体育与健康教学论文(实用14篇)
人们对于天气的变化一直都非常关注,因为它直接影响着我们的生活和工作。情感表达可以通过文字、语音、肢体语言等多种方式来实现。9、总结范文可以激发我们写作的灵感和创造力。
体育与健康教学论文篇一
本文从改革历史的必然,分析了我国学校教育把“体育”课改成“体育与健康”课程的理论依据。体育与健康课的教学以育人为宗旨,与德育、智育和美育相配合,促进了青少年儿童身心的全面发展。
随着我国改革开放的深入和发展,我国的学校体育改革正逐步深化。作为学校体育改革“攻坚战”的体育教学改革也有了长足地进展。在各地教研活动中涌现出一些新的教学思路和好的教学范例,但我们也不得不承认虽然我们取得了一定的成果,但就体育改革的整体而言还不能说有了重大突破。我们还没有一个比较完整的,可以取代传统的教学体系、思想体系和理论模式,没有形成一个新型的教学过程,对教学效果的评价也没有一个公认的、清晰的标准。
一、体育教学与成功体育。
我国的学校体育改革,拓展了学校体育的目标,丰富了学校体育的内容,改进了学校体育的方法,使我国学校体育的面貌发生了很大的变化,改革是有成效的。
然而,学校体育到底如何去为培养人才服务?为学生终身体育服务?并未找到可操作的依托。人们依然感到茫然。在苦苦追求中,我们终于听到了“成功体育”的呼唤。
所谓“成功体育”,从广义上来说,就是体育要为成功地培养人才服务。我们培养的人才,应当是身体强健、心灵美好、具有竞争意识和协同态度,能适应现代社会劳动和生活需要的新一代。从狭义来说,就是体育要使学生获得“成功”的体验。
过去那种以技术教育为中心的体育教学体系,比较重视有形的显在价值,而忽视了学生心理感受这一无形的潜在意义。其结果往往是当我们教会学生某些有形技术、技能时,他们却在强烈地表示:“我们不愿意上这样的体育课。”他们在上课时无精打采,而在自由活动时却兴高采烈。为了改变这种状况,有人试图引进“快乐体育”的思想,并付诸于实践。这一尝试,应当说在我国的体育教学改革中,起到了一定的积极作用,打破了体育教学课堂中那种沉闷的局面。然而,“快乐体育”毕竟有其自身的局限性,无法体现“成功体育”的深刻内涵,加之于用词的表浅,也容易引起诸多的误解,因而难以被广大学校体育工作者所接受。
“成功”的体验,不仅仅是“快乐”的。在追求“成功”的道路上,既充满着友谊和欢乐,更充满了艰辛和苦涩,乃至挫折与失败,只有不畏艰难险阻,登上“成功”的顶峰,才能真正领略和体验体育的全部乐趣。体育正是人类在追求成功和胜利的乐趣中创造出来的,所以体育的真正乐趣也就蕴藏在成功和胜利中。因而用“成功体育”来取代“快乐体育”,可以说是深化学校体育教学改革的一种必然。
“成功体育”在教学思想上,要求我们进一步研究为什么而教的问题。在体育的价值取向上要求我们不仅要着眼于现在,而且要放眼于未来。根据未来社会劳动者和消费者的需要,重新调整和完善我们的体育教学的目标体系。
“成功体育”在教学内容上,要求我们进一步探索教什么和用什么教的问题。过去那种以竞技运动为中心的教材体系,显然难以使广大学生获得“成功”的体验和具有终身体育的意识、兴趣、习惯与能力。然而,竞技运动毕竟是人类创造的`一种体育文化,对此,我们的学生也不能一无所知,一点不会。因此,如何改革我们的教材体系,将是一个十分重要的课题。
“成功体育”在教学方法上,要求我们进一步探究怎么教的问题。注入式、强制式的教学方法,不可避免地压抑了学生的情感,难以给学生带来成功的乐趣。“齐步走”、“一刀切”的教学要求,不知不觉地驱使着一部分学生远离了体育。这些方法与“成功体育”是格格不入的,它需要的是激发学生全身心地投入。
由此可见,“成功体育”呼唤着对教学目标、教学内容和教学方法的进一步改革,我们期待着“成功体育”推动着体育教学和学校体育的改革和发展。
二、学校体育树立“健康第一”的指导思想。
(一)关于“健康第一”的指导思想。
强调树立“健康第一”的指导思想主要有三层意义:首先是针对我们现在学校教育系统的客观实际提出来的。必须承认,办学不抓科学文化知识学习、不抓考试成绩是不行的,但不能只抓知识教学和考试,放弃德育,甚至连孩子们的身心健康也不顾。由此可见,“健康第一”的指导思想是学校教育的关键所在,这个思想充分体现了“以人为本”的教育观。其次是针对学生体质健康状况提出来的。国家体育总局搞过一次调查,发现日本青少年学生的平均身高超过了中国,这个现象引起了社会各界的广泛注意。身高是反映民族体质的一个很重要的指标。影响长高有四个重要因素:睡眠、体育锻炼、营养和常见病的防治措施。另外,我国学生体质还存在许多其他问题,例如耐力下降、肺活量水平低、近视率极高等。因此强调“健康第一”是从整个民族未来兴旺发达这样一种长远而根本的利益出发的。第三,树立“健康第一”的指导思想,是对学校体育卫生工作提出的更新、更高的要求。学校体育的首要任务是素质教育,即“育体”和“育心”,是为了提高孩子们的健康水平。以往我们的学校体育工作尽管也提出要“面向全体学生,以增强学生体质为主”,但在实际工作中依然存在许多偏向。如:对体育和健康教育采取简单化处理,要么将其等同于一门“副课”,要么干脆以运动代替体育和健康知识的教育。更一种偏向或许是根本忘记了体育原本就应当是素质教育的组成部分,反而自觉不自觉地步入了应试教育的怪圈,导致传统的体育课教学,只重传授技术,不关心价值教育和养成教育,内容狭窄、与生活脱节、学生活动空间小,缺乏体育的快乐体验,效率不高。
(二)学校体育改革的思路和做法。
根据“健康第一”的指导思想,针对我国学校体育的现状,在理论上要明确三个问题。
1.突出“健康第一”的指导思想。
“健康第一”可以理解为要求学校体育走出“应试教育”和“竞技主义”的迷雾,回归素质教育的轨道,把学生身心全面发展作为根本目的,更加关注学生的未来,关注学校体育的长远责任。也就是要求我们把原先被肢解的身体知识、运动技能以及健身、竞技、娱乐、科学、人文和价值等知识以及实践能力,在“健康第一”的旗帜下整合起来,把偏狭的体育教育改造成为全面发展的素质教育。
2.两个坚持。
一是坚持面向全体学生,全面提高学生的健康意识,培养学生的生活方式。二是要坚持学校体育是“全民健身计划”的组成部分,是“全民健身计划”的基础。
3.四大任务。
第一,提高学生的健康意识,发展学生素质,促进学生身心健康发展。这是衡量学校体育工作做得好与坏、成与败的最主要标志。
第二,通过体育,包括体育课程,要教会学生掌握基本的体育卫生知识,基本的运动技能技巧,基本的健身方法和手段,使学生养成锻炼的习惯。这也是体育学科建设的重要内容。
第三,学校体育必须作为德育的一个方面,通过体育教学和竞技比赛培养学生优良的道德品质和爱国主义精神。
第四,发展学生的个性。个性是人性中的闪光点。过去的教育让学生跟着考试指挥棒转,结果严重抑制了学生的主体意识、批判精神、创新能力、实践能力和自主生活的能力。
三、当代体育教学论研究的发展趋势。
(一)体育课程内容的多样性。
根据体育运动的可代替性特点,充分考虑体育课程内容的多样性,改变了单一、固定、统一的模式。一是充分考虑不同的地区、不同的学校的情况,体育课程内容选择与安排有充分的弹性;二是考虑学生的不同兴趣、爱好、需求,学生对体育课程内容有一定选择性。
(二)体育教学过程的有效性。
体育教学过程的有效性是指充分运用系统的理论,从整体上把握体育教学过程,追求体育教学过程设计与效果的最优化。在体育课程与教学设计中,将体育课程目标、学生的特点与需求、课的内容、教学过程、教学评价等有机结合,力求目标、对象、内容、过程、评价的整体优化。在具体的体育实施过程中力求体育教师与学生、认知与情感、体能与技能、目标与效果的有机统一。体育教学过程的设计从重视体育教师向重视学生转变,从重视体育知识技能的传授向重视体育能力培养转变。
(三)体育教学手段和方法的综合性。
体育教学方法和手段是实现体育课程目标的中介,在制定体育课程目标、选择体育课程内容之后,体育教学方法和手段是否合理有效就显得特别重要。体育教学方法手段要多样化:一是根据体育课程目标的多元化的要求采用相应的方法,力求知、情、意、行过程的有机统一;二是充分激发与调动学生体育学习的积极性,重视学生学习方法的研究和对学生学习方法的指导,强调学生自主学习、合作学习和创造性学习;三是强调体育教学方法的科学性与艺术性的有机结合和和谐统一。
(四)体育教学评价的发展性。
为了真正实现通过体育教学评价促进学生体育学习和提高体育教师教学水平的目的,体育教学评价必须从过分重视结果性评价向重视过程性评价转变。对学生的体育学习评价从单纯的体育知识、技能、体能的评价向知识、技能、体能、态度、情感等综合评价转变。体育学习评价标准从绝对性评价向个体内差异性评价转变。体育学习评价形式从单一的体育教师外部评价向学生自我评价、学生相互评价、体育教师评价相结合转变。
体育课程是学校体育工作的主渠道,从“体育”改成“体育与健康”,它的内容和内涵都发生了变化,当今的体育课程已和重视身体健康理念结合在一起。注重体育课程的健康价值、实用价值、体育课程的可持续性和个体需求的价值,这是现代体育课程的价值取向。
体育与健康教学论文篇二
在课程背景下的听障学生体育教学发展中,不仅需要保证学生健康第一的原则,还需要在合作、竞争、创新的原则下,进行人格的构建,并树立学生自信、自制、自尊、自立、积极、乐观的精神世界,并寻找一个平衡点,实现有效的和谐统一境界。不仅如此,体育教育还应该让学生体会到全面性和娱乐性、竞争性、连续性、艰苦性、实践性的特点。换句话说,体育教学在课程背景下的教学中,应该针对学生人格塑造进行影响,并养成良好的习惯,塑造健康的性格。并在此基础上让学生爱上体育项目学习,自主参与到集体的运动当中。力图构建技能、和认识、情感、行为等有机结合的课程结构。
1.少一些传统,多一些优化。
坚持“健康第一”的指导思想,利用感官和认识、情感行为作为基础,融合学生身心发展,关注学生健康意识的养成和美好生活的构建。听障学生本身就和外界的交流相对较少,生活也比较的枯燥无味,难免会出现紧张的状态。而可以进行调节这些情绪的课程就是体育教学;体育教学不仅可以帮助学生锻炼身体,还可以帮助学生缓解紧张、排泄宣泄、减轻压力。与此同时,体育教师也需要根据学生的特点进行定制课程,不断的学习新思想、新理念,发展并完善自己的知识结构,并以“听障学生”为中心,展开课程的过程实施,确保健康第一的思想落实,保持特殊群体的健康体魄。
从本质上看,听障学生正是学习知识,成长身体的最佳时期,与此同时也是树立争取人生观和世界观的关键时期。对外面的世界也充满了好奇心。在传统的教学项目中,体育教师应该开拓多种教学渠道,结合学校的实际情况。确定智力和体力并重的体育项目,培养他们独立思考和解决问题的能力。
2.少一些规定,多一些探究。
在课程背景下的体育教师可以引导学生讲劳体和动脑结合起来,构建同于基础和身体锻炼精神的相互结合,渗透应用意识。从“被训练、被管理”的的传统理念下解脱出来,以学生为中心,引导学生参与课堂设计和课堂组织,课堂评价,最大限度激发学生的主动参与性。例如:体育动作的教学中,教师可以根据学生的需求,开设“自选”功能,并有效的进行分组,在层次化教学基础上,建立教学内容、教学方法、教学目的等。甚至有的时候可以让学生动脑思考,自行编制体操,构建创新精神。
3.少一些灌输,多一些方法。
新常态的背景下,想要倡导体育教育的个性化,就应该激发学生的学习兴趣。让听障学生形成主动的,独立的学习思想。体育教师在指导学生体育教学的同时,还可以引导学生发现自身的问题所在,并针对问题,寻找出解决问题的办法技巧及途径。并利用问题串形式,激发学生的兴趣。例如:在学习“肩肘倒立”的体育教学中,教师只需要按照标准进行倡导学生收腹举腿,无需强行要求学生达到什么程度,让学生根据自己的实际情况,开动脑筋完成动作,并实现创新,让动作更合科学和优美。
4.多一些兴趣,多一些自主。
体育教育和其他的教育存在着一定的不同之处,更加具有活力和生机。由此可见,体育教育更应该照顾到听障学生的心理成长。通过体育运动的实践精神体验会运动的乐趣所在。教师在适当的时候,在进行讲解和示范。例如:“投篮的教学”的过程中,体育教师针对于聋校的学生,并不是告诉学生应该怎么样进行投篮,什么时候投篮,利用什么样子的手型去投篮。而是根据学生的'需求,进行创造“条件”。比如,跨出第一步的时候需要实现接球的任务,跨出第二步的时候应该在空中完成投球的动作。并在此基础上,发挥学生的能关主动性,通过实践体现失败和成功。不仅如此,教师还需要准确的对自身和学生的角色进行定位,以兴趣为导向,以情感为激发,以方法为引导,以发明为创新,进行构建新课程标准下的体育教育过程。体育教师也可以以游戏的形式,丰富体育教学内容,构建多彩的體育游戏,掌握学生运动的密度和运动强度。体育游戏本身就是一种娱乐性和易行性、趣味性等优势加强的体育项目。同时也符合聋校学生的身心发展需求,渐渐的也成为了聋校体育教学中一个重要的体育形式。与此同时,体育教师还可以激发聋校学生参与创编体育教学的精神,构建强有力的创新能力。并在潜移默化中,感受到成功的喜悦。
三、结语。
随着社会的进步,体育教育的范畴也在不断的发生变化。面对价值回归的本质,生活化、人性化、社会化的理念。体育教师更应该从听障学生的自身特点作为出发点,进一步展开分析,提升学生身心健康为中心,培养学生健全的人格目标。保障听障学生体育运动的参与度,发挥听障学生的爱好和专长,为听障学生以后的发展道路奠定良好的基础。
参考文献:
体育与健康教学论文篇三
随着现代社会的高速发展,特别是我国社会进入到转型期的阶段,社会压力逐步增大,社会结构大幅调整,这些都使当前的大学生们在毕业之后,感到各种压力交织增大。致使有许多大学生会感到社会现实与学校学习生活反差太大,有了无所适从、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。对于适应环境、管理成才、人际关系、交友恋爱和求职择业等现实问题没有一个良好的心理准备,心理困惑和矛盾会日益突出和递增。所以,这些社会现实与学校的巨大反差,都在进一步的考验学生的心理素质,为他们的心理健康和发展提出了更高的要求和标准。由于我国的大学生群体基数较大,这些心理健康问题也是关系到国家长远发展的重大问题,需要我们进一步加以重视。在大学开设心理教育课也是加强大学生心理素质培养和心理素质健康的时代发展需求,更是当前高速发展的社会性要求和对高素质人才的`需要。可以说,大学生的心理素质健康有很大程度是要依赖于大学心理健康课程的质量,心理健康课程更是大学生心理健康水平提高的重要保证和根本措施之一。同时,开设心理教育课也是高校保持大学生心理健康的一个重要和必要的途径之一。在心理教育方面,许多高校都对心理教育课的形式和内容进行了深入的研究和分析,摸索出来了许多成功的案例和经验,并取得了一系列的可喜成果。但是我们也不得不清醒的认识到,心理教育也是一个新兴的学科,其内容、形式、教学方法和目标都呈现出多样化的发展状态,并且在其中有许多的问题出现,使得心理教育的教育程度和目标都很难以量化的形式表现出来。其中出现的问题主要集中在以下几点。
1.当前大学开设心理教育课主要存在的几点问题。
1.1心理教育课体系建设上存在的差距对学生学习心理学的影响。
大学的心理教育课属于是大学德育教育的概念范畴,也是大学德育教育中的关键环节,这些也都被人们所共知和共识。但是由于种种原因,各高校开展这项工作时,由于所处的起点的不同,又因为没有统一的教学应用大纲,对心理教育课程的计划、实施、总结等的不统一,使得这门课程的教学质量并没有得到一个统一的规范,也使得这门课程只能由每个高校自行解决和安排,没有一个完整的教学目标和体系,因而在教学目标、教学组织实施、教学内容方法、教学评估机制等方面存在着较大的差异。所以,相对于其他课程来说,这门课程缺少一个完整的、系统的教学体系。
1.2心理教育的师资力量薄弱对学生学习心理教育课的影响。
心理学教育其实在我国的教育体系中才刚刚起步,各方面还不是很成熟。尤其在高校的师资力量等方面,专业课程教师的缺乏也严重影响心理学教育课程的成熟发展。现在在高校心理学教育的课堂上,任课的教师大多没有进行过心理学的正规培训,很多都是“自学成才”,还有一部分来源于兼职任教教师。有许多的教师在心理学课堂上表现出了一种自我认识能力不强的素质,有些教师则是一直都处于讲心理学教育课不专业的状态,这样的心理学教育课程是没有什么质量可言的。同时,在教师的心理学授课能力评估上,也没有一个健全的制度,许多相应政策没有制定或是不落实的现象还很严重。所以,师资力量的薄弱,使得大学的心理教育课质量难以保证,导致学生学习心理学方面提高缓慢。
每一个人都有成长的过程和潜力,而在心理学中,从事心理学的教育者必须得有一个成熟而又积极的心态和拥有正确的人生观和价值观,也只有这样心理学的教育者才有信心在心理教育中去指导学生,并能使他们有信心和决心去解决生活和学习中所遇到的心理困扰。所以,心理学的最高宗旨和体现也可以说是助人者必自助。在心理学的课堂上,教师也应该树立一种以学生心理剖析为主的教学理念,只有分析和研究大学生的现实心理表现,才能更好的解决学生在实际学习生活中所遇到的困难和矛盾,才能引导学生克服心理瓶颈,积极提高提出问题、思考问题和解决问题的能力。而大学生的自我意识比较强,所以,教师要尽量在课堂教学中营造一种轻松和谐的气氛,使学生在积极的心理教育课中,潜移默化的被引导和激励。教师还要在关键的环节,对学生的心理学研究进行指点,促进学生从问题和讨论中领悟心理学的道理,从而形成成熟心理反映能力和效果。
结语。
心理健康教育课的时代感和特征比任何一门大学的学科课程都具有一定的代表性和时代的色彩,而在心理学的教材更新上却远远跟不上学生心理变化的节拍。因此,现代心理学教育应该不断更新教育理念和教育知识范畴,与时俱进的开展好心理学教育课程,使心理健康课程达到最佳的效果。
参考文献:
[1]王希永,田万生.学校心理健康教育教程[m].北京,,32(3):130.
[2]王春娜,金鹏.建设大学生心理健康教育新课程体系探索[j].四川教育学院学报,2015.
[3]王玲,郑雪.高师生心理健康教育实验研究[j].心理科学,.
体育与健康教学论文篇四
在当今人们生活水平如此之高的社会形势下,人们对养生问题越来越重视,职业学校也应该对体育教育重视起来。体育教育活动可以使学生积极主动地锻炼身体,拥有强壮的体魄,只有这样学生才能全身心地投入到学习活动中。职业学校中的独生子女这一特殊群体受体育教育工作的影响,也会积极主动地参与到体育运动中,不断提高自身的身体素质,陶冶自身的道德情操,从而树立正确的社会观、人生观和价值观,对未来的社会作出更大的贡献。职业学校的体育教育是心理健康教育的一种重要方式,它可以调节学生的情绪,是职业学校学生休闲娱乐的主要形式,通过小组合作活动,学生可以培养自身的合作能力、实际解决问题的能力等。体育教学的实践活动可以促进职业学校的独生子女提高运动能力、陶冶情操以及提高毅力,对独生子女心理健康教育有着深远的影响作用,可以很好地完善他们的人格。职业学校的独生子女心理健康发展,才能在步入社会之后符合社会对人才的需求。
3结语。
近年来随着我国社会经济水平的不断提高,职业学校对体育教育的重视程度应该不断加大,教育理念应该围绕培养人们健全的人格展开。深入调查我国职业学校独生子女的心理特征,从他们心理存在的问题展开,这是我国社会重视的一项课题,各职业学校都应该以身作则。总体说来,职业学校应该充分宣传体育教育理念,创新体育教学理念、教学内容、教学目标等,这对独生子女的身心健康全面发展有着深远的影响。
参考文献:
[4]周双荣.中等职业技术学校结合职业需求的体育教学内容改革实验研究[d].昆明:云南师范大学,.
体育与健康教学论文篇五
摘要:目前的小学体育教学中,虽然按照新课标要求建立了体育教学思想,但是,受到传统体育教育的影响而无法将思想落实到具体行动中。新课标要求体育教育要围绕着学生展开,以提高学生的体育素质,对中国的基础教育具有积极的影响。本论文针对“体育新课标”实施对小学体育教育的影响进行探究。
关键词:小学体育教育;体育新课标;影响。
在中国的体育体系中,学校体育作为重要的组成部分,是开展全民健身运动的有效途径。小学体育教育是体育教育的基础,对综合性人才的培养发挥着一定的作用。随着中国的各个小学陆续推行新的课程标准,对体育教育实施了改革,随着新的教育思想和教育内容建立起来,对中国的小学体育教育具有积极的影响。
体育与健康教学论文篇六
《体育与健康课程》作为基础教育的重要组成部分,肩负着培养学生强健的体魄与健全的人格的重要使命。新课改下的体育与健康教学如何进行?教师如何教才能更好的符合当前课改的要求?这是摆在每位体育教师面前必须思考的问题。
作为一名走在教育前线的年轻体育教师,我认为新课改条件下的体育与健康教学,没有一个固定的模式。但在它却对体育教师提出了更高的更新的要求:教师要不断的更新教育理念,多学、多思、多尝试、多实践、多创新,努力为学生营造一个宽松、和谐、民主、科学的教学氛围,创设师生互动、共同发展、创新的平台,更好的适应教育改革发展的需求。近年来,本人通过课堂教学的有益尝试,积极探索在新课改下如何使学生有效的学习。
新课改要求教师必须构建新型的体育教学观,跟上时代的节奏,如何使学生有效学习?根据新课改精神,本着“健康第一”和“学生发展”及“阳光运动”的指导思想,结合多年的教学经验,遵循学生身心发展规律,我在课堂教学上进行了有益的尝试:
一、让学生在游戏中有趣学。
兴趣是启开智慧大门的金钥匙。它是一切知识的来源,也是学生学习的内在因素。游戏内容丰富,形式多样,集“情景性、趣味性、新颖性、竞争性”为一体,深受广大学生所喜爱。在体育与健康教学中,根据学生在生理和心理上的需求,我把游戏作为培养学生兴趣的重要手段。充分利用游戏激发学生上课的兴趣,每节课都给学生以游戏的机会。课前经常让学生做一些集中注意力的游戏:“摸四位”“大小葫芦”“红黄蓝绿”“弹钢琴”等,使学生在一开始上课就能够达到思想和精神的集中,同时注意运用学生平时喜欢做的或自己编创的游戏:“贴烧饼多样”、“木头人”、“大泡泡小泡泡”、“水果比赛”等,既生动又贴近学生的生活,为教学打下了坚实的基础;课中,让学生做教师规定的创编游戏:“多样接力、滚雪球、跳跃游戏、巧过封锁线、智取红旗”等,有效地调动了学生的学习兴趣,使学生人人参与、个个展现,又培养了学生的创造性思维。课后经常让学生做一些放松肢体的游戏:形象泼冷水、气球爆炸、充气、小树发芽、意念放松等,使学生达到肢体和心理的充分放松,这样学生在游戏玩乐中既满足了自身的多种需求,又达到了“趣中练”、“趣中学”学有成效的教学效果。
二、让学生在尝试中自主学。
尝试学习是学习的基本形式,没有尝试就没有创新和创造,尝试是创新的基础。在体育与健康教学中,我利用尝试教学,打破传统教学中“教师讲、示范,学生练习”的教学模式,让学生当小主人,相信学生,让学生大胆尝试,给学生创设自主学习的平台,把主体地位还给学生。如一年级技巧:“前滚翻”教学,我出示课题让学生尝试。学生的兴趣很高,在自己和同伴的借鉴下虽不能做得很圆满,但多数人都能敢于尝试,人人参与,少数学生不能顺利完成动作。看到此景,我总是在旁边加以正确引导和鼓励,给学生做“球滚动”和“火柴盒滚动”的实验,让学生质疑,提出问题,得出结论:圆的物体容易滚动,引出技巧前滚翻的重点和难点:团身紧、滚动圆。接着让学生进一步的尝试配合教师的语言激励:比一比哪个同学的.滚动最圆滑?从而使学生在自已得出的正确的动作概念下更加积极的参与到练习中,较好的发挥了学生的主体作用,又为学生的创造性思维奠定了良好的基础。
又如三年级跳高课的初次教学,教师让学生带着问题尝试学:你见到过哪些跳高动作,你有什么方法可以使自己跳得更高?学生纷纷显示自己的才能,用各种各样的方法进行跳跃,有单脚跳过的、有跳皮筋过的、有跨过的等,通过尝试及同学间的相互观察,让学生相互评价,看哪种跳跃方式可以使自己跳得更高?同学们各抒己见,议论纷纷,通过讨论分析得出结论:要想跳得高,除有正确的动作技术、良好的身体素质外,还要具有勇敢果断的精神和拼搏精神。通过尝试教学不仅使学生了解了自身的不足,为今后的自觉锻炼奠定了基础。而且突出了学生的主体地位,使学生学会了观察,学会了动脑思维,为发展学生的创造性思维提供了更加广阔的空间。
体育与健康教学论文篇七
各位评委,上午好:
今天我说课的题目是“篮球教学中的——行进间体前变向运球。
下面我将从指导思想,教材分析,教法、学法,教学过程等几个方面来阐述:
一、指导思想
本课以“健康第一”为宗旨,以学生发展为中心,以“导入与热身――实践与提高――调节与评价 ”为主线有效组织课堂教学。强调教学中学生的个性发展和能力培养,突出学生的主动性、自主性和创造性以及互学、互练、互评的合作意识;创设轻松愉快的课堂气氛,让学生在自主、合作、探究中得到学习。
二、教材分析:
行进间体前变向运球技术是《体育与健康》中确定的篮球教材的教学内容之一。这是篮球运动中运用较为广泛而且常见的一种突破技术,它方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然的特点。本人在高一年级学生已能较自如地在移动中控制好球的基础上,尝试安排行进间体前变向运球技术,把其作为主要内容对学生进行教学,可提高学生控制球能力和手脚的协调配合,对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。通过该项篮球技术学习,让学生在学练中自己探究、分析、合作,提高学生发现问题、解决问题的能力,为快乐体育、终身体育打下坚实基础。
教学重点:指腕控球及击球部位 教学难点:全身协调配合
三、学情分析:
高三(1、2、3、4、13)班的学生,大多数都有一定的篮球基础,对篮球的兴趣也较浓厚,学生比较活跃,具有较强的模仿、自学以及自控能力,又具有很强的学习欲望。班级的体育骨干能力较强,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。
四、教学目标:
1、认知目标:了解行进间体前变向换手运球技术动作原理及其实用价值。
2、技能目标:初步掌握行进间体前变向换手运球技术,并能在游戏中尝试运用所学技能。
3、情感目标:在游戏中体验成功感,增强学好篮球的自信心,培养学生奋发向上的品质。
五、教法:
兴趣是学生学习的原动力,因此,在教学过程中,不仅要使学生“知其然”,还要使学生“知其所以然”。根据学生生理、心理特点,我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、游戏法、评价法等,创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围,达到培养实践能力和创新意识的目的。
六、学法:
我们常说:“现代的文盲不是不懂字的人,而是没有掌握学习方法的人”,因而,我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机械的“学答”向“学问”转变,从“学会”向“会学”转变,成为学习的真正的主人。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法:思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程。
七、教学流程:
以情景导入的方式进行新技术教学,激起学生的学习兴趣 ;热身(螺旋形跑、蛇形跑)——运球进场、球操(音乐伴奏)——安排左手运球抢球游戏(左手球感准备)——新技术学习——运球抢球游戏(实战)——整理放松(音乐)、小结、作业——下课回收器材。让学生检验自己的学习成果,体验新学的技术在实战中运用所带来的成功感;采用自主探究性学练活动,让学生真正领会此技术的攻防意图。
八、主要特点
1.引导学练:(2~3分钟)我通过语言、问题等形式引出学习内容,向学生陈述教学目标,让学生心中有数,以利于刺激学生学习的动机。具体设计:
(1)教师提问题,陈述教学目标。(2)编制学练小组。
(3)学练小组讨论学练目标步骤。2.质疑解难(10分钟)
这阶段,我根据各小组的学练情况,选择适当的时机,组织学生质疑解难,让学生根据自己的学练情况进行自我评价,让学生各抒己见,发表自己的学练体会,提出自己的疑难问题,然后我根据学生所提的问题,以及学练过程中我对学生的观察,对问题进行一一讲解、示范,分析其中原理,找出其中的规律。使学生既能达到认识的目的,又能通过观察、思维、讨论等形式,强化其学练技能,还能使学生心理产生丰富的情感和良好的内部矛盾,进而获得身心发展的内部动力和技能能力。3.自主探究(15分钟)
本阶段,首先通过语言激励,使学生产生强烈的自我效能感,并有主动探究的欲望,再按预定的活动设计方案及情境,让依据学习目标,自我组织、自我练习、自我感知、自我发现、自我调控进行尝试性体验学练活动。对于自我探究有困难的小组,在帮助和点拨的同时给予鼓励,引导他们自我寻找问题答案,以增强努力探究的信心。
4、合作交流(10分钟)
这一环节是让学生根据质疑解难的结果,进行小组合作验证,是对其探究知识、技术和技能的巩固深化的过程。在这一过程中使学生对所学知识技术和技能达到预定的教学目标。
5、总结归纳(2~3分钟)
这一环节是“自主学练—合作应用”模式的最后一个环节,主要是以此检验“自主学练—合作应用”的结果。教师首先组织开展小组交流,让各小组陈述学练活动的情况,学练效果如何?学到了什么?还有什么样的希望?促进小组间的了解,发展学生总结和语言表达能力,培养学生自我意识。再由教师评价总结,评价采用结果性评价,针对教学目标主要是肯定学生的学练结果,让学生体验成功,激发学生对自己的发展产生新的动力。
八、结束语
各位领导、老师们,本节课我根据高三年级学生的心理特征及其认知规律,采用直观教学和活动探究的教学方法,以“教师为主导,学生为主体”,教师的“导”立足于学生的“学”,以学法为重心,放手让学生自主探索的学习,主动地参与到知识形成的整个思维过程,力求使学生在积极、愉快的课堂气氛中提高自己的认识水平,从而达到预期的教学效果。我的说课完毕,谢谢!
体育与健康教学论文篇八
本课以《普通高中体育与健康课程标准》为依据,结合高中学生的知识、技能结构以及心理形成水平,着力挖掘民族传统体育素材,创编一套观赏性强、健身价值高、且切合实际的初级刀;并试图运用探究、合作、讨论、个人与集体展示等教学手段,渲染课堂气氛,激发学生兴趣,帮助他们领悟武术“形神兼备”的内涵,从而促进广大青少年学生对祖国传统文化的了解,为民族宝贵文化遗产的传承做出点滴贡献!
刀是武术运动中的主要器械之一,刀术素有内容丰富、结构紧凑、动作扎实、气势彪悍的特点,有“刀如猛虎”之说,它具有独特的健身价值和文化价值。因此,我校把刀术作为必修模块——武术中的主要内容,本次课是刀术单元第一课时,创编的这套初级刀,尽管动作不多,但包含了几种基本的“刀法”。通过学练,学生不仅可以掌握武术基本技能,而且可以激发学生学习武术的兴趣,以及发展柔韧、耐力、力量等身体素质。
本堂课的教学对象为高一男生,由于特定的心理特征,他们具有强烈的表现欲,以及学练热情。但通过调查发现,目前绝大多数学校都放弃了武术的教学,因此,学生的武术基础普遍较差,尤其是器械——武术刀更离他们生活、课堂甚远,这就给组织教学,以及学生技能的掌握带来了重重困难。但由于这堂课是武术模块的第四课时,前面几节课有了一定的知识、技能积累,这就为本堂课学习目标的实现创造了条件。
教学过程中,主要运用了直观教学;以及分解与完整、正误对比等基本教学法,同时更注重自主学习、探究学习和合作学习等组织形式的运用,以着力营造民主、平等、轻松的课堂氛围,从而提高学习效率;激发学生学习武术的兴趣。
体育与健康教学论文篇九
体育锻炼提高消化器官的功能,使吃下去的东西能更好更快地消化吸收。但应注意以下几点饮食卫生要求,否则将会引起慢性肠胃疾病。
1.运动和吃饭时间要安排得当。如在剧烈运动后很快就吃饭,往往食欲很差,再好的饭菜也不想吃,因为运动刚结束时大脑皮层的运动中枢和交感神经仍处在高度兴奋状态,情绪还很紧张,消化腺的分泌仍受到一定程度的抑制,所以不想吃饭。在这种情况下,即使勉强吃下去,食物也不能很好地消化,久而久之,就会引起消化不良,患慢性肠胃病。一般来说,运动后休息大约20-30分钟以后,再吃东西是比较合乎卫生要求的。
2.饭后立即进行剧烈运动,对肠胃的影响更大。因为,饭后胃肠的活动和消化腺的分泌加强,消化液分泌增多。如果在这时进行剧烈运动,则会引起交感神经兴奋和肾上腺激素大量分泌,进而使肌肉小动脉扩张,毛细血管大量开放,血液较集中供应运动器官,而减少了胃肠的血液供给。同时,胃肠的活动也减弱,消化液的分泌也减少,胃壁松弛无力,食物得不到充分地搅拌和消化,就会拖长食物在胃里停留的时间,以致发酵酸化,吐酸水。胃液减少,胃的防腐能力就降低了,这又是消化道易被感染患病的原因。因此,饭后应稍事休息再作运动。
3.饭后和运动后不要大量吃冷食。饭后大量吃冷食,首先会使肠胃血管突然收缩,使供给肠胃的血液突然减少,致使消化受到阻碍。其次消化液必须在一定的温度下才起作用,胃肠温度突然降低,它的能力也随之下降,结果食物就难以消化,日久就免不了得肠胃病。
4.运动刚刚结束时,由于体温升高,大量流汗,无克制力的人往往为了一时痛快便大吃冷饮食,结果肠胃因受到刺激而功能紊乱,引起腹泻、腹痛等病症。
5.不能乱吃零食。按时吃饭能使消化器官有规律地工作,是维护肠胃健康的一个重要措施。乱吃零食,就破坏了消化器官的规律性活动,到了吃饭的时间,消化机能反而下降,这就会抑制正常的进食活动。吃的零食如果是甜食或油腻的食物,则更会降低食欲。在这种情况下,若勉强进食,食物则因消化液的减少和肠胃蠕动缓慢无力而难以消化。但水果可加强消化腺的活动,并能供给维生素,不在此例。
6.运动后要合理饮水。激烈运动后,常使人感到格外口渴,有些人只图一时痛快,在运动后大量饮水,这是不卫生的。因为运动时,胃肠道血管处于收缩状态,血液供应暂时减少,这时大部分血液都流向肌肉了,以便供应运动时肌肉所需要的养料和更快地带走废物。如果这时大量饮水,由于胃肠血管收缩,吸收能力减弱,使人感到胃部沉重闷胀,影响呼吸。在运动结束后,心脏的负担在逐渐减轻,如果这时大量饮水,一部分水经胃吸收进入血液之中,循环血量有所增加,不但给心脏和肾脏增加了负担,而且还会进一步加快出汗,使体内盐分排出过多。运动后的口渴,并不一定真正表示人体缺少水分,这主要是由于运动时呼吸加强,水分蒸发较快和唾液分泌减少变稠,致使口腔、咽喉、呼吸道和食道上的粘膜比较干燥,因而产生不舒服的感觉。这时只要漱漱口,湿润一下口腔粘膜,再有意识的克制一下,那么口渴的感觉就会减轻。
7.长时间运动应及时补水。如果人体是在进行长时间的运动,特别是在夏天,不仅消耗大量热能,同时也失去大量水分。机体内的水分减少,会影响正常的生理机能和工作能力。
当失水量占体重的4-5%时,可使肌肉工作能力下降约20-30%,当失水量为体重的10%时,会引起循环衰竭,从而导致机能下降。主要体征是心率加快,体温升高。因此,及时补充水分是十分重要的。补充水分的方法最好是少量多次。运动中每15-20分钟饮水100-150毫升,这样既可及时保持体内水的平衡,又不增加心脏和胃的负担。若大量饮水后仍然继续运动,水在胃中晃动,使人不舒服,并可引起呕吐。关于水中饮料的成分,含糖量一般不宜过高。据研究,夏天饮料的糖浓度不宜超过2.5%,冬季可适当增加到5-15%,以维持血糖水平。
如果在体育锻炼中不注意饮食卫生,则会严重影响锻炼者的身体健康。这是因为运动时大量血液流入运动器官。消化器官内的血液量相对减少,胃液分泌减少,消化系统的功能处于相对的抑制状态。如果运动后立即进餐,必然影响食物的消化和吸收,长此以往,会造成消化不良或其他消化道疾病。
忌饮食无规律:胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
忌烟酒辛辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。
辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。
忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。
忌不洁饮食:胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。
体育锻炼对大学生的影响。
1、消除身体疲劳。
能降低紧张和不安,从而调控人的情绪,改善心理健康状况,长期有规律的中等强度的体育锻炼有助于情绪的改善。学生常因学习的压力、同学间的竞争、人际关系的复杂以及对未来前程的担忧而持续产生紧张、焦虑和不安,经常参加体育锻炼可以使这些不良情绪得到改善,增强心理承受能力。
3、帮助提高智力。
经常参加体育锻炼,对提高脑细胞的功能及工作效率都有很好的促进作用,为智力发展提供了生理基础。研究表明,一般情况下大脑耗氧量是人体耗氧量的25%,运动时可达到32%。经常参加体育锻炼有利于头脑清醒、精力充沛,有益于血液循环和神经细胞兴奋与抑制的交替,更有助于学生的注意力集中稳定、知觉敏锐精确、记忆状态良好、想象力丰富、思维灵活等智力因素的健康发展。同时体育锻炼使非智力因素,如兴趣、动机、情绪等得到发展,有助于兴趣广泛、动机良好、情绪稳定,对提高智力具有促进作用。
4、控制应激水平。
应激是指个体对应激源和刺激所作出的反应。应激源是指那些唤起机体适应反应的环境事件与情景。它包括一个人日常生活遇到的各种与应激反应的有关躯体的、情绪的、心灵的、社交的、智力的环境刺激。应激反应是一种包含有应激源、个体对应激源的评价以及个体的典型反应等因素相互作用的过程。有规律的、低中等强度的体育锻炼可以产生积极的应激,也是消极应激的缓冲器。坚持慢跑、自行车和游泳等有氧运动,是减少应激的最有效方法。这有四种理论解释:第一,锻炼会引起大脑释放自然合成的镇静剂——内啡呔;第二,锻炼是一种娱乐活动,能使人的头脑从担忧以及其他紧张性思维活动中解放出来;第三,有规律的锻炼将导致身体适应与积极的自我表象,而这两者将提高人对应激的抵抗力;第四,锻炼对应激控制的作用将涉及到上述所有原因。
5、强化自我概念与自尊。
自我概念是个体主观上对自己的身体、思想和情感等的总体评价。它是由许多自我认识组成的,如“我的学习非常优秀”,“我是很有吸引力的”等等。而自尊是在自我概念的基础上,对自己各方面的自我评价和情感反应,如“我对自己优异的学业成绩感到自豪”,“我对自己富有吸引力的身体感到非常满意”等等。由于自我概念和自尊都是由许多方面的自我认识所组成,它们在适应社会和人格形成方面都起着很大的作用。身体自尊主要包括一个人对自己运动能力、身体吸引力、健康状况以及对自己身体的抵抗力等各方面的评价。身体自尊与整体自我概念和自尊有关。当个体对身体形象不满意时会降低整体自尊,并产生不安全感和抑郁症状等。体育锻炼可以对参加者身体方面的自尊产生巨大的影响,从而最终影响自尊。
6、培养意志和良好的品德。
意志品质是指一个人的果断性、坚韧性、自制力以及勇敢顽强和主动独立等精神。意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的,又是在克服困难的过程中培养起来的。在体育锻炼中要不断克服客观困难(如气候环境条件的变化、身体运动能力的限制或意外等)和主观困难(如紧张、畏惧心理、失意、疲劳等),锻炼者越能努力克服主观、客观困难,也就越能培养良好的意志品质。
7、协调人际关系,提高社会适应能力。
人类的心理适应最主要的就是对于人际关系的适应,人际关系是影响一个人的心理是否健康的重要因素之一。在生活中,我们常常可以发现,那些人际关系好的人总是心理愉快、精神饱满,对什么事情都充满兴趣,这些人生活得很愉快、很舒畅;人际关系不好的人常常无精打采、抑郁寡欢、缺乏生活的乐趣。而体育锻炼可改变这一现象,因为体育锻炼总是在一定的社会环境中进行,它总是与人群发生着交往和联系,人们在运动中能够较好地克服孤僻,忘却烦恼和痛苦,协调入际关系,扩大社会交往,提高社会适应能力。
体育与健康教学论文篇十
动物学家发现,大象在野外生活可活到200岁,一旦被俘获,关进动物园,尽管生活条件比野外好得多,却活不到80岁;野兔平均可活15年,而自幼养在笼内过着“优越”生活的家兔,平均寿命才4~5年;野猪的寿命也比家猪长一倍。那么,为什么野生动物比家养动物寿命长呢?重要的一条是野生动物为了寻食、自卫、避敌、摆脱恶劣气候的侵害,经常要东奔西跑,身体得到了很好的锻炼。这样一代一代传下去,体质变得越来越好,寿命自然比家养动物长了。同样,人也是如此,经常参加体育运动锻炼的人,寿命就长。这说明一个道理:运动是健康长寿之本。其理论依据,主要有以下几点:
《寿世保元》说:“养生之道,不欲食后便卧及终日稳坐,皆能凝结气血,久则损寿。”说明运动能够促进气血畅达,增强抗御病邪能力,提高生命力,故著名医家张子和强调“惟以血气流通为贵。”人体运动主要围绕肩、腰、髋、膝、踝等关节来进行,且每一处关节部分布有若干肌群,经常运动,既能消除脂肪,又增强了肌肉的力量。此外,经常从事体育锻炼,还可提高青少年的身高和其他生理功。
华佗指出:“动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。”说明运动有强健脾胃的功能,促进饮食的消化输布。而脾胃健旺,气血生化之源充足,才能健康长寿。
经常锻炼的人,胸围呼吸差能达到9~16厘米,而很少锻炼的人,胸围呼吸差只有5~8厘米;一般人的肺活量是3500毫升左右,常锻炼的人,由于肺脏弹性大大增加,呼吸肌力量也增大,故肺活量比常人大1000毫升左右。此外,运动又可使呼吸加深,提高呼吸效率,常锻炼的人每分钟可减为8~12次,而一般人为12~16次,其好处在于能使呼吸肌有较多的休息时间。一般人由于呼吸浅,每次呼吸量只有300毫升左右,而运动员则可达600毫升。还有,经常运动锻炼,又可增强卫外功能,适应气候变化,从而有助于预防呼吸道疾病。
这是因为运动使新陈代谢旺盛,代谢废物大部分通过肾脏排泻活动,使肾机能得到很大锻炼。中医认为肾主骨,不少中老年人常见的骨质脱钙、骨质增生、关节挛缩等疾病,也可通过经常的锻炼,而得以预防。
体育运动可促使脑血循环,改善大脑细胞的氧气和营养供应,延缓中枢神经细胞的衰老过程,提高其工作效率。尤其是轻松的运动,可以缓和神经肌肉的紧张,收到放松镇静的效果,对神经官能症、情绪抑郁、失眠、高血压等,都有良好的治疗作用,正如美国医生怀待所说:“运动是世界上最好的安定剂”。近年来神经心理学家通过实验已经证明,肌肉紧张与人的情绪状态有密切关系。不愉快的情绪通常和骨骼肌肉及内脏肌肉绷紧的现象同时产生,而体育运动,能使肌肉在一张一弛的条件下逐渐放松,有利于解除肌肉的紧张状态,减少不良情绪的发生。
体育与健康教学论文篇十一
本学期的体育工作将要结束了,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题.现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、教学工作。
首先,我特别重视人体心理、生理机能变化规律在教学过程中的运用,通过自制环保教材,用小纸球来投掷,用纸棒做接力棒,通过模仿小动物的学习来激发学生爱护小动物,爱护大自然等环保教育。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养,这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性,组织性,纪律性,集体荣誉感,不怕苦,不怕累,勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、广播操工作。
在开学初我重点抓了广播操,因为学生是一年级的新生,对广播操有些陌生,因此,一节一拍地认真反复练习,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操,自觉做操,坚持做操,认真做操的良好习惯。
第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚,准确,规范,优美。
第三,讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令要清楚,洪亮,准确。第五,纠正错误动作要及时。另外,在广播操教学过程中还得到各位班主任的大力支持。所以,广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划,阶段有测验,测验有记录,带领学生科学系统的进行训练。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练。
体育与健康教学论文篇十二
教育有广义和狭义之分,广义的教育是自人类产生以来就产生的教育,广泛的说,凡是有目的地增进人的知识技能,影响人的思想品德的活动,不管是有组织的、系统的或零碎的,都是教育。狭义的教育是人类社会发展到一定历史阶段的产物,专门指学校教育,其涵义是教育者根据一定社会的要求和年轻一代身心发展的规律,对受教育者所进行的一种有目的、有计划、有组织地传授知识技能,培养思想品德,发展智力和体力的活动,通过这种活动把受教育者培养成为一定社会服务的人。
课程内容。
水平一(1-2年级)。
一、运动参与参与体育学习和锻炼。
学习目标:上好体育与健康课并积极参加课外体育活动。达到该目标时,学生将能够:积极、愉快地上体育与健康课和参加课外体育活动。如不旷课,主动积极地完成学习任务等。
【评价要点】上课出勤率、参加课内外体育与健康学习与活动的表现。【评价方法举例】让学生说出自己参加课外体育活动和体育游戏的情况。
二、运动技能学习体育运动知识。
学习目标:获得运动的基本知识和体验。达到该目标时,学生将能够:
(1)知道所学运动项目或体育游戏的名称或动作术语。如知道跑步、篮球、乒乓球、游泳等运动项目的名称,以及滚翻、仰卧起坐等常见身体运动动作的名称或术语。【评价要点】能够描述所学项目名称或动作术语。
【评价方法举例】教师或学生做出一些动作,让学生尝试说出动作的名称或术语。(2)体验运动过程并初步了解一些运动现象。如体验速度、节奏、力量、方向等运动现象。【评价要点】对运动现象的了解程度。
学习目标1:学习基本的身体活动方法和体育游戏。达到该目标时,学生将能够:做出基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成多种形式的走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作。
【评价要点】完成所学动作的熟练程度。
【评价方法举例】评价学生跑步时的身体姿态和动作。
学习目标2:学习不同的体育活动方法。达到该目标时,学生将能够:(1)初步学会常见的球类游戏。如学习小篮球、小足球、乒乓球等适合本水平学生学习的球类游戏。【评价要点】参与球类游戏活动的表现。
【评价方法举例】评价学生在“打鸭子”游戏活动中的灵活性和协调性。
(2)学习一些体操类活动的基本动作。如学习横队和纵队看齐、向左(右、后)转、立正、稍息、踏步、齐步走、站立、蹲立、仰卧、俯卧、纵叉、横叉等基本体操动作;棍、球、绳等轻器械体操动作;多种个人和集体的舞蹈动作、韵律动作等。【评价要点】完成所学动作的节奏感、柔韧性和协调性。【评价方法举例】评价学生完成韵律动作的表现。
(3)学习一些游泳或冰雪类活动的基本动作。如学习水中呼吸、蛙泳的基本动作,或者冰上行走等(有条件的地区和学校)。
【评价要点】完成所学游泳或冰雪类活动基本动作的情况。
【评价方法举例】评价学生在游泳中上肢、躯干、下肢和呼吸协调配合的表现。(4)学习一些武术类活动的基本动作。如学习基本手型、抱拳、马步、蹬腿、冲拳等简单的武术基本动作、3~5个简单动作组成的动作组合等。【评价要点】完成所学动作的协调性和连贯性。【评价方法举例】评价学生完成武术操的表现。(5)学习一些其他简单的民族民间传统体育活动项目的基本动作。如学习滚铁环、抽陀螺、荡秋千、跳皮筋、跳绳、踢毽子等活动的基本动作。
学习目标:初步了解安全运动以及日常生活中有关安全避险的知识和方法。达到该目标时,学生将能够:知道基本的安全运动知识和方法,注意体育活动和日常生活中的安全。如注意穿着合适的运动服装上课,运动前做准备活动,在规定的场地内活动,合理、正确使用体育器材;过十字路口时不闯红灯,走斑马线;乘汽车时系安全带,头、手不伸出窗外。熟悉一些简单的紧急求助方法。如发生紧急情况时,会拨打求助电话等。
【评价要点】掌握安全运动以及日常生活中有关安全避险的知识和方法的程度。【评价方法举例】让学生说出自己所了解的安全运动知识;观察学生在体育活动中安全运动的行为表现。
三、身体健康掌握基本保健知识和方法。
学习目标:注意保持正确的身体姿态。达到该目标时,学生将能够:(1)知道正确的身体姿态。如指出正确的坐、立、行姿态等。【评价要点】识别正确身体姿态的能力。
【评价方法举例】让学生区别正确与不正确的身体姿态。
(2)在日常生活和运动中注意保持正确的身体姿态。如注意保持正确的坐、立、行姿态和读写姿势等。
【评价要点】在各种场合努力保持正确身体姿态的表现。
学习目标:初步发展柔韧性、灵敏性和平衡能力。达到该目标时,学生将能够:(1)完成多种柔韧性练习。如完成横叉、纵叉、仰卧推起成桥、握杆转肩、跪坐后躺下、坐位体前屈和立位体前屈握脚踝等柔韧性练习。【评价要点】完成柔韧性练习的质量。
【评价方法举例】评价学生完成横叉、纵叉的情况。
(2)完成多种灵敏性练习。如完成8字跑、绕竿跑等灵敏性练习。【评价要点】灵敏性测试的成绩。
【评价方法举例】测评学生完成绕竿跑的速度。提高适应自然环境的能力。
学习目标:发展户外运动能力。达到该目标时,学生将能够:乐于参加户外运动。如假期与家人一起进行户外运动等。
【评价要点】参加户外运动的情况。【评价方法举例】让学生说出参加过哪些户外运动及其感受。
四、心理健康与社会适应培养坚强的意志品质。
学习目标:努力完成当前的学习任务。达到该目标时,学生将能够:认真完成体育学习和锻炼任务。如按要求努力完成教师在课堂上布置的体育与健康学习任务等。
一、发生伤害事故的原因。
在跑、跨栏的教学中,常见的伤害事故是摔倒后的擦伤。由于不按照常识活动,如在跑道上不按逆时针方向跑步、横穿跑道等错误行为,导致发生突然碰撞而摔倒擦伤;或由于表现欲望强烈,进行跨栏跑练习时反向跨越栏架,以及由于心理、生理上的过度紧张和疲劳等造成摔倒擦伤。
在跳跃项目的教学中,由于助跑道不整洁有沙石等杂物,沙坑硬结,沙少不平整,坑内有杂物,坑沿过高,起跳板与地面不平齐,跨越式跳高的过杆和落地姿势不规范等等,均可能引起踝关节与膝关节韧带的扭伤,半月板的损伤及足跟软组织挫伤,严重者甚至小腿骨折;也有前一练习者未走出沙坑,后一练习者就进行练习,非练习者横穿助跑道等现象造成伤害事故的。
在推铅球或掷实心球的教学中,由于准备活动不充分,技术动作不正确而引起肌肉、韧带的捩伤;常因课前学生随意使用器材进行投掷,练习者未在教师口令下统一进行投掷或取回器械,而随意出手或单独取回器械等现象导致发生误伤事故。在投掷标枪时,由于技术结构的特点,肘关节在挥臂投枪的动作中,负荷很大,若动作不正确,或是技术不熟练,容易引起该部位的创伤,被称为“标枪肘”。由于标枪的场地大、危险性更大,很多的学校已经在教学中不普及了。
二、预防措施。
1.始终坚持安全教育。
良好的教学环境不但有利于提高教学效果,更能预防伤害事故的发生。定期检查器材有无破损,发现问题及时上报学校维修,不断改进和完善体育设施,在现有的条件下尽量排除不良因素的干扰。认真合理制定教学计划,统筹安排教学场地与器材,还要根据实际教学情况,随时调整练习内容和组织方法,这都是预防伤害事故的必要措施。
体育与健康教学论文篇十三
1、导入本课课堂常规2、热身“免子舞”(配乐)3、进行武术基本功练习教师领做要求:欢快热烈口令指挥教师提出要求巡回辅导学生边跳边可以自由组合任意队形学生散点根据自身情况进行选择练习1.手法2.步法3.手法、步法相结合充分热身进入上课状态复习回顾基本功导入本课主题1、复习一路弹腿(1—4)动作2、(5—7)动作练习3、全套动作练习自创动作练习自创动作演练游戏速度和灵敏练习1、师讲解示范动作和评价动作原则2、指挥学生练习3、巡回辅导4、集中合练,集体纠正同(1—4)教学方法在音乐伴奏下,合练成套动作,提出要求,口令指挥。提出要求以列为单位集体创设几个武术动作利用激激励手段评价学生动作讲解规则口令指挥学生在小组长带领下进行a)自练b)互练c)合练d)互相纠错同(1—4)练习方法学生认真练习,喊出口令,练出气势。发挥想象,自创动作每组推选一至两位同学上前演练听清规则以规则进行练习利用自主练习法,充分发挥小组长作用,培养学生学习能动性气氛热烈,把整课推向高潮,增强学生对武术的兴趣充分发挥学生自创能力和集体协作能力培养学生集体主义和进取精神。
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体育与健康教学论文篇十四
继续加强学习和贯彻落实《中央七号文件》,校本化推进学校体育改革,全面提高我市学校体育工作水平,加大对体育课堂教学、体育课外活动、大课间、《国家中小学生体质健康标准》实施策略的研究,努力促进我市中小学生全面健康发展。
继续完善“大市联动、校际联合开发”的体育学科教研机制,健全校本教研制度,开展网络教研,充分发挥网络平台的作用,促进体育教师专业化成长,引导学校体育整体、协调、科学、健康发展,使学校体育教学在行动研究中积极挖掘经验,走向成熟,形成特色。
二、主要工作。
(一)加强专项学习与研究。
1、继续深入学习和贯彻落实《中央七号文件》,科学实施体育新课程,全面提高我市体育学科体育教育教学质量。
3、继续以江苏省立项课题《体育(与健康)课程校本化开发与建设研究》课题研究为抓手,加强体育课程改革的整体性设计研究和学习。
5、以体育课堂有效教学“预社与生成专题研究”为抓手,规范教学行为,解决实际问题,推动全市中小学体育教学全面发展。
(二)加强队伍建设。
1、继续做好“五个一工程”的推进工作。提倡:“每一位体育教师,上好每一堂体育课;工作五年以内每一位体育教师每一学期开设一节校内公开课;工作五年以上每一位体育教师每一学年开设一节校外研究课;每一位区级以上的教学能手、骨干教师、学科带头人每一学年开设一节区以上示范研究课;每一所学校体育教研组每一学年开设一节校级以上精品课(经过教研组共同研究和讨论后形成相对成熟的示范课);”
2、加强青年教师队伍建设。加强青年体育教师专题研究小组建设与指导,开展多种形式的青年教师学习沙龙。引导青年体育骨干教师每人参加一个课题研究,每月开展一次学习活动,每年读一本教育理论书,每年上一节研究课,每年写一篇较有价值的教学论文。
(三)开展专项工作。
4、开展“xx市学校体育论文报告会论文征集、评比工作;发挥教育教学理论研究“指导性、科学性、创新性、前瞻性”的作用,把论文评比的切入口与我市专题研究有机结合。
6、协助体卫艺教处做好全面推进实施《国家中小学生体质健康标准》的实施研究工作;
(四)加强资源建设,丰富教研活动。
3、开展校本教研和网络教研,完善“雨浓驿站――体育教师家园”建设,继续发挥“雨浓驿站”在现有常州学校体育中的影响,促进与教师交流途径的畅通,促使中小学体育教师专业化发展。
4、加强区域联动教研机制建设,完善“大市联动、校际联合开发”的校本教研活动,整合各辖市区教研室^专~家和相关教研人员的人力资源,引导本地区整体协调发展。