总结是我们人生的摘要，让我们能够更加明确自己的方向和目标。完美的总结要抓住核心要点，避免赘述和冗长的叙述。总结并不是为了追溯过去，而是为了更好地面向未来。

交通培训收获和体会篇一

沟通是人际交往中至关重要的一环，它不仅关乎个体与他人之间的和谐关系，还涉及到团队合作和组织效率的提升。我最近参加了一次沟通培训课程，收获颇丰。以下是我对这次培训的心得体会。

首先，我了解到沟通是一门技巧。在培训课程中，讲师详细介绍了沟通的基本原则和技巧。例如，倾听是一种重要的沟通技巧，它要求我们能够充分关注对方的表达，并尽可能理解对方的意图和情感。这种技巧能够帮助我们更好地与他人建立联系，并提高沟通的效果。此外，设身处地地换位思考、注意非语言交流和有效表达等也是沟通中的关键技巧。通过这次课程，我不仅掌握了这些技巧，还学会了如何在实际生活中应用它们。

其次，我意识到沟通是一种能力的培养。讲师在课程中强调了沟通能力的重要性，并提出了提升沟通能力的方法。首先，我们需要积极主动地与他人交流，不要害怕犯错或被拒绝。只有通过与他人的互动和实践，我们才能不断提高自己的沟通能力。其次，我们需要不断反思和总结自己的沟通经验，发现问题并加以改进。例如，在与他人沟通时，我们可能会发现自己的表达不清晰或者倾听不周，通过及时反思和总结，我们能够不断进步。最后，我们还可以通过模仿和学习优秀的沟通者来提升自己的沟通能力。通过课程中的案例分析和角色扮演，我认识到自己还有很多需要改进的地方，但同时也有了提升自己沟通能力的信心。

第三，我认识到沟通是建立信任的桥梁。沟通不仅仅是信息的传递，更关乎双方之间的信任与理解。在培训课程中，我了解到建立信任的关键是要真诚地与他人交往，并尊重他人的观点和意见。只有在相互信任的基础上，我们才能够实现更深层次的沟通和合作。此外，我还学会了通过积极的语言和行为来营造积极的沟通氛围。只有在这样的氛围中，我们才能够更轻松地进行沟通，并建立起良好的人际关系。

第四，我体会到沟通是一种协调与合作的过程。在实际生活中，我们经常需要与他人合作完成一些任务或解决一些问题。而沟通能力的好坏直接影响到合作的效果。在课程中，我了解到在合作中，我们需要善于进行有效的沟通并进行良好的协调。这要求我们能够主动与他人进行沟通，并有效地传递信息和意图。同时，我们还需要善于倾听他人的意见并进行合理的妥协。只有通过良好的沟通与协调，我们才能够实现真正的团队合作，并取得更好的工作效果。

最后，我深刻体会到沟通是一种艺术。不同的人在沟通中有着不同的风格和技巧，而且沟通的方式也有许多种。在培训课程中，我学到了一些艺术性的沟通技巧，如如何用情感化的语言来打动别人，以及如何通过语调和表情来传递更多的信息和情感。通过这些技巧的学习，我发现沟通可以更加有趣和生动。而且，我也认识到沟通的艺术是需要不断实践和磨砺的，只有在实际的沟通中加以运用，我们才能够更好地掌握这门艺术。

总而言之，沟通培训让我受益匪浅。我学到了沟通的技巧和方法，认识到沟通能力的重要性，并且明白了沟通是建立信任和合作的桥梁。通过这次培训，我的沟通能力得到了极大的提高，我相信这对我今后的工作和生活都将产生积极的影响。

交通培训收获和体会篇二

我叫张__，来自河北省张家口市供电公司，从20__年至今，一直从事驾驶工作，目前已取得高级工职业资格证书。

二、工作表现及获得奖励情况

首先，回顾多年来的驾驶工作，随着驾龄的增长，我的汽车驾驶水平已经非常纯熟，对汽车性能的了解已不断深入，充分保障了驾乘人员的安全舒适，掌握了良好的驾驶技能和车辆维护保养知识。

其次，我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全意识，并在实践工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳、任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的良好表现赢得了领导和群众的认可。曾多次获得公司优秀驾驶员及优秀班组成员荣誉称号。

最后，我始终积极贯彻上级有关车辆管理的政策、法令，做好交通安全工作。每年按市车辆管理所和交通管理部门的要求进行所属车辆年检、驾驶员年审。进行车辆驾驶职业道德教育和安全行车教育，增强法纪观念，确保行车安全。

三、业务能力

1、爱岗敬业，干好本职工作

我对本职工作有着强烈的责任心，始终热忱地、自觉地、投入工作。遵循职业道德规范，保持强烈的工作责任感。明确自己的工作职责，遵循职业道德规范，始终坚持个人利益服从全局利益，增强时间观念，服从工作安排，随叫随到，牺牲节假日，克服困难，圆满地完成任务，做到“干一行就要爱一行”

2、安全第一，确保行车安全

坚持恪守安全原则，确保行车存车安全。为了保证车辆行驶中的安全，我严格遵守公司的《驾驶员管理制度》，不开快车，不酒后驾车，不私自出车等。当天不出车时，立即入库存放，下车后上好方向盘锁，锁好车门等。认真做好安全防范措施，消除安全隐患，时刻提高警惕，严格遵守规章制度。

驾驶是一个脑力和体力并用的职业，同时又是一个充满挑战和风险的职业。我作为一名驾驶员，每次出车都有一种忧患意识，即安全意识，做到“高高兴兴上班去，平平安安回家来”。我深知操纵机动车的行为不仅仅是个人安危之所系，而且直接关系到公私财产及无数人的生命安全。如果说驾驶员必须“战战兢兢，步履薄冰”是一点也不过分的。总之，我必须本着对公私财产、行人生命、自己和家人高度负责的信念去开车，才能做到安全行车。

3、爱车如己，做好车辆维护

我日常中我坚持做到：注意保养，定期检查，及时维修。严格按照保养日程表的项目，定期对汽车进行保养，保持车身光洁。每天下班收车后，把车辆彻底打扫一遍，保持卫生。严格按照保养日程表的项目，对车辆进行正规的定期检查和维修，以确保车辆在行驶中不出现故障，增强安全性。另外，我还认真学习汽车知识，掌握汽车的基本结构和工作原理。在行车中发现异常，尽量找出故障并及时排除。我还认真学习汽车知识，掌握汽车的基本结构和工作原理。在行车中发现异常，快速找到故障并及时排除。车辆三分修理，七分保养，我特别注意有关安全的制动部分、灯光、转向系统的维护保养，经常进行检查，做到心中有数。车轮胎定期调位，延长使用寿命。多年的驾驶工作，使我深深地爱上了这一行，每当车有毛病，我都亲自修理，对自己驾驶的车辆做到了了如指掌，不断提高修理技术。

四、业务成绩

在工作中，始终坚持学习驾驶技术和车辆维修、维护以及现代化汽车管理方面的知识，多年如一日，不断学习和充电，克服了自己文化基础差的弱点，靠着自己的钻研精神，为单位解决了众多的车辆故障和疑难问题，节省了开支，保证了行车的安全。20__年取得了初级工资格;20__年取得了中级工资格;20__年取得了汽车驾驶员高级工资格。

平时、做到严格遵守出车制度，按时出车，认真保养车

辆，使车辆性能保持最佳状态，努力钻研技术、熟练掌握日常保养和驾驶车辆的性能，积极参加安全学习。听从交通指挥，不酒后开车，文明驾驶、礼让三先，确保了全年安全行车无事故。二十多年来，安全行车超过100多万公里，从未出现过一起安全责任事故，我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全责任意识，并在实际工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。

我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳，任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的表现赢得了领导和同志们的认可。

五、技术革新为企业创造效益

在长期从事汽车驾驶员工作以来，我发现有许多司机因对仪表的观察不全面，引起了很多不必要的机械故障，特别是冷却系失水造成发动机高温以至造成发动机损坏方面尤其常见。在驾驶车辆时发动机缺水造成高温有以下几个情况：

1、出车前未认真检查车辆，散热器未按要求加满水。

2、发动机无水再次加水时造成气室，散热性能下降。

3、车辆运行时冷却系故障缓慢失水。

4、车辆运行时冷却系故障快速失水。

5、冷却系过脏向外反水。

6、水泵进水管过软在水泵吸力作用下使进水管变形造

成向外反水。

以上几种情况许多司机都知道也知道怎样排除预防，那为什么多次出现因缺水或温度过高烧坏发动机呢?在这里我浅谈一下看法;引起此类故障的原因主要还是对水温表的观察不够细致，规律不够了解。上述1、3、5、6、7各点和风扇、水泵、节温器的故障仪表的温升显示应该要比平时快许多，一定要引起警惕打开散热器盖就都不难发现，可一一相应将故障排除。那第2点水温表的显示就会是起初发动机运转时升温很快，到水套中蒸汽到76度时那时冷却水温度已到90度，节温器开启进行大循环仪表显示温度突然下降但温度又很快上升，这样的水温变化规律感觉好象很正常，可是要警惕的是气室的存在使冷却系加入的水量很少，这样的演化规律会很快完成促使发动机冷却水不足引起发动机高温，应及时添加冷却水。

在回水管节温器处位于发动机上端与发动机缸体不做接触，在失去了良好的导热介质后仪表温度显示到不了90度，所以引起不了司乘人员的注意，发动机就会在高温下造成粘缸。为排除此上述发动机高温隐患，在即将因为发动机高温造成不必要损失前，引起司乘人员的警觉和注意迅速进行排除，我认为可以在6缸发动机6缸后面缸壁靠近缸盖燃烧室侧的鼻梁区(6缸是在发动机最后端，散热最不好的位臵)，安装固定一个可以断开的温控开关(比照道依次发动机设计方位埋入缸体表面)与两端点火开关2挡相连，当钥匙门开到2档时构成回路电流通向温控开关，开关另一端接至两端仪表盘接一与电瓶匹配灯泡作好固定搭铁。这样在运行中突然出现发动机温度高温会及时发现灯光熄灭或开启，司乘人员得到提醒可近早排除，减少故障率。有了这种报警信号灯发动机就可以避免各种原因导致的高温，也保证了在感应塞及电路仪表故障不准时，对发动机起到很有效的保障作用。

交通培训收获和体会篇三

交通事故的发生，轻则车辆受损人员受伤，重则失去生命，甚至有些大的交通事故，一次性伤害的是许多个家庭，所以交通安全的重要性不言而喻。

作为一名驾驶员，我很庆幸自己身上和身边的亲人没有发生过重大的交通事故，但是每天参与在复杂的交通状况当中，保证自身和他人的交通安全是第一位的。怎样才能有效做到交通安全，我认为还是没有那么困难的`。

第一，要自觉遵守交通法规。大多数交通事故的发生，都是因为违反交通法规造成的。要遵守交通法规，首先是要了解交通法规，每一名车辆驾驶人员都需要通过了交管部门的交通安全理论考试才能领取驾照，但是交通安全的理论知识并不是考完试就能永远记得住的，需要定时的`补充记忆。经常听到有违反交通法规的人说自己不知道或者不记得有这样一条交通法规了，这就说明了交通安全理论也是需要温故而知新的。其次就是在了解的基础之上严格遵守，不超速，不酒驾，不疲劳驾驶，不开车使用手机……做到这些要求，就可以避免绝大多数交通事故。

第二，要学会保护自己，预防交通事故发生。自己遵守交通法规，但是不代表别人也都遵守，有人超速，有人酒驾，有人超载，有人闯红灯……开车时应该集中精力，了解自己车辆周边的交通信息，包括路上的车辆、行人、交通信号指示等等。要时刻注意自己四周的车辆是否有可能刮碰到自己，一旦有这种趋势，自己应该尽快避让还要注意路上的行人，行人是交通的参与者之一，行人与车辆的触碰绝大多数都会造成行人受伤，造成不良后果，停车礼让行人耽误了几秒钟的时间，节省的可能是更多的时间。

第三，要学会减少伤害。在路上参与交通，有些事故无法避免，这种时候应该尽快做出判断，减少事故对自身和他人造成的伤害。遇到事情不能惊慌，经常看到有些行车记录仪拍出来的事故视频，车辆快要撞上了，驾驶人连刹车都不知道踩，还是猛踩油门往上撞，如果提前踩了刹车减速，伤害肯定可以降低不少，小刮小碰在所难免，但是出现人员伤亡了，事故的严重性就不一样了。有人说“我买了保险”，不错，保险是会赔付，但是出现伤亡带来的身心上的折磨是难以用保险来弥补的。

前段时间有部电影多次提到了关于交通安全的几句话“道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪”，简简单单几句话，确实很有道理，交通安全从我做起，从小事做起，绝对不可忽视。

交通培训收获和体会篇四

第x期x班学员：

（201x年7月）。

我是2011从部队转业的干部，５月底在市军转办和相关部门的精心组织下，有幸参加了军转干部初任公务员培训班活动，在这一个多月的时间里，我始终以高昂的热情、严谨的态度全身心地投入到学习当中去，学习了公务员法、社会管理、依法行政、公文写作等专业课程,参观了“沈阳市反腐倡廉教育基地”和“沈阳市城市建设规划馆”。在培训工作中，军转办和相关部门选派了教学经验丰富的老师进行授课。授课老师既有院校的专家教授，又有政府的部门领导，有扎实的理论功底和丰富的从政经验，通过形式多样的授课、深入浅出的讲解和面对面地交流探讨，得到全体学员的高度评价。学员一致认为，参加这次培训进一步开阔了军转干部的视野，活跃了思维、增长了见识，每听一课都获益良多。以下是我参加军转初任培训的收获和体会。

府机关公务员必须树立强烈的服务意识。作为政府工作人员要牢记全心全意为人民服务的宗旨，大力增强公仆意识，切实转变工作作风，努力做到思想上尊重群众、感情上贴近群众、行动上深入群众、工作上依靠群众，时刻把群众的安危冷暖放在心上，多为群众办好事、办实事，真正做到为民、务实、清廉。建设服务型政府，尤为重要的是“要全面加强公务员队伍思想建设”这一条，因为一切政策的落实，工作任务的完成，如果没有一支“时刻把群众的安危冷暖放在心上，多为群众办好事、办实事，真正做到为民、务实、清廉”的公务员队伍，我们的服务型政府的实现就非常困难。通过培训学习，我深刻认识到作为一名国家机关工作人员，要想做到切实为人民服务并不是一件简单的事情,不仅要有主观上的热情和干劲,还要求有扎实的业务知识和作为公务员必须具备的职业操守，才能达到为人民服务的要求而不会被人民淘汰。首先，顾名思义，公务员必须是人民的公仆，这充分地体现了公务员的人民性，我们最主要的目标就是为人民群众提供高效优质的服务。

动。因此，培训对我来说正是一针清醒剂，也是一个指向针。通过学习，我深刻认识到了建立和完善既有深度又有广度的合理的知识结构，努力树立创新意识，及时吸收、消化新知识，适应新情况，不断提高自身理论素养，切实提高业务技能和管理水平对我作为一名称职的公务员的重要性，从而促使我以浓厚的兴趣和强烈的责任感投入到了学习之中，极大地增强了适应地方工作融入社会的信心。军转办和相关部门为了让我们尽快地掌握为履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，在短短的时间里安排了大量的学习内容。专门请的老师都是一些经验丰富、层次颇高的专家教授和政府部门领导。他们的授课形式多样，引人入胜，让我收获颇丰。他们不仅传授知识，还教我们如何做人、如何做事，既讲理论，又有鲜活的事例，深入浅出，所讲课程都是我们今后工作中所需要的。在学习之余我认真整理笔记、与同学相互交流学习心得，巩固了学习成果，丰富了知识，开拓了视野，提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益匪浅。

三、完成了角色转换，端正了思想认识。说实在话，对于我一个在部上工作多年的干部来说，现在角色一下子变了，要完成一个在个人资格上从老兵到新兵，地位上从优势到劣势的转变，的确是十分痛苦的，我也曾一度的痛苦过、难受过、彷惶过，但是自从在学习班通过科学发展观的再学习，使我受益非浅。我做为一个受党教育多年的军队干部，应该把全心全意为人民服务，做为自己人生的第一目标，用平常的心态，去融入社会。这次集中培训，既是一个学习的过程，也是一个心理调适过程，这次培训使我心态上得到调整，保持了一个军人应有的一颗进取心、自信心和平常心。为了今后在新的岗位出色完成本职工作，首先，要学习与自己的工作相关的政策法规。从宏观上搞清楚应该怎么做，不应该怎么做，特别是在依法行政的今天，处理问题、作出决定都要有根有据，千万小能盲目蛮干。其次，要学习本职工作业务。按照岗位职位的要求，逐条逐句地对照学习，真正吃透其实质，熟记其内容，并且要边学边干，学用结合，边实践边总结，争取尽快成为本行业的行家里手。第三是要学习他人之长。特别是作为一名刚到任的转业干部，可以说本单位所有比自己到任早的同志，无论职务高低、年龄大小都有他们的长处，都是我们的老师，一定要放下架子，不耻下问，虚心向他们学习，只要保持良好的心态，继续发扬部队的优良传统和作风，就能顺利实现角色转变，尽快融入新环境，在新的岗位上发挥优势，再创新的业绩。

守国家的法律法规。依法治国，建设社会主义法治是我国的基本方略。在当今时代，不懂法是无法适应形势发展的，作为一名政府工作人员，就更得真正加强学法的力度，要做到扎实学、真正懂、灵活用。只有这样才能践行科学发展观，强化自身的法律意识，提高依法行政的能力，加强廉正自律的意识，从而真正执政为民，塑造干净办事形象。

培训工作即将结束，为了能够尽快适应地方工作，完成好角色转换，我必须要从本职工作着手，虚心好学，向书本学、向同事和领导学、向实践学，把所学知识灵活运用到实践工作中去，不断提升工作能力，同时，还要坚持解放思想，实事求是，尽快熟悉新工作，融入新环境，和同事和领导建立和谐的人际关系，以促进工作的协调进展，从而赢得领导和同事的信任。

交通培训收获和体会篇五

近年来，随着社会的快速发展，知识更新的速度也越来越快。为了不断提升个人的能力和素质，人们越来越重视培训的作用。本文将分享我参加一次培训的收获和体会。

第二段：表达对培训内容的认可与重要性

这次培训内容主要涵盖了领导力、团队协作和沟通技巧等方面的内容。对于我而言，培训的内容非常实用，并且具有重要的指导意义。在现代社会，一个好的领导者需要具备高效的沟通技巧和善于团队合作的能力，这些都是我渴望学习的。

第三段：分享培训的实际应用和收益

在培训中，我学会了很多掌握团队协作的技巧和技巧，这使得我在工作中更加游刃有余。例如，我学会了如何领导一个团队，并合理分配任务。我还学会了如何正确地沟通，表达自己的想法，并理解他人的意见。这些技巧的运用不仅使我更有自信，还改善了团队的工作效率。

第四段：对培训师和培训方式的赞赏

本次培训由一位经验丰富的培训师主持，他以生动有趣的方式讲授知识，引起了我的浓厚兴趣。他不仅为我们提供了专业知识，还分享了他在实践中的经验和教训。同时，在培训中我们采用了小组互动、角色扮演等方式，使得学习过程更加活跃和富有趣味性。这些因素的结合使我对培训的效果印象深刻。

第五段：总结并展望未来

通过这次培训，我感受到了自己的成长和进步。我掌握了一些实用的技巧和知识，并且在实践中取得了一定的效果。然而，我也意识到培训只是起点，要想真正将所学应用于工作中，还需要不断的实践和锻炼。因此，我希望能够保持学习的态度，不断提升自己的能力和素质，为自己的事业发展做出更多的贡献。

总的来说，这次培训对我的影响深远。我不仅学到了知识，更了解了自己的不足，并且通过实践不断提高自己。希望将来能有更多这样的培训机会，不断拓宽自己的视野，提升自己的能力。只有不断学习，我们才能更好地适应社会的发展，赢得更多的机遇和挑战。

交通培训收获和体会篇六

《古田号角》是八一电影制片厂与福建电影制片厂联合制作的革命历史片。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

3月29日一大早，卢老师就领着我们这群小雏鹰匆匆地走下楼看交通安全图片展。原来今天是全国第xx个小学生安全教育日，这个星期是安全教育周，是为了我们能增长安全知识啊！刚走下楼，一张张安全牌映入眼帘，内容有“过马路时小心安全，要红灯停，绿灯行，不要闯红灯，要走人行横道。横穿马路时要一停，二看，三通过！要学会不将垃圾扔出车外，不酒后开车，还要尊老爱幼……”我的脑袋里浮想联翩……忽然，一丝话语打破了原有的寂静：“同学们，排好队，一个一个走过去领安全小本子。”我迫不及待地想看到那个本子，看里面写了什么，经过了“千难万险”终于成功拿到了。

在我们的日常生活中，人们永远离不开交通工具，而有交通工具，身边就会处处有危险，它就像恶魔，一直盯着你，只要你稍有松弛，就会把你吃掉。所以，我们要处处留心生活的细节，不要忽略任何一个细节，也许就因为一个细节会让人丧失生命。

人的生命只有一次，错过了就不会再来了，人的生命是宝贵的，用再多的金钱都买不到，它和亲情一样，是世上最珍贵的无价之宝。失去了生命，就再也看不见这个美好的世界了，再也看不到自己的亲人和朋友了，再也享受不到快乐和幸福了……俗话说：“活着就有希望。”这真是一句至理名言。是啊！人只要活着，就会有希望，哪怕是在生死边缘徘徊的人，只要他身怀希望，不轻易放弃，我相信他所憧憬的未来会出现在他现实的生活里。

从现在开始，我要留心身边的事物，去开心地过好每一天，让自己远离危险，去做一个懂得保护自己的“交通小卫士”，我会让安全伴我成长！

从黑暗之中挣扎而出，在朝阳之下迎风傲立，那是伟大中国共产党孕育诞生的历史，更是一代代共产党人勇敢筑梦的初心。站在建党百年的历史节点回望来路，我们感叹于历史的辉煌，更不能忘记了指引我们从胜利走向新胜利的行动密码。

回望历史，“敌人只能砍掉我们的头颅，决不能动摇我们的信仰”“为了抉择真理，我们应当回去”……因为坚信共产主义理想和一个可爱的中国必将到来，无数革命先烈、仁人志士拼出来了一条康庄大道。再看今朝，“因为我的领导、我的服务对象需要我，我必须回去”，“不计生死、请战上阵”，遇到有关国家、民族、人民的危急时刻，依然有我们的党员、干部挺身而出，凭着这份坚定的信仰，一个举世瞩目的大党历经百年而面貌不改。作为一名生在新中国的普通党员就是要接好这份精神的接力棒，在执政为民、服务乡里中贡献自己的力量。

“武汉不是一座孤城”“我们如期完成了新时代脱贫攻坚目标任务”……去年，面对战疫、战贫、战洪三场硬仗的考验，我们以“击鼓之时，则忘其身”的斗志，以“千磨万击仍坚劲”的恒心，再接再厉，愈战愈勇，夺取了一系列的胜利果实。时代向前，斗志不减，事实证明只要我们有着这样一份必胜的斗志，抱着一往无前只向前冲的激情，就一定可以跨过重重阻碍，取得一个又一个的胜利。这就要求我们在基层治理实践中，在加强和群众血肉联系中，在面对急难险重的发展险滩里，始终保持这样一份斗志，续写“敢教日月换新天”的时代传奇。

党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央，以雷霆之势、霹雳手段大力开展反腐败斗争，书写了一个百年大党“自我革命”的崭新篇章。不管是地方大员，还是难缠的“小鬼”，只要是影响了中国共产党的形象，损害了党和人民的利益，一定是重拳之下必肃党纪。“打铁还需自身硬。”作为领导干部、普通党员，只要是党的细胞就要有一种由上至下、由前延伸至今的自律精神，坚持“为群众利益先行一步”的情怀和初心，让政治本色永耀光彩，发扬光大。

天仪再始，岁律更新。不忘初心，敬终如始。只有保持一以贯之的坚定自信、一鼓作气的行动劲头、一尺到底的严格自律，走好新的长征路，创造更大的奇迹。

5月9日上午，郴州区域公司组织了交通安全警示教育培训会议，会议上介绍了华润燃气集团下发的交通安全教育ppt，之后用了近40分钟时间播放了名为《血路之殇》的交通安全警示教育片，一起起的血淋淋的交通事故，震撼人心。

交通事故的发生，轻则车辆受损人员受伤，重则失去生命，甚至有些大的交通事故，一次性伤害的是许多个家庭，所以交通安全的重要性不言而喻。

作为一名驾驶员，我很庆幸自己身上和身边的亲人没有发生过重大的交通事故，但是每天参与在复杂的交通状况当中，保证自身和他人的交通安全是第一位的。怎样才能有效做到交通安全，我认为还是没有那么困难的。

第一，要自觉遵守交通法规。大多数交通事故的发生，都是因为违反交通法规造成的。要遵守交通法规，首先是要了解交通法规，每一名车辆驾驶人员都需要通过了交管部门的交通安全理论考试才能领取驾照，但是交通安全的理论知识并不是考完试就能永远记得住的，需要定时的补充记忆。经常听到有违反交通法规的人说自己不知道或者不记得有这样一条交通法规了，这就说明了交通安全理论也是需要温故而知新的。其次就是在了解的基础之上严格遵守，不超速，不酒驾，不疲劳驾驶，不开车使用手机……做到这些要求，就可以避免绝大多数交通事故。

第二，要学会保护自己，预防交通事故发生。自己遵守交通法规，但是不代表别人也都遵守，有人超速，有人酒驾，有人超载，有人闯红灯……开车时应该集中精力，了解自己车辆周边的交通信息，包括路上的车辆、行人、交通信号指示等等。要时刻注意自己四周的车辆是否有可能刮碰到自己，一旦有这种趋势，自己应该尽快避让;还要注意路上的行人，行人是交通的参与者之一，行人与车辆的触碰绝大多数都会造成行人受伤，造成不良后果，停车礼让行人耽误了几秒钟的时间，节省的可能是更多的时间。

第三，要学会减少伤害。在路上参与交通，有些事故无法避免，这种时候应该尽快做出判断，减少事故对自身和他人造成的伤害。遇到事情不能惊慌，经常看到有些行车记录仪拍出来的事故视频，车辆快要撞上了，驾驶人连刹车都不知道踩，还是猛踩油门往上撞，如果提前踩了刹车减速，伤害肯定可以降低不少，小刮小碰在所难免，但是出现人员伤亡了，事故的严重性就不一样了。有人说“我买了保险”，不错，保险是会赔付，但是出现伤亡带来的身心上的折磨是难以用保险来弥补的。

前段时间有部电影多次提到了关于交通安全的几句话“道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪”，简简单单几句话，确实很有道理，交通安全从我做起，从小事做起，绝对不可忽视。

在科技发达的现代生活中，各式各样的车越来越多，因车而出现的悲剧也越来越多，这都是因为人们不遵守交通规则的缘故。

为了防止这种悲剧的重重上演，我们必须要遵守交通规则，做好自我防范。首先，大人每天至少要保持8-9的睡眠才可以安全驾驶。重要的是不能过量饮酒后开车，因为酒中含有大量酒精，喝多了大脑就会混乱，使之开车不稳，严重会导致生命危险。其次是，当遇到急着接送孩子的人、年迈的老人及警车、救护车﹑消防车等很急的人或车，一定要给他们退让，或停下等他们过去之再走。如果相撞了，对谁都没有利益的。

如果遇到红灯，就一定要在白线后停止步伐;如果遇到黄灯，我们应该做好停或走的准备，不宜太激烈、猛撞，以避免惯性带来的冲突;如果眼前是绿灯，我们应该在斑马线上匀速行走。

那自我要防范什么呢?这是一个针对儿童的话题。首先，我们还不到12岁，国家规定，不能骑车上公路，否则后果自负。然后是穿衣。在雨天或雾天，应该穿色彩鲜亮的衣服，如：黄色、红色等，这使司机能看到前方有人，避免交通事故上演，给我们带来安全的保护。还要遵守学校定的交通规则——上下学戴小黄帽。有的同学认为小黄帽多难看啊!但是，小黄帽颜色鲜艳，小学生过马路时，司机可以看清楚。小黄帽虽小，但却可以保护我们的生命安全。

交通规则我们应牢记在心。用它来时刻提醒自己。为了自己和他人的安全，我们应遵守交通规则，做好安全出行，平安归来。

2021年，是中国共产党成立100周年，是“十四五”开局之年，也是全面建设社会主义现代化国家新征程开启之年。作为基层党员干部当以“牛”的精神、干劲、毅力赓续奋斗、勇往直前，不畏艰辛、不惧牺牲，以“新”为起点，用“心”去干事，复“兴”民族伟业指日可待。

以“新”启智、用“心”融慧，只争朝夕干，助祖国“兴”盛。在推动创新工作中，难免会面临一些新情况、新问题。党员干部要用党的创新理论武装头脑、指导实践，树立新发展思维，准确把握新发展阶段出现的新思想、新规律，用新知识启智融慧，深入研究新情况，分析新问题，不断提升解决新发展中出现的问题，切实以新的方法和措施巩固脱贫攻坚成果与乡村振兴的有效衔接。对脱贫“临界户”“边缘户”实施有效监控，防止返贫致贫，让改革红利实实在在落在人民群众身上，切实提高群众生活温度、生活质量。持续增强为民干事本领，把有限的生命投入到无限的为百姓服务中去，不计得失，不惧艰辛，为民干事只为实、不务虚，在平凡的岗位干出不平凡的业绩，为祖国兴盛筑基打桩、添砖加瓦。

以“新”植根，用“心”铸魂，勇立潮头拼，助民族“兴”旺。党员干部要善于把准时机，用党的最新理论指导实践，提升解决问题的突发力、应变力。2021年是建党100周年，作为党员干部要牢记党的宗旨，时刻把人民群众对美好生活的向往作为一切工作的出发点和落脚点，践行从群众中来到群众中去的群众路线，把群众满不满意、高不高兴作为衡量自己工作得失。始终把党的执政理念和发展理念根植于心、外化于行，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。把职责和使命贯穿工作全过程，用新发展理念创新性开展工作，用心联系群众，用情帮助群众，用智服务群众，在服务好“最后一公里”中主动接受群众监督、批评，以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当，在新征程中履职尽责、担当作为，努力拼搏、勇往直前，为民族兴旺不懈奋斗。

以“新”善思，用“心”善为，接续奋斗创，助人民“兴”隆。“艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。”党员干部在新发展格局中要善于发现问题、研究问题、处理问题。敢于向问题挑战，向难题发力，以越是艰险越向前的精神奋勇搏击、迎难而上，发扬马不离鞍、缰不松手的定力和耐心，埋头苦干、扎实工作，不仅能开顺风船，更勇于开顶风船。主动抹开面子、放下架子、迈开腿子，走到问题突出、矛盾尖锐的基层最深处，了解群众疾苦，倾听群众心声，把准群众需求，切实做到“群众最多跑一次”。时刻保持昂扬向上的斗志、敢打敢拼的血性，争先锋，当猛将，做勇士，把工作重心放在为群众办好事情上，坚持不懈做好事，尽心竭力解难题，诚心诚意办实事，以实干实效解除群众疾苦，争取百姓“加分”“点赞”，为人民幸福贡献自己一份光和热。

由八一电影制片厂、福建电影制片厂有限公司、河北广电影视文化有限公司、湖北长江电影集团有限责任公司共同出品的重大革命历史题材电影《古田军号》，是纪念古田会议胜利召开90周年、古田全军政治工作会议召开5周年的献礼影片，也是中国人民解放军2019年重点国庆献礼片。电影讲述了1929年，红四军到达闽西，特别是到古田后，毛泽东、朱德、陈毅等老一辈革命家在“古田会议”前后发生的一系列惊心动魄的故事。

1929年，红四军在古田召开第九次党的代表大会，会议指出：“红军要负担宣传群众、组织群众、武装群众、帮助群众建立革命政权以至于建立共产党的组织等重大任务”。会议批判了党内的非组织观点和绝对平均主义。古田会议已经过去90年，但会议精神穿越90年时空仍然鲜活如初，激励我们承前启后，继往开来。

服务群众必须坚持全心全意。古田会议的核心舒定了党和红军要全心全意为人民服务。每一位党员应该时刻牢记，我们的任务不单纯是完成本职工作，本职工作背后更重要的是为群众着想、为群众办事。离开了这个宗旨，谈职能、谈工作、谈发展，都是无源之水、无本之木。习总书记说过“不忘初心，牢记使命”，全心全意为人民服务就是党员需要牢记的初心，否则我们的工作和奋斗就失去了蕴含的意义。

服务群众必须强调组织保障。中国共产党从一个只有50多个人的小党，发展为一个有8800多万名党员、长期执政的党，靠的是有力的组织保障。当前，以习近平同志为核心的党中央带领全国人民又开始了全面深化改革的伟大历史征程，这一段任务艰巨、使命光荣的历程，需要每个党组织发挥战斗堡垒作用，带领群众共同前进。如果党员干部只会自己单干，必将失去力量源泉，服务群众只能事倍功半。

服务群众必须排除平均主义。服务群众，离不开扶贫。习总书记多次感叹，扶贫始终是他花精力最多的一项工作内容。但是在实际工作中，有些基层干部把扶贫当做例行公事，搞绝对平均主义，以为一碗水端平就胜作到位，忽视了群众的个体差异，导致扶贫工作效率低下，停滞不前。故笔者认为服务群众尤其是服务困难群众的过程中一定要精准服务，真正让群众得到“有尊严的帮扶”，“有温度的发展”。

新时代必须要传承好红色基因，特别是心怀对革命先辈的崇敬与学习红军将士艰苦奋斗的精神，致力打造一部有筋骨、有温度、有情怀、有担当的，无愧于先烈和艺术时代的精品力作，让光辉的历史再次焕发出时代的光芒。

2021年是“十四五”规划开局之年，也是中国共产党建党100周年，处在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期，中国蓄势待发，全面开启新征程。全国上下唱起“红歌”热，希望用嘹亮的歌声唱响对祖国的无尽热爱，用美好祝福表达对人民的深情大爱。“这就是你的梦，这就是我的梦，这就是我们的中国梦”，一曲《中国梦》用朴实的文字和动听的旋律勾勒了实现中华民族伟大复兴的宏伟蓝图，气势恢弘磅礴，大气且不失温婉，成为人们的心头最爱，承接起、凝聚起、汇集起强大的向心力、奋发力、战斗力、迸发力，一点一滴齐心协力画好同心圆，履职担当共筑伟大复兴“中国梦”。

“你在倾听，我在倾听，一个声音在历史穿行”，合力唱圆“中国梦”。历经磨难、久经沧桑，翻开历史的扉页，悠远的钟声依旧回荡在每个华夏子孙的耳畔，帝国主义的炮火、封建主义的铁链、官僚资本主义的棒槌无情地、狠狠地、重重地砸在中华民族的脊梁上，虽然一路踉踉跄跄，但是依然一往无前;虽然冷汗淋漓，但是依然满腔热血;虽然疲惫不堪，但是依然自强不息。这就是一份伟大的力量，汇聚起千千万万中华儿女的强大合力，《吕氏春秋》有言：“万人操弓，共射一招，招无不中。”这股合力是战争年代革命先辈以国为家、革命先烈以家报国，和平年代广大党员干部闻令而动、身先士卒、凝心聚力，带领群众众志成城的家国情怀，这份合力拧成一股绳，铆足一股劲，共圆一个梦。

“你在追寻，我在追寻，一个夙愿让民族振奋”，用力唱圆“中国梦”。天下兴亡，匹夫有责。亿万中华儿女手拉手、肩触肩、脚碰脚、心连心，同心同力同向行，共勉共进共担当，筑牢刚健有为、和谐统一、生生不息的中国魂。每个人都了不起，在平凡中发力，在渺小中成长，在点滴中奋斗;每个人都在努力，积极发扬中国精神，凝聚中国力量，贡献中国智慧，做出中国担当;每个人都很勇敢，争作国家富强的“奋斗者”，敢当民族复兴的“生力军”，勇做人民幸福的“开路人”。聚是一团火，散是满天星，从白衣执甲到军民一心，从科研攻坚到脱贫攻坚，从夯实基层到正风肃纪，从耄耋之年到鲜衣怒马，无数人以生命赴使命、用挚爱护苍生，将涓滴之力汇聚成磅礴伟力，构筑起守护梦想的铜墙铁壁。

“这就是你的梦，这就是我的梦，这是我们的梦”，全力唱圆“中国梦”。回首2020年，那些我们以为过不去的坎儿都从容迈过了，那些以为等不了的黑夜都迎来了黎明，那些以为熬不过的日子都成为过往。一个人的拼搏奋斗叫做“赤手空拳”，这是“一种精神”，叫做“敢为人先”;一群人的拼搏奋斗叫做“万众一心”，是“一股力量”，叫做“全力以赴”。从一个人的单打独斗到一群人的齐心协力，成就了英雄的中国人民，孕育了伟大的中国梦。2021年农历辛丑年，是擘画新蓝图、开始新征程的梦想年，而今迈步从头越，我们将一如既往坚守信念，把责任扛在肩头，把使命牢记心中，把梦想装进行囊，以“不破楼兰终不还”决心，“千磨万击还坚劲”的执着，顶着风、冒着雨，向阳向上向前努力奔跑。

踏浪前行千帆竞，雄心壮志逐梦行。“这就是你的梦，这就是我的梦，这就是我们的中国梦”，嘹亮的歌声在耳畔回响，美丽的梦想在心底开花，无畏的步伐在征程中迈进。亿万中华儿女的心长在一起汇成气势磅礴之力，想在一起迸发澎湃激昂之力，干在一起焕发万丈光芒，心之所向、目之所及、手之所指、身之所往皆是美好，用“冲”的拼劲儿，“敢”的勇劲儿，“强”的韧劲儿，自强不息、齐心协力、拼搏奋斗、砥砺前行，赓续华夏辉煌。

再过不久，就将迎来建党百年庆祝大会。“不忘初心、牢记使命”主题教育的展开像一张考卷，党员干部都要填入学习的成果成效——初心与使命到底是什么。这个答案既是理想信念这样远大的，也是工作职责这样具体而实际的，每个党员干部要怎样答，都离不开付出“孤独”与坚守。

专于思想“孤独”，坚守服务群众的底线意识。工作情况越复杂，责任越大，压力越重，党员干部的理想信念就容易产生动摇、缝隙，就容易在各种复杂环境、任务下，在一次磨难困难中，对理想不见信、对信念不坚定、对个人价值怀疑、对岗位职责不认同。这是干事创业波折起伏常遇到的“瓶颈期”，非常容易造成离群众渐行渐远。新时期要想从脱离群众的危险泥沼中脱身，就要拿起学习研究这个思想武器，抽出个人必要学习时间，学出心得成效，不仅可以有“听记写”学习方式，还可以有新媒体的“理上网来”，而且更要有“考比评”的学习反馈，这样才能推进学习深理解、能运用、多实效，才能扎扎实实把思想认识深刻、平稳、长久，鲜明的理想主张才能破除其他“歪门邪道”而独树一帜。

耐于岗位“孤独”，坚守任重道远的实干路线。每个工作岗位，尤其是基层岗位，不是夺人眼球的，反而可能容易因为特殊性质特殊原因而“隐身”，常人往往看不见摸不着。但也正是这样的岗位坚守而让隐秘变得伟大。就像扶贫工作队吃住在村、工作在村，这就是帮扶干部在脱贫攻坚战作战在“壕沟”、生活在“战地”。他们是“孤独”的，第一线的扶贫任务他们要时时刻刻拿在手上、抓在手心，是其他人“力不能及”的。只有每个党员干部坚守自己基层岗位的实干实绩，才能真正坚守住岗位的意义，坚守住未来中华民族复兴的聚沙成塔。

养于作风“孤独”，坚守清正不淤的朴素作风。之所以称作风为“养”，是干部并非一朝一夕塑造成的，一面讲节俭一面铺张浪费养不成朴素作风;一边讲廉洁一边吃拿卡要也养不成清正廉明。党内，有的党员干部迫于“人际”、迫于“社交”，于是“迫于”开始滥用职权、利用权力便利。习近平总书记强调，要倡导清清爽爽的同志关系，做人要坦坦荡荡。党员干部，要养成良好的个人作风，就必须历经“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”、不“随波逐流”的“孤独”。

初心和使命在这几个月里被无数次提及，这些初心和使命其实是非常具体而实际的，它既像就像一颗颗闪亮发光的星星，才能组编为共产党始终坚持全心全意为中国人民谋幸福篇章的崎岖而光辉的历史银河;也像中国从隐隐危危的过去大踏步迈入熠熠生辉的现在史册的一条条醒目注脚，才能领导中华民族开辟荆棘走上复兴。

小时候在课本上读到过“星星之火，可以燎原”，当时对这句话真没有太多的感受，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，看过《古田军号》后，才真正认为此句相当有力量有信心，才感受到了那一段热血励志岁月沉浸的厚重。

《古田军号》开篇的是由三代投身革命事业家庭的农民儿子小号手开始，从他所见的一点点还原历史记忆。俗话说：“万事开头难”，当时的红军队伍在井冈山会师以后，在如何进行党的建设的问题上，进行了曲折而艰苦的探索。

如何从思想上、组织上、作风上建设党，形成比较系统的党的建设的思想纲领，怎么去建立一个适合队伍的制度，我们的党和军队，是经过了多次的碰撞与思想的摩擦，最终才有了后来的“三大纪律八项注意”，有了党对军队的绝对领导，有了新生的中华人民共和国，有了富强、文明、和谐的今天。电影用深化历史的方式，重塑红色记忆，令人感动而深佩。

观影过程中，让人不时热泪盈眶，它有思想的交锋，也有梦想的追问，更坚定了信仰的力量。新时代，作为一名共产党员，一名石油石化人，如何更好地传承红色基因，创新而不忘本，传承而不守旧？不忘初心和牢记使命，牢固树立四个意识，坚定四个自信，坚决做到两个维护，在新时代中国特色社会主义的伟大实践中贡献当代共产党人的力量。通过观看《古田军号》，让我有了更加深刻的领悟，更加坚定了理想信念。

作为共产党员，要践行为人民谋幸福为民族谋复兴的初心和使命，就要大力发扬革命传统和优良作风，弘扬实干精神，保持奋斗姿态，主动担当作为，用攻坚克难的实际行动，自觉把中国共产党人的初心和使命落实到“爱我中华、振兴石化”“为美好生活加油”的壮阔实践中，落实到公司“深化改革、转型发展、持续盈利”核心任务中，致力于决胜全面可持续发展、迈上高质量发展奋斗中，努力为打造世界一流石油工程技术服务商贡献自己的力量。我想这就是我们每一名国企党员要“不忘初心牢记使命”在经济领域为党工作的意义所在。

看这个影片，感动过，流泪过，从革命的故事回忆起自己的成长、奋斗，虽历经艰辛仍不觉累，心中豁然开朗。人有的时候不能一直往前奔跑，要学停下来体会初心，才使得人生更加丰盈与自信。

“初心，继续前进”，这是习近平总书记在“七一”讲话中对广大党员干部发自内心的嘱咐。何为“初心”?在我看来就是党的核心价值，就是“党性”。无论是党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育活动，还是“两学一做”学习教育活动，无一例外突出对党员干部“党性”之锤炼。党性是党员的政治灵魂，更是党组织的“脊骨”，每名有志于为党的事业添砖加瓦的共产党员都应不忘记初心，坚守党性。

老子在《道德经》中说道：“天下之至柔，驰骋天下之至坚”。对党员干部而言，“党性”无形，可谓“至柔”，却可以成为党员干部神强志坚、挺直脊梁之“至坚”，是党员干部赖以振奋精神、坚定信念拼搏事业的“精神支柱”。

在日常的学习工作中，党员是先锋队，是冲锋舟，应始终坚持走在先、干在前，只有不忘自己当初的入党誓言，时刻牢记自己的党员身份，才能将先锋示范作用发挥出来。具体体现在本职工作岗位上，就必须要加强学习，增强意识，服从安排，顾全大局，服务群众，作出表率，以实际行动履行对党的宗旨，才能在平凡的岗位上也能创造出不平凡的事迹。

只有不忘初心，持之以恒，才能时刻把“四讲四有”的标准铭刻心头，用以时刻检视自己的言行，一条一条地对照查找不足、一条一条地整改落实，才能在实践中补齐自己的短板。做为一名党员，哪怕你的努力和贡献再多，只要出现了损害党和人民群众的利益，违反了党章党规的行为，就不能算是合格的党员。见贤思齐，我们的目标和追求不能仅仅停留在“合格”上，还应该以共产党人的楷模为标杆，向榜样学习，用高标准、严要求来规范自己的言行举止，要争取做一名优秀的共产党员。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”只要每一名共产党员都不忘初心、继续前进，坚定不移跟着党走，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，我们党就会永远朝气蓬勃，我们每一名党员就会在为中华民族伟大复兴的中国梦作出自己贡献的同时让自己在为祖国、为人民、为民族的奉献中绽放出自己的绚丽光彩!

入党不是镀金，入党更不是砝码。入党是对人生的一次重要规划，更是对终身履行党员权利和义务的一项庄严承诺，是需要用一生去践行的誓言，党员不管到哪里都应始终牢记这四个字—不忘初心!

2019年8月5日与同事一起观看了影片《古田军号》，为表达对革命前辈的敬仰之情，并以史为鉴，《古田会议》的很多情节置于今天，依然有借鉴意义，与大家分享四点感想。

一、探索方向：任何起航需先定航标。

1929年的古田有着浓浓的火药味，建军不到2年的队伍从井冈山辗转闽西，被各路反革命武装逼入绝境，危机四伏。另一方面外患未解，又生内忧，毛泽东与朱德是风雨同舟的战友，为革命的初衷与建党、建军的方向问题发生激烈争论，那是为理想与信念的争吵辩论，面对党的内部矛盾。“拍案而起”并不是为了个人，而是集体路线的原则性问题，是大家对自己革命理想的探索与执着。

再现历史，这是一部回望初心的影片，对我有着多样的教导，争吵背后，毛泽东与朱德一起寻找中国共产党的命运、方向，寻找到信仰的初心。历史的发展事实证明苏联革命的成功不完全适用于中国，没有照搬照抄的成功，二位领导人“红脸扯袖”的论证之后，在绝境中历经艰难探索真理，开辟中国革命成功之路，找到党航行的新方向，是何等的担当与使命感。这种敢为天下先、不墨守成规的探索精神正是我们当代人应该在红色历史中学习、传承的。

二、统一思想:先民主征求意见，再集中统一思想。

回忆历史，展望未来，思想政治教育的重要性不可忽视，没有政治观念与方向，就是一盘散沙。在斗争环境极其恶劣，危机四伏的情况下，毛泽东依然坚持整顿统一思想，认为队伍不整顿，拉出去也是死路一条。

秉承苏联革命信念的刘安恭则坚持军事训练为主，认为思想教育可以先放一放。而事实证明先民主征求意见，再集中统一思想，才能不断团结大家的力量，推进历史的脚步。

三、革命的初心：来自人民、依靠人民、为了人民。

作为建国70周年和《古田会议》90周年的献礼片，影片毫不回避的描述了毛泽东、朱德、陈毅9个月矛盾与争论的细节，最后才进行的历史上的著名的《古田会议》。

红四军中的少数人“军阀主义”，谋取私利，甚至吸食大烟，在治军上朱德对子弟兵的管理七分严惩，三分情分的处理方式，而毛泽东坚持不谈情感，损害百姓利益严肃处理，党的部队来自人民、依靠人民、为了人民，没有人民群众的支持就没有革命的一次次胜利，党的领袖对百姓的“鱼水深情”深深的感染了我，井冈山会师后的军纪管理更加严明。

我们何时何地都应牢记革命者的初心是什么：为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。当时朱德军长的红四军多是子弟兵，有军阀的惯性思维和利己主义的影子。

我陷入了沉思：自己作为一线提拔上来的干部在工作中是否也有惯性的袒护大家的行为，管理中是否做到一视同仁，严格公正。应当牢记“慈不掌兵、情不立事、义不养财、善不为官”的规则，规则、原则的设立是为了更好的管理，仁慈与义气害人害己，害集体。

不拿群众的一针一线，实际上古田精神已经奠定了我党的严明工作作风，作为一名党员，我们应当奉公清廉，利益面前端正态度，战胜自己的“欲念”做到理性、尊重客观规律，作为党员永远坚持“愿留清史在人间”的傲骨与作风。

四、体会人民疾苦：做到从群众中来，到群众去。

影片中细腻的描写了小号手、老裁缝、造纸厂厂长、女学生等人物，他们都是革命队伍中的“小人物”，革命伟人关心群众，体会民情，军民“鱼水之情”让我受益非浅。

毛泽东体会人民疾苦：做到从群众中来，到群众去，连“小号手”的衣服尺寸都细心记着，能在与百姓的接触中发现问题，解决问题。和平时期也如此，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，我们工作中任何的科学技术的钻研，都离不开基层与一线，社会发展的标准化、现代化旳速度飞快，深入基层，再统计分析，验证试验一切判断即为创新过程，与大家情感与工作真正融入，才会有技术更新和不断改进。

通过影片观看，我们应不忘初心，忠诚担当，在红色道路上继续前行，因为学习没有休止符，钻研没有完成时，勇于变革，永不停滞，钻研的中华儿女永远在路上。

交通培训收获和体会篇七

xx年，我有幸参加了市公司在王朝大酒店举办的培训班。3天的培训学习，让我感受很多，培训的收获无疑将成为我今后工作中的巨大财富。现将我参加这次学习心得如下：

首先，本次培训课程内容丰富，安排非常合理。培训内容涉及一个营业员所必须掌握的电信营业基础知识，包括服务亲和力的内容、优质服务的价值、营业厅员工服务心态调整方法、营业厅现场服务礼仪规范、营业厅业务处理能力技能训练、客户服务中沟通的艺术、营业厅现场投诉处理艺术、营业厅现场管理、营业厅现场营销能力提升、等相关知识。这些内容，系统地反映了当前电信营业员所必须具备的基本素质，内容安排合理、系统。

授课效果较好，能够理论联系实际，容易让人接受。任璐璐和李静江两位老师都能结合实际，把枯燥的理论讲得通俗易懂，入木三分，使人能够很快接受、消化。如，任璐璐老师深入浅出地讲述了服务精英达到的标准、服务亲和力存在的问题、客户服务的真正意义、专业的服务形象、自我提升黄金法则、现场投诉处理艺术等，使我对电信服务工作有了进一步的了解，懂得了“服务只有更好，没有最好”的道理，同时掌握了许多处理服务工作的知识。此外，还有李静江老师讲授的排解压力的方法、改变世界从改变自己开始等等，都给我留下了深刻的印象。

其次，这次培训，既使我学习了知识，又开阔了眼界。在通信行业飞速发展、企业面临的内外环境发生深刻变化的今天，这些知识让我具备更加多的生存与竞争能力，健康与快乐的能力，对我更好地开展电信服务工作将会起到非常重要的作用。

通过这次学习，让我进一步了解电信行业服务工作的重要性。认识到真正的客户服务意味着格外出色地完成日常工作，超越客户的期望值，为每次互动增加价值和信誉，向每个客户展现你最好的状态，发现让你的服务对象感到愉快的方法，让你惊讶于自己能够做得多好，像关心你的老奶奶那样关心你的客户。只有做到一次性妥善处理问题，懂得聆听顾客声音，以积极具有建设性的态度处理顾客抱怨，在压力下表现自信，沟通清晰无误才是服务精英达到的标准。

另外，在培训中，我学会了怎样控制自己的情绪，掌握正确排解压力的方法。学习

营业厅现场营销能力提升的课时中，我认识到积极热忱是胜利营销所必须的，而把握成交时机则是营销成交的关键因素所在。在运用一定的营销技巧同时，抓住顾客开始注意或感兴趣时，客户点头、微笑、眼神发亮时，坚持要谈主要问题时，讨论付款方式时，询问合约内容时，谈到有人买过此产品时，抱怨其他品牌时等一些城建时机，将会使你的营销达到意想不到的效果。

总之，我特别感谢公司对我们安排的这次潜能拓展训练，其实还有好多无形东西需要我们自己去体会、去运用。一份耕耘一份收获，我一定要将所学到的知识全部用到工作中去，才会有个好的结果。

交通培训收获和体会篇八

近期，我参加了一场为期一周的培训课程。在这一周的时间里，我通过参与各类讲座和实践活动，不仅增长了知识，还明确了自己的职业发展目标。下面我将分享我在这次培训中的收获。

首先，通过与其他参与者的交流，我深刻体会到团队合作的重要性。在一个企业的内部，各部门之间需要紧密合作，才能有效地完成工作任务。而在这次培训中，我们通过小组项目来锻炼团队协作能力。在这个过程中，我学会了如何在团队中发挥自己的优势，如何有效地和其他成员进行沟通和合作。这些经验将对我未来的职业发展起到重要的推动作用。

其次，培训中的专业知识讲座给了我很大的启发。讲座中，专家详细介绍了行业的最新动态和趋势，让我对未来的发展方向有了更清晰的认识。我了解到在现代社会，信息技术的发展对各行各业都有重要的影响。因此，我决定在自己的工作中加强对信息技术的学习和应用，以便更好地适应时代的发展需求。

再次，培训中的实践活动让我更加深入地了解到了自己的优点和不足之处。在一个模拟的工作环境中，我发现自己在一些方面还有待提高，比如决策能力和解决问题的能力。然而，这些发现让我有机会认识到自己的不足之处，并积极寻求改进的方法。我相信，只有不断地反思和提高自己，才能在职业道路上取得更好的成就。

此外，这次培训还为我提供了一个拓展人脉关系的平台。在与其他参与者的互动中，我结识了许多志同道合的人。通过交流和合作，我们互相学习，互相帮助。这些人脉关系对于我未来的职业发展可能起到重要的支持作用。我相信，在这个信息高度互联的时代，人际关系的重要性愈发突出。所以，我会继续努力去扩展自己的人脉圈子，并保持良好的人际关系。

总结起来，通过这次培训，我不仅增长了专业知识，也明确了自己的职业发展目标。我学会了如何团队合作、提高自己的实践能力和拓展人脉关系。这些收获将对我未来的工作和生活产生积极的影响。尽管这次培训只是一个开始，但我相信通过不断地学习与成长，我能够实现自己的职业愿景。

交通培训收获和体会篇九

社工培训给予了我很多宝贵的机会和经验，我从中学到了很多知识和技巧，也结识了很多志同道合的朋友。这次培训带给我许多收获，不仅让我加深了对社工工作的理解，更让我开始思考如何更好地投入其中，尽我所能地帮助他人。以下是我在这次培训中的一些心得体会。

首先，我认识到社工工作的重要性以及我的责任。社工工作是一项很有意义的工作，它关心弱势群体的生活和发展，帮助他们解决生活中的困难。社工需要具备一定的专业知识和技能，不仅要关心弱势群体的精神需求，还要提供实质性的支持和帮助。这让我感到社工工作的重大责任，我认识到作为社工，我需要努力学习和提升自己，不断提高专业能力，以更好地为社会做出贡献。

其次，通过培训我懂得了尊重和倾听的重要性。社工工作是一项需要与人沟通和交流的工作，因此尊重和倾听是非常重要的技巧。在与弱势群体进行沟通时，我们需要尊重他们的意见和需求，关注他们的感受和困惑。同时，倾听也是很重要的，通过倾听可以更好地了解和理解他们的心声，从而更好地为他们提供帮助。培训中我们通过模拟实践和角色扮演的方式锻炼了自己的沟通能力，让我意识到倾听和尊重对于社工工作的重要性。

第三，培训让我学会了团队合作。社工工作中常常需要与其他社工或是其他专业人士合作，共同为弱势群体提供全面的服务。在培训过程中，我们不仅通过小组讨论进行合作，还通过团队建设了解了更多的合作技巧。这让我深刻认识到，好的团队合作可以提高工作效率，更好地满足弱势群体的需求。在今后的工作中，我会更积极地与他人合作，善于与他人沟通和协调，为弱势群体提供更好的服务。

第四，社工培训让我意识到自我反思和成长的重要性。在培训中，我们通过专业知识的学习和实践经验的总结，不断反思自己的行为和工作方式，找出自己的不足并寻找提高的方法。反思和成长是社工工作中一项重要的能力，它能够让我们更好地认识自己，不断学习和成长。这让我明白，在今后的工作中，我需要时刻反思自己的行为和做事的方式，不断提高自己的专业能力和服务质量。

最后，社工培训也让我认识到，社工工作需要坚持和付出。社工工作是一项长期的工作，需要坚持和付出才能取得更好的效果。在培训中，我们学到了许多工作技巧和方法，但真正能够将其应用到实践中并取得成果，离不开我们的坚持和付出。这使我明白，在今后的工作中，我需要坚持不懈地为弱势群体提供支持和帮助，不畏困难和困扰，坚持到底才能真正起到社工的作用。

总而言之，社工培训《收获》给了我很多宝贵的机会和经验，让我对社工工作有了更深的理解。通过培训，我懂得了社工工作的重要性和责任，明白了尊重和倾听的重要性，学会了团队合作和自我反思的技巧，也认识到了社工工作需要坚持和付出。这些收获将成为我今后工作中的宝贵财富，让我能够更好地为弱势群体提供支持和帮助。

交通培训收获和体会篇十

小学英语教师必须学习"英语课标"才能适应教材改革的需要,才能适应新教材新教法的需要,才能适应当今素质教育的需要,才能把握新知识体系和学生实际,提高课堂效益,达到"英语新课标"设计理念的基本要求.一句话,才能顺应教育改革发展潮流,当一名合格的或优秀的小学英语教师,达到教书育人,不误人子弟的目的.

我对新课标的最大的体会是：新课标体现了以人为本，注重人的发展的新理念.摒弃了过去的教学大纲只重视知识技能的传授的落后观念.

一、激发学生学习英语的兴趣

兴趣是最好的老师，学生只有对英语有浓厚的兴趣才会愿意学，要让学生有兴趣，我们首先得让学生感到英语易学，其次让学生乐学，最后培养学生的自学能力，培养他们对英语学习的积极态度。使他们建立初步的学习英语的自信心。

二、面向全体学生，注重素质教育

现代课程价值的取向就是要使每一个学生的个性得到充分的发展。在小学英语教学中，要做到面向全体学生，正确实施素质教育，必须注意以下几点：

1、在小学英语教学的整体目标上不仅仅是关注小学生知识有所得，能力有所提高，更重要的是要使小学生能够认识自我，建立自信，拥有学习英语的兴趣。同时要让小学生在学习英语的过程中，形成适合自己的学习策略。换句话说小学英语教师一定要关注学生健康人格的发展，既要从事教学活动，又要从事教育活动。

2、在小学英语教学中要确立以学生为中心和以学习为中心的指导思想。以学生为中心就是要求小学英语教师在教材选用和教法设计时，密切结合学生的生活实际，考虑小学生的认知水平和心理发展水平，考虑不同年龄段学生的学习要求与个体差异。以学习为中心，就是要求小学英语教师在教学过程中，不要把英语课上成知识传授课，不要以教师的教代替学生的学。小学英语课一定要让学生在活动中去学习英语，通过说说、听听、唱唱、玩玩等形式，让小学生感受到学习英语的快乐，从而培养学习英语的兴趣。

3、要真正在课堂教学中实施素质教育。课堂教学氛围是十分重要的，在小学英语课堂教学中，和谐的师生关系有时教法更重要。教师在教学过程中应该以小学生的朋友、帮助者的身份出现。尊重每一个学生，特别是关爱那些在英语学习方面有困难的学生，要尽可能多地为小学生提供实践英语的机会，鼓励他们所做的尝试，保护他们的积极性，让他们在学习英语的活动中，增强学习英语的主动性、参与性，培养合作意识。

三、创设情景

用自己充满激情的表情和动作去感染学生，让学生积极的参与到学习中来。变被动学习为主动学习，创设情景，相互交流，启发学习动机，树立学习信心。直观情景教学是小学英语教学之中一种很重要的教学技巧。教师要充分利用教科书中的课文来创设情景，如打电话、购物、生日聚会、旅游、问路等。为学生提供使用英语进行交流的机会。

四、突出学生主体，尊重个体差异

小学英语教学在教学目标设定、教学过程设计、教学评价的实施和课程资源的开发上都要突出以学生为主体的思想。就目前小学英语教学的现状来看，要做到以学生为主体主要应该都考虑以下几点：一是把课堂还给学生。小学英语教学一定不要变成教师满堂灌的知识课，不要让小学生在课堂上被动地学习。“玩”是儿童的天性，“游戏”是儿童的重要的学习方式，从这种认识出发，“活动”就应该是小学英语教学的主要形式。只有在活动中儿童的天性才能得到最大限度地释放，只有在活动中儿童才会获得学习的成就感，才会巩固学习兴趣。二重新定位师生关系。在小学英语教学中教师主要的作用是指导小学生在活动中构建知识，提高技能，磨练意志，活跃思维，展现个性，发展心智和拓展视野。在课堂教学中，我们一定要强调师生互动。小学英语教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程在这个过程中小学生的学习会更加主动，学习效果会更加明显。三是小学英语教师在教学设计与教学实施教学评价的过程中，一定要满足小学生英语学习的需要。

五、应及时进行有效评价。

评价是一种教学方法，一种教学手段，一种学生成长的记录。首先，教师可以用语言对学生进行表扬和鼓励。如恰当地运用好：good! good job! you did well. great! well done! you’re a good boy. you’re a good girl. 其实，教师只要真心真意地尊重学生，就会想出各种各样生动的、表扬式的、激励性的语言来鼓励学生。这些赞扬的话就像“兴奋剂”使小学生精神振奋，信心倍增;其次，教师还可以用体态语言对小学生进行表扬和评价。如小学生英语说得好，教师就鼓掌祝贺;小学生对教师提出的问题回答正确时，教师就竖起大拇指赞赏;对认真听课的学生，教师微笑赞许。对表现好的小组，教师进行加星等，更好地培养和激发学生学习的积极性和自信心。

学生的知识结构在不断更新，驾驭英语的能力在不断提高，掌握的词汇在不断扩充，社会对英语水平的要求也越来越高，教师只有通过对新教材的学习，迎接新理念新考验新挑战，大胆运用新理念、新方法到课堂实践中，努力落实新课标，善于钻研，才能驾驭教材，才能满足学生的求知欲。

英语培训收获心得体会2

交通培训收获和体会篇十一

在当今社会发展中，技术人才已经成为很多行业重要的需求。而拥有技能的人才已经成为市场竞争中的一种优势。因此，对于我们来说，不断学习和拓展技能也是必须的。在我参加技师培训时，我经历了很多。这篇文章将介绍我在此期间收获的心得体会。

第二段：技师培训带给我什么

技师培训是一次解决了我问题的机会。我是一名新入职的技术工人，但是在工作中，我会遇到很多问题。我发现我在这些方面缺乏技能：制定计划，执行方案，以及技术培训。参加技师培训这个机会让我不仅能够反思自己的问题所在，也让我和其他人聆听了一些其他人的建议、观点和意见，同时，还向技师寻求了回应和指导，所有这些都有助于解决我的问题。

第三段：如何利用这些新技能

技师培训使我获得了新技能，我可以将它们应用到我的工作中。我现在更有信心、更有准备去应对新的挑战。现在，我知道如何采用看待问题的新的方式，例如，通过设法跨职能协调解决问题。同样，我学到运用科技试验来得出结论并监测进展。我又有了将现地经验化为知识的能力和智慧，以更好地理解和解决问题。

第四段：我的成长与未来

在技师职业生涯中，成功的关键在于提高自己的技能。技师培训为我提供了这样的机会。我在培训中掌握的技能和知识，当然没有我未来工作中所遇到的所有挑战和问题，然而，它们为我提供了一个基础，来处理与未来工作同等难度的问题。在技术的世界里，只有那些能够跨界创新和掌握世界贸易、知识管理和创新，才能真正成为技师的好手。

第五段：总结

参加技师培训，我不仅对工作有了更好的思考和处理能力，而且更多的是，我学到了掌握新技能和知识的能力，并且这些知识和技能都是在未来工作中具有实际应用价值和生产力的。我相信技师培训所带来的收获，将会持续地在我的未来的职业生涯中展现。

交通培训收获和体会篇十二

BIM（建筑信息模型）是一种集成设计和施工管理的技术，它在建筑行业中得到了广泛的应用。为了提升自己在这一领域的技能，我参加了一期为期一周的BIM培训。在这段时间里，我学到了很多关于BIM的知识和技能，同时也体会到了BIM在建筑行业中的重要性和价值。以下是我在培训中的收获心得体会。

首先，在这期培训中，我学习了BIM的基本概念和原理。BIM是一种基于数字化模型的设计和施工方法，它涉及到建筑的各个方面，包括结构、机电、给排水等。在培训中，我了解了BIM的核心理念，即数据共享、协作和集成。BIM可以将建筑项目中的各种信息整合在一个模型中，便于设计和管理。通过BIM，我们可以实时更新和协调设计，提高工作效率，减少错误和纠错成本。这对于复杂的建筑项目尤为重要，可以提供更高的建筑质量和更好的项目管理。

其次，通过培训，我学会了使用BIM软件进行模型设计和分析。BIM软件是BIM技术的核心工具，可以帮助我们创建和管理建筑模型。培训中，我们使用了一款流行的BIM软件进行实操练习，我深感BIM软件的强大和便捷。它可以将建筑的各个方面整合在一个模型中，让我们可以从各个角度来分析和优化建筑设计。通过BIM软件，我可以更加直观地了解建筑的空间结构、材料和构造，为我提供了更多的设计支持和参考。

此外，在培训中，我也学到了BIM在建筑项目管理中的重要性。在传统的建筑项目中，设计和施工往往是相对独立的过程。而通过BIM，设计者和施工者可以实时地共享模型和信息，在设计阶段就可以考虑到施工的可行性和优化。这就可以避免设计与施工之间的不对接和不协调，减少额外的修补和改进工作。同时，BIM还可以帮助管理者进行项目进度和资源的控制，通过可视化的模型展示，更好地沟通和协调各个部门的工作。这些优势使得BIM在建筑项目管理中得到了广泛的应用。

最后，通过这次BIM培训，我对于个人发展和职业规划有了更清晰的认识。BIM技术正在改变建筑行业的发展模式，对于有相关技能和经验的人才需求量日益增大。通过学习和掌握BIM技术，我不仅可以提升自己在这一领域的竞争力，还可以为建筑行业的进步和发展做出贡献。因此，在以后的工作中，我将更加积极地应用BIM技术，推动项目的顺利进行和提高工作效率。

综上所述，通过参加BIM培训，我学到了BIM的基本概念和原理，掌握了BIM软件的使用技巧，认识到了BIM在建筑项目管理中的重要性和价值，并为个人的职业规划明确了方向。我相信，在未来的工作中，BIM技术将为我带来更多的机遇和挑战，让我成为一名更加优秀的建筑专业人士。

交通培训收获和体会篇十三

第一段：引言和背景介绍（约200字）

BIM（Building Information Modeling）是一种基于数字化信息的建筑设计、施工和运维管理的方法，近年来在建筑领域日益流行。为了适应这一趋势，我参加了一次为期一个月的BIM培训课程。在这本文中，我将分享我在培训中的收获和体会。

第二段：理论知识的学习与应用（约300字）

在培训中，我们首先学习了BIM的基本概念和原理，了解了BIM的核心作用和优势。我们学习了BIM软件的使用方法，并通过模拟案例进行了实践操作。这让我深刻认识到，BIM可以帮助我们实现建筑全生命周期的数字化管理，包括设计、施工、维护等各个阶段。通过BIM软件的使用，我能够更加直观地了解设计方案的效果，并与团队成员进行更高效的协作。在实践中，我还学会了如何使用BIM软件进行工程量计算和进度控制，有效提高了工作效率。

第三段：团队协作和沟通的重要性（约300字）

在培训中，我们分成小组进行了大量团队合作的项目。通过与团队成员共同参与项目计划、模型设计和协同工作，我深刻体会到了团队协作和沟通的重要性。只有通过密切的合作和相互理解，我们才能够共同完成一项任务。我学到了如何与他人有效地沟通和协商解决问题，如何发挥各自的优势并充分利用团队资源。这种团队合作的经验不仅在BIM项目中有着重要的作用，而且在日常工作和生活中同样具有价值。

第四段：对未来发展的思考和规划（约300字）

通过参加BIM培训，我对未来的职业发展有了更明确的规划和思考。BIM作为一种新兴技术，将在建筑行业中扮演越来越重要的角色。掌握BIM技术，将使我在职场上更具竞争力。同时，培训中学习的团队合作和沟通技巧也将成为我未来职业发展不可或缺的素养。我有信心通过不断学习和实践，提升自己在BIM领域的专业能力，并为项目团队作出更大的贡献。

第五段：总结和感悟（约200字）

通过参加BIM培训，我获得了宝贵的知识和经验。我深刻认识到BIM的优势和重要性，并在实践中体会到了团队合作和沟通的重要性。这次培训对我个人和职业发展都有着积极的影响。我相信，只要坚持不断地学习和提升自己，我一定能够在BIM领域取得更好的成绩并实现个人的职业目标。

交通培训收获和体会篇十四

工厂培训是现代企业为了更好地适应市场经济的发展而不断推陈出新的人才培养方式。它的目的在于提高企业员工素质、扩大员工视野、拓宽员工思路和增强员工团队意识。 在工厂培训中，我们可以认识到自身的不足、学习前沿的技术和理念，锻炼沟通协作与解决问题的能力，并积累实践经验，提升个人竞争力。

段落二：培训收获

在培训期间，我学习了许多以前从未接触过的知识和技能，如安全管理、现场管理和技术创新等。在生产现场我学会了如何操作和维护设备，采用更加高效的方法进行生产，以及改善生产流程，同时也学会了珍惜时间，及时响应工厂工作需要。在公司管理课程中，我收获了有效的管理技能及与他人交流、解决问题和承担责任的能力，同时在管理工作上也拥有了更好的执行力与决策力。

段落三：培训中的挑战

在工厂培训中，我也经历了一些挑战，如理论结合实践不足、信息不对称问题等。而在解决这些问题时，我们必须学会思考和分析问题，梳理和总结信息，在与他人沟通合作的同时，也不断调整自己的态度，做出可行的解决方案。

段落四：培训中的团队合作

在工厂培训中，团队合作是非常重要的。在生产现场，我们需要共同完成项目，通过协调配合完成任务。在团队中，我们需要相互尊重、分享经验和知识、承担责任，建立起一个和睦、高效的工作氛围。 这些体验让我领悟到“团队合作”及“协作共赢”的重要性。团队合作不仅是实现目标的途径，也培养了我对一个优秀团队各个方面的再认识。

段落五：结语

工厂培训教给我们新的知识、技能、实践经验和人际交往，并让我们在实践中成长。在这个过程中我们从学习中得到了很多启示，获得的知识和经验也会在未来的实践中为我们带来更大的收益。工厂培训是提升企业和员工的素质、竞争力、团队合作意识的重要途径，也是实现自我价值与职业发展的重要途径。我们要珍惜这样的机会，努力拼搏，成为更加优秀的人。

交通培训收获和体会篇十五

社工培训是提升社会工作者综合能力和专业素养的重要途径之一。近日，我参加了一场以《收获》为主题的社工培训，深受启发和震撼。这次培训让我全面认识了社工工作的复杂性和深刻性，对自己的职业选择更加坚定，同时也对社会工作的价值和意义有了更深刻的认识。下面，我将通过连贯的五段式来分享我的心得体会。

第一段：社工培训的契机

首先，我想谈谈为什么选择参加这次以《收获》为主题的社工培训。社工工作是一个充满挑战和压力但也非常有意义的职业，在接触和帮助社会上弱势群体的过程中，我们可以给予他们希望和改变。因此，我希望通过参加这次培训，进一步提升自己的专业水平和人际交往能力，为更多需要帮助的人提供更好的支持和服务。

第二段：培训内容的讲解与体会

这次社工培训内容涵盖了许多重要的主题，其中包括社工角色、沟通技巧、心理辅导等等。在讲解社工角色的过程中，我们学习到社工工作的核心在于为社会上的弱势群体提供支持和协助，建立稳定的社交关系，并帮助他们实现自己的潜力。通过角色扮演活动，我们深刻体会到了社工工作中的挑战和复杂性，需要与各种不同的人打交道，同时处理好个人与职业之间的边界。

在沟通技巧的培训中，我们学习到了有效倾听和表达的重要性。对于社工来说，倾听能力是非常关键的，只有真正理解和接纳他人的需求和情感，我们才能真正帮助到他们。通过多种讨论和练习，我逐渐提高了我的倾听能力，并学会了更好的表达方式。这对我日后的工作和人际关系都将产生积极的影响。

第三段：社工培训的启示

通过这次培训，我不仅学到了许多社工工作的具体知识和技能，更重要的是，它给我带来了很多启示。社工工作是一项非常意义深远的事业，我们有机会触摸到社会底层人群的内心，帮助他们改变命运。社工工作不仅仅是提供实际的物质帮助，更是提供情感温暖和关怀。这让我意识到，我选择社工作为职业是最正确的决定，同时也对这个职业充满了信心和热情。

第四段：培训后的思考和计划

培训之后，我开始反思自己的不足和发展方向。我发现自己在倾听和理解他人需求上还有很大的提升空间。尽管我在培训中学到了一些技巧，但是在实践中愿意真心倾听，理解并帮助他人还需要更多的努力和实践。因此，我计划通过更多实践锻炼和学习，不断提高自己的倾听和沟通能力，成为一名更优秀的社工。

第五段：对社工工作的坚守与期望

通过这次培训，我对社工工作的价值和意义有了更深刻的认识。社工是一个与人为本、服务社会的职业，在社会发展和进步中扮演着重要的角色。我为自己选择了这个职业感到骄傲和自豪，我希望在今后的工作中，能够充分发挥自己的职业优势，真正影响和改变他人的生活。我也希望社会能够给予社工更多的支持和重视，营造一个更加公平和温暖的社会环境。

总结

通过这次社工培训，我深刻理解到社工工作的重要性和复杂性。我明白了社工的角色和责任，提高了自己的倾听和沟通能力，并为自己选择了社工这个职业而感到骄傲与自豪。我希望能够通过实践和努力不断提升自己的专业水平，为需要帮助的人们提供更好的支持与服务。最后，我也呼吁社会能够关注和重视社工工作，共同努力创造一个更美好的社会。

交通培训收获和体会篇十六

第一段：引言（150字）

关于培训的话题，无论你是职场新人还是资深员工，都应该颇有感触。通过培训来提升自我能力已经成为了大多数人所接受的一种事实。我自己也多次参加过各种培训，从中获得了很多收获和启示。在这篇文章里，我将分享一些我的心得和体会。

第二段：培训收获（250字）

在我的职业生涯中，我曾参加过几次培训。其中最深刻的一次是去年参加的讲演培训。这次培训上，我学到了如何有效地传达自己的思想，如何克服讲演时的害怕和紧张等。总的来说，这次培训帮助我了解到如何在日常工作中实用这些技能，提高自己在职场中的表现。即使我现在并不是一位讲演者，但这些技能在任何行业任何职位中都是非常有用的。

第三段：培训心得（250字）

有些人会认为，参加培训只需要听讲者发表的内容即可。但我认为，为了获得更好的效果，参加培训者应该做到以下几点：首先，要提前准备好相关的材料，做好笔记，避免在培训中遗漏重要的内容，同时便于后续巩固所学知识；其次，要积极参与到培训中，和其他听讲者共同切磋思想，互相帮助；最后，培训结束后要及时整理收获和思考，将学到的知识应用到实际工作和生活中。

第四段：培训启示（350字）

由于不同的培训主题和讲者，培训体验也是各不相同的。但无论是哪种培训，都为我带来了很多启示。我认为，培训最重要的启示就是：工作和学习并不是两件互相独立的事情，相反，它们互相促进。在职场中，无论是领导还是员工，都需要不断学习新知识、新思想。只有这样，才能跟上时代的步伐，更好地应对挑战。

第五段：总结（200字）

总而言之，培训可以帮助我们获得新知识、提高技能，将培训中所学的知识融入到实际工作中可以让我们更加高效、专注地工作。更为重要的是，培训给了我们扩展视野和思考问题的新角度，总能给我们带来很多的新启示。因此，不管是在职场中还是在生活中，我们都应该保持学习的热情，不断地参加各种培训和课程，追求自我完善，不断提高自身的价值。

交通培训收获和体会篇十七

技师培训不仅可以帮助我们获取更多的知识和技能，也可以让我们意识到我们的局限性，并激发我们的创新力和进取心。我的技师培训收获了很多，下面我将分享一下我的体会和心得。

第二段：理论与实践的结合

技师培训不仅仅是理论知识的学习，更重要的是实践技能的练习。在培训课程中，我学习了很多关于汽车维修、机械加工、电子维护和信息技术的理论知识，但这些知识都是为了更好地在实践中应用，解决实际问题。通过实习机会，我得到了在实践中应用我所学的知识和技能的机会，并且了解了不同应用场景的不同挑战，帮助我更好地理解课程内容。实践证明，理论和实践相辅相成。

第三段：思考方法的改变

另一个技师培训的好处是它可以帮助我们改变思考方法。学习更多的知识和技能对我们的思维方式和解决问题的能力有着深远的影响。通过工作坊和团队项目等方式，我学会了更好地一步步解决复杂的问题，从多角度思考问题和寻找解决方案。我也了解到了一些问题需要团队合作，并学习了有效的沟通和协作技巧，从而更好地与同事和领导合作。

第四段：自我认知的提高

在技师培训过程中，我发现自己的强项和弱项，也意识到了我的局限性。这些认识让我更好地了解自己，发现自己工作中需要改进的地方，提高后我会具备更多的发展机遇。例如，在培训的过程中，我发现自己在沟通和表达方面需要更多的练习，于是我利用一些机会加强了这方面的训练，并取得了明显的进步。

第五段：结论

总之，技师培训可以帮助我们在工作当中取得更好的表现，并且为个人的成长和发展带来巨大的价值。通过技师培训，我学习了更广泛的知识和技能，提高了自己的解决问题的能力和创新思维，也对自己有了更深刻的认识。这些经验是我事业发展和人生成长宝贵的财富。