正确认识和总结自己的心得体会，对个人的成长和发展起到了至关重要的作用。写心得体会时，要注意结构的合理性和语言的准确性。以下是一些获奖的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作参考。

会操心得体会篇一

今天是军训第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。

别看上午那么累，下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说“女子能顶半边天”嘛，干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。

回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。

会操心得体会篇二

第一段：引言（150字）。

会操评比是我校学生活动中一项重要的竞技项目，既考验着团队合作能力，又展示着个人技艺。近日，我校举行了一次精彩的会操评比比赛，我有幸参与其中，收获颇多。下面我将分享一下我对于会操评比的心得与体会。

第二段：训练与准备（250字）。

在参与会操评比之前，我们团队进行了为期两个月的集体训练。一开始，我对自己能否适应训练的强度充满了疑虑。然而，在整个训练过程中，我逐渐感受到了智慧、毅力和团队合作的重要性。每天早上，我们都会齐聚在操场上，严格按照指导老师的要求进行训练。训练过程中，我经历了体力的逐渐增强，技艺的不断提高以及与队友之间的默契配合。我们相互鼓励、互相帮助，终究完成了一套完美的会操动作。

第三段：选拔与挑战（250字）。

会操评比的选拔过程中，我有幸被选为主力队员。而这也是对我能力的一种肯定，也是对我责任的一种考验。在比赛当天，紧张的气氛充斥着整个运动场。我们队先后与其他班级的队伍进行了对抗。在同伴们的配合下，我感到了一种无形的力量和团结的重要性。每个动作都需要我们的精雕细琢，大量的反复练习和不断的纠正，使我们队的表现越来越出色。尽管遇到了一些小瑕疵，但我们相信团队的力量，依旧保持了良好的心态。

第四段：成果与体验（300字）。

最终，经过激烈的竞争，我们队以优异的成绩获得了冠军。这一成绩不仅体现了我们团队的努力，更是我们整个班级的骄傲。通过会操评比，我不仅收获了技术上的进步，更领略到了团队协作的重要性。只有倾听并尊重他人的意见，我们才能感受到团队的力量。这一次的会操评比，增强了我对自己的自信心，也使我更加明确了团队的重要性。

第五段：收获与展望（250字）。

此次会操评比经历让我收获了很多。我明白了团队合作的重要性，学会了倾听、尊重和与他人合作。通过训练和比赛，我也提高了自身的专注力、耐力和适应力。而这些，将对我未来的个人发展以及日常学习和生活中产生积极的影响。同时，我也意识到目前自己的不足之处，我会在未来的训练中更加努力，争取在下一次的会操评比中有更大的突破。

总结（200字）。

会操评比对于我个人的成长、团队协作以及发展各方面的能力都起到了很大的提升作用。通过这次比赛，我明白了团队中每个成员的作用和贡献的重要性。在以后的工作和生活中，我会更注重团队协作，发扬团结互助的精神。继续努力，不断提升自己的技能和能力，争取在未来的会操评比中取得更大的成绩。

会操心得体会篇三

第一段：自我介绍会操预演是一项重要的活动，不仅仅是向人们展示团队的凝聚力和默契度，更是一种锻炼个人意志和团队合作精神的机会。在这次会操预演中，我作为其中的一员，深入体会到了团队合作的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。

第二段：展现团队凝聚力会操预演是一个集体活动，其中的每一个个体都扮演着重要的角色。在预演过程中，每一个人都要对自己的动作、表情和步伐有清晰的把控，不仅要与其他队员保持一致，还要保持整齐划一的节奏和力度。只有所有人都能够自觉地完成自己的任务，整个团队才能够展现出强大的凝聚力和统一度。而事实上，在预演中，我们的团队沟通紧密，相互鼓励、支持，每一位队员都尽最大努力去完成自己的任务，确保活动的顺利进行。

第三段：培养意志力会操预演对每一个参与者的意志力都是一种巨大的考验。会操的步伐、姿势和动作都要求精确无误，需要对自己严格要求。在长时间的练习中，我不断调整自己的姿势和动作，修正错误，坚持下去。在演练的过程中，也会出现疲劳和不舒服的情况，但只有坚定的意志力才能够支撑我们完成整个演练。通过这次活动，我更加深刻地认识到了意志力的重要性，学会了如何在逆境中保持坚强的意志。

第四段：提高团队合作精神会操预演是一个高度协同的活动，每一个动作的完成都需要团队的默契和协作。在预演中，我们的团队都时刻保持着联系，大家互相帮助、互相支持。在练习中，有时候某个队员的动作有误，整个队伍都会受到影响，为了保持整齐划一的步伐和节奏，我们会互相提醒和纠正。通过团队合作，我们不断提高自己的动作，也增强了我们的团队协作能力。这种团队合作的精神将会在工作和生活中发挥重要作用。

第五段：总结与展望通过参与会操预演，我深刻体会到了团队凝聚力和合作精神的重要性。在接下来的工作和学习中，我将更加注重团队的合作，积极参与团队活动，锻炼自己的意志力和团队合作能力。同时，我也希望其他人能够通过这次活动，体验到团队合作的乐趣，激发出无限的团队潜力，共同创造美好的未来。

会操心得体会篇四

第一段：介绍新兵会操的背景和意义（200字）。

新兵会操是军队入伍后进行的一项重要训练活动，旨在让新兵们通过严格的军事操练，增强纪律意识、培养集体荣誉感，打造团队协作精神。在这个过程中，我深刻地体会到了军队的严格要求和训练的艰辛性，也明白了团结互助、服从命令和聆听指挥的重要性。

第二段：叙述新兵会操的训练过程和感受（300字）。

在新兵会操的训练过程中，我们经历了一次次的长时间训练，同时也接受了严格的军事纪律的磨砺。每天清晨，我们就集结在操场上，接受教官的指导和训练。开始时，我感到十分困难，因为训练内容的复杂性和动作的规范性要求我们对细节非常严谨。然而，通过不断地反复练习和教官们的耐心指导，我们终于可以做到整齐划一的动作。这个过程中我真切地感受到众人同心，力量十倍。

第三段：讲述新兵会操的收获和成长（300字）。

通过新兵会操的训练，我个人在许多方面都得到了长足的成长。首先，我学会了服从命令和聆听指挥。操练中，每一次的动作都需要教官的口令和指挥，只有按照规定的步伐和动作完成，才能保持队伍的行列整齐划一。我从中明白了只有听从上级的安排和指挥，才能保持队伍的整体协调性和执行力。其次，我也明白了团队协作的重要性。每一位队员都需要在短短几秒钟内按照节奏完成转身、跳跃等动作，只有互相配合才能保持整体的和谐和节奏感。这无疑加强了我们之间的沟通和团结，培养了集体荣誉感。

第四段：谈论新兵会操对我未来的影响（200字）。

新兵会操的训练使我意识到自己的不足，并激发了自我进取的动力。我明白到要达到完美的效果需要不断的练习和磨砺，而我也会坚持下去，持之以恒，不放弃。我相信，通过坚持不懈的努力和对军事训练的热衷，我会不断在军事纪律、团队合作和执行力方面成长，并为未来的工作和生活打下坚实的基础。

新兵会操不仅仅是一项军事训练活动，更是对我们人生态度和价值观的一次洗礼。通过这项训练，我深刻地体会到了军队严格和纪律性的要求，也理解了团队协作和服从命令的重要性。在未来的工作和生活中，我会时刻保持对团队的忠诚和奉献，培养自己的坚韧性格和执行力，努力成为一个对社会有益的人。新兵会操给了我一个深刻的体会，我将恪守这个经历，为将来的工作和生活注入力量和信心。

会操心得体会篇五

这个2020年我进入了大学，将要迎接军训了，这是我入大学后的第一堂课，很是珍贵，不仅让我变得更加坚强，更让我明白青春只有经历过苦，才能更珍惜当下拥有的一切。

军训是一场对心性和人格的训练，在这次大学的军训中，我体验到了军人的生活，懂得吃苦过后，对于苦难就没有那么难接受了。这场军训的历练，对我来说是一段很特别的经历。大学的军训不像初高中那么简单，就拿站军姿来说，都是半个小时以上，腿不站到麻，是不会喊停的，整个身体都是紧绷着的，又是站在操场上迎着热烈的阳光而站，不得不说辛苦。每天在教官的严格管理下，我的很多坏习惯都被改掉了，作为一个高个子男生，背很容易驼，但是经过了军训后，我发现自己的背都直了，体质也更加强了。军训流过的汗水都不知道有多少，又是站在太阳下，所以衣服裤子都是湿了又干了，真的有很深的体会呢。

成为一名大学生，我觉得很骄傲，再有军训，大学对我而言就变得不一样了，我知道四年大学要经历的很多，期间肯定会遇到很多的困难，但是有了这次军训经历，我对大学未来四年的生活更多的是期待，是憧憬，我想现在的我努力坚持下来了，以后就算遇见很大的艰难，我也不会轻易喊苦了。对于军训，开始或许是害怕的，是不喜欢的，毕竟之前的自己是个很怕苦的人，也是个很懒惰的人，但是当军训真正来到的时候，我却发现自己神奇般的变得坚强了，竟然在这大半月的军训中获得了成功。果然人的毅力不是一般的强，对于前期害怕的自己，真是一次不小的改变呢。

大学军训已经要结束了，心中是不舍，是满满的回忆，再回想这段日子的经历，心中对军训是感激，对同学也是感激，尤其是教官，教会了我很多，让我对自己有清晰的认知，让我成长了，真正的踏上了大学的路途，即使前方有坎坷，我也不会退缩。对未来的人生，我变得勇敢起来了。从军训中体验到很多不一样的事情，对我向前提供了强大的的动力。军训，成就更好的我，我会把这段经历深深的放在我的心里，让它不断的督促我前进，让这大学生活更加有意义起来。

会操心得体会篇六

从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。

很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

通过13天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为xx有限公司贡献自己的一份力量。

有句古话说的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。我满怀信心地开始了真正的训练，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限！百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

军训的这几天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。用辅导员的话来说“收获不少，消化的更多。”我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质。

同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的.素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。

最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢；对辛勤导训的教官表示感谢；对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢！感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。

按照市委的安排，xx年xx月xx日至xx月xx日，我在xx省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。这期间，我认真按照市委的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。

这次军训，是市委为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。

在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。

在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意为止。工夫不负有心人，由于大家的共同努力，所在—连荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了5个星期之久，所在—连—排——班荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了2个星期，吸引了不少其他连排班的战友前来参观学习。

在这次军训期间，我还特别注意从小事上严格要求自己。在军容军姿的问题上，我反复告诫自己，在这个问题上做得好不好，就是执行纪律严格不严格的重要标志，要培养自己纪律严明的素养和雷厉风行的工作作风，就必须长期地坚持做好。

军训的第二天，我在从平衡木跳下时，不慎触伤了右脚大拇指，到晚上时已是发紫肿胀疼痛不已。为不耽误训练，我咬牙坚持着，没有拉下一节训练课，坚持完成了训练任务。在早操起床、队列训练、军体拳等的训练中，每当自己有惰性思想的时候，我就鼓励自己，以表现好的战友为榜样，说起就起，说练就练，说干就干，说打就打，着意磨练自己的意志。现在想来，面对困难挺一挺、忍一忍也就过来了，作为一个军人就是要有不怕苦、不怕累的革命精神，这是我们人生的宝贵财富。

经验证明，好的作风是一种无形的巨大力量。部队作风好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。

在这次军训中，我按照市委的要求，着力在不怕吃苦，不怕疲劳，雷厉风行，令行禁止，顽强拼搏的作风上进行了锤炼。在练面前不讲条件，在任务面前不讲借口，无论是长跑，还是长途拉练，别人做得到的自己就要做得到，别人做不到的，自己也要努力去做到。

训练中，自己努力克服随意思想，训练就是训练，保持注意力集中，认真领会教官的教学意图，注意当堂课的消化吸收。对于不清楚的，注意课后加强补救。比如，在军体拳的学习中，对于15动的学习掌握，在课后请教了不少战友进行指教，后来自己会了，又去指导别的战友。

在训练一开始，自己就在排头兵的位置上，每次整队集合战友们都要找排头兵，排头兵到位不到位，动作规范不规范，直接影响着整个队列的操练水平。这使我体会到了排头兵的重要性，也体会到作为排头兵的肩负的责任。为此，我随时提醒自己，在时间上、动作上严格按要求自己。努力换来了成效，在全营以排为单位的会操中，我所在的排受到营首长的表扬。有一首歌，我们天天唱，名字叫做《说打就打》，说的是战士在训练中、任务面前说打就打，说干就干，雷厉风行，坚决执行部队纪律。我们是这么唱的，也是这么做的。以内务卫生为例，每天一起床，叠被、洗蔌、摆放小凳、拖地抹桌，收拾水杯，紧张有序，到出操训练时，室内内务已清理妥当，坚持天天如此。

“团结就是力量，力量是铁，力量是钢”。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。

大家多交流协调沟通。我在的——班，团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，特别表现在“内务流动锦旗”的夺得和保持上，三个连近30个班，唯一的一面班“内务流动锦旗”被我们班夺的，荣誉的后面是大家团结拼搏的辛勤汗水，是大家争分夺秒的时间和精力的付出。在第二次队列会操前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种求进步、争第一的劲头深深地感染着每一个人。

我们—连—排的排长是炮兵团政治处干部股股长———少校，他在教学时，语言风趣，方法灵活，指导到位，善于与大家沟通，在调动大家的积极性上很有一套，给我们留下了十分难忘的印象。我在今后的工作中要认真向他学习。

这次参加军训的同志，来自——市各条战线，政治觉悟、思想水平、工作能力、工作作风等方面的素质是很高的，给我提供了一个难得的学习机会。我们——班，全班—个人都爱学习，大家平时不是看书，就是交流学习经验。有——位在军训期间参加了职称、资格证书等的考试。因为大家都勤学好学，我们——班被称为“学习型班”

会操心得体会篇七

第一段：介绍新兵会操的背景和意义（200字）。

新兵会操是每个新兵入伍后必须经历的一项训练项目，通常用于培养新兵的纪律性、团队意识和集体荣誉感。会操作为一种复杂的军事礼仪活动，不仅体现了军队的严谨和纪律，也是新兵们对入伍之后的生活进行适应和融合的开始。通过新兵会操，新兵们能够快速适应军队的集体生活，提高自身的军事素质和团队协作能力，对于整个连队的朝气蓬勃和战斗力的提升，都起到积极的推动作用。

第二段：对新兵会操的实际体验和感悟（300字）。

作为一名刚入伍的新兵，我亲身参与了新兵会操，深切地体会到了其中的辛苦和收获。在训练中，要求我们严格的队列纪律，团队协作和默契配合，每个动作都要一致、有力、有魄力。听着军乐悠扬的旋律，我们双臂交叉，肩并肩、步伐整齐地进行各种动作和队列变化，舞姿相当华丽。尽管中途身体感觉疲劳，但思维中默念的口令和动作配合的训练时间，使我们的每一个动作都显得更加纯熟、更加娴熟。

第三段：新兵会操中的团队意识和集体荣誉感（300字）。

在新兵会操中，团队意识和集体荣誉感是我们最需要培养和强化的品质。只有牢固的团队协作和良好的集体荣誉感，我们才能完成每一个动作的高质量完成。在每个队列和变换中，只有全体新兵能够同心协力，齐心协力才能确保整个队伍的修长一致和精神抖擞。当我们顺利的完成一次次训练任务时，心中的满足和骄傲无以言表。这种集体荣誉感让我们懂得了团结一致的重要性，也让我们懂得了只有团结一致、和睦相处，我们的队伍才能强大壮观。

第四段：新兵会操对于个人能力的提升（200字）。

新兵会操不仅对团队协作和集体意识的培养有着巨大的促进作用，同时也对于个人能力的提升起到了重要的推动作用。在会操中，我们需要严格要求自己的动作力度、姿势和默契配合。这种严格的训练要求迫使我们不断地提高自己的身体素质和军事技能。通过与队友的相互配合和默契，我们的协调能力和沟通能力也得到了进一步的提高。新兵会操是一面磨砺我们意志和品质的明镜，通过不断地训练和努力，我们重塑了自身的形象和自信心。

第五段：新兵会操的启示与总结（200字）。

新兵会操是军队严格训练和培养人的一种方式，它教会了我们坚韧的意志、饱满的精神、执着的毅力和团队的协作能力。通过几个星期的紧张训练，我们不仅筋疲力尽，也学到了很多如何与人相处以及如何尽快适应军队生活的经验，不仅磨砺了我们的意志，也增长了我们的见识。新兵会操，对于每个新兵而言，都是一次磨练和历练的机会，是我们向军人成长迈出的第一步。通过新兵会操，我深深地体会到了军队的严谨纪律、团队协作精神和集体荣誉感，这将成为我未来军旅生涯中的宝贵财富。

会操心得体会篇八

在离开的那一刻我忿然了，强忍住的泪水划过脸颊。离别的时候最舍不得的就是你——教官，为何即将踏入回程时，你躲在柱子后迟迟不肯出现，是害怕吗？害怕映入脑海里的不是一张张灿烂的笑容，而是一张张满脸泪水的脸庞。

提起行李，暮然回首。你留给我们只有背影。想起训练时，你总是说我们属黄瓜的“欠拍”总是和我们开玩笑。我们都很庆幸有你这样一个教官。会操的时候，大家喊着响亮的口号“看多队伍，雄壮威武，听我口号，响遍紫帽。”你该换以往的面容，变得严肃和严谨。隐隐约约听到周围的心跳生，最终我们以“二等奖”的荣誉告终。虽然没有“一等奖”但是大家都知道结果并不重要，重要的是挥洒汗水的过程。，军训后我学会的是“坚持和坚强”坚持意味着胜利而坚强则意味着成长。我们体验了在艰苦的环境中生活，在炎阳下挥洒汗水。在会操中同学们的凝聚力。

也许在两年后，我们可能会再一次踏入基地，希望能够再一次相逢。到时候的我会抛下以往的幼稚和物质。迎接我们的是成熟和稳重。即使是短短的一周。即使是生命中的'萍水相逢。即使是只有我一个人记得。即使是这样。我也要对你说声谢谢。谢谢你在我生命中挥下灿烂的一笔。

这几天都在下雨，沉闷的心情又一次让我想起了你。想起了军训的生活，眼眶不禁又湿润了。

学着长大

在离开基地的那一刻，我并没有因为要离开而哭泣。因为我明白天下没有不散的宴席。

暖风吹乱了我的发丝。不哭泣，不是我舍得，而是真的舍不得。那又能怎样呢？哭，笑，怎样轮回？我不晓得，心里很是纠结。

心里怀念着五天的军旅生活，想着着装整齐、严肃的教官们。忧郁地仰望着苍穹，似乎它也在哭泣，一滴一滴雨淌下，在雨中漫步，邂逅，心里一番畅爽。

在哪里，我受益匪浅，阳光下，我学会了坚持，集合时，我学会了矜持。我学会了许多更美、更好地东西。在我坚持不下去的时刻，身边有一群同学的关心，在我哭泣的时候，有朋友的安慰，在我准备放弃的时候，有教官们的鼓励。在基地里，我的生活充满了快乐和温馨。灿烂的阳光照耀下，虽然苦，但是有朋友陪伴在身边，我很快乐。

每个人的记忆就永远地定格在那一瞬间，却无法完整地拥有它。就只好把它藏在我的心里。

在那里，虽然每一天都很苦闷，但却很充实，每一分，每一秒都快乐地度过。在那里，我学会了“坚持就是胜利”学会舍得，学会放弃。

人要学着长大，不能老是哭鼻子，以后的每一天都靠自己去打造，只有变得更加成熟，更加坚强！躺在床上，翻来覆去，想着基地的一切，尽管苦，但也乐。

会操心得体会篇九

近期，我参与了学校会操表演，并有幸担任了表演队的队长。通过这次经历，我深刻地感受到了会操表演的魅力和意义，同时也从中获得了许多宝贵的体会。下面我将从筹备、训练、表演等方面，详细述说我对会操表演的心得体会。

首先，筹备阶段是一个表演成功与否的重要环节。在筹备阶段，我学会了细心、耐心、组织能力以及协调能力。我们要一遍遍观看视频进行剖析，研究每个细节。我深切体会到，筹备过程中，细小的差异和细节处理的完美程度，决定了表演的成败。这要求我们在筹备过程中充分发挥自己的想象力和创造力，同时也需要不断的调整和改进。正如契诃夫所言：“细节决定温度，温度决定质量。”只有经过细致的打磨和反复的练习，才能获得高水平的表演结果。

其次，训练是提高表演能力的重要手段。训练是一种融合个人与团队合作的过程，是表演队形成高度默契的重要环节。在训练过程中，我学会了坚持不懈和团队合作。一次次的反复训练，要求我们不断思考和总结，以便在表演中不犯错误。团队合作更是必不可少的一项素质，只有互相协作，相互依赖，才能形成紧密的整体。正如古人所言：“三人行，必有我师。”每个队员都有自己特长之处，通过相互学习和借鉴，我们能不断完善自己，提升整体水平。通过不断的练习和反馈，我们培养了耐心、自律和恒心等重要品质，同时也收获了队员间深厚的友谊。

再次，表演时感受到了表演的独特魅力。在观众面前发挥自己的才艺，感受到台上的独特魅力，这是一种莫大的快乐和骄傲。在我的带领下，我们队伍齐心协力，表演出色，以完美的形象展现了我们队伍的风采。当我看到观众们鼓掌、欢呼和赞赏的目光，我感到自己的付出是多么的值得。感受到观众的喜爱和认可，我也更加深刻地明白了表演的力量和价值。通过表演，我们可以传递快乐和美好，引起人们的共鸣和思考，唤醒人们对美的关注和追求。

最后，我对表演的心得也让我意识到了表演中的优势和改进的空间。通过这次会操表演，我大大增强了自己的自信心和动手能力。表演教会了我如何去处理和控制情绪，学会了在舞台上表现自己，不胆怯也不慌张。同时，也深切体会到了自己的不足之处。在表演中，我发现自己在某些技巧上还存在不够娴熟和精确的情况，就需要不断地自我反省和反馈来提高自己的表演能力。在表演过程中不断强化自己的专注力和耐心，并提升对舞台的适应能力。只有不断完善自己，才能在表演中获得更大的突破与成就。

综上所述，会操表演是一项需要团队精神、协调能力和创造力的活动。通过整个过程，我收获了筹备、训练、表演的宝贵经验，心灵得到了锻炼，个人能力不断提升。我深信，这次会操表演的经历对我未来的学习和生活都会起到积极的影响。我将继续努力，不断提高自己，追求更高水平的表演和人生。

会操心得体会篇十

第二天下午，我们怀着又紧张又激动的`心情，列着整齐的队伍来到操场上。操场里有一种异常安静、严肃的气氛，让人紧张的心情更加紧张。

"起步走！"在校长和武警做完动员报告后，军训会操开始了。第一个班第二个班第三个班……终于轮到我们班上场了。

一定会是好结果的！

会操心得体会篇十一

五天的学长团工作到现在也告一段落了，时间总是这么转瞬即逝。想想在新高一军训的前一个月，我就开始安排着学长们的分组，布置任务，写工作计划，解决许许多多琐碎的问题，期待着成为学姐，也担心会不会遇到困难，但是当我真正开始工作了，我意识到身为学姐的责任，在这次工作中我也成长了很多。

从第一天回到校园，开完学长团的短暂会议，大家都忙碌了起来，为新生们指引方向，解决新生报道各种各样的问题。之后我来到了八班，面对着各色的脸庞，青涩而又懵懂。我和他们自我介绍，协助了孙超老师为他们分发饭卡，军服，跑了好几趟最后也顺利完成任务了。中午的时候去了女生宿舍，告诉了她们一些规章制度，具体要求，很多孩子都给我送零食，我没有收，但知道她们喜欢我我也很开心。

从刚开始军训时，他们那种懒散随意的状态，经过教官的耐心训练，仿佛有了质一般的飞跃。记得在第三天的下午，我实在看不下去他们那种状态，非常严肃的和他们说了团队意识的重要性，既然是一个集体，就应该为集体着想，为集体而努力，单丝不成线，独木不成林。从那天后，八班的孩子有了很大的进步。在军训这段时间里，我们还给高一新生上了应急知识的课，解答他们很多在学校生活的问题，引导他们敢于展现自己的能力，主动上台选举班干部。

最后一天的军训汇演里，他们表现很好，最后取得了二等奖的成绩。这是对他们努力的肯定，但我相信在这次五天的军训里，大家的收获应该是懂得一个人的力量是微弱的，而一群人的力量是无限的。不仅他们有收获，身为学姐的我收获也是满满，我认识了一群可爱的孩子以及非常友善的孙超老师和帅气的教官，也加强了学长团成员之间的默契，锻炼了我们每一个人的能力，成长总是相互的。八班的孩子们，希望你们在以后的日子可以直面困难，释放活力！

最后，我要感谢学长团的每一位成员，非常配合的完成了工作，积极认真且负责，你们都是最棒的！青春在人的一生中只有一次，青春时代要比其他任何时代更能接受高尚和美好的东西，我们一起加油！

会操心得体会篇十二

会操演练是一种体育活动，通过集体操练，锻炼团队合作精神和协调能力。我曾参加过一次会操演练，这是一次非常有意义的经历，让我深刻体会到了团队的力量和亲身感受到了团队合作的重要性。以下是我对这次经历的心得体会。

首先，会操演练让我意识到了团队合作的力量。在演练过程中，我们需要完成各种动作和队列的调整，其中每个人都起到了非常重要的作用。当一个人出现错误或犹豫时，整个队伍的动作就会出现问题。但是，当我们大家都默契地配合时，队伍如一体，动作流畅且整齐，这时候我们就能感受到团队的力量和无限的能量。只有每个人在自己的岗位上做到最好，才能够保证整个队伍的成功。

其次，会操演练让我更加了解了自己的优势和劣势。在演练中，不同的动作需要不同的技能和体能。有些动作需要迅速的反应能力，有些动作则需要灵活的身体控制能力。通过这次经历，我发现自己在某些动作上的优势，比如反应灵敏和腿部的力量。但同时，我也意识到自己在某些方面有待提高，比如耐力和身体协调性。这让我深刻意识到，只有了解和认识自己的优势和劣势，才能更好地通过团队合作来实现共同的目标。

第三，会操演练教会了我坚持不放弃的精神。在演练过程中，我们会遇到各种困难和挑战。有时候动作很难完成，有时候队伍的配合不够默契。但是，通过团队的鼓励和互相支持，我们都坚持了下来。这让我意识到，只要有坚定的信念和努力，我们就能够克服困难，取得成功。这种坚持不放弃的精神不仅在会操演练中有用，在日常生活中也同样适用。

第四，会操演练让我体验到了集体荣誉的喜悦。当我们在演练中完成了一次完美的动作时，整个队伍都会充满自豪感和喜悦。这种集体荣誉感让我感到非常满足和自豪。之后，我们还获得了一等奖的殊荣，这更加加深了我对这种集体荣誉的体验和感受。这次经历让我明白了团队的力量和集体荣誉的重要性，同时也激励着我在以后的演练和生活中更加努力。

最后，会操演练让我明白了团队合作的重要性。在这次演练中，我们只有配合默契才能完成各种难度的动作，而个人的力量是远远不够的。每个人都有自己的角色，而只有大家形成一个紧密的团队，才能够取得出色的成果。这种团队合作的精神和体验，对我以后的学习和工作都有着重要的指导意义。

综上所述，会操演练是一次非常有意义的经历，通过这次经历，我意识到了团队的力量和集体荣誉的重要性。同时，我对自己的优势和劣势有了更深入的了解，并且学会了坚持不放弃的精神。这次经历让我看到了团队合作的重要性，也让我明白只有大家齐心协力，才能够取得更好的成果。希望以后还能够有更多类似的机会，让我继续锻炼和提升自己的团队合作能力。

会操心得体会篇十三

心灵的牵挂，是每个人内心的一种体验。大多数人都会为家庭、事业、前途等一系列的问题而操心。然而，在操心的过程中，我们也可以获得一些体会。操心让我们更加关注细节，提高思考能力，增加责任感，培养耐心和情商。在我自己的生活中，通过不断操心，我有机会不断提升自己，学会应对各种困难和挑战。

操心让我们更加关注细节。当我们开始操心一个问题的时候，我们会不断思考、分析各个方面的细节问题，并尝试找到最佳的解决方案。例如，当我计划一个家庭聚餐时，我会操心餐厅的环境、菜单的选择，确保每个家庭成员都能有所满足。这种关注细节的能力，不仅在个人生活中有所帮助，也会在事业上得到应用。一名优秀的领导者，需要关注团队中每个成员的需要和问题。通过操心，我们能够更好地关注细节，获得更好的结果。

操心还能提高我们的思考能力。当我们操心一个问题时，我们需要思考不同的解决方案和可能的结果。这促使我们开启思维的新路径，寻找不同的观点和思考方式。例如，当我担任学校学生会主席时，我需要操心组织一场成功的活动。为了确保每个细节都得到妥善处理，我在思考的过程中学会了换位思考、多角度思考。这种思考能力的提升，让我在工作和学习中更加出色。

通过操心，我们也能增加自己的责任感。当我们操心时，我们会尽力去解决问题，承担起责任。操心可以培养我们对自己和他人的责任心。例如，当我成为家庭负责人后，我不仅要为自己的生活操心，还要关心家庭成员的需求和问题。这种责任感会让我们更加成熟和有担当，不畏困难地面对生活的各个方面。

操心还能培养我们的耐心和情商。在操心的过程中，我们会面临一些困难和挑战。我们需要保持耐心，不断寻找解决问题的办法。这样的过程会磨练我们的耐心，让我们在压力中保持冷静。同时，我们还需要与他人沟通和协调，这要求我们具备一定的情商。操心让我们学会尊重他人的意见，妥善处理与他人的关系，提高沟通和协调能力。

操心是一种热爱的表现，是对生活和他人的关心。通过操心，我们可以获得许多宝贵的体会。操心让我们更加关注细节，提高思考能力，增加责任感，培养耐心和情商。作为一个操心的人，我愿意不断发掘自己，不断提升自己，在生活中展现自己的价值和能力。

会操心得体会篇十四

学生时代，每到期末考试前，学校都会组织一场会操比武。这是一场展示各班动员组织能力和团队协作精神的比赛，也是一次提高学生纪律意识和集体荣誉感的机会。在比武的前几天，班级里的每一个同学都充满了期待和紧张。大家开始排练会操动作，磨砺队伍精神，以期在比武中取得好成绩。我也没能例外，一直渴望在这次比武中能展示出我的训练成果和团队合作精神。

第二段：比武中的紧张和挑战。

当比武的一天终于到来时，我心中不禁有一丝丝的紧张。站在比武场上，看着台下的观众，我感到压力倍增。整个比武过程中，比赛队伍之间的竞争激烈，每个人都尽力展示出最好的表现。自己担任队伍的核心位置，需要准确地配合队友的动作，保持队伍的整齐划一。紧张和挑战让我感到了肩负责任的重要性，也让我更意识到团队合作的重要性。

第三段：比武后的反思和收获。

比武结束后，我回顾了自己的表现，思考自己在比武中的不足和有待提升的地方。我认识到自己在配合队友的时候存在不够默契的问题，有时出现动作不协调的情况。同时，我也发现了自己的一些优点，如出色的表现能力和带领团队的能力。这次比武使我意识到自己的不足，并激励我更加努力地提高自己。

第四段：团队意识的重要性。

在这次比武中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有通过大家的共同努力，才能使整个队伍的动作达到最好的效果。团队意识是保证团队成功的根本，只有具备团队意识的人才能对整个队伍的配合和统一有明确的认识。这次比武使我认识到团队意识的重要性不仅仅是在比武中，在日常生活和工作中同样如此。

第五段：比武带给我的成长和启发。

通过这次会操比武，我不仅增强了个人的自信心和自我管理能力，也收获了珍贵的凝聚力和团队意识。比武过程中，我学会了尊重队友、倾听队友的建议并及时调整自己的错误动作。我逐渐理解到，一个成功的团队需要每个成员都能够有责任心、合作意识和主动性。这次比武让我在团队合作的过程中获得了成长，也激发了我追求卓越的潜能。

总而言之，会操比武不仅是一次展示个人和团队能力的机会，也是一次检验个人素质和团队精神的机遇。通过这次比武，我学会了更好地与队友配合，也更加理解了团队合作的价值。我相信这些体验和心得不仅适用于比武，也会伴随着我在今后的生活和工作中，不断地助我取得更好的成绩。

会操心得体会篇十五

会操活动是近年来越来越流行的一种身体锻炼方式，通过有规律的动作和音乐节奏，帮助人们锻炼身体、提高心肺功能，并增强身心健康。我最近参加了一次会操活动，让我对这种运动有了更深刻的认识和体会。以下是我对会操活动的心得和体会。

第一段：认识会操活动的重要性。

会操活动对身体和心理健康有着重要的作用。通过一系列的运动动作和有节奏的音乐，会操活动可以增强人体的灵活性和耐力，提高人体的协调性和平衡能力。同时，会操活动还能够促进血液循环，增加人体的氧气摄取量，提高人体的免疫力。另外，会操活动还能够缓解压力，提高人的情绪和心理状况。通过全身运动，人们的情绪得到了释放，身心放松。因此，会操活动对保持健康的生活方式至关重要。

参与会操活动，我亲身感受到了其中的乐趣。活动开始前，我们先进行了一些简单的热身运动，拉伸身体，让关节活动起来。然后，我们根据音乐的节奏，进行了一系列的运动动作。这些动作既有简单的踏步和手臂摆动，也有较为复杂的伸展和跳跃。每个动作都需要按照音乐的节奏和指导者的指示来完成，配合着配乐，律动感非常强烈，让我感到仿佛沉浸在音乐的海洋中。整个活动充满了活力，让人精神焕发，身心愉悦。

尽管会操活动看上去简单，但实际上需要一定的身体素质和耐力。各种运动动作的完成需要耐心、细致和精确度。跟上音乐的节奏、掌握正确的动作技巧需要一定的时间和练习。在活动过程中，我不仅要时刻注意动作的正确性，还要与其他参与者保持同步。有时候，有些动作的频率、幅度较大，对我的身体机能提出了一定的挑战。但正是这种挑战激发了我的动力，让我更有动力地坚持下去。

会操活动不仅在短期内带来身心的愉悦感，长期坚持还能够带来更多的好处。通过参与会操活动，我感觉自己的体力得到了明显的提高，日常生活中的一些体力活动也更加轻松。此外，我还注意到，会操活动对我的体形和体重也有一定的影响。通过持续运动，我的体重和体脂肪含量减少，身体变得更加紧实。最重要的是，会操活动改善了我的心理状态，让我更加积极向上，更加自信。

经过这次会操活动的参与，我深深地感受到了会操对身心健康的好处。因此，我决定坚持并将会操活动作为我日常生活的一部分。我会定期参加会操活动，提高我的身体素质和体力，改善我的心理状态。我相信，长期坚持下去，我会享受到更多的好处，并收获更健康、更活力的生活。

总结：会操活动是一种既有益身体健康又有趣味性的运动方式。通过参与会操活动，我认识到了它对身体和心理健康的重要性。同时，会操活动也带来了乐趣和挑战。长期坚持会操活动，可以让我们收到更多的好处。我决定坚持会操活动，将其融入到我的日常生活中，享受健康和愉悦的生活。

会操心得体会篇十六

第一段：引入会操演练的背景和意义（200字）。

会操演练是一种综合性的寒暑假活动，旨在通过模拟真实情境来培养学生的团队合作意识和实践能力。在这次演练中，我所在的队伍要完成一项自救任务，这对于我们来说是一次难得的机会，既能提升我们的能力，又能加深我们之间的友谊。

第二段：展开自救任务的过程和关键（200字）。

我们的自救任务是在一座人工湖中找到并救出两名被困的“受伤”同学。在整个过程中，团队协作发挥着重要作用。首先，我们需要组织队员在有限时间内布置好搜索和救援的各项任务，确保每个人都有明确的职责和定位。然后，我们要制定出详细的行动方案，并进行了多次模拟演练，落实任务的流程和分工，及时调整和优化操作，尽可能提高行动的效率和成功率。

第三段：揭示困难和挑战，并提供解决方法（200字）。

然而，在演练过程中，我们也面临着种种困难和挑战。首先是时间上的紧迫感，我们需要快速制定计划和行动。其次是团队沟通的问题，大家在紧张的情况下容易出现意见不统一的情况，产生分歧。为了解决这些问题，我们采取了积极的沟通和合作方式，并互相给予鼓励和支持。通过思考和讨论，我们以团队智慧找到了相对最佳的解决方案。

第四段：收获和启示（200字）。

通过这次会操演练，我们队伍的默契和团结力得到了极大的增强。在困难和压力面前，我们能够相互鼓励和支持，共同面对。我们学会了更好地合作与领导，发现了彼此的优点和局限，并通过不断的培训和练习不断改进自己。这个过程中，我们还发现，团结合作和协调一致是取得成功的关键。

第五段：总结会操演练对个人和团队的影响（200字）。

通过会操演练，我们不仅个人的技能得到了锻炼，更重要的是我们懂得了团队的力量，懂得了一个人无法战胜一支队伍。这次演练为我们打开了新的视野，激发了我们对团队合作的热爱和向往。在日后的学习和工作中，我们会更加珍惜团队协作的机会，善于交流与沟通，不断学习，不断进步。我们相信，通过这次会操演练的经历，我们能够为未来的生活积累更多的经验和能力，成为更有价值的人。