最新热爱运动演讲稿范文（21篇）

热爱运动演讲稿篇一

各位老师，各位同学：

大家早上好!

我是初二(9)班的邱xx。众所周知，体育锻炼丰富着我们的文化生活，甚至为必不可少的一部分。生命在于运动，是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

中国古代的闺中佳人以纤细的病态美而出名，而正是因为她们体弱多病，所以很难得有几个寿命长的，有些是因为难产和病痛折磨而永离人世。皇帝，是权力的象征。正是因为如此，他们才渴望长生不老药。可惜，当时在街上狂奔实在是有损颜面，更何况皇帝九龙之躯，十分金贵，不是高高地端坐在龙椅上，便是在书房里批阅奏折。皇帝不长寿，活得最久的皇帝乾隆也只活到88岁。

不过不仅是现在有这么多运动健将，在古代同样有运动超强的人物，对于古代运动大家了解吗?下面我就给大家介绍一下。原始人类为了获取小动物做食品，就要有快跑的能力;为了抵御和擒获大猛兽，就要有使用器械和投掷的力量;为了捞取水中的鱼虾做食物，就要会游泳技术;为了采摘高树上的果实充饥，就要掌握攀登的技巧。当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要，并有意识地去学习锻炼这些技能时，就开始有了体育。

你们知道古代各项运动的最高记录吗?可一点不比现代人差。

古代短跑最高纪录：北魏杨大眼100米/10秒。

古代投掷最高纪录：汉代大将甘延寿重六斤的.石头28米。

古代跳高最高纪录：晋国大将魏犨1.77米。

跳跃既然是作战中的一种重要战斗能力，各诸侯国君当然十分重视。在《左传》上还记载了这样一件事：公元前632年，晋文公率领三军攻打曹国。在战斗中，大将魏犨和颠颉违犯了军纪，放火烧了曹国大夫羁负僖的家，魏犨在纵火中还烧伤了自己的胸部。

晋文公见这两人违犯了军令，十分恼火，命令军司马赵衰将这两人斩首示众。赵衰说，一天杀死两员大将于军不利。魏犨作战很勇敢，屡立大功。如果这次伤势不重，就赦免了他吧。晋文公同意了赵衰的意见，并派赵衰去探视魏犨的伤势。有人把这一消息通报了魏犨。

魏犨等赵衰来看他时，用布把身上的伤缠紧，忍住疼，“距跃三百，曲踊三百”，就是向上跳300次，向前跳300次。并说，托晋君的福，我的伤已完全好了。由于魏犨表现了很好的跳跃能力，晋文公便赦免了他，只将颠颉一人斩首，以正军法。

运动在古代也是十分流行的，古代也是不乏运动人才可以与现代媲美的。

那我们更应该努力了，但是我们大部分人依然觉得体育课是噩梦，体育锻炼便是身体和心理上的双重折磨，特别是长跑。我可以提出几个偏方：一、如果一边跑步，一边转移注意力，例如在心里唱歌甚至背诗，能忽略身体上的疼痛。二、把长跑分为一小段一小段地跑，那么成就感会战胜恐惧感和劳累感。三、给自己足够的压力，然后转化为动力。

运动是一个检验自己身体强度和心理强度的机会，世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

能够经常锻炼是很好的，但是也要切记：

1、不要在强光下锻炼。人体皮肤长时间照射，可发生灼伤，紫外线还可以穿透皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。

2、锻炼时间不要过长。一次锻炼时间不宜过长，一般20～30分钟为宜。

3、锻炼后不要大量饮水。锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。

4、锻炼后不要立即洗冷水澡，锻炼体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。

5、锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。

6、锻炼后不要以体温烘衣。运动后汗液较多，若懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。

想要身材匀称的女生们，想要体魄健美的男生们，加油锻炼吧!

热爱运动演讲稿篇二

大家早上好！

相信热爱运动的同学都会有这样的体会：在学习和生活中遭受压力，遇到暂时难以解决的困难，心情压抑无法宣泄时，跑跑步、打打球既可以增强体质，也给了你释放不良情绪的机会。不良情绪排除后，人的心理敏感强度也就得到了提高，同样的烦恼对他们的影响会减弱，相应的抗挫折能力、心理承受力就会增强。北京大学儿童青少年卫生研究所曾在2007年发布过一份青少年心理健康数据统计报告，调查显示，有运动习惯的青少年，出现心理问题的概率要远远低于平均水平。体育运动本身就是一种挫折教育，它既需要付诸热情又需要抵抗挫折。无论在什么困难面前都可以保持积极的心态，这就是体育运动的意义。姚明曾在参加一次学生活动时说过一句名言，“努力不一定成功，但放弃一定失败”；创造了北京奥运会“八金”奇迹的美国著名游泳运动员菲尔普斯也曾说过，战胜失败的唯一办法是更加勤奋；中国第一位网球“大满贯”单打冠军选手李娜曾表示，她希望与球迷们分享的人生经验不只是成功的体验，还有失败经历。这无不体现了体育运动带给他们的人生智慧。

我们还可以通过体育运动找到与自己志趣相投的人，促进良好的人际交往。比赛场上的宿敌，私下的关系未必剑拔弩张。孙杨和韩国的朴泰桓这对亚洲泳坛的宿命对手都曾在对方处于低谷中时公开表示鼓励，孙杨评价朴泰桓是“第一个为亚洲泳坛做出巨大贡献的人”，2014年仁川亚运会，孙杨还在赛场为朴泰桓送去了一个生日蛋糕；福原爱和中国女乒队的交情，那简直是半部中国女乒史，她和中国女乒队的.关系一直非常好，一口十级东北普通话更是流利的很；当今羽坛名字总是紧密相连的林丹与李宗伟，二人交锋，李宗伟输多赢少，和他人比赛他都是胜券在握，唯独面对林丹时总是在关键时刻手软，有球迷戏称李宗伟对林丹是“又爱又恨”，林丹却说两人之间没有恨，都是爱！这些奥运冠军们对待友谊的态度让我们敬仰，我们虽然不是奥运冠军，但在体育运动时也有很多交朋友的机会，容易找到志同道合的伙伴，交流分享自己在体育运动方面的乐趣，互相倾诉学习或生活方面遇到的烦恼，更有利于让我们保持乐观向上的生活态度。

在已经过去2016年巴西里约奥运会上，中国女排夺得了奥运冠军。在这场让所有中国人泪目的比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。女排队员们把国家队当作自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。是的，体育运动可以让我们在运动中学会合作，增强团体协作的能力，在集体的交流中积累经验，学会在集体中与他人沟通的技能，进而对集体产生归属感，找到自身存在的价值，获得自信。

同学们，人生需要静坐的安谧，散步的悠闲，安谧、悠闲可以让我们思考；人生也需要运动的激情，运动可以让我们激情四射，充满活力。在马拉松比赛中，到达终点远比获得一个名次更重要。其实回头想一想，我们的学习又何尝不是呢？努力的过程永远比结果更具价值。后天就是运动会了，希望参赛的同学们加油，取得好成绩。也希望不参赛的同学能够作运动员们的坚强后盾，不仅要为他们加油助威，更要做好后勤保障工作。当然我更希望更多的同学能够参与到体育运动中来，在青春的年华奔跑起来，永远对未来充满希望，永远选择坚持，永远都不放弃对梦想的追求，跑出自己的精彩，跑出不一样的灿烂人生。让体育运动成为一种情怀，让体育运动成为你快乐的源泉，让体育运动成为你一生的朋友。

热爱运动演讲稿篇三

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好，我是17机械2班的***。今天国旗下讲话的主题是我运动，我健康，我快乐。

青春见证努力，微笑期待成功。下周三，我校即将举办校第二十二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生积极进取、奋发向上的精神面貌，更能锻炼同学们的意志，增加同学们的集体荣誉感，是学校精神文明创建的重要活动。

运动不仅能挖掘潜能，磨练意志，更能帮助我们培养自我超越、顽强拼搏的精神，对学习和生活有极大的益处。他使我们以更乐观的心态去面对生活，勇于迎接生活的挑战。也使我们在经历挫折时不轻易放弃，并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们，让我们投入到多彩的体育运动中吧！为美丽的中专校园再填上一道运动美与健康美的风景！

最后，运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会，更是友谊的盛会，精神的盛会。希望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时，更能发扬团结友爱的互助精神，体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格，赛出水平。预祝校第二十二届秋季运动会圆满成功！

我的讲话结束了，谢谢大家！

热爱运动演讲稿篇四

每周一我们都要高呼校训，只为牢记自己是屯一人，勤奋学习，踏实做人。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。

本次活动，我校将以“我运动我健康我快乐”为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的`未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育运动中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。我校将以班级为单位，年级组进行评价，根据每四次跑步情况，选出50%比例的跑步先进班集体，全校表彰。

同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。

最后，祝同学们天天锻炼，天天成长；祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功！

唐xxxx.11.7。

热爱运动演讲稿篇五

大家早上好。

年轻的生命如同灼灼的火焰，只有跳动的火苗才显得生动。飞驰的溪流滋润大地，滋养万物，这定然美于冬日溪水的冰封。

于是我们知道了：生命在于运动，生命的美也在于运动。

罗丹的雕塑作品思想者，历来为世人所称颂，它流动的血液，跳动的脉搏，闪烁的思维，昭示的是生命的美与灵动。在艺术大师手中精心的雕琢下，使生命在静态的雕塑上，生动了起来。

于是人们都知道了生命在于运动，生命的美也在于运动。

同学，也许你已经习惯了三点一线式的生活，巨大的学习压力使你认为运动会浪费你宝贵的学习时间。那么且听听下面的例子吧。

科学家曾做过这样的试验：在桃树上固定一个蜂鸣器，从桃树开花开始，每天使蜂鸣器震动30分钟。令人出乎意料的是：在桃子成熟时，这棵树上接出的桃子竟比施了肥料、精心看护的桃树接出的桃子大一倍。

我们不得不惊奇于这样令人惊奇的事实：是运动创造了生命。

现代的说明起源学说认为：有了板块的漂移、火山的喷发、海水的涌动，才有了生命。而生命本身也是一个动态的过程：心脏一直在跳动、血液一直在流淌、就是坐着不动的残疾者，他们的思维也一直在动。古希腊人抛木球，并非他们的闲暇时间只能依赖于娱乐来消磨，而是他们提早的知道了运动之于生命的'重要性。日月星辰、天地万物，有什么是在静止不动中永生。

年轻的生命需要运动。有强健的体魄，报国兴家的誓言才不会是句空话。挺直坚实的腰，用厚重有力的双臂毅然接下先辈传下来的责任与使命的重担，祖国的未来才会光辉灿烂。

运动使思维更敏捷。用运动来锻炼大脑，思维才会得到更快、更大幅度的提高。各项竞技体育都强调了体商的重要性，而体商则是智商在运动中的直接体现。一个不会打篮球的人，最终学会了打篮球，而且能流畅顺利的带球。这说明了他的体商在运动中得到了增长，而这也同时说明了他在掌握了一项新技能的同时，智商也得到了增长。毋庸置疑，这将对他的人生与学习非常有益。

也许有时学习时，你会静不下心，骄躁不安。且不要强迫自己。放下手中的作业把，去操场拍拍求、跑跑步，而后的学习，你会发现效率很高。也许这几天你正精神萎靡，不要怀疑别的原因，那仅仅是因为天下雨，你没运动的缘故。跑一跑、跳一跳，你就会打起精神，充满活力。生活会因运动而精彩，生命也会因运动而生动。

我们始终不能忘记申奥成功，举国欢腾那一刻。因为它昭示着祖国的繁荣与强盛。也不能忘记29界奥运会上取得的辉煌成就，因为它证明了祖国的繁荣与强盛。中国体育代表团的艰苦奋斗，创造了中国奥运史上的最好成绩。全中国人站在了世界的巅端，以时代的最强音向全世界宣布：一个热爱运动的民族不是东亚病夫。

2008年奥运会将在首都北京举行。作为中国人，我们也能昂头挺胸的向天大喊：中华民族是龙的民族，是生生不息的火焰，是横贯长空的彩虹。

第四界校运会将如期举行。他将给我们一个很好的展示风采的机会。同学们应从紧张的学习中抽出时间，借运动会这个良好的契机，积极锻炼，调整状态。为以后的学习打好基础。

最后预祝各位体育健儿都能取得优异成绩。

热爱运动演讲稿篇六

老师们，同学们：

大家好！

我是来自七（12）班的xx，今天我演讲的题目是《热爱运动，热爱生活》。

同学们，你是否会因为学业繁忙，而把运动忘在一旁？你是否觉得运动太苦、太累而不能坚持？而我，今天站在这里，却要提出：请牢记运动，热爱运动！

都说，身体是革命的本钱，而我们的学习，又何尝不需要强健的体魄和健康的身体呢？而能使自己强身健体的方法，唯有运动。正是运动，让我们在百忙的学习生活中有了一点乐趣；是运动，让我们更加清楚明白了团结意识和竞争意识；是运动，让我们的生活添了一抹色彩、添了一缕阳光。

同学们让我们行动起来，热爱运动，努力运动。相信运动会给你的生活带来别样的精彩！

谢谢！

热爱运动演讲稿篇七

亲爱的老师、同学们：

大家好！

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。今天我演讲的题目是“生命在于运动”。

我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。

体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！

谢谢大家！

热爱运动演讲稿篇八

尊敬的各位老师，各位同学：

早上好!

今天我演讲的题目是《热爱生活,懂得生活》。

“人最宝贵的`是生命。生命对于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧”，这是前苏联作家奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》这部小说里对生命真谛的诠释。是啊，世界万物，唯有生命最为珍贵我们都是平凡的人，既然来到了这个世界上，就不要抱怨自己的选择或不能选择，在平凡的时光里，让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成三月如诗如画的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。我们要让自己回首一生的时候不会遗憾，因为我们曾经真诚地生活过。生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。生命属于我们只有一次，既然命运把我们圈定在平凡的位置上，那我们就应当活出一个凡人的价值来。有一首小诗写道：融进银河，就安谧地和明月为伴照亮天长;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上是善待生命，不负年华。

珍爱生命，热爱生活，不只是口头上说说的，我们要将其转化为实际的行动。作为高中生学生，热爱生活即是热爱高中生活，不要埋怨学习太辛苦，作为一名高中生，学习是我们的天职，我们别无选择。与其抱怨，不如改变自己，努力跟上学校的节奏，跟上学习的节拍。

珍爱生命，热爱生活，还要求我们远离庸俗，远离不良诱惑，做到不与别人攀比穿的是否名牌，不攀比吃喝是否好坏。做学生该做之事，严格遵守校规校纪，以日常行为规范为行动指南，时刻以学习为重，努力提高个人素养，始终保持一颗高尚，积极乐观的心。同学们，珍爱生命，热爱生活，让我们切实行动起来吧，为我们的明天努力奋斗吧!

热爱运动演讲稿篇九

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈；晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

老师们、同学们：露出你们的.笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己！

我的演讲完毕，谢谢大家！

热爱运动演讲稿篇十

亲爱的同学们、老师们：

大家早上好！

我们还可以通过体育运动找到与自己志趣相投的人，促进良好的人际交往。比赛场上的宿敌，私下的关系未必剑拔弩张。孙杨和韩国的朴泰桓这对亚洲泳坛的宿命对手都曾在对方处于低谷中时公开表示鼓励，孙杨评价朴泰桓是“第一个为亚洲泳坛做出巨大贡献的人”，2014年仁川亚运会，孙杨还在赛场为朴泰桓送去了一个生日蛋糕；福原爱和中国女乒队的交情，那简直是半部中国女乒史，她和中国女乒队的关系一直非常好，一口十级东北普通话更是流利的很；当今羽坛名字总是紧密相连的林丹与李宗伟，二人交锋，李宗伟输多赢少，和他人比赛他都是胜券在握，唯独面对林丹时总是在关键时刻手软，有球迷戏称李宗伟对林丹是“又爱又恨”，林丹却说两人之间没有恨，都是爱！这些奥运冠军们对待友谊的态度让我们敬仰，我们虽然不是奥运冠军，但在体育运动时也有很多交朋友的机会，容易找到志同道合的伙伴，交流分享自己在体育运动方面的乐趣，互相倾诉学习或生活方面遇到的烦恼，更有利于让我们保持乐观向上的生活态度。

热爱运动演讲稿篇十一

亲爱的老师，同学们：

大家好！

身体是我们革命的本钱，想要拥有一个好的生活和优异的成绩，首先最重要的其实不是我们的学习态度，而是我们的身体，现在我们学校的很多的学生都不想运动，每天也都是待在教室，不管是看书还是学习，都很少出去运动，除了体育课的时候，按照体育老师的要求，完成当天的运动目标，这样是不行的，同学们，我今天站在这里，就是想要让我们xx学校的所有的学生，都可以热爱运动，拥有一个健康和强劲的体魄。

我们现在这个时代，通讯和网络都非常的方便，虚拟的网络世界也特别的吸引人，所以我们学生现在也有很多有着严重的网瘾的现象，每天一放学或是一下课，去做的和谈论的都是网络世界里面的游戏，而对于学校的运动，也都没有很大的兴趣，所以我们现在学校里面，热爱运动的同学也都越来越少了，不管是学校组织的还是班上的运动，我们也都不再积极的去参与，当然，我相信我们xx学校的所有学生都应该想要拥有一个好的身体，我们现在也都是十几岁的年纪，身为一名初中生，现在正是我们长身体的最为关键的时候，要想在之后的长大之后，成为一个顶天立地的男子汉，首先就应该要去有热爱运动的心理，并且愿意去为了自己的身体而去运动，愿意去动去努力，所以很多的时候，我们都要提高自己对于运动的积极性，不要成天都待在教室里面，做一些有意义的运动，有利于我们的成长和健康的运动也是非常的重要的，运动对于我们现在这个时候的初中生来说也是非常的重要的，不管是热爱运动的同学，还是不爱运动的同学们，希望你们在今天过后，都可以为了自己的学习和身体去好好的运动。

在学习的过程当中，也要去劳逸结合，不能一整天都不动，不管是学校还是在家里，都希望你们可以在学习之余有一定的运动量，在日常的学习当中，学习固然重要，但是运动也是我们必不可缺的，我们要重视起来自己的身体，只有当自己有一个健康的身体之后，我们才能更好的为自己的生活和学习去努力，才有精力和能力去认真的奋斗，所以啊，同学们，在日常的生活中和学习上，我们都要热爱运动，多运动，运动一段时间之后，我们一定会感谢如此努力的自己的。

让我们从今天，从现在开始，多多的运动起来吧，谢谢大家，我的演讲结束了。

热爱运动演讲稿篇十二

各位老师、同学们：

大家好！

今天我要演讲的题目是《热爱祖国，从我做起》。

同学们，提起热爱祖国，相信大家一定都不陌生。如今，爱国已经成为了一句流行语，甚至成了一种单纯的口号。在某些同学看来，爱国无非就是嘴上说说，心里想想，根本就没有做出行动。有的同学还会发出这样的疑问：我们现在还小，又不能做出很大的贡献，又该怎样去爱国呢？其实，只需从我们的身边做起就可以啦。

其实，我们青少年只要好好读书、学习，杜绝不良嗜好，心中始终都装着“爱国”二字，时刻为爱国付出自己的努力，就算是热爱祖国了。

同学们，我们一定要时刻记住：热爱我们伟大的祖国，从我做起，从我们身边的每一件小事做起，从同在就做起！爱国，绝对不仅仅是一句空话，不仅仅是一个口号，它应该体现在我们的实际行动上。

热爱运动演讲稿篇十三

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

我是一名教师。老师问我：工作安心吗？诙谐之中带着几分期望。

朋友问我：工作安心吧？关心之中露出一份戏谑。

同事问我：工作安心吗？询问之中夹着十分无奈。

我很安心，我热爱教育事业。

我热爱教育事业，这爱在我快乐的童年萌生。在“教育也要闹革命”的年月，是老师将我从玩耍的山道上领进了神奇的学堂，是老师一笔一划地为我抄写课文，从“花儿红，心更红，张张笑脸迎东风”开始，每一篇文章都注入了老师的心血，每一个文字都寄予了老师的厚望。当老师站在讲台上，一字一句地教我读书时，我仰头凝望着老师温和的笑脸，心里在嘀咕：老师，你的心比花儿更红，比花儿更美吧？！我热爱教育事业，这爱在我青春的步旅中定型。十年寒窗，在老师的羽翼下，我读懂了《给徐特立同志的一封信》，懂得了“道之所存，师之所存”的真谛。当我也拥有“老师”这个称呼时，我敞开青春激荡的胸怀，伸出青春活力的双臂，全身心的拥抱这天赐良缘。

当市场经济的大潮席卷了神州大地，冲击着每个人的心扉时，我依旧当教师，安于教书，乐于育人。我热爱教育事业，这爱在人们的信任中升腾。身处三尺讲台，心向四面八方，曾经在煤油灯下相伴夜读的学生，送来了大学录取通知书；曾因家境贫寒受我救助的学生，送来了节日祝福；曾因我的踏雪夜访，感动而返校的学生，偎依在我的膝下诉说师生亲情；及至在街头路旁，家长的热情招呼，内心感激……一桩桩，一幕幕，记录着我爱生乐教的步履，释放着我献身教育的'情怀。

我热爱教育事业，这爱闪烁着人类文明的光辉。“人类灵魂工程师”，“太阳底下最光辉的职业”，这是历史嵌在我们额头的金质牌照。它闪烁着童心的纯真光辉，闪烁着教师职业道德的光辉，闪烁着为人师表形象的光辉。

岁月匆匆，寒暑易节，蓦然回首，走过xx年的从教历程，我依然执着于教育事业，这爱在我不懈的耕耘中延伸。执鞭教坛写春秋，送往迎来的学生数以千计，那一张张天真无邪的笑脸，那一个个欢蹦活跳的生命，那一次次幼稚可笑的争辩，那一篇篇绞心欲碎的故事，深深地烙印在我的心底，历久弥新。还有那一声声“老师好”的问候，如淙淙流泉一般，回响在耳畔，浸润我心田。

我热爱教育事业，这爱融进了我整个生命。教育是一门科学，科学需要求真；教育是一门艺术，艺术贵在创新。教育改革因科学而升华，科学创新因教育而可能。当我回首人生，眼里沧桑，额上皱纹，头顶白发，就是这爱的史书，爱的见证。我安贫乐道的心依旧，我热爱教育的情不变。岁月流不走我热爱教育的准则：融一腔深情于沉静悠长之中，给自己营造一个温馨纯洁的圣坛，如春蚕，无怨无忧，吐银丝，织玉帛，忧怨全抛天外；寒暑易不动我热爱教育的信念：播两袖春风于空阔辽远之外，为人们送去一片蔚蓝明朗的天空，似蜡烛，发热发光，燃赤心，育英才，光热尽奉人间。

热爱运动演讲稿篇十四

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

当你们看着可爱的动画片，玩着迷人的电脑游戏，坐上快速的列车，接听着越洋电话的时候，……你可曾意识到科学的力量，科学不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活，科学就在我们身边。

新中国成立以来，我国的科技发展突飞猛进，人工合成胰岛素、断手再植、杂交水稻、爆炸原子弹和氢弹、发射人造卫星和飞船等等，这些令世人瞩目的科技成就，大大缩短了我国和先进国家的科学技术的差距，为我国的现代化建设注入了活力。邓小平爷爷说“科学技术是生产力”，的确如此，科学为我们祖国的腾飞插上了翅膀。毛泽东主席曾对青年说，世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。这句话，饱含了长辈们对我们的殷切期望。如果说长辈们用辛勤的劳动建设了20世纪的祖国，那么，我们就应该以知识、以科学担起新世纪的重担。

同学们，我们正处于成长发育阶段，学习科学，让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础；同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，在课余多阅读一些；还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够热爱科学，拥有丰富的科学知识。

人类的'智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”，培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！

我们每个人都要学习科学，传播文明，在享受新生活的同时，更要创造另一个生活，如今，科技产品的更新，换代不断加快。学习科学技术，不仅仅是为了成为科学家，也是为了能适应生活，更为了能成为新世纪的主人，为国家建设，为人类文明做出贡献。邓小平爷爷说“科学技术是生产力”，的确如此，科学为我们祖国的插上了翅膀。毛泽东主席曾对青年说，世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。这句话，饱含了长辈们对我们的殷切期望。如果说长辈们用辛勤的劳动建设了20世纪的祖国，那么，我们就应该以知识、以科学担起新世纪的重担。同学们，我们正处于成长发育阶段，学习科学，让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础；同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，在课余多阅读一些；还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够热爱科学，拥有丰富的科学知识。我们祖国有着五千年的灿烂文化，我们能有今时今日的幸福生活，全靠前人的努力耕耘。古有诗人赵翼：“李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。江山代有才人出，各领风骚数百年”，现有毛主席的：“俱往矣，数风流人物，还看今朝？”，风流人物数当代，大好春光看今朝。我们要发愤图强，为国争光，成为第二个“贝多芬”“爱迪生”，只要努力，我相信，新一代“诺贝尔奖”一定会是我们中国人的囊中之物。

美国前总统曾告诫过他的子民：“你们要问的不是你的国家能为你做什么，而是你能为国家做什么。”我们无时无刻不索取着祖国的资源，享受着祖国的福利，而只要我们做好自己的那份职责，就是在爱祖国。爱国并不难，并非一定要为国抛头颅，洒热血。从小事做起，更能体现我们对祖国的热爱。谢谢大家，我的演讲完毕。

谢谢大家。

热爱运动演讲稿篇十五

大家好：

音乐伴着我的人生，已经十多年了，在生命的过程中，我曾丢失过什么，也曾放弃过什么，只有音乐，每一天我都离不开。她常抚摸我的心灵，叩动我的心扉，让我为之痴醉，为之入迷。

音乐像黑夜里的烛光，像朗空中的明月；像清晨的露珠，像黄昏的余晖；像春天里的微风，像冬日里的火炉；像亲切的问候，像甜蜜的微笑；像恋人的心扉，像母亲的抚摩；像久别重逢者的狂热拥抱，像依依惜别时的绵绵回望……音乐的魅力，让我无法抗拒，让我深深沉醉。感受音乐，就像一个有血有肉有思想的灵魂在与我的心灵亲切交谈。

已经很久没有这样抚摸音乐，同时也被音乐抚摸了。我蜷缩在自己的世界里，闭上眼，细细品味，静静倾听，她款款而来，丝丝萦绕，袅袅展开，一遍又一遍……听吧，一曲《雨打梨花深闭门》正把你包围，那低沉哀婉的旋律触动着你的心。旖旎，婉约，无奈，有些缠绵，有些忧伤，缭绕，挥之不去，挥之不去的是那无尽的忧伤和缠绵。于是，你心里最柔软的地方，被她轻轻巧巧，不费周折的俘虏了；你骨子里的那份孤寂，也慢慢弥漫开来，整个的被湮没，被沉浸……听吧，一首《悲怆奏鸣曲》正把你笼罩，开头那充满悲怆情绪的旋律中透露出一丝坚定，绝无儿女情长似的缠绵悱恻。接着那如歌似的慢板，温馨而虔敬，如同抒情的无词歌。第三乐章的旋律洋溢着青春的明快和不可抑制的生命活力。于是，贝多芬那对命运的激愤之情和刚毅不屈的气度会使你热血沸腾。听吧，一支《站台》正在你耳旁跳动，音乐已化作一个个精灵，激动着你身上的每一个细胞！感受到了吗？血液正在燃烧；听到了吗？心跳正在加剧。于是，你在不知不觉间跟着音乐的节拍翩翩起舞。

一个人，静静的坐在房里感受音乐——享受；一个人，静静地走在湖畔感受音乐——享受；一个人，静静地站在竹林里感受音乐——享受。我的生命中不可缺少的东西是：空气、水、书和音乐。这似乎有些夸张，而音乐，在我心里，的确如阳光般，不可或缺。因为它就这么神奇，悲伤着你的悲伤，快乐着你的快乐，幸福着你的幸福。

感受音乐吧，只要有音乐相随，你的心将会永远年轻；感受音乐吧，只要有音乐作伴，你的人生将不再孤独、寂寞，“音乐是思维着的声音”。

热爱运动演讲稿篇十六

敬爱的老师、同学们：

这几天，读了好几本书，大多是杂志，像，《儿童文学》，《读者》等，还读了一本小说名叫《大卫·科波菲尔》。现在读书是要有选择的读，而不是胡乱读。大多数家长都是望子成龙，希望孩子将来有一番成就。家长的苦心是可以理解的，但一味读书而不加选择也是不对的，这样，不仅奢侈时间、精力，还白白花费了家长的很多血汗钱。那么，什么才是好书？我认为，好书是经过人类历史长河大浪淘沙，经过长期的选择与积淀下来的，是被公认的文化精品，这样的书才值得我们去读。

比如像法国作家雨果的`《巴黎圣母院》，英国作家狄更斯的《大卫·科波菲尔》，美国作家海明威的《老人与海》，苏联作家奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》······都是值得一读的文学名著。

这些享誉世界的名著，既能满意我们少年读者的新奇心，又可从中获得文似精品的陶冶之功，是一举多得，益学益智的作品。

热爱运动演讲稿篇十七

音乐，在生活中无所不在;音乐厅里有音乐，教室里有音乐，家里也有音乐;音乐是一种优美的艺术，有音乐本身的美、演奏者浑然忘我的美以及观众如痴如醉、掌声鼓励的美。

在乐谱上，循规蹈矩的五线谱、活泼跳跃的音符以及“身材苗条”的高、低音谱记号，就像形影不离的好朋友一样，整天黏在一起，永不分离;但在演奏家迥然不同的个性下，演奏出的曲风则完全不同，听众不能只欣赏表面的乐音，还需体会歌曲的“曲外之趣”：比方说，有些歌曲的内容就是为抹个人而做的，或许是他有一段感伤的历史故事;这也告诉了我们：在欣赏音乐演出时，不仅要聆听音乐，还必须了解乐曲背后的深层含意。

乐曲本身，有技巧的美、柔情的美及刚烈的美。技巧，在音乐当中，是非常重要的，演奏者把技巧表现的完美无缺时，才能显现“技巧的美”;柔情的美，是在乐音里常常扣人心弦的部分，也就是能获得到观众如雷掌声的章节;刚烈的美，要以刚强的情绪来表达，咄咄逼人的气势，会令人吓一跳般，进入震撼的音乐气氛中，这亦显现一种磅礡之“美”。

演奏者，在一场音乐会中扮演十分重要的角色;许多演奏者，会将整颗心融入音乐里，把自己的技巧发挥到极致;有很多演奏着在表演时，会紧闭双眼，就像陶醉在一幅美画中一样，浑然忘我的卖力演出，如同进入无人之境界，达到与音乐合为一体。

观众的支持与鼓励，是演奏者的最大支柱，演奏一场音乐就像建一栋大楼，听众是最稳的地基;在演出时，观众听的如痴如醉时，身体会不自主的前后摆动，脚也会打着拍子，一步步进入了“音乐世界”。

音乐对我来说，是一个很不错嗜好，只要能将深层含意体会出来，我就会觉得音乐是世间最美最美的东西了。

热爱运动演讲稿篇十八

大家好，今天我们来谈谈阅读。一个民族需要文化自我供给，而我们个人，也需要知识的充实与润泽，《朗读者》的热播，地铁丢书活动的开启让我们看到全民阅读时代徐徐到来，也提醒着每一个人阅读是重要的，是迷人的，是需要持之以恒的。至于我热爱阅读的理由，可以用三个词概括，新世界，新生活，新朋友。

第二，阅读带给我们的力量是不动声色的，是潜移默化的，正是一本一本的书，就像一节节的脊椎，稳稳的撑起了阅读的人。正如林清玄把阅读比作“生命的化妆”，我们日常的衣着打扮，举手投足，品性气质除了受到身边人的影响，也会受到阅读的作品的影响。文章中人物的穿衣风格如福尔摩斯的礼服礼帽，它表明了衣着得体是绅士风度的外在表现；以及我们从看的童话中，恶毒的皇后被惩罚，善良的灰姑娘收获了幸福生活的情节也是对我们做人要向善的启发与教育。我们的一举一动都是造自己的品牌与口碑，而阅读带来的美学教育就是对品牌打造的助力器。

第三，阅读是亲密友人。阅读是知音者共有的灵魂密码，是活着的另一种意义，是天涯若比邻，是孤独者的心灵慰藉。不知大家有没有听过这样一句话“每一秒，都有人在书中看到了自己”它表达的正是书籍可以作为知己而存在，当书中人物的遭遇抑或作者的感受与我们生活中的某一刻重合时，情感共鸣由此产生。

我认识一个学长，他是我男神，idol，哥哥的结合体，我所走过的、以及正在走的路，他都走过了。于是他懂得我倾诉中的纠结困惑愤怒委屈小确幸，开导我，鼓励我。作为一个小迷妹，我尽最大的真诚与努力希望给他的生命里增加欢喜与慰藉，哪怕只有一点点。但是我要表达的他都明白，他所热衷的acg在我的场域里近乎空白，这个话题没法儿谈。反而有时候我带去了麻烦，他每每包容，彼此在缺乏共同话题的交往里面如履薄冰。就像八月长安的小说《最好的我们》语录中所讲“那时候的你是最好的你，可是很久很久以后的我才是最好的我，最好的我们之间隔了一整个青春，怎么奔跑也跨不过的青春，只好伸出手道别。”我站在高二的节点上只能看着他柳暗花明之后走进大学，在象牙塔过距离我更遥远的生活。我对我的朋友讲述，她们不能明白为什么会有这种失意和黯然，还给我贴上“小资情调主义者”的标签，所以这种自己也难以说清的心情只能独自挨着。直到有一天在《萌芽》杂志的期刊上，看到一篇文章《长情与短晴》，它说：你大概知道那种委屈吧，你偏偏那么喜欢，偏偏那么用心，那么努力，偏偏什么都做不好，偏偏还被师长宽容。据说痛苦的本质来源于对自己无能的愤怒，深以为然。

我对这段话，深以为然，它几乎是在一瞬间触动了我，它让我知道我的情感不是无病呻吟不是毫无价值与意义。所以，在他人身上看到自身的清晰印记会使我们感到熟悉与亲切，因为我知道这茫茫人海中还有一人和我共命运，无论他是真实的还是虚构的，冥冥之中，我感到了不孤独。甚至书中会给出另一种面对方式与姿态供我们参考反思。

我之所以热爱阅读，因为它呈现的世界如此美不胜收、引人入胜；它为我塑造了更好的性格与更深刻的认识；还因为它建立了高山流水的默契与珍惜。希望你们也能找到自己热爱阅读的理由，把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻,去读书，去寻找，去突破，去成长。

热爱运动演讲稿篇十九

老师和学生：

大家早上好！

上学的时候，我们戴着整齐的红领巾向老师问好，因为那是我们少先队员起码的礼貌；在课堂上，我们还戴着红领巾和老师一起学习，因为那是我们少先队员最闪亮的象征；放学后，我们仍然带着整齐的鲜红色围巾离开学校，因为我们喜欢红色围巾。戴着红领巾，让我们时刻提醒自己，我们是光荣的少先队员；戴着红领巾，让我们时刻告诉自己，要对红领巾的一言一行负责；戴上红领巾，让我们永远鞭策自己，做一个优秀的少先队员。

红领巾痛苦的声音？

一位老人曾经说过：有一种颜色可以在心中飞翔50年，永不褪色。是红领巾的颜色。有一种荣耀让人觉得50年后的'兴奋。是戴红领巾的荣耀。有一种真实的感觉，能在心里保持五十年不变，那就是对红领巾的真挚感情。所以，同学们，戴上红领巾，你要给它增添光彩。如果你喜欢红领巾，你应该以标准的方式佩戴。爱一条红领巾，就要永远保持整洁明亮。

队员们，让我们行动起来，好好爱护我们的红领巾，让它在我们的胸前飞舞，系在我们的心上！

我的发言到此结束，谢谢！

热爱运动演讲稿篇二十

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

我不知道你对阅读有什么感觉。我知道许多学生不喜欢阅读。毕竟读书在我们眼里很无聊，读书很无聊。为什么我们很多人都这么想，大家都不愿意去碰书？不是说读书不好，而是我们没有真正接触过书。当我们静下心来好好学习的时候，就会发现读书是如此的好。

每本书都是一个世界，每个世界都充满了各种各样的色彩。形式上，它让书看起来更好看，变得更有魅力。请好好看书，花时间看书，不要想着速读，可能不适合。只要我们记住一件事，我们就会得到好的结果，并通过书籍向我们表达更多的优势。

每一本书都是作者的心血之作，里面有很多作者的雕塑和对作品的修复。好书就像房子一样，是砖砌的，书是单词和句子的组合，需要耗费大量的精力和想法去做。不要认为读书只是一件简单的事情，更不要认为你做得不够好，我们需要它。

学海无涯。读书可以丰富我们的知识，让我们在成长的道路上正确无误地行走。千万不要认为读书是一种压力，一种负担。因为书有趣，所以书的博学在书里表现出来。因为书里的世界是丰富多彩的，永远无法被发现，我们每个人对书都有不同的感受。让我们沉下心来，体验书本，接受书本。不要因为书的各种缺点而去找书。

树木需要阳光和水，花草需要雨露的滋润，我们也需要书本的知识。读书更有道理，知道是非，能给我们提供成长所需的营养，让我们有更远大的志向。书籍也是前人留给我们年轻一代的遗产。每本书虽然形式不同，但价值很高。只要我们认真学习、钻研，就会发现好书里充满了各种让我们着迷的知识和故事。

不要把书扔在一边，我们可以用书来为自己学习更多有趣的东西。同时，我们可以接触到书中的好东西，吸收它们的优点，作为我们成长的养分。在游戏里永远沉默，要好得多。毕竟一个只会玩的人进步不大，也不会让我们有多大的进步。阅读对我们来说起着作用，就像树上的阳光和草地上的雨露。我们应该多读书，让它们在成长的过程中成为书。

谢谢大家！

热爱运动演讲稿篇二十一

亲爱的同学们：

大家好！我是来自xx班的xx。热爱劳动作为中华民族的优秀传统理应被珍视，但现实生活中却存在不尊重劳动的狭隘思想。对此，我的看法是岁月往复，劳动方能筑梦。

热爱劳动是个人绘制进步蓝图的必由之路。“一屋不扫，何以扫天下”，诚哉斯言，倘若一个人心怀“浮舟沧海，立马昆仑”的大我情怀，却忽视了屋子的杂乱不堪，更何谈“平天下”的宏景呢？热爱劳动，从小事做起，方能行稳致远，在成功道途上留下一个个脚印，最终实现人生追求。

热爱劳动更是国家傲立于世界民族之林的重要保证。新中国成立初期，中国陷入困窘之境，正是当时的人们节约一针一线，争在劳动第一线的朴素奉献之态，改善了中国境况，“一五计划”“三大改造”“手工业生产合作社”那个不是中华人民勤勤恳恳劳动实现的辉煌？此时身处百年未有之变局，劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉，劳动更是被赋予新前景，全中国传承劳动美德，奉劳动嘉行，为中国梦的实现砥砺前行。

在这个科技快速发展的时代，却有人忽视了劳动的重要性，认为劳动的事以后交给人工智能，没必要浪费时间承担苦累。

现实生活会有此类言论不绝于耳，究其根源，是同学们未曾燃烧过自己，未曾啜饮过劳动带来的劳醇，只知享受有他人劳动带来的便利，可同学们，我们的父母也是广大劳动者中的一员，他们也在劳动中实现着自己的个人价值与社会价值，出于为同学们带来更好的生活的初衷，他们努力工作，却让同学们生出不尊重劳动的`想法，着实让人扼腕。

那么，我们该如何改变现状，让劳动最光荣的思想在社会中蔚然成风呢？在此，我提出自己的希望和建议，其一，鲁迅曾言“必须敢于正视，这才可望敢说敢作敢当”，同学们不妨抽出一些时间体验下父母工作的辛劳，“敢于正视”后改变自己的观点，须知劳动多态乃是幸福的本源。其二，要“脚踏实地”，从现在起，拿起“扫一屋”的扫帚开始劳动，未来才会有一片渺远的星河。其三，不妨将目光放长远些，站在家园大义出发点上，我们的劳动都是在为建设中国特色社会主义添砖加瓦，你我虽力微，但汇聚起来也会让中国梦更进一步。

诚然，现状的改变不是一朝一夕能实现的，但“涓流虽小，终浸江河”，我们做的每一个改变都会让中国走向更美好的明天。

岁月鹜过，山岭浸远，劳动秉持着“创造幸福”的初心延绵不息。吾辈于时代洪流之中，须将“劳动更光荣”作为人生信条，踏着风浪不断向前，任由岁月往复，独坚守热爱劳动，方铸就大梦。

我的发言到此结束，谢谢大家。