在写心得体会时，要注意客观真实地记录自己的体验和感受。写心得体会时，我们要注重客观性，不要过于主观或夸大。以下是小编为大家整理的心得体会范文合集，希望能给大家带来一些启发和思考。

军训记录及心得体会篇一

军训是每个大学生的必修课程，也是大学生活中的特色之一。军训虽然只有短短的几个星期，但这段时间里，我们可以体会到军人的艰辛与奋斗，感受到自我进步和成长，同时也得到了锻炼身体和增强意志的机会，对于我们今后的成长和发展都有着重要的影响。

第二段：军训的生活。

军训的生活颇有些严格，让我们体会到了军人的专注和坚持，每天早晨的晨跑、升旗仪式、队列队形训练、个人军事课，早已形成了我们的日常生活。军训期间的军容风纪要求极高，我们必须保持规范的军姿和队形，在一次次训练和反复推敲中，不断地纠正自己的不足，直到达到最好的表现。

第三段：军训的收获。

军训的过程中，我们不仅锻炼了身体，还增强了自身的意志力和毅力。在生活习惯方面，我们也有了明显的改善。通过团队合作的训练，我们也更容易适应集体生活。在这个过程中，我们可以更好地感受到自己的变化，这也是我们在军训中获得的最大收获。

第四段：坚持与勇敢。

军训需要我们坚持到底，只有拼尽全力才能有意想不到的收获。我们要学会勇敢面对困难，在不断的挑战中不断超越自我。同时，我们也要学会拼搏和团结协作，在集体生活中相互扶持，保持专注和良好的心态。

第五段：对未来的启示。

通过这次军训，我们不仅锻炼了身体和意志，更重要的是对未来有了更加明确的目标和方向。无论在学习中还是在工作中，只有真正付出和努力，才能取得成功。军训教给我们的是一种坚韧和勇气的品质，是一种承担和奉献的态度，我们应该将这种感悟带到未来的生活和工作中，成为更加优秀的人。

总结：

军训是一次历练和成长的机会，让我们在严格训练中迅速成长。通过努力和坚持，在不断锤炼中成长，这种成长的体验，将伴随我们走过大学的每一天，让我们思考和追求更高的目标。未来的生活和工作中，我们仍将需要坚持和勇气，这次军训将成为我们成长中最为珍贵的一段回忆和经历。

军训记录及心得体会篇二

军训是高校生活中的一部分，是对学生综合素质的要求，也是在校大学生进行体育锻炼和国防教育的具体实践，在这个过程中，大家不仅学到了技能技巧，更重要的是培养了团队合作精神和坚强意志。受邀参加今天的会议，就是希望大家能够分享自己的军训心得体会，交流彼此的经验，不断改进自己，不断提升自己的实战能力。

接下来，各位同学就分享一下自己的军训心得体会吧！

第一位同学：我觉得军训最大的挑战是体力上的考验。而我通过不断地锻炼和刻苦训练，在军训期间逐渐适应了这种强度的训练，不仅减少了身体的疲劳感，还增强了自己的体能。

第二位同学：我认为在军训中最重要的是团队协作，因为一个人的力量是有限的，而当我们组成战斗小组，在协同配合时，我们可以充分发挥自己的力量，达到事半功倍的效果。

第三位同学：我学到的最重要的一点是仪态纪律。要成为一名优秀的士兵，我们不仅需要有良好的身体素质和战斗技能，更需要有统一的仪态和纪律意识。这样才能保证我们在执行任务时，更加有效地完成任务。

第三段：交流与学习。

听完大家的分享，我们可以发现军训中所学到的知识和技能并不是单一的，而是包含了多个方面的内容。这就需要我们更加主动地交流和学习，相信在大家的共同努力下，我们一定能够取得更好的成绩。

第四段：不足之处与改进。

回顾自己的军训经历，我们也要承认我们还存在一些不足之处。比如，有时候由于个人原因，我们难免会出现分散注意力的情况，这时就需要我们要更加专注于训练，做到时时检讨自己，及时改正不足之处，不断创新，才能不断提升自己的实战能力。

第五段：总结。

通过今天的分享会，我们不仅加深了对军训的理解和认识，大家还分享了自己的心得体会，相信这些经验将会在今后的训练中发挥巨大的作用。同时我们也要主动学习和交流，挖掘出更多的优秀经验，增加自己的知识和技能储备，以更好的状态投入到军训和未来的工作中去。

军训记录及心得体会篇三

转眼间，军训要结束了。淌下了多少汗水，留下了多少眼泪，一切的一切都见证着你们的成长，但是除却苦涩，更多的是相识相处的快乐。那些阳光下灿烂的笑脸，必将成为你们记忆中最美的瞬间。小编整理了20xx年学生。

这是我人生中经历的第二次军训，陌生的环境、艰苦的训练、多变的天气，虽然很苦，很累，却累在其中。

来德育基地住这么多天，虽比不上家里舒服，但是有同学们的关爱与陪伴，又是一种不一样的体验。严格的军事化管理，是我体会到了集体的力量，正如教官所教我们的那首军歌《团结就是力量》!是啊，集体的力量比铁还硬比钢还强。

青春正当时，为何不拼搏?享受成长，体验成功，期待接下来的军训日子里我能学会更多。加油吧!!!最后，祝我们最亲爱的郑教官，生日快乐!您辛苦啦!

一连五天并伴随着八月骄阳的军训生活，让一张张陌生而拘谨的面孔渐渐褪去，取而代之的是一副副在阳光照耀下，更显青春活泼的笑颜。

军训带给我们的收获颇多。

首先便是将我们从陌生人变成了彼此间亲密友好的朋友。初次见面的隔阂已然褪去，取而代之的是我们之间构成了深深的羁绊，谓之团结。

再一个，便是教会了我们精神上的很多东西。“团结自律”，“集体荣誉感”，“领导力”在军训中得以体现与训练，在自身遇到困难与挫折时，我们应当回忆起这段充满意义的时光，激励自己，提醒自己，我们要继续，我们要突破自身的界限，给自己创造无际的世界!

有些事不是因为看到了希望才会去坚持，而是因为坚持才会看到希望!在往后的生活和学习路上，我们都要秉承这一精神，“不问归期，不远万里。”

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军训记录及心得体会篇四

第一段：引言（100字）。

在最近的军训经历中，我身临其境感受到了军人的严格训练和作战集训的复杂性。这次军训让我有了更深层次的体会，也对我今后的人生道路有了更深刻的影响。在这里，我要分享我在军训中所学到的心得和体会，以及我参加本次会议的感受。

第二段：军训心得（300字）。

军训期间，我深刻领悟到了一个人的毅力和决心的重要性。军乐队的紧张演奏训练、野外生存的艰苦体验、多姿多彩的集训和策略演练，以及千变万化的优美动作和劳逸结合的训练，都彰显出了军人必须拥有的坚定和纪律性。这让我认识到，如果想成为一名出色的人，就必须时刻保持冷静，坚定信念，并怀着不放弃的精神去追求自己的目标。

第三段：感性体会（200字）。

除了训练上的收获，我还从每一位教官的日复一日的教育中感受到了集体的荣誉感和自我牺牲的精神。在集训期间，每个人都为了团队的荣誉付出了自己的努力并互相帮助。这种精神让我看到了军人特有的集体荣誉感和团队精神。这种精神必须在不断实践中打造，在日常生活中营造，才能造就更加强大的精神力量。

在会议上，许多同学分享了他们的经验和看法。很多人都认为军训不仅帮助他们建立了强大的体魄和坚定的意志，也让他们更加珍惜生命的可贵。一位同学分享了她怎样在军训中解决了她的社交障碍，并建立了更好的人际关系。另一位同学分享了他是怎样学到了无私和帮助他人，并吸取了训练领导技能的经验。我们彼此学习借鉴，增强了解决问题的能力，并且彼此间建立了更紧密的联系。

第五段：总结（200字）。

军训给我带来了许多经验和启示。我将会一直保持冷静和坚定的信念，并且怀着不放弃的信念来追寻自己的目标。我也会努力培养自己的团队意识和集体荣誉感，并在日常生活中以军人的标准来要求自己。希望我们每个人都能在这次经历中成长为人民军队的一分子，为祖国的繁荣和发展贡献力量。

军训记录及心得体会篇五

每年的大学新生军训，是一个集体集训的体验。在这个过程中，我们从各自的家庭中走出来，与陌生的人一起生活和训练。这一经历对我们都有重要的意义，让我们更加坚定了自己的信念和信心。在这里，我要分享我的军训记录和心得体会。

第二段：军训的紧凑生活。

军训的时间非常紧凑，每天都安排了严格的训练和任务，让我们做到了“早起、热身、跑步、站军姿”等各种基本训练。这些任务不仅考验了我们的意志力和耐力，而且让我们了解到了团队合作和集体行动的重要性。此外，军训还让我们学会了更多的技能，例如：步枪的拆卸和装配、绳结的打法、口号的喊法等等。这些经验和技能将对我们未来的人生、学习和工作都有帮助。

第三段：身体的变化和提高。

军训让我们体验了锻炼身体的重要性。训练的过程中，我们的身体逐渐适应了训练的强度，并且逐渐变得更加强壮。我们的耐力和速度都得到了很大的提高，同时还学会了如何自己训练，如何养成良好的饮食和生活习惯等等。这将是我们未来工作和学习的基础，为我们的身体健康打下良好的基础。

第四段：集体精神的培养。

在军训的过程中，我们从各自的个体中逐渐变成了一个团队，对于每个人都极其重要。这个团队可以让我们在训练过程中相互鼓励，互相帮助和保护。在训练的过程中，我们都会遇到各种困难和问题，这时候我们的团队就能发挥出它的力量。我们要学会协同合作、倾听他人的意见、相互帮助，而不是仅仅想着自己，这是在军训中最重要的经验和教训。

第五段：结语。

新生入校的军训是每个大学生都会经历的一段旅程，除了技能和经验的学习，还有对生活和人生的启示。只有通过亲身的经历和自己的努力，在艰苦的训练中磨炼自己的毅力、意志和体魄，才能够更好地适应未来的学习和生活。对于我来说，军训不仅仅是一个生活经历，更是一次可贵的机会，让我成长并走向更加充实的人生。

军训记录及心得体会篇六

从近五天的军训中，我体会到了许多军人的训练方式，形成了信心、毅力、团队合作的精神。单独在室内或者去健身房里的锻炼很有限，但是在野外的训练里，我们不仅要完成任务，还要应对各种环境变化，这时候，我们的头脑、身体实际上得到了锻炼，随着越来越多的任务被完成，我们逐渐变得更加自信和坚定。

第二段：与团队协作的重要性

在这个军训中，我明白了团队精神在成功的过程中所起的核心作用。无论在完成每项任务中，我们必须为团队做出贡献。当我们一起互相支持，沟通良好，并且互相信任时，我们能够更加高效，也更能够快速完成任务，这也是我们能够在紧张的条件下处理压力和冲突的原因。

第三段：军训是一个学习跨界技能的机会

没有任何一个工作流程能够跟军训相比。这也代表着你除了会学习到相关的技能，还会学习到跨界的技巧和工具。例如，如何在有限的时间和有限的资源中完成任务，如何从不寻常的角度思考问题，如何根据当前情况判断制定计划。所有这些在军训的经验可以帮助我们在某些方面提升我们的职业工作能力。

第四段：因果推理的技能

在军训的过程中，我发现了一件非常令人印象深刻的事情。经常会在训练过程中要求完成某个任务，但是并不会提供任务的答案。这种情况下，我们需要学会运用因果推理方法。它们让我们在缺乏太多信息，只有少许资源和信息的情况下能够快速制定行动计划。这种技能跨越了工业、公司和政府部门等各种行业，它可以帮助我们更好地决策，也可以在不可预测的情况下快速判断，带领团队前进。

第五段：军训增强坚持的意志力

整个训练结束了，大家的坚韧精神也增强了不少。每个人获得的技能和经验并不仅是在训练中学习得到的。他们也增强了自己脆弱的内心。学习团队合作、坚定决心、坚持不放弃所需要的是一颗强大的心，这也是我们被赋予的天赋。这种信念也让我们更加坚定地面对未来的挑战，并且更加愿意在团队中共同努力前进。

总之，军训不仅仅是一个训练身体的过程。它同时也是一个锻炼我们职业和心理素质的过程。军训可以塑造出强大而团结的团队，让我们在未来的旅途中更加自信和坚定。我们希望通过这个过程，每个人都能够学会如何做一个具有团队精神、强韧性等等特点的人。我们坚信，这将是一个非常珍贵而有利的经验，在未来的职业和生活中都会有所帮助。

军训记录及心得体会篇七

大学生活是我们人生中一段难忘的岁月，而其中的军训活动更是我们成长过程中必不可少的一部分。在这个高度重视综合素质培养的时代，军训不仅仅是训练身体的机会，更是培养团队合作、锻炼坚强意志的机会。通过班会记录，我们来分享一下各自的心得体会，一起回顾这段难忘的军训经历。

第二段：体验坚强意志

在军训中，我们不仅要经历身体上的磨练，更要面对挑战自己意志的考验。严格的军事纪律让我深刻体会到军队严谨作风的必要性，更让我明白只有坚定的信念和毅力，才能战胜生活中的各种困难。无论是高强度的训练还是严格的纪律要求，每一次的坚持都在锻炼我们的意志力，让我们变得更加坚强。

第三段：团队合作的重要性

军训中最有意义的一件事是团队合作的训练。在集体的训练时，我们要不断的与伙伴们配合默契，共同完成任务。在这个过程中，我深刻体会到团结协作的力量。只有大家团结一致、共同努力，才能在规定的时间内完成任务，并体验到成功的喜悦。而班会记录是我们回顾这段艰辛训练过程的记录，也是团队精神的延续。

第四段：培养自信心和责任感

军训活动不仅仅是让我体验到军人的生活，更重要的是培养了我的自信心和责任感。在各种训练中，我学会了面对困难时保持乐观坚定的心态，坚信自己能够克服一切困难。同时，对于任务的完成，我也承担起了更多的责任，不仅仅要顾及自己的成绩，更要配合整个团队的运作。这些经历让我深深明白：自信和责任是取得成功的重要基石。

第五段：收获与展望

通过军训的历练，我不仅仅收获了坚强的意志、团队协作的能力，更重要的是树立起了正确的人生观和价值观。军训教会了我们不仅要知道如何做人，更要知道如何做一个对社会有用的人。班会记录是我们回顾这段训练过程的纪念，也是我们展望未来的契机。我们要把军训中学到的教训和经验应用到今后的生活中，更好地面对未来的挑战，融入社会并贡献自己的力量。

总结：

军训心得体会班会记录是我们回顾军训经历、分享心得体会的一次总结，也是我们个人和团队成长的见证。通过军训，我们不仅仅锻炼了身体，更重要的是培养了坚强意志、团队合作、自信心和责任感。这些收获将伴随我们一生，使我们在今后的人生道路上克服一切困难，迎接更大的挑战。

军训记录及心得体会篇八

军训，是新学期的第一课!军训教我们怎样做人;怎样吃苦耐劳;怎样迎接新的挑战;怎样把握自由与纪律的分寸。

话说起来，从小学五年级再到现在初一年级军训的这么一段过程，未免会让我学到不少“临危不乱，随机应变”的方法......每一段军训的每一瞬间都是一次又一次难以忘怀的体会。毕竟，军训就是为了让我们感受一下军人们平时的操练过程是有多么的艰辛。

说到体会，我的舍友们始终是我的“左膀右臂”!从军训的第一天开始，从面对着舍友们那陌生的面孔的一刹那开始，军训对我们的考验已经大显身手了。军训就似一个五味瓶——酸甜苦辣咸样样精通，那种令人毛骨悚然的感觉真让人“倍儿爽”。但如此内向又腼腆的我，却远远未能让我解开自己的心结。一次军训令我学体会到了一个词语——融入;一次军训让我认识了一位最好的朋友——谭希文;一次军训又一次的令我向自己迈进了一大步——认识自我。面对着一遍又一遍的交流，终于使我从一个手足无措的我，渐渐地敢大声呐喊，无所畏惧的放纵。虽然，我们还不大认识，但我们的故事还是很多的!而我们常常提起的自然就是葫“葫芦娃”了。因为我年纪尚老，所以排名老二，因此得名“二娃”，也常常被称之为小二。当我从一个面对外人总是如此生疏，胆怯，终究还是被舍友们给带跑了。由此，军训也不总是枯燥的，每日每夜与舍友们的欢呼都是单调军训中的调节剂，一次次的笑声都能让即将崩溃的身躯唤醒。

从面对舍友再到每日每夜的锻炼。这也使我想要努力地坚持下去，尽管手脚都已经松懈了。而每当我走完一层又一层的楼梯，踏过一块又一块的地砖，浏览这一带又一带的红墙绿瓦。都使我对一切从满期待。博爱使我们的校风;教导有方是我们的教风;后来居上是我们的学风。一年学规范，二年争模范，三年做示范是我们全校学生的追求。我们的骄傲是这么一句话“祖国高于一切，才华贡献人类”!

山没有悬崖峭壁就不再险峻;海没有惊涛骇浪就不再壮阔;河没有跌宕起伏就不再壮;人生没有挫折磨难就不再坚强。与仅仅认识了六天五夜的同学们同甘苦，共患难，共同进退。与同学们的团结是如此的震撼，虽然我们的会操表演仅仅获得了第三名，不过，我们收获了团结，友爱与朋友。这也是使我们不再孤单，不再迷失自己。

樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。我们只要有努力就会有成功!

“无组织，无纪律，稀稀拉拉，磨磨唧唧”!这一句话将永远定格在我的心中。它给了我人生中的感叹!

今天已经是军训的第五天了，为期八天的军训生活已经渐渐地进入了尾声……。

下午，教官带领我们先练习叠。我们几个人把凉席和军被带到了指定地点后，教官在我们班的位置找到一床被子，开始教我们如何把软塌塌的被子叠成方方正正的豆腐块。我们看着教官娴熟的动作和嘴上不时的解说叮嘱，十分佩服。接下来就是我们的自由练习，练习的过程中往往会出现一些小差错，但教官会及时给我们纠正……一声哨响，比赛时间到了，主席台上的教官让每一个班的第一列的前三名同学和第三列的前三名同学，还有第五列的前四名同学进行参赛。被抽到的同学一个个又紧张又兴奋，我们被带到了休息区，等待着他们的凯旋归来，同时相信他们一定可以做得很好!

紧张又刺激的叠军被比赛结束后，学校为了加强我们高一新生的自我保护能力和消防安全知识组织了一次消防疏散演练。我们离开操场后，教官带领我们来到了教学楼前，并向我们依次讲解了本次消防演练的路线、内容等具体的说明。教官讲解完毕后，我们回班等待着消防疏散演练的开始。在等待的过程中，班主任兰老师也无数次强调本次演练的注意事项……随着一声哨响，我们有序的从教学楼里逃离，并认真配合着，最后以较快的速度来到了指定地点。我们抵达了指定地点后，我发现身边的同学都是两手空空的下来，并没有把自己的贵重物品带下来，这说明，同学们懂得了生命大于一切的道理。这次演练活动不仅是对我校突发事件的一次检验，而且也提高了我们高一新生的安全意识和自我保护意识。

或许军训在我们心中他就是个熔炉，我们终将会冲破这个熔炉，最后百炼成钢。

一直期待大学生活，迎来的第一课是军训。虽然这是一个很累的课程，但是却是一个改变自己的好时机。

天空中下着雨，足球场上却依然立着一个个穿着整齐迷彩服的“小战士”。雨在下，人未动，

口号。

响亮，别有一副战士的样子。军训就该有军人的样子，军人从不怕烈日暴雨，这点雨，简直不足挂齿，我们更没有资格说“雨好大”。

雨一直飘，越来越大，衣服越来越湿，帽子上也开始滴水了，一滴一滴，一滴一滴地落下，这应该就是军人的生活，不，军人的生活应该还要更残酷，这只是一点皮毛，而我们，只配感受这一点，而且还有人被打败。我们应该感谢，应该同情，应该尊重军人的生活过程，应该认真的去对待，而不是敷衍，不应该只是为了完成任务而军训，应该像一个真正的军人一样!

雨还在下，我们的衣服更湿了。军旅生活更有味道了，那一刻，挺着腰杆，站着军姿，似乎自己也是一名军人。

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军训记录及心得体会篇九

军训，是每一个大学生所经历的一段难忘的历程。在军训的过程中，我们从日常生活到思想认识都得到了很大的改变和提高。在这个过程中，我也有了很多的收获和感悟。下面，我将分享我在军训中的所见所闻，以及所得到的心得体会。

第二段：适应环境的重要性。

军训的第一天，我们所有的学生都穿上了军装，在风雨中立正准备接受军训的各项挑战。当时，我感觉自己像是一只脱离了水的鱼，不知道自己在哪里、该做什么。我甚至感觉自己的身体在在这种环境中非常不适应。但是，在教官的引导下，我很快就适应了这种新环境，完成了任务。从这个经历中，我知道了在一个新的环境中，适应环境是非常重要的。

第三段：团队合作的意义。

在军训的过程中，我们不仅仅是个人的训练，更多的是团队合作的培养。很多时候，我们需要互相帮助，互相搀扶才能完成任务。在不断的协作中，我们建立了紧密的团队，在团队的支持下，我们的训练也变得更加轻松。通过这个过程，我明白了团队合作的意义，只有不断地相互帮助、相互支持，才能在一个团队中获得成功。

第四段：领导能力的培养。

每一个小组都有一位团长，这也让自己有了一次锻炼领导能力的机会。在很多任务中，我们需要自己做出决策，先做哪件事情、如何去做，以及如何安排团队的任务。在这个过程中，我意识到领导能力的重要性，一个优秀的团长，需要有高超的思维能力和沟通能力，这才能让整个团队的目标更加明朗、更有前进的动力。

第五段：目标坚定，永不放弃。

在整个军训的过程中，有很多时候我都曾经感到失落，有时感觉所做的训练很辛苦，有时又觉得自己不能和其他人一起完成训练。但是，每在这样的时候，教官总是会告诉我们，坚持是成功的重要条件，只有经过困难，才能让自己越来越厉害。在训练中，我意识到只有在持之以恒，永不放弃的前提下，我们才能够走到越来越好的未来。

总结：

通过军训，我获得了很多的成长。从适应环境到团队合作，从领导能力到目标坚定，我在军训的过程中都体验到的。通过这些经历，我也开始尝试了新的方法，去提高自己的能力！希望我们所有人在未来的日子里面都能够坚持下去，不断地提升自己。

军训记录及心得体会篇十

军训是大学生活中一段不可或缺的经历，它不仅锻炼了我们的身体素质，更是磨炼了我们的意志力。在一次次的早操、操场笔直的大步走、各种训练项目中，我们学会了坚持不懈，无论是酷暑还是恶劣的天气，都没有动摇我们完成训练任务的决心。尽管起初过程艰辛，但军训让我们体会到，只有经历过风雨的洗礼，我们才能真正成长。

第二段：军训塑造团队协作意识

军训还在我们身上烙印了团队协作的印记。在集体操场练习中，团队中每一位队员都要保持步伐一致、动作整齐，任何一个人的不协调，都会对整个队伍的协作造成极大的影响。通过反复的训练，我们学会了沟通和协作，懂得了集体的力量。在接下来的训练过程中，我们都默契地为集体的荣誉和利益而努力，这种团队协作的意识也会伴随我们走向社会，奉献于团队事业。

第三段：军训传承爱国情怀

军训这段时间，我们深入了解到军人的奉献和牺牲精神，进而培养了一种强烈的爱国情怀。在军训过程中，教官为我们讲解了军人英勇无畏的事例，使我们更加深刻地理解到了军人保家卫国的责任和使命感。我们不只是在训练，而是在学习作为一名有担当有责任感的优秀公民。在军训结束后，我们更加自觉地履行自己的社会责任，为实现国家的繁荣和发展贡献自己的力量。

第四段：军训培养自律素质

军训不仅仅是身体上的锻炼，更是对我们自律能力的考验。每天早起，按时参加训练，不准迟到早退，这些要求都考验了我们的自律性。通过长时间的训练和自我约束，我们逐渐养成了良好的行为习惯和自律意识，学会了自己管理和支配自己的时间。这些都是我们今后的学习生活中不可或缺的品质，将给我们带来更好的成就。

第五段：军训感悟成长与坚持

军训结束时，我们不禁感叹这段日子的不易与宝贵。在这段时间里，我们不仅学到了专业技能，更重要的是有了坚持到底的精神和毅力。在逆境中迎难而上，用实际行动向身边的每个人证明了自己的能力和毅力。这段军训经历不仅有助于我们实现个人目标，而且培养了我们对未来困难的应对能力。我们相信，在今后的人生道路上，我们将会因为军训的经历而变得更加坚强和勇敢，为追求理想不断奋斗。

在军训中，我们通过磨砺意志、团队协作，传承了爱国情怀，培养了自律素质，并感悟到成长与坚持的重要。这些宝贵的经历和体会将会成为我们人生中宝贵的财富，在未来的道路上继续指引和激励我们。军训心得体会班会记录的这段经历，将成为我们成长的见证，陪伴我们走向更加光明的未来。

军训记录及心得体会篇十一

还记得……

五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧！

五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向；摆臂搞得我们的手又酸又麻；站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌！在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。

五天后，我们又乘上了返校车，然而想家的感觉却置之度外，相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了，陪伴了我五天的热土；别了，陪伴了我五天的教官；别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者消灭了将匪军……”

品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……

军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课！

军训记录及心得体会篇十二

进大学，就意味着务必理解军训考验。对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战———一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，理解阳光的洗礼，应对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这但是我第一次与军人接触。

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，这天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的资料或许是单调的。每一天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。但是努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每一天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最简单的十几分钟。

军训不仅仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每一天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样貌，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在那里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了

。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白应对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力但是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训记录及心得体会篇十三

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间，我们不仅学习了许多军事知识，还磨练了自己的意志和毅力，锻炼了自己的身体素质。在这段时间里，我学到了很多东西，也思考了很多问题。今天，我来分享一下我的军训心得体会。

第二段：信仰是成功的基础

军训中，最让我深刻的一点就是：信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中，只有深信自己能够完成任务，才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说：“当你感到疲惫，觉得自己无法继续，你只需要告诉自己——我能够坚持下去，我一定能够完成，这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到，无论是学习还是生活，只要有信仰，就能够克服困难，走向成功。

第三段：广泛交流有助于个人成长

在军训过程中，同学之间相互支持，共同克服着困难。在日常训练中，我们也会跟不同的教官接触，并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会，我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导，还可以分享自己的心得体会，互相鼓励，更好地实现自我成长。因此，学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段：身体与心理的双重锻炼

通过军训，我不仅使身体得到锻炼，更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中，我学会了调节自己的情绪，控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方，保持直立，我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高，并在心理上变得更加自信。

第五段：结语

总之，军训不仅是一种学习，更是一种锻炼，是对人性的极大考验。在未来的人生中，我将时刻保持当兵时的那份军人精神，不断奋斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的时代取得更大的成就。 Finally,军训不但是学习，还是一段锻炼，是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里，带着军人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，开创更加美好的明天。

军训记录及心得体会篇十四

时间过得真快，今天已经是我们精灵班军训的第四天了。经过这么多天的训练，孩子们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦！

清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给孩子们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，孩子们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，孩子们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，孩子们美美的进入了梦乡。

下午，我们继续进行齐步走的训练。早上的艰苦训练并没有让孩子们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。

军训的第四天，对于小朋友来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着！相信经过这么多天的训练，孩子们不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。

军训心得第四天3 9月5日，也就是星期五，我们军训也将结束了。上午，我们把所有学过的动作都练习了一遍，例如：跨立、齐步走、跑步和正步走。在练习当中，虽然非常辛苦，但也很开心。因为大家既学到了，又玩了。经过长达两小时的训练，大家都已经筋疲力尽了。这时教官才喊：“休息十分钟！”大家解散后都不约而同地奔向饮水机，不一会儿，原来安静的操场一下子变得热闹起来了，两桶水一下子就被我们消灭掉了。

一声哨响把我们所有的人都从放松中拉了回来。集合了，我们个个都站得笔直，不敢有任何疏忽，因为如果疏忽的话恐怕就要练到晚上很晚呢！功夫不负有心人，终于教官觉得我们练习得不错了，叫所有的人来拉歌。拉歌真是有趣，我们个个都笑得前俯后仰，拉完歌我们就排好队去食堂吃饭了。

到了下午，我们大家个个都非常紧张，因为我们马上要进行军训考核。

经过几十分钟的准备，考核终于开始了，先由校长宣布考核开始。第一个上场的是我们班，我们迈着整齐的步伐进入操场。我们以出色的表现赢得了“最佳纪律奖”的荣誉称号，其他两个班也练得非常不错。

辛苦的军训终于结束了，这次军训让我们体会到了：什么是辛苦，什么是劳累

军训记录及心得体会篇十五

在自己的想象之中，军训很苦很累，但是没有真的感受过的话，还是对那种”苦“报以无所谓的态度。我曾经住在空军部队的平房里，所以并不担心自己能否适应部队生活，同时，也不好奇军营里面的一切。

我踏进了我并不陌生的军营，开始了一段崭新、充实的生活。

刚刚踏入军营，我并没有什么感觉，我似乎已经做好了足够的心理准备面对接下来8天的生活。我们先到了宿舍，这个宿舍建于1980年，这么有年头的宿舍必然在我们眼前显得破烂不堪。我们10个人被分到了三层的宿舍，里面尘土飞扬，木床板翘着，钉子还突了出来，我们这几个没有拿褥子的学生都质疑着到底能不能睡人的时候，几床军绿色的褥子解救了我们。中午的午休，我们这些新室友几乎都没睡，玩起了”真心话大冒险“，我们这才有了集体生活的感觉。

上午1个小时的早训，再训练4个小时，下午3个小时，还有2个小时的晚训。就这样，如此充实的军训生活开始了，每天如此循环。我几乎从未过过如此有规律的生活，哨音就是命令，哨音一响所有人洗漱、集合、保持安静、熄灯。我们每个人听到哨音，一开始都是紧张慌乱的，后来渐渐熟悉时间规律，也就自觉的做好准备。前些天，每天训练的内容都是站军姿、练起步、正步、跑步。虽然那几天天气还算凉爽，但是总会出一身的汗，晚上我们便要跟”下饺子“一样冲进大众浴池，5个人一个水洒的勉强冲一冲。每次洗澡都像是都打了一场仗，现在我都有些恐惧去浴池洗澡了。

之后几天，我们的任务就是准备最后一天的阅兵式。我们年级组起了四个方队，真的像迷你国庆阅兵式一样。我非常荣幸以我身高的原因被选为方阵的领队。我的任务说简单也简单，我不需要和格斗方阵一起上场打格斗，可说难也难，我们需要敬礼、需要喊口号，错一步，整个方队就乱了。身为领队最大的福利就是有”加餐“。吃饭时我碰巧坐在领队的教官旁边，他总是用”命令“的口吻让我吃西瓜、喝奶。待遇真真儿的不错。训练之中令我最苦恼的就是中途换行进音乐，我总是不自觉的捣步子，乱了整个方阵。我们另一名领队商量了半天，分好了工，每人负责自己不会出错的部分，如果拿不准就说”一、二“之后一起下口令。我们便比之前的默契多了许多。一遍遍阳光的炙烤把我俩都晒伤了，我俩换了长裤仍坚持着。虽然最后的演出还是存在不足，但是我很庆幸有了这次的经历。

军训让我们学到了很多。我们不依赖家长，自己洗衣物;安排好自己的时间，不再慌乱;面对辛苦的训练，没有退缩，仍然坚持……我们每个人都有自己委屈的原因，但我们没有哭泣，继续在人生的沙场上顽强拼搏。

军训记录及心得体会篇十六

军训是每个大学生必经的一段经历，它不仅是锻炼身体的好机会，更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训，可以增强爱国主义意识和集体荣誉感，培养优良的品格和思想道德，同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段：体验军训的过程和感受。

在军训的过程中，我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目，中午和晚上进行集训，进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单，却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战，还有心理方面的考验。在夏季进行军训时，炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练，尝试去适应军训生活。

第三段：军训给我带来的改变。

在军训的过程中，我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足，而在团队中，时刻保持沟通和互动，才能更好地互相配合，形成一个强大的整体。同时，军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生，我们要时刻铭记自己的角色，肩负起自己的责任和义务。

第四段：军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中，我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时，面对集体训练的挑战和压力，我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折，都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上，起到积极的支持作用。

第五段：总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验，我不仅感受到了严格训练的苦涩，更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外，我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活，还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴，成为一个更好的人。

军训记录及心得体会篇十七

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

第三段：军训拳法

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

第四段：军训拳法的意义

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

军训记录及心得体会篇十八

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！

军训记录及心得体会篇十九

今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。

最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。

原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。

初一军训心得体会600字(四)

军训记录及心得体会篇二十

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多。

这次军训和以往的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！

军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！

因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！

这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！

军训记录及心得体会篇二十一

今年的9月一号让我终身难忘，今年大家的9月一号比较特殊，不止是开学的第一天，而且是大家军训的第一天。

“军训”这两个字，读起来容易轻松啊，可军训起来不是这么容易轻松，是多么的辛苦和累。

大家的教官姓曾，大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣，脸上携带和善的微笑，我就隐约感觉到这位教官对大家必然会非常不错滴！

“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且还要做的比其他人愈加好！”这句话犹如清风吹入大家的心中，在他那张年青俊俏的脸上写满了鼓励与关怀。我无比感动，这是我几次军训中见到对学生的教官。

第一天军训大家学习的是：稍息、立正、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立、原地踏步、齐步的的行进与立定。

开始大家就学“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪个不会啊！立正的时候教官教会大家要两只手都要五指并拢，紧贴短裤黄色边，脚呈生辰八字形，大约为六十度。挺直腰站好，不可以动。随后学习稍息就要左脚伸出大约半米远，动作要快，不要擦地。而且只不过下半身动。不一会儿，部分同学们豆大的汗珠伴随头发滑落到红通通的脸颊上。

随后，教官要大家练军姿，大家一个个就挺起胸，抬头，正肩，收腹，双脚叉开60度，稍微踮起脚来，步步到位。曾教官需要大家站直5分钟，在5分钟内没教官的命令和批准，大家是决不可以动一下的，假如一位同学动一下全班同学多罚一分钟。开始的时候大伙身体站的非常直，后来站的时间长了，某位同学忍耐不住站的累呼呼就动了动，被曾教官见到就罚大家多站一分钟。在剩下的2分钟里，又有同学忍耐不住，偷偷动了，这，还是逃不过曾教官的火星眼，结果大家就要站3分钟。休息的时候，同学们个个叫苦不迭的，都说：“累人啊，腿都麻了。”

下面，大家又练了原地踏步和敬礼与礼毕等等项目。在练习的过程中，大家11班的同学们发扬不怕累的精神，我硬是咬着牙通过了后面几个小时，由于在练习的时候，教官总是对大家说：“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”这句话对我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，坚持着，咬咬牙齿就过去，认认真真的练习！