专业课间操跑操方案（汇总13篇）
方案是在解决问题或实现目标时所制定的具体行动步骤和方法，它能够指导我们进行有序的工作。方案的制定需要根据实际情况进行分析和思考，为达到预期效果而制定一套行之有效的方案是非常重要的。最后，总结要经过审校和修改，确保语言通顺、无错别字。方案是指对某一问题或任务的解决或实现方式的详细规划，制定一个合理的方案可以有效提高工作的效率和质量。在制定一个完美的方案之前，我们需要充分了解问题的背景和目标。以下是小编整理的一些方案范例，供大家参考和借鉴，可以为制定方案提供启示和思路。
课间操跑操方案篇一
以“健康第一”为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。
二、目标和原则。
(一)目标。
1.学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
(二)原则。
1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、组织机构。
组长：何健。
副组长：汤梓顺。
体育指导：向昌勇陶柚名。
四、比赛时间：
五、比赛地点：学校操场。
六、参赛对象：一至六年级全体同学。
七、比赛项目：规体育舞蹈第九套体操五步拳。
八、项设置：
九：比赛要求：
1.各班可选1名领操员。
2.领操员整队：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、。
3.领操员报告：整队完毕，领操员向后转成立正姿势，跑步到裁判台前立定站好，向评委报告人数(“报告评委，×年级×班，原有××人,参赛××人,缺席××人，报告完毕)之后，领操员再向后转成立正姿势，跑回队中指挥比赛。
4.服装整洁、饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。
5.参赛项目每班只做一遍。
6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。
7.大会的统一指挥，各班按体育组指定坐好，保持卫生，秩序井然。
8.本次比赛各班主任承担组织本班参赛的各项工作。
十.评分细则。
(一)、进退场10分。
1.进场要做到快、静、齐，步伐一致、饱满。
2.指挥员(领操员)口令清晰洪亮。
3.退场要、快、静、齐。
(二)、队列10分。
1.进场后队列成四横队散开。
2.口令和动作一致、动作规范、整齐。
(三)、操及规，五步拳60分。
1.动作要求：准确、到位、舒展、大方、有力度。
2.节奏感强及柔美。
(四)、服装10分。
要求服装统一。
(五)、出勤情况5分。
学生无故缺席每人扣。
(六)、领操员5分。
要求同操的整体要求。
十一、工作人员安排。
1.评委：
2.主持人：
3.场地划分：体育组。
4.音响：
5.台布置：
十二、比赛要求。
1.活动期间教师考勤按平常上课同等对待。
2.各班班主任负责组织学生进场出场，本班纪律，注意比赛期间学生安全。
3.各教师要尽职尽责完成学校所安排的工作，确保本次比赛顺利进行。十二、未尽事宜，由活动领导小组研究决定。
课间操跑操方案篇二
迎着朝阳，沐浴着春风，在这万物复苏的季节里，我们学校举行了课间操评比活动。
下午，我们准时来到操场集合。首先是三年级上场，他们朝气蓬勃，动作铿锵有力。五年级的同学们个个雄赳赳、气昂昂，展示着青春的活力。过了不久，就轮到我们六年级上场了我们立即排好队，迈着矫健的步伐，走向操场。我们提心吊胆，生怕迈错了步子。跑操的音乐响起来了，“一、二、三、四”同学们响亮地喊着口号。开始做操了，我们个个全神贯注。跳竹竿舞时，更是不敢分心。因为跳错了节奏，不仅会出丑，还会夹脚。
不一会儿，比赛就结束了。当得知我们班获得纪律奖和课间操比赛冠军时，我们欣喜若狂，高兴得简直要跳起来了！
其实，一次比赛的.胜败只能引起暂时的欢乐或忧伤，而在胜或败之后，能做到“胜不骄，败不馁”的人才是生活中的强者！
课间操跑操方案篇三
为全面贯彻落实《江苏省学生体质健康促进条例》要求、丰富学生每天1小时体育活动内容，引导全校师生参加体育锻炼，根据市教育局《组织开展第五届扬州市中小学生冬季跑操体育活动的通知》精神，我校自2011年11月28日至2012年4月28日，举办第五届中小学生阳光体育冬季跑操活动。现将学校实施方案安排如下：
一、我校成立以校长为组长的领导小组
组长：吕祝娟
副组长：邵咏春
组员：全体体育教师、各班班主任、副班主任
二、组织我校冬季跑操启动仪式
时间：11月28日早上8:25
地点：学校田径场
活动内容：以班级为单位，按序进行。
自起跑仪式后，每天早上8:25—8:55进行跑操活动。
一、二年级绕学校教学楼前空地。
三、四年级绕学校篮球场。
五、六年级在操场田径跑道。
三、跑操活动的管理
1、年段及管理
2、班主任做好当天本班学生健康情况跟踪。
3、班主任将当天身体条件不允许跑操的学生名单上报校医务室，认真记载，杜绝安全事故的发生。
低年级段——庞慧班主任
中年级段——吴永香班主任
高年级段——王婷婷班主任
四、强化活动指导，多样形式开展板报、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。
五、设医疗点
为确保活动安全进行,学校特设医疗点,地点:田径场入口。
个别身体不宜跑操的同学提供医院医生证明上交班主任，班主任将免跑学生名单提交年级段分管学生跑操的班主任，交体育组备案；免跑学生可以选择户外轻微活动。
六、注意事项：
1、跑操前各班应组织活动腿脚和全身关节，做准备活动，防止运动损伤。
2、跑操时要动作规范，听好口令，紧跟队伍，步伐一致，不可凌乱。
3、在操场的拐角处跑操时拐弯不要太急，不要太快，否则易引起绊倒、摔伤。
4、跑步时万一有同学不慎在队伍中摔倒，后面的同学应立即停下并予以积极救助，不要不管不顾，否则容易引发踩踏事故。
文峰小学
课间操跑操方案篇四
一、参加跑操比赛的对象：高一，预科、高二、高三、三个年级，共二十四个班.
二、比赛过程：公平公正起见分八个组编号，每组三个班，分别是第一组（1,2，3），第二组到第八组。每组三个班同时上场比赛，按政教处规定程序（进场：跑步进场到教学楼前;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。跑操：体委指挥——沿指定路线跑两圈;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。退场：体委指挥——跑步退场）完成比赛然后退场。
三、评委安排：采取回避班主任，级部主任，选用与级部班级荣誉无关的'。
领导和老师担任评委，评委待定。为清楚观看比赛全程，评委分成三组，
一组在二楼平台，二组在教学楼台阶上，三组在校园操场内。
四、评分规则：总成绩=平时跑操成绩的30%+比赛成绩的70%，比赛成绩：去掉一个最高分和一个最低分，剩下的分值求平均分。
五、奖励办法：
1.按平均分，高二、高三级部取前四名，高一预科取前两名。
2.各级部按名次设一、二、三等奖，一、二等奖各1名，三等奖2名分别颁发奖状和奖金，奖金做班费。
3.设最佳体委，每个级部一名。
六、比赛时间，地点：拟定于1月6日（星期二）下午在校园内操场进行比赛，2点40各班开始集队带入内操场，3点活动正式开始。
七、比赛要求：
1.人员要求：须全班所有学生参赛（特殊原因不能参加需提前请假），无故不参加者，每少一人扣1分。
2.比赛前请各班在教室外排好队等待比赛，由广播统一指挥比赛开始，比赛开始后各班学生按规定的出操顺序出队比赛。
3.跑操队伍服装整齐，仪表规范。
4.出队比赛时，排四路、五路纵队，由高到低排列。
5.每班的整个比赛过程均有体育委员指挥完成。
6.每班跑操时必须有口号。
7.出场顺序由抽签决定。
8.每组的三个班集队完毕后按逆时针方向跑两圈，两圈跑完到教学楼前立定整队，退场。
八、评分标准。
评分项目。
组别。
集队。
10分。
服装。
10分。
步伐节奏。
40分。
口号洪亮。
10分。
精神面貌。
20分。
退场。
10分。
总分。
100分。
第一组1。
第一组2。
第一组3。
说明：
1.满分100分，评分时用扣分制。
2.集队、退场：跑步带入，带出，口号（1234）。
3.服装：服装统一，预科班不作要求。
4.步伐节奏整齐划一，排面整齐、步伐摆臂与广播节奏一致。
5.精神面貌：整个比赛过程学生抬头挺胸，眼睛平视前方，精神饱满，富有朝气。
6.口号要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口号。
7.未完成规定动作扣5分。
课间操跑操方案篇五
1、班主任要全程督操，认真负责，及时管理；班主任要随班级一起进场、退场。否则进场、退场每班各扣1分。
2、班主任有事，要找人带操，不督操的扣3分。
1、入场：下课后，班主任、体育委员迅速在楼前按指定位置整队，跑步把队伍带入指定位置，要求动作迅速、整齐、精神饱满，5分钟必须带入场地，并使每位同学成体操队形站好。
2、退场：课间操结束后，班主任、体育委员迅速集合整队并带至教学楼前指定位置，方可解散。
3、进场、退场必须跑步走，否则每班扣1分。入场迟到每班扣1分。
1、做操前后及做操过程中，不允许同学随意离开队伍，否则每班扣1分。
2、做操要认真，不允许说话、打闹等，否则每班扣1分。
3、人数齐全，无故缺席，每缺一人扣1分。
l、全班动作整体一致，不规范者扣1-2分。
2、每个级部4个班，前后左右要对齐。不整齐的扣级部1分。
1、跑操要求步伐一致、口号响亮，精神饱满，否则扣1-2分。
2、班级人数少于全班1/3，禁止该班当天的跑操，带到操场外查人数，扣班级2分。每班有三个请假限额（体委必须把班主任签名的请假条给检查人，没假条视为没请假）最后算分时，每班总人数减去假条数与实际人数对比，每少一人扣1分。检查人员将不定期的`抽查教室，对没上操的同学（包括请假和问题的）一律年级通报，对该班每人次扣1分。
3、服装：周一至周五全员穿学校订的校服（没有者可暂时穿运动服），没穿运动服同学每人次扣1分。
课间操跑操方案篇六
为全面贯彻落实《山东省潍坊市学生体质健康促进条例》要求、丰富学生每天1小时体育活动内容，引导全体全校师生参加体育锻炼，根据《教育部办公厅国家体育总局办公厅共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，为进一步开展好冬季大课间活动，加强学生体育锻炼，保障学生的身体健康，提高学生自身免疫力。从下周我校自2015年11月29日至2016年4月30日，学校集体活动改为跑操活动。具体活动安排如下：
二、大课间具体安排：
1、第二节课下课后各位上课的教师负责在班内盯眼保健操。
2、眼保健操后，班主任负责把学生带队到集合地点。
3、听信号开始跑操（暂定为三路纵队）。
三、集合地点和下楼顺序。
1、集合地点：教学楼后广场西区为平房，楼内西区教室：教学楼后广场东区为平房，楼内东区教室：
四、总指挥；冷家胜播放指挥员；杨新友。
五、活动要求：
1、各班整队后，体育教师指挥发令从低到高年级的顺序开始跑。
2、各班在跑步过程中要统一喊口号（1-2遍即可）、要求服装统一、步伐整齐、步调一致、横竖成排，两班前后的距离要保持在2米左右。各班设计本班的特色口号，要体现出本班的凝聚力。
3、班主任教师在队后跟操、管理学生，体委在队伍中间，体育委员在队伍中间喊口令。
4、第二节课的教师按时下课，不能让其他班等。
5、队伍紧凑，不能拉长队伍，一排排对齐，不能时快时慢。
6、大课间设有检查岗记录班级考核。
1、班主任做好当天本班学生健康情况跟踪。
2、班主任将当天身体条件不允许跑操的学生名单上报护导部，认真记载，杜绝安全事故的发生。
3、强化活动指导，多样形式开展、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。
课间操跑操方案篇七
以“健康第一”为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。
二、目标和原则
(一)目标
1.学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
(二)原则
1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、组织机构
组长： 何健
副组长：汤梓顺
体育指导： 向昌勇 陶柚名
四、比赛时间：
五、比赛地点：学校操场
六、参赛对象：一至六年级全体同学
七、比赛项目：规体育舞蹈 第九套体操 五步拳
八、项设置：
九：比赛要求：
1. 各班可选1名领操员。
2.领操员整队：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、。
3.领操员报告：整队完毕，领操员向后转成立正姿势，跑步到裁判台前立定站好，向评委报告人数(“报告评委，×年级×班，原有××人,参赛××人,缺席××人，报告完毕)之后，领操员再向后转成立正姿势，跑回队中指挥比赛。
4.服装整洁、饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。
5.参赛项目每班只做一遍。
6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。
7.大会的统一指挥，各班按体育组指定坐好，保持卫生，秩序井然。
8.本次比赛各班主任承担组织本班参赛的各项工作。
十.评分细则
(一)、进退场10分
1.进场要做到快、静、齐，步伐一致、饱满。
2.指挥员(领操员)口令清晰洪亮。
3.退场要、快、静、齐。
(二)、队列10分
1.进场后队列成四横队散开。
2.口令和动作一致、动作规范、整齐。
(三)、操及规，五步拳60分
1.动作要求：准确、到位、舒展、大方、有力度
2.节奏感强及柔美
(四)、服装10分
要求服装统一。
(五)、出勤情况5分
学生无故缺席每人扣。
(六)、领操员 5分
要求同操的整体要求。
十一、工作人员安排
1.评委：
2.主持人：
3.场地划分：体育组
4.音响：
5.台布置：
十二、比赛要求
1.活动期间教师考勤按平常上课同等对待。
2.各班班主任负责组织学生进场出场，本班纪律，注意比赛期间学生安全。
3.各教师要尽职尽责完成学校所安排的工作，确保本次比赛顺利进行。 十二、未尽事宜，由活动领导小组研究决定。
课间操跑操方案篇八
为践行社会主义核心价值观，提高我校课间操（跑操）质量，增强学生的集体主义观念、团结协作竞争精神，达到劳逸结合，进一步全面提高教育质量，进而树立良好的外部形象，我校将进行迎五一跑操比赛，特制定本比赛方案如下：
一、参赛对象：六年级、七年级、八年级、九年级各班
二、比赛时间：20xx年五一前（时间待定）
三、比赛地点：大操场
四、比赛形式：
1、各年级经抽签决定分组及出场顺序，共分4组。
2、各班按规定的路线，整体跑两圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；两圈后跑回原位置。
五、赛前要求：
在9：50下课铃束时，各班应在大操场指定的位置集合完毕。
六、比赛要求：
1、各班以四路纵队为方队，服装尽量统一。
2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一名领跑旗手，班主任可跟随本班队伍跑。
3、跑进中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。
七、评委：学校部分领导和教师
八、评比办法：
1、学生出勤情况（10分）
不缺学生得1分，每缺一人次扣0。5分，可以出现负分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。
2、队伍集合情况（10分）
主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的`酌情扣0。5―1分。
3、跑操整齐情况（40分）
班与班之间要保持一定的距离，由体育组统一。（10分）
所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。（30分）
若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0。5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0。5―3分。
跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0。5―1分。
4、各班口号情况（15分）
【操作说明】
检查学干按年级分工检查评比打分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动的负责人，学校组织检查纪律、两操的学干负责检查评比。
执行本评分细则时，检查过程主要采用扣分制，检查项目总分为100分，分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况（10分），班级队伍到指定地点集合情况（10分），队伍行进中跑操整齐情况（40分），各班喊口号情况（20分），跑操纪律情况（20分）。
6、班主任到岗加5分，跟班跑操加5分。
九、奖励办法
分年级设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名，记入绩效考核
附注：打分表
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
六年级
六年级1
六年级2
六年级3
六年级4
六年级总体
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
七年级
七年级1
七年级2
七年级3
七年级4
七年级总体
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
八年级
八年级1
八年级2
八年级3
八年级4
八年级总体
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
九年级
九年级1
九年级2
九年级3
九年级4
九年级总体
课间操跑操方案篇九
一。指导思想:。
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，实施《国家学生体质健康标准》。以增强学生体质，促进学生健康成长为重点，继续推动“全国亿万学生阳光体育运动”的广泛深入开展，确保学生每天锻炼一小时，深化体育教学改革，不断提高体育教学质量。积极响应学校号召，提高我校群众体育工作氛围，落实学校“体育要形成特色和传统”的指导思想。
领导小组:组长:吴华林副组长:钟伟东。
成员:全体体育老师各年级组管理人员各班班主任。
二、主要内容：方阵跑、中小学生第三套广播操。
三。工作措施及要求:。
（一）、方阵跑标准：
1、全校各班按出操队形（二路纵队）到指定地点集合，做到“快、静、齐”，不随意请假，体育委员整好队。
场地安排：
（1）、三、四、五、六年级：围绕体育馆和教学楼小学部进行方阵跑练习。
（2）、七、八年级：田径场跑道进行方阵跑练习。
（3）、九年级：围绕校园进行定时跑练习。
2、服从学校统一指挥，不提前跑，不滞后跑，不插队跑。
3、出发时由学校统一口令开始起步，班主任、体育委员、体育教师负责指挥。
本班的方阵，全班及全校所有方阵动作整齐划一，跑步时步调一致，有“全方阵如一人”的效果。
4、队伍整齐、紧凑（前、后、左、右相隔45厘米），横排、竖排始终保持成。
一条直线。
5、跑步速度不在于快而在于齐，遇到堵塞情况时，原地跑步，不拥挤、不混。
乱，不停止，不走步。
6、体育委员发口令准确，声音洪亮，口令设计要简单易记，振奋精神，响亮。
整齐、有气势、有激情。
7、结束时回到原起点集合，队伍保持整齐、安静，方阵跑结束后有班主任小。
结。
（二）、课间操标准：
1、各班整队按两路纵队整齐、有序尽快赶到做操地点，每位同学在自己的位。
置上站好队，出操时做到不迟到、不缺席，无特殊原因不随意请假，集合要保持安静。
2、每位同学要尽量穿校服（运动服）。
3、按照音乐节奏，规范、整齐地完成每个动作，精神饱满，姿势优美，体现。
青春活力。
4、做操时严肃认真、不做其他无关的事。
课间操结束，要听从指挥，有序退场。
四、操作流程。
运动员进行曲两遍内各班要到达指定位置集合（按原做操地点不变）。
小学全体学生先做操，再进行方阵跑；
中学生七、八年级先进行方阵跑，再做操：
中学九年级围绕校园外道路跑二圈（约1200米）。
五、年级实施扣分制度，每天公布扣分情况，各年级每月统计一次纳入流动红旗评比。
具体扣分标准:。
1、集合迟到，集合队伍未能做到快、静、齐。均扣1分。
2、不按要求穿运动服，服装不整齐，精神面貌差扣0.5分/人。
3、做操动作差，不整齐，动作无力，不跟节拍，扣0.5/人。
4、不按要求跑步，进场或离场队伍不整齐扣1分。
5、学生集合迟到者扣0.5/人。
六、值日行政职责:。
值日行政负责主持大课间操体育工作、检查体育老师、班主任履行职责情况，发现问题，及时指出，解决问题。
六:体育老师职责及安排:。
1、职责:主持出操老师要求声音洪亮，干脆利落，口令到位，不要拖泥带水，每次做完早操、课间操进行小结。
2、按要求到指定地点指挥学生。
七、大课间操对班主任的要求:。
1、班主任做好学生的思想工作，提高学生对大课间操的认识，协助学校把课间操纪律搞好。
2、督促学生积极参加大课间操各项活动，尽量与学生一起参与煅炼。
3、做课间操时，班主任必须在本班队伍的前面观察本班做操情况，协助体育老师管理本班大课间操活动。
4、退场时，班主任必须和本班队伍同时离场。
课间操跑操方案篇十
为认真贯彻“全国亿万青少年阳光体育运动”的精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动，增强学生的体质，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。
二、实施原则1.科学性原则：活动要符合学生的年龄特点和生理变化规律，从学校的实际出发，因地制宜，科学合理地安排好大课间活动，确保每一个学生都能有所收获。2.安全性原则：活动的开展必须具有安全性，既要让全体师生都参与到活动中去，也要制定出周密的安全制度，高度重视、精心组织活动，避免师生安全事故的发生。3.全员性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的。4.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行“五育”教育的功能，在活动中锻炼学生的意志和集体主义观念，培养学生向上的精神。
三、大课间活动流程1.第一环节：眼保健操。
第二节课下课后，伴随着《眼保健操》的乐曲，学生在各自班级内做眼保健操。
各班成三路纵队排列，四人一队，左右对齐，班主任和任课教师跟在队伍最后。音乐起（《踏浪》），全体学生一起跑步。
第四个环节：自由活动。
学生在音乐伴奏下做操。
要求：学生跟随音乐做操，做到动作到位、协调，同学间配合默契，律动好。5.第四环节：退场集合号响起，全体学生迅速回到做操时的位置，站定；接着响起一短暂音乐，学生向前（向后）一臂距离看齐，前导员打好路队牌。然后音乐起，各班队伍带回。
要求：学生归位要快，集合要快、静、齐；走步时，要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致，要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。
为规范我校课间操活动和落实“阳光体育”，增强学生体质，提高学生身心素质，培养学生协调、协作能力和团队精神，让学生形成健康意识和终身体育观。特制定以下课间操实施方案：
一、成立领导组织：
组长：龙黎明。
副组长：石建刚贺正桥。
成员：李叶飞、杨佳维、王林忠、唐建忠、全体年级组长、全体体育教师、全体班主任。
二、课间操流程：1、集合（团结就是力量5分钟）：
第二节下课铃响后，所有班级学生下楼（第二节课的科任教师负责组织学生按顺序依次走出教室）2、下楼顺序如图（一）所示：（每班必须列队下到操场）3、第八套广播体操（第八套广播体操音乐10分钟）。
团结就是力量音乐结束后随即播放第八套广播体操音乐，要求：学生严格按照动作要领做，动作到位，舒展大方，有力度。5、退场（团结就是力量5分钟）。
三、相关人员职责。
体育教师职责：
1、负责课间操活动的内容安排、乐曲的选择及播放。全程由音乐指挥。2、负责班级活动场所及进退场的安排。3、负责组织课间活动的全过程，并协助班主任组织好所带班级的课间操活动。4、体育教师必须让学生学会正确的动作，并熟练掌握课间操活动的程序。5、课间操活动过程中及时纠正学生不规范动作，对活动不认真的学生或班级采取点名批评、留班等措施。年级组组长职责：
1、年级组组长是本年级课间操活动质量的第一责任人。2、督查本年级班主任是否到位组织好本班课间操活动。3、负责本年级课间操活动的检查与评比，并把课间操活动评比结果纳入班级考核。班主任职责：
1、班主任是本班课间操活动的直接责任人，是课间操活动的具体组织者、管理者。2、课间操时间，班主任必须到位，第二节下课铃结束，班主任即刻到本班级的集合场地前，组织本班全体学生到位。3、负责本班课间操活动纪律，严禁学生说话，打闹。自第二节下课铃结束后5分钟时，各班队伍务必集合完毕。4、课间操活动结束，班主任带领本班学生进班，中途保持安静，队列整齐，进教室后静候下一节课。
盘信民族中学。
2013/5/6下楼顺序示意图。
图（一）。
高中部教学楼。
为规范我校课间操活动和落实“阳光体育”，增强学生体质，提高学生身心素质，培养学生协调、协作能力和团队精神，让学生形成健康意识和终身体育观。特制定以下课间操实施方案：
一、成立领导组织：
组长：
副组长。
成员：
上午做广播操，下午做眼保健操。
上午做眼保健操，下午做广播操。
上午下午到操场跑操。
三、课间操流程：1、集合（中国人民解放军进行曲8分钟）：
第二节下课铃响后，所有班级学生下楼。音乐结束做广播操年级的全体学生已在指定位置原地大摆臂踏步走；做眼保健操年级的学生已在教室内坐好，等候音乐，做完眼保健操后，在教室内静候第三节课上课铃；九年级参加跑操班级的学生已在指定位置站好队，开始跑步。2、原地大摆臂踏步走（运动员进行曲3分钟）。
中国人民解放军进行曲结束后随即播放运动员进行曲，做广播操的班级原地高抬腿大摆臂踏步走。动作要求：原地踏步走，两臂直臂摆动，向前上方摆动时高至臂与肩平，向后摆时，大臂与身体夹角不小于30度。3、第九套广播体操（第九套广播体操音乐4分钟）。
运动员进行曲结束后随即播放第九套广播体操音乐，要求：学生严格按照动作要领做，动作到位，舒展大方，有力度。4、原地大摆臂踏步走（运动员进行曲5分钟）。
广播操音乐结束后随即播放运动员进行曲，听到进行曲音乐后，全体学生做原地大摆臂踏步走。在踏步过程中，自动以班为单位前后、左右一臂距离向中看齐。以三路纵队做操的班级变成两路，六路的班级变成四路，四路的不变。七年级看齐后，在原地踏步的过程中向后转。
5、退场（三大纪律八项注意10分钟）。
两个班级同时退场，每班两路纵队，大摆臂齐步走，在班主任带领下一直走进教室，等候第三节课上课铃声。九年级跑操班级跑完操后，在操场内集合然后退场。
退场顺序：
八年级：一班与四班、二班与三班、八班与五班、七班与六班、九班与十二班、十班与十一班九年级：四班与一班、三班与二班、五班与十二班、七班与十班、八班与九班、六班与十一班。
（退场同时两个班，表中前一个班在左，后一班在右。每班左边一路进后门，右边一路进前门。）。
四、相关人员职责。
艺体科职责：1、负责大课间活动的内容安排、乐曲的选择及播放。全程由音乐指挥。2、负责班级活动场所及进退场的安排。3、负责组织课间活动的全过程，并协助班主任组织好所带班级的大课间活动。4、体育教师必须让学生学会正确的动作，并熟练掌握大课间活动的程序。5、积极与年级部做好趣途旅游网工作。6、大课间活动过程中及时纠正学生不规范动作，对活动不认真的学生或班级采取点名批评、留班等措施。
年级部职责：
1、年级部主任是本年级课间操活动质量的第一责任人。2、督查本年级班主任是否到位组织好本班大课间活动。3、负责本年级大课间活动的检查与评比，并把大课间活动评比结果纳入“4312”活动班级考核。
班主任职责：
1、班主任是本班大课间活动的直接责任人，是大课间活动的具体组织者、管理者。2、课间操时间，班主任必须到位，第二节下课铃结束，班主任即刻到本班级的集合场地前，组织本班全体学生到位。跑操时随班跑步。3、负责本班大课间活动纪律，严禁学生说话，打闹。自第二节下课铃结束后8分钟时，各班队伍务必集合完毕。4、大课间活动结束，班主任带领本班学生进班，中途保持安静，队列整齐，进教室后静候下一节课。
五、课间操站队顺序（由东向西）：
潼南县群力镇小学校。
2013年2月。
潼南县群力镇小学校。
全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。
二、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。2、全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与小学生综合素质培养有机结合。课外活动的内容与形式丰富多彩，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。4、坚持校内校外相结合原则。以校内活动为主阵地，充分发挥校外活动的独特功能，促进校内校外活动的有机结合，密切配合家庭体育活动和社区体育活动，努力创建良好的课外体育活动环境。5、坚持安全第一原则。在大课间活动的组织与实施过程中，加强安全教育，制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。三、实施方法与目标1、学校根据区教体局以实施“大课间体育活动”项目为主要内容的要求，结合本校实际开展一绳、一毽等体育活动，确保每个学生能够掌握两项体育运动技能，并具有一项运动特长。在开齐开足体育课程，提高课堂教学质量的同时，开展丰富多彩的大课间体育活动，满足全体学生多样化的活动需求。2、学校制定好本校学生大课间活动计划，明确目标、落实责任。确立各年级特色，努力形成品牌，更上一个台阶。每日上午一次的大课间体育活动，做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”。确保学生每天体育活动时间不少于30分钟。3、制定班级大课间活动制度，不定期组织各类单项活动。学生参加大课间活动要覆盖全体学生。
四、组织机制。
育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。
五、大课间活动工作领导小组：
组长：全鸿。
副组长：陈德文龙建平罗海石小波李海军。
骨干成员：体育教师各班班主任。
潼南县群力镇小学校。
二、参加人员：全体幼儿及班级老师。
一等奖一名，二等奖一名，三等奖两名，优胜奖三名。六、评分标准：
袁果芳，杨红丽，张桂娥及各班班主任老师七、比赛奖励。
获奖班级将颁发园所活动荣誉奖状备注：如遇下雨，比赛日期另行通知。
课间操跑操方案篇十一
活动目标：
1、认识我们常用的取暖工具，了解冬季的取暖方式。
2、知道取暖用具的使用方法，懂得安全取暖。
活动准备：
取暖图、取暖设备
活动过程：
一、谈话导入
师：孩子们，现在是什么季节？天气怎么样？（冬天，天气很冷）我们的活动室内暖和吗？（暖和）我们是怎样取暖的？今天，我们就来了解这些内容。
二、讨论、感知
1、和幼儿一起讨论取暖方法。
取暖方式很多，有：火炉取暖、衣物取暖、运动取暖、电器取暖（如空调）等
2、感知多种取暖方式。
火炉取暖：我们北方家庭、学校等最常用的取暖方式，通过燃烧煤炭产生热量、提高温度取暖，我们的活动室就是火炉取暖。
衣物取暖：冬天，人们都穿上了棉袄、棉裤、棉鞋等棉衣，你们大家都穿着吗？（穿着）同学们都穿得很暖和。（幼儿交流自己穿的衣服）
运动取暖：通过跑步、跳绳或者做其他运动的方式可以增加体内热量取暖。
3、观察各种取暖图，了解取暖工具的使用方法及注意事项。
小朋友们，在使用取暖工具取暖时，一定要掌握好方法，注意安全。
如：火炉取暖，我们不能随便生火，添加煤炭，注意空气的流通，预防煤气中毒事件的发生；使用电器（如电热毯）取暖时，不能时间太长，要及时关闭电源。
三、：
小朋友们，冬季取暖保证了我们正常的活动、生活，我们在取暖时一定要注意方法，确保安全。
课间操跑操方案篇十二
为了不断提高学生体质健康水平，大力推进阳光体育活动，培养学生终身体育锻炼的思想，增加班级集体荣誉感，体现黄梅理工师生的精神面貌，特举办本次比赛。
高一至高三全体学生。
2015年1月12日。
校田径场。
1、各班以班为单位抽签决定分组，4个班一组同时参加比赛，共分为8组（最后一组5各班）。
2、各班按规定的路线，整体跑一圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；一圈后跑回原位置。
1、各班以四路纵队为方队，服装尽量统一。
2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一名领跑者，班主任可跟随本班队伍跑（班主任能随本班一起跑步加10分）。
3、跑步过程中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。
学校部分领导和教师。
单项奖：一等奖三个班，二等奖六个班，三等奖九个班。
附：评分标准。
评价项目。
分值。
标准。
得分。
总分。
精神仪表。
20。
服装统一，两臂摆放位置，精神饱满。
跑步质量。
口号。
20。
口号响亮，朗朗上口，催人上进。
步伐。
20。
节奏统一，速度均衡。
间距。
20。
班与班间距、班内间距、领跑旗手与方队间距稳定。
整体效果。
20。
整体状态、口令衔接、协调配合能力。
加分项目。
10。
班主任随本班一起跑操。
课间操跑操方案篇十三
一、目的：为了提高学生身体素质，进一步培养学生队列队形，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生生体质，丰富我校学生课内外文体生活，进一步掀起学校新一轮强健体魄的阳光体育运动新高潮。
三、地点：学校操场。
四、活动要求。
1、小学初中到主席台前的篮球场集中做课间操，高中到喷泉旁集合。
2、小学初中做广播体操，高中同学逆时针绕学校内柏油路慢跑两圈。
3、小学初中要求体操队形排列，做操刀做整齐到位。
4、高中每班排四排，跑步时前后左右要对整齐。
跑步时各班依次喊口号，要求声音宏亮。
口号各班自由创编，要求体现班级团结协作、积极向上的精神风貌。政教处、体育组。
2011/02/21。
