心得体会是我们对自己行为和经验的反思，是自我成长的重要一环。一篇好的心得体会应该有个人及触动自我的思考和发现。想要写一篇有深度和质量的心得体会？不妨先看看以下范文，为自己的写作提供一些灵感。

体育课学习心得体会篇一

体育课作为学校教育体系中不可或缺的一部分，不仅培养学生的身体素质，更有助于提高学生的团队合作和竞争意识。为了更好地开展体育课学习，我们成立了一个小组，以集思广益、互相帮助的方式共同进步。以下是我们小组的心得体会。

首先，小组学习激发了我们对体育课的兴趣。在小组中，我们不仅跟从教师的引导，而且和其他同学分享彼此的经验和疑惑。从小组成员的讲解和互动中，我们相互启发，让我们对体育课的知识点有了新的认识和理解。在课堂上，我们感受到了运动的乐趣和挑战，对体育课产生了新的兴趣和热情。

其次，小组学习增强了我们的合作能力。在小组学习中，我们分工合作，各扮演不同的角色，不只是被动地接受他人的指导。我们通过组内讨论和互相协作，共同解决问题，提高了我们的合作能力。我们学会了倾听他人意见，并提出自己的观点，协商一致后才做出决策。这种团队合作的方式，加强了我们的凝聚力和集体荣誉感。

第三，小组学习加深了我们对体育规则和技能的理解。通过小组成员的讲解和示范，我们对许多体育项目的规则和技巧有了更深入的了解。我们分享自己的经验和技术要领，提供实践指导和反馈。这种互相的交流和学习，加强了我们对体育知识点的掌握和应用能力。同时，我们在小组讨论中提出问题，解答疑惑，进一步加深了对体育课知识的理解和记忆。

第四，小组学习增强了我们的自信心。在小组的氛围中，我们不再害怕犯错误，更加勇于表达自己的意见。通过和其他同学的交流和辩论，我们能够思考问题的多个角度，培养了自己独立思考和判断的能力。我们在小组中互相赞美和鼓励，对于每个人的进步都给予肯定和鼓励。这种积极的学习环境，让我们逐渐克服了自卑和胆怯，培养了自信心。

最后，小组学习拓宽了我们的视野。通过小组成员的经验分享和互相学习，我们了解到了许多与体育相关的知识和人文素养。我们了解到不同地域的体育文化差异，结交了不同的朋友，开拓了我们的视野。同时，在小组中我们鼓励彼此参加各种比赛和活动，为了小组共同的目标而努力，这也为我们未来的发展提供了更多机会。

总之，体育课学习小组为我们提供了一个与他人互动、共同学习和进步的平台。通过小组学习，我们培养了对体育课的兴趣，提高了自己的合作能力，加深了对体育知识的理解，增强了自信心，拓宽了视野。我们相信，在小组学习的熏陶下，我们会在体育课上取得更好的成绩，并培养良好的身心健康习惯。

体育课学习心得体会篇二

体育课是学生体验运动乐趣、培养身体素质以及团队合作的重要课程之一。在这个学期，我们的班级成立了一个体育课学习小组，旨在进一步提高我们的体育课成绩和团队合作能力。在学习小组的积极参与下，我们获得了许多宝贵的体验与体会。

首先，体育课学习小组让我们认识到团队合作的重要性。在每一堂体育课中，我们都意识到通过与队友合作，我们能够取得更好的成绩。例如，在篮球比赛中，我们需要互相配合传球、防守和射门。只有全体成员紧密合作，我们才能获胜。由此，我们深刻理解到团队合作是实现共同目标的基础，并且体验到了团队合作的快乐与成就感。

其次，体育课学习小组促进了我们的互相学习和成长。不同的队员在不同项目中拥有不同的优势和技巧。通过小组的学习，我们能够相互借鉴和学习，提高自己的技能。比如，我在跳高项目中总是感到困难重重，但通过小组内更为优秀的跳高选手的指导和激励，我逐渐掌握了正确的技巧和方法，跃身成功。这个过程中，我们互相鼓励、支持、帮助，培养了彼此之间的友谊和团结。

另外，体育课学习小组提高了我们的学习效率。在小组内，我们会集中讨论学习计划和学习方法，并制定相应的实施方案。通过小组的共同努力和每周的集中训练，我们的技术水平明显提升，并取得了更好的成绩。同时，我们也通过比赛中的经验总结，不断完善自己的学习方法。这种高效的学习方式让我们在体育课上取得了显著的进步。

此外，体育课学习小组也增强了我们的自信心和勇气。与队友一起训练和比赛，我们逐渐克服了困难和挫折。通过与其他班级进行比拼，我们也展示了我们的实力与自信。这种成就感和自信心对我们的个人成长有着积极的影响。我们相信，在今后的学习和生活中，我们可以勇往直前、克服困难。

综上所述，体育课学习小组给我们带来了许多宝贵的经验和体会。通过团队合作，我们认识到团队合作的重要性，并体验到了团队合作的乐趣。通过互相学习和成长，我们提高了自己的技能。通过高效的学习方式，我们取得了更好的成绩。通过锻炼自己的自信和勇气，我们在困难面前毫不退缩。希望今后我们能继续保持这种积极的学习态度和团队合作精神，取得更好的成绩。

体育课学习心得体会篇三

体育课作为中小学课程中不可或缺的一环，对学生的身心发展有着重要的作用。为了更好地学习和提高体育课成绩，我们组建了一个学习小组，通过相互学习和交流，取得了显著的进步。在这一过程中，我们积累了许多宝贵的心得体会。

首先，我们意识到体育课需要有计划地进行学习。在过去，我们对于体育课的学习常常是凭着兴趣随意进行的，缺乏系统性和目标性。然而，随着小组的建立，我们开始制定学习计划，并按照计划有条不紊地进行学习。比如，我们每周安排一次集中的学习时间，通过观看体育比赛录像和阅读相关书籍来提升自己的理论水平。此外，我们还定期参加体育培训班，锻炼和提升实践能力。这种有计划的学习让我们更有动力和信心去面对体育课。

其次，合作学习是取得进步的关键。在小组学习中，我们充分利用每个人的优势，进行合作学习。有的同学擅长足球，有的同学擅长篮球，我们互相交流经验，相互学习，取得了显著的进步。比如，在足球方面，我们采取了分工合作的方式，有的同学负责传球，有的同学负责射门，通过不断的训练和沟通，我们的配合越来越默契，提高了整个小组的战斗力。这种合作学习不仅提高了个人技能，也培养了我们的团队合作意识和能力。

另外，小组学习还通过开展比赛和活动激发了我们的学习兴趣。在过去，我们往往觉得体育课是一门枯燥乏味的学科，难以产生浓厚的兴趣。但通过小组学习的组织和活动，我们发现体育课可以非常有趣。我们定期组织比赛和活动，比如足球比赛、田径比赛等，不仅提高了我们的技能水平，还增强了我们参与学习的积极性。这样的比赛和活动既让我们体验到了竞技的乐趣，也培养了我们的团队协作精神。

此外，我们在小组学习中还注重互相砥砺和帮助。在学习的过程中，我们相互监督和督促，一起解决问题。通过这种互相砥砺和帮助，我们发现问题不仅可以很快得到解决，而且在解决问题的过程中我们也能够提升自己的能力。例如，在学习新的技术动作时，我们会相互观摩和纠正，这样不仅提高了学习效率，也减少了错误的产生。同时，我们也会互相鼓励和支持，激发出彼此的潜能，帮助每个人不断进步。

总结起来，体育课学习小组带给我们许多宝贵的经验和体会。我们深切体会到体育课需要有计划地学习，合作学习是取得进步的关键，比赛和活动能够激发学习兴趣，互相砥砺和帮助能够提升个人能力。通过小组学习，我们不仅在体育课上取得了进步，也培养了自己的团队合作和领导能力。相信通过这样的学习，我们会在体育课上取得更好的成绩，并在日常生活中运用所学的技能，保持良好的身心健康。

体育课学习心得体会篇四

近几年，随着科技的高速发展和互联网的普及，越来越多的学生开始利用在线学习平台进行课程学习。然而，在没有面对面的体育课程教学的情况下，如何在家学习体育课成了一个备受关注的话题。我也是其中的一员，通过在家学习体育课程，我积累了一些心得体会。

首先，我深刻意识到了合理安排时间的重要性。在家学习体育课程，相较于学习其他学科更需要学生自觉自律地安排时间。一开始，我很难适应从规定的时间段内学习，到自己安排时间学习的变化。但是经过一段时间的摸索和总结，我找到了适合自己的学习时间表。我会在每天的早晨进行晨跑或者瑜伽，既可以锻炼身体，又能提高学习效率。下午的时间则用来学习体育理论知识，晚上则进行一些力量训练。通过合理安排时间，我可以更专注地学习体育课程，也不会因为时间的浪费而感到愧疚。

其次，我注意到合理利用资源对学习的帮助是巨大的。在家学习体育课程，我发现网络资源成为了我的良师益友。通过搜索引擎和在线学习平台，我可以轻松地找到与体育课程相关的资料和教学视频。这些资源丰富了我的学习内容，让我更好地理解和掌握体育理论知识。此外，我还结识了一些志同道合的学习伙伴，我们会通过网络聊天工具互相讨论学习中的问题和经验。这些资源和学习伙伴为我提供了更多的学习机会和思路，极大地提高了我的学习效果。

第三，我学会了如何自我激励。在家学习体育课程的过程中，没有老师的严格监督和约束，学生容易陷入懒散和厌倦的状态。然而，我通过自我激励找到了克服这些困难的方法。我会给自己设定小目标，比如每天完成一篇体育论文，或者每周进行一次自我评测。当我达到这些小目标时，我会感到成就感和满足感，进而激发我对学习的积极性和动力。此外，我还会制定长期目标，比如参加一些体育比赛，这些目标的实现需要不断地努力和训练，从而激发我对学习的持续热情。

第四，我体会到了在家学习体育课程的灵活性。相较于传统的面授课程，家庭环境下学习体育课程的灵活性更高。我可以根据自己的学习进度和时间安排，自由地选择学习内容和学习方式。比如，我可以根据天气情况自由选择篮球、足球或者网球等活动进行。此外，我还可以选择观看录像或者跟随在线教学视频进行学习。这些灵活的学习方式不仅加强了我的学习兴趣和动力，还培养了我独立学习和解决问题的能力。

最后，我认识到了在家学习体育课程有其困难之处。在家学习体育课程，学生容易缺乏学习动力和学习的监督。此外，缺乏适当的器材和场地也是学习的障碍。然而，我相信这些问题并非不可克服。通过自我激励、合理利用资源和灵活调整学习方式，我相信我可以更好地在家学习体育课程。

通过在家学习体育课程，我积累了一些宝贵的心得体会。合理安排时间、合理利用资源、自我激励、灵活学习方式以及克服困难，这些都是我在家学习体育课程的宝贵经验。我相信，随着在线学习的不断普及和完善，越来越多的学生将能够在家学习体育课程，并获得更好的学习效果。

体育课学习心得体会篇五

学习瑜伽这门体育课是我大学生活中的一大亮点。瑜伽作为一种古老的修行方式，已经在现代得到了广泛的传播和发展。瑜伽体育课是为学生提供照顾身心健康的机会，通过练习瑜伽，培养学生的身心平衡、柔韧度和力量。在这门课上，我不仅提高了自己的身体机能，也收获了很多关于生活和自我的启发。

第二段：体验瑜伽的身体益处。

在瑜伽体育课上，我深刻地体验到了瑜伽的身体益处。通过各类体式的练习，我的身体更加柔软而富有弹性，肌肉也得到了全面的锻炼。每次上完课，身体感觉到的放松和轻盈真是让人愉悦。而且，在持续练习的过程中，我注意到自己的姿势和体态也得到了明显的改善，不再驼背或者身体不协调。这些身体的变化使我更自信，让我有更多动力去坚持练习下去。

第三段：瑜伽的心理益处。

除了身体益处，瑜伽还给予我很多心理上的益处。瑜伽的练习注重内心的平静与宁静，通过深度呼吸、冥想和放松练习，我学会了如何调节自己的情绪和集中注意力。在紧张的学习生活中，这对我来说是一种巨大的放松和解脱。瑜伽也教会了我坚持和耐心，因为身体的进步往往需要持续的努力和时间，这让我在其他方面也变得更加有耐心和坚持。

第四段：与同学的互动与合作。

瑜伽体育课还有一个很重要的方面就是与同学们的互动与合作。在课堂上，我们一起练习并互相督促彼此，这增强了班级之间的凝聚力。我们分享练习的心得和体验，互相鼓励和支持。通过这些互动，我结交了一些志同道合的朋友，我们不仅在瑜伽课上互相学习，还一起参加了一些瑜伽社团的活动。这些互动让我觉得自己不再孤单和无助，有了更多与我志同道合的人一起前行。

第五段：对未来的影响。

学习瑜伽体育课给我带来了很多积极的影响，这些影响也延伸到了我的未来规划中。瑜伽课教会了我如何照顾好自己的身体和心灵，这无疑对我未来的职业生涯和个人发展都有着积极的影响。我意识到保持身心健康是一条不可或缺的道路，并希望在未来继续研究和探索瑜伽的更多方面。这门课程也让我更加理解世界各地的瑜伽文化和它的价值，我希望有机会能够亲身体验不同国家和地区的瑜伽风格和背后的文化传承。

总结：通过学习瑜伽体育课，我不仅收获了身体上的益处，还有心理上的积极影响。与同学们的互动和合作让我更加快乐和自信。这门课程也对我未来的职业生涯和个人发展产生了积极的影响。学习瑜伽是一次美妙的旅程，我将继续努力并保持对瑜伽的热爱和探索。

体育课学习心得体会篇六

高三我们被剥夺了上体育课的时间，步入大学之后，我很喜欢我的文化课。

我选取篮球，跟我的身高有极大关系。我认为我的身高是很占优势的，所以在选课时我的选取了篮球。我没有什么运动的天赋，所以习的时候很吃力，我想在学的每个人学起来都不是很简单吧，因为更何况大家都是女生，接触篮球的休息时间比较少。

但是这半学期篮球课下来，可谓是收获颇丰。这并不是说自己能够媲美nba了，但是不得不肯定还是上才并取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词，对于我这种菜鸟来说的确是如此。从迷糊刚开始时的笨手笨脚到此时此刻能够稳妥地运球，传球，顺利三步上篮，不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到此刻的喜爱，不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看nba比赛，但是要自己亲自布莱恩特实战，要是放在班莱班县我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后，我各路已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是两项美妙的运动，每次在篮球场田径场上洒汗下来后，不仅仅觉得身体内则充满了能量和肌肉活力，而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是除了潜力上的提高之外，篮球通识还给我上为带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予了人生的指导和峭腹。僵硬我觉得后者显得更加重要和珍贵，因为很有可能单薄在若干年后我们会对篮球生疏，但是老师给予的结语却是却是终生受益的。

无论做什么事，不管能不能成功也要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的潜力不够暂时达要求而放松自己，得过且过，不仅仅浪费时间会浪费时间而不论如何，而且会构成继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅只不过仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个原核细胞中很多还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人说白了会学有所成，无论是长兴还是小成，都比不用心的人因高上一截，坚持以往就会到达一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加显踏实可靠，而不用心的人却稍显出浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，利皮扬卡而这些不利因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的'就是其精巧的技法倒油技艺。上篮球课也是这样，坚持练习会操练使得手法渐渐熟练。尽管是跳跃的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就要发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。

即使是天才也是经过勤奋才能造就的。一天有道是罗马不是一天造成的，任何知识可能的掌握也不可能一蹴而就的。纵然不断地学习实践才能学熟练运用，也才能崭露头角。

体育课学习心得体会篇七

那天下午阳光明媚，伴着若有若无的微风，李老师带着我们来到操场上体育课。

照例是让我们先绕场跑三圈，之后便是自由活动。这时好朋友姚旭勤提议，来玩个体育游戏。我想也没想便答应了，这等好天气好时光不玩岂不可惜。姚已经将脖子上的红领巾给解了下来，然后她弯下腰，把我的右腿和她的左腿绑在一起。一旁围观已的为我们喊起了一二，一二的口号。由于是第一回走，没有经验，我们？z还没迈出几步，就听叭哒一声，我们同时摔倒了，脸上，手上都沾满了草，狼狈极了。顾不得别的我们互相搀扶着艰难地爬了起来。这一次，我们分外地小心翼翼，总算是走出了十几步，正得意着，只听又是一声叭哒，我居然被一根不起眼的小树枝再次拌倒。一旁的同学发出善意的笑声，我又羞又急地爬起来。这回再也不敢大意了，和姚旭勤俩配合默契，渐渐地就一起小跑了起来。引来众人羡慕的目光。

体育课学习心得体会篇八

2021年4月21日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》，并将于20xx年秋季学期开始正式施行。从20xx走向20xx，从31页增加至141页。10年的光景，汇聚名师的思想结晶，迭代更新了原有的课程标准，以更加明确的导向指引、更加具体的文字描述、更加新颖的理念为广大教师群体提供课程设置的依据。

教师在制定学习目标和选编教学内容时，既要关注学生体能发展与运动技能学练的外在表现和效果，也要关注学生在体育与健康课程学习过程中表现出的态度和价值观。对应不同水平的学生应基于核心素养制订明确的学习目标，之后再对应学生的`特点选编教学内容，真正做到因材施教，促使学生的学习更加高效。

如何将体育与健康课程教学实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变？如何将传授知识与技能转变为培养学生核心素养？如何促进学生自主形成积极的学习动机、学习态度和学习行为？我想回答了这三个问题，应该就能促使学生主动学练。

设计完整的学习活动，使学生具有目标引领，提起学生兴趣；创设多种复杂的运动情境，使学生融入其中，加强学生兴趣；采用多样化的方式，使学生能积极思考；科学设置运动负荷，在合理的范围内使学生得到锻炼；运用信息化教育手段和方法，真正契合时代，使学生能打破学习的壁垒，拓展体育视野。以此迭代的新课堂，令学生主动的学练起来。

新课标指出：落实“教会、勤练、常赛”“学生每天校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的要求，加强课内教学与课外体育活动的有机结合，以及学校、家庭和社区体育的多元联动。”这一指出，我们就应联合“家、校、社”积极开展合作，共同促进学生的体育学习。体现新阶段的教学，不再制约于校园，更应多开发周边近邻资源，以多方力量推动每一位孩子在体育学习中的真正提高。

面对崭新的课程标准，我们需要更加细致的学习。同时也要将新课标的理念活用至我们自身的课堂，以迭代的方式，优化我们原有的体育教学形式，丰富学生的思想及学练方式。使学生更加愿意进行体育学习，逐步发展至主动参与体育锻炼，最终走向终身体育，养成体育锻炼的习惯。

体育课学习心得体会篇九

20xx年3月6日下午，我已经开始了实习，正式开始听我的实习指导老师上课，课题是《跳绳》体育教案，听了谢老师的课。使我确实感受颇深，首先是本课的整体设计都是从学生的年龄特征出发，因为八年级的学生团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。因此谢老师安排了许多竞赛，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习、自由组合，有效的激发学生团队精神、合作精神。并让学生在观察思考中得到启示、得到锻炼，真正调动了学生的积极性，提高了学生的竞争意识。同时，谢老师的及时评价和鼓励也是非常值得我学习，对于能力较弱的学生，也尽量多表扬，少批评和指责。而且体育教学中，谢老师也适当的参与，加深了师生的`感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。我觉得谢老师的课基本功扎实，在课前准备充分，教师对学生的体育常规训练到位。这节课，树立了“健康第一”的思想，能把学生的身体锻炼放在首位，重视学生的主动参与，使学生在自我探索中体验成功的快乐和提高学生学习兴趣。整堂课谢老师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生，而是让学生在反复练习的过程中让自己去体会、去探索、去交流；并且谢老师为每个学生提供了展示自我的机会，使学生在自愿的氛围中，享受参与体育运动的乐趣，从中体验成功的喜悦和快乐，增强了体育学习的自信心。

谢老师在教法上先进，上课内容丰富，课堂气氛活跃。强烈的动感刺激加上自偏操、课前激趣游戏等，能快速激发出学生的练习热情，尽快进入角色。在结束部分的放松练习自偏舞蹈，又能使学生彻底放松，效果非常好。谢老师赋有渲染性的语言，使学生激情高涨，一下把学生的情绪提到了极点，为接下来的主要内容学习奠定了基础。专业化的示范动作，极赋渲染性的行体语言，使学生及听课教师赞不决口。精彩的练习内容，幽默而简练的语言，鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性，真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目，耳目一新，给我留下深刻的印象。

通过这节课，我深深感受到要想让学生得到充分的锻炼和能力的提高，必须先采用多种教学形式来调动学生的积极性，沿着学生身心变化这条主线来设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法。而各种竞赛就是体育教学中不可缺少的一部分，它可以让学生增强其自信心，获得成功的喜悦，使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。

总之，在我以后的实习中，谢老师的体育教学值得我学习的地方甚多，希望以后能多听谢老师的上课，以此来提高我自身的教学经验。

体育课学习心得体会篇十

很庆幸选到《体育游戏》这门课，不同于小学体育单方面的注重兴趣娱乐，不同于中学体育一味的注重身体锻炼，大学的体育游戏结合了这两方面，内容丰富多彩，形式多种多样，极具吸引力，让我们在游戏中体会到运动的魅力。

就概念来说，体育游戏是在一定规则约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动。以体育动作为基本内容，以游戏为形式以增强学生体质为主要目的的特殊体育活动。

体育游戏分为体力类和智力类。体力类如各种球类运动——篮球类、足球类、排球类、体操类，还有跑、走、跳一些竞技类运动。智力类如敏捷测试，五子棋、三国杀，斗地主一些侧重脑力运动的项目。当然大部分同学都偏爱智力类运动，体力消耗不大且有趣好玩。

下面是一些印象深刻的体育游戏。

小鸡变凤凰规则：开始每个人身份都是蛋，然后你可以找跟你同级的人两人一组猜拳，胜者由鸡蛋变成小鸡，然后小鸡胜了变大鸡，小鸡输了变回鸡蛋，大鸡胜了变成凤凰，依次类推，最后只剩一个非凤凰，输者受罚。大家兴致勃勃地开始了游戏，奔跑着，叫喊着，一个个的鸡蛋变成了凤凰，也预示着游戏的即将结束。老师也参加了活动，跟着我们一起闹着，不过兴许运气不佳不得不一直在鸡蛋周围徘徊，最终接受了惩罚。游戏也体现了一些人生哲理，只要有变成凤凰的心并不断地为之奋斗，就不会永远是个鸡蛋。

解手链游戏规则：老师按人数分为适当几组，让每组圈着站成一个向心圈。先举起自己的右手，握住对面那个人的手；再举起自己的左手，握住另外一个人的手；这样就面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。这个网一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。如果是一个大圈则挑战成功，反之是环的话则失败。游戏过程中有时偶尔为怎么解而迸发出一些小纷争，有时又不得不为了更好的解锁而退回原点。虽然结果有几次失败，但是大家都非常开心，深刻体会到了团体和聆听的重要性，学会了团队合作精神。

体育游戏有助于整理活动，有助于消除疲劳，促进身体机能尽快恢复，使人能更快地由紧张状态过渡到相对安静状态。而且，体育游戏在教学中有着不可替代的健身作用，可以通过游戏培养学生的主体意识，提高体育教学的课堂效率，创设感染的体育教学情境，营造教师与学生之间的和谐气氛。

体育课学习心得体会篇十一

还记得刚进入大学时，自己还是个羞涩的女孩，在面试时好象连说话都要打舌头一样，但是，还是要谢谢好心的杨师兄收留了我，才能让我自己变的更坚强，更独立!

不知不觉中，一年都过去了，现在留在体育部的日子也屈指可数了，此时此刻写着心得体会，总觉得很别扭，因为我已经习惯了有组织的生活，还记得在开第一次例会时，师兄就向我们传授了他的工作经验，以及我们的日常工作。那时的心情很特别，感觉自己就像上班了一样，可以为同学们服务，我觉得很开心。

漫漫地，在与干事交流的过程中，我学到了很多东西，至于说心得，其实人时时刻刻都在学习，在体育部我就三方面来表述：

第一，从各位师兄身上学到了尊重礼貌的重要性，在我的记忆中，从师兄口中听到最多的词应该就是礼貌吧，还记得杨师兄在给我们讲注意事项时，礼貌就放在第一位，同样的，体育部的部长李师兄他也在第一次听例会时，强调了礼貌问题，之所以我能这么详细地说出是谁，在哪里讲这些话，是因为在我的例会笔记已作了详细的记录。是的，礼貌很重要，它不仅是对别人的尊重，更表现为自身的素养。在体育部这个大家庭里，我也这么去遵守了，见了师兄是最起码的礼貌，开例会时，认真听讲是最起码的尊重，这对我来说，不仅在生活中，甚至在以后的工作中，我所学的.这些做人的基本知识都将成为最重要的基石。

第二，从各位干事身上学到了勇气，其实师兄应该是最了解我的人，一开始，我就比较胆小，但现在的成就杨师兄可是功不可没的哦!还记得第一次聚会吧，师兄对我的评价很差!也许对你来说没甚麽，可是对于我这个从小被人宠到大，夸到大，没有被父母骂过的人，第一次被别人那么说，我还是有点承受不起的，那天晚上我也不知道哭了多久才入睡，不过，我这个人的自尊心很强，如果没有师兄的强烈打击，怎么会成就我这个温室的花朵呢?其实，我说的这些都是真的，在和大家慢慢接触的过程中，我就发现成都女孩真的很勇敢，好象什么都不怕一样，也许就因为在这样的环境下，也让我有勇气去做每一件事，，比如说上讲台讲话，积极主动竞选小组组长。这都是我鼓了很大的勇气，才做到的。如果要问我现在锻炼的怎么样了，我会毫不犹豫的地说，一切对我来说都是小case。

第三，从工作过程中学到了现实。这个问题的体会，是在本学期才有所感悟的，在工作的后期，我竞选了第二次小组组长，我真的感谢有这样一个机会，要不然我也不知道会有这种现象发生。在那周我一共接了三个电话，都是关于旷操名单的事，有三位干事都是让我把名单划掉，刚开始我很反感，但后来想想这种现象的确影响总体成绩，而且对班集体也不利，我想酌量性的删除一些名单，可是还有一个同学却跟我说，他朋友的名单一定划掉，因为评优秀团员什么的，如果他被记名了多不值得，当时，我就在想，为什么你们看问题这么片面，这么肤浅，难道你就这件事而言，都没想到问题的根本原因是什么吗?这还会发生吗?对于这样的事我只想说这一件，这也表明我要说的问题，做事情是需要变通，但要找准方法。如果你认为将别人拜托的事，你完美无暇的完成了它，而让别人称赞你很厉害，了不起，对我来说，这只是虚荣心在作祟而已，对于无理的要求(你让我删完名单，我就删完名单)你也照单全收，只会让别人觉得你做的事那么没品，没分量，一句话就能解决!其实，上述我的所感只是冰山一角，在体育部的收获是有很多的，比如说，可以磨练我的意志力等，在体育部走过的这一历程，永远不会从我的人生中抹去，它的存在会让我永远铭记，我所得到的收获会让我一生收益!

体育课学习心得体会篇十二

这学期业务学习期间，学校组织教师对20__版新课标进行统一学习。随着对“新课标”学习的不断深入，我对新课标的认识又有了更全面的理解。新课标要求在教学中强调以学生为主体，关注每一个学生，注重师生双方平等的相互交流，沟通与合作，交流学生在学习中的情感体验，对学生的学习加以引导，对学生的学习给予肯定和赞赏。小学体育教育并不是要让每个学生都成为运动员，在体育课中把体育技巧作为每课必学的内容，并且把会不会技巧作为学生会不会体育的标准，不但偏离了教学体育的方向，而且由于纯技术训练带有一定的强迫性，容易使学生产生对学习的体育惧怕心理，进而造成了学生和体育之间的距离，以致学生丧失了学习的体育热情和信心。

通过对“20__版新课标”的学习，我们在教学中运用多种调动学生学习兴趣的办法，巧妙地将学生与体育拉近，使学生获得良好的体育感受，逐渐地喜欢体育。

对于水平一的学生来说，如果单纯的说教，死板的讲述体育知识，那只会扼杀孩子们的想象力、创造力，而且，也无法令孩子们喜欢。我在对水平一学生教学过程中，根据"新课标"的要求，在课堂教学中设置了许多与传授体育技能有关的小游戏，并让每个学生都有自己创想的内容。引导学生做一些小动物的外形模仿。让学生自主地进行练习，逐步发展下去，可以自由发挥。学生自编的动作源于自己熟悉的小动物，由于个性和爱好的不同，每个学生创想的动作各不相同，充分发挥了自己的.想象力。不知不觉中既培养了形式的记忆力，模仿能力，又培养了学生的创造力。

一节课四十分钟，合理安排这四十分钟是十分重要的。运用多种方法和手段，激发起学生的兴趣。精心设计好“开始部分”、“主要部分”和“结束部分”这三个环节是至关重要的。一个良好的开端会起到事半功倍的效果，所以在开头的设计上应该注重新颖，吸引与调动学生的各个感官，让他们把注意力都投放到课堂上来;其次，各环节的衔接要巧妙，使课堂教学流畅自然，各环节自然过度，保持课堂教学的整体性。且不中断学生的思路，易于学生接受;再次，把握好结果的处理，让学生有一种精彩的感觉，一节体育课也应该有“高潮”之处。这个“高潮”一般应放在一节课的结尾前夕。“高潮”往往是课堂教学的“精彩阶段”，此时是学生注意力最集中，兴趣最浓厚，积极性最易发挥的时刻，因此教师要充分利用这一有利时机，推敲再三，精心设计，使学生意犹未尽，期待着下节课的到来。

在"新课标"的指引下，我认为现在的体育教学应该在坚持健康第一的思想指导下，多体现出学生的主体性，关注地区差异和个体差异，保证每名学生受益，不应把目光只盯住教学结果上，要集中精神引导学生在道路上如何前进。

我作为一名体育教师，必须在实践中学习，不断研究、反思自己的教学过程，把最好的体育课呈现给我的学生，让他们在“玩中学，学中乐”。激发他们的运动兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯。

体育课学习心得体会篇3