- 总结心得体会是提高自我认知和理解他人的有效方式。要写一篇较为完美的心得体会，可以多与他人交流和讨论，获取更多的启发和建议。"心得体会是对自己在学习、工作或生活中的心情、感受和体验的总结和概括。它是一种对过去经历和经验的深刻思考和反思，可以帮助我们更好地成长和进步。我已经积累了很多心得体会，也许应该写写总结了。那么，怎样才能写出一篇优秀的心得体会呢？首先，我们应该深入思考自己的体验和感受，明确总结的目的和主题。其次，要注意语言表达的准确性和条理性，让读者能够清晰地理解我们的想法和观点。同时，要注重情感表达，让读者能够感同身受，并从中受到启发和共鸣。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀心得体会范文，希望能给大家提供一些启示和参考。当然，每个人的心得体会都有所不同，这些范文仅供大家借鉴和观摩。让我们一起来欣赏一下吧。"

宿舍风采心得体会篇一

近日，我走访了我班的各个寝室。这么说，听起来好像怪怪的，不如说，我得空又在同班的寝室里窜来窜去，不过因为是在新的使命下溜达，这回我有了完全不一样的心得体会。

进入大学，我们进入一个新集体，在这个集体中寝室就是我们的小家。这次，我侧重关注了下这个小家的卫生，安全和她们室友间的关系问题。发现同学们原来都是爱“家“的好孩子啊。呵呵，一个个都积极让自己的的生活环境更加的温馨，和谐。

首先，一个温馨的家应该是一个整洁明亮舒适的环境。寝室卫生是一个关键环节，一个整洁的寝室不但能使我们心情愉快，而且对健康也有意义。只有做好卫生工作，才能积极展开其他的活动。同时卫生文明，也是每个人的基本素质。成为大学生的我们更应当做好这项文明。很开心看到我们的寝室成员都自觉遵守《文明寝室公约》，寝室长都有安排值日表，定期做好卫生和大扫除。寝室布置得井然有序，整洁大方，给人一种温馨、上进的感觉，有的寝室还心灵手巧在寝室里进行了装饰，挂了些假花、吊坠等等，使寝室立刻增添了生活的种种情趣。安全问题方面，同学们都自觉禁止在寝室私拉电线，严禁用大功率电器，而且都随手关灯关门关水，尤其注重防火，防盗，拥有良好的生活习惯。走进这么一个个干净清爽温馨的寝室，不得不让人心情飞扬。

当然，卫生安全并不是文明寝室的全部。宿舍良好融洽的人际关系，邻舍友好的交流，以及纯好的学习风气都是文明寝室的重要内容。大学是学习的地方，更是锻炼能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我们学习收获的地方。我们的寝室成员之间团结互助，和睦相处，寝室里笑语纷飞，即使是在夜晚还是让人感觉心田撒满阳光。同学们有时也会寝室集体出游，集体参加各种活动。我们班有一个寝室还买了统一的寝室服来“炫耀”她们的团结友好，搞得我们一个个寝室都说要买了还。

虽然，我们很多寝室都已经做的很好了，但是小问题还是有存在的。比如说，寝室与寝室之间缺乏互相交流。会窜寝室的人偏少，很多的人就喜欢宅在自己寝室，只在自己寝室内部活跃。这使同学只局限于小团体，缺乏与其他寝室同学的活动，不利于同学建立更好的邻里关系。不管怎样，总体看来还是好的。而且我也相信，大家一定能处好邻舍关系，一起学习，共同进步，让宿舍楼形成团结的集体，一个家。

宿舍虽小，但感情在这里凝聚，梦想在这里交汇，一种独特的宿舍文化也已经成为一种文明，成为我们生活中必不可少的一部分，给我们创造了一个良好的学习和休息环境。让我们在温馨愉悦的环境中，感受到了团结的力量和友情的珍贵。集体共同创建文明寝室，为我们创建文明校园，构建和谐社会贡献一份力量。我们可以的！！！

宿舍风采心得体会篇二

大学生寝室生活是大学生的基本单位之一，也是最有特色的生活单位。寝室不仅仅是休息的场所，也是学习、娱乐的重要场所，绝大多数学生都将在寝室度过大部分时间。因此，寝室同学之间的人际关系成了大学生人际关系中最普遍、最直接、最重要的人际关系。在我们的问卷调查中可以发现大部分寝室人际关系氛围良好，对其实人际关系处理较好，但是部分寝室人际关系紧张确实是一个不容忽视的问题。

1.生活细节：每一个人都是独立的个体，对生活的理解各不相同，不注意自己的生活细节、顾己而不考虑他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同学的认可，才产生了无法和同寝室友的有效沟通。

3.人际竞争：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同学之间面临着多方面的人际竞争。在资源有限的情况下，竞争成为大学生的生活方式之一，尽管竞争已经被大部分同学所认可，也并不必然带来寝室人际关系恶化，但如果存在明显的不公对待，则会引发内部的不和谐。

4.客观环境：每个人都有自己成长的环境，贫富、城乡一级地域等差异会影响到个体的人生观、价值观等等，使得寝室同学在日常生活中产生矛盾和沟通障碍。

发现了问题我们就应该针对问题进行解决，对此我们对寝室人际关系建设提出几点心得建议，主要从大学生自身和学校管理入手。

1.同龄人之间换位思考，从他人角度出发，考虑他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加强寝室内部沟通，把问题公开化，自身有错误应及时承担。

3.培养寝室人际交往能力，能够用准确的语言表达自己的不同观点，同时学会赞美室友，克服嫉妒心理。

1、开展寝室活动，组织以寝室为单位的活动，调动寝室成员的积极性，让寝室成员在寝室活动中形成良好的关系。

2、开展寝室心理咨询和辅导工作，对寝室里类似“独行侠”的成员进行开导。

3、制定规范的寝室规则，准时断电断网，避免“夜猫子”影响他人休息。

4、对特殊寝室适当进行调度，当某个寝室人际关系已经达到无法修复时，只有通过这个方面进行调整。

宿舍风采心得体会篇三

近日，我校举行了一场别开生面的宿舍风采大赛活动。作为其中一员，我深刻地体会到了这项活动的意义和价值。下面我将以五段式文章的形式，详细分享我的心得体会。

首先，宿舍风采大赛活动是一次锻炼动员的过程。整个活动从筹备到正式展示，需要经历一系列的细致安排和组织工作。作为其中一员，我们从活动策划到布置宿舍，动员舍友参与并积极参与准备工作。在这个过程中，我学会了如何与他人合作，如何有效地分工合作，如何发挥每个人的特长，以及如何充分利用时间资源。这些经验对我今后的学习和工作生活都将大有益处。

其次，宿舍风采大赛活动是一次展示才艺的机会。无论是舞蹈、歌唱、器乐还是其他形式的表演，每个宿舍都有机会展示自己的特色和才艺。我们宿舍选择了一首激情四溢的舞曲，并针对每个舍友的特长进行编排。通过多轮排练，我们的表演得到了很多人的认可和赞赏。同时，观摩了其他宿舍的表演，我发现了许多同学们的潜力和才艺。这次活动不仅是展示个人才艺的机会，也是相互学习、交流进步的机会。

第三，宿舍风采大赛活动是一次培养团队精神的过程。每个宿舍都是一个团队，而整个大赛也是由众多宿舍组成的一个大团队。在排练的过程中，我们学会了如何协调各种不同的意见，如何确保每个人都得到充分的发言权和尊重。当我们顺利完成整个表演后，我看到了每个人脸上自豪的笑容，感受到了团队培养带来的力量。团结合作、相互扶持的精神也让我们宿舍的关系更加融洽，建立了更加牢固的友谊。

第四，宿舍风采大赛活动是一次培养艺术鉴赏能力的过程。作为观众，我有幸欣赏到了许多精彩纷呈的节目。无论是舞蹈、歌曲还是其他形式的表演，每个宿舍都有自己独特的风格和特点。通过观看这些节目，我深刻地认识到艺术的美妙和独特性。我开始关注自己平时忽略的细节，用心去感受音乐、舞蹈、剧目等艺术形式所传达的情感和内涵。这次活动不仅培养了我对艺术的鉴赏能力，也让我愈发热爱艺术，期待能更多地参与其中。

最后，宿舍风采大赛活动是一次展示集体荣誉感的机会。每个宿舍的表现不仅代表着个人的努力，也代表着宿舍集体的能力和凝聚力。我们宿舍表演结束后，我看到了舍友们脸上灿烂的笑容，听到了来自观众的热烈掌声，我感到了一种前所未有的满足和自豪。这种荣誉感和团队凝聚力是任何一个人都无法独自获得的，需要集体的努力和支持。这次活动让我更加珍惜集体的荣誉感，明白了一个团队的力量是无穷的。

总结起来，宿舍风采大赛活动给我留下了深刻的印象和丰富的体验，它是一次身心灵的培养与锻炼。通过这次活动，我学到了很多，不仅是艺术方面的生活技巧，更是团队合作和个人成长的机会。我深深感受到了集体的力量和个人的力量在一次活动中的完美融合。相信这次活动对我以及我的舍友们都将带来难以磨灭的回忆和珍贵的财富。

宿舍风采心得体会篇四

第一段：引言（80字）。

在宿舍生活中，宿舍风采大赛是一项重要的活动。最近，我们宿舍参加了一次宿舍风采大赛，通过准备、排练和表演，我从中获得了很多收获和体验。下面我将就此为大家分享一些心得体会。

第二段：备战过程（240字）。

首先，参加宿舍风采大赛需要一段时间的准备。我们宿舍成员齐心协力，共同商讨，制定了一个合理的计划。我们根据每个人的特长和兴趣，分工合作，确保每个人都能在大赛中发光发热。接下来，我们开始了排练。排练过程是艰辛的，但是我们相互鼓励，互相帮助，取得了很好的效果。每个成员都全身心地投入到排练中，使我们的表演呈现出更好的效果。

第三段：表演经历（240字）。

宿舍风采大赛的表演经历是我最珍贵的记忆之一。当我们站在舞台上，灯光聚集在我们身上，我感到一种前所未有的自豪和激动。在表演过程中，我们发挥了自己最大的潜力，展示了宿舍团结友爱、积极向上的风貌。观众的掌声和欢呼声使我感到鼓舞，我明白到自己不仅是一名表演者，更是宿舍团队的一员，我们共同努力，取得了成功。

第四段：收获与感悟（320字）。

通过参与宿舍风采大赛，我收获了很多。首先，我学会了与他人合作，提高了团队合作能力。在活动中，我们需要密切协作，相互配合，这锻炼了我们的团队意识和沟通能力。其次，我也了解到了自己的不足之处，比如表演技巧和舞台表现力的欠缺。但是通过这次活动，我明白了努力和坚持的重要性，我相信只要有足够的时间和努力，我就能弥补自己的不足。最重要的一点是我明白了宿舍生活的意义，它不仅是居住的地方，更是共同成长、互相帮助的校园小家园。

第五段：结尾（320字）。

宿舍风采大赛活动给予了我很多帮助和启示。参加这次活动使我更加了解了团队合作的重要性，提高了自身的表演能力，也让我变得更加自信和积极。通过活动的准备、表演和总结，我明白了困难只是暂时的，只要坚持下去，就一定会有收获。宿舍风采大赛是一次难得的经历，我为能参与其中感到骄傲和幸运。我相信，通过这次活动的经验，我将更好地适应大学生活，培养更多的团队精神和合作能力，为未来的学习和工作打下坚实的基础。

总结：通过宿舍风采大赛，我从备战过程到表演经历再到收获与感悟中，不仅锻炼了个人的综合素质，更促进了宿舍成员之间的情感和合作能力。这次大赛不仅仅是一次活动，更是一次锻炼和成长的机会，我相信这次经历将给我带来长远的影响。

宿舍风采心得体会篇五

经过了将近为期一周的宿舍学长培训，我不仅对宿舍学长制、北化的校史、现状等有了更加深刻的了解，同时也对身为一名学长的责任与义务有了新的认识。

还记得启动仪式上，参加上一届学长们的颁奖与送别时，心中那难以抑制的澎湃，对学长们所获荣誉的羡慕，以及自己入学这一年来学长对我们生活与学习上的帮助、鼓励。但更重要的是学长们身上具有的乐观豁达、助人为乐的精神深深地感染了我。从他们身上，我仿佛看到了未来的自己，一个身材可能并不魁梧，但却有着一颗火热的心的学长形象。

回想我大一初到北化时的懵懂，以及多大学生活的好奇与向往，正是宿舍学长在我学习困难时耐心给我解答；在我同时面对学习与学生工作感到忙乱无措时，学长帮我分析主次，合理安排时间，使我能很好的完成了任务。可以说，是宿舍学长陪我走过了大一的风风雨雨，我也怀着一颗感激的心，光荣的成为了宿舍学长大家庭中一员，也要像我的学长们一样，用耐心和真心为下一届学弟学妹奉献自己的一份力量。

值得一说的是，这几次培训的老师们同样也展现出了北化人的风采，增加了我们能做好这一届学长的信心。听着老师将北化那段悠长的校史娓娓道来，我对北化的了解又深刻了许多。北京化工大学是教育部直属全国重点大学，国家“211工程”重点建设大学，师资力量强大，人物科研实力排名全国前列，毕业生就业率名列全国高校前茅，是一个能快乐学习，实现梦想的地方。能在这样一所大学上学既是荣幸的，也是骄傲，这也是我们人生之路上一笔宝贵的财富。

同时老师又给我们培训了针对人际沟通方面的技巧与要点。而大一的同学刚到大学，面对新的环境，新的朋友，新的生活模式，可以说一切都是全新的。所以在交流中难免会出现种种问题，这时理解和包容就显得尤为重要，宿舍学长也应该做一些必要的心理疏导，帮助他们尽快适应新的环境与新的同学。而且我们身为学长，也要具有“学长角色意识”，从自身做起，严于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，与学弟学妹及时交流沟通，鼓励他们不断进步。这也是对自己能力的一种提升，一种肯定。

总的来说，通过这几次的培训，我深刻的体会作为宿舍学长，我们责任的重大，但我们更应该要努力肩负起这份担子，为辅导员分担困难与压力，同时为帮助新生尽快适应大学的学习、生活，尽其所能解决他们遇到的问题，也为北化新的明天不断贡献自己的一份力量与热血。

宿舍风采心得体会篇六

每天朝九晚五的学业生活，让我们的宿舍成为了忙碌一天的沉浸场所。作为大学生活中不可或缺的一部分，宿舍环境承载着我们对居住和生活的期望。近日，我在宿舍风采评比中获得了宿舍风采一等奖，这让我对宿舍的评级意识到了更深的认识。在和宿舍的兄弟姐妹们相处的过程中，我感受到了宿舍风采对我们生活的积极影响，宿舍风采真正体现着宿舍文化的内涵。

首先，宿舍风采提高了宿舍的整体形象，增加了我们居住的舒适度。宿舍里的每一片光影、每一处装饰都展示着我们共同的追求和烙印，这样的环境可以让我们感受到舒适和归属感。因此，每当我打开宿舍的大门，我便能看到宿舍里整洁的地面、明亮的灯光和摆放整齐的物品，让我忍不住心生赞叹。这样令人愉悦的环境能够让我们舒心地完成学业，并且每天回到宿舍时也能够放松身心，重新充电。

其次，宿舍风采对我们的宿舍社区建设、宿舍文化的塑造起着重要的作用。宿舍风采的评比不仅仅是对宿舍环境的评判，更是对我们宿舍兄弟姐妹团结互助精神和宿舍文化交流的一种鼓励和引导。作为一个集体，宿舍的每个人都有责任共同参与宿舍风采的打造和维护。我们认真整理和打扫自己的生活环境，使宿舍的整洁、宜人成为我们的共同追求。同样地，我们也进行了许多宿舍活动，邀请各个宿舍的同学一起参加，共同营造出宿舍大家庭的温馨和谐氛围。这样的宿舍文化让我们在繁琐的学业之余也能感受到家一般的温暖。

再次，宿舍风采激发了我们对生活的创造力和乐趣。宿舍环境的好坏，直接影响了我们对生活的态度和情绪。打造宿舍风采需要我们发挥想象力，将宿舍布置得个性独特。有人在宿舍贴上自己喜欢的明星海报，有人在宿舍摆上自己制作的装饰品，有人在宿舍摆放自己亲手种植的小花草……这些个性化的创意让我们的宿舍生活更加丰富多彩。同时，宿舍风采也是我们展示自己的平台，我们可以通过宿舍组织的各种活动展示才艺，结交更多的朋友，增进与室友的友谊。这样的创造力和乐趣让宿舍成为了我们生活中的一个独特天地。

最后，宿舍风采对我们的成长与发展具有重要意义。一个好的宿舍风采反映了宿舍成员的共同价值观和行为规范。在打造宿舍风采的过程中，我们需要互相合作共事，学会尊重他人的意识，并培养自己的责任感和团队合作精神。而宿舍风采的评比结果也能够激励我们进一步提升自己，不断完善自己，成就个人目标。宿舍的氛围也会影响我们的学业和生活态度，进一步培养出我们的条理性、规划性和执行力。宿舍风采的培养和发展成为我们完善自我的最佳途径之一。

总而言之，宿舍风采是我们大学生活中一个重要的组成部分。它不仅仅是一个生活环境的评判标准，更是一个宿舍文化的体现。宿舍风采提高了我们宿舍的整体形象，增加了舒适度；它对我们的宿舍社区建设和宿舍文化的塑造起着重要的作用；它激发了我们对生活的创造力和乐趣；最后，宿舍风采对我们的成长与发展具有重要意义。在参与宿舍风采的过程中，我们互相学习，互相提高，激发出属于大学生活的独特魅力和风采。

宿舍风采心得体会篇七

近日，我校举办了一场别开生面的活动——宿舍风采大赛。作为一名参赛者，我深感这次活动的独特意义。在这次活动中，我不仅体验到了团结协作的力量，还感受到了宿舍凝聚力的增强，展现出了学生独具特色的生活氛围。

首先，宿舍风采大赛是一次集体行动，需要团结协作。在策划和准备活动过程中，我们充分发挥自己的才能，分工合作，共同完成了各项任务。一部分同学负责设计宣传海报、制作宣传视频，另一部分同学则负责联系裁判、搜集与室内装饰相关资料。在整个过程中，我们充分发挥了团队合作精神，相互协作、互相配合，使得各项工作落地生根。正是因为有了团队的支持，才让我们有了更多的信心和斗志，彰显出了学生们的协作能力。

其次，宿舍风采大赛的举办，增强了宿舍凝聚力。通过此次比赛，同学们在宿舍之外有了更多的交流与互动，让大家更加了解彼此，培养了友谊。在宿舍风采大赛中，我们一同制定装饰方案，商讨艺术品摆放位置，展示了我们的宿舍风格和生活习惯。每个宿舍都充满了创意与活力，展现出我们集体生活的风采。而当我们看到别的宿舍的装饰和创意时，不免会思考自己舍友的人生和家庭背景，从而加深了对彼此的理解和认同，这是以往没有的交流机会。

再次，宿舍风采大赛展示了学生们独具特色的生活氛围。通过大赛中各个舍友们的精心布置，每个宿舍都展现出了不同的风采。有的宿舍创作了丰富多彩的手工艺品，有的宿舍制作了别具一格的室内装饰。而有的宿舍则将书房打造得温馨舒适，充满了悠闲的读书氛围。各种不同的设计体现了学生们的个性与创意，展示了我们丰富多样的生活方式。

最后，宿舍风采大赛让我们提升了自身的综合素质。通过此次活动，我们学会了更好地规划时间，优化自己的时间管理能力，使宿舍装饰工作更有条不紊地进行。同时，由于在时间和资源的限制下，我们必须更好地合理分配任务，发挥各自的长处和特长，提升了我们的沟通和协调能力。在宿舍风采大赛中，我们积极学习他人的优点，改正自己的缺点，使得自身素质得到了提高。

可见，宿舍风采大赛活动对我们的成长和发展具有积极的影响。通过这次比赛，我们不仅学到了团队合作和规划时间的重要性，还增强了集体凝聚力和个人综合素质。宿舍在这个活动中焕发了新的生命力，同学们也因此在交流互动中培养了更多的友谊和认同感。相信在今后的生活中，我们会更加注重宿舍的布置和协作，创造出更加温馨舒适的生活环境。通过共同努力，我们定能将宿舍打造成一个更加和谐宜人的学习居住场所。

宿舍风采心得体会篇八

近年来，随着大学生宿舍条件的改善和社会环境的进步，宿舍风采在大学校园中成为一道亮丽的风景线。作为大学生活中不可或缺的一部分，宿舍风采影响着学生们的学习、生活和交流。笔者有幸在大学期间亲身经历了宿舍风采的变迁与成长，在此分享一些心得体会。

首先，宿舍风采是承载着同学们苦乐相知、共同成长的地方。在这个小小的空间里，大家相互帮助、相互支持，一起面对学业的压力和挑战。我记得刚入学时，对于宿舍环境的陌生和适应都给我带来了很大的压力。然而，室友们的友善和热心帮助让我很快融入了这个大家庭。我们一起分享快乐，分享困难，一起度过了无数个温暖而美好的夜晚。通过共同生活，我们建立了深厚的友谊，这将是我一生中难以忘怀的宝贵经历。

其次，宿舍风采可以促进同学们的学习和成长。在宿舍里，大家相互激励、相互监督，共同营造出良好的学习氛围。就读大学的我们，肩负着繁重的学习任务，宿舍成为了我们的重要学习场所。每天晚上，室友们都会聚集在一起，相互讨论，互相借鉴优点。这种良好的学习氛围让我们在成绩上有了明显的提升。同时，我们也在相互竞争中不断学习和成长，取得了更大的进步。宿舍，成为了我们学习的温床。

再次，宿舍风采也是我们进行交流和沟通的平台。在大学的宿舍里，来自不同地区、不同文化背景的同学们汇聚在一起，相互交流和交融。通过与室友们的交谈和朋友间的互动，我们了解了更多不同的观点和经历，拓宽了我们的视野。这种多元化的交流让我受益匪浅，懂得了尊重和理解他人。我意识到在一个和谐的宿舍氛围中，理解和包容是最重要的品质，这将对我以后的人际关系和团队协作中起到重要的作用。

最后，宿舍风采也是我们培养独立生活能力和自我管理能力的地方。对于很多初入大学的学生来说，离开家庭的照顾，独自管理生活是一项巨大的挑战。在宿舍中，我们需要自己安排时间，做好卫生和衣食起居的管理。这锻炼了我们的组织能力、时间管理能力和责任心，使我们从一个依赖于家人的孩子成长为一个独立自主的成年人。经过这段时光，我深深感到宿舍生活的重要性，它让我们更好地适应社会生活。

综上所述，宿舍风采让同学们在大学生活中有了一个温暖而充实的家园。它承载着同学们的快乐与痛苦，见证着大家的成长与进步。在这个小小的空间里，我们相互影响、相互学习，共同成长。宿舍风采更是我们学习、交流与自律的场所，培养了我们的各项能力。宿舍风采的留念将是我们大学时代最美好的回忆之一。

宿舍风采心得体会篇九

小时候，我总是想当军人，因为军人有宿舍住，还可以赚钱，打了胜仗十分风光，令我羡慕不已。可在7月3日那天的夏令营参观完军人的宿舍，我才明白军人背后的辛苦。

7月3日的夏令营，第一个活动就是参观军人的宿舍，我们都激动不已。在去军人的宿舍的路上，我的脑袋中有无数的问号冒出来：军人的宿舍有没有空调？军人吃什么？军人的宿舍长什么样……这些问题更加强了我对军人宿舍的好奇心。

到了军人的宿舍，只见里面的东西朴素而又整齐：在一间干干净净的房间里有许多张床，每张床上的东西放得都井然有序：绿色的枕头旁叠着方方正正的被子，深绿色的被子上放着一个军帽。每张床都这样，大同小异。军人宿舍里只有电风扇。军人宿舍的床是绿的、枕头是绿的、被子是是绿的、帽子也是绿的，一张床就像一片深绿色的草地。虽然这房间十分朴素，但军人们却无怨无悔地在这休息，这种朴素的品德令我敬佩！令我难忘！令我想时刻向军人们学习。

在参观军人宿舍的时候，吴老师跟我们介绍：这种被子叠成的形状被称为毛巾被。我仔细观察了一下，毛巾被原来就是这样的啊！四四方方，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一个绿色的长方体啊。这时，我听见有人说：听说军人要在五分钟内整理好床铺，要求十分严格。我听了，想：原来当军人这么辛苦，不仅房间朴素，而且要求还这么严格，尽然要在五分钟之内整理好床铺，这怎么可能。关叠一个毛巾被就要很久了。可军人们还是吃苦耐劳的待到部队里，这真是让人敬佩。

这次参观军人宿舍让我明白了：看事情不能单看表面，还要注意这件事情的背后。

参观国防生宿舍活动在今年5月初时开始策划，经过了近一个月的策划，活动于5月24日下午顺利开展，整个活动历时一小时圆满结束。

办好一次活动，宣传工作是很重要的，如果没有人关注这次活动，举办还有什么意义呢？我们提前半个月开始了活动的宣传工作，以引起大家对活动的关注和了解。

活动参与者的热情度和对待活动的态度直接影响本次活动的整体效果。为了能使活动得以顺利进行，在活动开始的前1周，我们给参观的各班级下达了活动的下达文件，下达文件介绍本次活动的目的，主要内容，以及所要遵守的行为规则，并说明了活动的时间地点。

整体上讲，本次活动取得了良好的效果，得到了大家的好评。活动中国防生细致激情的解说增加了国防生和普生之间的感情，普生对国防生的了解，使得普生对大学生宿舍的建设有了全新的标准。它也丰富了大学生的大学生活，使得刚进入的学生会成员对学生会有了全新的了解，为我系以后开展活动积累了丰富的经验，这是本次活动的成功点。

虽然本次活动很成功但与预期的结果仍有差别，活动准备略微有些不充分，没有明确的分配好学生会成员的工作，使得部员在活动初期有些茫然。在此次活动中突出的另一个问题是学生会成员的团队意识不强，这是此次活动的不足。

通过此次活动，我们明显的感受到在开展活动时要做好活动的准备工作，发现问题要及早去解决绝不能拖沓。学生会成员在工作中遇到问题要敢于面对问题，绝不能出现“踢皮球”现象，在工作中要加强团队意识。在活动前学生会部员要对所要举办的活动有充分的了解。部员在开展活动时要知道自己该干什么，不知道时要及时去了解，不能只等着别人给你布置任务。在活动中学生会成员有时即使组织者又是参与者，所以在开展活动中学生会成员要起到表率作用。同时我们也深深的感受到：做事一定要注意细节。例如参与者要提前到场，活动后的记录等，我们会总结经验，争取下一次会更好。这是我部借鉴本次活动对以后开展活动提出的几个建议，希望以此为鉴使我们以后开展的活动能办得更好，更好的服务与同学们，使我系学生会在今后的路上走向辉煌。

宿舍风采心得体会篇十

大学生寝室是学生在校期间生活和学习的一个重要场所，是大学生离开父母、离开家庭后的第二个归宿，也是整个校园文化的反射、社会文化的缩影。近年来，因寝室不良人际关系所导致的不良情况的发生正逐渐增多。所以，对大学生的寝室内部人际关系进行讨论，并提出有效构建和谐人际关系的方法就显得更加重要。

一当前大学生寝室人际关系的现状。

人际关系是现代大学生最难适应、最困惑的问题，也是必须面对和处理的问题。当前，在各大高校寝室的调查中显示，不少学生都认为自己寝室内的关系不和谐，同学之间相处不融洽，室友之间不能相互关心，主要表现在：

1.自我为中心造成关系紧张。

有的学生在与寝室其他同学交往的过程中，始终想到的是自己，只考虑自己内心的感受，而不会主动的尊重、理解室友。由于现在的大学生大多是独生子女，存在一定的性格弱点，缺乏与他人合作的精神，不懂谦让，适应能力较差，经常会保持一种孤傲的'态度，有意无意地把自己与其他人隔离起来。这种太强的自我意识往往会引发寝室人际关系的紧张，甚至产生矛盾冲突。

2.不健康的心理产生关系不和。

在大学的几年时光，一些学生可能会在外貌、学习成绩、工作能力等各个方面有优异的表现而成为学生中的佼佼者。如果这些学生在平时的学习、生活中不注意言行举止，就很容易引起寝室内其他同学的猜疑和妒忌，从而导致学生之间人际关系的紧张。

3.寝室“小团体”产生感情裂痕。

宿舍风采心得体会篇十一

大学没有了固定的教室，宿舍成了大学生活的主要场所；也没有了固定的同桌，只有舍友是相对固定的；大学远离了家庭，宿舍就成了我们的另一个家。可见，大学宿舍关系对大学生的发展和成长的重要性不言而喻。然而，近年来，宿舍的矛盾显得越来越突出，究其原因，引发寝室人际关系危机的原因主要有三。

其一,生活习惯的差异。在宿舍里，每个人都有自己的独特的生活习惯，当大家生活在一起后，彼此的生活方式难免会互相影响，而矛盾也极有可能在生活习惯的冲突中产生。比如，作息时间的不同，有的人习惯熬夜，有的人习惯早睡；再比如宿舍的卫生问题，有的同学不注意卫生，而有的同学则十分讲究卫生。这些问题如果没有得到合适的处理，就会愈演愈烈。

其二，性格的差异。凡事莫不相异。每一个都有自己独特的个性，或沉默寡言，或活泼大方，或直爽，或细腻。不同性格的人朝夕相处，直爽的同学无意中的言语可能会伤害到那些敏感的同学，外向的同学可能会让内向的同学感到自卑而越来越自闭，因此在相处的过程中，只有不断地磨合才能相处融洽，这是一个艰难的过程。所以，如果没有互相的理解和宽容，性格的差异很容易引发矛盾。

其三，心态问题。在宿舍这个小天地里，存在着成绩差异，家庭条件差异，外貌差异，如果没有摆正心态，舍友间容易相互攀比，嫉妒，使宿友们处于一种恶性竞争中，不但伤害舍友间的感情，还会使自己形成一种不健康的心理，久而久之，宿舍间的关系就会愈来愈僵。

美国著名的人际关系专家戴尔·卡耐基曾说过：“一个人的成功只有15%是依靠专业技术，而80%却要靠人际交往、有效说话等软本领。”可见，人际关系对于我们来说是多么地重要。宿舍作为大学生活主要场所，是大学生步入社会前的人际关系彩排。构建一个良好的宿舍人际关系不仅有利于大学生的在校发展，而且有利于大学生建立一个健全的心理素质和形成影响终身的处世哲学，为步入社会做准备。因此构建宿舍良好的人际关系对大学生有着非常重要的意义。在此，就“如何构建大学生宿舍和谐人际关系”这一问题提出三点我的看法：

第二，掌握一定的沟通技巧。在邹忌讽齐王纳谏中，我们就体会到了语言艺术的魅力，这就是人际沟通的技巧。可见，在人际交往中，一定的沟通技巧是必须的，它可以增进在交往中的有效沟通，减少人际交往的摩擦。在人际交往中，沟通得当，就很容易解决问题，沟通不当，就会产生矛盾。所有成功的人际关系都离不开人际交往的技巧。

总之，大学生要在宿舍的人际交往中不断提高,完善自己，真诚对待寝室的每一位同学，把握好寝室人际关系，逐渐走向交往的成功，走向人生的成功。

宿舍风采心得体会篇十二

10月21日晚，学校组织我们20xx级的宿舍学长进行再一次培训。为我们带来这次培训的是我校心理咨询中心的著名教授王进艳老师，丰富的人生阅历、经典的案情案例、诙谐幽默的演讲风格，让在座的各位宿舍学长如沐春风、受益匪浅，整个讲座在轻松愉悦的氛围中顺利进行。

本次培训，王教授重点向我们讲解了：作为与20xx级新生同龄的我们，如何正确定位自身“宿舍学长”这个身份，在我们被界定的范围内，更好地同学弟学妹们沟通交往。下面我就我自己比较感觉深刻的两个方面谈谈我这次培训会的体会与收获。

一、看清界限不逾矩

其实，在我与20xx级新生交流的过程中，也隐隐地感觉到了这个问题。每个人都有自己的不想为人所知的一面，也有着不同性格、喜好，而我们中某些“过度热心”的宿舍学长们，任何方面都要“打破砂锅问到底”，还总是爱对各事各物毫无顾忌的评价，总是想急于给出有建设性的建议。

这种“自以为是”的行为既没考虑到学弟听后的感受，也是一种没有把自己位置摆正的表现。本来是一片赤诚，希望学弟能够与自己分享所有的快乐与悲伤，却没发觉到自己其实早已越过人际交往过程中既定界限，这样必然会引起对方的反感和厌恶。会令对方觉得我们显得太过轻狂，作为宿舍学长，没有给予多少有实用性的建议，却总是爱摆出一副家长式的面孔，对他们的行为指指点点，我想换做任何人，都不会愿意把这样一个人作为今后大学生活的知心好友和引导者。

其实，在我看来，作为宿舍学长，我们更多的时候更需要扮演一个倾听者的角色，而不是说教者的角色。我们虽(转载于:)然比学弟们多体会一年大学生活，或许也确实比他们的阅历要丰富一些，但我们其实自己也不太成熟，一些想法也有很大的局限性。所以，我觉得我们更多的时候应该三思而后言，不要让学弟们觉得我们在经历大一一年的历练后，还是那么的轻狂和浅薄。

二、互相学习，共同进步

这也是在与学弟学妹们交往过程中十分需要注意的一点，时刻保持着一颗谦逊的心，时刻表现出对他人的尊重和理解，这才算的上是一个合格的宿舍学长。然而，很有一部分宿舍学长把自己看的太高，与学弟学妹们交往过程中，心态没有摆正，总是觉得自己比他们多读一年大学，经历了更多的人生，他们就该听我的。

其实说实话，多读一年大学有什么了不起，现在科技文化高度发达的社会，有会有几个人不读大学，所以不要把这个“鸡毛”当做“令箭”，不要总是爱发号施令、指手画脚，时刻相彰显自己指挥者的角色，这样的人不招人厌恶才怪，更不用说和它成为知心好友。

其实我发现在学弟学妹的身上，有着我们某些曾经拥有，但现在已经消失殆尽的美好品质，所以说，我们不要总是觉得自己的想法和做法都是教科书，学弟学妹们必须遵从，不然前途就黯淡无光，其实谁对谁错、谁强谁弱还不一定呢？要不怎么说“江山代有人才出”呢，虽然我们和他们没有隔辈分，但毕竟人生轨迹都不尽相同，成才的方式也注定因人而异，所以我们不要把那些自己认为的“真理”强加给他们，这种做法是愚蠢又可笑的。

我认为，学弟学妹与学长学姐之间应该互相监督、互相拨乱反正、共同进步，而不要让“资历”思想在我们和他们之间筑起一道无形的心墙。

以上就是我这次培训后总结的体会与心得，希望能帮助我更好的和雪地学妹们打成一片，共同奋斗、共同进步、一起成长、一起成才。

宿舍风采心得体会篇十三

还记得刚刚迈入大学校园的我，还什么都弄不懂。从学习到生活上，面临了很多的困难，但是我在我的宿舍小导师的带领下，慢慢地走上了正轨。如今我已是大二的学生，经历了一年的大一生活，适应了大学生活，并且也像曾经带过我的宿舍小导师一样，成为了7#204寝室的宿舍小导师。这半年的宿舍小导师工作让我有了很深的体会。

在院领导的`带领下，我知道了作为一名宿舍小导师，这个任务是艰巨的，困难的，但同时又是很高兴能成为宿舍小导师，为新来的同学们服务。她们都是从刚刚迈入大学校门的新生，对大学生活不是很清楚，甚至有些不适应，就如同我们刚来到学校是一样的。所以这时的他们很需要有个人来指引他们，帮助他们。我们的工作不但要从生活上帮助他们，更要在学习上指引他们，因为大学的学习与高中的学习有很大的不同，当然我们还有更重要的任务，那就是开导他们，帮助他们解决烦心事，让他们从心理上和思想上都健康，过充实而又有意义的大学生活。

通过这半年与新生的接触，我发现，在与他们打交道时，要以大姐姐的身份和他们交流。因为这种知心大姐姐是最容易被他们接受和喜欢的。同时，由于现在的孩子都是独生子女，第一次与同学住在一起，过寝室生活，大家相处在一起难免会起一些摩擦，我们就更应该告诉他们怎么和室友处好关系，怎么创建一个和谐的寝室气氛。大学4年的生活中，一般都是以寝室为单位的活动，所以，寝室的室友是最好的大学同学，甚至是一生的朋友！

这次的宿舍小导师工作让我感受颇多，不但帮助了新生适应大学生活，同时也让我学会了怎样指导新生，与新生打交道，让我受益匪浅。

宿舍风采心得体会篇十四

2022年11月15日，平遥全县都在静默中，我在祁县乔家大院的乔家公寓集中隔离。这是疫情第二次和我有了密切关联，第一次是今年10月4号，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔离7天，这次是11月9号，我下楼做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。

惊现在想起11月9日晚上12:26的电话，依然觉得心惊肉跳。那时我已睡着，手机突然想起，在夜深人静的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生号码，就挂掉了，但是对方并不气馁，继续拨打，我接通了手机，手机里传来了平稳的声音：“你好，我是社区工作人员，你是王桂萍吗？一会儿我们要上门给你做一个单独核酸。”“在今上午的核酸混检中，你这个10人管儿有点问题，请问你家现在有几个人共同居住？再请你回想一下11月1日以来的行程。”半夜两点多，我又连做了三个单独核酸。耐心地等到了天亮，一直没有反应。五楼邻居芬燕和我一管儿做的核酸。她先打听到了，我们都是阴性。哎，一颗心终于落到了肚子里。

不过我还是被定为密接，11日，社区工作人员通知我，要集中隔离。开始收拾，吃的、用的、书、防疫用品，收拾了满满两大包。下午三点，我带着双层口罩、双层手套在小区坐上了大巴，由警车引路，冒着越下越大的雨，被拉到了祁县，开始了我的人生新体验，集中隔离生活。

住我被安排在乔家公寓酒店，单人单间。这是一个标间，有20多平米，有独立卫生间，还带一个阳台，很宽敞。房间里有空调，有电视，很方便。电视柜，书桌，太师椅都是枣红色实木的古香古色，条件非常好。刚进房间，我是带着恐惧的。不知道前一位房客是谁，是一位密接呢？还是一位阳性呢？感谢老公提醒我带了酒精湿巾，派上了大用场。我怀着满满地戒备心，用酒精湿巾把柜子面，开关，门把手，水龙头都擦了一遍，放下包儿。又用酒精喷壶给空气消了一遍毒，把窗帘、床上也喷了一下，这才把自带的床单拿出来铺上，有了一个敢坐的地方。还觉得不放心，又用湿巾把床头柜、椅子、卫生间的洗手池马桶擦了一遍。等睡觉的时候，发现没有带被罩，又把酒店的被子正面反面喷上酒精消了毒。摊在床上晾了半小时。还是有点儿不放心，总觉得犄角旮旯里潜伏着病毒，恨不得把整个房间浸在酒精里泡半个小时才能彻底消毒。安全的'需求总是第一位的，没了安全，再上档次的房间也无法享受。

第一个晚上睡得有点儿不安心，半夜两点就给醒了，第二天睡得不错，第三天夜里有隔离到期的要回家，楼道里乱了半晚上，惊得又没睡好。11-13号每天两次核酸检测，连续三天阴性。我彻底放下了戒备心，开始一觉睡到天亮。再看这间房子，又一番感受，当清早金黄的阳光，从窗户上射进来时，温暖充满了整个房间。全天24小时有热水，中央空调随时用。很舒适，也很温馨，越住越舒服了。

吃这几天我终于过上了饭来张口的日子。临出门儿时，好多人都说集中隔离吃不饱，我就带了很多吃的，足够七整天。结果来了之后，第一天晚饭就有，一盒西芹胡萝卜丁花生米、一盒炸鸡块，一盒八宝粥，一个花卷。吃的我饱饱的，还以为就是第一顿饭给吃好点。没想到以后一直一天三顿，顿顿不重样儿，标准一直保持不降，一荤一素一汤一主食。随便一个凉菜也不少一道工序，凉拌土豆丝，里面要配上粉丝儿、胡萝卜丝儿、辣椒丝儿，弄的色香味俱全。炖白菜里边加软烂的炖肉、宽粉条、炸土豆，蘑菇，还勾芡一下，绝不清汤寡水。主食也是花卷馒头豆包菜包油条煮面焖面大米天天翻新。每顿饭送来后，我细细品尝每一个菜，忍不住就吃多了。下顿饭到底吃什么，勾起了我浓浓的好奇心。就因为这伙食，我也有点乐不思蜀了。我把每天的饭发到家里的群后，引来一片哈喇子。大宝觉得我纯粹是得瑟，可我这明明就是客观记录生活啊，有点冤枉。住了一天后，我有了一个幸福的烦恼，每天的饭太丰盛了。吃下去胃里难受，扔了心里难受。每顿饭都要做一个选择，到底是让胃里难受还是让心里难受。人到中年，就是不这么敞开吃，也怕发胖，这体重得看紧点。

看到平遥的小伙伴儿们吃大白菜还要数清几片，节约着吃，我由衷的感到祁县人民太纯朴，太实在，太可爱了。

闲我一直以来总是把自己搞得很忙，不是在单位忙，就是在家里忙。这次终于闲下来了，尤其是住了三天后，我的戒备心放下来后，就有了很放松的感觉，闲下来干啥呢。清早醒来，并不着急起床叫孩子，也不着急做饭。于是打开安静点儿的音乐，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿儿，再起床。洗脸也不用那么着急，轻轻的吸一口气，凉凉的空气从鼻子到肺里再沉到腹部变暖，然后缓缓呼出。打开水龙头，让水轻轻得流过从手心到指尖，再从手背到指尖，润滑的感觉由凉慢慢变暖。脸上抹上洁面乳，由下向上反复按摩，软滑的泡沫在脸上划过，轻轻拍打，玩一会儿再洗掉。看看书，一直以来，我都觉得自己读书少，知识不够系统，不够精深。这次出来，专门带了两本厚点的专业性的书。一个人静静的看书，如同跟一位专家，一位智者在对话。尽管他讲得够条理，够直白，但我偶尔还是有不懂的地方，不懂也不着急，又不用考试，问问度娘搞明白。有时还会出现理不清框架的现象，那又怎么样，又不赶进度，返回去重看一次理顺了再接着看。为了加深记忆，我还偶尔做个笔记，不动笔墨不读书是有道理的。我一直比较喜欢运动，这下子有时间运动了。打开音乐，让葛漂亮甜美的歌声《你》充满房间，然后大步正着走走，倒走走走。再练练瑜伽，在众多的运动方式里，我最爱瑜伽。深度的拉伸扭转，让人痛后就是快乐，累后就是轻松。现代社会真是太好了，想练哪个级别什么花样的瑜伽，抖音上都有。房间里的场地不专业，没听二宝的建议带块瑜伽垫，有点失策，但没关系，咱练习就是为了活动一下身体。练一会儿瑜伽，感觉精气神从脚底上升到了头顶。也可以靠着枕头半躺在床上，或静静地完全躺在床上，从头到脚放松，身体的每一部分都沉沉的贴在床上，然后心安理得刷手机。平时在家里，玩手机也得悄悄的，不能干扰孩子学习，现在放开声音玩，反正就我一人，也不会吵着谁。

闲下来后忽然觉得，生而为人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。

家这次隔离我深切地感受到了小家和大家的温暖。我从家里出来是有点窃喜的，终于可以摆脱繁琐的家务了，暗暗觉得自己肯定不会想家。但连续两个晚上梦到他们父女，想不想家潜意识不会说谎。一想到老公用行动落实居家隔离的伙食绝不低于集中隔离的标准，就觉得很安心。小家是安放我心灵的地方，给了我深深的归属感，金窝银窝不如我的“猪”窝。娘家群这两天我隔离的事就是热点，姐姐妹妹弟弟外甥各种关心调侃。老妈照旧没有问候我，她是见过大风大浪的人，这点儿小事儿根本不会当事儿。我得主动打电话报告，老妈说：“这个事儿不能怨那个阳性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得听老天爷的安排，好不容易闲下来，好好歇几天吧”。老妈没有多少文化，但生活的智慧，是我远远比不上的，乖乖听妈妈的话，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸怀。婆家人也一样温暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表达了对我的关心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。这次更感动的是来自大家庭的温暖。大家庭包括单位，小区，社区，防控办，公安系统。

单位的同事，从领导到老师，一个院里的，一个年级组的，都出主意想办法。校长亲自打电话嘱咐我好好修养。同教研组国花老师，把我的课代起来不说，还把课后辅导也捎了，搭班的玉梅按时布置作业，人美心善的两姑娘真是太给力了。有组织的感觉真温暖。

最感动我的是社区工作人员、医务工作者、防控办工作人员、公安人员等。他们白天组织全员核酸检测，统计各种信息，深夜还要加班处理突发情况，耐心解答各种人员的问题，工作量太大了。第一天来时，警车引路，防控办的人员送我们到祁县。他们下午两点多就开始等待，一直到六点多才送到祁县，路上还安慰我们好好住着，过几天一定再把我们接回去。想到他们冒雨返回就七八点了，觉得他们真是太辛苦了。在乔家公寓蹲点的工作人员，每天晚上十点多还在工作。和他们见面时，大多数时候他们穿着严严实实的防护服，连脸也看不清，更不用说记住了，真正的无名英雄。我的岁月静好，是因为有他们的负重前行。

隔离几天来，我真真切切地感受到了大家庭的温暖，为自己生活在这伟大的时代而感到幸运，感到自豪。

宿舍风采心得体会篇十五

在寝室当了一个多学期的寝室管理员工作，在工作中感受了很多，一个学校管理与否，寝室的管理也是尤为重要。寝室是住校生走出教室的家，同千千万万的家一样，这里也需要和谐，需要温暖，需要快乐。

在寝室中学生的琐碎事情很多，很多事情都需要寝室老师去想方设法的照顾到，需要寝室老师在寝室生活中通关点滴事情来教育学生，使学生“学会做人，学会做事，学会求知，学会健体”，如果说教室是教学生求知的'殿堂，那么寝室则是我们教学生“学会做人，学会做事”的演练场。