在总结中，我们可以找到前进的动力和改进的方向。如何平衡工作和生活成为成功人士必须面对的难题。接下来是一些总结范文的分享，请大家一起来欣赏和学习。

学生会外出活动心得篇一

应学校学生科艺术节之任，机械工程教学部在五月十八号下午展开了活动的序幕。活动现已经结束总结如下：由于是分科管理的初端，所以各方面都不是很完善，总体来说还算合格。

因为一个教学部的学生干部就是一个团体。平时处理各项活动的时候都是比较团结一致的。但是这次活动就发生了点意外，导致没有很好的团结起来。所以在安排工作的时候造成了不合理化。原本以为没多大的事情…但是后来节目的当天我就发现我错了。首先由于分配工作不合理所以现场有点混乱。也是当天最为失败的一处。可能也是因为第一次主持大型活动的原因吧，有点紧张所以不知所措了，后来还是安排好的负责人和工作人员维持了现场的秩序。

再次的是在主持人的安排与邀定处发生了太多的意外也是我认为很重要的一个环节。原本是约好了两个主持人，但是后来一个主持人应为当天公干与活动刚刚好和我们的节目时间冲突。导致了临近活动的两三天的时候急急的又还主持人。但后来又一对主持人主动的找到了我，并且请求我给他们担任这次的活动主持人，原因很简单就是想得到锻炼与实践经验。然后原本的主持人都是极力的推荐他们。我就邀请他们担任了机械工程教学部-艺术节文艺表演的主持人。

其他方面都算不错，因为都是有计划有目的有流程的在进行。一切都在走程序所以后来没发生多大的意外。

这次活动也算是我们这第一批分科干部的第一二次大活动也是最后一次的大活动。非常感谢学校的领导以及老师可以亲临现场观看活动，就像给与了我们肯定，我们会不断的继续努力不断的前进.

学生会外出活动心得篇二

此次活动是为了密切学生会内部各部门之间的联系，加强内部之间的协调与交流，同时丰富学生会各成员之间的课余活动，展示学生会成员的才艺。

经各部门之间的协调决定办公室、宣传部、学习部、纪检部、生活部举办联谊，晚会在商院522教室联合举办了一场由五部门全体成员及一些部长，主席团参与的小型联谊晚会。

晚会本着“相亲相爱一家人”为主题展开，充分展示出商贸学院学生会的亲和力，本次晚会总体上是成功的，让人感受到了晚会欢乐的气氛。现对该活动的总结如下：

一、积极准备。

极准备。

二、合理分工。

在晚会开始之初，各个部门之间的分工明确。学习部负责晚会的策划，办公室负、生活部负责物品的采购，纪检部负责晚会现场的布置。各个部门充分发挥自己部门优势，都积极协调。晚会主持人由各个部门选举产生，主持人在晚会现场能较好的把握会场气氛晚会中节目有的很有新意。

三、活动流程。

晚会由主持人宣布开始，首先由商贸学院学生会主席王红艳做开幕词，接着是晚会节目表演，最后由一首朋友结束晚会。节目上有歌曲、舞蹈、小品、话剧等。节目中穿插互动游戏。晚会现场不分你我，大家尽情玩乐。整个晚会大家都是在不断地交流，不断地爆发出阵阵掌声。

四、不足之处。

当然!这次晚会也存在了一些不足之处。我们总结教训以备下次办的更好。

1.晚会零时加了几个部门显得准备有些混乱。

2.晚会开始时间把不好不能做到令行禁止。

3.东西准备不是很全面，座位安排不是很到位。

总体来说本次晚会是成功的，对于成功的经验我们再接再厉，对于晚会出现的问题我们应积极改进。我相信我们能越做越好。

学生会外出活动心得篇三

齐鲁工业大学暑期社会实践活动，让我收获颇丰。在三下乡中，关闭留守儿童，空巢老人，让我学会了尊老爱幼；在科技宣传方面，我意识到农村还有许多的不足，我们应该为了农村的发展尽自己的一份力量。参观羊庄文化中心，让我知道了农村文化的博大精深。在调研山东中，对玻璃厂的调研，让我了解了现在就业形势的严峻，同时也让我对专业知识得到了更深一步的'了解。

我觉得参加这次活动，是我做的正确决定。以后有机会一样多多参加这一类活动。

学生会外出活动心得篇四

一年级是小学生活的开端，学校注重培养学生的综合素质，提高他们的社会适应能力。为了丰富学生的课余生活并促进他们的人际交往，学校定期组织一年级学生进行外出活动。在这一年的外出活动中，我不仅增长了知识，还收获了很多宝贵的经验，下面我将分享我的心得体会。

首先，一年级外出活动让我更加了解自然。在学校组织的郊游中，我有机会亲近自然，观察各种植物和动物。我仔细聆听老师的讲解，一边观察着周围的一片绿色，一边感受到大自然的魅力。我还学会了如何保护环境，学会了尊重动植物的生命。通过这次活动，我明白了自然与我们的生活息息相关，只有爱护自然，才能让地球更美好。

其次，一年级外出活动培养了我的团队合作意识。在学校组织的户外拓展活动中，我们需要小组合作完成各种任务。每个任务都需要我们调动全身心的力量，与小组成员通力合作才能完成。在这个过程中，我与同学们互动紧密，相互帮助，形成了一个团结友爱的集体。我明白了个人的力量是有限的，只有团队的力量才能克服困难，取得成功。这种团队合作的经验将对我今后的学习和生活都有很大的帮助。

另外，一年级外出活动锻炼了我的自主学习能力。有一次，我们参观了博物馆。在博物馆里，我看到了许多有趣的展品，但是老师并没有指导我们一个一个地讲解，而是让我们自由观察和探索。这时我明白了，只有主动学习，才能更好地领悟知识。我开始仔细观察每个展品，并自己动手寻找相关信息，积极思考。通过这次经历，我体会到了自主学习的乐趣，也提高了自己的学习能力和独立思考能力。

再次，一年级外出活动开拓了我的视野。在学校组织的参观活动中，我有机会走出校园，到外面去参观不同的地方。比如，我们去参观了工厂、农场、博物馆等等。每次参观都让我受益匪浅，眼界得到了很大的拓宽。我看到了不同行业的工作，丰富了我的社会经验，并且对各种事物产生了浓厚的兴趣。这些参观活动让我更加了解社会，也为我未来的学习和生活提供了更多的素材。

最后，一年级外出活动让我更加热爱学校。在外出活动中，不仅学到了很多知识，还与同学们建立了更深厚的友谊。在陌生的环境中相互帮助，充满团队合作的活动让我感受到了学校中浓厚的温暖氛围。我深深地爱上了这个学校，它不仅给了我知识，还给了我成长的机会。我想，我会更加珍惜这个学校，为它争光。

总之，一年级的外出活动给了我很多宝贵的经验和感悟。在走出校门的过程中，我更了解了自然，培养了团队合作意识，锻炼了自主学习能力，开拓了视野，也更热爱了学校。这次外出活动对我来说意义非常重大，它让我更加坚定了努力学习，积极锻炼自己的信念。我相信在接下来的学习和生活中，我会以更加饱满的热情和积极的态度面对各种挑战。

学生会外出活动心得篇五

一年级是孩子们入学的第一个年级，也是他们开始接触学校生活的阶段。在这一年里，学校会组织一些外出活动，让孩子们更好地了解世界和社会。我最近参加了一次一年级的外出活动，从中收获颇多，感受到了外出活动的重要性。

第二段：活动准备

在这次外出活动开始前，我们做了一些准备工作。老师为我们讲解了如何注意安全，要提前带好雨具，还要准备好小包，里面装上纸巾、水杯和零食，以备不时之需。老师还教给我们一些户外活动的注意事项，比如不乱扔垃圾，不在草地上奔跑等等。通过这些准备，我意识到外出活动需要一些前期的知识和准备工作，这样才能保障大家的安全和顺利进行活动。

第三段：外出活动的经历

在外出活动的途中，我们看到了很多东西，也学到了很多知识。我们先参观了城市动物园，看到了大象、长颈鹿、狮子等各种各样的动物。在老师的指导下，我们还触摸了小动物们，亲身体验了他们的触感，收获了一份与众不同的快乐。接着，我们去了科技博物馆，看到了各种各样的科技展品，学习到了很多有趣的科学知识。最后，在公园里，我们放风筝、玩游戏，大家玩得很开心。通过这些活动，我不仅增长了见识，还结交了很多新朋友，一起度过了愉快的时光。

第四段：外出活动的收获

通过这次外出活动，我收获了很多。首先，我学会了与人合作。在活动中，我与同学们团结协作，互相帮助，完成各种任务。这不仅增进了我们之间的友谊，也培养了我的团队意识和合作能力。其次，我扩大了自己的视野。通过观察和体验，我对世界、社会有了更清晰的认识，了解到了许多以前不知道的事情。最重要的是，我在这次活动中培养了勇气和独立精神。刚开始时，我对陌生的环境和人群感到害怕，但在老师和同学们的鼓励下，我渐渐克服了害怕，学会了勇敢面对困难和挑战。

第五段：总结

通过这次一年级的外出活动，我深刻体会到了外出活动的重要性。它不仅可以增长知识，扩大视野，还可以培养自信心和独立精神，培养团队合作精神。作为一年级的小学生，我们需要不断地去探索和学习，通过外出活动，可以让我们更好地适应社会和学校生活，为未来的发展奠定坚实的基础。我相信，在未来的学习生活中，我会继续努力，不断成长。

学生会外出活动心得篇六

20xx年11月2—3日教研室组织了名师观摩活动，我有幸聆听了名师的授课，可谓风格各异，精彩纷呈，这是一道文化大餐，感触颇深。名师精湛的教学艺术、巧妙的教学设计、朴实的教学风格引起我深深的反思。特别是几位名师的课堂教学艺术，更是让我受益非浅。

《数学课程标准》在课程实施建议中明确指出：“数学教学要紧密联系学生的生活实际，从学生的生活经验和已有的知识出发，创设各种情境，为学生提供从事数学活动的机会，激发对数学的兴趣以及学习数学的良好愿望。”显然，创设情境有利于激发学生学习数学的兴趣和求知欲，调动学生学习数学的积极性，感受数学的力量。教师要以课标精神为指导，用活用好教材，进行创造性地教，让学生经历学习过程，充分体验数学学习，在一种自信、成功、愉悦的体验中去主动学习。

《课程标准》强调从学生已有知识出发，让学生亲身经历数学，进而使学生获得对数学理解的同时，在思维能力，情感态度与价值观等方面得到进步和发展。在李鹏老师的教学中，注重密切联系生活实际以动手操作的形式，让学生充分的观摩、操作、交流、使学生获得了研究简单的统筹法的直接经验。

游戏符合小学生爱玩，好动的天性，游戏数学法的巧妙运用，对巩固新知有着明显的作用。它能有效地调动学生动手、动口、动脑的多种感官参与学习活动创设最佳环境；能在活动中学习新知，巩固新知，升华新知，进而使教学收到意想不到的良好效果。

作为同行的我，要向他们学习，努力了解学生，紧扣教学目标，合理预设教学流程，充分利用生成资源上好课每堂课，使学生在德、智、体、劳各方面都得到发展。

总之，两天的观摩，让我从中受益非浅，我作为一名小学数学教师，以后教学的道路还很漫长，这几节课有许多的优点给我在以后的教学工作提供了参考。在以后的教学过程中我还需不断地向这些名师学习，取其之长，补己之短，不断的完善自己，充实自己，使自己的课堂教学艺术更上一个台阶！

学生会外出活动心得篇七

第一段：活动背景介绍

近几年来，为了提高党员的政治觉悟和组织纪律性，党组织经常会组织党员外出参加各类活动，如党史学习讲座、社区服务、参观学习等。这些活动为党员提供了一个广阔的学习交流平台，让党员更好地了解党的历史和时代发展的趋势，激发党员的使命感和责任感。

第二段：活动目的分析

党员外出活动的目的是多元的。首先，通过参加党史学习讲座，党员可以深入了解中国共产党的发展历程、主要成果和实践经验，从而增强党员对党的认同和归属感。其次，社区服务活动的参与可以让党员了解社会问题和群众需求，进一步激发党员对人民的服务意识。此外，参观学习各类机关、企事业单位，是党员了解实际工作环境和工作方式的重要途径，有助于党员更好地发挥党性和履行职责。

第三段：体会与收获

在这些党员外出活动中，我亲身参与并深感收获良多。首先，在党史学习讲座上，我听到了许多感人的故事和英雄事迹，这让我更加坚定了自己为党的事业奋斗的信念。其次，社区服务活动中，我亲自与社区居民互动交流，感受到了党员应有的服务意识和责任感，更加明确了党员的初心和使命。再者，参观学习各类机关单位，我了解到了不同领域的工作实践，对自己的工作产生了很大的启发和帮助。

第四段：存在问题与建议

虽然党员外出活动带来了许多收获，但也不可忽视其中存在的问题。首先，活动组织不够精细，往往出现人员流动性大、活动时间安排不合理等问题。其次，活动内容安排不够丰富多样，缺乏针对性和前瞻性。最后，活动反馈机制不够完善，党员对活动效果的评估往往不及时和不全面。因此，建议加强活动组织和规划，提前制定详细的计划，并加强活动内容的广泛征集和灵活调整，同时建立完善的活动反馈机制，及时听取党员对活动的意见和建议。

第五段：总结与展望

通过这一系列的党员外出活动，我深深体会到了党的组织和党员的责任。参与活动不只是对自己的锻炼和提升，更是对党的事业的贡献。在未来的工作中，我会将这些体会转化为行动，更加自觉地践行党员的职责和义务，为实现党的目标而奋斗。同时，也希望党组织加强对外出活动的组织和管理，充分发挥活动的教育和引导作用，不断提高党员的思想觉悟和能力素质，为党的事业发展贡献更大的力量。

学生会外出活动心得篇八

很荣幸的可以跟着老师参加暑假社会实践活动，我的收获是巨大的，不仅了解了更多跟专业知识有关的各种应用型材料，而且深刻体会到帮助别人的快乐，在陪幼儿园小朋友玩耍以及帮助老人做家务的过程中，让我更深刻的认识到在当今的社会上，关爱他人帮助他人仍然是我们当代大学生不可或缺的一课。

本次暑假社会实践活动的圆满完成，让我和一起参加实践的小伙伴们都深刻的认识到了社会，认识到互相关心的重要意义，认识到知识与实践是分不开的，知识的多少需要通过实践的检验。

最后，感谢学院领导老师能给我这次参加社会实践的`机会，感谢在实践过程中老师们的耐心指导，我想通过这次社会实践，为我以后的工作打下了坚实的基础！

学生会外出活动心得篇九

本人自有幸能够加入学生会，我们一直都参加了很多的活动，事无巨细都需要我们认真核查，要把自己的工作做好。在此期间我们知道也体会到了作为一名学生会干部所必备的才干很多，而我们一直在学习摸索着。当然，学长们的指导和自己的领悟往往成效还不是那么好，考虑到这一点，韩老师组织了学生会干部培训。让我们更好的了解如何成为优秀和拔尖的青年学生干部。

韩老师对在场的我们所有外语系的学生会干部发表了重要讲话。教导学生会干部应该做到以下几点：

1。立志向付行动。

2。胸怀宽广，海纳百川。

3。培养挑战精神，学会自我加压。

4。要以党员的标准严格要求自己。

5。对于老师交代的任务要高质量高标准的完成。

6。在宿舍中大家要相亲相爱，互相照顾，营造良好的宿舍文化氛围。虽然韩老师讲话的时间不长，但对于我们这些初岀毛芦的学生干部而言可谓是一剂良药。

我们的韩老师还强调学生干部要对自己准确定位，及学生干部的.工作方法，学习中要有计划性，不能因为工作而耽误了学习。毕竟，我们的主要任务还是学习。在这次的培训中强化了我对学生干部的理解，更加端正了自己的工作态度，正视自己的身份，我只是学生干部领头人中的一员，我需要做的是树立榜样，因为我已经把自己放在了所有人的目光下，首先要做的，也是最重要的就是严与厉几，宽以待人。要把自己该做的事情做好，绝不违反纪律。对于违反纪律的同学要加以劝解，晓之以理，动之以情。让同学们养成遵纪守法的好习惯。学生干部也是一名普通的同学，只是我们愿意站出来服务同学，协助老师管理同学，那么我们就做好老师的左膀右臂，同学与老师交流的桥梁。起到我们应该起的作用。

其实作为一名学生干部要有服务意识，要心怀感恩，感谢老师给与的锻炼的机会，感谢同学们的协作配合，没有他们，我们怎么才能有我们在学生管理工作中取得的进步呢？另外，我们还当以一种友善的态度去处理工作中的人和事，做到以和为贵。

在这短暂的培训中，我们收获了很多，感谢系里为我们提供的宝贵机会，也希望在今后我们能有更多的机会提升自己。

学生会外出活动心得篇十

10月10日—11日，公司在广州芙蓉基地为后毕业大学生组织了为期两天的拓展培训，培训的项目有：寻找魔兽、七巧板、鳄鱼潭、孤岛求生、翻越“电网”、信任背摔、空中断桥等。参加本次拓展培训有169名大学生，在两天的培训过程中，每个人都积极地参与，并全身心地投入。通过这次的拓展培训，使我受益匪浅、收获特别多，体会最深刻的有以下几点：

拿破仑曾经说过“不想做将军的士兵不是好士兵”，但是在军队中只有一个将军，军官和士兵只各司其责，军队才能打胜战，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培训项目时，要明确分工、落实责任，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，准确、全面地了解自己、认知他人，进而对自己的行为、团队协作等做出相应调整。

做“电网”活动项目时，大家在清楚游戏规则情况下，并没有先急于过网，而是先划策让三个身强力壮的男生先从下面相对宽的网钻过去，再把女士及体重较轻的人从上面抬过去。这种目标清晰及周密的计划，使得小组只用了15分钟就顺利完成了任务。因此，计划很重要，在工作中做到有计划才动工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好办法，用正确有效的方法去做事。

当“寻找魔兽”培训课程一开始，大家的心立即被深深地吸引——我到底属于哪种“魔兽”角色呢？随着活动过程的展开，我们逐步清晰和定位了能够代表自己行事风格的主体“魔兽”角色。通过对老虎、孔雀、考拉和猫头鹰、变色龙五种主体魔兽角色的不断深入认识，使我们准确、全面地了解自己、认知他人，从而对自己的行事方法和团队协作上做出相应调整。通过参加进一步的拓展培训项目——从七巧板、鳄鱼潭到孤岛，我们思考的角度、探讨的话题已经在潜移默化中逐渐深入，围绕着五种天赋特质展开讨论，一步步去反思自己的行为，不断去了解和认识自我，并思考自己如何在团队中能做出更大的贡献。

过“空中断桥”主要是考验了个人的胆量和意志，我们队有一名队友有恐高症，但在大家的鼓励和加油下，还是跨了过去，对于个人来说，成功跨越了人生的一大步，这是一个飞跃。面对困难敢于拼搏，对自己、对团队、对企业都要充满信心，这样才能接受一次次的挑战，并战胜各种困难。

在拓展培训中，每个小组都是临时组建的，小组成员来自不同的部门。每个人都有不同的性格、生活习惯和工作方式，这些习惯有些对团队有利、有些对团队有害。要在短短20分钟时间内，创作出团队名称和队训，这种团队组建的复杂性要求组长和组员快速转换自己的角色和心态，为了团队利益，必须服从组织，发挥个人才智和发扬甘于奉献的精神。在工作中也是这样，要求新来的员工必须具有快速融入团队的能力，并且与各部门有良好的沟通，建立人际关系网络，依靠团队优势开展工作。

在“信任背摔”项目中，最能这一点，信任很重要的，当每个人站在高台上时，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要付出多么大的勇气与对别人的信任。如果我们不能相信团队的其他人，在我们的世界里，永远可以相信的只有自己，总提防着团队的黑手，大家相互提防的话，我们的团队就会像一盘散沙一样，工作效率低下，工作环境压抑，一切都会觉得很困难。相互信任是团队建设的基石，只有在相互信任的基础上，才能共同地做好每一件情事。充满信任、没的猜疑的团队就好象一栋有着坚固地基的大楼。

语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协作，只有统一的整体才能完成共同的任务。善于言辞的人能够把尴尬的场面化成幽默的氛围，善于沟通的人能够把矛盾与误会的障碍清除，变成和谐的气氛。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。

学生会外出活动心得篇十一

电气信息系学生会生活部从xx年度到20xx年度以来，部内已成功举办了多次外出游玩活动，有丰富的经验积累。同时，系内部员和同学对此类活动充满期待。本次活动，得到系内老师的支持，认可我们的组织筹划工作。

阳春三月已然来临，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人为之陶醉。为增强部内凝聚力，体现团结友爱的`团体精神，让组织部在新学期中体现新的活力，以积极向上的面貌迎接新学期，与此同时也可以缓解一下各位部员的学习、工作压力，将组织本次上庄水库踏青烤肉活动。

上庄水库远离城市喧嚣，一片乡土气息，水库两岸有大片的菜地，荷塘，采摘园，水库北岸环境更优美，纳兰性德博物馆，湿地公园就在水库北岸。

促进各部员之间的交流，营造组织部的和谐气氛，锻炼和培养其实践能力和团队精神，实现劳逸结合，提高学习效率，同时丰富课外生活，放松心情，领略美好风景，共同感受大自然的造化神奇，为大学生活增添一缕色彩！

烤肉方面，饮食材料自行准备或从正规渠道购置，烤肉工具当地租赁。娱乐方面，当地有相应的娱乐设施可供选择。交通方面，自行前往可选择公交地铁，集体前往联系了租车服务。

1、活动总负责：张祎、郭丹、王金生、张迪。

2、活动策划：张祎、张迪、李媛媛。

3、活动地点：海淀区上庄水库银杏湾烧烤服务站。

4、活动时间：3月24日。

5、参加人员：生活部部员自愿报名。

6、乘车路线：xx。

学生会外出活动心得篇十二

为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。

增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。

xx年11月14日上午9：00。

河南农业大学校区东操场。

烟草学院xx届学生会全体成员。

主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开。

活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。

一、互动游戏——“瞎子”背“瘸子”

人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。

道具：布条鲜花饮料瓶（20）汽球（每组20个）。

游戏方法：

1、各队选六名队员，三男三女。

2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。

4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。

5、距离设置为30米，用时最少队为胜。

6、胜出队给予一定的物质奖励。

二、夹传气球。

目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。

道具：每队气球六只。

比赛方法：

1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。

2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。

3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。

4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。

5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

三、六人七足。

目的：培养团结协作精神，。认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识。

道具：每队绳子5根。

比赛方法：

1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛。

2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。

3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜。

4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。

5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

四、互动游戏——蚕虫行。

目的：培养小组的合作性。

道具：旧报纸若干。

比赛方法：

1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛。

2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。

3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。

4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。

5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。

五、倒跑接力。

目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。

道具：接力棒4个，音箱一部。

活动方式：

1、本活动以disco音乐为背景。

2、、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。

3、比赛的`十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。

4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。

5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。

六、衔纸杯传水。

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

道具：纸杯若干，水盆两个。

比赛方式：

1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。

2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。

3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。

4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组。

总分最高团队每人颁发荣誉证书一张。

气球：五包接力棒：四支。

水盆：四只纸杯：四包。

绳子：若干报纸若干。

水果：若干音箱：一部。

鲜花若干饮料瓶20个。

气球：6×5=30元纸杯：4、5×4=18元。

水果：30元鲜花：20元。

棒棒糖：20元扩音器：40元。

合计：158元。

学生会外出活动心得篇十三

第一段：活动目的与背景介绍（约200字）

三八妇女节是为了纪念妇女争取平等权益的一天，每年的三月八日来临之际，人们都会举办各种庆祝活动。今年，我所在的社区也组织了一场三八节外出活动，旨在增强妇女的社交能力，提升自信，以及促进妇女之间的交流和团结。在这次活动中，我收获了许多宝贵的经验和体会，深切感受到妇女节的意义。

第二段：活动准备与感受（约300字）

在活动开始前，我仔细准备了一些妇女节的礼物，带上了自己的相机和日记本。在这次活动中，我与几位朋友一起出行。我们首先到达了一个展览馆，展览中展示了许多妇女的创造力和成就。在那里我被一幅画深深吸引，这幅画展示了一位平等权益倡导者的形象，这让我深受鼓舞和启发。之后，我们参加了一个集体瑜伽课，这是我第一次参与这样一场活动，在一片团结和感知中，我感到自己的身心得到了极大的放松和愉悦。整个过程中，我学到了团队合作和信任的重要性，也认识到了每个人都有自己独特的魅力和贡献，我们只有相互尊重和包容，才能共同进步。

第三段：活动中遇到的困难与解决办法（约300字）

尽管是一次很愉快的活动，我们也遇到了一些困难。首先，由于人数较多，我们在展览馆感到有些拥挤和嘈杂。为了解决这个问题，我们决定分散开来欣赏展览，这样不仅能够舒缓人群压力，还能够更好地了解展览内容。其次，集体瑜伽课中我们面临一些挑战，因为每个人的灵活度和技术水平都不同，有时很难找到统一的参与重心。为了克服这一困难，我们始终保持积极的沟通和合作，相互支持和鼓励，达到了良好的效果。

第四段：活动的启示与体会（约300字）

这次活动使我充分认识到团结、合作和包容对于一个社区和社会的重要性。在妇女节这一天，我们不能仅仅关注到自己的权益和需求，更要尊重和关心他人。每个人都是不可或缺的一部分，只有在相互支持和合作的基础上，我们才能够创造一个更加平等和和谐的社会。此外，这次活动也增强了我的自信心，通过与他人互动和交流，我学到了许多新知识和技能，也结交了一些简直的朋友。这次外出活动不仅仅是庆祝妇女节，更是我个人成长的重要一步。

第五段：活动的收获与总结（约200字）

参加妇女节外出活动是一次难得的机会，我在这个过程中不仅收获了友谊和宝贵的经验，也找到了属于自己的位置和价值。我学会了如何适应和融入一个团体，如何与他人相互支持和合作。我深深体会到了妇女节的意义，这是一天不仅仅属于女性的庆祝，更是我们向平等权益努力的一天。在未来，我会继续参与和支持这样的活动，为妇女的平等权益献出自己的力量，并且将这些心得体会传达给更多的人，让更多的人加入平等权益的行动中。

学生会外出活动心得篇十四

短短的培训使我有了很大的收获，这次培训活动，进一步提升教师的教育教学水平，促进教师专业化发展水平的提高，进一步培植健康、和谐的教育文化。本次培训中两位教师以她们深刻、睿智、幽默的见解和指导不时让我有豁然开朗的感悟，她们以鲜活的案例和丰富的知识内涵给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新。在与学友们交流学习中，大家共同思考，发表自己的见解，从中也学到了不少东西，真是受益匪浅。下面我具体总结如下：

一、践行师德规范，履行教书育人职责，彰显为师的德性魅力

所谓“学高为师，身正为范”，即教师不但要传授知识还要通过自己的言行和示范去塑造、教育学生。其中“育人”是师德的终极目标。孩子是祖国的未来，我们不但要传授知识和技能，还要塑造她们人格、教她们学会做一个积极向上的时代新人。教师是种特殊的职业，不但要以自己的语言去传授知识，还要以自己的榜样的作用去影响、感化、引导她们。

现实生活中，孩子接触的社会越来越复杂多样，而她们此时正是人格塑造的关键期。教师作为一个对她们影响颇为深远的角色，若能在各个方面去以身作则，会给学生以巨大的的启迪和激励，甚至使学生终生难忘。苏联教育家加里宁有句名言：“如果一个教师很有威信，那么这个教师的影响就会在某些学生身上永远留下痕迹。”比如鲁迅先生能成为一个笔耕不辍的正义大文豪，，很大程度上与他在日本留学时受藤野先生的影响有关;而作家“三毛”的自杀，则很难说那个给她阴影的教师没有很大的责任。

教师是个特殊的、被赋予光辉责任的工作者，角色示范性是无法忽视和替代的，所以我们作为教师要在平时的工作中要展现良好的职业道德，奉公守法、爱岗敬业，在教学和平时的生活中做一个正直、富于爱心的人，从内心深处关爱学生，平等对待学生，真正地做到为人师表，用知识去传授、用言行去引导、感化她们。努力像陶行知一样去去为教育事业默默奉献自己，升华自己。

二、精心钻研、打造高效课堂

课堂教学是教学的主阵地，课堂教学是教育教学工作中的一个重要环节，课堂效率既是教学的生命线。教师只有深入钻研教材、认真备课、精心设计课堂教学，才能取得良好的教学效果。

为了提高课堂教学效率，我们应从备教材、备学生、备教学方法、创设课堂教学情境和准确把握课堂教学节奏这几个方面入手来提高自己课堂教学效率。教师作为课堂教学的主导，应精心准备、认真分析教材，对教学进程进行精心编排，设计中坚持在课堂上以学生为主，全方位、多渠道为学生创造学习条件，营造氛围，努力使课堂充满活力，让学生在教师设计的环节引导下，调动她们的积极性、主动性，激发学生的想象力、创造力，发展她们的发散思维，顺利完成教学任务，让学生确实学到了知识并提升了能力。

高效课堂的实现，不光靠教师自己设计，这样是闭门造车。备好课后应积极与本教研组同仁积极交流、探讨，及时改进，以使设计达到最优。另外，课下还应及时收集反馈信息，并及时结合自己的反思，不断优化。只有这样教师才能咋自己不断地成长的同时，上好每一节课，实现高效课堂，完成“三维”目标。

三、树立终身学习理念，永葆教师职业活力

时代不断进步，知识不断更新，教师必须树立终身学习的思想。自省之后我明白，作为一名教师，应不断学习，不断完善知识结构，不断充实自己。新课标下的教师，既是教者又是学者。我们的知识内存是有限的，通过对专业知识和其它相关知识的学习可以增加我们的知识储备，以使我们在教师的岗位上会更得心应手。

记得最早的说法是“要给学生一杯水，自己先要有一桶水”。而在新课改的今天，教师应有“一泓流淌不息的泉水”，我深切地感受到：必须应坚持“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”的终身学习的理念，只有不断地学习、更新观念和知识，不断地在实践中总结经验教训，吸取他人之长来补自己之短，才能使自己更加有竞争力和教育教学的能力。随着教学实践的增加，新问题、新矛盾也接连不断的出现，要想自己成为一名真正合格的教师，要学的东西还有很多很多，要走的路还有很长很长。所以，教师必须不断学习，从中总结更多经验，发扬优点，改进缺点，不断探索新的知识、教学方法和教学手段，提高教学质量，取得更好成绩。

现代远程教育为我们营造了一个崭新的学习环境，使我们的学习可以在社会的任何一个场所主动的进行学习。它正在逐步改变着我们的生活方式、工作方式，更是从根本上改变了我们原先的传统学习模式，给我们带来了新的学习观念和新的学习方式。因此我们教师来抓住这一富有挑战性的机遇，树立终身学习的新观念.要赶上发展地区就必须不停的学习新教育教学方法，更新自己，适应现实的社会。

通过这短短培训使我有了很大的收获，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。作为教师，我还体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。通过学习掌握学习技巧、策略，最终学会学习。

老师参加外出培训活动心得体会2

学生会外出活动心得篇十五

活动背景：

为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。

活动目的：

增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。

活动时间：

xx年11月14日上午9：00。

活动地点：

河南农业大学校区东操场。

参与人员：

烟草学院xx届学生会全体成员。

活动形式。

主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开。

人员安排：

活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。

活动流程：

一、互动游戏——“瞎子”背“瘸子”

目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛。

人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。

道具：布条鲜花饮料瓶（20）汽球（每组20个）。

游戏方法：

1、各队选六名队员，三男三女。

2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。

4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。

5、距离设置为30米，用时最少队为胜。

6、胜出队给予一定的物质奖励。

二、夹传气球。

目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。

道具：每队气球六只。

比赛方法：

1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。

2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。

3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。

4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。

5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

三、六人七足。

目的：培养团结协作精神，。认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识。

道具：每队绳子5根。

比赛方法：

1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛。

2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。

3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜。

4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。

5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

四、互动游戏——蚕虫行。

目的：培养小组的合作性。

道具：旧报纸若干。

比赛方法：

1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛。

2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。

3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的`两角，连接前面的人身后的报纸的两角。

4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。

5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。

五、倒跑接力。