创新是一种推动社会进步、改变生活的重要力量，我认为创新是不可或缺的。总结的语言应该简练明了，避免冗长和啰嗦的表达方式，让人一目了然。下面是一些我们平时不容易总结出的经验和感悟，希望能给大家带来一些启示。

务虚笔记心得篇一

我喜欢史铁生先生的小说、散文，他的小说与散文总带给人一些思考。“我常以为是丑女造就了美人。我常以为是愚氓举出了智者。我常以为是懦夫衬照了英雄。我常以为是众生度化了佛祖”–《我与地坛》，这样的哲语常常在文中出现。史铁生先生年轻时和一般的年轻人一样，充满活力。那个时代上山下乡，年轻人都怀揣着梦想，广大天地，大有可为。于是知青从城市奔赴农村，奔赴山林，草原。天南海北，一群群知识分子就像蒲公英的种子，洒向全国各地。

史铁生先生后来病了，只能坐在轮椅上。自此天南海北，广阔的祖国大地，壮丽山河都离他很远，很远……史铁生先生一度以为这个世界遗弃了他，但是他想不通为什么。在生活中，在生死抉择中他开始思考想不通的问题。后来他从绝望中清醒，在母爱中新生。开始创作散文与小说，在文中写母爱，写自我的转变。

这些人的人生脉络因为成长过程中的一些选择而交叉在一起，不同的选择预示着不同的追求，进而指引着不同的人生。鲜明的人物形象各自有各自的故事，每个人的故事都是他们人生中最不可磨灭的印象。故事有时候是一个人完整的一生，有时候只是某个人人生的某一部分。文中写男性与女性的情感萌芽，对男女之情的看法与执着造就不同性格的人物形象，这些人物形象好似是从书外芸芸众生中选取的部分角色。作者以上帝视角推动着每个角色去寻找、演绎爱情，希望每个人物都能找到自己的归宿。诗人l捧着地图四处行游，只为寻找心中的爱人。导演n希望以拍电影的方式解构爱情。医生l一夜白发，此后一直研究人的大脑，希望能找到灵魂的存在。画家z希冀画出梦中的那洁白的羽毛……所有这些行为都预示着各自的追求，以及最终的归宿。

跳出小说，看芸芸众生之所求。人从混沌中来，渐渐开启灵智摆脱本能的控制。见世间万物而生分别心，此后因万物有别而有所追求，就此造就形形色色的人。就像作者在行文最初遇到的两个小孩，与之问答，看古柏生与死。随后作者笔下各类人物形象，有各种追求。这些追求似乎远在天边，偏偏脚下的路好像能通向彼岸。人生就像迷宫，入口在此处，出口则掩盖在复杂的路线之中，时而走到穷途末路，须得原路返回。时而左转右转，最后发现仍在原地。这个迷宫就在每个人的内心中，浑噩之时，迷宫就变得复杂。稍显清醒，才能清晰的`看到来路与去路，寻到最终的归宿。

当下的我是我印象的一部分，当下我所意识到的所有过往的我才是我全部的印象。每个活在今天的人只能意识到今天，那许多的昨天都在记忆中模糊。活在当下不知来路，不知去路，每个今天都似乎是随波逐流。我如何证明我的存在，需要借助我所接触的人和物，人生中的每一件事都和某个人或者某些人相关。乃至某些时刻发呆，都能找到发呆的原因。要明了清晰的我，就要借助我全部的印象，接着才能明白自己的追求是什么，为何要追求这些。人生才能因为这些追求变得有意义。

务虚笔记心得篇二

人们常说“理论联系实际”，而“务虚笔记”恰恰强调了在实际中如何准确、深入地思考问题的重要性。近期我开始尝试使用务虚笔记的方法，从而使自己更加理性地思考并得出科学的结论。通过这段时间的实践，我收获颇丰，体会到了务虚笔记的重要性和价值，于是我决定分享自己的心得体会。

首先，务虚笔记对于理性思考问题非常有帮助。正如其名，务虚笔记是一种将问题抽象化、理性化的记录方法。在我以往的学习和工作中，我常常因为事务繁忙或情绪波动而难以保持理性，导致处理问题时感情用事或片面地看待事物。而通过使用务虚笔记，我学会了将问题进行抽象，在纸上或电子文档中按照一定的逻辑进行讲述和解析。这样一来，我可以把握事物的本质，忽略干扰因素，从而达到深入思考问题、科学决策的目的。

其次，务虚笔记能够帮助我发现隐藏问题。有时候，一个问题看似简单，但可能背后隐藏着更为复杂的因果关系。在我进行务虚笔记时，我会尽可能地查找相关资料、倾听他人意见，并分析整合这些信息。这样一来，我往往能够从各个角度全面地观察问题，发现问题的本质和潜在的因素。通过这种分析，我能够更好地理解事物的本质，从而更好地去解决问题。

第三，务虚笔记为我提供了更好的学习方式。在过去，我常常在学习中遇到瓶颈，难以提高。而通过务虚笔记的方法，我能够更有目的地进行学习，并在学习过程中不断总结、记录和思考。这样一来，我可以迅速发现自己的不足并及时进行调整，从而提高学习效率。务虚笔记也为我提供了一个良好的复习资料，方便我回顾和巩固知识。

第四，务虚笔记可以帮助我更好地理解他人观点。人与人之间观点的差异是正常的，但理解并尊重他人观点是一个相互沟通的基础。在务虚笔记中，我会将他人的观点记录下来，并尽量进行客观分析和思考。思考他人观点的过程中，我会追问其中的逻辑和前提条件，以弄清对方观点的依据。这样一来，我不仅能更好地理解他人观点，也能够更好地沟通交流。

最后，务虚笔记有助于培养我的思辨能力。在使用务虚笔记的过程中，我需要进行大量的思考和推理。这使得我的思辨能力得到锻炼和提高。通过不断训练，我逐渐变得更加善于思考问题、善于分析、善于推理。这种思辨能力不仅在学习工作中有用，也在生活中有着重要的应用价值。

综上所述，务虚笔记的心得体会是非常积极的。它能够帮助我准确、深入地思考问题，发现隐藏问题，提供更好的学习方式，理解他人观点并培养思辨能力。我相信，在今后的学习和工作中，务虚笔记将继续帮助我取得更好的成长和进步。希望更多的人能够尝试使用务虚笔记的方法，因为它的确能够提高我们的思考能力和解决问题的能力。

务虚笔记心得篇三

从我出生到现在的间，我所非常庆幸的是家里没有一个人离开过，现在的一切和十六年前的一切，至少从角色数量方面，是只增不减的。我惟一接触过的死亡来自电视里各种各样的新闻报道。能出现在的电视里的大抵都是或有才或有权的人，而这些人中，只有两个人让我流下过眼泪。

一个是唱歌的阿桑，她有很好听的喉咙，她的歌曾在无数个夜里给予我感动。即使她的《叶子》被名声远远大过她的庾澄庆翻唱，那种温宛沧桑的力量依然只有阿桑能够给我。

而另一个，就是刚刚离开不久的史铁生老先生。我很少喜欢一个作家，可能因为应试教育的原因，对这些老一辈的作家通常不抱什么好感，因为他们的文章总能变着法儿的让我的考卷上多扣一点分。可是史铁生不同，第一次读到他的文章就有一种再去看看他别的作品的冲动。老师在上《我与地坛》的时候曾说，地坛与史铁生之间有千丝万缕的联系，是地坛让他真正地活下来，是地坛给了他创作的灵感与动力。而我现在觉得，《务虚笔记》里藏着真正的史铁生。

这是一本对于我来说很复杂很难懂的`书，史铁生的语言文字固然优美，但不明白却又另当别论。我把它拿起又放下，放下又拿起，如此几次后，我才下定决心要好好看完它。

更加不可否认的一点是，史铁生的文字总是充满哲理的，是即使什么都不懂的人也能一眼看出它是回事儿的哲理。这在《务虚笔记》中也得到了很好的体现。最让我印象深刻的是开篇中那段有一大堆年份的议论。那些看似跟你绕迷宫的文字里其实蕴涵着深刻的哲理，过去与现在的时候仿佛在我面着交杂起来，本来应该平行的空间似乎受到了某块磁石的吸引开始错乱，认知前与认知后的时空穿插在一起。的确，我们目前对这个世界的认知有很大一部分源自“传说”，在我们懂得运用脑子去记忆以前的那些故事，都是通过别人的嘴巴说出来的。这样充满哲理的句子或段落在书里很常见。

《务虚笔记》不是几个下午就能消化的地摊书，在这本书的面前，不能浮躁，不能急于求成，而要用一颗安静的灵魂去好好品味。这样一本书，读一遍远远不够，在我以后的人生里，我必将一次又一次地重温这本书，它也必将带给我更加深刻的认识。

最后，向史铁生老先生致以最崇高的敬意！

务虚笔记心得篇四

作为一个资深的程序员，我一直习惯于写技术笔记。随着时间的推移，我意识到笔记不仅是记录知识，更是提升自己的好方法。这里就和大家分享一下我在写技术笔记的过程中，所获得的心得和体会。

第一段：笔记对学习的帮助

笔记是一种高效的记录和整理学习知识的方式。在阅读书籍或者文章的时候，我们会遇到很多重要的论述或者解释，如果没有及时做出笔记，很可能会忘记这些知识点。笔记可以帮我们归纳总结一段内容的要点和关键词，有了这些笔记，我们就可以快速定位信息并且更好地理解文章的主旨。

另外，笔记可以帮助我们分析和理解知识点。通过认真读书和笔记，我们可以体味知识点之间的联系和影响，从而提高自己的思维水平。当我们整理各个知识点组成的框架时，可以更好地掌握知识体系，这样可以更好地理解和应用知识。

第二段：笔记对工作的帮助

笔记不仅对学生有帮助，对于工作也同样适用。工作中，我们需要接触不同的项目和流程，如果没有及时记录，就会难以回忆，也会给今后的工作带来困难。此时，笔记就可以发挥作用了。

在工作中，我们常常需要记住许多细节和实施过程，但我们的记忆有限，过了一段时间就会遗忘。利用笔记记下每个细节和执行过程，可以更加清楚地说明自己的想法和见解，同时也可以提高自己的工作效率。

第三段：笔记的形式和样式

笔记的样式和形式可以自由把握，自己觉得好用的方式就是最好的方法。但是，这里还是介绍一下一些常用的笔记形式。最常用的笔记样式就是摘要，这种方式可以迅速地让读者了解内容重点和细节，而不必读完全部内容。此外，还可以使用头部明确的大标题、小标题和列表，以便更加清晰和方便地阅读笔记。

第四段：如何写出好笔记

好笔记的撰写并不是简单地记录，而是要关注一些细节，下面总结了几个建议。首先，要分类整理知识点，将知识点按照功能和功能的实现逻辑划分整理，同时要保持有序和连贯。其次，要写简单明了的语言和公式，将知识点整理得有条不紊。最后，要时常更新笔记，随着学习和工作的进展，要不断对笔记进行更新，及时记录有关的知识点，这样才能保证笔记不会淘汰。

第五段：结束语

笔记作为一种记录和整理知识点的方式，无论是对于学生还是工作者都有很大的作用。写笔记不仅可以提高阅读效率，而且可以帮助我们更好地理解和掌握知识点。当我们利用笔记记录和整理知识点时，也要时常更新，以便更好地追踪学习和工作中的进度。最后，希望大家能够通过笔记，更有效地提高自己的学习和工作效率。

务虚笔记心得篇五

独特的命运成就了史铁生独特的命运之思。《务虚笔记》是他的心血之作，更是他真诚地用生命来观照生命，紧紧地抓住存在的思索历程。

小说的人物只是用字母来代替，并没有具体的名字。在史铁生看来：名字，只不过是命运的代号；不同的名字，其实都是由“我”演变的不同命运的象征。而在这个演变的过程中，在经历不同的“生日”后，“我”可以是c，可以是z，也可以是wr或l。所以，在“写作之夜”，作者并不关心“谁一定是谁”，人物被以字母来指代，没有真切的形象，没有明确的记述，c与x、z与o、f与n……他们仅仅是表示一种关系，一种脑海中抽象的记忆与模糊的印象。

作者正是在这种自己构建的虚无缥缈中，悲伤而冷静地思考爱情，思考生命、思考历史与现实，更追索人的欲望与差别。小说里提出的种种诘问，最终并不都是可以回答的，当然，也许在诘问的提出和思讨中已经作出回答。“我是我的印象的一部分，而我的全部印象才是我。”小说在第一章的结尾就提出了这样的悖论，并随着“故事情节”的发展不断发掘现实中的悖论，以人物的对话表现思想的探索。

残疾人c知道，外界的眼光在劝说：“你爱谁你最好远远地离开谁，放了她吧，那样你就像是一个好人了。”医生f紧闭嘴巴不发一言，因为他明白：“世间的话并不都是能够说的，或者并不都是为了说的。”叛徒女人只能是叛徒，那是因为“你被杀死了，你就是一个应该活着的人；你活下来了，你就是一个应该被杀死的坏蛋。”诗人l在爱情里一直迷惘，饱经痛苦始终不明白：为什么真诚地说了真话反而就不再是真诚的爱。命运给了史铁生特别的角度、敏感的.目光，同时也给了他思考的机会，让他能够这样单纯而深入地发掘生命与存在中的种种。他试图了解人，了解人性，也努力去发现道德、传统是如何将人性置于进退两难的境遇。

作者从自我的命运出发，却普及到了每个人的命运。《务虚笔记》写的是c与x、z与o、f与n、l与恋人等人的故事，也是作者本人故事的影子。在作者的故事里，肯定也有白色的鸟、美丽的房子、孤傲的羽毛、黄色的葵林……它们都是曾经偶然闯进作者视野的事物，却成了作者心中不灭的存在。也许，它们中的每一个便是作者故事里每个“生日”的标志。在作者心中，“南方”，“北方”，似乎有着某种特别的意义。相反的空间维度里，“南方”是一个令人向往的去处，总是透露着美满与幸福，却又隐含着往日的悲伤。

面对命运，在作者的故事里，对它的残酷肯定有过不少的痛咒与愤诉，也肯定因它而感到过彻底的绝望，甚至产生死亡的念头。然而，作者最后还是走过了自己，在“写作之夜”用笔冷静地叙述了“历史”编织的网，而他就“被编织在一个既定的网结上”，“看不出条条脉络的由来和去处”。我不知道要做到这种坦然到底需要多大的勇气，生活的经验还不能让我真正地体会那极端的绝望痛苦。

不错，独特的命运成就了史铁生，然而史铁生却成就了独特的自己。独特的命运处处可寻，却只有他，能够只用一半的身体思考每一个人，受尽命运的折难还能以人道主义之心关怀每一个人的命运。

务虚笔记心得篇六

从我出生到现在的16年间，我所非常庆幸的是家里没有一个人离开过，现在的一切和十六年前的一切，至少从角色数量方面，是只增不减的。我惟一接触过的死亡来自电视里各种各样的新闻报道。能出现在的电视里的大抵都是或有才或有权的人，而这些人中，只有两个人让我流下过眼泪。

一个是唱歌的阿桑，她有很好听的喉咙，她的歌曾在无数个夜里给予我感动。即使她的《叶子》被名声远远大过她的庾澄庆翻唱，那种温宛沧桑的力量依然只有阿桑能够给我。

而另一个，就是刚刚离开不久的史铁生老先生。我很少喜欢一个作家，可能因为应试教育的原因，对这些老一辈的作家通常不抱什么好感，因为他们的文章总能变着法儿的让我的考卷上多扣一点分。可是史铁生不同，第一次读到他的文章就有一种再去看看他别的作品的冲动。老师在上《我与地坛》的时候曾说，地坛与史铁生之间有千丝万缕的联系，是地坛让他真正地活下来，是地坛给了他创作的灵感与动力。而我现在觉得，《务虚笔记》里藏着真正的史铁生。

这是一本对于我来说很复杂很难懂的书，史铁生的语言文字固然优美，但不明白却又另当别论。我把它拿起又放下，放下又拿起，如此几次后，我才下定决心要好好看完它。

更加不可否认的一点是，史铁生的文字总是充满哲理的，是即使什么都不懂的人也能一眼看出它是回事儿的哲理。这在《务虚笔记》中也得到了很好的体现。最让我印象深刻的是开篇中那段有一大堆年份的议论。那些看似跟你绕迷宫的文字里其实蕴涵着深刻的哲理，过去与现在的时候仿佛在我面着交杂起来，本来应该平行的空间似乎受到了某块磁石的吸引开始错乱，认知前与认知后的时空穿插在一起。的确，我们目前对这个世界的认知有很大一部分源自“传说”，在我们懂得运用脑子去记忆以前的那些故事，都是通过别人的嘴巴说出来的。这样充满哲理的句子或段落在书里很常见。

《务虚笔记》不是几个下午就能消化的地摊书，在这本书的面前，不能浮躁，不能急于求成，而要用一颗安静的灵魂去好好品味。这样一本书，读一遍远远不够，在我以后的人生里，我必将一次又一次地重温这本书，它也必将带给我更加深刻的认识。

最后，向史铁生老先生致以最崇高的敬意！

务虚笔记心得篇七

随着信息时代的到来，人们的学习方式也发生了巨大的变化。传统的纸质笔记逐渐被电子笔记所取代。而在电子笔记中，越来越多的人开始使用务虚笔记，它能帮助人们提高对知识的理解和记忆。下面，我将分享我对于务虚笔记的心得体会。

第一段：认识务虚笔记

务虚笔记是一种将文字和思维概念以非线性、网络化的方式进行整理与呈现的技术。它不再是简单的线性排列概念，而是通过类比、感知和关联等方式，呈现出全面而深刻的知识图谱。这种非线性的特点使得我们更容易理解和记忆知识点，帮助我们建立知识之间的联系和逻辑。

第二段：提高学习效率

使用务虚笔记可以提高学习效率。在传统的线性笔记中，我们需要按照笔记本的页码一步步翻到所需的知识点，而在务虚笔记中，我们只需要通过搜索或者导航功能就能迅速找到相关的知识点，节省了大量的时间。此外，务虚笔记中的关联和类比功能也使我们更快地理解和记忆知识点。

第三段：提升知识深度

务虚笔记的非线性特点使得我们可以深入思考和探索知识。在传统的线性笔记中，我们只能按照顺序记录所学的内容，难以进行逻辑思考。而在务虚笔记中，我们可以轻松地建立各种知识点之间的关联，并通过思维导图的方式展示出来。这样，我们就能更全面地理解知识，并且在实际应用中能够更灵活地运用知识。

第四段：培养创造力

务虚笔记的使用能够培养我们的创造力。在纸质笔记中，我们只是简单地记录所学的内容，而在务虚笔记中，我们可以尝试不同的思维方式和逻辑构建方式，创造出属于自己的知识网络。这样，我们不仅能更好地消化吸收所学的内容，还能在整理笔记的过程中发现新的观点和思考方式。

第五段：发挥个人特长

务虚笔记的个性化特点能够帮我们更好地发挥自己的优势。每个人的思维方式和学习方法都不同，传统的线性笔记无法满足个人化的需求。而在务虚笔记中，我们可以根据自己的喜好和习惯进行个性化的整理和呈现。比如，有的人擅长用图表、颜色来表示知识点，有的人喜欢加入音频和视频等多媒体方式来帮助记忆。这样，我们能够更好地发挥自己的特长，提高学习效果。

总结：

通过对务虚笔记的学习和实践，我深刻体会到它对于我们思维方式和学习效果的影响。务虚笔记不仅提高了学习效率和知识深度，还培养了我们的创造力和个人特长。在今后的学习和工作中，我将继续使用务虚笔记，提高自己的学习效果和创造力，为个人发展和社会进步做出更大的贡献。

务虚笔记心得篇八

近年来，随着信息技术的快速发展，电子产品的普及和互联网的智能化应用，人们的生活方式和交流方式都发生了巨大的变化。与此同时，人们的学习和思考模式也在悄然改变。作为一种新兴的学习和思考工具，务虚笔记受到了越来越多人的关注和喜爱。本文将从个人的实践经验出发，探讨并分享了一些关于务虚笔记使用的心得体会。

第二段：作用与方法。

功利主义者认为，任何工具都应该有其明确的目标和作用，否则就缺少了存在的理由。务虚笔记作为一种学习和思考的工具也不例外。我个人认为，务虚笔记的最大作用在于整理和梳理思路，帮助在学习的过程中更好地消化和吸收知识。具体的方法也因个人的习惯和需求而有所不同，比如有的人习惯使用电子设备，将思考内容记录在笔记软件中，而有的人则偏爱用纸和笔，将思考内容写在纸质笔记本上。无论是哪一种方法，都可以根据个人的喜好和方便性来选择。

第三段：具体实践经验。

在我个人的实践中，我发现了一些使用务虚笔记的技巧和窍门。首先，我会在学习和思考的过程中尽可能多地记录自己的想法和思路。这样不仅可以帮助我更好地理解和记忆知识，还可以回顾和总结学习的内容。其次，我会尽量将思考内容与已有的知识体系相结合，这样可以更好地整合和延伸自己的思考。最后，我会将自己的思考内容进行分类和标签化，这样可以方便我日后回顾和查找。

第四段：效果与收获。

经过长时间的实践和总结，我发现使用务虚笔记已经成为我学习和思考的习惯，对于我的学习效果和思维能力也有了明显的提升。通过记录和整理自己的思考内容，我发现自己对于知识的吸收和理解变得更加深入和全面，相比于只是简单地阅读和记忆知识，我更能够将其应用于实际生活和工作中。同时，通过进行思考内容的整合和分类，我对于知识体系的把握也更加清晰和准确，可以更好地做出决策和解决问题。

第五段：总结与展望。

对于务虚笔记的心得体会可以总结为三个关键词：整理、延伸和应用。通过记录和整理自己的思考内容，可以更好地理解和吸收知识；通过将思考内容与已有的知识体系相结合，可以更好地整合和延伸自己的思考；通过将知识应用于实际生活和工作中，可以更好地提升自己的学习和思维能力。将来，我还将进一步探索和实践使用务虚笔记的方法和技巧，以提升自己的学习和思考效果，同时也欢迎更多人加入到该工具的使用和分享中来，共同促进个人和社会的发展。

务虚笔记心得篇九

自古以来，务虚笔记一直是学习和思考的重要工具。它不仅可以让我们更有效地理解和记录所学知识，还可以帮助我们更深刻地思考和分析。然而，虽然很多人都知道这一点，但却不知道如何正确地使用和应用它。在我的学习和研究过程中，我也曾遇到过这个问题，但随着不断的实践和探索，我发现了一些有用的技巧和体会。

第二段：正确使用务虚笔记的目的和方法

正确使用务虚笔记的目的在于帮助我们更好地理解和掌握所学知识，并能够将之应用于实际生活中。对于学生来说，务虚笔记可以帮助我们更有效地记忆和理解知识，加深对知识的认识，提高自己的学术成绩。对于工作者来说，务虚笔记则可以帮助我们更深入地思考和分析问题，提高工作效率和质量。而正确的方法包括在笔记中加入重点知识、思考和反思内容，制作不同形式的图表和图像，并保持笔记的整洁和清晰，方便自己后期查阅和使用。

第三段：常见的错误使用方法

在使用务虚笔记的过程中，一些错误的方法也非常常见。比如，过于依赖笔记，不进行思考和分析;笔记过于简单和笼统，没有体现出自己的思考和理解;习惯性的复制粘贴而并没有进行归纳总结。这些错误的使用方法都会导致笔记的质量不高，效果不佳。

第四段：务虚笔记的好处与体会

虽然务虚笔记需要投入时间和精力，但是它也带来了很多好处。首先，它提高了学习和工作效率，让我们更有条理地掌握和应用所学知识。其次，它让我们更深入地思考和分析问题，从而提高了自己的思维能力和研究水平。最后，它也带来了更大的成就感和自信心，让我们更乐于学习和探索新知识。这些都是我在使用务虚笔记过程中所体会到的好处。

第五段：结论

综上所述，务虚笔记虽然只是一种简单的工具，但它的使用方法和效果都非常重要。正确使用它可以帮助我们更好地学习和思考，达到事半功倍的效果。我在使用过程中发现，关键在于要保持笔记的整洁、明确和自我的思考，及时总结和归纳，从而不断提升自己的学习和工作效率。我相信，只要我们遵循良好的使用方法并不断实践，务虚笔记将成为我们成功的得力工具。

务虚笔记心得篇十

人类的进步离不开每一个人前行的努力，但往往有些人因为自己的成就或知识背景而产生了跋扈和骄傲的情绪，难以认知到自己的不足之处，这种现象在现代社会中时有发生。因此，我们应该保持务虚的心态，勇于接受他人的建议和指导，不断的完善和提高自己。

第二段：励志故事。

南怀瑾先生，是我国以少林拳融合道家、佛家、儒家、易理等多种思想流派，创立了南派少林拳的大师，他潜心研究武学，开创了独特的后退步和鸟步跟踪法。他在年龄渐长之后，自己对自己的身体也有所保护，不再亲自传授学生。但他把绝技入宝藏，唯有德、智、体的杰出弟子才能得他亲传心法。在他去世前，这项技术只传给了他独门弟子之一的身体残废、沉默寡言的马雅鲁。另一个他很看重的弟子秦洪刚认为自己的功夫已经超过了马雅鲁，私下里嘲笑称号为南怀瑾的马雅鲁成了“猴病弟子”。南怀瑾对此非常生气，他说：“我的宝藏只能传给马雅鲁，是因为他学的更认真。获得其他东西的秦洪刚缺乏的是谦虚。”南怀瑾先生的这个例子告诉我们，不管你拥有多少知识和技巧，都不要丧失谦虚的品行。

第三段：从谦虚中获得启示。

谦虚是使我们保持清醒的元素，同时也是创造力和成功的源泉，因为谦虚能帮助我们不断地学习，变得更好。谦虚的人会认识到自己的局限性，并努力去改进，从别人的经验中吸取启示，并不断完善自己的知识和技能，以此不断提高自己。一个谦虚的人在平等的比较中，不夺取他人的长处，反而能看到整体局面，更好地促进事情的发展。

第四段：实践中的谦虚。

我们常常面临着自以为是的情况，我们认为自己没有比他人差劲，往往不求医而自认为最懂病症。当我们遇到这种情况时，应该学会权衡自己的能力和知识，在求教他人时不要自傲，注重与之交流，倾听对于存在的意见建议，以此来提升自己的修养素养，增强实践中的谦虚。

第五段：总结。

谦虚是人生中不可或缺的元素，只有在谦虚的基础上，才能成为一个全面的人。每个人都应该时常反思自己、寻求进步、拥有谦虚的态度，这样才能不断地发现自己的不足，不断学习和进步。真正的智慧并不是学习而来，而是人们诚实的反思自己、学会谦虚之后所得的。因此，我们应该时刻保持谦虚之心，为人处事，慢慢地获得认同和进步。

务虚笔记心得篇十一

务虚会是一种以交流、学习、探讨为目的的会议形式，它给参会者提供了一个与来自不同领域背景的人相互交流的机会。参加过这次务虚会，我深深体会到了它的重要性和价值所在。

第一段：

在务虚会上，我与各行各业的人交流了许多有趣而又实用的经验。会上我们共同讨论了各个领域的最新技术和研究成果，这让我受益匪浅。尤其是在这个信息爆炸的时代，获取和掌握新知识的能力至关重要。而务虚会正是为我们提供了一个平台，让我们能够学习不同领域的专业知识，从中汲取灵感和经验，提高自己的综合能力。

第二段：

除了知识的交流，务虚会还给了我与各行各业的人意见交流的机会，我深刻体会到了不同视角的重要性。每个人都有自己的思维方式和经验背景，这决定了他们对问题的理解和解决方式是不同的。在有互动交流的场合，我开始尝试换位思考，乐于听取和接受不同的意见和建议。这样的互动能够帮助我深入思考问题的各个方面，从而更全面地解决问题。

第三段：

务虚会的另一个重要价值是为我提供了与业内先进人才和专家沟通的机会。在这样的会议中，我结识了很多人才和专家，他们不仅教授了我许多知识和技能，更重要的是给了我不少创新和启发。他们丰富的实践经验和独到的见解，使我受益匪浅。通过与他们的交流，我深感自己在专业上有待提高，并受到了一次次的鞭策和激励，激发了我的学习热情和探索欲望。

第四段：

另外，通过与各行业的人交流，我发现有些问题是通用的，而不仅仅局限于某一个领域。例如，管理问题、领导力发展、团队协作等。在这样的交流中，我获得了各个方面的经验和教训，能够更好地应对这些问题。同时，我也有机会与其他行业的人交流，了解其他行业的发展趋势和挑战，这对拓宽我的视野和思维方式有着重要的作用。

第五段：

综上所述，参加这次务虚会给我带来了很多收获。通过交流、学习和探讨，我获得了新知识和经验，拓宽了自己的视野和思维方式。与各行各业的人交流，让我从不同的角度看待问题，并能够找到更好的解决办法。我希望今后能够多参加这样的活动，不断丰富自己的知识和经验，提高自己的综合能力。

务虚笔记心得篇十二

在这个充满竞争和压力的社会中，每个人在工作和生活中都需要不断地思考自己的能力和提升自己的实力。为了达到这个目的，很多公司或者机构都会组织一些培训和会议，其中就包括了务虚会。我参加过一次务虚会，从中我学到了很多，也有了一些体会。下面我将就此与大家分享我的想法。

首先，务虚会是一个交流和学习的平台。在这个会上，我们可以和不同领域、不同职业的人交流，互相分享经验和思路。我记得，在我参加的那次务虚会上，来自不同行业的人分享了他们的职业经验和心得。他们的分享提供了我很多新的思路和观点，让我对自己的工作和生活有了新的认识。而且，在会上，我们还可以和参会者进行讨论和互动，这样我们可以更加深入地了解和认识这些新的观点和理念。总的来说，通过务虚会，我们可以拓宽自己的视野，学到更多的东西。

其次，务虚会可以帮助我们发现自身存在的问题和不足。在平时的工作中，我们很难找到一个合适的机会去仔细地审视自己的优点和不足。而在务虚会上，我们可以通过和他人的对话和互动，更客观地发现自己的问题和不足。我记得，在我参加的务虚会中，我发现我在沟通能力和团队协作方面还存在一些问题。通过听取并参与讨论，我逐渐意识到了这些问题，并出找到了一些解决问题的方法。所以，务虚会不仅是一个互相学习的平台，也是一个自我反省的机会。

然后，务虚会还可以培养我们的人际交往能力。很多时候，我们在工作中需要和不同的人合作，通过和他们的交往和沟通来解决问题。然而，在日常工作中，我们对于与不同类型的人相处的方法和技巧可能并不了解。而通过参加务虚会，我们可以学习到一些人际交往的技巧和经验，比如如何与不同性格的人相处，如何有效地沟通等等。而且，在会上我们可以结识一些新的朋友，扩大我们的人脉圈子，这对于我们的职业发展和个人成长是非常有帮助的。

另外，务虚会还可以激发我们的创造力和激发我们的思考能力。在会上，我们可以听到一些创新的观点和理念，这可以激发我们想象和思考的能力，帮助我们找到解决问题的创造性方法。在我参加的那次务虚会上，有一位来自艺术界的大师分享了他的创作思路和方法，这让我对自己的工作有了新的想法和灵感。而且，通过和他人的互动和讨论，我们可以从不同的角度去思考问题，这样有助于我们更加全面地理解问题本质和找到更好的解决方法。

总的来说，务虚会给我留下了很深的印象。通过参加务虚会，我学到了很多新的东西，并且提高了自己的能力和技巧。而且，务虚会也帮助我认识到了自己存在的问题和不足，并提供了一些解决问题的方法。同时，务虚会还培养了我的人际交往能力，激发了我的创造力和思考能力。所以，我相信务虚会对于每个人来说都是非常重要的。我希望在以后的工作和生活中，我还会有更多的机会参加这样的会议，不断地学习和提高自己。

务虚笔记心得篇十三

夜，寒凉清冷。我掩卷失语。

这不是一本小说，至少在我的眼里，它已然不是一本小说。这是一个人的生命笔记。

阅读过程中，我像是被吸进一个黑洞，在里面见识了从未见过的万千高深莫测，直到结束时依然恍恍惚惚。如果说感受，你让我讲，我也不知从何说起，我平庸的文字难以表达我灵魂的震撼，我生怕我不能确切地表达我的真实想法。

这本书难以概括大体讲了什么故事，因为这里面牵扯到了十几个人物，而且这些人没有确切的姓名，只有一个英文字母来表示，比如女教师o，比如画家z，政治家wr。他们的命运错综复杂就像是一张不太规矩的网，他们的人生轨迹时而有所交集，又好像在更多时候是个不相关的人，仅是在走属于自己的路。他们的故事神秘中通露些许真实，有意思的是，作者也时常参与其中扮演一个角色。我在读的过程中，脑袋里总有不同的视角，时而在人群里伸出手就能触碰到他们的情绪，时而又像跳脱出了他们的世界，用一种理智客观，甚至有些冷酷的眼光打量他们的过去，现在，和将来还未到的未来。这是作者给的，是他带领着我，使我不至于迷失。这其中虽然涉及到很多人，但我仍是要说这是一个人的生命笔记。为什么呢？大概是他们命运中的相似性吧。

务虚，务虚，必然是要探讨虚无的。从爱情到生命到死亡再到宇宙，视野不断开阔，纬度不断升级，彼此之间零散而隐匿着联系，这联系不甚明朗，需得用些心才能感受到。我且拾起些碎片来说说。

关于“我”

作者书中对“我”的理解，令我有很深的感触和强烈的共鸣，让我一直对此略有所思的问题有了一个坚定的答案。作者说，他的出生对于他来说是个别人告诉他的传说，世界从他自己有了意识才能是世界。我时常想，这个世界是真的吗？别人眼里的世界是怎样的，会和我所认识到的世界差不多吗？然而这终究是没办法解答的问题。不管两个人的世界观是有多相似，可是属于他们的世界，终是只属于他们自己。这个世界里运行着什么样的规律，有着什么样的风景，只能是由他们感受到。当你明白了这一点你就会发现，原来只有你自己可以主宰自己，那些过往成为你的束缚的东西从没有真正地困住你。你的头脑里有了自我的意识，从这一刻开始便就能接受世界上的所有东西，可能还不能理解，但是能接受。

“我没统计过我与多少个世界发生过关系。我本想借此关系去看看另外的非我的世界，结果他们只是给了我一些材料供我构筑了这个对我来说的世界，正如我曾走过山，走过水，其实只是借助他们走过我的生命。我看着天，看着地，其实只是借助他们确定着我的位置，我爱着他，爱着你，其实只是借助别人实现了我的爱欲。”作者这样的哲思冲撞了我的心灵，让我有了一刻的清醒。他似乎把自己放在一边，宇宙和世界放在另一边，相互对立，相互联系，孤独至极，却也强大至极。自我的地位是那样不可动摇，不会为任何人失去自我。对于自我存在的认定，不是由外人那里获得的，而是在彻底的孤独里寻找到的，从此以后多么自由，多么自信。从此也明白“我从虚无中出生，同时世界从虚无中显现。”

关于“命运”

“外部世界的历史作用，将要或者已经与我的生命相遇了。对我来说至关重要的，是他以其一点等待着我的进入了。当你必然地要从其一点进入，我说过了，你就会发现自己被安置在一张纵纵横横编就的网中，你被编织在一个既定的网结上，并且看不出条条脉络的由来和去处，那就证明历史的确在。”任何轨迹，都好像是设定好了，昨天的事情因为今天的到来而成为历史，今天发生的事情将要在明天成为历史，这些无数个历史看似因为成为了过去而不重要，实则一点一点，在你没发现的瞬间不断影响你的轨迹。“你推开了这个门而没有推开那个门，要是你推开的不是这个门而是那个门，走进去，结果就会大不一样。”

这是一个人的生命笔记，虽写的是众多人的生活，但是作者把他们放进一个大格局，显得人渺小又有力量，因为小了，所以看到的世界才大，因为小了，这些人就都可以是一个人身上的不同性质和不同面，从一个点开始奔向另一个点，并不知道最终要去哪儿，以及要去投奔的都是什么。

这本书是一块充满未知的田地，你要靠自己开疆扩土，要随着作者的思考而思考才能够有所获得。我现在年龄经历确实有限，不能完全读懂这样一本充满哲思的书，等到我的阅历渐渐丰满，或许又会有新的感慨。

夜，还是很静很凉，仿佛这无尽的黑暗牵起我的阅读之夜，秘密地连接上史铁生先生的写作之夜，如烟如尘，如幻如梦。

务虚笔记心得篇十四

自从我在某个微信群中加入了“务虚会”这个群组之后，我的学习生活发生了颇大的改变。务虚会是由一群志同道合的年轻人组成的学习小组，通过互相学习、交流和分享知识，共同提升自己。在这个群组中，我结识了不少新朋友，也发现了许多新的学习方法和技巧。在这篇文章中，我想分享一下我的一些心得体会。

第二段：理解“务虚”的含义。

“务虚”这个词在我的理解中，意为务实和虚心。务实是指不虚度光阴，做实事，不浪费时间和精力；虚心是指不自以为是、不以自己为中心，不应用已有的知识武装自己，而是敞开心扉，面对外部的知识和信息，不断开拓视野和学习新知识。因此，要让“务虚”这个词变成实际行动，最好的办法就是加入一个类似于“务虚会”的学习小组，实现共同学习、共同进步。

第三段：学习与交流的体会。

闲话少说，这里我想讲的是学习与交流的体会。在“务虚会”中，我从教科书上学不到的东西很多，例如如何更高效地组织时间、如何提高阅读效率、如何更好地记忆知识点等等。通过讨论与交流，我发现我的知识是如此的狭隘，有时候连一些基础技能或者简单的知识都不熟悉。这个时候，我就可以向其他群友请教，从而获得学习经验、阅读技巧等，相信这些经验对我日后的学习有着极大的裨益。

第四段：分享知识与扩展自我。

“分而治之”一直是我近年来的学习原则，而在“务虚会”中，我体会到了“开源共享”的力量。不同的同龄人来自不同的领域，他们会给我带着一些行业内的知识，使我对行业有更为全面的了解和认识，不再仅局限于自己的专业领域。同时，我的日常学习也就不再局限于我的专业范畴，而变得更加广泛化，这也为我的人生提供了更多的选择和机遇。

第五段：结语。

通过一个学习小组，我获得了很多来自不同行业的智慧和经验，并学会了如何通过开源共享和集思广益更好地提升自己。这些经验已经发挥着巨大的影响力，已成为我努力学习的标志之一。不管是自学还是加入其他学习小组，持之以恒、勤奋钻研，才是稳步提高自我水平的必由之路。

务虚笔记心得篇十五

《务虚笔记》以错综复杂的时间轴展开，宛如在立体空间内的无数线条，不停地交错、纵横，每个不同的生命都有不同的灵魂，但却似又有着类似的遭遇，正如书中所说那便是“人生道路上性格的小小差异有如一块小小的石头，在我们曾一度同行的路上把我们绊了一下，或是不知把我们中的谁给绊了一下，使我们的方向发生一点小小的偏离”。

唉，命运是如此弄人，在一条长廊上迫使你推开了一扇门，谁也不知道那里面是鲜花还是魔鬼，只是带着一丝好奇与后怕，轻轻转开把手，让外面的光亮静静流到门背后的黑暗中去，悄悄吞噬不为人知的神秘，不管是鲜花还是魔鬼总会展现在你的面前。

这，似乎就是作者独具匠心创造的一种谜一般的存在……。

关于这部小说的创作史铁生曾经说过：“世界上人很多，每个人的世界其实又很小，一个小小的世界大约只在务实之际有所相关，一旦务虚，便有可能老死难相理解。”所以故事的发生大概便也在史铁生的心魂之中，真实与虚幻并没有明显的界限。正如在《生日》中，在“我”没有感知过的世界对“我”来说完全就是虚无，但是“我”却真实地经历过了。复杂的人物就构成了一个轮回，似迷魂阵，却又似乎只是一个印象，情节中这些人物已不重要，但却真实地构成了这部小说。

真实与虚幻之间穿插着偶然与必然。生活中的偶然也许就是命运注定的必然。小说中充满了随时可能发生的偶然，史铁生对于偶然的顿悟来自于他二十一岁时那突如其来的残疾，正是生活中突如其来的偶然在平淡的生活中构成了一道别样的风景。九岁的小男孩在那个下午的层叠的屋子里，偶然推开了那扇门，推开了他与那个小女孩前世注定的爱情；推开了那扇门，看见了那个静静卷舒的羽毛，羽毛从此占据了他画布的一角；偶然中听到了那个关于“野孩子”的对话……如果男孩推开的是另一扇门而不是那扇门，那么也许是另外一个世界吧，两个世界有或许在轮回中永远都不会重叠，现在一切已无从对症。

我们或多或少都会有这样的经历，从来没到过的地方第一次去却又似曾相识的经历，这种不能仅仅用前世经历来迷信地解释，但却是潜意识里面对于一个情节的迷恋。《务虚笔记》中就用了这种大量的情景再现，同一个场景，如筒子楼、葵花地等，就像是一幕幕舞台剧的背景，上面换着不同的演员在演着同样的故事，故事中人物、背景已经不再重要，重点是他们一遍遍饰演的那个故事，错综中逃离不掉那个挥之不去的印象，逃离不掉那个一遍遍重复的轮回。

务虚笔记心得篇十六

他，是地坛里的精魂。

那座大隐隐于市的古园子对于史铁生来说，是一处精神归宿。在那园子里，他思考残疾后的生活，思考人本困境的苦闷，思考世界的荒谬。

他在《务虚笔记·葵林故事》里写过一个“叛徒”，是个女人，在有关抗战年代的故事里，总会有革命同志的女人，被敌人抓住了，大义凛然，慷慨赴义，为了保护革命同志，吞下了秘密，也吞下了敌人的子弹。这个女人，也有献身的精神，她为了将敌人引开，孤身一人躲进葵林之中。

无比的“理想”总裹杂着无比的“现实”，她所怀揣的大义把她领向了被捉到后的残酷。敌人审问她，拷打她，酷刑是为了让她说出秘密，她疼痛、恐惧，仿佛有过几个世纪漫长的折磨，最终她屈服了，说出了同志的秘密，敌人放了她。故事千篇一律，罪魁祸首被扣上“叛徒”的帽子，她越发是个“叛徒”，就能越反衬出“英雄”的伟大。

这么看来，她当然是贪生怕死的，但是“贪生怕死”就注定是贬义的吗？注定是可耻的吗？注定是无可争辩的罪行吗？仔细想想，那个女人只是在死亡面前没能有效地抵制生的欲望，或者说，她没有来得及找到，也没有能够得到一条理由，让她放弃“生”。她没有坚强的意志，所以她只能是个“活着的叛徒”，而无法成为一个“死掉的英雄”。

世界之所以创造残暴，是由于弱小与怕死的存在，在残暴与怯懦并存的时间里，唯有创造出所谓的“叛徒”，才能保留下“历史篡改者”们所希望的“英雄”，篡改者们不注重历史的过程，只看重结果，他们无暇顾及“叛徒”一个人的苦难，只关心多数同志们的“利益和欲望”。历史上再没什么比对“叛徒”更让人无可异议的事情了，我们感谢上天没有让我们落入敌人手中，我们只愿做一名同志，我们只愿做一名“憎恶叛徒，敬仰英雄”的同志。之所以创造出“叛徒”这个词，是因为作为多数人的同志们，畏惧自己陷入“那种绝望”，警醒那些落入敌营的人，不要说出秘密，不要殃及同志，要牺牲为我们敬仰的英雄，而不是活着成为使我们受到危险的可憎的叛徒；更暗示自己不要被敌人抓住，说到底还是指望“不想要被叛徒殃及”。

每每瞻仰英雄时，同志们会说“要是他没有死就好了，要是他没有死，我们定会推崇他，要是他没有死……”可事实是（每个同志都清楚），要是他们还活着，那他们只是成了“说出秘密而殃及我们的叛徒”，怎么会去推崇他们呢，更多的人还是在心里长吁一口气——“还好他们死了”。

从这点上来看，落入敌人手中的叛徒和英雄原来同病相怜，他们没有罪孽，他们也未曾怀疑过当初的信仰，英雄固然是可悲的，因为他纵有坚强的意志，也要逃不了一死。叛徒更应是可悲的，因为他在磨难中做出了最能享受“生的甘甜”的抉择，却无法在未来被平冤，他们只能去经历毫无希望可言的“漫长的弥望”。

他在地坛里，用这般揭开历史残酷真相却又无上真挚的文字，写成一份份邀请函，邀请我们进入他的心魂。他孤独了太久，他沉睡了太久，“当年我在地坛里挥霍光阴，屡屡地有过怀疑：我在地坛吗？还是地坛在我？”他与地坛交流，地坛却只能以一片寂静回答他，让他觉得倒霉到了极点，但最终他还是想通了“乘物以游心”的道理，开始在他的精神世界里驰骋，积极地开拓他的生活，潜入精神的极地，探索人本困境的终极。