报告是一种向他人汇报工作成果和经验教训的重要形式。最后，要注重反馈和改进，不断总结和提升自己的报告写作能力，不断改进和完善报告的质量。报告范文中的案例和分析可以帮助我们更好地理解报告的写作逻辑和步骤。

羽毛球实践报告篇一

当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，除了学习相关专业知识外，我们还必须掌握多项技能，正所谓是现代对大学生的要求是“一专多能”，要同时发展多项爱好，为了丰富我们的大学生活，营造互助互爱，积极愉悦，学习浓厚的氛围，秉承万方科技学院“诚信、勤奋”的校训和“好学、力行”的校风，体现万方科技学院学生多才多能的特点，羽翔天空社团特举办了万方科技学院第二届羽毛球公开赛。

本次校园羽毛球公开赛由河南理工大学万方科技学院社团联合会主办，学生社团――羽翔天空羽毛球社团承办。作为社团干部的我们，组织策划了此次比赛。此次比赛由社团向团委及社团联合会提出申请，提交策划书，经团委老师及社团联合会审批后开始实施。为了此次羽毛球公开赛的圆满成功，前期，作为社团干部的我们付出了许多时间和精力，如：购买宣传用品，借展板，制作宣传海报等等。一切准备工作就绪后，社团于20xx年4月13、14日在学院餐厅门口设立报名点，全院学生均可报名。经过两天的报名，共有将近200名同学报名参加了羽毛球比赛。此次比赛项目分为男子单打、女子单打。凡参赛人员提前15分钟到达场地，进行随机抽签，做好对战准备;作为工作人员的我们需要提前30分钟到达场地，安排场地检查用具是否完好、齐全。比赛共分为三个环节：初赛、复赛、决赛。每场比赛采取三局两胜，每场比赛男单打9个球先得九分为胜出者，女单打7个球先得七分者胜出，先胜两局者，不必进行第三局。胜出者之间在进行比赛，进行随机抽签，规矩不变，直至比出前六名进行决赛。第一局由双方猜拳争发球权，每两个球交换发球直至本场比赛结束。首局胜出者有第二场发球权，第一句与第三局一样争发球权，每局中间休息2分钟;第一局结束交换场地，第三局猜拳胜出者选择场地，另一方为另一场地;发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球机会，如第二次发球仍未触及到球拍则认为该运动员失误对方得分，将球打出边界时由对方得分，将球打到网上时，给对方加分;裁判人员为社团各部干部，认真负责比赛计分，宣布比赛规则。

第二届万方羽毛球公开赛初赛于20xx年4月底举行，经过多天的比赛，社团从近200名参赛者中选出40余名同学参加羽毛球复赛。参加复赛的名单由社团打印出来贴于各宿舍楼下，为保证通知到位，特用短信对每一名进入复赛的同学短信通知。复赛及决赛由社团向团委及社团联合会提出申请，经批准后于每天晨练时进行比赛。经过数天的比赛，最后有男女各六名同学进入决赛。最后六名同学进行了决赛，从中产生了男女单打一二三名，于20xx年5月12日对前三名参赛者进行了颁奖仪式并进行了合影留念。

此次羽毛球公开赛在院团委和社团联合会的支持下，在羽翔天空社团各干部的积极努力下，取得了圆满的成功。通过此次活动，给我们上了生动的一课，使我们体会了作为领导者和组织者的艰辛，锻炼了我们的领导和组织能力，从中学到了许多东西。此次比赛的举办，也增进了社团内部干部的交流与合作，为社团的发展奠定了基础。

羽毛球实践报告篇二

羽毛球实践报告篇三

羽毛球实践报告篇四

作为一名教育部门的羽毛球学生，为了有一个充实的假期生活，在实践中提高自己的技能水平，开阔视野，增长见识，为进入社会和未来的工作做准备，我选择了投身社会，锻炼自己。广州是一个羽毛球发达的城市，到处都是优秀的羽毛球爱好者，所以会有很多羽毛球馆。所以我应聘了家附近体育场羽毛球馆的助理管理工作。

一般工作时间是每天早上8点到晚上9点半，日常工作是收来打球的球员的费用，打扫博物馆的卫生。但主要工作是指导竞技场的学生。基本工资1500，其余需要自己挣。也就是说，如果你能接受更多的学生，你就能得到更多的佣金。刚开始不太合适，因为要照顾健身房的日常事务，兼顾教学。不只是玩，感觉比练还累。所以一开始每天回到家真的是腰疼，回到家就恨不得马上躺下睡觉。等后来习惯了，就不会有太大问题了。因为在球场呆久了，也接待了几个同学，球场主教练给了我一部分提成。学生都是小学生，很吵。我是一个比较温柔的人，所以接触到事情的时候经常会跑路或者不专心练球。我发现我当时没有得到老师足够的威严。所以当时我决定我需要改变，要有老师应该有的气场，要控制学生。效果明显。学生们聚精会神，不敢逃跑。他们也关注我在课堂上的每一次示范。但是我发现了另一个问题，他们好像又有点怕我了。这也不是什么好现象。和学生在一起感觉不太舒服，师生关系也很奇怪。后来我会在课间或者课后和他们一起玩，一起开玩笑，聊聊他们平时看什么玩什么。渐渐的，他们看我的眼神就不一样了，觉得我更像家长，而不是老师。我觉得有这样的改变挺好的。至少我知道怎么和学生相处。上课用的是大学学的体操课的知识，基本队形变化密码我也能流利的说，不用多想。明白上课认真学习会有用。在羽毛球教学中，因为出去在学校当教练，有一些经验，所以比较得心应手。我能处理好动作的演示、讲解和纠正，以及学生想要的问题。经验真的很重要。有一次一个学生扭伤了脚踝，同学们都慌了。我马上叫大家不要动，马上去前台拿了一袋冰，一个小水桶，一个冰水混合物让他泡进去。虽然他对冰很不舒服，但是他的脚被冰镇后并没有肿起来。敷了几天药，他来继续上课。之前脚踝扭伤过好几次，感觉治愈了好久。光帮助你的学生是不够的，感觉还挺好的。

四十天的工作时间，其实并不是很长，所以过得很快。我也顺利完成了工作，拿到了自己的工资和提成。同学们也依依不舍的和我告别，希望我寒假能继续教他们。这真的是一种很好的感觉，得到了同学们的认可。真的是作为老师最大的成就。经过这次实践，我学到了很多在校园里学不到的理论之外的实用知识。

1、通过这次实践，我从另一个方面审视了自己的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题以及与他人交流的能力。尤其是他们在解决问题和与学生交流方面取得了很大的进步。

2、通过这样的实践，我的暑假生活变得快乐而丰富多彩。也遇到了很多孩子，家长，很多学生朋友。这个暑假，我们一起散步。

3、最重要的是，它不仅得到了学生的关心和喜爱。它赢得了学生家长的信任和帮助。

4、另外，我通过教学锻炼了自己的适应能力。对于课堂上出现的意外情况，可以从一开始的慌张逐渐转变，更自如地应对。学生的动作在课堂上随时都可以被注意到。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣，有一定的方法和措施。

现在自己的一些不足，特别是自己专业知识的不足，以及自己专业需求的不足，也让我在以后的学习中需要不断的弥补和提高。

1、大学生的共同特点，或者说缺点:眼高手低。一开始，我总觉得自己好像什么都懂，什么都懂，但当我真正走上工作岗位的时候，我发现自己是那么脆弱，那么不堪一击。经过一个多月的实践，我深深地体会到，亲手做这件事真的很重要。

2、理论与实践的分离。作为一名教育系的学生，我学到了很多理论方法来激发学生的学习兴趣，营造良好的学习环境和课堂氛围。但是真正用于教学的时候并不多，理论总结了大部分实践经验。面对不同的群体，单纯依靠理论是不可行的，也是不现实的。通过这次实践，我逐渐掌握了一些方法，把教学中学到的理论和实践结合起来，共同为课堂服务，为孩子们撑起一片蓝天！

3、如何调动和保持孩子学习的兴趣、积极性和主动性？我尝试了一些方法来引起他们的兴趣。鉴于孩子的天性，我采用了游戏、活动等娱乐方式。介绍初始阶段，激发孩子的学习兴趣。考虑到孩子在学校很少有展示自己的机会，也渴望展示自己的心理，我采取了一个一个带领团队的方式，试图给每个孩子展示自己的机会。上课时，师生关系让我随时关注孩子的动态；下课后，我的朋友们让我融入我的孩子。我和孩子们玩得真开心。

4、充分掌握学生情况，充分掌握学生动态。起初，由于不了解学生的情况，课堂气氛总是不够活跃和呆板。慢慢学完，就不再单调了。有游行，有娱乐，有老师讲课，有学生提问，有师生互动，有同学交流，球场渐渐变得五颜六色。作为教育工作者，我们应该从孩子的需求出发，充分了解孩子的天性，真正为孩子做好每一件事。这次社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也学到了很多，从中我学到了一个基本道理:真诚、耐心、专注、动力、扎实的专业知识是一个好老师必备的。通过假期的这种教学生活，我实践了教学工作，锻炼了自己的表达能力、沟通能力和专业技能。这些收获会影响我以后的学习和生活，对我以后的工作有积极的影响。我相信这些实践中的收获是课堂上学不到的，会让我受益终生。

羽毛球实践报告篇五

摘要:主要运用文献法、分析法,对中职羽毛球课教师教学表达艺术进行探讨与分析。中职羽毛球课教学表达艺术主要有两个主要部分构成:一是语言艺术(包括教学语言与肢体语言);二是示范艺术(主要包括学生视角、教学辅助技术及正反示范艺术等)。中职体育教育同样是国家基础教育的重要组成部分,中职体育教师认识、研究,并提高自身的教学表达艺术对实现中职体育教学目标有积极性作用。

关键词:中职;羽毛球;教学表达艺术;体育教师

一、前言

教学艺术的含义具有时代性。近代以来,人们逐渐从教学的科学性相对立的角度来理解教学艺术,认为教学艺术是特定教学价值与特定教学方法的统一。体育教学是学校教学工作的一个组成部分,体育教学艺术也是教学艺术的组成部分之一,它具有教学艺术的共同属性,同是也有自身的特殊性。体育教学艺术是教师运用语言、动作、图像、音响等手段,遵循体育教学规律,创造教学情境,为取得优良教学效果而组合运用的娴熟的教学方法、技能、技巧以及运用这些技能技巧进行的具有审美价值的独创性体育教学实践活动。教学活动包括三个基本环节:教学准备、教学设计和教学表达,而教学表达是教学活动的主体部分,是指教师通过语言、动作等多种手段实现教学设计中确定的教学任务,从而展现教学效果。

中等职业学校的体育课程是基础课程,也是国家规定的必修课程。教育部颁布的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》中将体育课程规定为必修课,并明确在三年制的学校中,一至二年级开设体育课,三年级开设选修课。中职学生一般是在初中毕业后进人职业技术教育阶段,年龄约在巧岁左右,是体育锻炼对其身体影响最重要的时期。处于这个年龄阶段的学生,对所经历的事物均有自己一定的看法,对教师的教学水平同样也是如此,所以中职体育教师有针对性的研究和培养自身的教学表达艺术,有利于树立教师威信与形象,有利于改善与提高教学质量。羽毛球运动具有羽毛球有快、准、狠、稳、多变的技术和战术特点,决定了运动员在全面发展身体素质的基础上,要突出速度、力量和耐力。羽毛球课程一直是中职综合体育课最受学生喜欢的项目之一。面对学生浓厚的学习热情,羽毛球教师当坚持“以学生为本”,不断提高自身教学艺术水平,特别是表达艺术水平,努力形成个人教学风格,来回应学生的求知欲望。

二、中职羽毛球课教学的特点

羽毛球运动所需场地、设备比较简单趣味性强,设备比较简单,在室内、外均可进行,运动量可控性强,很容易被大众所接受。但在教学中发现,课堂上除了少数平时或考学之前接触过羽毛球之外,大部分基础比较薄弱,技术水平都是要从握拍开始教起的;同时也发现学习热情和积极性很高。所以在教学中教师应当“精讲多练”,并设计多种练习方法,使学生将所学的基本技术灵活运用。另外,从经济上说羽毛球运动也比较经济,无论是学校还是学生本人对运动所需器材的准备都不是太困难。

三、中职羽毛球课教学表达艺术内涵

(一)语言表达艺术

1.教学语言的运用。语言艺术,是一项教学基本功。在体育教学时,讲究语言艺术,学生不但易于接受知识,学会动作,且易于激发他们的学习兴趣。反之,则会使学生产生厌烦情绪,影响学习效果闭。体育课教学中,讲解是通过语言刺激听觉器官,准确揭示技术动作的内在联系。教学讲解中,教师要讲究语言的科学性和艺术性,使学生产生良好的心理定势和情感变化,进而激发学生学习的兴趣。体育教师通过良好的发音、明晰的语调、准确的术语、果断有力的教学语言,可以迅速组织调动队伍,集中学生的注意力,使学生迅速进人学习状态;通过简明扼要、准确生动的讲解,可引起学生的积极思维,使其在大脑中反映出动作的结构,建立正确的动作概念,指导自身练习。羽毛球课教学中,讲解时语言必须精炼、抓住关键,做到有的放矢。这样才能吸引学生,达到触类旁通的效果。在教学过程中将技术动作要领编成易懂易记的“口诀”,能更好地激发学生学习的积极性,而收到更好的教学效果。

2.肢体语言的运用。从语言学的角度来看,体态语言是指“在言语行为过程中传递交际信息的面部表情和肢体动作,是非语言符号系统的重要分支。从体态语言的作用和表现形式的角度来看,“体态语言是一种非语词传播或非言语的交际,包括了人的动作、姿态、表情等,以此来传递信息,表达自己的思想和感情,了解、洞察对方的内心世界。

中职羽毛球课教学中,辅助性语言合理的运用,使体育教师讲解能声调抑扬顿挫恰当、节奏适宜、速度适中、富有情感。手势语可使语言更生动、形象,富有表现力。手势是指用手、腕、臂的活动来表达信息,在整个体态语言中,手势语是最基本和最重要的。它既可以是静态的,也可以是动态的,可以表示方向、情意、象征等含义。例如,在羽毛球课堂练习过程中,学生动作完成出色,教师可以用右手的食指和中指摆出“v”形或者翘起拇指指向学生,表示对学生的祝贺和鼓励。

(二)教学示范艺术

技术动作的示范是体育教学中最主要的直观教学方法,它是以具体的动作范例,使学生了解所要学的动作结构、要领和方法。准确、优美的示范,能在学生头脑中留下清晰的印象,建立起正确的动作概念,还能给学生一种艺术的享受。

i.教学示范要考虑学生视角。羽毛球课教学中,为便于学生观察,示范时要注意示范速度以及学生的距离和视角。对教学中的重点、难点技术的示范力求从不同角度、以慢速和正常速度示范,务必使学生对技术动作有正确的印象。例如,平高球、吊球、杀球等基本技术,采取正面、背面、和侧面以慢速、正常速度示范。个别方向,路线变化较为复杂和动作技术,宜采用背面示范。例如,羽毛球基本步法结合手法练习时,适宜采用背面示范。镜面示范的特点是学生和老师动作两相对应,如徒手手操,教学宜采用镜面示范。羽毛球课教学示范不论远近,均应以学生看清为准。教师处于以学生为底边的顶腰三角形顶点位置示范。此外,还应考虑阳光等围环境因素,不要让学生面向太阳或干扰物多的环境,以免分散注意力,影响教学效果。

2.教学示范要有参照物和辅助手段。正确、熟练的示范动作能让学生一开始既能建立起一个正确的动作表象。在羽毛球课技术教学中,正确的动作示范可以结合优秀运动员技术动作的图片、视频等。信息技术(特别是多媒体cai技术)应用于羽毛球课教学,将大大提高教学效果。利用多媒体系统先进的声音与图像压缩技术可以在极短时间内存储、传输和提取大量图文、声音、影像的教学信息。由于多媒体信息的存储与处理都是数字化的,这就使多媒体教学系统可以高质量的实现原始图像与声音的再现、编辑和特效处理,使真实素材的一体化达到实而完美的程度。羽毛球任选课传统教学中,有一些技术动作比较细腻,有些基本理论比较抽象,学生难以理解,教师有时需要重复的进行技术动作示范和理论讲解,才能使学生理解和接受。利用多媒体cai技术进行辅助教学就能在一定程度上解决这一问题。

3.注意错误动作示范的选择与表达艺术。在羽毛球技术教学中,一些主要技术都是由若干环节构成的,每项技术都有其主要的技术环节,在教学中这些主要环节被称为“关键技术”。如羽毛球正面上手击球,按动作结构划分,包括:准备姿势、移动、选位、迎球、击球,其中击球就是关键技术。对关键技术掌握的程度,直接影响完成动作的质量。教师进行示范教学时,要通过正确的动作示范,使学生在大脑中建立正确的表象和概念;而示范易出现的错误动作,能够帮助学生更加清晰地分辨自身动作的正误,以及两种动作产生的不同效果,进而避免、纠正错误动作。因此在教学中,合理运用正误示范对比教学法,有助于学生形成正确动作的动力定型,提高教学质量。

四、建议

1.中职羽毛球教师需提高教学语言艺术水平。羽毛球技术复杂、变法多样的特点决定了中职羽毛球课教学是一项技术、技巧含量很高的工作。因此,教师的语言讲解艺术显得十分重要。教师的语言不能只是对知识作一般性介绍和转述,也不能只是对教学难点作一般的解释,而必须将教学语言艺术化,将复杂、抽象的专业术语转化为通俗、易懂的,能为学生接受的语言形式。

2.中职羽毛球教师需创造性地运用肢体语言进行教学。中职羽毛球教师必须掌握一些肢体语言表达的技巧和原则,提高教学水平。中职体育课教学中,学生对老师的喜好对教学效果的影响不可忽视。一个诙谐、幽默,又不失严肃的老师,在教学中往往能吸引学生的注意力,调动他们的积极性。丰富的非语言因素,会使教师在体育课上表现出众,游刃有余。

3.中职羽毛球教师需掌握,并充分利用教学辅助技术。挂图、视频、特别是多媒体计算机辅助教学媒介的运用,使学生能从多角度,全方位对教学内容进行认知。多媒体素材的生动、直观、精彩的视听效果,能够对学生多感官的刺激,从而产生理想的教学效果。掌握一定的多媒体应用技术,是体育教师素质体现的必须,同是也形成个人艺术教学风格的重要元素。

羽毛球实践报告篇六

1研究目的与意义

羽毛球运动时一项动作复杂、技术性强的运动项目。随着羽毛球运动的发展，羽毛球技术不仅在技术上更加丰富，在打发上也在日渐提升。在比赛中运动员不仅需要良好的击球方法，而且还要具备灵活的移动步法。因此，羽毛球的运动技术大致分为手法和不法两大类。步法在羽毛球比赛中时一种极其重要的技术，在场上根据对方的来求速度记性灵活多变的步法转换，才能合理的将球准确的击回，若是运动员步法较差，你能按时的到位，就会影响击球的质量和比赛的胜败，就算再好的击球技术也难以施展。由此可见，步法对于羽毛球时至关重要的，是羽毛球运动技术的最基本的技术之一。它和手法相辅相成的，取长补短，不可分割的，也可以这样说，没有良好的步法，再好的击球技术也是难以发挥出来的，本宗旨在于儿童初学者没有正确的步法，必然会影响击球技术的完成。而在比赛中没有快速准确的到位步法，手法就会失去其灵敏与威胁性，所以学习和掌握熟练的快速而准确的步法是打好羽毛球提高羽毛球技术的重要环节。

2国内外研究现状

3研究对象和方法

研究对象：商丘师范学院羽毛球馆第三期培训班12人(8至14)

研究方法：

.文献资料法：检索与羽毛球步法有相关文献并进行分析整理，了解相关研究现状和进展情况。

访谈法：就羽毛球运动常用步法的分类及特征请教武汉体育学院和全国羽毛球培训中心专家

4研究的主要内容

步法是羽毛球运动的灵魂，它可分为三类：一是上网步法，二是后退步法，三是中场左右横动步法。

而每一次完整的步法，均包括起动、移动、协助完成击球和回动四个环节。而这些步法运用到了并步、垫步、交叉步、蹬步、跨步、腾跳步等，组成在场上移动的方法。

起动是由相对静止的站位状态向来球方向移动的发力过程，它来自判断和反应。移动一般是只由中心位置到击球位置的移动过程。制动则是到位后克制移动的惯性，保持身体中心的平稳，以便协助完成击球动作。回动是在完成击球后要尽快回到中心位置，做好迎击下一来球的准备。

5预期研究结果

1、通过研究分析得出步法的基本结构

2、通过研究分析得出合理利用步法的方法

3、通过研究分析得出步发训练的方法

6研究进度

1.确定选题并开题

2.收集材料并写开题报告

3.拟定论文提纲

4.完成论文初稿

5.论文修改

6.定稿

7参考文献

[3]刘志强，等21世纪我国现代体育消费行为及对策研究[j].西安文理学院学报，，(3)：1-4.

[5]孙亨玉.羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究[j].体育科学研究，，9(3).

羽毛球实践报告篇七

半个多月的见习生活也对我在将来工作时做到医护配合大有帮助。医生和护士的职责是相同的，都是为了给病人解决生理和心理的痛苦。只有当医护做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先要了解自己的工作和对方的工作。作为将来的一名护士，必须了解护士的工作，所以这次见习我觉得既起到了早期接触临床的桥梁作用，又增进了临床思维能力，培养了动手能力，增强了信心。

在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为，她们的工作很轻松、很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。护士的工作就是一个字“累”，我每天跟着他们跑都累得不行，而他们不但要不停的在病房间走动，还要给病人扎针换药，实际上比医生累多了，但他们一句怨言也没有。一名护士，只要在工作岗位上，她就充满了力量。她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房内外;把自己的能量连同微笑毫无保留的奉献给病人。

交班一般在早晨8点，护士医生都要参加，当然我也不例外。科室主任站在最前面，昨晚值夜班的护士开始做他们的护理病理交班报告，然后是值班医生，另外各位医生还要说一下自己管辖的危重病人的情况，最后两位主任和护士长进行总结便结束了每天必做的交班。我个人认为交班是非常重要的，它是对医生和护士的一种纪律的约束，让我们医护人员明白，病人的生命在我们手中，我们必须有很强的组织性和纪律性，做一名认真负责的医护工作者。

见习期间，我跟随老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定体重、血压、呼吸、脉搏、体温等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。在医院的短短五周，新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。

这一点对我将来的工作极其重要，也是本次见习的最重要的目的之一。通过了解我认识到，医生和护士的职责是高度统一的，目标都是为了给病人缓解或解除生理上和心理上的痛苦。只有当医生和护士做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先就要了解自己的工作和对方的工作。这方面的知识积累也是我这次护理见习的最大收获。

护理实践报告xx年大专一年半的在校理论学习后，根据学习的需要，学校在北京中医药大学东方医院、北京口腔医院、北京煤炭总医院、北京空军总医院、北京中医药大学东直门医院等医院为我们安排了为期六个月的护理临床实践学习。我被有幸分到了北京中医药大学东方医院开始了我为期六个月的护理临床实践生涯，我知道从进入医院的第一天起，我的身份将从一个学生变为了一个实践护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师、同学转变为医生、护士、病人、以及病人家属。

还记得去年十二月初我刚去东方医院报到的第一天，那一天我们统一都穿上了洁白的护士服，踏入医院大门的那一刻我心情很激动，想起了曾经中专时候授帽仪式上所郑重宣告的护理誓词：以保护病人的生命、减轻病人的痛苦、增进病人的健康，要用自己的真心、爱心、责任心对待我所护理的每一位病人。这是我们护士的职责所在，我想作为一名实践护士，我更应该在医院认真努力学习，使自己获得更加扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，只有这样才能为我以后成为一名合格的护士垫下基础!

我认为临床的实践是对护理理论学习阶段的巩固和加强，也是对护理技能操作的培养与锻炼，同时也是我们就业前的最佳锻炼阶段。在这里我要感谢北京中医药大学东方医院为我提供了这样好的实践环境和各种优越的实践条件，也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导，让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会，这些宝贵的经验我想会让我受用终身。在北京中医药大学东方医院实践的这六个月的时间里，根据护理部的精心安排，我分别在内分泌、ccu、急诊、呼吸内科、骨科这几个科室轮流进行临床实践。

我实践的第一站是内分泌病房，只有我一个人。在这个科我的实践时间只有两周，但由于是我实践的第一个科室，对此充满了好奇与期待。我一直以为在去内分泌病房只有我一个实践生，这让我感觉有些孤单，有些害怕毕竟这是我实践的第一站，陌生的环境，什么都还不懂，以及新的角色的转换这都让我感到有些不适应。刚开始我第一天去科里报道时候，因为是学生的身份，所以感觉就是站也不对，坐也不是，不知道自己该做些什么。由于需要长时间站着，开始很不适应，小腿特别的酸疼，脚也感觉很生疼，下班回家后只想躺在床上睡觉，哪都不想去，也不想动。跟上学那会儿天天坐在教室里吹着冷风听着老师讲课的那种轻松的感觉及状态完全不同，开始感觉很不适应这种状态，跟我想象的有很大的差别。好在带教老师对我很好，什么事情都为我讲解，有些简单的事情也让我去动手从最开始每天早上扫床，下午发体温表、测个血压、量个身高体重这些简单的事情，到最后让我独立的去测血糖给病人打胰岛素等等，慢慢的我也熟悉了这里的程序。而且我还发现那里已经有四个实践生了，通过聊天知道她们是我们学校09级的学姐，毕竟同龄人在一起大家很快就熟了，这让我感到自己也并不是很孤单。

学姐们看我是新来的什么都还不会，不管是生活还是工作中都会很照顾我，经常在空暇的时间里简单的介绍下病区的环境，告诉我一些注意事项等一些细小的事情，这让我感觉很温暖开始的恐惧感，孤单的感觉渐渐消失不见，在带教老师和学姐的`帮助下我很快的就融入了这个新的环境中，同时也渐渐的适应了这个新的角色的转换。在内分泌病房实践时间只有短暂的两周，在这两周中我主要就是熟悉和适应医院病房的环境、适应上班的流程和适应新的角色的转换。虽然还有很多的不会的地方需要学习，但我相信自己会做的更好!

羽毛球实践报告篇八

一、选题背景与意义

羽毛球运动在我国具有广泛的基础，加之羽毛球运动具有娱乐性、简便性和锻炼性等特点，羽毛球课逐步成为高校学生主要选修项目之一。学好并掌握羽毛球的技术，不但要有良好的身体素质做保证，还要掌握相应的技战术，从其发展现状来看，高校羽毛球教学仍存在很多问题，下面就武汉市高校羽毛球教学中存在的问题进行分析，并提出建议与对策。

一学生的技术、身体素质、运动能力差异大

弱多病、协调性差的学生。从这个方面来讲，给教师的课堂教学带来一定难度，在教学中如何利用技术好、身体素质好的'学生，发挥他们的积极性和技术优势，在课堂上和课余时间的练习里带动、帮助和辅导技术差的学生，是教师重点考虑的问题之一。要让技术好的学生继续进步，让初学者尽快掌握羽毛球运动的基本技术，是每位教师面临的难题。解决好这个问题，课堂教学就会取得良好的教学效果。

二羽毛球教学场地缺乏

学生实现自由选项后，选择多为球类项目，特别是羽毛球项目最受同学们欢迎。据调查结果显示，目前我国拥有室内羽毛球场的高校不多，且多数室内羽毛球场都是与篮、排球场共用的，在一个体育馆内用不同的颜色画出不同项目的场地，并在不同的时间进行使用。据笔者调查，武汉地区有室内羽毛球场地的高校仅限于几所部属大学及省级重点院校，多数高校都只有室外场地，而且场地数量有限，难以保证正常教学使用。上课时，一般情况下每名教师要带40名左右的学生，平均最少是每10人一块场地，而在每个教学单元内平均有十多个教学班上课。教师的讲解、示范、观察和纠正学生的错误动作很难做到细致、周到，学生练习次数得不到保证，教与学的积极性都受到不同程度的影响，教学质量难以保证。特别是有的学校羽毛球场地与室内篮球场共用，如遇上阴雨天气，学生上课更是拥挤不堪，严重影响了羽毛球教学的效果。

三缺乏高水平的教师

国内体育院校开设羽毛球专业年限不长，毕业生人数有限，造成了开设羽毛球课的院校普遍存在专项教师短缺的现象。加之现在的高校在人事管理上日趋高学历化，本科生很难被聘为高校教师，而国内羽毛球专业的研究生或是具备一定羽毛球水平的体育研究生是少之又少，所以高校羽毛球教师缺乏的现象短期内难以解决。现在高校羽毛球的教学工作基本都是由体育教师担任，但许多教师以前并非从事羽毛球专项运动，而是由其他项目转项，通过自学或短期培训，然后进行羽毛球的教学与训练。羽毛球技术丰富多样，要求细腻，相对较难掌握，需要较长时间系统的学习和领悟。如果只是肤浅地了解羽毛球的基本技术和教法，很难保证羽毛球教学的质量。他们缺乏专业的基本技术，自己本身动作技术不规范，也没有科学、专业的教学方法与手段，更没有专业的比赛经验，所以很难提高羽毛球教学的效果。

四羽毛球教材单一化

普通高校羽毛球课目前并无统一的教材，多是根据自身情况选择不同版本，这些教材虽然都很优秀，但都是内容丰富、理论偏多，并不适用于普通高校的学生。所以在使用教材上应根据实际情况，选择与学生基础相适应的内容，注重基础练习，以培养兴趣为主。

五与教学相关的羽毛球比赛甚少

现在全国只有一项高校羽毛球锦标赛，其他高级别的比赛，如全国大学生运动会、世界大学生运动会等并没有“真正”的大学生运动员参加。而在各高校中，每年举行的各项赛事中，羽毛球比赛更是甚少，许多学生苦于想参加羽毛球比赛却没有机会，这在某种程度上也影响了学生学习羽毛球的积极性。

六提高高校羽毛球教学效果的对策

1.建设高校高水平教师、教练员队伍

要提高一个项目的运动水平，首先要有一大批理论知识扎实、基本技术好、有丰富教学经验和比赛经验的教师队伍。羽毛球教师匮乏，教师专项能力及专项教学能力不足的问题有其特殊的社会历史原因，短期内不易改变。这就要求大学生体育协会、体育局等上级主管部门多组织高校教师进行培训;也要求高校之间经常互相交流、互相学习;另外，教师自己也应努力提高自己的业务水平，练好扎实的基本功，这样才能提高教学与训练水平，取得良好的教学与训练效果。其次要利用走出去、请进来的方法，高校要多与体工队、俱乐部等专业运动队联系，派教师、教练员到专业队学习、观摩，学习专业队的训练方法与手段，提高高校教师的教学与训练水平;同时要请专业队的教练员到学校进行教学、指导，把他们先进的训练方法、手段传授给高校的教师和学生，使教师和学生的羽毛球水平都有一个更快的提高，只有这样羽毛球教学质量才有保证。

2.利用多媒体教学提高教学质量，丰富教学手段

技术教学是选项课的重点内容之一，羽毛球运动的基本技术不下四十多种，教学不可能面面俱到，只能突出重点，由学生自己去举一反三。利用电视录像教学可以完整的、准确的再现和重复动作，同时对一些复杂的动作，可以调节控制速度。所以在观看国内外羽毛球赛事的录像前提醒学生注意录像中的一些应该特别观察的动作及其战术，同时在观看录像后简单分析一些技战术重点，学生在课上的活动兴趣和技术动作水平会明显提高。虽然课上并没有安排过多的基本技术练习，但许多同学都自觉地练习一些基本技术，比如高远球、吊球、放网前球等，同时对教学比赛的兴趣也更浓厚了，喜欢模仿高水平运动员的一些技术，虽然技术水平的差距还存在，但是学习的积极性可以使得学生的技战术很快地提高一个层次。

七结论与建议

[1]周威.高校羽毛球教学调查与思考[j].职教探索与研究，

[2]翁林.高校羽毛球运动发展现状与对策[j].广西民族学院学报，2005(8)

[3]李慕白.开展教学比赛提高教学质量[j].新乡师范高等专科学校学报，2004(9)

五、指导教师评语

六、审核意见

羽毛球实践报告篇九

这个星期，学校组织初一、初二的同学们到中国人们解放军78008部队参加为期五天的军训。在这五天当中，我收获了不少的东西，也学会了许多事。

军训的第一天拉开了序幕，我们带着无比激动与好奇的心理咨询来到了78008部队。就这一个上午，我学会了自立。早上我们拖着自己的大包，来到了宿舍，我被分到了二楼左边的宿舍。一进门，便被浓浓的霉臭味包围了，想着我们要在这度过这五天，该是有多难啊。现在，我们还要自己铺床，虽然原来偶尔还是要自己铺床的，但是大部分的是妈妈帮忙的，但后来经过室友们的教导下，还是顺利的把自己的床铺铺好了。这时我感觉到了一种巨大的成就感。

第二天到来了，这一天我收获了成功。今天我们开始了正式的学习，在这之前，教官先让我们站了十分钟军姿。那时的太阳还算比较大吧，我们还要在这样的地方，这样的环境站军姿，想着就受不了，我本以为我坚持不下来，可是，我并没有像前一天下午的开营典礼上面有头晕的现象，而是一直笔直的站在那里。这一天，我克服了自己，我克服了我本以为我做不到的事情。

第三天，我学会了坚持，坚持我想是最重要的东西了。记得这一天我们是学习走正步。我们先学习了走正步的手上动作，每交换一次，都要把手在胸前摆上好久，坚持一会后，我们的手都酸了，才让我们换另外一只手。这样的反复练习已经使许多同学已经累得不行了。下午，我们学习了正步的步伐，和上午一样，一个动作要坚持好久，要练习好多遍才能过关。这一天的最后一个项目是正步与踏步的互换，虽然到后面已经很累了，但是我们还是坚持了下来，没有一个人请假。所以，“坚持就是胜利”这句话果真是没错的。

军训的日子一天天的过去了，转眼间来到了第四天早晨。这一天，我收获了许多，甚至是把前面几天的劳动成果结合起来了，因为这一天是汇报表演的彩排的日子。早饭后，每一个排都以君子站在足球场上等待着汇报表演彩排的开始。教官讲得很快，但我们还是记住了，有些没记住的，就只好跟着别人走了。我们上午的表现令教官很满意。但下午，我们或许是因为太激动或是太烦躁的原因吧，营长对我们的表现很不满意，差点撤销了我们晚上的文艺汇演。可是，经过我们的努力，我们还是顺利的举行了晚上的文艺汇演，只不过这之前还站了半个小时军姿。

时间如流沙，悄悄的溜走了。我们终于来到了军训的第五天，许多同学都异常兴奋，因为马上就要回到学校里面了。这一天，是成功的喜悦为军训画下了一个完美的句号。早上，我们收拾好行李，便去参加了最后一次的彩排。下午，汇报表演正式开始了，所有的领导们都来到了足球场上，等待着仪式的开始。当我们接受李校长的检查后，便开始了行列式的表演。“齐步——走”当着声口令喊出以后，我们集体先前走去，“向右——看”“1——2”这时，我们集体把头转向主席台，面对着领导们，听着领导们为我们鼓掌，我们心中充满思念了喜悦之情。

军训给我们留下了深刻的印象，在这五天当中，我收获了不少，比如说成功啊，坚持啊，这些都埋在了我记忆深处。当然，以前对军训的厌恶也一扫而光了。这是我在上学以来的第一次正式的军训，因为我早听别人说军训是艰苦的，所以我才后这么想的。

军训也是一门叫少年军校训练的必修课程。所以我为我自己能参加这次的训练而感到光荣和自豪。这次的少年军校活动不仅锻炼了我的身体，而且还锻炼了我的意志，让我变得更加懂得自立了。

希望以后有机会还可以去那里体验，去锻炼身体，去锻炼意志。当然初二还要去一次，那当时候我肯定是高兴还来不及了呢！

羽毛球实践报告篇十

(一)

作为一个教育系羽毛球专项的学生，为了让自己有一个充实的假期生活，并在实践中提升自己的技能水平，开拓自己的视野，增长见识，为迈入社会及以后的工作做准备，我选择了切身的投入社会，锻炼自己。广州是一个羽毛球发展得很好的城市，充斥着很好羽毛球爱好者，因此也会有很多的羽毛球馆。所以我在家附近的球馆应聘了一份羽毛球馆的助理管理工作。

工作的大体时间是每天早上的八点至晚上九点半，日常的工作是收取来打球的人的费用，清理打扫馆内的卫生。但主要工作是向球馆内的学生进行指导教学。基本工资是一千五，剩下的需要自己去争取提成。也就是如果能多收几个学生，就能有更多的提成。一开始是不太适应的，因为需要打理球馆的日常事务，还要兼顾教学。这并不只是单纯的打球，感觉比练球打球还要累。所以刚开始的时候，每天到家的确是腰酸背痛的，恨不得到家马上就躺下睡觉。直到后来习惯了以后，也就没多大的问题了。由于长时间呆在球馆，我也收到了几个学生，场地主教练给了我一部分作为提成。学生们都是小学生，比较爱闹，我是一个比较温和的人，所以刚接触事经常会没管住他们，就会乱跑，或者不专心练球。我发现自己那时候的确没有老师足够的威严。所以那时候我就决定自己需要改变，要有老师该有的气场，管住学生。效果显而易见，学生专注了，不敢乱跑了，上课也认真注意看我的每一个动作示范了。不过我却又发现另外一个问题，他们倒又好像有点害怕我的样子了。这样也不是一个好的现象。感觉和学生相处起来不那么舒服了，师生关系怪怪的感觉。后来，我在休息时间，或者下课后，会和他们玩玩，一起开玩笑，聊他们平时看的，玩的东西。渐渐地，他们看我的眼神又更加不一样了，感觉不只是当我是老师，更像一个家长。能有这样的改变，我觉得是很不错的，起码我懂的了如何跟学生相处了。在课堂上，在大学里学习的体操课上的知识用上了，基本的队形变换口令等等我都能流利的说出，不需要太多的去想。领会到上课认真的学习，会有用到的时候。在羽毛球教学上，因为在学校时我有出去外面当过教练，所以有一定的经验，所以比较的得心应手。对于动作的示范，讲解，纠正，以及学生们所要的问题，我都能好好应付。经验这一块，真的挺重要的。有一次一位学生崴到脚了，学生们都惊慌失措的。我立刻叫所有人不要乱动，就马上到前台拿了一袋冰，拿了个小桶，弄了个冰水混合物，让他泡进去。虽然他被冰的很难受，不过后来经过冰镇，脚没有肿起来，后来敷了几天药，就来继续上课了。以前我也有过几次崴脚的经历，所以有点久病成医的感觉了。不够能帮助到自己的学生，感觉也是挺不错的。

四十天的工作时间，其实说来也不是很长，就这样很快的就过去了。我也顺利的完成了自己的工作，拿到了自己的工资以及提成。学生们也很不舍的跟我说了再见，希望我寒假能继续来教他们。这真的是很不错的感觉，得到了学生们的认可。真的是作为老师最大的成就。经过这次的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。1、通过这次的实践，我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与学生沟通方面获得了不菲的进步。2、通过这次实践，我的暑假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的小朋友，家长以及不少学生朋友。这个暑假，我们一起走过。3、最重要的，不仅得到了学生的关怀与爱。更得到了学生家长的信任与帮助。4、还有，通过教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况，可以由一开始的惊慌失措逐渐变的应付比较自如。课堂上可以随时注意到学生的动态。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣方面都有了一定的方法和措施。6、通过与小朋友们的相处，我学到了许多我们所欠缺的东西。例如纯洁，例如童真，例如勇敢，例如坚强，例如乐观。通过与们一个月的相处，我逐渐学会了怎样控制自己的情绪，在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们，尽自己最大的努力让失常的情绪远离课堂。同时我也发现一些了自己的不足，特别是自己在专业知识上的欠缺与不足，以及自己在专业上需要不足的地方，这也使我在以后的学习中仍需不断的弥补和提高。这也引发了我的一系列思考。

1、大学生共有的特点，或者说是缺点：眼高手低。刚开始总觉得自己好像什么都懂，什么都会，但当真正走上岗位才发现原来自己是那么的脆弱和不堪一击。一个多月的实践，让我深刻意识到，亲手做一做真的很重要。

2、理论与实践的脱离。作为教育系的学生，我学习了很多激发学生学习兴趣，营造良好学习环境、课堂气氛的理论方法。但当真正用在教学上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经验。而面对不同的群体，单纯的依靠理论是不可行也是不现实的。通过这次实践，我逐渐掌握了一些方法，在教学上把学过的理论与实践结合起来，共同为课堂服务，为孩子们撑起一片蔚蓝的天空!

3、如何引发并保持孩子们学习的兴趣和积极性、主动性?我尝试了一些方法来引发他们的兴趣。鉴于孩子们的天性我采用了诸如游戏，活动等娱乐的方式来导入开始阶段激发起孩子们的学习兴趣。考虑到孩子们在学校很少有表现的机会和他们渴望表现自己的心理，我采用了逐一领队的带操方式，争取让每一个孩子都拥有机会来展示自己。课上，师生关系让我随时关注着孩子们的动态;课下，朋友关系让我和孩子们打成一片。孩子们和我能玩的开真的很开心。

4、充分把握学生情况，全面掌握学生动态。初始，由于不了解学生的情况，课上的气氛总是不够活跃、太呆板。慢慢的了解过后，再也不是单调的讲，有示范有娱乐，有老师的讲有学生的问，有师生的互动有同学的交流，球场上逐渐变得多姿多彩起来。做教育工作者，就应该从孩子们的需要出发，充分理解孩子们的天性，做到一切真的是为了孩子。

这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，从中我明白了一个基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份专心，加一份动力，再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。通过在假期的这段教学生活，让我实践了教师这个职业的工作，锻炼了我的表达能力，交往能力以及职业技能。这些收获将影响我以后的学习生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，而且会让我受用一生。

(二)

当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，除了学习相关专业知识外，我们还必须掌握多项技能，正所谓是现代对大学生的要求是“一专多能”，要同时发展多项爱好，为了丰富我们的大学生活，营造互助互爱，积极愉悦，学习浓厚的氛围，秉承万方科技学院“诚信、勤奋”的校训和“好学、力行”的校风，体现万方科技学院学生多才多能的特点，羽翔天空社团特举办了万方科技学院第二届羽毛球公开赛。

本次校园羽毛球公开赛由河南理工大学万方科技学院社团联合会主办，学生社团——羽翔天空羽毛球社团承办。作为社团干部的我们，组织策划了此次比赛。此次比赛由社团向团委及社团联合会提出申请，提交策划书，经团委老师及社团联合会审批后开始实施。为了此次羽毛球公开赛的圆满成功，前期，作为社团干部的我们付出了许多时间和精力，如：购买宣传用品，借展板，制作宣传海报等等。一切准备工作就绪后，社团于4月13、14日在学院餐厅门口设立报名点，全院学生均可报名。经过两天的报名，共有将近200名同学报名参加了羽毛球比赛。此次比赛项目分为男子单打、女子单打。凡参赛人员提前15分钟到达场地，进行随机抽签，做好对战准备;作为工作人员的我们需要提前30分钟到达场地，安排场地检查用具是否完好、齐全。比赛共分为三个环节：初赛、复赛、决赛。每场比赛采取三局两胜，每场比赛男单打9个球先得九分为胜出者，女单打7个球先得七分者胜出，先胜两局者，不必进行第三局。胜出者之间在进行比赛，进行随机抽签，规矩不变，直至比出前六名进行决赛。第一局由双方猜拳争发球权，每两个球交换发球直至本场比赛结束。首局胜出者有第二场发球权，第一句与第三局一样争发球权，每局中间休息2分钟;第一局结束交换场地，第三局猜拳胜出者选择场地，另一方为另一场地;发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球机会，如第二次发球仍未触及到球拍则认为该运动员失误对方得分，将球打出边界时由对方得分，将球打到网上时，给对方加分;裁判人员为社团各部干部，认真负责比赛计分，宣布比赛规则。

第二届万方羽毛球公开赛初赛于204月底举行，经过多天的比赛，社团从近200名参赛者中选出40余名同学参加羽毛球复赛。参加复赛的名单由社团打印出来贴于各宿舍楼下，为保证通知到位，特用短信对每一名进入复赛的同学短信通知。复赛及决赛由社团向团委及社团联合会提出申请，经批准后于每天晨练时进行比赛。经过数天的比赛，最后有男女各六名同学进入决赛。最后六名同学进行了决赛，从中产生了男女单打一二三名，于年5月12日对前三名参赛者进行了颁奖仪式并进行了合影留念。

此次羽毛球公开赛在院团委和社团联合会的支持下，在羽翔天空社团各干部的积极努力下，取得了圆满的成功。通过此次活动，给我们上了生动的一课，使我们体会了作为领导者和组织者的艰辛，锻炼了我们的领导和组织能力，从中学到了许多东西。此次比赛的举办，也增进了社团内部干部的交流与合作，为社团的发展奠定了基础。

(三)

去年刚入校时，我出于兴趣体育课选修了羽毛球，因为高中时课余也经常打羽毛球，觉得对这项运动挺熟悉的，深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。我自认为还是个爱运动的人，又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确，这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作，也锻炼了身体，丰富了课余生活，感觉选择羽毛球是个正确的选择。到大学，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。

既然是作为选修课，那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。一些基本动作看似简单，但要做标准也并不容易。

1、握拍：正手握拍时强调虎口必须对准拍沿，五指放松，手腕自如。

2、挥拍：如何挥拍是初学者的关键。主要体会手腕用力。击球一刹那，拍面与球垂直。手腕放松，胸打开。

本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球，这也是期末考试的内容。正手发高远球：

身体形成左肩向球网，身体重心移植右脚，右臂向右后方摆起，完成引拍动作。完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面是，左手开始放球。此时腕部动作尽量伸展，做最后击球动作，右前臂完成向侧下方挥动后，紧接着向上方会动。此时前臂内旋，使腕部动作由伸展至微曲，击球瞬间，手指紧握球拍，完成闪碗动作，球拍击打到球市拍面成正拍面击球。

反手发网前球：

两脚与肩同宽，右脚在前，脚尖对网，左脚在后，脚尖侧后点地，重心放在右脚上，为了提高击球点，右脚可适当提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛处，球头自然倾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至体前拍头朝下，两眼正视前方，呈发球前的准备姿势。左手放球的同时，右手前臂以肘为轴内旋，带动展腕由后向前做回环半弧形挥动，准备击球。击球时，尽可能在规则允许的范围内提高击球点，手腕由外展至内收发力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前轻轻推送切击球托，使球尽量贴网飞过并落入对方前发球线内。以制动动作结束发力，并迅速将握拍姿势调整为正手放松握拍。

除技术要领外，我还总结了几点心得：

1.虚心好学，不耻下问。积极主动向水平高的人学习，不要怕别人拒绝，每次学习一个动作，积少成多，技术水平能飞快长进的。通常水平高的人，只要不是花很多时间，有人虚心向他求教，都会给予点拨的。

2.勤思苦练。学习技术，不能蛮练的，得善于观察和总结，认真思索和揣摩，才能领悟动作精华，避免是似而非的错误动作定型。

3.学习鉴赏。自己不打球时，多认真观看他人的比赛，细心揣摩别人的长处，增长自己的见识，去其糟粕，取其精华，在事后的自己练习中，借鉴他人的精华技术，有意尝试，逐步体会，最终化为己用。

4.乐意教学。其实，有很多技术动作，都是在不知不觉中形成的，很多人对它的理解都会有不同的，而在教他人练球时，就能温故知新，能细心感悟到技术动作的细节，通过他人的提问，还能挖掘出自己没在意的理念，从而更能体悟到技术动作更大的内涵，使自己的动作更加完美。

总而言之，通过这一年的学习与训练，我受益匪浅。羽毛球是一个耐力、速度、力量并重的项目，每个人的情况不同，应该找到自己身体素质和技术上的缺陷，进行有针对性地练习。提高是一个缓慢的、循序渐进的过程。

羽毛球实践报告篇十一

一、选题背景与意义

羽毛球运动在我国具有广泛的基础，加之羽毛球运动具有娱乐性、简便性和锻炼性等特点，羽毛球课逐步成为高校学生主要选修项目之一。学好并掌握羽毛球的技术，不但要有良好的身体素质做保证，还要掌握相应的技战术，从其发展现状来看，高校羽毛球教学仍存在很多问题，下面就武汉市高校羽毛球教学中存在的问题进行分析，并提出建议与对策。

一学生的技术、身体素质、运动能力差异大

弱多病、协调性差的学生。从这个方面来讲，给教师的课堂教学带来一定难度，在教学中如何利用技术好、身体素质好的'学生，发挥他们的积极性和技术优势，在课堂上和课余时间的练习里带动、帮助和辅导技术差的学生，是教师重点考虑的问题之一。要让技术好的学生继续进步，让初学者尽快掌握羽毛球运动的基本技术，是每位教师面临的难题。解决好这个问题，课堂教学就会取得良好的教学效果。

二羽毛球教学场地缺乏

学生实现自由选项后，选择多为球类项目，特别是羽毛球项目最受同学们欢迎。据调查结果显示，目前我国拥有室内羽毛球场的高校不多，且多数室内羽毛球场都是与篮、排球场共用的，在一个体育馆内用不同的颜色画出不同项目的场地，并在不同的时间进行使用。据笔者调查，武汉地区有室内羽毛球场地的高校仅限于几所部属大学及省级重点院校，多数高校都只有室外场地，而且场地数量有限，难以保证正常教学使用。上课时，一般情况下每名教师要带40名左右的学生，平均最少是每10人一块场地，而在每个教学单元内平均有十多个教学班上课。教师的讲解、示范、观察和纠正学生的错误动作很难做到细致、周到，学生练习次数得不到保证，教与学的积极性都受到不同程度的影响，教学质量难以保证。特别是有的学校羽毛球场地与室内篮球场共用，如遇上阴雨天气，学生上课更是拥挤不堪，严重影响了羽毛球教学的效果。

三缺乏高水平的教师

国内体育院校开设羽毛球专业年限不长，毕业生人数有限，造成了开设羽毛球课的院校普遍存在专项教师短缺的现象。加之现在的高校在人事管理上日趋高学历化，本科生很难被聘为高校教师，而国内羽毛球专业的研究生或是具备一定羽毛球水平的体育研究生是少之又少，所以高校羽毛球教师缺乏的现象短期内难以解决。现在高校羽毛球的教学工作基本都是由体育教师担任，但许多教师以前并非从事羽毛球专项运动，而是由其他项目转项，通过自学或短期培训，然后进行羽毛球的教学与训练。羽毛球技术丰富多样，要求细腻，相对较难掌握，需要较长时间系统的学习和领悟。如果只是肤浅地了解羽毛球的基本技术和教法，很难保证羽毛球教学的质量。他们缺乏专业的基本技术，自己本身动作技术不规范，也没有科学、专业的教学方法与手段，更没有专业的比赛经验，所以很难提高羽毛球教学的效果。

四羽毛球教材单一化

普通高校羽毛球课目前并无统一的教材，多是根据自身情况选择不同版本，这些教材虽然都很优秀，但都是内容丰富、理论偏多，并不适用于普通高校的学生。所以在使用教材上应根据实际情况，选择与学生基础相适应的内容，注重基础练习，以培养兴趣为主。

五与教学相关的羽毛球比赛甚少

现在全国只有一项高校羽毛球锦标赛，其他高级别的比赛，如全国大学生运动会、世界大学生运动会等并没有“真正”的大学生运动员参加。而在各高校中，每年举行的各项赛事中，羽毛球比赛更是甚少，许多学生苦于想参加羽毛球比赛却没有机会，这在某种程度上也影响了学生学习羽毛球的积极性。

六提高高校羽毛球教学效果的对策

1.建设高校高水平教师、教练员队伍

要提高一个项目的运动水平，首先要有一大批理论知识扎实、基本技术好、有丰富教学经验和比赛经验的教师队伍。羽毛球教师匮乏，教师专项能力及专项教学能力不足的问题有其特殊的社会历史原因，短期内不易改变。这就要求大学生体育协会、体育局等上级主管部门多组织高校教师进行培训;也要求高校之间经常互相交流、互相学习;另外，教师自己也应努力提高自己的业务水平，练好扎实的基本功，这样才能提高教学与训练水平，取得良好的教学与训练效果。其次要利用走出去、请进来的方法，高校要多与体工队、俱乐部等专业运动队联系，派教师、教练员到专业队学习、观摩，学习专业队的训练方法与手段，提高高校教师的教学与训练水平;同时要请专业队的教练员到学校进行教学、指导，把他们先进的训练方法、手段传授给高校的教师和学生，使教师和学生的羽毛球水平都有一个更快的提高，只有这样羽毛球教学质量才有保证。

2.利用多媒体教学提高教学质量，丰富教学手段

技术教学是选项课的重点内容之一，羽毛球运动的基本技术不下四十多种，教学不可能面面俱到，只能突出重点，由学生自己去举一反三。利用电视录像教学可以完整的、准确的再现和重复动作，同时对一些复杂的动作，可以调节控制速度。所以在观看国内外羽毛球赛事的录像前提醒学生注意录像中的一些应该特别观察的动作及其战术，同时在观看录像后简单分析一些技战术重点，学生在课上的活动兴趣和技术动作水平会明显提高。虽然课上并没有安排过多的基本技术练习，但许多同学都自觉地练习一些基本技术，比如高远球、吊球、放网前球等，同时对教学比赛的兴趣也更浓厚了，喜欢模仿高水平运动员的一些技术，虽然技术水平的差距还存在，但是学习的积极性可以使得学生的技战术很快地提高一个层次。

七结论与建议

[1]周威.高校羽毛球教学调查与思考[j].职教探索与研究，

[2]翁林.高校羽毛球运动发展现状与对策[j].广西民族学院学报，(8)

[3]李慕白.开展教学比赛提高教学质量[j].新乡师范高等专科学校学报，(9)

五、指导教师评语

六、审核意见

羽毛球实践报告篇十二

1、锻炼社会实践能力，积累社会工作经验;

2、了解社会，深入基层，提高为人们服务意识

3、用实践充实这个宝贵的寒假时间。

辅助居委会工作人员，配合他们的日常工作，帮助他们提前完成任务，主要进行整理资料、接听电话、做好会议记录、向社区人民宣传法律意识等。

首先，居委会的事务看上去是简单的，琐碎的，但是这些却与老百姓们的日常生活有着密切的关系。因此这次实践让我提高了实践能力，更能轻松熟练地处理社区相关简单事务。其次，通过接待来访居委会的人们，我在举止、言语上更有礼貌了，通过跟一些要求比较多的人沟通，我的说话技巧得到提高。再者，通过实践，我更了解了政府关于最基层的政策，让我明白了什么是真正的“善解民意”、“为人民服务”，让我对我们党和政府更有信心，相信人民的生活水平会更高，我们镇会更和谐!

居委会最接近社会的底层，最能体会人民的疾苦，又是最能反映人民的心声，最好地为政府投来最深切的慰问，为政府做好最基本的宣传工作和沟通工作，为政府最快地表达有关的法律法规。居委会虽小，但是在构建和谐社会工作中是不可或缺的。

通过做居委会那些看似小实则大的事情，我觉得自己能够为人民、为社会尽自己小小的一份力，心中满是兴奋。半个月的实践工作让我踏实地做好每件事，让我尽量从他人的角度考虑事情。

居委会的叔叔阿姨平时工作对我很严苛，有一次因为我没有及时打印出会议资料而责怪了我，我虚心接受了。因此这次实践也让我能时刻警惕，有错就改，虚心接受前辈们的指导和意见。不过他们私底下对我非常友善，经常帮助我鼓励我，因此我在居委会度过的半个月真的很开心、很充实。

“千里之行，始于足下”。这近两个月的短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。当我们在社会实践后重新走进课堂，我们有理由相信，我们学到的将不仅仅是理论知识，而是与实践结合起来的一种升华，是能被我们直接拿来直接用的知识。总之，在这次社会实践中，我们真真正正学习到了宝贵的社会经验,这将在我们的人生中留下深刻的印象,也将影响我们一生的足迹。

羽毛球实践报告篇十三

漫长的假期，每个人会有走进社会实现自己价值的欲望，这样可以不用过着简单而重复的校园生活，可以没有学习上的压力。可并非如此，现实社会总比想象的残酷，社会压力比学习压力更强大。

暑假期间，我不但学会了许多书本没有的专业知识，通过实际操作，一方面检验了课堂理论教学中基本知识掌握的程度；另一方面扩大了知识面；再者是锻炼和增强了实际动手和独立工作的能力，培养了良好的工作作风和严谨求实的科学态度。

由于上学的原因，不经常查看自家网站商品信息，对商品的价格还知甚少，所以还要接受他们的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在通话和与顾客网聊方面还有所欠缺，同样是卖东西，他们在时销售量就高，在此我总结出几点：

做为一个网络服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

创新是个比较流行的词语，特别是网络交流更是如此，网络经商不明思议同样需要创新。根据不同层次的消费者需求提供不同的商品。每一时期，网络上都会热销一些产品。比如说暑期，天气炎热，最适合减肥，网络各处都会出现减肥药的广告，所以一定要顺着这场减肥风暴做好减肥药的广告，要求呢？此药物必须是正品，对服用者不会造成伤害，同时这个产品的知名度一定要高，定价要合理。在交流时，可以放心的说是电台的主打广告。

网络购物本是充满风险的，顾客都希望能够货到付款，而卖家都支持支付宝，没有支付宝是要通过银行付款后发货的。而对于没有开通支付宝的客户呢？我们则会通过先付一半货款，货到后再付完的方式进行交易。这样一来顾客也不会担心金钱全部被骗去，还能拿到心仪的商品。当然，我们是绝对不会做对不起客户事，他们都可以进入我们的网站查看卖家信用，经营时间，买家的评价以及良好的服务态度就能得到顾客的信任。

虽然每天来咨询以及下订单的客户都很多，但是为了增加自己产品的知名度、加大网络搜索引擎，每天依然要做好宣传工作。在闲暇之余，查找各种推广营销的方法，并第一时间实践，具体有以下几种。

1、免费或者付费建立专门的产品网站或者博客，登载相关资料，优化数据，利用搜索引擎的抓取特点增大曝光率。

2、到百度、谷歌等等搜索引擎上做关键字广告。

3、在新浪、搜狐等门户网站上做广告推广。

4、混迹于商业性的论坛，比如阿里论坛、淘宝论坛等等，用科学合理的方法作展示推广，多参加论坛活动，多写原创话题，多回帖，赚的是名气和信誉。

通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多交流的方法，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能。

羽毛球实践报告篇十四

2).实施效果

(1)前期准备阶段

宣传部：制作晋级表、大喷绘、横幅、报名传单，网络公众平台宣传;

裁判部：组织裁判培训，安排赛程

外联部：各种物资的赞助，与其他两个高校联系讨论物资安排

财务部：整理各项物资的发票收据，购买一些比赛琐碎用品，订好裁判培训、比赛用场;技术部：会场布置。

(2)活动成果

此次第三届“尧山杯”羽毛球交流赛取得圆满成功。这次比赛是我校羽毛球协会换届后举办的第一场大型精品活动，由主席团以及主席团助理带领新一届的理事举办此次比赛。在时间略为紧迫的情况下，大家还是能够把各项工作完成到位。而在比赛中，各项赛事有序进行，理事们都能够在比赛中得到锻炼，无论是裁判工作，还是与其他学校的协调工作。最终，能达到我协预想的目标。让更多的羽毛球爱好者享受到打球的快乐。

3).活动优缺点总结

(1)优点：

各个部门能够积极完成工作，各个主要负责人及时跟进工作完成程度;与航院、信科负责人能够有良好的沟通，各种事项的决定都能得到大家的认同。

各项比赛信息能及时更新，对于有大家的疑问能够及时解答;比赛项目的安排合理，让运动员们能有足够时间准备，赛事不冲突。

每个项目的比赛时间都安排的很好，并没有比赛时间冲突的问题。

(2)缺点：

前期宣传时间比较仓促，一些宣传物资到位较迟。

裁判员经验还是略有不足，运动员们提出了一些意见。

裁判员人数略有不足，但经过协调得到解决。

羽毛球实践报告篇十五

第一段：导入社会实践的背景，介绍羽毛球的基本知识（200字）

在社会实践中，我选择参加羽毛球项目。羽毛球是一项古老而受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作和竞争意识。羽毛球比赛通常由两人或四人组成，他们使用羽毛球拍击打羽毛球，在一个拍网中进行。这个项目需要高度敏捷和灵活性，因此它是一项需要技术和战术能力的运动。通过参加社会实践，我期望能够提升自己的羽毛球技术水平，同时了解到羽毛球对于身体和社交方面的益处。

第二段：羽毛球训练的经历和收获（250字）

在社会实践的训练过程中，我积极参与了各种羽毛球训练活动。我发现羽毛球需要良好的身体素质，如快速反应能力、灵活性和耐力。为了提高我的技术水平，我每天都坚持进行各种练习，包括基本动作的训练、拍球练习、战术培训等。通过这些训练，我逐渐掌握了正确的握拍姿势和击球技巧，提高了自己的球感和射程。同时，我也锻炼了自己的身体，增强了耐力和平衡感。在团队合作方面，我学会了与队友互相配合，共同制定战术，从而提高了我们的比赛成绩。

第三段：与队友的团队合作和社交体验（250字）

在社会实践中，我有幸和其他队友一起训练和参加比赛。这个团队合作的经验让我深刻体会到集体力量的重要性。在羽毛球训练中，我们需要相互协作，制定战术，并在比赛中密切配合，这需要我们彼此之间的信任和理解。通过与队友的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，同时也锻炼了我的沟通和协作能力。这种团队合作的经验也让我在其他社交场合中更加自信，能够更好地与他人沟通和合作，成为一个更好的团队成员。

第四段：羽毛球运动对身心的益处（250字）

羽毛球作为一项全身性的运动，对健康有着显著的益处。通过羽毛球的锻炼，我能够增强体力和耐力，提高心肺功能。此外，羽毛球还可以促进身体协调性和灵活性的发展，锻炼眼部和手部的协调运动。这对我个人的健康和日常生活有着积极的影响。此外，羽毛球运动对于释放压力和改善心理健康也非常有效。在比赛中，我可以暂时摆脱学习和工作的压力，放松身心，还可以与其他队友一起分享快乐和激情。

第五段：总结社会实践的心得和收获（250字）

通过这次社会实践，我在羽毛球项目中取得了很大的进步。不仅提高了自己的技术水平，锻炼了身体，还学会了团队合作和与他人沟通的重要性。同时，我也更加了解了羽毛球运动对于身体和心理健康的益处。在未来，我将继续坚持羽毛球的训练，保持良好的身体素质和团队合作精神。我相信这些经历和收获将对我未来的学习和生活产生积极的影响。

羽毛球实践报告篇十六

一、引言：羽毛球——一项让人欢乐、健康的运动

羽毛球作为一项受欢迎的体育活动，近年来在我国逐渐流行起来。为了更好地认识和了解羽毛球，我参与了社会实践活动，亲身体验了羽毛球的魅力。通过实践，我深刻感受到了羽毛球运动对身体健康的益处，也领悟到了团队协作的重要性。

二、个人体会：羽毛球让我强壮、敏捷、健康

在羽毛球场上，我亲身感受到了运动对身体的改变。通过长时间的跑动和跳跃，我的体能得到了大大的提升。我不再感到疲惫，反而感到更加精力充沛。同时，我的肌肉也得到了锻炼，身体变得更加强壮。此外，羽毛球运动也大大提高了我的灵活性和敏捷性。在击球的过程中，我需要快速反应并作出相应的身体动作，这种训练提高了我的反应速度和协调能力。随着参与羽毛球运动的时间增加，我的身体素质得到了全面的提升，生活质量也得到了大幅度的提高。

三、团队协作：羽毛球培养了我的合作意识和团队精神

在参与羽毛球实践中，我也深刻体会到了团队协作的重要性。在比赛中，队员之间需要默契配合，形成紧密的团队。只有如此，我们才能够在击球的过程中互相协助，发挥出最佳的水平。在训练中，我们需要相互帮助，互相鼓励，共同进步。这种团队协作的精神在实践中得到了体现，也提高了我在其他团队活动中的合作意识和团队精神。

四、人际交往：羽毛球拉近了我与他人的距离

羽毛球运动不仅仅是一项个体的运动，更是一个交流和沟通的平台。在羽毛球场上，我结识了许多志同道合的人，并与他们建立了深厚的友谊。我们一起交流经验，分享技巧，在互相激励中共同进步。通过与他人的交流，我了解到了更多关于羽毛球的知识和技巧，也学习到了更多与人相处的方法。羽毛球运动拉近了我与他人的距离，使我在社会实践中更加成熟和自信。

五、总结：羽毛球运动带给我成长和快乐

通过社会实践，我深刻认识到羽毛球运动对身体健康的重要性，同时也领悟到了团队协作和人际交往的重要性。羽毛球不仅让我强壮、敏捷、健康，而且培养了我的合作意识和团队精神，拉近了我与他人的距离。通过参与羽毛球运动，我不仅提高了个人能力，还收获了友谊和快乐。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持羽毛球运动，并将这种快乐和成长带给更多的人。

羽毛球实践报告篇十七

暑期社会实践是对会计专业学生进行认识社会的实践环节。利用假期对社会进行调查，接近社会、了解社会、利用所学的会计专业知识服务于社会，要求学生深入到企业和事业单位进行认真仔细地调查，对调查的资料和结果进行认真的分析和研究并得出相应的结论。对于以后毕业将要工作的本专业学生可以更好地适应工作岗位，更能适应社会要求。

这次暑假，我来到了我们当地的一家纺织厂，通过熟人的介绍，进入了该厂的财务部门实习，财务部门只有几个人，其中有一名经验丰富的中级会计师，发挥实际作用的是这位中级会计师。

开始单位没有让我干什么，观察我是否有耐性全身心的投入本行业。然后是大批量的工作，数量和难度都很大但是要求不高，这是考察我的能力，也让我找到自己的位置。单位里完全按能力来分配待遇，而不是学历。社会的准则就是不能劳动的人就是废物，即便你是大学生、文化高、素质高、说话有水平、气质高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虚心向他人学习有真材实学才是当务之急。

作为学习了这么长时间会计的我们，可以说对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。通过实践了解到，这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。下面就是我通过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

会计实践中最实际的就是做账，做账看起来很简单，但是实践起来，很繁琐。会计做账的每一个步骤会计制度都是有严格的要求的，例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。对于数字书写也有严格要求，字迹一定要清晰，按格填写。并且记账时要清楚每一明细分录及总账名称，不能乱写，要做到谨慎处理。

每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入账凭证，记明细账、日记账、总账等。漏账、错账的更正都不允许随意添改，不容弄虚作假。 该厂每天每月都有结账，每一账页要结，每个月也要结，还有许多税务方面的账要记，计算时总是会出现许多大大小小的问题，还好会计总是能耐心的教我，从他那学到了不少知识。

登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记账凭证。然后，根据记账凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表， 最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等年度报表。这是会计操作的一般顺序和基本流程，在工作中要安格按照要求去做，不能有任何投机取巧的想法。

在实践中我也发现，会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。

通过一年多的会计知识的学习，积累了一些有关会计的专业基础知识，基本理论，基本方法，但是在实践中，尤其是刚开始实习的时候，并不能把课本的知识和实践结合起来，总是在出错，出错之后总是在改，有时候需要改好几遍才能做对账，使得我不得不带着课本去工作，时刻检查自己的工作有没有按照要求来做。

下面是我总结的几个在会计实际操作中应该认真履行的原则及注意事项。

(一)：期初建账及余额的录入

会计是对一个会计主体在一段会计期间的经济业务的反应，监督、预策、决策等。首先我们得从建账开始，建账就是要根据公司有可能发生的经济内容做一个初步的规划，除了企业必须有的科目之外，还应该从实际的经济业务中来开设相应的会计科目。因为会计科目是反应企业经济业务记录核算的基础，根据企业的起初账务情况，建好总账和明细账，然后就是期初余额的录入，如实地将企业前期余额反映在所建的总账和明细账上。

(二)：填制会计凭证，并对凭证进行审核

在设置好会计科目和建好总账明细账的情况下，就是要按照时间顺序对公司所发生的每一笔经济业务，依据原始凭证进行填制记账凭证，在填制记账凭证的时候要认真审核原始凭证是否符合要求，依据审核后的原始凭证真实地填制记账凭证。在实训的过程中，我们用的是双金额式的记账凭证，有时候不小心就会将金额的方向填错，在记账凭证上还要如实的记录原始凭证的张数，在记账凭证的背面还要粘贴好原始凭证，真实的反映企业的每一笔经济业务的内容，做好记账凭证以后交给会计前辈审核一下，之后就可以登记总账和明细账了。

(三)：会计帐簿的登记与结帐

记账凭证通过审核后就可以进行登记账簿工作，登记总账就是把已经签字了的记账凭证做为依据，逐笔将经济业务记录在总帐和明细账中，以便期末对经济业务的汇总核算，如实的反映企业在一个会计期间内所发生的经济业务。在会计期末时依据总账和明细账进行成本的核算和利润的分配，登记总帐和明细账一定要细心，不能出现金额的错误，或者方向的错误，因为记录错误的总帐和明细账是不能如实的反映企业经济业务的，会导致期末科目汇总时的数据不真实，试算不平衡等等多方面的问题，从而不能结帐，而且在反查账务的时候工作复杂力度加大了。给会计工作的时间上造成了推移，不能及时的反映经济情况，所以，早登记总帐和明细账的过程中我们主要把握好谨慎性原则，才能如实的不记账凭证完整的登记入账。

(四)：会计报表的填制

记账完后要做的就是填制会计报表，由于20xx年的新会计准则的变动和修改，我们在填制会计报表时必须依据新的准则中的要求去填制，这对于我们来说是真正的改变，很多以前学到的知识得到了很好运用，也增加了很多新的知识，在原来的基础上得到了很高的强化，接受了更多的新知识，强化了我们在会计报表的填制上应该注意的细节。

同时，在和同事交往过程中，我总能学到不少东西，但也看到自己的差距和不足。主要如下：1、知识量少搭不上话。2、知识结合实际工作慢跟不上。3、在校所学知识老化、单一、片面、虚无。4、房地产企业方面的知识很少。5、财务管理、财务处理之知识肤浅。6、税法税务实务纯粹纸上谈兵。7、核对文件效率低下。8、加强对excel、用友、数据库等专业知识的学习。9、帐务处理还要细化学习。10、实践工作能力有待加强训练。11、加强金融知识的学习。14、及时对新会计准则学习。

经过短暂的实习。我真正做到了从课本走到现实，细致地了解了企业会计工作的全部过程。实践期间我努力将自己在学校里所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，不再是纸上谈兵，而是确确实实的做到了熟练地掌握会计实务。

会计工作本身就是一个复杂繁琐的工作，既然选择了这个行业就要努力让自己静下心来，在工作的时候做到心如止水，不烦躁，只有这样才能保证会计做账过程中的准确性，才能减少后期一些不必要的麻烦。

为规范化会计工作，我国新订立了会计制度，对一定会计科目作了相应调整，即企业会计准则体系包括1项基本会计准则和38项具体会计准则和企业会计准则应用指南等。并以20xx年01月01日起在上市公司施行，同时鼓励其他企业执行。随着这一系列的制度改革与完善，对会计人员的技能要求也更高了。

在会计实践教学中，必须加强与会计实业界的联系，培养市场需要的会计人才;适时设置实验实习环节;增加会计上机实验，强化常用软件工具的应用;实现毕业生的双证要求，增加毕业生的务实经验;加强教师培养，提高教师素质;加大校外实习基地的建设力度，由于我院会计专业是后起的专业之一，多数设备仍然不齐全，这使得我们的实际实践活动受限。为此，我在这里就本专业提出一点点建议：应为学生提供更多的实践平台，锻炼学生的动手能力，只有动手动脑能力都强的人才会被企业被社会所认可。相信在以后的教学中我院的教学后勤工作会更加完善可行，能更好更多的培育出高技能水平的社会所需的人才。

通过此次实践活动，让我更加深刻地了解了会计究竟是做什么，怎样做?弥补了以前来不及学到的基础知识，加深了对前段时间所学知识的巩固，强化了我们的专业技能。会计是一门活学活用的专业，而且随时都因为国家政策的变动而变动。但是最重要的基础是不会变的，希望老师们在今后的教学过程中以基础知识的教育为重中之重，有了较好的基础知识，再加以适当的实践训练，就能更好地完善我们的专业，强化高职高专会计专业学生的实际操作能力，为社会培养符合需求的高级应用型人才而努力!也为自己以后走向工作岗位打下坚实的基础!

羽毛球实践报告篇十八

支教队就是农村孩子们的一缕阳光，也如同春雷行动那样带给人们爱的希望。

我们有幸参加了这支部队。那段承载了太多欢笑与泪水、温暖与震 撼的日子如今被放大了无数倍，在我们面前铺陈开来，带给我们又一次深深的感动。

努力终究会有回报。郭尧组领队刘永平告诉我们，这些天的支教与家访，触动了村民的教育意识，他们从支教队员们热情洋溢的脸上和孩子们渴望的表情中读懂了教育的重要性;而队员也在这次活动中培养了自己吃苦耐劳的精神和毅力，增强了学习的动力。

这个只是暑期实践活动的一个缩影，然而却折射出了整个活动的人性光芒。正如一个队员子在日志中写的那样：我们把爱说到做到，因为我们都秉持着最初的梦想。我们不曾言败，我们铸造风景，我们以自己满意的方式，诠释了自己的青春，也给别人带来了温暖和希望。

在这样短短不到一天的时间里，我明白了很多，工作和我们学习也是一样的，无论何时何地，都不能忘了自己的本，做任何事情都要有创新和坚持，只有具备了以上的两点，才有可能成功。我希望以后能再次有这样的机会来到这里，那时候也许这里有发生了不可思议的变化!

羽毛球实践报告篇十九

第一段：引言（120字）

社会实践是我大学生活中必不可少的一部分，为了丰富自己的大学经历，我选择了参加羽毛球实践活动。通过这次实践，我不仅锻炼了身体，提高了技能，还深入了解了羽毛球运动的发展和对人们身心健康的重要意义。以下是我对这次实践的心得体会。

第二段：积极参与（240字）

在实践中，我加入了学校举办的羽毛球俱乐部，参加了每周的训练和比赛。通过不断的练习，我逐渐掌握了羽毛球的技巧和规则。在与队友的配合中，我学会了沟通和团队合作。在比赛中，我学会了冷静应对压力，持之以恒地追求进步。通过积极参与，我不仅提升了自己的羽毛球水平，还培养了自信和毅力。

第三段：体验羽毛球精神（240字）

参与羽毛球实践让我深刻体验到了羽毛球所传递的一种特殊精神，即“友谊第一，比赛第二”。在比赛时，我发现大家都非常友善和尊重对手。无论胜负，我们都互相鼓励和支持。这种团队合作和对手尊重的精神，让我感受到了一种真实的快乐。我发现羽毛球不仅关注技术和比分，更注重人与人之间的情感交流和团队协作。

第四段：身心健康的重要性（240字）

羽毛球作为一项全面的体育运动，对于身心健康有着显著的影响。通过长时间的锻炼，我发现羽毛球可以增强体力，提高心肺功能，增强身体的耐力和灵活性。同时，羽毛球可以放松我紧张的大学生活，减轻压力，增加快乐和幸福感。在实践中，我了解到羽毛球对预防疾病，增强免疫力和促进身体健康的重要性。

第五段：总结与展望（360字）

通过这次羽毛球实践，我获得了很多宝贵的经验和体会。首先，积极参与是取得进步的关键。只有通过不懈的努力和持之以恒的练习，才能提升自己的技能水平。其次，团队合作和友谊是羽毛球精神的核心。只有与队友和对手保持良好的关系，才能真正享受羽毛球所带来的乐趣。最后，羽毛球对身体健康的重要性不可忽视。我们应该将羽毛球作为一项长期的运动，坚持锻炼，保持健康的生活方式。

展望未来，我会继续参与羽毛球实践，并努力提高自己的技能水平。我也希望能够通过组织羽毛球训练营或比赛来传播羽毛球精神，让更多的人受益于这项运动。通过这次实践，我不仅提高了自己的身体素质，还培养了良好的团队合作和交流能力。我相信这些经验将对我未来的学习和工作生活有着积极而深远的影响。

羽毛球实践报告篇二十

最近学校小广告胡乱张贴的现象非常严重，影响了校园的良好环境面貌，一个良好的学习生活环境对同学们尤为重要，因此我们青年志愿者协会决定开展这次活动来优化我们的校园环境。

4月13日傍晚由资源环境学院青年自愿者协会开展清除校园小广告的活动，所有参与清理小广告的青年志愿者带上活动所需的工具在学校水塔集合，然后由负责人带头，分别对a栋及其周围墙壁的广告栏和艺术学院周围寻找乱贴的广告.此次活动目的让校园的小广告得到了很好的清理，美化了校园。活动的过程中，派了一名自愿者记者同时对志愿者进行采访和拍照。希望这样的.活动引起了学校的关注。

在现场，志愿者们戴着志愿者帽子，手上抬着盆和各种清除广告的工具，先用水打湿小广告，然后用尽各种办法，只为彻彻底底把小广告从校园赶走。

大家都认真，仔细的撕掉那些看起来很小，可是严重影响校

大家在清理过程中不脏不怕累，努力把校园墙上的小广告清理得干干净净。体现了青年志愿者该有的精神面貌。

志愿者们拿着工具正在认真清理着小广告。清理学校的横幅，创造一个清新优雅的校园环境。

最后，同学们把撕下来的垃圾都整理干净。活动持续了一个半小时，最后取得圆满成功

小广告清理活动虽算不上什么大事,清理墙体广告，为同学们营造一个良好的学习环境；也为了让各位会干起到模范带头作用，带动我们的会员和同学积极参与清理小广告的活动中来，共同创建美好校园。但这种从点滴做起的小活动也正反映了青年志愿者的奉献负责任精神,即使一小步也是新的高度，志愿者们相信只要经过不懈的努力与付出,为建设一个绿色校园，和谐校园贡献一份微薄之力。