通过总结，我们可以汲取经验，吸取营养，不断提高自己的能力和素质。2.写总结时要注重反思与思考，深入剖析成功与失败的原因，全面提升自己的素质。以下是一些实用的总结范文，希望能给您带来灵感。

贴对联社会实践总结篇一

xx药店是我们镇上的一家私人药店。是本地区的大型药店，始终坚持“立志为民，健康众生”的服务宗旨，在高效的运营体系下开展高质量、高水平的药品零售和服务工作。我们药店的主要业务是药品销售。消费者可以主导自己的消费取向，自由选择。随着药师和销售人员的介绍和答疑，用药的安全性得到了很大的提高。

药房只有一层，面积不是很大。早上去。我先扫地。我要扫遍每一个角落。有顾客来了，我要上前礼貌的说:“请坐，稍等，我姐马上就来。”然后我去给姐姐打电话(她很忙，经常不在)。在等姐姐来的同时，我会随意和客户聊天，让他不会觉得等太久。没人来的时候，我擦柜台玻璃。不要低估这份工作。真的很累。擦完柜台后，没事的时候会看一下药品的说明书，了解并记住每种药的作用和禁忌，增长见识。有时候和姐姐聊天，问她一些疾病的病因和治疗方法。姐姐有时候会跟我讲我工作中的错误和不足，我虚心听她讲。她说，看一个人不仅仅是看他的学历文凭，更重要的是看他是否勤奋踏实。我承认我有点懒。姐姐也对我说:“你和我们不一样。你受过高等教育。你要多利用时间不断学习，不断充实自己，不断提升自己。年轻人不应该害怕痛苦。他们年轻的时候，不吃亏。老了会不会吃亏？”的确，听了姐姐对我的好话，我真的把思维和理解提升到了更深的层次。某种程度上，姐姐给我指出了一个很好的方向。

刚去药店的时候，我学会了识别药物的具体位置、分类和放置，我能够说出自己的话来让顾客购买和满意。一开始我很紧张，甚至不知道说什么做什么。我经常在找不到的时候吃错药。在别人的帮助下，我逐渐熟悉了各种药物，知道了如何介绍给别人。

作为一个药学专业的学生，光看书是不够的。学以致用是不可能的。只有理论联系实际，才能把学到的东西带给人们。所以我趁着寒假去药店实习锻炼。我在药店实习的时候学到了很多东西。比如客户买药的时候，会买几个感冒药，同时吃几个治疗胃病的药。如果有轻微的炎症，他们会同时服用几种抗炎药物。顾客在药店接待顾客时，会因为产地多而购买同类药品。因此，在向客户推荐药品时，我应该首先了解药品本身的情况，然后做一个简单的介绍，以提高客户对销售人员的信任。那么在语言和礼仪方面，我要说话清楚，说话匀速，动作熟练，微笑服务，让客户感受到我的服务热情。

在药店学到了很多东西，受益匪浅。而且我也知道，要学的东西越来越多，学无止境。尤其是药学的中医方面，我是中医专业的，中医种类有上千种，而且表现千变万化，要学的也越来越多。

在练习的同时，每天认真进行自我检讨，改掉之前的很多坏习惯，培养自己良好的生活习惯，比如提高自己的适应能力，遇事独立思考，不再拖后腿；同时也不忘虚心向老员工请教学习。从他们身上，我不仅学会了如何成为一名合格的药品销售人员，更重要的是，我学会了热情敬业、一丝不苟的工作作风和不骄不躁、乐观向上的良好心态，为我以后的工作和生活打下了坚实的基础。

寒假的实践学习后，我进步了很多，成熟了很多，但我知道我的生活才刚刚开始，还有很长的路要走。我需要脚踏实地地迈出每一步。我会牢记我们的校训和忠贞不渝的精神，时刻提醒自己好好学习，好好工作，做一个有出息的年轻人，做一个对社会对国家有用的人！

贴对联社会实践总结篇二

这三个月的社会实践是为将来就业而铺垫的，在这段社会实践期间，主要是从学校到社会这个环境的转变，老师或许变成了老板，而同学刚变成同事，相处之道也随之完全不同。在这巨大的转变中，我产生过彷徨，迷茫，从而无法马上适应新的环境。但是我努力告诉自己，为了以后的美好生活，不管是看不惯企业之间残酷的竞争，还是无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语，这些都是我必须要经历的生活。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。三个多月的社会实践时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问，这些对我们的人生都是十分重要的。回想起自己的这4个月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。

“在大学里学的不只是知识，还有一种叫做自学能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识虽然罗列齐全，但平时我们只是草率应付考试，所以对于基本的操作我还是感到无从下手。“书到用时方恨少”这句话用来形容现在的我真的十分恰当。名义上我是担任文员，平时工作都是做些琐碎的工作，打印、复印文件，有时会为领导打报告或者演讲稿等等。如果现在仅仅用所学的知识要完成一份演讲稿或是一份文件也许我还做不到，因为有许多文件的格式我还不清楚怎么运用，打印出来符合标准。所以，我必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，然而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

怎么说我还是一名社会实践生，有许多事情都不懂。古语有云：不耻下问。但在当今时代这似乎已经没有可耻不可耻的说法了。踏上了社会，我们与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像老师、同学一样对你嘘寒问暖，可以帮助你解决问题。环境往往会影响一个人的工作态度，一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人，但是偶尔为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境，心情好，大家工作开心，有利于办公室的和谐工作。在电视上不止一次的看到职场的险恶，办公室里的是非，能做的就是“多工作，少闲话”，而且在社会实践期间还曾与领导有交谈，所以不但要学会怎么与同事相处，更需要学会如何与领导交谈，谨慎行事路才能走得更长远。

公司是软件销售，一个软件要得到客户的认可，那必须要有足够成熟以及良好 的开发理念，软件主要是针对企业进销存三个方面，适用于食品、五金、百货、服装、箱包、汽配、灯具、化妆品、建材、药材、电脑、图书等多种行业的批发商、零售商、商场超市、连锁店等及所有流通型中小企业和小型生产型企业。就成熟而言，这款软件还是刚刚起步，目前还存在着很多的问题；而开发理念却是挺不错的，是国内首家提出的营销式进销存管理系统。其系统简洁直观，易学易用。在提高工作效率的同时，又降低了劳动成本。

因为软件的不成熟，而在xx市场也是刚刚站稳脚，是20xx年xx月份入驻xx市场的。在这几个月的时间，我碰到了许多的问题，但同时，也是这些问题让我成长了许多。因为公司的销售人员存在着一定的技术水平，在安装过程中，与客户沟通出现了一些问题，导致客户提出退款的要求。这个使我明白了做销售在与客户沟通时，要清楚知道自己有什么，自己能给客户什么，还有客户需要什么，不要让客户带着我们走，而是要让客户跟着我们的思路走，这样就不会出现沟通问题了。

刚踏入社会，我们如同一张白纸，在学校学到的只是知识的冰山一角，在这知识的海洋里，我们还要不断探索，善于观察。譬如有时上司要你为他复印或打印文件的时候可以留意这份文书的格式，要自己琢磨怎么去写，行文是用什么词语书写，哪些比较常用的等等。因为在工作上的文书写作不像在学校老师布置的作业，随便完成就可以了。一份文书要求是十分严格的，具体要求用什么字体，什么字号等等。这些细小的细节不是靠同事们或者上司指导，而是要靠自己善于言行观察，无微不致。最重要的还是切记严守纪律，保守机密。这个办公室是收发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。

如何处理各种事情。毕业社会实践是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为自己以后走向社会打下坚实的基础。

贴对联社会实践总结篇三

但我们的热情一样不减，毕竟是第一次社会实践大家都热情高涨啊，虽然刚开始就遇到了很多的困难，但大家一起奋斗，终于是挺过了种种难关，终于把社会实践的主题确定了下来。

接下来就是大家一起奋斗我们的主题了手机说明书的市场调研。要做好这份调研并不是一件容易的事情，但有一点绝对是对我们有力的，那就是我们的主题与我们的专业存在着密切的关联。我们本身就是电子专业的，将来无疑是要接触it行业的，而手机又是it行业里必不可少的，所以做这样的一个调研可以让我们接触it行业多一点，而且在做这份调研的过程中我还收获了不少东西。

首先是在前期查找资料的时候我们发现，现在有关手机说明书的资料不是很多，而且我们查了很多资料都没有发现手机说明书的历史，可见，人们对手机说明书的重视程度并不是很高。并且我们调研的结果还显示有不少的一部分人是认为手机说明书是完全没有存在的必要的，而有一部分人是从不看手机书明书的，他们了解手机功能大都是自己摸索，或是向有经验的亲人朋友求教。当然也有人认为手机说明书是必须存在的，可是这样的人并不多。

根据易观国际发布的《20xx年第1季度中国智能手机市场季度监测》数据显示，中国智能手机市场今年第1季度国内销售总量达1057.3万部，环比增长46.0%，相较于20xx年最后一个季度中国只销售了700万部智能手机，销售复合年增长率达到了29%。在中国手机销量市场持续复苏的大环境下，1季度智能手机销量更是明显增长。首先，这主要得宜于电信运营商和终端厂商在3g市场推出了许多明星型和特色型3g智能终端，并跟进采取了许多针对性的营销措施，加上手机阅读、微博、sns、手机电视、手机导航等各类应用的进一步普及，使得越来越多的白领阶层加入到3g手机的消费阵营。据不完全统计，20xx年一季度3g手机销量共计611.3万台，环比增加65.97%，对智能手机销量拉升明显。

智能手机销量明显上升，而成就如此好销量的原因，无疑是智能手机的功能不断增加与改善。可是如果人们不了解智能手机的这些功能，可能它的销量就不见得会有这么好了。如果要让人们了解到智能手机如此多的功能，除了广告上的宣传，手机的说明书可是至关重要的。可是现在的人们大都不愿意看说明书，这无疑是一个很严重的问题。那么我们就必须要找出人们不愿意看手机说明书的原因，帮助手机行业提高他们的销量，这才是我们这次暑期社会实践的主要目的。通过调研我们发现，人们不愿意看手机说明书，大都是以下这些原因：

一、手机说明书的文字太过于繁琐，刚翻开第一页，密密麻麻的就让人头晕；我想这个原因与我而言也是一样的，手机说明书上的文字，字体小且量多，我想若不是一个非常有耐心的人是不会去看的。所以通过这次的调研，我们发现更多的人希望用漫画代替这些繁琐的文字，就这一点，日本一个空气清新剂的图文并茂的说明书，无疑是一个很成功的例子：

所以它还特意说明“不能把烤鳗鱼的香味带回家配饭”，暗示搞婚外情的男士“无法除掉不忠的味道”。

这样的说明书可真是让很多中国人大开眼界，日本朋友却不以为然地说，说明书的目的就是让傻瓜也会使用这个商品，当然是越详尽越好了。类此的说明书还有很多，如吸尘器的说明书告诉顾客不能将其当高尔夫球杆，不能当麦克风，被猫追赶时不能当树爬上去躲避，带上巫师帽骑上它也无法飞行。遥控器说明书标明不能用其当滑雪板，不能当发髻，不能当木刨，也不能用来点菜，哪怕你全身挂满，也不能用来防身。耳机说明书则表示不能用来钓鱼，不能当宠物，不能用来攀岩，不能用来开保险柜，也不能听到对方的心声。从法律角度上说，商品的说明书写得越细致，厂商承担的责任就越小。把消费者当成傻瓜来教使用方法，避免了事故的发生，保护了消费者的安全，同时也降低了厂商的责任风险。从人性化的角度来说，产品的使用环境各不相同，厂商为消费者考虑得越周详，消费者使用起来也就越方便。而且，这样的说明书也不失幽默搞笑的成分，消费者也更加愿意阅读这样的说明书。

二、手机说明书上的文字大都是专业术语，即使想看也看不懂；这无疑是一个很让人头痛的问题，好不容易有耐心看说明书了，结果全是一大堆看不懂的话，换作是我肯定没功夫往下看了。所以，建议企业在作说明书时，最好尽量用白话文，避免专业术语的出现。

三、手机说明书太过死板，缺乏情趣；随着社会经济的不断发展，人们追求的不再是单纯的物质满足，更重要的是精神上的满足。一位女士曾在网上发表过这样的话：“平常买东西，尤其是电器，都有说明书，可是，那些说明书是世上最沉闷的文字，看看头两行，已经没心思看下去。手上一份冰箱的说明书里竟然说：“冰箱的作用是保存食物。”我的天，谁不知道，还用你说？如果冰箱的说明书变成：‘午间弄一盘冰冻蟹肉沙律，放在第二格，把温度调节掣调校至五度，是最适中的温度，晚上，情人回来时，把沙律从冰箱拿出来喂她（他）吃，室温会立刻提高。’这样是否有趣？”吸尘机的说明书，可否写成：“宁化飞灰，不作浮尘，遇上这部强力吸尘机，浮尘也不好过。”微波炉的说明书也可以是：“微波炉弄出来的食物虽然没有感情，但独居者不能缺少它，它和你一样寂寞，只有相依为命。”搅拌机的说明书也可以是：“这陪搅拌机的摩打十分锋利，除可以用来搅拌各种肉类和水果之外，对付不忠的情人也绝无问题，一经搅拌，将无法恢复原状，一切随风而逝。

我在网上也看过这样的一篇文章，名字叫做最周详的产品说明书，其中就有几个很有趣的产品说明书，如：

伞

注意：如果您使用了“待机”键，当您再次开启的时候您可能已经看不到原来的节目；请勿使用本品挠痒痒；入睡后请勿将本品放在您的身下；为避免耽误您的重要事宜，上班时请勿将本品当做您的手机带走；您家里的遥控器可能无法控制您单位的空调；本产品的电池通常不能与您的手机电池互用；请勿使用本品砸老鼠；请勿将本产品放在水中浸泡；如果两人或两人以上因观看的节目不同，为争夺遥控器而发生的诸如争执、打斗、离婚以及损坏物品等严重后果，本公司不负连带责任；最后切记：如果您嫌您的太太太唠叨，使用“静音”键通常无效。

这些在网上属于搞笑类的文献，但这难免给我们带来重要的提示，手机说明书也可以加入一定的幽默成分，可以跳出传统的思维，加入一点漫画，一点搞笑，或许更能吸引大众的眼球，那么手机的销量肯定会比现在更上一个台阶的，说不一定有的消费者会为了阅读这样有情趣的说明书而购买一部手机的，当然这也只能是一个笑话了。

这就是我在这次社会之间中所学到的，当然除了调研的结果，我还学到了很多生活哲理，这些在我的个人小结中都有写的，在这里就不在重复了，不过有一点是一定要说的：作为祖国接班人的我们，做一件事就要有做一件事的激情，就要有做了一件事的收获，无论成功或是失败，只要激情不灭，你就能问心无愧。

贴对联社会实践总结篇四

经历了长达20多小时硬座之旅，我们对外经贸大学sn小组终于在7月8日中午来到了巴金笔下小鸟天堂的家、梁启超故里、具有“葵乡”美誉的xxxx。

经过简单的休整，9日早上8点半，我们动身前往江门气派摩托有限公司，开始进行针对企业管理、销售投资、产品进出口、公司未来规划以及企业文化建设和可持续发展等方面的访谈和调研。

9点，我们到达气派公司，负责财务的徐总和企管部部长杨先生在企管部办公室接待了我们并和我们进行了访谈。我们首先了解到该公司共分为五大公司、十三职能部门，又询问了公司招聘培训员工的方式和理念。杨先生认为，一个员工最重要的是对公司忠诚，如果员工不一心想着公司，不认真工作或随随便便就离开的话，根本就不是个合格的员工。其次重要的才是团队意识、沟通技巧和专业技能。为了培养员工的忠诚心，让员工心系公司，公司特设“忠诚奖”奖励工作五年以上的员工。虽然纪念品可能只是一个很普通的保温杯，但它却包涵了”一辈子”的含义。此外，公司也投入大量资金健全员工福利和建设企业文化，在奖励上重视荣誉与物资的结合，不断完善薪酬结构，定期考核和竞聘，使企业结构更透明清晰。公司还规定每个月至少办一次活动，从而点燃员工激情，丰富员工生活，挖掘人才，为员工更好地融入集体提供了良好的平台和氛围，从点点滴滴做起，大大地提高了员工的稳定性。杨先生说，文化是很虚的，但它确实给公司带来了很好的影响，能让员工心甘情愿的留在这里，虚但必须！老总教育他们，要做一个感恩、包容、自信、负责任的人，尤其是感恩。本着这颗感恩的心，企业也时刻不忘回馈社会，鼓励员工和动员同行去做义工，举行各种公益活动，在国家出现困难时发动捐款……可见，气派是相当注重人文关怀的。

接着，杨先生又给我们介绍了技术更新和环保工作情况。虽然公司还在依靠外国技术和设备，但已经基本具备了自主研发核心技术和零部件的初步能力，并建立起研发中心。由于摩托车生产流程在世界上基本已达到公开化，企业现在自主创新更偏向外观设计的创新。

如今科技发展日新月异，第三产业迅速崛起，企业要如何通过转型、变革来提高自己的竞争力呢？徐总首先回答了我们的问题。他认为，传统上单纯的技术革新、自主创新已经不能完全满足转型的需要了，因为在摩托车行业技术资源几乎都是共享的，而且技术含量不高，现在变革的重点应放在管理方面，核心竞争力在于管理和文化竞争。要提高竞争力，必须优化流程，实现产业链整合、市场整合、上游整合，提高企业文化软实力，前后一体化，致力于产品贴近消费者需求，提高产品个性化，并以令消费者满意售后服务来提高产品附加值。他还提出，中国至今没有几个能称得上世界级的企业，很大程度是因为基础管理没做好，大企业多的是政府扶持，很少真正依赖自身产品和管理的民营产业，一定要通过网络交流，提高个性化，做好基础管理，在细节上认认真真做实，才能融入世界市场，才能打造真正的国际品牌。

而后，负责进出口业务的马总也来为我们解答了公司进出口方面的问题。我们了解到，摩托车是一个地域性的市场，不同公司在同一平台上针对不同地域和不同消费层分别运作，所以他们展开的是同行业、同地域的竞争。气派主产工作用车，主要市场在拉美、非洲和中东。在国外市场，摩托车是以量赚利的规模经济，公司70%-80%的产品都用于出口。

另外徐总和马总还指出，，要打造自主品牌，还要树立良好的口碑，这样才能占领领先位置，创造一线品牌，对应对市场滑坡作用很大。而且现在人的作用被放大了，企业应更注意留住员工。而要做到可持续发展，基础还是在于品质，做好精品开发。除此以外，两位还向我们传授了很多关于市场和职场方面的知识和经验，让我们受益匪浅。

下午2点，我们与主管营销、对外行政和投资工作的郑总进行了探讨。气派在全国范围都设立了销售网点，以建渠道为主要方式，由经销商提供产品服务，销售服务一体化，其服务理念是满足配件需要，争取做到零距离。但现实还存在一定差距，每个县级平均还不到一家。投资方面，气派主要立足于本业，并计划在未来3-5年内做到硬件提升、软件完善。硬件提升在于厂房设备和技术研发的升级；而软件完善则在于挖掘人才，与高等院校合作，以及打造品牌和企业形象。至于对外行政，郑总认为，主要是与政府沟通打交道，这样有助于企业了解政策、法规，用好扶持政策。

谈话进行到重点部分——企业未来发展与应对竞争、转型升级的方法。企业的目标是打造国际知名品牌，做更多的高端产品。以市场前景来看，我国未来十年的市场与现在欧美发达国家的差不多，偏向个性化的高端产品；主要市场的第三世界国家未来十年则可以从我国现今的市场状况看出，所以前途还是乐观的。另外，以20xx年为分水岭，产业开始转型升级来提高竞争力，郑总指出，这主要依靠调整生产经营方式和提高研发力量。以前气派1100人的产量也不如现在实现自动化和提高劳动生产力后减至600人的产量。郑总特别强调提高劳动生产力的作用，注重企业文化的建设，提高员工积极性；规定机会平等，增强员工归属感；通过各种细节，如车间工人用餐、公司全包员工再学习的费用等，来聚拢人心……尤其机会平等方面，气派的作风让人记忆尤为深刻。公司没有一个空降兵，包括郑总自己也是从秘书做起的，很多管理层更是从普通的蓝领工人做起。公司的竞聘也让员工懂得积极进取就会有收获，员工可以选出让自己心服口服的班组长，各种人才也可以通过竞聘和比赛挖掘出来，十分有利于公司内部的良性竞争。不仅如此，在稳住原有员工的同时，良好的口碑也为气派陆续招来许多优秀人才。其他工厂由于稳不住人心，春节回来一个月往往会由于人手不足而停产，况且新进员工也远没老员工干活麻利，而气派不仅没少人还多了人，那个月的产量大有保证。看来，劳动生产力的提高正是解决转型问题的一大关键点。

结束了访谈环节，10日早上10点，我们再次前来气派公司进行第二阶段的调研——参观生产流程。首先参观的是打包和整车的车间。一条流水线63人，每天大约整车300套，打包线主要是把车子装好送去检查，散件打包则是把部件运到外国自己组装。

随后我们来到检测站，里面的零部件性能室用于测试零部件性能；自动驾驶仪室利用国产自动驾驶及模拟路面和日本高端技术设备horiba采集废气并加以分析，检测摩托车的废气排放情况；加震和耐久室则模拟恶劣情况来检测摩托车的耐用度；此外还有发动机性能室。

最后，我们参观了组装发动机的大车间，工人们有条不紊的进行着流水作业，熟悉的老手甚至不用看都能把部件装好，力度把握准确、动作迅速。其中一个女工在把各种带缺口的圈套到小圆筒外边的凹槽上。看她灵活轻松地套着，我们起初以为那些圈圈是橡胶的，但试着一掰，掰不动。原来那都是铁的，可想而知那位看起来纤弱的女工手劲多大、力度把握得多好。这正是所谓的熟能生巧啊！

大家在工厂门前留影后，我们气派摩托一站的行程完满结束。我们小组都感觉学到了许多平时难以学到的好东西，它大大地丰富了我们的知识，开拓了我们的视野，十分感谢这趟宝贵实在的旅程。

贴对联社会实践总结篇五

我是一名学习20xx级电子商务的学生，在朋友的介绍下于今年1月19日至2月20日很有幸被新疆顶益食品有限公司社会实践，成为一名社会实践销售业务员。

在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强；在社会实践工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多；在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次已经决定离开；可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃！

就这样，一个月过去了，我坚持了下来；如今的我已经变的成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，也曾受到主管经理和销售老师的表扬；在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣！

首先，我介绍一下所在市场的基本情况，我所在的伊宁市场是新疆深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡县代理体制，除了各县县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。我们销售员的具体工作业务流程为：寻找潜在客户，维护好老客户，同时开发新市场，通过多次宣传和介绍，说服客户接受并销售我们的康师傅方便面。

我是在20xx年1月19日进入了新疆顶益食品有限公司销售部社会实践工作的。进公司社会实践是个学习阶段，公司安排了一位师傅带我工作。因为我们业务员的工作比较简单，所以，前几天的时间我的学习是基本了解了我们的公司、公司的产品、工作业务流程和作业方法。作为公司的业务员，当然，我的工作就是到处跑业务了。对于我们社会实践人员就是跟着师傅跑，自己不需要与客户直接接触，感觉很轻松，后来自己学习给客户推销，感觉压力来了。我们的工作从销售性质上，可以说是直销，可以在几分钟之内完成一笔交易。不过我还清楚地记得我的第一笔交易花了我一个多钟头的时间。师傅跟我说，做直销业务，刚开始不要急于成交，关键是带着自信去多见客户，提高作业能力，拒绝是很正常的，多见一个客户就多一个成交机会。

由于我们的产品属于食品品类面对客户比较集中大多都是超市、批发店、商店、网吧和大中型酒店。所以我要做一个信息的汇总工作，就是把所有客户都按行业归类，然后再按按规模大小分类。客户档案分类整理，分abc三类客户。

社会是个大课堂，学到的不只是书本上的东西，更多的是与人相处交流的方法，是发现问题解决问题提出问题。对自己所做的事负责的一种责任。一次在昭苏县与一新客户谈判，客户提出你现在能喝掉几瓶啤酒他们就进我们几百件。我当时很迷惑，师傅告诉我这的销售员常遇到的事，但那天的事很伤心，师傅喝了6个啤酒，但是客户第二天变卦了没有发我们的货。现实并必是你说的那么简单。还记得我谈成第一笔生意，头天晚上我和师傅就定了尼勒克县两天的行程。第二天我们一早来到尼勒克县，首先到我们在那的最大客户也是我们在尼勒克县的代理商蔡老板的商店。今天他是师傅给我的第一个任务，我先慰问了下他我们产品的销售情况和他们现在的库存与目前市场的需求，最后问问他需要进多少产品，但是他以现有产品与我们公司没有什么活动。他需要我们搞促销活动来刺激消费来减少他的库存。但是我来之前已经了解到公司经期不搞促销活动。于是我以我的月业绩他以活动我们僵持了一个多小时，最后我还是没有打动蔡老板，当时很失望，师傅告诉我失败没什么，失败对我们推销员是常事。然后和师傅跑酒店和网吧，这是公司对我们地区的发展的新客户，也就是介绍产品和对他们的活动，留下联系方式。就这样过了两个小时多。忽然公司有人打电话说公司基于目前农忙推出了点活动，我当时心就热了起来，我迅速返往蔡老板那，把公司的活动给他讲述了，讲解了对他出货的各项好处，总于在我的努力下得到了蔡老板的认同，定下了十万的订单。那时的心情不知如何形容，第一次推销的成功，第一次得到社会的认同。随后各县也有了不同层次的订单。在我看来遇到困难一再的努力也许并不能很好的解决问题，而需要寻找别的路径来达到成功更重要。

就我而言，社会实践也算是我今后人生旅程的一部分，比如城乡结合部一样，一边在农村的边缘看见了城市的一点繁荣而在城市的边缘又看见了农村些许破落般，都没有深入的去研究明白，这就是找家单位社会实践，而后人生的经历就是深入农村和城市，发现城乡结合部给人的不过是一些表象，城市有城市的龌龊，农村却也有农村的山清水秀。

最后，感谢我的母校——石河子大学商学院，一直以来对我的培养，感谢商务管理系全体老师传授给我的知识，感谢三年以来教育过我的所有老师！学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了！

感谢让我社会实践的集团新疆顶益食品有限公司，同时再次感谢销售师傅王晓萍先生对我营销知识的指导和教诲！

感谢伊宁分区主管吕振宁先生对我的关心，感谢销售主管王晓萍先生对我的培养，感谢新疆顶益食品有限公司伊宁分公司我的同事们一直以来对我的关照，再次向你们致谢！

贴对联社会实践总结篇六

暑假快结束的时候，我们班开了班会，班长给我们每个人发了一份大学生暑期实践活动登记表，要求我们暑假期间投身社会，为的就是从此积累社会经验。暑期社会实践是校外教育的延伸，是推进素质教育进程的重要手段，有助于大学生接触和了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才能的有效途径，也是大学生回馈社会的良好形式。

拿到实习活动登记表，我们很兴奋，参与讨论暑假做什么。有人说去大城市工作一个月，说真的能更快的进入社会，更快的理解和认可。有的说是当家教，让自己摆脱当老师的瘾，巩固知识。每个人都表现出前所未有的意图。其实我们早就很佩服学姐们利用业余时间做兼职。此刻，轮到我们最后一次了。

放假回家，和父母讨论学校布置的暑期任务。他们都支持学校的决定，同意我暑假在社会上的做法。我也觉得这是锻炼自己的好机会。但是因为父母还是不放心我一个人出去打工，就帮我在亲戚家找了一份相对简单的工作。他们还和亲戚约定，把我当员工，让我真的觉得踏入社会参加工作不容易。

第一次上班的时候真的很兴奋，也很紧张。虽然和亲戚一起上班，心里还是很苦恼，但终于鼓起勇气去了解工作。其实我的工作是没有时间限制的。我的老板是一个碾米机。我通常只是坐在办公室里称米饭。

然后，他们吃完米饭后，把它剥下来。操作挺简单的，但是刚接手的时候真的很着急，因为忙的时候真的很忙。有时一天或一次有很多车大米要卖。一次一辆车，我会很忙，但我还是会犯错。有时我不记得写卖米人的名字，有时我忘记写米的品种，有时我忘记写日期、月份和年份。我真的觉得我当时是完全羞愧的。这份工作没有时间感。有空的时候，忙的时候会很晚。

刚开始工作的时候真的很受不了。忙的时候犯错会被骂，不能和老板顶嘴，不然会被吵架。有时候卖粮食的人很烦。有时候他们不懂电子秤，所以不太信任我们，就和我们争论。我不得不一遍又一遍地向他们解释。还有人怀疑我们电子秤作弊，说我们米秤少，我不能发脾气和他们争论。为了米厂的生意，只能和他们心平气和的讲解电子秤，很标准，但是电脑之类的东西就不成问题了。

有时候，他们在生意上跟我们争论米价，有时候跟我扯上关系，生气的时候只能自己咽下去，但是老板有时候会安慰我，说做生意就是这样，各种各样的人都有，不要太把他们当回事，你会习惯的，听了这些东西，我就放心了，学到了很多知识。

办公室有一台电脑，因为学了一个月电脑，对电脑比较熟悉，学过五笔。我打字很快，所以老板经常拿一些文件给我打字修改。老板总是要反复修改打好的文件，我也要经常帮她修改。当时真的觉得很烦，但是再怎么烦也要忍，不能发脾气。毕竟我是在给别人打工。更糟糕的是，我不能在业余时间离开办公室什么也不做，而只是坐在那里等待。与在家相比“大小姐”我真的很想放下我的待遇和脾气，但是我挺过来了。我其实想接触这个社会，融入这个社会。这个小小的努力是必要的。

一个月的暑期实习很快就过去了，慢慢开始习惯这种生活，习惯这种工作，犯的错误越来越少。老板还夸我适应能力强，工作潜力不对。如果夏天想练，就来找我。当时我有点舍不得离开。一个月的努力是有回报的。拿到工资的时候真的很高兴，但不是因为有钱拿，也不是我辛苦工作的日子结束了。这是因为我的努力得到了回报，我的实践得到了回报。回想起来，真的觉得很值得。这个月学的东西买不到。在工作结束时，我做了如下总结:

1.善于沟通:遇到不善经商的人和固执的农民，真的要学会和他们沟通，而不是和他们争论，冷静的向他们解释自己不懂的问题。每当我看到他们终于想通了，我心里真的有很大的成就。当然，我得和老板好好沟通。我不能总是把一些工作的事情放在心里。有时候要经常和老板沟通，及时解决。

2.耐心热情:工作中时刻保持微笑，这样会让那些生意人感觉很舒服，一起做生意也会很开心。他们有的是第一次来卖米，不了解我们厂的基本流程。这个时候，你要热情地告诉他们卖米的基本流程，这样我们就可以省下很多的精力和时间，米厂也能更好的运转。

3.要努力:有时候一些细微的事情可以让老板更欣赏你，更容易升职。比如我有空的时候，打扫办公室，整理文件，帮助老板。老板夸我努力，我付出了，真的会有回报的。

当然，如果有总结，说明我也意识到了很多不足和不足，比如做事不主动。有时候老板说了就知道怎么做，老板不说就没有这个意识去做；缺乏社会经验，经常做错事，得罪梨园里的一些商人，有时还会得罪老板；一开始和人沟通不好，所以当时总觉得很委屈。虽然这些都是我的辛酸历史，但这些也是我宝贵的经历，将会是我以后工作和社会实践的教训。我会努力在以后的暑期实习和就业中不再犯同样的错误。

短期的社会实践很快就过去了，在其中我学到了很多东西，这些东西都会让我终身受用。回到家，爸妈也说我真的变了很多，变得懂事了，孝顺了，脾气也变好了。学校让我们在社会上实践真的很有用，会让我们受益匪浅。社会实践让我明白，挣钱不容易。我也明白辛苦，以后也不会浪费钱。

社会实践拉近了我与社会的距离，也开阔了我的视野，增长了我在社会实践方面的天赋。社会和大学一样，也是学习和接受教育的地方。在那个广阔的世界里，我们为未来更激烈的竞争奠定了更坚实的基础。

贴对联社会实践总结篇七

近年来，“低碳”这一新鲜名词，已逐渐引起大家的关注。特别今年党的“十八大”报告中，低碳环保被提升到了前所未有的高度，首次单篇论述了生态文明，首次提出“美丽中国”的宏伟目标，并释放了强烈的关注环境保护、资源循环利用、节能减排等相关领域的信号。

确实，我国经济在经历30多年的高速增长之后，改革红利、外贸拉动、廉价资源以及便宜劳力等传统优势正在逐步消逝。与此同时，长期以来一直过度依赖资源消耗和环境代价的粗放型增长方式，也使我国付出了高昂的经济和社会成本，经济增长面临着越来越严重的“资源瓶颈”和“环境瓶颈”。因此树立“环保”意识，践行“低碳”生活，已成为当下我们的重要任务之一。作为综合素质较高的教师群体和学生群体更应该为“节约型城市”做出贡献。

如今这个现代化的社会，人们所追求的是舒适便捷的生活，开私家车、使用空调、洗衣机、微波炉等等已成为现代人的生活所需，现代人类这种生活在带来方便的同时也在不断地破坏着生态环境，最终恶果还是人们自己尝，天空不再蓝、河水不再清、空气变糟了我们居住的这颗星球的生态环境正以一个超出我们预料的速度陷入恶化的深渊当中。厉行勤俭节约、保护自然环境这个命题刻不容缓，而环保问题也当红不让地成为每年的焦点问题。一路上攫取阳光和雨露、清风和氧气走过来的我们，做一个勤俭节约、环保低碳的小卫士，我想这不仅是环境危机意识，更是作为一个有责任感的人的体现。

记得上学期间，和同学每次饭后，总是能熟练地把一张手帕纸齐刷刷地撕成两份或者三份。不知什么时候察觉到其实每次擦嘴用的面积总很小，分着用的长宽刚刚舒坦。后来在聚餐时被其他同学瞧见我们撕纸快准狠的绝活，大家有点啧啧称奇都跟着学了起来。后来才发现分纸巾不仅环保，还在分甘同味，在偶尔分不均的笑声中增进了大家感情，就这么不知不觉带动了一回“低碳环保、勤俭节约”的潮流。

前两年，国家出台政策遏制了大行其道的免费塑料袋，一时间各种花样百出的环保袋就火热起来。网路上、杂志上都是好莱坞各路大腕挎着最近设计的环保袋在大街上潇洒的身影。惭愧的是，在这一方案出台的一段时间里，我还是没有养成经常性带环保袋出门的习惯。被塑料袋惯坏的我终于在一次购物中得到了教训，当我前面一小男孩掏出他的环保袋时，我却只能接下售货员手中的塑料袋。奇怪的是，理所当然地用了那么多年的塑料袋，那次提在手中，有些愧于被人看见。事隔几日，当我手挽一个深蓝布纺袋步过街头，微笑拒绝老板递来的塑料袋的时候，涌上了一股莫名的自豪和成就感。后来想想，所谓服饰妆容的时尚短暂而虚浅，思想和生活理念的时尚，方持久而深刻，直达精神层面。

树立勤俭节约、低碳环保意识是肩负起保护我们的大自然和环境的责任。而责任感这个东西能带来满足，但同时是有重量的，是沉甸甸的。但如果我们能用一种乐观、一种聪慧的态度来捕捉并放大贯穿其中的时尚生活的先锋因子，我们将会是最积极和快乐的环境保护捍卫者。低碳环保、厉行节约，最理想的莫过于“执行者，不如好行者;好行者，不如乐行者”。

古人云：天下兴亡，匹夫有责。中国人自古就有一种追求平均的民族性格，泱泱中华，十四亿国民，把这一关系民族生死兴亡的责任平摊到每一个人。我觉得，此种把责任揽过来而不是推出去的勇于承担责任的思想，用在号召当代大学生“低碳生活”上是同样的睿智合理，“低碳生活，我的责任”。

南朝人宗懔在《荆楚岁时记》中记述“禁火三日，造觞大麦粥”。《陆放翁全集.斋居记事》也记载：照书烛必令粗而短，勿过一尺。粗则耐，短则近。书灯勿用铜盏，惟瓷盏唇窍中，可省油之半。灯檠法，高七寸，盘阔云寸，受盏圈径三寸半，择与圈称者。“前者是注重对环境的保护，后者是在节约灯油的方面下了工夫，这与我们的勤俭节约，低碳生活，和谐社会，科学发展也异曲同工。

假如我们一味地只求发展，忘记科学;只知享受，不懂低碳，那世界将没有花草树木，没有丰富果实。人们将因没有食物而死亡，在水下生活的动物将会灭绝，太阳将会晒的大地寸草不生，那是多么可怕啊。《论语》有言：“慎终追远，民德归厚矣”，难道不是吗?作为一名高中生，环境的好坏与我们息息相关，我们当然更要去践行低碳生活，做一名不折不扣的低碳人。用我们的真心，用我们的真诚，返璞归真，让“低碳”在我们的大学生活中舞动，尊重地球，尊重人类，尊重自己。

在此我倡议：一、增强低碳校园意识。积极贯彻落实节能减排各项措施，树立节能减排，低碳发展理念，深化资源忧患意识、节约意识和责任意识，增强节能减排工作的主动性、自觉性和坚定性。努力营造勤俭节约、反对浪费的良好氛围。

二、养成低碳生活习惯。厉行勤俭节约，大力倡导合理消费、适度消费行为，崇尚绿色消费概念。实行垃圾分类回收，抵制商品的过度包装，减少一次性用品的使用。选择绿色出行方式，尽量多使用公共交通工具、骑自行车或者徒步出行，减少私家车的使用频率，降低油耗和减少废气排放。

三、合理使用办公资源。充分发挥计算机网络功能，减少纸质文件印发数量。提倡纸张双面使用，减少一次性文具的使用，改用钢笔或可更换笔芯的圆珠笔、签字笔，养成良好学习习惯;注意用水后及时关闭水龙头，杜绝跑冒滴漏和“长流水”，提倡一水多用和使用再生水，自觉养成节水习惯;在阳光充足时教室，活动室，图书馆，办公室尽量不开或少开灯。教室、办公室、活动室用电要做到人走灯灭，及时关闭用电设备电源。

四、反对浪费粮食。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。要节约粮食、提倡“光盘”行为，坚决杜绝舌尖上的浪费。

我相信，在大家的共同努力下，走出教室，享受大自然，这绝不是奢望!

贴对联社会实践总结篇八

实践是认识事物的基础，立足当下，对当代大学生素质培养有着重要影响，本次综合实践活动。大一学生队伍的加入使我们克服了系人数过少等实际困难，系分团委策划并组织了系践小分队进行调查与实习。同时，系里同学也有自发组织个人小分队或独立实践的，并且今年的假期社会实践活动与去年相比呈现了许多新的特点。

具体情况：

第二，与去年相比，我系今年实践的内容更专业化，目的更明确。我系女生居多，语言能力是她们的强项，如果说去年同学们大多数是在办公室中进行的一般的文秘工作的话，今年大家都涉足了专业的翻译工作，英文校对审核及涉外导游等更有挑战性的工作，实践目的也更明确地定位在应用英语知识与能力上。而调查类实践内容也相当丰富，包括：企业化社会调查，医疗保险问题，抗洪纪实，教育问题，以及环保类问题。

第三，实践更加独立。即使是小组集中实践，同学们耐着酷寒，在xx奔波调查，大家也需要更独立地安排假期生活。同时，同学们还有个人组织小队实践与到其他城市进行一段时间的实践，这也体现了实践的独立性，自主性。

第四，今年的实践报告反映出了外语系学生对社会实践的思考更加深刻，更融入社会，直面社会。去年的报告多是报告流程和工作的“流水帐”，今年的报告或是体验后萌发的思考与启示，对社会现象进行一定程度的调查与分析，或是有真知灼见，真情实感的体会与心得。

以上是对我系社会实践的简单总结。不难看出，同学们在实践过程中得到历练，增加了人生阅历。通过与社会的亲密接触，更深地认清了社会形势，尽管本次活动存在不足，但人无完人，相信同学们在本次实践活动中自我总结，也为以后在职场立足做好了准备。

贴对联社会实践总结篇九

这个假期，我们学校要求每个学生至少参加15天的社会实践报告。作为电气工程及其自动化专业的学生，为了给大二的电路学习打好基础，也为了复习大一学的机械设计图纸和计算机文字处理，从7月1日到8月7日来到xx有限公司进行了一个多月的社会实践，感触良多。

前几天公司领导还没给我布置任务，所以我对公司的环境比较熟悉。在机械设计制图课上，老师讲了一些制图的基本知识和原理，表达了机械、零件制造和制图的常用方法，机械传动和传动零件的设计，简单的零件连接和装配图。现在他看到了很多种类的零件，以及这些零件组装的各种设备，有了更感性的认识，有些比课堂上提到的要复杂得多。在接下来的日子里，我做了简单的零件加工，无非就是冲孔、攻丝、去毛刺。我也知道检测螺纹的工具叫轨距，通常有两个端头，一个是普通轨距，一个是止动轨距。测试螺纹时，需要通过量规，但量规可以停止，否则零件会报废。在实际操作中，没有任何螺纹可以使总规前进。如果零件被重新加工，误差可能会增加。此时，再次应用螺纹攻丝可能是好的。如果没有，就回去两三次。当然不是说零件报废了就没用了，而是没有，这样零件再加工就可以重新使用了。说到报废，其实有两种，材料浪费和材料浪费。废品，即加工件因工人操作不当而报废；材料浪费是由于材料问题造成的零件报废。

我们在机械课上画了很多三视图，但是今天看到这么多实体模型，感觉说不出的难受。这里的机床种类很多，有车床、钻床、铣床、刨床、磨床、半自动机床、自动机床、数控机床。无论什么类型的车床，都有各种传动系统和结构。不同的机床可以加工不同的形状、不同的表面、不同的尺寸和精度。车床用于加工零件的回转面，如圆柱面、圆锥面、各种形状和螺纹的圆弧等。在车床的运动过程中，用电机将皮带传动到主轴系统，主轴的变速传动由齿轮传动结构完成。小车的自动进给也是利用齿轮传动和螺杆齿条传动的原理来完成零件的表面加工，包括车削外表面(包括各级台阶、各种形状和尺寸的外元件，如弧形凸槽、各种平面、内孔、锥面、螺纹等。);钻孔机一般用于钻孔和攻丝；刨床广泛用于加工飞机。铣床用于加工平面，以及斜面和各种凹槽。磨床的运动过程采用液压原理，通过控制液压油量和油压来完成各种运动。磨床可以对零件表面达到更高的要求和精确的尺寸，可以加工一般金属工具难以加工的合金材料。数控机床可以满足对零件加工精度的更高要求，这可以通过编程来实现。不同的数控机床加工精度不同，而普通数控机床加工精度不同。高精度零件用高档数控机床完成。比如一个全功能的数控机床加工中心，可以满足以往机械中无法完成的精度和质量相关尺寸链的技术要求。零件的几何精度较高，可以保证批量大小的一致性。操作更方便，零件质量更稳定。

后来为了考察自己的电脑绘图和电脑排版能力，安排我画了几张cad图纸，在电脑上排版设计公司数控机床的说明书。完成的工作赢得了公司相关人员的高度赞扬。当然，这是由于平时的努力，为了能胜任这份工作。虽然自己完成了画画的任务，但还是发现了一些在学校画画课上没有遇到的问题，绞尽脑汁一一解决。在以后的实践中，我会对自己提出更高的要求。在学校学好理论知识，以便在实践中得心应手。为以后走出课堂、进入市场、走向社会积累越来越丰富的实践经验。

为了给大二学生一个电路课程的感性认识，我还和公司的几个技术人员一起参与了数控机床的维修制造。数控机床类似于普通机床，需要人工操作，尺寸不能有丝毫误差；只要在数控机床的显示屏上编制一些程序，机床就能正常工作。数控机床的数量可以从一个方面反映一个公司的实力。当今世界，工业发达国家高度重视机床工业，竞相开发机电一体化、高精度、高效率、高自动化的先进机床，以加速工业和国民经济的发展。长期以来，欧美和亚洲在国际市场上竞争激烈，形成了无形的战线。特别是随着微电子和计算机技术的进步，数控机床自20世纪80年代以来加速发展，各方面用户提出了更多的要求，这已经成为世界各地机床制造商在四次国际机床展览会(日本、德国、意大利、英国)上竞相展示先进技术、争夺用户、拓展市场的焦点。中国加入世贸组织后，正式参与了世界市场的激烈竞争。如何增强机床行业的实力，加快未来数控机床行业的发展，是一项紧迫而艰巨的任务。

练习结束后，我得到了一些钱。当然，我来不是为了钱，而是为了经验。社会实践，一方面是为自己以后的工作积累经验，另一方面是为自己将来走向社会打下基础。社会良莠不齐，不如学校里的老师同学友好。这就要求你能够分辨对错，该做什么不该做什么。总之，我这一个月的社会实践教会了我很多书。

贴对联社会实践总结篇十

今年夏天我在超市找到了一份工作。一开始觉得工作简单，劳动强度不大，就是给xx超市发海报。这份工作不是站在街上把他们送到街上，而是把他们送到社区，不是挨家挨户就是根据地址。当我第一次找到这份工作时，我觉得这份工作不容易。以我的速度，一天赚个四五十不好玩。我马上交了50块钱的定金，和负责人签了合同，合同规定我辞职前要工作一段时间，也就是说如果提前辞职，定金就不发了。这个过程和我寒假的家政工作一样，都是为了保证工作人员的固定性。

在负责人的安排下，我迅速办理了工作证，这是为了方便进入小区。据我所知，似乎并不是每家每户都贴了海报，所以每个小区都不允许随便进入，只允许进入是为了这个小区的交易业务费用。虽然为其工作的小公司据说是专门的海报，但他也会接受其他做小生意的人发的传单。负责人也受益匪浅，可以说是双赢。

刚开始工作的时候，跑的特别起劲，拿着海报，一层一层的跑大楼。我还没跑完一个小区，步伐慢，上气不接下气，胳膊也没意思，但是也没发多少海报。身体疲劳是次要的。发传单遇到不讲理的人，就什么都做不了。就等他嘲讽你吧。你只能吃苦，但是经过长时间的训练，你不会被重视。虽然我遇到了很多以前没见过的问题，但也有很多问题是无法当场解决的。我经常感到无助和尴尬，一切都是在同事的帮助下解决的。

实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观实际中去，让我们学到的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你学的等于零。理论要和实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，你遇到的人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应该学会从实践中学习，从学习中实践。而且，随着中国经济的快速发展和加入世贸组织，国内外经济日新月异，新事物每天都在不断涌现。机会越来越多的同时，挑战也越来越多。前天刚学的知识，今天可能已经淘汰了。中国经济越是与外界接轨，对人才的要求就会越高。我们不仅需要学好我们在学校学到的东西，还需要实践我们生活中的其他知识。

通过这样的实践，一方面我们在实践中锻炼了自己，成长了自己，另一方面也为社会做出了自己的贡献，但在实践的过程中，也表现出了经验不足、问题处理不成熟、书本知识与实践结合不够等问题。回到学校后，我们会珍惜在学校学习的时间，努力掌握更多的知识，不断深入实践，检验自己的知识，锻炼自己的能力。

贴对联社会实践总结篇十一

七月失火，酷暑难耐。就是这样一个暑期，一年一度的大学生暑期社会实践活动如火如荼。社会主义大学办学的根本目的是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

一片叶子属于一个季节，年轻的学生拥有美丽的青春。谁说我们年少轻狂，经不起风雨的洗礼？谁说在象牙塔里，我们对窗外的事充耳不闻，只看圣贤书？走出校园，走进社会，我们写下了一份满意的答卷。当我们走进救助站的时候，我觉得我们是多么的舒适，有好的条件供我们借鉴，可是我们呢？它给了社会怎样的回报？你如何报答你的父母？我从这次社会实践中成长了很多，开始学会满足和珍惜！看着他们天真无邪的眼神，我的心被震撼了。本来应该是他们坐在课堂上学习的时候，但是一些不法分子把他们转到了他们不知道的地方。多么残酷。我决定用我的一点力量帮助他们。这几天我和同伴把他们的语文、化学、数学，还有一些防身术交上去，也和他们交流。慢慢的，他们和我们成了一个群体。他们在学习上很努力，不断提升自己，努力理解我们交给他们的东西。我尽我所能给他们我所学到的，希望他们有一个好的发展。他们是祖国的花朵和希望。

实践就是把你所学的理论知识运用到客观实际中去，让你的理论知识学以致用。如果只学不练，学的东西等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这一段时间的实习，你可以学到一些在学校学不到的东西。因为环境不一样，接触的人和事不一样，从中学到的东西自然也不一样。学会从实践中学习，在学习中实践。而且随着中国经济的快速发展和中国加入世贸组织，国内外经济日新月异，每天都有新的东西不断涌现。在拥有越来越多机会的同时，也有更多的挑战。中国经济越是与外界接轨，对人才的需求就会越高。我们不仅要学习我们在学校学到的知识，还要从生活和实践中学习其他知识。

我们这些志愿者，正在用实际行动为这些孩子点燃希望之火，让他们知道，还有很多人和他们的成长有关，他们的未来是光明的。虽然他们在成长中会经历更多的挫折和困难，但他们的精神不会崩溃，不会消亡，因为他们的背后有无数的志愿者。我们为那些在逆境中坚持下来的孩子们感到欣慰。他们坚持与困难作斗争，从不放弃。那双又黑又亮的眼睛不就是这种精神的凝结吗？同时，这些孩子也教会了我，人生很多事情不是我们自己能决定的，而是我们可以选择抗争，用自己的力量征服它，摆脱它，让自己在人生的惊涛骇浪中不断前行！也许是我们给他们带来了希望，但是是他们教会了我去寻找希望，去为希望而奋斗！

时光飞逝，短暂的旅行即将结束。我们给了他们希望，我相信他们不会忘记我们，不会绝望。我们向他们展示了希望和未来，并为他们的理想而奋斗。希望是永恒的。

贴对联社会实践总结篇十二

时光飞逝，转眼间，寒假快结束了，新学年即将开始。这个寒假，我尝到了生活的真实和艰难。也许，这段真实的经历是我最宝贵的收获。寒假期间，我利用这个难得的机会在一家玩具公司实习，受益匪浅。

我是这个行业的玩具销售员。我通过招聘广告联系了卖饼干的业务员。面试结束后，业务员接受了我的实习请求。我的工作时间是早上8点到中午12点，然后下午2点到下午6点。我有一个同事和我一样是大学生。由于我们之前从来没有做过这项工作，前几天业务员跟我们一起上班，教了我们一些促销技巧和注意事项。

一开始我也不好意思主动向客户推销，一次又一次的尝试，忽略了太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚地对待每一个客户，那就自然多了，当然表现也一步步攀升，我这样的同事很快就适应了工作。之后工作还是比较顺利的。当我们遇到有特殊要求的客户时，也可以及时采取其他措施来维护我们的柜台和老板。

其次，我发现与柜台周围的同事和销售人员相处也是我们工作的重要组成部分。人与人之间的相互适应、相互包容、相互理解，造就了我们良好的人际关系，使我们生活在一个和谐的工作环境中，工作质量自然会稳步上升。这不仅有利于自己的工作，也有利于别人的工作。更重要的是，对店主和顾客也有好处。营业额增加，客户满意度提高。和谐的工作环境靠自己。如今，到处都是竞争。好像身边人情味很多，每个人都有一颗功利心。但是，我觉得两者并不完全矛盾。要权衡利弊，适度改变心态，才能从容面对今天的就业和就业形势，毕业后更容易适应社会。

另外，我还是觉得实习时间有限，对工作还有很多疑问，比如客户的消费心理。我觉得这是一件很深刻的事情。虽然我之前在政治课上学到了一些关于这方面的知识，但这不是简单的课本知识可以解释的。必须通过我们不断的实践去探索，通过丰富的经验去总结，应该算是一种学习。我还是欣赏不了更多的东西，明年夏天继续我的社会实践之旅。而且想找一份和自己专业对口的工作，更好的充实自己。有较高的自身素质，做一个社会需要的有用之人。

贴对联社会实践总结篇十三

我之前做过很多暑假工作，基本上都是在工厂上班。这是第一次在酒店工作，压力很大，因为我根本不知道酒店服务员是做什么的，除了端茶倒水。然而，到了那里之后，我才知道在酒店工作并不容易。

今年寒假，因为学校的原因，全校提前放假，从元旦开始，一直持续到3月7日。我的第一个寒假放了很多天假，我不想这么早回家而无所事事。学校有个招聘广告，准备去酒店工作，但是大年初八才能回家，也就是过年不能回家。想想过年不回家？家人会同意吗？带着各种疑问，我打了一个电话给我姐，征求她的意见。我姐支持我，说这是难得的锻炼机会。与工厂不同，这家酒店更具挑战性。你也可以学习如何与他人沟通。听了我姐的话，我觉得有理，就把我的决定告诉了我妈，没想到我妈也同意了。

于是，我提着行李，焦虑地踏上了去酒店上班的路。我工作的酒店是顺德的乐从，和我一起的还有我们班十几个同学，让我不那么担心。毕竟有同学可以互相照顾。

第二天开始工作。我穿上酒店工作服，感觉自己像个服务员。我不再是大学生了。在客人面前，你是一个必须为他们服务的服务员。你必须按照他们教你的去做。今天是1月1日，大年初一，放假，来了很多客人。整个大厅都摆满了早茶，忙得开碗、添茶、取饮、斟酒、上菜、煮饭，然后就来了。在他们结束这里之前，他们不得不让人们拿这个拿那个。没想到上班第一天要面对这么多客人，却完全不知道该做什么，该做什么，感觉自己像个傻子。拿着托盘，帮客人把吃完的菜收拾好，拿到菜车上。这样，从工作开始，他们就没有停止过，就是一直走，一直走。客人陆续走了，换桌布，摆餐具，身体都垮了，脚也酸了，却不能休息。只要有客人，他们就得不停地工作。终于到吃午饭的时间了。

半小时的房间。很快就结束了，我又要开始工作了。时间怎么会过得这么慢？你什么时候下班？终于下午三点下班，回到宿舍感觉整个人都散了，脚都麻了。晚上六点准时上班，大厅房间都订满了，工作工作.....没想到酒店是这样运作的。以前根本没在工厂工作过，再忙也不用坐，但是服务员都要站着，只有客人坐。该下课了。我要等客人都走了，负责收尾工作，准备明天的早茶。第一天上班晚上11点半就很忙，所以今天工作了差不多十个小时。回到宿舍，我还是不能洗澡。十几个人排队来洗。洗完澡洗完衣服快一点的时候，难免很多人吵吵闹闹，习惯了学校安静的生活，真的受不了吵，睡不着。两点还睡不着，第一天晚上也不知道几点睡的。第一天是在忙碌中度过的。明天又是忙碌的一天。

忙碌的日子还在继续，终于感受到一句话:度日如年。上班的时候想着快点下班，所以过了几天终于开始淡了。我们的酒店经理觉得他必须给我们上一课，培训我们，教我们一些基本的服务礼仪。从最基本的铺桌布开始，我不知道铺桌布有这么多技巧。如何握手姿势，如何扔桌布把桌布铺整齐，换桌布其实都很难。铺桌布就是摆桌子，把大大小小的碗和筷子，盘子和碟子放在桌子上。如何排列整齐，分清主谓宾语位置，分清左右的区别，认识一些杯子，红酒杯，洋酒杯，水杯，白酒杯等等。倒饮料的姿势，多少分量，看似简单。其实这里面有很多知识。如果不弄，会被客人骂的。

最重要的是如何托住托盘。主管要我们手一直放在托盘上，拿托盘的姿势也很精致。左手托盘，手肘不能碰到托盘，五指张开，托住托盘底部，右手放在背后，背部挺直，走路时抬头挺胸，向前看，观察左右，这样可以随时回应客人的要求。而且大厅里的服务和房间里的不一样。看房的要求严格很多，有一套程序。客人来了，要端热毛巾，倒茶，收毛巾，端菜，送热毛巾，等等。没想到比代言还难！服务工作不仅需要你在努力上做好，更需要你在嘴上做好。你应该总是很好地服务客人:“早上好，先生和女士。有什么事吗？”请用毛巾，请用茶，我能帮你吗，请，欢迎光临，请慢用，请下次再来，对不起，对不起，这些话几乎每天都在说，如果你不离开你的嘴，那就是你的意思！

有些东西不是一下子就能明白的，而是需要实践才能知道。但是经过培训，我真的学到了很多知识，也不像以前那么迷茫了，不知道该怎么办。我也发现原来酒店的服务其实没有我们想象的那么简单。作为客人，你根本不知道酒店背后的运营是怎样的。

酒店是一个大社会，在这里你可以遇到不同情况的人，学会如何与人相处。客人的脾气也有好有坏。有时候会被客人骂做的不好，有的客人会故意为难别人。明明错了，却总是理直气壮地骂人，以为客人就是上帝。作为服务员，我只能默默忍受。但是，有些客人还是很好的。记得还有一次给客人倒茶，不小心把茶倒在了客人的衣服上。我急得一直说对不起，怕客人为难我，让我赔钱。但是客人也没说什么告诉我没关系，这让我很安心。

一开始，我总觉得自己和这里的一切格格不入。相处久了，慢慢发现自己开始适应这里的生活，也开始发现这里的人对我们的态度好像好了很多，再也不会轻易骂我们了。我开始和酒店工作人员聊天交流。我对自己的工作越来越满意，开始觉得自己有点像正式员工了。我自己的白话也提高了很多，因为这里的人都说白话，不要求我们反过来说。不过为了锻炼自己，说好自己的粤语，我从一开始就跟着学。虽然我说的很流利，但别人还是能听懂。平时只是现在听听真的不一样。

这份工作初八才能回家，过年只能住酒店。第一次没有回家，真的有点难过。看着别人家吃团圆饭真的很不爽，但是我只能看着，我还是要工作的。数着日子，只希望快点回家，回家，回家...成了我每天的期待。

终于在2月22日，我真的很开心的拿着一个多月的工资。一是终于可以回家了，二是拿到了自己辛辛苦苦挣来的工资。我收拾好行李，回家了。

在酒店工作真的是一份很辛苦的工作。人家放假你还要加班，每天还要忍受客人的抱怨。但是，在这份工作中，我发现自己真的成长了，成熟了很多。以前只要遇到不顺心的事就会发脾气，受了委屈就会在人前哭。但这一次，我学会了告诉自己要有耐心，炕头过不去。脾气暴躁只会让人觉得你不是。人们都说为什么你一个大学生要受这样的苦。又累又没多少钱。但我还是坚持下来了，即使为此哭了好几次。我知道我不想要钱，但我只是想试试，因为我要尝过苦才知道。我们这一代的孩子都是在父母的保护下长大的，随意花父母的血汗钱，却不知道钱来之不易。且不说你爸妈做服务员赚点小钱，但仔细想想，不辛苦不努力，你该做什么工作？你真的把辛和当成父母吗？通过这个暑假的社会实践，我真的学到了很多，看到了很多，明白了很多。赚钱真的不容易。虽然是一点钱，但这是用宝贵的时间、辛勤的汗水和不断的进步磨砺出来的，有时甚至是以牺牲自尊和骄傲为代价的。

我很庆幸自己没有辞掉这份工作，也很庆幸自己坚持下来了。

贴对联社会实践总结篇十四

一个月的暑假时间已经离我们渐行渐远，有句古话说“流走的是时间，沉淀的是经典”，我不知道大家在这一个月的暑假时间沉淀了那些“经典”，一个月的时间，说长也不长，说短也不短，我们可以做很多事，比如回访母校，读几本经典著作，做暑假工，开个网店，小小创业，体验春运，红色旅游等等，这都是我从大家社会实践报告中所看到的内容，同时我们也可以什么事都不做，每天在家里睡懒觉，上网聊天。我是过来人，我相信真正做了一些事情的人现在去回想自己的暑假时光，肯定会不因碌碌无为而悔恨，不因虚度光阴而遗憾，因为经历过才会充实。

我看了大家的社会实践报告，其中绝大多数人都是在暑假做了些事情的，令人欣慰的事，其中这大多数人之中，又有一部分人非常有目标，而不是盲目的实践，在一步一步规划自己的未来，比如说有些同学想创业，利用暑假时间就开了自己的网店，我觉得这个挺不错，利用天时地利人和。

人和：就是大家有着广泛的人际关系，遇到困难也有老师可以进行帮忙指导。当然我只是列举了一个范例，有些同学利用暑假做了一些与未来想从事职业相关的实践或与自己专业相关的社会实践调查或者参加英语培训和考证都是非常好的实践活动。

人无远虑必有近忧，社会实践不是目的，不是任务，而是要让大家充分利用这一段暑假时间，能够有所为，能够培养一技之长，我们要的结果不是随意上交一份作品敷衍了事，而是督促大家能真正有所学，有所感悟。这才是我们的最终目的。

最后，祝贺本次大会取得圆满成功，我的总结到此结束。

贴对联社会实践总结篇十五

我们一行共十余人，与七月十日上午八点半，统一着装（服装上印有学院的名字这意味着我们这四十余人不光代表着自己本人而更代表着学院，所以我们在活动中的行为更要严格要求自己，注意行为），在老师的带领下，向着目的地进发。大约步行了半个小时，我们顺利到达了大关小区。

联系好小区相关负责人以后，我们在大关小区进行了一系列的服务活动。如社区家电小维修,为社区拔杂草，除牛皮癣，给社区居民宣传环保知识，为社区居民送茶水，进行有关于中国居民生活满意度的问卷调查，等等。电子协会的成员主要负责维修电器方面，志愿者进行各种义务活动，在部分同学的大力宣传工作下。我们正式开始了暑期实践。我们待在自己的位置上，一个个居民都慕名而来，我们不遗余力的为他们维修小家电，为他们送上一杯杯凉茶，虽然一开始感觉有点压力，但被人肯定的心情还是蛮欣慰的。就这样，我们一件一件的修理，它们一件一件的“复活”来为人民服务，当然对于一些电视机。电脑等高端电器我们也无能为力，一是我们的技术不够，二是我们的器件不足，无法维修。

这次的活动总体给我们的感觉是辛苦但又是值得的，我通过亲身实践，学到了，看到了很多平时被我们在课堂上所忽略的细枝末节。同时还增加了我与社会的正面接触，了解社会，走进社会，不至于我身在校园就沾沾自喜，对校外的生活却是一无所知，无法很好的适应社会。我觉得很多事情都是有第一次的尝试所开始的，过程中的摸索，第一次的成功，这样增加了我自己对这方知识的自信心。以后遇到类似的事情或情况我心中有数，不至于害怕了，就凭这一点我觉得我比别人有了一点优势。这次活动对我自身的能力也是一次关键的考验，在失败中不断总结，不断丰富，不断加强，面带微笑，最终走向成功。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。真的，通过实践，你会发现你所学到的要比从书本上或者从别人那里直接灌输过来的要深刻很多倍，通过实践你把自己的知识也好，思想也好，都和实践相联系，并不从实践中学得的东西真正转化成自己的一部分了。我想实践与认识的辩证关系在高中我们就已学过了，就没必要赘述了，我想强调的是，通过亲自实践你会更加明白实践与认识的关系的！

贴对联社会实践总结篇十六

我想通过此次实践来增强自己的人际交往能力及组织管理能力，并在实践中丰富自己的经历，培养助人为乐的精神，助春运一臂之力。

实践单位为无锡市火车站，此单位隶属上海铁路局，是沪宁线主要交通枢纽，主要负责苏锡常周边城市的运输任务。无锡火车站共分为既有线、沪宁城际线，还有无锡东站、新区站、惠山站，在职职工800多人，退休职工500多人，日发送旅客3万多人。

我们春运志愿者由火车站派出所负责管理及工作安排。实践时间为1月21号至2月7日，且一天隔一天，每天上午8点到晚上8点共十二小时。具体志愿地点有几个：南广场服务台，候车厅，安检口，广场边，自动售票机旁，售票大厅以及北广场的候车厅，安检口，检票口等。每天每人的具体时间地点由负责人安排。

我们春运志愿者的具体任务是解答人们的各种疑问，关于卖票的情况，指路，还有协助工作人员登记信息、检票，不能给不法逃票份子可乘之机。更重要的是春运期间帮助老人、妇女、孩子及残疾人提东西，送他们到站台并护送上火车。关于我们会遇到的各种问题，在实践开始前，负责人给我们略微做了一下讲解和培训，保证我们能帮助到他人，为车站树立一个良好的志愿者形象。

在实践中，我能正确积极得与陌生人交流并且很好得回答他们的问题，若遇到不懂的问题，我能带领乘客找到专业人员询问，自己也了解不少知识，收获很大。能看到焦急回家的人们都顺利安心得上车，自己的辛苦也值了。

在检票口志愿时，遇到得最多的是烦躁和愤怒。会有一些人没有车票跟在人堆里混进去，这样的现象在春运期间抓得特别，不能有可乘之机。当拦了几个混票的人，会受到指责谩骂或是侮辱，开始我觉得很难受，不知道怎么办才好，后来看多了我找到了解决办法，在我负责的两个闸口的队伍中，我在乘客走过来插票前看手机谁没票或者贴着别人很紧想往里挤的，我都会特别关注，在还没混进去之前先拦住他们。这样他们就多了心虚，而混进去再拦他们就特别难了。在检票口，每天看到最多的就是人，对于他们的素质品质，练到了一眼能看出来，用什么方式来交流也是一下定夺。真正地提高了我的社会辨别洞察力。不仅如此，在检票口很重要的就是维护秩序，遇到突发不能检票的情况时要组织从人工通道走。这些又使我的组织能力得到锻炼。

就如第三部分时间结果所说，我收获很多：增强了与人的交流协作能力;增强了对社会的洞察能力;体验到了帮助的愉悦;更为自己树立了一个良好的志愿者形象。

要说这次实践的不足，我觉得在志愿时间之内还是有些慵懒了，不能坚持一直坚守岗位，虽然累但同样是锻炼忍耐力的，以后实践中要更加注意。还有毕竟不是专业的，会有很多问题不会，在上岗之前要先多多学习。并且要增强对人们帮助的热情，做好一个真正地志愿者。

贴对联社会实践总结篇十七

暑假过得很快。在这短短的一个多月里，我体会到了很多，感触很深。通过今年夏天的社会实践，我从内心体会到了劳动的快乐和荣耀。

我叫xxx，年龄22，籍贯河北省xx市xx县，社会实践职业是业务员。

因为经济原因，我家20xx年在我们村开了一家店。因为学校放假比较早，所以打算参加一些和专业相关的社会实践，但是父母比较忙。我以为春节快到了，那我就不忙了。于是我决定帮父母分担一些，自己做起了业务员，帮爸爸去市场买东西。

因为上学的原因，不经常呆在家里，对商品的价格也知之甚少，所以要接受爸爸的培训。几天后，我知道了货物的价格。但是，通过几天的实践，我发现自己在说话和接待客户方面还是有所欠缺。同样是买东西。我爸在的时候销量高，我不行。我通过实践总结了几点:。

作为服务业，客户就是上帝。良好的服务态度是必要的。如果你想获得更多的利润，你必须增加销量。这就要求我们思考客户的想法和担心，提高服务质量，语言文明礼貌，待客热情周到，尽可能满足客户的要求。

创新是个流行词，做生意也需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年家里的产品比今年少，但是今年推出了涮羊肉、虾仁、带鱼等等。这些年货去年没有。现在生活水平提高了，消费水平也会提高。所以今年要储备足够的年货，档次高一点，不停留在过去，与时俱进。父亲的确有商业头脑。

在疯狂的一年里，我家的对联是上联:有你在这里是我最大的荣幸。我最大的愿望是你满意。基于诚实。诚信无疑是商务人士生存的基础。没有诚信，早晚会破产。诚实，我的理解是，人要得到好名声，就要诚实、真诚。我觉得我爸就是这样的人。他稳重、真诚、体贴，所以很受欢迎。我觉得这是开店成功最重要的一点。

虽然我家生意不错，但是他爸妈在背后努力。他们每天六点起床，十一点休息。冬天，他们的父亲每天五点起床，开着三马马车去三十里外的县城进货。不管风是刺骨的还是雪是冰冷的，都是一样的。这是干什么？我知道，就是为了让我们三兄弟多赚钱上大学！在家呆了几天感觉很累，父母也像他们一样生活了好几年。他们的辛苦可想而知。早上有很多货要搬出去，晚上还要回去。只有一个项目会很难。况且家里还有六亩田地，夏天秋天更是热闹。看着父母脸上越来越多的皱纹，看着父母疲惫的背影，心里有种说不出的滋味。我不努力学习，不努力的原因是什么！我只能用优异的成绩回报父母，这样我才能问心无愧。