壁球是一项集身体力量和灵活性于一体的运动项目。在写总结时，要注意适当的调整语气和态度，保持客观中立。请大家阅读下面这些总结范文，相信会对你们的写作有所启发。

共同抗疫的心得篇一

疫情无情，人有情。在这个充满不确定性和危机的时刻，全国各地的人们为了战胜病毒，携手并肩，展现出了人民共同抗疫的团结与力量。在抗疫过程中，我们不仅收获了宝贵的经验和教训，更积累了珍贵的心得和体会。

一、冷静应对，科学防护。

面对疫情，我们需要冷静应对，采取科学防护措施。在这场战“疫”中，科学防护已经成为防止病毒传播的有效手段。大规模的消毒、居家隔离、戴口罩、勤洗手等措施，防止了病毒传播的传染途径，有效遏制了疫情的蔓延。在抗疫过程中，我们需要认真学习有关防疫知识，积极落实科学防控措施，懂得如何自我保护，提高自我防范意识。

二、全民合力，共同助战。

都表现出了社会各界的共同心声，全民团结、共渡难关。值得一提的是，健康且充满爱心的医疗志愿者，更是参与抗疫的一股力量，他们积极无私地奉献自己，与专业医护人员一起守护祖国的健康。

三、发挥优势，创新应对。

面对疫情，我们需要发挥永不放弃的优势，融合创新的应对方式，共同对抗病毒。互联网科技的发展，让我们不断地创新应对方式，在全国范围内实现了疫情信息化管理。在线上开课、征集抗疫方式及管理方案、线上医疗救助等，让疫情下的社会生活得以结合实际需求呈现出更多创新形态，多样性的应对方式，让疫情的防控更为高效、精准。

四、善心相连，心灵互助。

疫情期间，我们也看到了人们之间的善意和互助。在面对强烈的控制措施、复杂的社会环境和自卑和恐惧的情绪中，人们或自觉行动，或诚意引导，或拿出实际行动支援，众志成城，情感相连，让疫情过去无数个因为善良而诞生的小故事，表现出温情、心灵互助的力量，让人们深刻感受到了社会主义大家庭的温馨和互动。

五、心存感恩，凝聚力量。

在抗疫过程中，我们更需要心存感恩，凝聚力量，保持信心和希望。感恩始终是一剂强心剂，让我们抱怨的心态转向了感恩，从而让我们感收获到的善意和友情，感受到最紧迫和最感人的心意在献身的医护工作者，不停向我们为我们提供安全的身体守护的警察特警消防人员等等。感恩心有力量，感恩与抗疫相结合，能够激发我们的战斗气魄，团结合作，攻克这场疫情的阻击战。

疫情虽然依旧在蔓延，但是在全民共同抗“疫”的实践中，我们在疾病面前展现了拼搏、勇敢、智慧、团结的品质，坚定了我们的信仰，带给我们无穷的力量，让我们更加坚定其光明未来的信心，让人们相信，只要我们齐心协力、紧密团结，就一定能够战胜前方的疫情，最终打赢这场抗疫战。

共同抗疫的心得篇二

1.强防护、不恐慌、不传谣!

2.野味一时爽，隔天医院躺!

3.保护野生动物就是保护人类自己!

4.抗击病毒，自觉防护!

5.强化联防联控，依法落实疫情防控责任!

6.新型冠状病毒存会传人，不到人群密集场所活动!

7.餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后要洗手!

8.新型冠状病毒虎视眈眈，勤洗手戴口罩，阻止肺炎保平安!

9.肺炎病毒不认人，人人防护有责任!

10.抗击肺炎病毒，人人自觉防护!

11.科学防范，不信谣不传谣

12.疫情当前，短信拜年。

13.众志成城，齐心协力防控疫情。

14.过年回家，安心居家。

15.疫情肆虐需警惕，少出门，少集聚。

16.加强联防联控和群防群治，坚决打好疫情防控阻击战

17.牢记习近平总书记殷殷嘱托，坚决打好打赢疫情防控阻击战

18.不聚餐不聚会，自我防护需谨记。

19.坚定信心同舟共济科学防治精准施策，坚决打赢疫情防控阻击战

20.强防护不恐慌，信科学不传谣。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档

共同抗疫的心得篇三

随着疫情的肆虐，全球各国都在采取各种措施进行抗疫，中国作为最早受灾的国家之一，也一直在积极地推进防疫工作，取得了初步成功。做为广大普通人，我们也是这场战役中的一员，我们的职责是尽我们所能地配合防疫工作，为共同抗疫献出自己的一份力量。通过这一个多月时间的参与，我深深地意识到了一些抗疫共筑防线的心得和体会。

第一段：保持良好的个人卫生习惯。

作为一名普通人，保持良好的个人卫生习惯是最基本的防疫措施。每天及时、彻底地洗手，不乱扔垃圾，24小时自觉戴口罩，人多的地方尽量不去，等等，这些看似简单的行为都对在防疫工作中起到了举足轻重的作用。在这个特殊时期，个人卫生习惯的环节需要尤其注意，只有做到自己不被感染，才能更好地参与到共同抗疫的行动中。

第二段：关注官方渠道获取权威信息。

疫情发生以来，各种信息层出不穷。有一些信息是正常的传播，有一些信息则是夹杂着谣言误导大众。对于通过互联网等手段获取的信息，我们需要保持谨慎，不信谣、不传谣。关注官方渠道获取权威信息是更好的选择，在信息的处理过程中，我们需要慢慢培养驾驭大量信息的能力，并在治理危机时快速响应。只有这样才能更好地保持我们的安全。

第三段：积极响应社区动员行动。

社区是一个小世界，而处在疫情中的社区就更加重要了。加入社区动员行动，无论是在宣传、摸排、发放物资等方面，在保障居民生命安全方面发挥了重要作用。在社区采取紧密防控措施的同时，我们更要在自己的居所中及时消肿部位消毒，定期通风，推行分餐制等。只有这样才能在家庭生产那环节加入防疫筑线的每一项工作。

第四段：关注疫情暴发地区需尽量避免入境。

针对当前的疫情，政府有明文规定了地区限制措施。对于前往疫情暴发地区的人员，政府会采用隔离、留观、集中观察等措施。避免前往疫情暴发地区可以有效地避免风险，对防控疫情有很大的帮助。如果确实需要前往，一定要以确保个人安全为前提，积极做好各个环节的防护工作。

第五段：加强心理建设，保持乐观心态。

最后，我想强调一下心理建设方面。疫情对我们的生活和工作都造成了很大的影响，对我们的身心健康也会造成一定的压力。在这个时候，加强心理建设，保持乐观心态，对克服疫情危言耸听、认真地去把握可能的希望都有着重要作用。我们要保持冷静，保持乐观，做到自身的防范措施和人员有关措施有系统、有策略、有韧性的范畴。这样，我们才能心无旁骛地投入到共同抗疫共筑防线的行动中。

总之，在这场疫情战役中，每一个人都有责任，每个人的努力和行动都将会对我们共同的未来贡献出应有的力量。让我们坚定信心、勇往直前，共同抗疫积极建立防线，为早日结束疫情、恢复生产生活贡献我们的力量。

共同抗疫的心得篇四

在这个充满挑战、充满变数的特殊时期，我有幸参加了学校组织的“共同抗疫讲堂”。通过多位专家的讲解和分享，我受益匪浅，深受启发。以下是我的心得体会。

首先，我认识到疫情防控是每个人的责任。

在讲堂中，专家们强调了疫情防控的重要性，并强调了每个人在其中举足轻重的作用。我意识到，疫情防控不仅仅是政府和医疗机构的责任，也是每个人的责任。我们每个人都应该履行自己的职责，做好自我防护，积极支持社会防控工作。

其次，我深刻认识到团结合作的重要性。

面对疫情，任何一个个人的力量都是微不足道的。只有团结合作，才能够战胜疫情。在讲堂中，专家们讲述了很多疫情防控中的成功案例，这些成功背后都有着团结合作的力量。作为一个高中生，我更应该以身作则，积极参与学校、社区组织的志愿活动，发扬团结合作的精神，共同抗击疫情。

最后，我学会了更加科学的防疫知识。

在专家的讲解中，我学会了更加科学的防疫知识，了解了更多预防疫情的方法和技巧。这些知识不仅能够帮助我更好地保护自己，还能够帮助身边的人做好防范工作。

总的来说，此次“共同抗疫讲堂”让我认识到疫情防控的重要性，深刻意识到团结合作的重要性，学会了更加科学的防疫知识。我相信，在未来的疫情防控中，我们一定能够共同坚守，共同战斗，取得抗疫的胜利。

共同抗疫的心得篇五

首先，作为一名共产党员，在抗击疫情的战斗中感到无比的自豪和使命感。我们党始终把人民的利益放在首位，深入贯彻习近平总书记的指示要求，以人民为中心，以生命安全和身体健康为重。作为基层党员，我深切体会到党的坚强领导、动员和组织能力的重要性。在这场没有硝烟的战斗中，共产党员发挥了重要的引领作用，充分展现出为人民谋幸福、为人民抱负的崇高精神。

其次，共同抗疫的过程中，感受最深的是团结一心的力量。在疫情防控的斗争中，党员们都团结起来，共同协作，发扬团结互助的精神。我们成立了抗疫党员服务队，组织物资的收集和分发，为辖区居民提供免费的口罩、消毒液等物资，确保了居民生活的基本需求。在这个团队里，我看到了同志们忘我工作，个人利益置于整体利益之下，真正体现了党员的先进性和模范带头作用。

第三，坚定信心，科学防控是我们战胜疫情的关键。作为一名党员，我时刻牢记党的宗旨，深入学习传达党的防控要求，积极向居民宣传科学防护知识，传递正能量。在这个过程中，我看到了居民们对党员的信任和依赖，看到了他们的踊跃配合和支持。这些都彰显了党员的威望和崇高形象，也证明了党员队伍的优势和凝聚力。

第四，我们党始终把群众的生命安全和身体健康放在首位。在抗疫的斗争中，党员们立下了誓言，守护着每一位群众的健康。我们深入辖区，开展防疫宣传，及时发现和汇报疑似病例，坚决执行政府的防控措施，保证生活物资供应和居民的基本生活需求。我们不辞辛劳，付出了很多，但是看到居民们逐渐从疫情的困扰中走出来，我们的辛劳都变得值得。

最后，共同抗疫让我更加深刻地认识到党员的职责和使命。我们是人民的公仆，是人民的好朋友、好伙伴。作为党员，无论是面对疫情还是其他困难，都要坚持党的领导，为人民的利益而努力。亲身经历这次抗疫行动，我更加坚定了我的信念，将一如既往地跟党走下去，为人民的福祉贡献自己的力量。

总结起来，共同抗疫党员心得体会，不仅是一次对党的理论教育的实践，更是一次让我们深入了解党的初心和使命的历练。在这次抗疫斗争中，我们党员紧紧围绕党的中心任务，履行好自己的职责，不辞辛劳，奋力拼搏，彰显了党员的革命精神和先进性。这不仅是一次重要的历史时刻，更是对共产党员信仰和忠诚的严酷考验。我们一定会从这次抗疫中吸取经验教训，更加深入学习党的理论，提高自己的政治素养，更好地为人民服务，为共产党员的先进性和纯洁性贡献力量。

共同抗疫的心得篇六

自2020年新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来，整个国家呈现出一种前所未有的紧张和恐慌，人们生活在一个充满不确定性和恐惧的环境中。无论是人员流动、交通、生产、销售、日常生活、医疗资源等各方面都受到了空前的重创，这场大灾难让我们感受到了生命的脆弱，也让我们清晰地看到了这个世界的连通性和相互依赖性。

段落二：政府及群众面对疫情的堤防

在这场灾难中，政府和民众的表现都是值得肯定的。政府采取了众多措施，包括加强疫情防控、采购医疗设备和物资、开通绿色通道等，尽力控制疫情的蔓延。民众也积极响应国家的号召，坚守家中、戴口罩、勤洗手、尽量少出门，为打赢这场疫情防控的战役做出了自己的贡献。

段落三：抗疫过程中的价值

抗击疫情的过程中，许多优秀的品质在人民中得以展现。包括集体主义精神、自我牺牲精神、爱国主义精神、社会责任感等都在这场抗疫中得到了发扬。这也让许多人意识到，在困难和危机时刻，集体合作和相互扶持是非常重要的。

段落四：抗疫中发现的问题

在这场大规模的抗疫中，也暴露了一些社会问题和不足。包括医疗资源分配不公、信息透明度不足、公共卫生意识等问题，这些问题也需要我们重新反思和解决。同时，也需要从短期应变到长期规划上来看待公共卫生问题。

段落五：疫情离去后的思考

疫情终将过去，但这段经历不会轻易忘记。我们需要从中得到收获，把个人经历积累成宝贵的人生财富，同时，也需要重新审视一些问题，比如我们的生活方式、与他人交往的方式、对待公共卫生的态度等，以期在未来面对类似危机时，更加从容自如。此次疫情期间，我们看到了国家、社会、个人面对灾难的力量和智慧，也深刻感受到了自己的责任和担当，相信这将成为我们迈入更好未来的基石。

共同抗疫的心得篇七

新冠疫情肆虐全球，给全世界带来了巨大的冲击和影响。在这场没有硝烟的战争中，每个人都扮演着一名士兵，站在抗疫的战线上。作为普通人，我们需要做出自己的贡献，为防控疫情贡献一份力量。本文将从个人的角度出发，分享共同抗疫共筑防线的心得体会。

第二段：关于如何做好个人的抗疫士兵。

在这场战争中，每个人都有自己的抗疫任务。我们需要从自己做起，做好自我防护，减少疫情的传播，同时也要为身边的人提供帮助，做好宣传教育工作。比如，勤洗手、正确佩戴口罩等基本的防护措施都要做到。如果自己或身边的人出现感染症状，应及时联系医疗机构，遵守疫情防控的相关规定，严格执行隔离措施。只有我们每个人都做好自己的防护，才能遏制疫情的蔓延。

第三段：关于社会团体在抗疫中的作用。

在这场战争中，社会团体也起到了重要的作用。各种志愿者组织、社区服务团队都在为抗疫工作贡献自己的力量。他们开展宣传教育、为医院和疫情严重的地区捐赠物资、协助疫情管理等工作。社会团体的出现让我们更加紧密在一起，能够更好地协作，形成合力。我们需要感谢这些默默无闻的抗疫英雄，他们的奉献是无私的。

第四段：关于国家在抗疫中的作用。

在抗疫的过程中，国家也扮演着重要的角色。从疫情初期的紧急反应到后来的大规模检测和全面管控，都需要国家的领导和援助。政府出台了一系列的疫情防控措施，充分发挥了医疗机构的职能，为疫情防控提供了坚实的后盾。在此特别要感谢这些默默奉献的医务工作者，是他们用自己的实际行动和努力，护住了每一个人的生命安全。

第五段：总结全文，展望未来的前景。

在经历了这场疫情的考验之后，我们更增强了生命意识和危机意识，也更加珍惜生命的宝贵。我们要从过去的经验中吸取教训，在未来的工作中更为紧密地联合起来，共同应对各类危机。也许未来还会遇到各种各样的困境和挑战，但我们有信心、有能力、有智慧，共同事业的汇聚，我们就能共同筑造防线，一起守护生命。

共同抗疫的心得篇八

各位常州市民们：

近日，常州疫情依然严峻，为防止疫情蔓延，确保人民身体健康与生命安全，我们要积极响应国家号召，尽量居家不外出，为防御病毒感染贡献自己的力量。对此，我向市民朋友们共同发出倡议，让我们从今天起努力做到以下几点：

1、非必要不出门，做好居家隔离。

2、必要时出门，请正确佩戴口罩，注意保持个人卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位，随时用洗手液洗手。

3、从公共场所返回、咳嗽手捂后、饭前便后，避免用手接触口鼻眼，应及时使用洗手液或肥皂流水洗手或使用含有酒精的'湿巾擦拭双手。

4、在疫情防控期间禁止一切聚集性活动，切记不可扎堆聊天、聚会。

5、居室勤开窗，经常通风，保持良好卫生和健康习惯。

6、主动做好个人与家庭成员的健康监测，出现发热、咳嗽、乏力等症状，应主动戴上口罩及时就近就医。

7、及时关注新闻疫情动向，认真学习疫情防控和疾病治疗知识，带头遵守疫情防控有关要求。

黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。亲爱的常州市民们，疫情虽然出现反弹，但只要全市人民团结一致，病毒就能尽快被打败。作为学生，我会尽自己的一份力量为祖国的防疫作出贡献。万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

xxx。

20xx年x月x日。

共同抗疫的心得篇九

窗口单位全体干部职工、广大市民朋友：

当前，境外疫情加剧蔓延，国内多地发现无症状感染者病例、境外输入病例和部分聚集及散发病例，疫情防控形势仍然十分复杂，疫情防控工作进入了常态化。常态化、制度化、规范化开展疫情防控是当前和今后一个时期重点工作之一，为了更好地常态化开展疫情防控、助力麻城经济社会高质量发展，在此，我们发出如下倡议：

一、戴口罩、测体温。对所有进出政务服务中心的人员，严格执行身份必问、信息必录、体温必测、口罩必戴管控措施，请全体工作人员和各位市民朋友自觉戴好口罩，配合检测体温，相互之间保持不低于1米的距离。

二、不扎堆、不聚集。上班期间和就餐时，相互保持适当距离，不聚集扎堆。外出时佩戴口罩、不串门、不聚集，不组织参与红白喜事酒席，以及各类聚会、聚餐活动，不到人员密集场所长时间逗留。

三、勤洗手、勤通风。个人保持良好卫生习惯。饭前便后运用“七步洗手法”及时洗手，切断病毒传播途径。定期对家庭进行全面消毒消杀，清除卫生死角，每天定时开窗通风。

四、多消毒、禁烟火。定期对办公区域和楼梯、护栏、门把手等关键部位进行消毒消杀，全体员工和办事群众不得携带烟火进入政务服务大厅。

五、网上办、掌上办、就近办。对可以网办的事项上网发布，群众尽量在鄂汇办app和湖北政务网上办理，也可就近到村、社区办理，避免大厅聚集发生意外感染。

六、用公筷、讲卫生。用餐时使用公筷公勺，不互相夹菜，用餐时不剔牙不咂嘴，不随意大声说话，倡导绿色用餐。

七、少出门、多防护。节假日出游，尽量选择短途游，出入车站、景区等公共场所，正确佩戴口罩，做好消毒防护措施。首选网上购票，尽量不扎堆、不聚集，不乱丢乱扔废弃口罩，不触摸公共设施设备，勤洗手消毒。

常态化开展疫情防控工作，是我们共同的'责任。让我们风雨同舟、守望相助、共克时艰，保护好自己，呵护好家人，守护好家园，早日打赢疫情防控阻击战，迎来清爽明朗的美好生活！

xxx

20xx年x月x日

共同抗疫的心得篇十

今天政治老师给我们上了一堂网课一一《抗疫的那些事儿》。这在家里认真看的我，得到了不少的感悟，曾经坐在家里一无所事事的我，突然心头一惊，心中暗暗的为祖国加油。

在2019年期末中，疫情就出现在我国了，但并没有多在意，而导致了蔓延至全国，导致感染了1万多人，情况非常紧急。疫情遍布在了武汉，这引起了全国各地的人们的目光重视。为了能更好防控疫情，我国交通封锁起来武汉封城了。世界各地的医生赶到这里，一起来战胜这一次疫情。但这段时间，疫情并没有减少而渐渐增多。我国支援物品也紧缺。

今天这堂课看到了很多视频。看见了外面的“世界”的人们做出的行动。这次疫情引起了“外面的世界”注意，为我们加油，对我们的支持。在药物紧缺的时候，向我国伸出手来帮助我们一起战胜这次疫情。

可以这么说吧，越在危机的时刻，却在这个关头的时候，就越有一些人不顾一切的人群中逆行。越在这个时刻，就越能体现出我们中国人的爱国精神，这就是外国人说的中国精神！

这些在人群中逆行的人，为什么不顾一切的往武汉这边走呢？不是武汉那边生病了吗？知道他们不害怕吗？他们当然害怕，但是我们的国家生病了，武汉生病了，他们当然一切不顾的向那边走，想到这些得了一群的人他不能不管，他们相信我们一定会战胜这次疫情的。

因为这次疫情，我看到了许多人群中逆行的人们，也看到了我们中国人传说中的爱国精神，因为这是道法课，我看到了这个“美丽的世界”我相信我祖国一定能战胜这次疫情。

加油，我的祖国！白衣天使加油。

共同抗疫的心得篇十一

各位常州市民们：

近日，常州疫情依然严峻，为防止疫情蔓延，确保人民身体健康与生命安全，我们要积极响应国家号召，尽量居家不外出，为防御病毒感染贡献自己的力量。对此，我向市民朋友们共同发出倡议，让我们从今天起努力做到以下几点：

1、非必要不出门，做好居家隔离。

2、必要时出门，请正确佩戴口罩，注意保持个人卫生，减少接触公共场所的'公共物品和部位，随时用洗手液洗手。

3、从公共场所返回、咳嗽手捂后、饭前便后，避免用手接触口鼻眼，应及时使用洗手液或肥皂流水洗手或使用含有酒精的湿巾擦拭双手。

4、在疫情防控期间禁止一切聚集性活动，切记不可扎堆聊天、聚会。

5、居室勤开窗，经常通风，保持良好卫生和健康习惯。

6、主动做好个人与家庭成员的健康监测，出现发热、咳嗽、乏力等症状，应主动戴上口罩及时就近就医。

7、及时关注新闻疫情动向，认真学习疫情防控和疾病治疗知识，带头遵守疫情防控有关要求。

黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。亲爱的常州市民们，疫情虽然出现反弹，但只要全市人民团结一致，病毒就能尽快被打败。作为学生，我会尽自己的一份力量为祖国的防疫作出贡献。万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

共同抗疫的心得篇十二

亲爱的各位老师、同学，学生家长们：

大家假期好！

春节来临，学校非常挂念身处全国各地和海外的每一位师生员工和学生家长的健康安全，第一时间成立了以校党委书记、校长为组长的疫情防控工作领导小组。鉴于目前疫情防控形势依然严峻，为确保大家的身体健康和生命安全，真诚希望大家主动防护，有效应对，积极参与和配合各地的联防联控工作。学校向大家提出以下倡议：

一是积极采取防护措施。要通过官方渠道认真学习相关防护知识、防控要点、注意事项、救治措施。不前往疫情集中区域旅游或探亲访友，已在疫区的师生尤其要加强自我保护，听从疫区当地政府的'建议和统一管理，降低病毒传播的可能。少出门，少聚集，避免在人员密集区或封闭、空气不流通的公众场所逗留。必须外出时应佩戴口罩。

二是保持良好生活习惯。改善居住环境卫生，勤洗手、勤通风。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。不随地吐痰，不乱扔乱倒。积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力。

三是注意饮食卫生安全。不接触野生动物和活禽，不食野味。烹饪处理生食和熟食的菜板刀具分开，肉类和蛋类煮透煮熟后食用。清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

四是及时加强科学防治。如有发热、乏力、干咳、气促、胸闷等疑似症状，特别是持续发热不退的，请及时到定点医院发热门诊就医。如果被疾控部门告知是一名密切接触者、疑似病例或者确诊病例，请不要恐慌，积极配合相关部门排查、隔离和诊治。

五是如实报告个人情况。请大家与学校保持通畅联系，如发现疑似症状，在及时就医的同时，应如实及时向学校报告个人情况，自觉服从学校关于疫情防控工作的有关安排。

在发出以上倡议的同时，学校对有关工作安排如下：

1.20xx年春学期有课程缓考的学生原缓考安排取消，具体缓考时间开学后另行通知；

3.对于来自疫区的学生，根据疫情变化态势和教育主管部门的要求另行通知开学时间；

5.学校根据疫情变化，对外来车辆和人员实行管制和监测，外来车辆和人员实行预约制度，否则一律不准入校。

老师们、同学们、家长们，面对这场突如其来的疫情，希望大家理性对待，不轻视、不恐慌、不信谣、不传谣。从我做起，从身边做起，加强防控防护，与全国人民携手并肩，坚决打赢这场疫情防控战。

值此新春佳节之际，祝广大师生和家人节日快乐、平安健康！

共同抗疫的心得篇十三

x亲爱的同学们：

当前，抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情正处关键期，仍然要加大防控力度，不能松懈。疫情地图上的`每一处家园，每一个数字的变化无时无刻不在牵动着全中国人的心，这个寒假注定不同寻常。不管我们中职学子身处何方，不论你是云南生、本地生还是外地生，我们的心始终是在一起。全力打好疫情防控阻击战、歼灭战，夺取疫情防控工作的最后胜利，我们中职生在关注、在参与、在行动。为此，我们谨向全市中职学生发出以下倡议：

识大局，懂感恩。山以险峻成其巍峨，海以奔涌成其壮阔。综观世界历史，任何一个国家、一个民族的发展，都不是一帆风顺的。回顾过往，那些你们没有经历过的考验，都是在危难中促进人民更加团结、在危难中激发人民更加迎难而上，最后都取得了伟大的胜利。今天，在这场没有硝烟的战“疫”中，无数医务工作者不畏惧、不退缩、不怯场，做坚定的“逆行者”，他们用爱大写了“白衣天使”救死扶伤的`初心使命。这份独特难忘的经历，请同学们懂得要怀感恩之心，哪有什么岁月静好，不过是因为有人在为我们负重前行。我们坚信：只有中国共产党才能领导中国应对任何灾难，也会让世界看到一个负责任的大国的能力与担当！中国一定行，一定能，一定赢！

亲科学，远谣言。新型冠状病毒感染的肺炎可防、可控、可治。我们要坚定信心、齐心协力，携起手来群防群控，从现在做起，从我做起，共同做好疫情防控工作，做新时代懂科学、有担当、有作为的好少年。请同学们密切关注各级政府和卫生健康部门有关疫情通报。不造谣、不信谣、不传谣，不在微信群、朋友圈发布传播不可靠信息。

善沟通，寻帮助。突如其来的疫情可能会令你感到不安和焦虑，你也许有些“小怕怕”，因为你从未有过这种经历，仿佛你生活的这个世界一夜间令你感到陌生。其实在心理学上，恐惧和喜悦一样，都是情绪的一种。恐惧是为了唤起一个人自我保护的本能。当你担心什么时，就说给父母听，说给亲友听，你会从他们丰富的人生阅历里得到抚慰。中山市教育和体育局已于近日发布了《中山市中小学疫情防控心理防护应对指引》，该指引能够帮助师生和家长预防、减缓、控制和消除因疫情所致的恐慌心理，为大家保驾护航！

做规划，抓学习。你是不是每天都宅在家里抱着手机，不是刷机就是吃鸡，不是荣耀王者就是火影忍者，晚上不睡，早晨不起啊？是不是有人把家长急得直跳脚啊？这些都不应该是你的样子。虽然受疫情的影响，我们延期开学，但是老师们始终牵挂着大家的学习和成长。“病毒要隔离，学习不中断”，“教师离校不离教，学生停课不停学”。延期开学期间，希望大家合理规划自己的时间，不要把节奏带偏。大家不妨静下心来，温故知新、博观约取。读几本一直想读却没有时间读的书，看几部有意义的影片，逛逛网络博物馆，听听慕课，写写日记。挑战与机遇并存，谁更懂得自觉、自主、规划学习，谁就能把挑战变成机遇，谁就是未来最有竞争力的人。

强体魄，暖亲情。跳绳、俯卧撑、平板支撑、原地高抬腿跑、开合跳等等，这些看家本领是时候登场了。即使不出门，在家也能做运动，适度锻炼能够增强你的体力、耐力和抵抗力。也建议大家利用这段难得的时间，在父母家人面前秀一秀厨艺---舌尖上的味道，让爸爸妈妈也在朋友圈“炫一炫”。和父母唠唠嗑、聊聊天、下下棋，主动协助父母做力所能及的家务，人世间的亲情是最珍贵最不能浪费的！

懂防护，重安全。今年流行语，蜗居在家就是做贡献。请同学们继续做到避免外出不聚集，注意卫生戴口罩，勤洗手勤通风，用火用电要小心，健康饮食多喝水，瓜果蔬菜不能少。如果你近期从疫情发生地返回，或者与疫情发生地人员有接触，请自行居家观察14天，并做好健康监护。如果你或家人出现乏力、发热、干咳等呼吸道症状，请及时戴上口罩马上到就近的定点医院进行排查、诊治。

待到阴霾尽散，笑看山花烂漫。同学们，让我们众志成城、同舟共济、科学防控，共同为早日战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情贡献自己的力量！

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

共同抗疫的心得篇十四

各位华夏的儿女们：

春节，比以往的春节更沉重些，满心期待的寒假仿佛成了这个冬天的恶魔，威胁着每一个人的生命。

武汉疫情发生后，

网

给大家提供

中国

这样不仅不会保护自己，还会对我国的防疫工作造成麻烦，严重的会对周围的家人或者朋友造成伤害。为了使得疫情可以早日过去，为了不再让更多的人经历病痛的折磨，为此，在这里我以一位中学生的身份发出倡议：

新型冠状病毒的传播方式之一是飞沫传染，一米的距离就有可能传染。如果家里有人感染却故意隐瞒，受到传染的首先是自己的家人。也许你觉得他没有发病体征，但是病毒是有潜伏期的，他虽然自己没发病，但身上带菌，随时可能传染给其他人。我想我们谁都不愿意全家人都感染上无药可医的疾病吧。所以，为了你和你家人的健康，如果家里有人不幸患病，一定要积极上报，主动隔离观察。

被感染并不是他们的错，他们也是受害者，他们又该怪谁？打击谩骂不是武器，更不是群防群治，联防联控的正确方法。今天你不帮他，恶语相加，明天被传染的就可能是你，那时即使你不是患病的人，但你是“被传染的人”，你同样会成为被谩骂的对象。如果大家只是骂来骂去，不想办法防控，那对于控制住疫情只能是于事无补。

病毒无情人有情，对于从疫区归来的人，我们要同情、理解他们，通过

网

新型冠状病毒主要通过飞沫传播，发病的人必须隔离救治，可怕的是携带病毒没有发病或者在潜伏期的病人。因为这些人有更广泛的传播性，如果一个人无意中感染病毒，却在不知情的情况下外出，就会传染很多人，这样恶性循环则会导致后果难以预料。所以宅在家里，就是防疫。当然，在家也需要规律作息，加强锻炼，提高自身免疫力。

网

新型冠状肺炎来势汹汹，而遵守以上每一条则是对国家最大的贡献。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是指挥，抗击新型冠状肺炎疫情，刻不容缓。

团结就是力量。

一份倡议，一起行动，让我们众志成城，打赢这场没有硝烟的战争。我相信我们一定能做到。

xxx

20xx年x月x日

共同抗疫的心得篇十五

全市各级政协组织、政协各参加单位、广大政协委员：

提供

众志成城，共克时艰。为此，市政协再次倡议：希望医卫界别和从事医卫工作的政协委员继续坚守岗位、不辱使命、树立必胜信心、再接再厉再立新功!希望从事疫情防控必需的医疗器械、药品、防护用品以及群众日常生活物资生产运输销售的委员企业，在确保防护安全的前提下，尽快复工开工，为防控疫情尽好社会责任!希望广大政协委员在积极投身疫情防控工作的.同时，坚持守望相助，继续奉献爱心，想方设法筹集物资，积极主动捐款捐物，以实际行动为阻击疫情作出新贡献!希望各级政协组织、政协各参加单位，充分发挥人民政协制度优势、组织优势和密切联系群众的优势，广泛动员社会各界力量投身防控工作，汇聚起打赢疫情防控阻击战的磅礴力量，全面彰显政协担当、展现政协作为!

xxx

20xx年x月x日