写心得体会可以帮助我们沉淀思考，形成对学习和工作的深入理解。总结要遵循一定的逻辑结构，有序展开，清晰连贯。以下是小编整理的一些经典心得体会，供大家参考借鉴。

塑料研究心得体会和感想篇一

近年来，随着全球塑料垃圾危机的愈发严重，塑料回收变得日益重要。作为一名研究人员，我有幸参与了塑料回收研究，并从中获得了一些心得体会。在这篇文章中，我将分别从研究的目的、方法与技术、回收过程、可持续发展以及个人感受这五个方面，谈一谈我对塑料回收的深刻认识。

首先，塑料回收的目的是为了减少塑料垃圾对环境造成的破坏。尽管塑料在现代生活中扮演着重要的角色，但塑料垃圾对海洋生态系统和陆地环境都造成了巨大的伤害。因此，找到可行的塑料回收方法成为了当务之急。我们的研究目的就是为了找到更加高效和环保的塑料回收方案。

其次，我们采用了多种方法和技术来进行塑料回收的研究。对于塑料回收而言，塑料的分类和分选是非常重要的一步。我们使用了机械分选、密度分选和光学分选等不同的技术，以确保不同类型的塑料能够被正确回收和利用。此外，我们还研发了一种新型的塑料回收技术，利用生物降解菌株将塑料废弃物转化为可再生能源。这种方法不仅可以解决塑料回收过程中的难题，还可以减少对化石燃料的依赖。

然后，塑料回收的过程中需要各个环节的紧密配合和协调。从塑料的回收、分选到再加工利用，每一个环节都都需要有高度的专业知识和技术支持。在我们的研究中，我们与不同领域的专家合作，共同解决了塑料回收过程中的技术难题。此外，我们还与废品回收公司合作，将研究成果投入实践，并对回收流程进行不断优化。

对于可持续发展而言，塑料回收也扮演着重要的角色。在目前的塑料生产和处理方式下，塑料垃圾将成为环境的一颗定时炸弹。通过回收塑料，我们可以将资源循环利用，并减少对环境的影响。在回收过程中，我们还注重能源的节约和减排，以确保回收过程的可持续性。此外，我们还致力于推广和普及塑料回收的意识，引导人们对塑料消费的思考和改变。

最后，作为一名参与塑料回收研究的研究员，我深感塑料回收的重要性。通过自己的努力，我意识到塑料回收不仅仅是一项科研工作，更是一种责任和担当。我们的研究不仅仅是为了获取知识，更是为了改善环境，让我们的后代可以生活在一个更加清洁和美丽的世界中。希望在不久的将来，我们能够实现塑料垃圾的零排放和可循环利用。

综上所述，塑料回收研究既是一项具有重要意义的工作，也是一个充满挑战和机遇的领域。通过研究塑料回收，我们可以减少对环境的破坏，实现资源的循环利用，推动可持续发展。同时，塑料回收也需要全社会的共同努力和参与，只有大家齐心协力，才能取得更好的效果。相信通过我们的努力，未来的塑料回收一定会取得更大的突破和进展。

塑料研究心得体会和感想篇二

研究感想心得体会是我们在进行研究过程中对所得到的结果和经验进行总结和反思的一种方式。通过对研究进行回顾和分析，我们可以更好地认识自己的不足和优势，进而提高研究能力和水平。本文将结合个人研究经历，分享一些研究感想心得体会。

第二段：研究的重要性和挑战

研究是推动学术进步和社会发展的重要手段，通过研究我们可以深入了解某一领域的知识和现象。然而，研究也充满了各种挑战。首先，研究需要大量的时间和精力投入，对研究人员的耐心和毅力提出了较高的要求。其次，研究需要对问题进行深入思考和多角度分析，这对于研究人员的分析和批判能力有一定的要求。最后，研究还需要质疑和创新的精神，因为在已有的研究基础上做出新的贡献并不是一件容易的事情。

第三段：个人研究经历

在我的研究中，我主要关注了某一领域的问题，通过收集和分析大量的数据，我深入了解了该领域的相关知识和现象。在收集和整理数据的过程中，我遇到了诸多困难和问题。其中一项困难是数据的获取和筛选，因为在海量的信息中找到可靠且有价值的数据并不是一件容易的事情。另外，数据的分析和解读也是一个让人头疼的问题，因为数据本身并不能提供直观的结论，需要借助于统计学和逻辑推理等方法进行合理的解释和分析。

第四段：研究感想心得体会

通过我的研究，我意识到了研究的艰辛和挑战。首先，研究需要耐心和毅力，因为研究过程中遇到的问题往往不会一帆风顺。其次，研究需要灵活应变和方法创新，因为问题的解决往往需要从不同的角度和层面进行思考。最后，研究还需要严谨和科学的态度，因为只有在严谨的研究方法下，得出的结论才具有说服力和可信度。

第五段：对未来研究的展望

通过这次研究，我对未来的研究充满了信心和期待。首先，我将更加注重方法的创新和改进，通过引入新的研究方法和分析工具，提高研究的效率和可靠性。其次，我将更加注重学习和交流，通过不断与他人进行讨论和交流，汲取他人的经验和见解，来提高自己的研究能力和水平。最后，我将更加注重对社会问题的关注和研究，通过将研究成果应用于实际，为社会发展和进步做出更多的贡献。

总结：

通过研究感想心得体会，我们可以更好地认识自己的不足和优势，提高研究能力和水平。研究虽然充满了挑战，但正是这些挑战促使我们不断创新和进步。让我们愿意接受挑战，享受研究带来的乐趣，并为未来的研究进程做出更多的贡献。

塑料研究心得体会和感想篇三

近年来，随着全球塑料污染问题的日益突出，塑料研究成为了一项紧迫而重要的科学任务。我参与了塑料研究项目，并有幸深入了解了塑料的特性、制造和环保问题。在这个过程中，我不仅丰富了自己的知识，也对塑料的重要性和可能的解决方案有了更深刻的体会。

首先，通过塑料研究，我对塑料的特性有了更加详细的了解。塑料是一种由高分子有机化合物构成的材料，具有许多独特的性质。它们具有轻质、柔韧、耐腐蚀、绝缘等特点，广泛用于包装、建材、电子产品等领域。此外，塑料还具有可塑性较强的特点，可通过加热、压力等方式加工成各种形状，为生产和设计带来了便利。

然而，随着塑料的广泛应用，塑料污染成为了一个严重的问题。塑料废弃物对环境造成了严重影响，尤其是对海洋生态系统的破坏。据统计，每年全球约有800万吨的塑料垃圾流入海洋，给海洋生物和生态环境带来了巨大的压力。在塑料研究中，我了解到许多国家已经采取了一些措施来应对这一问题，如禁止一次性塑料制品的使用、推行回收利用等。这些措施是有效的，但仍需要更多的科学研究和全球合作来找到彻底解决塑料污染的途径。

塑料研究还使我认识到制造可持续塑料的重要性。传统的塑料通常是由石油等非可再生资源制造而成，这对环境产生了很大压力。因此，研究人员正在努力寻找替代材料，如生物可降解塑料和可循环利用塑料。这些新型塑料不仅减少了对有害化石燃料的依赖，还能降低塑料废弃物的对环境的影响。通过塑料研究，我深刻认识到制造可持续塑料的重要性，并希望能够在未来的研究中做出贡献。

最后，塑料研究也让我意识到解决塑料污染不仅仅是科学和技术问题，更是一个综合性的社会问题。为了真正解决这个全球性的挑战，我们需要利用科学研究的成果，与政府、企业和公众合作，共同推动塑料垃圾管理和可持续发展的实施。塑料研究不仅需要专业的科研人员，还需要社会各界的支持和参与。

综上所述，通过参与塑料研究项目，我对塑料的特性、制造和环保问题有了更深入的了解。塑料研究不仅让我认识到塑料的重要性，也让我深刻认识到塑料污染的严重性和紧迫性。在未来的研究中，我将继续关注塑料研究的进展，并为解决塑料污染问题作出自己的贡献。相信通过全球合作和共同努力，我们一定能够找到解决塑料污染问题的有效途径，为地球的可持续发展贡献力量。

塑料研究心得体会和感想篇四

第一段：引言（200字）。

近年来，随着全球塑料污染问题日益严重，人们对塑料研究的关注度也越来越高。我作为一名参与塑料研究项目的研究者，感到深深的责任和使命感，我深入了解塑料的性质和特点，并参与了塑料的合成和改性研究。通过这段时间的实践和思考，我对塑料的研究有了一些心得体会，现将其与大家分享。

第二段：塑料的性质与特点（200字）。

塑料作为一种广泛应用的材料，在日常生活中无处不在。我发现，塑料具有良好的可塑性、耐腐蚀性和耐磨性等特点，使其成为许多工业和消费品的理想选择。然而，塑料也具有一些不可忽视的缺点，例如易于分解和氧化，从而导致塑料制品的寿命较短，难以回收利用。因此，塑料研究的核心问题之一是如何改善其性能，以提高其使用寿命和可回收利用的能力。

第三段：塑料合成与改性的研究（200字）。

为了解决塑料的问题，我所在团队开展了塑料合成和改性的研究。我们从塑料的基本单体出发，通过反应合成了具有不同性能的塑料。我们尝试了不同的合成方法和条件，并对合成产物进行了理化性质的测试和分析。通过这些实验，我们发现了一些新型塑料材料，并在一些特定领域的应用中取得了良好的效果。此外，我们还对塑料材料进行了改性研究，通过添加不同的添加剂来改善其性能。这些添加剂可以增加塑料的耐磨性、抗氧化性等，从而提高其使用寿命。

第四段：塑料研究面临的挑战（200字）。

尽管我们在塑料研究中取得了一些初步的成果，但是塑料研究仍面临着许多挑战。首先，塑料的改性研究需要进一步探索不同添加剂的有效性和最佳用量，以及添加剂对塑料性能的影响。其次，塑料的可持续性问题是塑料研究亟需解决的一个难题。如何实现塑料的可降解和循环利用，是塑料研究的一个重要方向。此外，塑料的生产和处理过程也需要减少对环境的影响，这需要对塑料生产过程进行技术改进和优化，以降低能源消耗和环境污染。

第五段：结论（200字）。

通过这段时间的塑料研究，我深刻认识到塑料污染的严重性和复杂性。同时，我也意识到塑料研究的重要性和迫切性。虽然我们取得了一些进展，但塑料研究仍然面临着许多挑战。只有通过不断的努力和探索，我们才能找到解决塑料污染问题的方法。作为一名塑料研究者，我将会继续努力，致力于塑料研究的进一步深入，为减少塑料污染，保护我们的地球做出自己的贡献。

塑料研究心得体会和感想篇五

第一段：引言（100字）。

随着现代人们对环境问题的日益关注，塑料回收成为一个备受关注的话题。在过去的几个月里，我参与了一项有关塑料回收的研究项目，并积累了一些宝贵的心得体会。本文将结合实际经验，就塑料回收的重要性、现状以及可行性进行讨论，以期推动塑料回收的进一步发展。

第二段：重要性（200字）。

塑料是一种广泛使用的材料，但它的生命周期很长，很难被自然界分解。因此，大量的塑料废弃物堆积在自然环境中，对生物多样性和生态平衡构成了严重威胁。塑料回收可以有效减少废弃物，将其再利用，降低对环境的污染。此外，塑料回收还有助于节约资源以及减少能源消耗。通过将废弃的塑料再次加工利用，不仅可以减少对原生材料的需求，还可以节约大量的能源，对环境保护具有积极意义。

第三段：现状（300字）。

尽管塑料回收的重要性被广泛认可，但塑料回收的现状却并不理想。目前，全球只有一小部分塑料得到回收利用，大部分仍然被填埋或焚烧。主要的原因之一是塑料废弃物的收集和分类存在困难。不同类型的塑料需要不同的处理方法，而且塑料废弃物往往与其他垃圾混杂在一起，增加了回收的难度。另外，塑料回收的经济性问题也制约了其发展。回收处理塑料需要耗费大量资源，而且回收的塑料通常质量较差，利用价值较低，不能与新塑料媲美。这些问题使得塑料回收面临着一系列的挑战。

第四段：可行性（300字）。

尽管存在困难和挑战，塑料回收仍然具备可行性。首先，我们可以通过加强公众教育，提高人们对塑料回收的意识，鼓励大家积极参与回收活动。此外，我们可以借鉴一些成功的塑料回收案例，通过建立良好的回收体系来推动塑料回收的进一步发展。例如，一些国家和地区建立了回收站点，并提供了相应的经济激励措施，如对回收人员的酬劳或回收物品的补贴。此外，技术的不断进步也为塑料回收提供了新的机会，如新型的塑料回收方法以及可持续性的塑料替代品的研发。

第五段：结论（200字）。

塑料回收是一项具有重要意义和广泛可行性的工作。通过回收利用废弃塑料，我们不仅可以保护环境，减少资源浪费，还可以为经济发展和可持续发展做出贡献。然而，要实现塑料回收的目标，我们需要加强各方面的合作，包括政府、企业和公众。政府应该加大对塑料回收的政策支持和投入，企业应该积极推动绿色生产和循环经济，公众应该增强环保意识，积极参与塑料回收活动。只有共同努力，才能实现塑料回收的目标，保护我们共同的家园。

塑料研究心得体会和感想篇六

近年来，研究性学习在我国教育领域得到了越来越广泛的应用，其主要目的是培养学生的探究精神和创新能力。在一次次的研究性学习实践中，我收获颇丰，让我不仅学到了许多知识，也体会到了研究性学习带给我的种种感悟。下面就让我来分享一下我的心得体会和感想吧！

第一段：初识研究性学习

初次接触研究性学习时，我曾陷入了迷茫之中。习惯了老师授予知识，我们只需要按部就班地学习，突然要我们自主思考、自主探索，我感到有些无所适从。然而，通过老师的指导和同伴的互相鼓励和讨论，我逐渐摆脱了困惑，明白了研究性学习的本质，即通过主动学习和合作探究，培养自主学习和解决问题的能力。

第二段：开展研究性学习的收获

在研究性学习的过程中，我逐渐领悟到了“动手实践，才能有所收获”的道理。通过实地考察、实验探究、调查研究等形式，我不仅提高了自己的实际动手能力，也进一步巩固了对理论知识的理解。特别是在项目研究中，我还锻炼了数据分析和问题解决的能力，深入了解了所研究题目的背景和意义，对自己的专业知识也有了更加清晰的认识。

第三段：培养合作意识和表达能力

研究性学习的一个重要目标就是培养学生的合作意识和团队精神。在团队研究项目中，我与同伴相互扶持、互帮互助，通过集思广益、分工合作，最终取得了良好的成果。过程中，我学会了倾听他人的意见和建议，也学会了在团队中充分发挥自己的作用。此外，研究性学习还培养了我的表达能力。通过进行调研和实验后，我需要向团队成员和老师进行报告和汇报，这对我来说是一次很好的锻炼机会。

第四段：激发创新思维和求知欲

研究性学习不仅要求我们针对具体问题深入思考，还要培养我们的创新思维。在项目研究中，我发现了问题，并主动提出了一些解决方案，这些都是通过自己积极探索和独立思考产生的。同时，研究性学习也激发了我的求知欲。在学习中，我会去主动查找自己感兴趣的知识，进行扩展和深入，使学习的过程更加主动和愉悦。

第五段：对研究性学习的展望

通过研究性学习的实践，我深深感受到了它的魅力和价值，这是一种有助于培养学生创新思维和解决问题能力的学习方式。然而，我也意识到目前研究性学习在实践中还存在一些问题，例如师生间的互动不够，学生主动性不足等。因此，我相信在未来的研究性学习中，我们需要进一步完善和改进这种学习方式，使其更好地适应学生的需求，发挥其应有的作用。

研究性学习给我带来了一种不同的学习感受，它在培养了我的动手能力和思考能力的同时，也让我更加深入地了解了所学专业的知识。通过与同伴的合作和探索，我不仅学到了知识，还学到了合作与沟通的重要性。在未来的学习和生活中，我将继续借鉴研究性学习的精神和方法，以更加积极主动的态度去探索、学习和发现。

塑料研究心得体会和感想篇七

第一段：引言（200字）

研究是一种探索未知的过程，是人类获取知识、推动社会进步的重要手段。在我进行研究的过程中，我不仅学到了知识，还收获了许多感悟和体会。在这篇文章中，我将分享我在研究中的感想和心得，希望能给其他研究者以启发和借鉴。

第二段：方法与思路（200字）

在我的研究中，我采用了定量和定性相结合的方法，通过实证和案例分析来获取数据。这种多角度的研究方法使我的研究更具有全面性和可信度。同时，我也注重了独立思考和创新，在选择研究题目和制定方案时，我积极思考并尝试不同的方法和思路。这些努力帮助我在研究中取得了丰硕的成果。

第三段：困难与挑战（300字）

研究中并非一帆风顺，我也面临了不少困难和挑战。首先，时间管理一直是我面临的难题。研究需要大量的时间和精力，而我还要兼顾其他课程和生活琐事，经常感觉时间不够用。其次，数据收集和分析也是一个具有挑战性的过程。有时，我遇到了数据缺失或不完整的情况，这使得我的研究进展受到了限制。此外，论文的撰写是我面临的另一个难题。良好的论文结构和清晰的逻辑是论文的重要组成部分，然而，在论文写作过程中，我常常感到力不从心。面对这些困难和挑战，我选择不气馁，而是坚持努力和寻找解决办法。

第四段：收获与启示（300字）

在研究中，我收获了许多宝贵的经验和启示。首先，我学会了如何更好地管理时间。通过合理安排每天的计划和任务，我可以在有限的时间内高效地完成研究工作。其次，我学会了如何处理数据缺失和不完整的情况。在遇到这种情况时，我会采取多种方法来填补数据空缺，并使用合理的统计方法来分析数据。最后，我学会了如何更好地写作。通过阅读大量的优秀论文和不断修改自己的论文，我逐渐提高了自己的写作水平，学会了运用清晰的逻辑和准确的表达来撰写论文。

第五段：总结与展望（200字）

通过这次研究，我不仅学到了知识，还培养了一些重要的能力，如独立思考、问题解决和团队合作。同时，我也深刻体会到了研究的重要性和挑战性。未来，我将继续保持学习的态度，不断提高自己的研究水平和能力，为科学进步和社会发展做出更大的贡献。

总结：本文通过五段式的结构，从引言、方法与思路、困难与挑战、收获与启示以及总结与展望等方面展开，系统地呈现了我在研究中的感想和心得。通过这篇文章，希望能给其他研究者提供一些参考和启发。在未来的研究中，我将继续保持学习的态度，不断提高自己的研究水平和能力。

塑料研究心得体会和感想篇八

近年来，随着科技的进步和工业化的发展，塑料制品已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。塑料的使用范围广泛，但也带来了环境问题。为了探索可持续的替代品，我参与了一项塑料研究项目，通过这次经历，我深切体会到了塑料研究的重要性以及对环境保护的迫切需求。以下是我在研究过程中的心得体会。

首先，在进行塑料研究时，一个重要的方面是更加深入地了解塑料的组成和制造过程。塑料是通过合成高分子材料制成的，它可以根据需要制成各种形状和用途的产品。然而，这些塑料制品常常会在使用结束后被丢弃，而很少被回收利用。这导致了大量的塑料废弃物进入环境，对生态系统造成严重破坏。因此，在塑料研究中，我们要努力寻找替代品，例如可降解塑料，以减少对环境的负面影响。

其次，通过塑料研究，我认识到了塑料对环境的长期影响。塑料的耐用性和稳定性是其被大量使用的主要原因，然而，这也使得它在环境中的降解过程非常缓慢。根据研究数据，一个塑料瓶需要大约450年才能完全降解。在这么长的时间内，塑料会分解成微小的颗粒，进而进入土壤和水源中。这不仅对动物和植物造成了危害，还会加剧气候变化和污染问题。因此，我们在塑料研究中应该重视塑料的可降解性能，并积极推动可持续的替代品的开发和使用。

第三，塑料研究还使我认识到了塑料回收和再利用的重要性。目前，塑料回收率仍然很低，只有不到30%的塑料被回收利用，大部分被填埋或焚烧。这不仅浪费了宝贵的资源，也对环境产生了负面影响。通过塑料研究，我了解到一些先进的回收技术，例如塑料的化学回收和物理回收。这些技术可以有效地将废弃塑料转化为可再利用的原料，减少了对原油和天然气等传统资源的依赖。因此，我们应该鼓励和支持塑料回收和再利用的发展，以减少对环境的负面影响。

第四，塑料研究还需要我们关注塑料的生产和使用过程。塑料的生产需要大量的能源和化学物质，同时也会产生大量的污染物。与此同时，塑料制品的使用过程也会产生大量的二氧化碳等温室气体。因此，在塑料研究中，我们不仅要关注塑料的降解和回收，还要探索减少塑料生产和使用过程对环境的影响的方法。例如推动绿色能源的使用，减少化学品的使用量，倡导使用可持续材料等。

最后，通过塑料研究，我认识到减少塑料污染是全社会共同的责任。塑料研究只是一个方面，要解决塑料污染问题需要政府、企业和个人的共同努力。政府应该加强监管和管理，制定相关法律和政策，鼓励和支持塑料回收和再利用的发展。企业应该加快研发和应用可降解塑料和其他环保替代品，探索环保的生产和使用方式。个人要积极参与到环保行动中，减少对塑料制品的使用，鼓励身边的人也加入到塑料污染的解决中来。

综上所述，通过塑料研究，我深刻认识到了塑料对环境的影响以及迫切需要寻找可持续替代品的重要性。塑料研究需要我们重视塑料的可降解性、回收利用以及生产和使用过程中的环境影响。而减少塑料污染需要政府、企业和个人的共同努力。只有通过全社会的共同努力，我们才能找到解决塑料污染问题的有效途径，保护我们的环境和地球家园。

塑料研究心得体会和感想篇九

研究性学习是一种基于问题、目标明确、自主探究的学习方式，其目标是培养学生主动探索和解决问题的能力。通过一学期的研究性学习，我深刻体会到了这种学习方式对于培养学生的综合素质的重要性。下面将从具体的讨论、实践活动、团队合作、自主学习和思维能力五个方面来表达我的学习心得和感想。

首先，研究性学习给了我一个更好的讨论平台。在以往的学习过程中，老师通常是一个凡事都有正确答案的权威，我们往往只需按部就班地接受知识。而通过研究性学习，我有机会与同学、老师进行深入的讨论。我们围绕课程中的研究问题，共同探讨，提出自己的见解，相互启发。这种平台让我认识到每个人都是独立思考、有独特见解的个体，不再局限于传统的被动接受，而是变得更加主动积极。

其次，研究性学习通过实践活动提升了我的实际操作能力。在课程中，我们经常需要通过实际操作来验证和检验理论知识。例如，在进行环境科学研究时，我们需要亲自采集样本、分析数据、制定实验方案。这些实际操作带给了我很多的实践经验，不仅仅是理论知识的积累，更重要的是培养了我的实践能力，让我学会了如何应用所学的知识去解决实际问题。

第三，研究性学习强调团队合作。在团队中，每个人都有自己的专长和才能，通过合作，我们可以互相学习、互相补充。团队合作的过程中，我们会遇到各种各样的问题和难题，但是只要保持良好的沟通和协作，最终总能找到解决问题的办法。通过研究性学习，我懂得了在团队合作中要学会倾听他人的观点，平等对待每个人，激发每个人的潜力，才能取得更好的成果。

再者，研究性学习在一定程度上增强了我的自主学习能力。在研究性学习过程中，我们通常需要自己搜集资料、查找文献、分析资料，这要求我们具备较强的自主学习能力。我们需要主动寻找问题的答案，主动积累知识，并及时与同学、老师沟通交流。这种自主学习的能力不仅在学习过程中有帮助，更能够在未来的工作和生活中起到积极的促进作用。

最后，研究性学习培养了我的思维能力。在研究性学习中，我们需要解决一系列的问题，并提出可行的解决方案。这要求我们具备批判性思维和创造性思维的能力。我们要善于分析问题，发现问题的本质，同时要灵活运用已有的知识和技能解决问题。研究性学习让我的思维更加灵活多变，从而在解决问题的过程中获得更好的思考体验。

综上所述，通过研究性学习，我深刻认识到了其对培养学生的综合素质的重要性。在讨论、实践活动、团队合作、自主学习和思维能力等方面，我都受益匪浅。通过研究性学习，我变得更加主动积极，实践能力和团队合作能力得到了提高，同时也培养了自主学习和思维能力。我相信，这些在研究性学习中所获得的能力将会对我的未来发展产生积极的影响。

塑料研究心得体会和感想篇十

研究性学习是现代教育的一种重要教学模式，它通过学生自主探究的方式，培养学生的创新思维和实践能力，提高他们的问题解决能力和综合素养。作为一名参与过研究性学习的学生，我深有体会地感受到了这种学习模式的独特魅力和价值。以下是我在研究性学习过程中的心得体会和感想。

首先，研究性学习激发了我的学习兴趣和主动性。在传统的教学模式中，我常常只是被动地接受知识的灌输，对学习往往缺乏主动性。而在研究性学习中，我可以根据自己的兴趣和需求选择研究的课题，可以自主制定学习计划和方法，这使得学习变得更加有趣和有动力。例如，在一次物理学的研究性学习中，我选择了一个与电路有关的课题，并通过实验和调研了解了相关的知识。在这个过程中，我感受到了探究的乐趣和成就感，激发了我对物理学的浓厚兴趣。

其次，研究性学习提高了我的问题解决能力。在传统的教学模式中，我通常只需要记住老师讲的答案，很少有机会自己去思考和解决问题。而研究性学习鼓励我主动提出问题，并通过调查研究来寻找答案。这使得我逐渐养成了分析问题、提出假设、设计实验和总结结论的思维方式，培养了我的逻辑思维和创新能力。在一次关于生物科学的研究性学习中，我遇到了一个复杂的科学问题，通过反复实验和不懈的努力，最终找到了一个令人满意的答案。这个过程让我深刻体会到了科学研究的辛苦和乐趣，也提高了我在其他学科中解决问题的能力。

此外，研究性学习培养了我的团队合作和沟通能力。在传统的教学模式中，我通常是单独完成任务，很少有机会和同学们合作。而在研究性学习中，我需要和同伴一起讨论、分享和合作，才能更好地完成任务。这不仅锻炼了我的团队合作和沟通能力，也让我受益良多。在一次社会学的研究性学习中，我和同伴们合作完成了一份调查报告，通过互相的讨论和反馈，我们不仅收集了大量的数据，还深入分析了社会问题的原因和解决办法。这个过程让我认识到了团队合作的重要性，也提高了我与他人合作的能力。

最后，研究性学习拓宽了我的视野和知识面。传统的教学模式通常只是传授一些基础的知识，而在研究性学习中，我可以自主选择和探究各种各样的课题，从而拓宽了我的视野，丰富了我的知识面。在一次历史学的研究性学习中，我选择了一个与古代文明有关的课题，并通过研读文献和实地考察了解了古代文明的发展和影响。这个过程让我深刻感受到了历史的底蕴和人类文明的多样性，也为我的人文素养和综合素质的提高提供了重要的支持。

综上所述，研究性学习对于我来说具有重要的意义和价值。它激发了我的学习兴趣和主动性，提高了我的问题解决能力，培养了我的团队合作和沟通能力，拓宽了我的视野和知识面。我相信，通过不断地参与和实践研究性学习，我将能够在未来的学习和工作中更好地发展自己，为社会做出更大的贡献。

塑料研究心得体会和感想篇十一

最直接的感觉是忙碌。一是忙于读书。开展课题研究，首先就要寻找课题研究的理论依据，进行理论奠基；在研究过程中，更要自始至终以先进的教育理论来指导自己的研究活动和实践活动，并通过研究和实践，验证、补充或发展他人的理论。课题研究的全过程，是学习理论、运用理论、提升理论的过程。这就必须让阅读成为习惯。阅读经典虽然益处多多，但远没有功利性阅读、消遣性阅读来的快乐，所以我常常在经抵制诱惑的艰苦的思想斗争中手忙脚乱。二是忙于写。由于自己的文学功底实在太薄，写作时失语现象特别多，话到嘴边吐不出，出来的也总是词不达意，所以写作对我来说耗时耗力，反反复复，很苦闷。

但是一份耕耘，一份收获，付出与回报是成正比的。

一是课题研究更新了自己的教学理念。由于课题研究注重了研究学生，又特别关注细节，这加深了自己对教学的感悟与体验，使自己的经验得以丰富，课堂教训得到修正，教学的理念也不断更新与优化。比如原来备课多是站在教师立场上去设计与策划，想方设法的让自己的课变得花枝招展，而现在是在吃透教材的基础上，把学生的需求作为载体，创造性的使用教材，努力让自己的课堂变得简洁有力，易于被学生理解和接受；原来听课注重课堂教学活动与教学表现，现在知道要将教学活动与教学情境及教学内容结合起来，即“怎么教”是服务于“教什么”的等等。

二是课题研究规范了自己的教学行为。自从参加课题研究之后，伴随着理论的学习及研究的深入，上课过程中不断地规范自己的教学行为。比如，对照由全区老师们研讨形成的思想品德课的教学环节的要求，我在原来的授课中，对于诸如“复习旧课、评价激励、导入新课、明确目标、归纳总结”等环节并不重视，也就常常给忽略掉。但现在由于所担任的子课题“课前预习、课堂参与、课后归纳总结”的研究，这些环节都成为不可或缺的内容。我把复习与预习相结合，先检查后评价激励，通过创设情景及例题解析促使学生参与课堂等等。归纳总结习惯的养成则经历了“由课上到课后”的过程，这些做法使我的课堂教学不再随意、随便，得以规范，也促进了课堂教学水平不断提高。

三是课题研究促进了教学反思能力的提高。课题研究的整个过程，每进行一个步骤都需要自觉主动地反思自己的行为。只有对自己的教学实践认真的反思、审视自己的工作，才能发现解决课题的方法。通过回顾、诊断自己的行为，或肯定、强化，或否定、修正。“反思”由被迫到自觉再到成为习惯。通过反思修正了自己研究的方向与策略，调整了自己的教学的行为。

四是课题研究使我敢于、乐于尝试新的教与学的模式。这主要是对小组合作学习的尝试。合作学习是在新课程理念下的一种重要的学习方式，但以前的时候一说小组合作，我总感觉它不适用于思想品德学科，因为我们没有英语、数学学科那么多琐碎的知识点和巨大的练习量，而且使用起来那么麻烦，如科学分组、指导合作、培养组长、合理评价等等。可当我的“课堂参与”子课题的研究进入到这样一种阶段：创设情境、评价激励等手段都不能促使学生大范围尤其是学困生参与课堂的时候，我不得不着手使用小组合作了。而事实证明，合作学习的课堂充满生命的活力，充满人性的光辉。学生在小组内充分发表自己的看法，交流见解、拓宽思路，能力强的主动帮助其他同学，帮他们理解，教他们表达，在合作学习中增加了学困生参与课堂的信心，创造了全员参与的条件，学习的效率大幅度提高，老师教的轻松，学生学的快乐。课题研究让我的教学进入了全新的领域。

总之，课题研究对我而言是一个新的起点。它既是严峻的挑战也是难得的机遇，让我产生了危机感和紧迫感，要成为研究型的教师，我还要继续耕耘，继续收获。

塑料研究心得体会和感想篇十二

经过这次的研究性学习我学到了很多，比如说和同学之间的合作，从实践中也得到了很多的知识，了解到原先早餐对我们来说真的很重要，尤其是对学生来说是十分重要的。所以我们要每一天都要吃早餐，那样才会有精神学习，也不会给自身带来不必要的疾病。所以，十分感激能有这次实践活动。

经过这次的研究性学习，让我体会到团队的精神。也给了我们发挥生活实践的平台。

我们的研究主题是阳光早餐，健康全天。我们经过实地考察，问卷调查等。虽然遇到了很多困难，可是我们用团体力量，团对精神去克服了种种困难，完成了我们的研究调查。我们亲临其境。亲自动手。亲身体验，使我们经历激动人心的操作和探究，使我们的实践才能和创新本事得到充分的展示。这是一个绚丽多彩的调查，它使我们拓展视野，深刻认识创造精神。与其他学科知识综合起来，与自我已有的知识和经验综合起来，能够提高综合应用知识与技能分析和解决问题的本事，使我们领略学习的最高境界。

这次研究性学习让我感触很多，刚开始的时候我们每个人都不懂怎样做，但最终我们克服了重重困难，路途中·艰辛汗水有过想放弃，但在我们相互鼓励下，我们坚持了下来，从中获得友谊，这次活动会成为我们宝贵的回忆，期望下次的到来。

这是我所得到的收获，用乐观态度对待生活

经过这次的研究性学习，让我了解到对于任何一个人来讲早餐都是很重要的，不管是老人还是成人还是小孩。做为学生的我们，早餐尤为重要。早餐是不可避免的，吃早餐对于一个人的成长过程都上人重大的作用，反而不吃早餐的后果是承担一种巨大的胃病的痛苦，因为不吃早餐导致人体虚弱，精神衰退，记忆力减退，思维本事降低，身体健康遭到严重的危机，所以早餐十分重要的。对于学生的我们，早餐吃好了，才有精神上课，才有利于我们的大脑思考问题，才有利于我们健康成长，对于上班的家庭来说吃好早餐工作才有尽，对于正在发育的青少年，更要注重早餐，早餐吃得好能促进人体的发育，不吃早餐，会导致胃病，所以要在乎吃早餐成为我们生活规律中不可缺少的一部份，吃早餐异常重要。并且经过研究性学习我们更加团结了。团结就是力量！

时间飞逝，我们历经了春的味道，夏的蓬勃，秋的婉约，冬的深邃，酝酿了一千多个日夜的欢乐，登上了高中的台阶，经过了人生的洗礼，我们逐渐长大。

研究性学习是我们锻炼自我动手的本事，这一个过程虽然坎坷，同学们之间的矛盾多等问题。可是我们还是努力克服了同学与同学之间矛盾的困难，成功的完成了这项活动。以前我们都是衣来伸手饭来张口的`父母心中的宝贝，动手的本事很弱，自觉性不强，不会独立，永远都不明白天有多高地有多厚，也经不起风吹雨打，离开了父母就好像是迷路的羔羊怕被狼发现。在未来的社会中，只会成为你的绊脚石而已！研究性学习的目的就是为了让你成熟一些，让你自我动手去做的一项活动。我小组研究的是有关于早餐的问题，它开发类我的脑力智慧，引起了我沉睡已久的好奇心，让我有努力去探索真理的兴趣。我真正的明白、了解，世界从何而来——实践中发展而来，实践中获得的知识能够让我们健康饮食，在这个活动之前，我曾是一个不喜好吃早餐的人，宁可睡多点也不愿起来早点去吃早餐。此刻我明白，这是个错误的行为。不利于我的健康成长。进行这项活动需要收集一些资料图片，实地考察等。我觉得的我收获得不少，小组里的成员进取性很高，给我生活的意义——满足，脱离了父母的呵护也能够生存，我觉得我很满足了！

塑料研究心得体会和感想篇十三

目前我们教师在实施语文研究性学习上还存在不少问题。这些问题概括起来有下列几个方面：

1、研究的交流方式上，多数局限于师生的一问一答的单向交流，缺少学生的小组合作探究和全班集体深入探究，课堂气氛显得沉闷。

2、学生研究活动上，教师讲授多，学生思考探讨研究活动少；强求一致多，发展个性少；死记硬背多，鼓励创新少。其学习方式的结构是单一的，即仅仅是以“接收式学习方式”为主的一个纬度，而这种线性的学习方式结构模式，将会阻碍个体终身学习能力的发展。

3、在写作上，拟题和指导构思没有给学生的自由写作、自由表达、自由探究提供必要的条件和广阔的空间，写作题目单一，构思内容雷同；没有很好去鼓励学生进行富有创意的表达，发表独到的见解，忽视学生在修改环节的个性化表达和探究创造。

4、在阅读上，学生读书，缺乏自己的感悟和探究，读出来的是教师分析过的话，学生在笔记本上所记的也是教师讲授的话，没有学生自己的感受和看法，学生在阅读文章时丧失了自己的话语权。

5、在研究时，教师未能给学生充分的读书时间，学生未把课文读通读熟，小组合作讨论探究流于形式，学生还未真正产生自己的感受和看法，以致学生的探究不够深入。有的进行了充分的讨论探究，但未能重视给充分的时间展示学生的探究思考的成果和产生的情感体验。

6、在研究问题设计上，问题过多琐碎，没有引导学生抓住课文的重点问题进行探究，浪费了时间，课堂效率不高。对课文探究·练习中设计的很好的探究性练习题目置之不理，没有在课上或课下落实。

研究性学习，以学生为本，以问题为中心，以讨论为交流方式，以陈述观点、说出理由为要求，以强化思维为训练程序，以让课堂上每一位学习者都得到不同程度的收获为目的。。这样的学习是学生在教师指导下自主发现问题、研究问题、解决问题，确保学生自主学习，突出学生主体地位的学习。这是符合学生认知发展规律和现代教学规律发展趋势的。“研究性学习”对于基础薄弱的学校行之有效，有利于充分发挥教师主导作用和学生的主体作用；有利于减轻学生课业负担，提高课堂效率；有利于培养学生敢于尝试、勇于探索、善于合作的现代人素质。任何一种教学方法都有其自身的特点、优点和不足。作为教学法中的一种特殊方法的探究性教学，亦同样如此。一种成功的教学方法除了其本身的合理性、科学性以外，关键还要取决于实施的老师和学生。要保证探究性教学的成功，我们还需做许多工作。

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塑料研究心得体会和感想篇十四

关于研究性学习，研究性学习也要求我们要有主动性，并具有一定的恒心，主动性和恒心是坚持学习的前提，也是我们培养某些能力的条件，在此分享。

心得体会。

(三)班23位同学的研究性学习课题。

按照自愿的原则，我指导的23位同学分为两个小组，一个组11人，另一组12人，大家选出小组长和副组长共两人负责本组的课题研究。我对于怎样进行研究性学习，研究性学习的实施过程作了充分的说明，并布置了两个任务。

一：研究确立各小组探究的课题。

二：每位小组长负责，让大家集体讨论一下每位同学的性格爱好，负责研究性学习的实施过程中的具体工作。

我负责的两个小组中，通过大家的集体讨论确定了大家研究的题目，第一小组的题目是：茶文化的研究，第二小组的题目是：对广告的研究。两个小组的负责人分别是：一小组组长何监基，副组长是郑景峰，二小组的组长是胡英亮，副组长是何肖云。

我们觉得这些话题很有新意，它来源于生活，与我们的实际生活很贴近，值得我们去探究，调查这个话题对我们在社会上，生活上都有很大的益处，因此我们展开了我们的探研活动。

我们初步分析了这个课题，觉得这个话题在很多方面都有迹可寻，于是讨论要在哪里找资料?要做怎样的问卷?要去访问一些怎样的人?随着这些问题的出现，我们组进行一系列的分工。使整个探研活动井井有条，办起事来也颇为顺利，进展较有效率。

我们这个学期按照分工情况进行分工合作，也有集体行动。

我们结合主题，分别到学校的图书室，阅览室和电脑室查找有关资料，把每组再分为五个小组，每组负责一项工作分别重点查找资料，最后汇总，形成共识。

这个学期我们组就做了这些工作，从查资料这方面已为下学期打下了坚实的基础，我想下学期的活动会更加成功。

其实研究性学习活动使们懂得了很多东西，懂得了团结精神，懂得了独立自主学习，使我们更贴近生活，了解生活中的某些问题，使我们见识广阔，吸收外界信息，是一门不错的学科，今后我们会加倍努力，做得更好。

一、实践回顾。

通过开展“研究性学习”这样的研究活动，不但可以发挥学生创造性，同时也能够增强学生学习的兴趣，提高他们学习的积极性，进而提高综合素质。

l.成立课题研究小组，明确研究思路及任务。

各班成立了课题研究小组，明确职责，具体分工，并明确了研究思路，即把研究性学习与科研课题有机结合。有实施计划，确定研究方案，制订。

工作计划。

聘请相关教师为指导教师，小组组长负责全面的指导和协调工作。

2.确定研究方式，指导学生选题。

根据研究内容的不同要求，研究性学习的实施主要有课题研究类和项目活动设计类。其组织形式也有小组合作、个人独立和个人与集体相结合之分。根据班级实际情况，选择课题研究，以小组合作为主要形式。

3、培养学生科研意识，鼓励学生大胆实践。

课题确定后，组织学生进行研究方法的培训，给他们讲如何设计调查问卷和。

活动方案。

如何开展社会调查鼓励学生大胆探索勇于实践在活动中学会合作与交流在研究中注重亲身参与体验过程善于发现问题解决问题培养自己的创新精神和社会责任感。之后组织学生进行了开题论证会交流选题的经验。在实践过程中我们还印发了“活动记录表”学生记录每次活动的情况便于课题分析和总结评价。

二、经验和体会。

(一)经过一年的实践与研究，取得了初步的成效：

1.学生对研究性学习有了初步的了解，探索出了“以课题研究为主要类型。以小组合作为主要形式，研究主题下选择小课题的组织方式”的研究性学习活动方式。

2.教师的教育观念有了很大转变，摒弃了陈旧落后的教育观念，改变了课堂教学“满堂灌”、“填鸭式”的教学方式。以学生为主体，重视学生全面发展，培养学生创新精神和实践能力逐渐成为了教师主动的教学行为。

3.提高了教师科研意识和水平，促进了自身教育科研工作。通过开展研究性学习，培养和锻炼了自己的教育科研能力。

4.开展研究性学习，既提高了学生思想素质，锻炼了学生意志，又增添了他们学习兴趣，增强了他们学习的信心，培养了他们创新精神和实践能力。

1.开展研究性学习，要站在课程的高度来认识。

习课程，才能落到实处。

2.开展研究性学习，要转变教师的教育观念。

我们的教师在长期的教学工作中，已形成了一定的思维定势和教学方式，但又蕴藏着迫切改革教学现状的积极性。研究性学习给了我们一个教改的机遇和挑战，但是我们的教师仍然存在着认识不足或有后顾之忧。我们只有转变教师陈旧的观念，引导教师参与教改实践，正确对待教师的劳动，才能把研究性学习搞好。

研究性学习具有开放性、探究性、实践性等特点，学生只有积极参与、亲身体验，主动求索，才能达到课程的目标。但是在实践中，我们发现教师的指导作用也是不可缺少的。特别是在刚开始此项活动研究的时候，学生了解甚少，一片茫然，对如何选题，如何收集资料，如何设计和开展活动及怎样总结都不知所措，无从下手。为此，教师在教学过程中，在处理好与学生平等、和谐关系的同时，也要发挥指导作用，引导学生正确实施。

4.开展研究性学习，要引导学生正确选题。

参加研究性学习活动，学生都比较乐意和兴奋，但学生在确定自己的研究课题，却存在不少问题。有的学生定的题目过大，难以操作，有的选题又太偏，自身力量难以完成，有的选题又太俗，缺乏一定的意义和价值，还有的选题比较离奇，没有研究实际意义。为此，我们教师要正确指导学生选题，因地制宜，联系生活经验，发挥优势，选择自已熟悉和喜欢的，有研究意义的课题。

研究性学习旨在培养学生的创新精神和实践能力,它是教育改革的重要举措,是当前实施素质教育的一项重要内容。我们通过研究性学习的实践，激发了自由创新的热情，培养了独立思考、探究新事物的科学精神，同时提高了我们协作能力和社会交际能力，正好填补了我们在课堂上学习的不足。我想这是研究性学习的最大意义。

研究性学习的根本在于“学习”而不在于“研究”，有独特价值大大增强了学习的自主性，使得学习不是被动地接受知识，而是有充分的自由，自己去获取知识，真正地变“要我学”为“我要学”。但我认为，这也存在着相应不足：有利于培养学生求知的欲望，但不利于系统知识的掌握;强调探究的过程对学生发展的教育价值，但操作困难、与之配套的社会环境尚待完善;满足学生的兴趣和热情，但往往使学习流于粗浅和表面化，容易与知识的学习相割裂。如网络文学，人的个性张扬有了比较宽松的释放空间，发表的机率也大大增加，但当中的一部分人也有很多机会帖些不文雅的东西，粗俗的东西，使文学的崇高、神圣也贬值，无论是从语言还是内涵，无不使学术界中的某些专家学者所担心。平台的构建是否健康、正确，这也是研究性学习至关重要的一个棋子!

要收集有关资料，再加以运用，这自然会遇到许多麻烦，它给我们很大创新空间和实践机会，转变我们对学习和生活缺少独立思考新发现的一些依赖观念，改变我们“死读书”的学习方式，创造另一种学习的风气，营造更优的学习环境。这对学习科学文化的学生来说也是一个运用科学知识解决问题的良好机会。

再次，团队精神合作至上是很重要的。研究性学习是一项庞大的工程，单凭一人之力是无论如何也无法完成的。这时候我们需要的是合作，是整个团队，是大家共同的努力。这让我们深有体会。有人说重点高中的学生都很自私，不爱帮助人。然而在这次研究性学习中，我们分明的看到了热情帮助人的同学，也看到了合作的巨大力量。例如团结互助组，一开始大家都忙着各自分头寻找相关资料，没有分配任务，开会讨论，等到组内开会召集时，才发现，不是有的资料没找到，就是同样的资料找了好几份。组员们在这种情况下并没有互相埋怨，而是赶快聚到一起开会商议补救之策。我们将任务分割成几份，派给组员，大家同时工作但侧重点不同。这样，效率提高了很多，达到了事半功倍的效果。

另外，通过研究性学习，还加强了我们的综合素质，增长了知识。在研究性学习中，有找资料的，有画画的，有整理稿子的，有采访的……大家在这些方面都得到了锻炼，提高了能力，学到了一技之长。还有，我们孩子对中秋节略知皮毛。通过查阅采访后，大家加深这方面的了解，说不上精通，也说得上熟悉了。这也算得上是我们人生的一次飞跃!

在我们研究过程中，有的学生利用因特网来查找资料，而且也要求我们要学会与他人交换经验、意见，以便自己获得更多的资源，不断学习，不断改进，不断进步。正所谓以他人之长补自己之短。俗话说：“学海无涯苦作舟”，在学习的过程中，我并不同意这种说法。我认为学习应该是“乐”的。在快乐中学习，在学习中获得快乐，这才是一种积极的学习。如果我们学会了与他人分享，学会了方法，我们将会知道学习带给我们的不仅仅是知识，更重要的是快乐。研究性学习也要求我们要有主动性，并具有一定的恒心，主动性和恒心是坚持学习的前提，也是我们培养某些能力的条件。自己可以利用别人的资源的同时，也应该把自己的资源提供给他人共享，形成一个相互交流、相互促进的平台。

我总结了以下几点：

下了良好的思维基础。自从确定课题以后，研究小组同学就开始利用休息时间去图书馆借书、上网查找资料;利用双休日还去不同的地方进行调查研究，并对调查结果进行数据汇总。通过这样的寻寻觅觅，查查找找，不断修正，研究小组同学对这一课题有了进一步的认识。关键是培养了学生的治学精神，使他们具备踏实严谨的作风，体会做学问的艰难曲折;同时进—步明白做任何一项工作都必须有一定的责任心和敬业精神。这种责任心和敬业精神的培养是开展研究性学习的目的之一。

二、研究性学习充分发挥了我们学习的积极性和创造性。

在研究性学习面前，人人平等，学生作为学习的主体，学习积极性能够得到尽情地发挥。在指导小组成员研究的过程中，我了解到部分学生基础课成绩并不是非常突出，但是他们在学习过程中所表现出来的那种持之以恒的精神和独到的见解，却是令人大为赞赏的。当学生的主体作用得到充分发挥之后，他参与到学习中的主动性、积极性、创造性会空前地高涨，学习的效率也会大幅度地提高。

总之，通过研究性学习，我和孩子们受益良多，在不少方面都受到了锻炼，得到了提高，在研究性学习中，没有好学生与差学生的差别，大家都置身于求知的领域，对谁都是一片空白，我们涉足于课堂之外的广阔天地，拾得了累累的硕果。所以，我想说：“真的很感谢研究性学习!”

塑料研究心得体会和感想篇十五

小学低段学生上体育实践课时安全意识缺乏、练习效果不明显、教师的课堂组织混乱——这是新老教师都会遇见的“烦心事”。低段学生经常在体育活动中抢着做游戏、突然往前跑、随意离开队伍、注意力不集中等，这就给体育伤害事故创造了有利条件、给体育与健康实践的有效开展带来了很大的麻烦。

通过一学年的低段教学发现，在体育课堂上教师多动动脑、勤动动手，画几根不同的线不仅能够将低段学生带来的“烦恼”渐渐消除，同时有助于培养学生遵守课堂纪律的良好品质、有助于增强学生的安全意识、有助于促进体育与健康课的有效实施、有助于提高学生的体育素养。

二、概念界定。

自我控制能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。自我控制是一个人对自身心理与行为的主动的掌握。它是人所特有的一种特殊的活动。

体育素养是在先天遗传素质的基础上，通过后天环境与体育教育的影响所形成的，包括体质水平、体育知识、体育意识、体育行为、体育技能、体育个性、体育品德等要素的综合素质与修养。

绘画时勾勒轮廓的线，有曲线、直线、折线，有粗线、细线，有实线、虚线，统称“线条”，在体育场上使用白色或者其它颜色画出的不同线条，目的在于区分场地的作用。

三、理论依据。

1.自我控制是一个人对自身心理与行为的主动的掌握。它是人所特有的一种特殊的活动。人的活动就其针对性而言有两种：一种是针对客观世界，人通过各种物质工具与技术手段改造客观世界，从而达到控制客观世界的目的，物质工具及技术手段愈高级，人对客观世界的控制水平就越高；另一种则是针对主观世界的，人对主观世界的控制则是运用记号乃至词、语言这些精神工具，通过自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自我控制水平的高低是与一个人的个性品质与自身锻炼密切联系着的。

2.心理控制论(psychologicalcybernetics)是运用控制论的原理和方法研究人的心理现象的科学，是心理学与控制论相互渗透而形成的。

3.自我心理控制。人的心理的自组织性、自控制性是心理活动的基本特点。心理控制总是通过心理的自我控制来实现的。自我心理控制是人适应生存的基本条件，是实现目标极其重要的心理品质。它包含着迫使自己去实现自己所确定的目标和对自己的情感、行为、动作、语言等的控制能力。人控制自己的心理和行为主要通过反馈过程来实现的，人的这种自我心理控制能力是在现实生活中经过不断锻炼而发展起来的。

四、研究目标与内容。

(一)研究目标。

学生在体育与健康实践课中能遵守课堂纪律，有效的进行课堂练习，认真的完成课堂教学任务，促进学生自我控制能力的形成。教师能够有效的组织课堂，合理的进行学习评价。学校的体育课堂常规得到进一步的改善。

(二)研究内容。

1.研究体育课中“线条”的作用。

2.研究有效“线条”对学生自我控制力的影响。

(三)研究对象经开区实验小学一、二年级四个自然教学班级。

五、研究思路及方法。

随着体育教学场地标准化的推进，学校场地器材条件的改善，体育课上老师也不愿意用石灰化线了，但是在本人的课前思考和教学反思中总会显现不同的线条。在立定跳远的练习中画一条准备线来区分测试者和练习者；在快速跑的练习中画一条缓冲线增强学生的安全意识；在课前画一条集合线提醒同学们做到快静齐；在游戏活动中画一条评价线提高课堂学习的效率；在轻物投掷时画一条限制线激发学生的学习兴趣，也正是这样的线条让我的课堂变得井然有序，提高了教师的课堂的学习效果。在教学研究中过程中遇到问题多与同行教师交流，不定期的请成熟型教师对自己的课堂教学进行指导，咨询专家型教师并听取意见和建议整改教学计划。研究的过程包括资料收集、数据分析、论文撰写、结题总结等阶段，研究的方法文献资料法、实验法、对比分析法。

六、研究成果。

研究课、赛课：曾茜老师在研究过程中参与学校的赛课1次、录像1次、获得市级微课大赛二等奖、国家级教学设计二等奖，在教学中突出线条的隐性作用和显性作用，不断深化学生的规则意识。庞瑞老师参加校内和区内赛课获得优异成绩，并承担区级的教研课两次。

论文：《体育课中有效“线条”对小学低段学生自我控制能力的影响》一文是通过教学总结和实验研究的成果，研究结果认为：不管是“线”还是其他有利于教学的手段，都是需要教师的不断思考和实践运用，才能被挖掘。教师在教学中要做个有心人，愿意学习、思考、探索，为教学寻求更多的方法和手段，促进教学和体现自身的价值。自我控制是自我意识发展到一定阶段所具有的功能，是个体的一种内在能力。在体育课堂上合理的运用有效线条能够提高学生的自我控制能力。

形成了教学设计及反思，为今后的教学提供参考意见和建议。

七、实施步骤。

研究的周期：18个月。

研究的步骤：

准备阶段：2014年12月—2015年8月主要工作：

1、文献资料的收集、整理与阅读。

2、讨论选定研究课题方向，制定课题研究方案，填报课题申请资料。

实施阶段：2015年9月—2016年2月主要工作：

1、制定研究相关的教学计划、教案。

2、进行实证研究并收集与整理相关资料。

总结阶段：2016年3月—2016年7月主要工作：

1、研究报告和论文的撰写。

2、研究成果的推广与延伸。

3、结题的相关工作。

摘要：有效的体育课堂有助于学生运动技能的掌握、有助于学生身体素质的提高，有效的教学方法是高效课堂的保证，提高学生的学习效果是本源。

关键词：自我控制体育课堂小学生。

1.自我控制能力的概述。

自我控制(self-control)是自我意识的重要成分之一,是个体从幼稚、依赖走向成熟、独立的标志。自我控制对于个体成功地适应社会相当重要,它是一个人良好个性形成和发展的必要条件和基本保证。

21世纪的今天，增强自我控制的能力，更是成了高素质人才的必备素质。自从蒲莱尔等学者开创儿童自我控制研究的先河后，自我控制的研究迅速成为国内外学者的研究热点，并取得了丰硕的理论和实证研究成果。

国内一些学者运用因素分析、问卷调查、评价与实验等研究方法对自我控制结构也进行了研究并提出了不同的理论模型。朱智(1991年)依据控制对象的不同将自我控制分为对内在心理历程的控制和对外在行为方式的控制两个方面。程炳林和林清山经过研究认为自我控制包括行动导向、行动控制策略、情意反应和教师评定等四个维。王红姣、卢家楣认为中学生自我控制能力由情绪自控、行为自控和思维自控三个维度组成。杨丽珠和董光恒也对幼儿自我控制进行了研究，认为它由自觉性、坚持性、自制力和自我延迟满足四个维度组成，各维度间既相互联系又相互独立。随后杨丽珠又对小学儿童自我控制测评结构进行研究，结果认为小学生的自我控制结构包括自觉性、坚持性、自制力、自我延迟满足和自我管理等5个方面。本文立足于心理学、体育学、教育学的相关知识，结合杨丽珠的研究分析与实证研究。

2.小学低段学生的身心特点。

2.1绝对信任和依赖教师。

儿童心理发展的各个阶段，都以其基本主导活动的形成为标志。儿童自入学后便在教师的指导下开始从事有计划的、有目的的系统学习活动。从此，儿童就把依靠的对象由父母转向教师。低年级学生对教师有一种特殊的信任和依恋，把教师当作最可信赖的人，因此教师在学生生活中占有重要的地位。这个心理特征是儿童能自觉地、认真地接受教师教育、指导和要求的内在心理因素。

2.2直接动机起主导作用。

低年级小学生参加体育活动是以其对体育活动的直接兴趣为动力的，是为了兴趣和好玩而参加活动，并带有尝试性的特点。有兴趣、好玩就喜欢，并表现出不知疲劳、不知冷热、不计较胜负、易于得意忘形；而对于不感兴趣的活动，就不乐意参加。而表现最为明显的就是对运动量大、但是运动形式单一的运动项目的学习。

2.3兴趣广泛但不稳定。

低年级小学生天真好动，兴趣广泛，喜欢多种多佯的体育活动，并特别喜欢同老师一起活动，但兴趣不稳定，容易转移，对呆板、单调的活动易于产生厌烦情绪。

2.4注意力易于分散。

低年级小学生的无意注意占优势，任何新奇有趣的外界刺激都可以引起他们注意的分散。但是，对于有兴趣的对象和活动，却可以较长时间地进行注意。通过洲练，无意注意还可转化为有意注意。

3.有效“线条”对小学低段学生自我控制能力的影响。

随着体育教学场地标准化的推进，学校场地器材条件的改善，体育课上老师也不愿意用石灰化线了，但是在本人的课前思考和教学反思中总会显现不同的线条。仔细观察学校的操场，会发现有很多的“线”，如跑道线、篮球场地线，有直线、曲线及线构成的图形；在课前画一条集合线提醒同学们做到快静齐，在游戏活动中画一条评价线提高课堂学习的效率。

3.1有效“线条”对小学低段学生自觉性的影响。

自觉性，表现为在无人监督的情况下，对禁止体验的认识和与看护人期望相一致的动机及相应的行为上。例如“老师要求学生保持安静，老师离开时他也能做到”。排队，是一年级学生在体育课中首先要学会的一样本领。不仅仅是体育课需要排队，出操、集会、用餐，到专用教室上课也需要学生“静、齐、快”地排队走路。操场上的跑道线，便是用来练习排队的好工具。四路纵队时，学生可统一站于跑道线的左侧，沿线而站，让队伍呈现出整齐划一的状态，让人感觉精神奕奕，英姿焕发。此时，再下口令命学生向右转后，便是体育课常规的四列横队，学生也正好列于跑道线的后面，队伍可依然保持整齐。一段时间的训练后学生就能自觉的排队。

3.2有效“线条”对小学低段学生坚持性的影响。

坚持性，表现为在某种困难情境中，为达到某一目的而坚持不懈地克服困难，并在此过程中表现出持续或持久的一种行为倾向。慢跑，是体育课中经常用到的热身方式，以往很多教师都会让学生绕操场跑两圈。但低年级学生喜欢吵吵闹闹，你追我赶，存在着很大的安全隐患。不管是学校的跑道上，还是篮球场上，都有很多的场地线。我们可以利用这些场地线来规范学生慢跑时的行为。如让学生沿着跑道线按组慢跑，不可离开线，不可超越他人，不可碰到他人，以此减少学生之间的碰撞，避免安全事故的发生。还可增加慢跑的趣味性，如篮球场地线有直线、弧线等，沿线而跑，线型至队形的变换，减少了慢跑的枯燥性，又发挥了慢跑的热身作用，更加呈现了跑的多样性，提高学生对跑的兴趣。学生坚持与兴趣点有关，利用操场的上的线激发学生练习的兴趣。在立定跳远的学习中，学生跳几次大部分学生就不在参与到练习中，主要原因就是学生觉得练习枯燥乏味。针对学生的这一现象，在教学中教师采用设定不同远度的标志线激发学生的学习兴趣。在体育教学中，寻找学生体育参与的直接动机，利用辅助手段寻找最贴合实际的教学策略，让课堂更具有活力。

3.3有效“线条”对小学低段学生自制力的影响。

自制力，表现为通过抑制直接的、短期的欲望而控制冲动性的能力。主要体现在抵制诱惑、抑制冲动，抗拒环境干扰。课堂常规的重要辅助手段，小学低段的孩子自控能力弱，注意力分散，处于形象思维阶段，较容易接受具体的事物。各种队列，队形的变换，在孩子的意识里没有具体的概念，教师的语言指导达不到良好的效果。利用直线、曲线及由线组成的图形，教师的引导显得更加直观，可帮助学生快速准确地完成列队和队形的变换，形成具体概念。同时，良好的队列习惯是学生课堂好习惯的基础，也是低段教学管理中的重要内容，有利于学生教学内容的学习。需要注意的是，“直线”显得整齐划一，可也较单一、枯燥，活泼的低段孩子会对此失去兴趣，表现出不乐意和、不愿服从。这需要教师的引导，如列举站得整齐像解放军叔叔，像一字排开的大雁等，尽可能赋予这单纯的形式更为生动的意义，督促学生坚持养成课堂好习惯。在小学的体育课堂教学中让孩子信任教师的基础就：教师是没有敌意、是愿意和孩子们一起玩耍的。在游戏的过程中建立基本的规则意识，让孩子们明白什么该做、什么不该做、什么样的动作容易导致不安全事故的发生。例如在“老狼、老狼几点了”的游戏中，教师运用篮球场的三分线为界，虚拟一个“家”，让孩子在线内找到安全感。

3.4有效“线条”对小学低段学生自我延迟满足的影响。

自我延迟满足，就是一种为了更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待中展示的自我控制能力。投掷轻物是低段体育教学中的重要学习内容之一，为学生形成投掷的正确姿势，发展投掷的能力起到了重要的作用。而初学者，对投掷的出手角度还没有具体的概念，也没有完全正确的投掷姿势，造成投得过高或过低。为学生提供学习的辅助工作：“线”，这时的“线”不仅仅是单纯意义上的画在地上的“线”，利用两根标枪插于草地上，中间拉一根“线”或“绳”，是有一定高度的实物“线”。学生在练习投掷时，要投过一定高度的“线”，以此来纠正学生的出手角度问题。还可在投掷轻物的教学中，设计不同远度的目标线，根据学生的个体差异，制定不同的标准和目标，使每一个学生都有自己的目标和努力的方向。通过教学的设计，让学生在不断的学习中不断的自我满足，不断的创设目标再次自我目标的实现。

3.5有效“线条”对小学低段学生自我管理的影响。

综合词典、理论综述和本研究结果，认为自我管理是指自我意识对个体的日常行为、学习、活动、情绪等领域进行计划、监控及指导的过程，是儿童心理发展的高级整合协调能力，也是小学儿童自我控制能力区别于幼儿阶段的显著标志。在运用“线”组织学习时，要从学生的实际人数、场地情况、教学实践出发，以学生为根本。保证是有利于组织管理或教学的，有利于调动学生的学习积极性，帮助学生掌握动作技术的。良好的队列习惯、课堂秩序，有效的组织形式，教师正确的引导和教育，都能降低安全事故的发生，促进每一位学生的健康成长。利用线条控制学生的欲望，让学生能更好的自我管理，实现课堂的有效。

4.结束语。

不管是“线”还是其他有利于教学的手段，都是需要教师的不断思考和实践运用，才能被挖掘。教师在教学中要做个有心人，愿意学习、思考、探索，为教学寻求更多的方法和手段，促进教学和体现自身的价值。自我控制是自我意识发展到一定阶段所具有的功能，是个体的一种内在能力。在体育课堂上合理的运用有效线条能够提高学生的自我控制能力。

塑料研究心得体会和感想篇十六

近年来，作为团队工作中的重要角色，组长的作用变得越来越关键。作为一名组长，我在团队合作中积累了一些心得和体会，希望能与大家分享。本文将从培养团队凝聚力、促进沟通合作、合理分配任务、激励团队成员以及解决团队冲突等五个方面来谈我对组长工作的心得感想。

首先，组长需要培养团队的凝聚力。作为团队的领导者，组长的首要任务是建立一个和谐稳定的工作环境。为了增强团队的凝聚力，我经常组织一些团队建设活动，如户外拓展、团队烧烤等。通过这些活动，我们不仅能加深彼此之间的了解，还能培养团队合作的意识和团队荣誉感，进而增强团队的凝聚力。

其次，组长需要促进沟通合作。沟通是团队合作的基础，而作为组长，我必须起到沟通的桥梁作用。我会定期和团队成员开会，倾听他们的想法和建议，并及时提供必要的反馈。同时，我会鼓励团队成员之间相互交流，分享自己的经验和感悟。通过良好的沟通合作，我们能够更好地协调工作、解决问题，提高整个团队的绩效。

第三，组长需要合理分配任务。在团队合作中，任务的分配对团队的运行起着至关重要的作用。作为组长，我会根据团队成员的能力和兴趣，合理安排任务。同时，我也会注意任务的平衡性，避免出现某些成员负担过重或者其他成员无所事事的情况。通过合理分配任务，我们能够更好地发挥团队成员的优势，提高工作效率和团队的整体能力。

第四，组长需要激励团队成员。团队成员的积极性是团队工作的动力，而作为组长，我负有激发团队成员潜力的责任。在工作中，我会及时肯定团队成员的工作成果，鼓励他们继续努力。同时，我也会为他们提供发展的机会，鼓励他们学习新的知识和技能。通过激励团队成员，我们能够增强他们的工作动力和归属感，从而提高团队的整体绩效。

最后，组长需要解决团队冲突。在团队合作中，冲突是不可避免的。作为组长，我需要及时发现并妥善处理团队中的冲突。在处理过程中，我会秉持公平公正的原则，充分听取双方的发言，寻找冲突的根源，并寻求双方的妥协。同时，我也会提供必要的培训和教育，帮助团队成员学会解决冲突的方法和技巧。通过解决团队冲突，我们能够改善团队的合作氛围，提高工作效率和团队的凝聚力。

总结来说，作为一名组长，我在团队合作中积累了一些心得和体会。通过培养团队凝聚力、促进沟通合作、合理分配任务、激励团队成员以及解决团队冲突等方面的努力，我逐渐提高了组织和领导团队的能力。在未来的工作中，我将继续不断学习和提高自己，为团队的发展做出更大的贡献。同时，我也希望能够与更多的组长交流心得，共同进步。