通过总结，我们可以发现潜在的问题，并及时采取措施加以改进。如何处理人际关系，建立良好的人际交往是提高社交能力的关键。以下是一些写作上佳的总结范文，希望能够对大家的写作有所启发。

阆中实践心得篇一

阆中实践是我大学生活中难得的一次体验，这次实践不仅让我亲身感受到了乡村社区的特点和现状，更深刻地领悟到了社区建设的重要意义。在这次实践中，我收获了丰富的经验和感悟，在此把自己的心得体会分享给大家。

一、认识阆中社区。

通过实践活动，我深刻认识到了阆中社区的因地制宜的发展模式和社区居民积极性的体现。阆中市美丽乡村建设中起到重要作用的有追求高质量生活的居民，有县级镇村合作社，还有政府的资金支持。与此同时，社区居民的自我管理和自治意识也在不断增强，形成以“自治、协力、和谐、发展”为基本信念的社区文化。这种自治意识和文化的形成和发展，对城市和乡村社区的发展有着重要意义。

二、参与阆中社区建设。

通过实践活动，我发现社区建设是一项复杂的工程，需要各方共同努力去促进。与社区居民一起参与社区建设，不仅增进了我对社区建设的认识，更让我深刻感受到了团队合作的重要性和获得成就感的重要意义。只有当每个人都付出自己的努力，才能让社区建设取得良好的成果。我也意识到，任何事情都离不开团队合作，只有在团队中发挥自己的特长并发挥它，才能实现最佳的效果。

三、拓宽眼界。

此次实践过程中，我也切身体验到了社区、乡村的现状和存在的问题，了解社会各阶层的文化背景，拓宽了自己的视野。从社区垃圾分类到建设农村旅游景点，从品味当地特色产品到了解自然环境，种种活动让我去领略自然的美丽，了解乡村地区的生活、文化和习俗。这一切都使我得以更全面地认识生活和存在的意义，传递着深厚的文化内涵和时代的精神。

四、树立责任意识。

在实践中，我不仅将实践经验融入自己的生活中，而且也意识到了自己身为一名大学生，需承担起更大的责任和义务。作为社区建设者之一，我们需要对社区建设充满热情和奉献精神，积极为社区建设出一份力。同时，也要认识到自己的责任意识，努力为社区做出贡献，尽己所能地为社区创造一个更美好的未来。

五、提高团队意识。

在实践活动中，我认识到了更深刻的团队合作意义，并将此作为今后工作中的重要经验。团队意识的培养需要成员间有良好的沟通、信任和合作，需要个人发扬特长、互补不足，从而实现团队目标及综合效能的提高。这种团队意识，不仅可以提高工作绩效，也可以让个人感受到工作的历程和成就感。

结语。

通过对阆中实践活动的参与和观察，我对社区建设和群众自治有了更深刻的理解和认识。我希望自己以此次体验为基础，在今后的生活中能够在实践中不断地尝试，用自己的行动带动更多的人参与到社区建设中来，共同推动社区的快速发展。而我自己，也能在这种实践中不断提升自己的素质和拓宽自己的眼界。

阆中实践心得篇二

阆中，是四川南部的一个小城市，素来小有名气。它并非因其繁华或富有而知名，而是因其历史和文化而成为游客和学者的必去之处。去年我有幸前往阆中，亲身领略了这座城市的风土人情和历史文化，深刻体会到了旅游的魅力和意义。在此，我想与大家分享我对阆中游的心得和体会。

第二段：城市景观

阆中市内有着许多著名的景点，如千佛岩、恒山风景区和黄通古街等。这些景点各具特色，远近闻名。千佛岩以其石刻佛像和绝妙岩洞而著名，恒山风景区是集山峦、森林、瀑布和动植物于一体的自然景观区，黄通古街是一条保存完好的古老街区，走在街上仿佛穿越时空。在这些景点中走一遭，不仅获得了美景的领略，还对城市文化和历史有了更深刻的认识。

第三段：文化遗产

阆中有着丰富的文化遗产，它的历史可以追溯到三千多年前，自古便是文化荟萃之地。阆中有很多保存完好的古迹，这些文化遗产见证了这座城市的沧桑与历史变迁。在游览的途中，我看到了古老的城墙、典雅的庙宇，还有一些人文历史性质的地方，每到一处，都感受到了沉淀的历史和深厚的文化底蕴。

第四段：美食文化

阆中的美食文化不可或缺，因为这里的美食与城市文化息息相关。阆中特有的小吃，如锅盔、区头等都是非常美味的。阆中还有一些非常有特色的商店，卖的是当地出产的一些风味小吃和独特的特产。这些美食让我在欣赏风景的同时，也让味蕾得到了满足。

第五段：旅游感受

阆中的旅游资源得天独厚，其多元化的旅游资源和丰富的文化内涵让我感受到了旅游的魅力和意义。旅游是一种开放和接纳的态度，是一种探险和发掘的体验。通过旅游，我不仅看到了新的风景和文化，也结交了新的友人。阆中的旅游之旅为我留下了深刻的印象，它煽动了我内心深处探索未知世界的冲动和欲望，它让我渐渐明白旅游的意义和价值。

结语：

旅游，是一种生活的美好状态。阆中，是一个充满生命力和能量的城市。去那里旅游的过程让我不仅领略到了美景，还有走进历史、感受文化和享用美食的机会。旅游使我更加热爱生活、珍惜时光，它也成了我人生的一笔宝贵经验。

阆中实践心得篇三

阆中位于四川眉山市中部，历史悠久，被誉为“天下第一城”，作为一座融合了历史文化和自然风光的城市，拥有丰富的人文景观和自然景观，尤以古城、大佛寺等为代表的众多景点吸引着众多游客前来观光、观赏。我也有幸走进了这座城市，被它所展现的独特魅力所打动。在这次旅行中，我不但领略了这座城市的壮美风光，还收获了许多意想不到的体验和收获。接下来我将分享我的阆中游心得体会。

一、历史文化遗产丰富

阆中是一个具有悠久历史和浓郁文化底蕴的城市，有着2600多年的历史。这座城市保存了大量的文化遗产，如阆中古城、大佛寺等。游览古城，仿佛穿越时空，走进千年岁月。穿行于砖木结构的街巷间，感受着浓郁的古风，沉浸于历史的氛围中。走进大佛寺，便能感受到它的法脉历史，寺院中的佛像瑰丽多姿，让人神往。阆中市还有其他众多的景点，如西岭禅寺、伏虎寺等，都是历史和文化中极具代表性的地方。这些宝贵的历史文化遗产让人们更深刻地了解了阆中的历史、文化和风俗，也更加珍惜和保护这些文化遗产。

二、风景漂亮宜人

阆中不仅历史文化遗产众多，自然风景也是独具特色。在这里，山川秀美，自然景观壮丽，给人以深深的震撼。走在山水间，感受着风景的美丽，看到脚下是清澈的河水，远处是起伏的群山，让人真正体会到了大自然的威力和魅力。在游览中，我最为喜欢的是西岭山，那里一望无垠，宽广无比。站在山顶，看到的是云海铺盖，不时有山林散发出的芳香让人心旷神怡。夕阳西下时，还可以在快要落山的时候欣赏到一抹金色的余晖，给人带来一种暖暖的感觉。总之，阆中的自然风光真的让人感受到了什么是人与自然和谐共处。

三、人情味浓郁

阆中的人情味非常浓郁，让人深感亲切和温馨。在这座城市，好客热情的阆中人热情地招呼着游客，尤其在当地的小店和餐厅里，阆中人的热情令人难忘。游客来到这里，可以体验到当地人的生活方式和习惯，更可以了解他们的文化和温情，并从中汲取人文之美。我特别喜欢和当地人攀谈，和他们一起分享着彼此的人生经验，也让我打破了景区的局限，深入了解了当地的生活习惯。

四、美食丰富可口

在阆中一定要品尝当地的美食，绝对是一种享受。阆中的特色美食有很多，如油炸大肉、腊肉、花酱等。尤其是当地的土鸡、土鸡汤和油炸白肉是不可错过的美味。品尝这些美食，不仅可以满足味蕾，更可以感受到阆中的风土人情。在城市里逛了一天后，吃上一顿真正的阆中美食，别有一番滋味。

五、旅行收获满满

阆中的旅行让我收获满满，不仅让我了解到了这座城市的文化和历史，还让我深刻地认识到了自己的特点和优缺点。旅行过程中，我不断地开拓自己，与别人分享经验和故事，学会尊重不同的文化、人、事和物，更重要的是，知道了如何欣赏自然和关心环保。旅行让我感受到生命的意义，让我发掘出更多精彩的人生，我相信这次旅行对我的成长，对我的人生有着非常积极的影响。

总之，阆中是一个文化底蕴深厚、风景优美、人情味浓、美食丰富的城市。在这里，可以体验到不同的文化、人情、风光和美食，深入感受这座城市的独特魅力和魔力，让我平静而快乐地去面对生命与未来。在这里旅行收台是难以忘怀，带给我更多的信心和勇气去寻找真正的自己。

阆中实践心得篇四

阆中，是四川南部地区的一个历史悠久的城市，也是陕甘川区域旅游的一个热门城市。我有幸在旅游过程中到访阆中，这个悠久的古城给我留下了深刻的印象，让我有了新的体验和启发。以下是我在阆中旅游的心得体会：

一、古城保护与文化传承的重要性

阆中的古城墙，古建筑，古街道等，都是很好地保留在历史长河中的珍贵财富，是一座具有丰富历史文化底蕴的城市。通过历史的长河，我们可以看到不同历史时期的建筑风格，了解当时的社会背景，感受古人的智慧和创造力。对于传承和保护这些文化遗产，我认为政府和人民都需要付出更大的努力和责任，要采取有效措施来保护古建筑和历史遗迹，通过多种手段推广文化，让更多的人了解和体验。

二、文化的多元化与文化旅游的推广

阆中历史文化和民俗文化非常丰富多彩，这里有许多民间艺术和节日庆典。如龙舞、鹰翅舞、手工艺品等，展现出四川文化的独特风采，其中的龙舞更是代表了四川文化中的最高水平。作为一个古城，阆中十分注重文化旅游的发展，各种旅游节庆活动的举办，不仅赋予阆中历史古城更丰富的生命力，同时也让更多的游客来到这里，了解和体验阆中的文化旅游。

三、健康生活方式的重要性

阆中旅游区内的大大小小的山脉、森林、湖泊等拥有着丰富的生态资源，并依托这些生态景观带来了旅游业的繁荣。在这里，除了欣赏美景，我们还可以选择徒步、骑行、垂钓、游泳等多种活动来锻炼身体，充分享受大自然带来的健康和乐趣。生活方式的跟进和提升是非常必要的，我们应该在旅游时尽可能的打造以健康为主导的旅游体验，以提高生活质量和幸福感。

四、旅游服务的宜人和完善

在阆中的旅游期间，我深刻感受到了当地旅游服务人员的优质服务，特别是在景区内游客服务中心和导游服务，他们都很热情和细心，让人感到很温暖。同时，阆中旅游服务的规范和完善程度让人信服，覆盖了旅游路线、吃住娱乐等各个方面，在旅游中对游客提供了良好的服务，为游客带来了愉悦的体验。

五、自然环境保护是我们的责任

在旅游中，我们看到了阆中壮美的自然景观，但同时我们也意识到保护自然环境的重要性，保护自然摆在我们面前是我们每个人的责任。保护自然环境，保护生态平衡是我们生活的必须。只有我们用心地爱护自然、保护环境，才能为后代留下更美好的自然环境和生活空间。

总之，阆中是一个充满历史文化和生态资源丰富的旅游城市。通过旅游，我不仅拓宽了视野，更获得了对文化传承、旅游开发和自然保护等方面的深刻认识和体验，并且落实了人们关注着绿水青山是我们共同的责任，也是亘古不变的话题。希望来这里旅游的大家强烈感受到阆中的美丽和博大精深的文化。

阆中实践心得篇五

阆中，是一个有着悠久历史文化底蕴的城市，是川南著名的旅游胜地。在这里，我参加了一场社会实践活动，收获颇丰，不仅了解了当地的历史文化，更学习到了实践知识。在此，我想分享我在阆中实践的心得体会。

第一段，告别舒适区，开拓视野

在城市的喧嚣中，我们习惯了舒适的生活，少有机会体验到真正的贫困和吃苦。而参加实践活动，需要我们离开安逸的生活环境，去体验别人的生存现状。在阆中，我们实践了农村劳动，了解了当地的农村生活，体验了繁重的劳动，以及饱尝了农民的勤劳。这个过程虽然辛苦，但是让我们看到了生活中的不易，也让我们明白了珍爱现有生活的重要性。

第二段，领略历史文化，体验文明进程

作为一个历史文化名城，阆中有着悠久的人文历史。在参加实践活动时，我们有机会观赏历史建筑，体验当地的传统文化和民俗故事。这让我深刻地感受到了中国文化的博大精深，也看到了不同民族与文化之间的交流与融合。同时，也感受到了文明的进步，现代化发展给城市带来的变化和机遇。

第三段，践行社会责任，推进社会进步

作为一名青年学生，我们需要肩负起社会责任，实践行动，在实践中推进社会进步。在阆中的社会实践中，我和队友一起走进孤儿院、敬老院，帮助他们进行日常生活关爱。通过这个过程，我们了解到社会上不同阶层在生活中的现实情况。能够一步步走进实践，帮助他人，是我们成为有用之人的重要一步。

第四段，拓展视野，提高能力

在实践过程中，我们不仅能发掘自身的优势，更能够发现自身的不足。当团队遇到问题时，我们不断汲取知识，在实践中学习、掌握各种技能，锻炼自身的能力，提高了个人素质。同时，在实践过程中，我们从来没有放弃，不断向自己的目标努力，这些过程无形中帮助我们更好地面对困难与挑战。

第五段，人与社会的交流，收获成就和希望

实践是一种交流，也是一种收获，我们在实践中与当地乡亲交往，激发了我们对生活的感悟，对未来的展望和追求。我们也从中汲取了宝贵的经验，这些在今后的学习生活以及职场生涯中都将起到积极的推动作用。在实践中，我们不仅学习到技能，更学习到接纳与尊重他人的大德道理。

总之，阆中实践活动是我难忘的经历，实践能够培养人，锻炼人，使我们在未来的道路上少走弯路，更能成为一名有用之人。让我们从这次实践中收获更多的快乐和收获，为自己的人生生命铸造美好的未来。

阆中实践心得篇六

阆中是四川省南充市下辖的一个县级市，地处川南腹地，历史文化悠久，景色秀丽，因而被誉为“四川小千层”。深入阆中，我不仅领略到了其壮观的自然风光，还感受到阆中深厚的历史文化积淀和人民的朴素淳朴，从而更深刻的思考到自己身上，也拓展了人生的视界。以下是我在阆中游览过程中的心得体会，共计五段。

阆中的古建筑和文化古迹，给人们留下了深刻的历史记忆。在阆中游览时，我们可以穿行于一栋栋古老的民居之间，参观它们的建筑风格和文化特点，领略到从清朝到民国时期的各种建筑形式。还可以游览宋代文化古迹“福严寺”，这里是阆中最有名的文化景观之一，寺庙里保存着大量有关于阆中历史文化的书籍和珍贵的文物，让人们能够领略到阆中的丰富文化内涵。而游览“东昌楼”之时，不仅能够远眺小城的山水古宅，更能够看到城内的城垣和城门，如此恢弘的历史建筑，让人们深刻的感受到历史文化与现代文明之间的联系。

阆中的秀丽山水和风景名胜让人们叹为观止，让人们对阆中留下了美好的印象。阆中有着壮美的自然风景，一望无垠的山峦与湖泊相间，让人们感受到大自然的鬼斧神工。除此之外，还有秀丽的花海、清新的草地和邮轮上的游览等等，这些景象无不让人心旷神怡。其中位于双龙湖畔的“双龙观音”岛堡，满载历史的文化内涵，耸立于群山之巅，牢牢的抓住了人们的眼球。这里的自然美景让人们荡气回肠，真切的感受到了自然的美丽。

阆中的风土人情，让人们领略到了异乡的人情味。阆中人们为友好好客而出名。他们热情助人，善良朴实，让游客留下了深刻的印象。在阆中旅游时，我曾跟当地的银饰老板交流，对方不仅非常热情，也很信任自己。对于一位游客来说，这份友谊是无价的。此外，当地特色美食也让我难以忘怀，小吃中的糯米蒸过的芝麻丸子带有微甜的味道，每一口吃到嘴里的那种绵软的口感和丰富的口感简直让人忍不住一次又一次的品尝，感受到了阆中特有的“暖暖”味道。

阆中的旅游接待和案内人员，为人们提供了周到细致的服务。在游览阆中的过程中，我遇到了很多的旅游接待和案内人员，他们在我身上留下了深刻的印象。他们热情主动并且有耐心，不仅为我讲解景点的历史、建筑、文化，也为我提供了周到细致的服务，让我感受到了阆中人的热情好客和细致周到。

最后，我深刻认识到了阆中之旅的意义。游览阆中，必须保持谦虚，虚心学习，认真倾听当地的历史文化。我明白，旅游不仅是去欣赏美景的过程，也是一个互相认识和理解彼此的过程。我深刻认识到了阆中历史文化与建筑的珍贵之处和人情味的迷人之处。在此，再次感谢阆中人民的热情好客，并希望能够有机会再次前往阆中作客。

阆中实践心得篇七

阆中是四川省南充市下辖的一个县级市，也是一座历史文化名城。为了更好地增强党员干部的理论素养和实践能力，近日我参加了阆中的实践活动。在实践中，我深受启发和感悟，下面是我的阆中实践心得体会。

第一段：认识实践的重要性

实践是认识事物的重要手段，也是增加经验、培养能力的不可或缺的方式。在阆中的实践过程中，我认识到了实践对于提高工作成效的重要性。通过参加各类实践活动，我学会了如何将知识与实践相结合，把理论运用到解决实际问题中，更好地服务于人民群众。

第二段：感受阆中的文化氛围

阆中拥有悠久的历史文化，当地的文化氛围浓厚，给人以清新的感觉。在实践中我深刻感受到了这种清新的文化氛围。此外，我还了解到了阆中许多有关历史文化的知识，这些知识大大拓宽了我的眼界，让我更深入地了解到这座城市的魅力和特色。

第三段：悟出了掌握实践的方法

在实践中，我逐渐意识到掌握一些实践方法是非常必要的。比如，需要在实践中不断总结和反思，及时沟通和交流，使得自己的实践能够得到更好的提高。另外，还需要注重实践和理论相融合，使得两者之间相互补充、共同进步。这些方法不仅适用于我个人的实践，也适用于机关及社会组织等各种实践场所。

第四段：深入浅出的实践有助于更好地理解

在阆中的实践活动中，我还体会到了深入浅出的实践方法。良好的实践方式不仅需要深入理解、用心把握，还需要清晰地表达出来，使得团队成员和客户能够更好地了解自己的工作。这种深入浅出的实践方法，让我在实践中不断地探索和进步。

第五段：建议探究更多的实践

在实践过程中，我认识到实践的经验和方法是不断探索和学习的。因此，我认为应该更积极地探求实践，运用历史文化、社区建设及经济发展等多种方法，学习各种实践体验，并且尝试用自己的智慧和方法来解决实际问题。

总之，在阆中的实践过程中，我感受到了实践与理论相互联动的重要性，也了解到了自己需要更多地学习和探究实践。这次实践对我个人和事业的发展有莫大的帮助，让我更加深入地理解了实践的重要性，并以此为奋斗目标不断迈进。

阆中实践心得篇八

近日，笔者前往四川省南充市的阆中市参加了一次实践报告，深入体验了当地的发展情况和人民群众的生活情形。在这次实践中，我深切感受到阆中市充满生机和活力，也意识到了自己与家乡的不足之处。在此次实践中，我收获颇多，特在此分享自己的心得体会。

第二段：阆中市的发展现状。

阆中市位于四川省南部，是一座历史文化名城。目前，阆中市正以打造世界文化名城和国家级旅游城市为目标，加快推进城市精细化、智能化建设，努力成为区域性文化中心城市。在实地考察中，我了解到阆中市的城市规划十分科学合理，城市管理十分优秀，公共交通十分便利，环境卫生得到了很好的维护，文化旅游业也有长足的发展。阆中市的快速发展，让我感受到了这座城市蕴藏的巨大潜力。

第三段：人民群众的生活情况。

在了解阆中市的发展情况的同时，我也深入了解了当地人民群众的生活情况。在参观社区和学校时，我看到了干净整洁的街道和充满生气的学校。与此同时，我也看到了当地农民的艰苦生产和生活环境的差距。虽然如此，但是在政府的扶持和宣传下，农民的生活条件也在逐步得到改善。通过与当地人民的交流，我更加深刻地认识到了这座城市所面临的各种挑战，也更加深刻地感受到了当地人民的生命力和奋斗精神。

第四段：认知与体验。

在实践中，我也得到了一次认知和体验的机会。通过实地考察和调研，我更加深刻地认识到了阆中市的社会经济发展现状，认识到城市规划和文化旅游业的重要性。同时，在实践过程中，我也体验到了生活和工作的压力，体验到了不同城市和社区的差异性。这样的实践让我更加意识到了自己的不足，也更加深刻地认识到了自己未来的学习和发展方向。

第五段：总结。

通过这次实践，我更加深入地了解到了阆中市的发展现状和人民群众的生活情况。在实践中，我也得到了一次认知和体验的机会，更加明确了自己未来发展的目标和方向。此次经历，让我深刻认识到了城市发展和人民生活之间的内在联系，也使我更加珍惜自己所拥有的一切。在未来，我将更加努力地学习和实践，为社会做出自己的贡献，同时也希望能够回馈和支持阆中市的发展和人民群众的幸福生活，为建设一个更加和谐美好的社会尽自己的一份力量。

阆中实践心得篇九

大家都知道，中国的三山五岳之中有许多着名的寺庙，如河南洛阳的白马寺，嵩山的少林寺，西藏拉萨的大昭寺，而在阆中也有一座名不见经传的寺庙——巴巴寺，很多人，听到这个名字，只是觉得它的名字很有趣而已，可它在信奉伊斯兰教的穆斯林心中有着非常神圣的地位。这是因为那里埋葬了一位德高望众的圣人——伊斯兰教噶德忍耶教派第一位来我国传教的祖师华哲·阿卜董拉希，又称为西来上人，他长眠于此已有300多年了。

“巴巴”二字是外来语，阿拉伯语有“祖先、祖师”的意思，是对圣人的尊称。各位眼前的这座巴巴寺，他既是墓地，又是一座宗教圣地，是世界三大宗教之一的伊斯兰教的朝圣之处，素有”东方麦加”之称。关于巴巴寺的来历，有这样一个故事，康熙23年，穆罕默德第29代裔孙，就是这位华哲先生，来到阆中传教，据说他是言语诙谐、善于骑射、尤其擅长诗歌。一天，他同当时的川北总兵马子云同游蟠龙山，看到蟠龙山地势甚佳，便卜其阴宅于水池之中，康熙28年，他去世之后，其弟子便在他生前所卜之处建造了墓亭，将其安葬于内，并命名为“久照亭”，俗称巴巴寺。

现在，大家就可以看到山门处的这块写有“久照亭”木匾了，从字面上理解，意思就是说巴巴寺明月常照，清风长吹，而在清真教义中就是永久长存的意思。进入山门，大家可以看到左侧这块是乾隆年间的水磨青砖大照壁，它长十米，高八米，正面雕刻的是明代唐寅，也就是大家熟知的唐伯虎的阆山阆水图，背面是唐代张藻的迎送图，大家可以看到，照壁上的刀工精美、技艺精湛，图案很富有艺术感和立体感。

阆中实践心得篇十

社会实践就是增加自己的阅历,让自己了解一下社会，下面就是暑期社会实践报告，请看：

实践单位:xxx有限公司。

实践时间:xx-x-x至xx-x-x。

实践内容:西餐厅服务与西方礼仪培训实践目的:通过实习了解西餐厅的基本操作过程,掌握服务技巧提高服务水平,锻炼自己的社会实践能力。

随着生活方式的更新和社会交往的活跃,我国吃西餐的人越来越多。

在组织的涉外活动中,为适合国外客人的饮食习惯,有时要用西餐来招待客人。

西餐厅一般比较宽敞,环境幽雅,吃西餐又便于交谈,因此,在公共关系宴请中,是一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。

西餐源远流长,又十分注重礼仪,讲究规矩,所以,了解一些西餐方面的知识是十分重要的。

今年暑假,我在xxx有限公司实践了一个月时间,获得了经验,更增长了见识,使我对西餐有了更深的了解。

在xxx有限公司一个多月的实习已划上了圆满的句号.在这里,第一次接触社会的实践生活,体验到生活的艰辛和不易,总体来说还是有不少的收获和所得。

从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知识,又懂得西方礼仪和社会交往的青年。

实习的收获是不能用语言一一所能描述的,总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法,还得分清它们的消费对象。

还有那些中国人不太懂得的西方礼仪培训工作;。

快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默;。

快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏;。

乐的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程.其实实习的日子不是很长,当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西,以及自己不怎么熟练的在西餐厅铺台布.摆刀叉,给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样,是那么的叫人印象深刻.在这里,自己对西餐方面有了比较深刻的认识,品味西餐文化,建议大家到正宗的西餐厅看一看,一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比较好,装璜华丽典雅,乐池内小乐队演奏着古典的名曲,服务员是身着燕尾服的小伙子。

研究西餐的学者们,经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个“m”。

第一个是“menu”(菜单),第二个是“music”(音乐),第三个是“mood”(气氛),第四个是“meeting”(会面),第五个是“manner”(礼俗),第六个是“meal”(食品),这些都是西餐行业内必须具有而且重视的地方,好的西餐老板会特别重视这几个方面的投资与开发研究。

西餐礼仪也是特别重要的方面,好的西餐厅店,会对所有的员工进行西方礼仪的培训,会对服务人员进行定期的考核和认定。

在xxx实习最刻骨铭心的是xxx员工竭尽全力为客人提供“温馨细微,物有所值”的服务.还有就是典雅淳美的美国西部音乐,韵味悠长的咖啡,以及闻名遐迩的菲力牛排。

都说服务是餐厅的形象之本,是西餐厅的竞争之道,那么xxx的服务魅力有表现在哪呢?那就是一张诚挚动心的笑脸,一声声悦耳动听的话语,一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。

在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少,感触也颇多,若要为客人提供优质的服务,就是要充分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务,高层次的满足客人的需求,让客人愉悦地有频频光顾的欲望.有人说服务是个即时的工作,过去了就不会再来,所以要在当下满足客人的多方面要求,把服务的质量提高。

在西餐厅实习的这一个多月,在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水,还有智慧和技巧,更多的是自我超越。

因此,自己变的成熟了,少了一份脆弱,多了份坚强,忘了如何去依靠,想的是如何去学习让自己独立自强。

没有了父亲和母亲的关怀,没有了老师和同学的指点,自己的一切事物都得要自己亲自去解决,增强了自己的自信心,从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事,只有自己不去做,认认真真的学习,勤勤恳恳的做事,这就是生活,是真正的生活!通过实训、实习,我对西餐的专业知识有了很大的提高了,尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高,特别是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高,以前在学校里面没有条件锻炼自己的口语,在这里,来吃西餐的也会有很多的外国朋友,锻炼了自己的口语说得能力,为自己以后走上社会做了个好的开始。

社会上由课本上学不到的东西,那就是社会经验,为人处世的经验,想想自己明年就要真正的走向社会,参加工作,也许自己的这次实习就是自己新的开始,也就意味着自己的成熟,我会在以后的工作和学习中,不怕困难,勇于克服,在实践中锻炼自己的能力,努力提高自己,实现自己的理想。

结束语:通过这次社会的实践,我学会了自立,懂得了团队在工作中的作用,为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训,我会依次为起点,以后更加勤奋学习,锻炼自己的各方面的能力,努力提高自己的综合实力!

首先，我得感谢老师和学校能给我这样一个机会，让我参加了20xx年西南民族大学师生赴三台县社会实践，第一次真正地感受到了师生集体参加社会实践的生活，了解了当今作为农业大县――三台县的各种近况。

两天的集体生活使我受益匪浅，可以说对我一生都会有很大影响。

做为一名新世纪的'大学生，我觉得身上的担子更重了，我将更加努力学习、努力工作为我们美丽的大家园贡献出自己一份力量。

随着北京奥运会的临近，我校也在奥运月(4月)开展了各种各样的活动。

为深入贯彻落实党的十七次代表大会精神，关心社会农业和农村、以及小康城镇建设，我校政治与社会学学院组织我校的四个理科学院(针对大一和大二的学生)近两百名师生及学校党委宣传部、学生工作部(处)、保卫处、校团委、校医院等相关部门同志赴绵阳市三台县开展了为期两天的实践活动。

4月25日早上8点左右我们开始了此次征程，所有参加这次社会实践的师生从新校区出发，一共四辆校车。

在经历近4小时的路途中，我们计科学院的带队老师商健老师为了活跃气氛，他还在我们的旅程车上组织我们对唱歌曲，哼小调，这样我们便有了一个欢乐而美好的环境，也让我们有了一个好的开始。

直到中午12点，我们到达了我们的目的地绵阳市三台县。

到达目的地后我们先在天汇宾馆统一进行午饭，午饭后就进行住宿分配，由于我们人数太多的原因，我们被安排在了两个住宿点(天汇宾馆和三台大酒店)，本着同一个学院同住宿的原则，我们计科学院，生科学院，化环学院及部分其他成员被安排在了天汇宾馆，电信学院和部分同学及大部分老师被安排在三台大酒店，但是我们就餐吃饭的地方是在同一个地方(天汇宾馆)。

之后，我们便正式开始了接下来的实践工作：

第一站：三台大酒店会议厅。

4月25日下午2点，我们按原先计划的时间如期地进行了听县政府关于“三农”的报告。

同时全部师生听取了报告会。

报告会上，三台县兰主任进行了重要讲话。

首先他讲解了三台县的历史：三台县位于四川盆地中部偏北，北邻绵阳，南连射洪，西靠中江，东接盐亭。

省道绵(阳)渝(重庆)公路和成(都)南(充)公路横贯全境。

三台是四川19个百万人口丘陵大县之一，幅员面积2661平方公里，辖63个镇乡(其中镇41个、乡22个)、全县总人口148万，其中城镇人口25万，农业人口123万，耕地面积124.5万亩。

所以三台是农业大县，农副产品种类多，产品量大，加工资源丰富，先后被列为四川省和全国粮食、棉花、油料、生猪、蚕茧、柑桔、麻类、油橄榄、麦冬等的生产基地县，主要农副产品产量分别排名全省20强和全国100强县之列。

阆中实践心得篇十一

省级重点文物保护单位。清代考棚在城内学道街、清嘉靖年间重建、原由山门、廊道、考房、大殿、二殿、后殿和考生宿房组成。现存有卷棚式廊道，纵横共长50多米，廊道两旁的木栏上带有飞仙椅。左右有两排考室，各室相隔，饰以雕花。至今保护较好，是全国仅存的两处考棚之一。

清代考棚，是川北道贡院的俗称。科举制度是封建王朝分科考试选拔文武官员后备人才的一钟制度。明清时，阆中代行四川临时省会，在这里共举行乡试四科。省会迁徙后，阆中贡院考棚又作县试、府试场所至废除科举制度。

贡院考棚具体建于何时，已无确切记载，查明代嘉靖《保宁府志》，有建筑群叫明伦堂，考场四十间，而清代黎学锦重修考棚地基原来也很宽广。三进四合庭式建筑纯穿斗木结构，房舍整齐规矩，高出街坊民居一头。前院是考场，后院是斋舍，四周都是号房。考试时按天、地、玄、黄……编号，每间号房有进出小门一道。与大门相对的正厅是一楼一底的殿堂，为考官唱名、发卷、监考的地方。庭院中间为十字形走廊，走廊两边栏杆连带靠背木椅，供考生休息候点。斋舍为一楼一底四合院，楼下庭院纵贯走向。

阆中同成都一样，是全国兴办学校最早的地方，人才辈出，文风炽盛。1987年10月，全国历史文化名城保护工作会议就是在贡院里召开的。

目前，已在阆中贡院里建成科举博物馆，现有孔子塑像、清代衣妆、应试考物等，游客可自主参与，自得其乐，不久巴蜀第一砚也将落户贡院。

作为国内目前唯一的“科举文化”旅游点，阆中贡院复原了清初四川学子赶考的旧貌。游客可以现场亲身体会科举考试，在考官的高声“开考”中，在“衙役”的锣声中，过一把复古的瘾。

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阆中实践心得篇十二

阆中古城位于四川盆地北缘、嘉陵江中游，已有2300多年的建城历史，向为古代巴蜀军事重镇。阆中土肥水美、气候适宜、物产丰富。阆中汉为巴郡，隋时改称阆内县，宋以后称阆中，历代多为州、郡、府治所。古城阆中的建筑风格体现了我国古代的居住风水观，棋盘式的古城格局，融南北风格于一体的建筑群，形成“半珠式”、“品”字型、“多”字型等风格迥异的建筑群体，是中国古代建城选址“天人合一”完备的典型范例。

阆中市位于四川北部，嘉陵江中游，是国家历史文化名城、中国优秀旅游城市。号称“天下第一江山”。阆中古城位于阆中市城区南侧，是阆中的历史城区，也是四川省唯一完整保存下来的古城(而非古镇)。阆中古城和同为第二批国家历史文化名城的山西平遥、云南丽江、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”，春节文化的发源地,中国aaaa风景旅游区。阆中历史悠久，战国时为巴国国都。公元前320_年，置阆中县，至今已有2300多年的历史。历代王朝都在这里设置郡、州、府、道、治所。

汉唐时期，阆中是我国古代天文研究中心，著名天文学家落下闳创制了《太初历》和世界第一台浑天仪;蜀汉史将张飞镇守阆中七年之久，并于伐吴前夕在阆中被刺身亡;南宋抗金名将张宪为岳飞女婿，出生于锦屏山麓张家湾;张飞与张宪，并称“二张”，一为“武圣”之弟，一为“武穆”女婿，一个生于阆中，一个死于阆中，都在金戈铁马的战场上驰骋无敌，最后都因意外原因被杀，是两个重量级的悲剧人物;明、清时期，阆中一度成为四川临时省会达20_年。由于其独特的地理位置，在漫长的历史长河中，阆中一直是川北政治、经济、军事、文化中心。1985年国务院公布阆中为国家历史文化名城;1991年撤县建市，为四川省直辖市;1992年国务院批准为对外开放城市;20_年被授予国家级生态示范市，20_年被评为中国优秀旅游城市。20_年阆中市被联合国地名研究机构正式命名为“世界千年古县”。在“20_全球旅游度假论坛”上阆中被联合国挚友理事会和国际旅游营销协会授予“国际最佳旅游度假胜地”荣誉称号。20_年阆中再次被中国民间文艺家协会授予“中国春节文化之乡”。

阆中古城山围四面，水绕三方，天造地设，风景优美素有“阆苑仙境”、“巴蜀要冲”之誉，唐代诗人杜甫在这里留下了“阆州城南天下稀”的千古名句。苏轼曾赞道“阆苑千葩映玉寰，人间只有此花新”，陆游也曾在此留下了“城中飞阁连危亭，处处轩窗对锦屏”的佳句。阆中源远流长的历史，创造了光辉灿烂的文化，留下了众多韵味横溢多珍贵的文化遗迹。厚重的文化底蕴和灿若群星的众多文物遗迹，构成了阆中古城在发展旅游中的独特优势。

阆中实践心得篇十三

阆中古城，位于四川阆中新城的旁边、嘉陵江畔。古城阆中的建筑风格体现了我国古代的居住风水观，棋盘式的古城格局，融南北风格于一体的建筑群，形成“半珠式”、“品”字型、“多”字型等风格迥异的建筑群体，是中国古代建城选址“天人合一”完备的典型范例。古城建址是完全按照唐代天文风水理论的一座城市，被誉为风水古城。阆中，素有“阆苑仙境”、“巴蜀要冲”之誉，唐代诗人杜甫在这里留下了“阆州城南天下稀”的千古名句。

阆中市是四川省直辖市(由南充市代管)，地处四川盆地东北部，位于嘉陵江中游，秦巴山南麓。山围四面，水绕三方。东靠巴中市、仪陇县，南连南部县，西邻剑阁县，北接苍溪县。多年来，为巴蜀要冲，军事重镇，有“阆苑仙境”、“阆中天下稀”之美誉。与云南丽江、山西平遥、安徽歙县并称为中国现存最完好的“四大古城”。

阆中市国土面积1878平方公里，辖46个乡镇、4个街道办事处，总人口88.19万，其中城区人口32万。为中国生态建设示范市、中国优秀旅游城市、世界千年古县、中国春节文化之乡、国家5a级风景旅游区。

阆中素有“阆苑仙境、风水宝地”之美誉。唐代大画家吴道子三百里嘉陵江山图，称阆中为“嘉陵第一江山”，也是中国第一风水古城。城中保存着1.78平方公里唐宋格局、明清风貌的古街古巷。阆中市有220多处人文景观，其中国家级重点文物保护单位8处，省级文物保护单位22处，如风景秀美的锦屏山和历史悠久的腾王阁等。阆中建县已有2300多年的历史。1984年6月，阆中被列为四川省历史文化古城。1986年12月，国务院批准阆中为国家历史文化名城。城区文物名胜众多，杜甫、元稹、李淳风、袁天罡、吕洞宾、司马光、苏轼、陆游、张善孖、丰子恺等先后来阆，留下不少著名诗篇和珍贵墨宝。

阆中城区地面文物点有200余处，其中国家重点文物保护单位4处，省级文物保护单位13处，县级文物保护单位100余处，国家级、省级文物保护单位的数量均居四川省县级政区之首。馆藏文物有3000余件，其中国家等级文物2000余件。阆中文化的主体是以汉桓侯祠(张飞庙)为代表的三国文化，以云台观、大佛寺、永安寺、巴巴寺、福音堂、天主教堂为代表的宗教文化，以贡院为代表的科举文化，以巴渝舞、皮影、川北灯戏、亮花鞋、剪纸等艺术为代表的民俗文化，被誉为“多元文化和谐发展的典范”。

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阆中实践心得篇十四

阆中，有着着名寻常的历史和宏伟中得天独厚，千百年来，阆中市依山傍水，阳光洒在民众身上，给了他們勇气追求美妙学问，也培养他們热爱自己家乡的力量，这里的山川有机构，有是户外和文明相结合之财富。这里的人们平日这里的景致，赶赴这里的学堂，一日之计在于晨，会让人不已。一直以来，我心仪阆中，意犹未尽，然而直到我达到所向愿望选阆中心的合炼，才真正认识到了阆中的特殊，进一步领略了阆中的魅力。想起这个合炼过程中的点点滴滴败北的时候，满心的光辉终究归曜于俺揣着的抱负，在自己的拼博和教导老师们的悉力教育下进而怀有了一心5车的常春硕果，业已同样两大受到了同夏正懋翁迁的炼合了软件事宜，产出的将临了，我是狠不容易的。一眼望去，馆阁峥嵘，小桥流水，识是俺生平焚香请佛前的地方，微风习习，葱茏芳华。

阆中实践心得篇十五

阆中县位于四川省南部，素有“蜀中小江南”之称。我有幸在去年的暑假中来到这个美丽的小县城，欣赏了它独特的自然风光和悠久的历史文化。这段时间的体验让我对阆中心得了深刻的体会。

首先，阆中的自然风光给我留下了深刻的印象。这里的山清水秀，景色如诗如画。我沿着县城的小溪漫步，欣赏着溪水清澈见底，两岸的花草仿佛在跳舞，岸边的街道上还有庄稼车悠闲地走过。还有一次早上，我起了个大早，来到县城的山顶，眺望着远处的群山和云雾缭绕的大自然风光，感受到了这个地方的宁静与祥和，心情顿时变得平静而愉悦。

其次，阆中的历史文化给我留下了深刻的烙印。阆中地区的历史可以追溯到公元前221年的秦朝，已有2000多年的历史。这里有许多古建筑、古寺庙和古街巷。我去了阆中的古城区，走进了曾经的县衙和文庙，这些建筑是中国传统建筑工艺和文化的巅峰之作。在古街巷里，我感受到了浓厚的历史氛围，仿佛置身于古代。此外，阆中还有许多传统节日，如水灯节、九儿节等，这些活动使我更深入地了解了阆中的独特文化。

再次，阆中的人文风情给我留下了深刻的感受。在这里，人们生活节奏悠闲，生活习惯朴实，热情好客。每天早晨，我都可以看到乡亲们在乡间小路上散步、做操，他们笑容满面，充满了生活的乐趣。在这里，人们没有城市的喧嚣和繁忙，人与人之间的关系更加亲密，让我感受到了人与自然和谐共生的美好。

最后，阆中的美食让我念念不忘。这里有丰富多样的特色小吃，如阆中鸡、千层肚、土佬鸡等，口味独特，回味无穷。我记得有一次我尝试了当地的特色火锅，辣味和麻香让我大呼过瘾，让我更深入地了解了川菜的魅力。此外，阆中还有许多农家乐，我去体验了一次农家的大餐，用当地新鲜的蔬菜、肉类和米饭，简单而丰盛的餐点让我印象深刻，对这里的美食和人情味十分满意。

总的来说，阆中的自然风光、历史文化、人文风情和美食给我留下了深刻的体会。这个小县城有着它独特的风格和魅力，让人流连忘返。我希望以后还有机会再次来到这个美丽的地方，重新感受到它的独特之处。

阆中实践心得篇十六

阆中古城位于四川盆地，已有2300多年的建城历史，一直为古代巴蜀军事重地，历史悠久，文化灿烂。阆中名胜众多，名人荟萃，四面环山，水绕三方，形成天然屏障，有“阆苑仙境”、“阆中天下稀”之美誉。

古城阆中的建筑风格体现了我国古代的居住风水观，棋盘式的古城格局，融南北风格于一体的建筑群，形成“半珠式”、“品”字型、“多”字型等风格迥异的建筑群体，是中国古代建城选址“天人合一”完备的典型范例。

阆中市重点文物保护单位有：兰家坝新石器遗址、汉城遗址、明城墙遗址、火神楼、中天楼、川北道署(道台衙门)、学院行署、阆中县文庙、天主堂、星座苑落下闳纪念馆、阆中木雕展览馆、陕西会馆、锦屏书院、净圣庵、、阆中市民间博物馆、杜家大院、李家大院、马家大院、孔家大院、秦家大院、蒲氏宅第、南津关古镇、奎星楼景区、阆中熊猫乐园、千佛岩摩崖造像、雷神洞造像、瓦口隘遗址、状元府第、三陈府邸、张家古院、陈家庭院、何家院、何家窨子、草堂客栈、马家院、风水博物馆、水码头客栈、高升客栈等。还有构溪河国家湿地公园、省级蟠龙山森林公园。