总结可以帮助我们提高自己的学习和工作效率，找到问题所在，以便改正。写总结时，可以运用一些具体的例子和实际的事例，以使总结更加生动和具体。以下是一些经过整理的总结范文，它们涵盖了不同领域和不同主题的总结写作，相信会给你带来一些启发和思考。

演讲心得总结篇一

第一段：引言 (Introduction) (200字)

英语演讲是提高英语口语能力的重要途径之一。在过去的几个月里，我参加了一系列的英语演讲实践活动，并有了一些宝贵的体会和心得。通过这些实践，我明白了演讲的重要性，提高了我的演讲技巧和自信心。在本文中，我将总结我在英语演讲实践中的经验和体会。

第二段：准备与计划 (Preparation and Planning) (200字)

作为一名演讲者，准备和计划是取得成功的关键。首先，我要选择一个感兴趣的话题，这样我才能真诚地表达自己的观点和想法。其次，我会进行相关主题的研究，收集事实和数据来支持我的观点。然后，我会制定一个清晰的大纲，确保我的演讲有条理和逻辑。最后，我会进行反复的练习，以提高我的语言流利度和表达能力。

第三段：演讲技巧 (Presentation Skills) (200字)

在进行演讲时，我意识到演讲技巧对于影响观众的关注和理解至关重要。首先，我会保持良好的身体语言，包括直立的姿势，自信的微笑和适当的手势。其次，我会用清晰和强有力的声音来表达我的观点。此外，我还会适当地运用一些修辞和演讲技巧，如比喻、反问和排比等，来增强演讲的效果。最重要的是要与观众建立良好的眼神交流，从而在演讲中建立信任和共鸣。

第四段：面对挑战 (Overcoming Challenges) (200字)

在英语演讲实践中，我也遇到了许多挑战。首先，语言障碍是我最大的挑战之一。因为英语不是我的母语，我常常会遇到找不到合适的单词来表达的困扰。然而，通过不断地练习和积累词汇量，我渐渐地克服了这个问题。此外，紧张和缺乏自信也是一些常见的挑战。然而，通过深入的准备和积极的心态，我逐渐增强了自信，变得更加从容。

第五段：结语 (Conclusion) (200字)

通过这些英语演讲的实践，我不仅提高了我的英语口语能力，而且锻炼了我的演讲技巧和自信心。我意识到准备和计划的重要性，以及语言和身体语言的影响力。尽管面对种种挑战，但是通过不断地努力和坚持，我迈出了英语演讲的第一步。在以后的日子里，我会更加努力地练习和提高，成为一名出色的英语演讲者。

总结：以上文章是一个含有五个段落的连贯的、关于“英语演讲实践总结心得体会”的主题文章。每个段落都有明确的主题，并且通过清晰的论述和恰当的例子来支持观点。这篇文章着重强调了演讲的准备和计划、演讲技巧、面对挑战和总结的重要性，并提供了实现这些目标的具体方法和技巧。通过这篇文章，读者可以了解到英语演讲的重要性以及如何通过实践和努力来提高自己的演讲能力。

演讲心得总结篇二

演讲是一项十分重要的能力，不仅仅在学校中，社会中也起着重要的作用。近期，我参加了一次演讲培训课程，在此通过总结与体会与大家分享。

首先，演讲中的表达方式非常重要。演讲者需要注意自己的语言和措辞，以及音量、语调和节奏。在演讲中，我们需要让别人注意到我们，而不是把他们推开。因此，演讲者的表达方式需要符合听众的思维模式，让他们可以理解和接受你的想法。

其次，演讲中的内容也非常重要。在准备演讲时，我们需要多加思考和准备。演讲者需要了解自己的素材，理解自己的观点，并注意时事和文化等相关内容。在演讲中，我们需要对我们的话题保持清晰明了的思路，并使用有趣和易懂的例子来得到听众的注意。

最后，演讲中的沟通交流也非常重要。演讲者需要注意互动和沟通。一般我们都需要与听众进行交流，让他们能够有机会提出问题和意见。同样，我们也需要善用语言和身体语言，包括面部表情、姿态和手势等来保持与听众的沟通。

在演讲培训课程中，我学到了很多。我自己感觉的最大收获是，学会了如何调整和人性化地表达自己的观点或者思考方式。在以往的演讲中，我总是担心语言和措辞上有错误，而不是考虑更多听众的思考方式以及他们期望从演讲中得到什么。

总之，我认为演讲不仅仅是一项技能，更是一种表达和传递思想的方式。我们学会了如何成为一个专注和互动的演讲者，我们可以在生活中赢得更多人们的注意和信任。通过演讲，我们可以传递信仰和理念，创造美好的明天。

演讲心得总结篇三

在这次明德演讲比赛中，我担任选手之一，有幸能够跟其他优秀的同学们一起参与，并收获了许多宝贵的经验和启示。通过这次比赛，我深刻感受到了演讲的力量以及明德的重要性。在与同学们的交流和观摩中，我明白了明德并不只是一门学问，更是一种人生态度和追求的目标。在这篇文章中，我将总结并分享自己的心得和体会。

首先，明德的本质是正直和善良。通过参加这次明德演讲比赛，我认识到只有通过为他人着想并付出行动来树立良好品德，我们才能成为更好的人。明德不仅仅是口头上的言辞，更要通过实际行动去践行。正直是明德的基石，它意味着我们要真诚、坦率、诚实地对待他人，不说谎、不欺骗、不陷害他人。善良是明德的灵魂，它体现了我们对他人的关心和爱心，包括友善礼貌、乐于助人、关心他人的需要等等。只有当我们在生活中不断修炼这样的品质，我们才能成为真正的明德之人。

其次，明德需要不断的培养和提升。明德并非一蹴而就，它需要我们持之以恒地修炼和培养。参加明德演讲比赛，我深刻感受到自己在演讲技巧和表达能力上的不足。只有通过不断地学习和实践，我才能提升自己的表达水平，更好地传递明德的思想和理念。此外，与其他同学的交流和观摩也使我认识到，明德需要通过不断的实际行动去践行，通过与他人的互动去提升自己的修养和品德。例如，我可以主动参加社会实践活动，与他人分享知识和技能，帮助有困难的人等等。只有通过实际行动，我们才能让明德成为我们生活的一部分。

第三，明德的实现需要与他人合作。明德并非是一个孤立的个体行动，它需要与他人的合作和互助。在明德演讲比赛中，我意识到我们要通过与他人的互动和合作，才能更好地传递明德的理念。这种合作可以表现在演讲团队的协作和默契，也可以表现在与观众的互动和共鸣上。在与团队的合作中，我学会了倾听他人的建议和意见，并做出相应的改进。通过与观众的互动，我明白了沟通和理解的重要性，只有与他人形成共鸣，我们才能更好地传递明德的思想和价值观。

第四，明德需要我们从小事做起。在这次比赛中，我看到了许多同学通过平凡的小事来体现明德的品质。例如，有的同学主动帮助老人过马路，有的同学主动帮助同学解答问题，有的同学关爱助学金的贫困学生等等。这些小事看似微不足道，但却蕴含着强大的正能量和哲理。只有从小事做起，我们才能将明德的理念融入到我们的日常生活中，成为我们的习惯和行为。通过这次比赛，我深刻认识到，明德并不是一种高高在上的理论，更重要的是在平凡的生活中去实践和体验。

最后，明德是一种追求和目标。通过参加明德演讲比赛，我认识到明德是一种追求和目标，是我们追求个人成长和社会进步的动力。明德的追求是一种崇高的追求，它使我们不断进步和超越自己，成为更好的人。明德的目标是要使社会更加公平和和谐，通过自己的努力为他人带来帮助和正能量。只有在明德的追求和目标中，我们才能找到自己的人生意义和价值，实现自己的人生目标和梦想。

通过这次明德演讲比赛，我对明德有了更深入的了解和体会。明德不仅仅是一个理念，更是一种追求和目标。只有通过正直和善良的行为表现，不断地修炼和提升自己的品德和修养，与他人合作和互助，从小事做起，我们才能真正成为拥有明德的人。希望自己能够在今后的生活中持之以恒地追求明德，成为一个有价值的人。

演讲心得总结篇四

9月29日，我作为锦州援疆新闻记者，抵达新疆维吾尔自治区塔城地区裕民县。

我是一名90后记者，刚刚踏上新闻路的征程，历史就给了我这样一个千载难逢的机遇。我深知此次援疆工作任务艰巨、意义重大，临行前台领导常宁的一席话依然还在耳畔：“为锦州媒体增光！为自己人生添彩！”面对领导的信任、同事们的目光，我做好了一切准备，在祖国的西北边陲，去尽情地展示一个90后记者的青春风采。

“不到新疆，不知道中国有多大。”仅裕民县总面积就有6220平方公里，边境线长达150余公里。来到裕民，正赶上国庆长假，我利用这个难得的休整机会，恶补有关新疆的人文地理、民俗风情等相关知识，以便日后的工作和新闻采访。

新疆是个好地方！可我们这些东北人还是有些不适应。裕民属典型的暖温带大陆性干旱气候，降水稀少、蒸发量大、气候干燥，我只能靠不停地饮水，来滋润喉咙。还有饮食，维吾尔族人的饮食特别单调，主要是以馕及牛羊肉为主，蔬菜非常少，不是从小生活在这里很难“吃得惯”。初来乍到，我必须要克服水土不服、气候不适应、饮食不习惯等诸多困难。

其实在裕民，还有一支坚守了5年的锦州援疆队。自2010年辽宁对口援疆工作全面启动以来，一批又一批锦州援疆干部来到裕民，一批又一批援疆工程相继完成，让裕民各族群众享受到了援疆所带来的丰硕成果。徜徉在裕民大街小巷，锦州“印记”随处可见，裕民县第一中学学生宿舍楼、裕民县人民医院综合楼、裕民县科技馆大楼……清一色的地标性建筑。目前，依然有包括县委副书记、辽宁锦州援疆干部领队朱军在内的18人援疆队伍工作在裕民，我主要任务就是跟随他们进行新闻采访。

在裕民的日子里，当地淳朴的民俗民风、优美的自然环境、特色的传统文化给我留下了深刻印象。不过，感受最深的还是锦州援疆人“甘于奉献”的援疆精神以及他们为裕民经济发展所作出的巨大贡献。我跟随锦州援疆队，下农村、进牧场、走军营、探访生产建设兵团……拍摄了大量反映近年来裕民发展变化的新闻，在锦州电视台、塔城地区电视台和裕民县电视台发稿12篇。应裕民电视台的邀请，我还结合我在大学所学播音专业及工作实践，为裕民电视台的记者、编导们做了一场题为《电视节目主持人个性创作》的业务讲座，受到了裕民电视同行的广泛赞誉。

在裕民，我还有一个偏得，必须和家乡的亲人们分享一下。我是一名美食节目主持人，由于工作的需要，我几乎尝遍了锦城所有美食，而这次援疆行，我第一次品尝到了正宗新疆美食，烤囊、烤包子、手抓饭、拉条子、新疆大盘鸡……我还在裕民县宣传部及电视台的协助下，拍摄了两期新疆版的《食客准备》。为了配合节目拍摄，铁日斯布拉克村库尔班大叔一家特意宰杀了一只大肥羊，全村的大婶们都来帮忙，炸包尔萨克、炸散子、做点心、打馕……孩子们也来凑热闹，7个小时的拍摄，全村老少身着节日盛装，弹着冬不拉载歌载舞，热闹劲儿堪比库尔邦节。我也在工作中和库尔班大叔一家结下了深厚友谊。

能够顺利完成援疆任务，我还要感谢我的父母。我的父亲是一位资深新闻工作者，母亲则是一位军人，他们没有因援疆工作的辛苦而阻拦我，而是一直在鼓励我、支持我。10月10日，也就是我采访锦州援疆医疗队抵达裕民的那天，我88岁的姥爷突然患病住院，医生下达了病重通知书，为了不影响我的援疆工作，父母一直瞒着我……要知道，由于父母工作忙，我小时候是一直跟着姥姥、姥爷长大的，我和姥爷的感情深似海……感谢上苍的眷顾，姥爷的病情目前有所好转，否则将会给我留下终身遗憾。

一个月时间过得真快，转瞬即逝。11月5日，我带着满满的收获和裕民电视同行浓浓的民族情回到了锦州。这短暂的援疆经历必将影响我一生，援疆让我增长了见识、拓展了视野、提高了业务水平，更主要的是磨练了意志，有此经历，今后不管工作上、生活上遇到任何困难，援疆精神都会让我去欣然面对。

都说援疆是一段经历、一份骄傲、一种精神。再一次感谢电视台领导的信任，感谢锦州援疆队的关爱，感谢裕民电视台的支持，让我拥有了这段经历、这份骄傲，同时也坚定了这种“甘于奉献”的援疆精神。一个月的时间，我已经深深爱上了裕民这座边陲小城，不知道自己还能否再和裕民“再见”，但可以肯定地说，从2021年的9月29日起，我的心里将会永远拥有裕民！

一段援疆路，一生裕民情！

演讲心得总结篇五

趴在窗口，可以看见一片蓝天，听不见鸟鸣，却可以清楚地看见它们掠过时充满生命力的身影。

——题记

春

夏

“吱吱吱”的声音。蛐蛐的叫声总是在盛夏季节清晰地传入我的耳中，一开始听会觉得杂乱无章，仔细聆听你会发现它们其实是“地下乐团”。有规律、有相互间配合地吟唱——演绎着自然界最美的乐曲。在它们看来，仿佛是诉说着动人的故事，演奏着优美的旋律，像是一种最美的声音。前后、高符音的配合在夜间听了也是那么的清脆悦耳，静静地貌似看见了丛中的它们排着整齐的队伍，不断地仰着头，吟唱着，演奏着。队伍整齐正如它们，用自我一派的旋律演奏出无限的生命力，吟唱着对生命的无限热爱。

秋

秋，这个看似感伤的季节，道路两旁的树叶早已褪去了鲜绿色、黄色，这个属于秋季的颜色取代了它，也因这个季节的到来，落叶温柔地落入了大地的怀中，轻轻柔柔的。相比春季的动态美又多添了一份宁静之感。有人说这是个伤感的季节，因为落叶带走了万物的生气，留下的只一片孤独。在我看来，落叶并没有带走生气。也许可以这样理解，秋，就像顽皮的孩童，尽情地玩耍过后，累了，就举手大感：“暂停休息!”幸亏它给这次的游玩交了门票，要不然真算得上是个伤感的季节了。既然带走了春、夏，却也给予了人们丰收的喜悦，算是交了一份完满的答卷了吧!这样的秋，可谓是个洋溢着生命喜悦的季节。

冬

白茫茫的一片，四周寂静无声，惟有微微的喘息声缓缓传来，是它吗?独傲在风雪中的勇士——腊梅?这个寒冷的冬季，万物都躲入了自己的“港湾”，只有它，这样顽强地与风雪搏斗，接受那一米微弱阳光的洗礼，就像是克服困难后，得到的奖赏，也因为有它，这个寂静无声的季节有了生命的力量!

演讲心得总结篇六

上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。

万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。

这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师，可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意。

演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。

张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”，我想我会记住这句话的。

演讲心得总结篇七

明德演讲是一项培养学生素质的重要活动，每年学校都会举办明德演讲比赛，帮助学生提升演讲技巧和培养自信心。最近我参加了这项比赛，并且获得了三等奖。通过这次经历，我不仅收获了自信，还乐于与大家分享我的心得和体会。

第二段：备战过程

在参加明德演讲比赛之前，我经历了一段紧张而刻苦的备战过程。我首先选择了一篇与明德相关的演讲题目，然后开始了解这个主题的相关知识，并从书籍、网络等多个渠道搜集资料。其次，我将这些资料整理成可表达的语言，并且进行了多次写作和修改，以确保演讲内容的连贯性和准确性。最后，我进行了多次模拟演讲，以训练自己的表达能力和调整演讲的节奏和语气。这个备战过程让我深刻体会到演讲并非一蹴而就，需要付出大量的努力和时间。

第三段：演讲经历

当我站在演讲台上时，我感到紧张和兴奋交织在一起。我努力控制自己的情绪，深呼吸几次以平复紧张的情绪。我意识到，只有保持冷静才能更好地传达我要表达的东西。于是，我开始演讲。在演讲过程中，我尽量保持声音稳定和语速适中，同时注重肢体语言的配合。我讲述了明德的重要性，以及如何在日常生活中培养明德品质的方法。在时限内我充分表达了我的观点，并给出了具体的实例。在演讲结束后，我感到一种满足感和成就感，因为我意识到自己已经克服了挑战，将自己的想法和感受传递给了听众。

第四段：取得的收获

通过参加明德演讲比赛，我收获了许多宝贵的经验和启示。首先，我学会了如何准备和组织一场演讲。这包括选择合适的主题、整理相关资料、写作和修改演讲稿，以及进行实践演练。其次，我学会了克服紧张和保持自信。演讲之前的紧张是正常的，但我意识到通过深呼吸和自我放松可以有效地应对。最重要的是，我学会了如何与观众建立良好的互动。通过观察听众的反应，我能够调整我演讲的节奏和语气，确保他们能够理解和接受我的观点。这些收获对我未来的学习和工作中都具有重要的指导意义。

第五段：总结感悟

通过明德演讲比赛，我明白了演讲不仅是一种技巧，更是一种表达自己的方式。通过演讲，我们可以表达自己的观点和理念，与他人分享自己的经验和知识。同时，演讲也是一个培养人际交往能力和自信心的过程。我深刻体会到，在与观众交流的过程中，我们不仅要关注自己的表达方式，还要理解和尊重听众的需求和反馈。通过这次演讲比赛，我明白了演讲的真正意义，并且对自己充满了信心，相信在将来的学习和工作中，我会充分发挥自己的表达和沟通能力，实现更大的成就。

演讲心得总结篇八

第一段：引言（150字）

在学习英语的过程中，进行演讲实践是提高口语表达能力和自信心的有效途径。在这次英语演讲实践中，我克服了自己的害羞和怯场心理，勇敢地站在讲台上与观众进行交流。通过这次实践，我不仅提高了英语口语水平，还收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：准备阶段（250字）

在进行英语演讲之前，我注重准备工作是非常重要的。首先，我选择了一个自己感兴趣的主题，这样我才能更加投入和自信地进行演讲。其次，我进行了专业性的资料收集，这样我才能提供有说服力和可靠的信息给观众。第三，为了增加演讲的流畅性，我多次进行了演练，熟悉了自己的演讲内容，并改进了语气和语速的表达。

第三段：演讲过程（300字）

在演讲过程中，我遇到了一些挑战，但通过不断地努力和积极的心态，我克服了这些困难。首先，我注意到我在演讲中的语气和肢体语言非常重要，因为它们可以影响观众对我的理解和接受程度。因此，我努力练习了平稳而自信的语调，并确保我的手势和身体动作与演讲内容相一致。其次，我积极与观众进行互动，包括提问和回答问题。这样不仅可以吸引观众的注意力，还可以提升演讲的互动性和趣味性。

第四段：反思与改进（300字）

在这次英语演讲实践中，我也发现了一些需要改进的方面。首先，我在准备阶段可能花费了过多的时间和精力，留给演讲实践的时间较少。这导致我的演讲可能没有那么流利和自然，因为我没有足够的时间进行演练和感受演讲的氛围。其次，我在演讲过程中可能有时候会紧张，忘记一些重要的论据或例子。为了改进这一点，我决定在下次演讲中加强记忆和口头表达能力的训练。

第五段：心得与体会（200字）

通过这次英语演讲实践，我深刻地感受到了演讲对于提高自信心和英语口语能力的重要性。在演讲的过程中，我不仅表达了自己的观点，还教会了自己如何有效地与观众进行交流。我也学到了在准备阶段应该注重各个方面的准备工作，如选择一个适合自己的主题、收集大量可靠的资料以及进行充分的演练。通过这些经验和体会，我相信我在未来的演讲实践中会更加从容自信，并不断提高我的英语口语表达能力。

总结：通过这次英语演讲实践，我不仅提高了英语口语水平，还培养了自信心和表达能力。准备阶段的充分规划和演讲过程中的积极互动使我受益良多。但同时也意识到了自身存在的不足之处，如演讲时间分配和紧张的问题。通过不断地思考和反思，我会不断改进自己的不足之处，并在未来的演讲实践中获得更好的表现。

演讲心得总结篇九

在这个信息爆炸的时代，演讲技能对于每一个人都是非常重要的。为了提高自己的演讲能力，在过去的一个月里，我参加了一次演讲培训，以下是我对这次培训的心得体会总结。

首先，演讲最重要的是要有一个好的主题。一个好的主题可以让听众感到有兴趣、有价值。主题的选择要根据自己的兴趣爱好或者学习工作的内容进行选择，并且要考虑听众的需求，了解他们对这个话题的兴趣点和问题。

其次，演讲中的语言表达非常关键。我们要用简洁的语言表达清晰的思路和观点，注意句式的丰富和变化，避免重复和生硬。同时，我们还需要注重措辞，避免使用不合适或者冒犯性的词汇，让我们的演讲更加得体。

第三，身体语言也是演讲中不可忽视的一部分。因为身体的语言可以传达我们的情感以及态度, 因此我们需要学习如何运用肢体语言来增强演讲的效果。例如，我们要保持自信、坚定的视线接触；适时的手势可以帮助我们表达观点；微笑和吸气可以让我们的演讲更加生动有趣。

最后，演讲也需要有一个明确的结构。我们可以采用一定的模板，例如开场白、正文、总结等来安排自己的演讲，使演讲内容有一个清晰的逻辑结构。同时，我们需要注重演讲的时间把握，设定一个合理的时间，而且要保证自己可以在规定时间内讲完，不要超时，更不要草率结束演讲。

总之，演讲技能对于每一个人都是非常重要的。通过这次演讲培训，我学会了如何选择主题、如何表达清晰、如何运用肢体语言以及如何设定演讲的时间结构。在未来的学习和工作中，我会不断地提升自己的演讲能力，在更广阔的舞台上展现自己的才华。

演讲心得总结篇十

英语演讲是提高英语口语能力的一种重要方式。通过实践演讲，我们可以不仅锻炼口语表达能力，还可以提升自身的自信心和演讲技巧。最近，我参加了一场英语演讲比赛，这次经历让我深有体会和收获，下面我将分享一下我的心得体会。

第二段：准备阶段

在准备阶段，我发现一个好的演讲需要全面的准备和涉猎。首先，我选择了一个我感兴趣且了解较多的主题作为演讲的内容。然后，我花了大量的时间进行资料收集和主题研究，以确保我具备充分的知识背景。在准备演讲稿时，我注重主题的逻辑结构和语言的准确性。此外，我还多次进行了模拟演练，以提高自己的表达能力和演讲流利度。

第三段：演讲过程

在演讲过程中，我意识到语言的清晰和表达的自信对于成功的演讲非常重要。在演讲之前，我进行了一些准备活动，如深呼吸和放松肌肉，以减少紧张感。我还使用了一些口诀和动作来帮助记忆和增加演讲的生动性。在演讲时，我尽量保持自然和流畅，适当运用手势和目光交流来增强与听众的互动。最重要的是，我尽量不让紧张和不自信影响我的表现，而是积极面对挑战，并充满信心地展示自己。

第四段：反思与修正

在演讲结束后，我意识到自己还有一些需要改进的地方。首先是关于发音和语调的问题。我的发音还有改进的余地，需要更加准确地发音以保证听众的理解。另外，我发现自己在演讲中有些语速过快，导致部分听众掌握不到重点。因此，我计划在以后的演讲中注重语速的把控。此外，我还注意到自己有些紧张和手舞足蹈的问题，需要更好地控制情绪和姿势。通过反思和修正，我相信我可以在下一次演讲中取得更好的成绩。

第五段：总结与展望

通过这次英语演讲实践，我深刻意识到演讲是一个需要不断实践和提高的过程。只有通过积极的实践和反思，才能不断改进自己的演讲技巧。未来，我将继续参加更多的演讲活动，不断提升自己的口语表达能力和演讲技巧。我相信，通过不断努力和实践，我一定能够成为一位优秀的演讲者。

总的来说，通过这次英语演讲实践，我收获了许多宝贵的经验和教训。通过全面的准备、自信的表达和反思的修正，我取得了进步，并为以后的演讲之路打下了坚实的基础。我相信，只要保持热情和持续努力，我一定能够成为一位出色的演讲者。

演讲心得总结篇十一

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”在一次次的爆竹声中，我们已经成功迈进了2020，可是在这一年，却发生了令人意想不到的`事——我国发现了新型冠状病毒。现在，感染这种病毒的人已经超过了一万例，这突如其来的病毒使亚洲雄狮黯然失色。

可是这次病毒并没有让我们退缩：在得知武汉疫情极为恶劣的时候，许多白衣天使立刻放弃假期，请命前往武汉，选择做一个逆行者。钟南山就是其中一个，2003年他临危受命抗击非典，时隔17年，2020年他再一次来到前线抗击新型肺炎。他已经84岁了，本应快乐的在家享受生活，却仍坚守抗疫一线。其他医护人也像他一样，放弃了与亲人团聚的时间，与病魔作斗争，吃的是最简单的泡面，累了随便一个地方就能睡着，他们都是最美的逆行者，正如那句话所说：哪有什么岁月静好，只不过是有人在负重前行。

当然除了他们，志愿者们也做出了巨大贡献。许多有能力的人向武汉捐款，捐口罩，防护服等。大批救援队前往武汉，投入到抗击新型肺炎的战役中。正所谓一方有难，八方支援。1月24号，某镇的一家无纺布企业内灯火通明，企业正开足马力投入口罩生产。为了疫情需要，本该休假的工人们放弃了春节假期，毅然返回工作岗位。厂长表示，工人3倍工资复工复产，确保日产24万只口罩，为医护人员提供物资。

2003年非典，中国七天七夜建成小汤山医院，现在，中国将在七天内建成火神山医院，增加1300张病床，为医院提供服务。

现在，我们已经成功分离病毒，我相信，不久后，就能研究出疫苗。平常我们也要做到勤洗手、戴口罩，少出门、多锻炼，减少接触密集人群。众志成城，支援武汉。武汉加油，中国加油。这场防疫大作战我们一定能成功。

演讲心得总结篇十二

20xx年5月1日是《中华人民共和国防震减灾法》(新修订)实施六周年纪念日，5月12日是汶川大地震八周年纪念日、也是全国第八个“防震减灾日”。

根据《莆田市地震局关于印发《莆田市20xx年“防灾减灾宣传周”暨“科技人才活动周”防震减灾宣传演练活动方案》的通知》(莆震[20xx]13号)精神，我区利用5月1日-5月25日，大力开展了多种形式的宣传活动，向社会公众宣传防震减灾知识，现将有关状况汇报如下。

一、及早布置，认真组织。

我办对此次宣传活动高度重视，为了使本次宣传活动顺利开展，我办及时学习市局文件精神，认真研究、部署各项宣传工作。尤其是对活动日程、宣传资料、宣传形式进行了周密部署。并与各乡镇防震减灾科普宣传点、各中学、中心小学防震减灾科普宣传点、各示范校园加强联系，认真扎实地开展防震减灾宣传活动。

二、资料丰富，形式多样。

1、编印和发放防震减灾宣传材料：为加大防震减灾科普知识的宣传力度，秀屿区地震办组织编印了《地震群灾之首》(折页宣传手册)和《莆田市秀屿区“防灾减灾我能行”科普宣讲手册》。手册采用通俗易懂的形式，介绍了地震成因、地震前兆、防震准备及自救互救等基本常识，深受了广大干群的欢迎。并发放由市地震局编印的《防震减灾科普课堂》、防震减灾小手册、挂图、dvd等地震科普宣传材料给各中小学。

2、活动期间，我办用心营造宣传氛围，利用区政府大门外侧围墙的重要宣传媒介，展示多条防灾减灾宣传标语，提高大家的防灾减灾意识，减少生命财产损失。

3、在秀屿区实验中学开展地震应急逃生演练，并进行地震科普宣传。

为提高校园师生对地震灾害的应变潜力，5月15日上午，秀屿区地震办在实验中学开展地震应急逃生演练，并进行地震科普宣传。

整个活动共分为两个阶段：

第一阶段由校园组织开展地震应急逃生演练。

根据校园的应急疏散演练方案，全体师生快速而有序地安全疏散至楼外，并在操场预先指定的位置集合站队清点人数。演练全过程，全校三千多名师生行动迅速，总耗时3分40秒，顺利完成本次演练任务。

第二阶段向学生们分发宣传材料，并展示地震科普展板供学生参观。

本次演练活动提高了师生的防震减灾意识，有利于提高他们应对地震灾难的潜力，以点带面，到达“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”的目的。

4、组织各校园开展地震应急演练等活动。

各中小学根据不同年龄段学生特点，透过召开主题班会、专题讲座、征文比赛、宣传栏、黑板报、国旗下讲话等形式，普及防灾减灾知识，提高广大中小学生的安全防范意识和灾害自救互救潜力。

演讲心得总结篇十三

尊敬的各位领导、老师、同学，大家下午好：

时光飞逝，白驹过隙，紧张忙碌的培训生活即将结束了。回首这段时光，来时是重重的行囊，走时是满满的收获。

短暂的北语生活给每位学员都留下了深刻的印象：挥汗如雨的拓展训练，挑灯夜战的赶写作业，琴棋书画的才艺突击，盘根错节的路由器与网线，以及那一日三餐从不迟到的吸血的蚊子，都会深藏在每个人的记忆长河之中。

古人云：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。很多老师(专指女老师)从报到之日起缘份就已达千年!缘是天定的，份是人为的，我们每名学员都会加倍珍惜这难得的缘份，精心将她呵护在友谊的花园里。今晚，我们将奔赴祖国各地，明朝，我们将奔赴世界各地。此时、此地，我们挥手告别，彼时、彼地，我们定会握手言欢。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，衷心祝愿每位学员都有一个锦绣的未来!

感谢的话说了千万遍，但临别的感谢是我们内心最真诚的语言。感谢汉办、北语给我们创造了这次难得的人生提升机会，感谢各位领导的亲历亲为，悉心关照，感谢北语孔院处培训团队的所有老师、同学的辛勤付出，感谢总是半夜发短信的漂亮泼辣的星彤老师，感谢帅气温柔的沈阳帅哥小柏老师，感谢娴静睿智的田欣老师，感谢总在网上值班从不在教室露面的林老师，感谢那些为我们分发材料、照相录像、任劳任怨的各位同学，更要感谢的是为我们授课答疑、批改作业、带班指导的各位专家、学者，没有您们的辛勤付出，我们的收获不会如此硕果累累!真心道一声：谢谢!

相见时难别亦难，告别北语，告别朝夕相处的各位老师、学员，我们会在人生的道路上继续谱写新的篇章。来时酷暑难当，走时金风送爽。今天，你为我播种一颗希望的种子，明朝，我会还你满园桃李芬芳。

初逢时的陌生羞涩化作分别时难舍的婆娑泪珠，让我们手挽手，道声“珍重”，友谊的花朵在你我之间展苞盛放。各位亲爱的朋友，你是我生命中最闪亮的音符。

海外存知己，天涯若比邻。胸中的万语千言化成一句话：再见，我最最亲爱的战友，再见，我最最真诚的伙伴!

各位学员：

您们好!20xx年学院大学生创业培训班，经过十多天的紧张学习与实训，今天就要结业了，通过学习培训你们掌握了许多专业以外的知识，由于大家认真学习，勤于思考，相互交流，取得了较好的学习效果，在此我仅代表市就业局，对各位学员顺利完成这次培训，表示热烈的祝贺，并为这次培训付出辛勤劳动的学院领导、老师同志们表示真诚的感谢!

刚才，听了学员代表的发言，我感到很欣慰，从你们身上，看到了当代青年的理想抱负和青春活力，你们是社会的财富，蕴涵着巨大的潜能，只要敢想敢干，努力去奋斗，就一定能实现自己的理想和人生价值，这次创业培训只是一个起点，如何走好第一步，关键还要靠你们在实践中不断地去探索，去摔打历练自己，为此我提两点希望，供学员们参考。

一、找准定位，做好“三个”转变。

一是思想的转变。目前就业形势比较严峻，今年将有660万高校毕业生，比去年高校毕业生增加30多万人，预计xx期间应届毕业生年平均规模达到将近700万人，总量压力有增无减，结构性矛盾将一步加剧，“招工难”，“就业难”矛盾性现象在部分地区将继续存在。因此我们要充分认识到创业教育进高校的重要意义，提高认识，转变思想，正确对待就业，这次创业培训就是引导同学们培养创业意识，创业精神，增强自信，人们常说思想有多远，路就有多远。实现人生价值的舞台就有多大。

二是身份的转变。同学们及将毕业走向社会，过去在学校是学生，走入社会将成为社会人，从校园到社会，角色的转换，环境的改变，对同学们来说，一定有落差，不适应，但必须尽快调整好心态，面对实现，积极主动适应角色、适应环境、适应社会，一个人的事业能否取得成功，与当好角色，适应环境是密不可分的，是事业成功的良好开端。

三是实践的转变。要勇于实践，大家经过创业培训学习，掌握了创业方面的一些技能，对如何了解评估市场，避免风险，制定创业计划，选择合适的创业项目等等，这对你们初次创业能提供一定的帮助，希望各位学员要结合今后的实际，把学到的知识用于实践，不断积累经验，少走弯路。

二、加强学习，做到“三勤”。

一是勤动脑。学海无涯，学习是一辈子的事情，人们常说，活到老学到老，何况时代飞速发展，知识日异更新，在这竞争的时代，加强学习尤为重要。创业是一个复杂的过程，不但要有创业热情，更需要有综合素质，创造性的思维，良好的语言沟通，组织协调能力，心理承受力和风险意识，在现实生活中遇事多动脑子，勤于思考，善于发现问题、分析问题，思变才有金点子。

二是勤动嘴，不耻下问，“三人行必有我师”，虚心好学才能使人进步。

三是勤动手腿，要手勤腿勤跑市场，跑基层，调查研究，多看多写，收集掌握第一手资料，在干中学，学中干，把学与用，思与行，践行到我们的学习工作事业中去。我相信，在坐的各位学员在不远的将来，在社会这广阔的舞台上，充分施展自己的聪明才智，用自己的智慧和奋斗诠释自己的人生价值。相信大家一定能成功!

最后，祝大家学习好，身体好，生活愉快，心想事成。

演讲心得总结篇十四

演讲总结心得体会是我在进行演讲活动后的总结和体会，并且希望将其分享给更多的人。作为一项重要的交流方式，演讲能够让我们更好地表达自己的观点和思考，并且在一定程度上提升我们的口才和表达能力。因此，在收获与反思中，我写下了这篇关于演讲总结心得体会的文章。

第二段：过程与感受

在进行演讲时，我尝试从多个方面入手，从话题的选择到演讲的结构，力求让我的演讲更为生动而有条理。在这个过程中，我从不同的角度思考：我要传达的信息是什么，听众对这个话题的兴趣点在哪里，如何激发听众的共鸣，如何让演讲更为流畅自如。尽管在演讲中有时候我会紧张、想告诉自己“别站在这里太久”，但是不断加强自身对话题的熟悉度和练习，使我愈发信心十足。

第三段：价值与启示

通过对这个过程的反思，我深刻地认识到通过演讲来表达自己的观点和思考是一个很好的方式。在演讲中，我们需要不断的思考和总结，以让自己的演讲更能引起听众的共鸣。从事演讲的过程中，不断地学习和提高口才和表达能力，不断地备课和花时间准备，也是对自身的一种提升。这种提升不仅仅是针对演讲时的表现，在平时与他人交流时也会更具自信和更加出色。

第四段：进一步思考

演讲总结心得体会给了我新的启示和思考，我意识到更多的备课和实践是如何帮助我提高演讲的效果的。在演讲时，我也意识到在一开始需要让听众对自己的理解更为深刻，因此，在一开始需要准确地介绍自己、自己的话题以及自己的立场。这样的做法能够让听众更加信任演讲者并理解自己的立场。

第五段：结语

在总结演讲过程中，我收获颇丰。从对演讲语言的深刻理解到思考演讲的整体结构，我感受到在不断练习中的确能够提高自己的表达力和沟通能力。希望我的演讲总结心得体会能够在微小的程度上帮助读者理解自己的演讲进程和提高自己的口才表达能力。通过这篇文章，我也会不断加强自己的演讲能力和表达能力，将自己的思考与更多的人分享。

演讲心得总结篇十五

会聚。成绩的背后，无不凝聚着大家的聪明和汗水，我们的管理职员，面对剧烈的市场竞争，可以说是昼夜辛劳，体现了较强的拼搏精神;我们的内勤职员，常常放弃休息时间加班加点，也是非常的辛劳;我们的广大员工和营销伙伴们，工作兢兢业业，从不叫苦叫累，反映出很好的大局意识。实在，你们每个人的辛苦努力和敬业精神都让我感动，也正是由于有了你们，xx公司才有今天这样的发展势头，才能获得这样的发展业绩。与此同时，我们也看到，我们所有的工作都离不开我们的家人的默默支持，我们的家人一样也是我们公司发展的有生气力和元勋!战功章也有你们的一半!在这里，请答应我再次向你们诚挚隧道一声：你们辛劳了!公司永久感谢你们!

20xx年，对xx公司来讲，是极其关键的一年。这一年，我们不但要全面、高质量地完成上级公司下达的各项指标任务，还要进一步重视内涵式增长、坚持走逾越式发展之路。我们是小公司，所以我们可以更灵活，通过大胆创新、特点取胜，让我们显得更精锐;我们要以勇争一流的志气和不断超出的贡献，赢得他人的尊重。20xx年开始xx的保险市场进进一个新的历史时期，群雄逐鹿，竞争加重;群众的保险意识更加强化，群众对公司的选择和要求也愈来愈高。在未来的日子，不是群众买不买保险，而是选择哪一家公司的保险。现在对市场还心存疑虑的伙伴，我要告知你，保险无季节，销售无模式;只有淡季的思想，没有淡季的市场。市场在哪里，市场在你脚下。你走不出往，你就没有成长的机会，你将永久不知道市场在甚么地方!我们肩上的担子还很重，发展的路还很长，希看大家在新的一年里能继续保持这类宝贵的拼搏精神和奋发有为的状态，振奋精神，再接再厉，为xx公司的发展历程作出更多更大的贡献，为支持我们工作的家人交出更好更优的答卷。

再过几天，一年一度的传统佳节元旦就将来临，我们平时工作很忙，一定要利用这个假期好好陪陪家人，尽一尽作为儿女、父母、爱人的责任，借此机会，也预祝大家度过一个热烈的、平和的元旦佳节!今天，花似锦，歌飞扬;今天，酒不醉，人自醉。

演讲心得总结篇十六

在演讲中，经过恰当的语言引导思维，能够将进取提高的态度引导到对自我的评价上。假如某人直接说：“各位好，我叫王土旦”，这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自我经营的，需要语言引导思维，需要表情引导思维，把自我看得神圣，别人就会觉得神圣。所以人在社会上全靠自我的经营，以实力演绎尊严，例如俗语所言“行家一出手，就知有没有”，锻炼和提高自我表达的功夫，也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段十分有意义的话，对整个演说的效果至关重要。

运用不一样维方式结合自我的工作情景和其他实际情景，遇到问题的时候，换一个思路去研究，就会获得新的谈话题材，新的谈话切入点，就会有话可讲，就会打开眉头和心头，找到要说的资料，找到自我的价值体现。所以在演讲中，我们不仅仅要研究自身演讲稿与自身演讲风格如何，更应研究到在场听演讲的每个人的心理，抓住他们的心理，才能使得演讲更加成功。

不管是专业的演说人员，还是非专业的演说人员，很可能在多次长时间的演说之后嗓子变哑，这时就会缺乏气力支持，没有气力支持，表达出来的有声语言就像水上的浮物，让别人觉得空乏无力。所以要经常练呼吸，先不要管此刻的声音好听与否，把这些好的方法像吸气、憋气，憋住它，憋到不能再憋的时候，缓缓地呼出，想像在吹灭一支蜡烛，经过这样长期的训练，才能克服缺乏气力的问题。要在平时多联系演讲才不会在演讲过程中体力不足啦。所以说，声音响度训练最好是在清晨跑步或爬山时，在气喘吁吁中高声说话或背诵文章。

201x年11月29号21时，由景德镇陶瓷学院科技艺术学院学生会学术部举办的首届大学生演讲比赛的决赛已拉下了序幕。

在这短短的一个多星期内，在学院指导教师的指导下，学长学姐的帮忙下，同学们进取的响应下，本次比赛取得了圆满的成功。其中外语系的苏姗姗同学以出色感人，富有军人气质的演讲取得全院总决赛的第一名。

本次演讲比赛学院五个系同学都进取参与，并参加了学术部组织的赛前培训与彩排。比赛过程中，各位参赛先手都表现的十分出色，基本上能围绕主题‘我有一个梦想――’，资料丰富多彩，表达技巧各具特色。

本次演讲比赛得到了院教师和各学生会部门的学长学姐，同学们的大力支持。就比赛过程中，我总结了以下几点值得继续发扬的地方：

第一：前期的宣传工作做得较好，获得了学院同学的进取响应和广泛参与;。

第二：部门里每个人分工相对明确，遇到紧急情景也能随机应变;。

第三：比赛时我们采用了电脑控制，使比赛更加严谨;。

第六：主持人能够较好的调动会场的气氛，部门里的每个人配合得好，与其他部门也配合的很好。

然而在需要改善和吸取教训的方面，在本次比赛中，我们出现有以下几点的问题;。

第一：由于大家都很关注这次演讲比赛，赛前两个小时就排满了打卡队伍，显得比较拥挤。

第二：各系亲友团的人数比较多，会场吵杂声时断时续;。

第三：没有给参赛选手配备好相应的休息室，较好的音响设备。。

本次演讲比赛能让同学们锻炼演讲的技巧，提高同学们的口头表达本事，同时丰富了同学们的学校生活。

演讲首先要明确目的，提炼主题，最好有一句核心句子，可反复强调提及。

然后确定结构、框架和素材，口语讲述，构成文字稿。配合好的开场结尾，以及故事，幽默，会让演讲更出彩。

最终上台时要克服紧张，搭配适宜的扮相，炯炯有神的眼神，适中的节奏，还有开放的身语言。

一个好的演讲除了必要的技巧和扬长避短，最重要的还是价值观的输出和真诚的态度。

演讲总结。

我作为一个听众，听了刚才各位选手的演讲，深受感动。听着他们的演讲，使我想起了我的学生时代，仿佛自我又回到了我熟悉的舞台，真的使我十分激动，也真令我心潮澎湃。回到今日的演讲，我觉得今日站在台上的同学的确都很出彩，他们充满自信，准备充分。整体评价我认为可圈可点，有的选手稿子不是很熟，有的仅有讲而没有演，有的表情呆滞，有的与下头的观众没有交流，有的只是一味的背稿子。我以为“演讲”，首先，应是“演”，何谓“演”，就是选手借助神态、手势、动作将你要表达的资料形象化，富有生命力；其次才是讲，演讲的“讲”就是要把你的观点、思想展此刻听众面前，用你深刻的语言基本功来说服听众，跟大家构成共鸣。既“演”又“讲”才称其为“演讲”。同学们，这是一个表达的世界，这也是一个沟通的世界，我们把这个世界称之为地球村，在这个世界上，地球是一个信息的发布者。所以我们此刻的社会十分注重人的综合素质的提高，除了今日站在台上的每一位发言者或是称作演讲者，各位，我们每一位都做了他们最忠实的倾听者，因为这个世界更多的需要倾听，其实我们也很精彩，那么为我们是出色的倾听者鼓一次掌吧！对于我们在座的每一位，我们也是演讲者，为什么呢？在我们平时的学习生活中，我们[整理]的舞台在哪里？对，不在这儿，不必须在台上，我们的演讲台是课堂。哪怕仅有十秒钟，我们也要努力使自我精彩！

抓住课堂上的每一次回答问题的机会使自我每一次都得到锻炼，为成功的演讲做好每一份准备。做为一个成功的演讲者，要学普通话，要说普通话，说好普通话！“读好书，做好人”，这是一种追求，是期许，也是一种人生的完美境界。我们提倡读好书，而不提倡网络电子阅读，“人类一百度，上帝就发怒。”做好人，努力使自我成为好人，我们在读书时不必去寻找好人，因为我们自我就是好人，我们身边的每一个人都是好人。爱读书，十八中就是书香学校。你爱读书，你就会成为出色精彩的你；十八中也会跟着你精彩；武威也会成为有名的家乡；甘肃也会所以而出名；中国也会因为你、我更加强大！所以，同学们，你爱读书，十八中就是温暖的大家庭！祝愿每一位高一的同学认真读书，好好做人，在十八中健康欢乐地成长！

本次“铭记花香满径续写琉璃青春”主题演讲活动就这样结束了！留给我们的却是那份完美的回忆！我们铭记着学习部的兄弟姐妹们为本次活动而留下的那些影集，眷念兄弟姐妹们一同走过的岁月，释怀本次活动中的张张美丽画卷，让我们以往的笑靥定格成永恒的经典回忆！时光易逝，但它风干不了那份真挚的友谊。

本次活动中新干事们的活跃、进取主动、尽职，期望学习部继续发扬这种团结精神，共创学习部完美的明天！在此，异常鸣谢宣传部短时间内为学习部做出两块展板！鸣谢党委报告厅的负责人为学习部供给本次活动的比赛场地，同时也感激本次活动中协助学习部的其它部门，感激各部门及各院系代表团光临会场。

我们学习部会在今后加以研讨、分析本次活动中的不足之处！期望把下个活动主办得更好。学习部明朝的曙光，让我们拭目以待！

为了丰富广大同学的课余生活，加强英语的学习与交流，提高同学们学习英语的进取性；给广大同学供给一个自我锻炼、展示自我的舞台，我院社团联合会英语协会决定举办:“水院之星”英语演讲比赛，我们协会在得到教师和同学的支持下，于本月举行了英语演讲比赛，此次比赛主要针对全院的大一的学生。大一学生参加的进取性很高，报名人数也很多，在我院大一学生新生中有必须的影响力，比赛设有预赛和决赛，本次比赛采取“公平，公正，公开”的比赛原则，此次活动是南湖校区与汤逊湖校区首次联谊比赛。

在比赛的前期，两个校区都在各自在本校做了许多关于对本次活动的宣传活动，鼓励各系各班的同学进取参加，预赛是两校区在各自的本部举办，南湖校区报名参赛40名。汤逊湖校区报名参赛60几名，预赛于10月31号举行，经过一轮又一轮的角逐，在评委的公正评判下，南湖校区总共有11名参赛选手进入决赛，汤逊湖校区有19名进入决赛。决赛于11月8号午时2：00在南湖校区二楼报告厅拉开的帷幕，决赛荣幸地邀请了英语组组长胡志红教师、许俊教师、廖兆慧教师、王婷教师、余慧敏教师，胡雅文教师作为本次演讲比赛决赛的评委，决赛时所有参赛者都表现出超常的发挥，比赛也进行的异常的激烈，在评委教师的严格评判下，最终共有十名同学获奖，一等奖一名邢垒；二等奖二名代雪梅、田伟；三等奖三名陈筱婷、梁帅、秦毛玲；优秀奖四名邓燕玲、张志晨、聂德龙、杨冲。此次活动旨在提高全院同学英语口语，使同学积累更多的演讲的经验。

此次活动虽然整体看起来是成功的，可是也有存在许多不足的地方，首先作为本次活动的策划人及负责人，我有许多问题没研究到，例如；决赛的比赛形式难度过大及比赛时给参赛者准备的时间不足，导致许多参赛者上台比赛产生慌场的现象和导致许多参赛者没法完全发挥出来，给比赛带来许多的不便，还有就是决赛前的准备工作做得很伧促，导致比赛延迟了十分钟的。可是在全体协会的成员共同努力下比赛还是顺利进行了，此次活动有不足也有完美之处，经过本次比赛使我们学会了很多，也明白了许多。期望下一次能把第八届搞得更好。

11月13日中午12:15“凝聚青春梦、我们在行动”表演系“一二*九运动”演讲比赛在xx教室成功举行。

出席本次比赛的评委有：表演系副主任王xx教师、团总支书记周xx教师、14级系专职辅导员赵xx教师、表演系学生会主席孟xx、表演系团总支副书记宋xx。本次比赛的主持人由14级广电2班的张xx担任。

比赛伊始，13级广电2班的张xx同学以《青春中国》为题开始了慷慨激扬的演讲。声情并茂的她使整个比赛进入了紧张的氛围中。在演讲中选手们围绕主题，从缅怀古今、开创未来、我爱你中国等方面阐述了自我的见解。他们呈现的各有独到之处以及迥异的演讲风格。证明了参赛者们不仅仅具有浓烈的爱国精神。还有对社会问题的敏感与关注。

经过一个小时的比赛各个奖项已经揭晓。13级广电2班张xx同学凭借着扎实的演讲功底以9.24的高分获得了本次比赛的一等奖。14级影表2班的王xx和广电2班的阚xx分别以9.06和8.96的成绩获得了本次比赛的二等奖。获得三等奖的有：14级广电1班李xx、13级广电1班李xx。比赛结束时：团总支书记周xx教师比较赛做出了点评。她表示：本次比赛的整体水平很高，选手们的表现胜于去年。同学们为了比赛也做了精心的准备与安排。无论是诗词的借用还是情感的流露都真实的反应了当代大学生的爱国精神。

比赛圆满结束，这次演讲比赛为同学们供给了展示自我和挑战自我的机会。经过这次比赛不仅仅增添了同学们的爱国热情也使观众们受益匪浅。此次比赛获奖的同学将代表表演系参加院“一二九演讲”比赛，我们也期待他们更好的表现。

《演讲与口才》感想与收获。

在经过一学期的《演讲与口才》慕课的学习当中，我有许许多多的收获，在课程中，我学会了如何在人前进行演讲，克服了自我的恐惧心理，在教师的指引下，不断锻炼自我的本事与口才，在探索中成长，在努力中前行，从而也交到了更多的朋友，不断完善自我的口才、说话的技巧，拉近人与人之间的距离，更好的体验大学的灿烂生活，不断向自我的梦想前行。

在《演讲与口才》的课堂中，我学会了太多太多以前完全不明白或者被自我忽视的东西，在学习中，我不断收获欢乐与成长，教师教会了我说话的艺术，教会了我怎样“开口说话”。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，仅有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自我，就如同应对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

在今后的学习与生活中，我必须会更加勤奋的学习、练习，将课程资料与实际生活紧密联系起来，以增加自我的本事。

在经历了一系列的筹划、准备工作之后，计算机科学与技术073、074班的班内演讲比赛在预期时间如火如荼的拉开了序幕，在经过了近2个小时的比赛之后，最终决出了获胜者，演讲比赛活动也就此圆满结束。伴随着成功的喜悦，每个人都从中有或多或少的收获。

大学本就是一个展现自我的大舞台，这次规模并不大的演讲比赛给同学们供给了一个很好的锻炼自我、展示自我的机会。同学们对于这次演讲比赛表现出比我们预期更加良好的进取性，参加演讲比赛的同学都认真的围绕着演讲主题“过去，此刻，未来”做好了充足的准备，演讲资料都十分精彩，有些语言优美，有些角度新颖，各有特色，都阐释了大家对主题的理解与思考。大部分同学也都制作了ppt配合演讲，使演讲能够有更好的效果。虽然同学中有一些人在演讲技巧、演讲效果方面做的还有所欠缺，略显紧张，可是相信他们经过这一次的演讲比赛，定能从中学到一些关于演讲的经验，在日后能够越做越好。

整个演讲比赛的过程井然有序，参加比赛的同学都能够按照事先抽签决定的演讲顺序一一上台演讲，底下作为观众的同学们也都十分配合，能够做到安静的听台上的同学演讲，并且在每位同学结束演讲的时候都能够给予掌声。同时，演讲比赛的五位评委也都尽心尽责，依照所制定的评分标准公平公正的对每个同学的表现进行打分，然后由连洁同学及时的统计成绩，最终根据分数高低决出一、二、三等奖。本次演讲比赛的一、二、三等奖分别由074班张元元、074班蔡锦、073班倪琳琳获得。

为了使本次演讲比赛得以顺利的开展，两个班级的班委也做了很多的准备工作。可是从这次活动的组织开展情景来看，我们还存在着很多不足，譬如两个班级的班委之间以及与负责相关工作的同学之间协调不够好，导致在活动开展过程中，出现了一些大大小小的状况。异常这次在照片拍摄工作方面，两个班均出现了问题，虽及时补救，但以后我们会杜绝类似的现象再次出现。另外这次073班负责计时和成绩统计的工作的同学都没有及时到位，之后都是由其他同学顶替完成工作，出现这样的现象也是我们组织协调过程中的一个失误。

总体来说，这次演讲比赛还是取得了我们预想的效果，圆满结束。我们也将从这次演讲比赛的准备、开展工作中吸取经验教训，在日后班级其他活动中加以改善，使班级活动能够一次比一次成功，一次比一次精彩。

演讲与口才的感悟与感受。

我一向信奉这样一句话：成功不是盼来的，是改变了自我后主动吸引来的！要想成功，必须要学会改变自我。所以我选择了这门课——《演讲与口才》，我期望能经过这门课的学习，改编自我上台说话紧张，结巴的状况。即使改变起来有困难，我也要去尝试。想想以后，所以未雨绸缪是必须的！

刚开始自我是怀着无比热情的心境来上这门课的，可教师前五次课竟然都没来。最终在第六次课上，教师姗姗来迟！这教师就是集风趣幽默与聪明睿智于一身的谭业庭教授。

一门课要想上的成功，并且激发同学们的学习热情，教师在那里面扮演的主角是很重要的。而谭教师就是属于那种能把无聊的东西经过某种方式，讲的让人很感兴趣的教师！他还能结合自我的经历给我们讲一些知识，做到了言传身教。谭教师给我们上的这门课让我在有限的学时中学到了无限的知识。

经过这门课我学到了很多知识，他让我明白演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演讲家的成功之路，我们不难发现，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼成功的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样：“演讲绝不是上帝给予少数人的异常的才能。”世界上没有什么天生的演讲家，如果有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自我的演讲水平和口语表达本事呢？这门课告诉我，一个人要想提高自我的演讲水平和口才，就必须要做到“八多”：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。当然这只是一些概括性的知识，而真正要想做，那就是另一回事了。同时我个人认为一个演说家如果不幽默，那这必须不是一个成功的演说家，幽默是人类同自我做斗争而锻炼出来的一种武器，也是一种引发喜悦，以愉快的方式使人欢乐的艺术。幽默是人的思想、学识、智慧和灵感在语言运用上的结晶。

笑话，是当今社会人际交往中不可少的艺术手段，它往往是一个短小的故事。但笑话不必须就等于幽默。也就是说，幽默的人可能会说笑话，而会说笑话的人未必必须是幽默的人。在一般情景下，听众都渴望听到简便趣味的演讲。那种基调过于严肃，资料过于单调的演讲是难以得到听众好评的。演讲者应当善于在演讲过程中穿插一些趣闻、轶事、幽默、笑话等方面的资料，使演讲的观点既能形象化、生动化，又能够加深听众对观点的理解和记忆；还能增进演讲者与听众的交流，调动演讲气氛，强化现场效果，消除听众的压力，振作听众的精神，使听众的注意力集中于演讲本身；同时还能给听众带来欢乐，让会场充满笑声，使听众更喜欢和信任演讲者。大凡有口才的、出色的演讲家都十分注意在演讲中运用幽默的语言。所以，初学演讲者就必须在背诵较多的笑话和幽默语言的基本上灵活地使用幽默语言，才能熟能生巧的逐渐地提高自我的幽默感。而谭教师就是十分幽默的人，它能让激起我们在学这门课热情。

我感觉，真正的知识并不是教师手把手教给自我的，而是教师给你指点，你自我去领悟并且多练多做才能成功的。每个人都期望自我是奥巴马，都期望自我是克林顿，到期望自我一站在讲台上就成为明星，一开口说话就成为瞩目的焦点，其实，大家都不明白，想他们这样的人，背后其实是付出很大的努力的，不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。

虽然这选修课上的课时并不是很多，但我真正从这几节课里学到很多东西。认证负责的谭教师，及热情上课，进取回答问题的同学们都给我留下了深刻的印象。期望自我能经过这些知识，让自我的演讲变的更好!

活动总结会议演讲。

品管圈工作汇报总结演讲。

最新年会领导总结演讲范文2021。