总结是对时间的利用和管理的一种方式，可以更有效地提高学习和工作的效率。总结需要突出自己的思考和发现，而非简单罗列事实。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何撰写一篇完美的总结需要一定的技巧和方法。以下是一些通用的总结写作技巧和方法，供大家参考。

文明寝室建设心得篇一

大学生活是人生中一段宝贵的经历，而大学寝室文明建设则是大学生活中极为重要的一环。自进入大学以来，我有幸住在一个富有文明氛围的寝室中，这让我深切体会到了文明寝室建设的重要性。在这篇文章中，我将分享我对大学文明寝室建设的心得体会。

首先，大学文明寝室建设需要共同的规则和意识。在我们寝室中，为了保持整洁和安静的环境，我们制定了一套寝室规章制度，比如禁止在寝室内吸烟、禁止大声喧哗等等。每个寝室成员都需要遵守这些规定，并且互相监督，确保每个人都能够养成良好的生活习惯。此外，我们还开展了一系列的文明寝室教育活动，通过讲座、宣传海报等方式加强寝室成员的文明意识。这样的规则和意识的共同拥护，为我们寝室的文明建设提供了坚实的基础。

其次，大学文明寝室建设需要互相尊重和合作。作为寝室成员，我们来自不同的地方、有着不同的背景和习惯。然而，我们明白只有互相尊重和合作，才能共同创造一个和谐的寝室氛围。在我们寝室中，我们崇尚平等和谦虚的处世原则，乐于倾听他人的意见和建议，学会包容和理解。每次有冲突或不满，我们都会以和平方式解决问题，通过交流和谈心来达到共识。这样的互相尊重和合作，让我们的寝室成为一个温馨而和谐的大家庭。

再次，大学文明寝室建设需要共同的责任和义务。我们认识到保持一个文明寝室并非一人之力，而是每个寝室成员共同的责任和义务。因此，我们形成了一个寝室值日轮岗制度，每个人按照轮岗表负责寝室卫生、电器设备等方面的维护和管理。同时，我们也互相提醒和督促，确保每个人按时完成自己的值日工作。除此之外，我们还共同制定了一份寝室公约，明确了每个人的义务和责任，比如保持寝室的整洁、节约用水用电等。这样的共同责任和义务，让我们寝室成员能够共同前进，共同追求文明寝室的目标。

最后，大学文明寝室建设需要积极的沟通和建议。在我们寝室中，我们鼓励寝室成员积极参与寝室建设，并且提供了一个开放和友好的沟通平台。每月一次的寝室会议成为我们交流和讨论问题的重要机会。在会议上，我们可以提出自己的建议和意见，共同探讨如何改进寝室的文明建设。并且，我们还会选举出一个寝室委员会，由寝室成员自愿担任，负责收集和反馈寝室成员的建议，推动寝室建设的进程。这样的积极沟通和建议，使我们的寝室成员感到自己的存在和贡献是有价值的，激发了各个成员参与和改进的动力。

总而言之，大学文明寝室建设需要共同规则和意识、互相尊重和合作、共同责任和义务以及积极的沟通和建议。这些因素相互交融，让我们的寝室成为一个和谐、温馨和睦的大家庭。在这样的文明寝室中，我们不仅学会了积极而健康的生活习惯，还培养了自身的责任意识和团队精神。我相信，这样的文明寝室建设经验不仅对于个人的成长有着积极的影响，也有助于创造更加美好的大学生活。

文明寝室建设心得篇二

近年来，随着社会的发展和教育的进步，中学寝室建设备受到越来越多的关注。它不仅影响着学生的学习生活环境，还直接关系着学生的身心健康。作为一名初中生活在寝室的学生，我深感寝室建设的重要性。通过深入观察和反思，我总结出一些心得和体会。在这篇文章中，将重点阐述我对寝室建设的认识和建议。

首先，寝室建设的基础是整齐、美观。寝室是每个学生的生活空间，它的整洁程度直接影响着学生的学习和生活状态。一个整洁、干净的寝室可以培养出良好的生活习惯和面对困难时的坚韧意志。因此，我们应该时刻保持寝室的整洁，习惯于将物品摆放在固定的位置，打扫寝室的卫生，并且每周进行一次集体打扫。同时，我们还可以使用鲜花、绿植等装饰，使寝室变得美观，增添生活的情趣。

其次，寝室建设的核心是和谐、互敬。一个和谐的寝室，不仅关系着同学之间的相处，更重要的是影响着整个班级的氛围。我们要树立正确的世界观、人生观和价值观，相互尊重、关心、帮助，共同营造一个和谐、友爱的氛围。遇到问题时，我们要冷静分析，理性解决，不随意发脾气，不将情绪转嫁给室友。与此同时，我们还应该提倡室内禁止协商，并严禁在寝室内大声喧哗。只有保持和谐，才能使我们的寝室成为一个令人向往的地方。

第三，寝室建设的保障是安全、文明。寝室作为一个生活区域，安全是首要问题。我们应该养成保持门窗关闭、断电断火的好习惯，不随意乱扔垃圾，杜绝火源和导电物品。同时，我们还要加强安全教育和自我保护意识，了解火灾、事故的处理方法，提高自我安全意识。除了安全，我们的行为也要讲究文明。在寝室内，我们要注意个人卫生，不随地吐痰，不在窗户外丢东西。在与室友相处时，要做到互相包容、互相理解，遇到矛盾要及时沟通，不造成不必要的麻烦。

最后，寝室建设的目标是和学习相结合。学习是每个学生来到寝室的主要目的。我们要教育自己在寝室内保持高度的思想集中、精神饱满，不给寝室成为游戏、娱乐的场所。我们可以共同制定学习计划，合理安排时间，互相监督，共同进步。同时，我们还可以利用寝室座位的布置，将书架、书桌、床等定位合理，创造出一个安静、舒适的学习环境。

总之，寝室建设关系着每个学生的生活，也关系着整个班级的风气。每个人都应该努力营造一个整洁、和谐、安全、文明的寝室环境。只有如此，才能充分发挥寝室的作用，提高学生的学习积极性和生活质量。所以，我希望每个同学都能加强对寝室建设的重视，从自己做起，共同创造美好的寝室环境。

文明寝室建设心得篇三

寝室建设是高中生活中不可或缺的一部分。随着社会的发展，人们对于寝室的要求也逐渐提高，不仅仅是睡觉的地方，更是我们接受教育的场所。在这个环境中，我们需要注意自己的行为和言语，关注自己的品德素养，做到文明寝室建设，为自己创造一个良好的学习和生活环境。在我走过几年高中生活的过程中，我深刻认识到寝室建设的重要性，也从中汲取了不少心得体会。

第一段：关注每一个人

在高中寝室生活中，一个人只有遵守礼仪、促进和谐，才能使寝室的建设更加成功。因此，在寝室建设中，我们需要细心观察每个人的行为和言语，注重彼此的关系，首页注重团队合作，以共建精神文明氛围的方式打造更加和谐的寝室。在我们的寝室中，彼此之间都非常尊重，对他人有问题，及时提出，我们互相帮助解决，这样我们寝室的气氛也更加融合。

第二段：增强团队合作意识

要想在寝室建设中，达到良好的效果，就必须强化团队合作意识。在寝室中，每个人有不同的个性和习惯，如何让我们寝室的成员达成共识并听从寝室长的命令，就要靠我们之间的相互合作。我们可以采取小组讨论或者其他方式，提高大家之间的互动和交流。有了团队合作，我们寝室就能够建设更加完善，在寝室中每个人都能够更好的展示自己的能力和素质。

第三段：重视环境卫生

在高中的居住环境中，卫生也是一项非常重要的基础工作。如何做好寝室的环境卫生，就需要我们每个人都有一种卫生意识，每天都要记得自己的食盘，以及垃圾分类等基本的卫生习惯。此外，要定期开展全网寝室大扫除，让大家充分深刻体会到清理整个寝室环境的重要性和必要性。只有大家共同实现环境卫生，我们的寝室才能变得更加优美，舒适，令人感到愉悦。

第四段：注重精神文化建设

高中寝室建设中，一个重要而常见的问题是文化和精神的建设。因此，在寝室中，我们也需要注重文化和精神的建设。从寝室氛围、学习氛围等方面着手，做好寝室文化宣传工作，增强寝室成员的整体社会素质和文明修养，让大家均更加好的融入到学校的大家庭中来。

第五段：建立良好的氛围

要使寝室变得舒适温馨，从而达到更高的建设质量，就必须创造良好的氛围。文明和谐的氛围是一个寝室建设质量有效判断的重要标准，而这就需要我们彼此之间的相互尊重与信任，构建一个团队精神文化氛围，啥都能和书本相比的。只有我们寝室的成员彼此互相支持和关爱，才能够让寝室变得更加和谐和温馨。

总之，高中寝室建设不仅仅是一个地方，也是我们生活中的一个重要组成部分。一个文明和谐的寝室对于提高我们的整体素质和道德水平有很大的帮助，随着我们在不断地建设和完善中，我们团队精神的提升和社会素质的提高也会不断跟着提高。

文明寝室建设心得篇四

寝室是我们生活的重心所在，在寝室内我们度过了大部分的时间，同时也是与室友相处的地方。因此，寝室文明建设显得尤为重要，不仅能够提升我们的居住环境和生活质量，也能够增进室友之间的感情，有助于培养大家的综合素质。在我所在的寝室，我们经过一段时间的共同努力，逐渐形成了良好的寝室文明，我在此向大家分享一下我的心得体会。

第二段：营造和谐环境

一个和谐的寝室环境是寝室文明建设的前提。在寝室内，我们应该遵守公共秩序，不能随意吵闹、打闹、玩耍等行为。同时，要注意卫生，保持寝室的整洁和美观，定期清理卫生应该成为习惯。除此之外，我们应该互相尊重，不能干扰他人的休息或学习，保持一个安静和放松的环境。只有这样，我们的寝室才能真正的成为一个让每个人满意的地方。

第三段：开展文化活动

让室友们享受寝室生活的同时，也是寝室文明建设的重点之一。在我们的寝室，大家经常会组织一些文化活动，比如看电影，听音乐，玩游戏等等。这样不仅给大家带来乐趣，也为大家提供了交流的机会。我们还会定期举办知识竞赛，此举可提高大家的知识水平，丰富寝室文化建设的内容。通过这些活动，我们团结友爱，感受到了美好的寝室生活。

第四段：协调室内事务

一个良好的寝室应该讲究分工合作，每个人都应该承担自己的责任。我们建立了一套相对完善的“值日制度”，旨在让每个室友承担分内的责任，共同维护寝室的运行和秩序。比如每周轮流打扫卫生，分担生活费用，公共厨房的清洁和使用等等。通过这种方式，我们不仅可以协调好寝室内部的事务，也培养了我们的组织管理能力。

第五段：加强自我修养

此刻我开始感受到了“寝室文明建设”的深层次意义，光靠行为规范和分工合作还不足以达到我们的要求。在寝室内，我们不但要学习生活的技巧，更需要做到心灵的修养。比如好的行为习惯，对待室友的友爱、宽容、责任等。我们还应该明确寝室文明建设的意义和需要，增强大家的文化知识和道德观念，从而在自己的寝室中更加健康快乐的成长。

结论：通过宣传、组织、引导等多种方式，我们的寝室文明建设成效显著，大家感受到了环境的舒适和自身素质的提升。我们将继续不断探索，进一步提升寝室文明建设的水平，让每位室友都能在这个大家庭中自我发展和成长。

文明寝室建设心得篇五

随着社会的进步和人们对精神文明的日益重视，大学文明寝室建设逐渐成为高校关注的热点。作为大学生活的重要组成部分，寝室文明建设对于提升大学生素质、培养社会公民责任感具有重要意义。近期，我校深入推进寝室文明建设工作，并取得了一定成效。本文将从积极心态、规范行为、文化活动、沟通交流和志愿服务五个方面总结我校大学文明寝室建设工作的心得体会。

一、培养积极心态。

积极心态是大学寝室文明建设中最基础也是最重要的因素。在寝室生活中，要学会以积极的心态面对各种困难和挑战。寝室同学之间存在着不同的习惯和思维方式，因此难免会发生一些矛盾。正是因为有了积极心态，我们才能够更好地解决问题，促进和谐寝室氛围的形成。

二、规范行为习惯。

在大学寝室文明建设中，规范行为是关键。在日常生活中，同学们应该养成文明用餐、整洁寝室、节约用水用电的好习惯。要保持个人卫生，不乱扔垃圾，时常打扫寝室，保持环境整洁舒适。同时，要注重公共秩序，不大声喧哗，不随地乱扔果皮纸屑等。只有保持规范的行为习惯，才能够营造良好的寝室环境。

三、开展文化活动。

大学生寝室文明建设离不开丰富多样的文化活动。寝室同学可以组织开展各种文艺演出、知识讲座、读书分享会等，丰富寝室文化生活。这样不仅可以提高同学们的综合素质和文化修养，还可以增进同学之间的交流和友谊。有了丰富多样的文化活动，同学们会对寝室生活更有向心力和归属感。

四、加强沟通交流。

沟通交流是大学寝室文明建设中尤为重要的一环。同学们之间要积极主动地进行信息交流，尤其是在寝室内遇到问题时，要勇于表达自己的观点和意见，与寝室同学进行充分沟通。通过沟通交流，可以促进彼此之间的了解，解决矛盾，提高相互之间的理解和包容。

五、投身志愿服务。

志愿服务是大学寝室文明建设的一种重要形式。同学们可以通过开展志愿服务活动，为校内外的社会机构和弱势群体提供力所能及的帮助。例如，可以组织志愿者去当地敬老院陪老人聊天、帮助弱势儿童辅导功课等。这样不仅可以提升大学生的社会责任感，培养爱心，也可以为整个大学寝室文明建设营造良好的氛围。

总之，在大学文明寝室建设过程中，我们要从培养积极心态、规范行为、开展文化活动、加强沟通交流和投身志愿服务等方面努力。只有通过这种系统化的工作措施，才能够进一步提高大学寝室文明建设的质量和水平，为培养优秀人才、构建和谐校园做出积极贡献。希望我校能够继续推进寝室文明建设工作，营造更加和谐、文明、温馨的大学生活。

文明寝室建设心得篇六

随着社会的快速发展，人们对于寝室建设也提出了更高的要求。作为初中生活的一部分，寝室建设不仅是学校对学生的要求，更是一种培养学生良好生活习惯和文明素养的方式。下面是我对寝室建设的一些心得和体会。

第一段：提高个人素养，共同维护整洁寝室环境。

寝室作为我们每天回家休息的地方，干净整洁的环境对于我们的身心健康至关重要。为了提高个人素养，我经常清理自己的床铺，收拾书桌和衣物。我发现，只有保持自己的床位整洁，才能使整个寝室的环境更加卫生。同时，我还主动参与寝室卫生检查和打扫，与室友们共同维护整洁的寝室环境。

第二段：培养良好的生活习惯，增强相互尊重。

在寝室中，互相尊重是建立和谐寝室关系的重要保障。我深知，不吵闹、不随地扔垃圾、尊重他人的隐私是培养良好生活习惯的关键。因此，我在寝室中始终关心室友的感受，尽量不发出嘈杂声音，不争吵，不乱扔物品。同时，我也积极主动与室友们进行交流，促进相互了解和友谊的建立。

第三段：加强学习管理，提高集体荣誉感。

寝室并不仅仅是个人休息的地方，它也是学习的场所。为了提高集体荣誉感，我努力在寝室中建立良好的学习氛围。我制定了学习计划，并与室友们进行分享，相互监督。当室友们有学习困难时，我愿意主动给予帮助。我们在寝室里经常开展小组讨论、互助学习，激发了大家的学习兴趣和动力。

第四段：积极参与寝室文化建设，丰富寝室生活。

除了保持寝室整洁、尊重他人和加强学习管理外，我还积极参与寝室文化建设，丰富寝室生活。我们组织了各种有趣的活动，如电影放映、书籍分享和寝室辩论赛等，让大家的寝室生活更加有趣和充实。我还参与了寝室节日庆祝活动的策划和组织，让寝室成为一个温馨、充满活力的地方。

第五段：用行动影响他人，传递文明寝室阳光力量。

寝室建设的过程不仅仅只是我们个人的努力，更是我们通过自己的行动来影响他人，传递文明寝室的阳光力量。通过自己坚持不懈的努力，我逐渐影响了我的室友们。他们开始主动参与寝室建设，与我一同努力维护整洁环境、增强集体荣誉感和促进友谊。我深感自己的努力没有白费，通过我个人的改变，我也改变了他人，传递了文明寝室的力量。

总结：

通过寝室建设的过程，我深刻体会到良好的寝室环境对于我们个人和集体的重要性。通过保持个人素质的提升，培养良好的生活习惯，加强学习管理，积极参与寝室文化建设以及用行动影响他人，我们能够将寝室打造成一个文明、和谐的地方。我相信，寝室建设对于我们每个人来说都是一个宝贵的机会，通过共同的努力，我们一定能够打造一个更加美好的寝室生活。

文明寝室建设心得篇七

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是xx电子电器班的一名宿舍长，今晚能代表文明宿舍作报告，我深感荣幸和自豪。我的发言题目是"如何创建文明宿舍"。

宿舍是学生在校期间学习、生活和休闲活动的主要场所,宿舍管理是学校德育工作及精神文明建设的重要组成部分,强化学生宿舍管理有利于学生养成良好的行为习惯。有利于提高学生"自我教育、自我管理、自我服务"的能力、改正各种不良现象和陋习，有利于杜绝吸烟、赌博、晚归等不良行为的滋生和蔓延。因此，构建和谐健康的文明宿舍是我班一项长期长抓不懈的重点工作之一。

下面谈谈我班在创建文明宿舍中所采取的`一些做法。

我班根据《学生手册》中"学生宿舍管理办法"结合班级实际情况制定了班级宿舍管理工作条例，有关规定如下：

各宿舍成员视宿舍为家，树立"宿舍是我家，卫生、内务、纪律靠大家"的全局观念，团结友爱，和睦相处，情同兄弟姐妹，互帮互助。宿舍长严抓严管，以创宿舍文化品牌为核心，杜绝违纪行为如吸烟、睹博、咬槟榔、晚归、夜不归舍、偷盗等现象的发生。对于突发性事件，宿舍长都能尽快向班主任汇报。不得隐瞒或虚报，做到"四个到位"，即晚点名到位，宿舍内务卫生整洁到位，检查监督到位，文明守纪到位"。力争"文明宿舍"和流动红旗称号。

各宿舍从早到晚都能始终保持整洁，干净，美观，墙壁上不准乱涂乱画，乱挂衣服，不准随地吐痰，乱扔果皮，垃圾，不准在走廊的阳台上闲聊，以免发生意外。学生在宿舍见到老师、校领导等必须起立并礼貌问好。学生不准在宿舍里聚集闹事，不准吸烟、赌博，起哄，晚上作息时间不准点蜡烛或打牌。不准私拉电线，防止触电事故的发生。我班规定晚上熄灯后，10点50分之前必须全部到位。有特殊情况者，必须与班主任请假。严厉禁止学生晚归、夜不归宿。

每周由组长负责记录班级管理公布栏信息并在班里公示。我班明确规定每学期累计违纪人数控制在10人次以内，内务及卫生累计要达到9.5分以上.宿舍还制定了每天值日生安排表，执行专项管理承包负责制，做到"人人有事做，事事有人管"。如承包整理鞋子或关好门窗的舍员，要认真负责，若工作态度不好，影响了宿舍内务的评比，将给予相应的批评和处罚。

宿舍长都能以身作则，对于学生违纪行为敢抓敢管，经常注意舍员的思想动态，对后进的舍员进行帮教并取得良好效果，每周向班主任上交宿舍管理书面总结。班主任经常到学生宿舍与同学们进行谈心，及时纠正同学们的不良行为。各宿舍开展内务、卫生评比竞赛活动，营造了你追我赶、超越自我的良好集体氛围。

同学们，共创文明宿舍是我们应尽的职责。为了营造健康、和谐、乐观向上的育人环境，培养学生"知荣辱、懂礼节、守纪律"的优良品质，让我们携起手来共创文明宿舍美好明天而努力奋斗。

谢谢!

文明寝室建设心得篇八

文明寝室建设心得篇九

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

远离喧闹的缠绕，走入学习的胜地！接受学风的洗礼，感受爱心的抚慰！我们的生活，我们的人生，我们要主宰自己的命运，用心思考，用眼发现，用手打造。美好的寝室生活早已眷顾我们太多太多的感动，每个人都没有浮华城市的缩影，有的是用满腔的'热忱，朴实的彰显自己的本色。搞好寝室卫生，送自己一份洁净，让灵魂和身心得到洗礼；提高综合素质，给自己一份责任，让生活和人生得到修养。天地间有一种东西叫雪花，从天而降，落地而化；人世间有一种东西叫友情，自心中诞生，升华中融洽。这就是优秀寝室的内涵。室友之间要相互信任，相互尊重，多交流思想，多沟通感情。“好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。说话做事要顾及到他人的感受，他人的情绪，不能伤感情，坏和气。“金无足赤，人无完人”，有长处要相互学习，有短处要相互提醒，有难处要相互关心，有错处要相互帮助。只要“家庭”中的你、我、他心往一处想，劲往一处使，相信我们就可以成为攻无不克，战无不胜的集体。

“没有完美的个人，只有完美的团队”，一个优秀的寝室离不开寝室成员的团结一心，我们要彼此包容，彼此理解，彼此帮助，互相尊重彼此的成果，营造一个和谐的爱的寝室。宽容大度，虚怀若谷，不能把自己的好恶强加给别人。要允许别人进步，把别人的成功看成是自己的成功，从中吸取经验和教训，取长补短，为明天更好的发展做好准备。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”。只有播种真诚，展现真实的自我，为对方捧出一颗真心，对待室友像春天般的温暖，用一颗火热的心去包容一切，这样才会收获别人的真诚。室友既为亲人，也为朋友，始终保持着平等、友爱、团结，相信宿舍的和谐就可能达到完美。

这就是我眼中的“寝室文化”，它不单纯表现为室内的清洁，物品的排放整齐，更重要的是那浓浓的亲情和温暖的家的感觉。或许我们无法掌控他人，但却能把握自己，让青春和梦想一起飞翔；或许我们无法预知以后，但我们可以把握现在，让时间和学习留在身边；或许我们无法事事成功，但我们能时时尽力，让耕耘和拼搏铸造人生。

青春是一面旗帜，也是一个长满栀子花的年代，是欢快的，也是忧伤的，是钢琴上的黑白键，有序的排列着，弹奏我们的青春乐曲，大学就是青春生活的最后一站，做好身边点滴之事，点滴之事乃见人之本性，用真诚经营爱情，用执着追求事业，用善良对待朋友，用平淡对待磨难，用虔诚期盼幸福，用感恩回报人间。当代的大学生不仅要有较高的科学文化素质，更需要我们自身的素养，工作和学习中需要文明，寝室文化生活更需要文明，寝室是我们的家，文明卫生靠大家。

近年来，随着城市规模的不断壮大，这对我们青少年学生提出了更高要求，让文明文化进班级、进教室、进寝室，努力占据学生的心灵，从小做起，从我做起，从校园做起，建设文明九江。针对这个号召，我有如下建议：

1、“十一国庆”前夕，举办以“燃烧的青春”为主题的丰富多彩的系列活动。有团的知识学习宣传及开展征文评比、向希望工程捐献课桌椅活动、自制服装秀、页设计大赛、校徽征集活动等，为大学生提供更加广阔的展示才智的空间和舞台，营造浓郁的校园文化氛围。

3、团委、宿管科办《学生之家》之类的小报，以寝室为单位免费发行，反映学生心声。

5、举办各类棋类比赛、安全知识讲座、呼啦圈比赛、拔河比赛、叠被子比赛和校园吉尼斯大奖赛等活动，使校园内外一年四季洋溢着健康文明、团结友爱的良好气氛。

我呼吁大家：同饮九江水，共建文明城，同是九江人，做文明学生！我的演讲完毕，谢谢大家。

文明寝室建设心得篇十

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家们，今天我在国旗下讲话的主题是建设文明寝室，营造美好校园。

宿舍，对我们这些远道而来的学子而言，是一个温馨的家。它也是一个重要的小聚居地，百态各异的'生活习惯在这里汇集，迥然不同的精神层次，参差不齐的道德修养在这里形成，共同提高，传播，升华。

但是，现在的宿舍却并不是那样。几抹月色，渲染的不是夜晚的宁静，却是衬托了人声的喧闹；少许空气，飘荡的不是空气的清新，却是悬浮着味儿的浑浊，一方小屋，承载的不是书卷的墨香，却是驮伏着一颗颗躁动的心。在宿舍里，许多同学不是在休息，而是在打闹，嬉戏，午休、晚休也是如此。原本是同学们休息的时间，可同学们并没有休息，而是在看杂志、报刊等，或是听音乐、玩手机，亦或是在窃窃私语。这种种行为占据了同学们的休息时间，而这些时被我们浪费的时间犹如沙漏般悄无声息地流走。因此我们的睡眠时间大大锐减，于是在老师声情并茂的讲课中昏昏入睡。

为什么会出现这些现象呢？一是同学们以自我为中心，遇到棘手的事情，总认为有人去解决；而是同学们没有毅力，做一件事不能坚持到底，往往半途而废。

静，乃宿舍之本：雅，乃宿舍之美；谐，博宿舍之爱。所以，为了营造一个良好的宿舍环境，我向同学们提出以下几点倡议：

第一，我们在寝室必须做到按时就寝，养精蓄锐，这样才能拥有更充沛的精力投入到学习当中。

第二，在寝室我们要保持安静，因为寝室是我们休息的地方，而不是打闹的地方。

第三，我们必须整齐划一。因为如果一个同学迟了，将会影响到其他同学的休息。

同学们，让我们行动起来，共创文明宿舍共同，营造一个美好的校园。展现一中学子的非凡风采。

谢谢大家！

文明寝室建设心得篇十一

各位领导，老师,大家晚上好：

为贯彻落实学校《关于深入开展文明寝室建设的通知》的有关精神，我院积极响应，结合本院实际，特制定《土木建筑工程学院文明寝室建设活动实施方案》,此方案旨在架构树典型、强学风、创价值三位一体兼具有自身学院特色的学生文明寝室构架。

学生宿舍是学生在校学习期间生活、学习的主要场所。以自主活动为主要特征、以寝室为主要活动场所的宿舍生活，是学生学习生涯的重要组成部分，是学生的第一社会、第二家庭、第三课堂，对其世界观、人生观、价值观的形成和个性心理品质的发展都有重要影响。因此，学院特成立由学院领导班子组成的文明寝室建设工作领导小组，下设办公室，直接进行寝室卫生管理、寝室文化建设等工作。本学期文明寝室建设工作主要从寝室卫生、寝室文化、寝室安全等几方面着手，着重培养学生自觉维护环境整洁的良好习惯，革除马虎之心，加强日常寝室检查工作，对于每周的检查结果进行通报，对发现的问题，督促整改。

在寝室卫生建设方面，我们坚持学院领导班子成员按照楼幢联系寝室，学院教师按照班级联系寝室，学生党员按照寝室进行联系的制度，而针对于倒数30%的寝室，寝室整改检查必须每周两次。除了日常的检查，我院还组织了寝室长责任落实工作，要求寝室长有“我承诺，我负责”的责任意识，敢为人先的工作的精神，切实建立寝室卫生建设常态化、长效化机制。此外，学院还制定了统一的大扫除活动。定于每周五下午为学院“文明卫生日”，开展卫生扫除等一系列活动。在寝室文化建设方面，学院通过丰富的活动载体，以贴近实际、贴近生活、贴近学生，创新内容、创新形式、创新手段，开展了“我的寝室我设计”活动，创建特色寝室活动，“1+1”寝室帮扶活动，旨在将学生寝室建设成为融“思想教育、行为指导、生活服务、文化熏陶”于一体的养成教育课堂，而且，学院的每一个寝室都贴有“手足土建，和谐寝室”的.标识，以加强同学们的归属感。在寝室安全建设方面，我们坚决贯彻“不给任何隐患留任何机会”的工作理念，开展了多个层面的安全教育活动，包括卫生、食品、心理等等，特别是大功率电器，一经发现，决不姑息。

在寝室文化方面也有较大改观，同学们更加团结，更加友爱，即使住在隔壁的是学长或学姐，也会经常串门学习。

文明无句号，创建无止境，在接下来的工作中，我们将把建设期间好的经验，好的做法，好的制度保持下去，并针对新形势下出现的新问题，研究对策、采取措施、进一步查漏补缺，从严、从细、从实地抓好创建工作，使创建意识深深扎根在每个教师、每个学生的思想上，落实在行动上，并瞄准学院文明寝室的目标发奋努力，百尺竿头，更进一步。

谢谢大家。

文明寝室建设心得篇十二

北京师范大学心理学院的许燕教授是这项研究的负责人。她在研究中发现，宿舍文化是对大学生成长最具长远影响的因素。当询问大四学生或已经毕业的大学生“在学校中给你留下了最深印象的是什么？”，大部分人都会回答：“是宿舍，发生在宿舍里的人与事。”

许燕教授接下来所做的《大学生人格成长环境的研究》中，在对大学生成长最具有影响因素的调查结果显示，舍友、宿舍氛围、同班同学是被提及频次最高的因素。

对此许燕解释，在大学里，宿舍构成了一个相对密集的人际空间，在这个空间中更多地体现出宿舍人自发的、共建的文化特点。一般来说，在学校的课堂环境中，大家倾向于遵循集体规范性的要求，而宿舍文化是一种自由放松的状态，这种状态会使个人的性格更自由彰显。

“来自五湖四海的人，生活习惯和脾气秉性都不同，很多人都第一次经历与家庭之外的人共同生活，因此4年的磨合与碰撞，对他们的个性施展和人际交往都会产生重要的影响。”许燕说。

在与香港的校园文化做比较研究时，许燕看到了香港大学的宿舍文化建设。

香港大学请学校最有威望的学者做舍监，主要负责宿舍管理，与学生有效沟通，参与学生的活动，解决学生的问题。整个宿舍建立的是大家庭文化，舍监像父亲一样与学生交流。比如公共物品丢失，舍监会写张小公告：最近某一公共物品不在从前的位置上，哪位同学忘记还了请尽快送回。公告上没有出现一个“偷”字。很多学生反映，这种文化建设让他们远离家庭时更感受到家的温暖。

“好的宿舍文化会让学生学会一种社会规则，学会宽容与助人，学会从小事中做起。”许燕说，宿舍中大部分都是鸡毛蒜皮的小事，比如你打水了我没有打，你用了我的东西，我吃了你的零食等。但在鸡毛蒜皮的小事中也反映出每个人社会交往的风格、社会成熟度，特别是能否在沟通中解决人际冲突。

许燕在《大学生人际交往特征的研究》中，特别强调人格特征对人际和谐的影响。每个人都有自己的人格特征，这种人格特征会影响到他的交往风格与效果。“人际环”就是一种描述人际互动的模型，它可以显示给我们：什么样的性格特征有利于与他人建立良好的关系，什么样的性格特征不利于建立良好的关系。

“人际环”显示出这样的规律：在控制维度上遵循互补原则，即支配引起顺从，顺从引起支配；在亲和维度上遵循相似原则，即敌对引起敌对，友好引起友好；遵循这样的规律有助于良好人际关系的建立与维护。

也就是说，宿舍里一个具有支配性格的学生和一个顺从性格的学生，反而更容易建立稳定的关系。这是因为，支配和顺从是对应的关系，虽然人格特征相反，但匹配性比较高。而友好和敌对的人却与之相反，只有友好的人之间能够建立比较良好的关系，敌对的人之间建立比较良好的关系。此时，友好和敌对是矛盾的双方，只有具有相同人格特质的人更容易走到一起。

我们通常看到的这样的情景：宿舍中一个人是另一个人的小尾巴，“尾巴”总是怯生生地听取“头儿”的意见，这很可能是“互补律”在起作用；还有一种情况，两个本身都比较急、比较冲的人，别人和他们交往可能很累，他们之间交往起来却无比的痛快，这则是“相似律”发生了效力。

在另一项研究中还发现，受欢迎的交往类型是以友好为首要条件的，不受欢迎的人主要表现为敌对的特征。除了友好，最受欢迎的人还与下列品质结合在一起：友好－支配型，敬重仁慈，而乐群表露表现得很明显；最不受欢迎的人则敌对－支配型，孤独缄默，而竞争多疑表现得尤其明显。

从人际互选的情况来分析，互选以友好为特征，单选以顺从为特征，未选以敌对为特征。互选的关系越多，寝室的关系就越融洽。

另外，人际环也因性别呈现出不同规律。友好－顺从型的女生更容易被女生选择为朋友，而支配型的男生更容易被男生所选择。

宿舍中最受欢迎的人和最不受欢迎人，被研究者统称为“特殊人物”。许燕说，对“特殊人物”进行特殊的研究，是想检验一下宿舍中有一个人际交往特别好的人，能否把整个宿舍的环境带好，有一个特别不受欢迎的人会不会搅乱整体的和谐。

在后来与学生的接触中发现，特别友好的人也会给他人带来压力。许燕这样解释：“敌对是一种恶性刺激，过于友好则是一种良性刺激。除了有一些嫉妒因素之外，特别友好的人还给他人带来一种不觉察的潜在压力。”

试想，如果宿舍中有一个具有特别友好的室友，非常主动地为大家做了很多事情，时间长了，会弄得别人很不好意思。虽然他是心甘情愿做的，但会给别人带来一种暗示，那就是“为了回报我也要去做，要讲平衡”。可能别人本身并不愿意这样，后来形成这样的模式之后就会觉得不舒服，有压力。

许燕举例，比如打水，一个人总在打，其他人自然也会轮流打；比如买早点，有些室友早早起来把早点买回来，那么其他起床晚的人可能会默念“下次我必须早起，也得为大家服务”。这样就把别人的生活节奏打乱了，心里即使很别扭也不好表达。“人际交往需要有一个度，需要给别人一定的自由空间。当你打乱别人的自由空间时，别人就会疏远而不愿与你接近了。”许燕总结。

所以，友好固然是人际吸引的重要因素，但极端友好和极端敌对一样，都会影响到心理健康。许燕说，有时越是中和的品质越能应对多变的环境。有些同学为赢得好的人脉，会无原则地对所有人都好。当宿舍中出现一些是非的问题时，有些友好型的人也会不得罪任何一方。“其实这样大家也不喜欢，当说到友好是人际和谐的重要品质时，得要强调适度。一个友好的特殊人物为什么也让宿舍关系不稳定，就是没有把握好度。”

因此，要防止“以一对十”的行为定势，有时应该灵活地处理好你的人际行为和情境的匹配性，该友好的时候友好，比如生病时。但是如果对方做了不应该的事情，不要害怕得罪人，多少能够直率地表露自己的意见，这也是一种诚恳的方式。

如果把与大学生发生冲突的对象分为家人亲戚、同学朋友、老师管理员、陌生人四类，调查显示，其中57.66％的冲突来自同学和朋友之间。

一般来说，人际空间越密集，人际冲突越多。在宿舍这样一块小小的领地上，有五六个人天天在一起进行各种活动，私人空间和公共空间都很窄，所以冲突会更集中。虽然很多人都喜欢“放帘”，拉上帘，这就是我的私人空间了，拉开时私人空间处于开放的状态。“但这种空间依然不会让人心情愉悦，一旦人的实际生存空间小于心理愉悦的空间，那么产生冲突就在所难免了。”

据同学们反映，冲突主要来自：观点不同、生活习惯不同、时间冲突、玩笑过头、表里不一、误会、疏忽、背后说闲话、约会迟到、自己情绪不好、私拆他人信件。其中，观点不同、生活习惯不同、时间冲突是比较集中的冲突来源。

对此，许燕说，观点不同是最常见的冲突事件，涉及了价值观的不同引发的冲突。几乎每个寝室关了灯都习惯聊天，聊天的过程中什么东西都可能聊到，鸡毛蒜皮的小事可能不那么生气，生气多数缘于“我是这个观点，你怎么跟我不一样”，“我要尽力说服大家”，结果谁也说服不了谁，经常不欢而散。

其实，不同的人会站在不同的角度上看问题。学会求同存异，学会换位思维，学会多角度看问题。不一定非要强求别人和你达到共识，别人从不同的角度提出观点时，可以拓宽你的思路，也可能对你的思考具有启迪的作用。

生活习惯不同引发的冲突也很常见。许燕建议应该尊重别人的生活习惯，不要力图什么都去改变。想改变别人时，反过来从自身的角度考虑一下，尝试改变自己的行为。不期然地融入到同一个集体，自然会有不兼容的地方，但可以彼此适当调整。如果双方都是这样的态度，很多问题就不再成为困扰。

至于时间冲突，只要适当调整彼此的时间节奏并多加注意，也是可以避免的。生活在一起久了的几个人，生物钟可以适当调到一起。如果不能统一，应该尊重他人的习惯。宿舍中可能有喜欢早睡的，有喜欢晚睡的，有喜欢早起的，有喜欢晚起的。因此，晚睡的最好避免临睡前特别嘈杂的活动，早起的也要小心谨慎，不要把大家都吵醒了，特别是考研或有特殊的活动要参加时。

“一件小事常会影响到宿舍的和谐，只有在相处的过程中学会宽容和忍耐，才会避免和化解冲突，营造友好、信任、和谐的氛围。这也是每个人所期望的，也是共同能够做到的。”许燕最后说。

大学校园是大学生认识社会和适应社会的预备班，对大学生成长的方向提供了一个宏观性的方向，大学生宿舍作为校园中人际关系相对集中，交往时空充分接近的大学生微观体的集合。建设和谐的宿舍文化是大学校园文化建设的一个重要组成部分，它是和谐校园的折射，家庭文化的延续，社会角色的缩影，因此，建设和谐的宿舍文化对大学生的成才具有重要影响。

为主干、以部分支流文化为旁枝的宿舍文化呈“伞”型辐射圈，覆盖和影响宿舍成员个体。例如，一部分成员关心某个领域的文化知识，在讨论与交流中所传达出来的话题就有辐射性，其他成员为了将自己更好地融入集体，平常的学习和生活中就有意识或无意识地关注其他成员所关注的话题，以便在自己参与他人的活动时有言可发，这就体现为宿舍文化的易感染性，宿舍文化的辐射性和易感染性在和谐的宿舍体现得最为明显。因此，宿舍文化越是丰富多彩、健康活泼，对宿舍成员的辐射性和感染性就越强。

宿舍成员的生活习惯、脾气秉性在宿舍这个学习、休息、交流、娱乐的主要场所有明显的延续。成员们会不自觉地以家庭文化教育的背景和模式作为独立学习生活的参照和标准，以使自己努力在自己参与营造的宿舍文化氛围里找到与个体家庭情结相符的契合点，这种不自觉、无意识地建构自我个体学习生活环境的行为称之为宿舍文化建设的自发性。例如有的成员生活杂乱无章，固执己见，各行其是，团体观念薄弱；有的成员个个物品整理得井井有条，尊重他人，乐于为他人服务，主张民主决策，集体意识较强。长期下来，当后一种生活文化在宿舍中占主体地位时，由于辐射性与易感染性的作用，重个人的成员也能主动为大家，为私利的个人也主动为集体，从而使健康文明的宿舍文化内化为成员自觉遵守的潜在规则，并在这种具有良性刺激作用的“约定俗成”下，形成的一股向心力和凝聚力，自觉主动地维护和营造良好的宿舍文化。反之，则是一种恶性循环，这就是宿舍文化的共建性体现。

所谓一个宿舍就是一个小型社会团体，每个宿舍成员都是一种社会角色的代表。大学生要在这个方寸之地共同学习、生活和交往，宿舍就是大学生跨入社会、认识社会、了解社会的预备班，是大学生逐步社会化的重要场所。宿舍成员的学习方式、生活习惯、交往风格、兴趣爱好等所营造出来的宿舍文化氛围是多元化的，它们根据宿舍成员社会化成熟度的不同，既可以互不干涉也可以互相影响。如何提高自身的社会化程度，如何取他人之精华，扬长避短，如何使自身个体素质更符合社会的需求等等，为此宿舍文化为社会的缩影就为大学生提供了一个进行社会角色提前演练的场所，为人处事，交际风格，做事原则，自我审视，如何正确看待自我和他人的角色，就在宿舍文化的氛围中不断的加以演练，以求达到社会能够接纳的程度。

首先，加强学生思想道德教育，明确宿舍文化建设的理念。