感悟是人们在生活和成长中获得的心灵启示和思考。想要进行感悟，我们可以通过记录和整理自己的思考和体验来加深理解。以下是一些经典的感悟范文，它们或许能够帮助你更好地理解和表达自己的感悟。

感悟演讲稿篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!在漫长的人生道路上，我们多多少少都会留下阳光下成长的脚印：拔河比赛胜利的时刻，冬季三项胜利的时刻……而最令我难忘的还得说那次“和乐大使”的决赛了!

那天是个晴朗的午后，妈妈和我来到了赛场。

“我能拿几等奖啊，老妈?”刚坐下来，我就问道。“没关系，名次不重要，安静一会儿，别紧张。”妈妈回答。可是我越来越紧张，随着心跳的加快，我的脸也红了。哎呀，如果弹的时候记不得谱子怎么办啊?一个问题从我脑子里闪过。妈妈仿佛看出了我的心思，说：“怕你记不得，所以给你带谱子来了。”救星啊，我想。

不知不觉好多人表演都结束了，马上就要轮到我了!我的心里就像揣了一只蹦来蹦去的小兔子。我还不停地安慰自己：笪添，别紧张，坚持住。

眨眼间的功夫就轮到我了，我向观众深鞠了一躬。然后弹起了优美的《圆舞曲》。当音符挨个儿飘入我的耳朵时，紧张全部散去，仿佛赛场就是我的舞台。展现我才华的时刻来了!我越弹越起劲儿，不知不觉一首曲子弹完了，可我仍然意犹未尽。接着，我后面的选手也陆陆续续结束了。

然后，就是颁奖仪式了。“咦，我呢?”我很纳闷。会不会是一等奖?不，它准是王远的。二等奖?正在这时，主持人说：“笪添，二等奖!”还真被猜中了!站在领奖台上的我心里不禁涌起一股暖流：啊!我之前的付出都没有白费!真是值得!

这阳光下成长的脚印让我终生难忘!

感悟演讲稿篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

成长和转型是一个持久的命题，人们从未停止对它的寻找和理解。因为在每个人的心里，都有一个不断成长并最终完成蜕变的理想自我。我的心也不例外。

我很小的时候就觉得自己是一个理想的江湖大侠，身怀绝技，举止优雅。我会以梦想为马，执长剑，冲破学校的枷锁，远离父母，流浪世界，处处是家。人们问我从哪里来，要去哪里。我说我是远方忠臣之子，我的旅程是星辰大海。我勇敢，没有暴力，走出白边，杀人红尘。获救的良民问我江湖名，我说浪客是个孤独的人，但他的名字不为人知。我一生都是世界上最优秀的人之一，但是失败了也拿不到。那个不自量力的剑客让我参赛。我说你们谁能跟我打，我女神在等我。

日子一天天过去，我在各种树下挖了无数个洞，钻了无数个洞。我渐渐意识到传说中的江湖骗子很可能不像可靠的长沙天气预报那样存在，我精心制作的宝剑远没有我想象的锋利。最重要的是，没有女神在等我，没有淑女的骑士总是不完整的。所以，我的第一个理想自我只是忽略了我。带着幻灭的迷茫和失落，我进入了中学。

在我的中学时代，我坚信自己已经是一个经历了幻灭沧桑的老男生，所以对理想的自己有了更现实的认识。中学的时候，我以为自己是一个只剪杀马特专门做非主流的理想美发师。但是我当时并不知道有蓝翔技校这样的名校，也没有机会进入其中深造，难免会有些遗憾。于是我又一次错过了改变的机会，只留下一声叹息。不久之后，我去了长沙上大学。

大学期间，我对理想的自己有了新的认识。我觉得我理想的自己是一个长发飘飘的游吟诗人。我想像凯鲁亚克一样走在路上，像波德莱尔一样写一些有趣的诗。时间匆匆，我有一个四年的梦。大学四年，有一段时间我一个接一个的走在路上，但总觉得自己不够洒脱。我或多或少写过一些诗，但总觉得不够有趣。

一路走来，明明感受到了自己的成长，却理想中的自己已经远去，再也没有触碰过。换句话说，我觉得自己一直在成长，从未改变。

现在已经走出校门，终于心中没有了陌生的理想自我。我默默接受世界的洪流，带我走向大海，飘向同学。但是第一次觉得理想的自己离自己那么近，那么近，触手可及。这时候我终于意识到，我从来没有成为过理想中的自己，不是理想中的自己离我太远，而是我的脚从来没有稳稳的站在地上。我曾经千方百计追求理想的自己，但我总是刻舟求剑，直到我发现无忧无虑的和专注当下才是答案。我也知道真正的成长和蜕变从来不是加法，而是减法。

真正的成长是绕一个大圈子，明白最简单的道理，然后用它来引导自己走过人生。

真正的转变，是去掉那些华而不实的东西，只留下生活中最重要的东西，从而成为一个单纯而坚定的人的过程。

感悟演讲稿篇三

尊敬的老师、同学们：

大家好!

厌烦了父母的唠叨，总以为自己已经长大，可以自己照顾自己，能够自己撑起自己的一片天，于是，终于有一天，我逃出了父母的世界，有点仓慌，有点兴奋，还有些许的不安。

我住校了。

来到这个陌生的环境，竟以为自己完全自由了，我如鱼得水般享受这各种各样的以前从未遇到过的一切……。而竟完全没有想过或者说是故意忽略了心底那根弦——连着父母的那根弦。忽然有一天，我鬼使神差地跑到电话亭，拨通了那个不知何时早已烂熟于心的号码……“喂!”耳旁传来熟悉的声音，是妈妈!!说不出当时的情绪，反正我没说出一句话，只急切地聆听着妈妈那很熟悉的呼吸，那一刻，我觉得我是世界上最幸福的人!不知道该说什么，只这样静静地等待着，玲听着这世界上最动听，最温暖的呼吸!“喂，是小静吧?我听得出你的呼吸。”那一刻，眼汪真真切切地掉了下来，妈妈竟能听得到我的呼吸!我是一个不称职的女儿，不称职到连妈妈的生日都不知道!我好恨自己，为什么那么自私，为什么不多抽出点时间去了解妈妈，关心妈妈，哪怕只有一点也好啊!不知道接下来对妈妈说了什么，不知道什么时候走出了电话亭。我只知道，第二天，爸爸来了，带了一大包我平时最喜欢吃的零食，那一刻，我才真正地感受到了那个叫作“感动”的心情!爸爸幽默地说：“这些东西放在家里很碍事，又很容易坏，还不如塞到你的无底洞里。”顿时，我鼻子有点发酸，爸爸以前总说我吃零食，还扳着手指告诉我吃零食的坏处……从那以后，我的字典用就永远剔除了一个词“羡慕”，因为我有一个能听出我呼吸的妈妈和一个给我送零食的爸爸。原来，我还是那样俗，因为父母的一句话一件事而感动得一塌糊涂，但我喜欢这种俗，因为我的心底早就有一根弦连着我的爸妈，无论我走到那里，这根弦是不会断的，它会传递父母给我的每一丝关怀，每一点温暖，每一份牵挂，让我深切感受这世间至纯至美的事物——亲情!

感悟演讲稿篇四

亲爱的老师、同学们：

你们好！

“书犹药也，善读之可以医愚。”“书籍是人类进步的阶梯。”“读书有三到，谓眼到、心到、口到。”……这些关于读书的名句我都念念不忘。我就是靠书长大，成为“学习标兵”的。总之，书伴随了我许多年，是我最形影不离的好伙伴。

从4岁起，我就爱上了书。我最早的读物是识字小书。因为当时我还不识字，所以说只能让妈妈给我读。就这样，我在小故事中渐渐长大了。

接着，书店又出了几套连环画。《海绵宝宝》使我捧腹大笑；《童话寓言》使我从中悟出了许多道理；《一千零一夜》使我浮想联翩……为什么我一开始就爱看书呢？因为在我上一年级时，老喜欢翻字典，于是我的识字范围开始变宽阔了。就在那时，我觉得老让妈妈讲没意思，自己翻书看比较好。当我翻开书时，立刻就被故事中的片段吸引住了。就是这一个普通的想法，导致我以后“跨步前进”。

后来，书店成了我常常光顾的“游乐场”。只要一有时间，我的第一件事就是去书店。就是在书店，我看到了许多好书。《我是实验王》让我明白了许多科学知识；《好词好句》使我的词汇更加丰富；《阿衰》、《豌豆》让我哄堂大笑。书，它带给我了许多快乐。

有一次，我正在专心致志地看《我是实验王》时，妈妈突然说：“李？快去练琴。”我答应了一声“哦！”，可是，过了五分种，书房里还是不见人影，原来我还在看书呢。接着，妈妈就把我拖了过来。那时，我手里还拿着书读着：“燃烧的条件有三个—燃点、空气、燃烧物。还有……”那时真把妈妈弄得哭笑不得。

书，能带走夏天的炎热；书，能抵挡冬天的严寒；书，是人们必要的食物；书，是每个人一生的伙伴。让我们在书的王国里自由翱翔吧！

感悟演讲稿篇五

大家好!

暖阳下，溱湖边，爷爷手捧一杯香茶，右手持杆，悠然地望着不远湖上七彩的浮子。

一旁的我踩着风，一颗颗地将石子儿踢入湖中。这时，手机响了，妈妈又催促我回家写作业了。挂了电话，嘟哝着：“这么努力有什么成果，还不就是这个名次。”说着，泄气版地又踹飞了一块石头。

刚准备走时，爷爷站起身来，捶了捶后背，向我招了招手“别急着走，帮爷爷我握会儿鱼竿，我歇一歇，走动、走动!”听了，心里暗自窃喜：“不用回去了。”倏地一转身，刚刚眼中还蔫了的绿叶又迎风招舞了。

“可别小瞧这钓鱼哦，有些人一天可能都钓不到一条啊!”说着，爷爷指了指才有一条鱼的桶，意味深长地看着我。

“哈，不就钓鱼嘛，很简单的，随便试一试就几条啊!”我扯出一根鱼竿，布满泥渍的双手从购好的湿土中小心翼翼地捏出一条蚯蚓来。大拇指和食指把它弯成弓状，毫不留情地用铁钩穿过。站起身来，左手奋力将鱼竿一甩。一条棕色的弧线落向远方，仿佛划开溱湖的两岸，左边是矗立着的三面药师佛塔。而右边则是一片惹眼的绿，风吹，绿帘晃动，挠得我的心痒痒的。

心中盘算着今天我就试给你们看看钓多少鱼!金粉般的阳光洋洋洒洒地落下，在睫毛处幻化成了五彩的光。隐隐约约中，我仿佛看见了一条条鱼在湖面跳跃，金光熠熠的夺你的眼，仿佛又看见了一旁的桶中鱼灵活地扭动着躯体……突然，绕着的鱼线飞了出去，我几乎疯狂地跳了起来，双手往后一拉。清晰地，我看见了一根鱼线左右摇摆地蹦出湖面，那条肥鱼在湖面吐着泡泡，悠闲的很。岸边，我木讷地立着，俨然成了所说的“木桩”。余光看到一旁“看戏”的爷爷，我支支吾吾“那个，失误、失误”双手急速地收回了鱼线。

接着，我又不服地试着将鱼线抛了出去。阳光跳动着，渐渐地，透着一股清凉。爷爷依旧坐在一旁，捧着的茶杯早已不升腾起缕缕白烟，那肆意的茶香也有所内敛。我呆呆地望着浮子，内心呐喊：“不会吧，都这么久了，连一条也没钓到!”我坐立不安起来，想起一个小时前放出的狂言，脸忽地红了起来，感觉整个身子被一根根尖刺戳着，火辣辣的。

在急迫的守望中，鱼线动了。我近乎闪电般的蹿起，右手飞快地收着鱼线，身子向后仰，左手猛地一提，一条草鱼在阳光下扭动着身子。四溅的水珠仿佛一颗颗晶莹剔透的珍珠，砸起了心河的条条涟漪。

这时，一旁的爷爷开口了：“孩子，这一个多小时，你才钓到一条鱼，你认为那一个小时多余吗?”

我立在一旁，这一个多小时定然不是多余的。时间这个冰冷却又公平的家伙，你无情，它就无意;可你有求，它就给予。人生原是这样，年、月、日，一尺、一寸、一分地度量着;人生又像一支蜡烛，每时每刻都在做着物与光的交易。但总有一部分蜡变成了光热，另一部分变成了泪滴。

于是，我释怀了，原来狡猾的岁月是悄悄地用一分分来换我们人生的一程程的。

阳光暖暖，尝试中，我满心欢喜。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

感悟演讲稿篇六

生命，总是神秘地令人难以琢磨。是暗淡的，是辉煌的，是无趣的，还是精彩的？生命，是一个奇迹。生命的毅力，生命的美好，生命的辉煌……但谁也不知道自己的生命将会是怎样。

距5·12特大地震已经快四个月了，但强烈的震感、狼藉的废墟、感人的事迹和最让我难以忘怀的顽强的生命，令我不自觉地翻开了手中的《石缝间的生命》。

这篇文章是一篇写景状物、托物言志、富有人生哲理的抒情散文。通过对“撒落天涯海角”的石缝间生命——野草、山花、松柏的顽强和崇高品格的赞颂，形象生动地揭示了生命是不可扼制的，生命就是拼搏，人们只有在厄境中才会发现自己，认识自己，从而锤炼自己、彰显自己、最后实现自己、升华自己。

面对挫折，我也曾失落过；面对困难，我也曾犹豫过；面对压力，我也曾彷徨过；面对……现在再想想石缝间的野草、山花、松柏和废墟下那一个个坚强的生命，都让我不禁感叹：生命是珍贵的、美好的，但更是积极的、坚强的。人生只有一次，不可能重新来过。在以后的生活与工作中，我也要像石缝间的野草、山花、松柏一样，和废墟下每一个坚强的生命一样，时时怀揣着对生命的尊重，积极坚强地面对生命中的每一天。

挫折算什么，就当它是自己人生旅途中遭遇的阴霾天气，风雨过后总会有彩虹；困难算什么，就当它是人生道路中遭遇的沼泽地段，咬咬牙总会挺过去；压力算什么，就当它是催化剂，压力过后一定会感觉自己的步伐比以前更大了、更快了。

石缝间的生命，是顽强的生命，更是令我感动与震撼的生命。意犹未尽，我再一次翻开了手中的《石缝间的生命》。

感悟演讲稿篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

高尔基说过这样一句话，“书是人类进步的阶梯”。人的大脑就好比一部机器，只有知识才能为这部机器提供永不枯竭的能量和动力，而要想把知识学好，读书是必不可少的途径之一。

在我看过的这些书里，最令我爱不释手的一本书就是《伊索寓言》。什么是寓言呢？寓言是文学作品的一种体裁，以比喻性的故事寄寓意味深长的道理，给人以启示，常常带有讽刺或劝诫的性质。

在我的成长过程中，书成了我的知心朋友，它不仅帮我开阔了视野，增长了知识，更重要的是，它使我在读书的过程中找到了读书的乐趣。

书，伴我成长！

谢谢大家！

感悟演讲稿篇八

亲爱的老师、同学们：

你们好！

以前我总认为，读书是件苦差事，不然，古人为什么“头悬梁，锥刺股”呢？自从我校建立图书角以来，使我深刻地体会到：读书是快乐的事，为了读书我可以废寝忘食！

我喜欢在家里独自看书。我从琳琅满目的书籍中挑选一本自己感兴趣的，一看就是两三个小时。记得一个周六，我看到一本《感动中国十大人物李春燕》的书。一心想靠行医养活全家的她，很快发现，很多来看病的人根本就付不起医药费，几年下来，她挣到的只是一堆欠帐条。当她想离开这里的时候，许多村民靠卖米、卖鸡蛋凑了100多元钱还给了她，看着一张张皱巴巴的一元、两元钱，听着“李医生，你走了，我们可怎么办”的话语，李春燕又决定留了下来。从此她那间四壁透风的竹楼，成了天下最温暧的医院，她那瘦弱的肩膀，担负起了十里人八乡的健康，看着看着，我被李春燕阿姨的事迹深深地感动了！决心做一个像她那样无私奉献、助人为乐的人。值日时，我总是抢最脏、最累的活干；学习中，同学们有不会的题我主动给他们讲；开班会、搞活动时，我布置教室当主持人……老师同学们都说我是热爱集体、乐于助人的“小标兵”！读书，让我的精神境界高尚起来了。

随着读书范围的扩大，我的习作水平有了很大的提高。通过读书，我积累了不少好词佳句，并恰当地运用到自己的习作当中。

今后我我将继续与书作伴，因为，读书给了我太多的知识和美好的享受！我爱书！

感悟演讲稿篇九

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

从小到大，我过了许多个生日，这些生日带给我许多完美的回忆，可是随着我逐渐的成长，生日的意义，对我来说也逐渐变得不一样。

以往，在我很小的时候，每次过生日，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等大一家子人总是围坐在餐桌旁，为我庆祝。他们把我如同众星捧月般围在桌子中央，对我送出很多的祝福，而我，应对着满桌丰盛的饭菜，闪动的烛光，心中充满了无比的欢乐和幸福。那时的我觉得，生日就意味着礼物和蛋糕。

时光飞逝，告别了无忧无虑的童年，转眼我已是一名_年级的小学生了。这一天，当我看到台历上被妈妈特意用红笔圈起来的“18”时，我明白我14岁的生日快到了。可是今年的我却既没向父母索要礼物，也没和小伙伴相约庆祝。而这都源于一堂特殊的班会课。

母亲节前，班主任让我们上了一堂以“感恩母亲”为主题的班会课，这堂课让我和同学们受到了极大的震撼。经过那一张张的图片和视频，我看到了一个生命诞生的过程，那是妈妈在自我的生命之藤上开出的一朵最灿烂的生命之花。我这才明白，生命最初的喜悦，原先是混杂着鲜血和泪水的，这深深地让我懂得了孩子的生日就是母亲的受难日。也就是从那时起，我对过生日的看法发生了翻天覆地的变化。

这些年来，我在一天天地长大，妈妈却在一天天老去，当我在为一个个生日欢呼雀跃的时候，从未想过这一切都是母亲赋予的，是她给了我生命，是她如老鹰一般用自我的羽翼呵护着我的成长。

怀着感恩的心，生日那天，我用自我的零用钱买了一大束红色的康乃馨，当我把花送给妈妈，并对她说出“妈妈，多谢你给了我生命”时，我看到妈妈的眼里有晶莹的泪光在闪动。她摸着我的头，含泪笑着说：“我的儿子长大了。”

妈妈的话也让我内心充满了喜悦和感恩之情。

每个人的成长都不是一件理所当然的事，我们只看到了可口的饭菜，却看不见忙碌在厨房的身影，只欣喜于获得的优异成绩，却忘记了深夜伴读的眼眸，只盼望着自我的成长，却忽略了因操劳而佝偻的身影。

站在_岁的路口，回望走过的足迹，我发现，每一步都能找到父母的爱。

感悟演讲稿篇十

我叫曾xx，来自经济贸易学院20xx，国际经济与贸易（国际金融）二班，目前是班长。其实现在的我和初中的我差别很大，那是什么让我变化这么大呢？当然是我接下来演讲的主题：我的理想。

理想是什么？我认为理想是人们对未来的目标、向往和想象，但要站在这个残酷的现实社会中，就要脚踏实地地为理想而努力。

有人说：理想丰满，现实骨感。是这样吗？是的，有时候现实真的很残酷，这就是为什么那么多人没有天赋。但是你愿意被残酷的现实打败吗？你愿意平庸吗？即使不甘平庸，你有没有为之奋斗过？现实，很多人都被残酷的现实打败了。

但是我不想向现实屈服。第一次中考失败后，我给自己定下了进入理想高中的目标。进入高中，我给自己定下了目标，考上理想的大学，考上现在的专业。虽然我初中是个胆小的男生，老师让我回答一个问题我脸红了，但是我还是决定高中要做个勇敢的男生，于是我当了学生会干部，得到了锻炼，我不再胆小，反而更勇敢了。高中的时候，我制定了自己的大学目标和人生事业理想。在大学里，我想成为班长，学生会干部，未来公司ceo，未来顶天立地的男子汉。现在我有所成就。到了大学，我抓住了很多机会锻炼自己，让我又成长了很多，因为我一直在为自己的理想付出真正的努力。

成长的路很艰难，但我没有被打败。这一切都源于我的理想。因为我有理想，我有方向。因为我有方向，所以不迷茫。因为我没有迷茫，我一直在朝着理想的方向前进，在成长。

在这个快节奏的社会里，我们很容易迷茫和抑郁，但每当我感受到现实的压力时，我就会想，我要做一个负责任的人，一个顶天立地的人。所以，我要为自己的人生理想和事业理想而奋斗。我不能迷茫，不能抑郁。我想在这个残酷的现实中做好自己的事业，在这个残酷的现实社会中站稳脚跟。虽然我现在就读的大学不是一所理想的大学，但我没有气馁，也没有放弃现在和未来。我一直保持着自己的激情和活力，因为我一直相信奋斗的力量，我相信理想可以给我指明方向，让我到达成功的彼岸！

感悟演讲稿篇十一

青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业-人类的解放而斗争”。

所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的.人。”

在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……家喻户晓的张海迪阿姨在20xx年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。

如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!”

时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。

朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!

我的演讲完毕!

谢谢大家!

感悟演讲稿篇十二

大家好!

感悟成长生命是宝贵的，也是美好的。从牙牙学步直到步伐稳健，你都经历了什么?小苗从顶破土地直到撑开叶子，都经历了什么?答曰：是成长。你有没有想过，成长是什么?成长是一种过程么?成长是一种见证么?成长是一种感悟么?其实都是。跑开妈妈的怀抱奔向泥土里玩过家家，你有没有想过为什么?其实只是因为我们长大了，我们想试一试自己的翅膀里。成长，其实只是一种过程。

因为岁月年轮，我们开始成长，从小长到大，有过成功与是失败，挫折与努力。你有没有想过它们背后是什么?任何事情都是有双面性的，成长也是一样。如果说，你某件事情做成功了，那背后更多的，还是骄傲自满，但如果失败了，更多还是决心努力。所以说，不要把成长想的太糟糕。也许你收获的远远超过失去的。

成长，其实只是一种感悟。回头望望十几年成长的故事。每个故事都有一个结局，一个不同的结局，从结局来看，也许你这个故事是成功的，但其他的呢?你我都不能保证。成长，是一种看不见摸不着的东西，但它时时都伴这你。当你再度挫折时，当你再度犹豫时，它会让你看到先例，不要认为，过去的日子就过去好了。其实，过去的日子里的每一件事都有一个不同与其他的启示、寓言。成长，其实也只是一种见证。从不懂事的你我变成帅气的小伙，漂亮的姑娘，你都经历了什么?成长只是见证了大家都看得见的一个问题，只是见证了你的身高、你的体重。用岁月来表达，用年轮来表示。成长用特殊的方式见证了你我。制造了你我已懂事的铁证据;制造了你我已愈健康的铁证据，只是见证了我们已不是小孩子。

人最宝贵的是生命，生命只有一次，成长却不间断，每一次，到希望在挫折、失败中爬起，在挫折、失败中寻觅自己，不让在挫折、失败迷失自己，珍惜每一次成长。

感悟演讲稿篇十三

大家好!

如今的我已度过了十三个春秋。长辈们总在感叹时光无情地流逝，感叹生活无穷的滋味，儿时的我懵懵懂懂，而现在的我却隐约体会到他们的感受。

苦.学习

而这种苦是值得的，在这苦之后，定能打开成功的大门。

酸.友情

朋友的背叛是最使人感到酸(味)的。我的同桌是一个“八面玲珑”的人物。开学时我们被安排在一起，她冲我灿烂一笑，单纯的我便把她成了朋友。当我知道，她和我好只是想让我帮她提高成绩，而背后却说我坏话进，我的鼻尖酸酸的，委屈地想哭。

正是这次的酸味,使我学会邓交往，看清了是非。

辣.跌倒

摔跤的滋味向来不好受。记得小时候学滑雪，第一次从山上滑下来，因为还不掌握要领，不会刹车，到半山腰时越滑越快，一时竟控制不住方向，撞向了雪道两边的岩石。被撞到的地方划破了皮，辣辣的疼。这辣中，除了跌倒的滋味，或许也包含着失败的痛苦吧!

经过这一次的辛辣，激起了我今后敢于接受挑战的勇气。

甜.亲情

几天前，偶然从外婆家翻出一些我儿时的照片，那时才一二两岁的我，或被父母抱在怀里撒娇，或被哥哥牵头小手学步，或在姨妈家里捣乱，或在外婆怀中哭泣……妈妈在一边笑着讲那时我的故事，看着看着，我的心里涌出一丝甜甜的暖意。我发现亲情竟是如此幸福，竟是如此的甜蜜。

是这种甜蜜的亲情，给了我心灵的港湾。

成长像一味良药，有苦、有酸、有辣、有甜。它能帮我们今后更好地摆脱困境。它能在治疗我们的心灵，它能帮我们今后更好地成才，它滋养着我们精彩的人生旅途。

感悟演讲稿篇十四

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。所谓退一步自然宽，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了。遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。保持自己心情，知道处世规则。

学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心，事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好。

学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余。遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄。不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的。

感悟演讲稿篇十五

尊敬的老师、同学们：

大家好!

亲情，时而让你喜，时而让你怒，时而让你哀，时而又让你乐，生活，酸甜苦辣交织在一起，宛如一首歌。

酸

月考成绩出来了，我坐在自己座位上抠着我满是虚汗的手掌，心里默念：“90以上，90以上……”但是理想很丰满，现实却如此骨感——当我看到一张以“8”打头的试卷缓缓飘下时，心像被千万根刺扎了进去，难以名状的酸痛感——语文，仍然是我的痛点……硬着头皮佯装无所谓地撑到放学回家。刚进门，系着围裙满身油烟味的妈妈又用她毫无新意的开场白问我：语文考得怎么样?我皱了皱眉头道：你烦不烦呀?这时，我看到了妈妈脸上难以察觉的一丝伤感，我想收回我的话，却发现这次感到酸痛的是妈妈。时光似乎停顿了几秒钟，我们沉默片刻。这像一首歌的开端，就是有点酸。

辣

此后，每当我在书房学习时总是潜意识里感觉有双温柔的目光在注视着我。打开门，一切正常，我以为自己神经兮兮的出了幻觉。哎，没有了老妈的唠叨，还真觉得日子缺少了什么，有些不适应了。几天后，爸爸看不下去了：儿子，她再怎么唠叨也是___妈啊，你以后不能在她面前表现的不耐烦。她嘴上说以后不管你的学习了，这几天却经常悄悄地推开门“偷窥”你，看完后嘴角有一丝满意的笑容。她这人脾气来的快，去的更快，心里还是关心你的。听完老爸的一席话，感觉脸上火辣辣的。

甜

思考再三，我决定向妈妈道歉，心里酝酿了一百遍的“妈妈，我错了!”到嘴边却成了：“妈妈，再唠叨一次吧!”妈妈愣了一下说：“以后不听话别叫我妈妈，我叫你大哥好了!”说完这话，她摸着我的头，笑场了，我也笑了!这场面宛如一首歌的结局，甜甜的，叫人回味无穷。

亲情犹如一首歌，其中滋味，需要我们用心去体会。

感悟演讲稿篇十六

亲爱的老师们，同学们：

似乎一夜之间，我们惊讶地发现，世界变了，生活变了，人也变了：汽车取代了行走，电视取代了观察，互联网取代了交流……人们似乎忘记了许多原始的本能和生活需求。

更换，更换，然后更换。但我们深深知道，情感流淌、智慧流淌的生命是永远无法替代的。也许我们还念念不忘明月捧卷，酒当歌的豪情。也许我们无法衡量生命的长度，但我们可以拓展生命的宽度。一本对人们有益的好书可能是生活的延伸。

书丰富单纯的人；书，让吵闹的人回归自然。

于是，我们让心出发，在一本书接一本书里从一个地方走到另一个地方。我们城关第三小学迎来了又一个校园读书节，一缕缕书香传遍了校园的每个角落。

古人说，温布，香菜根，还是读书的长味。美食美酒之类的好书，回味无穷，挥之不去。这让我觉得幸福比读书好。

阅读的乐趣令人大开眼界。古今中外，都集中在字母上；千山满水。手里拿着一卷，可以穿越时空，享受圣贤智者的慧泽；我们可以漫游世界，悠闲地欣赏各种极限风景。

读书的乐趣就是快乐。好书是心灵的钙片。读书可以表达纠结的情绪，驱散犹豫和彷徨的迷雾，培养纯洁高尚的情操。潜移默化中，我们的内心更加宽容豁达。读书给了我克服困难和挫折的勇气和力量。

享受阅读，享受阅读！