在我们的学习和工作生活中扮演着重要的角色。总结是对过往的回顾和总结，对未来的规划提供了重要的参考依据。以下是一些值得参考的总结范文，希望对大家有所帮助。

演讲与辩论课心得篇一

选修演讲与辩论课是我大学期间最有收获的一门课程之一。在这门课上，我学会了如何表达思想、观点的能力，也锻炼了自己的演讲和辩论技巧。通过这门课程的学习，我不仅收获了知识，也提升了自我，让我在未来的学业、职业中受益匪浅。

第二段：学到的知识和技能

在这门课程中，我不仅学到了基本的演讲技巧，还了解到了一些辩论的技巧和策略。我学会了如何通过合适的语言和肢体语言与观众进行有效沟通，如何构建一个逻辑严密的演讲，以及如何利用比喻、故事等手段提升演讲的吸引力。此外，我还了解到了辩论的基本结构和技巧，如如何批判性思考问题、如何在有限的时间内进行有效的辩论等等。这些知识和技能的学习让我在课堂上能够自信地表达自己的观点，并且在日常生活中也能更好地与人沟通。

第三段：锻炼的重要性

演讲与辩论选修课的锻炼对我来说是非常重要的。通过每次的演讲练习和辩论实践，我不仅锻炼了自己的表达能力和口才，也增强了自信心。在每次的演讲中，我都要面对观众们的目光，这让我更加自信地展示自己的观点和才华。同时，辩论的实践也锻炼了我的批判性思维和逻辑思维能力，让我能够更好地分析问题和提出合理的观点。这些锻炼不仅提升了我在课堂中的表现，也为我未来的学习和职业发展做好了铺垫。

第四段：团队合作的重要性

在演讲与辩论选修课上，我们经常会进行小组活动，进行团队辩论或演讲比赛。这个过程锻炼了我的团队合作能力。在团队中，每个人都有自己的观点和意见，通过团队讨论和互动，我们可以达成共识，形成一个更加完善的演讲或辩论方案。这里培养了我倾听他人观点、尊重他人意见的能力，也让我学会了如何在团队中扮演不同的角色，达到最佳的协作效果。团队合作的经验对我未来的职业和生活中都具有重要的意义。

第五段：结语

演讲与辩论选修课程不仅仅是一门课程，更是一个让我提升自我、锻炼技能的平台。通过这门课程，我不仅学到了表达思想的技巧和方法，也锻炼了自己的演讲和辩论能力。这门课程开启了我思考问题的方式，并培养了我的批判性思维和团队合作能力。我相信，这些知识和技能将在我未来的学习和职业中发挥重要作用，让我更加出色地展现自己。综上所述，演讲与辩论选修课程对我的影响深远，我将继续在未来的学习和生活中努力运用所学，不断进步。

演讲与辩论课心得篇二

演讲辩论是一项非常重要的能力，无论是在学术、社交、还是职场上都能发挥非常大的作用。在我过去的学习和生活经历中，我参与了许多演讲辩论的活动，这些经历让我深深地认识到，要想在演讲辩论中占据优势，必须掌握一定的技巧，拥有一定的心得体会。

第二段：准备工作

在演讲辩论活动之前，必须做好充分的准备，这包括资料的搜集与整理、素材的准备以及身体的准备。首先，通过多个渠道收集足够的信息和数据，便于演讲者更准确地传递信息，同时加深听众对主题的理解。其次，整合准备好的素材，将演讲要点凝聚在几条主题上，确保演讲的逻辑性和互通性。最后，身体素质的准备也是不容忽视的，通过锻炼和练习口才，提高发音的准确性和语速的自然度，这将有助于演讲者用更流畅的语言和更自然的表达方式与听众互动。

第三段：表现技巧

演讲辩论的表现技巧包括语言和身体两个方面。在语言方面，要注意用简洁且生动的语言去描述问题，并强调要点。在与观众的交互时，表达可信、有条理、且易于理解的想法，让听众更好的接收和理解。另外，在身体方面，演讲者的肢体语言与掌握表情也是影响演讲效果的重要因素，在演讲之前练习姿态和肢体语言可以协调表态，增加肢筋的熟练度，提高答辩的效力。

第四段：应变能力

演讲辩论实际上是一个有关理解和沟通问题的过程，未预计到的突发情况也可能在话题讨论中出现。拥有应变能力也是演讲辩论中非常重要的要素，要预备好应对意想不到的反驳和回答。当面临质疑或挑战时，不要紧张或退缩，要保持镇静，思考，回答会让听众对演讲者更加信任, 这不仅是让人们相信，还是一个改进性不断的排除策略。能力值得培养和运用。

第五段：总结

演讲辩论技能在生活中很有价值，它可以帮助我们更好的理解和掌握话题，并通过演讲术描述和理解问题。它幫助让我们的人际关系更加信任和融洽，并缩短沟通与理解的距离。我们需要做好万全准备，熟练运用优秀的表现技巧、应变能力、掌握身体语言关系等等来应对各种场景，这样就能够成为优秀的演讲者和辩论手，更好地发挥自己的潜力。以上的心得体会期许能够给你一定帮助和启示，希望你们都能顺利地掌握这一技能，提高自己的实际应用能力和竞争力。

演讲与辩论课心得篇三

人生中，我们常常需要通过演讲和辩论来表达自己的观点和理念，同时也需要学会引导他人的思维，并提出合理的论据来支撑自己的观点。为了提高自己的演讲和辩论能力，我报名了学校的演讲与辩论选修课。在这门课程中，我收获了很多并且逐渐成长，下面我将从课程设置、实践训练、思维模式、团队合作以及自我认知这五个方面展开叙述。

首先，课程设置方面。这门选修课的课程设置相对全面，包括了演讲技巧、辩论技巧、组织结构、逻辑思维等多个方面的内容。通过学习这些内容，我对演讲和辩论的要素有了更深入的了解，例如如何引起听众的兴趣、如何有效组织演讲内容、如何运用个人的语言和表达风格等等。同时，课程还特别注重实际操作，每个学生都有机会进行演讲和辩论的实践，并接受老师和同学的评价和建议。这种全面而实践的课程设置，为我们提供了一个全面发展的舞台。

其次，实践训练方面。在课程中，我们进行了多轮的演讲和辩论实践训练。这些训练中，我感受最深的是对自己的挑战和突破。一开始，我面对大家进行演讲时往往紧张而不自信，经常忘词或者语无伦次。但是，随着一次次的实践训练，我逐渐克服了紧张情绪，提升了演讲的自信心。在辩论课上，我学会了思考问题的多个角度，并通过寻找合理的证据来支持自己的观点。这些实践训练不仅提高了我的口头表达能力，还培养了我对问题思考的全面性和深度性。

其次，思维模式方面。在选修课中，老师通过各种案例和分析，引导我们养成合理的思维模式。在演讲中，我们需要按照逻辑思维的顺序，将自己的观点和论据展示给听众。在辩论中，我们要学会从多个角度思考问题，发现不同的论据来支持自己的观点。这种思维模式的培养让我在日常生活中的问题处理和决策中也受益匪浅。我不再盲目地从自己的利益出发，而是能够站在他人的角度思考问题，减少了自己的主观偏见。

其次，团队合作方面。在辩论课程中，我们分为小组进行实践演练，这要求我们进行团队合作。作为团队的一员，我学会了与他人有效地沟通和合作。我们必须协调各个成员的观点和角色，共同为团队目标而努力。这种团队合作的经验不仅让我更好地理解了集体智慧的力量，也提高了我的组织协作能力。

最后，自我认知方面。通过这门选修课，我对自己的优势和不足有了更清晰的认知。我发现自己在演讲中具有表达能力和吸引人的语言魅力，但在辩论中往往过于情绪化和缺乏应对突发情况的能力。这让我意识到在以后的学习和工作中，应该更加注重提升辩论能力，并深入挖掘自己的潜能。

综上所述，通过演讲与辩论选修课的学习与实践，我在演讲和辩论能力方面取得了显著的进步。这门课程让我了解了演讲和辩论的要素，提高了我的语言表达能力和思维逻辑能力。同时，它也锻炼了我的团队合作能力和自我认知能力。这些收获将对我未来的学习和职业发展产生深远的影响。我将继续努力提高自己的演讲和辩论能力，并将其运用到生活和工作的各个方面，为实现个人价值和社会进步做出更积极的贡献。

演讲与辩论课心得篇四

演讲辩论是一种重要的社交技能，不仅可以提高我们的表达能力，更能帮助我们在社交场合中更好地与人沟通。我曾经参加过多次演讲辩论比赛，从中获得了很多心得体会，今天我将分享一些自己的经验，希望能对大家有所帮助。

第二段：准备工作

在演讲辩论前，我们必须做好充分的准备工作。首先，我们需要了解自己要表达的内容，要做到内容充实、结构合理。其次，我们需要了解对手的观点和立场，为自己的辩论准备更充分的论据。最后，我们需要扮演好自己的角色，要根据比赛的要求和自己的特点来准备，比如，在辩论比赛中，我们需要既有坚定的立场，又要注重团队合作，结合团队的立场来进行辩论。

第三段：表达技巧

在辩论中，我们的表达技巧非常重要。首先，要注意语言的表达，要清晰、简练、有力。其次，要注重言辞的说服力，通过揭示对手的漏洞和问题，进而打破对方的逻辑链条，提高自己的说服力。最后，要注重肢体语言的表达，比如姿态、手势等，通过肢体语言来加强自己的表达，更好地与观众进行互动。

第四段：心态调整

参加演讲辩论比赛时，我们需要做好心态调整。首先，要树立正面的自信心，相信自己一定会表现出色，不要过多担心失败或承受压力。其次，要对比赛充满信心，坚信自己已做好充分准备，定能取得好的成绩。最后，要注重调整节奏和情绪，比如，在比赛前适当休息，放松自己，降低紧张度，保持良好的心态。

第五段：总结

演讲辩论是一种极富挑战性的社交技能，它需要我们做好准备、发挥表达技巧，调整好心态，才能更好地发挥自己的潜力。如果我们能够在演讲辩论的过程中认真积累经验，不断总结体会，那么我们将更好地表达自己，更好地发挥影响力，成为社交场上的佼佼者。

演讲与辩论课心得篇五

学习演讲与辩论是一项艰巨的任务，但同时也是一种非常有益的能力。在演讲和辩论中，我们需要对各种各样的问题进行思考和分析，并能够清晰、自信、有说服力地表述自己的想法。这种能力不仅在学校和工作中非常有用，还可以帮助我们在日常生活中更好地沟通和表达自己的想法。

第二段：初步尝试

在我初学演讲和辩论时，我发现最困难的是表达自己的观点和想法。在做口头表达时，我常常感到紧张和不自信。我发现自己不能很好地将思维清晰地表达出来。所以我开始寻找一些技巧，以帮助自己更好地表达想法。

第三段：不断提高

在学习演讲和辩论的过程中，我发现最重要的是不断提高自己的技巧。我花了很多时间练习演讲、身体语言和表情，同时也不断提高自己的思维能力，以更好地准备辩论。此外，我不断地参加各种演讲和辩论比赛，可以锻炼自己不同场合下的表达能力和思维能力。

第四段：分享经验

参加不同的演讲和辩论比赛，我认识到每个人都有其独特的演讲和辩论风格。了解不同人的风格非常有用，可以帮助我们更好地理解自己的风格和优点，并从其他人身上得到灵感和启示。同时，我也发现我们可以从其他领域借鉴技巧，例如从金融学、心理学和演员工作中获得启发。

第五段：总结

总的来说，学习演讲和辩论是一项需要不断努力和锻炼的技能。不同的人需要不同的技巧和方案，来提高自己的表达能力和思维能力。在这个过程中，我们应该不断反思和总结自己的经验，以更好地发掘自己的潜能。最终，我们可以通过演讲和辩论真正地表达自己并将自己的想法传递给他人。

演讲与辩论课心得篇六

第一段：引言（150字）

辩论演讲是一种富有挑战性的交流方式，能够锻炼我们的思维能力和口头表达能力。近期，我参与了一场辩论演讲比赛，从中获益匪浅。在这篇文章中，我将分享一些我个人对辩论演讲的心得体会。

第二段：演讲准备（250字）

在进行辩论演讲之前，充分准备是至关重要的。我始终保持着积极的态度，努力寻找可靠的信息来源，并进行相关的研究。集中精力筹备演讲稿是准备的关键步骤之一。我仔细选择演讲要点，将其逐步组织成一个连贯而有说服力的结构。此外，我也预测可能的反驳观点，并准备了相应的反驳策略。准备过程中，与队友的合作也是至关重要的。我们互相鼓励、讨论、改进，从而达到更好的整体效果。

第三段：演讲技巧（300字）

在辩论演讲中，技巧的灵活运用可以增加演讲的影响力。首先，开场白要引人入胜，吸引听众的注意力。我常常采用引用有趣的事实、提出简短的问题或者讲述引人瞩目的经历来做开场白，从而赢得听众的兴趣。其次，表达清晰简洁也是非常重要的。我尽量避免过于专业化的术语和复杂的句子，使用具体、简明的语言来表达观点。此外，采用恰当的肢体语言和声音控制也能增强演讲效果。通过肢体语言，我们可以更好地传达自己的观点和情感，与听众建立更紧密的联系。

第四段：应对挑战（250字）

在辩论演讲中，不可避免地会遇到各种挑战，如强力的反驳观点、迅速的问题以及压力。对我来说，这是提升技能和成长的机会。一方面，我学会了更加克制和冷静地回应反驳观点。而不是争吵或激动，我会以事实和逻辑为基础，提出更有说服力的反驳观点。另一方面，我也意识到承认自己的不足并愿意求助于他人是有效的。当我遇到困难问题时，我会向我们的指导老师或队友请教，尽快寻找解决方案。

第五段：收获与总结（250字）

通过这次辩论演讲经历，我从各方面都受益匪浅。首先，我的思维能力得到了显著提升。在争论和遭遇挑战的过程中，我更加善于分析问题、推理和论证。其次，我的口头表达能力也得到了锻炼。每次演讲过程中，我都能更好地组织思路和用简洁明了的语言表达观点。最后，我培养了团队合作的重要性。遇到困难，我们互相鼓励和支持，共同制定解决方案。辩论演讲不仅是个人技能的展示，也是团队合作和沟通的良好平台。

总结：辩论演讲是一项极具挑战性的活动，通过充分准备、灵活运用技巧、应对挑战以及积极总结经验，我们能够从中获得很多收获。辩论演讲不仅是提高思维能力和口头表达能力的有效途径，更是培养团队合作和沟通能力的重要机会。我相信，通过不断的练习和投入，我将能够在辩论演讲领域取得更大的进步。

演讲与辩论课心得篇七

辩论演讲是一种具有挑战性的艺术形式，它可以锻炼演讲者的思辨能力、逻辑思维能力和口头表达能力。在参与辩论演讲的过程中，我收获了很多，积累了宝贵的经验，并且深刻体会到了团队合作的重要性。

在辩论演讲之前，充分的准备工作是至关重要的。对于一个辩题，我们需要广泛收集资料，了解各种观点和论据。通过大量的阅读和研究，我可以更好地理解辩题背后的逻辑和实质内容。其次，辩论的成功不仅仅取决于个人的努力，而更依赖于团队的配合。团队成员之间要相互协作、互相补充，提供经过深思熟虑的观点以及强有力的证据。仅靠一个人的力量是很难取胜的，因此团队配合和合作至关重要。

在辩论演讲中，我们需要清晰地表达自己的观点，并掌握一定的辩论技巧。首先，我们要学会遵循辩论的逻辑结构，提出明确的论点和理由，并给出实例和数据来支持自己的观点。其次，我们还要懂得如何进行辩证思考。这意味着我们要建立在理解对方观点的基础上进行有效的反驳，并寻找解决问题的最佳方案。最后，演讲者还需要掌握良好的语言表达能力和口头表达能力，以便能够将自己的观点清晰地传达给听众。在进行演讲时，我尽量避免使用生硬的语言，而是通过举例和描述来使观点更加易懂和有说服力。

第四段：辩论演讲的挑战与收获。

辩论演讲虽然挑战重重，但也带给我很多收获。首先，我学会了更加深入地思考问题，思考问题的多面性和多角度性。在辩论过程中，我需要不断地评估和比较各种观点，以给出最合理和最具有说服力的论证。其次，辩论演讲帮助我提升了自己的即席演讲能力。在辩论中，有些观点和论据是临时决定的，我需要学会即时反应和应对挑战，这对我口头表达的能力提出了更高的要求。最后，辩论演讲也增强了我的团队合作精神。在整个辩论过程中，我与队友一起积极讨论和分工合作，相互支持和协作，共同为整个团队的胜利而努力。

第五段：结论。

通过参与辩论演讲，我深切地体会到了思辨能力和表达能力的重要性，并且认识到了团队合作的力量。在以后的学习和工作中，我将不断提升自己的演讲技巧，继续培养思辨能力，以更好地应对各种挑战和机会。我相信，在不断地学习和实践中，我将能够成为更优秀的辩论演讲者，为我所关心的问题发声，为社会发展贡献自己的力量。

演讲与辩论课心得篇八

演讲和辩论是现代社会中必备的能力之一，无论是在工作中还是日常生活中，我们都需要通过口语表达来交流、沟通和说明自己的观点。然而，这种能力并不是每个人都天生具有的，需要通过长期学习和锻炼来培养。在这篇文章中，我想分享一些我学习演讲和辩论时的心得体会。

段落2：学习演讲的心得体会

我认为演讲是一种极具挑战性的能力，首先需要具有一定的知识储备和谈吐技巧，其次还要具备清晰的思维和表达能力。从我个人的学习经验来看，想要成为一名出色的演讲者，最重要的是锻炼自己的思维和表达能力。通过阅读经典文献和名人演讲，我们可以借鉴他们的思维方式和表达技巧，同时也需要勇于尝试，多参加演讲比赛和活动，不断地试错和改进自己。

段落3：学习辩论的心得体会

辩论与演讲类似，但更强调战略和策略。在辩论中，我们需要以明确的立场和观点来证明自己的观点，并通过攻击对手的观点来获取胜利。在学习辩论时，最重要的是了解自己的优势和劣势，并根据对手的观点采取不同的策略。另外，了解辩论中的常用逻辑和修辞技巧，也可以使我们更加游刃有余地在辩论中寻求胜利。

段落4：演讲与辩论对个人和职业生涯的影响

有了扎实的演讲和辩论技能，我们可以在个人和职业生涯中受益匪浅。在个人生活中，我们可以通过演讲和辩论更加自信地表达自己的观点，与他人更好地沟通和交流。在职业生涯中，演讲和辩论能力可以帮助我们讲清自己的工作成果和想法，提高自己的竞争力。

段落5：总结

学习演讲和辩论需要长期的锻炼，没有捷径可走。但通过不断地学习、尝试和改进，我们可以提高自己的思维和表达能力，变得更加自信和有说服力。同时，这种能力也能帮助我们在个人和职业生涯中取得更好的成就。因此，我强烈建议每个人都应该学习演讲和辩论技能，为自己的未来打下坚实的基础。

演讲与辩论课心得篇九

演讲与辩论选修课，是我在大学期间获得的一份难得的学习经历。通过参与这门课程，我收获了很多，不仅提升了演讲和辩论的能力，还拓宽了自己的视野，培养了批判性思维。以下是我对这门课程的心得体会。

首先，演讲与辩论选修课让我充分认识到了演讲的重要性。在课程中，我们学到了如何准备一场出色的演讲，包括主题选择、资料收集、组织结构等等。同时，我们也学会了如何通过语言和身体语言来提高演讲的效果。在每次的演讲练习中，我逐渐克服了紧张和胆怯，从而更加自信地面对观众。这门课程为我提供了一个展示自己的舞台，培养了我与人交流的技巧，这对我未来的职业发展大有裨益。

其次，辩论是我在这门课程中的又一个重要收获。通过参与辩论，我学会了在有限时间内快速思考，运用逻辑和证据来支持自己的观点。这不仅提高了我的表达能力，还锻炼了我的思维敏捷性和辩论技巧。在辩论的过程中，我发现了自己的观点和论据的不足之处，并学会了倾听和尊重他人的观点。辩论课程培养了我理性思考问题的能力，使我更加具备分析和解决问题的能力。

此外，演讲与辩论选修课还为我拓宽了视野，让我了解到了各种不同的观点和文化。通过和同学们的互动和讨论，我了解到了各种社会问题和热点话题，并从中汲取了很多知识和见解。在课程中，我们不仅讨论了国内的问题，还探讨了国际问题。这些讨论不仅加深了我对这些问题的了解，还培养了我全球思维的能力。课程中的小组活动和辩论比赛也让我结识了很多有趣的人，这些交流与合作对我的人际关系和人脉建设非常有帮助。

最后，演讲与辩论选修课培养了我批判性思维。在课堂上，我们不仅学习了如何组织和表达自己的观点，还学习了如何批判性地分析和评价他人的观点。这不仅帮助我们在辩论中更好地反驳对方，还让我们学会了从多个角度思考问题，形成自己独立、全面的观点。这门课程培养了我思考问题的深度和广度，提高了我在理解和解决问题上的能力。

总结起来，演讲与辩论选修课是我大学生涯中重要的一门课程，通过参与其中，我提升了演讲和辩论的能力，拓宽了视野，培养了批判性思维。这门课程不仅对我的学业发展有着直接的影响，更培养了我综合素质和人际关系。我相信，在未来的学习和工作中，这些经历将成为我宝贵的财富，并为我在职场中取得更大的成功打下坚实的基础。我会珍惜这次难得的学习机会，继续努力提升自己的演讲和辩论能力，并将这些技巧运用于实践中，为实现自己的梦想努力奋斗。

演讲与辩论课心得篇十

自古以来，诚信就是中华民族的传统美德。是“立身之本”、“政治之本”、“道德修养之本”。这是许多中国人一生追求的目标。而所谓诚，就是语言和内心一致为诚，语言和行为一致为信。纵观历史，可以看出诚信是汉代王充对“诚来金石开”的矢志不渝的承诺。老实是唐朝的李白。“海月还是可以甩的，他的承诺永远不会变。”承诺。诚是明代袁枚的气节，“做人贵直，作曲贵”。

“诚信”二字蕴含着厚重的文化积淀。闪烁着，方字的深邃光辉。“一诺千年”是中国人对诚信的赞美。它承载了几个世纪人际关系的味道。“言出必行，信出必有果”是十几亿中国人的诚信口碑。它表达了黄种人之间道德交流的本质。“君子爱财，有正当的取钱之道”是人类文明对诚信的思考。它勾勒出一个稳定和谐的德治社会。

做人要诚实。没有诚信，人的良心和品质就会在唯利是图中发霉。为官清廉。如果没有诚信，法治和正义的长城就会被不断的变化和官方的标准所摧毁。市场，要讲诚信。没有诚信，商品交换的规则就会被欺骗打破。

诚信是学生航行的风帆；

诚信是市场运作的轨迹；

诚信是和谐社会的灵魂。

诚信是竞争理念的回归。

忠诚老实，就是不能为了个人的xx%利益而去做自己想做的事，甚至想做什么就做什么，去失去和伤害集体的__%利益。

什么是尽职调查？是做好自己的工作，尽自己最大的努力做一个好人，做一件好事。就是要做到：

第一，坚持诚信。坚持诚实是人类的道德底线。没有这个底线，所谓的承诺和责任只能是口头表达，更不可能把更多的心思和精力放在做好自己的工作上。

演讲与辩论课心得篇十一

众所周知，眼睛是心灵的窗户，是上帝赋予我们的最美丽的器官，是我们感知世界最直接敏锐的部分.如果她受到了伤害，那么，我可以断言，我们对这个世界的认知，是不会太准确的.所以说，为了你那双迷人的双眼着想，'skeepawayfromtvsets.

第二，电视机的出现使得人与人之间的关系越来越疏远。无可质疑，自从拥有了电视机，我们的视觉获得了更多的享受，它让我们足不出户就能在瞬间感知世界的瞬息万变和奇闻异事。有人说电视让世界便小了。是的，而且，人们的活动范围也随之减小了。但是，人与人之间的距离却越发遥远。现在，城市里的住房大都是单元楼，很多人都住了三四年了，连单元里的人都认不全，这不得不算是一种悲哀。但有人反驳说是工作太忙，没时间。但我不禁要问，下班了，窜窜门，交流感情总有时间吧。

干吗吃完饭就坐在电视机旁，一直到睡觉。十几年前，当电视机尚未普及，那彼此窜门闲聊，邻里之间亲密无间，一家包饺子，十家挨着送的情形早已成为记忆，那样的模糊遥不可。更可笑的是这些人还在家里抱怨，为什么邻里关系普遍冷漠呢?那么，我要问你了，你自己主动走出家门了吗?你自己有刻意去改变这种关系吗?我想。整天抱着个电视机，这种改变不会来临。所以为了避免这种关系，远离电视机吧!let'skeepawayfromtvsets.

第三，我想从电视对青少年心理的严重危害来说明电视的罪恶.现在,文化是繁荣了,可青少年心灵的土壤却越发荒芜.我们常常可以看到电视里播放着这样那样的爱情片,偶像剧.今天海豚湾恋人,明天蓝色生死恋,更有甚者是那些暴力的,描写江湖义气的影片.让我们祖国的花朵,民族的希望,社会主义的接班人,振兴中华民族的主力军迷失了自我.他们不知道他们来到世间的目的,他们也逐渐迷失了人生的方向.

他们整天除了谈清说爱,打架滋事,别无所长.大家想一想,一个爱因斯坦能让我们的人类社会发展加快二为大家提供各类文章的写作与写作培训服务。)十年,如果那些堕落的当中,有一个具有爱因斯坦资质的.青少年,那对于我们中华民族而言,那种遗憾和损失是无法用言语所能表达的.

前几天,我在网上看到一则信息,中学生,三角恋,其中一个男生用刀捅伤了另一个男生,被抓,女生深感愧疚,跳河自尽.多么令人叹息啊，三个风华正茂的少年在这起事件中,充分包含了早恋和暴力两大社会道德所禁止的问题.这起事件受到伤害的不止是他们三个人,诚然,他们的人生已经蒙上了厚厚的一呈阴影,肯定将伴随他们一生,当然有的已没了今生,只能期待来世.但,对于他们的亲人而言.那种痛苦是一生一世的。其实，青少年时期是学习知识，完善自我的关键时刻。

老是将时间浪费在不该是自己这个年龄段应该考虑的事上，不能不说，这是种生命能量的浪费，人的精力是有限的，当你在一方面考虑得太多时，其他的方面必然考虑得不够周全。所以，为了青少年一代，为了祖国的未来更加繁荣，富强。let'skeepawayfromtvsets.

综上所述,电视在带给我们欢娱的同时,更给我们带来了无法弥补的巨大伤害.我们都是聪明人,我也知道大家不是捡了芝麻丢了西瓜的傻猴子.我相信大家会有自己理性的判别。

演讲与辩论课心得篇十二

尊敬的各位领导、老师，英姿勃发的辩手们，亲爱的同学们：

大家晚上好!

很荣幸能在北京科技大学第三届校园辩论赛决赛暨颁奖典礼上发言。

回首北京科技大学校园辩论赛的历程，这已经是第三个年头了。三届的历史虽不算长，然而每一届都彰显出了我校学子的雄辩之风与睿智之才，都蕴藏着学生会同学们的周密策划与精心筹备。

作为当代大学生，我们有必要树立起正确的思想，建立好正确的价值取向，而辩论赛则恰恰为我们提供了展示智慧的舞台。赛场上的辩手们，有的谈吐机智幽默、举止优雅大方;有的滔滔不绝，出口成章;有的沉着稳重，颇具大将风范;也有的机智活泼，嬉笑怒骂皆成文章，让观众们大饱耳福。这些无不彰显了北科大学子的风度、智慧和满腔热情。虽然一正一反，双方的观点相对，然而我们却为了同一个目的，那就是辩明真埋，寻求正确的价值取向。

回顾本届赛事的历程，可以说是相当漫长。首先，上学期的辩论赛启动仪式为本届校园辩论赛拉开了帷幕。紧随其后，各学院先后进行了院级比赛，通过院内比赛，一方面，提高了各学院的辩论水平，同时也为同学们提供了更广阔的思辩空间;另一方面各院都借此机会选拔出了优秀的辩论选手，为本学期校级辩论赛组队提供了人眩本学期，我们迎来了本届辩论赛的高潮部分——校级辩论赛。经过院级比赛的选拔，每一位上场的选手都是思维敏捷、辩才卓越，九大学院的精英为我们展现了一场场异彩纷呈的盛大赛事。

一次辩论带给我们的不仅仅是比赛的结果，更重要的是在组织参赛的过程中辩手结成了密不可分的战斗群体，体现了分工合作的'精神。一位辩手在赛后曾说：“通过辩论，让我学会了合作，也学会了从容与镇定。”一句话道出了所有辩手的心声。有人曾说辩论是智慧的体操。的确，在辩论中激烈的智力对抗，富有灵性的思想碰撞都可以让我们欣赏到智慧之美的火花。

本届比赛采取淘汰赛制，为了取得最终的胜利，各院之间展开了一场又一场异常激烈的角逐。从几周前的预赛、半决赛到今晚的决赛，我和大家一样，时时关注着比赛的结果和进程，一直期待着看哪两支队伍能够凭借着唇枪舌箭入围决赛，今晚的精彩比赛，想来让在座各位也是热血沸腾吧!辩论演讲稿范文节选!

本届校园辩论赛，无论是从组织策划还是从辩队表现来看，都是相当成功的。整个校园辩论赛的流程虽然漫长，但是在各院与学生会同学的共同努力下却是在有条不紊地进行着。此次比赛中充分展示了辩手的机敏与缜密的逻辑思维，无论在立论还是驳论阶段都高潮迭起，十分精彩，既有“辩”的剑拔弩张，也不失“论”的雄浑气势。当然这一切都离不开各院同学对本届校园辩论赛的支持与关注，大家的支持正是我们前进的动力。

在科大这样理工底蕴较浓厚的氛围里，辩论赛的举办能够刮起一阵带有思辨色彩的人文春风，这对广大同学们的素质的全面拓展是很有好处的。

本届校园辩论赛在今晚划上了一个圆满的句号，而辩的思想定会在同学们中间流传开去，而我们的校辩论队也将吸纳新成员，向校际辩论赛乃至全国的比赛进军!

在这里，我谨代表学生会再次感谢九大学院的通力配合，感谢给予本届辩论赛大力支持的各位评委老师。最后，祝愿我们北京科技大学校园辩论赛越办越好，来年再战!辩论演讲稿范文节选!

谢谢!

演讲与辩论课心得篇十三

大家晚上好！很高兴能和对方辩友在这里对“做男人难还是做女人难进行探讨”，纵观古今，男性要比女性面对更多压力和困难，承担着的责任要更多。所以我方的观点是“做男人比做女人更难”

当代社会对男人的‘期望很高，很多事情都要男人去面对承担，并且还要承受来这个方面的压力，做男人要比做女人显得更为艰难！

自古以来，无论是“望子成龙”，还是“养儿防老”的观点，都表明着社会主流意识群体的男性的高期望，这在造就中国灿烂的古文明的同时，也使得男性要承受比女性更为沉重的社会责任。

从母系社会开始，男人就一直扮演着社会主要劳动力的来源的角色，据有关报道，社会劳动76%以上都来自男性。而从事重体力劳动的男女比更是达到了惊人的2850：1。这充分体现在社会的创造与建设中，男性是社会劳动团体的核心，所以，必然男人承担着比女性更多的责任和社会压力。

除此之外，男性在结婚方面的压力也高于女性，数据表明当前中国的男女比例为117：100，男性处于婚龄的人数比女性多3—4千万，男多女少的局面，使得男人必须又拥有更多的私人财产，才能找到心仪的对象。并且现在的女人出现拜金，越发看中经济水平的情况下，更加使得男性的`压力要重于女性一分。

男性被寄予厚望的同时还要承担巨大的责任，社会上却对男性心理没有足够的关注，在主流观念的束缚下，社会长期关注女性，却忽略了在社会上承担着更多压力的男性，对女性情感宣泄报以安慰和关心，而对承担社会大部分责任的男性的真情流露却报以冷漠，嘲笑和鄙视，这便是是社会的真实写照。而这种主流态度，使得男性在承受巨大心理煎熬的同时却无处得到宣泄，无疑是在雪上加霜。从这方面来说，做男人明显要比做女人难。

而又由于上述的种种原因，加上无处宣泄的内心煎熬，使得大多数男性一直处于亚健康状态，这使得男性患重大疾病的概率远大于女性。根据中国日本韩国几大媒体所进行的社会调查显示，男性在心血管疾病而发病率比女性高24%，脑部病症高了19%，而高血压高血糖等病症则高出惊人的55%。就算上述不说，根据国内媒体统计，男性心理疾病患病率也远高于女性。国外也有最新研究表明人类免疫基因位于x染色体上，有着两条x染色体的女性先天就有免疫优势。这种种原因，造成了女性平均寿命要比男性多了5岁。

所以，综上所述，我方认为当男性比当女性更难。

演讲与辩论课心得篇十四

律师辩论中的情感自控，可以从三个方面进行。

一是克服职业变态。

所谓职业变态，是指在职业活动的一些特点的影响下，在个性里出现的对完成活动与个性本身的心理结构有消极影响的心理变化。当活动同不断出现的消极地影响人心理的种种事实联系时，便产生职业上的变态。

律师辩论中的职业变态，其表现形式主要是过于自信、简单、粗暴、易怒，不尊重法律和事实，不尊重他人。

职业变态会导致情感的失调和失控，是开展法庭辩论的障碍。因此，克服职业变态是律师辩论中情感自控的重要方面。

如何克服职业变态?主要的方法是：加强思想教育;讲究职业道德;训练和培养良好的心理品质(如谦虚、谨慎、忠诚、正直、无私等)。

二是用理智控制情感。

在律师辩论中，任何不理智的言行都是感情失控的具体表面。用理智控制感情是律师情感自控的主要方法。

所谓理智是指与满足求知欲、追求真理的思维活动及其内容相联系的一种情感。它对合乎原则性、逻辑性的思维活动及其所导致的正确思想，产生肯定的情感;反之，则产生否定的情感。理智是在实践中随着思维活动的进行而发生、发展的，它对创造性的思维和实践活动具有促进作用。

理智还是一种正确的思维与智慧相结合的心理品质。理智可以克服偏见，避免个人意气用事;可以拓展思维，深化思维，消除因主观、片面、经验不足而造成的差错;可以帮助律师对案件进行冷静、客观分析，使律师在辩论中作出正确的决策;可以适当调动律师的感情，激励律师的良知、道义、职责，坚定律师的自信心。

三是适度地调动情感。

律师辩论中的情感自控，除了思想品质、个性修养外，还有一些具体的方法。例如：

怎样决定辩论感情基础，如何正确地选用传递情感的语言表达方式等。

不带感情色彩的法庭辩论，是不可能的，关键是带何种感情，带多带少，如何表达。善于情感自控的律师，往往能够根据辩论内容的需要，以及辩论参与者的相互关系和诸多心理因素，正确决定辩论过程中的情感基调，把握情感表达的时机与方式。一般地说，律师辩论的感情基调，应该以说服为主，语气要庄重干和，用语要准确得当，情感不宜过分外露，不要刺激对方，有意造成情感上的对立。那种“攻其一点、不计其余”的辩论态度和方法是不足取的，实际上是情感失控的反映。

事实证明，诚恳、冷静、沉着、稳健的情绪是律师辩论必需的。律师驾驭好自己的辩论情绪，对于提高辩论质量有很大帮助。

综上所述，律师辩论是一种技巧性很强的语言表达活动，作为表达形式与方法的口才，客观地存在于律师辩论之中。任何忽视和轻视口才的思想与作法，都不利于律师辩论的充分展开。

演讲与辩论课心得篇十五

：善意的谎言是于内心真诚的，如果善意的谎言有害于我们，那为什么课文中还写了善意的谎言呢?是因为善意的...

范文。

开卷是否有益。

主席：今天进入大决赛的两支队伍可以说是身经百战的辩论精英，他们在过去的7天里，经过一场又一场的激烈辩论，终于过关斩将取得了决赛权。相信在今天下午，他们一定会使出浑身解数，让大家享受一场语言的享宴。规范陈词。

网

络经济是不是泡沫经济。

自由辩论，双方各有累计时4分钟：正方四辩：对方二辩已经明确告诉我们，只有股票泡沫经济破灭之后才能称之为泡沫经济，那我请问对方辩友，如果一种泡沫正在发展，你如何判断它是不是泡沫的'意义呢?反方：对方请告诉我，实心球叫泡沫，空心...

主席：今天进入大决赛的两支队伍可以说是身经百战的辩论精英，他们在过去的7天里，经过一场又一场的激烈辩论，终于过关斩将取得了决赛权。相信在今天下午，他们一定会使出浑身解数，让大家享受一场语言的享宴。规范陈词。

演讲与辩论课心得篇十六

谎言就是谎言，没有善与恶，小学生日常行为规范中说道：做人要讲诚信不能撒谎。我反对!原来是反方(善意的谎言)喻俊杰讲话：善意的谎言是出自于内心真诚的，如果善意的谎言有害于我们，那为什么课文中还写了善意的谎言呢?是因为善意的...

主席：今天进入大决赛的'两支队伍可以说是身经百战的辩论精英，他们在过去的7天里，经过一场又一场的激烈辩论，终于过关斩将取得了决赛权。相信在今天下午，他们一定会使出浑身解数，让大家享受一场语言的享宴。规范陈词。...

自由辩论，双方各有累计时4分钟：正方四辩：对方二辩已经明确告诉我们，只有股票泡沫经济破灭之后才能称之为泡沫经济，那我请问对方辩友，如果一种泡沫正在发展，你如何判断它是不是泡沫的意义呢?反方：对方请告诉我，实心球叫泡沫，空心...

主席：今天进入大决赛的两支队伍可以说是身经百战的辩论精英，他们在过去的7天里，经过一场又一场的激烈辩论，终于过关斩将取得了决赛权。相信在今天下午，他们一定会使出浑身解数，让大家享受一场语言的享宴。规范陈词。...