运动方案报告（优质18篇）
方案的制定需要考虑问题的背景、目标、资源以及可行性等因素。在制定方案之前，我们要明确问题的目标和具体需求。不同行业和领域的方案案例，展示了不同问题的解决方法和实践经验。
运动方案报告篇一
本次工会活动是庆五・一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：xx县体委。
具体小组及负责人：
江东家园项目组（xx）地王国际项目组（xx）丽家湾项目组（xx）药监局项目组（xx）公司领导组（xx）工会代表组（xx）工作职员：各位工会委员。
考勤：xx。
统计：xx。
发放礼品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（间隔约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的。参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中，请各工会小组积极参加。
xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日
庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日
地点：xx县体委
组织：xx县仙厦建筑公司工会
活动内容：
为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五・一劳动节趣味运动会。
九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席同事致运动会闭幕词。
运动方案报告篇二
1、美羊羊勇闯关
2、推大球比赛
3、喜羊羊竞赛
1、推小车盖城堡
2、小脚踩大脚
3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏
运动会总时间为一小时左右
一、热身游戏项目（9：30—10：30）
1、 写“王”字（袁勖超小朋友提供）
规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。
2、 copy不走样（丁思涵妈妈提供）
规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。
3、 别学我！（王奇正小朋友提供）
规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。
歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……
4、 打沙包（需要2—3个沙包）
规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。
二、团体赛项目（10：30正式开始）
1、螃蟹夹球接力（叶羿伟妈妈提供，需气球若干）
规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。
裁判：
计分员：
2、一分钟跳绳（郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳）
规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。
裁判：
计分员：
3、托球接力（自带乒乓球和拍）
规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。
裁判：
计分员：
4、二人三腿（需要绑腿的绳子，有一定松紧）
规则：
第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成n人n+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。
两轮用时相加，最少队获胜。
裁判：
计分员：
5、踩气球（王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议）
规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。
裁判：
计分员：
运动方案报告篇三
游戏玩法：一家三口为一组。听到口令，按孩子--妈妈―爸爸的顺序开始比赛，先跑到终点者为胜。
游戏玩法:
游戏分两对比赛,每队相同人数.每个家庭两块纸板,家长移动纸板,幼儿交替在板上跳,绕过终点线再和家长一起跑回原地,以接力的形式传送给第二个家庭,以此类推,最快送完为获胜者.
游戏规则:
前进时脚不离纸板.
家长背对孩子站成一排，幼儿统一服饰，头饰站在桌子上，游戏开始后，家长转过身辨认自己的孩子。不能问，不能喊名字，等家长全部抱起孩子后，再取下头饰。看看谁抱对了。
游戏玩法：父母二人三足，双手抱起幼儿（幼儿手持1――10的数字卡），从起点到终点，然后把数字卡按1――10排序贴在小黑板上。先完成者为胜。
游戏玩法：参赛队用带子把大人和孩子相邻的一条腿绑在一起，站在起跑线后，听到口令，一起跑向终点，然后返回，先返回终点的为胜利者。
胜。
游戏玩法:
幼儿面对家长,双手抱住家长的脖子.双腿勾住家长的腰,家长左手护幼儿,右手
持接力棒,传给后一位家长.哪组最先传递完即为胜利队.
游戏规则:
家长必须站在起跑线外,否则算犯轨.
游戏玩法：
家长与幼儿为一组，腿上绑好气球，互相踩别的组的气球。气球剩得多的组为胜
利者。
游戏玩法：大人手握绳子，孩子站在纸板上，孩子向前跳起的同时，大人拉纸板
向前走，孩子再落到纸板上，这样孩子不停地跳起落下，大人不停地向前拉纸板，
先到终点的为胜利者。
规则：孩子不能离开纸板
游戏玩法：
父母拿着盆子站在一边，幼儿带上小鸭头饰站在对岸，中间是一条河，河里有很
多各种颜色的小鱼，游戏开始，小鸭跳入水中抓鱼，一定要抓与父母盆子相同颜
色的鱼。谁先抓完谁就是胜利者，
然后换第二组。
幼儿的脚踩在家长的脚上，用绳子捆好，站在起跑线上，听到口令，家长和孩子
一起跑，绕过小椅子，接着往回跑，谁先跑到终点谁就是胜利者。
游戏玩法：全体幼儿站内圈，家长们站外圈，相互对应揪尾巴，先揪下尾巴的为
胜
二、亲子游戏“找宝宝”准备：每位家长自己准备一块纱巾玩法：家长
蒙上纱巾站在圆圈中间，幼儿坐在圆圈的兰色点子上。音乐声起家长就蒙眼寻找
自己的宝宝，音乐结束后家长拿掉纱巾，看看自己是不是找对了宝宝。规则：
宝宝不能发出声音或做任何动作来表露自己在哪里。此游戏为两班一起玩。
三、大家一起唱孩子们熟悉的童谣或歌曲，活动结束。
幼儿园小班亲子活动设计：制作树叶宝宝
【活动目标】
1、培养家长跟宝宝的合作能力；
2、让家长协助教师培养宝宝独立操作、敢于尝试的自信心。
3、通过操作，让家长和宝宝感受过程所带来得愉悦情感。
【活动重点】
让家长自觉做到，在做完自己的环节以后，对孩子动手操作环节只指导不包办。
【活动难点】
宝宝能把家长剪好的眼睛、嘴巴揭开贴到叶面适当的位置。
【活动准备】
1、活动前与家长作好联系工作，争取宝宝的父母来参加活动；
2、《小树叶》《动一动》音乐；
3、足够的树叶、剪刀、红、黑两色即时贴，按组别分配好待用；
4、范例“树叶宝宝”一副。
5、活动室内场地准备：圆形座次，小组操作座次。
【活动过程】
（一）培养自信的我。让宝宝向大家介绍自己：我叫***，今年多大，我是一个小*（性别）孩，希望大家喜欢我！
（二）欣赏音乐《小树叶》，
1、教师介绍歌曲中的树叶宝宝很勇敢、很可爱，可是树叶宝宝到底长什么样子呢？（请小朋友自由回答）
教师出示树叶宝宝范例并小结：树叶宝宝有两只眼睛、一个小嘴巴。下面，就由宝宝跟家长一起做树叶宝宝。
2、讲解活动规则：家长负责用准备好的材料（运用剪刀时要注意安全），剪出树叶宝宝的眼睛和鼻子，然后由宝宝自己把眼睛跟鼻子粘贴在树叶上，一起做漂亮的树叶宝宝，比比看谁的做的树叶宝宝最漂亮最多。
3、宝宝带家长自由落座，教师按组分发活动材料。
4、活动中，宝宝的粘贴环节会出现这样那样的问题，教师注意家长的指导方法，禁止家长代替粘贴；教师及时表扬配合默契、遵守活动规则的家长跟宝宝，还有创造性粘贴做法的宝宝。
5、活动结束：指导家长跟宝宝一起清理活动现场并收集作品；然后让宝宝选一件作品送给家长，并让家长带树叶宝宝跟自己一起随教师播放的音乐《动一动》做动作，活动结束。
走小路
利用资源：小路
参加对象：10个小班家庭
目标：
1、让幼儿探索不同的玩法，促进幼儿脚底等部位的血液循环。
2、培养幼儿的坚持性。玩法：
一、活动身体
二、走小路：家长和孩子一起走平衡木小路，勇敢的走下去。
三、按摩脚底：大人和孩子坐在草地上自己按摩脚底，并互相交流感受。
建议：
1、要求幼儿赤脚走。
2、做到循序渐进，时间逐步延长。
幼儿园小班运动活动:小兔拔萝卜
活动目标
1、在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳；
2、提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣；
3、锻炼幼儿的团结协作能力。
重难点
（一）重点：双脚向前行进跳。
（二）难点：双脚并拢向前行进跳。
运动方案报告篇四
活动方案如下：
学校塑胶操场
a组（一年级段）b组（二年级段）
全校教职工
1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子
2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车
四、活动形式及要求：
获得单项比赛项目优胜队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中一个项目，集体项目除外。
2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，b组钟林通校长负责。
3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。
6、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动，请提前向工会组长请假。
心心相应（两人拥抱夹气球）
每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球队获胜。
赶篮球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格，用明显标记划出各队起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队比赛结束后，以用时较短次序排出前三支队伍。
开火车：
参加游戏者6人一组，后边人左手抬起前边人左腿，右手搭在前边人右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点为胜。按时间记名次，按名次记分。
规则：
（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；
（3）比赛过程中，参赛队必须在规定赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员球槽中，并迅速地排到队伍末端，继续传送前方队员传来球，直到球安全到达指定目地为止。
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖，可重复领取；未获等级奖，均发纪念奖一份。
1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2．参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3．所有裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开态度去工作，让教职工在愉悦、和谐氛围中参与比赛。
4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
运动方案报告篇五
时间:12月2日（星期五）。
活动地点：学校操场。
一至六年级全体学生。
1）自行车比慢（限教师参加）；在20米跑道内骑一圈，不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。
2）踩高跷；在15米跑道内走一来回，用时最短的为胜。
3）学生投篮比准；在发球线上每人投10次，中球多的为胜。
4）“大丰收”；由两个学生配合，在距离五米外做篮球击地传球，穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会，进框多的为胜。（背框队友可从班级里其他参赛选手挑）。
5）一分钟跳绳；一分钟时间内跳绳次数多的.为胜。
6）一分钟踢毽子；一次踢毽子最多的为胜。
7）羽毛球拍球比远；每位参赛选手三次机会，取最好成绩。
8）投壶；在五米距离处每位参赛选手投五次，进壶多的为胜。
9）竞技类活动；60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球。
1）每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛，参赛选手每人只能选两个项目，每个项目只能报两个人。
2）单项比赛中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取团体总分前三名进行奖励。
（1）第一场（时间类项目）。
1、自行车比慢。
2、踩高跷。
3、60米预决赛。
4、100米预决赛。
5、200米预决赛。
（2）第二场（个数类项目）。
1、学生投篮比准。
2、“大丰收”
3、投壶。
4、跳绳。
5、踢毽子。
（3）第三场（距离类）。
1、跳高。
2、跳远。
3、铅球。
4、羽毛球拍球比远。
1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生，精心选拔队员参赛（在规定人数内，尽量让每个学生有参赛的机会），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队，为自己班级加油。
2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则，提前准备好场地和器材，及时做好比赛记录。
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、参加活动不拥挤、要排队。
3、活动时，不高声喧哗，不乱丢垃圾。
4、活动时要注意安全。
1、本次趣味运动会分为低年级组（一、二年级）、中年级组（三、四年级）、高年级组（五、六年级），各年级组之间进行比赛。
2、个人项目的前三名颁发单项奖，各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。
1、全体师生集合。
2、奏国歌。
3、致开幕词。（郑庆扬）。
4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。（张丽娜老师、游祺杰同学）。
5、宣布大会纪律和比赛项目。
6、比赛开始，各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。
7、比赛结束，集合宣布比赛成绩。8、颁奖。9、致闭幕词。
1、总裁判长：副裁判长:。
2、项目主裁判兼发令员：
3、后勤组长；
4、卫生员；
5、安全员：
运动方案报告篇六
场地：
幼儿园中座操场。
准备：
1、各班自备需要表演的操节音乐。
2、准备好运动会项目所需的道具。
裁判：
中班组当天备课教师。
过程：
一、大四、大五班表演热身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操节表演。
项目一：
1、游戏名称：踩高跷。
2、目的：通过让幼儿平衡地踩高跷，发展幼儿的平衡能力和身体的协调性，促进其大肌肉群的发展，帮助幼儿克服畏惧心理，培养幼儿的勇敢向上的精神品质。
3、准备：自制简易高跷10对。
4、赛法：幼儿踩到高跷上，手拉住上面的吊绳，通过手脚配合向前行走。从起点出发到终点，全程10米，速度快者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛，每次每班出1人比赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖，运动会。）。
5、比赛规则：比赛中途从高跷上掉下来的幼儿可原地重新踩上高跷，继续前进。
项目二：
1、游戏名称：我是跨栏王。
2、目的：练习跨跳的基本动作，学习连续跨栏跑的技能。
3、准备：跨栏20个。
4、赛法：从起点出发到终点，全程20米，每条跑道设跨栏4个，速度快者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛，每次每班出1人比赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖。）。
5、比赛规则：比赛中脚碰到跨栏的幼儿为二等奖，如果同组5名幼儿中，全部有碰到跨栏的.现象，就以速度快者为胜。）。
项目三：
1、游戏名称：拍球比赛。
2、目的：提高幼儿的拍球技能，培养幼儿的灵活性。
3、准备：10个小皮球。
4、赛法：在原地自由拍球，拍的次数多者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为6组比赛，每组每班派2名幼儿参赛，时间为2分钟，在规定的时间内拍球最多的前四名幼儿为一等奖，其余为二等奖。）。
5、比赛规则：比赛中球掉地的，可重新捡起拍打，继续计数。
项目四：
1、游戏名称：攻占敌高地。
2、目的：练习匍匐爬，平衡运物（斜坡），投准的动作，培养幼儿综合技能的协调性，培养幼儿的机智、勇敢的性格。
3、准备：30把小椅子、包装绳若干、平衡木（斜坡）5条、大玩具篮5个，沙包若干。
4、赛法：从起点出发――匍匐爬――平衡运物――投准，速度快者为胜。
5、比赛规则：每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组进行比赛，每组每班派1名幼儿参赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖。
运动方案报告篇七
活动主题：
我运动、我健康、我快乐、我成长。
活动目标：
1、为幼儿创设练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，提高幼儿遵守游戏规则的自觉性，使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐！
2、让幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。
活动地点：
xx区幼儿园操场。
活动时间：
上午9：00——10：00。
活动准备：
教师分工：岳老师、黄老师组织，陈老师王老师组织幼儿，刘老师、李老师负责器械的摆放并协助陈、王老师组织幼儿。
活动流程：
（一）小小接力赛。
分组：幼儿人数60人（分四小组5人×4）。
规则：将男女幼儿（男女幼儿交叉站）平均分成两大组，分别是“草莓队”和“西瓜队”（幼儿贴有标志）这两对幼儿再分成15人一小组，每两组站在跑道的两头，听到口令，手持接力棒进行接力跑。将胜利组记录在记录表中。
（二）小小坦克兵。
分组：幼儿人数60人（分两组30人×2）。
规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，每队幼儿每两人一辆坦克从起点爬到终点再返回，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。
（三）蜜蜂采蜜——智勇大冲关。
分组：幼儿人数60人（分两组30人×2）。
规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，戴上蜜蜂头饰越过障碍（梅花桩、独木桥、钻山洞、舀乒乓球、跨栏、过小树林等）采到花粉拿回来，最先结束的'一组获胜。将胜利组记录在记录表中。
（四）亲子游戏——袋鼠跳跳跳。
分组：幼儿人数60人（分四小组15人×4）。
规则：“草莓队”和“西瓜队”每队将幼儿分成15人一小组，每两组站在跑道的两头进行比赛，幼儿站在袋里，家长手提袋子和幼儿一起跳，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。
运动方案报告篇八
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：
团结、合力、拼搏、超越
(一)运动会组织委员会名单
1、名单
2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。
(二)组委会办事机构及成员名单
负责人：
1、筹备组：办公室
2、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
3、宣传组
负责组稿
负责摄影
4、裁判组
(起点发令员)、张鹤龄贾立业(现场监督员)
(终点裁判员)、安雪言杨林(机动裁判员)
待定
(一)二人三足跑(每队男女队员各1名)
1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时：约5分钟
3、场地：50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员，至少1名女队员)
1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出。
2、用时：约3分钟
3、场地：50米长、10米宽
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则：
(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(3)抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
2、用时：约15分钟
3、场地：10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组，每组男女队员各1名)
1、比赛规则：
(1)出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行;比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。
2、用时：约8分钟
3、场地：50米长、10米宽
(五)摸石过河(每队1名队员)
1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。
2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽(六)托球跑(每队1名女队员)
1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
2、用时：约3分钟
3、场地：50米长、10米宽
(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则：
(1)将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;
(4)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)
1、比赛规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
(九)袋鼠跳(每队2组，每组男女队员各1名)
1、比赛规则：
(3)从裁判发令开始计时，至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。最先完成比赛者获胜。
2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽
(十)拔河比赛(每队5名，至少2名女队员)
1、规则：采用抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛
2、用时：约10分钟3、场地：10米长、5米宽
(一)各参赛代表队
办公室、研展部、亨泰公司联队财务部、策划部、置业部联队销售部一队销售部二队
(二)组织报名
1、各代表队集体报名，报名时写明各比赛项目的参赛人员;
2、各代表队限报10名队员参赛;
3、各代表队选出队长1名;
4、办公室负责接收报名并进行资格审查。
(一)活动流程
(二)赛事安排
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚军各1名(2)优秀组织奖2名
2、单项奖
(三)奖励方案
1、月日召开动员会，公布运动会方案;
2、月日制订报名表，组织报名;
3、月日召开筹备会议，落实运动会的各项工作;
4、月日竞赛场地与器材的准备。
运动方案报告篇九
（――上期）。
大班年级。
活动地点：渝州幼儿园一楼和四楼操场。
活动对象：大班年级全体幼儿。
一、单人活动项目。
1.立定跳远。
规则：a幼儿应站在红色线内，两脚合拢，再起跳。以最远距离的排列前三名的.名次。犯规则取消成绩。
2.20米往返跑。
规则：a幼儿站在起跑线内，当裁判吹哨以后再跑。
b分组进行，每组3人，取每组最快的一人的成绩，犯规则取消成绩。c最后进行决赛。
3.匍匐前进。
a幼儿利用双手的手肘和腿部力量，趴伏在地上进行前进。
b分组进行，每组三人，取每组最快的一人的成绩，犯规则取消成绩。
4.投沙包。
a站在白线内投掷，沙包的重量为1斤。
取距离白线最远的前三名。
二、团体。
《带你飞翔》。
要求：
1.赛道20米往返，开始20米家长和幼儿手牵手，单脚起跳，不能换脚，换脚即为犯规，取消成绩，返回时的20米，家长将抱起幼儿以最快的速度跑回，将起跑点的一杯水喝完，活动结束。记每组第一的成绩。
2.分组进行，每组3个家庭参加。
三、亲子活动。
要求：
1.由两人组成一组，将两人的脚用绳子给在一起，当裁判吹哨以后开始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家长将幼儿抱起，不落地，记谁排球多，谁胜利。幼儿落地即犯规，犯规后，成绩将为零。
《灌篮高手》。
附注：每项运动犯规，即成绩为零。
运动方案报告篇十
九峰中学。
公司全体职工（含子公司）、退休职工。
（一）8：30~9：30九峰中学礼堂。
公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话。
（二）9：30~9：55九峰中学操场。
第三届职工运动会开幕式主持人：潘青煜公司纪委书记。
1、运动员入场，领导评分。
2、升旗仪式。
3、运动员、裁判员代表宣誓。
4、公司领导宣布运动会开幕。
5、运动员退场。
（三）10：00~11：30九峰中学操场。
1、10：00~10：45齐心协力、珠行万里。
2、10：45~11：30小冬笋、有轨电车。
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力赛。
（四）11：45~13：30九峰中学食堂及礼堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00九峰中学操场。
1、13：30~14：15集体跳绳。
2、14：15~15：00拔河。
（六）15：00~15：30九峰中学操场。
闭幕式暨颁奖仪式。
1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛，每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。
2、赛前筹备和比赛过程中，执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。
3、为使广大员工充分参与到此次活动中，每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求，没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。（比赛项目说明见附件）。
4、开幕式各队列队入场，要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好，各队表现将作为最终成绩的参考内容。
5、比赛过程中，各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会，稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。
6、参加人员注意保持会场清洁，不乱扔垃圾。
7、因停车场地有限，全体员工统一乘坐大巴前往活动地点，不得自行开车前往。
1、由综合办公室负责活动整体组织筹备，党委办公室、团委全力配合；
3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。
运动方案报告篇十一
增强教职工体质，构建和谐校园。
为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：
组长：牛禄修。
委员：曹荣安张志鹤袁茂华谭广信。
乒乓球：男：曹荣安张志鹤谭广信贺方军。
女：李崇洁李秀健尹兰兰任永梅徐红。
呼啦圈：女：曹淑梅韩京霞薛金娜马丽郑月霞巩书琴。
张树玲刘丽君。
跳绳：女：曹淑梅王晓燕李崇洁马丽朱晓燕张庆欣。
李艳荣李文娟张树玲张晓丽满凤尹丽。
羽毛球：男：谭广信贺方军牛纪胜马田起李恩乾。
女：曹静静高玉东李秀健张晓丽尹兰兰徐红。
定点投篮：男：牛禄修朱建刚李恩乾左安章马田起宗焕亭王世国。
女：韩京霞高玉东张庆欣郑月霞李艳荣严加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分钟跳绳。
4、羽毛球。
5、自行车慢骑。
6、定点投篮。
1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。
3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。
4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
规则：
（1）发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
（2）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
（3）发球员须在接发球员准备好后才能发球。
（5）无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。
（6）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
（7）司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。
（8）比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。
（9）比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。
（10）球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。
5、自行车慢骑。
（1）裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。
（2）骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。
（3）比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。
6、定点投篮。
（1）裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。
（3）每人有10次投球机会，每投中一球得一分。
（3）投球过程中，踩线或是未进者均不得分。
朱国烈高采磊咸春峰郑淑慧。
20xx年12月5日。
各比赛项目奖励前名，其他参赛队员为纪念奖。
运动方案报告篇十二
20____年是爱国卫生运动65周年，为纪念爱国卫生运动65年来特别是十八大以来所取得的辉煌历史成就，以爱国卫生运动的新发展推进健康中国建设，根据省爱卫会安排，结合我市实际，特制定本活动方案。
一、召开____市20____年度爱国卫生暨建设健康城市推进工作会议。
时间：20____年2月。
内容：各县(区)主管领导、爱卫办主任，市爱卫会成员单位主管领导，市城区各乡办负责人参加会议。总结20__年爱国卫生工作，安排部署20____年全市爱国卫生和建设健康城市工作;印发巩固创建成果和建设健康城市工作台账，以及全市爱国卫生工作要点、建设健康城市宣传工作方案等文件;部署纪念爱国卫生运动65周年宣传活动。
二、开展第29个爱国卫生月主题宣传活动。
时间：20____年4月。
主题：历史与展望——为了人民健康的65周年。
内容：各县(区)开展主题宣传活动，回顾爱国卫生运动辉煌历史成就，特别是十八大以来所取得的重大进展，展望新时期爱国卫生运动的发展，调动爱卫会各成员单位以及各地的积极性，营造全省上下多层次、多方位参与的宣传氛围。
三、挖掘典型事例和人物，表彰先进单位和个人。
时间：20____年2-10月。
内容：各县(区)爱卫办要会同相关部门，深入挖掘本地区基层开展爱国卫生工作的典型事例，以及热爱爱国卫生工作、参与活动表现突出、具有典型带头作用和较高群众威信的优秀群众代表(社区居民、社工、志愿者、爱心人士等)，通过报刊、广播、电视等媒体加大宣传，交流爱国卫生工作的好经验、好做法，进一步激发广大群众参与爱国卫生运动的热情。请各县(区)、市爱卫办各成员单位推荐优秀典型事例和群众代表(每县区分别推荐2-3个，择优报送)，并分别附100字以内典型事例材料和200字以内个人事迹简介，于3月1日前报送市爱卫办。
为表彰先进，树立典型，进一步调动全市爱国卫生系统广大干部职工的积极性和创造性，推动我市爱国卫生事业健康持续发展，拟在全市评选表彰一批爱国卫生运动65周年先进单位和先进个人。
四、收集材料，编印《____市爱国卫生工作画册——纪念爱国卫生运动65周年》。
时间：20____年3-4月。
内容：包括30年来我市爱国卫生工作历史材料和工作成果。市爱卫办将成立若干工作组，搜集相关资料;各县(区)爱卫办要会同爱卫会成员部门，系统总结爱国卫生运动65周年的工作进展及取得的伟大成就，围绕不同历史时期爱国卫生工作的特色、重点任务和成就，爱国卫生运动的历史资料、文献、大事记、照片、实物和效果素材，以及与爱国卫生工作有关的各种文艺作品，包括诗歌、散文、小说、小品、相声、快板等各类题材。市爱卫办拟编辑《____市爱国卫生工作画册——纪念爱国卫生运动65周年》，请各县(区)提供相关各类资料。其中，择优将有关典型材料于2月22日前报送市爱卫办，汇总后报省爱卫办。
五、加强与省爱卫会联系，利用省简报、网站登载我市爱国卫生工作动态和信息。
时间：全年。
内容：各县(区)要随时将当地爱国卫生工作动态和信息报送市爱卫办，____爱国卫生网将及时发布各县区工作情况，择优秀向省爱卫会网站和省爱国卫生工作简报推荐，全方位展现爱国卫生运动所取得的成就和经验，扩大我市爱国卫生运动的影响力。
六、组织爱国卫生知识测试。
时间：20____年8月。
内容：搜集爱国卫生相关知识，编印爱国卫生知识测试试题。参加测试人员为市、区、县爱卫办所有人员。此次活动旨在增强爱卫办人员的学习意识，提高驾驭新时期爱国卫生工作的能力。
运动方案报告篇十三
正文开始。
为提升五洞人民的体育健身热情，促进五洞镇体育事业的繁荣与发展，进一步激发全镇人民热爱家乡、建设家乡的热情，丰富全镇人民群众精神文化生活，推动全镇体育事业的繁荣和发展，构建和谐健康五洞，经镇领导研究，决定举办第二届“卧龙.体验合作杯”篮球运动会。为确保选拔赛规范、有序进行,特制定本方案。
一、指导思想。
贯彻落实科学发展观,深入开展全民体育健身运动,丰富群众文化体育生活，推动全镇体育运动水平的提高,繁荣全镇文化体育事业,提高五洞镇人民身体素质。
二、活动名称、活动主题和活动时间。
活动名称：第二届“卧龙.体验合作杯”篮球运动会。
比赛项目：篮球。
活动主题：践行科学发展，建设健康五洞。
活动时间：2010年5月11日——5月13日。
三、组织机构及职责。
（一）比赛组织机构。
主办单位：垫江县五洞镇人民政府。
承办单位：垫江县五洞小学。
协办单位：垫江第六中学。
组委会名单：
主任：姚鸿。
副主任：胡显发。
委员:杜觉民易彬杨德胜程德生冷洪军谢国祥杨权。
仲裁委员会。
组长：杜觉民。
成员：程德生冷洪军杨权谢国祥。
职责：负责运动员的资格审查；处理运动会中的违纪行为；抓好赛风赛纪教育，仲裁比赛中出现的问题。
（二）办事机构及职责。
1．办公室。
主任：郑宾。
成员：左宇中刘敏邓平川陈栋梁陈勇张林坤陈小珍黄琼江政程建平谢兴文田军职责：负责运动会的总体协调和具体实施；负责运动会相关资料准备。
2.宣传组：
组长：张冬。
成员：田军李永泽。
职责：负责筹备和比赛期间的宣传工作。
3.安全保卫组。
组长：陈复波李灿国。
职责：负责组织指挥协调比赛期间的安全和秩序维护，保证比赛顺利进行。
4.医务组。
组长：谢国祥。
职责：负责比赛期间意外受伤运动员的现场救护。
5.竞赛处。
（1）竞赛组。
组长：左宇中。
副组长：邓平川。
成员：陈栋梁陈勇张林坤陈小珍黄琼。
职责：负责起草运动会竞赛规程；制定比赛日程表；承担赛事组织、赛前抽签、比赛编排及公告，制定评分细则、裁判组织等工作。
（2）场地器材组。
组长：李灿国。
成员：张林坤陈小珍陈栋梁陈勇。
职责：负责开、闭幕式的场地布置；负责场地器材的购置及场地器材的准备、维护和回收。
（3）后勤组。
组长：徐权。
成员：冯家兴易洪文。
职责：配合其他组做好相关工作，做好比赛期间后勤保障工作。
（三）裁判组。
组长：余林敏。
成员：余林敏张林坤余治山刘红波张健。
职责：负责裁判员培训、制定裁判纪律和比赛的裁判工作。
（四）工作人员：
邓平川陈小珍陈栋梁黄琼。
职责：负责比赛工作台工作。
四、参赛队伍：
五、总体要求：
隆重、热烈、安全、文明。
六、比赛事宜。
比赛时间及地点：预决赛于2010年5月11日—5月13日在垫江六中进行。
比赛方法：采用单循环制。
参赛范围和资格要求：
五洞镇在册干部职工、学校教师，身体健康，近三个月无病史者均可报名以本单位为单位组队参赛。队员一律不得超越本单位外请。同时，一旦报名，不允许更换。
七、奖项设置。
（一）开幕式。
时间：2010年5月11日上午8∶30时。
地点：垫江县第六中学。
议程：
1、入场式及顺序：
国旗、会旗、彩旗队、鲜花队、花环队、裁判员、各代表队运动员、学生代表。
2、升旗仪式。全体参会人员齐唱国歌。
3、主持人介绍出席开幕式的领导和嘉宾；主持人：邹军。
2.五洞小学程德生校长致欢迎辞；
3.请胡镇长讲话；
4.运动员代表宣誓；
5.裁判员代表宣誓；
6.姚书记宣布开幕。
参加开幕式人员：镇四大班子相关领导，镇相关部门负责人和各单位负责人，参赛队领队及运动员。
（二）闭幕式。
时间：2010年5月13日下午2：00。
地点：垫江县五洞小学。
议程：
1、各代表队入场。
2、全体肃立，升旗。
3、请杜镇长宣布比赛成绩并颁奖。
5、胡镇长致闭幕词。
4、程德生校长讲话。
5、本届运动会承办方校长程德生将会旗交给下届承办单位五洞镇中心医院领导。
6、姚鸿书记宣布闭幕。
九、参赛要求。
（一）各参赛队每队领队1人，教练员1人，运动员5-10人。
（二）各参赛队要统一运动员服装，深、浅颜色球衣各一套。
（三）各参赛队自行交纳意外伤害保险。因比赛造成的人身意外伤害及各类安全问题由各参赛队自行负责。
（四）各参赛队食宿自行负责。
运动方案报告篇十四
为进一步加强公司企业文化建设，丰富员工的文娱生活，拟定于12月中旬举办“某某公司第一届职工运动会”。具体方案如下：
一、指导思想。
以“创先争优”活动为契机，以强身健体、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种文体活动为载体，大力弘扬我公司职工善于吃苦、乐于奉献、勇于拼搏的精神，进一步推进公司的快速发展。
二、组织管理。
1、成立公司第一届职工运动会组委会。
主任：
副主任：
成员：
2、下设工作组。
(1)办公室。
主任：
成员：
职责：组织协调工作、比赛日程安排。
(2)后勤保障组。
组长：
成员：
职责：负责比赛器材的购置、场地联系、参加活动人员的食宿安排、车辆安排和比赛现场的有关服务、活动经费的使用及管理工作。
(3)资料宣传组。
组长：
1
成员：
职责：负责做好文件材料、每场比赛成绩通报、宣传资料、新闻报道工作，以及奖杯、奖牌、证书的制作。
(4)裁判组。
组长：
成员：
职责：负责做好裁判工作，制定个项目竞赛规则及比赛时抽签、计分、计时、统计工作，保证竞赛公平有序进行。
三、活动内容。
1、活动时间、地点：
时间：
地点：
2、活动形式：采用团体赛的形式，分x个队伍进行比赛，每队不超过x人，具体参赛队伍如下：
(1)队。
队长：
队员：
……。
要求各队统一着装(服装由各参赛单位负责)。
3、比赛项目。
团体运动竞技分为足球、篮球、气排球、拔河……x个项目，各比赛项目设一、二、三名各1名，鼓励奖x名。
(2)集体拓展项目。
本环节采用积分制，共设二个比赛项目，每个项目在规定时间内完成比赛任务，按成绩进行排名，第一名积4分，第二名积3分，第三名积2分，第四名积1分，出现相同成绩的，给予同等积分，最后按各队总积分进行排名。
四、注意事项。
1、运动会期间，队员的管理及一切安全和生活事宜均由各参赛单位负责人负责。凡因病或因其他特殊原因不宜参加比赛的职工不能勉强参加。参赛者需要上班时要跟部门主管联系协调好，在不影响工作的前提下参赛。
2、各单位要积极组织参加本次运动会，运动员要本着“友谊第。
一、比赛第二”的原则进行，既要赛出水平，更要赛出风格、赛出友谊。要遵守赛场纪律，尊重裁判及对方运动员，服从组委会的领导。
3、具体比赛规则，另行制订。
运动方案报告篇十五
为丰富广大教职员工校园文化生活，提高教职工身体健康水平，调动教职工健身和工作的积极性，加强交流，增进友谊，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经研究，决定开展庆“五一”教职工趣味体育活动，具体活动方案如下：
一、比赛时间：20xx年4月28日，下午4:30—6:00。
二、比赛地点：塑胶运动场。
三、比赛项目：集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠。
四、参赛人员及活动要求：
1、参赛对象：全体教职工。
2、活动分组：本次活动分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七个组(行政后勤组组长为姜海龙)。
3、活动要求：
(1)每场比赛，各组长必须组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合，组员无故缺席超2人每人扣5分，因事请假者必须经学校领导批准。
(2)下午4：40分准时开赛，教职工尽量身着运动服装参赛，参赛人员要做好准备活动，避免受伤。
(3)考勤：赛前在球场大门口签到(下午4：25-4：40)，活动结束后以打指纹卡签离。
五、计分和奖励方法：
1、计分方法：本次活动以分组参赛，共4个集体比赛项目。采用累计积分方法，每个单项的第1-7名，依次计分100、90、80、70、60、50、40分，各单项计分累计为各参赛队最后总分，依据总分成绩确定本次活动的名次。如参赛队最后总分相同，以第一名多的列前，依次类推。
2、奖励：本次比赛对总分前三名进行奖励。
六、比赛规则：
1、夹乒乓球：(每组派出4人)。
每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)。每组进行接力,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,有乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那边后，另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点的框内，重新夹球。
2、集体跳绳:(每组7人)。
每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)，每个小组跳四次，计总时间。
3、篮球投篮接力赛：(每组派出7人)。
按初一、初二…高三、行政后勤顺序。每小组站成一路纵队，先女队员，后男队员。听到开始指令后，持球向前，男队员持球站在罚球线后(距篮圈4.2米)投篮，女队员则站在罚球圈的前沿(距篮圈2.5米)投篮，每名参赛者可以投3球，由裁判员统计入球数。如果遇到两队入球数一样，则每队再派一名队员出来再投一个，决出胜负，以此类推，直到决出两队的先后名次。
4、二龙顶珠：(每组派出6人，分三小组)。
七、裁判员：由体育科组负责。
第1、3组：
第2、4组：
八、其他注意事项：
1、学校政教处必须做好安全和比赛保护工作。
2、因时间紧迫，4：25放学后，没有要上课或送归程任务的必须先到场进行第一个比赛，有任务的完成任务后立刻到比赛场地找组长报到。
3、场地、器材准备：体育科。
5、摄影：李燕芬。
九、未尽事宜，另行通知。
运动方案报告篇十六
一、目的：
激励广大教职员工积极参加体育锻炼，推进健康工程的落实，推动全民健身运动的深入开展。
二、比赛项目及奖励办法：
1、集体项目：拔河比赛。
高一、高二、高三、机关代表队分别派出10男10女参赛，循环赛,三战二胜制，分出一、二名。
2、个人项目：
女子比赛项目。
1）1分钟跳绳。
2）1分钟踢毽子。
3）乒乓球。
4）仰卧起坐。
男子比赛项目。
1）立定跳远。
2）定点投篮。
3）乒乓球。
4）俯卧撑。
3、每位职工个人项目限报2项，集体项目除外。报名以月奖发放所在单位为准，不准跨单位兼报。
4、奖励办法：
1）个人项目取前5名，分别计5、4、3、2、1分计入单位团体总分。
2）集体项目1、2名分别计10、8分。
3）参与率95%以上计20分、90%--95%计15分、85%―90%记10分，80%―85%记5分、80%以下不计分。
4）优胜单位总分计算办法：个人得分+团体项目得分+参与率得分。按得分高低确定优胜单位第一名、优胜单位第二名。
5）奖励标准：
个人奖：凡参与者人人有奖；获得名次者，按所获名次给予奖励。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集体奖：
拔河比赛第一名奖500元、第二名奖300元。
优胜单位第一名奖1000元、第二名奖800元；
三、比赛时间：
20xx年12月3日开始。具体各项目比赛时间听通知。
运动方案报告篇十七
在武汉城市运动会即将举办之际，在08奥运降临之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特别的意义。该届运动会由武汉科技学院主办，校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次竞赛共设x余个参赛工程，共产生x个名次。竞赛从11月x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光打算纲要》的全面落实作奉献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好根底，发觉、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参加，坚持竞赛公允、公开、公正的原那么，注意竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为旺盛和开展我市体育事业，创立体育强市而努力。
通过以大一新生为主体的竞技体育竞赛，检验我校体教结合的.训练成效，熬炼后备队伍，造就优秀体育后备人才;为我校参与全市体育大会选拔人才，增加全民的体育意识和安康素养，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，呈现全校师生良好的精神风貌和充溢斗志的活力。增加全体师生的竞争意识和集体凝合力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面开展。
主办单位：
承办单位：
20xx年11月x日——11月x日。
我校阳光校区。
开、闭幕式及全部参赛工程都在校操场举办。
(一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖)。
1、评比内容及标准：
(1)、队列队形(占60%)：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调相同。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝气、有活力。
(3)、服饰(占20%)：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否那么扣分。
3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。
4、评委：学校行政、各级长。
(二)体育工程竞赛。
本届校运会设男、女单项各x项，集体消遣工程x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进展。
(三)闭幕式：
1、集合。
2、颁奖。
运动方案报告篇十八
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。锻炼身体，应该从小做起，家长自身爱好运动，和孩子一起运动，是培养孩子运动习惯最好的榜样教育。亲子运动，有益家园交流，有益亲情交融，有利于提高幼儿参与体育锻炼的兴趣、快乐、质量和胆量。亲子运动，健康有益，亲情运动，快乐至极!本着“营造氛围、创新运动、面向全体、家园互动、协作游戏、人人参与、亲子运动、健康快乐”的宗旨，我园今年冬季运动会，全程以亲子运动的形式进行，让每一位家长和孩子都参与到游戏运动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，是一个爱孩子、爱运动的、让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!老师不再运动会单纯的指挥者，而是一个细心慧心的协调者和观察者。全程以亲子游戏的形式举行运动会，在我园还是第一次尝试!亲子运动会，旨在推进家园共育，教给家长与孩子共同游戏的方法，培养幼儿对体育活动的爱好，在运动中得到锻炼，增强自信心，充分体验游戏的快乐。
活动目标。
1、体验亲子运动的快乐，以及规则意识及协作精神。
2、在与父母游戏中发展运动能力，
3、督促家长关注孩子的体能发展。
4、家长和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子建立良好的运动习惯。
活动原则。
1、营造氛围，创新运动。
2、面向全体，人人参与。
3、协作游戏，安全第一。
4、亲子运动，亲情交融。
5、趣味游戏，快乐第一。
活动口号。
亲子运动，快乐无比!趣味游戏，欢乐至极!
活动时间。
本园：12月5日(周五)上午9：00——11：00。
早教：12月6日(周六)上午9：00——11：00。
活动地点。
本园塑胶操场。
活动准备。
五环旗1面，彩旗16面，绳子1000根(约50厘米，人手一根)，滑溜布16幅(宽1米，长10米)，活动中的音乐，幼儿回应老师的常规，面向家长的宣传工作等。
活动程序。
一、举行开幕式。
1、9：00，运动员(小班幼儿是家长手牵手入场)入场;。
2、升国旗、奏国歌;。
3、乔园长宣布开幕;。
4、分管副园长致开幕词;。
5、运动员代表讲话;。
6、家长代表讲话。
二、热身活动。
1、教师开场舞表演;。
2、幼儿热身操展示。
三、亲子趣味运动。
1、开飞机。
家长将孩子高高举起，孩子双臂打开做开飞机状。
2、减肥操。
3、小苹果。
4、面对面互动。
手拉手用力拉用力摇摇下去摇上来手打开抱一抱。
5、口香糖游戏。
6、亲子玩绳。
拔河、揪尾巴、开汽车、荡秋千。
7、滑溜布游戏。
8、结束舞。
活动要求：
1、服装统一，全体教师和幼儿着园服。
2、为营造氛围，入场时各班幼儿手拿彩花，每两个班间隔一种颜色，注意整体协调、颜色的搭配。
3、各班设计个性化口号，入场式时教师带领幼儿两路队摆手踏步走，经过升旗台前，在塑胶操场上绕操场一圈，边走边回应班级个性化口号和集体口号。
4、热身操展示时由各班班主任带操，动作统一，富有激情。
5、教师熟悉游戏流程，各环节组织紧凑。
6、家长要求：尽量要求爸爸妈妈参加，积极带孩子参与运动，听从组织老师安排，遵守运动场纪律，保护幼儿安全。
7、12月2日、3日(周二、周三)彩排，不当班教师上午九点、下午三点到班协助。
8、12月5日(周五)8：00早教不当班教师来园协助维持秩序(张红柳负责)，12月6日(周六)8:00本园教师来园协助维持秩序(唐水香负责)。
9、运动会两天幼儿不搭早、中餐，教师在园吃早、中餐。
10、安保工作全方位确保。
