写心得体会对提高学习和工作效率、积累经验教训起着积极的推动作用。要写一篇较为完美的心得体会，首先要有真实的体验和深入的思考。希望以上的语句能够满足您的需求，如果有任何其他问题，请随时告诉我！

学中医心得体会篇一

中医是我国传统文化中的一颗璀璨明珠，拥有悠久的历史和博大精深的理论体系。在我接触中医的过程中，我深深感受到中医的独特魅力，对此我有很多的心得体会。首先，中医注重调理养生，强调整体观念。其次，中医重视平衡与和谐，讲究阴阳调和。然后，中医强调个体化治疗，追求治未病的理念。此外，中医讲注重患者的情志与饮食，提倡健康的生活方式。最后，中医注重预防为主，追求身心健康的终极目标。综上所述，中医以其独特的理念和方法为人们的健康保驾护航，我深深地被其魅力所吸引。

中医强调调理养生，注重整体观念。中医认为，人体在健康状态下，具有自愈能力，通过适当的调理可以使人体的生理机能回归正常。中医讲究从整体上分析和治疗疾病，认为疾病不仅仅是某一器官的疾病，而是全身的失调和失衡。所以，在中医养生的方法中，总是强调保持身心的平衡和和谐。只有保持心态平和，身体健康，才能远离疾病的侵袭。

中医讲究调和阴阳，追求平衡与和谐。中医理论中，阴阳是一个核心概念。中医认为，阴阳两者之间的相互调节和平衡是维持人体健康的重要因素。阴阳的失衡会导致疾病的发生。因此，中医强调要调整阴阳的平衡，以达到身体各个器官功能的协调与相互促进。在实际的治疗中，中医医师通过刺激穴位、调整饮食、调理情志等方法来促进阴阳的平衡，从而达到治疗疾病的目的。

中医重视个体化治疗，追求治未病的理念。中医认为，每个人体质不同，对同一种疾病的反应也不同，因此针对不同的患者采取个别化的治疗方案是非常重要的。中医通过望、问、切、诊四大诊断方法，仔细了解患者的症状、体质和疾病起因，然后采取相应的治疗手段，以达到治疗效果。同时，中医还强调治未病，即通过调理养生，提升自身免疫力，预防疾病的发生。只有把治未病的理念融入日常生活，才能真正保持健康。

中医重视情志和饮食，提倡健康的生活方式。中医认为情志对人体健康有着重要的影响。过度的情绪波动会导致机体阴阳失衡，从而引发疾病。因此，中医强调调理情志，通过保持愉快、积极的心态来维持身心健康。同时，中医也非常注重饮食，认为饮食与健康密切相关。根据中医理论，运用食疗的方法，选择合适的食材和烹调方式，可以改善体质，调理疾病。在日常生活中，我们应该养成健康的饮食习惯和良好的情志调节，以保持身心健康。

中医强调预防为主，以追求身心健康的终极目标。中医认为，预防疾病胜于治疗疾病。中医提倡人们要根据自身的体质特点，生活和工作环境等因素，有针对性地进行养生调理。通过定期保健、适度的运动、正确的饮食习惯等方式，提升身体的抵抗力和自愈能力，尽量避免疾病的发生。中医的最终目标是让人们在身心健康的状态下生活，享受生命的美好。

综上所述，中医具有独特的理念和方法，深受广大人民群众的喜爱和信赖。通过中医的整体观念、阴阳平衡、个体化治疗、情志饮食调理和预防为主的理念，我们可以更好地保持身心健康。同时，我们也应该认识到中医研究的深入和发展是一个持续探索和不断完善的过程。只有在中医理论和实践的指导下，我们才能在健康与疾病之间维持平衡，追求幸福与健康的生活。

学中医心得体会篇二

作为一名医科大学生，通过实习实践锻炼提高自己的个人医术和能力，是最重要的。在实习中将自己的医学能力得到最大限度的发挥，这才是我想要的。在暑假期间我通过关系，终于找到了一份在中医院实习的机会。这是一次极为难得的实习机会，名额只有几人，所以在我听到自己可以去实习的时候，我极度高兴!

我怀着无比兴奋的心情来到犍为县中医院，带着彷徨与紧张的心情，开始了为期一个月的临床护理实践生涯!当我拿着实习报告踏进中医院的门槛时，心理感到特别激动，因为从今天开始，我将会以一名白衣天使的身份在医院里见习。时至今天，实践结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。

临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍感珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

实践之前，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，包括：一、了解医院概况简介。二、了解学生管理的有关规定。三、知道治安管理的一般常识。四、懂得医德医风教育。五、明白医疗文书的书写。六、掌握有关护理知识。七、理解院内感染。八、了解手术室的有关知识。其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在以前前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时8点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换被单，帮他们量体温等等。到了8点钟，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。

下午，医生们为14床的病人开了一个讨论会，我也静静的来到那里，认真的听他们的讨论，并把要点都记了下来。不知不觉就已经到了下班的时间了。回到宿舍，我总结了今天的收获和疑问，觉得今天真是过到好充实啊!

我认为到病房实践，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是提前培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、床上洗头、床上檫浴、自动洗胃法、静脉输液法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，以更好的加强理论知识与临床的结合。犍为县中医院实践科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说，实习期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。

在医院实践期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则，严格执行“三查七对”。在科室里，我们都是认真细心的做好各项工作，遵守无菌原则，执行查对制度，培养着良好的工作方式，这应该算的上是第四个收获吧，虽不能说很大，却也是非常重要，不可或缺的收获。

学中医心得体会篇三

第一段：引言（150字）

在传统中国文化中，中医被视为珍贵的宝藏，凭借其千年的历史和独特的理论体系，一直被人们所崇尚和尊重。虽然当今世界已进入现代医学的时代，但越来越多的人开始重新认识和关注中医，将其视为一种寻求内心平衡和健康的方式。作为一个中医爱好者，多年来我一直追寻着中医之梦，并从中汲取了许多宝贵的经验和体会。

第二段：中医知识的学习与领悟（250字）

在追求中医之梦的过程中，我发现中医理论的深度和广度远超我的想象。通过学习中医经典文献和跟随中医师的指导，我了解到了传统中医的理论框架，包括阴阳五行、气血津液、脏腑经络等概念。我通过阅读经典文献，了解了中医理论中的各种疾病分类和治疗方法。这些知识使我对人体的运作有了更深入的了解，也拓宽了我对健康和疾病的认识。

第三段：中医之路的实践与体验（300字）

学习只是追求中医之梦的第一步，实践是至关重要的。通过参与中医师的临床实践和自己的实践，我开始将中医的理论应用于实际的疾病治疗中。我亲眼见证了中医在很多疾病的治疗中的神奇效果。例如，中医草药在调理慢性疲劳综合征和失眠方面展现出了非凡的疗效。通过自己的实践，我也逐渐摸索出了一些中医调养身体的方法，如按摩穴位、调理饮食等。这些实践经验带给了我信心和动力，继续追求中医之梦。

第四段：中医梦的心灵疗愈作用（250字）

追求中医之梦不只是为了治疗疾病，更重要的是中医对心灵的疗愈作用。中医注重整体观念，将人体与自然环境、社会环境融为一体，并强调心理因素在疾病中的作用。在追求中医之梦的过程中，我学会了更好地管理自己的情绪和养成良好的生活习惯。我开始注重自己的饮食和生活作息，注重自己的内在平衡和健康，进而改善了自己的心理状态。中医的理论让我更加坚信身心与自然的紧密联系，这种意识带给我更高质量的生活和内心的平静。

第五段：中医之梦的延续与传承（250字）

中医之梦并不仅仅是一种个人的追求，更是一种对传统文化的传承和保护。我认为中医文化是中华民族宝贵的财富，应该被更多的人了解和尊重。我积极参与中医的普及教育，与他人分享自己的中医经验和体会，希望能够把中医之梦传递给更多的人。我也在自己的实践中不断探索创新，希望将中医与现代医学结合，为人们的健康带来更多的选择。

总结（200字）

追求中医之梦是一段富有意义的旅程。通过学习理论、实践实践、心灵疗愈和传承推广，我深深体会到中医的博大精深和对人类健康的重要意义。中医并非神奇药，但它提供了让人们与自然和谐共生的理念和方法。我深信，只要坚持追求中医之梦，我们将揭开更多中医奥秘，并为健康和幸福的生活创造更多可能。

学中医心得体会篇四

在学习了两年中医课程之后，我渐渐意识到中医基础理论是讲述中医如何思考的，中医诊断学是讲述中医如何看病的，中药学和方剂学是讲述中医如何治病的，这四门课程理法方药环环相扣，构成一个中医学生对中医的完整认知，也构成一个中医医生看病的的全过程。思考可以是多角度、多层次的、多广度的，诊断可以是多方面的，中西结合似乎是现代临床。的趋势，而治疗更可以是多种的。针灸推拿作为一种在国际上更为被认可和广泛通行，更有甚者认为扎针就是中国。除了在学校学习之外，我更希望可以实际操作一下，通过实践加深理解，以丰富我的中医素养。于是，我到我们当地中医院针灸科见习三周。

到针灸科的第一天，这与我在学校所见到的针法有所不同。我在学校所看到的只有下针，过20分钟之后起针。而在这里，我了解到医生会根据病情的不同，选穴组方，如同我所熟悉的组药成方一般，再一一施针，同时要配合上电疗机以代替医生间断行针来给病人持续有效刺激，再加上烤灯给针扎处强有力的渗透治疗。此外还会根据病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等来辅助治疗，以使病人尽快缓解病痛，达到康复的目的。

在实际操作中，我在老师的指导下学会了电疗机的连接。根据不同病情给予不同波形，如一般情况下是连续波，而对于初期面瘫、腹部因肚凉二扎针者就不需要用电疗机，中后期的面瘫患者则需要给予疏密波;根据施针部位不同给予不同的连接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同侧连接，不可跨越心脏，而下肢可以在同一条腿上横向连接，是膝关节疼痛处更应如此连接;根据病人对针跳动的耐受程度给予不同大小的电流刺激，如年老体弱者、女性、小儿一般用较小的电流，而体格强壮之人或疼痛部位日久麻木者就要给予较强的刺激，电流大小要以病人可以耐受为好，不可太大以使扎针处感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治疗效果。

此外，还应间隔一段时间询问一下病人感受来调整电流大小。同样，烤灯的摆放也需要根据施针部位、病人耐受程度来灵活调整。看到老师们的治疗过程，我也深切感受到要一病人为中心，以病人为学习对象，不断调整自己的治疗方式手段。

除此之外，我也学会了一些推拿手法，经过练习，在爸妈身上得到较好的效果，使其疼痛减轻，身体轻松。拔火罐、熏艾条等这些我早已熟识的方法也有机会大展身手。大椎放血、梅花针放血，耳穴压豆等只听过没见过的治疗手法也得以见识，可以说在针灸科的见习让我对中医有了更加立体丰富的感知。

暑假见习期间正值三伏天，是冬病夏治的好时间，我也有幸参与到三伏天的贴敷工作中。早上不到六点钟，科室还没有开门，已有不少病人来准备贴敷。我们立即展开工作，把一卷卷医用胶布撕成分别适合大人小孩两种大小的正方形，准备待用，根据每一次贴敷位置的不同，依次选穴，扎梅花针，拔罐放血，再放上小药丸，贴上胶布，就可以了。如有鼻炎，还要带上两个药丸，每晚各贴印堂一次，连贴两天。小孩一般不用扎梅花针，身体强壮的、年龄较大的可以拔罐，年龄较小的可以直接放药丸贴胶布。

有些病人对医用胶布过敏，可以用麝香壮骨膏等膏药代替，贴敷24~48小时就可以撕下来，期间尽量少出汗，以防止胶布不粘而掉下来。三伏贴用于治疗鼻炎、哮喘、气管炎、支气管炎、等呼吸系统疾病，以及小儿体质弱易感冒，一般三年为一个疗程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再贴以加以巩固效果，而有的病人甚至贴了一年就病愈，不再复发，不少小朋友贴了之后冬季感冒次数也大大减少，这些都证明三伏贴是有确确实实的疗效的。

在见习期间，通过阅读一些与医学相关的书籍，我了解到中国最顶尖的医学院中国协和医科大学就一直坚持医教研三位一体模式，医学生进入协和后要经过八年学习，十余年住院医师的培养才可能成为独当一面的合格医生。而现在，我正处于医这一阶段，应该不断加强学习，向书本学习，向老师学习，向临床学习，向病人学习，已得到知识、能力，形成自然科学与人文科学双方面的素养，努力进步争取早日成为一名合格的临床中医生。

中医是有用的，它带给人们以健康，帮助人们减少病痛，并且在在现代社会中做出了适应性的改变，我相信这样的科学不会消失，因为有一代代的学子在学习、教授、研究它，有越来越多的病人在选择相信中医，这也激励着我们更好的传承它，发扬它。

学中医心得体会篇五

第一段：引言，说明中医的特点和意义（200字左右）

中医是我国独有的传统医学，秉承着“以人为本，治未病”的原则，注重维护人体的整体平衡与健康。中医的独特之处在于它从整体角度看待人体健康问题，并通过调整体内的气血、阴阳平衡等方法来治疗疾病。这种独特的医学理念以及世世代代的临床实践，使得中医拥有千百年的历史传承，并对世界各地的人们产生了深远的影响。学习跟随中医，我深深感受到了中医的独到之处，并对它的智慧和方法感到钦佩。

第二段：感受中医的辨证论治（200字左右）

中医的辨证论治是其独特之处，通过仔细观察病人的体征、询问病史等方式，中医师能够准确地判断病人体内的气血运行是否畅通，以及体内是否存在阴阳失衡的情况。对于不同的疾病，中医师会根据实际情况制定出独特的治疗方案，包括针灸、中药等。在我跟中医学习的过程中，我通过辨证论治的方法，成功治疗了许多疾病，如头痛、失眠等。我深感中医的辨证论治有其科学依据和实用价值，而不是无稽之谈。

第三段：亲身经历中医的针灸疗法（200字左右）

中医的针灸疗法是中医学中的重要组成部分，通过刺激特定的穴位，调节体内的气血流通，促进人体的自愈能力。在我亲身经历中医的针灸疗法时，我感受到了其中真实的效果。一次冬天，我因患寒疮而前往中医门诊，医师采用了针灸疗法，通过刺激我手背上的穴位，治疗了我的寒疮。经过数次针灸疗法后，我的疼痛明显减轻，寒疮也逐渐好转。这使我对中医的针灸疗法有了更深的了解和认识，同时也对中医的疗效产生了信心。

第四段：领悟中医的养生之道（200字左右）

中医强调“治未病”，注重健康的预防和养护。中医认为，只有保持人体的整体平衡和健康，才能避免疾病的发生。在我跟中医学习的过程中，我学到了许多有关养生的知识和方法。例如，中医倡导早睡早起、饮食有节、适度运动等生活方式，这些都对个人的身体健康有着积极的影响。通过学习中医养生之道，我改变了自己的生活习惯，运动更加规律，饮食更加健康，这使我的身体状态明显改善，更加有活力和精力。

第五段：总结中医的价值与体会（200字左右）

中医作为我国独特的医学宝库，拥有千百年的临床实践经验，它的独特之处在于它注重疾病的整体治疗和人体的整体平衡。通过跟随中医学习，我不仅更加了解了中医的智慧和方法，还收获了许多健康和快乐。中医的辨证论治、针灸疗法以及养生之道等，为我提供了独特的治疗和保健方式。因此，我坚信，中医是一个宝贵的文化遗产，它不仅对个人的健康产生了深远的影响，也为整个社会的健康和稳定做出了巨大贡献。在未来，我将继续学习和跟随中医，将中医的智慧传承下去，让更多的人从中受益。

学中医心得体会篇六

研修期间，我们按照由公共管理、教育管理及人文素养三大知识模块组成的课程体系，进行了强化学习。可以说，这期研修班起点高、模式新颖、效果良好。整个课程体系设计科学合理，既关注了当今公共管理和理论前沿，又关注了教育管理的工作实际，既有前瞻的视野，又有丰富的案例分析。虽然本期研修班只有短短的17天时间，但我觉得感触很多，收获也很大。下面我主要从以下几个方面汇报一下个人的感受：

、中国人民大学、国际关系学院、人保部中国人事科学研究院、中国教育电视台等知名专家教授的授课，领略了名师的智慧和风采，老师们学贯中西、博古通今，知识渊博、理念精深，在各自的研究领域都有独到的分析和精辟的见解，他们精彩的讲解不时闪烁出智慧的火花，使我的思维理念不断地受到新的冲击，从而进一步理清了思想认识上的误区，解开了许多工作、学习、生活中的迷茫和疑惑，大大地拓宽了视野，开阔了眼界。正所谓：聆听的是智者的声音，感悟的是知识的力量；学到的是管理的精华。

一是学习了很多科学的管理方法。如中国人民大学侯景新教授的“传统文化与现代管理”、中国人民大学周石教授的“高绩效团队建设”、中国人事科学研究院李克实教授的“公共部门人力资源开发与管理”、国际关系学院郭惠民教授的“突发事件处置与危机管理”等专题讲座都给了我很大的启发。可以说，通过这次研修，切实地增长了管理知识，增强了工作自信，在一定程度上提高了管理能力。“管理的一半是科学，一半是艺术”，“管理的一半是科学”指的是管理的制度要合理、科学，即既要符合当前的教育方针政策，又要适合本校的实际情况。“管理的一半是艺术”指的是学校的管理要讲究技巧。即要“善管巧理”。它告诉我们，只有把合理的制度和管理的技巧两者合二为一，才能达到事半功倍的管理效果。可以预见，在培训期间所学到的这些先进的管理方法，必将给我今后的工作起到积极的指导作用。

二是学习了很多新颖的思维方法。如清华大学韩廷春教授的“宏观经济形势与政策分析”、清华大学王孙禺教授的“高等教育改革与发展”、中国人民大学谢明教授的“公共政策分析”、教育部职业教育与成人教育司综合处刘培俊处长的“关于中国职业教育吸引力的若干思考”、清华大学袁本涛教授的“教育的公共性与教育公平”、北京师范大学刘宝存教授的“发达国家的教育改革与发展趋势”、清华大学李越教授的“中学与大学教育衔接”、教育部基础教育二司乔玉全处长的“中国基础教育办学现状、热点和发展趋势”、中国教育学会副会长谈松华教授的“中长期教育改革和发展：宏观背景与战略选择”、清华大学王有强教授的“公共财政学”等，从不同的研究领域出发，以不同的研究视角，展现了许多新颖的思维方法，这些新的思维方法，是在既符合政策法规和教育规律，又充分结合自身实际的基础上，直面现实困难，突破常规思路，创新解决问题的办法，达到问题迎刃而解，效率不断提高，成效事半功倍的效果。实际上，这些思维方式所闪现出的智慧，就是解决问题能力的具体体现。因此，我觉得这些新思路、新方法对实际工作有很强的现实指导意义。它使我们在今后的工作中能够心态更加自信，思路更加开阔，方法更加灵活。

都结合了生动的案例分析，为我们讲述了沟通在现代管理中的重要性，简言之，沟通，就是人与人之间的相互了解，相互理解，就是消除误会，化解矛盾，摒弃隔阂，就是密切关系，求得谅解，增进感情，达成共识。但凡成功的管理者，无一不是善于沟通的好手。作为管理者，一方面加强团队内部管理，需要与成员沟通，良好的沟通，能够使团队成员理解管理者的管理意图，能够激大家的参与感和热情，能够引导团队成员朝着共同的目标团结一致，发奋努力。另一方面创设团队发展的良好环境，要与外界沟通。无论是要争取领导的政策支持，部门之间的协调配合，还是要赢得外界的大力帮助，这都需要重视沟通，一方面要保持自信、充满诚意，另一方面要善于寻找双方的关注点、兴奋点和共同点，促进工作的有效推进。四是提升了个人修养。如清华大学刘书林教授的“科学发展观与干部素质提升”、清华大学李燕教授“中国传统文化艺术漫谈”、清华大学朱汉城教授的“走进音乐世界——音乐赏析”等课程，对提高个人的素养有莫大的帮助。

在学习中提高，在实践中成长，这是我这次研修的重要心得体会之一。通过学习，不仅逐步地提高和完善了自己，而且，通过学习，还促进了反思。一是要注重提高理论修养。通过这次学习，我深刻地感觉到得自己的教育理论水平和管理理论水平离工作实践对自身提出的要求差距大。这不仅体现在自己学习的习惯上，没有养成有计划、有规律地学习理论知识的习惯，而且体现在自己的学习成效上，既没有对各种理论做到大量涉猎，扩充知识面，又没有精读某种理论，融会贯通，更没有形成自己独特的观点。因此，以后要在学习上更进一步加强，不断提高自身理论水平，在学习中提高、在学习中成长。二是要注重积累实践经验。理论是在实践的基础上，通过概括提炼而成。专家们的工作经验和理论成果，都是因为他们不仅勇于实践、不断探索，而且是因为他们善于总结，注重积累。因此，我们在平时的工作中，要注意收集、总结、提炼成功的经验，使之具有普遍指导意义的方法，并逐步成为自身工作特色，不断提高工作水平。

海门市中医院岗前培训心得本人在参加了七天多的医院岗前培训，认真汲取了多位院长和主任的指导教育后，获益良多。短暂的培训虽然结束了，可是在培训过程中获得的心得体会却深深地影响了我，特别是对敬畏生命，关爱病人有了更深刻的认识。医者仁心，作为医务工作者就必须以为患者服务为己任，从点滴做起，使之融入生活。

作为一名医务工作者，健康所系，生命相托，是我们一生的信仰。而医者仁心的内涵就是手持仁术，胸怀仁心，心系患者。肩负救死扶伤重任的我们，应该时刻铭记孙思邈的“大医精诚”，时刻铭记希波克拉底的铮铮誓言，时刻铭记白求恩革命人道主义精神。先贤们的声音还在耳边时时鸣响，我们已经奋起前进的脚步，向着新时代更高的目标前进。

“服务好、质量好、医德好、群众满意”的精神，闪烁着以人为本，和谐社会的光芒，树立了新时代救死扶伤、病人至上、热情服务、文明行医的行业风尚和职业道德。也正是“手持仁术，胸怀仁心，心系患者”的新时代体现。医者仁心要求我们改善服务态度、规范服务行为、提高服务质量、增强服务水平，真正做到乐群敬业、厚德怀仁，做维护人民健康的忠诚卫士。

用美丽的双手塑造了那温情感人的世界。我们忘不了每一位母亲、妻子和女儿，你们任劳任怨，无私奉献。舍小家保大家，时刻谨记在心的，不是家庭，而是一名医护人员肩上的责任。有时候，医务工作者也会被推到医患矛盾风口浪尖上，面对太多的不理解，充满了无奈；有时候，也会因为工作强度太大，不知不觉间变得烦躁和脆弱；有时候，也会因为家人的抱怨和不满，偷偷流下难受的泪水。但是，无奈过后，是你们不变的微笑；辛劳过后，是你们执着的坚持；泪水擦干，依旧奋斗在最前线。是你们为医院的发展做出了重要的贡献，在此真诚地说一声：你们辛苦了。

医务工作者用实际行动，捍卫了“白衣天使”的光荣称号，手持仁术，用过硬的技术赢得患者的信任；胸怀仁心，热情周到的对待每一位患者；维护医院在老百姓心目中的良好形象，真正做到为人民服务，让群众满意。

回首以往，我们将深深铭记探索中求生存、求发展的奋斗历程；放眼未来，我们将迎难而上，让红十字放射出更加璀璨耀眼的光芒。而作为20xx届中医院的新同志，应该跟上时代的节拍和步伐，以传承创新精诚的气魄，用更加饱满的热情去投入到明天的工作中，展现出我们别样的风采。

怀着激动与自豪的心情，我很荣幸地成为医院队伍中的一员。面对全医院甚至全社会的期待，我们医务工作者必须以十二分的精神来工作，以100分的满足来上交这份生命的答卷。虽然岗前培训时间很短，但是我从中学到的知识却是终生受益的。我们会永远谨记冰心老师的话，将“仁爱之心”肩负在左，同情之心担当在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。

学中医心得体会篇七

我这里先向大家介绍一下中医综合。中医综合是由国家统一命题，考生报考学校所在地区组织阅卷，由国家来划定分数线。20xx年开始中医综合满分300分,覆盖六门学科，包括中基、中诊、中药、方剂、中内和针灸，考查知识面广泛，是非分明，考生基本没有临场发挥的余地，全凭考前知识的积累与掌握。试题既考查你对固定知识的掌握，又考查你对问题灵活运用的程度，复习起来难度大，还很费时间和精力，我只是结合自己的经历提出要注意的几点。

1.购买考试大纲。按照大纲的要求复习。

2.购买对你有帮助的复习资料。这里我向大家推荐由北中医编写的《中医综合复习指导》和《中医综合最后冲刺试题》。虽然时间紧，我们也应该尽可能将课本通篇复习，当然这里的通篇复习是按照复习指导所列的要点对照课本进行复习。

3.不要偏废个别学科。由于六门学科是大一、大二、大三时学习的，很多知识点都被大家忘记了，要知道一分之差就可以决定你的命运，千万要将每一分都认真对待，这样才能取得理想的成绩。

4.按比例有重点地复习。由于内科和方剂占分值较大，联系也很紧密，认真复习相当重要。

5.大量做习题以增加实战经验。复习到一定程度，就应该开始做题了，对待每一道题都应认真，要知其然更知其所以然，将你做错的题加标记，考前再次复习一遍。当你参加考试时，发现很多题见过甚至做过你会更加自信，答题的效果也会更好。

6.谨防盗版书。购买复习资料时一定要选正规出版社的正版书，盗版书的错误很多，有可能使你将错误的答案带到考场上去。

上面罗罗嗦嗦说了那么多，概括起来其实就是积累与重复。中医综合的内容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好这门课主要是靠平时的积累，而不能凭侥幸心理，自己主观进行取舍，这也就是“学到底”的意思。我们在复习时还会发现，书从头到尾看了几遍，到头来脑子里还是空空如也。这是正常现象，惟一的对策就是重复重复再重复，重复的遍数多了，最后你会发现，其实考的并不是你的水平，而是你的熟练程度。熟能生巧，最后对题目能产生条件反射的效果是最好的。那么，重复就要求有大量的时间，所以以我个人之见，最佳复习时间应至少九个月。

精读教材与广泛联系

1.确立报考学校，索要招生简章，以明确学校的要求、考查范围和考试所用的教材。如果该校使用的不是全国统编教材，你又在本地的书店购买不到，就要汇款向你报考学校的研究生处购买。

2.带着问题看书。将你认为可能考的知识点做标记，以题的型式一一列出，并认真做答，这样你自己就可以给自己出一本试题集，在以后的几轮复习中，着重看这些问题。你也可以做一本笔记，将重点列出最后只需看笔记就可以了。

3.精读教材，不能有漏掉的内容，做到融会贯通前后联系举一反三。

4.多与周围同学交流学习心得，将自己认为的重点说一遍，听别的同学讲自己的重点，这样可以帮你查漏补缺;做别的学校历年来的试题。由于主题重点是一样的，别校去年的考题很有可能是你今年的试题，复习专业课一定要“眼观六路，耳听八方。”

注意的问题

1.近年来，由于报考中医学的学生较少，录取比例很大，而我们正好是中医学专业，而且好多导师都是我们授课老师，那么不妨利用一下这个有利条件。

2.大家都知道临床方面的研究生较难考，有些专业相对很热门，你不妨改报基础学科。你又怎能断定搞基础的前途不如搞临床好，要知道，搞基础学科，科研经费也很多嘛。

3.报考学校时眼界要宽，不要死盯着一些著名的医学院。一些科研院所的技术力量强，学习环境好，就是由于学生的闭目塞听，每年生源都不足。考生应结合自身情况，多查一些招生简章，你报名时的正确选择，将决定你未来的前途。

4.如果在成绩公布之后，你的成绩达到国家要求的分数线，但未达到你所报考学校的要求，或由于排名较后，没被录取，千万不要气馁，你应该及早向其它院校、研究所发函，介绍自己的情况，请求转校，甚至可以转专业。

5.尽管目前中医的就业情况不乐观，中国社会已经进入老龄化，中医在未来有进一步的发展空间，一定要坚定信心。而且研究生找工作相对于本科生来说更好、更容易，就业后更具竞争力和上升空间。当然考西医是个不错的选择，但付出的努力会更多。

6 实习与考研就像鱼和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其实实习目的就只是让你对医疗过程熟悉而已，而且考中医专业的研究生不可能在短短一年的临床汲取太多的中医考研知识，况且实习地大部分是西医医院。应该尽早布置好自己的安排。

学中医心得体会篇八

第一段：引言（200字）

中医是中国传统医学的重要组成部分，它注重人的整体健康与平衡。作为一名中医社的成员，我有幸参与了许多与中医相关的学习和实践活动。在这个过程中，我深深地体会到了中医的博大精深以及其对人的关怀和关注。在与中医社的交流中，我不仅学到了很多医学知识，还感受到了中医传统文化的魅力。在本文中，我将分享一些我在中医社的心得体会。

第二段：学术交流（200字）

作为一名中医社成员，我们定期举办学术交流会，邀请专家学者分享他们的研究成果和经验。在这些交流会上，我了解到了中医的理论基础和研究方法，对于各种疾病的诊断和治疗有了更深入的认识。同时，我参与了许多案例讨论和问题解答，通过与他人的交流和讨论，我能够不断拓宽自己的思维和视野。这些学术交流不仅提高了我的专业素养，还激发了我进一步深入研究中医的热情。

第三段：实践活动（200字）

中医社组织了许多与中医实践相关的活动，使我们能够近距离地接触病患和中医师。我们定期去医院参观，观摩中医师的诊断和治疗过程。这些实践活动让我亲眼目睹中医疗效的神奇，也让我深刻感受到中医师对病患的关怀和专业素养。在一次义诊活动中，我有幸与中医师一起为病患进行诊断和治疗，这让我更加深入地理解了中医的理论知识在实践中的应用。这些实践活动不仅提高了我的技能水平，还给予了我对中医的信心和自信。

第四段：文化底蕴（200字）

中医传统文化是中医学习的重要组成部分，中医社也注重传统文化的传承和弘扬。我们组织了许多与中医文化相关的活动，如书法、茶艺和太极拳等。通过这些活动，我深刻感受到了中医文化的博大精深和与人类生活的紧密联系。书法让我领悟到中医的“顺应自然”的思想，茶艺教会我如何用心品味生活中的美好，太极拳则让我体会到中医“以柔克刚”的哲学思想。这些活动不仅让我们学到了中医文化的内在意义，还让我们更好地理解了中医学习的价值和重要性。

第五段：未来发展（200字）

通过参与中医社的学习与实践，我意识到中医是一门博大精深而极具发展前景的学科。在未来，我将继续努力学习中医知识，提高自己的专业素养，并积极参与中医社的活动。我希望能够成为一名合格的中医师，用自己的知识和技能帮助更多的人。同时，我也希望能够将中医的理念和文化传播给更多的人，让更多的人认识和了解中医，从而促进中医的发展和传承。我相信，在中医社的陪伴和引领下，我一定能够实现我的中医师之梦。

总结（100字）

中医社是我学习和了解中医的重要平台，通过学术交流和实践活动，我不仅学到了丰富的知识和技能，还深刻感受到了中医的价值和意义。同时，中医社也提供了一个了解中医传统文化和发展前景的机会。在未来，我将继续学习和传承中医的精华，为中医的发展和传承做出自己的贡献。

学中医心得体会篇九

第一段：引言 (200字)

中医作为中国传统医学的瑰宝，具有悠久的历史和丰富的理论体系。作为一名学习和研究中医多年的医生，我深深地体会到中医的独特之处以及它对人类健康的重要意义。在这篇文章中，我将分享我对中医的一些心得体会。

第二段：中医的综合性特点 (200字)

中医的独特之处在于其综合性特点。与西医注重病因、病理和药物治疗不同，中医强调整体观念和个体差异。我曾经遇到过许多西医无法解决的疑难杂症，而中医的综合辨证能力却能帮助我找到答案。中医将疾病视为整个身体系统的紊乱，通过调整气血、阴阳、脏腑等方面的平衡来治疗疾病。

第三段：中医药的疗效与保健 (200字)

中医药作为中医的重要组成部分，凭借着其独特的药性和疗效，越来越受到世界的关注。不仅可以治疗疾病，中药还可以在 预防病症方面发挥巨大作用。例如，我曾经用中草药与针灸相结合的方法治愈了一位患者的慢性胃炎，而且该患者在治疗后并未再次发作。此外，中药还具有调节免疫系统、延缓衰老以及改善心理健康的功效。对于身体健康的保持和疾病的治疗，中医药都有着不可忽视的作用。

第四段：中医的个体化治疗 (200字)

中医强调个体化治疗，认为每个人的身体状况都是独特的。因此，对于同一种疾病，不同的人可能会采取不同的治疗方法。个体化治疗要求医生根据患者的症状、体质和生活习惯等详细综合信息进行治疗方案的制定。这样的治疗方式不仅更加精确有效，还能减少副作用和药物依赖。

第五段：中医智慧的传承和发展 (200字)

中医是一门修行和传承的学问，凝结了中国古代智慧和世代医者的经验。随着现代科学的发展，中医逐渐得到了更多人的认可和接受。人们认识到，中医所囊括的观念和理论，以及独特的方法和药材，都对人类健康和病症治疗有着重要意义。同时，中医也在不断地自我更新和发展中，更多地与现代医学相结合。中医的智慧会在新的时代继续发光发热。

总结 (100字)

通过研究和实践，我深深体会到中医的独特之处。中医不仅仅是一门科学，更是一种生活哲学和治疗方式。个体化治疗、中药的疗效和保健功能等，都是中医的重要特点。中医的智慧是宝贵的，也需要我们去传承和发展。我真诚地希望，中医的红火会持续下去，为更多人带来健康与幸福。

学中医心得体会篇十

这一学期的公选课，我很荣幸地选上了美容药物学。

初听这个名字，是我读大一的时候，当时我还没有上公选课，有位师姐对我讲她在上美容药物学，当时我觉得这一定是一门很难的课，应该是关于配护肤品的药物学吧。然后听师姐解释，这是一门很有用处的课，在课堂上可以学到怎样护肤，哪些护肤产品比较好，很有用的。

由此，我开始了对美容药物学这门课的向往。

从第一节课老师讲的一些基础知识到最后一节课的护肤品品牌介绍，相信爱惜自己的女孩子，都受益颇多吧。

特别是对一些日常护理的误区，在这门课上了解到很多。现在就对自己的收获列举一些。

1.对洗面奶的误区。由于我的皮肤偏黄片油性以我很希望洗面奶中不但能清洁，还能控油、清洁加美白，认为这很省事。所以我用过妮维雅的美白泡沫洗面奶(当然，最后我没有体会到他的美白功能)在这堂课上，我了解到洗面奶只要能做好清洁工作就好了，例如美白等功能，由于在网上停留时间很短，很难有效果，所以，现在不在追求它的美白功能，而是看重它的清洁功能。

2.对防晒霜的误区。前段时间，买了一瓶欧莱雅的多重防护隔离喷露，专涂颈、肩、臂。但是，由于这一瓶对于我来说也不算便宜，所以在用量上也有点省。老师上次讲的防晒知识，才让自己认识到自己的错误。不够量的防晒霜抵抗紫外线弱，也是会晒黑的。如果我用得省的话，那不是得不偿失，又花了钱有被晒黑。所以，我改变了以前的观念，并且会隔两个小时补涂一次(户外)。

3.对添加酒精、防腐剂护肤品的认识。以前的时候，和其他人一样，觉得添加酒精、防腐剂的护肤品一定不好，会伤害皮肤，以为追求纯天然。可是，在美容药物学的课上，颠覆了我这一观念。那些打着纯天然的产品也许不比添加防腐剂的产品好，这使我不再抗拒防腐剂。同时，也使我不再那么容易受骗，买一些鼓吹纯天然的产品，结果受骗!

例如这样的误区，我还有很多很多。在这堂课上，我的观念很多都改变了。并且对护肤知识有了更进一步的了解。

俗话说，没有丑女人，只有懒女人。看着田中老太太的皮肤，心里不禁感叹，保养工作一定要做好啊，否则，老了就补救不了了。

时光如梭，光阴似箭，这门课也已经结束了。美容药物学这门课就像一盏领我进门的灯，让我能窥探护肤、化妆等的奥妙，并最终在其中受益匪浅。

学中医心得体会篇十一

第一段：序言（引言）（字数：150）

作为一名小学生，我一直对中医非常感兴趣。我曾听说中医可以治疗各种疾病，并保护人们的健康。最近，我开始学习中医的一些基本知识，并实践了一些简单的中医方法。通过这个过程，我深刻体会到了中医的魅力，并获得了一些宝贵的心得体会。

第二段：中医基本知识及实践（字数：250）

为了更深入地了解中医，我阅读了一些相关的书籍，并向我的祖父请教了一些基本知识。我了解到，中医重视平衡和整体观念，认为人体是一个有机的整体，不同的器官相互关联，相互影响。我开始学习关于中医脉搏诊断、中草药以及一些小儿推拿的方法。

通过实践，我发现按摩太阳穴可以缓解头痛，用橘皮和柠檬皮泡水可以缓解感冒症状，龙眼可以帮助提高睡眠质量。这些简单的中医方法对我来说非常有效，让我开始对中医抱有更多的信心。

第三段：中医对健康的重要性（字数：250）

我深刻体会到中医对健康的重要性。它强调“不治已病，治未病”的观念，通过调整生活方式和饮食习惯，预防疾病的发生。与西药不同，中医注重细微的身体变化，通过察觉体内的不平衡和紊乱，可以及早采取措施，避免疾病进一步发展。

我学习到了一些中医的养生方法，如保持规律的生活作息、远离熬夜、保持心情愉快和适量的运动。通过在生活中积极实践这些方法，我感觉更加健康和有活力。

第四段：与西医的结合（字数：250）

虽然我对中医有着深厚的兴趣，但我也认识到西医在某些方面的重要性。西医注重疾病的确切诊断和治疗，通过科学的实验和药物来改善症状。与中医不同，西医的治疗方法更加直接和迅速。

然而，我相信中医和西医可以互补互利。我认为，在面对一些常见病症时，可以先尝试一些中医的方法，以保持身体的平衡和健康；当遇到严重疾病时，再寻求西医的诊断和治疗，以获得更直接和有效的帮助。

第五段：结语（字数：200）

在我的小中医学习经历中，我体验到了中医的魅力，并从中获得了宝贵的心得体会。中医不仅教会了我如何调理自己的健康，还让我深刻认识到身体的内外平衡对健康的重要性。

我将继续学习中医知识，并将其应用于我的日常生活中。希望通过中医的养生方法，我可以保持身体的健康和活力，并与家人朋友分享这些宝贵的经验。（1143字）

学中医心得体会篇十二

中医作为中国传统医学，几千年来一直承载着中华民族的生命智慧，为人们提供了宝贵的医疗经验。作为一名中医爱好者，我深深体会到了中医的奥秘与独特之处。下面我将从中医的理论基础、治疗方法、个人体验等方面，分享我的中医心得体会。

作为中医的核心，中医理论基础包括阴阳五行学说、经络学说等。其中，阴阳学说认为宇宙万物都是由相互对立但又统一并相互制约的阴阳两极组成的。这一理念在中医诊断中起到核心作用。在中医看病的过程中，医生通过观察患者的面色、舌苔、脉搏等因素，来判断他们体内的阴阳失衡情况，进而制定相应的治疗方案。这一理论的准确性和独特性让我深受震撼。与此同时，中医的经络学说也是一项重要的理论基础。通过对经络的运行规律的研究，中医将人体分为了14个经络和奇经八脉，这一理论为中医的针灸疗法提供了科学依据。在我的实践中，我发现针灸能通过调整经络，促使气血运行，达到治疗和预防疾病的效果。

在中医的治疗方法中，除了针灸外，中药的应用也占据了重要地位。中药是中医的重要组成部分，是一种独特的药物形式。相比于西药，中药通常以草药、植物、动物等为原料，药效温和而深入，对人体没有过大的刺激，因此在长期使用中更加安全。我曾亲身经历过使用中药治疗感冒的过程。在服用中药后，我的体温逐渐下降，咳嗽和鼻塞等症状也有所减轻。这使我对中药的疗效产生了极大的信心。此外，中医还有按摩推拿、气功疗法等多种治疗方法，这些方法以其独特的特点和深远的影响，是中医学对人类医学文化的特殊贡献。

在我近年来的中医实践中，我逐渐体会到中医的治疗思想以及与患者的沟通方式。在中医看病的过程中，医生往往会花费大量时间与患者进行沟通，以了解患者的病情和身心状况，感受病人的气场。这种倾听和交流的方式让病人充分感受到医生的关怀，同时也为医生提供了更全面的病情判断依据。在我的亲身体验中，医生曾经追问我的生活习惯、饮食情况等，虽然与病情表面无关，但仔细考察后发现我存在不规律的作息和高盐饮食等问题，通过调整这些问题，我的症状逐渐改善。这让我明白，中医不仅是针对症状的治疗，更重要的是从整体人的层面进行综合治疗，所以在中医世界观中人是和宇宙、自然相互关联、相互制约和共生的。

中医的独特性和非凡的疗效让我深深地迷恋上了这门古老的医学。在中医的文化熏陶下，我重新审视了以往的生活方式，并以中医治疗方法作为我保持健康的首选。比如，我经常按摩头部穴位，放松身体，改善思维能力和睡眠；我也尝试使用中药煮水泡脚，促进气血流通，缓解疲劳等。这些实践让我不仅对自身的身体有了更加深入的了解，也让我深刻感受到中医的智慧和修养。

在我看来，中医注重整体观念，强调人与自然的和谐共生，这与现代医学的“分而治之”有着明显的区别。在当代高速发展的现代医学中，中医的独特理论和治疗方法为人们提供了一种适应更健康生活的选择。当然，中医的发展还需要更多的科学验证和研究，但无论如何，我相信中医在未来的发展中会发挥重要作用，为人类医学的发展作出更多贡献。

总之，中医作为中国传统医学的瑰宝，具有深厚的理论基础、多样的治疗方法和独特的治疗经验。在个人实践中，我深刻体会到中医的疗效，相信中医在保健、治疗等方面的潜力。作为中医的爱好者，我会继续深入学习中医知识，将中医的智慧运用到实践中，为自己和他人的健康带来更多的福祉。