在各种场合中，演讲稿常用于演讲比赛、学术研讨会或公共演讲活动。首先，要确定演讲的主题和目标，明确自己想要传达的信息或者观点。以下是小编为大家收集的一些演讲稿范文，供大家参考。在这些范文中，你可以找到不同主题和风格的演讲稿，从中学习到一些好的表达方式和技巧，希望能对你的演讲稿写作有所帮助。让我们一起来看看吧。

五月演讲稿篇一

单位花园里有个很大的月季园，每年的五月，姹紫嫣红的花朵就像接受了花王的召唤一样，比着赛着地争相展示各自的丰姿，群英会似的，将五月开成了流溢着馨香气息的初夏时光。

女人天生爱花，我亦不例外。这样的时候，总会循了花香到园子里闻香赏花，用满目的绚烂开启属于夏日的美好期冀。

月季品种繁多，而这个园子的花基本囊括了所有的颜色和品种，大大小小、五颜六色的花朵和不同味道的花香，将这里妆点成了一片芬芳的花海，尤其是那些大如牡丹的月季花，更是将它们馥郁的芳香和艳丽的色彩毫不吝啬地拂过我们的鼻翼和眼眸，使人忍不住就想剪下几支含苞欲放的花朵，回家插在瓶子里欣赏。

往年少不了如此，但今年略有不同。正所谓“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，花还是那些花，依旧芳香艳丽，依旧姹紫嫣红，只是欣赏它的人，已不再只是旧人。

看着满园盛开的月季花，思绪不由得回到一年前。同事静生病住院，我们几个要好的朋友一起去医院探望她，知她喜欢花，就专门采了几支带上。到了医院，静欣喜的神情如同五月里盛开的月季花一样娇艳，那一刻，她有着说不出的美丽，我们也有着说不出的感慨。

静得了一种不好的病，她的子宫里长了恶魔一样的东西，需要做放疗。我们不敢触及这些，只叽叽喳喳地聊一些开心的事，聊单位里的花园，聊我们一起赏花采花的往事，聊最平常不过的点点滴滴……静依旧笑语嫣然，看不出与平时有何两样，一如曾经与我们同吃同工作时那样，只是那雪白病房里所散发出的冰冷的來苏水味道，让人的心里忍不住就打起了寒颤。

一番寒暄后，我们告辞离开，日复一日的忙碌中，渐渐就将这事放在了脑后。直到半年多后的春节前夕，很突兀地就传来静离世的消息，如同未到雨季却降下一场狂风暴雨一般，所有一起工作过的同事都为此感到吃惊和惋惜。没想到一向温柔好脾气如静一样的女子，竟也会突遇人生的悲情离别，这么快就抛下丈夫和还在上高中的儿子，无声无息地去了天堂。

又是一年花开时节，没有了静的响应与陪伴，那个我们曾一起赏花踏春的花园，竟仿佛失去了它原本的魅力，激不起我们过多热情似的，变得沉寂了很多。从春天的玉兰、海棠、连翘、樱花，到遍地顶着灿黄花朵的蒲公英，再到初夏时芬芳的月季，这些曾经迎来过静温情注视的花朵，虽依旧如期盛开，却因此而缺少了一份别样的欣赏，以致于仿佛只在一瞬间，便已花开花谢。

由此，我忽然感觉那些花朵是为我们而开，不仅是为我们的视觉和嗅觉而开，更是为了我们灵魂深处的希望而开。它们集了天地日月的精华和灵气，无论春夏秋冬，都将一份特别的、寓意美好情怀的芬芳袒露给尘世间的我们，执着且一视同仁。这些花给予我们愉悦和希望，风雨中开得更娇艳，阳光下容颜更灿烂，或清丽、或高雅、或朴素，却无一例外地对盛开充满了本能的期待，以无声而淡定的情怀迎来花开花谢及岁月轮回。

这个五月，与鲜花一起开放的，还有我们心底的希望。瑜伽练得正酣，几个女人花一样簇拥在一起，便成就了一项坚持，不管是为了减肥，还是为了锻炼身体，甚或只是为了让形体更美、气质更佳。我们将午休时间改为练习时间，延迟吃饭，对照着视频认真练习，竟也坚持了下来。从最初的手臂腿脚不听使唤、僵硬无力、拉伸疼痛，到一点点逐渐变得柔韧协调、平衡力增强，虽然动作还不够规范，练习起来还有些吃力，但我们享受着其中的乐趣，虽又累又乏，心情却酣畅淋漓。因了每天的瑜伽练习，感觉这初夏时光也变得充满了色彩，仿佛有一个五彩的梦正一点一点地向我们的心中飘来，继而绽放出夺目光彩。

这样的生活无疑是充实而快乐的，就如为生存艰难跋涉中的苦中求乐，亦仿佛我们在黑暗中努力寻求那一丝光明一般，当俗世嘈杂中掠过一声声澄澈入耳的仙乐，所有的纠结和困扰，都在肢体的沉静之中，被一点一点地驱散和摒弃，犹如走进一片碧绿安宁的大森林，心底也尽是绿意葱茏的颜色，快乐的情绪无形中被悄悄唤醒。

瑜伽改变了我们的生活态度，尤其让我们对一切美好的东西充满了向往，它不再只是一种抽象的健身艺术，而是我们身边如影随形的伙伴。开心或烦恼的时候，进入瑜伽状态，无论哪种体式，都能很快令人沉浸其中，并且使人放空内心，呈现出一种无我的放松状态。故而每当这时，心情是极宁静和愉悦的，这让生活突然间就仿佛有了味道，一种清汤寡水中加入了葱花香油的味道，朴实中透出点点香甜，清新中又融入了丝丝蜜意，最重要的是，它是用健康累积而成的坚实的拥有感。

五月其实不应该感伤。五月是个芳香四溢的季节，它将所有对于盛夏的向往，都融进了那一朵朵含羞带笑的花蕊里。盛开，则昂扬；凋零，则怀念。生命亦如此。我们无法改变命运的安排，甚至感觉有时候生命充满了无情和暴虐，但正如夏日里时常出现的暴风雨一般，总在破坏性的肆虐之后，现出那一弯绚丽的彩虹。生命不会重来，但会使留下的人如五月的鲜花般迎着阳光绽放，美丽永不凋谢，这便足够令人欣慰了。

鲜花是五月的生命，我们是五月里永不言弃的女人。女人爱花也爱五月，女人的心里，有一个永远盛开着的美丽且温柔的角落，那里盈满了情意芬芳，那里律动着灿烂希望，那里是女人最馨香柔美的港湾！

五月演讲稿篇二

亲爱的老师们，敬爱的同学们：

大家早上好！今天是一个特殊的日子，你们知道今天是什么节日吗？

今天，是一年一度的国际护士节，是为了纪念近代护理的创始人———南丁格尔（又称提灯女神）而设立的。

1854年至1856年间，英法联军与沙俄发生战争。在英国一家医院任护士主任的南丁格尔，带领38名护士奔走前线，参加护理伤病员的工作。因当时医疗管理混乱，护理质量很差，伤病员死亡率高达42%。在这种情况下，南丁格尔下定决心潜心改善医院的卫生条件，并加强对病人的护理。半年之后，医院的伤病员死亡率下降到了2。2%。这一事迹传遍全欧。1860年，她在英国伦敦创办了世界上第一所正规护士学校。她的护士工作专著，成了医院管理、护士教育的基础教材。鉴于南丁格尔推动了世界各地护理工作和护士教育的发展，因此被誉为“近代护理创始人”。南丁格尔19xx年在睡梦中逝世后，国际护士理事会把她的生日5月12日定为“国际护士节”，旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统，以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作。

同学们，南丁格尔小姐用她毕生的经历去挽救伤病员，减轻他们的痛苦，她用她的一生告诉了我们救死扶伤，帮助病人从痛苦中解救出来是一种多么伟大的行为，她们用辛勤与汗水换来了他人的健康与微笑。阳光下，你们是最美丽的人。

让我们今天共同对着护士姐姐们诚挚的道一声：谢谢您的帮助。您辛苦了！

五月演讲稿篇三

站在四月的嫩绿上，我在观望五月，五月正扇动着翅膀，她的笑声正翻山越岭悄悄地进入杏园、梨园、桃园、城市与村庄，原来五月已经与大自然中耀眼的辉煌紧紧地连在一起了。

数着四月的故事，我在想着五月的辉煌，五月与四月一样有鸟、有花、有蛙鸣、有嫩绿，但五月与四月不一样的是五月更喜气，因为五月里有护士最神圣的天堂。在这个天堂里，我们会用心情去装扮，我们可以尽情地诉说尽情地歌唱，尽情地欢笑尽情地幻想。

看：5·12护士节正以崭新的姿态从春天迷人的风景中向我们走来，粉红了岁月，嫩绿了枝叶，鲜活了五月，笑醉了季节。

粉红色的`五月在护士的眼中最美丽，因为五月能给护士带来太多的欣慰，五月是快乐的，她总是在护士的歌声中穿行;五月是惬意的，她总是在护士的足迹中溜跶;五月是无私的，她的心总是与护士的心贴得很近。五月里印有护士温存幸福、荡漾笑意的温泉，五月为护士带来了自豪。

喜欢五月，五月里有醉人的歌能让护士的心灵更亮;喜欢五月，五月里有迷人的风景春花嫩绿能柔软人的心房;喜欢五月，五月能让我们的思想插上翅膀;喜欢五月，五月有一扇能永远为护士治疗心疾的心灵之窗。

我爱在五月里制造一个天堂，让我们的护士暂时忘记苦、累积存的心伤，丢开身边恼人的繁重事务，摔开人事改革后带来的负面影响，什么医生高高在上，护士在临床喝的是酸辣汤。我要在天堂里布满鲜花与水果，把mp3与flash动画联串在天堂的每一个角落，邀请护士把自己的肉体建在灵魂之上。我没有神笔，但是我们都有一扇闪亮明净的心窗，我们没有值得自豪的业迹，但我们有激情可以把我们的节日燃得更亮。我要用五月最美的韵律为一线护士弹出生命中最美妙的乐章。

护士是用心来护理患者，用爱来支撑病人。在五月，我会把灵魂放在天堂。

五月演讲稿篇四

粉红色的五月，在护士的眼中最美丽，因为今年的5.12护士节正以崭新的姿态从春天迷人的风景中向我们走来，鲜活了五月，笑醉了季节。

五月是快乐的，她总是在护士的歌声中穿行;五月是惬意的，她总是在护士的足迹中溜跶;五月是无私的，她的心总是和护士的心贴得很近。

自从护理先驱南丁格尔女士提着一盏小马灯点燃生命之光，使我们拥有一个共同的名字-‘白衣天使’。是我们用勤劳的双手和博大的爱心，让无数的人们认可了我们的工作，‘天使’的背后却有着鲜为人知的苦和累，众所周知，我们的工作辛苦，没有双休日的概念，而且是冬冷夏热的三班倒工作，生物钟紊乱。每天在白色的.病房里奔波，年复一年重复着单调枯燥的工作；在白班夜班的频繁交替中，我们走过了清纯的少女时代，脸上刻下了岁月的痕迹；节假日远离外面的欢声笑语和亲人的守望，坚守在病房。虽然我们平时做的是一件件微不足道的小事，而且还会碰到委屈和不理解，但是每当抢救危重病人成功，从患者家属脸上的笑容，我体会到一种的满足，从病人来时的愁容满脸，走时的眉开笑意中，我找到了自己的价值，我体会到了平凡中的伟大，选择了这一行，我无怨无悔！记得有一次，我护理一个甲亢病人，她的脾气很暴躁，情绪很不稳定，有时候，一个问题，我要耐心讲解好几次，直到她能理解为止，每次进病房，我都会对她微笑：你好些？？我能帮你做点什么？？这个病人出院时送了我一束花表达谢意，其实面对深受病痛折磨的患者，一句不经意的问候，一个真诚的微笑就可以温暖患者的心房，给她们以战胜疾病的信心，而我们的工作也在平凡中得到升华！正因为护士姐妹们时刻把病人放在心中,我们才能在这平凡的工作中得到满足。

奉上爱心一片，献出真情满怀，患者痊愈后的笑脸和真诚的感谢，是对我们最好的褒奖。青春在病床边悄悄逝去，理想在现实中熠熠闪光。把微笑写在脸上把辛酸埋在心底把燕尾顶在发梢把圣洁挂在胸襟。我们戴的燕尾帽啊，虽然没有皇冠的高贵典雅，也没有博士帽的潇洒荣光，却闪耀她圣洁的风采。我不是演员，但我要在人生的舞台上展示最优美的白衣神韵；我不是模特儿，但我要穿出我心中最美的时装。

有人说用自己的左手温暖自己的右手是一种自怜而用自己的双手去温暖别人的双手，却是一种奉献。

面对渴求的目光，我们义无反顾；面对一惯的平凡，我们从容不迫；面对神圣的职责，我们兢兢业业；面对时代的召唤，我们一往无前。我们的双臂撑起的是希望的蓝天，我们的双手，托起的是明天的太阳。

满怀豪情，在平凡的护理岗位上，为建设和谐社会，奉献人生绚丽的青春吧！谢谢大家！

五月演讲稿篇五

奋斗成就事业，青春书写未来。2021年是第102个五四青年节，由中宣部、教育部、共青团中央主办，中央广播电视总台承办的“奋斗正青春——2021年‘五月的鲜花’全国大中学生文艺汇演”于5月4日20:00在cctv1综合频道首播，西安交大11名青年学子参与7个节目录制，展现青春活力与时代风采。《五月的鲜花》是由中共中央宣传部、教育部、共青团中央指导，中国中央电视总台承办的全国大学生文艺演出，该活动在每年五月举办，至今为止已成功举办二十一届。西安交大学子于2007年首次受邀登上节目舞台，这次已是第九次参与节目录制进行表演。

4月25日，演出团队抵达北京，进驻中央广播电视总台，开始集中节目培训。大家满怀激动，在央视大厅开始了近20小时的准备和排练工作。央视的排练总是要奋战到深夜，同学们与其他高校代表团精诚合作，力求将演出效果发挥到最好。

4月27日，经过两天集训，同学们首次穿上精美华丽的汉服进入央视一号演播大厅彩排。作为从古城西安来到北京的代表队，穿上汉服的一刹那，珍惜和自豪感油然而生。大家对能够进入一号演播大厅站在令人震撼的高规格舞台而感到兴奋。

4月28日，节目录制正式开始，交大学子参与了汉服歌舞走秀《山水画卷》的演出。该节目用新的编排方式，既充分体现各朝代汉服的华章之美，又能兼顾歌舞和趣味性，在不知不觉中拉近观众和舞台的距离。

舞台上滴落着演员们刻苦排练的汗水，镜头里记录着演员们不怕辛苦的坚定目光。来自学生艺术团的朱怿全程参与6个节目的录制，包括：开场节目《奔跑的青春》歌舞、尾声《百年》歌舞朗诵、《青春》歌舞朗诵、《书写青春华章》朗诵、《把未来点亮》歌舞、《英雄赞歌》歌唱。不仅很好地完成自己的演出任务，还与交大代表团的同学一起积极排练。他说：“能够站在央视演播大厅展现交大青年学子的风采，这让我无比骄傲和自豪。”排练过程中，他表示，各高校的代表都十分优秀，大家互相勉励，互相进步，共同呈现当代青年的新风貌。

此次参演，是西安交大“以美育人、以美化人、以美培元”美育工作的一次舞台检验，能够进一步推动审美教育融入人才培养的全过程，涵养思想品德与文艺素养，形成广泛的吸引和带动作用。

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五月演讲稿篇六

老师们，同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《五月，让青春飞扬》。

五月，是一个让我们青年热血沸腾的月份。1919年的5月4日，我们中华民族的热血男儿们，我们的青年学生，走上了街头，为了民族的利益、国家的兴亡而振臂高呼。五四运动，不仅仅是一场反帝反封的爱国运动，更是我们青年爱国、责任、担当的标志。

五月，是一个让我们倍感荣耀的月份。就在这个月，我们学校进行了退队入团仪式，标志着初一年级的同学们从少年儿童跨入了青年的行列，预示着他们将承担更大的责任。5月12日，初二年级进行了信息技术考试，这是初二年级走上中考战场的第一仗，我们再一次以桥西区第一名的成绩完成了这一任务。5月14日初三年级的同学们踏上了中考体育的战场。他们昂扬的斗志，良好的精神面貌，高素质的文明礼仪赢得了二十四中考点的最高评价，监考负责人告诉学校领导：这是我们见到过的纪律最好，文明素质最高的考生。这个月，初、高三年级还进行了第二次摸底考试，他们都用优异的成绩向着自己最终的目标迈进。还是在这个月，我校底蕴老师在全国综合实践评优课活动中，荣获第一名的好成绩。

五月，是一个让我们青春飞扬的季节。正在进行的.创优月，同学们用优言优行培养自己的习惯，锻造自己的品格。每一名在十七中的学生都把“做人”当作走向成功的基石，都把培养良好习惯、磨练坚强意志、提高个人修养、掌握丰富知识作为回报母校、回馈社会的礼物。这个月，我们进步了，见到师长我们主动问好；我们语言文明规范；我们不再乱扔杂物，我们能够把地上的垃圾捡起；我们推车进校，我们爱护公物。青春飞扬的五月，让我们不断提高着个人修养、培养着良好的个人习惯，让我们在十七中这块育人的沃土上茁壮成长。

五月，还是一个展现个人才华的舞台。在31日，我们将举办校园艺术节的各项展演活动：以我的梦、中国梦为主题的征文；以文明、礼仪为主题的书画展；还有我们最后的文艺汇演。所有这些活动都为同学们搭建了成功的舞台，给同学们展现才华的机会。我想我们每一个同学都应该珍惜这个机会，积极地参与到各项活动中来，展现自己的一技之长，展示个性风采。让青春在五月更加精彩。当然，不可能所有的同学都有机会或者说都有能力去展示自己的作品或表演自己的节目，但是我们不是旁观者，我们要做一个文明的参观者，文化的汲取者，道德素养的修行者。我们要文明观看、文明鼓掌，我们更要在各项活动中吸收积极的力量。我想，当一篇篇内容精彩的征文、一幅幅艺术造诣极高的书画作品、一个个精彩的节目展现在我们面前的时候，我们一定会被其中正能量的东西所吸引，这才是我们飞扬的青春，这才是我们激情的岁月，这才是我们人生的亮点。

青年朋友们，让我们用努力点燃青春，用激情去超越梦想，用自己的素养、学识奠定成功的基石。当我们回首在十七中学习的这段生活，我们会骄傲地说，这里是我人生当中难忘的岁月，这里给了我走向成功的舞台，这里让我们青春飞扬！

五月演讲稿篇七

各位领导，同事，姐妹们：

本人是临床一线护士，服务9年。有欢笑也有痛苦。我感觉最无奈的是病人的不理解。再努力也吓不到我，但是患者的不信任和不理解有时候会让我伤心哭泣。我带着这个梦想从医学院毕业，但是在实际的临床工作中，这个梦想离我很远。

护士的工作非常辛苦。以中夜班为例。我曾经做过一个统计。一年365天，一个护士姐姐倒了189个中夜班。如果把休息时间去掉，就差不多了。

三分之二的时间是轮班的。工作9年，在医院度过了5个春节。我们对人的生命负责，需要时刻绷紧神经。下班回家后，我们经常不想移动任何东西。

这些天，一个叫昕薇的3岁婴儿有点感冒咳嗽伴有轻微发烧。昕薇的父亲如此匆忙，以至于他匆忙赶到医院进行急救。预检护士以为只是普通感冒，建议去门诊挂号。昕薇的父亲听到这件事时很焦虑。他立刻和护士吵起来，说：“你知道什么？你不是医生。如果我的孩子出了问题，我不会原谅你的。”他还扇了护士一巴掌，打掉了预习桌上的牌子，甚至报警。后来，医生诊断出昕薇确实是普通感冒后，父母沉默了。要知道，滥用急诊科不仅浪费医疗资源，还耽误了真正需要急救的病人的治疗机会。

病人判断护士好坏，现在的标准是“打针”。不可否认，良好的注射技术可以减轻患者的痛苦，但是人在患病时血管是最脆弱的，尤其是一些婴幼儿、老年人、危重患者，他们的血管非常细，血管的状况会因为营养状况和病情的变化而每天发生变化。有时候“一针见血”很难，但是很多病人和家属都无法理解，经常因为两次打针而不开心，和护士吵架。众所周知，为了练习打针，护士和姐妹们开始练习用自己的手打对方。我们可以深刻理解注射的痛苦和痛苦，尽力为患者做好每一次注射。临床上，经常有患者对注射时间有不同意见。有病人说我的补液下午要输液，早上要睡懒觉。护士一定要耐心解释，为了维持体内一定的血液浓度，间隔使用抗生素，才能达到用药的效果。特别是一些药物，比如激素，只能早上输液。

虽然我在白衣天使里写了那么多无奈的地方，但总的目的是让更多的人理解我们，在用正确的方法去关爱受损的生命时，得到患者和家属更多的理解和配合。

五月演讲稿篇八

各位领导，同事，姐妹们：

记得有一件事情我终生都难忘。当时，我为一名气管切开的患者做处置时。他气管套管里不时喷出的血溅了我一身一脸，空气中弥漫着臭味和血腥味。我真有点支撑不住的感觉，可是我忽然间看到，不能开口说话的病人做了一个动作，一个我终生都难忘的动作病人费力地合拢手指做成作揖状，眼睛紧盯着我，满是无声的感激。那一刻，我被病人感动了，被我的工作感动了，感到这点委屈真的不算什么！

俗话说三分治疗七分护理，护理工作在整个医疗过程中占有举足轻重的地位。曾经有一个小脑萎缩的病人，病人原来是一位英语老师，但他连续说三个字都不行。这样的病人单纯依靠医疗手段是不行的。我们就着重从心理因素是与他沟通，病人果然取得了较好的疗效。出院后为感谢我寄来了书法作品。我裱好后，拍成照片给他寄回去。让他真心感到护士对他康复的良好祝愿。一直到现在，病人都跟我保持联系，逢年过节都不忘给我寄一张贺卡。

您知道在英镑的背面印有女王伊丽莎白二世和南丁格尔的肖像吗?燃烧自己照亮别人，南丁格尔是英雄，是我们护士的骄傲。每一位真正的护士都是天使。我们的职业是这个社会不可缺少的职业，但又不是一种简单的职业。在我们每个人的一生中谁都无法拒绝天使，从您出生到您的生命完结，几乎每个人的生命都和护士有关。当生命悄悄来到每个人的身边，与病魔抗争和搏斗是，与生命同行的是护士。我们是普通的女性，在家里是女儿、妻子、母亲，我们又不是普通的女性，是这个城市时刻与生命同行的人。我们是护士，从开始喊护士小姐到阿姨到已是祖母级别的主任护师，我们坦然接受的称呼是护士！

踏着春天的脚步，5.12护士节又来了。我的心情格外激动，我将继续与病人的生命同行，让病人因我的处置而减少痛苦，因我的健康指导而有所收获，因我的安慰而树立信心。我找到了自己的价值，我体会到了平凡中的伟大，选择了护士这一行，我无怨无悔！

各位亲爱的朋友，请看一看那连绵起伏深远的山，看一看那汹涌澎湃宽广的海，那就是我，是我们，是护士，是白衣天使的心！

五月演讲稿篇九

敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人做生活的强者》。

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。

世界真奇妙，生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。九年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别宝贵的三年青春时光，老师特别难忘。在离中考还有76天的日子里，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。

像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐，如果每天积累20分钟，那么76天积累的时间就是25小时，35节课，相当于5周的语文课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么76天你积累的单词数就是250个。

通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢?

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制（欢迎访问零二七027art/fanwen，零二七范文大全）定学习计划时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。

五月演讲稿篇十

尊敬的领导老师亲爱的同学们：

大家早上好。

转眼间，我们即将迎来五月，五月的风将会吹绿杨柳，吹红桃花，吹出一片繁花似锦，百鸟齐鸣的醉人景色。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。作为跨世纪的一代建设者和接班人，我们将责无旁贷地挑起建设祖国的伟大事业。

作为一名中学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，与祖国同呼吸共命运，胸怀全球，放眼世界，博闻强识，远离毒品，远离网吧。同学们牢记“诚朴勤学，厚德博识”的校训，学海泛舟，书山竟攀，全面提高自身素质。培养良好的习惯，砥砺品格。“五四”的历史经验告诉我们：只有不甘落后，奋起拼搏，才能振兴中华；“五四”的精神告诉我们：只有用自己的双手，才能建设美好的新生活；在楼外高楼，在亭外长亭，让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。让我们为明天喝彩，为五月高歌，为劳动者击掌！时间如生命，珍惜时间就如珍惜你自己。

期中考试和高考即将来临，我认为应制定出一套合理科学的计划。这样可有效利用时间，在无形中约束自己的行为，在保证质量的基础上以最快的速度解决问题，最重要的应该注意作计划的原则：方向正确，目标明确，忙而不乱，劳逸结合。在充分发挥主观能动性的同时，还要尊重客观规律，稳步前进，不要急于求成。希望大家心沉书海，志荡天涯，通过自己的努力，减少遗憾，收获精彩。

最后，我代表高一（1）班的全体同学祝愿所有的同学，考试成功。我的演讲到此结束，谢谢大家！

五月演讲稿篇十一

1、x月1日—x月30共计营业额约为xx万元。

2、主要婚宴为。

(1)x月1日18桌标准xx元。

(2)x月24日36桌标准xx元不标准计算婚宴营业额为xx万元左右。

3、其它消费为xx万元,平均日消费为x万元。

4、餐饮本月主要是单位消费为主,零点消费很少。

5、本月未能完成酒店下达的指标,主要原因1是酒店下达的指标不符合实际,另外部门在营销方面和服务方面都有存在着不足之处。

二、员工工作情况。

1、员工积极性始终欠佳。

2、员工工作意识不够。

3、员工缺乏对用餐顾客的热情度。

4、卫生工作有所改进,但不能持之以恒。

三、管理调整情况。

1、对管理层进行了调整,增加了一名主管人员。

2、加强餐饮区域通道及公共卫生的跟进,并持速对该区域卫生定期进行清理,卫生得到了明显的改进。

(1)员工本性难改的问题采取了换人措施。

(2)实行跟包服务。

(3)做员工思想工作。

4、培训方面主要是针对于礼节和礼貌在餐前进行培训,员工在此方面有所提高,其它的培训较少,主要以管理人员现场指导为主,下月开始要加强此方面的培训。

5、活动方面部门一直没有开展,主要是餐饮零点生意不是很好,推出以后不一定有效果,目前部门正在制作一份清凉一夏活动的方案,计划在四月份出台上报审批,五月份开始操作,其中需要赞助的将上报采购员。

四、相关制度的实施。

对餐厅的管理也出台了一些相关制度,但是各小组落实的很慢不到位.关键问题检查监督与指导力量不够,部门今后应加强此方面的管理。

1、加强服务培训(见培训计划)。

2、制作一份清凉一夏活动的方案,争取在月底这前报总经办。

3、提高员工节能意识,并做好酒店财产的保管工作。

4、天气开始转热,做好灭虫灭蝇工作。

5、加强员工的劳动纪律及员工的考勤制度。

6、配合酒店做好淡季营销工作。

五月演讲稿篇十二

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

人的生命只有一次。有的人珍惜自己的生命，也有人糟蹋自己的生命，还有的人舍己为人。他就是xx叔叔。

连日来人们从四面八方赶过来，纷纷表达了自己的敬慕之情，对xx进行了悼念。

虽然生命是有限的，但我们可以认为有限的生命可以体现出无限的价值。我们既不用成为雷锋，也不用像xx叔叔一样舍己为人，我们只需要好好利用生命，不要虚度年华。

谢谢。

五月演讲稿篇十三

各位领导，同事，姐妹们：

在整体护理广泛发展的今天，患者对护士的要求不仅限于简单的医疗操作人员，更希望感受到温暖和尊重。护士是善良的，花时间和她们沟通，认真倾听她们的抱怨，迅速得到正确的护理，是人们想要的一种服务。

三年前进入护理团队，成为一名护理工作者。刚进病房，同事们忙碌的身影让我明白了繁重而疲惫的护理工作。在工作中，我每天都体会到护理工作的神圣。我们用病人的沮丧和绝望来交换我们的喜悦和信心。在日常工作中，护士用自己的微笑抚慰病人痛苦的心。三年来，我逐渐明白，对生活的怜悯和帮助，不能归为纯粹的工作，而是生活中一种爱的本能。无论过去，现在，还是未来，爱和奉献都是我们永恒的追求主题。整体护理的发展使爱和奉献在普通护理岗位上蓬勃发展。

整体护理全面展开，护士管理引进了一批不同于以往的合同制护士。我是我院公开招聘的第一批代理合同制护士。刚进病房，就被分到儿科。这是一个在工作中有其特殊性的工作，是一个团结友爱的大集体。护士长和同事们给了我很大的帮助，使我迅速成长为一名具备专业知识和技术操作能力的合格护士。他们让我知道，我想在新时期成为一名合格的护士，单靠自己是不行的。作为一名护士，我有丰富的理论知识，这些知识应该通过爱和奉献来表达，以获得客户的理解、尊重和认可。

儿科护士是患者的直接照顾者、患者的代言人、儿童的教育者和家长。儿科护士必须具备特殊的素质：责任心强，关心孩子，知识丰富，技术操作能力熟练，必须掌握一定的人际交往能力。因为工作好像很无知。孩子，我们在工作中直接和孩子的父母交谈，所以我们需要有一颗善良的心，能够感受到孩子父母的心情。

五月演讲稿篇十四

尊敬的各位老师，可爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的题目是《我爱我家》。

孙燕姿的歌里唱着：我有一所大房子，有很多很多的房间。我们有两所大房子，一所叫博文，一所叫修德。这很多很多的房间里绽放着13、4岁的豆蔻年华，呵护着17、8岁的花季雨季，见证了辛勤园丁的20、30、40。在每一个63平方米的小家里，你们用青春演绎着奋进、希望和友谊！

小家门外是金光闪闪的班牌，这个数字将是伴你走过三年，甚至让你铭记一生的印记。还有一张全家福，记清上面的每张笑脸，他们将是你的导师和朋友，陪你写下人生最美好的回忆。走进小家，荣誉墙上一张张奖状记录着你们的骄傲和汗水：红歌比赛，一次次的排练，五音不全的男孩子吼破了喉咙。运动会，你带伤上阵，他们把加油喊得地动山遥黑板报布置，有整体把关的导演，有画技超群的美工，有文采风流的编辑，有热心服务的剧务。是你们的才情让单调的黑板变成春天里的一道风景。心愿树上缀满了沉甸（垫）甸的憧憬，小组风采栏里每个人都笑靥如花，名言警句昭示着一个集体的风骨。这就是我们可爱的教室，我们共同的家！

本周学校将组织教室美化评比，你们的认真模样让我相信只要你们愿意，没有什么不可以。他带起了小纸帽，有模（mo）有样的粉刷墙壁，家里顿时敞亮起来。他把地面擦得透白，阳光暖洋洋的洒进来，家里散发着清新的洗衣粉的香气。他蹲下1米8多的身子，用钢板尺刮地上残留的口香糖。我仿佛看到了一个细致耐心的工程师在完善他最后的设计。她挽起袖子，通红的小手拿着抹布细心的擦着楼梯栏杆下的瓷砖，我分明看到一个办公室里任劳任怨的好姑娘。他悄悄的将班里积攒的空瓶子码的整整齐齐，我恍惚间看到一个温柔的父亲，将儿子凌乱的玩具收在了整理箱里。喜欢你们认真布置教室的样子，像在激动的装扮着自己的第一套房子。喜欢看你们为一块墙壁如何设计而争吵，确定后所有人同心协力。喜欢看你们在一边默默的干活，那份踏实感动着每个人的心。

有一天你会离开，某一年你也许会回来。我保证你一定会马上认出自己曾经学习过的教室，透过那个熟悉的窗口，你会思念常借你尺子的同桌，你会感激虽然总说你笨，却还是给你讲题的同学，你会怀念大家一起美化教室粘在手上脸上的油彩。教室是一个记忆的魔盒，现在存进去的欢笑、汗水、青春、理想，会在某一天蹦出来，永远温暖你的心！

五月演讲稿篇十五

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

今天国旗下的讲话的主题是：纪念屈原，过端午节。

大家都知道每年农历五月初五是我们中华民族的传统节日——端午节。那端午节到底是怎么来的呢?端午亦称端五，"端"的意思和"初"相同，称"端五"也就如称"初五";端五的"五"字又与"午"相通，按地支顺序推算，五月正是"午"月。又因午时为"阳辰"，所以端五也叫"端阳"。五月五日，月、日都是五，故称重五，也称重午。此外，端午还有许多别称，如：夏节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节等等。

端午节的别称之多，间接说明了端午节俗起源的歧出。事实也正是这样的。关于端午节的来源，时至今日至少有四、五种说法，诸如：纪念屈原说;吴越民族图腾祭说;起于三代节说;恶月恶日驱避说，等等。迄今为止，影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。在领域，我国民众把端午节的龙舟竞渡、赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫"角黍"、"筒粽"。其由来已久，花样繁多。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

中国的源远流长!

为了传承屈原的爱国传统，所以，我们一定要好好学习，天天向上。谢谢大家。

五月演讲稿篇十六

尊敬的领导老师亲爱的同学们：

大家早上好！

连绵千里的'喜玛拉雅，沉默无声，群山静静地注视着最高的山峰——珠穆朗玛。在珠峰，那曾经千万年的孤独沉寂，那曾经狂嘶的烈烈长风，变化莫测的险峰渊谷，令人望尘莫及的仙山神湖，凄凉贫瘠的土地，久望而灼眼的皑皑冰雪……安静的让人荒芜。那里的一切，至无言，去亦不闻！

一回首，一俯仰，历史将让我们永远铭记20xx年的5月9日，同样的西藏，同样的珠穆朗玛，一只红色的队伍正在前行。珠峰已经泯灭了昔日的沉默，它因着这支队伍而蠢蠢欲动，难道你也在为这群挑战者们颤动吗？他们被厚重的登山服遮住了面颊，只露出一双双坚定的眼睛，他们只有1个目的：带着火炬，勇攀顶峰。9时17分，红色的祥云燃着奥林匹克圣火，出现在世界的顶峰，8844。43米，从第一棒火炬手吉吉到最后的次仁旺姆，人类终于实现了最伟大的攀登，中国终于完成了最光荣的使命。珠峰上架起了红色巨塔，祥云，火种，五星红旗，奥运会徽，倚在白雪与蓝天之间，一幅幅醉人心魄的画，令人震撼无声。

这一刻，只有1个声音：中国之声；这一刻，只有1种表情：热泪闪烁。无论峰顶峰下，近处远方，每1个中国人都从内心燃起1个声响：我爱中国。为什么登山队员不畏艰险，登上珠峰？因为他们爱脚下这片土地。为什么特派记者承受着疲惫与高原反应仍然坚持采访？应为他们爱脚下这片土地。为什么技术人员呕心沥血，倾尽所能，不辞劳苦？因为他们爱脚下这片土地。为什么每个人面对这壮举都饱含泪水？因为我们爱着土地爱的深沉。

火炬登珠峰的成功，建立在千千万万个默默奉献的工作人员的努力上。他们恰似一滴滴水，融入了祖国这片大海，方显出波澜壮阔。校园中亦是如此，我们从属于1个校园，就是校园中1个个不可或缺的分子。我们的校园是1个红色的校园。清晨，走进校园，醒目的屏幕游动着特有的温馨的红色字眼，使我们精神饱满的面对崭新的一天。办公楼大厅的红褐色提醒着我们每1个人，学习要沉稳，严肃，用1种谨严的态度面对各种任务。体育课上，我们踏入红色的跑道，尽情挥洒汗水，激起无限生机活力。闲暇时间，漫步在校园，廊边红色的蔷薇花伸出香气，调剂我们紧张的思维，染透我们的心灵。展现朝气的红色校徽，带有责任感的红色学生卡，在园中骈飞的红色“飞舞”，无不张显着十九中的无限活力，校园的红火，热情，感染着每1个人。在这红色的五月，我们的校园愈发美得难以言状。

爱国很大，爱校是本。我们也许没有“捐躯赴国难，视死忽如归”的义举，但我们可以努力上进，为学校争得荣誉；我们也许我没有“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的豪情气概，但我们可以遵守校纪，树一份责任在心中；我们也许没有“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”的济世情怀，但我们可以帮助别人，和同学在竞争中合作，在合作中进步。

校园是我们阳光下的梦工厂，阴雨天的避风塘，是我们摇曳着希望与理想的一片净土。花开里有我们的崛起，鸟鸣中含着我们的失落。这里的一草一木，看着我们成长，见证我们长成。曾经，我在这里走过3个五月，每一次都看着五月盛产的红色与爱弥漫了整个世界。去爱吧，爱我们的祖国，爱我们的校园，让爱之歌奏响在这个红色的五月。

五月演讲稿篇十七