2023年高中体育运球教案(通用19篇)
教案有助于教师合理安排教学内容和教学步骤,提高教学效果。教案的编写需要根据具体的教学环境和条件进行合理的安排和调整。教案的好坏直接影响到教学质量,因此教师们要重视教案的编写工作。
高中体育运球教案篇一
作为男孩子,我很喜欢把皮球踢来踢去。现在地面上教落着很多皮球,我得想个办法把它们送回家去。一个一个抱回去多没意思,“爸爸,妈妈,让我们一起开动脑筋,想办法。小伙伴们和你们的爸爸妈妈,咱们一起把它们送回家吧!”
器材准备。
足球若干,可以用气球、欢乐球等代替,盛放球的容器可以用纸箱、塑料盆、编织筐、整理箱等代替。
游戏过程。
1.先把准备好的球散落在一个区域,在距离该区域约10米处放置盛球的筐。
2.首先请爸爸双膝盘坐在草地上。
3.然后,宝宝坐在爸爸的腿上,宝宝用腿勾住爸爸的腰,把球放在两人中间,宝宝与爸爸的手臂抱在一起,防止皮球落地)。
4.宝宝和爸爸用两个人的身体把足球紧紧夹住,爸爸后退,宝宝前进,就这样慢慢地同时移动两个人的身体。
5.这样运球可真不容易,我们终于到达目的地,这是我们胜利的喜悦。
其实,聪明的小朋友还有好多有趣的玩法,可以和你的爸爸妈妈一起玩,例如:
1.搬运球。
爸爸和宝贝用身体夹住球,不能用手扶球,横向移动运球。
2.头部搬运球。
爸爸和宝贝用头部顶住球,向左向右移动、向前向后移动运球。
3.背部搬运球。
爸爸把两个球叠放在宝贝的背部,请宝贝背着球送到目的地。
4.亲子滚球比赛。
爸爸和宝贝手膝着地趴在地上,将球放在身体下面,往前爬,带动球直达目的地。
各种运球方式真好玩,小伙伴们一起来吧!
专家观点。
皮球是每个家庭常见的.玩具,也是孩子们喜欢的玩具之一,可以脚踢,可以投掷,可以用手拍,可以一个人玩,可以两个人、三个人一起玩,只要你有新奇的玩法,都可以试一试。
懿名宝贝很聪明,宝贝的爸爸也不简单,他们一起想到很多的玩法:可以用头运球,用后背运球,可以爬着运球,可以横着走运球,更可以坐着运球……无论哪种方法,都要避免皮球滚落到地上,这可是游戏的关键,也是最难的地方。宝贝年纪小,总想着快快到达目的地,有时候运球的动作就会变形,甚至出现小小的犯规。这时候,爸爸妈妈为了保护孩子的自信心,可以鼓励孩子坚持不气馁。爸爸和妈妈一起运球时,故意多次丢球,但依然信心百倍从头再来,宝贝看到家长的榜样示范,就会鼓起勇气,接受挑战。
在初次游戏时,可以缩短运球的距离,五米、六米、七米……等到宝贝动作熟练、兴趣高涨的时候,再逐渐延长运球的距离。无论是什么样的游戏,只有宝贝和爸爸妈妈热情参与,积极投入,才会是最好玩的游戏。
高中体育运球教案篇二
活动目标:
1.探索多种方法滚球、追球,发展运动中的探索能力。
2.体验在运动中探索的乐趣。
活动准备:
大瑜伽球若干个,塑料小椅子20个。
活动过程:
幼儿两两合作将球从椅子桥上的一头滚到另一头,然后再将球从地上滚回原处。(重复操作两次。)。
二、花样玩球。
1、小球追大球。
——请有大球的小朋友排在前面一排,有小球的小朋友排在后面一排。我们要玩小球追大球的游戏喽。出发!
(教师组织有大球的幼儿走在前面,有小球的幼儿在后面追赶。反复3次。)。
2、碰碰球。
——小朋友们,我们三个人拿一个球,围着一个大圆圈,老师说“碰碰,碰碰球”,我们一起把球向中间滚去,老师说“回家喽,回家喽”,我们再退回到原来的地方去。(教师组织幼儿一起玩碰碰球的游戏。重复操作三次。)。
3、踢球。
——好。
(教师用脚把球踢出去,组织幼儿有序的把球踢出去。)。
高中体育运球教案篇三
1、练习侧走的能力及动作的协调性。
2、探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。
1、皮球;
2、两个大框子。
1、能与小伙伴配合,两个一起运送。
2、懂得按照游戏路线走,遵守游戏规则。
把小朋友们分成两队,每队一个小皮球,然后两个小朋友球夹在肚子中间,一起配合,到终点,把球放入框子,接着下一只组的小朋友,一组一组照轮(注意:在运球的.过程中球不能掉在地上,掉地上必须从起点,重新开始,最快把球运完的一方获胜)。
自选活动:小象套圈、跳绳、沙包。
1、要求幼儿游戏时不要碰到其他小朋友,排队。
2、游戏的时候注意安全,不大声喧哗。
高中体育运球教案篇四
1、两人协调一致的夹球侧身行进。
2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。
3、让孩子学会遵守游戏规则。
1、音乐—丑角的晨歌。
2、大球若干,画好两条跑道线,每条跑道终点放一标志物。
一、导入。
组织幼儿做准备活动,我是小球员。
学做各种球员的动作,如踢足球、打排球、运球跑等。
二、展开。
1、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部分合作运球的方法。
(1)引导幼儿探索尝试不同部位的`运球方法,
如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。
(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。
2、组织幼儿进行胸夹球比赛。
(1)教师介绍游戏玩法:
幼儿两人一对,全班分成两大组,纵队站在起跑线后。
游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,
然后步伐一致地侧身向终点快速行进。
两人夹球到达终点后,绕过小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,
以最先完成运球任务的堆为胜利。
(2)组织幼儿分队联系,教师强调游戏规则:
两人必须夹球侧行而且不能用手扶球;
到达终点后必须绕过椅子方可返回。
3、教师担任裁判,组织幼儿进行夹球比赛。
小结比赛中出现的问题,如运球方法、规则等。
4、组织进行背夹球,头夹球比赛。
三、结束。
放松活动,组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。
高中体育运球教案篇五
1、两人协调一致的夹球侧身行进。
2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。
3、让孩子学会遵守游戏规则。
1、音乐-丑角的晨歌。
2、大球若干,画好两条跑道线,每条跑道终点放一标志物。
一、导入。
组织幼儿做准备活动,我是小球员。
学做各种球员的动作,如踢足球、打排球、运球跑等。
二、展开。
1、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部分合作运球的方法。
(1)引导幼儿探索尝试不同部位的运球方法,
如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。
(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。
2、组织幼儿进行胸夹球比赛。
(1)教师介绍游戏玩法:
幼儿两人一对,全班分成两大组,纵队站在起跑线后。
游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。
两人夹球到达终点后,绕过小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,以最先完成运球任务的堆为胜利。
(2)组织幼儿分队联系,教师强调游戏规则:
两人必须夹球侧行而且不能用手扶球;到达终点后必须绕过椅子方可返回。
3、教师担任裁判,组织幼儿进行夹球比赛。
小结比赛中出现的问题,如运球方法、规则等。
4、组织进行背夹球,头夹球比赛。
三、结束。
放松活动,组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。
高中体育运球教案篇六
1、喜欢玩球和圈,体验游戏的乐趣,练习用圈带球走。
2、在带球走时,感受手、圈和球的关系,提高控制能力,锻炼手眼协调的能力。
1、经验准备:玩过皮球,知道皮球会滚动。
2、物质准备:圈、皮球人手一个、体操垫、标志物(小椅子)、球架、磁带。
1、在起点处准备一个球架,许多球;
2、游戏开始,幼儿取一球平放在地面上;
3、将圈套在球上用圈的边缘赶着球行进;
4、将球赶至中场处地垫前,将圈套在标志物(椅子背)上;
5、双手举球至头顶,从体操垫上横滚过去;
6、将球按颜色分放在球架上。
情境:皮球场生产了许多皮球,现在请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去,由于球总是会乱滚,所以给小朋友每人准备了一个道具“圈”,大家开始帮忙吧!
皮球在四处乱滚时,不可用手帮忙,只能靠圈。
高中体育运球教案篇七
活动目标:
1、学习运球走的正确方法。
2、能按一定的方向运球走,提高四肢运动的协调性。
3、激发幼儿的竞争意识。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
5、提高动作的协调性与灵敏性。
活动准备:
篮球人手一个,红色、黄色彩条若干,记分板,场地的设置等。
活动过程:
一、热身活动。
1、边念儿歌边复习拍球。
2、总结拍球的正确方法。
a、手臂带动手腕用力向下按压球的中心部位。
b、手的姿势准确,五指张开。
二、学习直线运球走。
1、自由练习。
2、引导幼儿发现问题,并探讨正确的直线运球的方法。
3、教师示范动作,并讲解动作要领。
4、再次练习,教师个别指导。
5、分组竞赛,进行评价。
6、学习转弯运球走。
7、自由练习。
8、引导幼儿发现问题,并探讨正确的转弯运球走的方法。
9、教师示范动作,并讲解动作要领。
10、再次练习,教师个别指导。
11、分组竞赛,进行评价。
三、放松活动。
活动反思:
《纲要》中明确指出:幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,用幼儿感兴趣的方式发展多做,提高动作的协调性和灵活性。体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育,增强体质,而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响,因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面的发展。我们在生活中,除了注意体育游戏对身体的锻炼价值以外,还有意识地把体育与其他相关教育有机地结合起来,促进幼儿的身心全面发展。
运球走是大班幼儿必须达到的动作技能之一,我通过自己的亲身体验,思考了孩子掌握动作技能由易到难的几个关键阶段,我又仔细分析了我班幼儿运球走的水平,发现有三分之一的孩子不会原地连续拍球,有三分之一的孩子会原地拍球,但不会拍着球走,还有三分之一的孩子会拍球走,但不会按一定的方向运球,针对孩子在这三个阶段的发展差异,我们尝试着提供有针对性的帮助和支持。
本节活动的目的就是帮助孩子们掌握拍球的动作技能,通过三个环节:原地拍球―直线运球―绕弯运球,来帮助孩子们掌握运球的正确方法。在第一个环节的练习中,我发现有的孩子拍球的力度不够,原因是孩子用手指尖儿拍球,而不是用手掌去拍,还有的孩子是击球过早或击球位置不正确。为帮助孩子们控制拍球力度,在指导动作的同时,我采用了儿歌形式,让孩子们边说儿歌边拍球,更逐步增加了拍球的力度。在游戏中,通过语言的提示和不断的练习尝试,孩子很快掌握了拍球的动作。为了帮助水平各异的孩子能向指定方向连续拍球走,我设置了游戏场景,用小椅子摆成有一定宽度的通道,让孩子拍着球沿着通道向前走进行比赛,想通过比赛的形式激发幼儿的竞争意识,这一点在活动也充分的体现出来了,孩子们能为自己的队员加油。在尝试绕弯运球走的过程中,也设置了新的场地,在孩子们有了初步的体验后,我将大弯变成小弯,采用竞赛的'方式,提高了运球走的速度,同时增加了运球走的难度。通过一次次的练习和比赛,孩子们基本上能掌握运球走的方法。
才能有利于促进幼儿身体的发展,要充分挖掘重点和难点,避免盲目性。例如这节活动课中重点和难点就是运球行走2、在探索和尝试中,我体验到,作为老师,只有以饱满的情绪带动孩子积极、快乐的投入到体育活动中,才能让孩子在快乐中获得发展。
通过这次的活动,我对自己以后的体育教学活动上有了更深一步的认识:
1、在关注幼儿的个体差异这方面这堂课我觉得自己做的还不够。在活动中我应该对能力不同的幼儿提出不同的要求,为不同水平的幼儿提供不同程度要求的活动条件,并做到尊重他们的意愿。如可以设置不同难度的场地,体现出简易的不同。这样的话就给了幼儿一个选择的空间,让幼儿自己来选择,使每个幼儿都能得到适合自己的锻炼水平,在原有的基础上有所发展和提高。
高中体育运球教案篇八
活动准备:
皮球若干。
活动过程:
1、幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的'队为输。
活动指导:
1、注意运球的力度,把球控制在身边。
2、注意交接球的准确性。
3、比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。
4、运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。
活动结束:
对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。
活动反思:
运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
高中体育运球教案篇九
1、两人协调一致地夹球侧身行进。
2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。
1、大小一样的球若干。
2、画好两条跑道线,每条跑道终点放一把小椅子。
1、准备活动:我是运动小健将。组织幼儿学做各种运动项目的动作,如:踢足球、打排球、游泳等。
2、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部位合作运球的方法。
(1)引导幼儿探索并尝试不同部位的运球方法,如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。
(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。
3、组织幼儿进行胸夹球比赛。
(1)教师介绍游戏玩法:幼儿两人一对,全班分两大组,纵队站在起跑线后。游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。两人夹球到达终点后,绕小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,以最先完成运球任务的对为胜。(人数多时需多分几组,避免长时间的等待。)。
(2)组织幼儿分队练习,教师强调游戏规则:两人必须夹球侧行且不能用手扶球;到达终点后必须绕过椅子方可返回。
(3)教师担任裁判,组织幼儿进行胸夹球比赛。
(4)小结比赛中出现的问题,如:运球方法、规则等。
(5)组织进行背夹球、头夹球比赛。
4、放松活动:组织幼儿两人一组互相揉肩、敲背等,放松全身肌肉。
高中体育运球教案篇十
1、学会与其他幼儿相互协作游戏。
2、提高幼儿的手眼协调能力。
3、培养幼儿的团结合作意识。
【活动准备】皮球若干。
【活动过程】。
1、幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的队为输。
【活动指导】。
1、注意运球的力度,把球控制在身边。
2、注意交接球的准确性。
3、比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。
4、运球失误时,要从失误处拾起球继续前进。
【活动结束】。
对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。
【活动反思】。
运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
高中体育运球教案篇十一
活动目标:
1.通过学习原地运球的动作,发展身体协调性,炼上肢力量。
2.练习拍球的方法和技能,感受物体的'弹性。
3.能在活动中听从指挥,反应敏捷,与同伴合作进行玩球。
4.通过体验游戏,培养参与球类游戏的兴趣。
5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动过程:
一、热身活动。
教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。
二、探索体验。
1.出示材料,鼓励幼儿探索材料的多种玩法。
(1)教师出示小篮球,请幼儿动脑想想小篮球的玩法。
(2)幼儿自由玩要小篮球。如:抛、拍等。
(3)请个别幼儿示范,教师给予肯定与指导。
2.动作指导原地运球。
(1)幼儿分为两组,站成两横排,教师介绍活动内容。
(2)个别幼儿示范原地拍球动作,并说一说自己是怎样拍球的。
(3)教师示范并总结动作要领。
动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方:五指自然分开开,手心空出,用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲,以腕关节为轴,上下摆动。
(4)幼儿站立成4横排,集体练习原地运球3-4次。
提示:腕关节为轴,上下摆动时,力量不能过大。
三、集体游戏。
(一)头顶传球。
要求:幼儿排成两队,紧接着双手上举,球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾,先完成的小组为胜。
提示软球若在传接途中落地,须捡起并从落地处重新开始。
(二)排球接力。
规则:幼儿分成四组站成横排,每组一个皮球,第一个幼儿原地拍球5个后,将球传递给第二个幼儿,以此类推,知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后,最先完成的获得胜利。
教师进行评价与小结,使幼儿获得成就感。
四、放松整理。
教师带领幼儿一起做放松活动,稍做休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
活动反思:
运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
高中体育运球教案篇十二
以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。
本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。
教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。
1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。
手指分开,掌心空出。
对球的控制能力。
1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为55%左右。
1、篮球场。
2、录音机1台。
4、大篮子4个。
1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性,接着简短的语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学习内容;激发起他们的学习积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。
2、尝试探究。通过熟悉球性练习和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学习激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。
3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学习兴趣,发展自主学习能力的精神,组织学生进行学习。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。
4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学习情况进行自我评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学习的热情。
整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式,激发学习兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人。
高中体育运球教案篇十三
大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。
1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。
篮球若干
教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。
1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。
3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。两个游戏轮流尝试进行
4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。
高中体育运球教案篇十四
复习运球;学习双手胸前接球。
认知:学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的`做法,知道什么是“二次运球”违例。
技能:80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作,95%以上的学生能正确进行低运球。
情感:学生能正确地评价自己,学习情绪饱满,注意观察,识别正误,有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争,遵守规则。
负荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;练习密度:40%左右。
1、指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。
2、宣布本课内容和教学目标。
1、按指定地点集合整队,体委发令、检查出勤人数,向教师报告。
2、注意听讲,记住学习目标,自我分组定位
高中体育运球教案篇十五
:学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。
:篮球(球性和原地的运球)
教师活动:
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动:
1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织:
四组分成原形
重点:知道一些篮球的.基本技能运用的方法。
难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动:
1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织:
散点
********
*********
********
场地器材:
篮球场一片、篮球20个
高中体育运球教案篇十六
1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。
2、引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的`最佳方法。
3、幼儿能在运动中勇于面对困难,体验玩球的快乐。
五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。
一、热身运动。
1、变队入场。
幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。
2、玩游戏:找朋友。
3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。
4、分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索进退拍球。
小结:是的,原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以,我们的篮球要灵活的动起来。
2、教师示范进退排球。
师:大家有没有仔细看我是怎么拍球的?
小结:这叫进退拍球。你自己先试一试。然后,把你拍球的方法讲给大家听。
幼儿交流进退拍球的方法后,教师做技巧指导:
前进拍的.时候,用力点放在球的背面,轻轻往前推,球就会随着身体往前行。后退的时候,用力点放在球的正面,球就会随着身体往后退。
3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。
4、中场动静调节:高抬腿绕球、地面绕八字。
三、熟练运球技巧进行高低交替运球。
师:看,在我们的正前方有两条线,分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球,到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。
(赶小猪到圆形场地)。
四、放松活动,结束。
幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂,脚腕和全身。
高中体育运球教案篇十七
通过篮球游戏与身体活动,提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力,发展灵敏、速度、力量等体能。
(一)游戏目标:提高判断与分辨能力,发展奔跑中的平衡能力。
(二)准备工作:
1、篮球一个。
2、在场地上画两条相距10米的平行线,一条为起点线,另一条为终点线。
(三)游戏的进行:全体学生成一列横队站在起点线后,教师手持篮球站在场地中间。游戏开始,教师将球向左或向右旋转抛起,当球落地时,学生要及时判断球旋转的方向,并立即做该方向的身体旋转跑向(边转边跑)终点线,以先到达的人为胜。
(四)游戏规则:
1、必须在球落地后方能起动,否则要重新回到起点线后再跑。
2、跑动时,身体必须边旋转边向前跑,中间不得停止旋转。
(五)教法建议:
1、跑动中,身体的旋转方向要左右兼顾。
2、此游戏可以连续进行,也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后,再做抛球定方向跑。
(一)游戏目标:提高运球过程中控制和支配球的能力。
(二)准备工作:篮球场地一块,篮球4个。
(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队站在同一端线外两侧,排头同学各持两个球。游戏开始,教师发令后,排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后,将球放在线上,再迅速跑回本队拍第2人的手后站到队尾。第2人跑至另一端线,将两个球运回交给第3人,以此类推直至全队做完,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、起跑和返回跑必须在线外。
2、运球时,如果一球滚离,必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。
(五)教法建议:
1、此游戏可改为运球往返跑。
2、也可改为对面运球接力赛。
(一)游戏目标:提高运球能力,发展速度和灵巧性。
(二)准备工作:篮球场地一块,篮球、排球各一个。
(三)游戏的'进行:将学生分成人数相等的两队,每队选出一名队长。两队队长猜先决定攻、守后,进攻队成纵队站在一侧端线外,排头手持篮球做好运球准备。防守队分成人数相等的两组,分别分散站在两侧边线外,其中一人手持排球做好投击进攻的准备。游戏开始,进攻队排头向另一端线运球快速奔跑,如途中不被击中安全抵达时,则为本队得1分;如运球安全返回原处时,则又为本队得1分。全队依次照前进行。防守队员站在两侧边线外,当进攻队员运球跑时,以排球掷击其身体腰部以下的部位或手中的球。该队队员若被击中,即算失败,应立即返回原处将球交给第2人运球跑。当进攻队每人进攻一次后,累积得分,攻、守双方交换进行游戏,最后以得分多的队为胜。
(四)游戏规则:
1、防守队员可互相传递球和连续掷击进攻队员,但掷击时不得越过边线。
2、进攻队员运球时,运球失误或被击中,均算失误,并换下一名队员进攻。
(五)教法建议:此游戏防守队也可用两个或更多的球掷击进攻队员。以提高进攻队员的运球和躲闪的能力,增加游戏的难度。
(一)游戏目标:应用持球突破及篮下投篮技术,提高技术动作的衔接能力和冲抢篮板球的意识。
(二)准备工作:篮球场一块,篮球两个。在罚球线各放置一根立柱。
(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队分别面对两个球篮,站在立柱后2米处。游戏开始,各队排头手持篮球做好准备。当教师发令后,排头持球突破上篮,若投篮不中要补投,直至投中为止。若投中时,马上冲抢篮板球,迅速传给第2人,自己站到队尾。第2人按同样方法进行,最后以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、持球突破上篮时,不得碰撞立柱。
2、持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。
3、持球突破换人时,须接到球后方能起动。
4、持球突破不得持球走步或两次运球,否则判违例,并应重新开始。
(五)教法建议:
1、持球突破的位置和距离,可根据学生的技术水平加以变动。
2、此游戏可改为规定得分总数,以先完成总分数的队为胜。
高中体育运球教案篇十八
小篮球教材以传球,接球和运球投篮等几项基本技术为重点,以各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,以完整技术教学为主,篮球游戏与技术有机结合,使学生能力和技术均得到提高。让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。
一、自由练球:
每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等。
二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生。
要求:四列横队,静、快、齐。
三、球操:
1、上肢运动。
2、体侧运动。
3、体转运动。
4、踢腿运动。
5、抛接球击掌接球。
6、环绕腹背交接球。
要求:呈体操队形,动作到位。
四、传接球练习:
1、传球游戏。
a、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)。
b、前后排加大距离的传接球(空中交接)。
教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球。
4、学生前后排双手胸前传接球:
5、四角形传接球:
要求接球后变向传球。
6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。
五、教学游戏:
传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。
六、教学:
集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松。
高中体育运球教案篇十九
1、幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。
2、幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3、幼儿通过趣味的`篮球活动,体验运动的快乐,激发对篮球运动的兴趣。
s形跑运球
1、经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球
2、物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
1、复习传接球技术。
2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。
3、通过训练培养学生团结协作。