通过总结，我们可以回顾自己的成长历程，发现自己的不足和进步，从而更好地成长。写总结可以帮助我们发现自己的优势和不足，进而找到提升自己的方法。以下是小编为大家收集的朋友心得体会，希望能给大家一些启发。

期初国旗下讲话稿篇一

大家早上好!我是来自初一4班的大队委员张玮怡。时光如梭，不知不觉，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。还有一个星期，我们就要迎来期末考试了。

期末考试不仅是对我们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对我们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是我们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望队员们能够抓住机会，充分展示自己，以严肃、认真、负责的态度对待考试。接下来，我向大家提几点建议：

一、复习期间我们要定出详细、合理的计划，我的总目标是什么，我该会该背该练的有哪些，我从今天开始每天要完成哪些事，争取把课本通读一遍,把所有知识点认真整理、归类，做到拾遗补缺、熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。

二、充分利用每一点时间来保证计划的落实。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间要多出59倍!因此我们要充分利用点点滴滴的时间，按照计划记公式、单词，听写生字词、做练习题、背课文……时间就像海绵里的水,又像牙膏,你不挤他就不出来,只要肯挤总是会有的.当你与时间赛跑的时候,你会有意外的收获.

三、要与老师密切配合，按时、独立完成课内外作业，不拖欠、不应付，把每一次作业当作一次考试。

四、调整心态，细心作答，考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。每一位同学要科学对待考试。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，临场不乱，切忌看错、写错，全部做完后要回过头认真检查。要认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到简单的题，要细心谨慎;遇到难题莫惊慌，要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间、工整地作答!

队员们，考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒;考试会是一种挫折，但他能磨练我们强劲、坚韧的心灵;考试会是一种甜蜜，因为我们可以从中看到自己的璀璨;考试更是一种机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。就如一首歌中唱道：“阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹。”我相信，只要认真复习，保持良好的心理状态，就一定能取得理想的成绩。

生活是公正的，记住：成功永远垂青那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者。

最后用蒲松龄自勉联与全体队员共勉：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚!苦心人天不负，卧薪偿胆，三千越甲可吞吴。衷心希望队员们在本次期末考试中取得好成绩!谢谢大家!

期初国旗下讲话稿篇二

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

又是一个新学期开始了，在这个学期里，我们要树立必胜的信念

先分享一个故事吧，在茫茫的沙漠，一支探险队在负重跋涉，阳光强烈，到处是干燥的风沙，而口渴如焚的队员们没有了水，这时候,探险队队长从腰间拿出一只水壶说：这里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝。那壶水从队员们手里依次传开来，沉沉的一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来。结果已经清楚，探险队员们挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠，他们相拥着为成功喜极而泣的时候,突然想起了那壶给了他们精神和信念以支撑的水。拧开壶盖，汩汩流出的却是满满一壶沙，你看信念的力量有多大。 信念是什么，是人的精神支柱，古往今来，绝处而逢生的伟人们创下丰功伟业，他们凭的也是信念。

史蒂芬·霍金，一个传奇人物，他肌肉失效，全身瘫痪，终身与轮椅相伴，不能说话，只能靠计算机和别人交流，最为可怕的是，患者的头脑思维却不受影响，也无任何痛感，有的只是精神上的巨大痛苦，然而,就是这样一个别人眼中生不如死的人，创立了黑洞和大爆炸理论,被世界公认为是继爱因斯坦后最杰出的理论物理学家。他这样说：“无论命运有多坏，人总应有所作为，有生命就有希望，但没有梦想无异于死掉。”

同学们，人生路上不可能总是鲜花和掌声，也许有不少的是荆棘和泥泞，就拿学习来说，可能有一些同学总觉得自己的学习困难重重，没啥希望了，他们可能只是因为一首诗记不下而放弃了语文;他们可能因为几个单词记不了，对英语便敬而远之;他们也可能因为一道题不懂，而从此和数学无缘了，还有很多可能，所以他们总和成功有距离。其实这些同学不缺学习能力、不缺学习条件，更不缺学习环境，只是缺了必胜的信念，同学们，要成功不难，只要你有必胜的信念，那么要优秀，你就能优秀;要成功，你就可成功;要进步，你便能进步。

拿破仑说过“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起”。在这个竞争激烈的社会，即使生活无情地将我们的奋斗、努力打成碎片，但只要信念没有被打碎，我们就有机会拥有想要的成功。

我的讲话完了，谢谢大家。

期初国旗下讲话稿篇三

国旗下讲话作为小学德育的实施途径之一,其重要性毋庸置疑,下面就是本站小编给大家整理的小学期初。

仅供参考。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

踏着九月的金色阳光，我们一起开始了新的一学期的学习。今年，我们的学校又增加了一批新同学和几位新的老师，他们是我们的新成员、新朋友。

转眼间，愉快而短暂的暑假过去了，我们又迎来了充满挑战和希望的新学年。千里之行，始于足下。一切的成绩就都要从现在的努力开始。希望同学们在老师的帮助下，制定一个好的。

学习计划。

认真努力的学习严格要求自己养成良好的学习和行为习惯礼貌待人遵守学校的。

规章制度。

争做一名全面发展的学生。

校园安全是我们学校与我们每个师生密切相关,它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记。在这里向全校同学提出如下要求：

一、树立自我安全意识。

我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向学校汇报，做到防患于未然。

二、提高个人思想素质。

团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的小学生。

三、关注课间安全。

同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳蝇。

四、注意运动安全。

上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。当然，体育课也应遵守学校课堂纪律，上课不吃东西，不乱扔垃圾。

五、遵守交通规则和交通秩序，不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得两人成排，三人成行，要靠公路右行。

六、讲究饮食卫生，养成良好习惯。

拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不隔护栏到校外的摊点上买零食，不偏食，不暴饮暴食;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸教室，宿舍的插座，电线，不使用电器;不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告学生处或值班老师。

八、学会自护自救，提高防御能力。

学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园的主人。

九、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，上学放学不要独行，要走大路，和同学们结伴而行。如果遇到坏人要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。

老师们、同学们：

今天我国旗下讲话的主题是《开展文明活动共建平安校园》。习惯成就人生”的校训，努力让自己成为一个热爱祖国、理想远大的好少年;勤奋学习、追求上进的好少年;品德优良、团结友爱的好少年;体魄强健、活泼开朗的好少年。但这一切的努力都基于“安全”之上，否则一切都成为空话。经过政教处、大队部一周的检查，同学们在校存在着诸多安全隐患。为此，我代表政教处、大队部向同学们提以下几点要求：

1、上下楼梯要有秩序，要靠右边走。不准拥挤，更不准推人。前面的人摔倒的话，马上要停止前行，把摔倒的人扶起来。

2、课间不做危险动作，不玩推挤等危险游戏。

3、不要把楼梯扶手当滑梯溜。

4、不准在教室里、走廊内互相追逐、打闹。

5、上体育课、活动课、音乐课时，要听从老师指挥，排队有序进出。

6、进入食堂就餐不能推挤、不能奔跑、不能大声喧哗，安静有序就餐。

7、课间活动时不将雨具当作玩具，以防伤害他人伤害自己。

生活是美好的，只有加强安全意识，懂得保护自己，文明活动，才能拥有多姿多彩的校园生活。同学们，让我们以新学期为新的起点，共同携手努力共建一个平安的校园，健康快乐地成长吧!

老师、同学们;。

大家知道今天是什么节日吗，今天4月23日是世界读书节呢。我今天演讲的题目是跟读书有关的：让我们的一生都充满书香吧。

读书须趁少年时。司马光小时候是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑。于是，他决心改掉贪睡的坏毛玻为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床。于是，聪明的司马光用圆木头做了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，便会被惊醒。从此以后，他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的大文豪，为我们留下了《资治通鉴》等宝贵财富。

我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说：“啊，中国人，真了不起!”

“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句。

名言。

今天，我们又迎来了一个“世界阅读日”同学们，让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!

期初国旗下讲话稿篇四

各位老师，各位同学，早上好!

今天，我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成才，让甜蜜的生活伴随着我们成长。

一、我想在今天的升旗仪式上，首先给同学们谈谈中国今天所面临的国际局势。20xx年，是中国极不安宁的一年，战争的鼓音在不断地敲击着我们的耳膜。日本在钓 鱼岛加强了巡逻，韩国也加紧了对中国渔船的扣押，澳大利亚同意美军进驻以制衡中国，越南、菲律宾等国家纷纷在南海对中国出手，挑战中国底线;为了制衡中国的发展，美国不断挑动周边国家共同对抗中国，日本积极配合美国搅动南海局势，印度此时也想在南海插上一脚，处处蠢蠢欲动。山雨欲来风满楼，中国南海局势日趋紧张。但是，我们完全有理由相信，我们的领导人有足够的智慧和能力解决这些问题。

同学们，我们在紧张学习之余，也要多关心国家大事，了解世界局势的变幻。目前，我国政府韬光养晦的政策，一方面是由于要全力以赴发展经济;另一方面，也是由于我们军事实力还远远落后于美国。所以，民族振兴的希望寄托在每个人身上，我们现在所能做的，就是努力学好本领，增强体质，用我们的不断进步，来推动祖国的日益强大!

二、接下来我要谈谈浪费粮食的问题。在我们的身边，浪费粮食的现象比比皆是。食堂里，馒头被随意地扔进垃圾桶;餐桌上，剩饭剩菜已经成为常态;地面上，洒落的米粒简直不计其数„„据大致估计，我国大中小学食堂，每天回收的泔水中至少1/5都是浪费掉的食物。

同学们可知道，全世界每年有约1000万人死于饥饿，也就是说每天有24000人，每4秒钟约有1人因饥饿而死;同学们可知道，每一粒粮食从播种到收割，再到加工成成品粮，至少需要20道工序，每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水!同学们可知道，我国是世界上最大的粮食进口国，人均粮食占有量不足400公斤，远远低于世界平均水平!

在此，我郑重向同学们提出倡议，从今天开始，厉行节约，杜绝浪费，用餐的时候，吃多少打多少, 绝不随意糟蹋粮食!从今天开始，我们将组织志愿者对浪费粮食的同学进行劝导和帮助。

三、最后，我要谈的是校园环境的问题。行走在整洁的校园里，聆听小鸟的啼鸣，呼吸新鲜的空气，整个人都神清气爽，精力充沛。然而，美中不足的是，我们美丽的校园里总会有垃圾出现。球场上，教室里，厕所边，一些果皮纸屑、零食包装袋显得特别刺眼!其实，垃圾桶并不远，越来越远的，可能是我们的文明习惯。

同学们，提升文明素养从现在做起，管好自己口和手，净化心中一片天!堂堂中华文明古国，岂能让垃圾覆盖!只有当国人的素质普遍提高了，整个国家才会兴旺发达!

期初国旗下讲话稿篇五

有史以来，多少文人墨客用他们的生花妙笔赞颂那些匡扶正义、刚正不阿的廉吏清官。无论是包龙图怒铡陈世美，还是寇相爷开棺解悬案，这曲曲赞歌颂扬了我们中华民族那些早期的“护法者”，颂扬了他们的明镜清悬、执法如山。可是，我认为无论是铁面无私的包龙图，还是一身正气的寇相爷，他们的故事治标而非治本。要想杜绝犯罪的发生，则必须进行正确的引导,与其亡羊补牢，不如防患于未然。

谈到法律，我想大家都不陌生，或多或少的对它有一定的了解。21世纪是一个法制社会，所以我们必须知法、守法。可在现实生活中，我们却常常看到、听到这样的新闻：刘某，由于没钱上网，而把手伸向别人的口袋;王某，由于一时冲动，把同学砍成重伤;陈某，由于自己的无知，一根火柴烧掉了整片森林，而他们最终的结局，无疑是从此跨进了高墙电网的深院之中。

古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。点滴小事，积累成山。养成遵纪守法的好习惯，要从身边一点一滴的小事做起。举个再简单不过的例子，当你在过马路的时候，你有没有严格遵守交通规则呢?“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”的规定你有没有铭记在心呢?这虽然是一件小事，但也能充分体现公民的素质和修养。

我想如果人人都能从自己做起，首先自己能学法用法，遵守法律，进而再去要求他人，那就会形成大家都来学法用法，人人遵纪守法的大好局面，这样，违法犯罪活动就会大大减少，我们的社会就会越来越和谐，我们的国家就会成为健康、文明、法治的国家。

期初国旗下讲话稿篇六

老师们、同学们：

结合目前情况，我今天围绕安全、纪律给大家讲几点要求。

1、同学们之间要讲究文明礼仪，不可打闹更不能打架斗殴，以防伤害事故发生。

3、不准校内骑车，同时告诫家长也要注意，不要骑车进校接送孩子，要在校门外丁字路口以外停车。

4、注意汛期安全，不从危房、危墙附近行走，雷雨天不在大树及高大建筑物下玩耍避雨，不下池塘、湖、河游泳，并监督其他同学。

5、注意放学秩序，近来同学们的放学秩序有较大的提高，但还有很多不足，同学们放学站队看似平常的一件事情，但秩序的好坏反映了一个学校的精神面貌和管理水平，校门外接送孩子的家长和周围的行人、群众都在看着我们。我们应该精神抖擞、步伐整齐的走出校门。安全纪律监督员也应该玉树临风的站在各自的岗位上，要知道我们是为了强化学校的秩序才站在这儿，是光荣而神圣的，不要不好意思。

同时，我再次提醒骑自行车的同学，一定记住出门向东拐的，你提前(在楼后)就走东侧，出门向西拐的走西侧，千万不要到了校门外路口再交叉而行，这样太乱，使本来拥挤的路口更拥挤，一经发现，执勤老师或同学将责令你停下返回学校，让你班主任领你走正确路线。

好了!总之一句话：好的纪律、秩序是搞好工作、学习的保证。希望忘大家好好学习，天天向上为中心中学争光。

期初国旗下讲话稿篇七

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的'载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧！”。

期初国旗下讲话稿篇八

同学们、老师们:

早上好！

20xx年是我国实行改革开放x周年，x年来我国人民生活水平显著提高、综合国力日益增强、中国国际地位和国际影响力显著提升，日益走进世界舞台的中心，今天我想跟同学们一起分享那些令世界瞩目、令世界震撼、令国人兴奋的中国创造！

中国科学家用严格的科学实证，回答了爱因斯坦的“百年之问”，改变了爱因斯坦“百思不得其解”的量子理论“还不完备”一说。以后中国的通信，将是绝对的保密了。

可燃冰被科学家们称之为天然气水合物，被认为是21世纪最具潜力的接替煤炭、石油和天然气的新型洁净能源之一。中国在世界上首次实现可燃冰试采成功，标志着我国成为全球第一个实现了在海域可燃冰试开采中获得连续稳定产气的国家。

c919大飞机是中国自主研制的新一代喷气式干线客机，最大载客人数174人，最大航程超过5000公里，可以与波音737，空客320想媲美！

它的下水，意味着中国在航母制造业上又向前迈了一大步，象征国家的军事建设迈向一个新的里程碑，对于维护世界和平和亚太地区安全具有重要意义。

在南海完成全部海上试验任务后，10月3日随“探索一号”母船顺利返航三亚港。 ‘深海勇士’号是继‘蛟龙号’后中国深海装备的又一里程碑，实现了中国深海装备由集成创新向自主创新的历史性跨越。

被誉为“中国天眼”的500米口径球面射电望远镜(fast)经过一年紧张调试，已实现指向、跟踪、漂移扫描等多种观测模式的顺利运行，并确认了多颗新发现的脉冲星。这是我国天文望远镜首次发现脉冲星。

“一桥飞架三地，大海变通途”。建成后的港珠澳大桥，将成为世界上最长的跨海大桥，中国新的地标性建筑之一，被誉为桥梁界的“珠穆朗玛峰”，英国《卫报》称之为“现代世界七大奇迹”之一。港珠澳大桥将连起世界最具活力经济区，快速通道的建成对香港、澳门、珠海三地经济社会一体化意义深远。

同学们，这是我收集的20xx年我国的重大科技创新，一个正在崛起的中国已然站在太平洋的西岸，这些科技成就每一个都使我不由自主的竖起大拇指：“厉害了，我的国”！

“少年强则国强”。在上一周我校还发生了2件大事：一件是由我们全校师生发起的“筹措30万，为xz那曲县中心小学捐建一口井”活动圆满完成，全校师生“以天下为己任”，献计献策、献物捐钱，进行了多种形式的义卖义捐活动，终于成功实现了陈沪军校长在开学典礼上的倡议。

还有一件是在上周刚结束的杭州市第十四届中学生健美操比赛中，东中健美操队在蔡聪聪教练的带领下，取得全市第二名的佳绩！

特别是902班黄xx同学，带伤坚持比赛并取得三人操第一名和单人操第二名的骄人成绩，充分体现了坚韧、勇敢的弘毅精神。

厉害了，我的国！厉害了东中的老师们、同学们！相信20xx年的祖国必将更加“厉害”！20xx年的东中必将再创辉煌！我们的同学必将再创佳绩！

期初国旗下讲话稿篇九

各位老师、同学们：

大家上午好！

你是否会被某些困难压得喘不过气？

你是否有不被别人理解的痛苦和困惑？

你是否常常被孤独包围，无人倾诉？

你是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望？

你不想犯错，却总是犯错；

你想要努力学习，可是却总管不住自己；

你想要变得更好，但却越来越讨厌现在的自己；

其实，在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象，关键在于如何正确对待它们。

当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你的身边有默默支撑你的力量，来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉，他们都愿成为你真诚的朋友，倾听你的诉说，与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。

正视自己，了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些优点和缺点，兴趣和爱好，理想和志向。接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是我自己。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。

和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今天最好的自己。菲尔普斯，年幼时是个多动症患儿，今天他是奥运七块金牌得主；俞敏洪，一个高考两次落榜的学生，今天他创立了第一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基础有多差，只要从自身出发，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，我们完全可以成为最好的自己。

美好的人生需要健康的体魄，同时也离不开健康的心理。老师们、同学们，让我们学会倾听，尝试沟通，用“理解关爱”去培养和谐健康的心态，确立良好健全的人格，让我们努力成为我们所期待的人。

期初国旗下讲话稿篇十

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

德国著名文学家歌德说过：一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。的确，人们总是根据你的言谈举止评价你。因为，礼貌是人类和谐相处的金钥匙，只有拥有它才会幸福、快乐。今天我国旗下讲话的主题是严肃庄重的集会礼仪。集会，同学们可以简单地理解为走出教室，在正规场合参加一些人数较多的集体活动，一般在操场或大型的会议厅举行，要知道，在集会中更能体现出同学们自身的素质和修养，因此集会礼仪显得格外重要。

我们每周一升国旗就是学校经常举行的重要集会活动。国旗是一个国家的象征，升国旗是我们向祖国表达崇敬热爱的一种仪式。无论中小学还是大学，都要定期举行升国旗的仪式。升国旗时我们应该做到如下礼仪：

1、升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗、肃立致敬。

2、当升国旗、奏国歌时，要立正，脱帽，敬礼，直至升旗完毕。

3、升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，不能自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。

4、神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。

除了升旗仪式以外，我们还会举行其他的集会活动，无论遇到哪些集会，我们都应该做到

1、集会时，要提前到达，列队做到静齐快，准时进入会场，并在指定位置站好或者坐好。

2、服从主持人统一指挥，遵守集会统一要求，不擅自来回走动

3、聚精会神听主持人讲话或者看各种演出，保持肃静，不随便议论、讲话、不大声喧哗打闹。

4、报告或演出结束、或者颁奖过程中，要鼓掌致谢或者表示祝贺，做一个文明观众。

5、保持会场卫生、不吃东西，不遗留物品在场地。

6、集会结束，应听从指挥有秩序的退场，退场过程中不奔跑不喧哗不打闹。

希望同学们谨记集会礼仪要求，做一个文明的小学生！

我的国旗下讲话就到这里，谢谢大家！

期初国旗下讲话稿篇十一

敬爱的老师、亲爱的同学们：

在度过轻松而又愉悦的寒假后，我们又回到了熟悉的校园;伴着新春的气息，我们迎来了新的学期。站在这新学期的起跑线前，我首先真诚地向我们的老师和同学们道一声：新年好!

同学们，过去的一年里，在全体老师和同学的努力下，我们的学校取得了丰硕的成果，办学业绩辉煌，真正成为了社会满意，家长放心，同学舒心的“ 学园、乐园、花园”，学校在中考和各类比赛中都取得了让人瞩目的成绩。当然，这些成绩的取得无不浸润着我们老师的心血，同学的努力。它们记录着我们每一个银河人的辛勤，蕴含着每一个银河人的智慧。

回顾过去是为了更好展望明天。今天，新的学期开始了，新学期新起点，新目标新征程，催人奋进，鼓舞人心。好的开端是成功的一半，我们大家一定要有新的思想、新的目标、新的面貌、新的措施，开创学校发展的新局面，谱写求学生涯新的华彩乐章!

在此，我想向同学们谈谈自己新学期的三点想法：

一、新的学期，我们应该真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学，珍惜青春，努力学习，天天向上”。

二、我们每位银河学校的学子都应该 “讲文明、讲卫生、讲安全、讲节约”，我们要通过我们的实际行动，让银河的校园真正的成为安全、文明，洁净的学习乐园。

三、在学习上我们要鼓足干劲，竭尽全力，奋勇冲刺。本学期是学年度的第二学期，是我们向新的学年过渡的一个学期，也是初三学哥学姐们向高一级学校冲刺的时候，我想对初三的学哥学姐们说：相信你们在各个方面都会为我们做出表率，给学校留下好的印象，为学校赢得更多荣誉。因此，你们更要珍惜一分一秒，把更多的精力投入到学习之中，奋力冲刺，以最理想的成绩升入高一级学校来报答父母的养育之恩，回报老师的教育之情。

老师们、同学们，辉煌的201x年已经过去，我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。去年中考，我们银河学校创下了辉煌成绩;去年夏天，奥运圣火在北京熊熊点燃，我们中国体育健儿创下了令世人瞩目的成绩。今年，我们要继续发扬银河人团结、务实、拼搏的银河精神;要继续发扬更快、更高、更强的奥运精神，全身心地投入到新学期的学习与实践中去。不行春风，哪得夏雨?没有春华，何来秋实?明天鲜花定会为你们而盛开，掌声会因你们而响起，我们银河学校的明天也会因你们更加美好!

最后祝老师们在新的一年工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!

我的讲话完了，谢谢大家!

期初国旗下讲话稿篇十二

老师、同学们，早上好!

我是初二(3)班的刘雅儒，今天我演讲的话题是“关注抑郁症”。

年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗，让我感到愕然。在我心中，他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别，让人心碎之余，也让抑郁症再一次引起关注。

据我所知，很多名人均因为抑郁症自杀，例如：张国荣，三毛，海明威，梵高等，还有给大家带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远，直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀，我才意识到抑郁症的可怕，它就在我们身边。他是一个麻醉师，医术高超，兴趣广泛，爱看书，爱运动，家庭幸福美满，却在患上抑郁症不到半年时间，在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。

据世卫组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，即全球大约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到20xx年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。

抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落，对什么事都提不起兴趣，思维和行为方式会发生改变，常伴有焦虑，失眠，没有胃口，不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时，会产生绝望觉，只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。

抑郁症原因有多种，大多都和成长经历、现实生活关系密切。比如，中小学生参加考试，成绩不理想，自己又缺乏克服困难的经验，加上老师家人没有及时给予心理辅导，学生的压力长时间得不到合理解决，就很可能产生抑郁。有些青春期的青少年，在成长中遇到困惑，无法找到倾诉对象，长时间焦虑、恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后，遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症，尤其是短期抑郁症。

既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题，那么应该引起我们每个人的重视。

首先，不要回避生活中遇到的困扰，要勇敢面对，积极正面的思考，学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训练放松，如听轻快的音乐，运动等。还可以找人倾诉，不要让自己陷入孤独之中。如果情况严重，要及时就医，接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。

另一方面，学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入，比如，他性格孤僻内向，或者说话声音奇怪，身材过胖或过瘦，过矮或过高，或者学习成绩不如你，我们不应该以言行歧视他们，而应该接纳他们，并努力为他们做些什么。

抑郁症就是心灵的感冒，感冒了就要多喝水，心灵的感冒需要人情温暖，人与人之间互相关爱、理解、陪伴，抑郁症将不再可怕。

我的讲话到此，谢谢大家。

期初国旗下讲话稿篇十三

大家好!桂萌飘香之际，我们又迎来了新的学期，首先请允许我代表全校同学向全体老师致以亲切的问候，祝老师们身体健康，工作愉快、万事如意。

在过去的一年里，在老师们的辛勤培育下，我们每一位同学都十分努力，体验到了成功的乐趣。但是，这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点。新学期，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花，丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水，来描绘明天。在新的学期，愿我们全校同学一起努力，做好以下几点。

1.从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益社会发展的人。

2.树立远大理想，把长远目标和近期目标结合起来，迅速制订新学期的目标和计划，按照目标和计划，来安排自己的学习和生活。

3.严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，在新的学期，以全新的面貌展现给老师、同学，做一个行为规范的小学生。

4.学会与人相处，善于与老师和同学交流与沟通，严以律己，宽以待人，相互理解，彼此尊重，学会换位思维，遇到问题和矛盾时，多站在对方角度来思考问题，理智地认识自我，战胜自我，超越自我。

5.做一个仪表大方，情趣高尚的文明人，课间文明休息，不在校园及教室、走廊追赶，见到客人和老师主动打招呼，做到彬彬有礼。

6.讲究卫生，保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，爱护学校公物，共同营造整洁、舒适、美丽的校园。

7.学会学习，做学习的主人，变被动学为主动学习。

同学们，只要我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。让我们一齐努力学习，奋发图强，用实际行动来证明我们是合格的小学生。

期初国旗下讲话稿篇十四

老师们、同学们：

早上好！今天，我的国旗下讲话的题目是《讲究方法，学会学习》。

说到学习方法，每个人的看法不尽相同，就好像同一棵树上不可能长出两片完全相同的叶子一样，但是我想以下三点还是被大家所认同的。

同学们，你们到过海边看过大海吗？当你站在海边望着无边的大海，领略那惊涛拍岸、卷起千层浪的壮观景色，你是否感到震撼？为什么大海会有如此磅礴的气势？因为大海以它博大的胸怀，容纳了无数的河川，这就是兼收并蓄。今天面对着科学日新月异的迅猛发展，我们也要有这样的态度，从多种渠道获取知识。如在校认真学习，互相取长补短，有时间在书店或图书馆看一看，也可以从互联网上获取有用的信息来丰富自己。再拿语文学科的学习来说吧，我们就要进行广泛深入的阅读，内容涵盖古今中外、自然社会。凡是人类心灵和智慧的结晶均可兼收并蓄。对于一些经典作品，应当精读，细读，甚至背诵。“读书破万卷，下笔如有神”，虽是古人学习写作的经验之谈，但也道出了广泛阅读、兼收并蓄的重要性。

我们知道，自然万物的发展都遵循着各自的一个有序过程。知识的形成也不例外。所谓新知识都是建立在一个旧基础知识的上面。所以我们在学习新知识之前可以通过先复习旧知识的过程来减少学习新知识的困难，为学习新知识铺平道路，这就是温故知新。很多专家学者之所以事业有成，相当多的情况下，就是在工作、生活中，不断回头去重新学习，温习已学过知识、理论或技能，“温故”而有新的觉悟，获得了新知，在心理学上讲，这些觉悟和新知就成为了自己的思想和智慧。

“不耻下问”是唐代大文学家韩愈在一篇很有名的文章《劝学篇》里面提出来的。这句话的意思是即便是很了不起眼的人，但只要他有一定的长处，就应该向他请教，向他学习，这并没有什么可以感到羞耻的。其实早在春秋时期，大教育家孔子就提出了“三人行，必有我师”这种虚怀若谷的治学观点。所以，在学习上，要养成质疑善问的良好学习品质，有两个例子很能说明问题。同样的水壶，普通人烧的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机。同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这样的差别根本的原因就是因为瓦特、牛顿平时就养成了一心向学的良好习惯，由此才能创造出伟大的奇迹。

同学们，种子为了寻找阳光冲出土壤，鲲鹏展翅是为了击破长空仰望蓝天。只要我们讲究一定的方法，持之以恒、坚持不懈地学习，相信你们都会像种子一样长成参天大树，像鲲鹏一样扶摇直上，翱翔蓝天。

我的讲话完毕，谢谢大家！