范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

长沙游玩心得篇一

长沙是一个充满活力和魅力的城市，这里有美食、美景、文化和历史。近年来，随着城市的发展和旅游业的兴起，越来越多的人选择来到长沙游玩。在我最近的一次长沙之行中，我收获了很多美好的回忆和深刻的体会。

第一段：美食文化的体验

在长沙，不仅有让人流连忘返的美景，更重要的是这里的美食。我们先品尝了传统的湖南美食“口味油爆椒”，令人惊叹的是，这种麻辣口感实在太棒了！而且长沙的大排档也是一景，夜晚灯火通明，从街头到街尾都是各式各样的小吃店，色香味俱全、让人垂涎欲滴。我们品尝了很多小吃，包括炸鸡、烤鱼、串串香等，都让人难忘。除了美食，我们还了解了不少当地的文化和历史，这让我们更加喜爱长沙。

第二段：名胜古迹的探索

长沙历史悠久，文化底蕴深厚，有很多名胜古迹值得一探。其中最著名的要数岳麓山、橘子洲、星城古楼和全球最大的号角广场等等。我们来到岳麓山上，沿途欣赏着山水之美，感受到浓厚的文化氛围。再去到橘子洲头，看着繁华的长沙夜景，倍感人间烟火。还有那些有着几百年历史的古楼，更是儒雅古风的代表。这些名胜古迹的存在，让我们看到了长沙人民的努力和长沙这座城市的美好。

第三段：文艺活动的亲身体验

长沙是一个兼具城市和文艺气息的城市。在这里，我们感受到了各种艺术的交融。在岳麓书院中，我们参与了现场书画以及乐器演奏，体会到了一种古朴而深刻的文化魅力。而在音乐节上，我们又迎来了不少来自全球各地的音乐人。现场气氛热烈而又充满激情，单从这方面来看，长沙也是值得一去的城市。

第四段：绿色生态的享受

与美食、名胜和文艺不同，知道了长沙的绿色环保才是让人最为欣慰的。长沙将绿色环保作为城市建设的重要主题，不仅造福了人民，更有益于环境的可持续发展。在长沙，我们骑了一辆自行车，在岳麓山附近的小路上闲逛，真的好惬意。清新的空气和一草一木给我们带来了深刻的感受，而且我们还看到了许多小动物和植物，它们令我们觉得人与自然的和谐共处是可行的。

第五段：城市发展的成果

通过这次长沙之行，我不仅感受到了这座城市的美好，也看到了它的发展成果。现今的长沙正朝着更加繁荣、成熟、现代化的目标发展。这里有着许多高楼大厦和时尚现代的商场，让人感受到了城市的迅猛发展。而且，长沙还有强大的科技产业、优秀的高校和人才，这使它更具有发展潜力。

总之，这次长沙之旅带给了我很多美好的体验和思考。从北城至南岳，从美食到文化，从自然生态到发展成就，我们都感受到了长沙的过去、现在和未来。长沙这座城市吸引着我们，它不断的发展和进步，也召唤着我们回来。

长沙游玩心得篇二

第一，提高政治站位，做新型政党关系的维护者。新型政党制度是适合中国国情与传统文化、能够广泛凝聚共识与力量的优越制度。要进一步坚持拥护中国共产党的领导，坚持“四个意识”，提高五种能力，增强“四个自信”;第二，认真履行职责，做同心共筑中国梦的实践者。进一步提高履行政党协商、参政议政、民主监督等职能，在实现“中国梦”的伟大实践中更好地建言献策、发挥作用;第三，强化学以致用，做多党合作事业的推进者。在本职工作和多党合作事业中，用实际行动推进多党合作事业发展。

7天的培训是短暂的，而学习是永恒的。我将在今后的工作中，不断加强历练，始终坚持民盟先贤费孝通所说的“出主意、想办法，做实事、做好事”的工作准则，把这份初心和坚持，转化为在自身工作上不懈的动力。勤奋工作，刚正为人，不辜负伟大的新时代，积极响应习近平主席的号召，为实现民族复兴、国富民强的中国梦而努力奋斗!

长沙游玩心得篇三

2月23日，风和日丽，春天的脚步刚刚踏入一望无际的田野，经过为期五天的室内培训，营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫拓展基地，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，公司总经理李清波以及营销公司副总李玉宝等全程参加了培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

第一个拓展项目：空中单杠

在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。

虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起。。。。。。

在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，50多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

体会与分享：

1、表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

2、在这个项目中男生首当其冲的先上了，在下面看的我们也跃跃欲试，这就是榜样的力量!在团队中，我们要及时、适当地树立榜样，成为行动的标兵和模范，这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。

3、面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!

第二个拓展项目：爬天梯

在“爬天梯”过程中，要求的是两个人通过配合，在不借助于任何外力的情况下通过彼此间的配合爬上9米高的天梯，此次培训班的学员大部分都是以前不熟悉的，每个人性格能力都不一样，我们在分组的过程中，采用了男女搭配的分组，需要一个人甘愿做底座，让另一名同事踩着自己的大腿根部和肩膀往上爬，最后再让爬上去的同事，拉自己一把，爬上去。在这个项目中我们很庆幸在彼此不熟悉的情况下，大家没有出现指责和埋怨，更多的包容和支持，通过这个项目，队员之间也加强了了解，团队更加融洽。

体会与分享：

1、这次培训使自己有包容别人的心态，其实没有人总是与你过不去，其实自己总有一天也会被别人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的熔入团队。在一个优秀的团队中，受益的是每个人。

2、成就他人的同时也成就了自己，在团队中我们要乐于奉献和付出，也许你的力量并不大，但是一个小小的举动，就会影响全局的发展，团队赢个人赢。

第三个拓展项目：求生墙

每个人都要翻越一堵大约4.2米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。

通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的同事作为底座，先由一位男同事踩在他的肩膀，大家奋力将他先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。侯晓辉选择做最后的底座，教练告诉我们要想办法将侯晓辉拉上来，通过我们的努力，我们将财务部门的李孟德倒挂，大家一齐用力，顺利的完成了这个项目，整个过程历时不过14分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。

体会与分享：

1.首先要感谢作为底座的同事，50多个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!

3.团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。

短短一天的拓展训练在人生的旅途中是微不足道的，但也就是这短短的一天，使我们感受到很多东西，团队的力量、支持、信任、协作、感恩无不感染着我们每一个人，虽然一天的训练大家都很劳累，但通过训练不仅激发我们每个人的潜能，磨练了我们每一个人的意志，而且使我们感悟到了人生的真谛，那就是人无论身处在何处，在社会上扮演何等较色，我们都要精诚团结，互相信任、支持、协作、鼓励，只有身怀一颗感恩的心去面对一切困难，那么任何困难都将是我们的铺脚石，我们的工作、学习、生活也将变得轻松自如。

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长沙游玩心得篇四

长沙是湖南的省会，拥有悠久的历史和独特的文化。我有幸去长沙旅游，这次旅行让我收获颇丰。在这里，我不仅欣赏到了美丽的风景和各种特色的文化，还体验到了长沙人民的热情和友善。下面我将向大家分享我在长沙旅行中的心得体会。

第二段：历史文化的魅力

长沙作为一个历史悠久的城市，有着丰富的历史文化资源。我游览了岳麓山、马王堆汉墓等历史名胜，深刻感受到了长沙的独特魅力。岳麓山是中国四大名山之一，山上有着壮丽的自然风光和丰富的人文景观。登上岳麓山，俯瞰长沙城，景色美不胜收。马王堆汉墓是长沙的一处重要考古遗址，展示了汉代文化的瑰宝。在这些历史古迹中，我感受到了长沙古城的底蕴和迷人之处。

第三段：自然风光的迷人之处

除了历史文化，长沙还有着独特的自然风光。我参观了橘子洲头、岳麓书院等自然景观，被这些美丽景色深深吸引。橘子洲头位于湘江之滨，是湖南省的象征之一。这里的橘子洲长满了翠绿的橘树，水波粼粼，景色宜人。岳麓书院则是中国古代文化的重要圣地，是名人纷至沓来的地方。这里有着古朴的建筑和优美的风景，令人心驰神往。在长沙的自然环境中，我尽情享受着大自然的恩赐，深深感受到了与自然的亲近。

第四段：美食文化让人回味无穷

长沙是湖南的省会，也是中国美食之都。在长沙旅行期间，我有幸品尝到了各种正宗的湖南美食，令我回味无穷。辣子鸡、剁椒鱼头、口味虾等美食让我的味蕾得到了极大的满足。在长沙的小巷里，到处都能找到特色小吃摊，在享受美食的同时，我也感受到了长沙人对待美食的热情和品味的讲究。长沙的美食文化让我流连忘返，让我对这座城市多了一份喜爱。

第五段：人文风情的热情与友善

最让我难以忘怀的是长沙人民的热情和友善。在长沙的游玩过程中，我遇到了很多热心的长沙人，他们主动帮助我解答问题，指引我前行。无论是在景区还是在市区，每一个人都对我微笑问候，让我感受到了浓厚的人文氛围。长沙人民的热情和友善让我感受到了家乡般的温暖，让我对长沙这座城市留下了深刻的印象。

结尾

长沙是一座拥有独特历史文化的城市，它的自然风光、美食文化以及热情友善的人文风情让我深深被吸引。这次旅行让我收获颇丰，不仅有了对长沙的更深刻了解，也让我对中国的历史文化有了更多的体会。我相信，长沙会继续保持自己的魅力，吸引更多的人们前来游玩。我会将这次旅行的美好记忆永远珍藏在心中，期待有机会再度回到这个美丽的城市。

长沙游玩心得篇五

长沙，一个充满活力的城市，这里有浓厚的历史底蕴，也有现代的高楼大厦；这里有优美的自然风景，也有繁华的商业中心。在这次来到长沙的旅行中，我收获了许多体会和感悟。

第一段：从历史的长沙感受文化的魅力

长沙是一个历史悠久的城市，拥有着丰富的文化遗产。游览天心阁，我不仅领略了古人在建筑方面的智慧和工艺，还深刻感受到了长沙作为历史文化名城的独特魅力。登上天心阁，俯瞰这个城市，一派繁华景象尽收眼底，它让我感受到了长沙近几年的飞速发展和蓬勃活力。在步行街闲逛时，我也充分感受到了长沙浓厚的历史氛围，街道两旁的老建筑、小吃摊位都带着深深的历史痕迹。长沙的历史底蕴和文化魅力让我欣喜不已。

第二段：与自然亲密接触，感受大自然的魅力

长沙有着得天独厚的自然资源，令我叹为观止。岳麓山被誉为南岳，拥有峻极奇峻、秀极奇秀的山水景色，给我留下了深刻的印象。山上的长沙庙、橘子洲头，都是值得一去的旅游胜地。还参观了湖南博物馆，感受到了湖南的悠久历史和深厚文化。在橘子洲头漫步，湖水悠悠，微风拂过面庞，那种宁静与和谐让我心旷神怡。长沙的自然景观让我更加热爱大自然，也更加珍惜生活。

第三段：游长沙感受当地人的热情和美食

长沙的美食闻名遐迩，品尝当地特色美食是我这次旅行的重要部分。橘子洲头的冲冲冰、岳麓山的臭豆腐、太平老街的剁椒鱼头粉，每一道美食都让我欲罢不能。而长沙的人们也给了我深刻的印象，他们热情好客，乐于助人。在询问路线时总有人主动指引，而且他们的笑容总是那么灿烂。这种热情和友好的氛围让我感到宾至如归。

第四段：体验长沙的现代化和发展

长沙是中国快速发展的一个缩影，它以其快速的城市发展吸引了无数人的目光。长沙的各种高楼大厦、繁华商业街和现代化的设施，展示了这座城市的现代化面貌。而长沙也在大力发展高新技术产业，许多高新技术企业在这里蓬勃发展。长沙的现代化和发展让我深感中国经济的蓬勃发展和人民智慧的结晶。

第五段：长沙给我留下的美好回忆和深刻体会

长沙之行给我留下了许多美好的回忆和深刻的体会。这座美丽的城市不仅拥有丰富的历史和文化底蕴，也有优美的自然风景和现代化的城市景观。长沙的人们热情好客，让我感受到了家的温暖。这里的美食让我大饱口福，饕餮之后依然难以忘怀。长沙的现代化发展让我深感中国的崛起和时代潮流。这次旅行让我更加喜爱长沙这座城市，它犹如一颗闪耀的明珠，在中国的版图上熠熠生辉。

总结：

长沙是一座充满魅力的城市，它拥有深厚的历史底蕴、优美的自然景观和现代化的城市面貌。在这次旅行中，我深深感受到长沙作为历史文化名城的独特魅力，亲身体验了大自然的魅力，品尝了当地的美食，感受到了长沙人民的热情好客和深厚友谊。长沙的现代化发展展示了中国的崛起和时代潮流。长沙之行给我留下了美好的回忆和深刻的体会，让我更加喜爱这座城市。长沙，我会再次来到你的怀抱，感受你的温暖和魅力。

长沙游玩心得篇六

首段引导：提出话题，讲述“老长沙”的简单介绍。

长沙，作为湖南省省会，素有“天下湘菜第一城”的美誉。而所谓“老长沙”，则指的是那些历史悠久、富有韵味的古街巷和老建筑。穿行其中，仿若穿越时空，感受到了这座城市别样的气息。

二段叙述：详细剖析“老长沙”的历史、文化和建筑特色。

作为一个有着悠久历史的城市，长沙自然也有着自己独特的文化底蕴。例如墨韵悠长的湘绣、风靡一时的“殿前盐井”等等。而在长沙的老建筑方面，最具代表性的莫过于橘子洲头、坡子街等等。其中，橘子洲头更是有着悠久历史和浓郁文化气息的景点，让人感受到了纯正的湘文化底蕴。

三段探讨：从“老长沙”的建筑、文化特色，谈长沙的城市发展。

随着时代的进步以及城市的规划和建设，长沙的城市面貌日渐焕发出勃勃生机。不过，有趣的是，这个城市在不断前进的同时，仍旧在保留其历史和文化遗产，例如对“老长沙”文化的弘扬和保护，也是长沙城市建设的重要一环。未来，长沙将继续迎来更多的发展机遇，也许可以看到这座城市在传统文化和现代发展之间的完美平衡。

四段总结：从两个角度分别总结“老长沙”的重要性。

对于当地居民，老长沙是他们深刻的家乡记忆，如今的它也是这座城市文化的重要承载者。而对于游客来说，老长沙的历史底蕴、文化特色，更是这座城市独特的魅力所在。因此，如果有机会，去探索老长沙，走走传统巷弄，看看老建筑，听听风吹雨打的故事，无疑是一件独具意义的事情。

五段共鸣：对“老长沙”感受与体会。

这个城市，拥有独特的魅力。当你踏入“老长沙”，仿佛置身于静静的湖面，与飘散的湘风一同呼吸。站在橘子洲头，听听江南音乐、领会湖湘文化，不禁生出对这座城市的深深喜爱。城市建设在不断迅猛发展，老长沙承载着这座城市的文化光辉，永远流淌在这座城市的血脉之中，铭刻着这个城市的历史和记忆。让我们一同来感受这座城市中那浓郁而淳朴的民俗文化，无论是记忆和文化，都在不断繁衍延续，成就着那个历史璀璨，文化魅力的“老长沙”。

长沙游玩心得篇七

长沙，这座美丽的城市，承载着无数人的梦想和希望。作为一位旅行者，我有幸来到了这里，亲身感受到了长沙的独特魅力。在这里，我领略到了风景和人文的交织，体会到了长沙人民的热情和友好。以下是我对长沙的心得体会。

第一段：动人的风景

长沙拥有得天独厚的自然资源，山水相依，湖泊环绕。我去过岳麓山，登上山顶，俯瞰整个长沙市区，眼前是一片江南风光，绿树成荫，繁花似锦。站在这里，我感受到了大自然的鬼斧神工，也对长沙这座城市的美丽感到惊叹不已。另外，长沙还有许多美丽的湖泊，如岳麓湖、橘子洲头等。在湖边漫步，湖水清澈见底，微风拂面，仿佛进入了一个仙境。长沙的风景让人陶醉，让人流连忘返。

第二段：独特的文化

长沙不仅有美丽的自然风景，还有独特的文化底蕴。长沙作为湖湘文化的发源地，有着悠久的历史和深厚的文化积淀。在长沙的博物馆里，我了解到了湖湘文化的独特魅力，如楚文化的遗产、岳阳楼的故事等。长沙的文化不仅体现在历史上，还体现在人民的日常生活中。在街头巷尾，我看到了许多艺术家在创作，如美术家在绘画，书法家在挥毫，他们为长沙增添了无限的艺术气息。长沙的文化让人感受到了浓厚的人文氛围。

第三段：人民的热情

长沙人民以其热情好客而闻名。我在长沙的一家小餐馆吃饭时，店家非常热情地为我们介绍当地的特色菜，并亲自为我们烹饪。在长沙的街头巷尾，无论是乘坐出租车还是购买商品，当地人都会热情地告诉你需要注意的事项或是与你交谈。长沙人民的热情让我感受到了家的温暖，让我有了归属感。

第四段：城市的发展

长沙是中国的一线城市，也是中部地区的经济、文化和科技中心。我参观了长沙的高科技工业园区，见证了长沙在科技创新领域的突飞猛进。长沙的高楼大厦、宽阔的道路和发达的交通网络，都显示出这座城市的现代化和发展潜力。长沙的迅速发展，为这座城市增添了现代化的气息，也为我留下了深刻的印象。

第五段：留下的思考

离开长沙的时候，我满怀对这座城市的思念和对未来的期待。长沙的风景、文化、人民和发展都深深地吸引着我，让我不禁想要再次回到这里。我希望长沙能够继续保持其独特的魅力，并在未来的发展中更加繁荣和美丽。

总结：

长沙，这座美丽的城市，以其动人的风景、独特的文化、热情的人民和快速的发展吸引着无数旅行者的目光。在长沙的旅程中，我亲身感受到了这座城市的魅力与温暖。长沙给我留下了深刻的印象和美好的回忆，我相信，这座城市将会在未来的发展中继续展现出其独特的魅力和吸引力。

长沙游玩心得篇八

4月11-13日，x公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观！