感悟是对生活、人际关系、情感等方面的深入思考和领悟。知识的积累是获得感悟的基础，要注重学习和探索。以下是小编为大家收集的感悟范文，仅供参考，希望对大家有所启发。

心理活动课感悟篇一

随着先进社会的告诉发展，我们越来越忽视了孩子的心理健康教育，只是一味地看中孩子的成绩、得分。正因为此，新闻中屡屡有学生不堪重压摧残自己，甚至轻生的报道出现。因此对于我们幼儿教师而言关注孩子们的心理健康刻不容缓。幼儿园大班孩子已经开始在意他人对自己的评价，当觉得他人批评、排斥自己时会显得沮丧，甚至自卑，从而产生不良的情绪。如果孩子不能及时的将这不良的情绪排解，长期积压在心里就会影响心理健康。因此结合大班孩子年龄的特点我选择了开展此心理辅导活动《洋葱头的故事》，洋葱头在故事中是个大家都不愿和它做朋友，而变成个爱发脾气，又自悲的角色，后来有一只老鼠闯进它们的世界，并肆意捣乱，洋葱头通过自己想办法对付老鼠的过程中逐步建立自信，并获得成功的快乐。

1．尝试用恰当的方法排解不良情绪，体验助人自助的乐趣。

2．把握故事主题，知道每个人都有自己的长处，学会欣赏自己和他人。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出大班年龄段的幼儿表达情绪的方式应适度，不乱发脾气。同时大班孩子对于自我意识已经慢慢形成，懂得自我欣赏。因此以上两个目标都是从幼儿的角度提出来的。

在生气时尝试用恰当的方法排解不良的。情绪。

学会自我欣赏，知道每个人都有长处。

洋葱实物，洋葱、蔬菜、课件。

一、观察洋葱，说说自己的感受。

1、你们好，我是洋葱头。你们要怎么说？你们喜欢它吗？为什么？

2、洋葱头今天呀心情很不好，它很生气很生气。它为什么这么生气呀？谁来猜猜看？

3、你们猜的到底对不对呢，我们一起来听一听《洋葱头的故事》

【评析】该年龄段的幼儿无意注意占优势有意注意初步发展。所以，一开始就直接引题，出示图片将幼儿的注意力吸引住，为活动的开展设下了卧笔。同时通过设置疑问，让幼儿能够较快地进入故事情节中，体验洋葱头生气的原因。接着又让幼儿谈谈自己的生活经验，让孩子们结合自身生活经验以自己生气的角度融入故事中，体会洋葱头的不良情绪。

二、分段讲述故事，了解洋葱头的转变过程。

1、厨房里住着好多的蔬菜……都不敢和他们在一起玩。（猜猜蔬菜们会怎么跟他说？引导幼儿用蔬菜的口气来对洋葱头说话，并可以加上一定的.动作）

2、有一天晚上，厨房里来了一只大老鼠……心里想：可千万别来吃我呀！

3、刚刚老鼠是怎么说的呀？谁来学一学？我们一起来学学看。

4、洋葱头怎么说的？谁来学一学

5、等老鼠走后……气死我啦！（洋葱头为什么这么生气呀？你们在什么情况下会生气呀？请你们做一个生气的表情让我看一下。）

6、洋葱头它想呀……我得想办法来对付它！（如果你是洋葱头，你会想什么好办法来对付坏老鼠？）

7、我们来听听洋葱头想了个什么好办法：到了晚上……辣死我了！”

8、咦？这是怎么回事呀？

9、原来洋葱头把自己打扮成了一只大蛋糕……味道不好闻了。

10、听了这个故事，你们喜欢洋葱头吗？为什么？（引导幼儿说出洋葱头前后的变化，能用良好的方法排解自己的不良情绪）

【评析】这一环节，充分利用多媒体形象生动，视听结合，把幼儿的注意力牢牢的牵住。孩子们也融入其中，教师巧妙引导幼儿关注洋葱头的成功，引起幼儿的共鸣。使孩子们随着洋葱头的情绪由失落自悲到逐渐产生自信，到自我能力的肯定，让幼儿也能逐步产生这样的深刻心理体验，为目标的初步实现奠定基础。

三、自我欣赏：我的本领大。

1、原来洋葱头的本领这么大，它之前都没发现。咦？那你们都有什么本领呀？

2、那请你们来说一说你觉得我们班谁最有本领？

3、其实呀，我们班每个人都有自己的本领，你们要发现自己的本领，而且要学习别人的本领，这样你就能成为一个最棒的人了。来，跟我来说一声：我最棒！

３、自我欣赏：“我的本领大”

【评析】该环节通过组织幼儿说说自己的本领，让每个孩子都能参与其中，充分地对幼儿的能力进行了肯定。教师的一再肯定和鼓励能更加激发幼儿学会欣赏别人的态度。从中懂得如何排解不良的情绪。

四、完整讲述。

鼓励幼儿与教师一起完整讲述《洋葱头的故事》，引导幼儿再次体验洋葱头的前后转变

心理活动课感悟篇二

学会合作(心理辅导活动课教案)

合作存在于学生生活的方方面面，与生活关系密不可分，同桌、四人小组学习需要合作，大扫除、做值日需要合作，参加集体活动……都需要合作，社会上也有许多合作的事例，学生耳濡目染，心中早已有了些许团队精神，掌握了些许合作技巧。可现在班中学生大多是独生子女，生活中，也常见到学生为一件小事争得面红耳赤，闹得不欢而散，合作并不都是愉快、成功的。

总体设计意图、主要教学策略和方法：

在这个崇尚个性张扬的时代，在这个独生子女众多的大环境中，合作精神的培养，合作技巧的掌握显得尤为重要。心理学认为，合作是两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务。“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。本班学生的动手能力较强，可在动手实践中培养他们的合作精神，通过实践活动能培养学生初步的合作意识和能力，初步掌握合作的分工和方法，并能在实际生活中乐于与他人合作。另外，我觉得应充分挖掘学生的生活资源，可以让学生从调查身边合作的事例入手，感受合作的普遍性和重要性，加以引导磨合学生合作中的矛盾冲突。并引入学生喜爱的游戏，寓教于乐，在愉快中学会合作。通过活动来感悟合作成功的条件，并体验合作成功的喜悦。

辅导目的：

1、通过活动培养学生初步的合作意识和能力，初步掌握合作的分工和方法,并能在实际生活中乐于与人合作。

2、通过活动感悟合作成功的条件，体验合作成功的喜悦。

辅导重点：

1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。

2、在创设的情境中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合作的行为基础。

辅导难点：

1、在活动中领悟到学会合作的重要性。

2、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。

辅导前准备：

多媒体设备、电脑课件、表格、信封、纸张等。

一、活动过程：

（一）在游戏活动中了解合作

1、热身活动

1）拍手游戏

2）与老师一起游戏。（创造一种愉快合作的气氛）

2、导入课题

教师归纳：一二三四五声音越来越响，响亮的声音来自于大家的合作！今天，就让我们一起来合作，（课件出示一双紧握的手及课题）就像这双手，紧紧地握在一起。同舟共济，向着目标努力! （课件出示游戏：同舟共济）

（二）在合作的游戏中学会合作

师：有这么一个真实的故事：在一个风雨交加的夜晚，山洪突然爆发，小山村里的村民们惊慌失措，纷纷爬上屋顶。在这紧急关头，解放军叔叔开着船赶来营救村民了。现在，我们就是这个小山村的村民，村民们，我们要同舟共济，共度难关。（课件内容：小山村+风雨声）

课件出示：同舟共济动画

开始 游戏

（学生靠在一起，比较轻松地就站在了这条“小船”上。）

师：大家为什么要靠在一起呢？

预设：（ 生：因为船不大，我们靠在一起才能保证大家都能上船。）

师：这一组合作得很好。第一批村民顺利到达安全地带。

2、眼看洪水即将冲毁房屋，村民的生命危在旦夕，解放军叔叔看到一个屋顶上有9位村民，便连忙去营救。

师：我们能有办法一齐站到“小船”上，一个也不掉下来吗？一组同学上来试一试，9人。 （学生们你拽着我，我拉着你，搂在一起。）

师：大家为什么相互拉着、拽着呢？

预设：（生：船小人多了，我们互相搂在一起，占地儿就小了，这样才能站下。）

师：真会想办法，互相搂着，可以节省空间，才能在这么小的船上站稳。这次合作得真不错！又一批村民脱险了。

3、情况越来越糟，洪水越来越凶猛，还有11位村民在屋顶，他们能安全脱险吗？ 11位同学上来。

师：我们想想该怎么站？

（几个孩子互相搂着、拉着、拽着，还是不能把脚都站在“小船”上。他们商量了一下，每个人都抬起了一只脚，只用另一只脚站在“小船”上，相互搂在一起，终于成功地站在了“小船”上。）

师：刚才大家在一起商量什么呢？

预设：（ 生：我们商量一下，每个人抬起一只脚，只用另一只脚站在“小船”上，相互搂在一起，才能站上去。）

师：为什么都用一只脚站着？

师：为什么还要紧紧地拉着、靠着呢？

师：遇到困难，大家能一起商量，团结合作，共同度过了难关，村民们，我们已经安全脱险了。（鼓掌！）

4、小结：这次合作，我们有什么感受？

在大家的共同合作下，再大的困难，也能被克服，合作才有力量！

板书：合作力量大！

（三）在实践活动中尝试合作

1、师：在日常生活、学习、游戏中，我们是不是也常常和别人合作？

2、课件出示：举例说说自己与别人合作的成功或失败的经历。要求小组每个同学互相说一说，推荐一个同学与大家交流。

3、学生发言。（举实例）

随机提问 ：你能具体说说吗？

4、师：在我们学校也有很多合作的机会。比如：放学后，班级里要打扫卫生，如果有同学不认真做，不合作，那么卫生就搞不好了，要搞好卫生，编排好值日生安排表可是一个重要的前提。

5、下面请各小组进行一次合作，编排值日生安排表

出示；

值日生安排表

工作内容

人员安排

编排理由是什么？

扫地

拖地

倒畚箕

擦黑板

擦桌子

整理课桌椅

要求：

各小组根据表格进行安排。

各小组编排好后马上坐好，由组长轮流汇报。

教师分发表格。学生开始编排。教师巡回指导。

交流

（1）组长汇报编排结果，说说编排理由（怎么分配？为什么这样分配？）

（2）随机 采访组员并评价：

组长：安排时出现矛盾了吗？又是怎么解决？（老师相信，在组长的带领下，同学的合作下，大家一定能打扫好卫生。）

倒畚箕的同学：你要等同学扫好地后才可以做，那你之前干什么呢？（相信你会给这次打扫工作画上一个圆满的句号）

擦黑板的同学：你擦好黑板后干什么呢？（你真会和同学合作）

拖地的同学：在扫地时，你还不能拖地，你会怎么做？（这组同学真会合作）

扫地的同学：你扫完地，该怎么办？（有了像你这样愿意合作的同学，你们会很快完成打扫任务）

6、师:刚才的合作很成功。但这只是纸上谈兵，到底哪个小组能在实际打扫中合作成功呢？这样吧，让我们进行一次课外实践合作任务。

课件出示：课外实践合作任务：根据今天的安排，各个小组轮流打扫；两周后，由组长向老师汇报。（出示表格下面）

（四）在参与中感悟合作

师:现在让我们人人动手合作完成一个任务。请听清要求。

课件出示：

合作任务：大家一起把信封里的内容合成一句话，贴在卡纸上；完成后，由组长把卡纸贴在黑板上。

组长拿出卡纸和信封。其他同学继续坐好，老师要把温馨提示告诉大家。

温馨提示：1、根据卡纸的图形，把句子贴美观。

2、注意纸张后面的小纸片，保持环境卫生。

3、分享合作成果时，注意文明守纪。

活动开始，教师巡视，帮助。

师：让我们把这些句子送给大家，好吗？依次分组站起读句子。

[附：句子1、我帮你,你帮我,朋友永远来帮助。

2、合作盛开友谊花，朋友多了力量大。

3、让我们在合作中，心往一处想，力往一处使。

4、齿轮与齿轮合作会转动，人与人合作才会成功。

5、生活处处有合作，合作是件快乐事。

6、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。]

（五）总结：

这节课，王老师与大家合作得非常愉快，生活中处处有合作，合作真是一件快乐的事情。也祝大家今后在生活学习中多与别人合作，合作成功，合作愉快！

课件出示：祝大家合作愉快！音乐响起。

作业要求二

谈团体心理辅导和主题班队会的相互渗透

主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围,有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。心理辅导要渗透到各种教育教学活动中，继“学会合作“这一心理辅导课以后，可以开展一次”团结就是力量“的主题班会，培养大家团结互助的精神，培养学生良好的心理品质，做到团体心理辅导和主题班会的有机渗透。

心理活动课感悟篇三

1、借助学生非常熟悉的事物，使学生感受到喜爱一个事物的时候，便会接受它的全部，不会因为某些缺陷便减少对它们的喜爱。

2、帮助学生形成正确的认知观念，引导学生恰当地面对自己的各种特点或缺憾。

3、通过对自己的肯定及同伴的评价，增强自我认识、树立学生自信心。

活动重点

通过对事物、对人的认识，感悟对自已的正确认识，培养自信心。

活动过程

一、热身游戏

心有灵犀

1、同学们，老师问你们一个问题，喜欢看李咏主持的幸运52吗？你最喜欢哪个环节？好！现在让我们一起进入幸运52的猜词现场，请看屏幕。

2、请三个方阵各选一组搭档到前面来，游戏规则你们知道吗？

（1）第一组 选题计时开始（2） 第二组 选题 （3） 第三组选题 3、掌声感谢三组同学给我们带来的欢乐，带着愉快心情进入本课下一环节边想边选。

二、边想边选

1、请看，上面三种事物，哪些是你非常喜欢的、哪些是你能够接受的？并根据你的选择，快速坐到非常喜欢事物的一边。

（1）请鲜花队的同学来说说你喜爱鲜花的理由。

（2）太阳队的同学来说说你喜爱太阳理由。

（3）宠物队的同学说说喜爱太阳理由。

小结：老师和大家一样也喜欢这些事物，可我认为太阳虽然给我们带来光明和温暖，但阳光中的紫外线会灼伤人的皮肤，宠物虽然给主人带来欢乐，但照顾它要花费很多时间和精力，找一找我们喜欢的事物还有哪些欠缺的地方，请各队同学思考一上再说。

2、发现我们原本喜欢的事物有缺陷，这时你对它的喜爱是否有变化？

三、心灵激荡

1、同学们，在我的悄悄话信箱中经常收到一些来信，信中说当自己在某一方面做得不够好，便非常担心父母因此不喜欢自己、不爱自己了，你有过类似的体验吗？（学生谈感受、体验）

3、听了这封信，此时此刻你心情怎样感受如何？

小结：我们是父母心中的太阳，我们是父母眼里的鲜花，他们在欣赏你优点的同时，接受了你们的缺憾，他们用独特方式，从独特角度来认识你肯定你，你们没有因为你的某个缺点，某个失误而减少对孩子的爱。因此我们说父母对子女的爱是“不变的爱。”

四、分享你我

1、大家想一想，令父母感到骄傲和欣慰的你有哪些优点，可以说说身体、外貌、能力等方面的优点，用肯定的语气来描述。如：“我的眼睛黑又亮”、“ 我的身材细又长……”

2、想一想，她还有哪些优点没说，谁愿意来夸夸她？

3、在同学们眼里你这样优秀，你的心情怎样？

五、肯定自己

小结：对于能改变的特点，我们接受，对于不能改变的，我们也要用接受的态度，象太阳，爱鲜花那样爱着有某些缺憾的自己，愉快的接纳自己，现在让我们进行一项“自我肯定训练”让你更加喜爱自己。

1、找出自己的不满意的地方，并大声说虽然我……但是我……。

2、以我为例，虽然这节课也许设计并不十分完美，但如果通过这次活动能给同学一点点鼓励和启示，那就请大家用掌声来给我鼓励。谁愿意和我一样站在这里，展示你阳光般的烂灿，鲜花一样的娇艳呢。

六、收获背篓

世上没有两片完全相同的树叶，

每个人都有自己的不同，

我们是独一无二的存在。

每个人都应从小看重自己，

在别人肯定你之前，

你要先肯定自己。

小结：给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然，给自己一个笑脸，让自己勇敢的面对缺憾。让我们从这一课起，带着自信的.笑脸去迎接美好的明天。

心理活动课感悟篇四

1．使学生学会树立自信心；

2．通过故事使学生了解自信的.重要性；

3．通过游戏活动帮助学生了解自己的长处，尝试树立自信心；

感受自信，尝试树立自信

帮学生消除自卑，树立学生自信心

八年级学生

讲故事，游戏，讨论，交流

小故事、多媒体课件

（一）导入（2分钟）

下面这个情景是我们在生活中经常见到的：

甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”

乙：“我怎么能行啊。”

后来他们认识的好几个外语成绩没有乙好的同学都取得了名次。

这段对话说明什么问题？

（学情预测：学生能够抓住本课程的中心，指出乙没有自信，是自卑的一种表现。）

心理活动课感悟篇五

1、让幼儿知道，在接受别人爱的同时，还有许多人也需要我们的关爱和帮助。

2、培养幼儿奉献爱心的美德，体验助人的'快乐情感。

1、幼儿心理读物每人一本。

2、“希望工程”捐献箱一个，幼儿自己从家带的玩具、衣服和信件。

一、师幼看图谈话、讲述

1、出示挂图：图中的小朋友在干什么？

师幼看图讲述故事内容，让小朋友知道：在接受别人爱的同时，还有许多人也需要我们的关爱和帮助。

2、你喜欢为有困难的人做事吗？怎样帮助有困难的人？你曾经对他们做过哪些事？让小朋友认识到有很多时候可以关爱别人。

3、请小朋友讲述自己帮助有困难的人做事的事迹。

二、献爱心活动

2、出示“希望工程”捐献箱，请小朋友把从家带来的玩具、衣服和信件捐献给边远的小朋友。

心理活动课感悟篇六

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校决定开展首届以“关注心理，快乐生活”为主题的心理健康教育宣传月活动。

一、活动目的与宗旨

活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的.健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨：

1.教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。

3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。

二、活动主题：

关注心理健康，积极快乐生活。

三、活动时间：

20xx年6月

四、活动内容

（一）心理健康活动周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：

1.宣布心理健康活动月开始

2.宣读实验小学心理健康活动月方案

3.以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话

（二）黑板报

各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

（三）心理健康讲座

1.教师心理健康讲座

2.学生青春期卫生讲座（五、六年级女生）

（四）心理辅导课

各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育记录。（上传教案和照片2个至ftp）

各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。

（五）广播站

在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。（知心姐姐）

（六）心理健康教育主题队会

活动主题：“关注心理健康，积极快乐生活”

活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。（活动方案请在课后交给心理辅导站）

（七）心理健康知识展示活动

1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。

2.心理健康知识手抄报比赛。（3—5年级每班推荐五份）

3.心灵日记（6年级每班10份）

4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展（1、2年级每班推荐5份）

五、活动总结

附：校电子屏幕宣传标语：

a．关注心理健康，积极快乐生活

b．“健康的心理是你迈向成功的起点！”

c．“关注心灵，关爱健康”

d．“关注心理健康、构建和谐校园”

心理活动课感悟篇七

1．使学生学会树立自信心；

2．通过故事使学生了解自信的'重要性；

3．通过游戏活动帮助学生了解自己的长处，尝试树立自信心；

感受自信，尝试树立自信

帮学生消除自卑，树立学生自信心

八年级学生

讲故事，游戏，讨论，交流

小故事、多媒体课件

（一）导入（2分钟）

下面这个情景是我们在生活中经常见到的：

甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”

乙：“我怎么能行啊。”

后来他们认识的好几个外语成绩没有乙好的同学都取得了名次。

这段对话说明什么问题？

（学情预测：学生能够抓住本课程的中心，指出乙没有自信，是自卑的一种表现。）

心理活动课感悟篇八

小班的幼儿已经能对一些行为的对错做出判断，并且能够在成人的提示下认识到自己行为正确与否。因此，帮助幼儿养成积极思考自己行为的习惯，对幼儿形成正确的自我意识和良好的行为习惯都有很大的帮助。

1．知道打架、骂人是一种不好的行为。

2．能对自己进行评价，以此养成良好的行为习惯。

事先排练好表演情境、卡片

（一）导入活动

1．出示画有幼儿打架、骂人的'卡片，请幼儿对照自己实际，对你曾经做过的。事在卡片的方格中做上记号。

2．请幼儿讲讲那是怎么回事，并评价自己做得对不对

（二）情境表演

1．引出故事情境表演《玩玩具的时候》，幼儿观看表演。

2．提问：

（1）故事情景里的鹏鹏做得对吗？为什么？

（2）哭了的圆圆做得对吗？为什么？

（3）鹏鹏说因为圆圆先骂人，他才动手的，他这样做合适吗？

（4）鹏鹏说他只是轻轻地推了圆圆一下，不是打人，你认为是这样吗？

（5）讨论：如果你是东东，看见了这样的情况，你会说些什么呢？会怎么做呢？

（三）讨论

教师根据实际生活中的情境提问，并让幼儿展开讨论。

《玩玩具的时候》

在活动区玩的时候，鹏鹏和圆圆因为争抢一个玩具吵了起来。圆圆说：“坏鹏鹏，坏鹏鹏，这是我的，就不给你！”鹏鹏听了很生气，一把将圆圆推倒在地上，圆圆伤心地哭了。东东看见了，走过来对鹏鹏说：“鹏鹏，你不对，你不应该打人！”

心理活动课感悟篇九

一、主题分析：

1、健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，如果没有功能良好的软件，也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆”；小学时期是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。

2、情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

二、教学目标：

（一）认知目标：

1、通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，提高对学校生活的认识。

2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。

（二）态度与情感目标：

1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。

2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。

（三）行为目标：

1、努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上学，把不快乐变成快乐。

2、尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获快乐。

三、教学重、难点：

体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，提高自我约束能力是本课的教学难点。

四、辅助方法：

1、确定主题

授课前，我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因，探讨人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果，制定正确的活动课目标。

2、搜集资料

搜集笑话，人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。

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心理活动课感悟篇十

师：同学们你们知道刚才听的是什么歌曲吗？

学：知道啊，是《真心英雄》。

师：你们喜欢这首歌吗？

学：喜欢。

师：好的，听过这首歌再结合刚才播放的图片，我请几位同学谈一谈，看过这段影音视频材料后有什么感想。

学生甲：名人的成功也是来之不易的。

学生乙：成功路上会有很多困难，我们只有战胜困难才会最后取得胜利。

学生丙：我们生活在世界上就一定会遇到挫折，我们要敢于面对这些困难，不要被困难吓倒。

（二）引出主题：

师：刚才几位同学都谈了自己的感受，说的都非常的好，要想成功必须努力拼搏，只有战胜困难和挫折才会胜利。就像这首歌中所唱的那样：不经历风雨，怎能见彩虹。同样对于刚刚进入高中的你们，周围的同学是全新的面貌，他们有不同的气质和性格；文化课的门类增多了，课本加厚了；并且住进了集体宿舍，生活没有父母的照料等等。高中环境的这些变化让你们适应起来肯定会遇到一些困难，我们这节课就来谈谈怎样才能更好的尽快适应高中生活。

（三）填写适应困难卡：

师：升入高中后你们的生活发生了一系列的变化，面对这些变化你们有什么样的心理感觉哪？高中的环境你们哪些能够适应？哪些难于适应？下面请你们写下来填到适应困难卡上，写下来后你们小组首先交流讨论，然后选出有代表性的适应问题，我请同学来读一下。

适应困难卡：

升入高中后我能适应：

升入高中后我不能适应：

学：好（学生开始讨论）

师：同学们已经讨论完了，下面我首先请各组代表谈一下你们小组同学升入高中后面对的适应困难。

学生甲：我能适应学校的环境，但是不能适应的是有很多同学不认识，和他们在一起很拘谨，在宿舍经常要值日，还要自己洗衣服。

学生乙：我能适应餐厅的伙食，但是不能适应的是时间太少了，没有和同学交流的机会，还有就是升入高一后，新开设了很多学科，功课太多。

学生丙：我能适应高一老师的授课方式，但是不能适应的是学习压力大，感觉自己现在学习不如初中时优秀，宿舍的同学太多，有点吵。

（一）案例分析：

学生甲：多和同学交流，过一段时间大家比较熟后就好了。

学生乙：不能总是回忆以前的事情，让自己开朗一点，大方一点。

学生丙：学会和同学相处，提高交往技能。

（二）人名复印机游戏：

师：好，针对同学们谈到的方法，我们来做一个人名复印机的游戏。游戏的规则是这样的：全班同学分n个小组，每个小组7位同学，这7位同学站成一排，从第一位同学开始做自我介绍，内容包括姓名、爱好，第二位同学首先复述第一位同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好，同样第三位同学也要首先说出前两位的同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好，以此类推，直至第7位同学正确无误的把前六位同学的姓名和爱好说出来，最后看那个小组用的时间最短。（游戏开始）

学：好

师：游戏做完了，我再请同学们写一下自己是如何做到和同学们自由交流的。

学生甲：做自我介绍时要充满自信，干大声说出自己的爱好和特长。

学生乙：做自我介绍时要面带微笑，说话要温柔一点。

学生丙：别人说话时自己认为对的时候要点头，适当的给别人一些反馈的意见。

师：同学们说的很好，其实同学们日常的人际交往中只要保持一颗平常的心态，积极乐观的信心就可以了，我们越是害怕在别人面前出丑、失态，就越容易紧张焦虑，说话语无伦次。

（一）案例分析：

学生甲：到了高中后会有学习更好的同学，感觉学习压力大也正常啊。

学生乙：高中本来课程就多了，所以学习起来肯定会更吃力，只要明白高中和初中的是有区别的就行了。

学生丙：他对自己的评价太低了，也许自己的`学习成绩并没有自己想想的那么差。

师：对，他们在比较时犯了一个错误，那就是他们总是拿自己的弱项和别人的强项比，他们无意中把自己的期望看得太高，而自我评价又太低。我们提倡的比较是自己和自己比较，参照对象应该是自己。

（二）学习计划表：

师：好，下面每个同学填写一个自己本学期的学习计划，内容包括：现在自己的学习情况、希望学期末达到的目标，自己应该如何努力。

学习计划表：

1、我现在的学习情况

2、我希望学期末达到的目标

3、我要付出的努力是

学：好的。

学：好。

（1）改变环境：给学校老师反映，要求专门给自己一个宿舍，并且晚上一直有电。

（2）改变他人：让宿舍里所有的同学出去住。

（3）改变自己：？

学生们：前两点都不行，只有学会改变自己。

师：那好，我想问一下有哪位同学是在升入高中时才开始寄宿的，请举手？

学：我

师：请你谈一谈他该怎么办？

学生甲：他首先应该改变自己的心态，高中生大家都在一起也是很好的啊，大家聊聊天很热闹的，而且每个人都有自己的生活习惯。

学生乙：大家都是高中生了，应该自己学会洗衣服的，晚上放学后时间本来就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更好的学习啊。

师：我下面再请在初中时就开始寄宿的同学谈谈这位学生该怎么办？

学生甲：我是上初中时就开始和同学以及住学校宿舍的，感觉住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流，相互谅解，这样才会相处的更愉快啊。

学生乙：在学校就是个集团的环境，我们要学会自己主动地适应，不要斤斤计较，要有一颗宽容的心。

学生丙：寄宿在学校可以锻炼我们的独立自主能力，以后走向社会做事情就会顺利。

师：同学都说得非常的好，我真为你们能想出这么多办法而感到高兴，寄宿在学校可以锻炼我们的生活自理能力和独立处理问题的能力，我们每一个人都是属于一个集体，我们只有学会改变自己适应寄宿生活，才会为以后走向社会打下坚实的基础。

师：今天这节课我们大家一起探讨交流了高一学生在人际适应、学业适应和寄宿适应中的一些方法，有些方法非常的好。希望你们能够真正的学会用这些方法去战胜自己学习和生活中的困难，尽早得适应高中生活，让你的高中在快乐中渡过，最终顺利的考入理想中的大学。最后我把《阳光总在风雨后》这首歌送给你们，让我们用这首歌来结束今天的学习吧。播放歌曲《阳光总在风雨后》。

心理活动课感悟篇十一

心理活动课感悟篇十二

随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先就应能逐渐学会调控自己的情绪，持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种用心的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师就应注意帮忙幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和用心性。

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。

语言导入―》认识高兴和生气的表情―》说说高兴与生气的事―》做做高兴与生气的脸谱―》做做高兴的游戏。

（一）语言导入

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

（二）认识高兴和生气的表情

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）

2、做做高兴和生气的样貌，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

（三）说说高兴与生气的事

1、卡片联想。

（1）说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一齐说）。

（2）游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎样样？）。

（3）把卡片送回家

（4）验证卡片

2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎样样？

（2）生气时能够做些什么？

（介绍几种表达自己情绪的方式：

（1）能够独自呆一会儿消消气

（2）能够对别人说出生气的原因

（3）为别人想一想

（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

教师小结：原先每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，就应让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮忙你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

（四）做做高兴生气的脸谱

幼儿按意愿选取材料制作脸谱。

（五）做做高兴的游戏

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一齐唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

如果小朋友不留意撞到了你，你会怎样做？

心理活动课感悟篇十三

每个人内心深处都有被重视、被肯定、被尊重的`渴望。当这种渴望得到实现时，我们的潜能和美好的情感就会被激发出来，怎样在亲子关系中进行赞美的表达，怎样在游戏体验中升华亲子情感，20xx年11月25日下午，八年级的家长和孩子们在学校心语教师团队陆赟老师和黄泉波老师的带领下体验了一次别开生面的心理班会活动。

情感需要表达，亲子的沟通需要彼此心手相连，八年级的家长和孩子们在这一次班会活动中收获的不仅仅是沟通的方法和技巧，更是得到了一次情绪的出口，一次切切实实的陪伴体验。

学校的老师，也会陪伴学生，陪伴家长，让学生在快乐中学习，在幸福中成长，收获属于他们的美好人生。

心理活动课感悟篇十四

心理活动课感悟篇十五

心理活动课感悟篇十六

[内容摘要]：综合实践活动，主要指以学生的兴趣和直接经验为基础，以学生学习生活和社会生活密切相关的各类现实性、综合性、实践性问题为内容，以研究性学习为主导学习方式，以培养学生的创新精神、实践能力及体现知识的综合运用为主要目的的一类新型课程。综合实践活动课的产生，确实向老师提出了挑战，要让它成为通往成功殿堂的又一途径，让它真正成为服务于学生，让学生喜欢的学科，老师们的意识及实际操作方法是必须讲究的，最重要的一环就是要“说”“动”并行，在“说”“动”中获得真知。

[正文]：所谓综合实践活动，主要指以学生的兴趣和直接经验为基础，以学生学习生活和社会生活密切相关的各类现实性、综合性、实践性问题为内容，以研究性学习为主导学习方式，以培养学生的创新精神、实践能力及体现知识的综合运用为主要目的的一类新型课程。

综合实践活动最普遍的学习方式是学生实践。注重学生的实践体验、亲身经历，是综合实践活动区别于其它各类课程的根本特点，没有学生的实践，就等于没有综合实践活动课。

刚开始上综合实践活动课时，我跟学生们呆在教室里，就着教科书上的问题一个一个讨论，如上语文课一般。这样做实在是滑稽之极，学生面无表情，教师声嘶力竭；如此丰富的内容，这么博大精深的文化，如果只在这一屋檐下“畅所欲言”而不出去走一走、看一看、做一做，那简直愧对开发这门学科的智者们，也失去了这门学科的真正意义。活动课就是要“动”——动手与动脑。当然，“动”的前提就是“说”，“动”了之后还要“说”——交流。“说”与“动”的统一，才是综合实践活动的上课之道。

“问渠哪有清如许，为有源头活水来”，生活是创造的源泉，没有丰富多彩的生活，创造活动就会成为无源之水，无本之木，创造活动就无法进行。于是，我和学生选择性地确定了几个主题(例如，《生活与广告》、《电与我们的生活》等)，让他们自由组合成立学习小组去研究，利用课余时间去完成任务。然后，通过课堂交流反馈他们的研究成果。

著名教育家陶行知早就提出“做中学，学中做”理论，实践能力不是通过书本知识的传递来获得发展，而是通过学生自主地运用多样的活动方式和方法，尝试性地解决问题来获得发展的。从这个意义上看，综合实践活动的实施过程，就是学生围绕实际行动的活动任务进行方法实践的过程，是发展小学生的实践能力和基本“学力”的内驱力。当然，放手让学生去干，可不是让他们去“自生自灭”，老师作为一个指导者，参与活动的全过程是很有必要的，只不过有的时候作用显著些，例如帮助解决立项后的操作上的难题；有的时候作用则显得弱些，如当学生进人资料采集点后就是他们展示自我能力、丰富人生阅历储备的阶段，这时的老师，则起辅助作用，也就可以“退居二线”了。

广告是学生感兴趣的问题，和学生的学习、生活有着紧密的联系。生活中无处还见广告。如果能留心观察，就能收集、整理到许多广告。广告语言独具特色，对培养学生的口头交际能力，写作能力，创新能力有着极强的召唤性。所以培养学生模仿，创作一些广告，是培养学生综合运用能力的有效途径。因此，我设计了一个《生活与广告》为主题的一个综合活动。活动设计如下：

1、活动准备阶段。以博采众长为目的，我与学生们融入到生活中去，让他们涉及到各种场所收集第一手资料。

2、初识广告阶段。让学生们通过口头交流、汇报收集到的第一手资料，进行资源共享。同时使学生初知广告的形式，传播方式等。

3、再识广告阶段。通过教师和学生的汇报、总结，使学生更全面的认识广告。如广告的目的，主题和要素等。

4、创作广告阶段。在全面了解广告的基础上，让学生或单独或小组创作广告。

5、活动延伸阶段。通过“广告设计大赛”等活动，进一步提高学生做研究的兴趣，真正让他们在“动”中学，学有所得，学有所乐。

生活中的实际问题，才是实践活动的要旨。

综上所述，脱离“动”的“说”，容易让学生走过场，造成眼高手低，“动”的过程是综合实践活动的生命力所在，否则综合实践活动的实践性是难以真正体现的，何谈培养学生创新精神和实践能力，发展学生的综合素质。课程与教学回到学生“说”与“动”的统一中，将学生想的付诸于实际行动的综合实践活动课，可以开启学生的心智，使他们能够更好的和生活融为一体，并且把学到的知识加以运用，体现了实践出真知的教育理念。对解决综合实践活动课中存在的脱离实践的问题是大有裨益的，有利于逐步形成学生善于发现问题和解决问题的能力，萌发创新意识，让课程落在实处！这也是传统的课程所缺少的，真正体现了综合实践活动课程的价值！

心理活动课感悟篇十七

随着社会的进步，人们生活水平的提高，人与人（尤其是独生子女）之间的交往越来越淡漠。同学之间少了几分真诚，少了几分谦让、宽容，多了一些争执。学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自己，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。学会包容，给他人留有余地，是一种高超的处事态度和境界。作为新世纪的雏鹰，如果能拥有一颗宽容的心，就会在生活中包容他人。通过这次心理健康教育活动，让我们共同拥有一颗宽容的心，学会包容。因为多一些包容就少一些心灵的隔膜；多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友爱。

1、懂得宽容在日常交往中的重要性。

2、初步学会宽容他人的基本方法。

3、激发学生拥有一颗宽容的心，学会包容，建立良好的人际关系。

游戏、情景表演、小组讨论、案例分析。

1、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。

2、板书准备：一棵心愿树，数只红苹果，书写笔。

3、小盒子、小纸条等。

4、学生收集有关宽容或包容的故事和话语。

5、多媒体课件。

1、课前热身游戏。

（1）出示“巧解手结”游戏规则：

a、2人一组，面对面站立，各自左手在下，右手在上交叉互相握住；

b、中途不准松手，但可以转身，在规定时间内解开交叉结，成手拉手状。

（随着轻音乐的播放，学生兴趣很浓，议论声、欢笑声和成功后的掌声此起彼伏。）。

（2）音乐停止，游戏结束，请成功同学谈游戏成功的秘诀。

成功的同学：请一人先转身，相互配合默契就很容易成功！两人演示一遍！

（3）师小结：在刚才的游戏中，像他们一样巧解了手结的举手，老师相信游戏过程不够顺利的，在课后一定也能获取成功！

2、导入主题：同学们，刚才你们巧解的只是手结，如果那是彼此的心结呢？让我们一起走进今天的心理课堂，拥有一颗宽容的心，学会包容他人，是解开心结的金钥匙。出示课题，把“宽容”贴在心愿树的树干上。

观情景剧，懂宽容。

播放情景剧：

（1）情景剧的起因：丁丁课间疾走时把东东的铅笔盒碰掉了。

(2)小组内讨论会出现哪几种情况，为什么会出现不同的情况。

反馈：

预设：

心理活动课感悟篇十八

张老师给大家上了六年级的这一节心理活动课，我听后很有感触，归结有三：

大家知道，什么课要上出什么味。作为心理活动课，如何突显心理味就值得大家好好研究探讨。很多时候，我们认为自己是人师，起着教化的作用。使得我们的眼光高高在上，以自己的感悟理解，代替学生的感悟理解。

如何体现心理味，第一在教学目标的设定上，要有学生自主的活动及活动中体验，让学生在讨论中明理，在活动中有所体验，不是教师的灌输，不是教师本身的理解。第二教学内容的安排上，要符合学生心理认识的特征，抓住学生的心理，针对教学目标，进行合理有效的展开教学。

张作金老师的《老师朝我发威了》，面向全体学生，站在学生的角度，选题很有现实性。同时，课堂中安排了很多体验感悟的材料，设置了系列问题带动学生的体验，使活动突显了心理味。

心理活动追求实效，张老师很多环节的处理都透露出这样的信息。首先以小品的形式演绎了学生自己身边的人和事，激发了强烈的参与欲望，接着马上抛出了两个问题：“假如你是小刚，你会怎么做？如果你是这位老师，你又会怎么做？”让学生分别从站在“小刚”和老师这两个对立的角色上直观地感受不同的立场有不同的想法和做法，从而让学生自发地从内心深处感受老师批评的真正意义，激发学生来认同老师平时的做法。然后通过谈话“哪个老师的批评让你这辈子也忘不了”引导学生将心理的“结”掏出来，通过和老师、同伴的聊天互动打开“心结”有效地疏通了学生的心理，最后让学生在心愿卡上写出“心目中的老师”将活动推向了高潮，让老师也明白了学生的想法。通过这样的问题贯穿课堂，带领学生在挫折上体验，在感悟中提升，在顿悟中分享。对学生以后面对批评时，就有一定的借鉴作用。这样就更加的突显了问题的效度，更好的达到预设的目标。

细节可以突显品位，心理活动课更是如此。一句话回应的质量，可以看出是在教育学生还是在教辅学生，同时也暴露出自己的教学理念。张老师在这节课中作了充分的预设，无论是活动方案还是课堂中的回应，体现了一个心理教师的应有的素质。真是可圈可点。但在一男生回忆时说：老师在批评时我在那里笑，老师就让我吃粉笔的事情回应上，稍显欠缺。这本是一个很好的生成点。张老师刚开始的回应也非常的机智，说：“你是在什么情况下笑”让学生自己去发现自己的问题，但明显老师让学生吃粉笔也是一种体罚行为，应该要予以否认，但课堂中老师过于强调老师的威信，并没有指出老师的不对之处，很明显在“师生”这个天平上，张老师偏向了老师这边，这样会让学生感觉：学生做错事马上会受到批评，有时还会受到自尊心的伤害，但老师做错事仍然不会受到批评，让学生感觉老师始终是高高在上的，师生之间还是不公平的。包括后面教师总结时：其实老师批评我们是希望我们好，如果老师在批评我们时能“偶尔”照顾一下我们的心理、自尊心，那么我们就用正确的态度去面对老师的批评了。我认为学生的心理、自尊心作为一个心理老师应该而且必须照顾到，而不是“偶尔”！否则，很可能学生的“心结”好不容易解开了，这会儿又重新打上了“结”。

无论是何种形式，在这次心理健康活动中，张老师始终遵循以学生为主体的原则，整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不作过多的讲述、讲解，使学生把活动课上所获取的心理体验运用于实际生活中，指导实践。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也应充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，教师只在必要时给以提示，最后帮助归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式显然要比教师直接给出答案有意义得多，体会也深得多。

台上一分钟，台下十年功。心理活动课看似简单，但简单的背后就是深深地沉淀。如何使心理活动课上到学生的心坎上去，在课堂中出现一个盎然的春天，还需要我们教师共同的努力，不懈地追求。

以上是我在这次心理健康教育课中的几点看法和做法。当然，要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现和解决；要真正做好小学生心理健康教育事业，还有很长一段路要走，还需要更多、更强关注中小学生心理健康的力量。

心理活动课感悟篇十九

1、了解自己的快乐程度，引导学生体验快乐的情绪。

2、进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好地调节自己。

3、培养学生正确、积极的生活态度。能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

1、制作多媒体课件

2、制作快乐树和叶子

同学们，今天这节课，老师要先送给大家一个见面礼，那就是灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（播放《幸福拍手歌》师生一边唱，一边跳，体验快乐。）

师：同学们刚才我们跟着音乐跳了起来，现在，你感觉怎么样？

师：对啊。快乐就像一缕阳光，能让我们的生活变得更加美好。我们小朋友就是一棵棵小树，爸爸妈妈和老师都希望你们快乐成长。（出示课题：小树小树快乐成长）

1、组合快乐队

（组名：高兴、愉快、开心、欢乐、欢喜）哪一组先说到了就给他们。

（2）小组讨论，准备亮相：念出队名、口号，可加上动作。

2、写一写，说一说快乐事

下面我们就来添加快乐叶，请你用心想一想，从小到大，你经历过哪些快乐的事，每人挑选一到两件写在自己的快乐叶上，待会和大家分享你的快乐。

（1）自己在快乐叶上写快乐事

（2）小组内交流各自的快乐事

3、快乐小树长长长

全班交流，贴上叶子。

1、师：拥有快乐的我们笑得多么灿烂啊！可是，当无情的灾难降临时，拥有快乐突然变成了一件很难的事。08年5月20日，来自四川灾区的小朋友杨艺嘉来到邹老师所在的堰桥实验小学就读。在那场突如其来的灾难中，她所在的学校倒塌了，亲人失踪了，小伙伴不见了，她失去了快乐，是多么痛苦呀！

同学们，如果你就在她的身边，你会怎样帮助她找回快乐呢？请同学们在小组内讨论一下，可以说一说，也可以演一演！

2、全班交流，评价

3、教师总结

师：是啊！快乐可以是一份礼物，一次游玩，一次表扬，也可以是学会本领，帮助他人，奉献爱心......让我们一起把快乐分享，让快乐树永远枝繁叶茂！愿快乐、幸福与我们永远相伴！（《幸福拍手歌》中结束）

心理活动课感悟篇二十

辅导目的：健全人格，增强自信心。

辅导方法：活动体验法

布置学生在一张纸上写十遍自己的名字，要求写得工整漂亮。写好了让老师检查。老师看后就撕掉。活动结束问：

“看到老师撕掉这么多字条，有什么感受?”

小结：其实，这是一个测验，目的就是要看同学们在这么多的'失败面前，还能不能坚持自己的选择，还能不能相信自己。

教师随意点名，进行评价：

你是我见过的最傻的学生。(男生)

你是我见过的最丑的学生。(男生)

你神经过敏。(女生)

你的眼神一点也没有神采。(女生)

小结：同学们，刚才我们又做了一个测验，是专门检测同学们的自信心的。很多同学都这样，哪怕是听到一些不切实际的话，也都会很在意，进而对自己产生怀疑，怀疑自己就像别人说的那样，于是产生自卑感。

其实，害怕老师提问的同学一般是不够自信的同学。不够自信的同学愿不愿意找回信心?好，请几个同学上来跟老师合作做个游戏。游戏是这样：面对全体老师和同学大声喊一句“我很……，我相信我自己”。

展示“自信人生最精彩”的成功人士，归纳提高自信的有效方法：

在众人面前大声说话。

每次开会都坐在前面。

每天起床对着镜子笑一笑，告诉自己：你很优秀!

走路抬头挺胸。

走路速度比平时快25% 。

在困难面前握起拳头，给自己勇气。

“自信是成功的一半”，是的，无数成功的人士告诉我们，自信人生最精彩。同学们，只要我们拥有自信，我们就会拥有一切。让我们都做一个自信成功的人。现在我们一起做个游戏，让自信永远陪伴我们的人生。要求全班同学站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我优秀!