人生是一本书，而总结就是书页中的扉页，记录着我们走过的每一页。较为完美的总结应该突出重点，避免冗长和繁杂的内容。在范文中，可以看到总结时对自己的优点和不足进行了客观评价，有助于自我提高。

初中一周心得篇一

开学了，我们已经是初三的学生了，课程完全比初二更紧张更紧凑了。

初三又新增了两门课程，一个是化学，一个是人生规划。化学教师姓马，人很好，很温柔，布置作业也不多，基本当堂就能完成。化学特别有趣，有时甚至不觉得在上课，而是想着下节课又要玩什么。所以我特别期待化学课。人生规划科也很好，让我们认清了未来的路到底神怎样的。

物理教师也换了，换了一个男教师，姓胡。胡教师上课幽默风趣，既能让你听到看到好玩的，也能让你学着知识。胡教师很厉害，每次班上又不听话的学生，不用打也不用骂，只需要一个眼神归去，班上立马就安静了，不愧是带毕业班的。

初三的体育课真的很累，我们每天要跑八圈，加上体育课一共要跑11圈，每次跑完后都感觉腿不是自己的，又酸又疼，脸上楼都很困难。

体育课的训练量很大，一上课先跑三圈，跑完在训练，一节课停也不停，回去之后腿都软了。体育教师说一定要考a才行，所以练得这么狠，不过我们都庆幸不是那个女体育教师带着我们上课，上完体育课我们班同学都大呼体育课真不是人上的。

初三了，教师努力，我们也要努力，争取想着自己的理想，希望的学校前进！

初中一周心得篇二

教师是人类灵魂的工程师，体育教师则是学生健康体格的塑造者。身体是革命的本钱，健康的体魄是从事一切活动的基础。作为一名刚刚入职的体育教师，难免会有迷茫，对教学不知所措。教育局为我们安排的培训讲座为入职前的我们打了一剂强有力的保障针。此次培训名家云集，培训内容理论与实践相结合，不仅告诉我们教学的理论，更是强调了实践与理论的差距。通过此次培训，不仅让我们在理论上上升了一个高度，更重要的是使我明白了作为一个优秀的体育教师有多么重要。

在我的记忆中，从小学开始的体育课，没有多少印象深刻的教师。因为老师很少会给我们上体育课，不是被语文老师占用，就是被数学老师占用。而那时的我们脑子里对体育课充满了无限期待，好玩爱动是这个年纪学生的特征，由于体育课经常被占领，我们总是得不到内心的满足。除此之外，体育老师大多是由其它学科的教师担任，更谈不上什么专业性了。所以现在的我更是明白当好一名优秀的体育教师是多么重要。新形势下的教育教学改革工作，要求老师必须具备较高的政治素质和业务素质，提高个人的综合素质，不断适应教育教学改革工作的需要。特级教师们的从教经历和对教育的执著追求，给我们年轻教师很大的教育，让我们懂得什么是教育，怎样才能教出优秀的学生，让我们懂得“没有爱就没有教育”这一深刻道理。

相对于中学教师来说，我们小学体育教师的责任应该会更重，最近几年不断的被提及的学生体质下降的问题不时在我的脑海中回荡，一些学校甚至取消了长跑运动，这不得不说是一种悲哀，我们的学生是在温室里成长的花朵，一旦遇到风雨，难道就不能顽强的成长吗?我想这多少与我们体育教师有关，小学体育教师应该从小学生开始抓起，让他们从小养成锻炼身体的好习惯，养成终身体育的意识。这就要求我们小学体育教师在课堂上认真教学，绝对不能放羊式教学，这不仅是对学生的负责，更是对我们自己的负责。听到一位专家说了一句话我觉得特别经典。他说，你觉得现在体育渐渐受重视了和什么有关?其实是与我们体育教师自己有关，他说，有什么样的教师，就会有什么样的课堂，有什么样的课堂就会有什么样的学生，就会有什么样的家长，什么样的校长，什么样的领导等等。这归结到底完全在于我们教师对课堂的态度。

什么样的体育课是一节好的体育课?，我觉得《体育之研究》是所有体育人都应该好好学习的经典，体育就是要野蛮其体魄，文明其精神。是啊，我们现在的体育课真的能做到野蛮体魄，文明精神吗?真的能达到每节课的运动量吗?古希腊盛极一时，他们的军国体育思想，让他们的民族坚韧不屈，现在日本人的平均身高已经逐年增高，他们已经不再是矮小的倭寇了，我想这与他们的体育思想不无关系。我以为我们的体育课就应该多做一些有强度的运动，并不能每节课都上着“快乐体育”、“阳光体育”，多一些“野蛮体育”。

一位教师的示范作用，可能比上课更重要，我们应该给我们的学生们树立一种阳光、积极、健康的形象。摒弃一些不好的习惯，如抽烟、不注意自身形象的事情等。我现在仍然记得我的初中体育老师，夏天上体育课一直是穿着拖鞋、抽着烟，可能这种记忆很难抹去了。

通过培训，更多的是交流，让我意识到作为一名小学体育教师的光荣与责任，总结了以下几句话，愿我们体育人共勉：你是什么体育便是什么，你会怎样体育便会怎样，你有智慧体育就有灵性，你有善意，体育就能普度众生!

初中一周心得篇三

第一段：开门见山，介绍文章主题，即自己一周的开支体验

自理财开始的一周里，我开始记录自己的开支情况，并深感自己的支出管理存在很多问题。通过一周的实践和反思，我获得了一些宝贵的经验和体会。

第二段：初尝理财的挑战，激发思考

作为初中生，我平时的开销主要是零食、文具、学习用品等，现金主要来源于零花钱和生活费。在这一周里，我首次深刻地感受到金钱管理的重要性。尤其是在与同学的互动中，我开始思考如何更明智地支配自己的开销。

第三段：提出改进方案，更好地管理开支

在这一周中，我发现自己经常无意识地花钱，导致零花钱马上就花完了。为了更好地管理开支，我计划从以下几个方面进行改进。首先，我会合理划定每一样东西的价值，对一些不必要的开销予以削减。其次，我会制定一份明确的预算，根据需要分配好生活费和零花钱。此外，在购物时，我也要注意价格和质量的比较，避免为了一时的刺激而乱花钱。最重要的是，我要养成记账的好习惯，时时刻刻记录自己的开支，以便及时反思和调整。

第四段：实践与总结，听从心声

在实践改进方案的过程中，我深刻感受到了想要做到事事井井有条并不容易。有时候，我会因为心血来潮，或是因为看到别人有的我也想要而过度开销，这就需要我更加理性地抵制诱惑。但是即便是养成了好习惯，我仍然会遇到一些突发情况，如朋友的生日聚会或突然有个活动等等，这时我需要权衡利弊，并更加合理地调整我原有的计划。无论是遇到挫折还是成功，我都会仔细总结，更好地听从内心的声音。

第五段：收获与展望，持之以恒

在这一周的实践中，我除了发现自己的问题，也总结出了一些值得我深思的经验。我在这些问题上进行改进后，开支管理有了一定的进步。然而，我也意识到改变是一个长期的过程。我会继续保持记账的好习惯，并不断反思和调整自己的理财习惯，逐渐形成属于自己的有效的理财方式。无论是在现在还是将来，理财都是一个重要的技能，我会持之以恒地不断学习和实践，为自己的未来打下扎实的基础。

这段时间的自己一周开支心得体会，带给我很多思考和启示。我相信，只要我坚持不懈、不断改进，我的理财能力一定会不断提高，更好地管理自己的开支。

初中一周心得篇四

中学教育是人生中一个非常重要的阶段。在这个阶段，我们学习各种科目，其中，数学是其中之一。初中数学知识比小学要复杂得多，难度也大。在这一周，我经历了数学课堂的新挑战。我不仅学会了新的技能，还领悟到了学习数学的重要性，这让我受益匪浅。

第二段：贡献最大的学习方法

在数学课中，老师教授我们的知识有很多不同的方面，例如代数、数论、几何等。在这些不同的领域中，我发现掌握好最基础的技能非常重要。如，解方程式是数学的基础，而且在数学中也是必须掌握的一种最基础的技能。如果没有好的方程式技能，那么就很难在数学中成功。

第三段：对于学生而言的学习技能

除此之外，作为一个学生，我也认识到自己要具备掌握好学习技能，以便更好地学习数学知识。为了掌握好这些技能，我常常在阅读数学教材之前先了解课程的大框架。这可以帮助我抓住计划中的问题，以及容易理解和掌握数学中的概念。

第四段：学习所得

在数学课堂上，我可以学到的领域非常多。有些知识非常全面且具体，让我感到很惊奇。我不仅了解了数学的基本概念和知识，而且还使我阅读抽象的数学公式和内容变得更加容易。这使我对数学的兴趣不断加深。在数学方面学习的经验是：坚持不懈，每天都学习一点，而且要尝试不同的方法学习，以便更加深入地理解数学的知识。

第五段：总结

通过学习数学，我收获了很多，如思维的增长、方法的掌握、知识的拓展、自信的增强等。我深深地感到数学知识不仅是在求解各种数学问题的基础上，也是生活和工作中必不可少的技能。对于未来，增强好数学的学习和掌握能发挥重要的作用，帮助我们成功的实现生活中的各种挑战。这一周的学习让我深刻体会到：要想掌握好数学，合理的学习方法和好的学习技能是非常重要的。

初中一周心得篇五

我是一名初中教师，在教学一线工作已有多年经验。上周，我度过了一周紧张而有意义的课堂教学工作。通过这一周的上课，我深刻地体会到了教育的快乐和挑战。下面我将分享一些我的心得体会。

第二段：准备充分

成功的教学需要细致的准备，这点我深有体会。在这一周里，我充分利用课前时间进行教学准备。我会仔细研读教材，了解学生的学习特点和需要加强的知识点，在备课中制定出教学目标和策略。只有准备充分，才能在课堂上自信地传授知识。

第三段：灵活多样的教学方法

在课堂教学中，我尝试运用了多种教学方法，以激发学生的兴趣和积极性。我采用了小组合作学习的方式让学生们共同探索问题，互相合作解决难题。我也用游戏、多媒体等方式来引导学生学习，使他们在轻松的氛围中获取知识。这样的多样性教学方法不仅能够激发学生的学习兴趣，更能够满足不同学生的学习需求。

第四段：关心个体发展

每个学生都是独特的个体，他们有着各自的特点和困惑。作为教师，我努力关注每个学生的发展，并提供针对性的辅导。在这一周的课堂中，我发现一些学生在学习上遇到了困难。于是，我主动与他们交谈，了解他们的问题所在，并耐心给予他们指导和帮助。这样的关心让我看到了他们的进步和成长，也使我更加珍惜我的教育工作。

第五段：总结体会

通过这一周的上课，我深刻体会到了教育的技巧和情感。准备充分、灵活多样的教学方法、关心个体发展......这些经验都需要在实践中不断积累和总结。我相信，只有不断提升自己，才能成为一名优秀的教师，为学生的成长和未来贡献自己的力量。

结束语：这一周的上课经历让我受益匪浅。我意识到教师的工作不仅是传授知识，更是培养学生的综合素养和品格。而这也正是我们初中教师的使命所在。我会用心对待每一位学生，以激发他们的潜能和培养他们的自信，为他们的未来带来光明。

初中一周心得篇六

通过听教学专家教授的讲座，结合自已从教的教学经验，我深深地认识到上好一堂体育课并不是一件轻易的事，这里面需要任教教师付出辛勤的汗水和智慧。下面我说一说学习的感受：

一、新的课标对教师提出新的要求，体育教师要支持“健康第一”的指导思想，要注重激发学生的运动兴趣，培养学生终身锻炼的意识。

二、我认为教师上好一堂体育课应有一个明确的目标。就是通过上这堂课，我让学生学会了哪些内容，达到了什么样的目的。如果教学目标没有完成，那么，不管教法多好，教态多么美丽动人，这堂课注定是不成功的。一堂课上完，学生学会没有，有多少人基本学会教师一定要心中有数。

三、在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

四、兴趣是最好的老师。学生在体育学习过程中充满兴趣，这个学习过程是愉快的，学习结果也会令人满意。但要避免片面追求热闹场面，简单地认为学生笑了、动了、气氛热烈了这就是好课。体育课不是单纯的玩，它要求在玩的过程中，学会体育知识和技能，教会学生怎样学习。

五、教学内容更贴近生活、贴近实际，尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”情况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。

六、组织纪律性是学生学习的保证。俗话说“没有规矩，不成方圆”，体育课上对学生服装、整队集合、解散、练习中等，一定要严格要求，使学生养成良好的纪律习惯，否则就容易产生教学事故、突发事件等，给正常的教学工作带来隐患。

七、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

初中体育教师一周心得（精选篇4）

初中一周心得篇七

我已是初二的学生了，却还忍不住回想起我们军训的快乐时光。想想那时的快乐，想想那时的愉悦，在想想那时的懵懂。就忍不住去想我们的教官。我们是我们教官的第一批学生，在那时我们一起起床，一起叠被子，一起洗脸，一切都显得那么自然，让我们忘记了出来的孤寂之感。

我们的教官是一个帅气的小伙子，我们都兄弟姐妹似的，在别的班还在站军姿的时候，我们已经在树荫下歇息，在别的班跑步的时候，我们却在草地上喝水、玩耍。

在我们休息时，教官给我们讲起了他在兵营的故事，什么一人犯错全班受罚，什么去外边玩，当我们问起教官为什么去当兵的时候，他幽默告诉我们：男子汉保卫国家，没什么为什么。而后来，他告诉我们：是因为家里人管不了了，所以才去当兵的。当时我们听了吓了一跳，像教官这么好的人，怎么在童年这么的顽皮。

当我们问教官要qq号的时候他毫不犹豫的就给了我们，我们在这一年来都有保持联络，而且关系特别好。

这届初一军训的时候，我们教官也去了，我和我的好朋友一起去看教官，教官非常感动，这一年不见他又变得幽默多了，而且他还多了一个外号——“香风哥哥”，因为他经常喷香水，一走过去，那风就染上了教官的香味，特别好闻!

初一的六天虽然非常短暂，但给我留下了很多美好的记忆，好想好想回到那个时候，再品尝一回那军训的乐趣。

虽然今天只是军训的第六天，却感觉已经度过了漫长岁月，并且每天都充斥着汗水与艰辛。还剩下9天，曙光还未出现。

昨晚做梦自己又回到炎炎夏日下的篮球场站军姿，汗水顺着面颊淌下，在下坠的过程中气化。我猛然惊醒，寝室里静悄悄的，只有舍友甜美的鼾声和自己的心跳声。

起来后，又是紧张的训练。小小的篮球场不知道被我们走了多少个来回，不知道端正步时左脚离地右腿挺直支撑，右脚离地左腿挺直……如此重复了多少遍。可我知道，当劳累了一天教官为了犒劳我们让我们坐在草地上看见的烟花有多么绚烂，可我知道71个兄弟一起看烟花时自己激动的心情。当烟花的光芒在所有兄弟的面庞上升起，绽放;当兄弟们一起指着星空大声的欢笑;当我们为了骗普通生自己看到的景色比他们全而集体欢呼……这所有的一切连同兄弟的情谊，一起成为我生命中很靓丽的风景。

教官告诉我们，每一届从湖南师范大学毕业的学长都很优秀。的确，来到这里的几天，我感受到了领导的期望，教官的关怀，兄弟的关爱，部队的温暖让我铭记。我们是一个集体，我们的番号是湖南师范大学国防生，我们的口号是流大汗不掉队!兄弟烦了累了，安慰一下;兄弟跑不动了，推一把;兄弟们开心了，分享一下!就像首长学长们不断教我们的：军队中某个人强，不算强，只有集体强，才算强。

10月22日，我们全班46个人去美丽的山青世界进行为期5天的准军事化训练。就在昨天，我们才刚回来。

第一天，我们去那都很兴奋。不知道接下来几天的训练有多苦。回到宿舍，我把枕套，被套和床单全部搞定，然后就去上今天的课程——“破冰”。这个课程的目标是要_解队员之间的心理障碍。我们四联一队在那开心的聊着，笑着，很快就_解了心理障碍。晚上，我们去综合馆唱军歌，唱得我嗓子都哑了。晚上回宿舍睡觉，因为不适应没有父母的生活和臭脚丫子味，所以我很晚才睡着。

第二天，我们才体会到了军训的苦与累。说一句话，笑出一点声，都要被罚做蹲起。中午回到宿舍，我们宿舍几乎没有一个哭着闹着想回家的。下午的绳结课老师教我们了很多打绳结的办法，而且还带了标本回家，顿时上午的愁闷一扫而光。

第三天，上午的无线电测向是最有意思的一节课，我们三人一组把四个电台全找到了，哈哈!下午我们参加了小木工和沙雕制作课。小木工我做了个漂亮的三角形。沙雕课我用很多沙子堆成了一个很高的火山呢!

第四天，上午的攀岩、相依为命、勇敢者之路才是我见过的真正的拓展训练。下午的红十字急救更精彩，还学到了很多急救的方法。

第五天，我们依依不舍地含着热泪和教官道别。踏上了返程的道路。

七天的军训一眨眼就跑掉了，在这次军训中我受益匪浅，在别人眼里军训可能是很枯燥的，可是当你身临其境的时候会发现其实军训就是一道菜，拥有酸甜苦辣，品尝这道菜时，有时候会让你哭、有时候让你痛哭流泪、有时会让你放声大笑。

在这次军训中，是“他们”为我上好了初中第一节课，“他们”尽职尽责，严守岗位，“他们”正是严厉的教官、尽职的排长。他们和我们一起风吹日晒、接受暴风雨的洗礼，敬爱的教官的声音在我们的成长中，变得沙哑了，他们和我们一起站在毒辣的太阳下，从没有一点怨言，是你们让我懂得了珍惜、感恩，让我的毅力受到了磨练。我要感谢你们严厉惩罚，让我们站在太阳下的每半小时，这让我明白我们应该懂得珍惜现在的美好生活。你们还让我变得坚强了，不在是一个遇事便哭哭啼啼的小女孩了。

敬爱的教官，亲爱的排长，我要对你们说：“谢谢你们，谢谢你们让我从不经风雨的温室小草，变成了绿叶茂盛的参天大树!”

军训就像是一个园林工人，没有他的劳动再美的花也不能绽放美丽的风采;军训就像是一场暴风雨，如果不接受这场洗礼就不会出现五彩缤纷的彩虹，成长也是一样，如果你没有勇气跨进门槛，那你就始终在门前徘徊。

六天的军训结束了，骄阳似火的太阳把大家都晒成了“包公”，但我们没有丝毫抱怨。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的习惯，这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

初中一周心得篇八

经过了军训跟练操，终于迎来了开学第一周，在这一周里我经历了喜怒哀乐。

喜

在班级里的`“人缘”可好了，这一周我结识了许多新朋友，与他们共同学习，共同玩耍，真是乐趣无穷。

怒

同学们有时真能把人气死，一周内他们带小零食，饮料，把桌子弄“残”了~你说他们淘气不淘气，老师快气病了。

哀

说实话在班级真没什么不好的事情，不过非让我说，这就是“作业”每天放学一直写到8点半，才能写完，不过有这么多欢乐累点没什么。

乐

这一周内，我从老师这儿吸取了知识，从同学身上知道了真正的友谊，我的收获真大啊！

初中一周心得篇九

星期五下午的第三节课，我们开展了一次别开生面的辩论会。

在经过了十分钟的准备后，主持人罗君尧大声宣布：“五。四辩论会正式开始！”我们这次的主题是“开卷是否有益”。

我方正方辩二，也就是我，说道：“我方认为，开卷有益，因为高尔基说过：‘书籍是人类进步的阶梯。’”但我的语言刚落下，反方二号称数学天才的郭泽旭就立即反驳：“开卷未必有益，如果你看了黄色、暴力的书籍，便会严重影响你的身心成长。”哪知正方辩一许小楠来的更快，郭泽旭屁股还未坐好，许小楠就答上了：“我认为读书是有好处的，每本书的好处都不同。”紧接着反方一号成辰飞罗列证据，大声声明出来：“市场上的书可以说的`上是鱼目混珠的，你怎样才能知道有没有害，书不能按自己的思想随意挑选，有的书有害。”成辰飞本想一举扳倒我们，我却回答上来：“如果在你和我识字时就读书，自然就知道什么书适合你看。再说，现在卖黄色、暴力的书越来越来少，你即使想买也不太可能了。”双方你辩我答，能言善辩；你问我说，你争我辩，互不相让。整个局面进入了僵局。这时，正方辩三，被称为中国“儒勒·凡尔纳”的任晨宇起立，大声辩到：“再怎样不健康的书，也能学到知识。比如”，任晨宇刚说“比如”两字，我就插到了他前面：“看不健康的书，也能学到写作手法，还可以认字。任何一本书都有它的优点。”辩着辩着，我们已经将总结说完了，主持人宣布辩论会结束。

这是我第一次参加辩论会，练习了我们的口才，锻炼了我们的能力，使我受益匪浅。

初中一周心得篇十

经过了军训和练操，终于迎来了开学第一周，在这一周里我经历了喜怒哀乐。

喜

在班级里的.“人缘”可好了，这一周我结识了许多新朋友，与他们共同学习，共同玩耍，真是乐趣无穷。

怒

同学们有时真能把人气死，一周内他们带小零食，饮料，把桌子弄“残”了~你说他们淘气不淘气，班级老师快气病了。

哀

说实话在班级真没什么不好的事情，不过非让我说，那就是“作业”每天放学一直写到8点半，才能写完，不过有那么多欢乐累点没什么。

乐

这一周内，我从班级老师那儿吸取了知识，从同学身上知道了真正的友谊，我的收获真大啊！

初中一周心得篇十一

星期天的早晨，推开门站在阳台上，阳光温暖明媚，阳台上我种的花鲜艳夺目。我长长地伸了个懒腰，多么惬意!

“砰!砰!”，楼上传来一阵拍打被子的声音，接着棉絮和灰尘从天而降。我躲避不及，弄的灰头土脸。于是我忍不住厉声向楼上吼道：“拍什么拍!一大清早就污染空气!”可上面的拍打不但没有停止反而更猛烈了。无奈，人家占据有利地势，我只得退避三舍。

这时，楼下的奶奶伸出头来向上望着。我更加害怕，怕他开口骂我。可是她竟然对我和蔼地笑了笑，慈祥地说：“天气好，是要浇浇花啊!看这花开得多水灵呀!”说完，她就把被子往旁边挪了挪，便回屋了。我愣住了，一时间回不过神来。奶奶的行动好像给了我什么启示。我努力的思索着，可楼上再次拍打被子的声音却打断了我。“噢，我明白了!”我把头伸出去向上一望，正好和上面拍打被子的阿姨打了个照面。我笑着对她说：“阿姨，天气这么好，是要晒晒被子啊?”阿姨尴尬地点了点头，只轻轻拍了两下就回去了。

你想知道我明白什么了吗?原来，宽容会像温泉一样化解人之间的一切冰冻，一切不愉快，而且快容还是互赠的礼物呢!我站在阳台上，感到这阳光更明媚，更温暖了。

初中一周心得篇十二

愉快的寒假过去了，我们迎来了开学，开学已经一周了，我发现大家都发生了极大的变化。

变化一：同学们会自觉的准备上课记录本，把当天所学的知识写在本子上，并回家复习这天所学的知识。这样不仅提高了上课的效率还让我们养成了积极复习，预习的好习惯。

变化二：大家会为班级做贡献了，有些人在班级里也许很不起眼，但他们却为班级作出了很大的贡献。就像赵晶晶同学，虽然学习不是太优秀不过却为班级贡献过扫把，垃圾桶等物品，还为班级增光我们班是不能缺少这样的人的。

变化三：在新学期里大家都长高了不少，有的同学字写的越来越好了，有的同学作文写的越来越好了......，我也给自己定下了新的目标第一是每天坚持写日记，第二是当天所学的知识当天记住当天复习，第三是早晨起床读一次书，晚上睡觉前第一次书。

在新的'学期里大家有了新的梦想，有了新的目标，让我们抛下旧的烦恼向更高的山峰冲刺吧。大家一起加油吧!

初中一周心得篇十三

在一个新学期的开始，心里有点不舍但是又很高兴。就要离开家里，难免有思乡的情绪，但我就要进入新学校。那里有一个新的'环境；一个新的集体；一位位热情的老师；和一节节有趣的课。让我兴奋不已。

在第一节课上咱们做了自我介绍，我认识了个别的同学，他们待人真诚，心地善良，乐于助人。虽然只认识了几个同学，但是我相信通过以后的相处，我会认识更多的同学和交许多的朋友。通过第一节的自我介绍，我了解了大家的爱好、生活习性、亲人。等等方面的问题。他们的‘业余’爱好。每个人的特点、个性、爱好、特长，都不一样。所以我要学会有不同的方式来和他们交流。

作为一名中学生咱们应该学会自我约束。咦！说到自我约束，那我就给你讲讲咱们班的班规吧！为了帮咱们改掉一些在小学时的坏习惯，老师建议咱们建立班规。

建立班规既可以帮咱们改掉一些坏习惯，还可以为咱们的学习打好基础—纪?是学习的基础嘛。一个好的习惯可以在咱们的人生道路上添加光彩；一个好的习惯可以让别人对你刮目相看；一个好的习惯可以让别人羡慕不已。

在新学期的开始，在新班级里，同学们的我都很照顾，咱们相交的很融洽、和友好。咱们互帮互助。老师对咱们也很好。我相信在这个新学期里我一定能表现都很出色。

在这个新学期的开始给我带来了瞳憬，哇！新学期的感觉真好！加油吧。

初中一周心得篇十四

“时光如水，生命如歌。”假期的日子总是那么的飞速而过。在白驹过隙间，咱们送走了一个寒假，迎来了又一个新的学期。新的学期孕育着新的希望，所以，我应该打足精神，抛开上学期取得的或好或坏的成绩，在初一下学期的学习中充满信心。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。咱们可以在长短计划的指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

最后，也是最关键的一点，就是要科学、合理地安排作息时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

开学第一周，永远是那么记忆犹新，那激动的心跳至今还未平静。这一周，永远是美好的。它意味着咱们又长大了，该向新的目标进发了。看到同学们和老师们亲切的笑脸，心中不禁荡起阵阵涟漪。看着陌生的书本，一股好奇心从心底萌发，学习的兴趣不知怎么地，比黑咖啡还浓。

真心希望，新学期的每一天，都像开学第一周一样美好，继续精彩不断！

初中一周心得篇十五

转眼间，一个星期过去了，这个星期很有意义，因为这是开学的第一周，我也交到了不少好朋友，让我体会导了初中生活和小学生活极大的差异，更让我体会导了初中生活的辛苦。

这五天来，除了开学的第一、二天还是非常轻松的以外，其它三天都是生活在作业的世界中的，苦的就是每一节课上完之后，作业就会在原来的基础上又增高一层，没上完一节课，我就要急急忙忙的拿出作业来赶，不但如此，还要在上课前，留下足够的时间做好充分的准备，对于小学的'生活来说，真得是天地之差！

当然，我也知道过了初中，高中的生活是更加艰难的，这是后话了。对我来说，初中的下课只是一个幌子，没有时间休息，而这也只是一个小小的开始，以后的每一天都会比现在更加繁忙，我不能被现在所谓的辛苦而打倒，就此放弃。我应该要打倒现在的困难，让我的生活更加有意思。也许，我刚从一小转过来，还无法和三中接上轨，毕竟我从来没真正了解过初中这个熟悉而又陌生的词，说熟悉，但是我只是远远地听到过，也没想到自己已经能离这个词这么近了，只有当我真正能使陌生的初中生活变得熟悉，才是我离初中这两个字没有距离的时候。

我准备在初中大大增加阅读量，因为我们以前的老师经常和我们说初中考的范围很广，有些都是在课外的。我更加要仔细听讲，不能漏了老师所讲的一分一毫，这是一件必然的事，在初中，我还要随时记下老师所讲的，课后好好复习。我希望在初中我会想那太阳一样越升越高，像跑步一样，越跑越远，冲破终点！