最优老年人体验心得(通用16篇)
科技的快速发展给我们的生活带来了很多便利,但也引发了一些问题。学会运用修辞手法,可以让文章更有说服力。以下是小编为大家整理的一些总结范文,供大家参考和学习。
老年人体验心得篇一
来二中上学的第一天,由于没有住校经验,想家成了必然。站在操场,看到统一着装的同学,耳边回响爸妈的叮咛,不禁鼻子一酸。不久,身着墨绿色军装的教官到了。站军姿是基本训练,懈怠了一个假期的我便感到背痛腰酸。
其实当一名军人一直是我的梦想,当我紧绷双腿,笔直站立时,望着朝气勃发的教官,不禁开始幻想:几年后,我会不会成为一名英姿飒爽的军人?我能否再回到二中,为高一新生做出榜样?梦想总会实现,想着自己的梦想,甜在心里。
早在入学前我就听学姐说过,高中军训与初中不同,严格严厉严要求,训练完毕后只想说一个字:累!我明白,梦想没那么容易实现,不先苦怎能后甜,追逐梦想的过程就像品野菜,苦涩后是沁心的清爽。
想必人人都知晓吃完辣椒的滋味,那是品味之后的热血沸腾,就像听罢主任训话后的感觉。我希望能在二中度过活力四射的三年。
汗水肆意地顺着发丝流入口中,咸咸的,回味无穷。
军训心得体验(精选篇2)
老年人体验心得篇二
如果说人生是一幅画,那么,军训的生活便是画中夺目的颜色。
的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。十五天军训回家睡了一个长觉,而这一觉醒来,望着艳阳高照的窗外,忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,就好象徐志摩说的悄悄地我走了,正如我悄悄的来,我挥一挥衣袖,不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深刻的回忆。
其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。
有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
老年人体验心得篇三
在我国人口老龄化的同时,偏瘫老年人也越来越多。作为一名医学专业的学生,我参与了一次去偏瘫老年人居住的护理院进行体验的活动,深深地感受到了这些老人的不易,也学到了很多知识。下面,我将通过五段式文章来分享我的体验和心得体会。
第一段,引出话题。偏瘫老年人这个话题并不陌生,但面对现实中的他们时,我们还是不能避免感到一些无力和无奈。这次参与的体验活动,我们在进入护理院前先进行了一个简短的培训,而培训中的画面,让我更加深刻地认识到偏瘫老年人的存在和他们所面临的困境。
第二段,描述偏瘫老人的生活状态。我们进入护理院后,首先看到的是老人们的居住环境。由于偏瘫的原因,很多老人只能进行轮椅生活或者半卧的状态,而护理院的空间显然无法满足这些老人的需要。许多老人们需要用手推杠杆让自己走过几米远的距离,甚至只是想拿起自己的水杯都需要别人的协助。这些种种,令人心酸。
第三段,探讨偏瘫老人的心理状态。身体的病痛和生活的不便已经足以让偏瘫老人的心理状态受到损害,而又由于年龄原因,他们的心态已经很脆弱。我注意到,当我们与这些老人交流时,他们的目光总是呆滞,甚至有些暴躁。这些心理问题需要得到专业的治疗和关爱。
第四段,分析护理人员的作用。在护理院中,尤其是专门服务偏瘫老人的护理院中,护理人员的作用是至关重要的。那些老人们需要医疗照料、生活照顾、心理抚慰。而护理人员在这个过程中,往往也背负着精神负担。他们需要时刻面对那些老人们的各种需求,在与同事和家人之间取得平衡,这并不是一份简单的工作。
第五段,提出建议。对于偏瘫老人的问题,我们不能一味的埋怨什么,而是要提出一些实际的建议。我们可以通过社会化德育和宣传,让更多人了解相关知识,增加他们对老人们的关爱和护理;对于护理院这类机构,应该加强设施建设、增加医护人员, 甚至研发一些相应的护理机器人等等。这些措施可以帮助偏瘫老人更好地渡过居住和生活上的难关。
总之,这次的体验活动让我更加深刻地认识到了偏瘫老人所面临的问题以及我们每个人能够做的事情。与其沉浸在无奈中,我们更要秉持着爱心和责任感,尽己所能去帮助他们。希望未来,能够有更多的人参与到这个领域中来,为偏瘫老人打造一个更好的居住和生活环境。
老年人体验心得篇四
经历七天的艰苦磨练,我们在校领导和众老师的监督之下完成了我们这次的军训任务。校长和老师们还亲自检阅了我们高一的这支队伍。我们迈着整齐的步伐,喊着嘹亮的口号,迎着明媚的阳光,脸上充满了胜利的喜悦,走在操场上,接受检阅。此刻,我们每个人的心情都是多么的激动,多么的兴奋啊。
记得刚军训的第一天,同学们都表现得非常懒散,毫无军训之意。甚至感到厌烦。在军训的时候总是左顾右盼,要不就是互相说话,总是心不在焉。也许是不太适应吧,渐渐的,同学们的精神都集中起来了。而且表现的还很认真。教官耐心的教着,同学们耐心的学着,每学完一段之后教官总让休息一会儿。而且还不时地讲个笑话什么的,那气氛好不热闹。而给我印象最深的就是那次学唱军歌。我们两个连的同学呈四方形围坐在一起,教官在中间教我们唱,那氛围相当温馨。甚至于有的同学把这场面比作成了一桌麻将。而我们的歌声就如这麻将,一阵接一阵,不绝于耳,让人回味无穷。
七天,不知不觉就这样匆匆过去了。到了要分离的时候,还真有点儿舍不得。我们已经与教官产生了深厚的情谊,这些天我们共训练同欢笑。如今马上要离别了,心里真不是滋味。
七天,虽然是辛苦的,但是现在回想起来觉得挺幸福的。至少这是一次难得的人生体验,而且它还让我真正懂得了"天将降大任于是人也,必先苦起心志,劳其筋骨"这句花的深刻含义。
我们是初升的太阳,是祖国的希望和未来,所以我们必须要为之奋斗,为之拼搏。
老年人体验心得篇五
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。军训动员大会,我很认真地听,领导老师们讲得头头是道,方面俱全,会场不时发出一阵阵的掌声。
既然步入了高中的殿堂,军训是必不可少的,每位学生都要经历这种磨练,并提高自己的意志力和耐心,还可以使我们学到一些东西,能强身健体。没想到这么快就上高中了,真可谓光阴似箭哪,我得好好珍惜这次机会好好锻炼。古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。立正、稍息、蹲下、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地练习。这些动作平常看似简单,而现在做起来却没那么容易了,教官对动作的准确性十分严格,同学们也都充满了自信。经过军训可以锻炼我们的注意力和意志力,增强我们的集体主义观念。
不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我、锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的苦,在烈日酷暑下的曝晒,但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?所以说从今天开始,严格要求自己,既然身着军人的服装,就应像军人一样坚强、坚持每天完成学习任务,做一名合格的高中生。
老年人体验心得篇六
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序,才能制造出来。我觉得,军训便是在锻炼我们、磨砺我们,我们要想成为闪闪发光的金子,就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样,我们才能变得更加坚强,能更有勇气去乘风破浪,迎接学习、生活的挑战!
初一时,我们已经试过军训了,但经过这次初三的军训,我觉得初一的军训好像对我们很放松,感觉我们像被呵护的温室花朵,很难经得起风雨的考验。而这一次的军训,才算得上是我们的试金石。
这一次的军训,要求更加严格:烈日当空,我们顶着炙热的太阳,一动不动地站着军姿,任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊,再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令,即使汗流浃背,我们也不能用手去擦拭汗水,更不用说是活动手脚了,如果我们当中有一个人放松了,甚至是悄悄地动了,那是逃不过教官的金睛火眼的,我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时,我真的很像放弃,但是,我心里默默地鼓励自己:一定要坚持!绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关,努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!
老年人体验心得篇七
随着年龄的增长,老年人的生活方式和习惯也逐渐发生变化。其中,有一部分老年人对于刷牙这一日常卫生习惯逐渐忽视,或者甚至停止刷牙。这种现象给老年人的口腔健康带来了很大的风险,也给他们带来了不少的困扰。本文将从个人经历出发,进行相关探讨,旨在唤起老年人刷牙的重要性。
在过去的几年里,我曾经见过一位年迈的老人,他是我邻居的岳父,我称他为老张。老张十分驰名于小区,因为他稀奇古怪的形象。他的牙齿黄黑而松动,且口臭严重。据我所知,老张已经有好几年没有刷牙了。他总是以一种无所谓的态度面对别人对他口腔问题的批评和建议。然而,我看到他这么糟糕的口腔状态,内心深处仍感到非常不解。
为了更好地了解老年人不刷牙的体验,我决定从老张的糟糕的口腔状态出发,亲自体验一下这种生活方式。我对自己的牙齿护理放松了,不再按时刷牙,改用不含氟的牙膏,还经常吃一些糖果和甜食。不出所料,不到一个月的时间,我牙齿开始出现问题。它们逐渐变黄,再也无法恢复到之前的洁白状态。同时,我注意到自己的口气比以前更不好闻了,这给我带来了不少的困扰。
随着时间的推移,我开始感受到牙痛和牙龈出血的症状。这给我的生活带来了很大的困扰,无论是吃饭还是说话,都感到非常不舒服。我费尽心思改变饮食习惯,增加蔬菜水果的摄入,但对改善口腔问题并没有太大的帮助。最终,我决定去看牙医。
在牙医的诊所里,我度过了许多痛苦的治疗过程。牙医给我做了深度洁牙,填充了几颗龋齿,并给我开了一些漱口水和抗生素。然而,这些治疗只是暂时缓解了我的问题,我意识到只有坚持定期刷牙、使用含氟的牙膏和定期检查才能真正解决我的口腔问题。
通过这段体验,我深刻认识到老年人不刷牙的体验是多么可怕。他们的口腔问题不仅仅局限于牙齿发黄、口臭等外部问题,更是威胁到他们的身体健康。牙齿疾病可能导致感染和炎症,进而影响到消化系统和呼吸系统的功能。此外,牙齿问题还可能导致咀嚼困难,影响营养的吸收,进而导致整体身体状况的恶化。
为了提醒老年人刷牙的重要性,我决定在小区组织一场关于口腔卫生的讲座。讲座中,我分享了自己的体验,强调了刷牙的重要性,并传达了正确认识牙齿问题的必要性。我鼓励大家定期去看牙医,没有口腔问题时也要定期洁牙。此外,我还分享了一些改善口腔健康的小贴士,如饮食上增加蔬菜水果的摄入,戒掉烟酒等不良习惯。
通过这次讲座,我发现老年人对于口腔健康的重视程度有所提升,很多人表示愿意改变不刷牙的习惯,并在健康问题方面提高自己的意识。这让我感到非常高兴,也使我更加坚信,倡导老年人关注口腔健康的重要性是非常必要的。
综上所述,老年人不刷牙的体验确实是一个令人堪忧的问题。通过亲身体验和相关调查研究,我更加深刻地认识到刷牙对于老年人来说是多么重要。为了提醒老年人重视口腔健康,我积极参与了相关宣传活动,并通过分享经验和提供实用的建议,希望能唤起更多老年人对于刷牙重要性的认识。
老年人体验心得篇八
近年来,随着我国人口老龄化的加速发展,老年人康复日益成为一个备受关注的问题。然而,由于先天和后天的原因,不少老年人在晚年出现了偏瘫等症状,给自身和家庭带来了重大困难和挑战。最近,我有幸参与了一次偏瘫老年人的康复体验活动,深刻地体悟到了疾病所带来的痛苦,以及康复所需要的意志力和毅力,惊叹于职业康复人员的辛勤付出和妙手回春的医学专业知识。
第二段:体验过程。
这次偏瘫老年人康复体验活动非常生动且有感受。我们先是观看了一个偏瘫老人家庭的视频,深入了解了康复治疗的过程和方法。随后,我们分成小组,模拟老年人的步态和动作,感受了日常活动的困难和不便。在职业康复人员的帮助下,我们还学习了一些专业的康复疗法,例如利用健身球和绷带加强肌肉锻炼等。康复体验活动让我们更深入地了解了偏瘫老年人的病痛和困境,也同样唤起了我们的同情和关爱。
第三段:收获体会。
一次康复体验活动,令我深深体会到了康复之路的漫长和艰难。偏瘫老年人需要有意志力和毅力来克服各种困难和挑战,而职业康复人员则需要具备专业的医学知识和技巧来治疗病痛。在此过程中,他们还需要给患者带来积极、正确的心理鼓励和支持。此外,这种康复活动还让我们坚信:只有发扬艰苦奋斗、自我鼓励和向上进取的精神,才能够克服病痛和困难、重新获得健康和快乐。
第四段:感受体悟。
从这次康复体验活动中,我深深感受到了健康的珍贵和生命的可贵。身体虽然感受疼痛,但是只要有正常的思维和身体运动,我们就不应该抛弃自己。这也告诉我们要从平时的生活小事做起,提高身体素质,预防和最大程度避免将来自身的悲剧发生。同时,这种体验也让我认识到了职业康复人员的重要作用,他们医学专业和医疗技能为病人带来了新的希望,为他们带来了重返社会、获得自信和快乐的机会。
第五段:总结。
总之,参加这次偏瘫老年人康复体验活动是一次珍贵的经验,它让我更好地明白了偏瘫老年人的痛苦和康复之路的艰难,也使我产生了对职业康复人员的更加崇高的敬意和感激之情。同时,这也告诉我们每个人要懂得珍惜自己的身体,遵循健康的生活习惯,锻炼身体,防止悲剧的发生,让自己、身边的家人和朋友都健康快乐。我们需要在日常生活中要有积极向上的心态,不断培养自己的意志品质和毅力,去迎接挑战和未来的不确定性。
老年人体验心得篇九
近年来,随着社会对安全的重视,我在生活和工作中逐渐接触并加深了对安全的理解。安全不仅是一种理念,更是一种行动。安全体验作为一种实践,让我更加深入地理解了安全的重要性。
在这次安全体验中,我首先接触到了理论学习。通过阅读专业书籍、参加讲座和研讨会,我对安全知识有了初步的了解。这些理论知识为我提供了基础,帮助我理解安全的重要性。
理论学习之后,我开始了实践环节。我加入了一个安全小组,与其他成员共同探讨安全问题,并在实际工作中实施。这一过程让我深刻体验到安全不仅是一种理论,更是一种实践。在实践中,我不断修正和完善自己的行为,以符合安全标准。
在实践过程中,我不仅学会了如何预防事故,还学会了如何处理突发事件。我亲身经历了安全措施的实际运用,以及在危急时刻如何冷静应对。这些经验让我更加深入地理解了安全的重要性。
回顾这次安全体验,我深刻地认识到了安全的重要性。安全不仅关乎个人,更关乎整个社会。只有每个人都关注安全,才能确保社会的稳定和和谐。同时,我也明白了理论与实践相结合的重要性。安全体验让我在实践中学习,不断修正和完善自己的安全行为,从而提高安全意识。
总结这次安全体验,我深刻领悟到:安全是每个人的责任,需要我们共同关注和行动。在未来的生活和工作中,我将继续深化安全意识,积极参与安全实践,为创造一个安全、和谐的社会贡献自己的力量。
老年人体验心得篇十
劳动体验心得_500字
劳动能培养我们吃苦耐劳的美好品质,为了适应生活的需要,我们每个人都应学会自己照顾自己.身为一个家庭中的一员,都有义务为家庭做家务劳动。做家务劳动确实累,可是能让我们在劳动中实践,体验父母的辛苦。
今年暑假,放假的我什么事也没做,便打开电脑玩起来。母亲见状说道:“你都多大啦,也应该做些家务了吧?”听母亲那口气,好像我不做家务似的,我感到非常不服气,便决定做一次家务劳动来证明自己。第二天一清早我就起来了,扫地、拖地、准备早餐,忙得不亦乐乎,过了大约一小时,我已将地板打扫得干干净净,就这短短的`家务劳动,已足以让我汗流浃背,腿脚酸痛了。我体会到父母平时做家务劳动是十分不容易的,而最苦的还不是打扫房间,做午饭对我来说才是最大的考验。
中午十二点,烈日当空,再加上劳动了一上午,不禁使我感到身心疲惫,这时我还得走进厨房做午餐。从未做过饭的我拿起刀手就发软,将灶台的火一开,就更难受了,本来中午温度就高,再加上这么大的火,这时厨房的环境简直令人窒息。顶着高温,我将切好的白菜放入锅中,只听“啪”的一声响,油溅到了我的手上,还烫出了一个水泡。情急之中,我也没顾那么多,将酱油、醋、盐等调料胡乱倒入锅中,再随便搅拌了两下,还不知菜到底熟了没有就将它倒入了碗中。最终,一碗半生半熟的白菜便端上了饭桌,尝尝其味道,还真难以下咽!想想我平时在空调房中吃饭,还总嫌母亲厨艺不好,真是。。。。
这次家务劳动,让我吃尽了苦头,也让我体会到父母做家务劳动所付出的汗水,这次劳动将会是我帮助父母做家务的开始。
老年人体验心得篇十一
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培训结束也已经一个多星期了,现在回想起来,觉得也还是比较受用这一些理念,一些军训过程中养成的习惯,虽然培训加军训的日子比较枯燥,再夹杂几次考试,无形中给自己增加了不少压力。 枯燥训练中寻找属于自己的快乐,似乎就是那么得简单,对于我们的教官,埋怨也多,但是怀念也同样少不了,学到的东西也很多。
一、活到老学到老
人,一出生前面十几年甚至二十几年集中用来学习,这个已经是社会常识,但仅仅依靠学校、课堂的那些知识是显然不够的。因为社会不仅是知识的社会更是实践的社会。就像在培训的第一天对于老师的领袖理论一直不认同,但是通过这么两个星期来的接触,能够站上台勇敢的表现、相信自己的人确实相对比较优秀,这对自己的感触很大,有实力一定要表现出来。董事长开营仪式上也强调荣安的学习文化,像我们讲述了公司荣安大学堂的学习氛围。这么多年来,也没有经历过这种体验式培训的方式,也第一次体验到了此次培训后内心的那种震撼和感动,我明白自己需要不断的学习、需要不断的实践才能带来不断的进步。
二、沟通是一个团队中的桥梁,不沟通的行为是盲目的
在任何一个团队完成的任务中,沟通是使大家凝聚并协调行动的连线。如果你不沟通你不能获得信息,那样你会一无所知;如果你不善于沟通,不能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意志,那么你的那个容易出问题而整个任务就不能完成。这点在"七巧板"任务中体现最为深刻,当所有小队都在研发自己的图形时,其不知很多小队所做的都成了无用功,各自未战得分率都会很低,也导致了我们没有完成任务,游戏结束之后回想起来沟通是那么的重要,可能一半的时间就够我们完成整个团队的任务。这些都是未能及早地意识到沟通所致。由此推而广之,可以推出个人之间的沟通、领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键,同时沟通可以让所有人变得主动和智慧。
三、树立团队精神,增强团队合作意识
帮助一万人成为体验式培训导师!
证明了这一点。摒弃了一再埋怨同学的毛病,让我看到了他们种.种的优点,这对增强团队、集体的凝聚力和向心力至关重要。
四、细节决定成败
“泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。”所以,大礼不辞小让,细节决定成败。几位受邀而来的老师给我们讲述的高效人士的七个好习惯,办公室礼仪等等,让我也深深明白学生时代的彻底结束,不可能再回到过去,你要学会面对未来,现在的我们面对未来能做的首先就是做好自己,就像一些好的习惯,一些办公室基本礼仪都是一些琐碎的细节,但真正做好的人并不多,很多时候一个小小的失误就能够酿成大错,细节决定成败。
通过这次培训我们增强自信心,磨练战胜困难的毅力,提高解决问题的能力,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的,漫长的,一各短暂的15天不能解决所以的问题。但它给我们以启示,愿我们更团结、更坚强。
饮水思源,我的收获都是因为有他人的付出,感谢董事长、各位领导提供给我们的学习机会;感谢讲师们的谆谆教诲和辛勤辅导;感谢所有的伙伴们齐心协力和精诚合作,谢谢你们。
公司组织全体人员参加了“历奇培训体验中心”指导进行的拓展培训,两天的培训让我感受到了融汇公司员工的活力与团队精神,做为销售部的一名成员,两天的拓展训练,虽然感到劳累,但通过精心设置的各类富有寓意的游戏活动,自身获益匪浅。
一:责任与压力是让人清醒和前进的动力
通过“毕业墙“活动,我感受到了同事之间互相配合互相照顾,当自己在毕业墙下为同事护航时,自身更感受到了压力与责任,我如何能让此时无依无靠的同事不受伤害,这种压力和责任让自己每走一步都要想到同事的安全,让自己小心翼翼;同样,做为销售部成员,我要努力做好自己的本职工作,明确自己的责任和压力,要更认真,更仔细的去对待每一位客户,做好当下的工作。
二:相互信任是取得成功的最重要保障
这是“信任背摔”这项活动带给我的收获,当自己信任同伴能接住自己时,自己很舒服的倒在了同伴有力的臂膀中,当不信任同伴而臀部先向下掉落时,由于受力点集中,增加了部分同伴的压力而不能让这种压力平均的传递给所有同伴,既让自己非常不舒服,也让部分同伴受到伤害;同样,在我们的工作中,销售部虽然是公司的排头兵,但与公司的各个部门都关系紧密,我是前方,公司就是后方,只有前后方之间互相信任,互相支持,并不断进行换位思考,才能让公司更加具有竞争力。
三:做好计划和规划是成功的前提
这是“大海捞针”这项活动带给我的启示。我们做这个游戏时,一开始未进行认真的思考,盲目的进行,第一次做出来的结果离目标要求差距甚远,如果事先充分理解教练的要求,先认真分析,将事半功倍,正所谓磨刀不误砍柴工;结合自身目前的工作岗位及性质来看,首先要认真了解、分析客户的要求,针对客户情况做好分析,确定方案然后在去实施,或许比现在做完之后再进行修改更能提升效率,也更能满足客户的需求。
四:不要单独依靠自身的力量,团队的力量和支持更有战斗力
这是整个训练中感触最深的一点;在“团队圆“游戏中,大家由多根小绳子绑在手臂为支撑点围成一个圆圈,让同伴从绳上踩过,这个游戏告诉我,每个人都是团队的支点,必须依靠团队的力量共同完成,让我感受到了团队协作和支持的力量;回到日常工作中,我认为,做为销售部的一员,同样要做好与各个部门的沟通、协作,只有这样才可以形成合力,也就可以生成巨大的战斗力。
有人说,拓展是体验下的感悟。更是身体力行下的收获。我们所处的位置不同,决定了我们欣赏到不同的风景。但无论我们体会到了什么,相信这都是积极的,是有助于融汇团队建设的,也是增强公司凝聚力,增强公司荣誉感的一种很好的方式,亦是提升工作氛围、提高工作效率的一个有效途径。
衷心感谢我们的教练、公司领导和同事。此次拓展训练是非常成功的,虽然只有短短两天时间,拓展培训所给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富,无论我们身处何种岗位、承担哪些职责,只要用心体会都会从拓展培训中获益良多。在今后的工作中我愿意和我们的领导、同事们一起探讨,一起努力,去完善我们这个大团体,去开拓更广阔的天地。
作为一名的大学生村官是幸福的,更是幸运的,这是集团党委书记许萍女士深切地对我们说的。的确如此,市委市政府高度重视的大学生村官事业的发展,与这样一个中国食品界的领头雁合作的共建大学生村官培养示范工程就是一个创新,他将给我们的大学生村官更好地扎根基层、创业富民提供很多的宝贵的财富。
我想从一下几个方面谈谈这一周在的感悟:
一、高度的社会责任感,用道德的滋润万家。
一进,“食品工业是道德工业”的标语醒目的映入我们的眼帘,通过几天的学习,我们也真正地体会到了这句话对的意义,这是真正文化底蕴的提炼。作为食品界的领头雁,真正地做到了“厚德载物、行健致远”,他一自己高度的社会责任心和道德感诠释了自己。
从这几天的授课培训还有实地车间体验,我们真正地走进了的每一个环节,从生产、加工、包装、销售等等,都力求“以质量取胜”,我想这也是为什么会得到社会人的认可,为什么会在短短的十年内创造出中国民营企业的奇迹。
联系到我们大学生村官,我们更应该以为榜样,在不断提高自我知识、时间能力的同事,更应该加强自己的道德感和社会责任感的培养,无论是在我们的创业中还是在具体的工作中,都力求做到“以德服人、以礼相待”。只有这样,才能在创业富民的道路上真正实现我们的人身价值。
二、高效的管理经营理念,大胆的用人理念,铸就了正以年轻的活力继续领跑肉食品行业。
通过这几天的学习与体验,的高效管理理念无不令我们惊叹。集团内的各个部门,都有着一套严密而又有序的管理模式,每个部门协调性保持得特别好,真正地在以一个团队来运作,比如,在可上,授课老师告诉我们,在企业信息化管理这个环节,做得非常成功,并且在信息化管理上以其低成本、高效率获得了成功。
这也就告诉我们大学生村官在创业的过程中,要注重发挥团队作用,无论是在创业企业中还是在平时的工作中都应该主意与其他人的协调,做好百姓的协调员,做好矛盾的协调员,在乡镇政府里也要主意协调好与同事、领导的关系,只有这样才能够在农村待下去、干得好、流得动。
总经理所说的那样:做别人所不能做得、做别人所不该做的、做别人所不想做的。这是年轻人所具备的能力俞素质。
这就昭示了我们作为大学生村官,更作为这样一个年轻而又有会理的城市的大学生村官,我们更应该一饱满的激情和年轻的活力在的创业富民的道路上做出自己的贡献。
三、高明的决策,在关注民生的同时抢占了农村这个潜在市场。
总裁祝义才先生出生于农村,也许正是这个乡土情结,才使这么关注民生,祝先生不止一次地在两会上对三农问题提出了很多建议,并且得到了领导的认可。
这几年在农村市场上或者是中小城里开发了很多市场,在关注民生的同事,开发了农村市场,做到了农民与企业的共赢。
这次集团与市大学生村官共建培养示范工程,这又是对农村、农民、农业所做的重要举措,那么我们作为大学生村官的一员也更应该努力工作,用实际的行动去创业富民、去回报社会的关注、回报政府的关心,争取在创业富民的道路上走得更远。
同仁们,让我们在市委市政府的将强领导下、在社会各界的关注与帮助下,用自己的青春去服务基层,用自己的知识去创业富民,真正地在创业富民的道路上创造我们人生美好的未来。
参加拓展培训归来已经四天有余了,可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前,回顾短短2天拓展培训的全过程,依然记忆犹新。教练、队友,每一个项目,每一次分享,每一次点评,都历历在目。
记得有人说过,只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成,正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事,如何寻找人生的支点,如何实现自我的价值……这次博来拓展之旅,又一次新的体验,在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下:
一、加深了对“拓展培训”的理解
以活动为舞台,以项目为道具,以学员实操为推动,以培训师为导演,以学员体验后的感悟为精华。”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话,给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人力资源管理专业的学生,对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训,更是刚刚接触,知之甚少。通过这次亲身参与体验,我加深了对“拓展培训”的理解。
理论上讲,所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各种室外的自然环境或者是创造的假设情境,从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战,在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中,实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。通过这次培训,我更加深刻地体会到,每一个培训项目的设计都不是随机的、盲目的,都有一定的针对性和目的性。我们的很多项目都是在游戏中完成的,但是游戏的最终目的不是为了娱乐,游戏本身就是培训。以游戏的形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一,某种意义上来讲,更有助于培训效果的发挥。
通过这次受训,我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。一般来讲,受训人员在整个培训过程中是被动的,一切行动听指挥,整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下,容易产生一种误解,认为整个培训中,培训师起着主导作用。而事实上,培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用,培训的主角是我们这些参与受训的人员,我们的体验和感受是最重要的,培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟,在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以,作为受训者更应该积极配合,全情投入,持着开放和负责任的心态,积极分享每次体验的感受。
二、对“培训师”角色有了更全面的认识
从学员的角度理解每个培训项目,这样才能在分享与点评中有的放矢,找到关键的问题。
另外,作为培训师,需要具备很高的综合素质,语言表达要坚定有力、语速适中、声音洪亮,又不失风趣幽默;肢体语言要丰富灵活;面部表情要亲切、平和,让学员感受到放松与鼓励。还有最重要的两点,一是培训师自身要有充分的自信心,这样才能很好的掌控整个培训过程,也更容易让学员们产生信赖感;二是培训师一定要有广博的知识面,大量的案例和管理理论要能够举一反三、灵活运用,并在适当的时机信手拈来。以上的这些都是从本次我们的培训师的表现中所感受和体会到的,我想如果今后自己要成为一名合格的培训师,还差的很远,还需要在很多方面学习和提高。
三、体验感悟
两天的培训不包括团队建设在内,我们一共参与了8个项目——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生,这其中有顺利完成任务的,也有没完成的。但我想,不论任务完成的结果如何,每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后,自己的切身体会,队友们的感悟,教练的点评,所有这些交汇在一起,成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。
“沟通训练”使我明白,在解决问题的过程中,沟通是很必要的,但我们需要的不仅仅是沟通,更重要的是关注沟通是否“有效”,明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致,在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。
“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”这些词语有了更真切的理解。教练说,信任是一种智慧。的确,体会信任,在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任,当可以信任的时候选择了拒绝,也许会不经意间与很多机会擦肩而过。当然,信任也是建立在一定的基础之上的,信任的建立也需要一个过程。能得到他人的信任是一种幸福,所以,对给予我们信任的人,我们也应当心怀感恩。而当我们被信任时,也意味着一种责任,不要请许诺言,但是一旦做出承诺,就要“一言九鼎”,承担起自己应负的那份责任。整个“背摔”项目的顺利完成还得益于完善的制度规范,从组织的角度考虑,组织目标的实现得益于组织系统的规范与科学、完善的制度。
“过电网”这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心,也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节决定成败”,懂得了管理过程中分工、协调、控制的重要作用。
“扑克牌”的游戏,让我切身体会了做领导者的不易,也强化了自己的决策意识。原来很多时候真的是如管理大师西蒙所言,“管理就是决策”。此外,我还懂得了管理中不同层次员工有着不同的分工角色,应当尽其所能,各司其职。
“求生”是最让人紧张,也最令人振奋和激动的一个项目。如果没有我们的团结一致,没有战胜困难的决心和信心,没有周密的计划、组织和协调,是不可能成功完成这个任务的。当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻,大家欢呼雀跃,心中充满了激动与感动。那一刻,我有想哭的冲动,我看到了团队的力量是无穷的,我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。这可谓是培训中的一次高潮,如果这不是我们此次培训的最后一个项目,我想这一定能够让我们的团队更加团结,让我们拥有更强的凝聚力。
在两天的培训过程中,“断桥”和“空中单杠”是唯一的两个个人项目。至今仍然记得每次队友们真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧,但是越是在困难和恐惧面前,我们越是要更加的果决与坚强,不能因为环境的改变而让自己原本具备的能力被淹没,真的是“断桥一小步,人生一大步”,空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞,面对困难,面对压力,我没有退缩,我可以和别人一样,做到更好。分享体验时,教练谈到“心里暗示”,举了很多例子,讲了很多道理,给我的启发很大。我在心里问自己,是不是总是在给自己成功的暗示,是不是面对任何情况都对自己信心百倍,对于这个问题的回答我没有十足的自信,我犹豫了。在同龄人中,我自认为自己还算得上是一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进的年轻人,但是也难免会有灰心、沮丧的时候,从前每每这样的时候,也许自己的表现总是被动的,但是通过这次的培训,我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了,我相信,我行!
人生充满了无数的第一次,每个“第一次”都是一个新的开始,每一次的体验都是一笔宝贵的财富,都值得我们认真体味,用心珍藏。在体验中学习与成长,踏实做人,认真做事,一步一个脚印。超越,让每一天的自己都是一个崭新的自己。感谢博来,给了我这样一个体验培训的机会;感谢教练与我的队友们,与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的两天。我还年轻,还需要不断地学习与成长;未来充满变数,但相信有了这两天的培训经历,未来的路,我会更加用心地走下去,走得更稳、更坚实。
这次体验式培训,给了我全新的感受。以前,接受的是理论再到实践的灌输式教育,而这次在国际会议中心的体验式培训,感受到的是从内心激发的种.种思绪。这种体验,让人从心里,从骨头里,彻底地做了一次洗礼。对于团队而言,不外乎几点: 如果有一个团队,必定有共同的目标,以及完成任务的个体组合。共同的目标,也就是团队要完成的任务。当我们拿到这个目标,必须去分析:我们的目标明确么?不能只是一个口号,规则会不断修改,我们要在开始之前读懂这些规则。我们要用什么方法去完成目标?这个方法应是从多个方法中评估得来的,这点也很重要。俗话就,三个臭皮匠顶一个诸葛亮,群策群力能想到很多绝妙的点子。有了方法,我们就要去实践,任何方法是否可行,只能用行动来说明。不要说这不行,那不行,只有在做过后才可下定论。我们是一个团队,每个人都是不可或缺的一份子,每个人前进一步,团队就会前进很远。我们每个人的才华,放在个人,只是微不足道的,而在一个团队里,每个人的成绩放大起来,就可以愚公移山、精卫填海! 而对于我自已,我要说的是, 如果没有做过,请不要说你不行。我们每个人的潜能是无限的,只在乎有没有勇气去完成。
两天的体验式培训结束了,留给我思索的东西还有很多很多:创新、变通、信任、责任、直面挑战、不轻言放弃,只有走出去,才能看到无限天地宽,无论是今后的工作还是生活,突破自己狭隘的圈子,多接触新事物,多交流,积极融入更广阔的空间,才能有创新,有突破,勇敢的面对挑战,才能激发自身的潜质。我想,我会永远记住这次体验式培训,也会以此作为起点,完成自已未竟的目标!
老年人体验心得篇十二
刚刚过去的一年,是我人生中极为难忘的一年。除了学习工作上的收获,我还有幸能够参与各种体验活动,不仅拓宽了我的眼界,还让我有机会感受到不同的人生。在这些体验中,我收获了很多心得体会,深深地认识到了生活的多样性和丰富性。在接下来的文章中,我将以五个主要体验来分享我的心得体会。
【第一段】
首先,我有幸参加了一次户外运动活动。在这个心旷神怡的活动中,我体验到了大自然的力量和神奇。之前,我以为户外运动是漫长的徒步,烟雾弥漫的感觉,然而,当我真正踏入大自然时,我才恍然大悟,原来户外运动这么有趣。我爬上山顶,俯瞰着整个城市,仿佛自己变成了鸟儿。我穿越溪流,感受到凉爽的水温和水流的洗涤。这次体验让我明白,大自然是人类最好的休憩之地,只有亲身感受,才能真正理解它的魅力。
【第二段】
其次,我参观了一场艺术展览。在这个充满艺术氛围的场所,我被各种形式的艺术作品所吸引。从绘画到雕塑,从摄影到装置艺术,每一件作品都展示着艺术家的独特思想和独到的表达方式。我看到了艺术家们对生活的理解和感悟,感受到他们带给我的情感共鸣。通过观看这些艺术作品,我学会了如何用不同的角度看待事物,审美眼光也得到了锻炼。艺术的力量是无穷的,它能够让人灵感迸发,让我们在平凡的生活中找到美的存在。
【第三段】
另外,我还参与了一次志愿者活动。通过与志愿者一起为社区服务,我感受到了乐于奉献的快乐和成就感。在这个活动中,我帮助老人过红绿灯、给孤寡老人送去慰问品、参与环境保护等。这些看似平凡的举动,却能给予他人温暖和关怀。我看到许多需要帮助的人对我微笑,我感到非常自豪和满足。志愿服务不仅让我体验到了奉献的快乐,也让我更加珍惜自己的生活和所拥有的一切。与他人分享爱与关怀,是一种令人心灵愉悦的感受。
【第四段】
此外,我还参与了一次跨文化交流活动。在与其他国家的外国友人互动中,我发现了不同国家之间的差异和共同点。我们共同分享自己国家的文化和传统,了解彼此之间的差异,增进了解。在交流中,我充分认识到了文化的多样性,不同国家的人拥有不同的生活方式和价值观念。这次体验让我学会了尊重和包容,理解到不同文化之间的碰撞和融合是多么美妙。跨文化交流不仅拓宽了我的视野,也让我更加开放和接纳不同的文化。
【第五段】
最后,我有幸参与了一次团队建设活动。在这个活动中,我与其他团队成员合作完成各种任务和挑战。在团队的配合中,我学会了倾听他人的意见,学会了分享自己的想法和经验。每个人都发挥了自己的特长,相互之间互补,我们共同攻克了种种难关。这次体验让我认识到,团队合作是完成伟大事业的关键,只有懂得沟通、理解和信任,才能够最大化地发挥个人的优势。
【总结】
总的来说,通过这些各种各样的体验,我深深认识到了生活的多样性和丰富性。户外运动让我感受到大自然的力量和神奇,艺术展览让我学会了理解艺术,志愿者活动让我感受到奉献的快乐,跨文化交流让我理解到文化的多样性,团队建设让我了解到团队合作的重要性。这些经历让我更加成熟、自信和乐观,也让我更加珍惜眼前的每一个瞬间。我相信,只有通过不断地体验和感受,我们才能更好地成长和进步。
老年人体验心得篇十三
随着现代交通工具的发展,高铁作为一种高效、便捷的出行方式,逐渐走进了我们的生活。我有幸体验了一次高铁之旅,在这篇文章中,我将分享我的亲身经历和心得感受。
高铁的魅力,不仅仅在于它的速度和舒适度。更在于它带给我们的视野和文化体验。当我坐在高铁的车厢里,快速穿梭在高楼大厦之间,我看到了城市的繁华和现代;当我听到车轮与轨道的摩擦声,我感受到了历史的厚重和文化的底蕴。这种文化的冲击,让我对高铁有了更深层次的理解和感悟。
高铁的便捷和高效,为我们的生活带来了极大的便利。相比于传统的飞机和汽车出行,高铁在时间上更加灵活,且安全性和舒适度也更高。此外,高铁的票价相对较为合理,使得更多的人能够享受到这种现代化的出行方式。这种普及和高效率,无疑为我们的生活带来了新的篇章。
同时,高铁的发展也带来了就业机会的增加。高铁的建设和运营,需要大量的专业人才。这为有志于从事铁路行业的人们提供了广阔的发展空间。我深感,高铁的发展不仅带来了交通便利,更催生了一个新的产业,为社会创造了更多的就业机会。
在这次高铁之旅中,我深刻地感受到了高铁的魅力和它带给我们的文化、经济价值。高铁不仅是一种交通工具,更是一种文化象征,代表了中国的现代化进程和科技创新。我坚信,高铁的未来将更加光明,它将为我们的生活带来更多的惊喜和便利。
总结,这次高铁之旅让我收获颇丰。它让我看到了高铁的多元价值,也让我对高铁的未来充满期待。我期待未来有更多的机会去体验高铁,去感受它带给我们的文化、经济和便利。
老年人体验心得篇十四
9:30左右,我们在操场上集合,准备出发。清点好人数后我们就马不停蹄的赶往野炊地点涅布潭。路上,大家有说有笑、并相互帮忙提东西,喊着晨跑口号,从中可以看出同学们的热情和积极性。
来到山上后全体社员按照提前分好的组开工了,我们的野炊活动开始了,大家进行得热火朝天,烧菜的,煮饭的,捡柴的…同学们都激情高涨,团结合作,有的同学干得热汗淋漓,但脸上却带着笑容。
不久,我们的饭菜就飘出了香味,差不多都弄好了,野餐开始了,大家在一起共享自己做的美食,确实别有一翻风趣。
餐后,我们进行文娱活动,有的棋艺交流,有的是讲故事,讲笑话。
最后,在全体社委的带领下,我们对现场进行了清理工作,打扫卫生、灭火、清理垃圾,虽然有点累,但大家都忙的不亦乐乎,这次活动是非常成功的。
学校的这次野炊活动不仅锻炼了我们四年级学生的户外能力,同时也促进了同学们的交流,拉近了师生间的距离,增强了彼此之间的了解,更重要的是锻炼了同学相互之间的合作能力。
老年人体验心得篇十五
在我开始这篇文章之前,我首先想感谢您抽出宝贵的时间来阅读这篇文章。这篇文章的内容是我过去几个月关于安全体验的深入研究和个人的体验总结。安全体验不仅关乎我们的生命财产安全,更关乎我们对生活的全面认知和成长。
在过去的一段时间里,我参与了一项关于安全体验的研究,这项研究涵盖了多个领域,包括建筑设计、家庭安全设备、防火系统等。我深入到了安全的每一个角落,尝试去理解每一个环节可能出现的危机,并尝试找出解决这些问题的方法。
在这个过程中,我遇到了许多挑战。有时候,一些看似微不足道的问题,如一个小小的开关不灵敏,都可能对我们的安全产生重大的影响。有时候,一些大而化之的问题,如防火系统的设计,需要我们跳出日常的思维惯性,从全新的角度去看待。
然而,这些挑战并没有让我灰心。相反,它们激发了我的斗志,让我更加深入地了解安全的重要性。每一次的失败,都让我更加明白,我们需要以更加严谨的态度去对待安全。每一次的成功,都让我明白,只要我们用心的去做好每一件小事,我们的生活就能得到更好的保障。
总的来说,这次的研究经历让我更深入地理解了安全的重要性,也让我学会了如何从不同的角度去看待问题。我明白了,安全并不只是设备的问题,更是一种生活态度,一种对生命的尊重。我相信,这次的体验和感悟,将会对我未来的生活产生深远的影响。
老年人体验心得篇十六
最近我有机会参加了一个关于安全体验的培训活动。这次活动是由一家知名安全机构组织的,旨在提高参与者的安全意识和应对紧急情况的能力。
在这次活动中,我学习到了许多关于个人安全和公共安全的知识。我们首先通过讲座了解了基本的安全规则和预防措施,如避免独自外出,保持警惕等。接着,我们进行了一次消防演习,学习了如何使用灭火器和火灾逃生技巧。最后,我们还参与了一次应急响应模拟,体验了如何在紧急情况下快速反应和正确处理。
这次活动让我深刻认识到安全意识的重要性。只有时刻保持警惕,才能有效地预防和应对各种安全问题。同时,我也了解到应急响应在处理紧急情况中的关键作用。通过这次活动,我不仅提高了自己的安全意识,还学会了如何与他人协作,共同应对突发事件。
在这次活动中,我也发现了自己的一些不足之处。例如,在消防演习中,我没有认真遵守安全规定,没有戴头盔就跑了出去。这让我认识到自己在执行安全措施方面的不足,需要更加严谨和认真地对待。
通过这次安全体验培训,我深刻领悟到了安全意识的重要性,也发现了自己在执行安全措施方面的不足之处。我将继续加强自己的安全意识,并将在这次培训中学到的知识和技能应用到日常生活和工作中。同时,我也将认真对待安全措施,确保自己和他人的安全。