专业心得体会可以写哪些方面范文(18篇)
心得体会是对自己所做的事情及其结果的总结和反思。完美的心得体会应该具备逻辑严密、观点明晰、结构合理的特点。以下是小编为大家准备的一些心得体会范文,供大家参考。这些范文包含了不同领域的心得体会,希望能够帮助大家丰富自己的思考和写作能力。大家可以从中找到一些灵感和触发点,写出自己的心得体会来。
心得体会可以写哪些方面篇一
随着社会的发展和人们对素质教育的追求,集训的方式逐渐流行起来。集训不仅仅是一个学习的机会,更是一次锤炼意志和提高能力的历练。在集训中,人们能够学到很多东西,同时也会有一些个人的感悟和体会。本文将从学习方法、团队合作、压力管理、自律和人际关系这五个方面来展开,以探讨集训心得体会的不同角度。
首先,学习方法是集训心得体会中最重要的方面之一。在集训中,人们需要掌握一些高效的学习方法,以提高学习效果。例如,合理安排学习时间,将学习任务分解为小目标,制定详细的学习计划,以及采用多种学习方式。通过这些方法,人们可以更好地掌握知识,提高自己的学习效率。
其次,团队合作也是集训心得体会中的重要方面。在集训中,往往需要与其他人一起合作完成任务。团队合作不仅能够提高工作效率,还可以锻炼人们的沟通能力、领导能力和团队协作精神。在集训中,我们要学会倾听他人的意见,学会尊重他人,学会协调各方利益,以实现整个团队的共同目标。
再次,压力管理也是集训心得体会中的重要方面之一。集训往往是一项任务繁重、紧张的工作,人们常常面临着巨大的压力。如何正确处理和管理这些压力,对于个人的发展至关重要。在集训中,我们要了解自己的压力来源,并寻找相应的应对策略。例如,可以通过适当的放松和调整心态来缓解压力,同时也可以寻求他人的帮助和支持。
另外,自律也是集训心得体会中必不可少的方面之一。集训往往需要安排自己的时间和任务,而一个具有自律的人才能够做到严格按照计划行事,保持高度的工作效率。在集训中,我们要学会控制自己的欲望,制定切实可行的目标,并坚持不懈地去实现它们。只有通过自律,我们才能在集训中取得更好的成绩和突破。
最后,人际关系也是集训心得体会中的重要方面。在集训中,我们往往会遇到各种各样的人,他们会对我们的学习和发展产生不同的影响。因此,要学会与他人和谐相处,建立良好的人际关系是非常重要的。在集训中,我们要学会关心他人,尊重他人的权利和观点,处理好与他人的关系,以便能够获得更多的帮助和支持。
综上所述,集训心得体会从学习方法、团队合作、压力管理、自律和人际关系这五个方面来展开,每个方面都有着不同的意义和价值。通过集训,我们可以提高自己的学习能力,锻炼自己的团队合作精神,学会管理和缓解压力,发展自己的自律能力,以及建立良好的人际关系。相信通过这些方面的努力,每个人都能够在集训中有所收获,并取得更好的成就。
心得体会可以写哪些方面篇二
集训是指为了提高某一项目的技能或知识而进行的系统训练。在集训过程中,我们通过不断地学习和实践,逐渐培养出优秀的技能和良好的素质,取得了显著的成绩。下面将从目标明确、规划合理、培养自律、团队协作以及心态调整等方面来谈一谈我在集训中所得到的体会和经验。
首先,目标明确是进行集训的前提和基础。在集训开始之前,我们应该明确自己的目标,确定想要达到的结果。只有有明确的目标,才能有明确的学习方向和行动计划。在我的集训过程中,我时刻牢记自己的目标,努力追求着。在实践中,我会不断地检视和调整自己的目标,以确保自己一直朝着正确的方向前进。
其次,规划合理是集训中取得好成绩的保证。集训不仅仅是个人的努力,更需要科学、规范的指导和支持。在我的集训过程中,我会根据自己的情况和需求,制定合理的学习计划和训练方案。我会将学习和训练时间合理分配,确保每天都有充足的时间进行实践和巩固。
再次,培养自律是集训中必不可少的素质。集训需要付出大量的时间和精力,需要我们能够坚持不懈地进行学习和训练。在面对困难和挫折的时候,我们需要有坚强的意志力和自我管理能力。在我的集训过程中,我会通过制定规章制度和纪律要求,强迫自己遵守规则和时间表,逐渐培养出自律的意识和习惯。
同时,团队协作也是集训中不可或缺的一部分。集训不仅仅是个人的竞技,更是一个团队的合作和协作过程。在我的集训过程中,我会积极参与集体活动,与队友们共同讨论和分享,互相帮助和支持。通过与团队成员的互动和配合,我学到了很多新的技巧和知识,也提高了自己的团队合作能力。
最后,心态调整是集训中尤为重要的一环。集训的过程中难免会遇到一些困难和挫折,这时候我们需要保持积极的心态和良好的情绪。在我的集训过程中,我会尽量放松自己,保持乐观和自信。我会时常回顾自己的进步和成就,不断激励自己前进。同时,我也会学会正确处理自己和他人之间的关系,避免一些不必要的矛盾和烦恼。
通过集训,我不仅仅学到了专业知识和技能,更培养了自己的自律能力和团队合作精神。集训是一个全方位的学习和成长过程,也是一个获取经验和改进的机会。在今后的集训中,我将继续保持目标明确、规划合理、培养自律、团队协作和心态调整等方面的优势,不断提升自己的能力和素质,追求更高的目标和成就。
以上便是我在集训中所得到的体会和经验。希望我的分享能够对其他集训者有所启发和帮助,让大家在集训中取得更好的成绩和进步。
心得体会可以写哪些方面篇三
首段:引入重要性和目的(导入)。
随着社会的发展,人们越来越重视个人的成长和职业发展,心得体会作为一种学习总结的方式,已经成为受欢迎的学习方法。心得体会的写作能够让我们更好地了解自己所学知识的获得和应用,同时也能够深化我们对学习内容的理解和记忆。为此,我们需要掌握正确的写作方法,在文章中深入探讨自己的观点和体会,以果获得更多的启迪和灵感。
二段:写作方法的介绍(正文)。
心得体会写作应该注重细节和真实感受的表现。在写作时,首先要明确自己的写作目标和结构。以下是一些心得体会的写作方法:
1.明确主题:文章需要针对特定的主题展开,要在阅读和思考的基础上选择最适合的主题。
2.深入思考:如果要写一篇好的心得体会,写作者需要深刻地思考自己在学习过程中的感受和收获,并从中总结出自己的想法和见解。
3.注重细节:要注意文章的语言精度和素质,注意论述的完整性和连贯性,注意表述的准确性和清晰度。
4.心情自然:心得体会也要在写作过程中传达出写作者的真实情感和思考,因此要用自己感觉自然的方式表达出自己的观点和想法。
三段:在实践中的体会(举例)。
心得体会是一种理论结合实际的学习总结方式。在实践中,心得体会的写作方法各异,但都必须符合学习目标和人类思维方式。例如,寒假期间,我进行了一份志愿服务,通过这份志愿服务,我获得了人类情怀和社会关爱的体验,也感受到塑造一个更加美好的世界的力量。在回写自己的心得体会时,我强调了自己对社会责任的认识和感悟,以及需要加强志愿服务意识的价值,因此心得体会从某种程度上也是一个自我成长过程。
四段:写作中的技巧(阐述)。
写作技巧也是心得体会中必不可少的一部分。在写作技巧上,我们应该注重以下方面:
1.言简意赅:文字应尽量简洁明了,避免太过华丽或太过晦涩难懂。
2.选题多样:文章主题应该灵活,不断适应社会变化和个人涵养。
3.语言讲究:语言要得体,注意文章的平衡性和条理性。
4.自我表达:不宜复制他人生造的想法或语言,重要的是寻找自己真实的内心表达。
五段:结束思考和总结。
通过本文的介绍,我们了解到在写作心得体会时应该注重的方面,包括写作方法的介绍、在实践中的体会、写作中的技巧等。写作心得体会可以帮助我们更好地总结自己所学,加深学习的印象,还能够锻炼自我表达的能力。希望通过不断地实践和探索,我们能够更加深入的了解自己的内心和自己的实践经历,并生成自己独特的心得体会。
心得体会可以写哪些方面篇四
作为一个团员,我们不仅需要知道自己在团队中的责任和义务,还需要不断总结自己的经验和体会,不断提升自己的团队意识和凝聚力。本文将从五个方面阐述团员心得体会。
第一,了解团队的重要性。加入一个团队是为实现共同的目标而聚集在一起的一群人,而这个目标往往是不能个人单独实现的。因此,团队精神的重要性就体现出来了。每个成员都要了解自己在团队中的角色和责任,并且认识到自己的行为和言语会影响整个团队的氛围。对于团队来说,团员之间要相互帮助、相互支持,才能最终完成团队的目标。
第二,理解互相包容和信任。在一个团队中,成员与成员之间都有自己的特点和习惯。团队的成员应该互相之间包容,理解和信任。如果一个人不喜欢另一个人的某些行为或表现,应该首先坦诚地与对方沟通,让对方理解、接受并改变不好的习惯。成员之间建立起信任关系,也能让团建更加顺畅。
第三,激发团队积极性。积极性是团队前进的强大推动力。在团队中,我们应该鼓励大家参与到自己感兴趣或在自己专长领域的项目中,这不仅能激活成员的热情,更能提高成员的团队交流与合作能力。除此之外,团队活动和比赛也是锻炼个人和团队的最好机会,只有在不断挑战和解决问题中,成员才能提升自我价值和团队水平。
第四,保持积极心态。在团队中有很多不同的人和事,难免会出现一些矛盾和问题,有时甚至会感到在团队中的努力似乎没有回报。但是作为一名团员,我们不能被这些让我们失落的事情击垮,相反,应该学会保持积极的心态,并从这些困难中得到启示和成长。只有心态积极的成员才能在团队中获得更多的发展和提升的机会。
第五,注重沟通。沟通是团队中最基本的交流方式,团队氛围的好坏往往取决于成员之间的沟通程度。团队成员应该保持良好的沟通协调能力,尤其是在团队活动和项目中,充分发挥自己的意见和看法,唤起成员的讨论和思考,使团队达到更好的解决方案。如果有矛盾,应该及时地沟通和解决,以便更好的维护团队的稳定和发展。
总之,作为一名团员,不断从自身出发总结经验和体会,不断锤炼团队精神和提升团队水平以及积极发扬优秀传统,才能在团队中不断成长和前进,实现更高的目标和梦想。
心得体会可以写哪些方面篇五
集训心得体会总结能够帮助我们更好地回顾自己在集训期间的收获和成长,从而开展更有效的学习方式。本文将从集训的三个层面:知识学习,技能培养和心理调适,来总结集训心得体会。
首先,知识学习是集训的核心内容之一。在这段时间里,我们通过大量的学习和实践,对各个学科的知识有了更深入的理解。比如,在数学课上,我们学习了许多高难度的数学题目,通过解题的过程,我们掌握了一些新的解题技巧和方法。在英语课上,我们学习了一些实用的句型和词汇,通过阅读和写作的训练,我们的英语表达能力得到了提高。此外,我们还学习了一些专业知识,如计算机编程、科学实验等。通过这些学习,我们对所学知识有了更深刻的了解,为以后的学习打下了坚实的基础。
其次,技能培养也是集训的重要目标之一。在这段时间里,我们通过大量的实践锻炼和训练,提高了自己的动手能力和技术水平。比如,在机械制作课上,我们学习了木工、金工等技能,通过自己亲手制作一些小玩具或器具,我们对机械制作有了更深入的认识。在编程实践中,我们学习了各种编程语言和算法,通过编写程序解决实际问题,我们的编程技能得到了提高。此外,我们还参加了各种技能比赛,如辩论赛、模拟法庭等,通过与他人的竞争,我们不仅提高了自己的技能,也学会了团队协作和沟通能力。
最后,心理调适也是集训中不可忽视的方面。在集训期间,我们会面临很多压力和挑战,如学习压力、竞争压力等。而一个良好的心理状态是成功的重要保证。因此,我们需要保持积极的心态,学会应对各种困难和挑战。例如,我们可以通过和同学分享自己的困扰和烦恼,寻求他们的帮助和鼓励。同时,我们也可以通过参加一些运动和娱乐活动,放松自己的身心。此外,我们还可以通过阅读一些励志书籍和名人故事,激发自己的积极动力和信心。
总结起来,集训心得体会从知识学习、技能培养和心理调适这三个方面来写是比较合适的。通过这段时间的集训,我深刻认识到只有全面发展才能更好地面对未来的挑战。因此,我会继续努力提升自己的学习能力和实践能力,并不断调整自己的心态,以更好地适应未来的发展。最后,我相信,只要我坚持不懈地努力,就一定能够取得更大的成就!
心得体会可以写哪些方面篇六
作为一个团员,在团组织中站稳自己的脚跟,积极参与各种活动,不断提高自己的思想境界和领导能力,是我们不断前行的动力。在团队互助互助中,我们会获得成就感和对生活的热爱,这些都需要我们去体验和感悟。下面我将从“成长”、“领导力”、“团队合作”、“公益爱心”、“感想与体验”五个方面来谈一下关于团员心得体会包括哪些方面。
首先,成长是团员心得体会中一个非常重要的方面。作为一名团员,我们需要时刻关注自身的成长,积极提升自己的知识、技能、经验和思想。例如,我的团队组织了一次“读书会”,大家一起阅读一些经典书籍,分享各自的理解和感受。通过这个活动,我不仅加深了对书中知识的理解、增强了自信心,同时也与团队中其他成员交流,从中获得了成长和进步的经验。
其次是积累的领导力。随着自身的成长,以及在团队中经历的各种事情,我们会获得一些领导力方面的体会和经验。为了成为团队中的领导者,我们需要不断汲取有关领导力方面的知识和技能,例如如何管理,如何协调和如何激励。同时,在日常的工作和生活中,我们可以亲身体验到领导力的力量,例如如何激励团队成员参与到工作中来,如何让大家形成默契的团队合作等等。
再就是团队合作。作为一个团员,我们不是孤立的个体,在团队的协作中,我们需要相互信任、相互帮助、共同完成任务。通过团队合作,我们可以学习到如何与他人合作、如何交流和协调和倾听他人意见等等,这些团队合作的所体现出来的团队协作等等经验都是我们在继续工作和提升自身的过程中不可缺少的资源。
其四是对公益爱心的感受与领悟。团员中,让我们感兴趣的一个方面就是社会公益活动。社会公益活动让我们体验到了给予他人的快乐。在这些活动中,我们认为自身价值体现出来的同时,也能为他人带来福利。我们可以通过团队共同的力量,为社区和学校做出贡献,让更多的人享受到生活的美好。
最后,是感想和体验的总结。作为一名团员,我们需要定期回顾过去,总结经验,发现自身不足和优点,制定进一步的计划和行动,去不断提升自身。同时,我们也需要向他人分享自己的体验和感受,吸取他人的精华并吸取他人的信息进行进一步的提升和发展。
总结起来,作为一名团员,我们需要不断在成长、领导力、团队合作、公益爱心和感想与体验方面进行总结和探索,发现自身成长和不足之处,并在不断提升和发展的过程中,为他人和社会做出贡献。只有这样,我们才能在学生生涯中留下不可磨灭的烙印,并拥有一个丰富而美满的人生。
心得体会可以写哪些方面篇七
写作是一种表达思想的方式,也是一个不断提高自我的过程。在写作的过程中,我们不仅仅是为了展示自己的文字功底,更为重要的是通过文字表现自己的思考和思想。在写作的过程中,我们会有各种奇思妙想、奇思怪想,也会有各种想法和体会,写作不仅可以让我们汇聚和表达这些想法和体会,更为重要的是,写作可以帮助我们反思自己的思考方式和生活态度,可以促进我们不断的改善和提高自我。
第二段:写作的必要性。
写作是一种非常重要的表达方式。通过写作,我们能够了解自己的内心世界,达到更高层次的洞察和思考。除此之外,写作也是一种交流和沟通的表达方式,能够让我们更好的与他人沟通和交流。在各种场合下,写作都是非常必要的技能,无论是求职、学习还是社交活动,写作都具有非常重要的地位。
第三段:写作的体会。
在我写作的过程中,我不断地感受到写作为我带来的益处。首先,写作可以让我更好地了解自己的想法和思考方式。通过写作,我可以清晰地表达我内心真正的想法,让自己能够更好的理解自己。其次,写作可以让我展现我的文字功底和思考深度。在写作中,我不断地调整我的语言表达方式,不断地反思自己的思路和想法,从而表现出更为深刻的思考和体会。最后,写作可以帮助我更好地与他人沟通和交流。通过写作,我可以与他人分享我的思考和体会,也可以更好地理解他人的思路和想法。
第四段:写作的难点。
写作虽然有着很多益处,但是写作也并不是一件容易的事情。在我写作的过程中,我也遇到了很多的困难和碰壁。首先,写作需要有深刻的思考和体验。如果没有这些基础,写出来的东西可能是空洞的,无法表现出真正的思考深度。其次,写作需要有非常高的语言表达能力和镇定的精神状态。如果语言表达不到位或者精神状态不好的话,写作就很难发挥出应有的功效。
第五段:总结。
总的来说,写作是一种非常有价值的生活方式。通过写作,我们可以清楚地表达自己的想法和思考方式,让人更好地理解自己。同时,写作也可以让人更好地与他人沟通和交流,展示自己的文字功底和思考深度。虽然写作还有很多的难点和困难,但是只要我们持之以恒地锤炼自己,就可以获得更大的写作收益。让我们坚持写作,持续从中汲取生命的智慧和力量。
心得体会可以写哪些方面篇八
随着社会的不断发展,越来越多的人加入了青年团体。作为一名团员,怎样才能更好地发挥作用,融入团队,取得更好的发展?在这篇文章中,笔者将会从五个方面来和大家分享团员在团队中体会到的心得体会。
1、善于沟通和协调。在团队中,沟通是关键。团员应该在交流中多注意对方的意见和想法,不要轻易抛弃别人的想法。要通过沟通来协调团队的目标和方向,使得所有成员都能够协调一致地朝着目标努力。
2、保持热情和积极性。通过加入团队,团员是要为团队做出贡献的。热情和积极的态度可以帮助团队更好地提高生产力。团员可以表现出他们的积极性,提醒团队中其他成员,使所有人都能够感受到这种积极的气氛。
3、关注团队建设。团队建设是团员任内期限最重要的任务之一。一个良好的团队,不仅可以创造良好的工作环境,更能带来更大的价值。团员应该更加关注团队建设,积极参与、推进团队建设,促进团队前进。
4、学会合理地管理时间。在团队中,时间很重要。团员在处理某些任务时可能会碰到很多麻烦,因此需要合理地管理时间。一个优秀的团员通常都能够很好地管理他们的时间,这不仅可以改善他们自己的工作效率,也可以帮助其他成员更好地管理时间。
5、自我发展和提升。团员应该学会不断提升自己。只有不断发展自己的能力和技能,才能更好地为团队作出贡献。团员不仅仅要学会自我发展,还要学会推动其他成员自我发展,让团队更好地前进。
在总结中,一名优秀的团员需要善于沟通和协调,保持热情和积极性,关注团队建设,学会合理地管理时间,以及自我发展和提升。通过这些方面的努力,团员可以更好地融入团队,取得更好的发展和进步。
心得体会可以写哪些方面篇九
心得体会是我们在生活、学习或工作中,通过经历一些事情或者完成一项任务后所产生的思考和感悟。对于心得体会的写作,我们需要关注以下几个方面:总结经验、反思问题、提出建议和展望未来。下面将分别从这四个方面展开论述。
二、总结经验
总结经验是撰写心得体会的第一个关键方面,它可以通过回顾自己的经历,总结出其中的得失和收获。“经验是最良师”,通过总结自己的经验,我们可以总结出一些规律和模式,进一步指导我们的行动。无论是学生还是职场人士,总结经验都是非常重要的,它可以帮助我们更好地认识自己,在今后遇到类似情况时能够更好地应对。
三、反思问题
反思问题是心得体会的第二个关键方面,它是对所经历的事情进行深入思考、剖析和评估的过程。我们需要从不同的角度去审视自己的行为、态度和思维方式,找出存在的问题和不足之处。通过反思问题,我们可以更加客观地认识自己的优势和劣势,找到自身的提升空间。
四、提出建议
提出建议是心得体会的第三个关键方面,它是在总结经验和反思问题的基础上,针对具体问题或情况给出自己的建议和看法。这些建议可能是关于改进自己的行为方式、提高工作效率、增强学习能力等方面的,也可能是关于解决某个具体问题的实际操作建议。提出建议的过程需要我们对自身的经验和思考进行整合,将不同的观点有机地结合在一起。
五、展望未来
展望未来是心得体会的最后一个关键方面,它涉及到看问题的角度和态度。我们应该展望未来,对自己的发展目标有一个清晰的认识,并制定相应的计划和策略。同时,我们也需要对待未来充满信心和希望,相信自己的努力会取得成功。展望未来的过程中,我们应该做到积极向上,以充满激情和动力面对未来的挑战。
总之,心得体会的写作应该注重对经验的总结、问题的反思、建议的提出和未来的展望。通过这些方面的论述,我们可以更好地认识自己,找到自身的不足之处,并给出相应的解决方案。同时,我们也会树立起积极向上的态度,增强自己的信心和动力,为未来的发展做好充分准备。
心得体会可以写哪些方面篇十
最近,我在学习文章写作技巧中尝试了很多不同的方法,发现在写心得体会时需要注意什么方面的内容。在这篇文章中,我将分享我的几点体会,以帮助读者更好地写出连贯的心得体会。
第二段:强调分析和总结。
第一个需要注意的方面是强调分析和总结。写心得体会并不只是记录自己的感受和经历,更需要思考其具有的意义和价值。因此,在写心得体会时需要重点关注自己的观察和分析,例如从中学到什么,对个人或组织的未来发展有何启示等。
第三段:强调展示思考和思路。
第二个需要注意的方面是强调展示思考和思路。写出有价值的心得体会必须具备一种批判性的思考,要有清晰的思考思路和逻辑。例如,可以从自己学习的过程中,发现问题、总结经验,展示自己思考的过程,让读者跟随自己的思路一起学习。
第四段:强调注意条理和表达。
第三个需要注意的方面是强调注意条理和表达。一篇好的心得体会需要有清晰的结构和明确的表达,具有流畅、易懂的语言风格。因此,在写作过程中要注意组织好文章结构、采用恰当的语言和表达方式,使读者能够轻松地理解自己的观点和思路。
第五段:结尾。
总之,写心得体会需要注意很多方面。要强调分析和总结,展示思考和思路,以及注意条理和表达。只有这样,才能够写出具有传达价值的、连贯性的心得体会。希望读者在写作时能够注意这些方面,以便更好地表达自己的想法和感受。
心得体会可以写哪些方面篇十一
在企业培训过程中,培训参与者都可以用思维导图来做计划。
当我们需要做计划时,可以使用思维导图,把我们需要考虑的所有要素都“画”出来,因此,在我们的头脑当中能够形成一幅“全景图”,既照顾到了宏观目标,又不会漏掉细枝末节。在画思维导图的过程中,由于自始至终都是围绕关键主题思考,所以不会“误入歧途”。在向别人讲解计划时,也易于让听众把握所有逻辑脉络。
2、培训讲师或学员准备演讲提纲。
培训讲师在上课前,可以用思维导图来备课。思维导图所使用的关键词,可以保证讲师在授课过程中不漏掉关键性的内容要点,其分支结构又可以使讲师清晰地记住各要点之间的逻辑关系。
同样,准备上课发言的学员,也可以使用思维导图进行准备。由于思维导图是由关键词、分支曲线和图形所构成,因此非常容易记忆。
3、做学习笔记。
科学家的研究表明,普通人终其一生也才用了4-6%的大脑潜能。笔记时大多数人从头到尾只使用一种颜色,我们大脑的左半球负责识别词汇信息的脑细胞经常会超负荷工作,而大脑的右半球负责颜色和形态的脑细胞却无所事事!
思维导图是一种打破了传统方式的全新的记笔记方法。当我们采用思维导图来记学习笔记时,由于采用了各种色彩和图象的方法,我们的记忆效率会显著提高;由于采用了“关键词”方法,我们就会经常思考所学内容的关键点;由于采用了曲线和无限分支的方式,我们能够很容易地了解所学各项内容之间的逻辑关系。
4、激发学员创造力。
很多企业都把“创新”作为企业文化的重要内容。有很多方法能够支持和促进受训学员进行各种创新活动,而思维导图正是其中的一种非常有效的重要方法。
当我们为了“激发创造力”而使用思维导图时,应当将所有与创新主题相关的联想都画出来,再静下心来仔细思考或讨论每一个想法的可行性,并将相似的想法进行分类合并后,去掉绝对不可行的方法,再重新画出各种可行方法的思维导图。这时,很可能又有新的想法产生,而思维导图的延伸空间可以不受限制地随时扩展。
5、小组讨论的最佳工具。
在企业培训过程中,经常会用到头脑风暴法、案例教学法、行动学习法等等,这些方法都会进行小组讨论活动。这时,思维导图是对讨论过程进行记录及过程管理,并进行成果总结的最佳工具。
在学员们进行小组讨论的过程中,可以由小组成员来共同绘制思维导图。学员们可以一起一边讨论一边来绘制,也可以先让每个成员各自画出自己的小思维导图,最后再汇总成一张大的思维导图。在整个过程当中,因为思维导图软件的可变动性,思维导图可以不断被扩展和更改,每位小组成员的意见都不会被漏掉,大家也能够从其他所有人的想法中得到启示,更容易产生出新的想法。
6、帮助学员总结和复习所学内容。
在每次培训课程结束之前,讲师可以用思维导图的方式带领大家一起总结培训内容,这样可以大大增强学员的记忆效果。学员在课后也可以采用思维导图进行课程内容的总结和复习。
心得体会可以写哪些方面篇十二
高考前的紧张感,带来的负面情绪整体是大于正面影响的,那么,如何解决高考前的紧张呢?下面小编为你整理怎样消除高考前紧张,希望能帮到你。
形成孩子心理过大压力的一个主要因素就是孩子把考大学作为了自己唯一的出路和目标,家长和老师也是这样要求孩子的,而实际上每个孩子的知识水平和能力千差万别,有些孩子能够做到,而对有些孩子提出这个要求可能就为难孩子了。所以家长应该有意识的为孩子减压,鼓励孩子认真积极备考,把高考作为对自己人生的一次挑战,但不要让孩子觉得自己的人生只有大学一条路,他仍然有其他的人生选择,让孩子尽力而为就可以了。家长对孩子学习上的要求要合理,不要强求实现过高目标,这样孩子心理压力就会减小,焦虑急躁情绪就会得到缓解,而平和冷静的心态才更利于孩子的学习。
形成孩子情绪焦虑急躁的另一个主要因素是孩子过低的自我评价。孩子在面临高考时,如果总是看到自己的不足,就会形成自卑的心理,这种自卑的心理让孩子在学习上没有自我的控制感,总是觉得自己不如别人,看到别人学什么、什么时间学、怎么学,他也跟着人家学,宁可相信别人,也不相信自己,这样在学习上盲目地跟着别人跑,自己在学习上没有主要思路,弄得自己很慌乱而学习上又没有什么起色。
我们知道学习上要找到适合自己的学习方式和学习方法才能使成绩提高,而简单的模仿和跟随他人是无效的。所以家长有必要让孩子客观正确的看待自己,要看到自己在学习上的不足,更要帮助孩子寻找在学习上有什么优势,在哪些科目上有提高的可能。经过这样细致客观的分析,就会消除孩子的自卑心理,他们可以更客观的看待自己,心理更能明确自己应该怎样扬长避短,在学习上从哪些科目的哪些知识着手,采用什么样的学习方式更适合自己等。高三的孩子他们受神经系统的发展和生活经验的限制,他对自我的分析能力还是有限的,所以我们家长要主动帮助孩子客观冷静的对待自己和学习,消除忙乱和焦虑的情绪。
很多学生在学习上都急功近利,这个月觉得自己对学习投入了很多的时间和精力,下个月就要求成绩一定要有明显的进步,如果短期内看不到成效就灰心丧气,不再坚持或轻易的否定自己。学习是一个从积累到释放的过程,是将知识转化为能力的过程,学习效果的显现总是滞后于对知识的积累,是需要一个过程和时间的。所以家长要让孩子明白这个道理,不要轻易的否定和怀疑自己,而是需要鼓励孩子继续坚持和努力。
学习计划的制定应以孩子为主,学习时间和学习任务的安排要紧而不乱,必要时要提醒孩子及时修改学习计划。另外学习计划的安排一定配合学校的教学进度,家长要和学校教师保持良好充分地沟通,对学校的教学进度、教师对孩子学习上的要求、孩子在校的学习情况做到心中有数。家长最好能和孩子一同进行学习阶段性总结,帮助孩子分析学习上取得的进步和不足。
有的孩子学习原地踏步不是因为学习计划制定的原因,而是因为孩子没有自我的控制能力或没有坚持下来的学习品质,这时家长需要及时提醒、督促并鼓励孩子按既定的学习计划完成学习任务。
通过学习计划的制定,孩子在心理上就对每天的学习时间和学习任务心中有数,增添了紧张感和踏实感,既不会思想忙乱也不会对学习无从下手,心理保持紧而不乱的状态,这是备考中最佳的学习状态,这个状态也利于学习效率的提高。当孩子通过自身的努力,顺利完成一个阶段的学习任务时,他的心中也会充满学习的成就感和踏实感,这种感觉有利于稳定孩子的焦虑和急躁情绪,所以帮助孩子制定切实可行的阶段性学习计划,并督促孩子认真落实,无论从学习的科学性和稳定孩子焦虑紧张的情绪方面都是必要的。
家长可以教给孩子一个简单方便的方法来帮助孩子降低焦虑水平,稳定情绪。这个方法就是高考前不想像高考的后果,不要困扰于“我能考上吗?”、“如果我考不上我该怎么办?”、“如果我没有考好我该怎么面对我的父母?”、“考上的学校是个什么样子?我能喜欢吗?”之类的问题。当孩子的脑中出现这些想法时,就要有意识的打断自己的这些想法,而用另一些想法来替代,这些想法是:高考前的任务就是如何做好复习,我要把担心、焦虑的时间用来学习,不要用现在时间去担忧未来,白白耗费现在学习的时间,我能做的就是紧紧抓住现在。高考以后的事情还是等到高考结束后再考虑也来得及。这个方法简单易行,效果快。
心得体会可以写哪些方面篇十三
数学,一直以来都让许多学生和家长感到头疼,然而在大大小小的各种考试中数学都扮演着极其重要的角色,因此,数学就成了许多学生久久都解不开的“心结”。中学数学就具有如此的威慑力,那大学数学又该如何呢?许多大学一年级的学生都反映数学概念难以理解,很抽象,与高中内容相比有很大的跨度。我们静静想来,数学真的有那么“难”吗?那一个又一个长长的公式定理真的就那么“恐怖”吗?其实不然,数学与其他人文学科和工程类学科一样,有着其“用武之地”,更是学习其他工程类、经济类学科的基础课程。
一、精彩的讲述,让学生的思路不掉队。
在我们一般的课堂教学中,单从时间角度来说,教师讲述的时间几乎占去了课堂的所有时间,因此,教师对知识讲述的成功与否,直接决定了本节课教学效果的好坏。学习新知识的过程,是我们对旧知识回忆,对新知识加工、处理和同化的过程,而这个过程又是旧知识不断为新知识铺垫,逐渐积累的过程。在课堂上,学生在听课的过程中其思路是紧跟着老师的思路前进的,也就是说,老师的讲课过程直接影响着学生的思路。
因此,在知识的讲授过程中,我们教师必须做到逻辑严密、层次分明、目的明确。首先明确我们要达到怎样的目的,其次明确有哪些方法可以让我们达到这个目的,使用这些方法需满足什么条件,最后明确我们已知的知识通过步步转化能满足其中哪些条件,从而可以使用何种方法。这样,我们就可以从后往前、层层递进的解决问题了。只有教师做到思路清晰、有条理,学生紧跟其后,才能很自然、很顺畅地理解该知识,思路就不会“误入歧途”。当然,除了注意这个核心问题之外,在讲述过程中教师还应当做到吐字清晰、语速得当、抑扬顿挫以及适当的幽默,这样学生在课堂上就不会误听、不耐烦或者没兴趣,就能很投入的听下去了。
二、寻找生活中的实例,让抽象的数学知识变得真实可感。
数学之所以难学,不光是因为其需要大量的复杂计算,高度的抽象性更是许多大学生认为数学难学的一个重要原因。[1-3]在大学数学课程当中,许多概念都是在与简单概念进行类比、类推的过程中经过抽象化而得到的。如何让学生能够更好地理解这些抽象的概念,以及一些较为复杂的定理性质,成了许多大学数学教师面临的一个亟待解决的问题。如果对概念理解不透彻或者不能理解,那么基于这些概念的知识当然就学不懂,长此以往,就形成了“数学之难,难于上青天”的感觉。
针对基本概念和基础知识的理解这一问题,由于我们教师相比于学生要理解得更透彻、更深入一些,所以我们要尽自己最大的努力在现实生活中找到与所学内容相关的真实事例,帮助学生去理解,事实证明,这些事例不但让学生理解了相应的知识,而且不容易忘记。我们以数学分析中“数列极限的性质之迫敛性”为例来说明这一方法。这一性质说的是:如果一个数列cn,它大于等于另一数列an,又小于等于第三个数列bn,而an与bn的极限是相等的,则cn与an、bn的极限相等。用生活中的实例可以这样来说明该性质:你的身高不超过甲的身高,又不低于乙的身高,而甲、乙的身高相等,这只能说明你们三者一样高。用这样的例子来说明,学生既容易理解又能长时间记忆,不失为一种好方法。再如“数列极限的定义”中的“当nn时,该数列和它的极限无限接近”,我们可以引导学生这样理解:你今天要去中山陵,及你的目的.地是中山陵,不管你刚开始是怎样走的,都干了些什么,到最后(nn时),你肯定会到中山陵(和中山陵无限接近)。当然,不是每个性质或概念都可以这样去教学,但我们老师应该尽力去探索并引导学生去发现。一个人的发散性思维也许微不足道,但一个班的学生的想象力放在一起,肯定会有意想不到的结果。
三、多媒体的使用,让数学“动”起来。
21世纪是信息化的时代,信息技术正以惊人的速度改变着人们的生活方式,进而影响着教育并导致教育方式和学习方式的改变。[4-7]近年来,随着多媒体和计算机网络应用的日益普及,特别是internet的迅猛发展,使得学校教育又跃上了新台阶。一些软件的出现,使得教学工作呈现出新的生机,但也给广大教师带来了不小的挑战。我们发现在大学的数学教学中,教师很少使用多媒体,大多都是以传统的方式讲授,而所谓使用多媒体不仅仅指将教学内容以ppt的形式呈现。那么我们大学数学教师如何让网络技术和一些软件服务于我们的教学呢?在课堂上,我们可以利用网络向学生介绍一些数学在当今生活中的应用实例,让学生了解数学的一些前沿的知识以及数学在其他学科中的应用实例,这对培养学生的科研兴趣有着不可忽视的作用,在大多数高校的课堂教学中,教师很少甚至不给学生讲这些。
当然,利用一些软件来辅助教学,帮助学生更好地理解所学内容,这才是多媒体教学的最终的落脚点。在大学数学的学习过程中,我们会遇到许多空间曲线或比较抽象的平面曲线,如圆柱螺线、双纽线、星形线等等。以圆柱螺线为例,不光在数学分析中经常用到,在解析几何、微分几何中更是常见,而这些曲线在教材上碰到时仅是以参数方程的形式给出,甚至只给出了描述性的定义,这给学生理解一些问题带来了困难。比如微分几何中“求解圆柱螺线上某点处的基本三棱形以及曲率和挠率”这一问题,虽然在没有图形的情况下可以求解,但如果教师能借助flash、几何画板等软件将圆柱螺线及其在某点处的基本三棱形,还有曲率和挠率的几何意义等以动态的形式呈现出来,那必将给学生留下深刻的印象,学生也可以更深入、更直观的去理解这些抽象的图形和概念。另外,在数学分析以及高等数学课程中,求各类积分是重中之重。我们都知道,定积分从几何上讲表示“已知函数在给定区间上所对应的曲线与坐标轴围成的曲边梯形的面积”,这个容易理解,因为我们动手就能画出来,比较容易,那么对于二重积分、曲线积分、曲面积分、三重积分这些抽象的积分,其积分区域就已经由以前的区间变为平面区域甚至立体,这给学生理解这些积分带来了很大的困难,此时我们就可以利用一些作图软件将它们呈现出来。虽然用此方法我们只能呈现出一些简单的函数在特殊区域上的重积分的几何直观,但这对学生空间想象力的培养以及化函数抽象为几何直观的思维意识的培养有着不可估量的作用。
大学数学的学习,不论对教师还是学生,都应当积极的去探索、去发现一些好的方法,而作为教学工作主导者的教师,更应如此。[8-9]为了让学生更好地理解所学内容,学得轻松有趣,就需要我们教师不断地完善自己,不论是从讲课的方式,教学情境的创设方面来说,还是从各种媒体资源的使用角度来讲,我们的目标只有一个:让学生学得更好。要想让学生学得更好,我们教师就要做得更好,可谓任重道远。
心得体会可以写哪些方面篇十四
还在认为思维导图是高大上,只能运用于工作学习上?那么你错了,思维导图在平日生活的运用也是无处不在,不信你看看下面这个人的例子。
我的一位好朋友使用思维导图为每日、每周、每年的家庭事务制订计划。她的思维导图通常贴在家庭“公共中心区”,而且很容易被大家发现,那就是她家冰箱的门!她将亲自告诉你如何使用思维导图,在哪些方面使用,以及它的优势。
事例:在我听说有关东尼和他的思维导图之前,我的生活陷于混乱之中!我自认为是21世纪典型的新女性—我什么都想拥有!我是一个妻子、一个母亲,我有工作,我喜欢保持苗条的体型,我希望在所有方面都获得成功。我当然不想漏掉任何事情,尤其是我儿子的重要活动—考试复习、参加音乐会、帮助他进行艺术设计,或者确保他在学校照相前及时剪好头发!
可是,我意识到想拥有一切就意味着我必须在家务管理方面有非常高的效率,看,生活是如此的忙乱无序:
或者我的狗需要看兽医,而时间约在明天下午三点,正好和我的会议时间冲突了,那谁带它去呢?这星期的哪一天我要去儿子学校?如果明天是星期三,他需要带上足球鞋,还要上钢琴课,由于他要在学校参加预演,我得比平常晚一点去接他,回到家之后,晚上还要做饭。
我的母亲过两天要来—必须确认一下客人睡的床上是否有干净的床单,家里是否有足够的食物,还要寄出我们度假的保证金,否则我们的预约就要被取消了!
大多数时,我们糊里糊涂地混过去了(有时学校会打来紧急电话,说是忘带了重要的东西;同样丈夫也会打来紧急电话,提醒我忘记了重要的商务晚餐,是的,我已经忘了)。后来我听说了思维导图。我没有想过思维导图究竟会为我的生活带来什么,我只是把想要做的事列在一张纸上,画出每天或每星期要做的事的思维导图。这样我可以知道其他家人在做什么,需要什么。
这的确很容易地就改变了我的生活!现在我把思维导图贴在冰箱门上,可以直观地看到下星期需要做的事情。我们在周末一起绘制它,然后在下一周当中不断完善它。我从未想到我的生活会如此高效地运转。”
我的朋友证实了思维导图是一个记下你必须做的所有事情的好方法,它有条理、有组织性。你可以绘制一张全景式的思维导图,也可以绘制一系列小的思维导图,覆盖你未来活动的各个领域。这些思维导图能够帮助你更好地控制未来,并且会帮助你更简单、更有效率地制订计划。
家庭琐事虽然琐碎,但是我们依旧得好好规划,不是么?不要被琐碎的小事所控制,主动改变现状。
心得体会可以写哪些方面篇十五
博赞说:“人们在做科学的决策时,需要从方方面面的选项中决定一个最好的处理办法。利用一般性思维只能想到六到七种办法,而‘思维导图’能使决策者处在一个完整的环境条件中,从而激发出灵感,使各种想法中有一定的联系,因此衍生出更多的想法。
另外,在处理复杂的问题时,面对环境会更加错综复杂,这时‘思维导图’一方面能够显示出思维的过程,另一方面可以理清层次。”就以笔记为例。传统意义上的笔记,是指那些按顺序且呈线性的组织方式。而“思维导图”式笔记画满箭头,句子也不成行。从表面上看起来整洁的笔记,从信息角度讲,其实是杂乱的。
因为在那些整洁的笔记中,关键信息是隐蔽的,并且混杂于一些不相干的词语中。而那些看起来凌乱的笔记从信息角度讲却是整洁的,它们能及时地表明重要的概念及其之间的联系。你可以用不到10分钟的时间在一张白纸上整理完成“思维导图”。而它所记录的信息量是你用传统的笔记方式一小时内无法完成的。
一位专家说,“思维导图”最可能惠及的其实是孩子。首先,对于人类特别是孩子而言,图像和颜色的吸引力远远大于文字,在教育过程中,“思维导图”通过图画的方式引导思考,在表现形式上就可以吸引孩子的注意力,有效提高学习效率。其次,人类的思维原本就是呈树状发散结构,“思维导图”就是将人类的这种思维轨迹再现出来。
实际上,这就是将人类不同思维之间用一个有效的方式联系起来,通过这种方式的训练,久而久之,孩子会迅速在不同思维之间架起沟通的桥梁,甚至产生一种思维的跳跃,将原本不太可能联系起来的东西进行创造性的连接。这无形中锻炼了思维,会使人产生一种超出常人的创造力和想象力!
另外,“思维导图”将人类不同思维串联起来,在不同思维之间形成有联系的、可联想的记忆链条,这让孩子在记忆某些东西时很容易由此及彼产生联想,其记忆效果远比死记硬背要好得多!
下面本站小编再为大家介绍一下关于思维导图绘制的技巧,希望大家可以继续阅读学习下去。
就像画画需要技巧一样,绘制思维导图也有一些自己独特的技巧要求。
1.先把纸张横过来放,这样宽度比较大一些。在纸的中心,画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。
2.绘画时,应先从图形中心开始,画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候,你可以添加无数根线。在每一个分枝上,用大号的字清楚地标上关键词,这样,当你想到这个概念时,这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。
3.要善于运用你的想象力,改进你的思维导图。
比如,可以利用我们的想象,使用大脑思维的要素——图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”,它能够让你节省大量时间和经历,从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时,它更容易记忆。要记住:大脑的语言构件便是图像!
在每一个关键词旁边,画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作——记住:绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!
4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲,每一个关键词都会让他想到更多的词。例如:假如你写下了“橘子”这个词,你就会想到颜色、果汁、维生素c等等。
根据你联想到的事物,从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量取决于你所想到的东西的数量——当然,这可能有无数个。
心得体会可以写哪些方面篇十六
东尼.博赞认为思维导图有四个基本的特征:。
(1)注意的焦点清晰地集中在中央图形上;。
(2)主题的主干作为分支从中央向四周放射;。
(4)各分支形成一个连接的节点结构。因此思维导图在表现形式上是树状结构的。
我们在应用思维导图时感到:思维导图就是把握全局,抓住事物的关键,通过联想和想象找到与事物的联系,用图像和色彩把这一过程放射性的画出来。
心得体会可以写哪些方面篇十七
多年运用“思维导图”的经历使我对“思维导图”的功能有了相当程度的了解、理解和体验,因此也就具有了一定的发言权。我认为“思维导图”作为一种先进的思维方法,对于全面提高和发展一个人健全的思维品质具有非凡的价值,这种价值主要表现为以下几个方面:。
1、只要有一定学习基础和生活经验的人都可以学会运用思维导图,一个人一旦掌握了这种方法就可以在短时间内提高他的思维能力和思维水平,挖掘出自己的思维潜力。
2、思维导图是一种基于大脑自然的思维方式,因此,它赋予人的思维以最大的开放性和灵活性,而无论是传统的线性思维还是现代的非线性思维都是被包容的,特别对于表达现代非线性思维方式提供了最佳的途径。
3、思维导图可以激发人的丰富的联想力,它可以把哲学层面的许多思维方式毫无障碍地表现出来,包括思维的连续性、思维的深刻性、思维的批判性、发散性思维、联想思维、类比思维、形象思维、灵感思维、辨证思维等,所以它可以大大提高人的哲学思维水平和运用哲学方法论的水平。
4、思维导图能够充分体现一个人的思维特点,因而具有非常强的个性化特征。具体地讲,就是说相对于同一个主题的思维导图来说,由于制作者的知识结构、思维习惯、生活和工作经验的不同,其所制作的思维导图也非常不同,因此,思维导图有利于个性的张扬和充分体现个体思维的多样性。
5、思维导图的建立有利于人们对其所思考的问题进行全方位和系统的描述与分析,非常有助于人们对所研究的问题进行深刻的和富有创造性的思考,从而有利于找到解决问题的关键因素或关键环节。
6、思维导图具有无限的发展性,具体讲有两层含义:一是说,一个思维导图并不是一层不变的,它是随着制作者思维的发展而发展的;其次是说,一个思维导图可以具有无限的层次性,上述性质对于理论研究工作者、企业管理者和教师无疑提供了事半功倍的有效的思维工具。
7、思维导图在理论上讲对任何应用它的人都有好处,其应用的领域也几乎可以是无限的。比如,对于做读书笔记、分析自己的研究主题、组织问题、产品问题和服务问题的分析、专题演讲和教师的教案准备等。
8、思维导图有助于提高学习者、甚至是教师的学习能力,有助于使一个学习者真正实现终身化学习和学会学习的目标。
9、思维导图对于人们极为关心的问题,提高教育质量和组织培训质量都具有重要的价值,它已经成为许多新的学习方法中的重要工具,如,研究性学习与行动学习等。
10、思维导图的制作是非常灵活的,没有很多严格的限制原则,其关键点在于能够体现制作者自己的思维特征和制作目标,并发展其思维能力和提高其思维水平。
应当指出,思维导图的特点是非常多的,上述所说的几点认识只是我的个人见解,我的总结难免挂一漏万,我认为值得指出的是使用者应该通过自己的亲身实践直接体验这种先进的思维方式和方法。
心得体会可以写哪些方面篇十八
适当的压力可以激励孩子努力向上,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明,在中小学[微博][微博]生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题,有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。
(一)和孩子一起分享自己的经验。
父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况,当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的,这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候,他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的,那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样,也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。
(二)培养孩子的自尊。
培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力,比如让孩子发表一些建议,把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做,并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力,不会同流合污。
(三)关心孩子的成长。
鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动,这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个,应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心,多关心孩子的成长光心孩子交的朋友,多关心孩子的所想所做。在大多数情况下,只要你能够及早发现并且加以恰当的引导,孩子就不会产生沉重的心理压力,轻松愉快地度过少年时光。
(四)认真倾听孩子的心声。
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,你才能了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。
(五)帮助孩子面对恐惧。
有时候孩子会因为自己和别人不一样,比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等,就因此而受到嘲笑,甚至会受到孤立,感到恐惧、不知所措。这时,父母应当教导孩子要坚持原则,不对的事一定不能做,让孩子知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个人成熟勇敢的表现,也是有主见、有头脑的表现。