精选武术套路体育课范文(20篇)
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武术套路体育课篇一
本学期里,本人担任初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班的体育课教学工作和全校武术选修课教学,每周10节课时,教育教学工作较为繁重。一学期以来,本人主要的教学工作如下:
一、继续做好各项教学常规工作:备好课,写好教案,上好每一节课。
二、组织初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班学生参加国家学生体质健康测试,做好考前教学训练,考前动员及考后的质量分析,做好教学反馈工作,及时地有的放矢地教授学习方法,授之以“渔”。
三、做好体育理论、以及选修课理论考试的出卷、评卷工作。
四、于“开课月”开了一节公开课《快速跑-蹲踞式起跑》,被评为优质课。
五、组织学生做好参加校运会比赛的报名、训练和比赛工作。
六、在校运会上负责安保工作工作,为校运会比赛的顺利进行做了努力工作。
七、在教学过程中,灵活应用教学方法。学生易于理解、掌握,且形象生动,印象深刻。
八、注意发现“运动”苗子,有意识地培养运动特长方面的人才,适当加深补充相关知识,拓宽学生的知识面。
本学期教学实践中我体会到,要做到师生感情融洽,教师自己要带着爱心去上课,并把这种感情落实到行动上。带着爱心上课,就是教师首先要关心、爱护学生。比如,上课时天气较冷,教师就要想到学生的着装如何;某个学生表情忧郁,教师就应想到他是否有病或有什么心事。有些看起来微不足道的小事,如果处理得当就能起到事半功倍的作用。有一次,上课时刮大风,学生直捂眼睛,我马上走到学生后面命令学生向后转,背对风站。这虽然是件小事,但学生从教师的行动上体会到对他们的关心和爱护,从而激发了学生的学习热情。
其次,要有热心和耐心。学生一时掌握不了动作,千万不要急躁,不要埋怨学生,而要满腔热情地帮助指导学生。
最后,要注意教育方法。对学生在教学过程中出现的缺点和错误,教师应有宽容的态度,用爱心去感化他们,使他们主动克服缺点,改正错误。如果学生犯了错误,当时又不愿意承认,不要急于处理,要给学生认识错误的时间,特别是当学生的错误使教师处于十分尴尬的境地时,更需要冷静。
总之,在这学期里,本人的教育教学任务繁重,以致我投入了很多时间和精力,自己感觉仍有许多事情做的不够好。我将继续做下去,并努力做的更好。
武术套路体育课篇二
作为一项具有悠久历史和深厚文化内涵的传统运动,武术既是一种实战技能,也被视为一种艺术形式。而参与武术套路比赛,不仅是锻炼身体的机会,更是一次心灵的洗礼。在接触和参与武术套路比赛的过程中,我收获了很多,也领悟到了许多道理。下面就让我来与大家分享一下我的心得体会。
首先,参与武术套路比赛让我深刻明白了“塑造自我的过程”。在比赛之前,我进行了几个月的系统训练,不仅学习了每个动作的基本要领,而且通过演练,逐渐融入其中,将自己融入到每个动作中去。在比赛时,我也不再是原来那个稚嫩的少年,而是一个经过训练、不断完善的练武者。每个动作的展示,每个动作的完成,都如同石头上琢磨出的一道道华丽弧线,具有层次感和深度感。这种过程让我懂得,只有经过自身不断的雕琢和完善,才能成为一个真正出色的人。
其次,武术套路比赛也让我深有体会到“力量源于内心”的真谛。武术动作看似简单,实则蕴含着无穷力量。在练习过程中,我渐渐明白,每个动作背后都有自己的内在力量。只有将心灵与肢体完全融合,才能让动作充满力量和魅力。在比赛现场,通过运用呼吸控制和气劲的运用,我可以感受到动作中涌动的力量,这种力量不仅让我更有自信,也为我树立了战胜困难的勇气。
第三,参与武术套路比赛让我明白了团队的重要性。武术套路比赛中,除个人项目外,也有团体套路比赛。在团体套路比赛中,我们需要精确地配合,紧密地配合,才能在有限的时间和空间内完成动作。这个过程对我来说并不容易,但通过多次排练和磨炼,我渐渐明白了团队的力量。团队的合作并不只是简单的协调,而是一种默契的衔接和有机的结合。在比赛中,我充分感受到了团队共同努力带来的成功,这让我懂得,要取得更好的成绩,我们不能只顾自己,而是要将团队的利益放在首位。
第四,武术套路比赛也给了我心灵的宁静和舒适。在比赛之前,我总是忐忑不安,担心自己是否能够完美地完成每个动作。然而,当我走上赛场,开始套路表演时,我竟然感到心情平静而宁静。这种感觉并不只因为熟练的动作,还因为我发现,每个动作的完成都需要全身心的投入和专注,这让我抛开了杂乱的思绪,全身心地投入到表演当中。每个动作的完成都带给我一种脱俗的感觉,如同拂晓时分的阳光,温暖而宜人。
最后,通过武术套路比赛,我也进一步体会到了“遵循规则”的重要性。武术套路比赛有一套严格的规则和评判标准。在比赛中,我明白只有按照规则去完成每个动作,才能得到评委的认可和高分。这让我懂得,不仅在武术比赛中,无论做什么事情,都需要遵循一定的规则和原则。只有这样,才能使自己的努力得到认可和褒奖。
总之,武术套路比赛让我受益良多。通过这些比赛,我塑造了自己,感受了力量的内在源泉,体会了团队的重要性,获得了心灵的宁静和舒适,明白了遵循规则的重要性。这些体验和领悟将成为我人生路上的财富,指引着我在未来的道路上更加坚定地前进。
武术套路体育课篇三
武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,则套路是中国武术及其他东亚武术的中一种独特形式,也是区别于其他武术的一大技术特征。下面是关于中国武术套路表演视频,望大家能够喜欢。