通过感悟，我们能够更加深入地思考人生的意义和价值，找到快乐和幸福的源泉。写感悟文章时，要注意语气的把握和态度的表达，以增强文章的说服力和影响力。以下是一些关于感悟的心理学研究，希望能够给大家一些启示和指导。

文艺活动体会与感悟篇一

三八节作为国际劳动妇女节，不仅是对女性权益的关注和呼吁，也是一个展示女性文化和艺术才华的重要时刻。在我国，每年三八节都有各种各样的文艺活动举行，让人们在热闹欢快的气氛中感受女性的智慧和力量。今年我有幸参与了一场精彩的三八节文艺活动，深受启发。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。

首先，这场三八节文艺活动给我带来了很大的震撼和感动。活动上，文艺表演的形式多样，内容丰富多彩，让人目不暇接。有舞蹈、戏剧、音乐、朗诵等，每一项节目都充满了女性的独特魅力和智慧。一首歌曲《女人花》让我感受到女性的美丽和坚强，一场话剧《红灯记》让我思考女性在社会中的地位和命运。这些表演不仅是一种艺术的享受，更是对女性权益的见证和呼吁。我深深地被这些节目所打动，也更加意识到了女性在社会中的重要性。

其次，这场三八节文艺活动给我带来了一次与异性交流的机会。在活动中，我碰到了一些志同道合的男性朋友，我们一起欣赏表演，讨论文艺作品，交流对女性权益的看法。通过与男性的交流，我不仅更深刻地了解了他们对女性问题的认识和关注，同时也拓宽了我自己的视野。有时候，我们之间会有不同的观点，但正是这种不同意见的碰撞，让我们互相学习和成长。这次交流让我觉得，男性朋友也能理解女性权益的重要性，并愿意为此做出努力。

再次，这次文艺活动还让我认识了一些女性的先行者和榜样。在表演过程中，我有幸结识了一位舞台剧女演员，她在演出之前和我聊了很多关于女性在舞台上的困境和挑战。她告诉我，作为女性演员要有自信和勇气去追求自己的梦想，不被困局所限制。她的经历让我深受鼓舞，也让我对自己的未来更加充满信心。这次活动让我意识到，女性并不局限于某一种角色，她们可以在不同的领域发光发热，用自己的力量改变世界。

最后，这场三八节文艺活动让我认识到，艺术是一种表达真实情感和思想的方式。在活动中，我看到了很多女性艺术家用自己的作品倾诉着内心的感受和思考。她们用音乐、绘画、舞蹈等形式将自己对社会问题的担忧和对未来的期待表达出来。这使我想起了一句话：“艺术无国界，情感无隔膜”。在这个文艺活动中，我深深感受到了艺术的力量，它能够凝聚人们的智慧和力量，激发内心的共鸣和思考。

总之，参与这场三八节文艺活动让我受益匪浅。我从中感受到了女性的力量和智慧，与异性朋友交流，认识了一些女性的先行者和榜样，也领悟到艺术的力量和重要性。这次活动激发了我内心的热情和对未来的期待，我希望能够用自己的力量为女性权益的实现做出贡献。我相信，在每一个人的努力下，女性的地位和权益会得到更好的保障和尊重。

文艺活动体会与感悟篇二

仲夏的太阳在天空中释放着它的热量，但大家都咬紧牙关坚持着，没有人想在军训开始就从队伍中掉下来。有的学生汗流浃背，面色蜡黄，背上汗白碱，但仍以坚强的意志坚持着.无论白天酷暑在头，还是夜晚蚊虫泛滥，我们总能看到，虽然累了，但依然挺拔。腿肿了，手酸了，嗓子哑了，脚起泡了，但还是坚持。

我们的教练对我们的行为要求非常严格，如果出了问题，我们必须从头再来。不过有句话说得好：“平时多流汗，战时少流血”。对我们严格是对我们最大的关怀，他总是很有耐心。他不能教两次。虽然这些动作很简单，但是在我们训练的初期，距离标准姿势还有很长的路要走。现在我们团队整齐，有说服力是导师的教学能力。就连我们的辅导员都说今天早上还是散了，现在都像军人了。

虽然教官对我们要求很严格，但还是很关心学生，让身体不适的人及时休息。导师的关怀让我们再次体会到导师对我们的关怀。

我记得有一次教官嗓子都哑了，但他坚持晚上教我们唱歌。这种无私奉献的精神也让我们非常感动。正是教官的特殊精神感染着我们，使我们坚持不懈地训练。

军训扫除了我们自由散漫的习惯，锻炼了我们的意志，增强了我们的体质。教官的身影体现了新一代军人刚毅坚强的作风，与他们的交流极大地丰富了我们的知识，开阔了我们的视野。体验士兵生活，感受军营氛围，学习士兵性格，提高自身素质。虚心向导师学习，严格要求自己，不怕困难。

虽然我们是大学生，但保卫和建设祖国是我们义不容辞的责任。今天，在训练场上，我们将成为明天祖国的'栋梁。红旗与我同在，祖国与我同在。

文艺活动体会与感悟篇三

在这次生活垃圾分类活动中，我们收获了许多。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话说的一点都不错，有些事写在纸上总归是容易的，但真正实践的进程确切困难重重。

正是通过这一次生活垃圾分类活动，我们了解到各地针对生活垃圾分类不规范问题所采取的措施，我们一起为了这次生活垃圾分类活动去做各种准备，极大地锻炼了我们的沟通表达能力、领导组织能力、应对突发事件的能力，感谢组织者能为我们提供这么好的一个机会，让我们去见识更广阔的世界，让我们提高自己的能力。

在此次生活垃圾分类活动中，xxx给我们上了生动的一课，留下了深刻的印象，让我们对垃圾分类有了新的认识。xxx表示小区居民的生活方式十分环保，他们基本不会给环境带来生活垃圾污染，他们用完的塑料袋都是舍不得丢的，有的人看到塑料袋还会捡回家继续用，他们买菜也会带菜篮子。早些年包括现在年纪大的一些老人洗碗不用洗洁精，而用丝瓜代替。对垃圾分类方面的工作，大家都做出了很多努力，比如制止随便排放污水。每家每户都要有污水池，把污水排到污水池，让其经过自然沉淀从而到达净化的目的。每家每户也都有修建的沼气池，这就保证家畜粪即可以被处理并利用。对塑料袋的使用，我相信很少有人能做到这里的居民那样，垃圾分类其实不难。

很庆幸有这样一群人，在为了垃圾分类贡献自己的气力，为我们守护地球母亲的美丽，让我们加入这项伟大的事业中。

垃圾分类感想及收获

最近，在我们的小区、学校里刮起了一股“垃圾分类”风，身边一下子多了四种颜色的垃圾桶：绿色、蓝色、灰色和红色，起初，我对这四色垃圾桶一点也不感冒，但是，随着学校、社区、电视的宣传，我越来越感受到了垃圾分类对我们生活的重要性，也发现越来越多身边的人加入到了垃圾分类的行列中。

我们家就是其中之一，我们家产生最多的垃圾就是厨余垃圾、可回收垃圾和其他类垃圾了，因此我们家里有三种颜色的垃圾桶，是我和妈妈用废旧的涂料桶做的，平时我们会把家里用过的纸巾、食品包装袋等不可回收的垃圾扔进灰色桶里，把喝完的矿泉水瓶、易拉罐、硬纸板等可回收的垃圾扔进蓝色桶里，把菜叶、剩饭剩菜等餐厨垃圾扔进绿色垃圾桶里，我家还有个糖盒，那是放废旧电池的呦。我是家里的“环卫工”，每天我都会把家里的垃圾拎下楼，扔进小区相应的垃圾桶里，每每那时，我也会看到一些叔叔阿姨，爷爷奶奶，他们也会将垃圾分类投放进垃圾桶，看来，大家都已慢慢养成了垃圾分类的好习惯。

环境是大家的，地球是大家的，垃圾分类，从我做起，只要我们人人都能养成分类的好习惯，相信我们的环境会更整洁，天空会更蓝，空气会更清新。

垃圾分类感想及收获

知道我们县城每天产生的生活垃圾量是多少吗?对此，我走访了环卫所，经了解，我们县城每天产生的垃圾量是85吨，一年就是31025吨。不说不知道，说出来吓一跳了吧!看来环卫工人太辛苦了，每天要处理那么多的垃圾，真是一件不容易的事情。

因此，我建议：

一、大量宣传，提高人们的素质，加强环保意识。

二、实行垃圾分类袋装后，定时定点投放。

买菜尽量不用塑料袋，用篮子。外出吃饭少用一次性

四、进行废物回收再利用。我们应该感谢那些拾荒者，虽然他们的形象有损市容，但是他们对垃圾的分类起到很大的作用。

播种绿色，就是播种希望。相信不久的将来，我们的家园一定会更加美丽。

垃圾分类感想及收获

星期六，我到公园里转了一圈，发现公园里有成堆的垃圾，什么雪糕袋、小传单、饮料瓶等等随处可见，美丽的公园也变得不再美丽。这使我陷入了沉思。

近几年来，中国的经济飞速发展，可是在另一方面——环保上却不容乐观，我们经常可以看到大街上的人们将手中的垃圾随手一抛，口香糖随地一吐，电线杆子上也贴有乱七八糟的宣传广告。实际上，当我们扔下这一片垃圾时，那就是在破坏着养育了我们几千年的地球母亲啊!

随着科技的发展，人们的生活水平也大大提升了，人们对物资的需求也越来越大。在生活中，人们根本不把树木当回事，大片的树木被肆虐砍伐，做出一件件精美的生活用品却不知道地球母亲的痛苦!人们在不知觉中破坏着大自然，让许许多多小动物无家可归，频临灭绝。浑浊的汽车尾气、工业废料，总能使城市的天空中变得乌烟瘴气这无一不破坏着大自然。大自然也愤然回击，我们经常可以从电视上得知自然灾害的报道：洪水冲塌了美丽的家园;沙尘暴、台风也越来越多，影响着人们的健康生活。这等等的现象不得不让人深思啊!我们应该从中吸取教训。

与环保有关的另一个问题就是“节能”，他们是相辅相成的。从网上看到国际上再生纸的回收标准为二分之一，而在我们国家却只有可怜巴巴的十分之一，这是多么大的区别啊!我们如果能增强这些环保节能意识，那么我们也不会再随处乱丢垃圾，我们会将垃圾进行再回收。这既环保又节能何乐而不为呢?关键是这一切都是要靠我们每个人从一点一滴做起。例如不用木头做的一次性筷子，这样树木就会被砍伐的少了;买菜时用布袋子或篮子，这样我们就不会再看到塑料袋满天乱飞了;扔垃圾时要进行垃圾分类，能回收的要放入可回收的垃圾箱里，这样可以使废物充分利用起来。

地球的资源是有限的，我们要有节能环保的意识，让我们行动起来，让我们从小做起、从我做起、从现在做起，为保护人类地球做出一点贡献，让我们少丢一点垃圾，多节约一点能源，让我们这个世界变得更加美好。

文艺活动体会与感悟篇四

随着时间的流逝，每年一度的迎新季节又再次降临。为了让新同学们更快地适应新环境，我校举办了一次别开生面的迎新文艺活动。作为参与者之一，我深受启发，获得了许多宝贵的体会。

首先，文艺活动为同学们提供了一个展示才艺的舞台。这是多年来我校一直坚持的传统。不同专业的同学们可以通过表演、唱歌等形式展示自己的才华，同时也可以加深与他人的交流和了解。在这样一个充满活力的氛围中，同学们可以敞开心扉展示自我，激发自身潜能，提升自信心。对于初来乍到的新生而言，这是个极好的机会，可以让他们更快地融入新的学习和生活环境。

其次，文艺活动鼓励了同学们的创造力和团队合作精神。其中最具代表性的是班级表演。在这个环节中，同学们需要进行集体排练并进行协作，彼此间需要相互合作完成一项演出。通过这个过程，同学们不仅学会了如何团结合作，还锻炼了自己的领导能力和组织能力。这对于他们未来的学习和工作中都是极为重要的素质。

此外，文艺活动为同学们提供了一个交流的平台。这些活动吸引了许多同学的参与，他们可以一起欣赏精彩的演出、分享自己的喜怒哀乐，拉近彼此的距离。通过这样的体验，同学们可以更好地相互了解与沟通，建立起友谊和信任。这种交流平台本身就是一个宝贵的财富，有助于培养学生间的合作精神和形成良好的人际关系。

最后，文艺活动激发了同学们对艺术的热爱和追求。文艺活动中的各种才艺展示以及专业演员的演出无疑是一次艺术盛宴。在这个过程中，同学们可以欣赏到不同类型的作品，体验到不同形式的艺术表达。这不仅拓宽了视野，丰富了知识，还为同学们提供了一个艺术学习的机会。这将对他们未来的发展产生积极的影响，有助于培养他们的审美情趣和艺术素养。

总之，参与迎新文艺活动给我带来了很多的收获。在活动中，我既展示了自己的才艺，又提高了自己的组织能力和团队合作精神。我还与许多新同学结下了深厚的友谊，感受到了活动带来的快乐与幸福。通过这次活动，我深刻体会到了文艺活动的重要性以及它对培养学生的各方面素质的积极意义。希望学校能够继续举办这样的活动，让更多的同学能够受益于其中，发掘自己的潜能，为实现自己的人生目标奠定坚实的基础。

文艺活动体会与感悟篇五

元宵节作为中国传统节日之一，自古以来就有各种各样的庆祝方式。随着时代变迁，现代人们的文化生活也不断丰富、多样化。在今年的元宵节，我参加了学校组织的一场文艺活动，融入了现代元素的同时，也更深刻地感受到了传统文化的魅力。

第一段：准备

作为一名参与者，有个细心的准备过程。在节前几天，每个参赛队伍都在紧张筹备节目，安排表演阵容，制作演出服装、道具等。 我们的队伍选择了一个主题，互相商量配合的舞步和服装，并进行了多次演示与排练。这期间，我们把足够的时间用于团队建设，增加了互信，互相鼓励，以更好地展示团队精神。

第二段：合作与协调

在文艺活动现场，每个队伍都展示了自己独特的特长。既有歌舞等传统的技艺表演，也有更现代的特效演出，运用了音乐与舞蹈的融合，时尚的装饰和借助现代化技术元素等。每个演出都有其独特的魅力。此时，观众和其他参赛队成员的呼声还是最能激起参赛队员的积极性，多次互相协助，一起交流，同时为其他队伍的表现欢呼，有利于造就友谊，也有助于学习他人的优秀之处。

第三段：学习和享受

在充满文化气息中的元宵节文艺活动上，我们领略了传统文化的魅力，充分感受到了传承中华民族文化的重要性。与此同时，我们也学到了更多的表达方式和元素的运用，微笑、姿态、口才和笛子、鼓、舞蹈等都是我们可以学习的艺术表现形式。现代活动不但注重娱乐，也注重拓展文化眼界和生活体验，使参赛者在获得全面娱乐之余，更增加了对文化的认知和热爱。

第四段：收获

通过这次元宵节文艺活动，我和队员们不但锻炼了自己的团队精神和表演技巧，更加深入地了解了中国传统文化，并通过对舞台演出的实践，体验到了压力、快乐和成就感。大家互相鼓励，共同进步，经过训练以及比赛的提高，我们的演出更加活跃、生动，表现得更加出色。

第五段：展望未来

参加文艺活动的每个人，在观看和表演中学到了很多东西。我们也可以把这些应用到日常生活中，如如何团结合作、如何处理好各类人员关系等等。让这些成为我们取得成功的动力和热情，让我们在未来的生活中，付出更多、挑战更多、取得更多的成就，把文化的精髓代代相传。

文艺活动体会与感悟篇六

三八节是我国对女性的传统的纪念日，也是妇女权益的重要象征。为了庆祝这一日子，学校举办了一场盛大的三八节文艺活动。参加这次活动，我既感受到了活动的热闹与喜庆，又体会到了女性在社会发展中所扮演的重要角色。以下是我对此次活动的心得体会。

首先，这次活动给我留下最深刻的印象是文艺表演的精彩与多样性。整个活动细致安排了一系列的表演节目，旨在展现妇女们在不同领域中所取得的成就。舞蹈、歌曲、小品、朗诵等各种形式的表演纷纷上演，使整个活动充满了节日的喜庆氛围。其中，我最喜欢的是一个舞蹈表演，舞者们通过优美的舞姿和动人的音乐，展现了女性的柔美和韧性，感动了现场所有观众。这让我深刻地认识到，女性在文艺创作和表演领域中能够做出与男性一样出色的表现，她们同样可以用自己的才华和魅力征服观众。

其次，这次活动还给我提供了一个展示自己才华的机会。作为一名学生，我参与了文艺节目的创作和演出，这对我来说是一个很好的锻炼和成长的机会。我参与了一个小品的创作和表演，虽然过程中遇到了很多困难和挑战，但我学会了与团队合作和克服困难，同时也提升了自己的表演能力。通过这个机会，我深刻认识到，每个人都有自己的才华和潜力，只要发掘和培养，就能在文艺创作中展现自己的独特魅力。

第三，这次活动还让我更加深刻地认识到妇女在社会进步中的重要作用。活动中有一段文艺表演以妇女在社会发展中的奉献精神为主题，通过一系列的表演展现了妇女们为社会进步和发展所做出的巨大贡献。在我看来，妇女在社会中的作用早已不仅仅局限于照顾家庭，她们同样承担着事业、社区和国家等多个方面的责任。她们通过自己的努力与贡献为社会带来了繁荣和进步。这让我更加欣赏和尊重身边的妇女，同时也激励着我要努力学习和追求自己的梦想，为社会进步做出自己的贡献。

第四，这次活动让我认识到，三八节不仅仅是女性的节日，更是所有人共同庆祝的节日。活动中有很多男性同学和老师积极参与，他们为活动的顺利举办做出了很大的贡献。这让我明白，妇女权益的争取不是女性的事情，而是全社会的责任。男性同样应该认识到妇女的平等地位和权益，并坚决支持和参与到妇女权益的争取中。只有全社会的共同努力，才能让妇女在社会中享受到应有的权利和地位。

最后，我希望这样的文艺活动能够继续举办下去，通过艺术的形式让更多的人了解和关注妇女的权益。女性在社会中的地位和权益仍然需要得到更多的关注和保护，只有当每个人都意识到这一点并从自身做起，才能真正实现妇女的平等和自由。通过这次活动，我对妇女权益的重要性有了更加深刻的理解，也对自己的责任和努力有了更加清晰的认识。我将继续关注和支持妇女的权益，力所能及地做出自己的贡献，为建设一个更加平等和美好的社会而努力。

文艺活动体会与感悟篇七

第一段：活动介绍和参与方式（200 字）

今年新学期开学之际，我们学校举办了一场精彩的迎新文艺活动。这次活动的目的在于欢迎新生，增进同学们之间的交流。活动从各班级推选出的代表进行比赛，各种表演形式包括舞蹈、朗诵、戏剧等使得整场文艺活动更加丰富多样，吸引了许多同学前来观看。我报名参与了文艺小组，为此次活动准备了一段合唱表演。

第二段：参与活动的心理和期待（200 字）

在报名参加活动的时候，我心中充满了期待和紧张。作为文艺小组的一员，我希望能够用自己的欢声笑语为新生们带来快乐，在舞台上展现自己的才艺。然而，由于训练时间紧张，我有些担心自己的表演能力是否能够让观众满意。但我还是选择了积极参与，因为我相信只有通过实践，才能不断提高自己。

第三段：参与活动的准备和感受（400 字）

为了能够在活动中有出色的发挥，我们整个文艺小组每天都进行密集训练。我们一起学习舞蹈动作，排练歌曲合唱，不断修改表演的细节，力求将表演的质量做到最好。尽管训练非常辛苦，但每一次的进步和演练时的快乐都使我觉得一切都是值得的。当终于到了表演的那一刻，看着观众们欣赏着我们的表演，我深刻体会到了付出与收获的巨大关系。我们的努力和苦练换来的掌声和赞美，让我心里充满了成就感。

第四段：活动的意义和影响（200 字）

通过参与迎新文艺活动，我不仅锻炼了自己的表演技巧，提高了自己的自信心，也更加了解了团队协作的重要性。在活动的过程中，我与其他同学相互合作，相互鼓励，为了一个共同的目标而努力。这种团队协作的经验对我今后的学习和生活都将有着积极的影响。同时，活动也为新生们提供了一个展示自己才艺的平台，增强了同学们之间的交流和沟通能力。

第五段：对活动的总结和感想（200 字）

参与迎新文艺活动给我带来了很多宝贵的经验和感悟。我意识到只有经过不断的努力和实践，才能真正成长，提高自己的能力。活动期间我也深深感受到了团队合作的重要性，只有大家共同努力，才能取得更好的成绩。我很庆幸自己能够参与这次活动，不仅收获了快乐和成就感，还结识了许多志同道合的朋友。希望以后还能有更多这样的机会，通过参与各种文艺活动，不断挑战自己，展现自己的才艺。

文艺活动体会与感悟篇八

这是我第二次参加军训，感觉比上次轻松了很多，大概是我又长大了一点的缘故吧。

这次军训只有两天，还是去的园山。到了基地，换上军装，每人领了一瓶水。教官介绍了一下基地之后，就开始了第一天上午的训练。

第一天上午主要是练习下蹲、起立、敬礼、跨立、四面转法。这对于我来说不是很困难。中午吃饭时的要求，也比我上次军训时宽松了许多，不用被罚站哪么久了。不过，要是吃饭的时候讲话，那就没有饭吃了。

下午，教官对我们说有一个比赛，叫“闪电报数”。就是每班选出20名“钢铁战士”，以最快的速度报数，而且还要大声，我有幸成为了“钢铁战士”。经过努力训练，我们获得了第二名。

晚上，基地举行了一场联欢晚会，我们班演唱了歌曲《童年》。其他班也有自己的节目，大家都很开心。

第二天上午又有一个“吸管建塔”的比赛，就是用吸管建塔，看谁的塔建得最稳、最美。我们虽然没有拿到名次，但也给了我们一个“最佳”奖。

第二天下午是“领导力与责任感的训练”。跟上次一样，也是每班选出两名领袖，如果有10个人做错动作，领袖将跑10圈。一次下来，我们班有38个同学出错，这意味着领袖将跑38圈！在领袖跑的时候，很多同学都感动得哭了，我也一样......

两天的军训很快就结束了，在“结营仪式”上，我被授予了“优秀少年”的称号，还获得了一个荣誉证书。

这次军训使我体会到，面对困难和挫折的时候，要有不怕苦、不怕累的精神，才能获得最后的成功！

两天的军训把我累坏了，回到家好好冲个凉，真爽！只是被太阳晒得有些过敏、满脸通红，嗓子也变成“唐老鸭”了。

文艺活动体会与感悟篇九

第一段：引入元宵节文艺活动，阐述活动的意义。

元宵节是中国传统文化中的一个重要节日，在这个节日里，人们会点亮灯笼、吃汤圆、舞龙舞狮，感受到节日的氛围和喜悦。而在这个节日里，举办各种文艺活动也是非常常见的。那么，这些文艺活动对于我们意味着什么呢？我认为，这些活动不仅是一种娱乐方式，更是一种文化传承和沟通的方式，也是一种人与人之间交流的机会。

第二段：描述文艺活动的内容和表现形式。

在这次元宵节活动中，我们参加了舞狮和舞龙表演、民间乐器演奏、诗歌朗诵等多种文艺表演。比如说，舞狮、舞龙表演是一种传统文化艺术表现形式，通过表演传达出中国文化的特色；民间乐器演奏也将我们带入了中国传统音乐的世界，给人带来美妙的享受；而诗歌朗诵则是一种语言艺术表现形式，使人通过语言感知诗歌之美。

第三段：谈及文艺活动的意义。

这次文艺活动所传达出来的文化内涵、氛围和情感是非常珍贵的，对于我们年轻人来说更是一个重要的学习机会。我们有必要深入了解自己的文化传承和历史，从而更好地保护和发扬中国传统文化，传承中华民族的优秀传统文化。同时，这些活动也帮助我们感受到了团队协作和沟通交流的重要性，增强了我们的合作意识。

第四段：引申文艺活动的启示。

文艺活动让我们懂得了文化的力量，也让我们了解到通过不同的艺术形式来传递文化的意义。这样的启示不仅能够让我们更好地理解文化，同时也能让我们认识到艺术和文化的联系，从而更好地尊重和保护我们的传统艺术和文化。

第五段：结束语，回顾活动的收获。

回顾这次元宵节文艺活动，我们不仅掌握了传统舞狮和舞龙表演、民间乐器演奏等艺术表现形式的技巧，也从中领悟到了对传统文化的尊重与推广的意义。我们意识到，文化传承的责任在每一个人身上。相信这次活动可以在我们心中留下美好的印象，也会影响我们的行为和未来的生活，让我们继续努力，传承优秀文化，弘扬中华民族的精神。

文艺活动体会与感悟篇十

第一段：引言(100字)

三八节是国际妇女节，为了庆祝这一特殊的日子，我校举办了一系列的文艺活动。近期，我有幸参加了其中的一场音乐会，对此深有感触。通过这次活动，我不仅享受到了美妙的音乐和舞蹈表演，还感受到了人与人之间的情感交流和性别平等的重要性。

第二段：情感交流(200字)

活动开始时，舞台上充满了温馨和喜悦的氛围。演员们用动听的歌声和婀娜多姿的舞蹈，将他们对妇女的赞美之情表达得淋漓尽致。整个音乐会贯穿着人性的关怀和探索，每个演员的表演都充满了情感，让观众们感同身受。我看到无论男女，在台上都能用自己的独特方式传达自己的情感，这让我更加相信，人与人之间的情感交流是没有性别差别的。

第三段：性别平等(300字)

音乐会中的各项表演都突出了尊重和平等的精神。其中一场合奏乐队表演，五位女性学生在舞台上展现了她们的音乐才华。她们以自信而充满激情的表演向观众展示了性别平等的重要性。我们生活在一个多元化的社会，每个人都应该有平等受教育和发展的机会。不论性别、年龄或职业，每个人都应该被尊重和平等对待。这个音乐会用音乐跨越了性别，消除了偏见，给我们树立了榜样。

第四段：赞美女性(300字)

音乐会中一首妇女题材的歌曲“让爱继续延伸”给了我很大的启发。歌曲歌颂了女性的勇敢和贡献，在歌声中传达了女性在社会发展中的重要性。这首歌的演唱者有一种特殊的魅力，她们的嗓音温暖而富有感染力。她们用音乐赞美女性，并激励着我们每一个人去追求梦想。我想，女性应该被赋予更多机会去表达自己的才能和怀抱梦想。

第五段：总结(200字)

通过参与这场音乐会，我深刻地认识到艺术是跨越国界和性别的重要桥梁，能够传播爱和希望。在这个特殊的三八节，我不仅欣赏到了精彩的音乐和舞蹈，还在观看演出的同时对性别平等和情感交流有了更深的理解。我希望这样的文艺活动能持续发展，让人们在欣赏文化艺术的同时，对性别平等有更深刻的认识，传递更多的关爱与尊重。

文艺活动体会与感悟篇十一

――双鸭山王旭

首先，我非常感谢公司给了我这次培训机会，这说明公司对我的重视。经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个枯燥乏味的过程的想法。

在这几天的培训中我学到了，《外部环境建设》，《续期指标的经营与分析》，《会议经营》，《有效面访》，《中支业务督导与追踪》，《未收件管理》，《退保劝阻》，《利用基本法有效晋升与管理》，《团队建设与管理》，让我更加的了解续期工作是需要具备多方面能力和责任心的。

如果在工作中我们缺失任何一项技能，那么就不能有效的做好续期工作，失去续期部门应有的`价值；另外《未收件管理》让我们学习到运用正确的管理流程，从而可以有效的进行保单回收，并提高指标上升。

公司的这一次培训，从培训的通关上就可以看出公司对培训是非常看重的，班主任及助教老师都做了很多准备，让我们在培训中充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，在未来的工作中端正心态，加强技能，更加努力，自信。

回顾这几天来的课程培训的思路。一、是如何建设带领好一支团队。二、作为一个合格的续期管理者所要具备的能力。三、如何营造良好的工作环境。

首先《会议经营》、《团队建设与管理》，都是关注于团队的建设。会议经营中说到要建立团队文化、交流经验心得、实施辅导训练、检查计划落实情况、阶段总结、落实规章制度，才能管理建设好团队。早会是鼓舞士气，贯彻思想。夕会是安抚疗伤，明日计划。周例会是上周工作总结、下周工作计划、同时点评，研讨问题反馈及时处理。专题进行培训。品管会中要进行续期、合规等相关知识学习。短期要指标，长期要改善业务品质，提高续期指标。团队建设与管理中学到了角色与定位，我在团队中有何作用、我应该如何管理团队。合格的管理者要具备哪十大能力。学会团队管理，奖罚分明，制度和感情都要用。以后工作中要经常开会。

《续期指标的经营与分析》、《有效面访》、《中支业务督导与追踪》、《未收件管理》、《退保劝阻》、《利用基本法有效晋升与管理》都是作为一名合格的续期管理者所要具备的基础技能。

要掌握指标分析的八个步骤，弄清楚现状-宏观差距-明白差距的原因-分析现有资源-寻找问题突破口-搜索解决问题的机会-确定爆破-制定方法；启动意愿、追踪管理、训练辅导是落实面访的三个步骤；要在今后工作中明确督导与追踪的步骤：设定目标，全程参与，及时反馈，总结评估。针对未收件管理要严格按照流程走，这样才能有效的提升指标。退保劝阻要清楚退保流程，秉持热情诚恳、换位思考、尊重赞扬、给予考虑时间、赠送礼品、反馈及时、服务及时、决不放弃原则去做。利用基本法有效晋升与管理要明白配置人力的五大因素包含：服务区因素、保单结构因素、薪资收入因素、工作量因素、岗位生存因素。

如何营造良好的工作环境其实也就是邵俊老实所讲的外部环境的建设，简单讲也就是为人、处事。良好的外部环境包含哪些方面，有政策环境、人文环境、业务环境、职场环境要把这些环境建设好才能对工作开展更加便利。让大家知道续期是帮助营销提高收入，稳定团队的。

最后制定了下一步个人工作计划。1.按照未收件管理流程用于今后工作中，按照流程每一阶段区完成工作。2.和各个部门做好工作协调，建设好外部环境。3.做好会议经营，把夕会、周例会在今后工作中开展起来。4.和银保同事处理好关系，建立一个良好合作关系。也请各位领导同事对我进行监督。

文艺活动体会与感悟篇十二

作为一个现代人，我们时常会经历许许多多的事情，有喜有悲，有成有败。而这些经历不仅仅是一个人的经历，也是一个人的心得体会，它们会在我们的生命中留下痕迹，变成我们成长和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在生活和工作中的一些心得体会和感悟，希望能够对大家有所启发和帮助。

第一段，我的第一次面试

第一次的面试，我准备得非常充分，穿着整齐、头发整齐、皮鞋擦得非常干净，自认为自己的实力很强，所以心态很放松。但是，当我走进面试室时，我突然紧张起来。面试官看着我，让我感觉好像我什么也不懂。我紧张得汗流满面，喉咙干燥，连话都说不太清楚。当我越来越紧张时，我的表现就越来越糟糕，最终导致我未能得到这份工作。但是，这次失败让我认识到了一个问题：即使准备充分，也不能忽视心态的重要性。这次经历教育我要保持从容自如，并通过每次失败不停地完善自己。

第二段，自我管理

工作之余，我开始在家学习一些软技能和管理知识。通过对自我管理的一些方法的学习，我的生活变得更加规律和高效。我每天早上5点起床，按照自己的计划进行学习和休息，每周末都会制定自己下周的计划并执行。这些方法让我更好的管理时间和自己的状态。我通过这样的方式得到了很多提升，我也更加明白，学习是一种行动。如果我们学习了一些知识，但不付诸实践，那么这些知识就没有什么意义。

第三段，文化与习惯

在我的工作和生活中，经常会遇到和不同文化和习惯有关的问题。我曾经因为没有了解其他文化和习惯而与人产生矛盾。例如，在参加一个国际会议时，我做了一件让人很生气的事情：按照我们团队的风俗，我在会议中间提出了自己的疑惑问题，但是在会议的进行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，这让我很生气。但是，在这种情况下，我应该更多的理解其他人文化的差异，而不是与人生气。这件事情让我明白：沟通没有错，不同的文化和习惯需要我们去尊重。

第四段，团队合作

作为一名合格的员工，团队合作是必须要具备的能力。一个优秀的团队需要大家相互帮助，需要大家相信和尊重对方。我的经历告诉我，团队合作最重要的是协作和沟通。素质好的团队成员都能够保持开放心态，勇于倾听他人的建议，充分发挥自己的专业技能，共同完成团队的任务。通过与团队合作，我在与人沟通，解决问题等方面有了很大提升。

第五段，坚持不懈

在我的工作和生活中，我经常会面临各种困难和挑战。如何能够在面对这些挑战时，坚持不懈，取得成功？经过我的经历和学习，我明白了两个原则，第一，不轻言放弃。当我们遇到任何的挑战和困难时，需要多思考一下，寻求办法和方法进行解决。第二，需要细心和耐心。在攻克一些难题的过程中，我们需要不断学习、研究、尝试，始终坚持精益求精的态度。

总之，我们的生活和工作中有许多机会让我们学习、成长和进步。只有我们能够充分利用这些机会，从失败和挫折中吸取教训，才能够成为更好的自己。这个过程需要坚持不懈、反思和成长，只要我们能够坚持下去，积极面对困难与挑战，那么我们一定能够达到我们的目标。

文艺活动体会与感悟篇十三

教师节是一个向教师们致敬、表达感激之情的日子。而在这个特殊的节日里，学校往往会开展各种文艺活动，以此表达对教师们的敬意和支持。我校今年也举办了一场精彩的文艺活动，我非常荣幸能够参与其中，并通过这次活动获得了许多启发和体会。

第二段：演出的精彩

我们的文艺活动分为各类节目的表演，有舞蹈、戏剧、朗诵、合唱等多种形式。每个班级都为教师准备了一场特别的演出，向老师们展示他们的所学所成。我尤其喜欢朗诵和戏剧表演，因为这两种表演方式能够充分展示学生对教师的感激之情，并通过情感的表达深深地感染了我。在这里，我看到了学生对老师深深的感激之情，也看到了他们愿意用自己的方式来表达这种感激。

第三段：活动的意义

教师节文艺活动的开展不仅仅是为了向教师们表达感激之情，更是促进师生关系的良好的方式。通过活动的准备和表演，学生们能够更加深入地了解教师，并体会到教师的辛勤付出。而教师们也能够通过这个机会感受到学生们的爱和支持，增进师生之间的互动和情感交流。此外，文艺活动还能够激发学生的创造力和表演能力，培养他们的团队合作意识和社交能力，对学生的全面发展也有积极的作用。

第四段：自我反思

在这次文艺活动中，我深刻地感受到了教育的力量和教师的重要性。作为一名学生，我一直以来对老师们给予的知识和指导心怀感激之情。通过这次活动，我更加明白了教师们背后的辛勤付出和无私奉献。他们不仅仅是知识的传授者，更是学生们心灵上的导师。在接下来的学习生活中，我会更加珍惜老师们对我的影响，努力学习，回报他们的辛勤付出。

第五段：展望未来

教师节文艺活动不仅仅是一次活动，更是一个开始，一个希望。通过这次活动，我看到了学校对教师们的关心和支持，也看到了学生们对教育的重要性的认识。我希望将来学校能够继续举办更多的教师节文艺活动，让更多的学生能够通过表达自己的方式和心情，向教师们致以最真挚的敬意。同时，我也希望学生们能够在平时的学习和生活中，更加珍惜和感恩教师们的辛勤付出，以实际行动回报他们的爱与关怀。

总结：

通过今年的教师节文艺活动，我对教师们的敬意和感激之情更加深入地体会到了。我相信，在未来的日子里，我会更加用心去学习，在自己的领域里发光发热，为教师们的付出做出回报。同时，我也希望每个人都能够意识到教育的重要性，并珍惜教育的机会和教师的指导，为自己的人生发展打下坚实的基础。

文艺活动体会与感悟篇十四

自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。

第二段：生活中的心得体会

生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。

第三段：学习中的心得体会

学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。

第四段：工作中的心得体会

工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。

第五段：结语

总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！

文艺活动体会与感悟篇十五

教师节是每年的9月10日，在这一天，我们向辛勤付出的教师表达感激之情。为了庆祝教师节，学校组织了一场精彩的文艺活动。在这次活动中，我不仅享受到了精彩的表演，还收获了很多心灵的感悟。

第二段：表演的精彩

在教师节文艺活动中，学校邀请了各班级进行表演。这些精心准备的节目涵盖了歌曲、舞蹈、戏剧等多种形式，每一个班级都展现了自己的特色和风采。其中，最让我难忘的是一支由学生自编自演的话剧表演。他们通过生动的对白和夸张的动作，将教师的辛勤付出展现得淋漓尽致，让我深受震撼。

第三段：感悟与启示

在观看这场文艺活动的过程中，我深深地感受到了教师的伟大和辛苦。他们不仅仅是知识的传授者，更是学生们精神上的引导者。他们默默耕耘，无私奉献，为每一个学生的成长贡献了自己的智慧和爱心。同时，我也意识到教育是个艰巨的任务，需要教师们的付出和学生们的配合。只有通过双方的共同努力，教育才能取得丰硕的成果。

第四段：互动与沟通

文艺活动不仅仅是学生们表演的舞台，也是教师与学生之间互动的机会。在这次活动中，我发现教师们与学生们之间的联系更加紧密。有的老师在看到学生们认真准备的表演时眼眶湿润，有的学生在表演结束后给予教师们热烈的掌声和鲜花。这种互动不仅使教师们感到被尊重和关爱，也加深了师生之间的情感交流，拉近了彼此的距离。

第五段：心得与展望

通过这次教师节文艺活动，我深刻体会到了文化活动对于学生们的教育意义。它不仅丰富了学生们的文化生活，也增强了他们的审美能力和情感体验。同时，这种活动也提供了一个展示自我的舞台，让学生们可以积极表达自己的想法和才华。在未来，我希望学校能够继续组织这样的活动，为学生们创造更多交流和展示的机会，让每个人都能感受到教师的关怀和呵护。

总结：

教师节文艺活动使我更加明白了教师的辛勤付出和伟大意义。通过表演和互动，我与教师们建立了更紧密的联系，并体会到了教育的重要性。同时，这次活动也开拓了我的视野，丰富了我的精神生活。我希望通过自己的努力，能成为一个有爱心、有责任感的人，为社会做出自己的贡献。

文艺活动体会与感悟篇十六

教师节是一个表彰教师辛勤付出的重要节日，为了让教师能够在节日里感受到社会的关切与尊重，很多学校举办了各种形式的文艺活动。作为一名在校大学生志愿者，我有幸参与了我所在高校举办的教师节文艺活动，通过这次经历，我深刻体会到了教师节文艺活动的意义和价值。

首先，教师节文艺活动是对教师的一种尊重和感谢。在这个快节奏的社会里，人们往往忽视了教师这个职业的重要性。然而，在大家忙于工作生活的同时，教师却默默地为他们的学生倾注心血和汗水。通过丰富多样的文艺活动，我们不仅可以为教师们创造一个放松心情的空间，同时也可以向他们传达我们对他们的感激之情。在这样一个特殊的日子里，教师们感受到了学生们的关爱和祝福，进一步激发了他们在教育事业中的热情和动力。

其次，教师节文艺活动为学生提供了展示才华的舞台。学生们不仅可以在舞台上表演自己的才艺，也可以通过自己的努力为老师们带来欢笑和感动。在这个过程中，学生们可以发现自己的潜能，锻炼自己的表演能力，同时也增强了团队合作意识。通过参与文艺活动，学生们能够更好地理解到教师的辛苦和付出，并进一步塑造积极向上的人格和价值观。

第三，教师节文艺活动有助于增进师生之间的情感交流。在平常的教学中，学生与教师的关系主要是师生关系，很少有机会展示自己的情感和情绪。而在文艺活动中，学生可以通过自己的才艺和表演向老师们传递情感，也可以通过观赏老师们的表演加深对老师的了解和认同。在这个过程中，师生的关系得以回归到本质，更多地体现出互动和平等，拉近了师生之间的距离，增进了彼此之间的感情。

第四，教师节文艺活动是一次对学校的全面展示。一个学校举办教师节文艺活动，不仅是为了给教师们一个节日的礼遇，也是为了向社会展示学校的整体实力和教育成果。通过文艺活动，学校可以展示出学生们的综合素质，展示教师的教学水平和辅导能力，同时也能够吸引更多的优秀教师和学生加入到学校中来。这对于学校的发展和提升具有重要意义，也能够为学校树立良好的形象。

最后，教师节文艺活动不仅能够增进师生之间的情感交流，提升学校的整体形象，还可以为学生们的成长提供机会。通过参与文艺活动，学生们可以从中学到很多与课堂教育无法比拟的知识和经验。他们在表演的过程中锻炼了自己的自信心和表达能力，培养了自己的团队协作精神和创新能力。这些在日后的学习和工作中都会起到积极的促进作用。

总之，教师节文艺活动为学生与教师之间搭建了一座情感的桥梁，展示了学校的整体实力，也为学生的成长提供了机会。作为一名参与者，我深感教师节文艺活动的意义和价值，希望将来能够继续参与和推动这样的活动，为教师们带来更多的关爱和祝福。同时，我也希望能够通过自己的努力成为一名优秀的教师，为学生们带去温暖与希望。

文艺活动体会与感悟篇十七

元宵节是中国传统节日之一，在这一天，人们会燃放烟花烛火、品尝元宵、赏花灯，而其中最具有代表性的文艺活动，就是在各种场所举办的元宵文艺晚会。在这场文艺盛宴中，人们用歌舞、音乐、诗歌等多种形式，表达对这个美好节日的热爱和祝福。

第二段：参加元宵节文艺活动的感受

今年的元宵节，我参加了一场由社区组织的文艺活动，这是我第一次参加这样的活动，但是活动的气氛和内容都非常出色。开始时，蜡烛的微弱光芒点亮了舞台，音乐也随之响起。然后，文艺演员们便开始登场表演、朗诵和歌唱。他们的表演给人以及时的视听盛宴，更让人感受到传统文化的独特魅力。

第三段：文艺活动所展现的主题

在元宵文艺晚会中，我最喜欢的是活动所传达的主题——团圆。无论是歌唱、舞蹈，还是诗歌朗诵，都以团圆为主旨，表达了人们在这个特定的时刻，怀着对亲情友情的思念之情。这也让我想起了家人和亲朋好友，心中充满了感恩之情，内心也更坚定了维护家庭敦和的决心。

第四段：在文艺活动中体验到的社区凝聚力

在这场文艺晚会中，我也感受到了社区凝聚力的力量。通过这样的活动，居民们可以聚在一起，共同庆祝节日，感受到邻里之间的温暖和欢乐。这样的活动也营造了一个良好的社区氛围，吸引了更多的人来到这个地方，增加了居民与社区之间的共同感和认同感。

第五段：结尾总结

此次元宵文艺晚会让我收获颇丰，除了感受到了传统文化的魅力外，更让我体会到人与人之间的相互关爱和邻里之间的友情。在以后的社区活动中，我也会积极参与，为居民们营造一个更加美好、温暖的社区环境。同时，我也希望更多的人可以加入其中，共同建设一个文明、和谐、美丽的社区。

文艺活动体会与感悟篇十八