实用破冰活动感受心得大全（12篇）
人际关系是我们日常生活中重要的一部分，良好的人际关系能带来幸福感。平凡的付出可能会创造出不平凡的结果，我们应该珍惜每个细微的努力。看看以下小编为大家精选的总结范文，或许能够对大家写作有所帮助。
破冰活动感受心得篇一
第一段：破冰活动的重要性和目的（150字）
作为医院护士，我们每天都要面对繁重的工作任务和紧张的工作环境。为了提高工作效率和团队合作能力，我所在的医院组织了一次破冰活动。这次活动的目的是让护士之间建立更紧密的联系，增加彼此的了解与信任，进一步提升我们的工作效率和质量。
第二段：活动过程和体验（300字）
活动开始时，我们被分成了几个小组，每个小组需要完成一些团队建设任务。这些任务既有智力的，也有体能的，通过这些任务，我们可以更好地了解和协作。在团队合作任务中，我被任命为小组的领导，我尽全力调动小组成员的积极性，并合理分配任务，使得整个小组高效运作。我通过这个过程，发现了自己在领导能力方面的不足，并且在交流和协调上也有所提高。
第三段：破冰活动的意义和效果（300字）
通过这次破冰活动，我感受到了护士团队之间的凝聚力和团结协作的重要性。在活动的过程中，我们互相帮助、互相鼓励，大家都体验到了团队合作的力量。这次活动帮助我更好地理解了每个人的个性和工作风格，让我能更好地与同事配合，提高沟通和协调的能力。同时，这次活动也拉近了护士与护士长、医师之间的距离，促进了医院内部各个部门之间的沟通与合作。
第四段：对个人成长的启示（250字）
这次破冰活动对我来说是一次很好的锻炼机会，不仅增加了我的团队合作和领导能力，也提高了我的沟通和协调能力。我学会了倾听并尊重不同的意见，了解到每个人的价值和贡献。通过这次活动，我深刻认识到在护理工作中，良好的团队合作和互相支持是非常重要的，并且可以带来更好的工作成果和更满意的患者体验。
第五段：对未来工作的展望和期待（200字）
通过这次破冰活动，我们护士团队建立了更紧密的联系，增强了彼此间的信任和理解。我相信，在今后的工作中，我们能更好地协作，共同努力提高服务质量，为患者提供更好的护理。我期待着未来的工作中能有更多的团队建设活动，让我们能通过默契合作和良好的沟通，为患者带来更加优质的医疗护理服务。
总结：通过这次医院护士破冰活动，我深刻认识到团队合作的重要性和积极影响。这次活动不仅提高了我的个人能力，也增强了团队的凝聚力和合作能力。我相信，只有我们紧密团结在一起，共同面对工作的挑战，才能更好地发挥我们的护理职业价值，为患者带来更好的医疗护理服务。
破冰活动感受心得篇二
自去年年底_系列漫画推出以来，创始人魏_、_带领团队在打造_品牌，弘扬_文化等方面狠下功夫，积极融入当地风土人情、本地特色，先后推出了_破案、_语录、_说家乡、_向好人姜德强致敬等漫画系列，受到了广泛好评。
半年以来，魏_、_带领团队共创作_系列漫画x余幅，其中有分量、有影响的漫画x余幅。建立了官方网站、微信公共平台，认证成功了_等宣传平台;腾讯官方微博“我是大侦探”仅半年粉丝就达到x万多，跻身全省动漫类微博前列;1月份，魏_、_做客腾讯动漫微访谈，成为全省第一个做客腾讯微访谈的团队，畅谈_系列漫画创作过程，受到网友热烈追捧;“_向好人姜德强致敬”系列漫画网上阅读量近百万，有利宣传了“_好人”现象，传播了社会正能量;人民网、河南卫视、_报等主流媒体相继对魏_、_带领团队创作_系列漫画，打造_品牌进行了大篇幅报道。
_系列整体情况。
一是创作经历。魏_是个地地道道的推理动漫爱好者，去年年底，在感叹外国动画“肆虐”国内市场与本国动画发展有待提高之时，决定推出自己的一个侦探动漫形象，在动漫作品中融入_的风土人情。经过反复思考，他决定先创造动漫形象，开通网站、微博等平台，然后通过这些平台发布一些有关动漫角色推理破案的故事，让更多的人了解这个动漫角色，接受这个动漫角色。于是，魏_于去年年底建立了网站，在腾讯开通了名叫“我是大侦探”的微博，相继认证了新浪微博、百度贴吧、搜搜百科、百度百科、腾讯博客、微信公共平台等。并找来好友_等合作，经过大量的前期准备工作，他们推出了自己的原创动漫形象——_。
二是运行情况。为了让更多的人了解_这个动漫形象，目前，魏_和_带领团队成员每天至少创作10余副图片，并在网上找侦探推理类的素材，然后再进行改编在已有的腾讯微博等宣传平台发布帖子。除此外，他们还要抽出时间不断更新腾讯、新浪微博，腾讯博客，百度贴吧，网站，微信等宣传平台，提高_系列曝光率，获得关注度。截止目前，我是大侦探——_团队成员已达到36人，其中文采编人才x人，网络技术人才x人，专业动漫人才x人。
三是取得成绩。经过大量努力，_的形象已被越来越多的人所接受。目前各宣传平台综合受众已达到x余万人，其中“我是大侦探”腾讯微博开通仅半年，听众就已经达到x万多，跻身全省乃至全国动漫类微博前列。“_向好人姜德强致敬”系列漫画网上阅读量近百万，有效宣传了“_好人”现象。_年1月28日，魏_、_带领团队受邀做客腾讯微访谈，与粉丝们分享他们的_创作经历。同时，媒体也开始对_系列漫画进行关注。
从今年1月16日起，《_晚报》开辟了“_语录”专栏;3月11日，河南卫视《午间新闻》报道了“_向好人致敬”系列漫画;4月26日、7月4日《_报》河南电视台《新闻频道》分别对_系列进行了通讯报道，并对魏_、_带领团队利用腾讯微博平台，推出_原创动漫形象，打造_品牌的事迹进行了专题采访;_日报、_晚报、_广播电台、_电视台等本地媒体也相继对_系列进行了报道。
破冰活动感受心得篇三
多年以来， 洗碗一直是我们生活中不可避免的重要组成部分。无论是在家庭还是在餐馆以及社区聚餐，洗碗都是切实的需求。在这个过程中，我深刻地理解了洗碗活动的重要性。特别是在这个快节奏和高度竞争的时代中，洗碗可以带来许多收益，包括提高工作效率，减少经济浪费，促进环保和人际交往等。
第二段：工作效率
洗碗可以帮助我们提高工作效率。基本上每个人都面临压力、挑战和时限，因此我们必须在有限的时间内完成各种任务。与其让盘子、刀叉和碗直接堆放在水池里慢慢消毒，还不如来一次快速而有效的洗碗。这可以优化时间管理，使我们有更多的时间和精力去完成其他工作。
第三段：经济节约
洗碗是经济节约的一个很好的例子，通过洗碗我们可以减少经济上的浪费。相信大家经常会有这样的体验，如果大量餐具和餐盘参与到一次洗碗过程中，所需的清洁剂、水和燃气等费用就会增加。与此相对，在一次小型的洗碗情况下，费用就会大大降低。因此，洗碗可以使我们有效地控制费用，让我们的生活更加经济实惠。
第四段：环保效益
洗碗是环保行动中的一大支柱。单单采用一次性餐具和碗盘就会增加垃圾的形成，造成很多污染和浪费。而且这样的过程还会使我们的健康和安全受损。所以选择最先进的洗碗技术就是目前环保行动中很好的一个措施。我们可以使用水循环技术、加入高效清洁剂以及提高洗涤水温和使用能力等措施来减少传统洗碗过程中的浪费和污染。只要付出一定的努力和时间，我们就可以为我们的环保事业出一份责任和力量。
第五段：促进人际交往
除了经济效益、环保效益和工作效率之外，洗碗还有促进人际交往的效果。在洗碗过程中，我们可以开始与难以互动的人建立良好的联系，并与他人建立最初的社交关系。因此，洗碗可以为我们的人际交往资本提供一个友好的平台，使我们的生活更加充实而有价值。
结论：
综上所述，洗碗不仅带来了工作效率、经济效益和环保效益，而且能够促进个人发展和人际交往。以这种方式看待洗碗活动，我们就能真正地理解它的真正意义，并对生活和环境做出更负责任的贡献。
破冰活动感受心得篇四
走进大学第一天印象永远是最深5261刻的!大的走不到尽头的4102校园，整齐的建筑格式透露着1653庄严。我心潮澎湃，充满激情，这将是展示自我的平台，今天的我又是一个不一样的我!同时，我接触到了各行各业的学哥学姐，他们的能力竟让我惊诧非常，瞠目结舌!漂亮的普通话，高效率的办事能力，令人羡慕不已，这就是大学的魔力之处吧!我这样想，办完入学手续，领完军训服，入住四人寝室，一切自然而新鲜!
可是自卑从晚上就开始就开始慢慢滋生。学生会干部要来慰问新生。自信威严又亲切的话语令我们无限崇拜!姐妹们都曾经是班级的佼佼着，而我并未当过学生干部。当问到是否有体育特长的时候，每个人都报了项，而我只是曾经的幕后拉拉队。当问到是否有唱歌跳舞的文艺类特长时，她们都学过音乐或是街舞，甚至临场就能表演一番。而我仅仅会哼几句歌，连一曲完整的歌都唱不下来。枯燥单调的高三生活，兴致已经被封存了一年!一个漂亮的姐姐一直关注着我，而我的眼神一直很躲避，“可爱的小姑娘，跳跳舞，唱唱歌应该可以吧?”我使劲的摇头，羞涩的说不出话来!
这天晚上我失眠了，曾经的自信变得无影无踪。我感觉面前是无助的迷茫和未来的无望。我好想把一切都抛到脑后，可是明天我还是要面对一切。令人憧憬的大学，第一天却是如此的过去。我是一个不甘低沉，不甘平淡，不甘平凡的人。我要展示自己，我想成为一名佼佼者，但是我现在真的不敢想了，也不知到今后的日子该怎样拼搏!
很难得的是，第二天早上醒来，风和日丽，阳光明媚。我第一个睁开眼睛。我的头脑十分清醒，四肢如同又有了生机，我的自信马上就回来了，新的一天新的起点!
我们的出生不同，成长的环境不同，可我们共同走进了化院，站在同一条起跑线上。虽然她们的优秀刺了我的眼，但是没有影响到我的优势。每个人都有自己的潜能，而且大多数能力也可以通过锻炼拥有。有不适合我的，但总有适合我的。大学的活动丰富多彩，只要自信，只要坚持，只要上进，就有机会成功!
所以，我收获了以后自信满满的日子，而生活观念，价值观念就真的不同了。有时候尽管不受到他人的认可，可我做了力所能及的，没有后悔，这就是做的最成功的。该做的我都做了，该试的我也试了，结果可能不尽人意，可奇迹会发生在你意想不到的瞬间。我是这所学校普普通通的一名学生，我的生活很平淡，但是我的思想并不平庸!
于是我开始了忙忙碌碌，开始洞察他人，学习他人，分析身边的每一个人，吸取他们的优点，正视他们的缺点，别人可以做到的，我也可以做到;别人做不到的，我甚至可以做到，这是一种超越，而我的潜能也逐渐得到发挥!
青春需要激情，需要尽情的舞动，发挥自己的潜能，享受人生最美好的时候。趁着年轻多做一些积极有意义的事，不要到后来的后来，发现只能望着闪过的青春，纵然有百般的后悔，已成定局。人生仅仅持有的是一张有去无回的单程车票，所以，尽管无法选择自己的环境，但完全可以选择自己的人生态度!
有时我们也会感慨世间的不公，为何别人那么有才，那么优秀，而我们这样的普通;为何别人的机遇那么好，我却如此的倒霉。世上其实永远不会有绝对的公平，你可以选择抱怨，自甘堕落，也可以选择重新振作，转过身顶风奋然前行。其实，要感谢所有令我们伤心，绝望的人和事，正是他们，让我们研磨心灵，培养出心灵的韧度，让我们从混乱中醒来，站起身，做最真最棒的自己!
破冰活动感受心得篇五
第一段：介绍月日活动的背景和意义（200字）
随着社会的发展和生活压力的增加，越来越多的人开始关注心理健康问题。月日被定为世界心理健康日，旨在提高人们对心理健康的认识，倡导积极的心态和健康的生活方式。为了响应这一倡议，我所在的学校组织了一场精彩纷呈的活动，让同学们共同从中体验和感受到心理健康的重要性。
第二段：参与月日活动的具体内容和活动感受（200字）
在这次月日活动中，我们有幸邀请了心理专家给我们进行心理健康讲座，讲解了如何应对压力、如何保持积极的心态等方面的知识。通过演讲和互动环节，我们收获了很多宝贵的心理健康知识。活动还设置了心理测评的环节，让我们了解自己的个性特点和情绪状态。通过这些测评，我发现了自己在某些方面需要进行调整和改进的地方，启发了我更加注重自我认知和情绪管理。此外，活动还有丰富多样的体验项目，例如瑜伽课程、绘画工作坊等，使我们在放松身心的同时，培养了更多的爱好和兴趣爱好，提高了我们的心理素质。
第三段：月日活动带给我的改变和体验（200字）
参与月日活动后，我不仅对心理健康有了更深入的了解，更感受到了心理健康对于我们整个人生的重要性。过去，我常常因为一些小事情而感到失落和沮丧，但是通过这次活动，我学会了理性思考和积极面对困难，使自己的情绪更加稳定。此外，我还通过互动交流与其他同学分享了自己的心得和感受，获得了更多的支持和鼓励。我相信，通过这次活动，我不仅提高了自己的心理素质，更将这种积极的心态传递给身边的人。
第四段：对月日活动的反思和展望（200字）
回顾这次活动，我发现它不仅仅是一次有益的心理健康体验，更是一次促进友谊和加强团队合作的机会。在活动中，我们一起分享了自己的心情和困惑，互帮互助，增进了彼此的感情。但是，我也认识到这次活动中仍然存在一些不足之处，例如某些话题的探讨不够深入，互动环节的不够充分等。所以我希望，在未来的活动中，能够进一步加强对于心理健康的讲解和社交互动，使更多的人从中受益。
第五段：总结和展望（200字）
通过参与这次月日活动，我深刻意识到心理健康对于个人成长和社会和谐是至关重要的。只有保持良好的心理状态，才能更好地面对生活中的挑战和压力，更好地与他人进行良好的交流和合作。因此，我决定将心理健康作为一个重要的课题，继续加强学习和实践，以保持自己的心理健康，并积极传递给身边的人。同时，我也期待学校能够继续组织类似的活动，帮助更多的人关注和重视心理健康，共同创造一个和谐与积极的学习环境。
（总字数：1000字）
破冰活动感受心得篇六
这是当天活动流程的第一个项目，同时也象形的体现了一个团队建立初期的整个过程。
当大家还在茫然无措时，所有人被教练分成了红黄两个小队，要求选出各自的队长，确定队名和口号并编制团队的队歌。
教练禁止让队伍里的领导来担任队长，而是要我们在普通员工之间自己选出代表，接下来所有项目都将有队长引导并指挥队员完成。
我作为队伍的幸运儿担任红队队长的要职，然而引领团队并不是一件轻而易举的事，由于任务分配不合理，任务传达不明确曾一度让队伍陷于劣势。
任何一个团队都需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到最合理的应对方案。
同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。
我通过活动模拟，体验了一次彻底的“换位思考”，作为团队核心领导者得拥有责任心与行动力，每一次决策都决定团队的未来，回想起平时工作中对于上级工作安排的种.种抱怨，内心感到羞愧交加。
我们每个人都对生活与工作的不满充满怨恨，而事实上唯有踏实负责的做好自己，不为挫折怨天尤人才是工作的正确态度。
二、“雷区取水”——九分准备，十分成功。
近10米半径的“雷区”，一长一短两条粗绳，如何在不踏入雷区内取得放置在中心的矿泉水?方法很多，但你能想到吗?这个游戏对于个人而言，也许是个不可能的任务，然而对于团队而言，这只是工作中很平常的一部分。
这是一家刚从起跑线出发的团队，每个人对于将要面对的工作情况都经验尚浅。
当难题摆在我们面前，集思广益寻找解决办法就是体现集体优势的所在，然而光有办法就够了吗?在当天的游戏当中，我与队友们通过激烈的讨论分析并实验，率先找到取水方法。
然而却因为左右拉绳的队友力量分配不均，踩踏雷区等各种错误拖延了任务完成时间最终输给另一支队伍。
也许大家都心有不甘，因为黄队看过我们的方法之后准备得足够充分，并且规避了我们所犯的所有错误。
但过于草率行事，急功近利都是事实，我们本可以做得更好，只要多点耐心和准备。
工作中又何尝不是这样呢，上级交给我们代办的事物，完成的质量连自己都无法认同，提交上去必然会被打回重做。
古人说得好，“凡事预则立，不预则废”。
如果你真正准备好了，就能在面前任何问题都能从容不迫，有条不絮，应对自如。
三、“支援前线”——和谐共进，成就团队。
“团队”是什么?管理学家斯蒂芬·p·罗宾斯认为，团队是具有共同愿望与目标，在和谐依存的关系下遵守共同规范与方法并实现目标的群体。
这段话来源于他的著作《管理学》，同时这本书也是现今商业管理最受欢迎的教材。
支援前线可以说是一个检测团队基础要素完整性的项目，队伍获胜就是目标，游戏能从不同的参与者身上获取道具就是和谐依存，检验游戏进度有效性的规则就是规范。
和谐依存对于团队来说很重要，每个人都具备其特有的才
能，就像游戏中只有“你”才有的道具一样，在团队需要时贡献只有自己特有的一份能力，尽责尽心，大公无私既是和谐的体现，游戏过程中需要队长来进行任务分工，而队长则需要队友们齐心协力做好自己安排的部分，分工明确相互协作既是依存。
管理重要吗?游戏规则就是管理，公司规定同样是管理。
毫无疑问在这个游戏上黄队赢得非常漂亮，他们做到了遵守游戏规则来赢得胜利，作为团队他们亦是在管理规则内达成了目标。
而我作为队长带领的红队，场面混乱不堪，想要争分夺秒的同时却违背了游戏规则。
我并未做好队长的工作，没有明确分工的队友们只得各做各的，最终成为了这次心得里失败的团队教材。
四、“激情指压板”——迎难而上，有志者事竟成。
这个项目内容挺简单，过程却很痛苦，指压板上全是附着在一个个小半圆上的突出物，让人望而却步，在两经挫折的情况下我的队友们都严肃下来认真练习，彼此主动调整状态以配合整体。
好的心态总是能事半功倍，临危不惧的精神就更加难能可贵，面临受伤可能的情况下没有人表现退缩，步调一致并高效完成整个项目内容，期间有队友因扭伤脚摔倒却未停下休整，而是分秒必争地投入游戏环节中，这样的团队牺牲精神，让大家由心的感动而骄傲。
困难是训练工作能力好场所，我们要勇于接受困境，以稳定、平和的心态来接受它的到来。
知难而进是自我提升的最佳办法，在困难面前无所畏惧，必要时牺牲小我为团队争取更多的利益，这样的团队才能在今后所有未知挑战中获得发展。
转自优拓汇-拓展训练心得体会
破冰活动感受心得篇七
第一段：引入话题+目的介绍（200字）
近日，我参加了一场别开生面的木偶破冰活动，这使我对木偶与破冰活动有了更深刻的理解。我们都知道，破冰活动是一种通过游戏和互动来打破陌生感、促进沟通的方法。而与其他常见的破冰活动不同，木偶破冰活动将木偶与沟通技巧相结合，给参与者带来了前所未有的体验。下面将会从活动的目的、过程、收获和启示四个方面来述说我参加木偶破冰活动的心得体会，希望能给读者们带来一些启示。
第二段：活动过程+个人体验（300字）
在活动过程中，我们每个人都被分发了一个木偶作为伙伴。与其他参与者交流时，必须通过木偶来表达。在开始时，我感到十分不自在，因为这是我第一次进行这样的活动。然而，随着活动的进行，我逐渐放下了自己，开始全身心地投入其中。我发现，木偶在一定程度上成为了我与他人交流的媒介和桥梁。通过木偶，我们可以不受自身情绪和拘束的限制，更加自由地表达自己，也更容易听取他人的意见。
第三段：收获（300字）
通过木偶破冰活动，我从中受益匪浅。首先，在与他人交流时，我更加注重倾听，更加耐心地聆听他人的意见。因为通过木偶，我们会认识到每个人都有自己的故事和观点，每个人的声音都是重要的。其次，我也学会了更加自信地表达自己的看法。在活动中，木偶成为了我发声的渠道，让我能够更加自信地与他人交流，也让我体验到自信心带来的积极反馈。最重要的是，我与其他参与者建立了更加真诚和深入的联系，我们彼此间建立了信任，为以后的合作和交流打下了坚实的基础。
第四段：体会+感悟（300字）
通过木偶破冰活动，我深刻理解到沟通不仅仅依赖于语言和表达方式，更重要的是建立起心与心的联系。对于信任度较低的团队来说，木偶破冰活动的好处尤其明显。通过此类活动，团队成员可以以一种更加轻松、开放的方式沟通，减少彼此之间可能存在的障碍和误解。此外，通过木偶，我们还可以在游戏中表达自己一直未敢发声的内心想法，这种解放感无疑对个人的成长和发展具有积极的影响。
第五段：总结收束（200字）
通过参加木偶破冰活动，我对木偶与破冰活动有了更加深入的了解，并且从中收获了很多。木偶作为一种独特的工具，能够帮助我们更好地沟通，更加自信地表达自己，也更容易建立与他人的联系。通过这次活动，我体会到沟通的重要性，也感受到了真诚沟通所带来的力量。希望未来能有更多的人参与这样的活动，并将其中的收获应用到日常生活和工作中，成为更好的自己。
破冰活动感受心得篇八
亲爱的同学们：
有这么一群人，他们将汗水挥洒在三尺讲台，将学识灌注于求知者心田，孜孜授业，育人不倦。他们，就是辛勤奉献的老师。
谁言寸草心，报得三春晖。赞美之辞无需多言，感恩的心却需释怀，在9月10日这个特殊的日子里，院学生会代表全校同学向辛勤工作、爱岗敬业的教师们致以最诚挚的节日问候！
同时，为积极响应上级号召，俭朴隆重庆祝教师节，院学生会向全体学生推荐几种既充满敬意又有意义的祝贺方式，大家不妨做一做：
1、为老师送上一句亲切的问候：老师，您好，教师节快乐！
2、发一条祝福短信，送上最真挚的祝福；
3、自制电子贺卡，表达感恩之情；
4、与老师合影留念，共同记录成长的精彩；
5、关机进课堂，遵守课堂纪律，上好每一节课；
6、将“做的自己”的信念落实到日常学习、生活中，用实际行动表达对老师的尊重与热爱。或者用更多更有创意的行动来表达我们对老师的感恩之情。
饮其流者怀其源，学其成时念吾师。同学们！让我们一起怀念、一起感谢、一起关注，一起祝福！向敬爱的老师们表达我们的敬意。
同学们！行动起来吧，让我们用点滴行动，传递祝福、表达敬意，让尊师重教之风在校园发扬光大！
xx学院学生会
201x年9月8日
破冰活动感受心得篇九
最近，我们参加了一次由公司工会组织的“工会思想破冰活动”，这是一次很有益的经历。在活动中，我们深受启发，不仅学到了更多的关于工会的知识，还意识到工会对我们的生活和工作有多大的影响，同时也明白了我们的责任和义务，为维护我们自己的利益和权益做出了更坚定的决心。
第二段：活动内容
这次活动主要分为三个部分，第一部分是工会组织的基本知识介绍，包括什么是工会、工会的历史和由工会提供的各种服务等等。第二部分是讨论工会在现实生活中的作用，分享大家的工作经验，还有一个小组任务，要求我们讨论和提出一些解决方案，针对某些问题建议工会有何措施。最后是一个游戏环节，通过办公室互动大赛的形式加强团队感和凝聚力。
第三段：收获体会
在活动中，我们深刻认识到工会的重要性和必要性，工会的成立被视为员工们为维护自身权益服务的机构。这也让我们进一步认识到，我们员工要团结起来，在遇到问题和困难时寻求帮助和支持，自己的利益和公司的利益并不是对立的。同时，对于工会的作用和职能更加清晰明了，知道如何发挥工会的作用来解决一些实际问题。最重要的是，我们更明确了自己如何成为一个积极参与工会活动的员工。
第四段：展望未来
通过这次工会破冰活动，我们更加明确了自己在工会建设中的角色和职责。我们希望能够更加积极地加入到工会的队伍中，贡献自己的力量，让工会越来越壮大。我们要团结同事，努力协作，推动工会为大家服务，让工会活动成为更为平等、公正、有声有色的活动。
第五段：总结
此次工会思想破冰活动使我们进一步认识工会的重要性以及工会的职能和作用，了解到如何更好地参与工会建设中。同时，这次活动增强了公司内部的互动和凝聚力，更加密切了我们的联系和合作。我们希望在今后的工作中，继续积极参与工会活动，共同发展，共同进步。
破冰活动感受心得篇十
近日，我参加了一个特殊的破冰活动——木偶破冰活动。这个活动是为了帮助参与者打破内心的障碍，增进沟通与交流而设计的。通过参与这个活动，我深刻体会到了沟通的重要性，也增强了自信心。
首先，木偶破冰活动以一种互动的方式进行。在活动开始之初，每个参与者都会得到一个木偶，并进行一些简单的引导训练。例如，我们被要求通过表情、动作和声音来传达我们木偶的感受。这个过程让我发现我们可以通过非语言沟通的方式，与他人建立更深层次的联系。在和伙伴一起进行互动的过程中，我发现即使没有使用语言，我也能够感受到他们的情感，并通过自己的表情和动作去回应，这打破了我心中那种必须通过语言来交流的观念。
其次，木偶破冰活动让我体会到了沟通的重要性。在活动中，我们被要求和自己的木偶进行对话，并通过木偶来表达我们的内心感受。我发现，通过把自己的感受表达给木偶，我更容易找到自己的声音，也更容易理解自己的情感。同时，这个过程也让我明白了沟通的真正含义——不仅仅是表达自己的情感，还要倾听对方的感受和需求。通过和伙伴分享我们的心声，我发现我们能够更好地理解彼此，并建立起更深入的联系。
再次，木偶破冰活动让我增强了自信心。在活动的最后一个环节，我们被要求站在舞台上，将自己跟木偶合成一体，并表演一个小场景。这个环节让我感到非常紧张，因为我从来没有在大庭广众之下表演过。然而，在和木偶一起进行互动的过程中，我逐渐放松下来，从容地展示了自己。不仅如此，观众也会对我的表现给予鼓励和赞赏，这让我更加自信。通过与木偶的互动，我意识到自己可以做到比想象中更多的事情，这大大增强了我的自信心。
最后，木偶破冰活动让我明白了团队合作的重要性。在活动中，我需要与伙伴合作，共同创造一个场景，并让我们的木偶能够有机会进行互动。通过与伙伴密切的配合，我发现团队合作是成功的关键。只有当我们真正团结一致，共同努力时，我们的表演才能够取得成功。这个经历让我明白了在现实生活中，只有通过团队合作，我们才能够取得更好的成果，达到更高的目标。
综上所述，参与木偶破冰活动是一次非常特殊而有意义的经历。通过与木偶的互动，我深刻感受到了沟通的重要性，增强了自信心，并认识到了团队合作的重要性。这个活动不仅仅是一次破冰活动，更是一次心灵的洗礼和成长之旅。
破冰活动感受心得篇十一
第一段：介绍木偶破冰活动的背景和意义（200字）
近年来，由于现代社会的快节奏生活和社交媒体的兴起，我们与人沟通的方式越来越单一和碎片化。这种沟通方式的变化也导致了人与人之间的疏离和隔阂增加。为了改善这种局面，近期我参加了一次关于木偶破冰的活动，为期三天的工作坊让我体验到了独特的沟通方式和人际关系的秘诀。
第二段：讲述木偶破冰活动的具体内容和收获（250字）
这次木偶破冰活动的主要内容包括学习制作木偶和利用木偶进行表演。工作坊的第一天，我们先是集体参观了一个木偶剧团，观看了他们的表演，进而了解到木偶表演源远流长的历史和独特的表现形式。随后，我们动手制作属于自己的木偶。在制作的过程中，我们不仅学到了用手的动作和材料进行手工创作的技巧，也体验到了阅读木偶的表情和肢体语言的技巧。最后，我们利用制作好的木偶进行了短暂的表演。通过这个表演，我深刻认识到了木偶的独特魅力和它在人际关系中的破冰作用。
第三段：分享木偶破冰活动对我个人的影响（250字）
这次木偶破冰活动对我个人产生了深远的影响。首先，通过亲身参与制作木偶和表演，我发现了自己之前未曾发觉到的创造力和想象力。木偶制作过程中的动手操作和创意发挥激发了我内心深处的潜能，让我尝试了一种全新的表达方式。其次，通过观察和分析木偶的表演，我认识到了非语言沟通的重要性。木偶通过肢体语言、面部表情和眼神交流来表达情感，这种表演形式强调了情感的直接传达，让我意识到非语言沟通同样重要甚至更能表达真实情感。
第四段：探讨木偶破冰活动在人际关系中的应用（250字）
木偶破冰活动所学到的沟通技巧和非语言表达方式，不仅仅在木偶表演中有用，同样适用于人际关系中。在现实生活中，我们不仅要面对面与人交谈，还需要通过非语言方式来传达自己的情感和意图。学习如何读懂他人的表情和肢体语言，对于理解他人的想法和情感非常重要。通过木偶破冰活动的实践，我更加了解到与他人沟通的技巧，可以更好地改善人际关系，增进彼此之间的理解和信任。
第五段：总结并展望（250字）
总的来说，木偶破冰活动是一次非常有意义的体验。通过学习制作木偶和利用木偶进行表演，我不仅体验到了独特的沟通方式和人际关系的秘诀，也发掘了自己内心深处的潜能。这次活动让我意识到，要想真正改善人际关系，不仅要注重表达自己，也要注重理解他人。未来，我将更加注重非语言沟通的重要性，经常利用这种方式来与他人交流。我相信，通过木偶破冰活动所学到的技巧和体验，我可以在人际关系中更加得心应手，创造更多美好的人际互动体验。
破冰活动感受心得篇十二
今天，“小数点”青年志愿者队三分队举办了“走进敬老院”的活动。本人是第二次参加这种活动，但这一次却有着不一样的感动。
下午一点整，大家顶着浓浓的睡意从学校出发。在经历了近一个小时的漫长颠簸后，大家怀着期盼的心情终于来到了“华圣苑”敬老院。大家分为4个小队，每一个小队都在一个本地同学的带领下开始进行活动。
我遇见的第一个老人是一个和蔼的老婆婆，当我看见她时，她也正笑盈盈的望着我，从她的眼中我看不见岁月留下来的风霜，只剩下一种超然与淡泊。在接下来的谈话中，我才了解到这位老奶奶下个月就要被儿女接回家去了。顿时，我发现她那和蔼笑容的背后——是对亲情和关爱的渴望 。
眨眼间，我再一次坐在了电脑面前，这一次我没像以前那样打开游戏，而是点击了“word文档”记录下我这那一瞬间的感受——希望我的只言片语能照亮你内心里爱的角落。
