演讲稿还需要注意语速、语调和肢体语言的运用，以增强表达效果。演讲稿的长短应该适中，不要过长或过短。下面是一份关于演讲稿的精选范文，供大家参考和学习。

节约时间演讲稿篇一

尊敬的老师、同学们：

你们好!

有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。

同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。

在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。

期中考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”

我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

我的演讲完毕!谢谢大家!

节约时间演讲稿篇二

“节约莫怠慢，积少成千万”，著名抗日爱国将领范继亭在《五百字诗》中强调了“节约”的重要性。节约是中华民族传统美德之一，在面临资源枯竭这一全球性难题的今天，节约更显必要。节约体现个人素养，彰显当代人的价值追求，意义深刻非凡。

戒奢以俭，俭以养德。

“节约”一词最初是一种马具的名称，用来连接络头和辔带，套在绳带上时就犹如一个竹节连接主杆枝叶一般，后词义由此进一步变化。节省、俭约、节制、约束，这便是我们所说的“节约”。通俗的`说，即是减少浪费、生活简朴、控制欲望、约束行为。

“侈而惰者贫，而力而俭者富”，节约也是一种致富之道。勤俭持家，积少成多，小处省，大处节，存得住，攒得下，铜铁方可堆成金银山。

“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”，从记事起，父母便教导我们珍惜食粮，可如今餐饮环节上的浪费现象却令人触目惊心：餐桌上堆碟摞碗，花样翻新，吃一看二，挥金如土，一些宴会后，服务员往往要倒掉一半以上的菜品，有些鲍鱼、海参甚至没有动过。据统计，我国消费者仅在规模以上餐馆的餐饮消费中，就最少倒掉了约两亿人一年的口粮，而全国每年浪费的食物总量估计可养活三亿人。

你觉得打包没面子，你觉得反正都会处理掉，可你想过么，还有人在世界的某个角落，流离失所，饥寒交迫。

你浪费的不是粮食，而是别人的生命。

还有过度开垦、滥砍滥伐，还有气候变暖、冰川融化。人类的浪费，资源的枯竭，带来数不尽的灾难，因果有应，最后都报到了作俑者自己身上。

所以节约，刻不容缓。

而节约的首步，就是从简。低碳环保，节能减排，循环利用，拒绝铺张……狠刹浪费之风，人人都有一份职责。

节约用水，节约用电，节约粮食，节约时间。别懒惰，把时间用在优雅生活；别懈怠，把精力放在环保行动。随手关灯，重复用水，光盘行动，合理计划，简单精致，让节约成为一种习惯。

要节的，不只是能源。浪费的根源，是人们的恶习，更是攀比、欲望这些人性的漏洞。面子消费、过度消费、冲动消费，过节要消费，庆生要消费，心情大好要消费，心情不好也要消费，人们无法填补欲望的无底洞，“拆东墙补西墙”，久而久之，浪费之风盛行。学会知足、控制欲望、节制情感、约束自己，别为不必要的琐事烦恼，别为不值得的情绪流泪，珍惜你的感情，爱惜你的身体，熬夜浪费咖啡，生病浪费药品，善待自己，善待世界，这才是最好的节约。

一切从简，生活可以很美好。

节约是一种态度，一种远见，一种智慧，一种风尚。人类只有一个地球，我们只有一座家园。《流浪地球》中人们面对浩劫，选择与地球共生死，不抛弃，不放弃，虽然宇宙尽是未知的黑暗，但他们知道，地球与光同在。

“我原来以为家在身后，现在才知道，家在前面。”

欲寻一路保天下太平，万事皆以节约为始。

节约时间演讲稿篇三

时间过得如流水一般飞快，转眼间，已经十多年了。回头一看，我不禁笑了，笑这满头大汗的时间老人走得如此匆忙。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。不错，时间就是金钱，把握一秒，胜得十金。有些人常常浪费时间，总把今天的事推到明天，这样下来，不仅虚度了今天，还加重了明天的负担。到了明天，又能保证做不完的事再推到后天吗?今日事，今日毕。把握好今天，等于两倍的明天。

莫等闲，白了少年头，空悲切。《长歌行》中写道：少壮不努力，老大途伤悲。是的，年少是学习的黄金时段，只有在小时候打好基础，长大后才能干出一番大事业，老年时才不会后悔。时间像黄河流向大海一去不复返。所以，我们要做到年少时多学习多努力，而不做人们所说“三天打渔，两天晒网”的人。

节约时间就拥有的机会，机会是不会光顾那些好吃懒做的人，它们会迎接节约时间、勤勉工作的人，使他们的事业有所发展。

节约时间的人是成功的人。在美国有位商人，他每天九点上班，五点下班，除了重大的会议和谈话，他从未与别人谈话超过五分钟。如果你没有什么重要的事要找他，他是决不欢迎的，他会认为这样是在浪费自己的时间。人们计算了他的收入，大概是每秒有十美元入账，但他说还不止。由此看来，成功的人是不会将自己的时间浪费在没用的方面上，他们总会把握住每一秒，认认真真地工作。节约时间也就是他们成功的原因之一。

什么东西得到时不知感谢,有了时不知享受,给人时心不在焉,失掉时不知不觉?是时间。时间就是生命，节约时间吧!让生活过得更有意义。

节约时间演讲稿篇四

尊敬的老师、同学们：

你们好！

珍惜时间就是爱护生命。

大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。

同学们，珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，这样才能实现每个人的价值。

让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石吧。珍惜时间，从我做起！

我的演讲到此结束！谢谢大家！

节约时间演讲稿篇五

亲爱的.老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！

我今天国旗下演讲的题目是《珍惜时间》。

小时候老师有个谜语：“什么是最快最慢，最长最短，最平凡最珍贵，最容易被忽略最珍惜的东西？”年轻的我们瞪大了眼睛，不知道该如何回答。

老师一句话没说，转身在黑板上用大写字母写下：“时间”。从那以后，“时间”这个词就深深地刻在了我的心里，如此深刻，不可磨灭。

“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。”几点了？农夫说：“时间就是食物”。工人们说：“时间就是财富”。士兵说：“时间就是胜利”。

我们说：“时间是进步，时间是荣誉，时间是力量。”任何工作都要及时完成，任何智慧都要及时展现，任何生命都要及时诞生，任何财富都要及时创造……珍惜时间，珍惜生命！

时间是公平的，可伸缩的。如果我们用分钟来衡量时间，我们花的时间会比那些用小时来衡量时间的人多59倍！同学们，珍惜时间，你就会赢得一切。

让我们从现在开始珍惜每一分钟，从今天开始，不要浪费别人的每一分钟，做一个守时守信的人！

同学们，当你把书包从家里拿出来的时候，请试着对自己说：“嘿，加油，新的一天！”

我的发言到此结束，谢谢！

节约时间演讲稿篇六

“一寸光阴一寸金，寸进难买寸光阴”可见，时间是多么宝贵。这几天，我竟然有一个奇怪的念头：要和时间赛跑。

星期天，我把全部的事情全做完，我才发现我以前做这些事情要半天的时间，可是现在只要一个小时。

我在厨房里一边放英语单词录音，一边在扫地板，我不仅把地板扫得一干二净，而且英语听力也提高了。

我领悟到了：时间一去不复返，但只要我们有效利用它，就等于节约时间。

四年级:13479731786。

节约时间演讲稿篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：

2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。

3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。

除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。

总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！

节约时间演讲稿篇八

“时间如流水，一去不复返。”不论我做什么事，都想方设法的提高我的做事效率。

星期天早上我起来的很早，心情也非常好是因为今天是六月一日儿童节。妈妈对我说：“你用一上午的时间把作业写完把衣服洗干净我下午可以带你去公园玩。”我听了妈妈的这些话我便写做业去了。我看看作业本还好作业不多有3篇日记，不一会我把作业写完了。我开始洗衣服，我把脏衣服扔进洗衣机，洗完了衣服我向妈妈报告说：“妈妈我把作业写完了，衣服也洗完了。”妈妈说：“下午我带你去公园。”我高兴的喊到：“ye!”

经过这件事让我明白一个道理：“懂得珍惜时间的人，才是一个真正的伟人。”

人生中时间的节约是最大的节约，注意力集中是对智力的最大补充。

我记不清，是哪位学者的话_人生中时间的节约是最大的节约，注意力集中是对智力的最大补充。这位伟大的学者所说的，没错。人生中，会节约时间的人，他的一生，难道不是光彩夺目的吗?而哪一位有成就的学者，注意力不是很集中的?“天才是百分之一的智慧，家上百分之九十九的汗水。”这句名言，又何尝不是说天才是靠勤奋学习得来的?注意力不集中，你将无法把精力放到学习上，无法一心学习;而不节约时间的人，有从哪里找出时间来勤奋学习?可见，节约时间与集中注意力与天才分不开。

一个人，如果不节约时间，待他想勤奋学习时，却又为无时间学习而烦恼。他现在只知道做完作业就去玩，等玩到天昏地暗，回到家里想学习，可一瞧钟就傻眼了_那么晚怎么学习!?当然，也有熬夜学习的。但是，熬夜对身体很不利，一个人的身体都不健康，学习好又有什么用?古往今来的有成就的名人学士，哪位又没有想方设法节约时间来学习?只有节约时间，你才能更好地学习;只有节约时间，你学习又好，身体又壮。结业时间，乃至成功学士的秘籍之一。

一个人，如果注意力不集中，他将无法学习。为什么呢?因为，即使你挤出时间来学习，注意力不集中，学习效率不高，也就是学习学到的知识不牢固，而且又浪费了大量的.时间(没有学到知识岂不是浪费时间!)。注意力不集中，就算有时间学习，收到的学习成果也不好。古往今来的成功人士，哪个不是注意力集中的?牛顿由于在思考问题，把怀表当成鸡蛋放到油锅里煮;陈景润忙于演算，把演算结果写到结帐簿里去了，居然不知道哪天是过年，哪天是过节。这些名人，还不是因为注意力太集中了才会做出这样的“傻”事来?所以，一个人，即使能千方百计挤出时间来学习，注意力不集中，也得不出好成果。

节约时间演讲稿篇九

随着时代的进步，人们的智慧也越来越高明，出行越来越方便，生活质量也越来越高。这一切都是科技的发达带来好处，今天，我想为这些科研成果颁个最佳节约时间奖。

一等奖的得主是——电脑。电脑就像是一位无所不知的智者，每时每刻为我们提供需要的信息。没有电脑的时候，人们只能利用书籍查询，但一本一本地找太麻烦，太浪费时间了，而且书上不一定有自己要找的资料，任何信息也并不是都会编成书发行。而电脑上什么都有，今天发生的事当天就知道，什么新信息新知识新新闻统统都有，节省了大把大把的查资料的时间。

二等奖的得主是……。

三等奖的得主是……。

人们的科技真是发达，有这么多节约时间的科研成果，我真为人类自豪啊！

【【精品】节约时间作文四篇】。

节约时间演讲稿篇十

三、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

四、一万年太久，只争朝夕。——毛泽东。

七、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特。

八、谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。放弃时间的人，时间也放弃他。

九、在所有的批评中，最伟大最正确最天才的是时间。

十、吾生也有涯，而知也无涯。

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节约时间演讲稿篇十一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在时间的长河中，我们只顾一味地前行，当沉下心来，静静的回忆曾经，才会真正感悟时间的真谛。

母亲的床下，有一个樟木箱子，那个箱子中便承载了我儿时的记忆。才记得，母亲将箱子打开，箱内整齐地码放着我儿时的书籍，最显眼的，是一本破烂的新华字典。当我翻开它时，一股时间的味道便扑面而来。字典明显少了很多页。那些飞走的纸回去哪里了？是变成纸飞机，拿去折纸元宝，又或是被我拿去作画了，但最后终还是变成甜蜜，永远融进了我儿时的记忆之中。

当我翻到一半，忽然有一种糖纸掉了下来，这是小时候很流行的一种糖，每次都是我再三央求母亲才买的。但是它为什么会在这里，是夜晚在家预习中随手夹进去的，还是这是一款很珍贵的限量版，还是哪一个好朋友送给我的，时光荏苒，我真的记不得了，但它留给我的记忆，我始终忘却不掉。

犹记得，儿时天天缠着让母亲为我买糖，而母亲两三句将我打发走。一次我又向母亲要钱，母亲与我不知为何发生了口角，于是追着我打，我深知只要我跑出了院子，母亲便不会追出来。可谁想母亲那一次真追了出来，可见她已经十分生气了。当我奋力跑到了路口处，回头看母亲，却发现母亲已不见了踪影，仔细一寻，便发现母亲瘫坐在地上。我忙上去扶她，母亲却一把抱住我说：“咱现在就去买。”我的虚荣，不知道曾多伤母亲的心。

或许，这就是那天的糖纸吧，它的甜融化在我们母子二人心中，是母亲亲手夹进去的。这种甜，不会因时间而消逝，它是母亲用心留下来的，尽管时间将她无情地摧残，但她对那段时光，对我的爱，就深藏在这糖纸中，藏进时间的长河中。

望着这张早已泛黄的糖纸，正如望着母亲愈发黯然的面孔，愈发无神的双眸，也正如望着流逝的时间。在这糖纸中，我感悟到了时间。

节约时间演讲稿篇十二

时间——是世界上最快、最慢、最长、最短、最平凡、最珍贵、最容易被忽略、最遗憾的事情。一步一步，一段旅程，走了多远，永不停歇，走过秒、分、小时、天，积累成周、月、年、代。

高尔基说：“时间是最公平合理的，它从来不会给任何人加分。勤劳的人可以叫时间留下一堆果实，懒惰的人留给他们的是白发和空空的双手。”我们不能让时间停留，但我们可以一直做一些有意义的事情。

东汉文学家崔渊是济北的一个官员。当他40多岁还是一名县官员时，他不幸因工作而被捕入狱。当他听说一个狱吏精通《礼》的时候，就趁机向他学习。狱吏审问时，也趁机提问。他的学习精神为我们每个人树立了榜样。

现在很多年轻人找不到工作，就天天在外面喝酒取乐，或者呆在家里什么都不做。明明已经成年了，还是给父母增加了很多负担。这些人不小心跌入了犯罪的深渊，成为社会上的“危险人物”。这些人往往会有“明天再说”的想法，以为自己还年轻，先自得其乐，再考虑几年后的工作。最终，明天会变成明天，明天会变得荒废。一个“今天”抵得上两个“明天”。那些在同一天做同样的事，把一切都放在明天的人，最终会一事无成。

你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。

你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生命吗?那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

节约时间演讲稿篇十三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

勤俭节约是中国自古以来的传统美德，在我们家，奶奶就是的榜样，因为她非常勤俭节约。

奶奶是一位勤俭节约的人，留着一头黑亮亮的短发，穿的衣服总是很朴素。奶奶平常很节约。记得有一次，我的饭没有吃完，剩了一点儿，奶奶心平气和地对我说：“不能浪费粮食，要珍惜粮食，你看，人们收获的粮食多不容易啊，你怎么能随便浪费农民的劳动成果呢？”说完，奶奶还给我讲了悯农的故事，我听后惭愧地低下了头。最终，我还是把饭吃得干干净净。

记得还有一次，我在洗手时，把水管开开，让水一直流着，浪费了好多水。奶奶看见了，便说：“别浪费那么多水，水是生命之源，要节约每一滴水，你们没学过要节约用水吗？”奶奶狠狠的批评我。我心里暗暗地想：以后一定要记着奶奶的话，节约每一滴水。

奶奶的勤俭节约使我好羡慕她。

我要永远向她学习。

在此

敬礼！

姓名：xx

时间：20xx年xx月xx日

节约时间演讲稿篇十四

大家早上好！我是来自七年2班的xxx，今天非常荣幸站在国旗下

讲话

讲话

当今社会，

网

网

签名

个性

所以，现在我想问：我们有什么理由去等待？

有什么理由去等待呢？尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。

同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松

思想

“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。

我的国旗下

讲话

节约时间演讲稿篇十五

尊敬的老师同学们：

大家下午好！今天我演讲的'题目是一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的"危险人群"。这些人往往有一种"明天再说"的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个"今天"值两个"明天"，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

希望在座的人都能够珍惜时间！我的演讲完了，谢谢大家！

节约时间演讲稿篇十六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

小时，在我心目中爸爸是一座大山。每年逛庙会，他总会把我托到肩上，让我在人山人海中能看到各式各样的物品与丰富的节目。记得有一次看节目，爸爸依旧让我骑在他的肩上，我只记得爸爸那双湿漉漉的手，和频率越来越快的一次一次把我向上托。一旁的阿姨对爸爸说：“让她下来看吧，没必要这么惯着小孩子的。”爸爸却声音有些颤抖地说：“她喜欢，就让她看吧！我没事的。”声音虽疲惫却流露出浓浓的疼爱，爸爸脸上滑下的汗滴在我的心中散发出来永恒而璀璨的光芒。那，是时间的结晶。

时间如提着裙裾的小姑娘翩然飞过，绕过我们。一晃，我已初三。一次妈妈笑着问爸爸还能不能托起我，爸爸吃力地把我抱起一点便把我扔在了床上，装着哭丧的脸说：“爸爸老了，再也抱不动你了！”接着顽皮一笑。在那玩笑下，我和妈妈都笑了起来，笑着笑着却湿了眼眶。

父亲老了，再也不能托起我，但他却用他矮小的身子一直在托着我，托着我……只是换了一种方式。

每天深夜他都陪我背单词，看bbc，在明亮的灯光下，他带着我在一个个英语单词中，领略世界发生的事。我看着他，时光在他的身上留下深深的印迹，脸被时间划上了细纹，时光染白了他的发丝，他没有以前强壮，也不再年轻，却一直托着我，想把我托得更高，学到更多，那眼角的细纹，是时间的结晶。

他老了却总把自己装的很年轻，黑色的头发总在发根留下被故意隐藏的白色印迹，每次提东西，我想帮你，你却说：“爸爸还年轻，没有事。”你隐藏自己的老去，却在背后留下咬牙的背影，那背影，是时间的结晶。

时光的记忆凝结在星星点点的晶莹中，在慢慢流逝的岁月中那晶莹有一个共同的名字叫爱。感悟时间，我明白父母的爱，感悟时间，像你爱我一样，去爱你。

节约时间演讲稿篇十七

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我想问下大家，我们的生活都离不开哪些呀？有的同学说有空气、有阳光，还有呢？当然还有水了。

水是生命之源，我们的生活离不开水，我们渴了需要喝水，我们洗衣煮饭都需要水，还有我们身边的植物也需要水。有的人说，水，我们家多的是，我每天洗澡的时候都得美美的洗上差不多一个小时，有什么好稀罕的。就是因为我们的无知不懂得珍惜水资源导致现在地球上的饮用水越来越稀缺了。

虽说地球的面积有四分之三都是水，但淡水仅仅占总水量的百分之三，其中三分之二还是冰，可见现在世界上的水资源有多么贫乏！“假如地球上只剩下最后一滴水，那么就是我们的眼泪。”每听到这一句话，我的心就忍不住地紧张起来，真害怕有这么一天。云南xx年遭遇60年一遇的全省性特大旱灾，干旱范围之广、历时之长、损失之大。严重干旱造成全省742万人、459万头大牲畜饮水困难。干旱让庄稼基本颗粒无收，部分家畜无饮水被渴死，孩子们争相喝着脏水解渴，历史就在眼前。

你知道吗？假如一个水龙头每秒钟只漏一滴水，一年就能积成惊人的三百六十吨；

假如不下雨，地球上的淡水只能够我们用四年左右的时间；

人可以一个星期不吃饭，但不能一个星期不喝水。

所以，水对我们真的非常重要，我们要珍惜水资源，节约水资源。

节约用水，从你我做起。从我们身边做起，下面有几个节约用水的小窍门。比如我们早上洗脸时把水用个小脸盆装起来，洗过脸的水可以拿来洗手冲厕所或洗拖把。开水时把水笼头拧小一点，用完后立刻关掉。淘米的水可以洗菜，洗完后还可以冲厕所。洗完衣服后的水也可以放在桶里洗拖把冲厕所。洗完衣服后，可以把湿衣服晾在阳台上，在下面放一个盆，接来的水可以浇花。我们洗澡时可以把时间缩短些。

如果世界上没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。请每个人节约用水，请珍惜水资源，请珍惜大地母亲的每一滴眼泪。谢谢！

节约时间演讲稿篇十八

尊敬的领导：

大家好！今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。

俗话说：“时间就是生命。”的确，时间就是生命。在医院，多一分钟就能多救一个人；在学校，多一分钟就能都学无数知识。就短短的一分钟我们也能做许许多多的事情。古往今来，有很多名人都教育我们要珍惜时间，如：齐白石的“不教一日闲过。”。当然还有很多。

而我们现在所要做的就是好好把握每一分钟。只有这样，我们的.前程才会无比辉煌。

我的演讲完了，谢谢大家！

节约时间演讲稿篇十九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

初读时间，觉得时间就像一位不大熟悉的远亲你虽然知道他的存在，但却有觉得他被你遗忘在记忆的角落，暗淡，模糊。

上学前的记忆中，多半隐藏着姥姥的背影。在那无数的快乐与痛苦的经历中，姥姥用她独特的方式锤炼我的人格，避免我误入歧途。

有一次，我在幼儿园学来了怎么使用算盘，一下课便跑到姥姥家，向她演示我学来的知识。我在用算盘做普通加减法时，算得上得心应手。但每逢进位，我却不知所措，拨错算珠。每当这时，姥姥总耐心指出我的错误。幼稚的我总会对错误产生一种厌烦，进而转化成一种自暴自弃的狂躁。“我再也不学了！”我喊道，屋里一片死寂，唯有钟表的滴答声诠释着姥姥的愤怒随时间的累积。她的眼睛瞬间湿润了：“不学，怎么成才！”那秒针像在怒吼声中停下了，时间，在此刻因姥姥的寄托，而慢下。

那只表走了很多年，转到现在，姥姥那句对不求知的怒吼仍随着不息的表盘一分一秒地走着。虽然我几度迷离，但时间载着姥姥作为知识分子的骨气，催我前进。

再读时间，觉得时间就像一艘载满回忆宝藏的船。每一次打来回忆，都会有新的辉煌。

以后的生活，总是离不开母亲。时间是一个神秘的魔术师。原先的事业女强人，逐渐幻化而为一个对我体贴而又让我不失独立的母亲。虽然她会给予我细致入微的.关怀，但她又会让我独立面对，以免关怀坠入溺爱。我写作业时，她总会找个借口出去，为我创造独立思考的环境；我出门临行时，她总会让我自己检查要带的东西；我闯祸时，她也总让我自己去弥补……时间把幼稚的我磨练，现在终于有些成效了。而母亲对我的教诲，顺着时间的流向，让我不做逆水航行。

重读时间，觉得时间的路，是一个硕大的圆环，走在它上面，虽然觉得它总在向前，但却是轮回的。如今母亲为我放手，可能姥姥也为母亲放手，母亲将来也会教育自己外孙学习的重要。时间便在这轮回中，凝集着一代又一代人的精魂！

节约时间演讲稿篇二十

亲爱的老师、同学们：

大家好!

在这春暖花开、万物复苏的完美时节，我们怀着喜悦的情绪，带着完美的憧憬，迎来了崭新的一年，又回到我们熟悉而美丽的校园。这天我给大家演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。

20_年秋季，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议，随着“全民节约、共同行动”的深入开展，节约这个似乎已经过时的话题重新成为人们关注的焦点。

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;。

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕。

观察我们的校园，浪费现象就在身边，瞧!塑料袋们正随风起舞呢，的确是点缀了天空，我们且不说这些“白色污染”会给我们的环境和身体健康带来怎样的危害，单是这些被浪费的塑料袋会给我们的经济带来怎样的损失呢?我们何不再将它们回收，再利用呢?推荐你不妨去食堂转一转，定会让你收获不菲。没吃完的饭、菜无奈地躺在桌子上，“馒头太没味了”，咬一口，随手一扔，还有，那关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、只用一张纸就扔掉的作业本，等等。

应对这些浪费现象，我们也许早就习以为常，见怪不惊。然而，当我们随手扔掉一个馒头的时候，我们是否想到过自己的父母也许正为全家人的一餐饭食而辛苦奔波，当只用了一张纸的作业本就扔掉的时候，我们是否想到在遥远的山区里还有很多孩子用树枝在地面写出的话语：“我想上学!”

也许你会说，一个人浪费一点算得了什么，但我想说的是，十个人浪费，百个人浪费，全中国13亿人都浪费一点了?又有谁想过后果呢?据报道，中国普通餐馆一桌饭菜一般至少会剩下10%，一家餐馆平均每一天要倒掉50公斤的剩饭菜。依次推算，全国一年在餐桌上的浪费就高达600亿。也有人计算过，全国一共有28万个各种旅店、酒店和宾馆，如果每一个酒店每一天节约一度电，那就意味着每一天能够给2800万个家庭用40瓦的灯泡照明25个小时。如果仅一个北京市的空调将温度从24度提高到26度，就能够节约用电4到6亿千瓦时，能够为老百姓节约电费两亿多块钱。

这些数据不算不明白，一算吓一跳，同学们，当我们在指则别人浪费的同时，是否也注意到自己的浪费行为?是否想过节约这个古老而又年轻的命题，我们要从何做起?在这我想给大家讲一个小故事：

节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。

节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。能够毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。

节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更就应成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

节约时间演讲稿篇二十一

老师们、同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《成功属于珍惜时间的人》。

时间过得真快呀，开学仿佛还是昨天的事，在不知不觉中，今天已经是十一周开始，从开学到现在七十多个日日夜夜已从我们身边溜走，永不复返。亲爱的同学，这七十多个日日夜夜你收获了多少？时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在不久前的期中考试，同一个班级的同学考试成绩有好有差呢？一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么学习结果不一样？那是因为有的人充分利用好课堂以及课后的每一分钟，专心听讲，认真思考，认真作业，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。

新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早到学校；有的同学却把时间送给路旁的小吃店。有的同学在教室里大声背诵，朗读；有同学却在补做昨天的作业。有的同学在课堂上专心致志，认真思考；有的同学却身在教室、心在别处。有的同学放学后，立即回家，做作业，复习和预习；有的同学却迷恋那总也看不完的电视节目、游戏等等。

就说现在，我在讲话，你在干什么？是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考？无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了！著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊！齐白石老人说过“不教一日闲过”。无论是李时珍还是司马迁，无论是你霍金还是钱学森，古今中外，凡是在事业上取得成功的，哪一个不是从珍惜时间开始的。

亲爱的同学，本学期在学校上课时间还有三十几天了，一学期也很快就要结束。让我们和时间赛跑，从今天做起，珍惜自己的每一分钟，不浪费别人的每一分钟，做珍惜时间的人！相信你一定会成功！