在工作中的心得体会，让我明白了很多道理。写心得体会时，我们要用亲身经历和例子来支撑自己的观点。心得体会是一种对自己的思考和成长的回顾，也是对他人倾囊相授的感激和敬仰。

观看卢恩光心得体会篇一

近日重看《甄嬛传》，得了些许别样的感悟。

《甄嬛传》主要讲述了一位浪漫无忧的少女甄嬛步入后宫的生活及蜕变。我看着入宫时甄嬛、沈眉庄、安陵容相交为姐妹，会心一笑;看着她们在华妃的气焰下毕恭毕近，小心翼翼时，便为她们感到忐忑;看着陵容与甄嬛、眉庄遭人离间致使陵容陷害甄嬛、害死眉庄时，我亦痛心不已;直至最终，姐妹三人独剩甄嬛一人，这让人无形中感受到深宫的萧瑟孤清……我们的喜怒哀乐，随着剧情的发展而变幻。

从《甄嬛传》的第一集看到结尾，我沉下起伏的心情回忆无数的画面，漂浮于脑海挥之不去的是每一个人脸上夹带着的笑。不论官职位分高低，人人衔着笑容。可是，随着剧情发展，我发现这些笑容大多是虚伪的或笑里藏刀的。

有一幕场景：皇后夜来回宫，让贴身侍女给自己揉太阳穴，因为她一整天都维持着脸上的笑容，脸都僵了。

说实在的，《甄嬛传》中皇后的笑容最让我感到亲和端庄。当皇后的恶毒面具揭下时，我心中百感交集——有着这么一个亲和笑容的女子竟是个虚伪的人!疑惑间，我对着镜子，看着镜中的自己嘴角扯出弧度。虽然我知道这是皮笑肉不笑，但也能让一陌生人感到笑容的亲和。

当笑容成为一件装饰品，生活便成了痛苦。

《甄嬛传》中的后宫嫔妃无一不是脸挂笑容，这笑成了她们对人、对生活的展示，外人无法知晓她们笑容下时怎样一番心思。

但也许，这就是生活给每个人的磨练。身在其中的人，保护自己成了基本目标，让自己更好地生活成为不断奋进的动力。于是，每个人身上的棱角一天天被磨平润滑。为了更好地保护自己，笑容成为甜入人心的糖，成为人前必不可少的装饰品。

后宫嫔妃争宠，展现的又何止是争宠的手段和戏码。于我而言，在《甄嬛传》这部剧中，真情假意，善恶交合，恍若真实生活。

这个世界非善即恶的事情太少。同样，善者非绝善，情意非绵长。

观看卢恩光心得体会篇二

“当你心如止水，你将无所不能”!功夫乃至人生的最高境界也不过如此!

---题记带着震撼和感动的心情，我看完了《功夫梦》这部电影，电影主要讲述了刚刚从底特律迁搬到中国北京的德瑞帕克因为和美莹交朋友，而受到了陆伟程的欺负，因而也讨厌北京，最后韩先生帮助了他并将其收为徒弟、教其真正的功夫，让小德瑞在陆伟程的面前抬起了头，不再害怕。

在一次修水管中，韩先生无意中看到了小德瑞挂衣服的场景，我看到了他的震惊，我想，是小德瑞挂衣服时的态度引起了韩先生的注意，那时，我就想韩先生肯定会功夫，而且必将教小德瑞。看来我是对的，韩先生的一句话不仅验证了我的猜想，而且点醒了正在迷茫中的我，那便是：“你只会用眼睛想问题，所以很容易被骗。”身在尘世中的我们总是被许多情绪所困扰，使我们难以静下来用心去思考问题，我们过分相信自己的眼睛，却反而更容易被眼前的假象所蒙蔽，失去判断力!

“世上没有坏学生，只有坏老师。”这是韩先生告诉德瑞帕克的一句话，程的老师以“不示弱、不怕苦、不留情”的口号曲解了功夫的真正含义，他们学到的只是武术，而不是功夫。功夫不是为了打架，而是为了维护和平!

在收小德瑞为徒后，韩先生每天只是让小德瑞穿外套、脱外套、挂起来、放地上周而复始，毫无解释之意。刚开始我也有点奇怪，这种是什么训练方法?是为了让小德瑞改正乱扔外套的习惯?还是锻炼小德瑞的耐力?还是这就是真正的功夫?终于在小德瑞不能忍受的时候，韩先生和小德瑞过了招，然而小德瑞却竟惊奇的发现自己居然会了一点功夫!韩先生的一段话使小德瑞恍然大悟：“功夫，在我们做的很多事情里都能找到，包括如何穿外套，怎么脱掉外套?也运用于我们待人接物的态度，一切都是功夫!”是啊，这就是真正的功夫!生活中处处有功夫，而我们却无法用心去发现、去体验它的存在。

为了让德瑞帕克了解气的本质，韩先生带着小德瑞去武当山喝龙泉之水，其实我觉得龙泉之水只是起到了心理作用，可以让小德瑞克服心里的恐惧与不自信!在赶往山顶的路上，武当山的秀美与灵气，以及道士、道姑的内功修为和内心的平静深深吸引了小德瑞，特别是其中一个道姑在檐角(下临悬崖)与一条眼镜蛇对峙的场面更是让人震惊不已，和小德瑞一样，我刚开始也以为，是那个道姑在学蛇的动作，但当我听到韩先生说到：“其实是蛇在学那个道姑的动作。”时，我恍然大悟，回想起道姑与蛇对峙的场面，回忆起她的眼神，那是一双毫无杂质的眼神，那眼神可以让人浮躁的内心重归平静，可以让有邪念的人顿生恐惧。她的眼神折射出了她平静的内心和止水的心境，她就像一面镜子，映出了一个人内心最真实的一面!

看至此时，我突然想起了《功夫熊猫》中阿宝的师父穷其一生所

悟出来的最高境界——当你心如止水，你将无所不能。武当山之行使小德瑞深刻了解了内家功夫的修为，为他的功夫之路奠定了基础。

时至比武大赛，小德瑞如一匹黑马，在比赛中逐渐克服心中对于对手的恐惧，一路闯进大赛决赛。至此，剧情进入高潮，在师父的授意下，梁子浩打伤了小德瑞的腿，在医生宣布小德瑞不能再继续比赛的时候，我们所有的人的心都揪在了一起，或愤恨、或惋惜、或无奈但小德瑞并没有放弃，在韩先生因怕他再受伤而不想让他上场的时候，他引用了韩先生的一句话：当生活将你打倒的时候，你有权利选择是否重新站起来。他恳求韩先生再用拔火罐为他减缓疼痛，并且对韩先生说：“我还是很害怕，可是我要是打不完我还依旧害怕，无论今天结果如何，我希望我走出去的时候不再害怕。”这话深深的震撼了我，一个人该是要有多大的勇气才能忍受这种巨大的疼痛，去追求自己理想啊!

当德瑞帕克重新回到赛场的时候，场上响起了雷鸣般的掌声，为了他的勇气，更为了他不畏挫折的强大内心!在最后一场与陆伟程的.比武中，为了彻底摧毁小德瑞的意志，程的师父让他继续攻击小德瑞受伤的腿部，但他们是不会得逞的，因为邪恶的武术是不可能战胜真正的功夫的!忍受着撕心的痛苦，德瑞又一次站了起来，祛除了内心的杂念，跨越了恐惧的障碍，此刻，他的内心已经归于宁静，心如止水。在小德瑞单腿站立，模仿山上道姑的动作和神情，使陆伟程产生了恐惧，这时胜负已经揭晓，因为止水的心境会洗净世间的尘埃。

他做到了，德瑞帕克胜利了，当他走下台时已经不再害怕了，他

真正的功夫彻底使对手折服了。真正的功夫可以使一个受到挫折的人战胜自己，赢得成功、尊严和对手的尊重。

放眼大千世界，欲望总是缠绕于我们的生活之中，使我们的内心浮躁不已。欲望会让我们的内心失去平静，会使我们陷入迷惘而不自知。有时候我们越是追求一样东西，我们就会离之愈来愈远，就如手中的沙子，抓的越紧流得也就越快，但当我们摊开双手，会发现我们可以触摸全世界!

然而，正如韩先生所说：“静止，并不代表什么都不做。”我们应该无欲无求、心如止水，并不是说我们什么都不去做，而是要我们要以一种平和的心态去对待一切事物，真正做到“得之淡然，失之坦然”，达到“不以物喜，不以己悲”的境界。当然，我们现在是很难做到这一点的，但我会在以后的生涯中，逐渐平复心境，一步一步跨越人生的阻碍!

观看卢恩光心得体会篇三

电影《一条狗的使命》，刚开始打的是“宠物界的三生三世”的标签，这不禁令人好奇，这到底是怎样一部影片，可是后来看过之后发现，它不只是三生三世，它讲的是一只狗的“五世”的不同境遇，从而反映了人类现代文明的进程以及人类和动物逐渐和谐的相处模式。

影片开始，贝利在刚生下来没多久就夭折了，看起来有些离谱的剧情，其实反映的是作为我们新时代的人类，在刚开始接触宠物喂养时难免有些生涩，不懂得该怎么去照顾它们，而新生的生命通常是很脆弱的，一旦照顾不周，就容易结束了生命。

后来，它开始有人喂养，做了正式的登记，它几乎成为了这个家的一员，可以在院子里自由自在地跑来跑去，闲暇时依偎在主人身边，舒适不已。

第三部分，这只狗不惜献出了自己的生命，这让我想起了《忠犬八公的故事》里的小八，它一生为了主人而活，忠诚不二，这也是它的价值体现，而影片中的这只狗，也算是实现了自身的社会价值。

到了第四阶段，它成了一只名副其实的宠物犬，一生被主人爱护喂养，看似平安无忧，但其实却失去了自身的自由。

影片最后，在面对那对贫穷的青年男女的无视和放任其自生自灭的状态下，它依旧在顽强的生存着，这也是影片的一个奇妙的转角，它也因此等来了生命的转机。

其实，看似单纯讲动物世界的影片都蕴含着丰富的人生哲学，它代表的不只是狗这一个物种，更是所有的被人类喂养的动物，只有当人、物、社会这三者达到一个平衡的时候，才是真正的自由状态。

观看卢恩光心得体会篇四

山河岁月谱新篇，人间正道是沧桑。在中国共产党百年奋斗、百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大征程中，每一代青年都曾经唱响属于自己的青春之歌。他们用自己的赤诚和勇敢担当起时代赋予的责任与使命，书写了中国共产党百年创业、百年筑梦、百年辉煌、百年奋斗的壮丽史诗。

《山河岁月》由中央广播电视总台出品，总台影视剧纪录片中心摄制。节目以山河为经、以岁月为纬，以人物为峰、以党史为鉴，真实记录中国共产党百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大历程，创新再现中国共产党百年创业、百年奋斗、百年筑梦的影像史诗。

站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，我们要从党史中汲取前行力量，下面就是观看《山河岁月》的心得体会。

观看《山河岁月》需要信仰“愿得此生长报国，何须生入玉门关”。百年回眸，中国共产党的成长史，就是一部用理想信念战胜千难万险的奋斗史。中国共产党之所以成为世界上、始终得到群众拥护的执政党，就是因为我们有马克思主义信仰，有共产主义信念。广大党员特别是党员领导干部要涵养坚若磐石的信仰信念，要把学习党史与学习习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，与学习党的xx届全会精神结合起来，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实提高党性修养，把初心使命融入我们的精神血脉中去，始终把为人民谋幸福、为民族谋复兴作为干事创业的第一原则，用初心使命构筑起坚不可摧的信仰围墙，领航着中华民族的巍巍巨轮朝着伟大复兴的彼岸行稳致远。

观看《山河岁月》需要铭记“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。从嘉兴南湖红船上诞生的中国共产党，将共产主义确立为远大理想，展开了不屈不挠的卓绝斗争，为实现民族独立和人民解放而砥砺奋斗。从井冈山到古田，从瑞金到延安，从西柏坡到北京，这一路走来，共产党人历经曲折而不畏艰险，屡受考验而初心不变，始终站在历史和时代发展的潮头，不断取得革命和建设的一个又一个胜利。民族复兴梦想越接近，改革开放任务越繁重，我们要接过先烈们的历史的接力棒，珍惜今天的幸福生活，守住初心，继续前进，走好新时代中华民族伟大复兴的长征路。

观看《山河岁月》需要担当“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。中国共产党成立以来，团结和带领全国各族人民，经过长期艰苦卓绝的奋斗实现了中国人民从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃。无论是抗美援朝战争中“打得一拳开，免得百拳来”，还是影响至今的铁人精神、“人造天河”红旗渠的事迹，其背后，都是“不破楼兰终不还”的毅然担当。广大党员干部要永远铭记为民族独立、人民解放抛头颅洒热血的革命先辈，大力发扬新四军铁军精神，知责于心、担责于身、履责于行，以“撸起袖子加油干”的担当体现先进性，以“踏石留印、抓铁有痕”的作为为民造福。

观看卢恩光心得体会篇五

通过全面的理论学习，我在以下几个方面有了新的认识，思想觉悟有了进一步的提高。

首先，只有解放思想才能推进教育体制的改革和完善。解放思想是建设有中国特色社会主义推动力，解放思想、实事求是、与时俱进是无产阶级世界观和方法论，是党的思想路线。解放思想的过程，实际上就是实事求是的过程，是我们不断认识与把握客观事物及其规律的过程，是由计划走向市场的过程。新时期新阶段，解放思想的核心是深入贯彻落实科学发展观，实现又好又快发展，党的提出实现伟大“中国梦”，全面建设小康社会的伟大目标，就要以科学发展观为指导，要全面把握科学发展观的科学内涵和精神实质，增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，切实转变不适应不符合科学发展观的思想观念，着力解决影响和制约科学发展观的突出问题，把科学发展观真正贯彻落实到经济建设和社会发展的各个方面。坚持一切从实际出发，解放思想，实事求是，不断探索创新推进建设有中国特色社会主义事业的进程，如果不解放思想，实事求是，就不可能有改革开放和现代化建设欣欣向荣的大好局面，更不可能实现中华民族的伟大复兴!开展“中国梦——我的梦”大讨论活动，就是要找到适应社会科学发展和谐发展的新方法，因为实践是检验真理的唯一标准，只有积极主动地转变思想，逐步从不合理的教条中走出来，彻底改变束缚我们的思想和观念，才能真正做到“聚精会神搞建设、一心一意谋发展”，最终改变不合理的体制机制，让我们的努力朝着更合理的方向发展。

其次，科学的指导思想才能明确发展的方向，新的教育理念才能成就与时俱进的教育方法。解放思想更新观念打破瓶颈制约，才能实现教育成果的“高效”。更新观念才能使我们的教育事业提速，没有超前意识就不可能有与时俱进的教育方法，社会在发展，时代在进步，我们的教育事业必须要与现实的需求相衔接，经济的发展已经由计划到市场。国家对教育改革也提出了新的更高的要求，“学高为师，身正为范。”是教师的本分，新时代新形势下的教育要求我们加强理论学习;作为合格的人民教师，要认清历史使命，真正树立起正确的世界观、人生观和价值观，忠实履行职责，保质、保量完成教育教学任务是我们义不容辞的责任。不加强政治理论学习，教学就有可能偏离方向，教育工作就不可能有新突破。只有在复杂的环境中保持清醒的头脑，勤奋学习，钻研业务，才能肩负起新形势下时代赋予我们的使命，才能教育出适应社会发展的新型人才。

最后，开展《实现伟大“中国梦”，促进岳池教育跨越式发展》主题教育活动要紧密结合学校教育工作实际，不断提高教育教学实效。

结合开展《实现伟大“中国梦”，促进岳池教育跨越式发展》主题教育活动，教育局提出了在全县教育系统开展“振兴岳池教育，实现岳池教育跨越式发展教师怎么办?”大讨论活动，是深入学习贯彻党的精神的重要举措，它以科学发展观为统领，真正实现“以人为本，教育先行”的方针;加强自我教育和政治理论学习，加深对教育事业重要性的认识，不断提高自身业务素养，真正做到“以身作则，为人师表”。

(三)按照科学发展观的要求，紧紧围绕教书育人这个中心，以教育服务社会为理念，与时俱进为特征，培养创新型人才为宗旨，我们将认真履行教师职责，贯彻精神，以实现中华民族的伟大复兴为己任，以实现岳池教育跨越式发展为追求目标，努力实现“教育振兴梦”。“中国梦——我的梦——教育振兴梦”!

百年坎坷复兴路，世纪沧桑强国梦，为了实现民族的伟大梦想，党领导人民一路风雨兼程，一路慷慨壮歌，终于开辟了中国特色社会主义强国之路、富民之路、复兴之路。国家好，民族好，大家才会好。

作为国家新一代的生力军，圆梦之旅要从我做起，从小事做起。千里之行，始于足下，唯有把每个人的小梦想转化成现实，才能离“中国梦”更进一步，“中国号”巨轮才能扬帆远航，成功到达梦想的彼岸。

国家之梦，反应国民之梦;个人之梦，融为民族之梦。每个人都有自己的梦。如果说个人的梦是小梦，那么中国梦就是个大梦，个人梦想与国家梦想一脉相承，无数的小梦就构成了大梦。对于曾教授这一观点，我甚是赞同，台下的同学也拍手称好。其实，对于我们大多数人来说，更多的是有自己的小梦，这并不与我们的“中国梦”背道而驰。相反，只有我们从我做起，从身边的小事做起，才可以圆小梦;圆了小梦，我们的“中国梦”亦是指日可待。曾教授也讲到，作为学生，当务之急就是努力学习，做个全面发展且适应新时代的四有新人，一步一步实现“中国梦”。

观看卢恩光心得体会篇六

在这部电影中，令我印象最为深刻的就是娜佳女士最后向一块纪念第二次世界大战的墓碑上扔下的一朵白花，那朵白花让我想起了那个一身纯白的松叶子，那个看似柔弱可是却无比坚强的松叶子，这个日本女孩给我上了一课，什么叫爱国，什么叫坚持，什么叫真正的勇敢。

这个日本女孩在人高马大的俄国人的手枪下仍然坚定的将他们带进了日本人的军事封锁圈。想为自己的国家抓住他们几个，在这个女孩身上我看到了也许在当代我们这个年龄人身上也许并不会有的聪明。看到了在当初那个战乱的年代里许多个像松叶子一样的中国孩子就这样的死在的日本人的刀枪下。

在这个女孩的身上我看到了人性好的一面，在这个女孩的身上我看到了那个年代希望和平的心愿，可是最开始看到女孩坚强的一面时，我想也许她会一如继往的坚强下去，可是一个八音盒却让我看到了女孩柔情的一面，也许她并不是表面上看到的坚强，她也有女孩子的一面，有许多女孩一样的梦想，后来当日本天皇说战争结束的时候，坚强的松叶子在这个时候才放松了下来。就你娜佳女士说的：“这时候的我看到松叶子，就像看到了一个天真烂漫的孩子。”

看，这就是战争，战争让人成长。这个如花一样柔弱的少女在战争来临的时候就必须挺直自己的腰杆，紧崩自己的精神，让自己随时处于战争状态，即使她还是一个孩子。

可是最后当看到漫天的花从松叶子的手中抛向天际的时候，我还是差点流下了盈满眼眶的泪水。因为当看到一脸震惊的松叶子跑向自己国家人民身边的时候，却在即将接近时如一朵白花在暴风雨后终于坚持不住自己的腰杆，倒在了地上，手中抛出的漫天的花束不在是为迎接战争结束而准备的，而是为自己的葬礼所准备的花束。这样一个如白花一样的女孩倒下了，不是倒在了战乱，而是倒在了战后。多么的可悲。坚强的松叶子留在了大兴安岭，如一朵白花回到了母亲的怀抱。而柔弱的松叶子却被杨带出了森林。

多年后当八音盒被人送到了大兴安岭的时候，就好像柔弱的松叶子也被送还了大兴安岭一样，松叶子完整了。不论是坚强的她，还是柔情的她，都被大兴安岭的树木包围着。

观看卢恩光心得体会篇七

法与情，理性与感性，主观与客观，天生是一对矛盾，相互对立，但在一定程度上又能得以转化和相互作用。

情，是人类作为动物所有的天然产物。在母系社会，因为血缘，母亲与子女必然成为一个亲密的小团体。因为这份血浓于水的感情，在生存问题上考虑的不再仅仅是个人。由此沿袭，因情感联系在一起的部落、社群、集体不在少数。当然，在这一过程中，为了维持不断扩大的集体，需要用理性的规则加以维护。这里，就开始了法与情的相爱相杀。

不可否认，毫无人情的法在治理中的作用。但是，我们先要明确法产生的逻辑起点。当感性无法解决集体中的冲突时，就需要具有统一标准的规则介入，化解说不清道不明的关系人情所产生的冲突。因此，法在情无法解决问题的情况下产生。

这里，就有一个疑问，法能否完全替代情来解决集体生活中出现的一切问题?我想，是不能的。至少，人无法成为完全没有感情的动物。失去主观意识，仅凭强大的理性来生活、生产，那就失去了人之为人的意义。

在影片中，展现的是人间百态。为了生存，为了苟且存于世，有些人买药品，有些人卖药品。求生的本能是法所无法控制的。

主人公的转变和心路历程。何尝不是理性和感性的对抗。为了筹集老父亲手术的钱，他走上了泰国买药的路。进价500元的药，他卖5000元。当有人提醒他卖假药会被判刑，他选择了保全自己。这一切，无疑是人性使然。男主也担心自己家人的身体健康，他也希望自己过上有钱人的生活，他也不希望自己的后半生在监狱里度过。他将个人的名利置于最高位置，用理性战胜来自白血病人的乞求和不幸。

但后来，当他直面白血病人的死亡和家庭破裂，当他看到那些依靠他而成功活下去的病人，他选择500的进价卖出药品。在面对供药的危机时，他依旧选择用500的价格卖20__的进口药。在面对警察的追捕时，他试图拯救那几个白血病人。这一切，依旧是人性使然。他看到了这些努力活下去的人的不易，他的同情战胜了为了个人私欲的理性。

影片中另外一个主角，无疑是那个个面带口罩的白血病人。他们无疑是游离在法理之外的人群。他们对天价药的无能为力，让他们路上购买印度格列宁的不法之路。面对奸诈无良的黑心药商，最终仍将其出卖。面对帮助他们的男主，他们选择保护他。正如影片中，在派出所里那一位老奶奶的一番话所讲，“不要再追究印度药了，因为他在救我们的命。”活着，对他们来说，就是最大的希望。在这里，活下去远比卖假药要被判刑来的重要。

影片结尾，男主被判刑前说的那段话，大概讲到，他服从法律对他的审判，但是希望，天价药的现状，有所改变。在这里，法与情有个和解。法仍然是维持社会秩序的基本，但此之上的情，却是推动法得以进步的动力源泉。

我不是药神这部影片，平铺直叙的剧情，毫不尴尬的笑点，令人泪目得细节处理，成功撑起了中国电影的口碑。商业电影，不再是小鲜肉爱情片为主打。走进人情冷暖，深入社会百态的影片，才是引起世人共鸣的佳作。

观看卢恩光心得体会篇八

观看是我们每个人都会进行的活动，无论是看电影、看电视剧、看纪录片，还是看演出、看展览、看比赛，都会给我们带来不同的观感和体会。而观看的过程中，我们会被影像、声音、情节等种种因素所吸引，不断产生共鸣和思考。通过这些观看的体验，我们不断地从中汲取经验和智慧，也逐渐明确了自己的价值观与人生目标。

第二段：观看电影的心得体会

作为一种最受欢迎的艺术表现形式之一，电影给我们带来了许多美妙的体验。在电影的世界里，我们可以看到各种各样的人物、场景和情节，从而了解社会与人性的方方面面。每一个电影都有其独特的情感体验，有的让人怦然心动，有的让人深思熟虑，有的则能令人百感交集，不同类型的电影带给人们的情感启示和思考也是千差万别的。

第三段：观看展览的心得体会

展览是一种展示美术作品、文物、科技产品等展览品的活动，赏心悦目、独具风采。参观展览不仅能够开阔我们的眼界，还可使我们掌握新知识，了解文化艺术，增长人文素养。展览内容的丰富性和多样性，使观众们在观看过程中产生强烈共鸣和情感体验，让人们思考人类文明的智慧和未来的发展。

第四段：观看体育比赛的心得体会

体育比赛是现今最受欢迎的活动之一，在全球范围内拥有着庞大的球迷群体。观看体育比赛不仅是一种娱乐活动，还可通过亲身观察运动员的运动技巧，探究人类体能极限，增强意志力，培养团队精神。体育竞赛的刺激性和观赛氛围，也使人们在观看过程中不断产生激动人心的共鸣和情感体验。

第五段：结语

总体而言，观看是一种能够开阔人们视野、启迪人们心灵的活动，能够让人们不断受益，不断产生体验和体会。我们应该用心去观看每一场电影、每一场展览和体育比赛，从中体味其中的深层含义与精髓，丰富我们的精神世界。观看也是增长知识、开拓思维、拓宽人生视野的一种途径，同时能够带给我们各种丰富的情感和思考，让我们不断在人生旅途中不断进步和成长。

观看卢恩光心得体会篇九

观看电影、电视剧、纪录片等是人们日常娱乐生活的一部分，这些视觉媒体作品能够给我们带来各种各样的观感和启示。本文将通过五个部分，以连贯的方式探讨观看的心得体会。

首先，观看作为一种娱乐方式，在一定程度上能够缓解人们的压力和疲惫。当我们投身于一部剧情紧凑、情节紧张的电影中时，我们的注意力会完全放在剧情的发展上，这让我们暂时忘却了自身的压力和焦虑。特别是面对现代社会的高强度工作和紧张生活，观看电影成为了解散压力的良方。因此，观看能够让我们放松心情，重新调整自己。

其次，观看视觉媒体作品也是一种学习与思考的方式。通过电影、电视剧和纪录片，我们可以了解不同的历史、文化和生活方式。例如，通过观看一部历史类的电影，我们能够更加直观地了解某个历史时期的社会风貌和人们的生活状态。而通过观看纪录片，我们则可以了解到关于某个特定主题的更多知识，开阔我们的视野。观看给了我们一个重要的机会去思考，不仅让我们从观众的角度对事件进行思考，也让我们对自身的价值观和生活态度进行反思。

第三，观看使我们能够更好地感受和理解他人的情感。电影和电视剧以情感为导向，通过剧中人物的形象和台词，将各种人物的内心世界展现在观众面前。当我们观看到一个人物的喜怒哀乐时，我们能够更加深入地了解他们的情感状态和内心矛盾。通过观察和感受他人的情感，我们能够更好地理解他人的处境和挣扎，培养自己的同理心。这对于我们与他人建立亲密关系并增强我们的人际交往能力具有重要意义。

此外，观看也让我们能够更好地欣赏电影艺术的魅力。每一部电影都是导演、编剧、摄影师和演员们的智慧结晶，他们通过各种技术手段来表达自己的想法和观点。通过观看，我们能够更细致地品味电影的细节和氛围，欣赏到导演的独特视角和创意手法。观看让我们更加珍惜电影的艺术价值，并且激发我们对电影创作的兴趣。

最后，观看在某种程度上也能够帮助我们认识自己。当我们观看一些与我们个人经历或感受相似的情节时，我们会更加容易产生共鸣。通过观看，我们可以从他人的故事中找到自己的影子，思考自身的人生和选择。观看可以激发我们对自身情感和价值观的思考，帮助我们更好地认识自己，并且在此基础上做出积极的改变和成长。

总之，观看视觉媒体作品在我们的生活中扮演着重要的角色，它不仅是一种娱乐方式，更是一种学习、思考和认识自己的途径。通过观看，我们可以缓解压力，学习知识，感受情感，欣赏艺术，认识自己。因此，让我们充分利用观看的机会，用心体会其中的魅力和启示。

观看卢恩光心得体会篇十

观看电影或电视剧是现代社会人们普遍喜爱的消遣方式之一。不仅仅是为了娱乐，观看影视作品可以带给我们更多的思考和体会。在观看过程中，我们透过影像和故事情节，感受到了人性的善恶、社会的问题以及生活的真相等等。下面将以五个不同的主题来探讨观看影视作品给我带来的心得和体会。

首先是人性的善恶。通过观看影视作品，我们可以看到不同人物的善恶之辨。有些作品塑造了伟大的角色，他们奉献自己、努力拯救世界，向我们展示了人性的善良和正直。而在一些作品中，我们也可以看到一些道德败坏的角色，他们出于自私或其他不良因素，做出损害他人的事情。通过观看这些人性的对比，我们可以反思人类的善恶本质，更好地审视自己的行为和价值观。

其次是社会问题的反思。影视作品往往聚焦于社会问题，通过故事情节向我们传递信息。观看这些作品，可以让我们更深入地了解社会的种种问题，如贫富差距、种族歧视、性别不平等等。影片中的情节和角色让我们感同身受，从而产生强烈的共鸣。通过反思这些社会问题，我们可以更深刻地认识到社会的不公和需要改变的地方，并且激发起我们对于社会进步的渴望。

第三是生活的真相。影视作品中的情节和人物可能是虚构的，但却可以反映出真实的生活。通过观看作品，我们能够更客观、全面地了解各个方面的生活。例如，一些电视剧以家庭为题材，展示了人们的亲情、爱情和友情的理想与现实。这些作品中的故事情节和人物命运，给了我们反思和启示。通过观看影视作品，我们可以更加真实地认识到生活的无奈和曲折，从而更好地应对自己的生活。

第四是审美的享受。在观看影视作品的过程中，我们也可以欣赏到美的视觉画面和声音。导演通过镜头的运用、场景的设计以及音效的渲染，打造了一种独特的艺术效果。我们不仅仅在故事情节中得到了乐趣，更享受到了艺术的视觉盛宴。观看影视作品，就像是置身于一幅精美的画卷中，感受到美的力量和魅力。这种审美的享受，让我们从日常的琐碎中解脱出来，体会到了不同的情感和情绪。

最后是文化的传承。影视作品是一种文化的载体，传递着丰富的文化信息。不同的影片代表着不同的地域和时代，展现了不同文化背景下的生活和价值观。观看影视作品，我们不仅仅是在娱乐，更是在学习和了解不同的文化。这种文化的传承，让我们能够开阔眼界，拓宽视野，更好地理解和尊重不同的文化。

总之，观看影视作品给我带来了丰富的心得和体会。通过人性的善恶、社会问题的反思、生活的真相、审美的享受和文化的传承，我们能够更深入地了解自己和社会。观看影视作品，不仅仅是娱乐的方式，更是一种思考和体验的过程。对于我们个人而言，观看影视作品是一种有益的活动，它能够丰富我们的情感和思想，帮助我们更好地理解自己和这个世界。

观看卢恩光心得体会篇十一

近年来，随着网络技术的普及和视听设备的普及，影视娱乐成为了现代人生活中的重要组成部分。在观看影视剧、纪录片等娱乐内容时，很多人不仅享受其中的故事与画面，同时也会有一些感悟和体验。在这篇文章中，笔者就自己的视角与看法，分享一些在观看娱乐内容时的心得和体会。

第一段：观影时要有自己的独立思考

在观影过程中，我们应该有自己的独立思考。这不仅可以让我们更好的理解影片的深层含义，更能够在互动交流中获得共鸣和启迪。在观影或讨论时，应该多听取其他人的观点，而不是一味将自己的想法强加于人。面对不同的观点，我们应该认真分辨，从而得出自己的观点。这样才能真正让自己的思想得到锻炼和提升。

第二段：观影能够反映人性和社会现实

影视作品作为艺术形式的一种，不仅可以表达创作者的思想和审美，更能够反映社会和人性的现状和问题。通过合理的结构和表现手法，影视作品能够唤起人们对现实的认识和思考，甚至推动社会的进步和发展。

第三段：纪录片的观看需要更多的深度思考

相比于电影和电视剧，纪录片更多地关注社会问题、现实事件、历史事件等。纪录片是一种集教育、科普、文化、历史于一体的影视作品类型，更需要观众的深度思考。在观看纪录片时，我们不仅要了解背景和事件，还需要找到其中的核心问题和深层含义，了解背后逻辑和历史文化背景。只有通过深层次的思考，才能对其内容有更深入的理解和体悟。

第四段：动画片和卡通片既是娱乐形式也是其它文化形式的载体

随着动画片和卡通片的多样化和艺术性的提高，它们不再仅仅是儿童的娱乐，而是成为其它文化形式的载体之一。许多优秀的动画片和卡通片在表现方式、叙事结构、故事主题等方面已经具备了电影的水准，而且融入了许多现实问题和文化元素。在观看动画片和卡通片时，我们应该以一个开放而独立的思想去体验和感受它所传递的信息。

第五段：艺术作品的价值是不可替代的

观看影视作品能够获取到的知识、思考方式、艺术欣赏及人文关怀等是不可替代的。在当今社会，不少人在娱乐中追求的是快速而暂时的满足感，却忽略了艺术作品所带来深刻的内在价值。影视作品是生活的一部分，也是思考和对话的一个重要渠道，我们应该努力去理解和品味其中的艺术魅力和思想内涵。

总之，在观看影视娱乐的过程中，我们应该坚持独立思考，深入思考吸取意义，以此提高自我、开拓生活、丰富阅历。影视娱乐的背后蕴含着无限的魅力和潜力，只有我们以开放的心态去发现和体验，才能真正领略到影视艺术的精髓和价值。

观看卢恩光心得体会篇十二

在日常生活中，观看所占据的地位是非常重要的。观看影片、听讲座、读书……这些种种形式的观看，都是我们获取知识、体验世界、感受情感的主要方式之一。在观看中发现问题、反思思考、产生感悟，也是观看带给我们的深刻体验之一。因此，本文将分享几个观看的心得体会，并探讨这些体会对我们的意义和影响。

第二段：观看让我们发现问题

有时候，我们观看的影片、看到的新闻或者读到的文章，可能会引发我们对问题的关注和思考。而这种观看不仅可以帮助我们认知问题存在的范围和深度，还能够启发我们积极寻求解决问题的办法。比如，当我们看到某些群体的生活状态比较困难时，我们就会思考，在我力所能及的范围内，我可以做些什么来帮助他们呢？这种观看引发的思考，能够使我们不断地发掘自己的潜能，并具备更加积极进取的态度。

第三段：观看的反思思考

在注意观看过程中，不仅要了解所看到的内容，更要对其内涵、意义和表达方式进行深层次的思考。这种思考不仅可以让我们更加深入地理解问题，也能够启发我们独特的观点和见解，并能够对我们的思维方式产生积极的影响。特别是对文学作品的观看，这种反思思考是必不可少的。在阅读小说、诗歌等文学作品时，我们可以思考其中的几个情节，或者探讨一些与作者的人生经历相关的问题。这些思考可以让我们更加全面地理解小说，并且也能够进一步挖掘我们对人生的理解和领悟。

第四段：观看产生的感悟

在看到一些演讲、听到一些讲座或读到一些书籍时，我们会对其中有一些特别值得思考和体会的话语或者句子进行抓取和感悟。这些感悟可以有助于我们深入思考问题，了解相关情况和观点，同时也可以让我们在日常生活中更加充实，以及启发自身思想和追求。例如，当我们看到一位成功人士的自我介绍时，我们可以真实地思考其中的细节和精华，从而让我们对自身的追求更加明确和有针对性。

第五段：总结

思考观看的重要性，同时也能让我们更好的认识自己。在观看、感受、思考过程之中，我们无疑会得到前所未有的思想启示和体验，这些体验不仅能够加深我们对世界的理解和认识，也会使我们对人生有更多更深刻的思考和领悟。最后，希望大家在观看过程中，多多发挥出自己的想象力和思考能力，不断学习和丰富自己的内涵。

观看卢恩光心得体会篇十三

观看是人们日常生活中的一项常见活动，无论是观看电影、电视节目，还是观赏自然风景等，人们总会从中体验到一些不同寻常的感受。在这其中，观看不仅是一种欣赏美感的方式，更是一种心灵沟通的方式，因为在观看的过程中，人们可以联想到自己的人生经历和情感体验，从而打开心灵之门。

第二段：观看电影

在人们的观看体验中，观看电影可能会是最为普遍的活动之一。电影不仅能让观众看到精彩的故事情节和视觉震撼，还能让观众体验到深刻的情感波动。在影片中，我们可以看到人物的成长历程、情感变化，以及遭遇挫折和挑战的过程。通过这些，我们可以将自己的经历反映到影片中去，从而获取一种新的视角和体会。

第三段：观赏自然风景

除了观看电影之外，观赏自然风景也是一种很好的心灵充电方式。自然风景的多样性和美丽，在人们的心灵深处引起了无穷的联想和感慨。例如山水画、河流、湖泊、林带等，在我们的观看过程中，往往会产生出宁静、平和、安定的感觉，这种感觉可以让我们顿悟到人生的本质和意义所在。

第四段：观看学习

观看还是一种学习的方式，特别是在现在这个信息时代，观看各种教育和知识性节目有着越来越普及的趋势。观看学习能够让我们了解到丰富的知识和教育背景，可以开拓我们的思维和丰富我们的知识库，也可以提高我们的思考和分析能力以及认知水平。

第五段：结论

总体来说，观看不仅是一个活动，更是一种体验。在观看过程中，人们可以得到别样的感悟和美好的回忆，以及对未来生活有所启迪的灵感。在以后的生活中，我们应该多多观看，从中汲取智慧和灵感，让观看成为我们生活中的一种美好习惯。

观看卢恩光心得体会篇十四

《心得体会》作为一部感人至深的电影，给观众带来了诸多的思考和感悟。通过影片中的故事情节和主题展示，观众能够领悟到很多关于人性、爱与情感、生死等方面的思考。本文将从影片的背景设定、人物形象、情节发展、主题探索和观众体会五个方面来谈谈我对《心得体会》的观看心得。

首先，影片背景的设定为我们展示了一个慰籍所中的旧地，世界遭受了一个大规模的战争。影片以废墟和瓦砾为背景，传达出对人类动荡和痛苦的描绘。这种设定给人一种末世幸存者的氛围，也帮助观众更好地理解和接受影片中所要传递的信息。

第三，影片的情节发展扣人心弦。每一个场景都充满了悬疑和紧张感，让观众时刻瞪大了眼睛，全神贯注地关注着。影片通过独特的剧情设计和紧张的节奏，给人留下了深刻的印象。在观看过程中，我感受到了惊喜和震撼，更加深刻地理解了人生中的困惑和挣扎。

第四，影片主题的探索凸显了人性的复杂性和爱与情感的力量。《心得体会》通过展示人与人之间的亲情、友情和爱情的纠葛，揭示出人性的善恶与纯真。影片通过愿意牺牲自己同时展示出爱和情感力量的主题，给观众带来了对家庭和亲人的感激之情，也引发了对自身行为和人性的反思。

最后，观众对于影片《心得体会》的体会也不尽相同。有的观众感慨万分，对影片中的主题深感触动；有的观众则对影片中的情节感到担心和紧张。总体而言，观众对于这部电影的观感非常积极，普遍认为这是一部能够给人以启示和反思的电影。

综上所述，观看《心得体会》给我留下了深刻的印象和感受。通过影片中的背景设定、人物形象、情节发展、主题探索和观众体会五个方面，我体会到了关于人性、爱与情感、生死等方面的重要思考。这是一部令人惊喜和震撼的电影，不仅让观众体验到了强烈的情绪波动，也引发了人们对生活的思考和反思。希望这样的电影能够继续产生，给观众带来更多的思考和触动。

观看卢恩光心得体会篇十五

第一段：引言

电影是一种常见且普遍的娱乐形式，通过视觉和听觉的艺术效果，能够带给我们丰富的情感体验和思考。作为一种受众，我最近观看了一部名为《海上钢琴师》的经典影片，并从中获得了很多思考和心灵的撞击。本文将分享我的观影体验以及对这部影片的一些心得和感悟。

第二段：剧情和故事性

《海上钢琴师》作为一部经典的陈旧冒险剧情片，在剧情和故事性方面有着出色的表现力。影片讲述了一个关于音乐、友谊和人生意义的故事。男主人公——一个失去父亲的孤独少年，通过与一个神秘的钢琴家的相遇，开始了一段探索奇幻冒险的旅程。整个故事虽然不符合现实的逻辑，但却能够打动观众的内心。每个场景的切换和精致的镜头运用，将观众带入了一个充满魔幻色彩的世界。

第三段：意义和表达

除了剧情和故事性，影片还通过细腻的表达和情感，传达了一些重要的主题和意义。其中，对于音乐的热爱是一个重要的主题。影片中的钢琴音乐不仅成为了故事的核心，也代表了主人公们对于艺术和生活的追求。影片还通过对于情感和友谊的刻画，让观众体会到人与人之间的纽带和互相支持的力量。同时，对于环境和自然的保护也是影片想要表达的一种价值观。通过用海洋与生命的对话，影片告诉观众们，我们应该更好地保护和珍惜我们的大自然。

第四段：对于人生意义的思考

观看《海上钢琴师》不仅给予了我美的享受，同时也引发了我对人生意义的思考。影片中的主人公们通过音乐的力量，找到了自己的存在价值并实现了自我成长。这让我深思，每个人都应该找到属于自己的那个音符，用心去追求自己的梦想和目标。与此同时，影片也教会了我人与人之间的相互帮助和理解的重要性。无论在音乐或者生活中，我们都需要他人的支持和鼓励，才能够克服各种困难并飞得更高。最后，影片还让我明白了环境保护的紧迫性。现代社会发展快速，但我们也要意识到对大自然环境的保护和可持续发展的重要性。

第五段：总结和个人体验

通过观看《海上钢琴师》，我深刻体会到影片所传达的音乐、友谊和环境保护的意义。我被触动和启发，并开始思考自己的人生追求和对待他人以及环境的态度。影片中的美妙音乐，神奇故事和深刻的主题，帮助我更好地认识自己，并成为了我对于人生的思考和行动的引导。我相信，只有在保护环境和关心他人的基础上，我们才能找到内心的宁静和真正的快乐。这部影片不仅是一部娱乐作品，更是一份珍贵的人生礼物。

总结：

通过观看影片，我们不仅可以享受到视觉和听觉的愉悦，还可以从中获取到关于生活和人生的启示和体验。《海上钢琴师》这部影片通过其剧情、故事性以及富有艺术性的表达，不仅带给观众们追逐梦想的力量和对人与自然的思考，也激发人们对于生活、音乐和环境保护的新的领悟。通过观影并从中得到一些思考和心灵的撞击，我们可以更加深入地思考自己的人生态度和价值观。因此，观看影片并从中获得心得体会是一种有益且美好的体验。