方案的制定需要充分考虑各种因素，我们应该综合各种因素来制定一个综合考虑的方案。在实施这个方案之前，我们需要做好充分的准备工作。请大家密切关注以下方案范文，希望对大家的工作和学习有所帮助。

职业体验方案设计篇一

今日我们要进行职业体验，根据教师的规定，我们要分别完成建筑、军人、法律、探险、征兵、中医、消防等10个任务，其中消防体验是必须要做的任务，否则整个小组得分就是0分。完成10个任务后，还能够完成另一个附加任务—“考古”。我们组成员怀着好奇心境，首先完成了消防体验，然后又分别完成了一系列的职业体验。

虽然在时间截止时，我们组还有考古任务没有完成，可是我们依然十分开心。因为经过这次活动，我有了很多体会和感悟：最深的感悟就是，团体做事情时，大家要团结一致，共同应对各种困难。此外，在“法律”职业体验中，我也感受到法官职业的不容易，既要为人正直，又要端庄严肃;在“可口可乐加工厂”这个职业中，我感受到，做食物要给大家去品尝，虚心理解别人的意见，才能做出美味的食品。

这次的活动真有意思!我体会到每个职业的不容易，也有了团结一致的道理。

在我心中，医生是个神圣的职业。白大褂，戴口罩，再厉害的人在医生面前也要乖乖听话，毕竟你是来求医看病的！

其实我是个对什么职业都不感兴趣的人，能够说是前途迷茫，年纪轻轻身上背负的是家人对我的殷切期望，还好我有个优点我很满意，就是无论做什么事情我都会努力认真地做，虽然不是做到最好，但也是全力以赴的。

今日我体验了下医生这门职业，发现跟我想象的不太一样。褚医生告诉我医生这门职业挺辛苦的，又是个回报和付出不成正比的职业。我在旁边看她工作的时候，的确看到她要开很多单子，并且也要把数据输入电脑，她做得很熟练，几乎是不假思索直接写上去。

值得一提的是为两个老人看病。两位老人住院已经是家常便饭，与褚医生已经很熟了。他们是夫妻，老大爷已经95岁高龄，老伴也已经92岁。褚医生请老大爷躺在病床上，然后询问他的病情。老大爷大概是年纪大了听不清楚，褚医生连问好几遍他也没有听懂医生问的啥。褚医生是个很耐心的女医生，遇到这种情景她也没辙了，于是让他老伴问他。毕竟生活几十年了，两个人还是有点默契的，老伴比划两遍老大爷就懂了，然后告诉医生哪里不舒服。看着相互依靠的两个人，我在心里默默祝福他们身体健康，长命百岁。然后再看看褚医生，虽然她的病人是个听力不好的老大爷，经常是连说几遍也没懂，她依然很耐心，对他尽心尽责。问好老大爷，接下来给他的老伴看病就简便多了。在给两人叮嘱注意事项后，褚医生带着我离开。我在临走时回头看看两位老人，老伴正扶老大爷起来呢，我被两人之间相濡以沫的感情打动了，衷心期望他们早日康复。看看老大爷的举止，我相信在家里必须是个老顽童，无人敢管，而在应对医生时，他变得服服帖帖，这不禁让我为医生这门职业竖起大拇指。

在体验职业时还发生一个小插曲，我在看褚医生写单子的时候，一位年轻的女医生进来给褚医生送报告单，当她出去的时候，我好奇地问那个是不是实习生，好年轻呀。褚医生笑了笑：“不是，她已经工作好几年了，那时不比此刻，此刻要规范，读完大学还要再读几年才能工作。”我有点惊讶，但还是点了点头。

经过今日职业体验，我对医生这门职业多少有点了解，如果我以后有幸当上医生，我相信我必须是个认真负责的好医生！

在这个阳光明媚的星期六，我来到了堪称“杭城性价比最高级的五星级奢华酒店”的“杭州雷迪森铂丽大酒店”。

刚到门口，我就眼前一亮，酒店门口停着一辆“兰博基尼”和一辆“奔驰amggts”。可这只是冰山一角，这家酒店拥有杭城唯一的“劳斯莱斯幻影”车队。

走进酒店，金碧辉煌的大堂迎面而来。彬彬有礼的服务生把我们带到了一旁的休息室。不一会，教师就来了。我们穿好红马夹，跟着酒店服务员参观酒店去了。其中，让我印象最深刻的就是员工比赛了。铺床比赛开始了，两位员工将床单一抖、一抛、一提，床单就铺好了，之后是最难的被子，他们拿出被套，将棉被三下五除二就塞进去了，之后又是一抛、一提，被子也铺好了，最终放上枕头，两边几乎同时完成。接下来还比了摆圆桌，摆方桌和调酒，我就不一一讲解了。

最终，我们依依不舍地走了了酒店，结束了今日的活动。

2013年10月18日，我们学校组织我们去了大悦城的蓝天城进行职业体验。我是小组长，我带领我的小组员去体验了拼装机器人、银行职员、医生、特种兵训练等项目。

这些项目都十分的有意思，我很喜欢。在银行，我学会了怎样数钱，还明白站在门口时有客人进来要说：“您好，欢迎光临”。而特种兵训练是注意力必须集中，眼睛必须看着眼前的目标，瞄准好了就打出去。拼装机器人的时候要多动脑筋，把积木放在拼装板上进行拼装。医生则要救死扶伤，解除病人的痛苦。

这次去蓝天城进行职业体验，我们小组的每一位成员都表现的异常好，也让我明白了工作是很辛苦很累的，我此刻必须要好好的学习，多掌握知识，长大了为国家做贡献。

昨日，我和爸爸去梦想方舟职业体验。到了那之后，工作人员给我们戴了手环。我先去当了美术师，之后当了药剂师。一开始我先刷了手环，再穿上了白大褂。然后教师讲课，我学会了做药丸，明白了什么叫化学反应。最终我成了初级药剂师并领到了9块钱。之后我还当了销售员……总共挣到了25块，最终，我们依依不舍地离开了梦想方舟。

我们首先是有一个打算，我们准备开展三天的职业体验活动。我们想要在星期二的时候开展一个关于梦想的主题班会，因为我们觉得我们为什么要职业体验呢？因为我们是一群正在路上的追梦的年轻人，我们因为自我的梦想而这么做。所以，我们这回的职业体验的主题班会以“梦想”为起点，我们期望能给一群刚进入初中的学生们一点启迪，也给自我带来一些启发，努力地去试试自我到底适不适合这个职业。

第一天我们的工作就是去职业体验的学校做一个调查，就是想要了解一下此刻的初中生对于梦想的这个概念到底有多少了解。

我们是午时开展的调查访问，主要是经过书面调查和口头访谈进行。我觉得我询问的几个学生中，有一部分人是明确地明白自我未来是要干什么的，还有一部分人是对未来的这个概念十分地迷茫。我也期望我开展的这项活动能带给更多的人以启迪。当问及很多人关于对自我的现状是否满意时，大家也都还觉得挺好的，我觉得这群可爱的孩子们都挺好的，有几个男生跟我谈起他们想要去瑞中，为什么？因为他们的哥哥都考上了瑞中。当问及他们要怎样做才能和他们的哥哥一样优秀时，他们的回答也十分地令我满意，我觉得就是像他们说的那样，脚踏实地地不断努力。

当然还是有一些人对于未来，觉得还远，没有一个异常确定的未来。我相信，他们才初一，未来的某个时间点他们能找到最棒的自我！

对于明天的班会，我们的ppt当然也是要不断地修改的，我原本觉得制作ppt应当是一件挺容易的事情，可是才发现其实它挺困难的，你要贴合学生的心理，有些太笼统太官方的东西还要以通俗的语言来代替的，我们打算是“以爸爸去哪儿”为背景，带领孩子们来一场奇妙的旅行，相信我们明天能做得很好！加油！

今日我异常兴奋，因为能够和我的好朋友一齐参加牛通社组织的职业体验活动。

一路上，小们有说有笑，谈论着今日即将体验的职业，还聊着长大后上哪所中学、大学。大约过了半小时，我们就到达了今日的体验地——浙江交通职业技术学院。经过简单的分组，我们就开始了今日的体验之旅。我十分有幸当上了临时小组长。首先，我们在志愿者的带领下参观了图书馆。这个图书馆好大，听志愿者哥哥姐姐们说这些图书主要分为工具类和文学类，还有一些珍贵的书籍在五楼是不能外借的。

参观完图书馆，我们来到了信息学院。在那里我们了解了光纤，明白了光纤的作用。它能够用于医疗设备、军事设备、挖煤工具中。我们还亲自体验了一把光纤连接。

接下来，我们还认识了传说中的航拍器，原先航拍器的摄像头是安装在底部的，它有6个浆叶，转起来像蜻蜓一样。之后，我们在志愿者哥哥姐姐们的帮忙下玩了形似四叶草的飞行器。

最终，我们到了路桥学院。参观了浙江的古桥博物馆，里面的桥琳琅满目，看得我应接不l。真想亲自造一座小桥。正在我十分渴望地想动动手的时候，路桥学院的教师告诉我们，能够自我动手造一座古桥，我兴奋到了极点。教师给每位体验者一块粘上石膏的木板。然后根据桥的模型，把劈好的树枝沾上工程胶铺在上头，再在边上撒些草粉，石桥的雏形就成了。为了让这座石桥更有灵性，回家后我又自我用颜料增添了一些色彩，石桥竟然有了些现代的气息，真好玩！

另外，我们还学了一些基本的自救，比如说心肺腹苏胸外按压、人工呼吸，还有如何使用灭火器，真是收获颇多哇！

这样的职业体验活动太有意义了，真期望能够体验到的职业。

昨日，妈妈带我和我的好朋友妞妞一齐去了向往已久的“酷贝拉”城游玩。“酷贝拉”是一个职业体验馆，里面有许多职业体验能够让我们选择，一些职业能够赚钱挣工资，而另一些是要花钱的培训，还好，一进城就能够获得20酷币的启动资金。

我们分别体验了牙医，银行押运员，飞机驾驶员，制皂师，印刷师，药剂师，皮影艺人，盘扣师，奶酪制作师的工作，还看了4d的电影《白垩纪公园》。

其中我最喜欢的是皮影艺人，制皂师，印刷师的体验。

最先我们应聘了皮影戏院的皮影艺人。皮影教师教了我们皮影的原理：皮影是经过透光原理进行表演的。在一间房间里，用一块白色的纱布将房间分隔成亮和暗两室，演皮影的人在亮的房间里，看皮影的人在暗的房间里。我们很幸运地被皮影教师挑选作为演皮影的帮手，演的剧目是《武松打虎》，教师扮演店小二，我扮演武松，妞妞扮演老虎。教师把画着房子的布景塑料片粘挂在白纱布上，我手拿两根细长的棍子，棍子上粘挂着武松的塑料片道具，妞妞则拿着老虎的道具，透过光线，武松和老虎的影子就印在纱布上了。我们一边说台词，一边摇动棍子，这样“武松”、“老虎”和“店小二”就活动起来了。屋外好奇而又淘气的小观众都偷偷跑进来看我们表演，最终我们得到了5酷币的工资.此刻我们有25酷币，我们去了制皂师培训，这得花费8酷币。制皂教师首先拿来了一只盒子，盒子里装着一些薄薄的、滑滑的、黏黏的小薄片，教师告诉我们这些小薄片的名字叫“皂基”，“皂基”是生产肥皂的原料。教师让我们用刀将皂基切成小长方体，然后倒进一只大的杯子里，之后往里面加上粉色的液体，那是用来调色的色素，这样肥皂就变成粉色的啦！最终他拿来一块模具板，我和妞妞分别挑选了礼物盒和铃铛的模具。耶！美丽的肥皂诞生啦！

活字印刷是我国的四大发明之一，你想看看吗？那就跟我一齐来吧。在活字印刷馆的桌子上，有一块黑黑的板，上头有把刷子，如果不明白它是用来印刷的话，你会以为它是一把鞋刷呢！首先，印刷教师叫我们把那块黑黑的板挪开，帮我们把墨汁倒在板上，让我们用那把刷子在黑板上划圆圈，要划20圈，让刷子充分吸收墨汁。然后，用刷子在印刷板上涂抹墨汁，将一张白宣纸盖在印刷板上，最终用一把棕榈树皮做成的刷子在那张白宣纸上用力按压，直到纸背后都有印子才可揭开。在那里，我印刷了一份古诗“悯农”，这是我第一份自我印刷的作品。

这真是一次开心的职业体验呀！我珍藏了“酷贝拉”的地图和剩余的12酷币，准备下一次再去其他的职业体验。

职业体验方案设计篇二

在暑假中，我们小队在“素心餐厅”举行了职业体验的活动。在这一次的活动中，我体会到工作中的辛苦和不易。

一到餐厅，就感觉到了出奇的闷热，不到十分钟就已经是汗流浃背了。在这种情景下，我们和习以为常的叔叔阿姨们一齐朗读了《弟子规》。在读完之后，阿姨给我们进行了分配，提前进入餐前准备工作。虽然是义工，但因为是生手，所以我主要负责擦桌子。不到半个小时，我就和几个小伙伴一齐就把所有的桌子擦好了。于是，只等客人上座。可是，因为客流量大，客人吃完饭后再次擦拭桌子反倒成了麻烦的地方。这是我万万没想到的。以为能够简便地就能完成任务，结果却是这样繁琐，需要反反复复地擦桌子。

在休息的时候，我们一同去厨房体验了令人热汗直流的温度。我们什么都没做，就待不下去了。而厨师们还在翻炒着铁锅、清洗着蔬菜，他们的感受不言而喻。而他们还一向坚持着，只为给客人一个满意的交付。

看到这样的场景，本来已经有些疲惫的我受到了鼓舞，立刻就开始了新一轮的工作。

职业体验方案设计篇三

没有的话，就把家教当做职业体验。因为我觉得家教实在算是比较简单的，也算不上职业体验。整个学期过来，家教结束也没找到，发觉找工作也是比较不容易的。面临即将到了交作业的时候，同学们陆陆续续的到学校了，2号晚上，身旁寝室的一个同学跑过来问我们明天做不做兼职，是联诚地产的一个宣传活动，当时想想自我的职业体验总算也是有着落了。第二天6点多，我们怀着兴奋的情绪做上公交车离开了学校，经过了一个半小时的车程到达了我们的目的地――季华三路联诚地产智博e区。由于负责人还没到，所以我们无所事事的等了会。

最终，一位年纪比我们大三四岁的小伙子走了出来，交代了一下我们这天的任务，以及相关的注意事项。大概9点多我们坐上他的小面包车出发，前往工作地点。

10点多了，负责人和各个职员做好交涉，然后要求我们搭建好充气拱门，由于拱门太大，有些销售厅前面搭建不下，只好向外移动，基本到街道上了。发觉这工作真的很不容易，前前后后搭了6个充气拱门，时间都快到1点了。早饭还没有着落。搭建结束后，负责人叫我们自我找饭馆吃饭去，我们人生地不熟，找个饭馆又花了20几分钟。大概是10：50负责人给了我们一个锣，5个小喇叭，5个智博e区的宣传板，便开始分配我们午时的午时的工作―――游街宣传。要求我们排成一列纵队，然后敲锣，对着喇叭喊：买房子，选智博e区！刚开始时真的很难喊出口，感觉自我一个大学生此刻却像个街头小贩一样，个性是当街上的人群投来那异样的目光的时候，感觉个性的丢脸，所以一趟下来也没怎样喊。第二趟时负责人一向在身旁督促着，要求我们扯开嗓子喊，想想豁出去了，反正别人又不认得我。突破了这层心理障碍，之后就开始一帮人继续开始宣传去了。

午后1点多，我们吃完饭回到智博e区休息，可怜我们只能在那坐一下，聊天。我和其中一个职员在闲聊，我说，你在房地产工作一段时间了吧？那个哥哥说，他在智博e区工作有一年多了。“你的工作真好，我都羡慕死了，工作简单，工资又高。”“开玩笑，我工作好？我一个月才3000多而已，都不够我自我用，况且我还要补贴家里头。你今早也看到我被老板骂了一顿，我老是受他的气，哎！谁叫我当年没听教师的教诲，没有好好地读书，此刻想找份好工作都不行？？”听了那位哥哥的话，我开始思考自我的大学生活了，四年是那么的短阿，佛山科学技术学院――我的大学将从那里开始，我务必要好好珍惜大学生活。

那天的天气晴雨交加，各个身上衣服淋湿了又晒干了，到最终都很落魄。到了4点多，一群城管来了，要求我们拆了那个充气拱门，说是未经允许，妨碍了交通。然后一帮人又收拾好充气拱门，负责人还被罚了1000多，然后他把火气发到我们头上，说我们没有看到城管通知他。发泄完之后，要求我们各自找车回去，到了最终回到学校将近9点，去吃了晚饭，拖着疲惫的身躯结束了第一天的职业体验。

虽然感觉很累人，可是之后几天几个人还是坚持下去了。我们收获了很多日常的生活中学不到的东西。

职业体验方案设计篇四

这次去长三角国际动漫嘉年华的会展，我是冲着“儿童职业体验”去的。我很想明白自我将来适合从事什么职业。可是偏偏好事多磨，一开始我就遇到了一个大难题！

开幕式后，我和好朋友杨丹直奔酷贝拉乐园，可是在入口处就被工作人员拦住了，她热情地说：“对不起，小朋友，你们没有酷乐包，是不能参加那里的项目的”。杨丹拉着我急忙跑去买酷乐包。可是……。

本来在来的路上我就一向很担心，因为出来的时候妈妈没有给我钱。此刻怎样办呢？我觉得异常悲痛，没有酷乐包我就不能体验工作了！见我垂头丧气的样貌，杨丹安慰我说：“别担心，我借给你钱吧”。我一下子高兴起来，激动地说：“多谢你杨丹，我必须会把钱如数还给你的！”就这样，我有了我的酷乐包！

能够体验工作了！我理解的第一份“工作”，是在超模学院做模特，换上了我认为最漂亮的衣服，该出场了，好紧张呀，手心直冒汗！因为我从来没有上台走过秀，想想台下那么多眼睛盯着我，好害怕会出丑。最终硬着头皮走上了台，按着指导教师教我的动作完成了走秀。总的来说，表现得还不错，工作人员在我的护照上盖上初级模特的章。看着鲜红的印章，我的心里甜滋滋的，突然有了勇气，变得自信起来。

接下来应当去学做蛋糕了，来到蛋糕场，学做蛋糕的人真是多呀！简直人山人海，我们足足排了一个小时的队，才最终轮到！穿上工作服，戴上厨师帽，蛋糕师傅边给我们做示范边讲动作要领和注意事项。我聚精会神地看着她一点一点地把鲜奶油均匀地抹在蛋糕坯子上，动作是那么娴熟那么自然，三下两下就给蛋糕披上了厚厚的奶油，鲜奶蛋糕滴溜圆，蛋糕师又在上头加上一些巧克力装饰，一个精美的蛋糕就完成了！看着好好吃，真让人垂涎欲滴呀。

然后就该我们出手了。虽然身边其他人抹起鲜奶来毛手毛脚的鲜奶不听使唤，可是我做起来觉得不是很难，心里有点小得意。最终大家都完工了，完工的蛋糕千奇百怪什么样的都有：有的扁扁的，有的尖尖的，有的“四不像’一样的，把我们乐得哈哈大笑。

可是不管怎样样，蛋糕是我们自我动手做成的，大家都十分开心，每个人的脸上都洋溢着笑容。不谦虚地说，我的蛋糕做得很好，异常圆润，师傅也夸我的蛋糕最有样貌。我异常有成就感！

后面的几个职业我们都玩得很开心，一天下来，我们都累得筋疲力尽，可是心境却空前的好，在这一天中我成为了初级模特、初级蛋糕师、初级育婴师。感受到了工作虽然辛苦，可是收获却不小，体验到了劳动的乐趣：苦中有乐！

这一天，真难忘啊。

职业体验方案设计篇五

这一天，我们一行几人来到了物业公司，体验了一下物业管理。

在这活动之前，我原以为物业管理就是几个保安站在门口，看一下进出的车辆;天黑后，在小区里巡逻，看一下是否有小偷。可是，这一天后，我却改变了这一看法。

上午十点，保安部顾经理对我们进行了消防培训。他向我们介绍了消防安全的基本知识：怎样预防火灾，火灾发生后怎样逃生，如何进行自救等。然后顾经理还给我们看了火灾逃生的案例，告诉我们在到陌生的地方，如酒店，要事先留意火灾逃生路线图和安全出口，这样就能够以防万一，避免在灾难来临时不知所措，能够尽快找到逃生的路线。顾经理还向我们介绍了灭火器的检查方法和使用方法。首先，检查生产日期，再检查保险栓，最终检查压力表，如果一切正常，那么这个灭火器就是能够正常使用的。同时，顾经理还向我们介绍了干粉灭火器和二氧化碳灭火器这两种不一样的使用方法。个性注意的是，在使用二氧化碳灭火器时要防止冻伤。

在了解了这些基础知识后，我们来到了消防安全的大脑——消防控制中心。那里掌控着整栋大楼的消防安全。只要大楼的任何一个地方发生火情，那里都会准确无误地显示出来。

之后，我们又参观了水泵等内部设施，这也是我们的一次近距离地体验和感受，让我们了解到了身边的基础设施的重要性。透过这半天的学习和了解，我们明白了原先物业管理不仅仅仅仅是派几个保安看大门，还有这么多重要的方面，其中消防安全就是第一要素。

午时，我们一行几人在保洁部经理的带领下，来到了地下二层体验保洁工人的工作。在偌大的地下停车场里，我们几人各拿一把拖把，拖地。在家都不怎样劳动的我们拿起拖把在地上有模有样地拖了起来，这期间，保洁阿姨还给我们做了一些指导，经过我们一个小时的努力，地总算拖完了。我最大的收获就是学会了怎样正确地拖地，也了解了基层劳动者的生活和工作。

一天的社会实践就这样结束了。透过这次活动，我受益匪浅，了解到了很多物业管理方面的知识，也体验到了基层劳动者的工作，这就是我最大的收获。

职业体验方案设计篇六

在寒假期间，我们小组一行六人来到了位于四里河路上的星辰浴池开始了寒假职业体验。

我此刻没别的什么奢求，此刻当然是把磨练自我放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。此刻做事，不仅仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了，也就是坚持不懈。此刻，我工作的时间虽然不久，可是我发现自我真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。针对自我的职位特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常坚持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简便，重新争取成功，从而让目光面向未来。工作要求办文要准，办事要稳，情景要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。

经过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。高中生职业体验是高中生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加进取的参加这样的活动。

职业体验方案设计篇七

一早，我们就来到灵隐景区，我们的体验地大隐素食餐厅就在那。一进餐厅，一眼望去餐厅十分干净整洁，温馨。无论是用餐区域还是工作区域，物品的摆放有序，干净。之后我们跟着全体工作人员参加了她们与众不一样的晨会，主要是诵读弟子规，整个过程严谨有序，高效，充满了感恩和正能量。之后我们开始在餐厅服务员的指导下打扫卫生，有的扫地，有的擦桌子，有的掸灰尘，有的整理餐具，忙得不亦乐乎。忙完后，还跟着几个志愿者哥哥包云吞，幸亏我有在家学过，包出来的云吞也还是拿得出手的。

一切准备的差不多了，食客们也陆陆续续来了，餐厅也准备营业了。我和另外一位同学负责收拾食客们留下的食物残渣和餐具。看着这么大的餐厅这么多的座位我想工作量会很大吧。刚开始吃饭，还没有什么残渣，我能够乘这段时间四处观察一下。我的两位同学正举着宣传牌，大声的说着“吃多少拿多少，不要浪费”。而自助区的饭菜颠覆了我对素菜的认识。菜式好丰富啊！从凉拌的到快炒的，从不辣的到辣的的，最诱人的就是鱼香肉丝和红烧排骨了，如果不和你说那是素食你肯定以为是肉食，做的以假乱真，味道闻起来也很香。待会忙完后我必须要尝一尝。客人越来越多，每桌上都有人坐了，桌上也开始有残渣了。我赶紧拿着抹布和盆子把餐桌上的残渣打扫干净。其实素食的残渣不多，因为没有骨头，就只是一些花生壳，红薯皮，餐巾纸等，再加上一向在宣传吃多少拿多少，几乎没有剩饭剩菜，大家都很自觉没有浪费所以我们的活还不算累。餐厅又提倡餐盘自行回收，所以我们的活不算多，也不算很累，就是来回走的多腿有点酸。

职业体验方案设计篇八

一天放学后，张老师把学生送出校门后回教室时，只听几个在教室做值日的学生在一起讨论着。小江说：“明天郊游我带面包。你呢?”“我带火腿肠、苹果。”小辰得意地说，“我带牛奶，你们要吃什么味的?”小明大声说着„„他们正起劲地说着，见张老师走进教室，讨论戛然而止。张老师笑着问：“你们在说什么呀?能说给我听听吗?”学生们面面相觑。这时，爱玩不爱学习的昊昊怯怯地问：“张老师，明天郊游后写作文吗?”其他学生听了也附和着：“张老师，写作文吗?叫我们写什么呀，这里又没什么好看，就让我们玩玩好了。”学生们见张老师一声不吭，也就乖乖地回家了。学生们走了，张老师独自一人留在教室里沉思着。郊游是让学生走出课堂，走进自然，感悟自然的活力，感受自然给予我们人类的种种妙处。但是现在的学生感受力普遍下降，很多学生感受不到自然的美，对事物缺乏好奇心和探究欲，把郊游当成是一种“走马观花”的形式，而把吃、玩当成是郊游的目的。

把郊游当成是一种“走马观花”的形式，而把吃、玩当成郊游的目的，这不只是少数学生中的现象，几乎是一种很普遍的现象。究其原因有以下三种。

一、学校教育对学生自然意识的培养不够

“自然意识”指的是对所有自然生灵的尊重、同情与关爱，里面充满了道德与情感。它的重要性源于当前自然意识教育的狭隘与悬空。小学非常重视学生的基础文明教育，然而传统的文明囿于“人一人”关系为主题的道 德观，却忽视了自然界其他生灵的存在。而今天，“人一人”关系早已延伸到整个自然界，甚至包括未发现的宇宙空间。人只是宇宙渺小的一分子，并不能主宰一切。视界的狭隘，进而便是目标与行为的悬空。自然教育学校并不缺少，然而多停留于知识教育的体系，缺少情感与道德的丰盈。学生从其中能学到知识，却疏远了对自然生灵平等的同情与关爱。

在学校教育中，教育者虽有目的地组织学生去郊游，但没有具体的计划、明确的要求，学生盲目地跟着老师在公园里走一趟或田野里看一看。回校后，问学生看到了什么，感受到了什么，学生支支吾吾地说不出来。在这样的教育状态下，学校开展的众多活动，总难以让学生受到深刻的教育，学生淡漠依旧、浪费依旧、“走马观花”依旧。

二、家长对孩子缺乏感受大自然魅力的教育和引导

每逢节假日，好多家长带着孩子外出郊游，想让孩子开阔眼界，领略大自然的美丽风光，这是一件很值得提倡的事。结果却往往事与愿违：郊游回来后，家长让孩子把看到的景物说一说或写一写，孩子无话可说，家长也一筹莫展。这是因为家长在带孩子郊游前，没有考虑好这次郊游的目的，所以在郊游时，大家只是看看、吃吃、玩玩，回来后一无所获。那么怎样做才能让孩子融人自然，感悟大自然的魅力呢?明确的目标和充分的准备是十分必要的。例如，暑假里家长要带孩子去泰山旅游。在旅游前，家长要带着孩子通过各种渠道，查一查泰山的概况、泰山上的景点介绍及景点的传说。到了泰山脚下，要让孩子亲自去登一登泰山，亲眼看一看山上的景点，听一听导游的介绍。在途中，一定要鼓励孩子排除万难爬到山顶；到了山顶后，让孩子领略一下“无限风光在险峰”的美景。这样的旅游才是有意义的，才能让孩子真切地感受到了大自然的无限魅力。可是，有些家长怕孩子爬山太累，自己又不愿陪同孩子一起爬，就让孩子坐缆车上山、下山，孩子虽然游览了泰山，但失去了旅游的意义，留在孩子心中的只有好玩、好看，感受并不深切。

三、自然环境的恶化使学生难以感受自然的美

随着污染的加剧和生态环境的破坏，很多原来很美的自然景观都失去了本来的面目。有时，班主任虽有心让学生体验自然之美，但是，真正到了自然中去，学生看见的往往是一条条变味变色的河流、死去的鱼虾、被践踏的草坪、到处飘飞的白色垃圾„„人类的活动造成了对自然的极大伤害，有许多损失是无法挽回的。自然环境的恶化使学生感悟不到大自然的美。

方略

关爱自然、融入自然是教育的应有主题。如何在学生幼小的心灵中凝聚起对自然生灵的爱与同情呢?唯一的途径是带他们回到大自然，欣赏大自然，融人大自然。在自然中嬉戏，去体验人与人、人与自然以及自然本身应有的和谐与共生。只有当他们意识到自己与周围的生命休戚相关时，才会自然而然地与之和谐相处，关心他们的需要和福祉。开展“体验自然”的活动，正是想借助学生对大自然种种体验的强化，提高他们的自然认识和关注能力，从而萌生对生命的敏感与同情。

一、游戏是帮助学生开启心扉、融入自然的良好途径

个。

游戏一：

蒙上学生的眼，让同学或老师带着走一段有意思的路，往往有意想不到的收获。比如在公园玩“盲径”的游戏：寻找一段有价值的路，然后蒙上眼，用一段绳子引领学生去漫游，听奇怪的声音，闻神奇的气味，找陌生的手感。要求学生们调动全部感官去摸、听、闻。这一游戏，会激发学生无穷的想象力，可以消除以往心中的偏见，强化学生对于自然的感受。树是自然中最常见的生命体。蒙上学生的眼睛，领他们去探索属于他的树，也是非常有趣的。探索时，给他们一些明确的指导，比如“用脸颊轻轻蹭蹭树皮”，“抱拢它”，“猜猜树的年龄比你大吗”，“闻闻叶子”„„完成探索后，把他迂回带到起点(假想穿过小树，跨过地上的木头)，然后让他去寻找刚刚亲近过的树。当学生“找到他的树”时，这棵树也许刹那间变成一个难忘的、充满个性、与众不同的生命。

游戏二：

在草坪或是田野的某一地方，选出一种动物、植物或其他物品，然后假装自己就是它，让想象力支配自己去体验万物的存在、活动或感受。可以做一朵蒲公英，自由自在地四处飘荡；也可以做高高树上的嫩叶，在风中摇曳；还可以变成可爱的松鼠蹦蹦跳跳，或者就是一只藏在树洞里冬眠的熊„„“角色扮演”让学生融人自然，体会着各种生命体的喜怒哀乐。当他们全心全意去想象、体会时，就会感悟到，任何一种生命都有令人激赏的特质和禀赋。

二、活动是拨动学生敏锐心弦，体验自然的神奇方式

美丽神奇的大自然犹如一只奇妙的万花筒，它可以转出缤纷的色彩和无穷的欢乐。通过与自然的亲近，迷人的世界将呈现在学生们面前，令人目眩。然而，活动的组织也不是随心所欲的，它需要巧妙的策划。只有设计精当的活动才可以拨动学生们敏锐的心弦，获得最佳的教育效果。有效的课堂教学，一般都符合心理学、教育学的认知规律，从而呈现出一定的流程。同课堂教学一样，体验自然的活动也需一个流水般自然、流畅、循序渐进的进程。所以，我们力求在活动中自然地认识自然。

良好的开端至关重要，趣味盎然的游戏就是最好的开场白。学生们认为新的活动“很有意思”，第一阶段的目的就达到了。如：教师可带领学生们围成圈玩“蝙蝠和蛾”的游戏。指定5名学生扮演“蛾”，老师或一名学生扮演“蝙蝠”。“蝙蝠”蒙住眼在圈内飞翔，靠“声呐”辨别“蛾”的位 置。每次“蝙蝠”高喊“蝙蝠”，“蛾”们就必须回答“蛾”，“蝙蝠”再寻声去抓他们。这个游戏只需进行几分钟，学生们就能玩得非常开心。注意力被吸引后，再进行比较温和、需细细体会的较高层次的游戏，学生们就会表现得迫不及待了。

参与者能找出多少；运用听觉的“声音”游戏，大家选一地方坐下，闭眼握拳，每听到一种声音，就伸出一根手指，聆听两分钟后，轮流描述听到的声音，等等。

“世界上没有一种化学物质，它的敏感能够比得上人的心灵。”真实而深刻的体验是环境与心灵的完美结合，是与自然交流的神奇方式。这一阶段 活动与第．：二阶段相似，但学生置身于大自然中，这里提供了直接、直觉的认知氛围，因而更具震撼力。

树是自然界一种伟大的代言物，它为许多动植物(包括人类)提供了栖息之地，营造了舒适安全的生活空间。游戏“化身为树”中，教师用精心设计的语言带领学生们去经历树木生长的四季历程。学生把自己想象成一棵树，体会如何长新叶，孕育生机；体会树根如何扎入泥土，树枝如何从树干长出，伸向天空；体会树如何与森林群落——鸟、植物和动物之间相互依存。通过体验树的生活，学生们会感到超越了自我的狭小空间，可以敞开心胸去接纳、认同其他形式的生命。经历这些活动，学生们对大自然的所知、所感不会再限于表面，他们认知的触角会扩展到敏感的心灵，形成发自内心的感动，从而与周围世界息息相通。

三、快乐是激发学生丰富的想象、感悟自然魅力的源泉

快乐是生命的张力，追求快乐更是学生的天性。因此，无论是欢呼雀跃的游戏，还是感同身受的体验，快乐都不可缺少。唤起学生的热情后，教师还须善于接纳，对学生的每一个问题、每一句评论、每一次惊叹都尽量做出回应，顺着他们的好奇心培养兴趣。再者，教师还应敏于感受，如果能敏锐地捕捉到自然的变化，帮学生找到乐趣，也能让体验成为无时不能拥有的享受。春天，教师带着学生满怀欣喜地走进大自然，满眼尽是绿。远处的树木枝叶叠加，显出浓绿的颜色，像是画家饱蘸了颜料涂抹的一般。近处一棵棵柔嫩的柳树伸展着刚长出鹅黄色叶子的枝条，那么让人怜爱。这一切笼罩在雨雾中，显得苍翠欲滴。地面上铺着一层绿茸茸的小草，像一块绿色的大毡毯似的。夏天，在贝壳满地的海滩上，学生们赤着双脚在奔跑，在欢笑，在歌唱，迎着凉爽的海风听着阵阵涛声，望着蔚蓝的大海，让学生想象海底的景色。这时学生会展开想象的翅膀，想出很多有趣的情景。

链接

春天的原野是美丽的，美丽的原野是育人的大课堂。

四月初，作为班主任兼语文教师，我和同学们商量，按惯例该到郊外去踏青了。“噢——”孩子们心花怒放，欢呼雀跃。

到了踏青目的地，山坡下、田埂边、山冈上都是学生活泼跃动的身影。有的在唱歌，有的在追蝴蝶，有的在挖野菜，有的在辨认野花，有的在采集标本，有的在用荆条编草帽，有的在用紫藤织小篮，有的在草地上打滚，有的在揉搓新鲜的泥巴„„亲近阳光、亲近春天、亲近自然，原本是孩子们与生俱来的天性。我坐在弥漫青草和花香的山坡上，瞅着这亲切生动的一幕，体味着作为一名教师的幸福和快乐!

“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。”两个女同

学抑扬顿挫的吟诗声，那么清脆，那么婉转，激发起了我创作”的灵感。

“同学们！”大伙儿围了过来，“现在，我提一个建议，在这绿色的原野，我们来一场小小的竞赛好不好?”“好!”同学们跃跃欲试。“春天是一首诗，春天是一幅画，春天是一支歌。历史上，诗人们咏春、赞春、绘春的诗句举不胜举。下面我们按小组分四队，进行吟春诗句对抗赛。要求一个队一次背上下两句，其中一句必含一个‘春’字，不许重复。一分钟准备。”同学们眉飞色舞，各就各位。

“开始!”

“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”

“春风又绿江南岸，明月何时照我还?”

“最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。”„„大家你两句，我一联，八仙过海，各显神通，想不到一下子背了二十多组。我第一次为我的学生们惊叹，也第一次为我的学生们骄傲!写日记、做摘抄、办小报、开朗诵会、踏青郊游，这些看似不经意的东西却“随风潜入夜，润物细无声”，不知不觉中使他们增长了知识，丰富了生活。“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”我为学生们鼓掌，也为他们喝彩。

——罗光斌．难忘，那次踏青郊游[j)．人民教育，1999，(12)．

职业体验方案设计篇九

大学，是我们以前心目中充满无限向往的地方，在这个地方，不仅仅仅有青春的笑脸，有浓郁的学习氛围，那里更是我们放飞梦想的地方。在那里，我们能够学到专业知识，还要完成学校与社会的过渡。有人说，大学就是一个小社会，这话一点也没错，比如说竞争，人际关系等方面。

作为一名大学生，我觉得我们就应在课余时间多参加一些社会活动，做一些兼职，这样就能够增加我们对这个社会的认知，更多地了解这个社会。因为学习的是英语师范专业，所以我在上个假期选取了一份初中英语家教的工作。这个学生基础比较差，对一些的单词短语也跟陌生，所以我督促他多背诵重点单词和短语，每周背诵一篇英语课文，课文的背诵十分有效果，因为文章中就包含着很多常用重要的单词短语，放在文章中有务必的语境，能让学生更快更好地理解知识点。在与他交谈的过程中，我发现他有点没自信学好英语，这时我就以一个朋友的身份鼓励他，并给他讲了很多自我和别人的故事，我觉得他明显对我的话产生了兴趣，并且慢慢地找回了信心。可是我发此刻上课时候，他有的时候会走神，我开始从自我身上找原因，也让他给我提出一些推荐，因为我也要找到适合他的教学方法，和他一齐学习。我努力让自我说的话越来越幽默，这样就能吸引他的注意力，还能让他感觉这个教师并不是那么死板。在课间休息的时候，我经常和他聊天，也明白了他的喜好，我就从这一方面入手，让他用英语和我交谈，说说自我喜欢的事情。这个方法很有效，不仅仅仅让他敢说出来，并且还锻炼了他的口语。

家教工作对于我这样一个大学生来说，还是一个不小的挑战，但也教会了我很多。假期结束，学生开学了，我也体验到了做一名教师的辛苦。以前看讲台上的教师讲课不觉得什么，可当自我真正做这件事的时候，才明白这件事的难处。学生有的不会的地方，怎样讲都不理解，要是以前，我肯定觉得他不是很聪明，可是作为一名教师，把学生教会就是你的职责，这也教会了我如何去带着耐心去诠释一件事情。

透过这次家教工作，我锻炼了口才潜力，也学会了与不一样性格的人打交道的方法，这对我受益匪浅，并且也都是课堂中学不到的东西。仅有真正自我去体验，领悟其中的真谛。对于那名学生，我也相信，只要透过他自我的不懈努力，学习成绩也务必会有所提高！

职业体验方案设计篇十

暑假作为学生的重要假期，是我提高自己、增加社会经验的好机会。为了锻炼自己的能力和赚取一些自己的零花钱，我决定找一份暑期工来做。

在一家餐厅找到了暑期工作，工作内容就是服务客人、清理餐桌和收银等。刚开始，由于我没有经验，很多工作步骤都需要其他员工教导我。我有时候会因为自己做错了一些工作而感到自责，但是同事们总是耐心地纠正和教导我。渐渐地，我掌握了餐厅里的各项工作，并且能够熟练处理客人的需求。

通过这段时间的工作，我不仅学会了餐厅服务技巧，还锻炼了自己的应变能力和沟通能力。每天面对不同的客人，我学会了如何主动与客人交流，倾听他们的需求并及时解决问题。在高峰期，人流量很大，我也学会了如何合理安排时间和任务，保证工作效率。这些技能对我以后的学习和工作都有着重要的影响。

此外，打暑期工也让我认识到了劳动的不易。每天从早晨开始，一直忙碌到晚上，感受到了身体的疲惫和付出的努力。但是，这种辛苦也带给了我成就感和满足感。看到客人满意的笑容，听到他们对服务的夸赞，我觉得所有的.努力都是值得的。

总的来说，打暑假工给了我很多成长和锻炼的机会。通过这段时间的工作，我学会了服务技巧、提高了沟通能力、加强了应变能力，并且更加理解了劳动的辛苦和付出的价值。我相信这些经历对我的未来发展将会有着积极的影响，让我更加懂得如何适应社会，提高自己的能力。

职业体验方案设计篇十一

在这次活动之前，我以为物业只是几个保安站在门口目送车辆进进出出；天黑以后，他们在附近巡逻，看有没有小偷。但是一天之后，我改变了主意。

上午十点钟，保安部经理给我们进行了消防训练。他向我们介绍了消防安全的基本知识:如何预防火灾，火灾后如何逃生，如何自救等等。然后顾向我们展示了消防通道的情况下，告诉我们，在陌生的地方，比如酒店，我们应注意消防通道和安全出口的路线图，这样我们就可以避免被困惑当灾难来了，尽快找到退路。顾经理还向我们介绍了灭火器的检查和使用。首先检查生产日期，然后检查安全螺栓，最后检查压力表。如果一切正常，灭火器就可以正常使用。同时，顾向我们介绍了干粉灭火器和二氧化碳灭火器两种不同的使用方法。个人注意事项是使用二氧化碳灭火器时要防止冻伤。

了解了这些基本知识后，我们来到了消防安全脑控中心。资料来源:连山课件控制着整个建筑的消防安全。只要建筑物的任何部分发生火灾，它就会被准确地显示出来。

后来，我们参观了水泵等内部设施，这也是一次亲密的体验和体验，让我们了解了周围基础设施的重要性。通过半天的学习和了解，我们了解到原来物业管理不仅仅是派几个保安去看门，还有很多重要的方面，其中消防安全是第一要素。

下午，我们几个人在保洁部经理的带领下来到地下二层，体验保洁工人的工作。在巨大的地下停车场，我们每个人都拿着拖把拖地。与此同时，宝姐给了我们一些指导。经过一个小时的努力，我们终于把拖把弄完了。我最大的成就是学会了如何正确地拖地，了解基层工人的生活和工作。

一天的社会实践结束了。通过这次活动，我受益匪浅，学到了很多物业管理方面的知识，也经历了基层工人的工作，这是我最大的收获。

职业体验方案设计篇十二

暑假，是每个学生期盼的时间。这是一个可以放松、娱乐和学习的季节。在这个暑假，我过得非常快乐！

首先，我计划好了我的时间表。每天早上我都起得很早，然后做些体育锻炼，比如慢跑和游泳。这不仅让我保持健康和精力充沛，还可以让我享受夏日的美好。

在下午和晚上，我就可以享受自己的时间了。我喜欢读书，所以我每天都会阅读一些自己感兴趣的书籍。我也利用这个时间做一些手工艺品，比如编织和绘画。这不仅可以让我放松，还可以提升我的创造力和想象力。

除此之外，我还参加了暑期课程。我学习了一些新知识，比如编程和人工智能。这些都是我感兴趣的领域，我很高兴能够在假期里学习它们。通过学习这些技能，我希望可以在将来创造出丰富多彩的世界。

最后，我还和我的朋友们一起去了很多地方旅游。我们去了海边、山区和湖泊。这些地方的风景都非常美丽，让我感受到了大自然的力量。我感谢我的朋友们和家人能够和我一起分享这些美好的回忆。

总的'来说，我度过了一个非常快乐的暑假。我学习了很多新的东西，也享受了很多美好的时光。我相信这些经历会让我更快乐和更有成就感。我期待着新学期的到来，我相信我会带着更多的自信和激情迎接新的挑战！

职业体验方案设计篇十三

今天，我和妈妈参加了一个非常有意义的活动，儿童职业体验。体验馆里开设了20多个职业，有一些非常热门的场馆象消防局、公安局、水果冰淇淋店由于排队的人太多，没能参加上，我参加了军营生活馆，邮局，酒店，园艺馆，diy画室，航运公司几个职业的体验，都非常有意思。我先给大家介绍一下园艺馆吧，在亲自动手操作之前，老师先给我们讲了一些科学知识，比如什么叫光合作用，什么植物不适合放在卧室里等等，由于我平时就喜欢看科学类的书籍，所以老师问的问题我都能回答上来，老师还表扬了我。下面就正式开始了，先穿上工作服，每人发一个小花盆，一个小铲子，用小铲子把土铲进花盆，再每人发一株绿色的植物给种进去，最后用小喷壶浇浇水！虽然看着简单，却是一个非常好的体验，我很喜欢。

还有一个我很喜欢的馆是邮局，在这里学到的是包裹外面如果画小太阳，小雨伞和玻璃杯分别代表什么，还有怎么看地图，这些都讲完了，该去送包裹了，因为我听课认真，对老师讲的东西都能理解，所以老师带领其他小朋友去送包裹，而安排我独自去国旗班取包裹，我按着地图的标识很快找到了国旗班，取了包裹，回到邮局。老师总结完我们的'工作后，给我们发了工资，10元钱的虚拟币，带着我挣的钱，我告诉妈妈：妈妈，我挣钱了，我给你买好东西吃。妈妈开心的笑了，眼里却闪着泪光，我知道她是喜极而泣。其实每一个馆都非常有意思，不但能学到很多的知识，还能让我们知道爸爸妈妈工作的辛苦。有时间的话，你也去体验一下吧。

职业体验方案设计篇十四

今天，爸爸妈妈带我去“梦想方舟儿童生活职业体验馆”职业体验了一天。

我们入馆时，每个人都要戴上一个梦想手环，手环是用来记录入馆时间和活动刷卡的。另外，工作人员还送给我们每个小市民20元梦想币。

进入馆内，我依次玩了考古，小主持人，空姐，宇航员，还做了寿司，做了冰淇淋……。

其中，我感觉最有意思的是做寿司。进入寿司店，老师让我们先刷一下手环，然后洗一下手。再戴上一次性透明手套和口罩。接着，老师就教我们做寿司，只见老师先把一团饭放在已准备好的一大张海苔上抹平，特别注意的是四个角都要留一点空隙。然后在上面放一些胡萝卜，火腿，洒一些肉松。关键一步是卷寿司。寿司一定要卷紧。最后就是切，切的时候要注意抓得不要太用力。寿司做好了。老师帮我们把寿司放在了盒子里，还在上面挤了些沙拉。

从寿司店出来。我迫不急待地把寿司与爸妈分享。“啊，太好吃了。”爸爸妈妈称赞道。“我还要留两个给爷爷奶奶尝尝呢。”我说。爸爸妈妈听了连连表扬我。

美好的时光总是那么短暂。一会儿工夫已经到了闭馆的`时间了。“梦想方舟”，我下次还会来的。

职业体验方案设计篇十五

职业方向：项目经理。

总体目标：完成本科的学习，在工作岗位上攒足经验，争取拿到注册资格证书，成为高层管理者。

已进行情况：正在完成本科学业，努力学习专业知识，培养较强的交际及组织协调能力，为今后十年的规划打好坚固的基础。

二.社会环境规划和职业分析(十年规划)。

1、社会一般环境：

三.行业环境分析。

行业分析：土木工程是人类在地球上从事的一项巨大的古老的工程技术活动，随着社会科学技术，经济，文化等各方面的不断发展，它在新世纪必将面临许多新兴的事物和挑战。从市场的需求来说，目前中国的基础建设正在兴起，大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设，在未来几十年内这种局面不会有太大变化。这就需要大量高素质的建设人才参与其中。同时我国目前的建设管理水平非常落伍，当前急需一批能够提高建设管理水平的人才。

四.个人分析与角色建议。

1.个人分析：

(1)自身现状：英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通管理知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。

(2)性格、特长、爱好：

本人性格开朗，积极乐观,善于与人沟通/交流，有很强的语言表达能力以及较强的亲和力，善于学习，热爱思考，思维敏捷，表达流畅。

2.角色建议(周围的人给自己的评价及建议)：

父母：“要不断学习，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。

母亲：工作要上进，婚姻不要误。

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧，缺乏社会经验”

同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。

五.职业目标分解与组合。

职业目标：全国一级注册项目经理。

学历目标：硕士研究生。

能力目标：自信、奋进、精力充沛和善。

于沟通，而且还要具备广泛的管理技能和本专业的专业技术与技能，只能全面发展了。

经济目标：20xx——20xx年薪5万，20xx——20xx年薪15万。

六.成功标准。

我的成功标准是：我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

规划实施存在的障碍：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级项目经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

八、解决方法：

1、教育培训方法。

(1)充分利用本科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

(2)攻读管理学知识。

2.讨论交流方法。

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3.实践锻炼方法。

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

九、本人对于职业规划的看法：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、作为一名学生，我想听一些别人成功的案例和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。