心得体会是对某个事物、经历或者事件的感悟和思考，是通过对自己的观察和思考而得出的结论。每个人在不同的时间和环境中都会有自己的心得体会，这些体会可以帮助我们成长和进步。在写心得体会时，首先要明确目的和主题，然后通过回顾自己的经历和思考，逐渐形成一个完整的结构。此外，写心得体会还需要注意语言简洁明了，条理清晰，表达自己的真实想法和感受。以下是一些经典的心得体会案例，供大家参考和借鉴。

生物实验心得体会篇一

在高一生物课程中，我们开展了多项实验，有些实验成功了，有些实验失败了，但是每次实验都让我有所体悟。

首先，实验要有目的性。每次实验之前，老师总会先让我们了解实验的目的和重要性，这使我明白做实验不是为了简单地重复步骤，而是为了寻找生物科学规律。只有明确了目的，以及它的意义，我们才能更好地完成实验。

其次，实验要有规划。在实验中，我们不能随心所欲地做，必须先进行周密的规划。例如，第一次做细胞学实验时，我们需要准备多份玻璃片和各种试剂，以确保实验能够成功展开。当然，规划是一项考验耐心和细心的任务，但它能够为实验的顺利进行提供有力保障。

第三，实验要有注意事项。不管是用试管、草图球还是显微镜，在实验中一定要注意安全主义，加强实验室管理。例如在提取对称磷酸二酯酶的实验中，我们必须遵循材料交换系统，避免污染样品。此外，我们还要避免出现不必要的危险，如摔坏实验器材或意外滴入强酸。

最后，实验要有总结与反思。实验结束后，我们会讨论实验中遇到的困难和问题，以及解决的方法。这有助于我们反思实验过程中可能出现的错误或偏差，并从中进一步学习和提高自己的实验技能。

在高一的生物实验中，我不仅提高了自己的实验技能，而且也学会了如何做一个好的实验员。带着这些体会和经验，在未来生物学的学习中，我相信自己会更加努力和坚定自己的目标。

生物实验心得体会篇二

关于试验，首先要有严谨的科学精神，探索求知的理性精神。

实事求是的严谨精神，科学探索志在求真，志在揭示自然和人类自身的奥秘，这是一个理性和崇高的事业，也是一项艰巨而长期的使命。

互助共进的协作精神，科学是我们共同的事业，是作为整体探索自然与自身奥秘的历史性进程，它需要我们在时代的课题面前协同努力，在历史的长河中前赴后继。

包容、谦逊、严谨、忘我这4个词是科学精神的表述。我们要虚心接受他人的研究成果，拓宽自己的视野，提高自身的洞察力和判断力，使自己看到的客观存在、客观事物更客观、更全面、更真实、更系统、更准确、更接近客观实际。我们要谦虚谨慎，孜孜以求，不断探索。认真的对待每一次的试验与研究，谦逊，严谨！

关于实验步骤，略显复杂。从一开始的抽血到制片，每一步我们都有认真参与。不管是实验讲解还是实验操作都格外仔细。

实验仪器有点小小的高科技。许多都是我们不认识的。关于超净工作台的操作，也大有讲究——超净台由三相电机作鼓风动力，超净空气的流速为24~30m/min，这已足够防止附近空气可能袭扰而引起的污染，这样的流速也不会妨碍采用酒精灯或本生灯对器械等的灼烧消毒。当然了，超净工作台也得调节玻璃门的高度，不得超过规定绿线，否则就达不到无菌条件了！那必然了，离心机在这个实验中也起了很大的作用，它也有很多实验要求，离心机中的药品必须得对称放置，左右的质量得一致，否则会影响转率。其他一些细小的仪器虽然只是辅助，但是规范的使用还是必要的，不正确的使用方法啊便会影响实验结果与进程。

实验操作步骤中，最复杂的就是制片这一环节把——实验细节都在这一环节中体现出来了。一开始的抽血，有专业的护士阿姨，可是制片就是我们真正学习的验收，实验的严谨精神便能很好的体现出来。在抽取上层清液这一步骤中，要及其的注意小心，一个手不稳便是导致实验结果不准确，所以手得抓稳，眼神的凝视不能放松。在制培养液这一步骤中，便要仔细观察刻度，不能多不能少，一切都得严格按照实验规格来操作，所以，耐心与细心不可少。在滴片这一步骤中，便是考虑我们的眼力了，一切之前的宝贵操作都是靠着最后一步，而且“成品”只有小小几滴，所以不能滴歪是非常重要的，找准角度，垂直对准载玻片，要凝聚思想！

在整个实验过程中，我很高兴能认识亲爱的小范老师，（一个很慈爱的老师哦！）她对于我们这几个对医学实验概念为的孩子极为认真，仔细讲解每一步的操作，很有耐心。对于错误的步骤，她会不计其烦的改正与再一次讲解，知道我们明白为止。对于我们的失误，她能很仁慈的包容，鼓励我们做的很好。和小范老师一起做实验的时间不久，但是我能体会到她是一个有着严谨科学精神的学者与医者，她对我们认真负责，孜孜不倦，我们也学习的很是快乐。据说小范老师为了这个实验准备了5个半天呢，放弃了自己休息的时间的！所以，我由衷的感谢老师的支持与对我们的厚爱！谢谢！

生物实验心得体会篇三

生物实验心得体会篇四

这个学期我们学习了测试技术这门课程，它是一门综合应用相关课程的知识和资料来解决科研、生产、乃至人类生活所面临的测试问题的课程。测试技术是测量和实验的技术，涉及到测试方法的分类和选择，传感器的选择、标定、安装及信号获取，信号调理、变换、信号分析和特征识别、诊断等，涉及到测试系统静动态性能、测试动力学方面的研究和自动化程度的提高，涉及到计算机技术基础和基于labview的虚拟测试技术的运用等。

课程知识的实用性很强，所以实验就显得十分重要，我们做了金属箔式应变片：单臂、半桥、全桥比较，回转机构振动测量及谱分析，悬臂梁一阶固有频率及阻尼系数测试三个实验。刚开始做实验的时候，由于自己的理论知识基础不好，在实验过程遇到了许多的难题，也使我感到理论知识的重要性。可是我并没有气垒，在实验中发现问题，自己看书，独立思考，最终解决问题，从而也就加深我对课本理论知识的'理解，到达了“双赢”的效果。

实验中我学会了单臂单桥、半桥、全桥的性能的验证;用振动测试的方法，识别一小阻尼结构的(悬臂梁)一阶固有频率和阻尼系数;掌握压电加速度传感器的性能与使用方法;了解并掌握机械振动信号测量的基本方法;掌握测试信号的频率域分析方法;还有了解虚拟仪器的使用方法等等。实验过程中培养了我在实践中研究问题，分析问题和解决问题的本事以及培养了良好的工程素质和科学道德，例如团队精神、交流本事、独立思考、测试前沿信息的捕获本事等;提高了自己动手本事，培养理论联系实际的作风，增强创新意识。

生物实验心得体会篇五

分子生物实验，这是在以往的实验训练中没有的，如无机化学，有机化学等等，所涉及的通常只是某个数据的测定或某种物质的提取，实验持续的时间通常也就两三个小时；而分子生物学实验，每次会持续一天时间。不过最重要的是在分子生物学实验学习的过程中，我们建立了整体大实验的概念。实验设计得与科研比较相似，毫不夸张的讲，每个实验都可以直接用于科研。在这里我们学到了实验设计的概念，不是单纯的实验技术的堆砌，而是根据自己的目的，有机的将各种方法组合起来。所有这些都是我们进入科研工作所必须的素质。而且我感觉分子生物学实验是我们所做的实验中一门设计到比较"高深"知识或新问题的实验，能激发出我们对学习分子生物学理论与实践的兴趣。

通过这次实验的学习，亲身体会生物学研究的苦辣酸甜，得到正确实验结果时刻的畅快感，那是无法言明的。下面谈谈我的经验：

分子实验所用的主要工具是移液枪，精度一般在微克级别有时甚至更高，这就要求我们在做试验时精力高度集中，不能有一丝一毫的差池。因为一个不经意的小失误就有可能造成接下来的实验失败。而菌种转化接种操作更是在此基础上增加了无菌操作的要求，因此更需要耐心与集中。要做好实验，我的经验是，先熟悉仪器的操作规范，在能够熟练的操纵仪器后，实验就简单多了，快、准、稳是分子实验操作的成功三要素。还有防污染是关键！

实验室的电子仪器主要有pcr仪，离心机，荧光照相仪等。操作这些仪器的关键在于是否了解仪器按键设置及作用，说明书对仪器的使用有详细说明。而且这些电子仪器大多都是电脑编程的，具有自动化程序控制，因此在操作完成后，就不太需要操心了，但一些注意事项任然是需要留心的，否则也会有可能造成仪器损坏。

不可否认，分子实验是所有生物实验中危险程度最高的实验之一。主要原因是分子实验的试剂可以直接渗入皮肤并且嵌入细胞dna链中造成dna突变甚至是染色体畸变，因此在进行这些危险操作的实验过程中需要带上防护手套，操作完毕后需要进行清洗工作。液氮的使用要做好防护，防冻伤。

老师把整个课程安排的十分合理，给我们许多亲自动手实践的机会；在遇到问题时，鼓励我们积极思考，和我们一起讨论，帮助我们解决问题，他们要求严格，待人和蔼可亲，实验要求严且对实验技术的知识的深刻掌握与理解给我们留下了很深刻的印象。在老师们的带领下我们都很认真完成了每一次的实验，每个人都有一种"脱胎换骨"的感觉，每一个小实验的成功，对于我们这些"初生之犊"来说，都是一种莫大的鼓励。不过失误也是常有做实验都是你推我嚷的.，造成了实验兴趣的流失。以至于做实验的态度越来越涣散，甚至只是简单的走下过场而已，几次实验课下来，热情全无。但按照刘，龙两位老师的提议来，大家来实验的时间不同，使得对仪器使用的时间错开，减少了为争抢仪器或是药品而嘈杂不堪的场面，实验也变得顺利了许多。老师会很体谅一些先开始忙活的同学，在黑板上写清他们实验大概会做到的步骤和注意事项，后面实验的准备物品和要求，然后开始在忙于实验而奔走中的同学之间晃悠。观察我们的实验操作，或是时不时提点解释一下我们实验步骤的缘由；实验药品的作用；如何做会得到更好的结果；实验没有得到好的结果或是做的失败了的原因。可是，随着实验的发展，后来更多的时候，是我们在看过书本上要求的实验步骤后，去缠着老师，围在他周围，问他关于实验的各种问题，就算同样的问题被问过许多次，老师依然是和蔼的笑着一一解答我们的疑问，他的平易近人，他的悉心教导，他的不骄不躁，他的耐性与笑容都深深的打动了实验中的每位学员。

其实，他的这种教学方式，亮点就在于此，自主实验迫使我们会仔细品味步骤中的点滴；实验过程中的出现的各种问题，就要求我们会去思考如何排除，继续实验；实验结果的不理想，更是强迫我们能认真回顾实验中的任何细节，找出问题所在，也会需要我们去深入了解这步实验的机理，用药品的理由，实验操作要求等。这些自己通过自己动手动脑而逐步累积起来的经验，是在以往任何时候都没有获得过的，那时，只知道按照老师和书本上写的步骤来，根本不在意为什么要这么做，于是少了对实验的探究，能学到的东西自然也减少了。

以上是我在这一个星期以来，从现代生物技术综合实验里得到的一些心得。我希望在一后的工作里，我能将自己从这里得到更多的心得，学习应用到其他的实验甚至是学习生活中去，扩充自己的知识，拓宽自己的视野，增厚自己的底蕴，加强自己的能力，不敢放言称自己要成为未来生物界中的一流人才，只能勉励自己成为一个不负众望，对人民有用的，一个普普通通的生物教师。

生物实验心得体会篇六

第一段：引入背景和目的（共200字）

生物实验室是进行科学研究和实验的重要场所。在这里，学生们可以通过亲自参与实验，加深对生物学原理的理解，并培养实验操作的能力。在本次的生物实验室实验中，我对细胞结构和功能进行了深入研究，现在我将分享我在实验过程中的心得体会。

第二段：实验准备和重要步骤（共300字）

在开始实验之前，充分的实验准备工作非常重要。首先，我阅读了实验手册，并对实验的目标和步骤有了基本的了解。然后，我准备了所需的试剂和工具，并进行了消毒处理，以确保实验的准确性和安全性。

在实验过程中，我注意了一些重要的步骤。例如，在观察细胞结构时，我使用了显微镜，并调整了镜头和焦距，以获得清晰的图像。此外，为了观察细胞在不同条件下的反应，我还进行了一系列的实验控制，例如改变培养基的成分或添加特定的处理方法。

第三段：实验结果和分析（共400字）

在实验过程中，我观察到了一些有意思的现象和结果。例如，在观察到细胞核时，我发现不同类型的细胞核具有不同的形状和颜色。这让我对细胞的功能和特征有了更深入的了解。

另一个有趣的发现是，当我将细胞暴露在不同的环境条件下时，细胞的形态和功能会发生变化。这表明细胞可以根据外部刺激做出相应的反应。这一发现加深了我对细胞功能和环境适应性的理解。

除了观察实验现象外，我还进行了数据分析。通过统计和比较不同条件下的实验结果，我发现某些因素对细胞结构和功能有重要影响。这让我进一步明白了细胞的复杂性和多样性。

第四段：实验中的问题与解决方法（共200字）

在实验过程中，我也遇到了一些问题。例如，有时我无法清晰地观察到细胞结构，并且无法获取准确的结果。面对这一问题，我通过调整显微镜的焦距和镜头，以及细心观察，最终解决了这一困扰。

另一个问题是在实验操作过程中的误差。为了减少误差，我仔细阅读了实验手册，并按照步骤进行操作。此外，我还与同学们进行了讨论和交流，互相纠正错误，并改善实验的准确性。

第五段：总结体会和心得（共300字）

通过这次生物实验室实验，我不仅加深了对细胞结构和功能的理解，还培养了自己的实验操作能力。在实验中，我学会了准备实验所需的材料和工具，掌握了实验步骤以及解决问题的能力。

此外，通过观察实验结果和进行数据分析，我深入了解了细胞的复杂性和多样性。我还意识到，准确的实验操作和严谨的数据处理对于科学研究的重要性。

在以后的实验中，我将更加注重实验准备工作，确保准确性和可重复性。我也会继续加强对生物学知识的学习，以便在实验中更好地理解和应用。

总之，通过这次生物实验室实验，我不仅获得了知识，还培养了实验操作和问题解决的能力。我相信这将对我的科学研究和学习产生积极的影响。

生物实验心得体会篇七

转眼间这学期就要结束了，和我们相伴将近一年的大学物理实验课程也即将离我们而去了。而这一年的大学物理实验的学习让我感受颇多。

首先，教师比较认真负责，教的内容我们基本上都能理解，而且实验项目大都非常合理，且皆具有一定的趣味性，虽然在很多时候我们只是根据课堂上老师向我们介绍的实验过程和方法做实验，但却着实加深和巩固了我们对某些物理公式和概念的理解；其次，通过物理实验我们接触到了许多新的实验仪器，拓宽了我的视野，老师们耐心认真地指导，使我了解许多新的知识，提高了动手能力，改善了思维方式，同时实验也使我们更耐心、更细心了；最后，实验课使我对物理有了新的认识，增强了对物理学习的兴趣还有些实验需要两人配合，这加强了我们交往能力，培养合作精神。总的来说，这是一门值得开展的科目。

到了大学里，几乎所有的科目我们都不需要预习。但是物理实验却是个例外，从大一下学期开始，每一次实验，我们都要预习，写好预习报告。基本上是通过看大学物理实验教材，了解本次实验的实验目的、实验原理和实验步骤，并把它们写在实验报告册上，每次总要几乎都写不下，都要加好几页纸。虽然有时候我们不情愿写，但是后来想想还是值得的，因为预习是这一步，很重要，它关系到实验的成败。我觉得我自己准备还是比较充分的，所以很多时候我都能顺利地完成实验。

我们做实验是在单周的周二下午，上课之前，作为小组长的我总会收齐我们这组同学上次实验的实验报告册，然后交到班长那，再由班长交到三楼老师办公室。每次实验我们总是提早去实验教室，尽早的熟悉实验仪器。上课后教实验的老师会对实验进行讲解，老师的讲解很重要，他会对一些实验中可能会出现的问题进行分析，并告诉我们一些注意事项，基本上老师讲完后我们就会做实验了。老师讲完了，我们就自己开始动手做实验，遇到难点，我们几个同学会互相讨论，经过讨论也解决不了的问题，我会去问老师，老师总会很耐心的讲解，给出满意的答复。实验过程中我会把真实的实验数据数据记在草表中，这一点很好地锻炼了我边看边记的好习惯，同时也告诉我实验是检验真理的唯一标准这一道理。有时候实验数据会发生错误，但是经过重新检查，我还是能做出正确的结果，经过实验我更有耐心了，也更细心了。实验做完后，给老师签字，最后整理好仪器我们就可以离开了。

回去之后，我一般都会第一时间把实验报告册写完，因为当天的实验印象更深些吧。写实验报告的时候，一般都是先在草稿纸上处理好数据，然后填到报告册中，有时候为了更直观地反映实验数据的变化，还可以通过作图法算出我们想要得到的结果。实验报告最后，我会把实验书上的思考题回答在报告册的讨论部分中，回答这些问题的时候我通常会把老师上课讲到的知识梳理一下，然后写上去，有些很难的、回答不了的问题，我会通过在互联网上查找相关资料去解决它。不知不觉中，我发现自己处理问题的能力有了提高。相信以后遇到问题的时候我也不会手忙脚乱的了，我会通过物理实验课教给我们的东西，有条不紊地解决它。

在实验过程中，我们还用到了许多以前从来没有接触过的仪器，实验书上有那些仪器的介绍，实验之前我一般都会浏览一下，我发现很多仪器的注意事项都是相通的，这就要求我们要有举一反三、爱思考的好习惯了。

下周还有一次拓展实验课，这一次是完全让我们自己设计和完成整个实验，面对挑战，我会认真准备，争取顺利完成此次实验。

总之，通过大学物理实验课我收获颇丰，在学到知识、提升自己的同时也让发现了自己身上的不足。在以后的学习过程中，我会扬长避短，不断克服缺点、弥补不足，不断地充实自己，并把在实验课上学得的知识运用到实际生活中去。我还要通过举一反三，将所学物理知识运用到其它领域。最后衷心的感谢老师和同学这一年里对我的关心和帮助，希望物理实验课能开展得越来越好！

生物实验心得体会篇八

生物学是一门以实验为基础的自然科学，现代生物科学的发展尤其依赖科学实验，在生物教学中，实验、学x和观察等实践环节对我们掌握生物学知识、科学方法、培养我们的动手能力和形成科学素质都起到了至关重要的作用。正是因此，从我们开始接触生物这门学科开始，就不断有生物实验课程，锻炼我们各式各样的能力。

但是，也的确是上过各式各样的生物实验课，我才更加深刻的感受到这次做的现代生物技术综合实验对我的影响有多大。

首先，我一定得提的，便是金卫华老师，还有金老师给我们提出的实验要求。

好好，不能扯太远，还需要拉回我心得的主题——实验！老师在第一次课上，对我们详尽的讲解了我们此学期需要完成的一系列实验。其中全是环环相扣，嵌合紧密，有点一招即失，满盘皆输的压力，不过我们更多的是怀着一种跃跃欲试的激动，恨不得立马动手，靠着自己学来的知识，认真的完成这套实验，并且还能看到最终那令人欣喜的结果。就这么妄想着妄想着，我们从第二周开始的现代生物技术综合实验的漫长旅程。

由于，老师没有硬性的`要求实验时间，我们便是一有空闲就往实验室里钻，也就少了以前实验课上出现的，因为部分实验仪器的数量缺少，同学们每次做实验都是你推我嚷的，造成了实验兴趣的流失。以至于做实验的态度越来越涣散，甚至只是简单的走下过场而已，几次实验课下来，热情全无。但按照金老师的提议来，大家来实验的时间不同，使得对仪器使用的时间错开，减少了为争抢仪器或是药品而嘈杂不堪的场面，实验也变得顺利了许多。

金老师会很体谅一些先开始忙活的同学，在黑板上写清他们实验大概会做到的步骤和注意事项，后面实验的准备物品和要求，然后开始在忙于实验而奔走中的同学之间晃悠。观察我们的实验操作，或是时不时提点解释一下我们实验步骤的缘由；实验药品的作用；如何做会得到更好的结果；实验没有得到好的结果或是做的失败了的原因，可是，随着实验的发展，后来更多的时候，是我们在看过书本上要求的实验步骤后，去缠着金老师，围在他周围，问他关于实验的各种问，就算同样的问题被问过许多次，金老师依然是和蔼的笑着一一解答我们的疑问，他的x易x人，他的悉心教导，他的不骄不躁，他的耐性与笑容都深深的打动了实验中的每位同学。

其实，他的这种教学方式，亮点就在于此，自主实验迫使我们会仔细品味步骤中的点滴；实验过程中的出现的各种问题，就要求我们会去思考如何排除，继续实验；实验结果的不理想，更是x我们能认真回顾实验中的任何细节，找出问题所在，也会需要我们去深入了解这步实验的机理，用药品的理由，实验操作要求等。这些自己通过自己动手动脑而逐步累积起来的经验，是在以往任何时候都没有获得过的，那时，只知道按照老师和书本上写的步骤来，根本不在意为什么要这么做，于是少了对实验的探究，能学到的东西自然也减少。

说完对金老师和老师教育方式的看法，其次我想谈谈，我在这样的教学指导下获得的收获。

我是一个很懒散的人，以前做实验，大部分都是照本宣科，很少动脑筋去思考实验的前因后果，对台上老师的讲解也都是一知半解的混着。但是，这次实验着实让我很费了一番脑子，有深入的去了解个中原理，实验操作的机理，仪器的使用方法，帮助我纠正和熟练许多操作，同时让我认识到自己以前的迷糊与不负责任，也让我体会到全身心的投入到一件事中，是如此快乐和满足，还得到了好多在课堂上永远无法获得的知识。下面，具体说说看我的几件不小的收获。

有小到大来叙述，分有这样一些。第一件，混实验室久了，我有了可以“变出”任何大家想要的器皿的“功能”，只要是实验室里有的且我们熟知的物品（老师打包装起来的不算），无论是药品试剂，还是不同规格的量筒试管，我都可以摸出来，省去了四处找老师寻求帮助的时间和气力。第二件，学会了配置许多的试剂，于是知道了不同的试剂配置需要注意的问题，巩固了某些药品相关的知识，并且在多次配置时，得出了一个结论：如果不是很熟悉的试剂配方，是拿一个专门的本子记录下来，以备不时之需，这样一来，以后实验也不会因为试剂的问题而手忙脚乱。第三件，实验步骤需要仔细的斟酌其中的奥秘，每一步如此走，自然有前人的用意，毕竟这些实验都是过去的科学家研究出来的精华继承，理解了他们的意图和原由，做起实验来会更加的得心应手也不易遗忘或出错。第四件，这件是我的心得，也不全是从此次实验中得来，且也不是只能运用于做实验中，这份心得是：在决定要做的事情后，考虑清楚行动时会需要用些什么，做些什么，将准备工作做好，为后续行动铺垫，按其规律列好清单，会使得实验或者任何别的事情做得更加顺利，有条理，排除做过多无用功的可能性，提高了效率的同时还降低错误失误的出现概率，成功率也会增高。

以上是我这个学期里，从现代生物技术综合实验里得到的一些心得。我希望在下个学期里，我能将自己从这里得到的心得，学x应用到其他的实验甚至是学x生活中去，扩充自己的知识，拓宽自己的视野，增厚自己的.底蕴，加强自己的能力，不敢放言称自己要成为未来生物界中的一流人才，只能勉励自己成为一个不负众望的有用的人。

生物实验心得体会篇九

在分子生物学试验室为期两个月的实习使我受益匪浅，我不仅学习到了专业学问，更重要的是收获了经历与体会，这些使我一生受用不尽，登记来与大家共勉：

1.手脚勤快，热心协助他人。初来匝道，不管是不是自己的份内之事，都应当专心去完成，或许自己累点，但你会收获许多，无论是学问与经历还是别人的赞扬与认可。

2.多学多问，学会他人技能。学问学问，无问不成学。学问和经历的收获可以说与勤学好问是成正比的，要记住学问总是垂青那些擅长提问的人。

3.擅长思索，真正消化学问。有知到识，恒久不是那么简洁的事，当你真正学会去思索时，他人的学问才能变成你自己的东西。

4.前人铺路，后人修路。墨守陈规恒久不会有新的建树，前人的道路虽然重要，但是学会另辟蹊径更为重要。

5.独立而不孤立。学会独立思索，独立试验，但要记住与他人的'沟通也是特别重要的，试验和试验事恒久不是你自己的。

6.实事求是做试验。不骗自己更不要骗他人。

7.谨慎细致地做好试验纪录。不要当你真正用到它时才知它的重要所在。

生物实验心得体会篇十

我于20xx年10月9日至10月19日在乌当区贵州师范学院参加一初中生物实验骨干教师短期培训项目，来自各州县的初中生物教师共计50余人参加了本次培训。

本次培训由贵州师范学院举办，有幸请来了北京专家、教授、院长及教学名师给我们讲学。这次培训的基本理念：以学生为本、师德为先、能力为重以及终身学习四个理念。基本内容：专业理念与师德、专业知识和专业能力三个方面对基层教师进行专业素养的提升。

首先，由张教授从中国传统文化与教师人文素养方面给我们分析了人的精神世界的三大支柱：即科学精神、人文素养和艺术修养。列举了儒家(孔子思想）和道家(庄子思想）进行分析，让我明白了科学追求的是真;人文追求的是善;艺术追求的是美。帮助我理性地形成科学的价值观，即在工作中要努力奋斗，在生活与行为上坦然面对。尤其是在工作中遇到不顺心和生活上不如意，千万记得不要拿别人的错误来惩罚自己！

其次，由四川的彭蜀晋教授给我们讲教师的科学文化与科学素养。主要讲科学文化、科学素养及其对科学的价值三个主题。通过这节课的学习，我对什么是文化？什么是科学？什么是科学文化？什么是科学素养及什么是科学教育？列举了世界三大文化，分析其差异，使我对科学、文化、科学素养有了进一步的理解和更深的认识，了解了教师的类型，在今后的教学工作中，我会树立新课程理念下的的科学教育观，以新课程理念背景下对生物学教师的科学文化素养来要求自己，努力做一名优秀的生物学教师。

最后，由吴承军老师和丁远毅老师给我们讲初中生物学实验教学的创新和改进，主要归纳为两个方面：实验材料的选择和实验方案的改进。通过这次培训让我深刻的认识到生物学的特征不仅是以实验为基础的自然科学，更重要的`是通过实证来支撑概念教学。所以生物学实验教学的重要性就尤为主要。如何组织和开展好生物学所以教学是我们一线教师值得探讨和研究的问题，来培训之前我是这样认为的，我们一线教师经验有了，但是我们没有形成体系，缺乏理论指导，朱富寿教授还让我知道绿叶在光下合成淀粉的实验材料不需要暗处理，效果同样好，经过这次培训，使我对中学生物学实验有全新的认识。提倡低成本;材料选择要因地制宜;实验方案要有创新和改进，才能激发学生学习生物学的热情，才能激发学生求知的欲望，并且明确科学是在不断的发展和进步的。有些实验还有很大的拓展空间，今后在教学工作中我要好好利用乡镇农村本土资源，结合邓可老师和刘争争老师讲的教学设计的基本程序和要求，使我真正明确教学设计是怎么回事。

通过这次培训，使我明白教师不仅要有专业的文化知识和基本的科学文化素养，对中国传统文化与人文素养有了更的理进一步解。

这次培训还让我大开眼界，先进的教学设备、仪器和媒体在中学生物学教学中的运用，会使生物学教学向更深层次进展。让我更深刻地领悟stse。

总之，我很高兴结识了这些优秀的教师和学员，在他她们的帮助下，会使我成长更快！

生物实验心得体会篇十一

随着2022版生物新课标的颁布，生物教师该如何把握这个标准？新课标的着重点又是什么呢？在课堂教学中又该如何实施和把握？基于以上问题又该如何开展课堂教学呢？为了解答这些问题，矿区教育局邀请到了xx市教科研中心生物教研员崔四君老师就2022年版《生物学课程标准》进行了详细解读。

崔老师从课程性质、课程理念、课程内容、学业质量和课程实施五方面详细的解读分析了新课标的要求，通过培训，使自己对新一轮的课程改革的认识也逐渐加深，对课程标准有了更加清晰的认识，也更加明确了在新课标的指导下如何开展高效高质的教学活动。

新的课程需要有新的`课程标准，新的课程标准是教学活动的行动纲领。作为一名生物学教师，我们必须要理解课程标准，把我们新的课程标准落到实处。新课标修订目标体现核心素养导向，要让核心素养落地，主动回应新时代的新发展、新要求、新期待。让课标真正成为教材编写、教学、考试评价及课程实施管理等方面的直接依据，直接依据是刚性的要求，国家和学校组织的一切有关课程的活动都必须基于课程标准，教科书必须依据课标编写，教学必须依据标准展开，考试评价必须依据标准命制试题。

生物学课程的设计和实施追求“少而精”的原则，优化课程内容体系，提炼大概念，精选学习内容，突出重点，契合初中学生的认知特点，明确学习要求，力求学生有相对充裕的时间主动学习，让学生能够深刻理解和应用重要的生物学概念，发展核心素养。

生物学课程高度关注学生学习过程中的实践经历，强调学生的学习过程是主动参与的过程，选择恰当的真实情境，设计学习内容，让学生积极参与动手和动脑的活动，通过实验、探究类学习活动或跨学科实践活动，使学生加深对生物学概念的理解，提升应用知识的能力，激发探究生命奥秘的兴趣，进而能用科学的观点、知识、思路和方法探讨或解决现实生活中的某些问题，从而引领教与学方式的变革。

生物学课程重视以评价促进学生的学习与发展，重视评价的诊断、激励和促进作。开展学业评价要高度关注生物学科的特点，将评价重点放在学生的学习活动上，特别要注重对探究和实践过程的评价，致力于创建一个主体多元、方法多样、既关注学业成就又重视个体进步和多方面发展的生物学学业评价体系。提倡在评价中关注学生的个体差异和发展需求，帮助学生认识自己、建立自信、改进学习方式，促进其核心素养的形成。

新课标存在的意义是指导我们有效开展课堂教学，而精准、细致的研读和解读才是新课标发挥作用的关键。在今后的教学工作中，我会积极关注核心素养，结合生活实际进行补充说明、实践，不断创新活动方式，让新课标有效地指引我每一次的备课、上课及反思等教学行为，使其最大化的发挥指引作用。

生物实验心得体会篇十二

生物学是一门以实验为基础的自然科学，现代生物科学的发展尤其依赖科学实验，在生物教学中，实验、学习和观察等实践环节对我们掌握生物学知识、科学方法、培养我们的动手能力和形成科学素质都起到了至关重要的作用。正是因此，从我们开始接触生物这门学科开始，就不断有生物实验课程，锻炼我们各式各样的能力。

但是，也的确是上过各式各样的生物实验课，我才更加深刻的感受到这次做的现代生物技术综合实验对我的影响有多大。

首先，我一定得提的，便是金卫华老师，还有金老师给我们提出的实验要求。

好好，不能扯太远，还需要拉回我心得的主题——实验！老师在第一次课上，对我们详尽的讲解了我们此学期需要完成的一系列实验。其中全是环环相扣，嵌合紧密，有点一招即失，满盘皆输的压力，不过我们更多的是怀着一种跃跃欲试的激动，恨不得立马动手，靠着自己学来的知识，认真的完成这套实验，并且还能看到最终那令人欣喜的结果。就这么妄想着妄想着，我们从第二周开始的现代生物技术综合实验的漫长旅程。

由于，老师没有硬性的要求实验时间，我们便是一有空闲就往实验室里钻，也就少了以前实验课上出现的，因为部分实验仪器的数量缺少，同学们每次做实验都是你推我嚷的，造成了实验兴趣的流失。以至于做实验的态度越来越涣散，甚至只是简单的走下过场而已，几次实验课下来，热情全无。但按照金老师的提议来，大家来实验的时间不同，使得对仪器使用的时间错开，减少了为争抢仪器或是药品而嘈杂不堪的场面，实验也变得顺利了许多。

金老师会很体谅一些先开始忙活的同学，在黑板上写清他们实验大概会做到的步骤和注意事项，后面实验的准备物品和要求，然后开始在忙于实验而奔走中的同学之间晃悠。观察我们的实验操作，或是时不时提点解释一下我们实验步骤的缘由；实验药品的作用；如何做会得到更好的结果；实验没有得到好的结果或是做的失败了的原因，可是，随着实验的发展，后来更多的时候，是我们在看过书本上要求的实验步骤后，去缠着金老师，围在他周围，问他关于实验的各种问，就算同样的问题被问过许多次，金老师依然是和蔼的笑着一一解答我们的疑问，他的平易近人，他的悉心教导，他的不骄不躁，他的耐性与笑容都深深的打动了实验中的每位同学。

其实，他的这种教学方式，亮点就在于此，自主实验迫使我们会仔细品味步骤中的点滴；实验过程中的出现的各种问题，就要求我们会去思考如何排除，继续实验；实验结果的不理想，更是我们能认真回顾实验中的任何细节，找出问题所在，也会需要我们去深入了解这步实验的机理，用药品的理由，实验操作要求等。这些自己通过自己动手动脑而逐步累积起来的经验，是在以往任何时候都没有获得过的，那时，只知道按照老师和书本上写的步骤来，根本不在意为什么要这么做，于是少了对实验的探究，能学到的东西自然也减少。

说完对金老师和老师教育方式的看法，其次我想谈谈，我在这样的教学指导下获得的收获。

我是一个很懒散的人，以前做实验，大部分都是照本宣科，很少动脑筋去思考实验的前因后果，对台上老师的讲解也都是一知半解的混着。但是，这次实验着实让我很费了一番脑子，有深入的去了解个中原理，实验操作的机理，仪器的使用方法，帮助我纠正和熟练许多操作，同时让我认识到自己以前的迷糊与不负责任，也让我体会到全身心的投入到一件事中，是如此快乐和满足，还得到了好多在课堂上永远无法获得的知识。下面，具体说说看我的`几件不小的收获。

有小到大来叙述，分有这样一些。第一件，混实验室久了，我有了可以“变出”任何大家想要的器皿的“功能”，只要是实验室里有的且我们熟知的物品（老师打包装起来的不算），无论是药品试剂，还是不同规格的量筒试管，我都可以摸出来，省去了四处找老师寻求帮助的时间和气力。第二件，学会了配置许多的试剂，于是知道了不同的试剂配置需要注意的问题，巩固了某些药品相关的知识，并且在多次配置时，得出了一个结论：如果不是很熟悉的试剂配方，是拿一个专门的本子记录下来，以备不时之需，这样一来，以后实验也不会因为试剂的问题而手忙脚乱。第三件，实验步骤需要仔细的斟酌其中的奥秘，每一步如此走，自然有前人的用意，毕竟这些实验都是过去的科学家研究出来的精华继承，理解了他们的意图和原由，做起实验来会更加的得心应手也不易遗忘或出错。第四件，这件是我的心得，也不全是从此次实验中得来，且也不是只能运用于做实验中，这份心得是：在决定要做的事情后，考虑清楚行动时会需要用些什么，做些什么，将准备工作做好，为后续行动铺垫，按其规律列好清单，会使得实验或者任何别的事情做得更加顺利，有条理，排除做过多无用功的可能性，提高了效率的同时还降低错误失误的出现概率，成功率也会增高。

以上是我这个学期里，从现代生物技术综合实验里得到的一些心得。我希望在下个学期里，我能将自己从这里得到的心得，学习应用到其他的实验甚至是学习生活中去，扩充自己的知识，拓宽自己的视野，增厚自己的底蕴，加强自己的能力，不敢放言称自己要成为未来生物界中的一流人才，只能勉励自己成为一个不负众望的有用的人。

大学生生物实验心得体会4月8日市里举办生物教师生物实验培训，这是一个非常难得的机会。因为自己不是专业生物教师，不论是生物知识，还是实验技能都懂得不多。这几年的生物教学勉强还能应付，当听说19年要考生物实验，真的感觉压力巨大。还好有了这次机会我一定把握好机会。

那天我们学习了四节课。分别是：用显微镜观察洋葱鳞片叶内表皮细胞、用显微镜观察人的口腔上皮细胞、观察人血的永久涂片、观察酵母菌以及观察菜豆、玉米的结构共六个实验。老师先讲解，我们随后操作。在显微镜对光、对焦中，我遇到了困难，尝试几次都没有成功。后来，在老师的帮助下，终于对好了。这是一个良好的开端，在以后的操作中，比较很顺利。

到了观察口腔上皮细胞时，又出现了问题：视野中出现了大的条形结构，没有看到细胞。在老师的操作后，才知道是刮取上皮细胞时，出现了杂质，而且镜头有些不干净，所以出现了失误。

经过培训，心里总算有了一点安慰，希望这样的机会多些，更好地完成教学和中考任务

生物实验心得体会篇十三

分子生物学实验室本科生第一次接触到了真正培养实验能力的实验课，它不同于我们在大二开的植物、动物、微生物等实验课。在这些课上，主要以制备样品并观察样品的形态、结构特征为主，这是由于我们当时正值大二，专业知识还远不够。

随着以后理论课学习的深入，我们开始了分子生物学实验的学习，这无疑对于深刻巩固我们理论课上学到的知识是有帮助的，也进一步加深了对原有知识的理解，如启动子的概念、类型、pcr的原理等。另外，在实验课中，我们掌握并学会如何运用分子生物学研究中的一些基本实验技术，如质粒的提娶总rna的制备、pcr技术等。

我们的实验动手能力通过亲身接触实验过程并亲自设计一些实验得到了提高，使我们不再象刚开始做分子生物学实验的时候照搬实验指导上的实验步骤，而是通过我们自己的思考，根据现有的实验条件，对原有的步骤作必要的改进。

此外，通过这门实验课的学习，我们形成了严谨的态度，如有时得出的实验结果与理论不符，我们渐渐养成了仔细分析实验结果的习惯，查找在实验设计或操作过程中出现的问题，同时对理论知识认识得更清楚。

总之，我认为，分子生物学实验课，是称得上实用、精彩、有意思的好实验，对于今后我的研究或工作很有价值。

我个人对于实验是很有兴趣的'。通过课程的学习，不仅仅是学习一些知识和实验操作，更重要的我认为是对实验的理解，对基本实验素质的培养。比如对于实验准备的重视，对实验数据的考究，对实验操作的认真，对实验过程的耐心等等。其次，通过这门课程学习了很多实验的基本技能和方法，比如仪器的调试和校准，实验安全准则，误差分析等。第三，大部分实验都是以小组的形式完成的，这一方面培养了同学们的合作意识，另一方面增进了同学们之间的了解和感情。

另外，生理学实验可以很好的培养我的实验素养与耐心。我认为实验是考验动手能力的，但更考验心理素质。对于要求学生自己做标准曲线的实验，需要学生耐心地实验与记录是非常关键的。尤其对于我们这类基于实验课专业的学生，更需要这种耐心细致的实验素质。我以为学校之所以安排这些实验课程，重要的原因还在于培养这种耐心和严谨吧。

最后，就我和同学在实验中遇到的不爽之处提点意见建议：

第一，实验室有很多仪器设备老化严重，所以希望一方面能及时维修更换损坏仪器，实验室也备好一定的备用仪器;另一方面可以适当增加部分仪器检测和调试的内容，以减少由于仪器问题而严重影响实验效果的现象。

第二，建议在一开始的时候就教给我们用origin等软件，尤其是在做标准曲线时，用手工作图不仅耗时大，而且还存在较大的误差。

第三，建议多增加一些有趣的实验，这样既可以激发学士对实验课的兴趣，还可以获得更好的实验效果。

生物实验心得体会篇十四

我个人对于实验是很有兴趣的。通过课程的学习，不仅仅是学习一些知识和实验操作，更重要的我认为是对实验的理解，对基本实验素质的培养。

比如首先对于实验准备的重视，对实验数据的考究，对实验操作的认真，对实验过程的耐心等等。

其次，通过这门课程学习了很多实验的基本技能和方法，比如仪器的调试和校准，实验安全准则，误差分析等。

第三，大部分实验都是以小组的形式完成的，这一方面培养了同学们的合作意识，另一方面增进了同学们之间的`了解和感情。另外，生理学实验可以很好的培养我的实验素养与耐心。我认为实验是考验动手能力的，但更考验心理素质。对于要求学生自己做标准曲线的实验，需要学生耐心地实验与记录是非常关键的。尤其对于我们这类基于实验课专业的学生，更需要这种耐心细致的实验素质。我以为学校之所以安排这些实验课程，重要的原因还在于培养这种耐心和严谨吧。

最后，就我和同学在实验中遇到的不爽之处提点意见建议：

1、实验室有很多仪器设备老化严重，所以希望一方面能及时维修更换损坏仪器，实验室也备好一定的备用仪器；另一方面可以适当增加部分仪器检测和调试的内容，以减少由于仪器问题而严重影响实验效果的现象。

2、，建议在一开始的时候就教给我们用origin等软件，尤其是在做标准曲线时，用手工作图不仅耗时大，而且还存在较大的误差。

3、建议多增加一些有趣的实验，这样既可以激发学士对实验课的兴趣，还可以获得更好的实验效果。

生物实验心得体会篇十五

a.演示实验的作用:演示实验，能够紧扣课堂的教学环节，以它形象生动的教学效果、灵活多变的试验方式有效地配合生物学的课堂教学，能够提高学生的学习兴趣，有利于学生对知识的理解和掌握。

b.演示实验的特点:。

1、能够紧扣教学主题，有利于突出教学重点和突破教学难点。

2、现象明显、生动直观。

3、便于教师操作示范，能够培养学生实验规范化的习惯，特别是教师能够边操作边进行讲解，更能强化实验操作的规范化。

4、实验材料易于准备，在进行实验操作的时候，节省时间，提高课堂教学效率。

c.演示实验的类型以及要求:。

1、传授新知识的演示实验。

2、验证巩固知识的演示实验。

3、演示实验对教师的要求:要在演示前认真备课,在演示的时候，要注意实验操作的精确性和规范化,注意发挥演示教学的示范作用。

d、演示实验应该注意的问题:演示实验必须要目的明确，能够说明问题,演示实验必须要现象明显，可见度要高。

(3)模拟实验.模拟实验的作用及其特点：

1、由于种种原因，直接用于研究对象，也就是原型是非常困难的，或者简直是不可能的。在这种情况下，可以用模型来代替研究对象进行实验，模型必须和原型有某种相似性，这样才有可能把模型的研究结果外推到研究客体。因此，模拟实验的第一个作用和特点就是模型可以将宏观或微观、抽象或复杂的事物直观化、形象化。

2、模型强化和突出了生物体某部位的主要结构特点。

二、实验材料.

生物实验心得体会篇十六

——物理实验感想

肖俊钊物理学是整个自然科学的基础。想要学好自然科学首先需要学好物理。

物理学是一门理论与实践密切结合的学科，它的每一个原理和定律都是在对大量实验事实和所测得的数据进行分析处理和总结之后提出的，所谓物理现象的规律就是这些原理定律定理来反映的，而物理学原理定律和定理则表中的相应物理现象中，若干物理量之间的关系，所以对于一个现象或一个过程，物理学常常根据实验观测去寻找和定义一定的物理量再通过实验观测区确定这些物理量间的联系。

鉴于物理学的自身特点学习，物理学必须正确理解物理学理论和概念。掌握现象和过程的物理图象弄清定律和定理的成立条件适用范围和应用方法，通过物理课程的学习可以在实验研究能力计算演绎能力和抽象思维能力，等方面得到严格训练，从而提高提出问题，分析问题和解决问题的本领。

在物理学的学习中物理实验扮演着举足轻重的作用，直接关系到学生对理论概念的理解。书本上的内容不可避免地存在过于抽象、不易理解等问题，只有通过实验才能深化对理论的理解，尤其是对实验条件的准确把握，每个物理学定律定理都不是放之四海而皆准的，都有一定的适用条件和适用范围，在学习理论时我们往往会忽视这些条件，但在实验中这些因素常常决定实验的成败，因而必须予以考虑。这样一来，我们对理论的把握会更明确，对概念的理解将更深刻。此外理论情况与实际情况可能有很大不同，如何将理论运用于实际中，如何化抽象为具象，如何尽可能地减小误差，也考验学生对理论的把握和实际解决问题的能力。比如在牛顿环实验中需要考虑到前几个环没有那么圆，理论与实际有一定偏差，所以采用逐差法。在双棱镜实验中，原理依然是干涉的原理，但是具体如何计算两光源之间的距离，则是需要考虑的问题。

大学的物理实验相较于高中的物理实验最大的区别在于，不再仅仅是照着课本上的步骤一步一步来就可以了。很多时候必须思考为什么这么做，为什么不这么做，这么做的原理是什么，这么做的后果又是什么。还以双棱镜实验为例，当调节完后一些数据应该及时记录，一些固定的位置也不能再动，否则整个实验都要重新开始。我们要根据实验中出现的'一些情况自己判断分析，自己解决问题。在分光计实验中会出现一种情况，一面有十字象一面没有十字象，这时如果不加以判断就随便调节往往会出现这一面有了那一面又没了的情况，甚至两面的十字象都消失的情况。这时候不妨停下来看看，为了调整水平必须把低的抬高把高的降低，那么到底哪颗螺钉高了哪颗螺钉低了，这一点必须搞清楚。

现实生活中的很多东西都包含着最简单的物理原理，但是课本里并没有明确的解释。这时也应该多想想为什么，像玻璃反射光时会使光发生偏振，我没有在那本教材里见过这句话，但是在偏振光实验中我实实在在地看到了这个现象。在思考这个问题的过程中学生也加深了对光的偏振现象的认识和理解。

综上所述，实验时物理学学习过程中必不可少的环节，也是提升学生提出问题，分析问题和解决问题能力的重要方法。通过实验的观察测量和分析从理论和实际的结合上深入认识物理现象，加深对物理的概念和规律的理解，把学的的理论知识用于指导实验，分析实验。相信如果没有物理实验，物理学科的教学效果会大打折扣。

古诗有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”物理学正是如此，只有通过自己动手去做，去尝试才能发现实验中的关键，才能深刻领会理论概念，以实践检验理论，用理论指导实践。理论与实践是物理学的两条腿，两条腿都强才能保证“站得稳、跑得快、跳得高”。

生物实验心得体会篇十七

分子生物实验，这是在以往的实验训练中没有的，如无机化学，有机化学等等，所涉及的通常只是某个数据的测定或某种物质的提取，实验持续的时间通常也就两三个小时；而分子生物学实验，每次会持续一天时间。不过最重要的是在分子生物学实验学习的过程中，我们建立了整体大实验的概念。实验设计得与科研比较相似，毫不夸张的讲，每个实验都可以直接用于科研。在这里我们学到了实验设计的概念，不是单纯的实验技术的堆砌，而是根据自己的目的，有机的将各种方法组合起来。所有这些都是我们进入科研工作所必须的素质。而且我感觉分子生物学实验是我们所做的实验中一门设计到比较"高深"知识或新问题的实验，能激发出我们对学习分子生物学理论与实践的兴趣。

通过这次实验的学习，亲身体会生物学研究的苦辣酸甜，得到正确实验结果时刻的畅快感，那是无法言明的。下面谈谈我的经验：

分子实验所用的主要工具是移液枪，精度一般在微克级别有时甚至更高，这就要求我们在做试验时精力高度集中，不能有一丝一毫的差池。因为一个不经意的小失误就有可能造成接下来的实验失败。而菌种转化接种操作更是在此基础上增加了无菌操作的要求，因此更需要耐心与集中。要做好实验，我的经验是，先熟悉仪器的操作规范，在能够熟练的操纵仪器后，实验就简单多了，快、准、稳是分子实验操作的成功三要素。还有防污染是关键！

实验室的电子仪器主要有pcr仪，离心机，荧光照相仪等。操作这些仪器的关键在于是否了解仪器按键设置及作用，说明书对仪器的使用有详细说明。而且这些电子仪器大多都是电脑编程的，具有自动化程序控制，因此在操作完成后，就不太需要操心了，但一些注意事项任然是需要留心的，否则也会有可能造成仪器损坏。

不可否认，分子实验是所有生物实验中危险程度最高的实验之一。主要原因是分子实验的试剂可以直接渗入皮肤并且嵌入细胞dna链中造成dna突变甚至是染色体畸变，因此在进行这些危险操作的实验过程中需要带上防护手套，操作完毕后需要进行清洗工作。液氮的使用要做好防护，防冻伤。

老师把整个课程安排的十分合理，给我们许多亲自动手实践的机会；在遇到问题时，鼓励我们积极思考，和我们一起讨论，帮助我们解决问题，他们要求严格，待人和蔼可亲，实验要求严且对实验技术的知识的深刻掌握与理解给我们留下了很深刻的印象。在老师们的带领下我们都很认真完成了每一次的实验，每个人都有一种"脱胎换骨"的感觉，每一个小实验的成功，对于我们这些"初生之犊"来说，都是一种莫大的鼓励。不过失误也是常有的，经历过失望、后悔、无奈，检讨分析，最后重新开始。一波三折的记忆清晰的印在脑海中，这种深深的挫折感，再试一次的勇气，我会一生记取的。