通过总结心得体会，我们可以深刻反思并提高自己的思考和解决问题的能力。写作心得体会时，可以用一些实例或事例来支持观点，让读者更加生动形象地感受到你的心得体会。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。大道至简，教师之道亦如此；视学生为整体，才能取得更好的教育效果；开创教育局势，为学生成长而努力；学会尊重学生，才能赢得他们的信任；不断学习才能重塑自我，不断发展才能引领教育；用心倾听，才能真正理解学生的需求；积极激励，给予学生正向的肯定和鼓励；勇于面对挑战，不断超越自我；创造有效的学习环境，让每个学生都能发光发热；激发学生的内在动力，使其自主学习。

减轻学生课业负担的心得体会篇一

为认真落实《-省中小学办学行为规范（试行）》和省、市、区有关“减负”工作要求，端正办学思想，规范办学行为，规范教育教学管理，全面实施素质教育，促进学生全面发展和健康成长，我校开展了减轻中小学生课业负担，规范办学行为活动。现将学校在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

学校成立了“减负”工作领导小组，深入查找课业负担中存在的问题，制定“减负”工作实施方案，并认真落实到位。建立学生课业负担听证制度，定期召开学生会和家长会、举办家长学校，听取学生和家长意见，了解学生课业负担情况，并建立备查记录，保证学生课业负担符合学生实际。

１、加强教师的政治学习，学校组织教师学习了《广东省中小学办学行为规范（试行）》和《xx市进一步减轻义务教育阶段学生课业负担的若干规定》等文件，明确“减负”工作的重要意义。

２、结合《未成年人保护法》的宣传教育，更新教师的教育观念。

３、深入落实辅导工作，要求学校的每位教师伸出自己热情的手关爱和帮助家庭有困难、学习有困难的学生，不让一个学生掉队，做到减负不减效，保证学校的教育质量。

１、学校全面贯彻党的教育方针，严格执行国家、地方、学校三级课程计划，按标准开设课程，经自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

２、严格控制学生在校时间，每天在校时间均在6小时以内，没有超过规定的时间。每天能保证学生体育活动１小时以上。无早、晚自习，教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。无节假日集体补课现象。教师没有举办补习班现象。

3、学校严把专课专用，重视学生的全面发展，课课“平等”，没有“主副”之分。特别对于综合实践课程，体育、音、乐美术等课程做到经常提醒。确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

4、开展丰富多彩的社团活动。我校成立了“飞翔之声”广播站、“飞翔”小记者站、“飞翔”校报编辑部、校园文化讲解团、“学雷锋”小志愿服务组等社团，利用课余时间、节假日先后开展了“爱我烈山，共创美好家园”主题活动、“走进隋唐大运河博物馆，感悟xx市文化”参观活动、“我说一说我的学校”校园文化解说活动等。学生参加社团活动人数占到80%。利用好少年宫这一活动阵地，科技小组、乒乓球小组、手工小组、围棋小组、书法小组等定期活动，学生全员参加，学生高兴了，通过活动既培养了学生的兴趣，又发展了学生的特长，促进了学生的全面发展。

5、积极参与教研教改，聚焦课堂教学。学生学习做“减法”，教师工作就要做“加法”。教师们努力改进教学方法与教学手段，努力提高教学效率和质量。关注学生学习态度、方法的指导与培养，向课堂教学要质量，注重学生良好学习习惯和生活习惯的养成，引导学生自主发展、主动发展。

6、我校严格执行上级制定的减负措施，规定低年级不留书面家庭作业，中、高年级书面家庭作业时间不超过１小时。实行教研组周周查，学校不定时抽查。我校教师精心设计作业，做到精选、少做、全批全改与及时反馈，对学困生不歧视、排斥。有后进生转化记录。与家长及时沟通，保证学生休息时间10小时以上。

7、遵循教育规律，学期末按要求进行期末考试，不按学生的考试成绩对学生进行排队和分类编班，也不在寒暑假、双休日等学生休息时间组织集体补课。

8、学校做到不组织学生订购或向学生推荐各类应试辅导材料，不组织学生参加未经教育行政部门批准的各类竞赛，学校对校级层面的学科知识竞赛也作了严格控制。

学校心理健康辅导员及时走近学生，全面了解心理亚健康学生状况，通过开展讲座、开设心理咨询室、畅通心理咨询热线，促进学生身心全面发展。组织教师开展家访活动，通过多种形式帮助家长树立正确的育人观念，共同减轻学生心理负担。

通过学校宣传栏、网站等平台，向教师、家长、学生、社会公开学校的课程计划、作息时间、文体活动安排表、作业量表等，接受监督，将“减负”工作置于阳光之处。

校长是“减负”工作的第一责任人，教师是“减负”工作的直接责任人，校长与教师与签订了《xx小学减负工作目标责任书》。凡违反省、市、区教育行政部门“减负”有关规定，学生课业负担确实过重并被举报查实的，责令限期整改；整改不力的，在全校通报批评，并当年评选各类先进的资格。凡违反省、市、区教育行政部门“减负”有关规定，性质严重、造成重大负面影响的，追究学校校长和分管负责人的直接责任；属个人行为的，追究个人责任，并依法依规进行严肃处理。

我校采取有效措施，规范办学行为，没有出现违反“减负”规定的情况，正确处理了“减负”与提高教学质量的关系，做到了学生、家长满意。

全面落实有关文件规定，规范学校办学行为，切实减轻中小学生课业负担，让学生轻松愉快地学习生活、健康成长，是全面实施素质教育的需要，也是全社会的愿望，更是学生和家长的迫切要求。我校将继续严格执行相关文件规定，严格按照相关要求规范办学行为，将学生减负工作落到实处。合理安排作息时间，控制课外作业总量，规范教辅用书管理，严控考试次数与难度，提升课堂教学效益，减负增效，努力走特色办学、内涵发展之路。

减轻学生课业负担的心得体会篇二

近年来，社会对学生的课业负担问题越发关注。学生们承受着大量的课业压力，不仅影响了他们的身心健康，也制约了他们的全面发展。为了解决这一问题，学校和政府采取了一系列措施来减轻学生的课业负担。作为一名学生，我也积极参与实践，并深受启发。在这篇文章中，我将详细介绍我的实践经历，并分享我的体验和收获。

第一段：课业负担对学生的影响及背景介绍（200字）。

作为一名中学生，每天我都面临着大量的作业、考试和复习等课业任务。长时间的学习和压力使我感到疲惫不堪，甚至影响了我的睡眠和饮食。与此同时，我也无法充分发展其他兴趣爱好，无暇顾及社交和锻炼身体。这使我深感课业负担问题亟待解决。

第二段：学校措施的介绍及我的参与体会（300字）。

为了减轻学生的课业负担，学校采取了一系列的措施。其中一项重要的措施是减少课程数量和课时安排。我们的学校开设了丰富的选修课程，使得学生的学习变得更加多样化。我参加了一门体育选修课程，并体验到了它带来的乐趣和益处。此外，学校还组织了各类兴趣社团和活动，让我们有更多的机会参与并发展自己的特长。我加入了学校画画社团，通过自由绘画放松心情，提高了艺术修养。

第三段：政府举措的介绍及我的观点（300字）。

除了学校的努力，政府也出台了政策来减轻学生的课业负担。政府鼓励学校举办各类文化艺术节、创新实践活动等，以及提倡课后特长教育。这些举措使得学生能够在放松的环境中学习，在实践中培养综合能力。我支持政府的这一举措，因为它能够鼓励学生发展自己的兴趣和特长，增加学习的乐趣和主动性。同时，政府还加大了对教育培训机构的监管力度，防止学生过多地依赖课外辅导班，保护他们的身心健康。

第四段：个人体验的总结和感悟（200字）。

通过参与学校和政府的减轻课业负担活动，我深刻感受到了这些举措对于学生的好处。我不再整天为繁重的作业和考试而焦虑，反而更加主动地去学习和探索其他领域的知识。我对学习充满了热情，并尝试着自主学习和自我提升。同时，我还有更多的时间去参加各类社团活动和户外运动，与同学们交流和互动，这对于我的个人成长和社交能力的发展都有着积极的影响。

第五段：对减轻课业负担的展望和建议（200字）。

为了进一步解决课业负担问题，我认为学校和政府可以采取以下措施。首先，加大对教师培训的力度，提高他们的教学质量，减少教育资源的浪费。其次，减少升学压力，鼓励学生发展多样化的兴趣爱好。最后，提倡家庭教育，让家长从根本上改变他们对于教育的期望和态度，减轻学生的压力和负担。

总结起来，减轻课业负担是一个复杂的问题，需要学校、政府、家长和学生共同参与。通过我个人的实践经验，我深刻体会到了减轻课业负担对于学生的好处，同时也提出了进一步解决问题的建议。相信在各方的共同努力下，学生的课业负担问题将会得到有效缓解，并为他们的全面发展创造更好的环境。

减轻学生课业负担的心得体会篇三

按照泰安市教育局的通知精神及镇教办重点检查的内容和各项要求，将我校近来落实市教育局关于“减负”和规范办学行为文件精神及对各年级进行检查的情况汇报如下：

有评价师资、师德的考评标准，从而科学、全面地评价教师的工作。有全面评价学生综合素质的学生手册，不以学科成绩作为判定学生好差的唯一标准，不以考试成绩排列学生的名次，每年年底组织考核评估。

首先按照省、市具体的课程计划规定安排课程，学校对学科及课时的设定、教学进度的安排等方面均做出了明确的要求，做到不准随意增减课时，不准随意增减科目，不准随意提前结束课程。其次要遵循教育规律，严格规定各学科的考试次数，不按学生的考试成绩对学生进行排队和分类编班。学校基本做到不组织学生订购或向学生推荐各类应试辅导材料。不组织学生参加未经相关教育行政部门批准的各类竞赛，小学每学期在期末进行一次学科（语文、数学、英语）统测，其他科学校组织抽测。小学生的学习成绩评定，按规定实行等级制。我们也不举行或变相举行与入学挂钩的选拔考试及其他任何形式的入学测试。第三是为缓解学生身心疲劳的状况，适当增加些文体和大课间活动，确保学生每天锻炼一小时。从活动上挖掘学生的潜能。

认真贯彻执行市教育局关于“减负”的通知精神，严格控制学生在校活动时间，小学生在校学习时间不得超过6小时。真正把更多的休息时间还给学生或用于组织学生参与社会实践活动，为学生创造宽松的学习环境，保证学生身心的健康发展。

小学一、二年级不留书面家庭作业，三——六年级书面家庭作业不超过45分钟。教师根据新课程改革的要求，分层次精选作业内容，提高作业批改质量。不给学生布置重复性、难度过大的作业，对学习有困难的学生要热情帮助，有具体的帮教措施，学校能加强对各科作业布置的协调管理，加强教师的思想政治教育和敬业精神教育，塑造良好师德风范。在校内开展“一帮一”大手牵小手活动，要求学校的每位教师伸出自己热情的手关爱和帮助家庭有困难、学习有困难的学生，不让一个学生掉队，做到减负不减效，保证学校的教育质量。

严格学校经费管理，并接受社会监督，规范办学行为。保障了“减负”的持续性。

减轻学生课业负担的心得体会篇四

中小学生负担过重已经引起了国家和各级教育行政部门的高度重视，“减负”已经成为教育部门的当务之急。本学期，我校全体教师学习了省教育厅《关于规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施意见》的通知，以减轻学生课业负担，全面提高教育教学质量。

提倡刻苦学习是我国的优良传统。这几年一直喊着减轻学生课业负担，不利于孩子勤勤恳恳学习的好习惯；还有人担心减轻学生的沉重负担会降低教学质量。有些老师总是认为要提高教学质量，必须增加学生的课业负担。相反，减轻学生繁重的课业负担必然会降低教学质量等等。

基于这种情况，我们所有的老师都认真学习了通知的精神，围绕着:“减负的目的是什么？减负和勤学有什么关系？怎么才能减轻负担，提高质量？”学习和讨论等问题，通过学习和讨论，形成了共识，我的体会如下:。

1、加强学习，提高素质21世纪是一个充满机遇和挑战的时代。要想适应这个时代的要求，就必须树立终身学习的观念。只有通过学习和充电，才能提高自己的素质。将教师的教学实践与教学研究和培训相结合，可以促进教师的可持续发展，提高教师素质。

我们的老师要时刻扪心自问，反思自己，找出自己的长处、短处和增长点，确定现状和未来的发展目标；通过听课和评课，加强同伴互助合作，注重教师之间以及在课程实施的教学活动中的交流、对话和沟通，共同分享经验和成功；老师每次课后都要写笔记，找出不足，不断总结提高。

2、理解学生，尊重差异要减轻学生的心理负担，必须建立在理解学生心理特点的基础上。学生有性格差异。作为教师，不能一刀切。我们主张老师要善待每一个学生，让学生感受到老师的温暖和痛苦，让他们有信心接受老师的教育。我在这方面的具体做法是:。

(1)营造轻松和谐的氛围。

给学生营造轻松和谐的课堂教学氛围，不仅是减轻学生心理负担、取得良好教学效果的途径，也是促进良好师生关系形成的基础。

(2)开展有益的课外活动。

通过组织有益的课外活动来放松学生的身心，是减轻学生心理压力的有效途径。

3、注重管理，注重效率。减负不是手段，不是目的。“减负”的真正目的是全面提高教育质量和教师自身素质，全面推进素质教育，让每个学生都有一个快乐的心情，让学生从努力学习变成快乐学习。

4、加强课堂教学结构改革，保证教学效率，改革课堂教学结构是减轻学生课业负担的前提和素质教育的必要手段。我们提出了40分钟的.质量要求，制定了每节课的原则和要求，提出了教学中要做到“六个动作”和“六个爆发”。“六个行动”是指教师是主导，学生是主体，训练是主线，思维是核心，方法是中介，能力是目标。

5、精心设计弹性作业，保证学生有足够的休息时间。传统的作业布局是一刀切的，有三个缺点:。

(1)优生学“吃不饱”；

(2)贫困生不能吃；

(3)重复机械操作。弹性作业，即将不同权重、不同质量、不同要求的作业分配给不同的学生，真正减轻学生的课业负担。我们要求教师在备课时精心设计灵活的作业问题和灵活的作业，不仅解决了学生差异的矛盾，充分发挥了学生的智力因素，激发了学生的非智力因素，而且调动了学生的学习积极性，促进了竞争意识，培养了学生的各种技能，减少了学生重复、机械或脑力劳动密集型作业的时间，从而保证了学生有足够的休息时间。

减轻学生课业负担的心得体会篇五

第一段：引言（200字）。

如今，随着社会的发展和竞争的加剧，学生们面临着越来越沉重的课业负担。为了缓解学生们的学习压力，让他们能够全面发展，教育部门和学校纷纷采取了一系列措施来减轻学生的课业负担。在此背景下，我也参与了学校的减负实践，并从中有了一些体会和心得。接下来，我将分五个方面分享我在减轻课业负担实践中的心得体会。

第二段：重视课英负载合理设置（200字）。

减轻课业负担的关键之一是合理设置每门课程的教学内容和教学要求，确保学生的学习量适中。在我的体验中，学校在编制课程计划时，注重将课程内容和学生的实际情况相结合。通过分析学生的学习情况和心理压力状况，学校对课程难度、每周学时及学期安排进行了科学的调整。这样一来，学生们在学习过程中感觉到了学业负担的减轻，更加轻松自在地投入到学习中，并且在合理安排的学业负载下，他们能够综合发展。

第三段：多样化教学形式（200字）。

为了丰富学生的学习方式和方法，学校不再仅限于传统的课堂授课模式。我所在的学校积极尝试了多样化的教学形式，如小组合作学习、研究性学习、实践实验等。在这些课程中，学生们可以通过与同学们的合作互动，自主探索和学习，培养了他们的创新思维和动手能力。通过这些多样化的教学形式，我深切感受到课业负担的减轻是以培养学生的综合素质为目标的，使学生能够更好地适应将来的学习和工作。

第四段：优化作业设置与批改方式（200字）。

课业负担的减轻不仅体现在课堂上，作业设置和批改方式的优化也是关键。学校在作业的设置上着重减少了重复性和不必要的作业，并鼓励学生合理安排自己的学习时间。同时，教师也采用了多种方式批改作业，如相互讨论、互评互辅等。这样不仅减轻了教师的负担，也培养了学生的自主学习能力和团队合作意识。通过这种方式，作业变得更加有趣和有效，学生们的学习动力也得到了提高。

第五段：鼓励学生参与兴趣课程和社会实践（200字）。

减轻课业负担的最终目的是为了让学生能够身心健康地成长，并培养他们的兴趣爱好和实践能力。为此，学校鼓励学生积极参与兴趣课程和社会实践活动。这些兴趣课程和社会实践不仅能够丰富学生的学习和生活经验，还培养了他们的社会责任感和创造力。通过参与这些活动，学生们得以放松心情，释放压力，从而更好地面对学习的挑战。

结论（200字）。

通过实践减轻课业负担的措施，我深切感受到了学生们在学习中的改变和进步。合理设置课程负载、多样化教学形式、优化作业设置与批改方式、鼓励学生参与兴趣课程和社会实践，这些措施共同构成了减轻课业负担的重要途径。这一实践使得学生们在学习中感到更轻松和愉快，同时也培养了他们的创新思维和动手能力。相信通过持续的努力和探索，我们可以更好地减轻学生的课业负担，真正实现全面发展的目标。

减轻学生课业负担的心得体会篇六

20xx年6月10日上午，一年级将在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

在办公室里，开会跟老师明确“减负”工作的重要意义，更新教师的教育观念。

1、自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

2、严格控制学生在校时间，没有超过县教育局规定的时间。每天能保证学生体育活动1小时以上。教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。

3、安全健康教育课程，体育音乐美术等课程正常开课，确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

4、规定低年级不留书面家庭作业，对学困生不歧视、排斥，与家长及时沟通，保证学生休息时间10小时以上。

5、做到不组织学生订或向学生推荐各类应试辅导材料。

一年级，没有出现违反“减负”规定的情况。

减轻学生课业负担的心得体会篇七

近年来，随着学生课业负担逐渐加重，减轻课业负担成为教育界和家长们的热议话题。为了更好地落实减轻课业负担的目标，学校、家庭和社会都进行了一系列的实践探索。在这个过程中，我也积极参与其中，并深感减轻课业负担工作的重要性与必要性。以下是我在减轻课业负担实践中的心得与体会。

首先，我发现家庭教育在减轻课业负担中起着至关重要的作用。家长们应该主动与孩子进行沟通，关心孩子的学习情况与感受，帮助他们理解和适应学校课程的要求。此外，家长还应鼓励孩子参与丰富多样的课外活动，培养他们的兴趣爱好，增加他们的生活体验。例如，我在实践中遇到一个学习成绩不佳的学生，经常留下来加班补课，甚至连周末也没有休息的时间。经过与学生和家长的沟通，我了解到，学生在学习上的问题其实并不大，主要是缺乏兴趣和动力。于是，我建议家长在家中创造一个积极向上的学习氛围，鼓励孩子参与课外活动，培养他们的兴趣爱好，逐渐减轻他们的课业负担。通过与家长的合作，学生的学习情况逐渐好转，他们也变得更加开心和自信。

其次，学校也在积极探索如何减轻学生的课业负担。学校应该着力改革现行的评价制度，不再以分数作为唯一的衡量标准。相反，应该注重学生的全面发展，培养他们的综合素质。例如，我所在的学校已经开始尝试开展综合素质评价，不仅从学习成绩上考核学生，还评价他们在品德、体育、社会实践等方面的表现。这样的改革使学生们更加积极主动地参与各种活动，减轻了他们的课业压力。同时，学校还加强了对老师的培训，提高了他们的教学能力和教育思想，使得学生在学习过程中更多地参与进来，享受到了学习的乐趣。

此外，社会力量也在不断参与到减轻课业负担的实践中。社会组织和非营利机构发起了各种各样的活动，为学生提供了丰富多样的学习机会与资源。例如，有些社会组织开设了免费的辅导班，为学生提供学习上的帮助与支持；有些非营利机构组织了志愿者活动，让学生参与到社会实践中去。这些活动丰富了学生的学习内容，拓宽了他们的视野，减轻了他们的学业压力。通过参与这些实践活动，学生们不仅学习到了专业知识，还培养了实践能力和团队合作意识。

最后，个人的努力和自觉也是减轻课业负担的关键。作为学生，我们需要主动调整学习方法和学习态度，提高学习效果，减轻学业压力。在我自己的学习中，我发现每天制定合理的学习计划，合理安排时间，是提高学习效果的有效方法。同时，我也积极参与各种课外活动，培养自己的兴趣爱好，以放松自己的身心，保持良好的学习状态。因此，我逐渐适应了学校的学习要求，并减轻了自己的课业负担。

综上所述，减轻课业负担实践既需要学校、家庭和社会的共同努力，也需要个人的积极参与与自觉行动。只有通过多方合作，我们才能真正减轻学生的课业负担，促进他们全面发展。相信在不久的将来，减轻课业负担的实践将会取得更大的成果，学生在学习中将会更加快乐，更加自信。

减轻学生课业负担的心得体会篇八

近年来，小学生在学习过程中过重的课业负担虽有一定程度的减轻，但是离根本解决问题还相差很远，然而，在同意调教下，有些教师却能做到既减轻学生负担又能提高质量，因此，我们不能等待观望，有什么减轻学生负担的规定或条文。而应该以积极的态度认真研究过重负担的问题和其产生的原应，并采取相应的对策。

从学生学习中的过重负担主要有以下几点：一是有部分学会不喜欢学习，甚至讨厌学习，他们听课时接受能力较差，做作业好象做苦力，一提到虚伪系就套疼，已形成一种沉重的心理负担，既妨碍学业进步，又损害了身心健康。二是沉重的作业负担，有些教师以“看过不如做过，做过不如做得多”。这句俗话延伸开来，进行大量的题海战术，这样挤占了不少学生的课余休息时间，妨碍了学生的正常活动，至使学生长期睡眠不足。这是学生负担过重的突出表现。三是中下生，除了有前两种负担外，还有改不完的错，补不完的课。这样学生吃力，教师辛苦。鉴于这种情况，作为教师应该做好下面几点工作：

加强自身的形象建设，要具备严谨求实的作风，并且要重视师德的修养，提高自身的素质，提高教学水平。

要提高教学水平和教学效果，教师应具备这样一些能力，获取和驾驶知识的能力，了解和分析学生心理的`能力；教学的组织力，语言的表达能力。努力把“应试教育（－上网第一站35d1教育网）”改变成“素质教育（－上网第一站35d1教育网）”，承认学生之间的差距，多亲近、尊重他们，关心、帮助他们，把自己的真挚的感情投入到他们身上，做他们的良师益友。

去激发学生的兴趣，更重要的是利用知识本身的魅力，激发学生的兴趣。让学生重复体验自己亲身参与掌握知识的情感，唤起他们对知识的兴趣，就会自觉地积极开动脑筋去摄取知识。

法存在的“三多”、“三少”（教师注入多、学生吸收少；死记硬背多、独立思考少；课外作业多、文体活动少）所以必须要改进课堂教学，力争向40分钟要质量，在40分钟内完成好这三方面的工作。除此之外，我们在教学中要做到上课突出重点，让学生动口、动手、动脑，学生能讲的让学生讲，需要教师讲的，也应尽量留给学生思维的余地。从学习上的角度引导学生抓住关键问题、关键句，突破知识难点。让学生掌握知识的规律，运用规律去解决学习上出现的问题，只要他们掌握运用规律的方法，就不会在陌生的问题前面束手无策了。

长。在单元、期末结束前，应该进行系统的归类复习训练，让学生了解知识的结构，使学生学得轻松，学得愉快，从而减轻了学生的负担。

减轻学生课业负担的心得体会篇九

20xx年6月10日上午，一年级将在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

在办公室里，开会跟老师明确“减负”工作的重要意义，更新教师的'教育观念。

１、自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

２、严格控制学生在校时间，没有超过县教育局规定的时间。每天能保证学生体育活动１小时以上。教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。

3、安全健康教育课程，体育音乐美术等课程正常开课，确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

４、规定低年级不留书面家庭作业，对学困生不歧视、排斥，与家长及时沟通，保证学生休息时间１０小时以上。

减轻学生课业负担的心得体会篇十

减轻学生过重课业负担工作计划（2008――2009学年下）――金厂沟梁中学为进一步落实上级下发的“关于减轻初中学生过重课业负担”的要求，学校根据教学实际情况，把减负工作做为学校一项长久工作，常抓不懈，努力从思想认识及实际行动上落实。1.、统一思想，提高认识。从学校领导到教师，通过学习，深深体会到减轻学生过重的.课业负担，保障青少年健康成长，是党的教育方针的要求，是实施素质教育的要求。2、落实课程计划。按规定落实初中课程计划，开足、开全要求课程。学校没有因增加考试科目课时，而减少或挤占非考试科目现象。本学年度增加了自习课数量。每周初中三个年级有3―5节自习课，使学生在校有更多属于自己支配的时间，用于消化课堂知识，自主学习并完成老师布置的作业。2.控制学生在校时间。除毕业年级适量增加补课外，非毕业年级不组织任何补习班，提高班，不增加学生额外负担。保证学生每天在校时间不超过7小时，控制学生离校时间。每周学生有两节体育课，每天保证学生两操时间，且体育活动时间一小时。3.对教师提出明确要求，并监督执行。（1）、把自习课时间还给学生，让学生利用自习课时间来写当天作业。由于自习课的增加，老师比上学年授课时间相对减少，就需要老师不断改进教学方法，学习、实践新课程，精心备好每一节课，增加课堂密度，提高课堂效率，找课堂45分钟要质量，要效益。坚持领导随机听课制度。（2）、控制作业总量，要求教师精心备课的同时，还要精选习题，不搞题海战术，控制作业总量。作业要分出层次，有必作和选作。年级组长负责检查各科作业量，当总量过多时，组长有权协调，帮助老师纠正。（3）、正确使用好补充教材。原则上，各年级只使用市教研室下发的质量监测及区检测卷，不再订其他检测、评估试卷。老师自己可买教辅材料，精选后印发给学生使用，不准使用成套原题。（4）、控制考试监测。平时随堂测验，要求教师把握水平考试原则，按照课程标准或教材要求编制试题，不出偏题、怪题，不给学生排队。控制学科竞赛，学校不组织非毕业年级参加各类学科竞赛。不违规办各类学科辅导班。4、严格执行“一费制”，教师不随意给学生订制教辅材料。学校拿出一定经费补充各年级用于教师买参考资料及对学生的各类单项奖励。5、学校每学期召开一次学生座谈会，全面了解情况，并不定期找学生访谈。每学期检查两次老师执行措施情况。

减轻学生课业负担的心得体会篇十一

仁怀市高大坪小学。

规范办学行为减轻学生课业负担实施方案。

一、指导思想：为进一步深入贯彻落实《教育部办公厅关于开展义务教育阶段学校“减负万里行”活动的通知》（教基一厅函„2013‟13号）、仁怀市教育和科学技术局关于规范办学行为减轻学生课业的文件精神，进一步更新教育观念，树立正确的教育质量观，规范办学行为，提高教育质量，切实减轻学生过重课业负担，把注意力聚集到提高课堂教学效益上来，做到“减负不减质”，促进学生全面发展，特制定本方案。

二、减负工作领导小组：组长：程天刚。

副组长：李渊张德智潘先胜。

成员：刘洪友杨敏周万乾陈聪。

三、减负具体要求：

1、严格执行课程计划。不得随意增减课程门类、难度和课时，不得增加周活动总量。不加课或变相加课；任何老师不能以任何方式挤占或挪用音、体、美等课程。

2、控制学生在校时间。学生在校活动时间不得超过6小时/天。

3、控制学生作业总量。

一、二年级不布置书面家庭作业，三、四年级每天书面作业总量不超过40分钟，五、六年级不超过60分钟。

4、不得利用节假日（含双休日、寒暑假）组织学生集体补课或上新课，5、控制考试次数。控制教辅用书。不得向学生推荐或变相推荐各类资料与习题集。

四、检查要求与办法：

1、成立减负工作领导小组，校长任组长，校长是减负第一责任人。

2、与教师签定责任状，落实减负工作责任。

4、检查办法：行政人员加强巡堂记载，看是否执行课程计划；检查学生课堂作业是否适量；找学生座谈并抽查家庭作业，是否超量，是否控制在规定时间内；学生抽样走访，看是否有规定之外的资料或习题集；不定期召开学生座谈会，了解减负情况，纳入教学常规绩效考核。

五、“减负”八举措：

1、健全制度，落实“减负”责任。

实行减负工作责任制，校长为“减负”工作第一负责人，小组成员各负其责，各司其职，层层落实，责任到人。实行部门问责制，把“减负”具体工作落实到每个部门和每一位教师。学校与全体教师签订减负责任书。

2、定期检查，并将检查结果存入档案，作为履职考核的重要内容。一查教案，每月检查一次；二查作业量及批改情况，一月普查一次。

3、推行学生作业审批制度、公示制度。

严格控制学生课外作业量。提倡布置活动性、实践性家庭作业。倡导因人而异的作业，逐步推出个性化作业。严格控制学生的作业总量。

（1）布置作业，在“质”上狠下功夫：做到作业布置的重点和难点到位，到点，可做可不做的基础题，已经掌握的知识点，最好不重复布置，有效地避免无效作业。（2）布置作业，在“量”上要适当：认真多做题，确有提高成绩之效。但凭“题海”取胜，负担过重，会事倍功半。每天的作业量要严格控制，平时的小练笔，应该做到随堂完成，不留到课外去。

（3）作业布置要讲究“活”：在布置作业时，有时就将要做的题先整理一下，设计一些一题多问、一题多解、一题多变、补充条件、补充问题、自编题型，使学生觉得“玩”之有味，而且看上去只有一题，心理上好承受一些。

（4）作业布置要从“实”出发：作业布置要结合本班学生实际情况，不搞一刀切，因材而定，分类要求，尽量避免一些偏、繁、难、旧，不合实际的题目。可因人而异，与学生沟通，形成反馈机制，作业设计具有一定的梯度，以适应不同程度学生来完成，设计一些难度不同的必做题，选作题、深化题，这种有梯度的作业能使不同学生发挥各自的潜能。

（5）作业布置要少而精：学生最忌作业多而繁，要掌握学生心理特点，根据当天所学内容，重点突出、难点突破，精心设计一些举一反三，触类旁通的题目，不随心所欲、信心拈来，搞题海战、疲劳战，尽量做到心中有数，不遗漏知识点。

4、加强教师培训，组织学习，提高认识。组织全校教师认真学习相关文件精神，明确任务和要求，统一思想和认识，充分认识到给学生减负的重要性和必要性，增强做好减负工作的责任感、使命感，提高做好减负工作的主动性和自觉性。提升教师基本技能，做到高效备课，高效课堂，向40分钟要质量。

5、定期召开家长会、积极向家长和学生宣传实施素质教育的精神和“减负”的目的和要求，听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，并结合学校实际按规定进行整改。

6、严格教辅资料征订工作的管理，禁止教师私自给学生征订教辅材料，拒绝上级规定之外的教辅材料进入校园。

7、严格规范考试管理。控制考试频率，学生学业成绩评定实行等级制，教师不得按名次公布学生学习成绩，学校不以学生的考试成绩作为评价学生的唯一标准。提倡对学生进行多元化和过程化学业评价。

8、充分利用多媒体技术，激发学生学习兴趣。提高课堂效率，实质上要抓兴趣，兴趣是最好的老师。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法,吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习热情。

六、奖励处理办法：

1、每学期末评选减负增效突出的优秀老师，学校给予精神与物质奖励。

2、检查中发现违规者第一次批评教育，责令改正，如有第二次，月工作考核该项按照教学“六认真”的有关规定扣分；第三次师德考核实行一票否决。

3、家长对此工作反映强烈的，一经查实，当月师德考核分为0分，教学绩效只拿一半。

总之，学校每一位教师要秉承“减负增效提质”的新理念，通过“减少不必要的机械作业，增加创造性思维的空间；减少硬性统一的作业，增加弹性作业；减少学生的心灵负担，增加学生的能力培养；减少接受性的被动负担，增加主动发展的探究性活动；减少苦学负担，增强乐学情感”等“五增五减”活动，在“减负增效提质”上下足功夫，做好文章，减轻学生负担，打造高效课堂，提升教学效益。

总之，要打造理想课堂，并非一日之功，我们要努力学习，勤于反思，不断积累经验，大胆改革创新，努力构建科学的、和谐的、高效的课堂教学秩序和氛围。

仁怀市高大坪小学。

2014年3月5。

日

减轻学生课业负担的心得体会篇十二

20xx年6月10日上午，一年级将在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

在办公室里，开会跟老师明确“减负”工作的.重要意义，更新教师的教育观念。

１．自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

２．严格控制学生在校时间，没有超过县教育局规定的时间。每天能保证学生体育活动１小时以上。教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。

3．安全健康教育课程，体育音乐美术等课程正常开课，确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

４．规定低年级不留书面家庭作业，对学困生不歧视、排斥，与家长及时沟通，保证学生休息时间１０小时以上。

5.做到不组织学生订或向学生推荐各类应试辅导材料。

一年级，没有出现违反“减负”规定的情况。

实验学校一年级。

20xx年6月10日。

减轻学生课业负担的心得体会篇十三

20xx年6月10日上午，一年级将在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

在办公室里，开会跟老师明确“减负”工作的.重要意义，更新教师的教育观念。

１．自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

２．严格控制学生在校时间，没有超过县教育局规定的时间。每天能保证学生体育活动１小时以上。教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。

3．安全健康教育课程，体育音乐美术等课程正常开课，确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

４．规定低年级不留书面家庭作业，对学困生不歧视、排斥，与家长及时沟通，保证学生休息时间１０小时以上。

5．做到不组织学生订或向学生推荐各类应试辅导材料。

一年级，没有出现违反“减负”规定的情况。

减轻学生课业负担的心得体会篇十四

减轻学生课业负担不是一朝一夕就能解决的问题，只要我们教育工作者潜心研究，不懈努力，定会使小学生的课业负担达到真正意义上的减轻，使众多小学生脱离题海，有更多的业余时间参加社会实践和科技活动，学生可以有展示自己兴趣爱好的机会，使其思维活跃，敢于创新，自主学习，团结协作，还孩子们一个天真、愉悦的童年，同时也能为我们的国家培养更多的创新型人才，我的具体做法是：

1、开展减量不减质，合理安排作业时间，优化作业设计。

2、杜绝使用教辅材料，避免学生重复做大量的习题；不参加课外补习，避免使学生产生课堂学习效率低，就靠课外补的思想，使家长走出靠补课提高孩子学习成绩的误区。

3、教师对作业内容、时间和完成的形式、作业完成的`过程、作业管理、作业评估等全方位地给予指导。增强作业的趣味性、有效性；创造有效合作学习，科学探究的环境，用以达到减轻学生过重的课业负担的目标。

4、开展精编精选习题，学生自编自选习题。

主要以拓展性为主，开展相应的答题和知识竞赛，拓宽学生的视野，提高学生学习的兴趣。

减轻学生课业负担的心得体会篇十五

20xx年6月10日上午，一年级将在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

在办公室里，开会跟老师明确“减负”工作的重要意义，更新教师的教育观念。

１．自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

２．严格控制学生在校时间，没有超过县教育局规定的'时间。每天能保证学生体育活动１小时以上。教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。

3．安全健康教育课程，体育音乐美术等课程正常开课，确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

４．规定低年级不留书面家庭作业，对学困生不歧视、排斥，与家长及时沟通，保证学生休息时间１０小时以上。

减轻学生课业负担的心得体会篇十六

减轻学生课业负担实施方案党的十八大报告中明确指出：要全面贯彻党的教育方针，坚持育人为本、德育为先，实施素质教育，提高教育现代化水平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，办好人民满意的教育。更新教育观念，深化教学内容方式、考试招生制度、质量评价制度等改革，减轻中小学生课业负担，提高学生综合素质。

我们必须以党的十八大报告教育的重要论述为根本指导思想，审视和部署教育工作。近年来，我校坚持全面贯彻教育方针，努力实施素质教育，不断规范办学行为，教育教学质量不断提高。但是，当前我校在学校管理、学生课业负担方面，仍然存在一些比较突出的问题。这就要求我们必须进一步加强学校管理，切实减轻学生过重的课业负担，提高学生综合素质。为此，特制定如下方案：

一.基本原则。

（一）依法治教原则。

坚持依法行政、依法治教、依法办学，增强法制意识和能力。认真贯彻执行《教育法》、《义务教育法》等法律法规，依法推进素质教育，全面履行学校的法律责任。

（二）遵循规律原则。

遵循教育规律。遵循学生身心发展规律，面向全体学生，坚持“教书育人、育人为本，德智体美、德育为首”，促进学生全面发展；遵循教学规律，切实规范教学行为，进一步提高教师队伍整体素质，积极探索“轻负高效”的途径，努力构建高效课堂，不断提高教学质量。

（三）共建和谐原则。

深化教学内容方式、考试招生、质量评价制度等改革，创新学校内部管理机制，促进学校内涵发展，全面推进以培养创新精神和实践能力为核心的素质教育。

二.具体要求。

（一）严格控制学生在校时间，规范学校作息时间管理。

中学生作息时间管理的基本要求是：遵循规律，控制时间，合理安排，禁止延长。

1.学生上午到校时间，每天不得早于7：00；学生下午离校时间，冬（春）季不得晚于17：30，夏（秋）季不得晚于18：00。

2.学生每日在校用于集体教育教学活动时间，不准超过7小时。每天必须保证学生1小时阳光体育活动时间。在校周活动时间总量，严格控制在40课时内。

（二）严格控制学生书面作业量，规范学生作业管理。

中学生作业管理的基本要求是：总量控制，统筹协调，分类要求，形式多样。

1.严格控制学生实际书面作业总量。班主任要加强同班级任课教师之间的统筹协调，教研组长（备课组长）要认真把关，根据学科教学、专题教育和学生实际，每天各学科及专题教育课外作业累加总量不得超过1.5小时。

2.努力提高课堂教学效益，坚持科学合理布置作业。进一步转变教学方式，精讲精练，力争做到书面作业当堂完成。关注学习程度不同的学生，分层布置作业，满足不同层次学生的需求。要教育学生养成良好的学习习惯，认真、按时完成家庭作业。

作业布置的形式要多样，除书面作业外，提倡布置口头作业、研究性学习作业、实践性作业等。坚决反对滥订滥用教辅资料、搞“题海战术”，禁止布置大量机械重复和抄写的作业。中午不得布置午间作业。

3.加强对学生作业的管理与指导。学校要加强对教师布置、批改、讲评学生作业情况的检查。教师应认真履行责任，书面作业要全批全改，不得将责任转嫁家长。教师不得以任何理由和借口惩罚学生做作业。

（三）减少学生考试次数，规范考试管理。

1、严格控制考试次数，规范考试科目及组织实施。各年级每学期只能组织2次考试，即期中考试、期末考试，原则上由学校具体操作。初三中考按照上级相关规定组织实施。

3.加强考试研究、指导与管理。

学校教导处和教科室要加强对考试的研究、指导和管理。指导教师正确认识和处理考试与教学、评价、练习的关系，坚决反对以考代教、以考代评、以考代练的错误做法。

严禁滥印滥发试卷、频繁考试。严禁按考试成绩给学生排名次，或张榜公布考试结果。

（四）减少学生竞赛项目，规范学生竞赛管理。

1.严格执行竞赛批准制度。凡让学生参加的竞赛活动，都必须经县教育局批准，否则一律禁止参加。

竞赛项目的设置，必须符合实施素质教育、减轻学生课业负担的要求，以培养学生科学人文素养、创新精神和实践能力为目标。对违背素质教育要求、法律关系不明晰、组织管理不规范、集中针对同一对象、以营利为目的5类竞赛活动不予参加；严格控制学科类和义务教育阶段竞赛。

2、严格竞赛组织管理。对于未经上级教育行政部门批准的竞赛，各年级一律不得组织宣传、不得组织学生参赛、不得以任何名义参与其中。

（五）严禁违规办班、补课，规范分班管理。

1.坚持对学生随机分班，不组织任何形式的分班考试，不得以学生学科考试成绩为依据分班，不分“快慢班”，不办所谓的“重点班”、“火箭班”等；不违规举办实验班、兴趣班、特色班、特长班等；不突破班额编班。

2.、各年级，任何时候一律不准组织学生补课，不开设晚自习。

3.学校所有教师，一律不准组织或变相组织学生补课或集体培优，不得直接或间接参与补课和有偿家教。

三.保障措施。

（一）进一步提高思想认识，加强组织领导。

全体教职员工要充分认识加强学校管理、减轻学生课业负担的重要意义。要坚持贯彻落实“四个狠抓、四个促进”。即：狠抓基础建设，促进内涵发展；狠抓改革创新，促进公平均衡；狠抓高效课堂，促进质量提高；狠抓学校管理，促进规范办学。要进一步加强师德师风建设，加大教师培养培训工作力度，进一步提高教师队伍整体素质。要按照全县统一部署，坚决执行各项规定，做到令行禁止。加强学生作息时间、作业、考试、竞赛、分班等规范管理工作，坚持实行学校校长负责制。

（二）加强以提高课堂教学质量为核心的教学常规管理，切实落实备课组建设。

认真落实教师课前认真备课、课中结合实际高效授课、课后反思检查效果，确保课堂教学高质量，从课堂教学效益上体现减轻学生过重课业负担。

（三）加强制度建设和督查力度，确保学校管理各项规定落到实处。

学校教导处教科室负责督促、指导各年级落实各项管理工作，要把加强学校管理、减轻学生负担工作，作为各年级各教研组的绩效管理目标，实行年度考核，并对成效显著的年级和教研组予以表彰奖励。

（四）加大违规查处力度，严格实行责任追究。

按照“谁主管谁负责、谁组织谁负责”的原则，对各种违规行为，依法依规予以查处。

教职员工出现违规行为，首次发现，年度考核认定为不合格；经警示后仍不改正者，取消各种先进个人或荣誉称号的评选资格，取消接受教育部门表彰奖励资格。违规行为情节严重、影响极坏的，可先行停止其工作再调查处理，并由学校予以解聘。

减轻学生课业负担的心得体会篇十七

1、严格按照上级教育部门规定的课程规定开课，学校决不随意增减课程、课时。

2、深化改革，向四十分钟要质量。学校以“轻负担、高质量”为目标，认真落实素质教育，提高教学效果。

3、学校除了按照上级教育部门的要求开足课程外，严禁利用课余时间、节假日和寒暑假组织学生大面积补课。

4、加强资料管理。学校严格控制各种资料的征订，非教育部门规定订购的资料，学校一律不准征订。

6、加强对学生作业的布置和批改的检查，发现问题及时纠正，违反上述规定，造成学生课业负担过重者，学校将通报批评。

减轻学生课业负担的心得体会篇十八

20xx年6月10日上午，一年级将在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

在办公室里，开会跟老师明确“减负”工作的重要意义，更新教师的教育观念。

１．自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

２．严格控制学生在校时间，没有超过县教育局规定的时间。每天能保证学生体育活动１小时以上。教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。

3．安全健康教育课程，体育音乐美术等课程正常开课，确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

４．规定低年级不留书面家庭作业，对学困生不歧视、排斥，与家长及时沟通，保证学生休息时间１０小时以上。

5．做到不组织学生订或向学生推荐各类应试辅导材料。

一年级，没有出现违反“减负”规定的情况。

实验学校一年级。

20xx年6月10日。