心得体会是对工作和学习过程中所遇到问题的思考和归纳。写心得体会要注意态度积极、语气抑扬，既要表达自己的观点，又要尊重他人的意见。不同领域和行业的心得体会范文，能够满足不同需求和背景的读者的参考需要。

自强则万强的心得体会篇一

对于一个常人来说，成功很难;但对于一个缺乏自信的弱者来说，想要成功更难。

——题记

这几天，天上一直下着绵绵细雨，而我的心中，却下着滂沱大雨。

“唉，我又失败了。”“我就是不如别人。”我叹息道。是啊，我又失败了，而且一败涂地。我心灰意冷地瘫坐在床上。在这么多的挫折中，我的自信已在一点点地消逝，甚至连自尊，也在渐行渐远。突然一个念头在我脑海中闪过，对，抛开我的自尊与自信，做一个无能的弱者。就这样，我从宽敞明亮的大路上，走到了一条阴暗无光长满荆棘的小路。

是他，改变了我的决定，让我从小路又走回了大路。他就是〈〈鲁滨逊漂流记〉〉中的鲁滨逊。

鲁滨逊是个高尚的人，他高大的形象一直在我眼前浮现。他站在船头，自信满满。那船，是他花了数年的时间才造好的，光是砍那些木头就花了数月。可谁又能想到，由于事前考虑不周，船离大海太远，无法推入大海。鲁滨逊回不去了，我想鲁滨逊当时是如此沮丧，可出忽我意料，插图上的他眼神却是迥然有神，依旧自信十足。

我震撼了，同样面对灾难和挫折，我和他的表现却完全不同。我慢慢从惊讶转为羞愧。人家鲁滨逊面对了这么艰苦的困难都没有退缩，而我遇到一丁点挫折就退缩了。我羞愧地低下了头。猛然间，我又抬起了头，因为我重新做出了一个决定，我要带着仅存的一丁点自尊继续努力。

第二天，天放晴了，我朝着太阳大喊：“我要做一个自信自强的人!”

自强则万强的心得体会篇二

汪自强，一个积极向上、拥有坚毅决心的年轻人，对学习始终保持着高度的热情和认真的态度。他充分理解到，学习是一种提升自己的途径，是实现人生目标的必由之路。在反复的尝试和不断的总结中，他积累了许多宝贵的学习心得体会。

首先，汪自强明白了努力和耐心的重要性。他深知学习是一种持之以恒的过程，不是一蹴而就的。因此，无论面对多么复杂的知识或困难的问题，他都能够保持耐心，一步步地攻克难关。他常常通过预习、课后复习、解题等多种方式，不断提高对知识的掌握程度。这种坚持不懈的学习态度让他在不断成长的过程中，逐渐体会到学习的乐趣和意义。

其次，汪自强注重方法和技巧的运用。他善于分析问题的本质和规律，并且学会了合理利用资源和工具进行学习。在学习中，他通过阅读书籍、搜索网络、请教老师等方式，不断汲取来自不同渠道的知识，并将这些知识进行整理和巩固。同时，他还注意培养科学的学习习惯，如合理安排时间、制定学习计划、做好笔记等。这些方法和技巧的灵活运用，让他在学习中事半功倍，有效提高了学习效率。

第三，汪自强善于总结和归纳。他养成了在学习过程中及时总结和归纳的习惯，不断将学到的知识点进行整理和梳理。通过这种反思和总结，他能够更好地掌握知识要点和规律，并且能够将学习过程中的错误和困惑找到根源，及时修正和解决。这种总结和归纳的能力不仅提高了学习的效果，还培养了他的思维能力和创新能力，使他成为一个有思想和见解的学习者。

第四，汪自强懂得寻求他人的帮助和支持。他明白自己的学习是一个不断完善和提高的过程，需要借鉴和吸收他人的优点和经验。当他遇到难题或困难时，他会主动向老师、同学或朋友请教，寻求解答和建议。他相信“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，通过和他人的交流和讨论，他可以拓宽视野，加深对知识的理解，从而更好地提高自己的学习水平。

最后，汪自强乐于分享和帮助他人。他相信“知识越分享，越丰富”，通过和他人的分享，他不仅巩固了自己的学习成果，还帮助他人提高了学习效果。他喜欢将自己的学习经验和心得体会写成文章或演讲，在各种场合进行分享。同时，他也会主动帮助身边的同学和朋友解决学习问题，共同进步。这种乐于分享和帮助他人的精神，不仅使他与他人建立了良好的关系，而且也加深了他对知识的理解程度，提高了他的学习能力。

总之，汪自强通过坚持努力、注重方法和技巧、善于总结和归纳、寻求他人的帮助和支持以及乐于分享和帮助他人等多种方式，积累了丰富的学习心得体会。这些心得体会不仅让他在学习中不断进步，而且也为他人提供了宝贵的参考和借鉴。相信在未来的学习道路上，他会继续发挥这些优势，在不断锤炼中迎接新的挑战。

自强则万强的心得体会篇三

自信是什么?是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓、迟滞、忧郁与懒惰。自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近。正如乔。吉拉德—世界吉斯尼汽车销售冠军，是世界上最伟大的销售员，他连续12年荣登世界吉斯尼记录大全世界销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。乔·吉拉德，因售出13000多辆汽车创造了商品销售纪录而被载入吉尼斯大全。他曾经连续15年成为世界上售出新汽车最多的人，其中6年平均每年售出汽车1300辆。

乔。吉拉德也是全球欢迎的演讲大师，曾为众多世界500强企业精英传授他的宝贵经验，来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动，被他的事迹所激励。

三十五岁以前，乔。吉拉德是个全盘的失败者，他患有相当严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场;然而，谁能想象得到，象这样一个谁都不看好，而且是背了一身债务几乎走投无路的人，竞然能够在短短三年内爬上世界第一，并被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员”。他是怎样做到的呢?虚心学习、努力执着、注重服务与真诚分享是乔。吉拉德四个最重要的成功关键。销售是需要智慧和策略的事业。但在我们看来，信心和执着最重要，因为按照预测推断没人会想到乔吉拉德后来的辉煌!

由此可以推断，如果你的出身比乔吉拉德强，没有偷过东西，如果你不口吃，那你没有理由不成功，除非你对自己没有信心，除非你真的没有努力过，奋斗过!

自信的人生不一般，不一般的人生有自信。要相信自己，相信人生。

自强则万强的心得体会篇四

企业自强是指企业通过自身的努力和改革创新，以适应市场竞争和发展的需要，并通过不断提升自身实力和竞争能力，实现长期稳定的发展。作为一名企业管理者，在工作中不断实践和总结，我深刻体会到了企业自强所带来的积极影响和重要性。下面我将从战略规划、创新驱动、团队合作、品质追求和社会责任五个方面，分享我对企业自强的心得体会。

首先，战略规划是企业自强的基础。对于一个企业来说，制定明确的发展战略是实现自身自强的关键。在日常工作中，我们需要明确企业的长远目标，并制定合理的战略规划。这包括对市场环境的分析、竞争对手的评估、自身条件的评估等，从而找到合适的定位和战略方向。只有有了明确的战略，企业才能在激烈的竞争中站稳脚跟，实现可持续发展。

其次，创新驱动是企业自强的动力。在现代社会，科技的快速发展和市场的快速变化使得企业必须不断创新，才能适应这个快节奏的时代。创新不仅仅是指技术上的创新，还包括组织管理、产品规划、营销策略等方面的创新。例如，通过引进先进的管理理念、技术设备以及不断推陈出新的产品，企业可以提高内部的效率和产品的竞争力，从而实现自身的自强。

第三，团队合作是企业自强的保障。一个优秀的团队是企业实现目标的重要基石。在我所在的企业中，我们注重团队合作，通过不断培养员工的专业能力和团队意识，形成高度协同的工作氛围。每个人都能充分发挥自己的特长，互相合作，共同追求目标。在这个过程中，我们相互学习、相互帮助，让企业在团队的共同努力下，实现了更大的发展。

第四，品质追求是企业自强的品牌基石。企业的品牌形象直接关系到企业的发展前景。对于我们企业来说，高品质的产品是我们始终追求的目标。在生产过程中，我们严格控制每一个环节，从原材料的选择到制作工艺的控制，确保产品的品质稳定和可靠。只有通过不断提升产品质量，企业才能在激烈的市场竞争中脱颖而出，实现自身的自强。

最后，社会责任是企业自强的担当。企业不仅要注重经济效益，还要主动履行社会责任。我们企业积极参与公益活动，关注社会事务，并为员工提供良好的福利待遇。我们认为，只有通过积极回馈社会，才能赢得社会的认可和支持，从而为企业的发展创造更广阔的空间。

总之，企业自强是企业发展的基础和动力。在我多年的工作中，通过不断总结和实践，我深刻认识到企业自强的重要性，并从战略规划、创新驱动、团队合作、品质追求和社会责任五个方面，从不同角度对企业自强进行了思考和实践。只有通过全面的努力和不断的创新，企业才能在激烈的市场竞争中立于不败之地，实现自身的长期稳定发展。

自强则万强的心得体会篇五

说真的，我参加这次的主题征文比赛，就要获奖。当然，是冲着那1000元奖金的。若你笑我是个“金钱奴隶”，就请你往下读吧!

扪心自问，你可曾感叹过自己无法胜人一筹的家世，可曾埋怨过父母与生俱来的寒酸，可曾羡慕富家子弟不可一世的骄纵，但是，从今以后，你无需感叹、埋怨、羡慕，因为富家子弟虽然骄贵，却手不能提，肩不能扛，一旦离开了父母的羽翼，只能像襁褓中的婴儿一样不堪一击。“穷人的孩子早当家”，即使是单枪匹马也能驰骋沙场。写到这里，或许穷人的孩子会暗自庆幸，而富家的孩子会心生哀怜。可是，你看，伟大的戏剧天才莎士比亚，他一样出生在富豪之家，却能“发光发亮”，全凭着他自立自强的意识，以至于他在13岁父亲破产后，能扛起生活的重担。“平静的湖面，练不出精悍的水手;安逸的生活，造不出时代的传人。”富家子弟们，你们的先天条件比穷人好，不要让自己总停泊在父母的港湾，错过了过往的船只，与成功失之交臂。

也许你会说：“自立、自强”是成年人的事，与我们中学生是八杆子打不着边的。嘿!那你就大错特错了，如果你从小没有自立的意识，不注重培养自己自立的能力，长大后，就会后悔莫及，就如：《鲁滨逊漂流记》中的主人翁，他若没有多年培养的自立、自强的能力外加自信的心理，怎么能处变不惊，在孤岛上生活26年后盼得英国船只的到来呢?再如：美国一个非常出名的记者，从小就鼓励女儿离家出走，他真的是一位狠心的父亲吗?还不是为了锻炼女儿生活中的自主能力。

五千多年的文化历史，我们中国经历了多少风雨，多少坎坷。风雨中，我们伟大的祖国不曾低头，我们慈爱的母亲越挫越勇，从以前的“东亚病夫”到如今“腾飞的巨龙”，全因为成千上万个炎黄子孙那自立、自强的精神和坚贞不摧的自信。瞧，今天，所谓的“沉睡的石狮”，它的吼声早已震动了全世界!

行笔至此，你也该对我开篇的话有了更清楚的诠释了吧!不错，我说的“获奖”，只不过是我的自信心罢了;至于“奖金”，纯粹是为培养自己自立自强的能力，学着让自己的劳作有所得。

你，有胆子试试吗?

自强则万强的心得体会篇六

像昙花一现，所拥有的只不过是短暂的美丽，永远也闪烁不出生命的光彩。洪战辉的故事，已经是家喻户晓，面对困苦的家境，他并没有放弃，而是用一个男子汉的坚强，奏响了一曲生命的劲歌。在求学与照顾亲人之间，他都是如此的镇静，为了这份责任，他付出了太多的艰辛和汗水，始终把自立，自强放在首位，用自己的智慧和顽强来肯定生命的价值。

让我做一棵小草，在寒冷与野火中我将学会自强不息;让我做一粒石子，在粉身碎骨中，我依然拥有坚强的的本色，闪烁生命的色彩。让我们自强自立吧，唯有此，我们的祖国才有希望;唯有此，我们的生命才会灿烂辉煌。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”让我们拥有自立自强，用自己的亲身去谱写一首“自立自强”之歌吧!

自强则万强的心得体会篇七

人们常说：“自信是事业成功的保障。这句话很有道理，只要相信自己，相信自己一定会成功，所有的问题都会乘风破浪，迎刃而解的!

如美国著名作家海伦凯勒，一岁半就双目失明。命运对她是凄惨的，可是她凭着对自己的信心，顽强的活下去，有踏入中学的校门，此后，她对自己越来越有信心，并且被美国著名学府——哈弗大学录取。

可见，自信是人获胜的法宝，更是事业的保障。

自强也是中华民族的传统美德。

自强首先要要求自主，确立靠自己不靠别人的观念，语一味依附别人奴化心理彻底决裂，与依赖别人恩赐的侥性心理划开界限，把争取个人利益和幸福放在自己努力地基础上。自己的'利益自己争取，不求别人代办，不求别人恩赐。

人也要学会自立，易卜先生曾经说过：“世界上最坚强的人就是独立的人。”是的，因为自立的人才会有所作为。

据报道：山东济南市的一位母亲因为有一次儿子上街迷了路，她找了很久才找到。母亲为了不让自己的儿子不再迷路，从此不让儿子上学，就连吃饭，洗脸也只能在床上，所有的事都不让他做，就这样，她的儿子30岁了，可智力还相当于7岁孩子一样。这则报告只说明了一个问题，要学会自立。

自信，可以使一个人从平常走向辉煌，自强，创造美好明天，自立，则是坚强的后盾

自信自强。

我已经13岁了，在老师和爸爸妈妈的培养下，我感觉自己渐渐长大了。

小时候，在爸爸妈妈无微不至的关怀下，我无忧无虑，尽情地享受，还经常惹爸爸妈妈生气。而现在我开始懂得了用心去孝敬爸爸妈妈了。在生活中，自己睡觉，看到妈妈累了，偶尔承担起洗袜子的任务。放学后爸爸妈妈没有时间接我的时候我还可以自己回家。

在学习上，新学期科目增多了，作业量也大了，作业的难度提高了，为了让爸爸妈妈省心，我学着自己制订了一张学习计划表，做作业时不在像一二年级那样经常让爸爸妈妈陪着了，也不在边做边玩了，因为我长大了!

在以后的日子里，我会更加的疼爱爸爸妈妈。

自强则万强的心得体会篇八

科学技术是第一生产力，人才是第一资源。党的十九届五中全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》指出，要“造就更多国际一流的科技领军人才和创新团队，培养具有国际竞争力的青年科技人才后备军”。科技人才不断攀登科技高峰，国家才能走向发展高峰。要深耕科技人才成长沃土，营造敬才重才尚才爱才的浓厚氛围，大力培养、引进、用好科技人才，让科学技术造福人民、引领发展。

精心培育，锻造爱国奉献精神。中国的知识分子历来有浓厚的家国情怀，爱国奉献精神在一代代科技工作者中不断传承发扬。新中国成立以来，以钱学森、邓稼先、于敏等为代表的无数优秀科技工作者们满怀对祖国对人民的深情厚爱，甘愿隐姓埋名数十载，挥洒青春热血，矢志不渝地为祖国的繁荣富强而奋斗终生。培育、引进科技人才，最重要的是赋予他们“精神属性”。要在科技人才中大力弘扬科学家精神，开展爱国主义教育，培养他们向科技要问题、要方法、要答案的品质，引导他们坚定科技报国、科技为民志向，把论文写在祖国大地上，把科学技术成果用到提升社会发展水平、增进人民福祉的实践中来。要做到精准识才、精准选才、精准育才，在各行业各领域发掘培养顶尖人才，提升科学素养和攻坚能力，练就“板凳甘坐十年冷”的毅力和“不破楼兰终不还”的决心，爱岗敬业、精益求精、无私奉献，切实在祖国最需要的地方发光发热。

搭建舞台，激发创新创造活力。创新是引领发展的第一动力。实现科技创新，需要科技人才的智力支撑，也需要搭建起人才施展本领的舞台。要建立完善科技人才评价体系和使用体系，给科技人才描画一个德才表现的“全景像”，制定一张精准使用的“说明书”，切实把科技人才的创造活力“量”出来，把潜能挖掘出来，贴上“实用”标签，实现人尽其才、才尽其用、用当其时。要结合地方科技发展水平，为科技人才队伍提供科研攻关的技术保障，不断深化科研院所同地方政府、企业的“产学研创”合作模式，鼓励科研院所在地方建立院士专家工作站和实践基地，推动地方建立科技人才“智库”，为地方经济社会发展提供决策咨询和科技指导。要结合实际建设科研基地和产业园，优化科技人才工作环境，为科技人才创新创业提供政策支持，推动科技人才把“金点子”转变为实实在在科研成果，实现更多从“0”到“1”、从弱到强的突破，为科技自立自强打下坚实基础，让人民享受到科技创新带来的丰厚成果。

优化服务，涵养尚贤爱才风气。“君以国士待我，我必以国士报之。”崇尚科技、发展科技要从尊重科技人才开始。以诚相待、以礼相待、以心相待，科技工作者们自然会全心全意为国家为人民殚精竭虑付出。在全国精神文明建设表彰大会上，习近平主席看到当时已经年逾九旬的中船重工719研究所名誉所长黄旭华站在代表们中间时，挪椅子、扶老人、坐身边，一连串动作彰显出泱泱大国对科技人才的崇高礼遇。要大力营造敬才爱才、崇尚贤才的浓厚氛围，真诚关心人才、爱护人才、成就人才，为科技人才“松绑解缚”，畅通申报审批“绿色通道”，不能让“繁文缛节”把科学家的手脚捆住，让科技人才把精力都用在事业上。要强化科技人才激励关怀、服务保障，针对科技人才开展精准服务，经常性开展科技人才交流、疗养、慰问，在全党全国全社会形成崇尚科学、尊重人才的氛围，切实增强科技人才在心灵上的归属感、获得感、成就感。

当今世界正处于百年未有之大变局，如何在这“大变局”中把握机遇更进一步，创新创造是关键。要引导广大科技人才们继续发扬艰苦奋斗、无私奉献、爱岗敬业精神，把对祖国对人民的热爱融入奋斗历程，让科技之花绽放在祖国每一片土地上，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献创新创造的磅礴伟力。

自强则万强的心得体会篇九

对自己得有信心。

对自己有信心，就是我们常说的自信。

自信，就是相信自己，相信自己具备人所具有的一切，相信自己在这人生的旅途中总能有可以做成的事情。

人应该有点自信。

孔子门徒颜渊说：舜是什么样的人，我也是什么样的人，有作为的人都会像他那样。

亚圣孟子说：一切我都具备，反躬自问，自己是忠诚踏实的，便是的快乐。

大诗人李白说：天生我材必有用。

数学家阿基米德说：给我一个支点，我能拨动地球。

马克思说：我最喜欢的人生格言是：人所具有的我都有。

毛泽东说：俱往矣，数风流人物，还看今朝。

一个人立身处世需要有自信。

人能自信，才能知其必为而拼力为之;

人能自信，才能知其可为而全力为之;

人能自信，才能知其难为而勉力为之。

能自信，才能对自己的生活充满信心，才能对未来充满信心，能自信才能有未来。

能自信方能自强。

自强则万强的心得体会篇十

漫漫人生路，要在风雨中铿锵前行，要在纷扰的变数中永不言败，必应有一套应对的智慧法宝。其中最根本、最重要的就是人对待自我的态度。

老子曾说：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。

古人云：“人贵有自知之明。”鸵鸟身重翅小，不妄想飞向蓝天;海豚无脚不徒劳爬上陆地。茫茫人海，芸芸众生，自知者能分施展自己的才华，成就一番事业;不自知者往往一念之间前功尽弃，贻人笑柄。韩信深知自己的价值绝不能与无赖等同，深知自己的兵韬武略当用于救助天下苍生，而不是与一个无赖斗气。大丈夫能屈能伸，有所为有所不为。正因为自知，他才能临磨难而不苟，愈挫而愈奋，最终，他找到了自己的用武之地，帮助刘邦平定天下。而马谡虽熟读兵书，深谙兵法，但他的悲剧就在于无知：对于自身的无知。没有了自知，便仅剩下了狂妄，“出师示捷身先死，长使英雄泪满襟”这泪是洒给诸葛，而这憾却是马谡的“无知”所造成的啊!只有自知才能将自己的人生点染出亮丽的色彩。

仅仅自知还远远不够，人还应当自信。古往今来，有多少人因自信而闻名于世。他们坚信，自信是成功的源泉。诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

如果说自知是人生的基石，自信是人生的阶梯，那么自强就是抵达人生巅峰的旗帜。“天行健，君子以自强不息”，人生中是非成败，变幻难测。如果你有天赋，自强则使你如虎添翼;如果你没有天赋，自强将使你赢得一切。命运掌握在那些勤勤恳恳、自强不息的人手中。获得成功的人往往不是那些天才，而是那些平凡但勤奋、自强的人;不是那些天资卓越、才华四射的天才，而是那些不论在哪一个行业都勤恳、自立的人。拥有天赋而不会自强和自立人的成功只是转瞬即逝的火花。许多意志坚强、持之以恒而心中有信念的人才会获得真正的成功。

这个时代，这个国家，已经为我们准备好了一个大展宏图的广阔天地，就让我们携着自知、自信、自强上路，去创造我们美好的明天!

自强则万强的心得体会篇十一

自力更生是中华民族几千年来的传统美德。它是民族的脊梁和灵魂，是中华民族能否屹立于民族之林的关键。

自力更生是兄妹，但是双胞胎。自力更生促进自我完善，自我完善可以导致自力更生。我们应该从跌倒的地方站起来，面对各种困难，我们应该努力自强。自我提升就像一颗种子在我们心中慢慢发芽，让我们知道什么是真正的自我提升。汶川人民在地震的威胁下再次站了起来。八九岁的刘亚春校长、钱翔老师和二年级的林浩班长在地震废墟中站了起来。他们是人，他们是勇敢的大写的人。地震中老师固定的姿势太完美了。时间不可逆转，自力更生可以重塑。他们是一群诠释实力的人，他们在自力更生中发挥着强大的声音。他们的精神影响着四川、中国和世界，这是一种民族精神的丰富多彩的反映。我们要像他们一样坚强，像他们一样勇敢，不怕困难的威胁，靠实力走下去。每个人都会遇到困难和挫折，但只要坚强勇敢，就能战胜困难。只要你比别人强一点，别人就成了小溪，你就成了河流甚至海洋。自强不息是一种精神，含蓄而丰富。只有具有自力更生精神的中国人才能理解它的真正内涵。

每个中国人都必须学会独立、坚强、生活和自力更生。每个人都经历过恐慌和痛苦，但在恐慌和痛苦中，他们选择了自立，坚强，面对对方。一个中国人不应该软弱，而应该坚强，自立自强，发扬中华民族的传统美德！让它在十几亿人心中生根发芽开花结果。让每一个中国人永远自强不息，不折不扣。

自强则万强的心得体会篇十二

看《民族精神代代传》这本书的时候，心情无法平静，一直在感动和思考。特别是看了《司马迁忍辱奋发图强》这篇文章，深深地感受到，正是自强不息的精神，铸就了中华民族的生命力、创造力和凝聚力，成为中华民族几千年的精神动力，成就了今天的辉煌。

纵观中国五千年，可见中华民族自古以来就是一个自强不息的民族。不管它做什么，它都要不屈不挠，爬到荣耀的顶端。西汉时期，有一位著名的历史学家和文学家司马迁。为了继承父亲的遗志，他眼巴巴地看着宫中收藏的文献典籍。但司马迁为战败的李陵辩护，激怒汉武帝定罪，身心遭受难以忍受的痛苦。但当他想到自己未实现的理想时，就用古圣先贤的例子来激励自己，忍辱负重，经过19年的努力，终于写出了“《史记》”，而努力的司马迁，也受到了人们的高度推崇。

在今天这个千变万化的社会里，有的人失意就败，有的人像司马迁一样，在逆境中奋发图强，以坚定的信念、顽强的意志、坚韧的意志踏过荆棘，以坚定的决心奋进，直至聚拢璀璨的珍珠。大庆油田是中国工业战线上的一面红旗。大庆人创造了世界矿业史上连续20年稳定生产5000万吨石油的奇迹，摘下了“穷油国”的帽子。但是大庆人还是不满足，会继续保持现在的成绩，直到2010年。大庆为中华民族奏出了一曲璀璨的歌曲。我至今记忆犹新的是，在去年的雅典奥运会上，中国奥林匹克运动员克服了各种压力，在各种项目上获得了金牌和银牌，创造了历史上最好的成绩。特别是中国女排，决赛前三场输给了俄罗斯，但并没有气馁。他们一次打一场，一次打一场，甚至拉了四场。中国姑娘笑到最后，对手沮丧地哭了。是的，有了拼搏自强的民族精神，什么才是无敌？但是我们有些同学不缺乏这种精神吗？就拿我们班的一些同学来说，他们不是真的学不会，而是上课注意力不集中，遇到难题不愿意问，懒得写作业。久而久之，他们的成绩会越来越差，成为人们眼中的差生。是他们对进步的'无知和对自己的放弃伤害了他们，真的很苦恼。真的想让他们把《民族精神代代传》读一百遍，从中得到启发，得到教育。

同学们，作为21世纪的接班人，让我们发扬自强不息的民族精神，迎难而上，用丰富的色彩染污我们的人生画卷，描绘祖国的美好未来。

自强则万强的心得体会篇十三

在我成长的过程中，不管是学习还是生活，感恩和自强都是不可或缺的品质。感恩是一种知恩图报的心态，可以使我们更加珍惜和善待身边的人和事。而自强则是一种自我超越的进取心，可以让我们不断进步和成长。

在学习方面，感恩是我们必须具备的一个品质。我们要感恩父母们的养育之恩，感恩老师们的教导之恩，感恩朋友们的理解和支持之恩。在我们遇到困难和挫折时，这些人都会给予我们帮助和鼓励，而我们只有学会感恩，才能更好地回报他们的恩情。此外，感恩还可以让我们更加热爱学习，感受到学习的乐趣和意义。每当我在学习中遇到难题或疑惑时，我都会感恩身边的老师和同学，因为正是他们的帮助和支持，让我在学习路上取得了更多的进步。

而自强则是我们在学习过程中必须具备的品质之一。只有拥有自强的心态，我们才能够更好地驾驭自己的学习进度、超越自己的极限，追求更高的学术成就。在我学习的每一个阶段，我都坚持着自强的信念。在高中阶段，我不断学习和积累知识，不断探索自己的潜能和特长。尽管学习过程中会遭遇到种种的挑战，但我不会放弃自己，继续努力拼搏，一步步向成功迈进。

感恩和自强是我成长路中的两个灵魂伴侣，是我不断追求进步的动力源泉。更重要的是，这两种品质是我们每个人都可以从生活中获得的，无论你是学生、职工还是普通人，只要你有了感恩和自强的心态，你就一定会走得更加坚定、更加自信。