支箭一样飞了出去,跑到小店,我便拿出钱来买,可是看了有看自己想要的东西没有,就拿出了10元钱买了一把小手枪,回到家后。妈妈再次问我是不是真的把那100元放好了。我兴奋的说:“在我的口袋里。”妈妈听后忙说:“快把那100元拿出来,放到钱包里。我爽快的答应了。当我把手伸进口袋里时,那张100元不翼而飞了,我顿时着急了,东找找,西找找,但还是没找到。这时妈妈来了,有问我那100元呢?我结结巴巴地说:“有可……可能……能掉在地……地上……上了。”妈妈听后大发雷霆说:“什么,不见了?掉到那了?快带我去找。”到了那里,我问老板有没有看见100元?老板说:“没有。”于是我们快步回到家,妈妈对我进行了严厉的批评,使我的心灵受到极大的创伤。那天天时那么阴寒,是那么……唉,没法形容了。
我的假期运动心得篇九
假期运动会是大学生们期盼已久的一项活动。它不仅是锻炼身体、展示个人才华的舞台,更是培养团队合作精神、增强集体凝聚力的良机。在这次参与假期运动会的过程中,我深刻体会到了运动的乐趣和团队的力量。
首先,假期运动会给我带来了愉快的运动体验。作为一名大学生,经常坐在教室里课堂学习,久坐不动。而假期运动会,为我提供了一个能够尽情放松的机会,我可以尽情奔跑在操场上,挥洒汗水。比赛中废弛的身体因运动而焕发出气焰,感受到了运动带来的愉悦感。在长跑比赛中,我全力以赴,感受到了接近极限的挑战与满足。运动使我忘却了繁杂琐碎的学业,身心得到了放松与舒展。
其次,假期运动会教会了我珍惜团队合作的力量。作为一个集体项目的参与者,我意识到团队合作的重要性。在接力比赛中,每个人都需尽自己最大的努力,同时需要与队友们紧密配合。只有经过完美的传递,才能迅速将接力棒传递到终点。尽管我们没有取得第一名,但是在比赛过程中,我意识到只有团结合作,才能取得更好的成绩。这一全新的团队经验使我认识到,一个人的力量有限,但是团队的力量却是无穷的。
此外,假期运动会让我懂得了成功的辛苦和失败的重要性。在比赛中,我曾兴致勃勃期待着胜利的到来,但也不可避免地经历了失败的痛苦。尽管难受,但这次失败使我更加坚定了追求成功的决心。我深刻理解到,成功需要通过不断的付出和努力来获得,而失败则是成长和进步的过程中必不可少的一部分。它教会了我坚持和勇气,并使我更加珍惜胜利的喜悦。
最后,假期运动会让我明白了体育精神的重要性。参与假期运动会,我看到了许多同学们追求卓越、拼搏进取的精神面貌。每个人都用自己的努力和才能去争取最好的成绩,这种拼搏精神在全校范围内激发出了巨大的能量。此外,假期运动会也是交流和友谊的舞台。通过比赛,我结识了许多来自不同院系的同学,加深了彼此的了解,培养了友谊。这种体育精神在大学生活中具有重要意义,它激励着我们向着目标迈进,不断超越自我。
综上所述,假期运动会使我感受到了运动的乐趣和团队的力量,培养了良好的团队合作精神,教会了珍惜与追求成功,更让我深刻感受到了体育精神的力量。参与假期运动会的过程中,我得到了身心的放松与快乐,也学到了许多宝贵的经验和教训。我相信,在今后的大学生活中,我会继续坚持运动,追求更高的目标,并将假期运动会的精神延续下去。
我的假期运动心得篇十
提到《西游记》大家一定很熟悉,我也一样;如今再从书架上拿出它,我仍是爱不释手,没翻开几页,就随着吴承恩爷爷的精彩描绘给吸引了。
《西游记》作者吴承恩将其中的各个角色都活灵活现、淋漓尽致地展现在读者眼前。在这个暑假,我阅读了《西游记》的原著版,令我深有感触,原著中更加曲折的故事情节和师徒们离奇的取经经历,更是让我留下了深刻印象。
《西游记》向人们展示了一个绚丽多彩的神魔世界,人们无不在作者丰富而大胆的艺术想象中惊叹不已。然而,通过《西游记》中虚幻的神魔世界,却处处反应着现实社会的真实投影。
孙悟空、猪悟能、沙悟净、唐憎这四个人物形象的性格,特点各不相同,恰成了鲜明的对比,也许这正是作者描写人物形象的鲜妙之处吧。最令我佩服的还是孙悟空,因为他总是不畏险阻挺近,而且天不怕地不怕,却是正义的化身。
他十分敢斗,他敢斗玉皇大帝,闹得天宫整天心神不宁;他敢斗各种妖魔鬼怪,没有一个妖精能逃过他的火眼金睛。在这个世上,除了如来佛祖和观世音菩萨,无人能治服他。
最重要的是他是一个有仁有义的好猴王,当唐憎三番五次地将他逐出师门,他却仍然时时刻刻地惦记着唐憎的安危。
我希望自己也能像孙悟空一样,做任何事都要坚持到底把它做完做好,给予自己信心,相信自己一定能做到最好,绝不能半途而废,有了良好的开端,最终却没有美好的结尾,有始无终。
所以我要学孙悟空,有时候也要适当地露出点“倔”,到了最后胜利的那一刻,当然也不能忘记途中同伴们的协助,团结就是力量。
假期阅读西游记后心得体会2
最近,我迷上了看《西游记》,里面讲述了这样一个长长的故事:唐僧带着三个徒弟——机灵勇敢的孙悟空、贪吃好色的猪八戒和逆来顺受的沙僧一起去取经,一路上历经九九八十一难,徒弟们忠诚地保护唐僧,最终顺利地取回了经。
其中,我印象最深刻的一篇是《三打白骨精》。一天,师徒四人在山中遇见了一位美丽的姑娘。她手上提着一只篮子,微笑着与大家打招呼。拥有火眼金睛的'孙悟空一眼就看穿了她是白骨精变的。原来白骨精是为了吃唐僧肉而变身引诱师徒四人。孙悟空几下子就把她打死了。但无论孙悟空怎么解释她是妖怪,唐僧都不相信他,最后孙悟空只能向唐僧发誓不再“滥杀无辜”。然而,白骨精不死心,又先后变成了姑娘的父母出现,还是都被孙悟空几棍打死。唐僧一怒之下,将他赶回了花果山。
从这个故事中,我看出了孙悟空机智、勇敢的性格,为了防止唐僧被白骨精抓走,一直都没有放松警惕。唐僧善良老实,但这却给他带来了麻烦,使他多次接近危险的边缘。
由此我们想到生活中,大多数人也像唐僧一样,容易被花言巧语所迷惑,不能透过现象看到事物本质。一天,妈妈在去给车子加油时,突然有人趁机向她推销物品来赚钱,就在妈妈打算买的时候,机智的姐姐识破了他们的“阴谋”,及时拒绝了他们。所以,即便在生活中,我们也应炼就“火眼金睛”,不能被表象所欺骗,这样才能保护好自己和财产的安全。
《西游记》里还有许许多多别的故事给了我启发,令我受益匪浅,这确实是一本值得我们一看的好书啊!
假期阅读西游记后心得体会3
一部古老的神话故事,但却引起了儿童的喜爱,那就是《西游记》。小时候,我只是看动画片与图画书。但现在,我不仅看与读,而且还学会了思考。
《西游记》中唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚大家都十分了解。其中,我最喜欢的就是孙悟空啦!因为他总是聪明过人、助人为乐、能分辨好人与坏人,来守护唐僧和弟兄们。他就像我们现在的人民警察一样,火眼金睛,抓坏人救好人,时刻保卫着我们。或许由于唐僧遇到麻烦的事情就不动脑筋,盲目地接受别人的帮助的缘故吧,有时才会不听孙悟空的好心劝告,掉入妖怪的手中。这足够说明了遇到麻烦的事情要动脑筋,如果不动脑筋,听了别人不好的意见,反而会更糟糕。不过我还认为唐僧过于善良,哪怕对待坏人也十分好,因为他只看表面,不了解人的本质。
我也很喜欢猪八戒。我觉得他是个性格单纯但很可爱的人。他不会想出一些好方法,但却有正义感。只要他想做的事,他就一定会去做。他会奋不顾身地保护师傅的安全,而不考虑自己的安危。看上去他有些笨不动脑筋,但是人们觉得他笨的可爱。我们要学习他那种不怕敌人的胆量。不过有些事在做之前要仔细考虑,分清楚哪些可以做哪些不可以做,要凭自己的实力去做。
总之,师徒四人每人都有长处和短处,正所谓“三人行,必有我师焉。”我们应该学习他们的长处,哪怕是他们的短处也必须看看自己是不是也有,如果有的话,要努力改正,成为一个完整的人!
真的非常好看。每一个章节都有许多不同的惊险冒险,让人不由自主的一页一页看下去。虽然大家都认为悟空法力高强,是最厉害的,但我却有点不以为然。他法力高强是无庸置疑的,但我认为西天取经的旅途之所以会如此有惊无险的顺利,而非悟空一人的功劳。不管怎麽说,西游记真的很好看。
假期阅读西游记后心得体会4
一位僧人,一只猴子,一只猪和一位大汉,他们的旅程会是怎么样的呢?快快和我一起走进《西游记》去看一看吧!
《西游记》是中国古典四大名著之一。读《西游记》主要是看古人们为了追求人生信念而如何克服千难万险、百折不回、勇往直前的精神。上世纪代,《西游记》等古典小说作为新文学运动的援应,产生了很大的影响。从此,古典小说名著的地位大为提高。在这部小说中,作者吴承恩把人物塑造得惟妙惟肖、活灵活现。下面让我给你介绍一下吧。
唐僧——一位从东土大唐来的和尚,要到西天去取经。他总是非常善良,但是常常善良得过度,以至于常常惹来杀身之祸,每次都是徒弟们把他从妖怪口中救出。但是常常用紧箍咒来咒孙悟空。孙悟空——唐僧的大徒弟,聪明又机灵。天不怕,地不怕,只怕紧箍咒。传说他是从花果山的一颗石头里蹦出来的,后来跟一个法师学了七十二变,因到天上捣乱,而被如来用五行大山压住。后来唐僧去取经时,奉菩萨之命,让孙悟空为唐僧的徒弟,一同去西天取经。猪八戒——贪吃贪睡,爱耍小聪明,是唐僧路过高老庄时奉菩萨之命带上八戒一同上西天。猪八戒又名猪悟能。沙僧——他吃苦耐劳,又叫沙悟净。原是流沙河河里的河妖。后奉菩萨之命,护送唐僧西天取经。白龙马——原是龙王的儿子小白龙。后来因为犯了天罪,观音求情才免得一死,被流放到河里。因为吃了唐僧的马,被变成一匹神马让唐僧骑。如果人喝了白龙马的小便就可成神!
我觉得这本书写得非常精彩,让人身临其境,每当打斗时,让人提心吊胆,扣人心弦,真精彩呀!其中我最喜欢孙悟空,他会七十二变,临危不惧,而且非常聪明。他是一个有勇有谋的人,集智慧和胆识、善良于一身。
这本书聚集了古人智慧的结晶,快来一读吧!
假期阅读西游记后心得体会5
午后,我坐在沙发上,手捧爱书,静静地享受着日光浴。阳光透过玻璃洒在我身上,暖暖的,一缕阳光照在地面上,洒了一地地碎金。最近,我喜欢上了吴承恩的《西游记》!
《西游记》是中国四大名著之一。这本书主要讲了:唐僧、猪八戒、孙悟空和沙和尚四人经历九九八十一难,去西天取经的故事。故事情节生动,人物形象栩栩如生:唐僧慈悲善良,孙悟空神通广大,猪八戒好吃懒做,沙和尚忠心朴实……一路之上,他们遇到的妖魔数不胜数,遭受的考验一重一重,但丝毫没动摇他们上西天取真经的信念。他们师徒四人合力斩妖除魔,克服重重困难,凭着勇气和信心终于取到真经!
读到这儿,我不禁掩卷沉思:是的,在漫长的人生道路上难免会遇到一些困难,但只要有信心,去面对它,去战胜它,成功就会属于你。记得有一次,我们班进行班干部竞选,虽然我很想当班长,为班级服务,我也觉得我有这个能力和信心做好它,可我从小胆子小,不敢在大庭广众下发言。于是,我把头垂得低低的,静静地听着同学们的演讲。时间一点点流逝,除了我,似乎该上的都已经上了。我悄悄抬头望了一下讲台,呀,老师在看我!她深深地望了我一眼后又扫视全班,意味深长地说道:“生活中难免会遇到这样那样意外的事情,为了实现自己的目标,有些路你不得不走,既然不能绕路走,那不如大胆地,勇敢地往前走——生活可是需要勇气的!”顿时,我那不自觉摇着的头慢慢停了下来,是的,为了实现我们的目标,有些路是不能绕开的.,那就让我带着勇气和信心上路吧!我左手扶着桌子,右手拿着早已准备好的演讲稿,尽管我也想走到讲台前,但我真的不敢,于是我缓缓地站起,立在了原位:“我想竞选的职位是——班长……”说着说着,我似乎也放开了,越说越顺利。同学们的掌声响彻教室上空,我的嘴巴也不禁咧开了……面对困难不逃避,不放弃,带着勇气和信心上路,就一定会成功。
常常,我会想起《西游记》,想起其中那令我心动的做人道理……
假期阅读西游记后心得体会
我的假期运动心得篇十一
第一段:引言(字数:200字)
大学生假期运动会是每年寒暑假期间,各大学举办的一项重要活动。通过参与运动会,不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以培养团队合作精神和竞争意识。我参加了我所在学校的大学生假期运动会,深感这次经历的重要性和对我个人的积极影响。
第二段:体会参与运动竞技的乐趣(字数:250字)
参与大学生假期运动会的最大乐趣莫过于体验运动竞技的喜悦。我曾参与足球比赛,在场上奔跑与传球的快感是无法言语形容的。在比赛中,为了整个小组的荣誉努力奋斗,激发出了我们脑海中的无尽激情。当球队获得胜利时,每个队员都沉浸在胜利的喜悦中,心中激动不已。这一刻,我深刻体会到,只有经历过困难和挫折,才能感受到成功的来之不易。
第三段:体验团队合作的力量(字数:250字)
大学生假期运动会强调团队合作,这点我在接触射箭项目时有了更深刻的认识。射箭需要集中心思与身体力量,但最重要的是团队的默契与合作。我们队伍通过训练,互相配合,不断磨合,终于找到了最佳的默契,并在比赛中取得了不错的成绩。这让我明白,一个优秀的团队需要每个人积极参与,互相支持和鼓励,以及在团队中承担自己的责任。团队的力量是无可替代的,因为团队的力量可以将个人的弱点融合成整个团队的强项。
第四段:面对压力与挑战的勇气(字数:250字)
在大学生假期运动会中,每个运动项目都是竞技性的,整个过程中存在着巨大的压力和挑战。这锻炼了我的意志力和勇气。例如,在举重比赛中,我承受着巨大的身体负重和心理压力,但我并没有退缩,而是勇敢地面对挑战。我通过不断努力,最终获得了一等奖的好成绩。这次经历让我明白,勇气不仅仅是面对困难和挑战时需要的,而是在人生的各个领域中都必不可少的品质。
第五段:总结与展望(字数:250字)
参加大学生假期运动会给我留下了深刻而美好的记忆。通过这次活动,我体验到了运动竞技的快乐,学会了团队合作的重要性,并在面对压力和挑战时培养了勇敢面对的精神。我相信,这些经历将对我的未来起到积极的影响。我会继续坚持锻炼,提高自己的身体素质,同时也会更加重视团队合作和勇气的培养。我相信,在未来的日子里,我会不断成长和进步,并用这些积极的品质去面对生活和工作中的各种挑战。
我的假期运动心得篇十二
假期对于每个人来说都是一段宝贵的时间。尤其是在学生时代,假期不仅可以让我们放松身心,更可以让我们收获许多新的体验和收获。下面,我将结合自己的假期经历,分享我的收获和体会。
第一段:放下平时的枷锁,享受自由的假期时光。
我依稀记得,当我迎来大学第一次长假期的时候,内心有一种极大的畅快感,仿佛解脱了很久被束缚的自己。于是我开始探索,一个人独roaming在市区的街道上,熟悉的建筑变得陌生,鲜少走的小路忽然变得有趣。或是在图书馆中津津有味地阅读,这里与我的思想产生了共鸣。现在看来,只有在假期中,能够让我们把平时的束缚和规范都抛在身后,真正积累与世界进行对话和交流的时间,这份自由是收获的捷径。
第二段:探索未知领域,拓展自己的技能树。
在我看来,假期是培养自己新技能的重要时期。比如,在学校学习语言几乎是每个学生必修课程,但是外语交流能力不仅仅局限于课堂。这个假期我报名了一个英语角,和身边的英语母语者进行真正的交流,在他们的帮助下,我在口语表达方面得到了很大的提高。相信通过这样的体验拓展自己的技能树,会让我们在日后的成长过程中更加顺利。
第三段:外出旅游,开拓视野,体验不同的文化。
作为一名学生,可能最不能错过的就是外出旅游了。我曾完成过一次自助旅行,羡慕着在旅途中认识的旅行家和他们的故事。这次旅行,最令我受益的就是打破一些既定的想法和预设的印象。对于一名艺术爱好者来说,在世界各地走访美术馆和画廊会让我们看到不同的艺术氛围和审美观念,对于我们的艺术感受也是一种不小的提升。而且在旅途中,我们还可以通过面对新鲜的文化和语言,来充实自己的知识储备。
第四段:尝试新的活动,挑战自我。
在学习和成长的过程中,挑战是非常重要的。在假期中,我们可以更加自由地尝试一些新的活动和挑战,比如我今年暑期接触了钓鱼这项活动。这项活动对我的技术要求和精神状态要求都非常高,而我并没有处理过这方面的经验,所以这是一项很大的挑战。认真学习和实践之后,我的技能便得到了很大提升。此外,挑战自我会让我们获得更丰富的人生体验。
第五段:总结奋斗的方向,开始新的学业。
学生时代的假期总是短暂但感受深远,它可以让我们彻底卸下功课的压力,而去思考生活和学习的全局。假期结束后,我们需要重新定位自己的工作和学习,也需要总结过去的性质和收获,为未来的奋斗指定方向。担负起人生的目标和使命,在学业上努力追求更高的境界。
总结:
在假期中,我们可以寻找自由、学习技能、体验不同的文化和尝试新的活动以及挑战自我,总结奋斗方向。假期是让我们得到休息和提升的时期,让我们更好地开启新一轮学习和生活的征程。希望每个人都能够充分利用假期,实现自我提升和成长。
我的假期运动心得篇十三
假期是放松心情、调整身心的时间,在享受休息的同时,坚持运动也是必不可少的。下面就来分享一下我对假期坚持运动的心得体会。
第一段,引入主题
假期是人们放松自身、调节状态的时间。而这段时间如果没有按照平时的健康生活习惯来进行,很可能会导致身体的负面影响。因此,假期坚持运动是非常重要的。其实,我自己也亲身体会了这种重要性,并且体验到了不同的习惯对于身体的影响。
第二段,介绍运动对身体的好处
坚持运动有很多好处,包括增强体能、塑造身材、调节身心情绪等。运动可以消耗体内过量的热量,提高人体免疫力。而且,适当的运动不仅可以支持我们自尊自信、积极向上,更能够减轻精神压力、缓解紧张情绪等。因此,不少情况下我们应该保证坚持运动、创造更好的生活。
第三段,介绍坚持运动的难度
一般而言,坚持运动并非易事。不少人运动容易半途而废,或是在实际执行过程中出现各种各样的困难,比如时间、外界环境、个人体质等诸多方面的因素。因此,为了能够坚持运动,我们需要在准备过程中做好各种技巧和策略的准备。
第四段,付诸实践的效果
当然,在坚持运动的过程中,我们也需要根据自己的实际情况来进行计算、安排和规划。因此,在总结的经验中,我会根据不同的感受和实现效果,给出我自己和考虑参与的人群一些初步的指导。
第五段,总结感言
经过这几年的坚持运动,我真的深深体会到了运动对身体和心理健康的益处。我从一开始的毫无运动习惯,到现在每天坚持时刻调整身体状态,适量运动,每次都会让身体和心理每个细胞都得到了释放和放松。坚持运动不仅对身体有好处,更是一种面对生活积极乐观的态度。相信通过这篇文章,大家也能领略到坚持运动的好处,同时对于自己的生活和身体状态多一份关爱和保护。
我的假期运动心得篇十四
假期卫生运动是每年都会开展的公益活动,目的是为了提高人们的健康意识,帮助人们提升自身卫生素养。2021年的假期卫生运动已经结束,我也参加了其中的一次活动。在这次活动中,我深刻地感受到了卫生运动的重要性,也有了一些体会和收获。下面就和大家分享一下我的心得和体会。
第二段:为什么要参加假期卫生运动?
生活在一个美好、舒适的环境中是每个人的欲望,但这些都建立在良好的卫生习惯基础之上。所以,我们需要定期参加卫生运动,清理垃圾、整理环境,让我们的生活环境变得更加干净整洁。只有保持清洁卫生,才能够预防疾病,保护健康,更好地生活。
第三段:参加假期卫生运动需要注意些什么?
首先,我们应该认真研究活动的内容和安排,遵守组织者的规定,安排自己的时间和任务。其次,对于我们要整理的环境,要做好全面的清理工作,而不是只把表面打扫干净。还要注意安全问题,不要让自己受到伤害或感染病菌。最后,我们还要时刻保持良好的卫生习惯,如勤洗手、保持房间通风等,落实卫生和健康的观念。
第四段:参加假期卫生运动的收获?
此次活动让我收获了很多。首先,通过参加卫生运动,我更加深刻地认识到了卫生的重要性,加强了卫生意识,学习到了许多实用的卫生知识。其次,卫生运动让我受益匪浅。身体得到了锻炼,心情变得更加愉悦,还了解到了社区环境、社区组织和志愿服务等多方面信息。总之,参加假期卫生运动让我得到了一个全面的提升,包括身体、心理和社交方面。
第五段:结语
假期卫生运动是一个公益活动,是对个人健康、家庭和社区卫生的一项重要治理手段。整洁的环境能增加人们的生活质量,保护人们的身体健康也能群策群力强调社区的团结和整体形象。尽管我们的日常生活中,卫生和环境都受到了多方面的影响,但我们始终要保持良好的卫生习惯和生活习惯,树立崇高的卫生意识,共同维护我们的生活环境和社区。
我的假期运动心得篇十五
假期是我们放松身心的时间,可以远离繁琐的工作和压力。我的假期也一样,在这段时间中,我去了不同的地方旅游,认识了不同的人,参加了不同的活动,收获了很多。在此,我想分享我的假期所带来的收获和心得体会。
第二段:旅游收获
在假期中,我去了很多不同的地方旅游。其中一次,我去了一个名为九寨沟的美丽小镇,这里有美丽的山水风景,让我感觉恍如仙境。经过这次旅游,我明白了更多关于自然和文化的知识。旅游也让我体验到了不同的文化习俗和风景,让我更好地了解了世界。
第三段:社交经验
我的假期不仅仅是休息和旅游,我也参加了一些社交活动,和新的人交朋友。这让我更好地了解了人性和人际交往的知识。在我的假期里,我认识了一些新的人,我们在活动中一起玩乐和分享经历。我从这些人身上学习到了如何更好地与人相处以及如何维护良好的人际关系。
第四段:思考时间
除了去旅游和交朋友,我的假期还有很多时间是属于我自己的。这些时间让我更好地思考自己内心和生活中的种种。我思考自己的内在需求和希望,在思考的过程中,我意识到自己需要从哪些方面改变或加强自己的能力。
第五段:结论
我的假期是富有成效的。不仅让我学到了很多新的知识和技能,同时也让我明白了自己的优点和不足,让我对未来有了更好的规划。总之,我的假期不仅让我开心和放松,同时还让我更好地了解自己与世界的联系。我深深相信,这些收获与体验,都将对我的未来人生产生积极而深远的影响。