总结是成长的一种方式，记录下经验和教训。学习一门新技能，需要耐心和恒心，同时也要寻找正确的方法。下面是一些备受推崇的总结范文，相信能够对大家的写作有所帮助。

玉龙雪山旅游心得篇一

有这么一个地方，她身处高海拔，一年四季寒冷，山上的云围绕着山顶，她看似浑身雪白，却在半山腰披着四季常绿的衣裳。她就是---云南丽江的玉龙雪山。

来到山脚下，扑面而来的是一股刺骨的寒风，呵出的气也是白色的雾。要怎么上山呢？有了！不是可以乘大索道观光车吗？经过一轮耐心的等待，我们终于坐上了观光缆车的车厢。

车厢正在运行中，每经过一个电线塔便会摇摇欲坠，可真吓人呀！到了半山腰，松树、云杉尽收眼底，我们马不停蹄地拿起手机抓拍这瞬间的美丽。过了一会儿，我们终于接近山顶的终点站。

山顶的景色实在太美了！我很喜欢这里松软的雪，像地毯似的平铺在地面上，踩下去是那么好玩，那么舒服。以前，我会对天空的云说：我终有一天要摘下你几朵！今天我就身处云朵中间，随手可摘。云缭绕着山顶，一团一团的像极了黄山的云海……这些都是大自然赐予人们的“宝藏”，让人不仅能看到这美丽的风景，也让人们从现实中寻觅到一份清净。

美妙的时光总是短暂，我们恋恋不舍地离开了美丽的玉龙雪山，至今，她仍让我魂牵梦萦。

玉龙雪山旅游心得篇二

定是白雪皑皑，晶莹如玉。

与天相接，如登天之梯。

可是，当缆车坐遍。

路弯车转之后。

谁能证明。

巍然立在眼前。

云遮雾绕中、点点白色显露的苍翠山体。

在玉龙脚下的草甸上。

思索，再思索。

亲，玉龙的雪肌冰肤呢。

怀了虔诚的'心，景仰的情。

我们冲雪而来。

冲“玉龙”而来。

这样的玉龙，不是我们的念想。

我们想不起，在哪儿。

已经和这样的“玉龙”

见过数遍了。

频频回眸，频频不甘。

白色，些许。

缀你庞大的身躯。

说实话，那点点的银白。

只是碳酸岩对你的附着么。

东巴神的传说，不是一两天。

我在这传说里。

在来来去去的车流人海里。

不发一言的回。

玉龙雪山旅游心得篇三

我有个愿望就是去雪山游玩，寒假妈妈终于答应带我去看看玉龙雪山。

在去雪山的路上，听妈妈说：“玉龙雪山最高处海拔有5600米左右，它有13个山峰，常年积雪不断，好似一条玉龙，所以得名为‘玉龙雪山’。相传，它是纳西族守护神三朵战神的化身。当纳西人民有危险时，他就会披着白甲，拿着白矛，骑着白马来保护纳西人民。”

到了雪山脚下，我抬头仰望那巨大的玉龙雪山，那山上的积雪与深褐色的岩石，黑白分明。白云在山顶上飘，好像给雪山峰蒙上了一层面纱。

接着，我们乘着缆车登上了云杉坪，那里海拔3000多米，使我们可以更近距离地欣赏玉龙雪山的美景了。黄草、绿树、岩石、白雪，云雾环绕，互相衬托，互相辉映，好似人间仙境，让人流连忘返。导游阿姨说:“到了夏天，这里的草都绿了，上面开满了鲜艳的花朵，会更美丽的!”听说，这里是“玉龙第三国”，没有生老病死，没有痛苦哀愁，相爱者永不变心，与日月同在，与天地共存。我想，要是我能生活在这儿，该多好啊!

最后，我们又来到了山脚下的蓝月谷。我看见这里的湖水非常清澈，有的湛蓝、有的深蓝、有的草绿、有的墨绿……美不胜收。导游阿姨告诉我：“这里的水是玉龙雪山上的积雪融化而成的。在晴天的时候，这里的水颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以得名‘蓝月谷’。它又叫‘白水河’，因为湖底的泥巴是白色的，下雨的时候，水会变成白色的。”沿着白水河走，河水在流动的过程中，形成了四块较大的水面，当地的人，给它们起了既贴切又优雅的名字，分别叫“玉液”湖，‘镜潭’湖，‘蓝月’湖和‘听涛’湖。蓝天、白云、雪山、清水，给人画一般的美感。

时间过得真快啊，转眼就要踏上归程了。我的心里又有了另一个愿望：我要在其他季节再来看看玉龙雪山。

玉龙雪山旅游心得篇四

雪，一向是纯洁而讨人喜欢的东西，而它本身却有其它物质少有的神秘，汇聚成山，便更为神圣。在云南丽江市区北面15公里处有一座长年积雪的山峰，名叫玉龙雪山。

传说玉龙雪山是一处十分神圣的地方，这令许多游客都慕名而来，我就是其中之一。在前去雪山的途中，导游跟我们介绍了玉龙雪山相关的知识，我才刚刚第一步了解了这座神奇又神圣的雪山——玉龙，何为玉？玉龙雪山不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，皎洁如晶莹的玉石，故称之为“玉”；何为龙？其雪山本身在阳光普照下，灿烂如十三把利剑，在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名玉龙雪山。玉龙雪山是一座至今都未被人类征服的山，也就是说，人类从未攀到玉龙雪山的最高处。

玉龙雪山这座处女峰，连老天爷也拿它没办法。早晨导游还向我们开玩笑说：“今天真是个好日子，天气晴朗，俗话说，贵人到，雪山笑。云南这个地方，天气常常大雾，所以雪山的能见度在平时只有1；而今天你们真是幸运——”导游故意拉长声音，“能见度有5！”啊？5！这是怎样的一种概念？我想起自己还想看看雪峰的妖娆多姿时，不免大过失望。

导游说玉龙雪山是一个神圣的、高不可攀的地方，随即向我们讲述了这样的一个故事：曾有一支日本人组成的攀山队，誓言要征服玉龙处女峰，便浩浩荡荡地出发了。而当地纳西族人听说日本要征服他们心目的神圣之地后，便大为恼怒，天天祈祷，祈求三朵神不要让他们得逞。结果不可思议的是，这支攀山队刚开始登山时天气一直都很晴朗，阳光普照、万里无云。而当他们攀到高处后，忽然狂风大作，大雪纷飞，结果这场暴风雪越下越大，很快便将这支登山队埋在了雪里，无一人生还。

我听过这个故事，不禁打了个冷战：难道人类要征服，不如说污染大自然的每一片净土后，才高高兴兴地大摆宴席，风风光光地炫耀自己所谓的成就吗？我不禁为人类的无知又打了一个冷战。

“看，看那个，是雪山吗导游？”听到一声惊喜的叫声，导游随即望去，刚刚沉浸于冷战中的我也回过神来。“啊，你们这团旅客真是太幸运了，这就是玉龙雪山的最高峰，扇子峰。但雪只有一点点，因为现在积雪在不断减少，人类要再不保护环境，连这一点雪都没有了。不过，你们有幸看到它，也算是缘分了。”我眼也不眨地望着雾端露出的雪山山峰，心里默念着：你要永保青春纯洁呀！

“大致了解了玉龙雪山后，我们就去云杉坪了，这里是雪山的主要景点，又名“殉情第三国”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通往“玉龙第三国”。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。所以，每当有一对恋人真心相爱却不能在一起的时候，通常会到此来双双跳下悬崖。他们的对爱的忠贞令我佩服，但对生命的'不珍惜却让我难以相信。或许他们有他们的见解——好了，我们到站了，022团的，下车后右拐去卖电瓶车的票，乘车10分钟后到达目的地。”导游刚一说完，我一溜烟便下了车——要知道在旅游景点做车是要排长队的。

好不容易坐上了车，刚从人群拥挤中解脱出来的我深深地吸了口气：好清新啊！只见我身旁的密林中，树木参天，枯枝倒挂，枝上一根根树须被微风吹着，林间随处横呈的腐木，长满青苔，好像千百年都没人来打扰过——刚刚下过小雨，按导游的说法，树上现在或许会爬满着吸血的马蝗吧。虽然听起来有些恐怖，但我敢说，这绝对是一处天然的乐园。

10分钟后我们来到了著名的“殉情第三国”云杉坪，只见绿草如茵，繁花点点，却叫不上名字来。因为这些花都很少见，所以在外圈围了一圈栏杆，不让人们破坏。我在此处迅速地咔嚓留影，便开始寻找殉情的山崖，我想，那也是非常神圣的地方，值得我瞻仰。只不过，我没有找到，或许被风化了吧？我遗憾地回头，鼻中又吸入了路旁小吃的味道，我想，如果没有人类来破坏，这里空气清新，花草茂盛，才算是真正的乐土，净土吧。

游览完云杉坪，我们便坐上了回宾馆的车。途中经过甘海子，我在这个最佳角度最后看了一眼神圣的玉龙雪山，并在心底由衷地说了声：再见了，神圣的玉龙雪山！

玉龙雪山旅游心得篇五

来丽江的人几乎没有到不了玉龙雪山的。玉龙雪山是一座巍峨的山峰，上面排列着十三座山峰，与玉龙相似，因此得名。玉龙雪山以其高山冰雪风光、高原草甸风光、原始森林照明和雪山水而令人惊叹。

坐在车上，远远就能看到银色的峰顶，玉龙雪山像一条沉睡的巨龙横卧在广阔的元叶上。峰顶被层层白云环绕，仿佛给巨龙戴上了一顶白色的天鹅绒帽子。

“海子”)，如今水已经干涸而“海子”的名称犹在。甘海子海拔3300米，这个地方离玉龙雪山已经近在咫尺。

沿山道再行驶十几公里，就来到了玉龙雪山脚下。仰头望去，直插云霄的雪山山顶在缭绕的云雾间若隐若现，山腰灰白色的嶙峋巨石层层叠叠，幻化无穷，无数条银色冰川一泻千里。

湖被那些不规则的石头包围，要想到湖对面，就必须要走过那些石头，那些石头有的圆，有的方，有的大，有的小，真是很难走过，这还别说，石头的缝隙里还全是水，一不小心，就会出大笑话，可一定要小心谨慎才行。我和爸爸手拉手并肩作战，终于到最后一块石头了，我一蹦，哈哈!到啦，终于成功了，耶!

玉龙雪山在纳西人心中是圣山，听导游介绍，玉龙雪山曾经多次有中外登山人氏组织攀登，然而至今还没有人登上过峰顶，还是一座处女峰。其原因主要是玉龙雪山峰峦陡峭，终年积雪不化，攀登难度远远大于比她要高许多的其他雪山。正因为如此，更加强化了她的神秘与吸引力。

玉龙雪山旅游心得篇六

同学们，你们去过美丽的丽江，游览过著名的玉龙雪山吗？我可去过，去年暑假，我和爸爸妈妈一起游览了这景色宜人的地方。

在丽江乘车大约十五公里就来到玉龙雪山脚下。抬头望玉龙雪山，哇！真雄伟！真壮观！只见玉龙雪山像一条沉睡的银龙似的蜿蜒在高大的雪山上，很有气势。

我和爸爸妈妈排着长队乘着索道上雪山，索道慢慢的在半空中滑行。在索道上往下看，脚下一片绿色：绿色的树木，绿色的小草，尽收眼底。索道越升越高，气温也越来越低，忽然，一股凉气迎面扑来，啊！是玉龙雪山给我们送来了秋天的凉爽。下了索道，我们就进入了古老的.原始森林。郁郁葱葱的参天大树枝叶茂盛，一望无际的草原上开满了五颜六色的花朵，像在翠绿的地毯上绣了漂亮的花。走在由树木自然搭起的“绿棚”中，感觉就像走进了绿色世界。无数可爱的鸟儿在枝头唱着好听的歌，简直跟金爷爷笔下的天堂没什么两样。过了原始森林就来到了一望无际的草原牧场，放眼望去，蓝天、白云、绿草，再加上牛儿、羊儿、马儿，使你感到仿佛置身于一幅美丽的画卷。

玉龙雪山最有名的景点之一要数白水河了，虽说是白水河，可河水却是碧蓝碧蓝的，河水全是玉龙雪山上的雪融化成的，当我伸手去摸水时，顿时有一种冰凉刺骨的感觉。在白水河的下游，聪明的山民利用山势修建了许多圆形的水泥石墩，从而形成了很多个小型瀑布，这情景引得无数游客拍照留影。

同学们，如诗如画的玉龙雪山的确值得游览，下次要是有机会，一定要去那里玩哟！

玉龙雪山旅游心得篇七

今天一大早，我的心儿就跳个没完没了，这是为什么呢?因为我们今天要去攀登玉龙雪山。要去挑战海拔四千六百八十的玉龙雪山。听说大部分人在玉龙雪山上都会有高原反应，甚至缺氧，所以，我心里既紧张又兴奋。

吃完早饭后，我们就要去挑战玉龙雪山了!车刚开到一半，只听见爸爸叫了起来：“快看，玉龙雪山露出来了。”我急忙朝爸爸指的方向看过去，啊!真是太壮观了，整个玉龙雪山都从云雾中露了出来，矗立在我们面前，好象几位美丽的仙子拿掉了脸上的面纱，爸爸赶紧拿出相机，咔、咔没拍几张，玉龙雪山又被飘来的云雾给摭去了，几位仙子又隐身起来，戴上了他们神秘的面纱。当时我心里想：今天我一定要登上玉龙雪山，揭开你们神秘的面纱。

到了玉龙雪山下，首先，我们坐缆车到达半山腰，再走楼梯上山。坐在缆车上，我们四处张望周围的景色，这座山雄伟壮观，十分挺拔，山上长满了绿油油的松树，树上挂着一个个小松果，就象一个个风铃似的，引导着我们攀登玉龙雪山。坐在缆车上向远处眺望，可以看到连绵起伏的山峦，突然一缕阳光射下来，好象给变幻不断的山峦镶上了一道金边，真神奇呀!

缆车越升越高，最后终于到达了目的地，我们也下了缆车，买了氧气罐，就开始爬山了。我们刚爬了一会就看到一个小男孩坐在木楼梯上哭，大家都问他怎么了?他说他的身体不舒服，大家都劝他快点下山，如果继续往上爬，氧气越来越稀薄，就会有生命危险。我们继续向上走，楼梯两旁到处都是风化的石头，在那些石头的缝隙里开着许多五颜六色的小花，这些小花在没有土壤这么差的环境下也能开得那么美丽，虽然它们没有玫瑰那么娇嫩，没有牡丹那么华贵，也没有百合那么芬芳，但是，我欣赏它们顽强的生命力，我认为它们是最美的花朵。

我们又走了一阵，只听见所有的人都在大口大口地喘着气，每个人是嘴唇都是紫紫的，一路上有很多人都出现了高反，有的觉得脑袋剧痛;有的觉得全身无力，只想睡觉;有的甚至在呕吐，还有的正在拼命地吸氧，在亲人朋友的掺扶下努力地往上爬。我也觉得越来越无力，喘不过气来，走了几步，我觉得太累了，就忍不住坐了下来，突然，我听到山上有人在大喊：“雪山露顶了!”我一听，就急不可待地要看雪，马上站起来继续爬起来，可是，我觉得全身无力，两眼昏昏入睡，脚象生了根似的，怎么走也走快，但是我的心里一直回荡着一句话：坚持就是胜利。再看看岩石上生长的那些小花，那么坚强，我也要象它们那么坚强，我吸了口氧气，努力了走了一会，抬头一看，我现在离雪山顶已经很近了，最后，我用尽身上所有的力气爬了起来，爬呀、爬呀，终于爬到了山顶，我太高兴了。爸爸趁这时云雾还没有飘过来，赶紧让我站在五星红旗下照了一张相，我仰望着天空，天仿佛更加的蓝，阳光仿佛更加的灿烂。爸爸为了表扬我爬到了山顶，在山顶上给我刻了块纪念牌：宋寒露7月21日我登上了玉龙雪山，海拔4680米。

今天，我登上了玉龙雪山的山顶，实在是太高兴了。真是世上无难事，只怕有心人!

但凡到丽江的人，几乎没有不到玉龙雪山的。玉龙雪山山体高耸，横亘排列十三座山峰，形似玉龙，故得名。玉龙雪山以高山冰雪风光、高原草甸风光、原始森林灯光、雪山水域风光让世人叹为观止。

我们坐在车里，远远地就看到了银光闪闪的峰顶雪白雪白的，朦胧中，玉龙雪山犹如一条沉睡的巨龙躺在辽阔的原野上。峰顶被层层白云环绕，好像给这条巨龙戴上了一顶白绒帽。

我们首先来到的是一个被称为“甘海子”的巨大草甸。据说此地若干年前曾是雪水积淀形成的湖泊(云南人习惯称湖泊为“海子”)，如今水已经干涸而“海子”的名称犹在。甘海子海拔3300米，这个地方离玉龙雪山已经近在咫尺。

沿山道再行驶十几公里，就来到了玉龙雪山脚下。仰头望去，直插云霄的雪山山顶在缭绕的云雾间若隐若现，山腰灰白色的嶙峋巨石层层叠叠，幻化无穷，无数条银色冰川一泻千里。

湖被那些不规则的石头包围，要想到湖对面，就必须要走过那些石头，那些石头有的圆，有的方，有的大，有的小，真是很难走过，这还别说，石头的缝隙里还全是水，一不小心，就会出大笑话，可一定要小心谨慎才行。我和爸爸手拉手并肩作战，终于到最后一块石头了，我一蹦，哈哈!到啦，终于成功了，耶!

玉龙雪山在纳西人心中是圣山，听导游介绍，玉龙雪山曾经多次有中外登山人氏组织攀登，然而至今还没有人登上过峰顶，还是一座处女峰。其原因主要是玉龙雪山峰峦陡峭，终年积雪不化，攀登难度远远大于比她要高许多的其他雪山。正因为如此，更加强化了她的神秘与吸引力。

今天，我和爸爸妈妈一起来到了丽江的玉龙雪山。车刚刚开到停车场，我就看见停车场里到处都停满了车。

第一个景点是“白水河”。到了白水河，我便看见阶梯形的水台，水台很浅，只有几厘米深。在白水河上游，我还骑了牦牛，那头牦牛很听话，主人叫它往前走，它就往前走。

游完“白水河”，我们又来到了“蓝月谷”。“蓝月谷”是一个人工开发的新景区，它是由四个湖组成的。让我印象最深的是蓝月湖，那里的水很蓝，像天空一样蓝。

吃完饭，我们乘索道来到了最后的景点“冰川公园。”

“冰川公园”是在海拔四千五百零六米至四千六百八十米的高原上。我们带着氧气沿着栈道往上走。走了很久，我已经没动力了，因为，我只看见了冰川，而没看见雪。忽然，山上的云散开了，太阳露出了它的笑脸，山顶上的雪探出了头。我高兴极了，兴奋地又蹦又跳。我们继续往上爬，终于爬到了栈道的最高处。我迫不及待地从爸爸包里拿出了相机，把眼前的美景记录下来。

时间过去的太快了，索道今天运营的时间马上就到了，我们只能乘索道告别了美丽的玉龙雪山，依依不舍地回去了。

第二天的旅程是我十分期待的玉龙雪山，玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，是北半球最南的大雪山，最高峰海拔5596米。我们乘坐冰川大索道前往海拔4506米的冰川公园，饱览圣洁无暇的雪域风光。

索道缓缓上行，只见周围连绵起伏的山峰酷似一条巨龙在云中穿梭，时隐时现。不一会儿，雪山顶就已经被云层覆盖，我下定决心一定要揭开它那神秘的面纱!随着索道不断上升，我们进入了云层，周围一片白色，我顿时觉得自己失去了方向感，受到空气稀薄的影响，我感到耳背、呼吸急促，于是立刻打开氧气瓶，深吸一口，舒服多了。呀!穿过云层了，皑皑白雪遍布山顶，感觉进入了一种梦幻般的世界。终于到达4506米，一下缆车，忽然，一阵强风吹过，大家不约而同惊呼起来，“哇，好壮观!”“玉龙”终于揭开它那柔软的面纱，仰望云中雪峰皎洁，俯瞰云下冈峦碧翠，此时的我感觉自己是多么渺小。

玉龙雪山里丽江古镇大概一个多小时的车程。这将是我去的第一座雪山，也是我即将征服的一座高山。

因为雪山海拨高气温低，氧气稀薄，半路上我们领取了旅行社提供的羽绒衣和氧气瓶，行李一下子增加了许多。

玉龙雪山的积雪融化成雪水，取之不尽，用之不竭，山脚下有个“蓝月谷”，就是雪水汇成的一个湖泊群。在车上，导游让我们通过树丛看水面，我看到一汪蓝盈盈的水，比天空更鲜嫩，比大海更透明，太美了。等到下车一看，一个湖连着一个湖，就像在山谷中镶嵌了巨大的蓝宝石镜子。

那天，阳光灿烂，头顶是少见的蓝天白云的好光景，脚下又是一个接一个的蓝水湖。湖面像镜子一样平静，湖水透明，蓝色的湖水中有一两棵黑褐色的树，没有一片树叶，只有光秃秃的枝条，像钢针铁丝一样倔强地伸展着，和整个湖面形成强烈的视觉冲突。岸边的浅水是透明的，可以看见粗粝的沙石，水越深越蓝。导游告诉我们因为湖底的沙石含有矿物质，水面在阳光的照射下就变成了这样赏心悦目的颜色。

蓝月谷游人如织，大家用水洗手、净脸，希望圣洁的雪水给自己带来好运，还有许多拍婚纱照的小夫妻，我也以美美地拍了许多张。

从蓝月谷出来我们就等着坐索道上山。在山下，我就学着使用氧气管：用面罩罩住口鼻，使劲一按氧气瓶的阀门，哧——氧气喷出来了，我赶紧深呼吸，好像要把所有的氧气吸进自己的肺里。其实吸进去也没有任何感觉，但是非常好玩。妈妈叮嘱我：“山脚下别吸，留着到山上吸，缺氧不是闹着玩的。你得留着氧气，紧要关头再用。”我只好把氧气瓶收起来。

上山的索道很长，中间还有一个中转站，好像飞机经停后再二次出发。玉龙雪上植被很少，到处是裸露的灰白色岩石和碎末，远远看去，好像残留的积雪。我开始误以为就是雪，兴奋极了，等到一路看去都是这样，就大失所望。好不容易上了雪山，却看不到一点雪!

缆车达到了海拔是4506米，在这个高度我还没有不舒服的感觉。妈妈虽然平时身体不好，今天却状态很棒，一口氧气都没有吸。我们决定继续徒步攀登栈道。栈道的台阶上随处坐着人，都是因为高原反应喘不上气、迈不开步子，席地而坐休息的。我向上走了十几米，就感觉胸闷，腿也提不起来，我想大声喊妈妈，可觉得用不上力。妈妈让我赶紧吸氧，这次氧气好像真的起作用了，我慢慢地恢复了体力。三五分钟后，我们继续向上爬。大约向上了一百米左右，妈妈决定不再为难自己了，于是我们停下来拍照。平时不爱拍照的妈妈决定多拍一些，因为她觉得这可能是她人生中到达的最高处。

上雪山实在是太累了，但我还是希望等我长大后能再来一次，在它积雪深厚的时候来体验一下独特的雪域风光。

玉龙雪山旅游心得篇八

第二天的旅程是我十分期待的`玉龙雪山，玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，是北半球最南的大雪山，最高峰海拔5596米。我们乘坐冰川大索道前往海拔4506米的冰川公园，饱览圣洁无暇的雪域风光。

索道缓缓上行，只见周围连绵起伏的山峰酷似一条巨龙在云中穿梭，时隐时现。不一会儿，雪山顶就已经被云层覆盖，我下定决心一定要揭开它那神秘的面纱!随着索道不断上升，我们进入了云层，周围一片白色，我顿时觉得自己失去了方向感，受到空气稀薄的影响，我感到耳背、呼吸急促，于是立刻打开氧气瓶，深吸一口，舒服多了。呀!穿过云层了，皑皑白雪遍布山顶，感觉进入了一种梦幻般的世界。终于到达4506米，一下缆车，忽然，一阵强风吹过，大家不约而同惊呼起来，“哇，好壮观!”“玉龙”终于揭开它那柔软的面纱，仰望云中雪峰皎洁，俯瞰云下冈峦碧翠，此时的我感觉自己是多么渺小。

玉龙雪山旅游心得篇九

“丽江雪山天下绝堆琼积玉几千叠足盘厚地背擎天衡华真成两丘至”这是元代诗人李京描写玉龙雪山的诗句玉龙雪山山顶有银雕玉塑般的千年雪峰。

山腰常常云雾缭绕。从远处望去，犹如一条玉龙腾空而起。今年八月，刚过10岁生日的我与爸爸妈妈一起到云南丽江旅游，见到了闻名遐迩的玉龙雪山。据导游介绍，玉龙雪山海拔5696米，至今未被人征服，是纳西族人民心目中的神山。我们乘上通往玉龙雪山4580米的大索道，开始短暂的空中之旅。

坐在缆车上向下望，牛儿、马儿、羊儿在绿油油的草甸上悠然的吃草。缆车外边是翻腾的云海，群峰若隐若现，让人有一种腾云驾雾，飘飘欲仙的感觉。到了海拔4580米时，缆车停了下来，导游建议有高原反应的游客不要登山。爸爸说：“你患了感冒，还没有康复。不如……”“不！”我打断了爸爸的话，坚定的说：“我一定要登上玉龙雪山。”我们走出休息室。展眼望去，一片茫茫雪原。

陡峭的山峰裸露在白雪之中，洋溢着一种雄奇之美。在皑皑白雪之上是一条蜿蜒的人造长廊。在时浓时淡的白雾中，若隐若现，让人以为那是传说中的'天梯。为了游客安全，人们只能在长廊上行走，在指定的位置才可以与白雪零距离接触。生长于南方的我从来没见过洁白无瑕的雪。当我见到那一堆堆白雪，那种兴奋简直无法形容。我立刻飞奔过去，捧起一大堆雪看个究竟。“咦！”我愣住了：这雪怎么跟书本上说的不一样，书本上说雪是又松又软的，而我手上的雪却像一颗颗晶莹剔透的小珍珠，宛如南方的特色甜品——西米露。“女儿，快走吧！别发呆了。”

爸爸把我从沉思中拉了回来，“你看，妈妈都跑上去啦！”于是，我加快步伐，冲着前进。可到了4570米时，我一累得举步为艰，趴在栏杆上直喘气。“还有几十米，女儿，加油！加油！”爸爸大喊。终于到了4680米最高点！周围是一团团浓浓的白雾，玉龙雪山像一位害羞的小姑娘。

它的脸上覆盖这一层层白纱。让人无法看清它的脸庞。我失望极了，一屁股坐在供游人坐的木椅上，动也不想动。可是，才过了几分钟，云雾渐渐散开，顿时阳光灿烂，玉龙雪山慢慢拉开它神秘的脸纱。我终于可以一睹玉龙雪山的风采。只见天空湛蓝碧透，白云朵朵，镶嵌期间。云朵的边缘特别清晰，宛如画中。我仿佛置身于一个冰雪世界，好像空气也是冰凉冰凉的。

晶莹的雪耀眼夺目，群峰像被玉液清洗过一样，那景色美得无法形容。如果不是怕引起雪崩，我真想大喊一声：“我胜利了！我战胜了自己！”我下定决心，将来一定要登上玉龙雪山的最高峰，征服玉龙雪山！

玉龙雪山旅游心得篇十

今天我和妈妈一起去了美丽的云南丽江，第一次登上了著名的玉龙雪山。真是一件让我兴奋又难忘的事。

来到丽江，我们带的一些食物都变“胖”了，很有趣。准备上山了，我们要先坐一段索道。来到我盼望已久的索道前，我激动得都跳了起来。索道像个密封的小房子，一直往上慢慢地升。透过玻璃窗，我们看到了洁白的雪山，变幻的云海。山下的小溪像一条条玉带，环绕在树丛中。树木像穿着绿军装的士兵，挺拔地耸立着。

坐完索道，雪山离我们就更近了。虽然我穿着厚厚的棉大衣，但我还是感觉到一阵阵寒风扑面而来。雪山白得发光，上面布满了尖尖的冰刀，那就是微微泛绿的冰塔林。这时，妈妈已经坚持不住了，脸色发黄，嘴唇发紫，我猜这就是高原反应吧!我让妈妈坐下来休息会儿，我和另一个小伙伴继续往上爬。我们奋力地向山顶爬去，累了就停下来坐一会儿。当爬到海拔4546米的时候，我感到晕头转向、头重脚轻，特别想睡觉。我坐下来歇了会儿，使劲吸氧气。实在没有力气了，就开始下山，刚爬山时的兴奋劲儿已经消失的无影无踪。吃饭时我也没有一点胃口，真像病了一样，过了好长时间才缓过一点劲儿。这回我算是真正体验到了高原反应的滋味。

登山是一件具有挑战的事，登雪山就更加有挑战了，我第一次爬这么高的雪山，虽然遗憾的是没有登上海拔4900多米的顶峰，但是我已经很高兴了，因为我做了一件我以前没有做过的事，这第一次是一个开始，是我的一个挑战，我期待着下次再去攀登最高峰。

玉龙雪山旅游心得篇十一

雪山有大、中、小三条索道，分别能到达冰川公园、牦牛坪和云杉坪。

乘坐大索道到达的是雪山的主峰，从海拔3356米的下部站直达海拔4506米的冰川公园前，高达1000多米的海拔落差，让一些人会产生不适，所以氧气成为雪山必不可少的物资。但在乘坐这号称亚洲最高索道的30分钟时间里，能收获飞跃高大挺拔的松树森林，直达白雪皑皑的峰顶的壮观感受，看着这壮丽的景色，或许能减轻一些身体的不适。

中索道垂直高差仅300多米，比大索道行驶更缓慢，开放的轿箱更人易与大自然亲密接触；10多分钟即可到达牦牛坪索道站，此处海拔3700米，这个被雪山环抱的高山草甸，在夏季草甸碧绿如茵，秋冬又是金黄一片，是观赏雪山13峰的最佳位置，晴天时石灰岩构成的看起来晶莹剔透，像极了一条巨龙，草甸上的木楞房、白塔充满了藏族风情。

云杉坪海拔3200米，比牦牛坪更低，但景观是大致相似的高山草甸风光，下索道后穿过一片原始森林即可到达，远处的雪山有了一片森林作为前景，又是不同的雪山景观。更特别是，这里有一个凄美的爱情传说，相传曾有一对纳西族的情侣在此殉情，自此云杉坪被当地人称为“情死之地”。

有小九寨之称的蓝月谷，4个错落有致的湖泊在雪山脚下静静流淌，其中“玉液湖”最为湛蓝剔透，在晴朗的`天气下，湖水在雪山、纯净蓝天的背景下，显得更加美妙动人。不少新人更是选择在此地拍摄婚纱照，这里绝对是足以让人惊艳的一处景观。蓝月谷位于白水河的下游，在冬季大概率晴朗的天气下，非常适合游览和拍照。

大家都非常熟悉，《印象丽江》这一大型实景演出是著名导演张艺谋斥巨资、历时一年精心打造的，所以自然是吸引着全国的游客不断前来欣赏。演出地点设在海拔3100米的高山上，官方介绍说这是一场“涤荡人心的震撼表演”，500多名演员全部来自附近的村寨，多达数10个不同的民族，农民出身的他们，将那种真实、纯朴、豪放的野性美展现得淋漓尽致，直击人心，展现出了丽江的变幻雪景、歌舞文化。

如果是11月到3月积雪较多的话，还可以去滑雪场玩，这也是冰川公园最好玩的时候。

甘海子景区地势平缓起伏，是一个天然的大牧场。这里也是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方，在这里不仅能够看到玉龙雪山十三个峰依次排开，还能与漫山放牧的野山羊、耗牛合影。

甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。景区地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树，草木掩映，不时眼前还有牦牛走过，一派高原牧场风光。在甘海子可看到玉龙雪十三个峰依次排开，是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方。这里有世界球道最长、亚洲海拔最高、唯一在雪山脚下的高尔夫球场，游览之后还可以玩，非常方便。

甘海子服务区周围有部分的餐饮，也有稍贵一点的自助餐、火锅和高尔夫餐厅提供。

从干海子到云杉坪之间，有一条山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底清泉长流的河，叫白水河。因河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色；清泉从石上流过，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水来源于四五千米高处的冰川雪原融水。

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玉龙雪山旅游心得篇十二

早就听说过玉龙雪山，真想亲眼目睹它的风采。这不，机会来了！今年暑假，我和爸爸妈妈来到了云南丽江旅游，游览了迷人的玉龙雪山。

旅游大巴一开进丽江，我们就见到了向往已久的玉龙雪山。玉龙雪山海拔5596米，在碧蓝云幕的映衬下，玉龙雪山像一条银色的玉龙在飞舞。雪山脚下，是一片宽阔的草甸——甘海子。这是一个天然的大牧场，上面盛开着各种颜色的野花，小蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

我们乘着索道，来到云杉坪。我们离雪山更近了，只见玉龙雪山高耸入云，在阳光的照耀下，群峰晶莹耀眼。玉龙雪山主峰扇子陡，像一把白绫折扇展开在那里，又像一片白贝壳，在碧天白云中闪闪发光。在扇子陡的正下方，有一条长达2。7公里的冰川，如同一条瀑布从天而降，令人震撼不已。

接着我们来到了蓝月谷，谷内林木森森，清溪长流，汇成了一条河。河水真清啊，清得可以看见河底的沙石；河水真蓝啊，蓝得像一块宝石。河水中倒映着蓝天白云、绿树红花，秀丽的玉龙雪山……就像一幅画。我们在河边嬉戏玩耍。

时间过得真快，我们要离开玉龙雪山了。夕阳西下，云雾缭绕，雪山若隐若现，像一位披着纱巾的美少女，亭亭玉立。玉龙雪山真美啊！

玉龙雪山旅游心得篇十三

一来到玉龙雪山，映入眼帘的是一片蔚蓝。一条清澈见底的蓝月谷，令人惊叹。它之所以叫蓝月谷，是因为雪山上的融雪经白水河流到此处，开成一片青蓝色的湖水，月亮映在湖中也会变成蓝色，又因山谷形似月牙而得名。湖水波光荡漾，由青变蓝，由蓝变深蓝，映着远处的玉龙雪山，让人心旷神怡，我不由地伸出小手放在湖中泡一泡，冰冰爽爽，真是舒服极了！

走过小湖，来到湖与湖之间，水像瀑布一般吐泻入另一个湖，发出震耳欲聋的声音，溅起的小水花漫天飞舞，就像是无数个小精灵从天而降。清清的湖水变得既温柔又梦幻，这一刻树木仿佛陶醉其中。

为了赶时间，我们不敢多停留，不久，就坐上了缆车。车在索道上快速前行，我坐在缆车里极目四望。连绵不断的山谷壮观秀丽，白云绸缎般的缠绕在腰间，宁静的峡谷深不见底，缆车缓缓地上升，天空也渐渐地云雾迷蒙，还时不时地下起小雨。

下了缆车，感觉山上更冷了，我穿着羽绒服，活像一只笨拙的小熊。在出口处立着一块石碑，上面刻着4506，不知不觉，脚下的海拔越来越高，我也开始像红军一样长征了。呼吸开始有些困难了，走路也不像平原上那么轻松，我赶紧吸了一口氧气，继续前行，经爸妈的鼓励加油终于走上了瞭望台。抬头一望，玉龙雪山犹如一位神秘的女神，在云雾中若隐若现，像似在跟我们玩躲猫猫游戏，不一会儿云开雾散，雪山终于揭开了她那如丝绸般柔软的面纱，一下子露出了她那妩媚动人的面孔。看着一座座雪峰显现出来，在阳光照耀下，灿烂耀眼得像一把把宝剑；在碧蓝的天空映衬下，像一条银色的玉龙在飞舞；又像一棵棵挺拔的松树，错落有致地排列着。雪山出来了！出来了我欣喜若狂地叫着。忽然，天上飘下一朵朵小雪花，我小心翼翼地把它捧在手心。一朵，两朵，三朵更多的小精灵一边舞蹈，一边旋转，从天上纷纷扬扬地飘落下来。让原本妩媚动人的雪山更加妖娆。我不由地感叹：玉龙雪山，真美啊！我们一家也在那留下了精彩的合影。

我爱这神奇的大自然，更爱这美丽的玉龙雪山。那婀娜多姿、如诗如画的美景，已深深地印在我的脑海里，让我永远难以忘怀。

玉龙雪山旅游心得篇十四

今天，我们一行来到了美丽壮观的玉龙雪山上，这座雪山海拔有五千多米，我还是第一次到雪山上来呢!我们租了棉大衣和氧气瓶后，就开始往上爬。

下了缆车，立马觉得一阵寒冷，就连棉大衣都不起作用了。起初，我还以为高原反应没什么，飞快地往前走。这一走，那可坏事了。才刚走了7步左右，就觉得胸口猛得发热，心脏像一只小兔子似的，不停地跳动着。我手忙脚乱地拆开氧气瓶，一连吸了七八大口氧气，情况这才有些好转。

妈妈教育我说：“你以后还要不要走这么快了?这儿可是高原地区啊!”

于是，我放下脚步，慢慢地在人工铺设的台阶上往前走。真是累死了，走几步就要在台阶两旁的小板凳上歇息一会儿，吸点氧气，吃几块巧克力，补充补充能量，休息到体力完全恢复时才可以继续走，否则，又会气喘吁吁。我们漫步在云层中，四周湿湿的，冷冷的。就像起了大雾一样，什么也看不清。不过，这样好歹也有几分情趣。

氧气瓶里的氧气在渐渐地减少，同时，我们也在向山顶上的冰川靠拢。拼尽了最后一点力气，却还未能爬上最顶上的那个平台，只爬到了4636米，最高的平台有4680米。不过，我们看到了冰川。它们给光秃秃的岩石，增添了一份色彩。黑黝黝的岩石上，覆盖着厚厚的白雪，十分的耀眼、引人注目。

山顶尖尖的，棱角分明，直插云霄。如果站在山顶上看下面的话，肯定会腿脚发软。再想想，以前都抬着头看云彩，可现在，却要低着头看了，真是觉得格外新鲜啊!

在那个平台上拍完照后，就开始下山了。别看下山都是下坡，会很轻松。可在高原地区，下坡比平原上的上坡走着还要累。地面又滑，如果不扶着台阶两侧栏杆的话，恐怕还会滑下去呢!

这是我有生以来第一次看到的雪山，我感到无比的神圣。

玉龙雪山旅游心得篇十五

玉龙雪山自然保护区当地和周边有4个乡12个村，有纳西、汉、藏、彝、傈僳、白、普米等7个民族10000余人。早期的森林采伐、过度放牧、环境污染等人为活动的影响造成了保护区动植物栖息地面积减少、质量下降和破碎化，对野生动植物资源的生存和发展造成了严重影响。自然保护区成立，由于生产生活的需要,一些优良用材和观赏树木如云南榧树、长苞冷杉、澜沧黄杉、丽江铁杉、棕背杜鹃等因过量采伐，林地生境恶化，植株数量极其有限，且多散生分布，天然更新困难，严重影响其正常生长。受市场高额利润的驱使，一些珍贵药材和花卉如虫草、松茸、短柄乌头、云南黄连、金荞麦、喜马拉雅红豆杉、红景天、黄牡丹、龙胆花、兰花、绿绒蒿等因长期滥采乱挖，资源破坏严重，分布范围日益减少，已濒临灭绝。

因传统习惯或利益驱动，周边社区村民非法进入保护区偷捕盗猎野生动物的现象也时有发生，在保护区偷捕盗猎的野生动物种类主要有野猪、岩羊、林麝、水獭等兽类和红腹角雉、白腹锦鸡、鹦鹉、画眉、山斑鸠、竹鸡等鸟类。

玉龙雪山自然保护区是中国少有的植物模式标本的集中产地，有800多种种子植物模式标本采集于此。国内外科研单位频繁涌入，年进入玉龙雪山进行科学考察的人员达2000多人次。

1982年到2002年，玉龙雪山最大的白水1号冰川冰舌大约后退了250米，厚度和积雪面积也在减小。冰川末端海拔高度由2004年的4255米上升至2009年的4320米；海拔4680米处的冰川宽度由2004年的`336米缩减为2009年的318米。全球气候变暖是玉龙雪山冰川退缩的主要原因。

1957—1999年，玉龙雪山冰川消失了4条，总面积减少了3.11平方千米，冰川表面形态破碎严重，冰面破碎化趋势已从消融区发展到积累区，2008年和2009年在冰川积累区已形成冰面河和冰面湖等。

2001和2009年，玉龙雪山地区由1957年的19冰川缩减为13条，总面积由11.6平方千米分别减小为5.30平方千米和4.42平方千米，1957~2009年冰川年面积变化率为-1.19%，远大于中国其他典型冰川区冰川面积年变化率。

2001年，白水1号冰川表面已陆续发育为一系列规模较大的冰裂隙，冰体冻结能力降低，冰缘带岩体稳定性下降，诱发了2004和2009年玉龙雪山漾弓江5号冰川的崩塌。

玉龙雪山上有3条索道，活动范围从海拔2400m的丽江古城扩大到了保护区核心的海拔4506m雪山冰川，每年接待的旅游客流量超出了玉龙雪山的接待能力。同时玉龙雪山旅游服务，活动范围深入到了海拔3800~4000m的雪线附近。高山植被和野生花卉被游客践踏、破坏；野生动物的数量急剧减少，滇金丝猴、野驴、黑熊等珍稀动物已难觅踪迹。

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玉龙雪山旅游心得篇十六

玉龙雪山门票价格为130元/人，凭学生证和军官证可以享受半价优惠，其他证件无效。门票仅包含甘海子、冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪五个景点，不包含丽江古城维护费、印象丽江门票、索道费用、环保车费用，门票当日有效。门票便相当于进山费，不用再单独付进山费。

是否需要购买氧气瓶，这需要根据大家实际情况而定。不过还是建议备一罐氧气上山，以防万一。一般一瓶氧气瓶能吸上30分钟到45分钟。氧气瓶在丽江古城里面买会比在雪山上面便宜一些，价格在40元左右，山上服务站卖100元左右。

玉龙雪山的最高海拔为5596米，玉龙雪山冰川公园的最高海拔为4680米，也是大家去玉龙雪山景区所能到达的最高海拔。一般索道的终点海拔是4506米，下索道后徒步爬山最高可达4680米，上升高度为174米。根据个人体质的不同会有轻重程度不一的高原反应。一般慢慢爬，大多数人都还是问题不大。

首先保持良好的心态，也要做好充分的'准备。出发前降低运动强度，平时不锻炼人出发前猛锻炼的话更容易高原反应。

如果比较担心，或者之前到高海拔地区高反比较严重，出发前可以先服用红景天、高原安、蓝养片等抗高反的药。

爬山的过程中不要做激烈的运动，慢慢爬上去，调整好自己的呼吸和步伐。

出发前尤其要注意，千万不要感冒了。感冒在高原可大可小，不仅会影响到大家的旅途，严重的话还会危及生命。如果重感冒，建议不要勉强上山，身体第一。

云南属于高原气候，天气多变，早晚温差大，因此云南十八怪里面有一怪说“四季服装同穿戴”。玉龙雪山海拔较高，山顶常年积雪，山下与山下的气温差很大，早晚比较冷。

在山上一般都需要穿羽绒服，即使七八月也是如此。如果觉得麻烦，可以直接在雪山脚下租一件。租羽绒服会根据羽绒服质量和品牌的不同，价格有所不同，一般几十块便可。

其他御寒的衣服也要准备，长袖的毛衣、羽绒的背心或马甲，山顶风大寒冷。

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玉龙雪山旅游心得篇十七

滑雪场海拔在4500-4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，且雪质好，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月(11月至次年6月)的雪期为中国乃至世界之最。这里也是你能达到的雪山最高点，可抬头仰视高不可攀的主峰——扇子陡。虽然近在眼前，但它的海拔却是5596米，是世界上攀登难度最大的绝峰之一，至今仍为处女峰，国内外曾有17支登山探险队攀登均告失败。

乘雪山大索道直达雪山主峰扇子陡正下方的上部站，出口便见一开阔的天然滑雪场，它位于扇子陡东坡下，海拔在4500米至4700米之间。滑雪场四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米。

从干海子到云杉坪之间，有一条幽深的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就叫白水河。因河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色;清泉从石上流过，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水来源于四五千米高处的冰川雪原融水，清冽冰凉，从无污染，是天然的冰镇饮料。

云杉坪又名“殉情第三国”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通往“玉龙第三国”。据东巴经记载，“玉龙第三国”里“有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙银团，火红斑虎当乘骑，银角花鹿来耕耘，宽耳狐狸做猎犬，花尾锦鸡来报晓”。乘上建在白水河山庄的登山缆车，只需十分钟就可以将你送到缆车上站，然后再沿着林间辅设的木板栈道，或骑上当地彝家姑娘出租的丽江小马，就可以到达玉龙雪山的又一佳境——云杉坪。云杉坪是玉龙雪山东面的一块林间草地，约0.5平方公里，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高耸入云;云杉坪环绕如黛城，郁郁葱葱。在云杉坪周围的密林中，树木参天，枯枝倒挂，枝上的树胡子，林间随处横呈的腐木，枯枝败叶，长满青苔，好像千百年都没人来打扰过，就像一个天然的乐园。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。

玉龙雪山牦牛坪索道有空间开阔的高山草甸，位置是在玉龙雪山的东北边，是天然的冬季滑雪场。牦牛坪有很多景点，每个季节呈现在眼前的风景都不一样。

到牦牛坪索道游玩，如同其它风景名胜古迹，春季、夏季、秋季、冬季景色各有魅力，只有身临其境才能欣赏到山水如画的.美。所以出发前对牦牛坪索道景区概况要有所了解，如果是跟随旅游团出游，带队导游会给游客讲解牦牛坪索道的人文地理;如果是自助游一定要参考牦牛坪索道必去景点推荐。最后，和亲友结伴出行照相机必不可少，用照片记录下牦牛坪索道旅途中愉悦的心情。

玉龙雪山分布着欧亚大陆离赤道最近的现代海洋性温冰川和雪海，冰川类型齐全，发育有19条现代冰川，总面积达11.61平方公里，其中“白水一号”现代冰川是目前最具游览条件的冰川。“白水一号”现代冰川长达2.7公里，位于在玉龙雪山主峰扇子陡的正下方。从山脚望去，如同一条瀑布悬挂天际，令人震撼不已。冰舌部分的冰塔林，像一把把刀戟直刺苍穹，在阳光的照射下，不白而绿、绿雪万仞，仿佛一块块巨大的翡翠碧玉镶嵌在怪石嶙峋之间，此景即为已故的原台湾故宫博物院副院长李霖灿先生笔下的“绿雪奇峰”。靠近冰川，只听见有“哗啦啦”的流水声，那是冰川融化后形成的冰河。前方的扇子陡发出阵阵巨响，那是雪崩时发出的响声，就像在“滚雪牛”。千万年来，扇子陡始终如一、源源不断的为冰川补给着新雪。变幻莫测的雪山，不时漫天雪花，令人举步维艰;不时风起云涌，令人略感寒意;不时光芒万丈，恍若隔世，不禁感慨万千。

玉龙雪山旅游心得篇十八

如果要选择冬季来泸沽湖，适当的增加保暖的系数，这个季节多数湖景客栈的房间寒意袭人，防止感冒是旅游者应该注意的问题。

泸沽湖位于云南和四川的交界处，目前到达泸沽湖的唯一方式就是汽车。从四川和云南转车到泸沽湖都十分方便。从四川去，要到西昌转汽车，从云南去的话则要从丽江转汽车，车程约六至七小时。到了泸沽湖景区，各个景点与村寨相距都不远，可徒步或骑车，也可自行包车环湖。各客栈都可以询问到租车信息。需要注意是，泸沽湖景区弯多坡陡，无论哪种出行方式都要注意慢行。

大山包是云南省昭通市昭阳区的一个乡，是中国目前黑颈鹤越冬海拔最高的亚高山湿地生态系统，境内有大片被誉为"地球之肾"的沼泽湿地，成为世界濒危动物黑颈鹤的理想越冬栖息地。每年十月底都会有大批的黑颈鹤从遥远的青藏高原迁徙到这里越冬，第二年四月初离开。

39.00元。

云贵高原上有一片绚烂的土地，赤、橙、红、绿、青、蓝、紫，像彩虹一般，那似乎是被远古天地塌陷后燃起的天火狠狠地燃烧过，才有了如今这般艳丽到极致的色彩。入秋之后，则艳之更甚，灿之愈烈！东川红土地位于一个叫“花石头”的地方（在109km程碑处），这里方圆近百里的区域是云南红土高原上最集中、最典型、最具特色的红土地，被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更为壮美。

免费。

昆明植物园始建于1938年，是一个集科研、科普、旅游和教学实习为一体、具有明显区域特色的多昆明植物园正门功能综合性植物园，是我国西南地区最大的亚热带植物多样性及种质资源保存研究基地和山茶、木兰、秋海棠等植物的引种栽培中心。

10.00元。

可乘坐9、79、128、156等公交前往。

银杏村是位于云南腾冲县的一个小村庄，每年深秋，房前屋后，黄叶纷飞，异常美丽。

免费。

在腾冲西北客运站坐到固东的中巴车，8:00-19:00，约15分钟一趟车，到达固东集镇后有转江东的中巴车，单程7元/人，或在途中的新河村(有很大的标志牌)下车后转车前往。

樱花谷景区汇集了高黎贡山亚热带阔叶原始森林，天然温泉群，形态各异的瀑布、溪流、奇石等奇特的地质和地貌自然景观。在不同的海拔生长着不同的植物，从山顶的高海拔针叶林到河谷的蕨类、藤本植物等，还有生长在岩石上的千年阔叶巨树，是高黎贡山自然景观的一个缩影。

90元/人(门票包含温泉费用)。

建议自驾或包车前往，微型面包车可乘坐7人，约150元左右，腾冲县城出发，约1.5时到达。

滇池是位于云南省西南部最大的淡水湖，素有高原明珠之称。每年冬季，翠湖和滇池海埂公园总会聚集成千上万只来此过冬的红嘴鸥，在湖面上翻飞的红嘴鸥成为滇池冬季的一大景观。

免费。

推荐公车出行，多路公车可直达滇池海埂公园站。

春冬季是玉龙雪山最好的观雪景季节，天气晴朗干燥，雪山上白雪皑皑，无论是游玩，还是摄影，玉龙雪山这时候都是最动人的。

门票：105.00元。

交通：景区交通较方便可选择包车或者坐专门巴士或者客车前往。

哈巴雪山是喜玛拉雅山造山运动及其以后第四纪族构造运动的强烈影响下急剧抬高的高山。最高峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。“哈巴”为纳西语，意思是金子之花朵。

免费。

在丽江客运站乘丽江哈巴村的班车，每天9:00发车，40元/人，车程约5小时。在香格里拉客运站乘香格里拉-哈巴村的班车，每天13:50发车，30多元一人，车程3-4小时。

秋冬的纳帕海，一片金黄、远山如黛、皑皑白雪峰倒影于湖泊中，黑颈鹤、斑头雁、野鸭等纷纷从遥远的北方飞来这里过冬，这里又成了一个鸟的世界。纳帕海水草丰茂且少有人迹，气候适宜，因此成了能为黑颈鹤提供黄蚬、小鱼、植物根茎、水草、蝌蚪等食物，是黑颈鹤理想的家园。在纳帕海可以品味到远离尘嚣的平静与和谐。

60元/人。

束河古镇是一座历史悠久、景点众多的古镇。古镇建于明代万历年间，又被人们称作龙泉村，这个古老的村落坐东朝西，古镇的后山则是巍峨壮丽的玉龙雪山的余脉，这里山峦青秀缠绵，林木苍翠，前来旅游的游客无不被这里的美景所折服、震撼。镇内的大石桥、大觉宫至今还保留完好，大觉宫里面的壁画生动地描绘了佛教中的人物形象。这里曾是丽江皮具的聚散地，古镇中还有一座建于清代的龙泉寺，里面供奉的是皮匠祖师孙膑。秋季秋高气爽，冬季阳光充足，都不失为好选择。

50.00元（具体以景区为准）。

自行车：束河古镇距大研镇约6公里，可租一辆自行车前往。

公交车：在古城乘坐11路公交车（1元/人），在束河路口下车，步行至古镇大门。

公交车：可在火车站乘坐4路或18路到大研中学(丽江客运站旁)，再换乘11路前往。

出租车：从丽江火车站打车前往束河古镇，40元左右。

出租车：机场打车前往束河古镇100元左右，晚上可能会涨价。

11-2月（四季均可，但冬季阳光充足）。

双廊镇位于大理市东北部，是“苍海风光第一镇”。这个小渔村，景色不多，周围有玉几岛、金梭岛和小普陀等岛屿，玉几岛上还有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青庐。静谧是双廊的一大特点，小小的渔村里，不用刻意去寻找什么景色，只要你拥有一颗善于发现的心，那便处处是景，处处是惊喜。

免费。

11-2月（秋天来双廊，秋高气爽、蓝天白云、雨水也少；冬日来双廊，暖阳斜照，更是惬意）。

冬季是去元阳看梯田的的小旺季，不过即便是冬季，平均温度最高也能达到12度，冬季里元阳梯田的日出日落美轮美奂，云海造就的仙境更是让人欲罢不能。

全价票100元/张，半价票50元/张（含箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达）。

全价票180元/张，半价票90元/张（可凭票在10日有效期内游览箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达景区、多依树景区）。

全价票360元/张，半价票180元/张（可在1年有效期内游览箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达景区、多依树景区）。

昆明南部客运站乘昆明-元阳班车，139元/人，车程5-6小时；新街镇到景区大门，以及大门到各个景区之间有面包车可以坐，票价5-10元；也可在昆明坐车到建水或个旧，再转车到达元阳。

这里是一个无任何污染的童话世界，鸟语花香，水清天蓝，风景绝美。普达措也是摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同。春天有百花盛开的高山草甸，夏天是满山碧绿的美景，秋天有色彩斑斓的层层密林，冬天可欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。

258.00元（包含120元游览车费，138元门票费）。

香格里拉客运站每天有四班去普达措的`班车，出发时间分别为8:00、8:30、9:30和10:00，返程时间分别为14:00、14:30、15:00和16:30，车费单程15元/人，车程半小时左右。

11月初到5月来梅里雪山能看到日照金顶的几率比较大，其中尤以年的1~2月为最佳，此一时间段为冬春季节，空气较为干燥清爽。冬天虽然冷，但却是看雪山最好的季节，因为以晴天为主，空气清澈。

免费。

1、从香格里拉县城每天有班车发往德钦，车费67元左右，车程约5-6小时。

碧罗雪山是西玛拉雅山的余脉，属于横断山脉，是贡山县与迪庆藏族自治州德钦县交界线及怒江与澜沧江的分水岭。山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作“万瀑千湖之山”。山中云雾腾升，登临绝顶观旭日东升或夕阳西下，颇为壮观。

免费。

需到大理转车，途经贡山、丙中洛、迪麻洛村、白汉洛村，最后包车前往碧罗雪山。

坝美最美的季节在每年的初春，这时河谷里开满了粉色的桃花，配上漫山遍野的油菜花，将田园风情演绎到了极致。

100.00元。

在昆明东部汽车客运站每天11：00、13：00、19：00和19：30有去往广南县班车，中午11点和13点的班车票价166元左右，19：00分和19：30分去往广南县的汽车是卧铺，票价150元左右，行程约8小时。在广南县客运站门口的公交站，乘坐3路公交车，终点站就是坝美（车费8元，约1小时）。但下车后从坝美村售票处到桃源洞口坐船进村还有1公里的路，步行需要15分钟，也有当地人的小马车在那里载客，票价3元。建议步行前往，这条小路沿河而行，河水清澈，河岸边翠竹丛生，很是惬意。

城子古村，地处两州（红河、文山）三县（泸西、弥勒、丘北）鸡犬相闻之地，距泸西县城25公里，属泸西县永宁乡。这里的村民世代和睦相处，相亲相帮，形成了淳朴友善的民风。其原因不仅在于土掌房冬暖夏凉的实用特色，更在于土掌房建筑的不设防延生了人心的不设防。

35.00元。

昆明汽车客运站东站至泸西汽车客运站每天均有不同车次前往，再乘坐客车到达永宁乡城子古村。

高黎贡山坐落于怒江西岸，是三江并流世界自然遗产的重要组成部分。这里聚集了各种珍稀野生动、植物，是云南八大名花的故乡，区内的一株有着“世界杜鹃王”美誉的大树杜鹃每年开花4万多朵，壮观的花开景观令人震撼；另外，飞瀑流泉、雪山湖泊遍布的高黎贡山还是火山热海的分布地，绝美的风景让这里成为了摄影爱好者、徒步者们的天堂。

免费。

建议自驾或包车前往。

罗平旅游的季节性很强，每年二月下旬到三月上旬，油菜花开得最旺。每年根据气候不同花期也不同这个时候的九龙瀑布也是最漂亮的，水很绿，水量适中。夏天的时候水就变黄了，而且水流冲下来激起的水雾太大，反而看不清瀑布的样子。

75.00元。

在罗平城乡客运站坐车到板桥镇（20分钟），再转乘面的，15分钟即达。

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玉龙雪山旅游心得篇十九

玉龙雪山是我最向往的地方。今天我终于可以撩开你神秘的面纱，一睹你美丽的容颜了。山下的景色很美，绿油油的一片，那是草地。绿色中透出点点白色，那是草地上的牛羊。

上山前，爸爸又问我：“玉龙雪山海拔5596米，而缆车只能坐到4000多米，剩下的路程你能完成吗?”我自信地朝爸爸点点头，说：“我们不是说好，这次就是让我来锻炼意志的吗?”我们的缆车离地面越来越远，离天上的白云越来越近了。从缆车里下来，哇，身边云雾缭绕，宛如到了仙境。旁边有一块大石头，石头上刻着几个醒目的大字：海拔4506米。我可是头一回到这么高的地方。

风呼呼地刮着，把树都吹弯了腰，尽管我已穿了两件棉袄，但是我还是冷得直打哆嗦，两只手冻得通红。由于海拔太高，所以这里空气稀薄，我好象快不能呼吸了!可是，心里又好象有一种力量在鼓励着自己。困难都是可以征服的，只要你有坚强的毅力。于是，我抬起头，向前走去。

前方有一座桥。桥很长，有一百多米，由一块块小木板铺成，边上再加上几条铁索，算是桥栏，走上去摇摇晃晃的，使人感到心惊胆寒。桥上还不时传来游人的尖叫声。我闭上眼睛，深深地吸了一口气，放开了爸爸一直牵着我的手。

爸爸不放心的说：“居奕，你能行吗?”我点了点头。没有慌张，也没有惊险，我顺顺利利地走到了桥的对面。其实，有许多时候就是这样，困难并没有自己想象的那样强大。

过了桥，秀丽的景色把我迷住了，我简直要看呆了。雪白的山峰屹立在眼前，阳光照射着山峰，发出银色的光芒。我露出了灿烂的笑容，因为这美丽的景色，更因为——我为自己骄傲!

玉龙雪山旅游心得篇二十

11-3月最佳，可以观雪景。春冬季是玉龙雪山最好的观雪景季节，天气晴朗干燥，雪山上白雪皑皑，无论是游玩，还是摄影，玉龙雪山这时候都是最动人的。

玉龙雪山并非终年积雪，通常每年10月底-次年4月山上雪景比较美，是最适合游玩的；5月开始积雪消融，白雪覆盖在更高的山顶，不过雪山对于人类的意义并非只是观景，完成高海拔的挑战也成为人生必体验的清单之一，4680对大多普通人而言已经是能到达的最高海拔了，此外蓝月谷、甘海子是一年四季都非常值得游玩的。

玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%;11月-次年4月降雨很少。

玉龙雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住，开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。夏天从7月开始大索道基本没雪，要注意。

1.不建议游客骑马上山，骑马上雪山的`几乎都是陷阱，看不到什么景点。

2.丽江的购物小店虽多，但是在这里买东西需要具有一定的砍价技巧。这里的物品开价通常都比较高，还价时可以直接还到要价的一半以下，再视店家的态度适当加价。

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