总结是对过去一段时间的努力和付出的回顾，也是对自己的鼓励和激励。写一篇较为完美的总结，需要充分发挥个人的创造力和思辨能力。以下是小编为大家整理的一些写作总结的范文，希望能够对大家有所帮助。

学生减负的体会篇一

随着社会的发展和教育的进一步深化，减轻学生负担已成为全社会关注的重点。教育部门和学校相继采取了一系列措施来减少学生的学业压力。作为一名教师，我深感减负对学生的重要性，同时也意识到减负对于教师自身的影响。下面将从学生的学业、身心健康和兴趣爱好三个方面谈谈我对学生减负的心得体会。

首先，学生减负对于学业的发展起到了积极的促进作用。过去，学生通常需要背诵大量的内容，每天都面临着大量的课后作业和应试压力。然而，随着减负政策的逐步实施，学生的学习负担得到了有效地缓解。他们不再只是单纯地追求升学率，而是更加注重知识的掌握和综合素质的提高。这样一来，他们能够更加自主地进行独立思考和探索，培养自己的创新意识和实践能力。我发现，在学生减负的情况下，他们更加积极主动地参与到课堂中来，思维更加活跃，思考问题的深度也有了明显的提高。

其次，减负对学生的身心健康有着重要的影响。过去，学生经常因过度的学业负担而感到疲惫不堪，甚至出现身心问题。减负政策的实施改变了这一局面。学生有更多的时间来休息和娱乐，他们能够更好地调整自己的心理状态，将更多的精力投入到课堂学习中。此外，减负也使得学生的身体更加健康。他们有更多的时间进行体育锻炼和户外活动，增强体质和免疫力。我所教授的班级里，减负后学生的精神面貌明显好转，他们更加活跃和积极向上，也更容易与同学们相互交流和合作。

最后，减负对学生的兴趣爱好的培养也起到了重要的促进作用。学生减负使得他们有更多的时间和机会去发掘自己的兴趣，参与各种社团活动和课外训练。在我的班级里，许多学生利用减负的时间参加了学校的乐队、体育俱乐部和文学社团等。这不仅丰富了他们的精神生活，还锻炼了他们的综合素质和交际能力。减负不仅仅是为了减轻学生的学业负担，更是为了让他们能够全面发展，培养他们的创造力和领导能力。

综上所述，学生减负作为一项积极的教育改革举措，在学生、家长和教师中产生了积极的影响。它有助于学生学业发展，改善了他们的身心健康，丰富了他们的兴趣爱好。作为一名教师，我深感学生减负的重要性。通过减轻学生的负担，我们能够更好地引导他们，教育他们，使他们获得更全面的发展。同时，我也希望学生能够充分利用减负的机会，积极主动地参与到各种活动中来，为自己的未来积攒更多的经验和能力。

学生减负的体会篇二

通过课堂教学这一环节切实地给学生进行减负。新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就确定老师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必需做到一课一得或两得，不行贪多求全。每篇课文值得探讨的学问点许多，但不行能做到四平八稳，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：

（一）、是细心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。

（二）、是削减时间损耗。要求学生课前作好上课打算，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。

（三）、是变更课堂结构，达到讲、练、查结合，学问点落实，体现精讲精练。

（四）、是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。

（五）、是对后进生实行刚好的辅导。

以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥郁闷的作业中解脱出来的目的。

学生在驾驭了基本学问后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料刚好代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松开心，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动好玩，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。

对于学生的减负，我们还是一味的减，更不行能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必需在不断的.教学活动中，时常地、不断地训练和培育学生的良好的学习习惯。要培育学生对语文的自学习惯，详细说来就是要培育学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。

学生减负的体会篇三

随着社会的发展，学校教育的主旨渐渐从传统的知识灌输转向培养学生的综合素质。减负教育的推行成为教育界的热门话题。作为一名普通的教师，我有幸参与了学生减负教育的实践工作，并在实践中有了一些体会。减负教育对学生的成长和发展有着积极的影响，也对教师提出新的要求。本文将从学生的减负成果、减负的价值观影响、减负策略的探索、教师的角色转变、存在的问题与解决办法等几个方面进行阐述。

首先，学生的减负成果是不可忽视的。过去学生过重的课业负担往往导致学生缺乏时间去发展其他方面的兴趣和潜能。而通过减负教育的推行，学生的课业负担得到了有效的缓解，他们有更多的时间去培养其他兴趣爱好。在课余时间，学生可以参加各类兴趣班，学习音乐、美术、体育等，提高自己的综合素质。此外，减负教育还鼓励学生进行社会实践和志愿者服务，使他们更深入地了解社会，锻炼社会交往能力。这些正面的成果不仅使学生个体受益，也为社会培养了更多全面发展的人才。

其次，减负教育带来的是价值观的转变。过去，我们强调学生要忍受痛苦，鼓励他们为了好成绩而牺牲休息和娱乐时间。但减负教育改变了这种模式，提倡适度的休息和娱乐，重视学生的身心健康。这种价值观的转变不仅对学生的成长有着积极的影响，也对教师和社会产生了影响。教师通过减负教育重新审视自己的教学方式和教育理念，更加关注学生的全面发展，注重培养学生的创新意识和实践能力。而社会更加理解并支持学生的减负教育，为改革营造了良好的氛围。

第三，减负教育的推行需要探索适合的策略。减负教育的实践过程中，我们发现没有一种标准的模式可以套用。每个学校、每个班级，甚至每个学生的情况都千差万别。因此，我们需要具体问题具体分析，因地制宜地制定减负策略。一方面，学校应该根据教育目标和学生的特点，合理安排课程和作业，确保学生的学业负担合理适度。另一方面，要深化教育改革，推进以问题为导向的学习，培养学生的创新思维和解决问题的能力，减少机械式的应试教育。

第四，减负教育的推行对教师提出了新的要求。过去，教师的职责主要是传授知识和进行考试，而减负教育则要求教师更加注重培养学生的思维能力和实践能力。教师需要担负起引导学生学习和发展的责任，积极探索多样化的教学方法和评价方式。教师还需要与家长保持良好的沟通，并共同努力为学生创造适宜的学习环境。同时，教师也应时刻关注学生的身心健康状况，及时发现并解决学生的困惑和问题。

最后，需要正视减负教育在实践中存在的问题，并积极寻求解决办法。减负教育的推行还处于初级阶段，难免会遇到一些困难和阻力。学生的自主学习能力有待提高，家长的期望和社会的评价也需要逐步调整。因此，教师需要不断总结经验，深化研究，加强与同行的交流，一起思考解决减负教育中的问题。同时，政府和社会也应适时推出相关政策措施，为教师和学生提供更好的发展平台。

总之，学生减负教育对于学生和社会的发展具有重要的意义。减负教育不仅有助于学生的全面发展，也对培养教师的教育理念和教学能力提出了新的要求。在实践中，我们需要探索适合的减负策略，改善教学方法和评价方式，正视存在的问题并积极寻求解决办法。只有共同努力，我们才能使减负教育发挥出最大的效果，培养更多有思想、有能力、有担当的优秀人才。

学生减负的体会篇四

我是x景芳中学的一名初一学生，进入初中才不到三个月时间，对我来说却是一个非常大的跨越。在小学里，我可以睡到早上七点钟，现在我一般都在六点前起床，睡觉不到八小时；在小学里，我背着不到五斤重的书包，现在每天背着个超过二十斤重的书包还有作业本；在小学里，我可以七点五十分到校，现在必须六点五十分到校；在小学里，我可以在不上课的时候去操场上跑跑跳跳，现在除了体育课和大课间时间，我只能坐在教室里为下一堂课做准备，甚至连上厕所也被规定不能跑步；在小学里，我可以在下午四点十五分放学回家运动一下，现在学校规定五点二十分放学，而我们初一学生很少有班级能够在五点半之前走出校门的，经常是回到家已经超过六点了。现在是冬天啊，回到家，天也黑了，饭菜也凉了；在小学里，我的回家作业八点半之前就能完成，九点钟肯定能睡觉，现在一般都要到十点钟才能结束。注意哦，是结束，而不是完成。因为父母觉得十点钟必须睡觉了，留下的作业只能早上早起加油了。为了节约时间，我的早饭从来都是在上学路上吃的。作业做多了，当然有好处，每一种类型都做过了，考试当然游刃有余。但是，我已经把所有的时间都花在了做作业上了，根本没时间进行身体锻炼。

在小学我可是体育锻炼先进分子，曾被请上讲台传授家庭体育锻炼经验呢；所有的兴趣爱好都已经割舍而去，体音美全面发展曾是我的理想，或许这世间因此而少了一位优秀的运动员、音乐家、美术家；对于做不完的作业心生厌恶，只是为完成作业而完成作业；由于不交作业是不能进教室的，部分同学不是抄袭就是凑数字。美国教学问题专家哈里斯·库帕对家庭作业与学业成绩的关系进行了研究，他通过对比研究，得出了令人深思的结论：家庭作业对高中生成绩有重要的积极的影响，对初中生也有用，但功效大约只有一半，对小学生来说，就算作业对他们的成绩真的有效，那也是微不足道的。澳大利亚教育专家说家庭作业没有太大作用，一个小时又一个小时的家庭作业，并不会让孩子的成绩在班里有所提升。事实上情况恰恰相反——花在家庭作业上的时间越多，学习效果越差。据最近x市中小学体质健康情况公布表了解到，景芳中学的近视率达到88.37%，我们班就有三分之二的同学戴上了近视眼镜。处在生长发育关键时刻的我们，已经过早的被教育制度***了，考一个好分数已成为我们唯一的人生目标。

梁启超曰：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。少年急功近利只为考个好分数，则国家急功近利只为增加个gdp。都市快报评论员徐迅雷说：在今天，对于越来越弱不禁风的学生们来讲，“开动双腿”，已经比“开动脑筋”更重要了。听说某大学取消了5000米长跑项目；某大学军训6000人晕倒；甚至有升旗仪式上站几分钟就有人晕倒的。这种“四体不勤”是疯狂的应试教育所带来的。这样下去，怎么行?奥运会拿金牌的水平上去了，全民的体能却明显下降了。“心欲远而身须强”，这是一个基本道理。去运动场所越多去医院就越少。强身健体，需要一种传统，需要从小就养成一种习惯。这在最根本上还是教育者的理念问题。如果总是把升学率看得天一样大，如果总是拿应试成绩来压倒一切，那么我们必然会被浇灌成温室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一种本末倒置。

最近都市快报报道了《夏令营中的较量》，描述了中日少年们的生存能力对比，中国少年完败。报道用了一个振聋发聩的标题：“东亚病夫”的帽子将要回来了?报道说：日本中小学每天都有体育课，学生放学后，还规定得锻炼1小时——这才是硬碰硬的“家庭作业”，日本每天锻炼两个小时以上的学生占总数四成多。而我们在应试教育的重压下，从早到晚都是疯狂地做习题写作业。日本幼儿园的孩子经常在大冬天里光着上身跑步，而我们则有许许多多学校田径运动会取消了长跑比赛，根本原因是我们已经“跑不动”了。这就是差距，这就是差别。不仅仅与日本是这样的区别，与欧美等国家相比也一样。

体育已经被挤压到近乎可以忽略不计；学校组织的锻炼大抵形同虚设。应试教育，不仅培养不出杰出的人才，而且会把下一代压迫成新的.“东亚病夫”。这真的是输了。如果硬是要说有什么“起跑线”，那么这才真的叫“输在起跑线上”。输在孩子，错在成人。这错，错在教育本身，错在教育体制，错在人和人才培养的根本理念上。学校急功近利，不比拼体质，只比拼分数，拼得个个都弱不禁风，拼得人人都苦不堪言。所有这些都有悖于我国“德智体”全面发展的教育方针。这样的教育注定是没有前途没有希望的。这基本道理就在于：体制错，体质错。我们一股脑儿全都挤错了路、上错了船，可是，从学校到家长到社会，却一直认为这样方式是对的——这才叫全社会的悲剧、全民族的悲剧。这不是学校的问题，这是政府部门的大事。希望人大会的领导对于教育制度的改革多多关照。

此刻，我觉得很有必要重温这段话：“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”你看看，这里所说的“更好的教育”、“孩子们能成长得更好”，哪个与健康教育没有关系?“更好的教育”能不包括健康教育吗?离开了身体健康，孩子们能“成长得更好”吗?被分数榨干了所有业余时间的学生还有快乐可言吗?回顾一下梁启超的话：少年强则国强，少年弱于地球，则国弱于地球。

学生减负的体会篇五

随着社会的不断发展，学生的减负问题成为教育界和家庭关注的焦点。减负并不意味着学生的负担减轻，而是要求学生有序地管理学习和生活，形成良好的学习习惯。在减负的过程中，我深刻体会到了减负的重要性和带来的好处。下面我将从理解减负、调整心态、合理安排时间、培养兴趣和注重身心健康五个方面来谈谈我的心得体会。

首先，理解减负的意义是减负的前提。减负并非要将学业负担完全消除，而是要学会有序地处理学习任务。减负是提高学习效率，培养学生独立学习和解决问题的能力。尽管在减负的过程中，学习任务的确会减少一些，但这并不意味着我们可以放松对学业的要求。减负要求在有限的时间内，做到高效完成任务和自我管理，这是我们日后发展的基础。

其次，调整心态是减负的关键。学业是学生生活的重要组成部分，但它并不是我们整个生活的全部。要从心理上解放自己，摆脱对学习除了学习什么也不能做的偏见。正确的心态能让我们感受到学习的乐趣，并在艰难时给予我们力量。曾经我也过度焦虑于成绩，但随着对减负的理解，我开始逐渐调整自己的心态，将学习当做是成长的过程，注重过程而非结果。这样不仅减轻了我自身的压力，也提高了自己的学习兴趣。

再次，合理安排时间是减负实施的具体体现。时间是有限的资源，减负要求我们科学合理地分配时间。要学会根据任务的重要性和紧迫性来决定优先级。我通过制定周计划和每日计划来规划我的学习和生活，确保每天都有固定的时间用于学习和娱乐。合理安排时间既能减轻学业压力，又能让我们更好地适应学习和生活的节奏。

培养兴趣是减负的重要途径。兴趣是最好的老师，它能激发我们的学习热情和动力。通过发掘自己的兴趣爱好，我们可以让学习变得更有趣味和深度。减负并不是要求我们放弃一切娱乐和兴趣爱好，而是要求我们学会合理地安排好学习和娱乐的时间。我喜欢音乐，每天在学习之余会抽出时间弹奏乐器，放松身心。这样不仅能舒缓紧张的学习气氛，还能让我更加专注地投入学习中去。

最后，注重身心健康是减负的重要环节。身心健康是学习的基础，只有身心健康才能更好地应对学习和生活中的各种挑战。减负要求我们学会保持身心的平衡，合理安排作息时间。我每天坚持锻炼身体，既能放松压力，又能提高注意力的集中和学习效果。此外，要保持良好的饮食习惯和规律的作息时间，避免熬夜和不健康的生活方式。身心的健康才能让我们拥有更好的学习状态和更高的学习效率。

总之，学生减负是一项复杂的任务，但它的意义和好处是不可忽视的。通过理解减负、调整心态、合理安排时间、培养兴趣和注重身心健康，我们可以更好地应对学业的挑战，实现全面发展。希望我们都能在减负的过程中找到适合自己的方法和策略，使学习成为一种愉快的体验。

学生减负的体会篇六

在实行素养训练的今日，如何提高数学教学的效果，如何有效大面积提高数学成果便摆在广阔训练工的面前。本人在前人阅历的指导和自己的实践基础上，通过提高学习爱好、鼓舞和表扬、成立互助小组和注意信息反馈等四个方面来提高广阔同学的数学成果，收到了抱负的教学效果。

在全面实行新课程教学改革的今日，怎样进一步落实新课程标准，扎实、有效地搞好数学教学，提高教学的效率与质量，从而有效地促进全体同学的全面进展，是广阔数学老师关注和追求的目标。怎样才能促进全体同学的进展，大面积提高数学教学成果呢？本人结合教学实际，谈谈自己的几点做法。

可见数学与生活的亲密联系，为此我有意将抽象的、形式化的数学学问建立在同学丰富的生活阅历之上，从而激发和培育他们学习数学的爱好教学用字母表示数时，这部分内容很抽象，教学时我给同学们讲个故事，同学们一说要听故事都来了劲，激发了学习爱好。我说道：一只小猴今年2岁，猴妈妈比他大5岁。请问：当小猴3岁时，妈妈是几岁？当小猴5岁时，妈妈又是几岁？此时全班同学都踊跃回答。我又问道："上面这个式子只能反映某一年小猴与妈妈的年龄关系，你能不能用一个式子简洁的表示出任何一年小猴与妈妈之间的年龄关系呢？大家能否用刚学过的用字母表示数的方法试一试？'在我的提示下，大多数同学已经想到用一个字母表示小猴的年龄，用这个字母加上5就可以表示猴妈妈的年龄。于是用"a+5'来表示小猴和猴妈妈之间的年龄关系同学就很简单理解了。

人人喜爱表扬，大人如此，更别提学校生了。学校生正处于成长时期，外界的表扬和确定对他们的学习爱好有着重要的影响，要提高数学成果，肯定要他们愿学、乐学。这就要求我们老师在平常的教学中要遵循"由浅入深，欢乐教学'的原则，而且应当有充分的急躁和爱心去发觉同学的优点，尤其对于学困生的闪亮点，不失时机，不遗余力地赐予确定和表扬。我常用的方式是：课堂上对同学答对的问题，赐予口头表扬，有时鼓舞全班同学赐予鼓掌。有时直接夸某某真聪慧、真专心。对于犯错误的同学，我在课堂上从来不严峻训斥他们，而是课下找同学谈话或批判同学，同时肯定不忘摆出同学的优点，再指出其错误之处，双管齐下，坚决回避体罚同学的方式，尽力做一个让同学喜爱的老师。

由于我班同学人数较多，再加上本学期从外地转学过来一些同学，造成我班同学数学成果的严峻参差不齐，学困生明显增多。针对我班的实际状况，我在班级成立互帮互助小组。详细做法是从班级里选择出一些成果较好的同学和学困生结对子，实行一对一帮扶，每星期一三五利用课外活动时间对学困生辅导十五分钟，主要是复习当天新授的学问和他们没有把握的已学学问，每次帮扶的内容不必强求统一，只求学好学问。每次辅导时，我亲自上堂，给他们作指导并督促实施。由于结对子的同学都是本班同学，所以平常学困生遇到难题时，成果较好的同学就可以准时给他们讲解，避开了学困生累积不懂得学问，久而久之，他们学习成果也能渐渐上来了。而结对子的优生也在教学困生的过程中，学问也得到了很好巩固。真正做到不懂再教，再学再巩固，从而推动学困生数学成果的大面积提高。

课堂教学的信息反馈，主要是把存在于同学中的问题和疑问反馈给老师。老师猎取反馈信息的方法有许多，如同学的眼神、表情、答问、练习、作业、争论等：

1、课堂观看。课堂中，同学的表情、神态、姿态、书写的'动作、回答问题的声音等等，能反映出他们对教学内容的理解程度，因此老师要时刻留意同学的各种反应和心情变化，以便敏捷地做好教学活动的组织工作，准时有效地解决同学面临的教学问题，从而达到课堂最优化。比如这节课我发觉同学上课的时候性情没有以往那么高涨，眼神里慢慢流露出迷惑的样子，有的用手撑着下巴，有的眉头紧锁，更有甚者竟然趴在桌上一幅无精打采的样子。我猜想这堂课的学问点同学确定没有弄的很清晰，一了解，果真如此，于是我马上转变原来的教学方案和教学方法。虽然到最终进度是慢了些，但是看到同学一个个重新活跃起来的样子，我觉得这堂课还是胜利的。此外，对学习有困难的同学，由于自控力量低，有时一不留意，他们的神情就游离于教学活动之外。老师要准时赐予提示，把同学的精力吸引到课堂教学中来。这样就可以达到课堂教学的最大优化，提高课堂教学的实效性。

2、课堂提问。课堂提问对同学的学习起到一个思维桥梁与导向的作用，同时提问也是老师捕获反馈信息的有利时机。在提问反馈中，我们不仅要捕获同学懂得的信息，也要在提问中捕获同学不懂的信息，这样，同学的"疑问'或"差错'也就会浮出水面，此时准时依据需要调整教学预案，使教学更加有效。

课堂教学过程中，老师还可以用随机提问、随堂练习等多种形式来调整过渡，活跃课堂气氛，保持同学长久的听课爱好，并从中猎取同学学习状况的反馈信息，进行必要的教学调整。当然要在课堂上做到正确把握反债信息，随机应变，临危不乱，需要老师不断提高自身的综合素养，加强时教学内容的娴熟程度和应变力量的培育。

3、课堂练习。练习可以准时了解同学的学习成效，还可准时进行教学补救，也可以让同学准时地了解自己有没有达到学习要求，通过练习反馈，老师可以准时地引导同学进行有针对性的强化训练。课堂当堂练习以及课内同学演示，是老师捕获同学课堂理解信息的一个很好时机，可以发觉同学在解题过程中的思维途径、符号、及其数学语言的精确应用、计算的正确性等对课堂学问理解程度的信息。这类练习一般要求同学独立完成，老师重在了解同学把握学问的程度，以便调整，并力争于课内补偿欠缺，订正偏差。

4、课堂争论

教学中针对教材的关键处，同学的疑难点，组织同学课堂争论，引导同学群体乐观参加教学过程，相互合作学习以及广泛沟通信息。

争论过程中，同学的思维相对活跃些，他们会畅所欲言，谈出他对某一问题的看法和疑问，也能捕获到全班共同争论时不能发觉的一些课堂隐性信息。有些个别的隐性问题老师可以当场答疑，有的典型性问题，同时也是捕获同学"创见'的好时机，为了更好地捕获有效反馈信息，老师供应的问题要形式新奇，争论的问题要适合同学的学问水平和思维水平。有时依据捕获到的信息，也可以调整课堂教学程序，解决一些具有共性和探讨价值的问题可以供全班一起争论。

总之，只要我们在教学中时刻牢记同学为主体，老师要利用敏捷多样的形式让同学乐观地参加，主动地学习，把要我学转化为我要学，就肯定能够调动同学的学习乐观性，从而真正有效地大面积提高同学的数学成果。

学生减负的体会篇七

针对学校生课业负担过重带来的危害性与如何切实减轻学校生过重的课业负担。在实施新课程教学过程中，我的教学班同学课业负担过重现象基本上是不存在的。但"减负'不只是表面的减"负担'，而是应当转变学方式，全面提高同学的综合素养。

苏霍姆林斯基告知我们："假如我们想减轻同学的负担，那么就应当让他阅读的东西，比要求记住的东西多两倍，甚至多四至五倍，假如我们真的想减轻同学的脑力劳动，那就让我们在同学面前，放开道路，让他们走到图书馆的书架跟前去，让书籍从沉睡中醒来成为青少年时代的挚友吧!'为此，作为老师首先思想上要有较深刻的熟悉，然后在实际中加以体现，如：布置作业的时候可以从同学的角度衡量，作业量是不是太多了、有没有必要进行重复性的操练、对不同的同学是否需要有不同的.要求和支配等等。这样既敬重同学的自主选择，又可以提高学习效率，何乐而不为呢!当然，若要真正做到"减负'又"增效'，关键是老师的素养要提高。

尤其是新课程教材同旧教材相比，学问点有增无减。这就要求老师细心备课，细心选择教学内容，向45分钟要质量，提高课堂教学效率。课堂要面对大多数，课下通过个别辅导解决个别同学问题，老师要整体支配教学进程，分散难点，分解压力，从而达到减轻同学的课业负担，增加同学学习效果的目的。在教学中还可以实行3个方面的根本转变：

1、老师要把单一学问传授的过程，转变为促进同学共性进展、启迪同学心智、促进同学全面成长的综合的过程。

2、要把教学中对前人学问的复制、灌输过程，转化为同学乐于接受，培育同学思维品质的过程。

3、把学问的死记硬背的过程，转化为探讨的过程，注意培育同学探求新学问的力量。渐渐地就能使"减负'工作落到了实处，同学在学习中也会感到轻松、开心。

为了让同学喜爱上学英语，我尽可能在课堂上为同学创设真是情景以及民主、和谐的教学氛围。在这样宽松自由的学习环境中，我想无论是同学还是老师，都是很愿意的。只要赐予同学足够的时间做自己想做的事，学自己想学的东西，同学就会说：学习是欢乐的!

学生减负的体会篇八

"减负、增效'被许多无知的人喊了好久了，这里头有家长，有老师，有训练讨论人员。人们只看到一个个大大的书包，学校生背不动，中同学累弯了腰。书包里装满了负担，无知家长和老师想尽方法来把负担减，竟然在儿童里也布满减负的期盼。负担哪里来？有人说，从应试训练来；有人说，要想考得好，就要多做作业。一、我认为同学负担过重的缘由是：1、根本问题，老师素养低下，除叫同学做题外，别无它法。

2、社会问题，家长经商居多，对子女疏于管理，为避开同学接近网吧，酒吧等场所，家长盼望老师多布置作业打发子女的时间，否则会通过校长向老师施压。按目前的管理体制，一般老师还无胆识与校长对着干。现在的学校选拨往往以奥数、英语来衡量，导致学校生为上名校而做题目。

学生减负的体会篇九

通过小学生减负增效这一计划的实施，我感受颇深，怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点：

一、教师转变教学思想，切实做到“减负增效”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极xx，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境.。

二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进xx。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。

三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。

2、教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生xx思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的xx，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。

3、树立良好的学习风尚，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境。有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学习。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和f辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。

提高课堂效率，实质上要抓兴趣，兴趣是最好的老师。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法，吸引学生的注意力。心理学研究表明每秒钟内人对画面构图中信息接受能力为对音响语言的接受能力的10倍，所以在教学中我们要尽可能利用教学媒体，刺激学生的多种感官，从而提高学生接受信息的兴趣和能力。现代教育技术将教学信息通过多xx的图象、声音、图表、文字等方式直观、形象、生动地呈现在学生面前，许多传统教学方式不便于或展示效果不好的问题也可以解决。在课堂教学中充分运用多媒体课件，给学生创设宽松的学习氛围，使学生在学习中始终保持兴奋、愉悦、渴求思索的心理状态，这样不仅有利于学生主体xx的发挥和创新能力的培养，更重要的是提高了课堂教学的实效xx。

四、以学生发展为本，营建理想课堂，课改的方向就是关注我们的教育主体--学生，就是使学生知识、能力、人格xx发展。卢梭曾经说过：“上帝在造了一个我之后，就把这个模型打碎了，我是世界上第一个我，也是唯一的一个我。”我们的教育对象不是机器，而是活生生的有思想、各具特点人，如果我们在教学过程中不管学生的体会、感受，满堂灌，教学关系就变成：我讲，你听；我问，你答；我写，你抄；我给，你收，置学生的需求和感受于不顾，“双边活动”变成了“单边活动”，教代替了学，教学由共同体变成了单一体，学的xxxx、xx品格丧失了，教也走向了其反面，结果可想而知，教师越教，学生越不会学、越不爱学。一节课下来，你可能讲得头头是道，非常精xx，但学生却是一知半解，不知所云，有的甚至是一头雾水。所以在整个课堂教学过程中，应始终做到以学生为为中心，以发展的眼光看待学生，有计划、有目的地把时间、空间逐步还给学生，让他们自主学习，主动发展。

总之，要打造理想课堂，并非一日之功，我们要努力学习，勤于反思，不断积累经验，大胆改革创新，努力构建科学的、xx的、高效的课堂教学秩序和氛围。

学生减负的体会篇十

在实行素质教育的今天，如何提高数学教学的效果，如何有效大面积提高数学成绩便摆在广大教育工作者的面前。本人在前人经验的指导和自己的实践基础上，通过提高学习兴趣、鼓励和表扬、成立互助小组和注重信息反馈等四个方面来提高广大学生的数学成绩，收到了理想的教学效果。

在全面实行新课程教学改革的今天，怎样进一步落实新课程标准，扎实、有效地搞好数学教学，提高教学的效率与质量，从而有效地促进全体学生的全面发展，是广大数学教师关注和追求的目标。怎样才能促进全体学生的发展，大面积提高数学教学成绩呢？本人结合教学实际，谈谈自己的几点做法。

数学来源于生活。可见数学与生活的密切联系，为此我有意将抽象的、形式化的数学知识建立在学生丰富的生活经验之上，从而激发和培养他们学习数学的兴趣教学用字母表示数时，这部分内容很抽象，教学时我给同学们讲个故事，同学们一说要听故事都来了劲，激发了学习兴趣。我说道：一只小猴今年2岁，猴妈妈比他大5岁。请问：当小猴3岁时，妈妈是几岁？当小猴5岁时，妈妈又是几岁？……此时全班同学都踊跃回答。我又问道：“上面这个式子只能反映某一年小猴与妈妈的年龄关系，你能不能用一个式子简单的表示出任何一年小猴与妈妈之间的年龄关系呢？大家能否用刚学过的用字母表示数的方法试一试？”在我的提醒下，大多数学生已经想到用一个字母表示小猴的年龄，用这个字母加上5就可以表示猴妈妈的年龄。于是用“a+5”来表示小猴和猴妈妈之间的年龄关系学生就很容易理解了。

人人喜欢表扬，大人如此，更别提小学生了。小学生正处于成长时期，外界的表扬和肯定对他们的学习兴趣有着重要的影响，要提高数学成绩，一定要他们愿学、乐学。这就要求我们教师在平时的教学中要遵循“由浅入深，快乐教学”的原则，而且应该有充分的耐心和爱心去发现学生的优点，尤其对于学困生的闪亮点，不失时机，不遗余力地给予肯定和表扬。我常用的方式是：课堂上对学生答对的问题，给予口头表扬，有时鼓励全班同学给予鼓掌。有时直接夸某某真聪明、真用心。对于犯错误的同学，我在课堂上从来不严厉训斥他们，而是课下找学生谈话或批评学生，同时一定不忘摆出学生的优点，再指出其错误之处，双管齐下，坚决回避体罚学生的方式，尽力做一个让学生喜欢的老师。

由于我班学生人数较多，再加上本学期从外地转学过来一些同学，造成我班学生数学成绩的严重参差不齐，学困生明显增多。针对我班的实际情况，我在班级成立互帮互助小组。具体做法是从班级里挑选出一些成绩较好的同学和学困生结对子，实行一对一帮扶，每星期一三五利用课外活动时间对学困生辅导十五分钟，主要是复习当天新授的知识和他们没有掌握的已学知识，每次帮扶的内容不必强求统一，只求学好知识。每次辅导时，我亲自上堂，给他们作指导并督促实施。由于结对子的同学都是本班同学，所以平时学困生遇到难题时，成绩较好的同学就可以及时给他们讲解，避免了学困生累积不懂得知识，久而久之，他们学习成绩也能慢慢上来了。而结对子的优生也在教学困生的过程中，知识也得到了很好巩固。真正做到不懂再教，再学再巩固，从而推动学困生数学成绩的大面积提高。

课堂教学的信息反馈，主要是把存在于学生中的问题和疑问反馈给教师。教师获取反馈信息的方法有很多，如学生的眼神、表情、答问、练习、作业、讨论等：

1、课堂观察。课堂中，学生的表情、神态、姿势、书写的动作、回答问题的声音等等，能反映出他们对教学内容的理解程度，因此教师要时刻注意学生的各种反应和情绪变化，以便灵活地做好教学活动的组织工作，及时有效地解决学生面临的教学问题，从而达到课堂最优化。

比如这节课我发现学生上课的时候性情没有以往那么高涨，眼神里渐渐流露出迷惑的样子，有的用手撑着下巴，有的眉头紧锁，更有甚者居然趴在桌上一幅无精打采的样子。我猜想这堂课的知识点学生肯定没有弄的很清楚，一了解，果然如此，于是我立即改变原来的教学方案和教学方法。虽然到最后进度是慢了些，但是看到学生一个个重新活跃起来的样子，我觉得这堂课还是成功的。

此外，对学习有困难的学生，由于自控能力低，有时一不注意，他们的神情就游离于教学活动之外。教师要及时给予提醒，把学生的精力吸引到课堂教学中来。这样就可以达到课堂教学的最大优化，提高课堂教学的实效性。

2、课堂提问。课堂提问对学生的学习起到一个思维桥梁与导向的作用，同时提问也是教师捕捉反馈信息的有利时机。在提问反馈中，我们不仅要捕捉学生懂得的信息，也要在提问中捕捉学生不懂的信息，这样，学生的“疑问”或“差错”也就会浮出水面，此时及时根据需要调整教学预案，使教学更加有效。

课堂教学过程中，教师还可以用随机提问、随堂练习等多种形式来调节过渡，活跃课堂气氛，保持学生持久的听课兴趣，并从中获取学生学习情况的反馈信息，进行必要的教学调整。当然要在课堂上做到正确把握反债信息，随机应变，临危不乱，需要教师不断提高自身的综合素质，加强时教学内容的熟练程度和应变能力的培养。

3、课堂练习。练习可以及时了解学生的学习成效，还可及时进行教学补救，也可以让学生及时地了解自己有没有达到学习要求，通过练习反馈，教师可以及时地引导学生进行有针对性的强化训练。

课堂当堂练习以及课内学生演示，是教师捕捉学生课堂理解信息的一个很好时机，可以发现学生在解题过程中的思维途径、符号、及其数学语言的准确应用、计算的正确性等对课堂知识理解程度的信息。这类练习一般要求学生独立完成，教师重在了解学生掌握知识的程度，以便调节，并力争于课内补偿欠缺，纠正偏差。

4、课堂讨论

教学中针对教材的关键处，学生的疑难点，组织学生课堂讨论，引导学生群体积极参与教学过程，相互合作学习以及广泛交流信息。

讨论过程中，学生的思维相对活跃些，他们会畅所欲言，谈出他对某一问题的看法和疑问，也能捕捉到全班共同讨论时不能发现的一些课堂隐性信息。有些个别的隐性问题教师可以当场答疑，有的典型性问题，同时也是捕捉学生“创见”的好时机，为了更好地捕捉有效反馈信息，教师提供的问题要形式新颖，讨论的问题要适合学生的知识水平和思维水平。有时根据捕捉到的信息，也可以调整课堂教学程序，解决一些具有共性和探讨价值的问题可以供全班一起讨论。

总之，只要我们在教学中时刻牢记学生为主体，教师要利用灵活多样的形式让学生积极地参与，主动地学习，把要我学转化为我要学，就一定能够调动学生的学习积极性，从而真正有效地大面积提高学生的数学成绩。

学生减负的体会篇十一

小学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，为何“突围”这么难呢？笔者以为主要矛盾是小学“减负”没有与“保质增效”挂钩，学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢？笔者以为可以从以下几个方面努力：

提高小学教学质量主要依靠提高课堂教学效率，改进课堂教学形式和方法来实现。学校应该加强教学研究和探讨，改进教学形式和方法。教师要采取“启发式”教学法，精讲多练。课堂教学效率提高了，也就无需补课了。

劳逸结合，一切从实际出发，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美好的童年。一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照顾方方面面，特别是要关注“差生”，及时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的`余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下药，注重对学生个性化的指导。减负的同时，小学要创造条件让学生发展个性特长。开设多种拓展型、研究型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才干，脱颖而出。

依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。

学生减负的体会篇十二

中小学生负担过重早已引起了国家各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，关键是在转变思想方面下功夫，变应试教育为素质教育。怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点：

俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。

任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。

有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学习。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。

总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。

对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中，不时地、不断地训练和培养学生的良好的学习习惯。要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。

学生的身心不健康，则会对事物产生错误的认识与理解，进而影响学生的学习，因此，对于学生个人的心理教育在我们的整个教学过程中亦相当的重要。

我是杭州景芳中学的一名初一学生，进入初中才不到三个月时间，对我来说却是一个非常大的跨越。在小学里，我可以睡到早上七点钟，现在我一般都在六点前起床，睡觉不到八小时；在小学里，我背着不到五斤重的书包，现在每天背着个超过二十斤重的书包还有作业本；在小学里，我可以七点五十分到校，现在必须六点五十分到校；在小学里，我可以在不上课的时候去操场上跑跑跳跳，现在除了体育课和大课间时间，我只能坐在教室里为下一堂课做准备，甚至连上厕所也被规定不能跑步；在小学里，我可以在下午四点十五分放学回家运动一下，现在学校规定五点二十分放学，而我们初一学生很少有班级能够在五点半之前走出校门的，经常是回到家已经超过六点了。现在是冬天啊，回到家，天也黑了，饭菜也凉了；在小学里，我的回家作业八点半之前就能完成，九点钟肯定能睡觉，现在一般都要到十点钟才能结束。注意哦，是结束，而不是完成。因为父母觉得十点钟必须睡觉了，留下的作业只能早上早起加油了。为了节约时间，我的早饭从来都是在上学路上吃的。作业做多了，当然有好处，每一种类型都做过了，考试当然游刃有余。但是，我已经把所有的时间都花在了做作业上了，根本没时间进行身体锻炼。

在小学我可是体育锻炼先进分子，曾被请上讲台传授家庭体育锻炼经验呢；所有的兴趣爱好都已经割舍而去，体音美全面发展曾是我的理想，或许这世间因此而少了一位优秀的运动员、音乐家、美术家；对于做不完的作业心生厌恶，只是为完成作业而完成作业；由于不交作业是不能进教室的，部分同学不是抄袭就是凑数字。美国教学问题专家哈里斯·库帕对家庭作业与学业成绩的关系进行了研究，他通过对比研究，得出了令人深思的结论：家庭作业对高中生成绩有重要的积极的影响，对初中生也有用，但功效大约只有一半，对小学生来说，就算作业对他们的成绩真的有效，那也是微不足道的。澳大利亚教育专家说家庭作业没有太大作用，一个小时又一个小时的家庭作业，并不会让孩子的成绩在班里有所提升。事实上情况恰恰相反——花在家庭作业上的时间越多，学习效果越差。据最近杭州市中小学体质健康情况公布表了解到，景芳中学的近视率达到88。37%，我们班就有三分之二的同学戴上了近视眼镜。处在生长发育关键时刻的我们，已经过早的被教育制度绑架了，考一个好分数已成为我们唯一的人生目标。

梁启超曰：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。少年急功近利只为考个好分数，则国家急功近利只为增加个gdp。都市快报评论员徐迅雷说：在今天，对于越来越弱不禁风的学生们来讲，“开动双腿”，已经比“开动脑筋”更重要了。听说某大学取消了5000米长跑项目；某大学军训6000人晕倒；甚至有升旗仪式上站几分钟就有人晕倒的。这种“四体不勤”是疯狂的应试教育所带来的。这样下去，怎么行？奥运会拿金牌的水平上去了，全民的体能却明显下降了。“心欲远而身须强”，这是一个基本道理。去运动场所越多去医院就越少。强身健体，需要一种传统，需要从小就养成一种习惯。这在最根本上还是教育者的理念问题。如果总是把升学率看得天一样大，如果总是拿应试成绩来压倒一切，那么我们必然会被浇灌成温室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一种本末倒置。

最近都市快报报道了《夏令营中的较量》，描述了中日少年们的生存能力对比，中国少年完败。报道用了一个振聋发聩的标题：“东亚病夫”的帽子将要回来了？报道说：日本中小学每天都有体育课，学生放学后，还规定得锻炼1小时——这才是硬碰硬的“家庭作业”，日本每天锻炼两个小时以上的学生占总数四成多。而我们在应试教育的重压下，从早到晚都是疯狂地做习题写作业。日本幼儿园的孩子经常在大冬天里光着上身跑步，而我们则有许许多多学校田径运动会取消了长跑比赛，根本原因是我们已经“跑不动”了。这就是差距，这就是差别。不仅仅与日本是这样的区别，与欧美等国家相比也一样。

体育已经被挤压到近乎可以忽略不计；学校组织的锻炼大抵形同虚设。应试教育，不仅培养不出杰出的人才，而且会把下一代压迫成新的“东亚病夫”。这真的.是输了。如果硬是要说有什么“起跑线”，那么这才真的叫“输在起跑线上”。输在孩子，错在成人。这错，错在教育本身，错在教育体制，错在人和人才培养的根本理念上。学校急功近利，不比拼体质，只比拼分数，拼得个个都弱不禁风，拼得人人都苦不堪言。所有这些都有悖于我国“德智体”全面发展的教育方针。这样的教育注定是没有前途没有希望的。这基本道理就在于：体制错，体质错。我们一股脑儿全都挤错了路、上错了船，可是，从学校到家长到社会，却一直认为这样方式是对的——这才叫全社会的悲剧、全民族的悲剧。这不是学校的问题，这是政府部门的大事。希望人大常委会的领导对于教育制度的改革多多关照。

此刻，我觉得很有必要重温这段话：“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”你看看，这里所说的“更好的教育”、“孩子们能成长得更好”，哪个与健康教育没有关系？“更好的教育”能不包括健康教育吗？离开了身体健康，孩子们能“成长得更好”吗？被分数榨干了所有业余时间的学生还有快乐可言吗？回顾一下梁启超的话：少年强则国强，少年弱于地球，则国弱于地球。

推行“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。

首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！

其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格按照“十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。

但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。教师要改变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师施加了很多压力，同时鞭策教师以高标准推进自己前进。

最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水平，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。

学生减负的体会篇十三

"课堂作业'顾名思义课堂中完成、并得以反馈的作业，它是课堂教学的重要组成部分。然而，当前数学课堂,作业不能做到当堂完成当场反馈的现象，仍普遍存在。不少老师把课堂作业变成课外作业，剥夺了同学活动时间的同时，也增加了老师的负担,事倍功半直接影响教学效率的提高。

存在这一现象的主要缘由在于老师。有些老师认为,老师课堂讲授时间与教学效果成正比，认为老师课堂讲，同学课外练，既充分利用了课堂时间，又充分利用了同学的课外时间。因此不惜挤掉同学独立作业与反馈的时间,用于讲授，认为这样就能提高教学效果，就能取得好成果。殊不知同学构建新的认知结构，巩固学问，形成技能均离不开自身的独立活动，单*老师讲授和师生共同活动，充其量只能使同学"懂'，而达不到"会'。更有些老师认为尽早把书本教完，尽早开头总复习效果较好，因此，他们砍掉同学课堂作业与反馈的时间用于敢进度。应试训练观念指导下,强抓分数的'教学严峻违反了信息接受原理与同学认知规律，结果适得其反，不利于同学学问的猎取，技能的形成和认知结构的构建。课堂独立作业是同学课堂独立作业的一项重要活动，它一方面能促使同学将刚刚理解的学问加以应用，在应用中加深对新学问的理解，另一方面，能暴露同学对新学问应用上的不足。

在教学过程中，师生的共同活动，必能获得肯定成效，这些成效若得到准时反馈，就能成为进一步调整教与学的新信息。对同学来说，准时了解学习的结果，可以很快得获得矫正性信息，进一步调整自己的学习，而老师对同学的学xxx行准时的、恰当的评价，是一种很重要的反馈形式，是推动学习，提高学习效果的有利因素。因此，在设计练习时，老师要充分估量同学每次联系中困难消失的状况，在教学时，还要不断从同学的练习中，准时，全面的获得反馈信息，调整教学进程，促进同学智力技能的形成。

训练家苏霍姆林斯基说过："在人的心理深处都有一种根深蒂固的需要，这就是盼望自己是一个发觉者，讨论者，探究者。而在儿童的精神世界中，这种需要特殊剧烈。'当同学在老师的组织、关心和指导下解决问题后，老师就应当对他们的学习结果进行评价。老师的评价特殊是对同学个体的评价，应使同学生产一种"学习胜利'的心情体验，这有助于同学形成"乐学'的心态。老师对同学评价时使用的"共性颜色'语言，应是关心同学对自己为什么能够取得练习成果进行合理归因。实践证明，有归因的评价要比那种"公式化语言'评价更有效，能使同学始终处于信念十足，心情高涨的心理状态中，从而提高同学学习效率和培育同学探究、创新意识。