随着社会进步和发展，我们不断面临各种问题和挑战。怎样在总结中准确把握重点，避免过多的废话？总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理的青春总结，希望能够为大家的青春岁月增添一些正能量。

初中一周心得篇一

作为一名初中教师，教学是我最重要的工作之一。上课一周，我收获颇丰，踏实扎实地教书育人，也深深感受到学生的成长与进步。在此，我想分享一下我上课一周的心得体会。

首先，合理的教学计划对于课堂教学的顺利进行至关重要。在每一节课之前，我都会认真制定教学计划，明确教学目标和内容。通过合理规划，我能够在有限时间内完成教学内容的传授，帮助学生理解和掌握知识。同时，也能够合理分配课堂时间，充分利用每一分钟，确保学生能够有充足时间进行学习和思考。因此，在上课一周中，我能够在课堂中做到有条不紊，使学生在良好的教学氛围下广泛学习。

其次，因材施教是开展个性化教育的重要手段。在我的教学中，我注重了解每个学生的学业水平和学习能力，并根据学生的不同情况采取不同的教学策略。对于那些学习能力较强的学生，我会给予适当的挑战，鼓励他们探索更广阔的知识领域，并提供相应的辅导和指导。而对于那些学习能力较弱的学生，我会采取更加细致的教学方法，耐心帮助他们理解和消化知识，培养他们的学习兴趣和自信心。通过因材施教，我能够更好地满足学生的需求，让每个学生都能够在课堂中接受到个性化的教育。

再次，在课堂中注重交流和互动，能够有效提高教学效果。我鼓励学生积极参与课堂讨论和互动，培养他们良好的表达能力和思维能力。通过问答互动的形式，我可以及时发现学生的学习问题，针对性指导，帮助他们解决困惑，提高学习效果。同时，课堂中的交流和互动可以增进师生之间的了解和信任，建立良好的师生关系。通过与学生的互动，我不仅能够教会他们知识，更能够成为他们的朋友和引路人，为他们指引前进的方向。

此外，多样化的教学方法使教学更加生动有趣。在上课一周中，我尝试了多种教学方法。例如，通过情景模拟的形式，我能够将抽象的知识真实地呈现给学生，让他们更加直观地理解和记忆。而通过使用教具和多媒体技术，我能够使课堂更加生动有趣，激发学生的学习兴趣。此外，我还鼓励学生参与小组合作学习，通过合作讨论的方式，激发学生的思维，培养他们的团队合作能力。多样化的教学方法不仅让学生在课堂中愉快地学习，也能够激发学生的学习潜力，提高他们的综合素质。

最后，作为一名初中教师，我深知教育的意义不仅在于传授知识，更在于培养学生的能力和品质。在上课一周中，我不仅关注学生的学习进步，还注重培养学生的创新思维和实践能力。通过鼓励学生思考和探究，我希望能够培养他们的独立思考能力和解决问题的能力，从而为他们的未来发展奠定坚实的基础。

总而言之，上课一周的心得体会让我深刻认识到教学需要认真备课和合理规划，因材施教和个性化教育的重要性，以及注重交流互动和多样化的教学方法。我将继续努力，不断提高自己的教学水平，为学生的成长和发展贡献自己的力量。

初中一周心得篇二

通过听教学专家教授的讲座，结合自已从教的教学经验，我深深地认识到上好一堂体育课并不是一件轻易的事，这里面需要任教教师付出辛勤的汗水和智慧。下面我说一说学习的感受：

一、新的课标对教师提出新的要求，体育教师要支持“健康第一”的指导思想，要注重激发学生的运动兴趣，培养学生终身锻炼的意识。

二、我认为教师上好一堂体育课应有一个明确的目标。就是通过上这堂课，我让学生学会了哪些内容，达到了什么样的目的。如果教学目标没有完成，那么，不管教法多好，教态多么美丽动人，这堂课注定是不成功的。一堂课上完，学生学会没有，有多少人基本学会教师一定要心中有数。

三、在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

四、兴趣是最好的老师。学生在体育学习过程中充满兴趣，这个学习过程是愉快的，学习结果也会令人满意。但要避免片面追求热闹场面，简单地认为学生笑了、动了、气氛热烈了这就是好课。体育课不是单纯的玩，它要求在玩的过程中，学会体育知识和技能，教会学生怎样学习。

五、教学内容更贴近生活、贴近实际，尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”情况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。

六、组织纪律性是学生学习的保证。俗话说“没有规矩，不成方圆”，体育课上对学生服装、整队集合、解散、练习中等，一定要严格要求，使学生养成良好的纪律习惯，否则就容易产生教学事故、突发事件等，给正常的教学工作带来隐患。

七、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

初中体育教师一周心得（精选篇4）

初中一周心得篇三

我已是初二的学生了，却还忍不住回想起我们军训的快乐时光。想想那时的快乐，想想那时的愉悦，在想想那时的懵懂。就忍不住去想我们的教官。我们是我们教官的第一批学生，在那时我们一起起床，一起叠被子，一起洗脸，一切都显得那么自然，让我们忘记了出来的孤寂之感。

我们的教官是一个帅气的小伙子，我们都兄弟姐妹似的，在别的班还在站军姿的时候，我们已经在树荫下歇息，在别的班跑步的时候，我们却在草地上喝水、玩耍。

在我们休息时，教官给我们讲起了他在兵营的故事，什么一人犯错全班受罚，什么去外边玩，当我们问起教官为什么去当兵的时候，他幽默告诉我们：男子汉保卫国家，没什么为什么。而后来，他告诉我们：是因为家里人管不了了，所以才去当兵的。当时我们听了吓了一跳，像教官这么好的人，怎么在童年这么的顽皮。

当我们问教官要qq号的时候他毫不犹豫的就给了我们，我们在这一年来都有保持联络，而且关系特别好。

这届初一军训的时候，我们教官也去了，我和我的好朋友一起去看教官，教官非常感动，这一年不见他又变得幽默多了，而且他还多了一个外号——“香风哥哥”，因为他经常喷香水，一走过去，那风就染上了教官的香味，特别好闻!

初一的六天虽然非常短暂，但给我留下了很多美好的记忆，好想好想回到那个时候，再品尝一回那军训的乐趣。

虽然今天只是军训的第六天，却感觉已经度过了漫长岁月，并且每天都充斥着汗水与艰辛。还剩下9天，曙光还未出现。

昨晚做梦自己又回到炎炎夏日下的篮球场站军姿，汗水顺着面颊淌下，在下坠的过程中气化。我猛然惊醒，寝室里静悄悄的，只有舍友甜美的鼾声和自己的心跳声。

起来后，又是紧张的训练。小小的篮球场不知道被我们走了多少个来回，不知道端正步时左脚离地右腿挺直支撑，右脚离地左腿挺直……如此重复了多少遍。可我知道，当劳累了一天教官为了犒劳我们让我们坐在草地上看见的烟花有多么绚烂，可我知道71个兄弟一起看烟花时自己激动的心情。当烟花的光芒在所有兄弟的面庞上升起，绽放;当兄弟们一起指着星空大声的欢笑;当我们为了骗普通生自己看到的景色比他们全而集体欢呼……这所有的一切连同兄弟的情谊，一起成为我生命中很靓丽的风景。

教官告诉我们，每一届从湖南师范大学毕业的学长都很优秀。的确，来到这里的几天，我感受到了领导的期望，教官的关怀，兄弟的关爱，部队的温暖让我铭记。我们是一个集体，我们的番号是湖南师范大学国防生，我们的口号是流大汗不掉队!兄弟烦了累了，安慰一下;兄弟跑不动了，推一把;兄弟们开心了，分享一下!就像首长学长们不断教我们的：军队中某个人强，不算强，只有集体强，才算强。

10月22日，我们全班46个人去美丽的山青世界进行为期5天的准军事化训练。就在昨天，我们才刚回来。

第一天，我们去那都很兴奋。不知道接下来几天的训练有多苦。回到宿舍，我把枕套，被套和床单全部搞定，然后就去上今天的课程——“破冰”。这个课程的目标是要_解队员之间的心理障碍。我们四联一队在那开心的聊着，笑着，很快就_解了心理障碍。晚上，我们去综合馆唱军歌，唱得我嗓子都哑了。晚上回宿舍睡觉，因为不适应没有父母的生活和臭脚丫子味，所以我很晚才睡着。

第二天，我们才体会到了军训的苦与累。说一句话，笑出一点声，都要被罚做蹲起。中午回到宿舍，我们宿舍几乎没有一个哭着闹着想回家的。下午的绳结课老师教我们了很多打绳结的办法，而且还带了标本回家，顿时上午的愁闷一扫而光。

第三天，上午的无线电测向是最有意思的一节课，我们三人一组把四个电台全找到了，哈哈!下午我们参加了小木工和沙雕制作课。小木工我做了个漂亮的三角形。沙雕课我用很多沙子堆成了一个很高的火山呢!

第四天，上午的攀岩、相依为命、勇敢者之路才是我见过的真正的拓展训练。下午的红十字急救更精彩，还学到了很多急救的方法。

第五天，我们依依不舍地含着热泪和教官道别。踏上了返程的道路。

七天的军训一眨眼就跑掉了，在这次军训中我受益匪浅，在别人眼里军训可能是很枯燥的，可是当你身临其境的时候会发现其实军训就是一道菜，拥有酸甜苦辣，品尝这道菜时，有时候会让你哭、有时候让你痛哭流泪、有时会让你放声大笑。

在这次军训中，是“他们”为我上好了初中第一节课，“他们”尽职尽责，严守岗位，“他们”正是严厉的教官、尽职的排长。他们和我们一起风吹日晒、接受暴风雨的洗礼，敬爱的教官的声音在我们的成长中，变得沙哑了，他们和我们一起站在毒辣的太阳下，从没有一点怨言，是你们让我懂得了珍惜、感恩，让我的毅力受到了磨练。我要感谢你们严厉惩罚，让我们站在太阳下的每半小时，这让我明白我们应该懂得珍惜现在的美好生活。你们还让我变得坚强了，不在是一个遇事便哭哭啼啼的小女孩了。

敬爱的教官，亲爱的排长，我要对你们说：“谢谢你们，谢谢你们让我从不经风雨的温室小草，变成了绿叶茂盛的参天大树!”

军训就像是一个园林工人，没有他的劳动再美的花也不能绽放美丽的风采;军训就像是一场暴风雨，如果不接受这场洗礼就不会出现五彩缤纷的彩虹，成长也是一样，如果你没有勇气跨进门槛，那你就始终在门前徘徊。

六天的军训结束了，骄阳似火的太阳把大家都晒成了“包公”，但我们没有丝毫抱怨。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的习惯，这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

初中一周心得篇四

随着年龄的增长，初中生开始逐渐接触到金钱的概念，学会如何使用和管理自己的开支也成为必不可少的一项能力。上一学期，我开始有了自己的零花钱，每周50元。经过几个月的实践，我对自己的开支有了更深刻的了解，也积累了一些心得体会。以下是我总结出来的一些经验分享。

1.认识到金钱的价值

掌握和管理自己的开支首先要有对金钱价值的正确认识。我明白金钱来之不易，需要通过付出努力才能赚得来。因此，我学会了珍惜每一分钱，不去乱花、浪费。每次拿到零花钱后，我会立即将一部分存入存钱罐中，以备将来需要时使用。我还计划了每一周的开支预算，将钱花在必需品和学习用品上。这样既能满足自己的需求，又能控制开支，学会合理支配每一笔开支。

2.分清必需品和奢侈品

在管理开支时，我学会了把开销分为必需品和奢侈品两类。必需品是生活中不可缺少的物品，如食物、衣物、学习用品等，是我开支的首要目标。奢侈品则是一些不必要但心仪的物品，如游戏、电影票等。有时候，我会将购买奢侈品的开支转化为一种奖励机制，比如只有在每次期末考试取得优异成绩后才能花费在奢侈品上。这样不仅培养了我自律的品质，也让我更好地控制开支。

3.合理利用优惠、节约开支

在管理开支的过程中，我坚持要善于利用一些优惠政策，以及节省开支的方法。比如，在购买文具、衣物等时，我会选择跟同学一起集体购买，可以享受到更好的折扣。此外，在购物时，我也会比较不同商家的价格和服务，选择性价比更高的商品。我还利用网络搜索优惠券，并及时关注商家的促销活动，以获得更好的购物体验。通过这些方式，我既可以满足自己的需求，又能在节约开支方面做到更好。

4.积极参与劳动赚取额外收入

在学习之余，我还通过参与一些劳动来赚取额外的收入。我参加了学校举办的义工活动，为老师打扫教室、助人为乐。这不仅可以培养我关爱他人、乐于助人的品质，还能赚取一些报酬。我还在学校的寒暑假期间找到一份兼职工作，利用自己的时间和能力，为社会创造价值的同时，也为自己赚取些许零花钱。通过这些劳动，我感受到了辛苦努力背后的回报，也更加懂得珍惜每一分来之不易的收入。

5.培养理财的意识和能力

通过管理自己的开支，我逐渐培养了理财的意识和能力。我已经开始使用存折和银行卡，学会了存取款和网上支付。在与父母商量的情况下，我还向他们学会了一些基本的投资理财知识。我理解到理财不仅仅是存钱，还可以通过理财产品获得更多的收益。在未来，我希望能够用更加科学合理的方式来管理自己的财务，为自己的未来提前做好规划。

通过一段时间的实践和总结，我意识到管理开支不仅仅是为了满足自己的需求，更是为了培养自己的责任心和理财能力。只有理解金钱的价值，并懂得如何分配和利用，我们才能更好地掌控自己的财富，实现更多的梦想。在未来，我将继续学习和成长，运用所学的知识和技巧，科学合理地管理自己的开支，为自己的未来铺就更坚实的基础。

初中一周心得篇五

数学是一门十分重要的学科，不仅是学习中的必修科目，还有着丰富的应用。在初中这个阶段，数学的学习更是被重视。在我初中的第一周数学学习中，我领悟到了很多。今天，我将分享我的体会与感受。

第二段：初中数学学习的重要性

初中数学学习的重要性首先体现在数学知识的全面性和复杂性上。在初中的数学中，我们已经开始接触到了三角形、函数、概率等知识，我们不仅需要掌握数学基本概念和知识点，也需要拓展自己的思维和解题技巧，更需要提高自己的数学思维能力和解决问题的能力。而这些都需要不断地积累和练习。因此，初中的数学学习显得尤为重要。

第三段：初中数学学习中的难点

初中的数学学习对于很多同学来说，并不是一件轻松的事情。其中，初中数学的难点主要在于知识点的理解和应用上。特别是在初中数学的计算中，在无法灵活运用公式和方法的情况下，会频繁出现错误，影响到学习效果。因此，在初中数学的学习中，我们更要努力加强基础知识的掌握和理解，以及熟练灵活地掌握解题方法和技巧。

第四段：如何提高初中数学

提高初中数学学习成绩的有效途径并不单一，其中最重要的是好习惯。首先，我们必须坚持每天的课堂笔记记录，并加强书写，以帮助自己更好地理解知识点。其次，我们还要注重数学思维培养，独立思考，及时解决问题。最重要的是，在学习和做题的过程中，我们需要保持耐心和精神高度集中，同时不断地运用数学知识和技巧去灵活处理各类题目。

第五段：总结

初中数学的学习十分重要，不仅能够帮助我们掌握数学方法，而且还会对我们将来的发展产生巨大的影响。因此，在初中数学学习中，我们不断提高学习兴趣、加强基础知识掌握、有效学习方法的选择和熟悉，以及合理解题的技巧和方法，都是必不可少的。只有通过不断的努力，我们才能让自己走得更远，为我们未来的成功奠定坚实的数学基础。

初中一周心得篇六

通过听教学专家教授的讲座，结合自已从教的教学经验，我深深地认识到上好一堂体育课并不是一件轻易的事，这里面需要任教教师付出辛勤的汗水和智慧。下面我说一说学习的感受：

一新的课标对教师提出新的要求，体育教师要支持“健康第一”的指导思想，要注重激发学生的运动兴趣，培养学生终身锻炼的意识。

二我认为教师上好一堂体育课应有一个明确的目标。就是通过上这堂课，我让学生学会了哪些内容，达到了什么样的目的。如果教学目标没有完成，那么，不管教法多好，教态多么美丽动人，这堂课注定是不成功的。一堂课上完，学生学会没有，有多少人基本学会教师一定要心中有数。三在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织主导作用。

四兴趣是最好的老师。学生在体育学习过程中充满兴趣，这个学习过程是愉快的，学习结果也会令人满意。但要避免片面追求热闹场面，简单地认为学生笑了动了气氛热烈了这就是好课。体育课不是单纯的玩，它要求在玩的`过程中，学会体育知识和技能，教会学生怎样学习。

五教学内容更贴近生活贴近实际，尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事创设情境，结合现实出现的“捕蛙”情况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感合作环保几方面的意识。

六组织纪律性是学生学习的保证。俗话说“没有规矩，不成方圆”，体育课上对学生服装整队集合解散练习中等，一定要严格要求，使学生养成良好的纪律习惯，否则就容易产生教学事故突发事件等，给正常的教学工作带来隐患。

七场地器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用开发现有的场地器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

初中一周心得篇七

初中，是每个孩子人生中一个新的阶段，其中数学是必修的学科之一。作为初中生，数学学习的重要性不言而喻，不仅对于学业成绩的提高具有重要意义，同时也对于个人思维能力和创造力的提升有很大的帮助。因此，本篇文章主要介绍了我在一周数学学习中的心得体会，希望和大家一起分享交流，也希望能够对初中生的数学学习提供一些参考。

第二段：积极主动学习

在学习数学的过程中，我深刻认识到了积极主动学习的重要性。只有在主动学习的情况下，才能够真正地理解所学知识并有所收获。其次，为了更好地学习数学，我还利用各种学习资源，例如参加学校数学课外班、查阅教材等，这些学习资源让我在数学学习中更轻松、更快乐地进步。

第三段：发现问题及及时解决

在数学学习中，遇到问题是很正常的，但是如何正确地面对和解决问题，也是很有意义和价值的一件事。在我学习的过程中，我发现了一些不解之处，于是在及时向老师请教和同学交流的情况下，成功解决了问题。这样的做法不仅让我对数学的理解更加深入，同时也增强了我的自学能力，为今后的学习奠定了坚实的基础。

第四段：勤奋刻苦及持之以恒

数学学习是一个需要勤奋刻苦和持之以恒的过程，在一周的数学学习中，我更加深刻地认识到了这一点。只有在不断地复习和练习中，才能够掌握更加深入的知识，故而我在完成每一道习题的时候都会认真思考、反复推敲，一遍遍地练习。这一直是我坚持的做法。

第五段：小结

总之，在初中一周的数学学习中，通过积极主动学习、发现问题及及时解决、勤奋刻苦、持之以恒等方式，我收获颇丰，收获了自信、积累了知识，更重要的是提高了自身思维能力和动手能力，让我在数学学习的道路上不断进步。最后，我相信在不断的学习和实践中，我一定会取得更好的成绩！

初中一周心得篇八

第一段：开门见山，介绍文章主题，即自己一周的开支体验

自理财开始的一周里，我开始记录自己的开支情况，并深感自己的支出管理存在很多问题。通过一周的实践和反思，我获得了一些宝贵的经验和体会。

第二段：初尝理财的挑战，激发思考

作为初中生，我平时的开销主要是零食、文具、学习用品等，现金主要来源于零花钱和生活费。在这一周里，我首次深刻地感受到金钱管理的重要性。尤其是在与同学的互动中，我开始思考如何更明智地支配自己的开销。

第三段：提出改进方案，更好地管理开支

在这一周中，我发现自己经常无意识地花钱，导致零花钱马上就花完了。为了更好地管理开支，我计划从以下几个方面进行改进。首先，我会合理划定每一样东西的价值，对一些不必要的开销予以削减。其次，我会制定一份明确的预算，根据需要分配好生活费和零花钱。此外，在购物时，我也要注意价格和质量的比较，避免为了一时的刺激而乱花钱。最重要的是，我要养成记账的好习惯，时时刻刻记录自己的开支，以便及时反思和调整。

第四段：实践与总结，听从心声

在实践改进方案的过程中，我深刻感受到了想要做到事事井井有条并不容易。有时候，我会因为心血来潮，或是因为看到别人有的我也想要而过度开销，这就需要我更加理性地抵制诱惑。但是即便是养成了好习惯，我仍然会遇到一些突发情况，如朋友的生日聚会或突然有个活动等等，这时我需要权衡利弊，并更加合理地调整我原有的计划。无论是遇到挫折还是成功，我都会仔细总结，更好地听从内心的声音。

第五段：收获与展望，持之以恒

在这一周的实践中，我除了发现自己的问题，也总结出了一些值得我深思的经验。我在这些问题上进行改进后，开支管理有了一定的进步。然而，我也意识到改变是一个长期的过程。我会继续保持记账的好习惯，并不断反思和调整自己的理财习惯，逐渐形成属于自己的有效的理财方式。无论是在现在还是将来，理财都是一个重要的技能，我会持之以恒地不断学习和实践，为自己的未来打下扎实的基础。

这段时间的自己一周开支心得体会，带给我很多思考和启示。我相信，只要我坚持不懈、不断改进，我的理财能力一定会不断提高，更好地管理自己的开支。

初中一周心得篇九

教师是人类灵魂的工程师，体育教师则是学生健康体格的塑造者。身体是革命的本钱，健康的体魄是从事一切活动的基础。作为一名刚刚入职的体育教师，难免会有迷茫，对教学不知所措。教育局为我们安排的培训讲座为入职前的我们打了一剂强有力的保障针。此次培训名家云集，培训内容理论与实践相结合，不仅告诉我们教学的理论，更是强调了实践与理论的差距。通过此次培训，不仅让我们在理论上上升了一个高度，更重要的是使我明白了作为一个优秀的体育教师有多么重要。

在我的记忆中，从小学开始的体育课，没有多少印象深刻的教师。因为老师很少会给我们上体育课，不是被语文老师占用，就是被数学老师占用。而那时的我们脑子里对体育课充满了无限期待，好玩爱动是这个年纪学生的特征，由于体育课经常被占领，我们总是得不到内心的满足。除此之外，体育老师大多是由其它学科的教师担任，更谈不上什么专业性了。所以现在的我更是明白当好一名优秀的体育教师是多么重要。新形势下的教育教学改革工作，要求老师必须具备较高的政治素质和业务素质，提高个人的综合素质，不断适应教育教学改革工作的需要。特级教师们的从教经历和对教育的执著追求，给我们年轻教师很大的教育，让我们懂得什么是教育，怎样才能教出优秀的学生，让我们懂得“没有爱就没有教育”这一深刻道理。

相对于中学教师来说，我们小学体育教师的责任应该会更重，最近几年不断的被提及的学生体质下降的问题不时在我的脑海中回荡，一些学校甚至取消了长跑运动，这不得不说是一种悲哀，我们的学生是在温室里成长的花朵，一旦遇到风雨，难道就不能顽强的成长吗?我想这多少与我们体育教师有关，小学体育教师应该从小学生开始抓起，让他们从小养成锻炼身体的好习惯，养成终身体育的意识。这就要求我们小学体育教师在课堂上认真教学，绝对不能放羊式教学，这不仅是对学生的负责，更是对我们自己的负责。听到一位专家说了一句话我觉得特别经典。他说，你觉得现在体育渐渐受重视了和什么有关?其实是与我们体育教师自己有关，他说，有什么样的教师，就会有什么样的课堂，有什么样的课堂就会有什么样的学生，就会有什么样的家长，什么样的校长，什么样的领导等等。这归结到底完全在于我们教师对课堂的态度。

什么样的体育课是一节好的体育课?，我觉得《体育之研究》是所有体育人都应该好好学习的经典，体育就是要野蛮其体魄，文明其精神。是啊，我们现在的体育课真的能做到野蛮体魄，文明精神吗?真的能达到每节课的运动量吗?古希腊盛极一时，他们的军国体育思想，让他们的民族坚韧不屈，现在日本人的平均身高已经逐年增高，他们已经不再是矮小的倭寇了，我想这与他们的体育思想不无关系。我以为我们的体育课就应该多做一些有强度的运动，并不能每节课都上着“快乐体育”、“阳光体育”，多一些“野蛮体育”。

一位教师的示范作用，可能比上课更重要，我们应该给我们的学生们树立一种阳光、积极、健康的形象。摒弃一些不好的习惯，如抽烟、不注意自身形象的事情等。我现在仍然记得我的初中体育老师，夏天上体育课一直是穿着拖鞋、抽着烟，可能这种记忆很难抹去了。

通过培训，更多的是交流，让我意识到作为一名小学体育教师的光荣与责任，总结了以下几句话，愿我们体育人共勉：你是什么体育便是什么，你会怎样体育便会怎样，你有智慧体育就有灵性，你有善意，体育就能普度众生!

初中一周心得篇十

经过了军训和练操，终于迎来了开学第一周，在这一周里我经历了喜怒哀乐。

喜

在班级里的.“人缘”可好了，这一周我结识了许多新朋友，与他们共同学习，共同玩耍，真是乐趣无穷。

怒

同学们有时真能把人气死，一周内他们带小零食，饮料，把桌子弄“残”了~你说他们淘气不淘气，班级老师快气病了。

哀

说实话在班级真没什么不好的事情，不过非让我说，那就是“作业”每天放学一直写到8点半，才能写完，不过有那么多欢乐累点没什么。

乐

这一周内，我从班级老师那儿吸取了知识，从同学身上知道了真正的友谊，我的收获真大啊！

初中一周心得篇十一

在2021年9月1日的时候，我成为了一名三中的学生，也就是初中新生。

在这开学的第一周里，我是非常快乐的，无论是新班级，新同学还是新老师，都让我无比激动，在我认为初中的学习压力是非常大的，结果前两天的生活并没有让我感觉很累，反而很愉快。也许没有到时候吧，在平时生活中，我是有很多忧虑的，让我有时会困惑，烦躁，伤心，但当我新学期看到了两位同学，吴雨昂和宋昕杰在玩的时候，很快乐，他们的学习不算很好，很闹，但他们被老师说后会很羞愧，认真反省自己的错误，下课依然有说有笑，这也带动了我，我不再像以前一样，他们给了我一直的乐观面对生活的动力。

有这样的老师、同学我非常荣幸，也许初中生活的压力还没轮到我们。但是在这开学的'几天里我已经感到了初中与小学的不同了，所以我们也不可以掉以轻心，认真学习，坚持不怕苦不怕累。在接下来的3年里我会努力做到优秀的初中生，也更要感谢将来老师与同学的陪伴，共同努力，做最优秀的自己！

初中一周心得篇十二

9月1日，我们又迎来了一个新的学期。新的学期孕育着新的希望，所以，我应该打足精神，抛开上学期取得的或好或坏的成绩，在初二上学期的学习中充满信心。首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我--理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。

反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费，我们可以在短时间内定一个小的学习目标，并且在短时间内达到这个小目标，然后长时间达到一个大目标。在长短计划的指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。所以，我暂时的目标就是先进入全班前8名，而对于我较弱的数学以及其他的'副科，我也会努力，让它们也有所进步。最后，也是最关键的一点，就是要科学、合理地安排作息时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。有些同学认为：只要把所有的心思都扑在学习上，学习成绩就会提高。但我个人不赞同这一观点，因为我觉得一天中如果没有一点时间用来娱乐的话，大脑就会持续的工作，不停的运转，很容易疲劳，容易激动。虽然这样成绩也许会有所提高，但是人就会觉得有压力，不停地想发泄。

因此我觉得，在一天的学习中，只要做到上课认真听讲，认真做笔记，课后有不懂得就去问老师，直到弄懂为止，很好地掌握当天的学习内容。回家后认真地、高效率地、高准确性地做好作业以及适量的补充习题，认真复习及预习，其他时间完全可以自由支配，最后再说一句：学习计划要根据个人具体的情况而定，而且要“定到做到”不然这将会是纸上谈兵。

初中一周心得篇十三

今天是开学后的第一周，在这一周里，我们的生活有喜有乐，开心无比。毕竟一个长长的暑假过去了，大家都有了心的变化，比如徐曦的“苹果头”，小赖的“小燕尾”都成了我们的谈资。不过在这一周里，我们相处的还不错，真希望能一直这样下去。

在这一周里我们班发生了不少趣事。在前几天里，我们班的小戴同学来“那个”了，可能是在位子上坐得时间久了吧，所以当她从座位上起来的时候，裤子上和椅子上都有一点血迹。正当她准备拿纸擦掉的时候，坐她前排的童瑞鹏同学真是十分可爱的说了一句话:“呀，好香甜的番茄酱啊！”在放学后回家的.路上，我们都笑着打趣她说“哎，你说他要是真的舔一口该怎么办？”“那我就会……杀了他。”小戴用十分坚定的口吻说，我们都哈哈大笑起来。

上科学课的时候，我们听老师说在课堂上会让我们学习用显微镜看微生物，我们都高兴得不得了。不过令人遗憾的是，只有王珊她们那组显微镜的灯泡是亮的，其他的都不亮，用镜子反光吧，光线也不好，没办法，只好挨个排队去她们组看。本人本身对微生物就很好奇，早就想一睹它们的风采。终于排到我了，我闭上右眼，认真观看起显微镜下的世界来。呀，这里简直就是圆圈圈的世界，一圈一圈的，好像还会动。这时，旁边一个长着大尾巴的家伙游过来了，它的前面像个大钟，后面拖着长长的尾巴，一摇一摆的，这应该是钟钩虫吧。瞧，那儿又游过来一个不明物体，不好，圆圈圈也开始动了。咦，太可怕了，想不到一滴水里竟有如此多的东西，我都不敢喝水了。

初中一周心得篇十四

转眼间，一个星期过去了，这个星期很有意义，因为这是开学的第一周，我也交到了不少好朋友，让我体会导了初中生活和小学生活极大的差异，更让我体会导了初中生活的辛苦。

这五天来，除了开学的第一、二天还是非常轻松的以外，其它三天都是生活在作业的世界中的，苦的就是每一节课上完之后，作业就会在原来的基础上又增高一层，没上完一节课，我就要急急忙忙的拿出作业来赶，不但如此，还要在上课前，留下足够的时间做好充分的准备，对于小学的'生活来说，真得是天地之差！

当然，我也知道过了初中，高中的生活是更加艰难的，这是后话了。对我来说，初中的下课只是一个幌子，没有时间休息，而这也只是一个小小的开始，以后的每一天都会比现在更加繁忙，我不能被现在所谓的辛苦而打倒，就此放弃。我应该要打倒现在的困难，让我的生活更加有意思。也许，我刚从一小转过来，还无法和三中接上轨，毕竟我从来没真正了解过初中这个熟悉而又陌生的词，说熟悉，但是我只是远远地听到过，也没想到自己已经能离这个词这么近了，只有当我真正能使陌生的初中生活变得熟悉，才是我离初中这两个字没有距离的时候。

我准备在初中大大增加阅读量，因为我们以前的老师经常和我们说初中考的范围很广，有些都是在课外的。我更加要仔细听讲，不能漏了老师所讲的一分一毫，这是一件必然的事，在初中，我还要随时记下老师所讲的，课后好好复习。我希望在初中我会想那太阳一样越升越高，像跑步一样，越跑越远，冲破终点！

初中一周心得篇十五

在一个新学期的开始，心里有点不舍但是又很高兴。就要离开家里，难免有思乡的情绪，但我就要进入新学校。那里有一个新的'环境；一个新的集体；一位位热情的老师；和一节节有趣的课。让我兴奋不已。

在第一节课上咱们做了自我介绍，我认识了个别的同学，他们待人真诚，心地善良，乐于助人。虽然只认识了几个同学，但是我相信通过以后的相处，我会认识更多的同学和交许多的朋友。通过第一节的自我介绍，我了解了大家的爱好、生活习性、亲人。等等方面的问题。他们的‘业余’爱好。每个人的特点、个性、爱好、特长，都不一样。所以我要学会有不同的方式来和他们交流。

作为一名中学生咱们应该学会自我约束。咦！说到自我约束，那我就给你讲讲咱们班的班规吧！为了帮咱们改掉一些在小学时的坏习惯，老师建议咱们建立班规。

建立班规既可以帮咱们改掉一些坏习惯，还可以为咱们的学习打好基础—纪?是学习的基础嘛。一个好的习惯可以在咱们的人生道路上添加光彩；一个好的习惯可以让别人对你刮目相看；一个好的习惯可以让别人羡慕不已。

在新学期的开始，在新班级里，同学们的我都很照顾，咱们相交的很融洽、和友好。咱们互帮互助。老师对咱们也很好。我相信在这个新学期里我一定能表现都很出色。

在这个新学期的开始给我带来了瞳憬，哇！新学期的感觉真好！加油吧。

初中一周心得篇十六

放学了，雨下得很大。

坐在教室里暖和和的，热气笼罩了窗子。透过雾气，看到的只是隐约的晃动身影。

这种天气，我满以为父亲会来，可是待人都快走光，才见到了一个皱纹满脸的老人向我走来。是的，那是奶奶，尽管她对我很好，但我不想见她。每次犯错，都是她骂的最凶;每次成功，都是他表扬最少。渐渐地，我对奶奶的好感冲淡了，留下的便只有抱怨。

“你看你，每次都晚!”“好乖乖，看，我这不是去买你最爱的包子了嘛!”她的声音永远是那么慈祥而平和，像是一缕春风，渐渐平抚了我的心。