情感体验是人类情感系统的一种表现形式，是我们感受和体验世界的一种方式。总结的写作过程中，我们要注重细节和逻辑性，使整篇文章更加严谨和有说服力。总结的价值远远超过表面的文字，要用心去理解。

珍爱生命伤害预防体会篇一

第一段：引言（200字）

生命如此美好而珍贵，每一个人都应该学会珍爱生命并预防伤害。在现代社会，各种事故与疾病给人们的身体和心灵带来了巨大的痛苦，因此，保护自己的生命和健康成为了每个人的重要任务。本文将从个人的角度出发，分享一些预防伤害的心得体会，希望能够引起大家对生命的重视和对自身安全的关注。

第二段：个人经验分享（200字）

人生中难免会遇到各种风险和意外，而如何预防伤害成为了至关重要的问题。首先，对于驾驶员来说，遵守交通规则是预防交通事故的基本前提。此外，注意力集中和避免驾驶疲劳同样重要。而在日常生活中，保持身体健康也是预防意外伤害的重要手段。锻炼身体、合理饮食和规律作息都能帮助增强身体对外界因素的适应能力。此外，正确使用家电和器械也是预防伤害的重要环节。遵循正确使用方法及时进行维修和保养，能够最大限度地减少事故的发生。

第三段：社会环境预防（200字）

在实现个人安全的同时，我们还需要关注社会环境的安全预防。首先，政府和相关部门应加强对危险品的管理和监管，确保安全生产和工作环境的合理设置。其次，学校和家庭也要加强对未成年人的安全教育和指导，培养他们的安全意识和自我保护能力。同时，社会上的各种安全组织和志愿者也起到了重要的作用，他们通过宣传教育和预警提示，提高了大众的安全意识和自我保护能力。

第四段：心理健康与心灵护航（200字）

心理健康同样是预防伤害的重要方面。在现代社会的高压环境下，人们往往面临着各种挑战和压力。因此，我们要学会适时释放压力，调整心态，保持良好的心理状态。在遇到困难和危机时，我们要及时寻求专业人士的帮助，建立健康的心灵护航体系。同时，与家人和朋友进行积极的情感交流也是保护我们心灵的重要方法。

第五段：总结（200字）

珍爱生命，预防伤害是每个人的责任和义务。通过个人的努力，社会环境的改善以及心理健康的护航，我们能够更好地预防各类伤害，并创造一个更安全、更健康的社会。让我们从现在开始，学会更加关注生命的可贵和自己安全的重要性，共同呵护珍贵的生命之花。

珍爱生命伤害预防体会篇二

伤害珍爱生命，看似简单的四个字，却展示出了千奇百怪的现象。有的人轻视生命，不把自己的安全放在心上，有的人误以为生命可以随意挥霍，有的人忽视自己和别人的安全，造成一系列的不必要的伤害。面对这种情况，我们应该如何谨防伤害，珍爱生命呢？本文将从以下几个方面来探讨这个话题。

第二段：珍爱自己。

“爱自己，当然要珍惜自己的生命。”这句话说的非常到位。珍爱自己就是要注意保护自己的生命安全。我们应该注意饮食，不暴饮暴食，注意身体锻炼，保持健康的状态。同时，我们要学会拒绝那些对自己有潜在危险的事情，比如吸烟、酗酒等。在生活中，我们应该遵守交通规则，不乱闯红灯、过马路，避免交通事故的发生。在工作中，我们也要注意安全，比如佩戴好安全帽，不轻易接触危险物品等。

第三段：珍爱亲人。

除了要珍爱自己的生命，我们也应该珍爱我们的亲人。亲人是我们最亲密的人，若是出了事故，将给我们带来巨大的痛苦和伤害。所以，在日常生活中，我们应该注意家庭的安全，比如每次一家人出门之前要花些时间检查一下房屋的安全，是否关好门窗等。我们还应该教育家里的小孩，让他们养成好习惯，不做危险的事情。

第四段：珍爱他人。

珍爱他人，就是要注意别人的安全。在生活中，我们无论是在人群中、在交通中，或者是在工作学习中，都要遵守安全规则，不轻易违反。我们应该多关注别人的情况，帮助有困难的人，使他们安全离开。我们要关心身边的人，不因为碰到一点点小事而轻易放弃别人。这样，不仅有助于我们建立起良好的人际关系，也能让我们更加幸福快乐。

第五段：结尾。

生命只有一次，我们不珍惜它，就等于浪费了一个宝贵的机会。珍爱生命，也要珍爱身边的人，因为他们是我们的生命中重要的组成部分。我们要从小事做起，从现在做起，给自己和别人一个安全和健康的生活环境。我们应该不断改进自己，提高自己的安全意识，让自己的自我意识更加强烈，让自己和别人都过上一个健康和幸福的生活。

珍爱生命伤害预防体会篇三

看了电视之后，我突然想到我家对面的那条河，其实之前我也喜欢跟邻居伙伴一起在河边玩耍，可是我们都没有在意在河边是否危险，虽然，我们没有下去玩水，也没有人下去游泳，但是我觉得现在开始我要注意安全了。

看着电视里，这么多溺水死亡的事故发生，我感觉有点胆战心惊，很害怕。看着这些爸爸妈妈失去孩子的痛苦，我很难过，我真的希望我们这些小孩子能够听大人的话，千万不要私自下去游泳，玩水，为了自己的生命，请珍惜自己。我们应该做到以下几点：不应该私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不再无家长或老师带领下游泳，不到无安全设施、无救护人员的'水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。同时，我们要学会基本的自护、自救方法。

这次学校开展的这项活动是值得我们小孩子思考的，生命是宝贵的，也是脆弱的，稍有不慎更是短暂的，我们应该时时刻刻注意安全，珍爱生命。“预防溺水，珍爱生命”给我们上的很及时，更应该长鸣在我们小学生的心头！同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。

珍爱生命伤害预防体会篇四

珍爱生命伤害预防体会篇五

作为现代社会，我们每天都环绕在各种危险和潜在风险的影响下。而生命只有一次，它是无价之宝，是我们所拥有的最重要的财富。因此，我们应该重视生命，珍爱生命，并保护自己不受伤害。本文将围绕着“谨防伤害珍爱生命心得体会”这一主题展开，分别从培养安全意识、如何预防伤害、保持身心健康、培养积极的生命态度、理解生命的真正价值这五个方面，来阐述个人的心得体会。

一、培养安全意识。

在我们日常生活中，安全意识起着至关重要的作用。我们需要意识到在公共场合和日常生活中可能发生的预期和意外事件，这能帮助我们更加细致地评估自身形势。只有意识到安全的重要性，我们才能更好地保护自己，减少危险。很多时候，一些小小的安全意识的缺失都会导致不必要的伤害。因此我认为，培养自身的安全意识十分重要。

二、如何预防伤害。

当我们意识到安全意识的重要性后，我们需要采取相应的措施来防范伤害的发生。比如在行车时注意交通规则，佩戴防护用品，认真学习急救知识等等。这些都是预防伤害的重要手段，同时我们还需要保持头脑清醒、避免疲劳驾驶等，从而更好地防止潜在的危险发生。

三、保持身心健康。

生命是有机体，在身体和心理两个方面都需要得到充分关注和保护。身体健康是生命的基石，我们需要通过均衡的饮食和充足的睡眠来维持身体健康状况。在心理健康方面，我们需要学会宽容和包容，处理好自己的压力和情绪。只有做到身心统一，我们才能更好地珍爱生命，减少伤害。

四、培养积极的生命态度。

培养积极的生命态度是珍爱生命的重要方面。在生命中会面临各种各样的困难和挑战，然而面对这些，我们需要面对挑战，而不是逃避它们。同时，我们需要保持心态平衡，通过积极的人生态度来跨越困难，实现自己的生活目标。因此，我们应当培养一种积极和乐观的生命态度，这样我们才能真正珍爱生命。

五、理解生命的真正价值。

最后，我们需要理解生命的真正价值。生命不仅仅只有生存的目的，更是享受幸福与快乐的源泉。在我们的短暂一生中，我们应该好好珍惜每一个时刻，不要盲目过度追求物质，而是应该去拥抱生命中真正有意义的事情。不仅是自身感受与幸福，更能够为周围的人带来积极的价值。当我们理解了生命的真正价值后，自然会更好地珍爱和保护自己，也会更加关注他人，向他人传递生命的价值观。

总之，珍爱生命，谨防伤害是我们每个人的任务。通过培养安全意识、预防伤害、保持身心健康、培养积极的生命态度、理解生命的价值等方面，我们可以更好地实现这一目标，珍爱生命。相信我们只要保持警惕，用心去珍惜每一天，把生命看做无价之宝，我们一定可以过好每一天，度过每一个幸福的时刻。

珍爱生命伤害预防体会篇六

近年来，我国社会发展迅猛，人民生活水平大幅提升，然而，随之而来的工作、学习和生活压力也越来越大，导致各种意外伤害层出不穷。珍爱生命、预防伤害成为当务之急。作为一名普通人，我通过自己的亲身经历和观察，总结出一些心得体会，以此希望能够引起大家对生命的珍爱和预防伤害的重视。

首先，增强安全意识是预防伤害的关键。生活中的种种不安全因素时刻存在，我们应该时刻保持警觉。无论是在马路上行走还是在家中做大扫除，我们都应该关注周围环境，排除安全隐患。例如，行走在马路上时，我们要紧盯前方，避免与车辆发生碰撞；在家中打扫卫生时，要确保使用安全的清洁剂，防止误食中毒。只有增强安全意识，我们才能远离伤害的威胁。

其次，合理控制日常行为是预防伤害的基础。人们在日常生活中经常会因为一些简单的错误行为而造成伤害。比如，一些人喜欢用手接住滚落的物体，这样很容易导致手指被夹伤或者物体砸到头部；一些人饮食不健康，常常过量摄入油腻食物，导致高血压、高血糖等健康问题。因此，只有通过合理控制自己的行为，制定科学的生活习惯，我们才能避免很多潜在的伤害风险。

再次，正确使用安全设备是预防伤害的重要手段。许多事故的发生都是因为人们没有使用或者错误使用安全设备造成的。例如，一些人在驾驶摩托车时不戴安全头盔，导致意外发生时头部受伤严重；一些人在高空作业时不佩戴安全带，发生摔落事故。正确使用安全设备是预防伤害的重要手段之一，我们应该时刻提醒自己并确保使用相应的安全设备，以防止意外伤害的发生。

此外，注重心理健康也是预防伤害的重要方面。良好的心理状态能够提高人们应对不同压力和困难的能力，从而减少因沮丧、焦虑等心理问题而产生的伤害。我们应该学会正确认识自己，了解自己的心理状况，并及时采取有效的心理疏导措施。在面对压力和困难时，可以通过运动、音乐、读书等方式来舒缓自己的情绪，保持心理健康。

最后，积极参与相关培训和宣传活动是提高预防伤害意识的有效途径。当今社会，各种安全知识和技能的培训课程随处可见。我们应该主动参与这些培训，学习相关知识和技能，提升自身保护能力。此外，宣传活动也起到了增强预防伤害意识的作用。我们可以通过参加安全讲座、阅读相关宣传材料等途径，了解最新的安全知识和经验，增加对安全的重视。

总之，珍爱生命，预防伤害是每个人的责任。通过增强安全意识，合理控制日常行为，正确使用安全设备，注重心理健康和积极参与培训和宣传活动，我们可以有效地减少伤害的发生。每个人都应该从自身做起，为构建一个安全、和谐的社会作出贡献。让我们携起手来，共同呼吁，珍爱生命，预防伤害。

珍爱生命伤害预防体会篇七

随着现代社会的不断发展，我们的生活变得越来越快节奏，工作和生活的压力也越来越大。在这个过程中，我们可能会面临各种各样的风险和危险，尤其是生命安全问题。因此，我们应该时刻谨记“谨防伤害珍爱生命”的口号，这是我们每个人都应该具备的必要素质。

第二段：要加强安全意识。

首先，我们必须加强安全意识。从小到大，我们听到过很多安全知识，但很多时候我们打了几次“折扣”或没有认真对待。这种情况应该改变。我们需要真正地认识到安全的重要性，每时每刻都保持警觉。比如，在路上行走时，不要玩手机，注意观察周围环境。当我们到达目的地后，一定要记得发短信或打电话告诉家人或朋友我们已经安全抵达。这样做可以使我们时刻保持清醒，在危险时能够及时反应。

第三段：要学会自我保护。

另外，我们也需要学会自我保护。当遇到自然灾害或人为事故的时候，我们应该知道应该做什么，这项知识对我们来说尤为重要。比如，发生地震时，我们可以在桌子下或者门的两侧躲避。当遇到火灾时，我们应该保持冷静，并且用湿毛巾捂住口鼻，接下来就是一路向楼下逃生。当我们遇到抢劫或攻击的时候，我们要学会如何躲避，如何抵抗。我们不仅要警觉，还要知道如何自我保护。

第四段：要注重日常预防。

除了了解应对突发事件的方法，我们还要注重日常预防。早晨起床的时候不要快速下床，避免晕厥头晕等现象；在家庭生活中，不要电视宵夜，不要摄入过量的咖啡因或菜品；在出行中，不要把贵重物品放在显眼的地方，注意防盗。在生活中，我们要以健康预防为前提，切实保障我们的身体健康。

第五段：结论。

总之，我们要特别警惕在我们生活中可能会发生的伤害，对此我们需要建立安全意识、学会自我保护、注重预防。只有这样，我们才能保护自己和他人，并珍爱生命。让我们时刻谨记“谨防伤害珍爱生命”的口号，让自己每天都活得有尊严，有快乐。

珍爱生命伤害预防体会篇八

天气越来越炎热，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳却让不少儿童死亡，像一个杀人魔。

在酷热的夏季，游泳是所有青少年喜爱的体育运动项目之一，而在没有大人的监护下，游泳意味着失去了“生命之神”的笼罩，而一步步地踏进“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必须做好充足的准备，拥有安全防范意识，遇到意外时要冷静，叫伙伴用周围的.木棍把他捞上来。我觉得学生一般溺水都是这样的原因：

1、学生在水边玩耍下水摸鱼，捡落水中的物品。

2、在水中逞能打闹或游泳时抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢挣扎着死去。

3、雨天掉入深水坑，而因为不能出来死亡。

4、在过桥时，走路不慎掉落江中，而死去。

我的身边就有一个例子。一天下午，3名小孩其中一个13岁，一个9岁，一个8岁在水库边玩耍，其中一名9岁小孩不慎跌落水库，直至晚上8时，才被打捞上岸。这个水库很深，据附近村民说这个水库是以前用人工挖出来的，最深的地方达6――8米，而且这个水库管理存在严重漏洞，水库边上没有任何设施阻挡，小孩子在附近玩水的时候很容易跌落到水库里。

所以，为了不让更多的人溺水身亡，就应该让更多人懂得溺水的预防工作。

1、在无家长或老师的×煜拢不要私自下水游泳；

2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。

3、游泳时不要嬉戏玩闹逞强好胜。请大家多注意。

珍爱生命伤害预防体会篇九

都说水是温顺的，因为柔情似水，但是水也是凶残的，因为你不知道什么时候，水就夺去了人们的脆弱的生命.这就是水，不要小看了水，它随时都可能成为你一生的噩梦。

在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的'“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。

以下，我有几点游泳小常识要告诉同学们：

1.不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。

2.游泳时间不能超过1.5―2小时。

3.在家长的陪同下进行游泳。

4.在水浅、熟悉的水域游泳。

这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!珍爱生命，预防溺水。虽然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是吗?人的生命只有一次，请养成安全游泳的好习惯，让溺水远离我们，千万不要拿自己的生命开玩笑!

珍爱生命伤害预防体会篇十

人的生命只有一条，岂能让溺水志这一回事让更多的人离开这个世界呢!我们要顽强抵抗，我们的'生命不能白白牺牲，就像陶渊明说的“一生能复几，倏如流电惊晋”。

今天，我听校长说：上个学期，有一个低年级的学生在河边洗脚，不小心把一个鞋子掉到河里了，就去捡那个鞋，地很滑，人就掉到河里了，幸亏有个学生看见了，就大声喊“救命”这两个字，就有个大人听见了，就急忙跑过去，学生说：“有个低年级的学生掉到河里了。大人急忙走下去，把学生救起来了，幸好还可以进行及时抢救。所以我希望大家都不要去河边游泳了。

游泳时必须遵守以下的规矩：一、游泳前必须做好热身运动。二、水下不明时，不要跳水。

珍爱生命伤害预防体会篇十一

夏天的.天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳。今天的河流看上去与平时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧！人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，但是水流太急了，无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来，能平安无事，但人们的希望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。难道他真的要沉下去了吗？是的，江流是无情的，它把一个新的将来亲手断送了，这是残忍的现实。

x月x日，—县中学x名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身亡；x月x日，—县x名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡；x月x日，—职业技术学院x名学生到—大学城内—湖游泳，其中x名20—级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。其实这些故事全部都是一个个鲜活的例子，似乎在以血淋淋的现实告诫我们不要低估大自然的可怕，因为不管怎么说我们对防溺水知识都是没有太多了解的，抱有侥幸心理的结果只能是火红的生命就这样被那江河吞噬了，我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。而这种心痛的程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，改变他们的一生。

为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己，珍爱生命，预防溺水，江河已经淹没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧！

珍爱生命伤害预防体会篇十二

5月13日上午，我去参加了由周口晚报小记者组织的《防溺水教育公开课》。现场聆听了游泳基本常识、防溺水的重要性、溺水自救等常识等，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏，但同时也需要做好安全方面的预备：

不要独自在河边玩耍;。

不要一个人去游泳。

不要在非游泳区域游泳;。

不会游泳的即使带着救生圈也不要到深水区去游泳;。

游泳前要做适当的准备活动，以防腿抽筋;。

溺水时不要慌张，发现周围有人时要立即呼救;。

如果在水中突然抽筋，要立即求救。

这次学习使我掌握了防溺水和自救知识，在溺水事故频发的季节，这次讲课来得及时有效，让溺水事故远离我们，让溺水事故不再重演，谢谢周口晚报小记者组织的这次有意义的'活动。

珍爱生命伤害预防体会篇十三

现在是五月份了，天气渐渐热起来了，水，变成人们最喜欢的。尤其是小孩子，最喜欢玩水，我在电视上、电脑上、报纸上看到发生了很多溺水事件。

星期一早上升国旗后，冯老师说：夏天到了，人们都喜欢在水里游泳也因此发生了很多的溺水身亡事件，水，变可怕起来，为了预防溺水身亡，我们应该现在就要预防：

“人最重要，最宝贵的`就是生命，生命对每个人只有一次，所以，我们要珍惜生命，决不让它白白流失。”这句话提醒了我们要珍惜生命。一次，我在电脑上看到一个__中学里的5名中学生，吃完中午饭后约定到河里去游泳，可是其中一个一不小心脚拉伤了，结果其他的四个孩子为了救那个男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5个中学生全部都溺水身亡，尸体冲出去好远，因此，我们不要到河边去玩。

要是去游泳馆，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的准备活动，以免在游泳时拉伤，要是有人落水了，先大喊“救命！”一边喊，一边找一根粗一点，很长的木棍把人拉上来，要是救上来那人没有醒先按人中，然后用手按胸部，要是还不醒，就捏牢他（她）的鼻子做人工呼吸。记住，千万别去水深或水边去游玩哦！

生命只有一次，安全最重要，所以，我们应该珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。

珍爱生命伤害预防体会篇十四

5月13日上午，我去参加了由周口晚报小记者组织的《防溺水教育公开课》。现场聆听了游泳基本常识、防溺水的重要性、溺水自救等常识等，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏，但同时也需要做好安全方面的预备：不要独自在河边玩耍;不要一个人去游泳不要在非游泳区域游泳;不会游泳的即使带着救生圈也不要到深水区去游泳;游泳前要做适当的准备活动，以防腿抽筋;溺水时不要慌张，发现周围有人时要立即呼救;溺水时要放松全身，让身体漂浮在水面，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。

这次学习使我掌握了防溺水和自救知识，在溺水事故频发的季节，这次讲课来得及时有效，让溺水事故远离我们，让溺水事故不再重演，谢谢周口晚报小记者组织的这次有意义的.活动。

珍爱生命伤害预防体会篇十五

夏季到了，各种溺水事故频发。喜欢玩水似乎是我们小孩子的天性，但是我们对此带来的危险知道的却不多。因此，学校开展了很多形式的防溺水活动，有预防溺水的主题班会、签名活动、图文并茂的手抄报和漫画等，从而提高学生“预防溺水”的安全意识。老师教育我们每一个学生都要牢记预防溺水“六不准”：

1、不私自下水游泳;。

2、不擅自与他人结伴游泳;。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;。

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;。

5、不到不熟悉的水域游泳;。

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

通过这次中小学生预防溺水教育活动，我学到了非常多的防溺水安全知识。

都说水是温顺的，因为柔情似水，但是水也是凶残的，因为你不知道什么时候，水就夺去了人们的脆弱的生命。这就是水，不要小看了水，它随时都可能成为你一生的噩梦。

在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。

以下，我有几点游泳小常识要告诉同学们：

1.不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。

2.游泳时间不能超过1.5—2小时。

3.在家长的陪同下进行游泳。

4.在水浅、熟悉的水域游泳。

这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!

珍爱生命，预防溺水。虽然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是吗?人的生命只有一次，请养成安全游泳的好习惯，让溺水远离我们，千万不要拿自己的生命开玩笑!

看了电视之后，我突然想到我家对面的那条河，其实之前我也喜欢跟邻居伙伴一起在河边玩耍，可是我们都没有在意在河边是否危险，虽然，我们没有下去玩水，也没有人下去游泳，但是我觉得现在开始我要注意安全了。

看着电视里，这么多溺水死亡的事故发生，我感觉有点胆战心惊，很害怕。看着这些爸爸妈妈失去孩子的痛苦，我很难过，我真的希望我们这些小孩子能够听大人的话，千万不要私自下去游泳，玩水，为了自己的生命，请珍惜自己。我们应该做到以下几点：不应该私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不再无家长或老师带领下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。同时，我们要学会基本的自护、自救方法。

这次学校开展的这项活动是值得我们小孩子思考的，生命是宝贵的，也是脆弱的，稍有不慎更是短暂的，我们应该时时刻刻注意安全，珍爱生命。“预防溺水，珍爱生命”给我们上的很及时，更应该长鸣在我们小学生的心头!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。

进入夏天，温度越来越高，而每年这个时候，都会发生很多中小学生因游泳而溺水身亡的惨案。老师为了引起我们的警戒，给我们布置了一项特殊的作业。做一份关于“预防溺水珍爱生命”的手抄报。这份手抄报不仅仅是一项作业，更主要的是为了让我们学习预防溺水知识，增强安全意识，珍爱生命。

虽然各级各类学校每年在临近夏天时，都会宣传预防溺水的安全知识，可是每年还是有很多孩子因为溺水而失去生命。今年网上已经统计出一百多个孩子因溺水身亡了，这些数字让人触目惊心，更令人痛心。每当我看到那些悲痛欲绝的。爸爸妈妈紧紧地抱着孩子冰凉的身体，大声哭喊着的时候，都会忍不住流下眼泪。失去了可爱的孩子，他们该是多么痛苦，多么伤心啊!

到底为什么总是会发生这样的悲剧呢?主要原因还是家长和孩子们自身的安全意识不强。天气炎热，游泳是我们最喜欢的运动项目之一，因为游泳可以防暑降温锻炼身体，但是那些不正规的游泳场所，都不会有安全保障。在这样的场所游泳，如果没有大人的陪同，没有佩戴救生圈，发生事故又没有被及时发现救护，就容易发生溺水事故，从而失去自己宝贵的生命。

所以从现在起，我们要把防溺水安全知识牢牢记在心里。游泳时，一定要有大人陪伴保护，带上救生圈，到正规游泳场所去游泳。游泳之前一定要做热身运动，发生危险时千万不要慌乱，要及时呼救。不会游泳的千万别下水。“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。”从现在起，我们一定要学会保护自己，学会珍惜生命，牢记预防溺水的安全知识，不让悲剧再次发生。

这次特殊的作业，让我学到了很多有关预防溺水的知识，也认识到了生命的脆弱，希望更多的人能够珍爱自己宝贵的生命，在炎炎夏日里，慎重选择游泳场馆，做好安全防护措施。预防溺水，从我做起!

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。